양파와 마늘 - 유익한 특성 및 용도

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양파와 마늘 - 유익한 특성 및 용도

활

그 고향은이란의 고원으로 여겨지며, 칼 데아 사람들이 널리 경작했으며, 먹는 것 말고는 마법의 목적으로 사용했습니다. 우리 연구원들은 양파는 중앙 아시아, 특히 펀 자브의 아프가니스탄 북부 지역의 페르가나 계곡에서 오래 동안 재배되고 있음을 발견했습니다. 학자 N.I에 따르면. 문화적 형태의 양파를 일차적으로 형성하는 지역 인 바빌 로바 (Vavilova)는 아프가니스탄과 인접한 국가들입니다. 그것은 페르시아를 거쳐 고대 이집트, 고대 그리스, 서쪽과 북쪽뿐만 아니라 중국까지 퍼졌습니다. 이 모든 일이 기원전 몇 천년 동안 일어났습니다. 과학자들은 양파가 적어도 40-50 세기 동안 사람에 의해 경작된다고 믿습니다. 이시기에는 열대 지방에서 거의 북극권까지 다양한 기후대에 적응 한 많은 품종이 개발되었습니다. 그러나 현재 양파의 모든 품종은 전구에서 나옵니다. 전구는 이제 양파 가족의 머리에 있습니다.

많은 나라의 식량에 깊이 뿌리 내리는 식물은 거의 없습니다. 양파는 별도의 요리로 사용되며, 다른 요리의 일부이며, 보편적 인 양념입니다. 그것은 날 것으로 먹고, 삶고, 구운, 튀김, 절인 소금에 절인 것입니다.

양파는 식품 공장 으로서뿐만 아니라 우수한 약으로 높은 존경심을 가지고 있습니다. 오래지 않아 많은 국가에서 주요 항 흡수제 중 하나였습니다. 괴혈병에 대한 특히 좋은 조합은 갓 양파와 소금에 절인 양배추의 혼합물로 간주되었습니다. 꿀과 섞인 양파 (또는 그 주스)로부터의 준비 또한 넓은 분포와 사용을 발견했다; 때때로 소금이이 혼합물에 첨가되었습니다. 이 약들은 내부적으로나 외부 약제로 사용되었습니다. 유독 한 동물에 물린 양파, 꿀, 소금의 혼합물.

활은 중앙 아시아를 통해 러시아에 침투했으며 그리스 발칸 반도를 통해 서부 지역으로 침투했다. 우리 나라의 주민들의 음식에서 양파도 자부심을 가졌습니다. 우리 민족과 치유력에 알려졌습니다. 러시아의 일부 지역에서는 양파가 다양한 종기의 빠른 성숙을 위해 널리 사용되었는데, 특히 종기가 나타났다. 귀 질환의 경우, 양파 주스와 혼합 된 아몬드 또는 아마 인유가 귀에 묻혀 있습니다. 구운 양파는 기침 (대마유와 혼합)에 대해 먹었습니다. 어떤 곳에서는 차가운 양파가 원시 양파에 적용되었습니다. 우유와 섞인 양파 주스가 이뇨제로 사용되었습니다. 양파가 일부 유럽 의사들에 의해 간경화 및 류머티스 치료에 사용되었다는 증거가 있습니다.

양파의 조성 : 물 - 83 %; 단백질 물질 - 1.1-1.83; 지방 0.09-0.12; 설탕 - 2.2; 셀룰로오스 - 0.5-0.8; 화산재 - 0.4-0.8 %. 칼슘과 인의 양파 소금, 유기산, 효소, 플라보노이드, 사포닌, 배당체가 있습니다. 양파 비타민 복합체는 비타민 C (최대 33mg %), B1 (최대 60mg %), B2 및 카로틴 (4mg %)으로 구성됩니다.

신선한 양파는 식욕을 자극하고 소화 주스의 분비를 촉진하여 영양분을 효과적으로 흡수합니다. 그것이 간식의 준비뿐만 아니라 요리의 구성, 특히 두 번째로 널리 사용되는 이유입니다.

양파와 오늘은 구제 수단으로 널리 사용되고 있습니다. 신선한 양파 주스는 염증성 장 질환, 변비 및 치질에도 치유 효과가 있습니다. 의사는 그러한 경우에 복용하기를 권합니다. 식사 전 3 ~ 4 회 1 티스푼 섭취하십시오. 영양 학자들은 양파를 고혈압 및 죽상 동맥 경화증으로 처방합니다.

세기의 문제는 이제 비만이되었고,이 질병으로, 일반적으로 혈액에 콜레스테롤 함량이 높습니다. 과학자들은이 내용물을 줄이고 죽상 경화증의 발달을 억제하는 수단으로 양파의 효과를 입증했습니다. 약국에는 양파의 알코올 추출물을 나타내는 국내 약물 alllich가 있습니다. 이 약은 아주 효과적이며 많은 방법으로 작용합니다. 근육과 장의 분비 활동을 자극하고, 음색을 높여 주며, 우수한 살균 효과를 나타냅니다. allychen에게 장내 무력증, 대장염, 변비 경향, 죽상 경화증 및 경화성 고혈압 치료제 할당. 양파 추출물은 또한 심장 활동에 자극 효과가 있습니다.

강력한 살균 작용으로 양파는 둥근 벌레를 퇴치하는 데 사용됩니다. 이런 경우에는 공복시에 먹거나 3-4 일 이내에 공복시 신선한 양파를 1/3 또는 2 잔 마시면됩니다.

양파는 휘발성이며 곰팡이와 병원균을 죽일 수 있습니다. 이것은 활을 전통 의학에서 없어서는 안될 도구로 만듭니다. 양파의 Gruel은 피부의 가려운 발진, 여드름, 여드름, 나이 반점, 사마귀, 주근깨를 제거하기 위해 외부에서 사용됩니다. 신선한 상추 가루는 신선한 화상을 덮습니다 - 이것은 염증 과정을 감소시키고 물집의 출현을 방지 할 수 있습니다. 농작물에 우유 가루가 든 구운 양파는 숙성을 가속화하고 옥수수에 적용하면 부드럽게됩니다. 갓 짜낸 주스 또는 양파의 죽은 화농성 상처, 농양, 궤양을 깨끗이하는 데 사용되어 신속한 치유를 촉진합니다.

양파는 위장관의 일부 질병을 치료하거나 발생을 예방합니다. 모든 소화 기관을 나열하면, 각각의 소화 기관이 유익한 효과가있는 것으로 나타났습니다. 신선한 양파 쥬스는 입안의 점막에 염증으로 치료됩니다. 인후염과 코의 다른 화농 과정에서 비 인두, 후두, 식도, 양파 죽 또는 주스도 사용됩니다. 뱃속에서 부진한 소화가 일어나면 양파가 다시 사용됩니다. 소화가 잘되고 음식물의 흡수가 촉진됩니다. 양파는 염증성 장 질환, 대장염, 치질 및 변비에 긍정적 인 효과가 있습니다. 그것은 간 활동에 유익한 효과가 있습니다. 양파는 저혈당 효과가 약하기 때문에 당뇨병에 사용됩니다. 당뇨병 환자에게는 구운 양파 스프가 권장됩니다.

마늘은 채소 가운데 하나로서 영예의 장소 중 하나입니다. 그것은 음식에서 그리고 고대부터 구제 수단으로 사용됩니다 - 약 7 천년 동안 마늘! 마늘은 남아시아에서 유래 된 것으로 여겨지고 있습니다. 마늘의 문화의 밀레니엄 존재에 걸쳐서, 다양한 품종의 마늘이 생겨 났으며 구근의 모양, 맛, 숙성이 다릅니다.

이집트인들은 마늘을 우상화하여 종교적 휴일에 사용했습니다. 마늘은 인디언들에게 큰 영광이었습니다. 인도인들은 마늘을 이집트인보다 일찍부터 알아 봤습니다. 고대 로마인들은 마늘을 어떤 형태로든 먹었습니다. 조미료처럼 삶은 것, 삶은 것, 거의 모든 요리, 특히 물고기에 사용되었습니다. 고대 그리스인들은 마늘을 "냄새 나는 장미"라고 불렀지 만 열렬한 애호가였습니다.

그리스인들은 오랫동안 마늘의 치유력으로 알려져 왔습니다. 히포크라테스는 심지어 결핵 치료에도 널리 사용되었습니다. 그리스 시인 아리스토파네스 (Aristophanes)는 마늘을 용기를 유지하는 특별한 재산이라고 생각했습니다. 그의 코미디 라이더스에서 캐릭터 중 하나 (태너)는 다른 (소세지)에게 "마늘을 먹는 법을 배워라. 서둘러, 서둘러! "

연구원들은 고대의 다른 식물이 마늘과 같은 치료 적 역할을하지 못했다는 사실을 주목합니다. 마늘을 섭취하라고 조언 한 아비 센나 (Avicenna)는 마늘의 영양 및 치유력을 높이 평가합니다. " 어떤 질병에서든. "

러시아에서는 마늘도 오랫동안 알려져 있습니다. 마늘은 양파와 같이 아프가니스탄에서 나왔습니다. 그것은 러시아 민간 요법에서 매우 유명합니다. 라드와 함께 두드리고 끓인 마늘은 가슴과 목을 두꺼비와 백일해로 문질러주었습니다. 콜레라 전염병 동안 러시아 주민들은 보호 약으로 마늘을 사용했습니다. 아이들을위한 구충제로 사용되었습니다 : 공복시에 그들은 마늘로 충분하게 비벼 진 검은 빵 껍질을 먹도록 아이를 줬습니다. 때때로 마늘은 아픈 치아에 적용되었습니다. 마늘은 발열, 괴혈병, 경련성 기침, 장 질환, 호흡기 질환 및 많은 전염성 질병 (콜레라, 장티푸스, 이질, 인플루엔자)의 치료제로 자극제 및 살균제로서 러시아 전역에서 널리 사용되었습니다. 그것은 또한 protivopolozhny 및 protivokataralny 수단으로 사용되었습니다. 러시아 의사들은 오랫동안 마늘이 소화기의 운동 능력과 분비 활동에 유익한 효과가 있음을 발견했습니다. 그는 특히 장염 및 장염 때 임명되었습니다. 일부 의사들은 죽상 경화증에서 마늘의 유익한 효과에 주목했습니다. 마늘의 수성 추출물은 혈압을 낮추고 심장 수축의 힘을 증가 시키며 맥박을 늦춘다. 마늘은 자만심, 장내 atony에 처방되었다.

현대 민간 요법에서 마늘은 똑같이 널리 퍼져 있습니다. 그것은 식욕을 자극하고, 소화 효소와 담즙의 분비를 개선하고, 음식의 흡수를 촉진시킵니다. 마늘은 창자에 진정 효과가 있고, 배뇨가 증가하고, 성선의 활동을 자극하고, 말초 혈관을 확장시킵니다. 인류가 마늘을 축적 한 7 천 년이 넘는 모든 정보가 과학적 연구에 의해 확인되고 식품 및 의약으로 마늘 사용에 관한 고대인의 거의 모든 권고가 의학적으로 널리 사용되고 있다고 말해야합니다. 특히 사람들.

마늘 성분 : 물 - 61.3 %, 질소 물질 - 6.6, 지방 - 0.1, 탄수화물 - 30.4, 회분 - 1.1 %. 그것은 추출물 alilic 및 propyl 유황 화합물, 칼륨, 나트륨, 석회, 마그네시아, 염소, 인산, 황산 및 규산을 포함, 유황 배당체와 allysin 마늘 냄새가 바인딩되어 있습니다. 마늘에는 식물성 스테롤이 있고, 비타민 C (10mg %)와 B 군이 있습니다.

마늘에는 매우 강한 피톤치드가 들어 있습니다. 그들 중 일부는 최소 농도 (1 : 250 000)로 박테리아를 파괴하거나 억제 할 수있는 능력을 가지고 있습니다. 마늘 피톤치드는 연쇄상 구균, 포도상 구균, 장티푸스 박테리아, 파라 코라, 비브리오, 결핵 및 기타 질병을 일으키는 박테리아를 죽입니다. 그래서 그 용도가 다양합니다.

제약 산업에서는 간 및 담즙 방광의 급성 및 만성 염증 및 습관성 변비를 위해 주로 사용되는 알로 알 정제를 포함하여 마늘을 여러 가지 준비합니다.

http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/zdorovye/kultura/lukchesnok.shtml

양파와 마늘의 위험에 대하여

재 게시

오늘날 점점 많은 채식주의 자들이 매일의 메뉴에서 양파와 마늘 같은 야채를 배제하고 있습니다. 그들 각각은 다이어트에서 이러한 제품을 제외하는 자체 이유가 있습니다. 아마 이것은 이상하고 비합리적으로 보일 수 있습니다. 왜냐하면 사랑하는 의사들은 종종 양파 가족의 약용 성질에 대해 주장하기 때문에 보통 우리는 조기 유년기부터 알고 있기 때문에 일반적으로 일반인에게는이 문제에 대한 많은 질문과 반대가 발생합니다. 추위에 도움이되고 기생충 문제를 해결할 수있는 매우 건강한 채소입니다.

실제로 이것은 마늘과 양파가 많은 질병에 도움이 될 수 있지만 인체에이 제품의 부정적인 영향과 긍정적 인 영향을 연구하기로 결정한 회의론자들조차도 여러 가지 이유로 인해 매일 식단에 포함될 수 없습니다..

마늘과 양파의 해를 선포 한 과학계의 첫 번째 인물은 Robert Beck 교수입니다. Beck 박사는 그의 연구에서 "마늘이 독성을 갖는 이유는 그 안에 함유 된 설파 닐 - 하이드 록시 이온 (반응성 라디칼)이 뇌막 혈액으로 침투하는 경향이 있으며 특히 고등 포유 동물에게 독성이 있기 때문입니다. 이 물질의 침투력으로 인해이 물질은 디메틸 술폭 시드 (biopolar solvent)와 유사합니다. 나는 바이오 피드백을 이용한 장비 생산에서 세계 선두를 지켰을 때이 슬픈 발견을 계속했다. 저녁 식사에서 돌아온 동료 중 일부는 뇌파에 의해 임상 적으로 사망 한 것으로 확인되었습니다. 우리는 그러한 국가의 이유가 무엇인지 밝히려고 노력했습니다. 그들은 대답했다 : "나는 이탈리아 식당에 있었다. 나는 마늘 소스를 곁들인 샐러드를 먹었다. " 그래서 우리는 그들을 관찰하기 시작했습니다. 강의 전에 마늘을 먹었을 때 어떤 일이 일어나는지,이 문제를 연구하기 위해 돈과 시간을 보냅니다.

제가 항공기 디자이너 였을 때 전임의 외과의 사는 거의 매달 우리에게 와서 모든 사람들에게 다음과 같이 상기시켜주었습니다. "우리 비행기를 타기 전에 72 시간 동안 마늘을 입안에 두는 것에 대해서 생각조차하지 마십시오.. 적어도 약간의 마늘을 섭취하면 3 배나 더 느려질 것입니다. "

그렇다면 우리는 왜 이것이 일어나고 있는지 이해하지 못했습니다. 그러나 20 년 후, 제가 바이오 메트 리백 장비를 생산하는 Alpha Metriks 사의 소유주 였을 때, 우리는 마늘이 사고의 기능을 완전히 뒤집어 쥐는 것을 발견했습니다. 나는 Stanford에서 연구를했고, 그것에 참여한 사람들은 만장일치로 마늘이 유독하다고 결론을 내렸다. 발바닥을 마늘 머리로 문지르면 곧 손목에 마늘 냄새가 나게됩니다. 그래서 그는 몸을 관통합니다. 이것은 마늘의 독이 디메틸 술폭 시드의 증발과 비슷합니다. 술 포닐 - 수산기 이온은 뇌의 뇌량을 포함하여 모든 막을 통과합니다.

정원 가꾸기에 종사하는 사람들은 DDT (먼지) 대신에 마늘로 해충을 죽일 수 있다는 것을 잘 알고 있습니다. 대부분의 인류는 마늘과 양파의 혜택에 대해 들어 왔습니다. 이것은 단지 무지입니다.

위의 모든 제품은 탈취 된 마늘, 양파, 칠리 카 및 일부 다른 제품에도 똑같이 적용됩니다. 매우 인기가 없었지만, 나는이 불쾌한 진실을 당신에게 밝혀야했습니다. "그의 연구 끝에 Beck 박사는 말한다.

80 년대에는 인간 두뇌의 기능을 연구 한 Robert Beck이 마늘과 양파가 뇌에 해로운 영향을 미친다는 것을 발견했습니다. 나중에 그는 요가와 철학적 교리의 많은 부분이 양파와 마늘의 사용에 대해 그들의 지지자들에게 경고하지만 의료 행위와 모순된다는 것을 알게되었다. 지적 또는 창조적 인 작업에 종사하고 마늘이나 양파를 실험하는 사람은이 야채를 먹은 후 사고가 실제로 흐려짐을 확인합니다.

그러나, 아유르베 다, 깊이 고대 베다 철학에 뿌리를두고 인도의 고전 의학에 따르면, 만 5 년 동안 존재했다, 좋은 영양의 원칙은 아유르베 논문에 설명되어 있습니다. 중생 guna (선 (善) 또는 미덕), rajo-guna (열정), TAMO-guna (무지와 어둠) :이 철학에 따르면, 세계에서 모든 세 가지 상태 또는 자료 성격의 모드로 구분된다.

Vedic 건강 과학에 따르면, 각 제품은 하나 또는 다른 guna에 있으며, 또한 인간의 마음에 특정 효과가 있습니다. 예를 들어, 대부분의 과일과 채소, 곡류와 우유는 영적으로나 육체적으로 건강에 기여하기 때문에 선하심의 방식에 속합니다.

몸에 순환하는 에너지가 더 높은 차크라로 올라 가기 때문에 좋은 음식은 숭고한 사고의 출현 이유 중 하나입니다. 마늘과 양파는 프라하 (생명 에너지)를 낮은 차크라로 낮추어 욕심을 불러 일으키는 무지의 에너지 주인입니다. 그래서 고대 의사들은 임신 과정을 촉진하기 위해이 제품을 사용하도록 권장했습니다. 그러나 오늘날 세계에서 섹스 컬트가 번성하고있는 가운데 사람들은 양파와 마늘의 이러한 성질을 발견 한 것을 기뻐할 것입니다.

인체에 네 가지 에너지가 없다면 모든 것이 너무 간단합니다 : Udana 또는 제어 에너지, Samana - 불 같은 에너지, Vyana - 의사 소통의 에너지, Apana 또는 동물 본능의 에너지.

그러므로 우리의 식단에 선량의 음식물이 가득차있을 때 신체의 에너지가 위로 움직여 낙천주의의 원인이됩니다. 또한 무지한 자신의 다이어트 식품에서 제외, 생각의 실증을 증가 한주의 사항, 기억, 판단, 등, 결정, 능력이 어려움을 극복 할 것입니다 그들의 정신을 제어 할 수있는 능력, 개발 정보를, 향상 그리고 Apana의 에너지, 또는 동물 본능의 에너지는 욕망, 탐욕, 다른 사람들을 지배하려는 욕망, 많이 먹고 싶은 욕망, 정신의 통제력 부족과 같은 기본 욕망을 증가시킵니다.

자신의 감정을 제어의 부족으로 이어질 - - 양파와 마늘을 자주 또는 일관된 사용과 같은 생식 시스템의 심각한 장애의 경우에 적용되는 극단적 인 방법이 제품의 사용 : 베다 철학은 양파와 마늘에 대한 다음과 같은 결론을 그립니다.

위에서 언급 한 바와 같이, 이러한 자이나교, 시크교, 비슈누 파, 이슬람, 힌두교와 여러 방향으로 다른 철학과 종교, 양파와 마늘을 먹고 그들의 추종자을 금지하고 있습니다. 이것은 이러한 제품들이 인체의 열정을 자극하여 절대적인 진리를 달성하는 것과 같은 가장 중요한 것에 집중하기가 어렵 기 때문입니다. 종교의 각각은 신성한 텍스트 나 전설에 주어진 이야기를 언급하면서 그러한 예외를 정당화합니다.

현재까지, 국가의 종교는 젖소의 보호의 문화를 보존 할 수 있도록이, 어머니주는 우유처럼 때문에 그래서, 예를 들어, 우리 중 많은 사람은 인도에서 소는 신성한 동물로 추앙 것을 알고있다. 그러므로 이야기 중 하나가이 종류의 동물과 관련이 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 옛날 옛적에 위대한 왕이 살았고 언젠가는 병거에 가서 물건을 살펴보기로 결정했습니다. 소유물은 거대했고 병거는 너무 빨리 종을 치고 왕은 어떻게 암소가 길을 건너는 지 눈치 채지 못했습니다. 그녀를 쓰러 뜨렸다. 양파와 마늘이 그녀의 시체에서 자라 났으므로, 소를 보호하는 숭배자들에게이 야채를 먹는 것은 고기를 먹는 것과 비슷합니다.

그러나 이슬람 교도는 그런 동화책을 가지고 있는데, 그 내용은 간단합니다 : 마귀가 낙원에서 추방되었을 때, 양파는 발에서 자라며, 마늘은 다른 곳에서 자랐습니다. 따라서 이슬람 신봉자들도 이슬람교도 사용을 권장하지 않습니다.

바 이슈 나 비즘의 추종자들에게는 바가 밧 푸라 나 (Bhagavat Purana)의 다음 본문이 권위 있습니다. 수백만 년 전 옛적에 귀신들과 반 (反) 사람들은 불멸의 과즙을 얻기 위해 밀키 해를 함께합니다. 음료가 준비되었을 때, Mohini-Murthy (Vishnu의 화신)는 그것을 반신들에게 나누어 주었지만, 그들 중 하나는 Rahu라는 악마 중 한 명을 앉혔습니다. 그리고 그녀는 Sudarshan Chakra의 디스크로 무기로 머리를 자릅니다. 피의 물방울이 라훌의 머리에서 땅으로 떨어지면서 불멸의 음료가 마 셨습니다. 이 방울들은 양파와 마늘을 일으켰습니다. 그러므로 그들은 불멸의 음료에서 태어 났을 때 약의 힘을 가지지 만 라훌의 피와 섞이면서 악마의 영향력을 가지고 있습니다.

여러 경전에서 나온 비슷한 텍스트가 특정 종교의 지지자를위한 양파와 마늘의 거부를위한 기초 역할을합니다.

문제는 양파와 마늘의 맛에 붙이면 무엇을 할 수 있겠는가? 답은 매우 간단합니다. 자연 자체가 제공하는 많은 대안이 있습니다. 예를 들어, 세계에 아사 포에 티아가 있습니다. 마늘과 양파의 맛을 동시에 지니고있는 수지로서 향신료뿐만 아니라 소화를 개선하는 데 도움이되는 약으로 권장됩니다. 생강 뿌리, 정향, 심황, 검은 후추, 회향, 육두구, 여러 가지 허브 및 t를 포함하여 masala의 다양한 - 향신료의 혼합, 그리고 카레 양파와 마늘 그들의 풍미를 능가하고, 이러한 조미료의 유용성에 대해 의심의 여지가 없습니다.d Ayurveda의 생강 뿌리는 최고의 약으로 간주됩니다. 레몬으로 쪄서 여름철에는 냉기, 가벼운 소화 및 냉방에 사용합니다.

지식과 향신료의 자연스런 무기로 무장 한 양파와 마늘을 사용할 필요가 없으며 뇌 활동을 감소시킵니다. 축복받은 제품은 창조적 사고와 긍정적 인 자질 향상에 기여합니다. 자신의 결론을 이끌어 내십시오. (그러나 진실을 이해하는 데 자신의 감정을 사용하는 사람은 어리 석다는 것을 기억하십시오.)

http://vegetarian.ru/articles/o_vrede_luka_i_chesnoka.html

양파와 마늘은 독약입니다.

인류의 대부분은 마늘의 혜택에 대해 들었습니다. 그러나 Robert K. Beck은 그의 연구에서 다음과 같이 말했습니다 :

"마늘이 독성을 갖는 이유는 그 안에 들어있는 설파 닐 - 하이드 록시 이온이 뇌의 막을 통과하여 고등 포유 동물에게 특히 독성을 갖기 때문입니다. 이 물질의 침투력으로이 물질은 디메틸 술폭 시드와 정확히 같습니다.

저는 생체 자기 제어 중이 죠 장비를 생산하는 세계적인 리더 였을 때이 재미있는 발견을했습니다. 저녁 식사에서 돌아온 직원 중 일부는 임상 적으로 사망 한 뇌파에 의해 결정되었습니다. 우리는이 조건에 대한 이유를 밝혀 내려고 노력했습니다. 그들은 대답했다 : "나는 이탈리아 식당에 있었다. 나는 마늘 소스를 곁들인 샐러드를 먹었다. " 그래서 우리는 그들을 관찰하기 시작했고, 강의 전에 마늘을 먹을 때 어떤 일이 일어나는지 기록해달라고 요청했습니다. 시간과 돈을 소비했습니다.

1950 년, 저는 항공기 설계자였습니다. 전임 외과 의사가 거의 매달 우리에게 와서 모든 사람들에게 다음과 같이 상기시켜주었습니다. "우리 비행기에서 비행하기 전에 72 시간 동안 입안에 마늘을 든 음식을 섭취한다고 생각하지 마십시오. 적어도 약간의 마늘을 섭취하면 3 배나 더 느려질 것입니다. " 그렇다면 우리는 왜 이것이 일어나고 있는지 이해하지 못했습니다. 그러나 20 년 후, 제가 바이오 메트 리백 장비를 생산하는 Alpha Metriks Corporation의 소유주 였을 때, 우리는 마늘이 사고의 기능을 완전히 뒤집어 쥐는 것을 발견했습니다. 나는 Stanford에서 연구를했으며, 참여한 사람들은 만장일치로 마늘이 유독하다고 결론 지었다. 발바닥을 마늘 머리로 문지릅니다. 곧 손목에 마늘 냄새가 나옵니다. 그래서 그는 몸을 관통합니다. 이것은 마늘의 독을 디메틸 술폭 사이드 증발처럼 보이게 만드는 것입니다. 설파 닐 - 하이드 록실 이온은 뇌량을 포함하여 모든 막을 통과합니다.

정원 가꾸기에 종사하는 사람들은 원할 경우 DDT 대신 마늘로 해충을 죽일 수 있음을 알고 있습니다.

인류의 대부분은 마늘의 혜택에 대해 듣고 있습니다 - 그것은 단지 무지입니다.
가벼운 두통, 부주의 또는 결석에 대한 불만이있는 환자가있는 경우 저녁 식사 후 컴퓨터 사용에 집중할 수없는 사람들이 있다면 경험을 쌓고 직접 확인하십시오. 그런 사람들에게 다이어트에서 마늘을 제거하도록 권장하십시오. 그러면 여러분의 복지가 얼마나 개선되었는지 볼 수있을 것입니다. 이것은 가능한 한 최단 시간 내에 발생합니다. 그런 다음 약 3 주 후 마늘을 조금씩 마시 게하십시오. 그들은 말할 것입니다 : "나의 하느님, 우리는 고통의 이유가 이것이라고 생각조차 할 수 없습니다. "

위의 모든 제품은 탈취 된 마늘, 시안 및 기타 제품에도 똑같이 적용됩니다. 매우 인기가 없었지만 나는이 불쾌한 진실을 당신에게 밝혀야했습니다.

80 년대에는 인간 두뇌의 기능을 탐구 한 Bob (Robert) Beck이 마늘이 뇌에 해로운 영향을 미친다는 것을 발견했습니다. 나중에 그는 요가와 철학적 교리의 많은 방향이 양파와 마늘의 사용에 대해 추종자들에게 경고하지만 의학적 관행과 모순된다는 것을 알았습니다. 마늘을 사용하여 실험을 시작한 지적인 작업이나 창조적 인 작업에 종사하는 사람은 마늘을 먹은 후 사고가 실제로 흐려지는 것을 확인합니다.

우리가 Ayurveda의 마늘에 대한 태도를 고려한다면, 사고의 명확성과 더 높은 지식을 이해할 수있는 능력이있는 사람뿐만 아니라 낮은 육체적 본능을 억제하고자하는 사람들은 마늘이 해롭다 고 말합니다.

영적 관행에 종사하는 사람들은 의약품이나 서면으로도 이러한 제품을 사용해서는 안됩니다. 이 독극물은 더 높은 시작과의 연결을 차단합니다. 그 이유는 이러한 제품의 특정 효과가 마음에 매우 좋지 않기 때문에 신체에 고쳐야하기 때문입니다. 우리의 의식은 이미 몸에 아주 강하게 집중되어 있으며, 양파와 마늘은 이것에 훨씬 더 많은 기여를합니다. 또한, 마늘과 양파는 사람의 공격성을 자극하고 사람을 물질에 고정시킵니다. 그러므로 양파와 마늘을 사용하는 것은 어떤 형태의 영적 관행을하는 사람들에게는 엄격히 금지되어 있습니다.

실험적으로 모든 것을 직접 확인하는 것이 쉽습니다. 뇌를 약간 변형시키고 반응 속도에 관한 몇 가지 실험을하고, 스톱워치를 얻으며, 거의 모든 휴대 전화에 이점이 있으며, 간단한 측정을하고, 처음 식사를하지 않고 몇 가지 간단한 수학적 예제의 속도를 결정하십시오 마늘을 마신 후 (3 일전에) 마늘 시음을 한 후 비슷한 수학 연습을 반복하십시오. 결과를 비교하고 반응이 변하지 않는다면 주저없이 계속해서 먹을 수 있으며 더 나아질 수 있습니다.

양파와 마늘은 독성 물질이며 버려야합니다. 그래서 입양 후 스퍼터링이 더욱 심각 해집니다. 임파선 시스템은 독극물을 제거하고 세균과 박테리아를 죽입니다. 시체는 항상 독극물에 반응합니다. 사람의 마음과 마음 만이 완전하거나 부분적인 흐려짐으로 인해 이것을 깨닫지 못합니다.

http://derzhava.today/luk-i-chesnok-eto-yad/

더 유용한 것은 무엇입니까 - 양파 또는 마늘?

중대한 전염병 동안에, 프랑스 성직자는 마늘의 다량을 먹고, 감염에서 그로 인하여 저장한다. 유명한 고 대 그리스 의사 Hippocrates는 양파와 마늘을 사용하여 치료를 제안했으며 널리 사용하도록 권장했습니다.

양파와 마늘은 고대 문명의 향신료와 약용 식물로서의 중요성을 증언 한 성경과 꾸란에서 언급됩니다.

Allicin - 마늘, 유기 물질, 강력한 산화 방지제의 에센셜 오일. 혈액에서 순환하는 자유 라디칼을 중화시켜 핵산을 손상시키고 신생 물성 질환을 유발할 수 있습니다. 일부 보고서에 따르면, 마늘은 종양의 발병을 막을뿐만 아니라 성장을 억제하는 데에도 도움이됩니다.

오래 동안 얇게 썬 마늘을 유지하거나 끓는 물에 담그면 안됩니다 : allicin은 열 안정성이 낮은 화합물이기 때문에 한번에 신선한 것이 좋습니다. 상온에서 천천히 붕괴되고 가열 (조리)되면 신속히 붕괴됩니다. 신선한 마늘의 날카 롭고 매운 맛도 allicin 때문입니다.

원시 마늘은 많은 비타민의 원천입니다. B 군의 비타민 (B₁ - 티아민, B₂ - 리보플라빈, V₃ - 니아신, 브이₅ - 판토텐산, In₆ - 피리독신,₉ - 엽산), 비타민 K (필로 퀴논), 비타민 C - 아스 코르 빈산 및 β - 카로틴.

B 비타민은 효소의 합성뿐만 아니라 신체의 거의 모든 대사 과정에 관여합니다. 그들은 신경계의 활동을 조절하고 심장 혈관계와 위장관을 지원하고 면역 체계를 강화하며 피부, 머리카락, 손톱의 건강한 성장을 보장합니다.

비타민 B₉ (엽산)은 수면, 식욕 및 기분을 조절하는 도파민과 세로토닌을 포함한 신경 전달 물질의 합성에서 단백질 대사에 관여합니다.

Phylloquinone (비타민 K)은 혈액 응고의 정상화에 관여하며 신체가 칼슘을 흡수하도록 돕고 칼슘과 비타민 D의 정상적인 상호 작용을 제공합니다. 그것은 골다공증을 예방하고 신체의 산화 환원 반응에 적극적으로 관여하는 비타민 K입니다. 비타민 C (아스코르브 산)와 듀엣에서, 그것은 강한 해골의 성장, 개발 및 유지를위한 기초를 만듭니다. 과학자들은 심장 및 폐 조직에 극히 필요한 특정 단백질의 합성이 비타민 K의 참여로만 일어날 수 있다는 것을 발견했습니다. 체내에 1kg의 비타민 K (1kg 당 1kg)을 충분히 섭취하면 수명이 연장되고 청소년을 길게하는 데 도움이됩니다.

인간에서 베타 카로틴 (프로 비타민 A)은 두 가지 중요한 역할을합니다. 그것은 자유 라디칼의 영향으로부터 우리 몸을 보호하며 정상적인 시력, 뼈 형성, 모발, 치아 및 신체의 생식 기능에 필요한 비타민 A의 전구체입니다.

마늘은 면역 방어력을 향상시키고 성장과 세포 분열에 유리하게 영향을 주어 활력을 되찾아줍니다. 마늘은 암 (특히 위장과 결장의 암)에서 몸을 보호 할 수 있습니다.

마늘은 혈액에서 콜레스테롤을 감소시키고 응고를 감소 시키므로 심혈관 질환과 뇌졸중을 예방합니다. 또한 마늘은 혈압을 낮추고 혈당 조절 작용을하며 항 바이러스, 항 박테리아, 항진균 성질을 가지며 감기 감염증의 치료와 예방에 효과적입니다.

마늘의 항균성은 여러 박테리아의 번식을 억제하거나 억제하는 피톤이 존재하기 때문에 발생합니다. 마늘은 종종 천연 항생제라고합니다. 실제로, 마늘의 일부인 디 - 및 트리 설파이드 화합물은 항생제 내성 세균에 대해서도 항균 활성을 나타내므로, 포도상 구균, 효모균, 이질의 원인 물질 등을 재생산 할 가능성을 감소시킵니다.

마늘은 창자의 부패 및 발효 과정을 억제하기 위해 내부에 처방됩니다 (장 염병 및 대장염 포함). 많은 양을 먹으면 마늘에는 구충 효과가 있습니다. 또한 마늘은 소화를 개선하고 이뇨 작용을하며 기분을 개선하고 진정 효과가 있습니다.

의학에서 마늘 전구 준비가 사용됩니다 - 정상적인 장내 식물의 발전에 기여하고 감기, 감염증에 대한 신체의 저항력을 높이고 신체의 면역을 향상시키는 수단으로 작용하는 위장관의 운동과 분비 기능을 향상시키는 마늘과 알콜 추출물 (allylsat)의 팅크.

감기 치료에 마늘. 심한 감기, 기침의 경우 취침 전에 발바닥에 지방 또는 버터 100g을 섞은 마늘 머리 죽을 문지르면 양모 양말을 착용하는 것이 좋습니다. 가슴에 겨자 고약을 두십시오.

독감으로 꿀 마늘 죽을 잘하는 데 도움이됩니다. 껍질을 벗긴 마늘을 창살에 넣고 꿀 (바람직하게는 석회)과 1 : 1의 비율로 섞어서 1 큰술을 만듭니다. 취침 전에 따뜻한 물로 씻어 낸 숟가락.

마른 기침을 완화하려면 마늘 2 개와 양파 10 개를 저온 살균 우유 1 / 2 리터로 갈아서 삶아 마늘과 양파가 부드러워 질 때까지 끓으십시오. 그런 다음 라즈베리 잼 또는 꿀 1 큰술을 추가하십시오. 1 시간에 1 시간에 1 ~ 2 큰술을 마 십니다.

후두염과 협심증 치료에 마늘. 마늘 5 ~ 6 정을 씻어 내고 가늘게 자르고 우유 한알에 희석시켜야합니다. 전체 혼합물을 끓여 라. 식힌 후에는 하루에 여러 번 1 티스푼을 마셔야합니다.

기관지 천식 치료에 마늘. 이 병을 치료하려면 마늘 죽 100 그램, 와사비 죽 100 그램, 버터 150 그램, 끓는 수 욕조에서 가열 한 다음 잘 저어 식힌 다음 꿀 600 g을 넣고 철저히 섞어 주어야합니다. 어두운 밀폐 된 용기에 담아 서늘한 곳에 보관하십시오. 1 큰술을 가져 가라. 2 개월 동안 식사 전에 1 시간 동안 스푼.

마늘은 신장 질환, 간질 및 임산부에게 금기입니다! 과다 복용 또는 과도한 섭취의 경우, 심장 및 뇌의 관상 혈관 경련이 발생할 수 있습니다! 마늘은 치질, 췌장염, 위궤양 및 십이지장 궤양, 담석증, 위액의 산도가 증가 된 위염의 악화의 경우 금기입니다. 마늘 주스는 피부염을 일으킬 수 있습니다.

양파는 중국, 인도 및 중동에서 약의 높은 문화가 존재하는 곳곳에서 명예와 존경을 즐겼습니다. 거기에서 그것은 전 세계에 퍼졌습니다. 고대 이집트에서는 양파가 에너지와 불멸의 상징 이었기 때문에 다량으로 먹었습니다. 우연히 유명한 의사 인 Ibn Sina (Avicenna)가 그의 논문 "Canon of Medical Medicine"의 첫 번째 장 중 하나를 양파의 치유력에 전념 한 것은 결코 아닙니다.

마늘뿐만 아니라 양파는 알리신으로 구성되어 있으며 연삭 후 치유력을 나타냅니다.

양파는 유기산, 피톤치드, 아미노산, 포도당, 플라보노이드 및 식물성 호르몬 인 글루 키닌 (혈당치를 정상화시키는 자연 요법)이 함유 된 에센셜 오일을 포함합니다.

양파에는 아연, 붕소, 불소, 요오드, 망간, 구리, 인, 규소, 나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 철, 염소, 유황 (자극적 인 냄새에 대해 "책임이있다")의 고농축 성분이있다. 양파는 특히 철분이 풍부합니다. 신체에서 철분의 역할은 매우 큽니다. 주요 기능은 호흡기입니다. 철분은 세포의 항산화 보호 효소 (카탈라아제, 퍼 옥시다아제)와 간에서 이물질 중화 시스템의 효소 중 일부입니다. 양파의 관대 한 칼륨 함량은 심장 혈관계에 유익한 효과가 있습니다. 녹색 양파 깃털의 주스에 많은 카로틴, 엽산, 비오틴.

양파에는 비타민 B, PP, K, E, 특히 비타민 C가 많이 들어 있습니다. 비타민 C는 신체의 보호 기능을 향상시킵니다. 그것은 과학에 알려진 가장 강력한 항산화 제 중 하나입니다. 비타민 C는 자유 라디칼과 결합하여 신체 조직에 미치는 파괴적인 영향을 방지하고 혈액 응고 및 혈성 지질을 조절하며 스테로이드 호르몬의 형성뿐만 아니라 뼈와 결합 조직 (콜라겐)의 형성에 참여합니다. 비타민 C는 바이러스의 번식을 막는 인터페론 생산뿐만 아니라 면역 체계를 자극합니다. 박테리아 및 바이러스 감염을 예방합니다. 아데노신 triphosphate (ATP)의 합성에 참여하는 세포 수준에서 에너지 생산을 제공합니다. 비타민 C는 알레르겐의 영향을 줄입니다.

양파는 슬라이스 할 때 두드러지는 에센셜 오일을 함유하고 있습니다. allicin 외에도 양파는 신체의 유해한 화합물의 영향을 중화시켜 DNA 손상 및 암을 유발할 수있는 산화 방지제 인 케르세틴 (quercetin)입니다. Quercithin은 제품에 붉은 색조를 주며 붉은 양파의 케르세틴 함량이 높아집니다.

거의 모든 품종의 양파는 다양한 당분이 풍부합니다. 양파는 포도당, 말 토스, 과당, 자당을 포함합니다. 튀겨 졌을 때, 양파는 황금빛과 갈색빛이됩니다. 이것은 양파의 설탕이 캐러멜 화되어있어 그 색과 단맛을 부여하기 때문입니다. 날카로운 맛의 양파 품종은 달콤한 것들보다 훨씬 풍부합니다. 구근의 내부 박편은 외부 박테리아보다 설탕이 풍부합니다.

양파는 일반적으로 인체 건강을 증진시키고 감기 질환의 기간에이를 지원하는 천연 천연 항생제입니다. 고농축의 영양소는 겨울과 봄철의 avitaminosis 상태에서 양파를 빼놓을 수없는 채소로 만듭니다.

바이러스 성 질병을 퇴치하기위한 일반적인 방법 중 하나는 얇게 썬 소엽에서 양파 냄새를 하루에 여러 번 드레싱하는 것입니다. 동시에 박테리아를 중화시키는 에센셜 오일은 비강 내로 들어가서 항균 작용을합니다.

양파는 죽상 경화증, 동맥 고혈압, 위장 장애에 사용됩니다. 양파 주스는 혈당을 낮추고 간 기능을 개선하며 신장 모래를 분해합니다.

양파는 소화를 자극하고 신진 대사에 유익한 효과가 있으며 혈액 순환을 개선하고 혈액의 콜레스테롤 수치를 감소시킵니다. 또한 식욕을 증가시키고 위액의 생성을 자극합니다.

양파보다 온 몸을 치유하는 데 더 저렴하고 효과적인 방법을 상상하기 란 어렵습니다. 속담에 "일곱 가지 질병의 활"이라고 말하는 것은 이상한 일이 아닙니다.

신선한 양파와 신선한 양파가 가장 유용합니다. 열린 컷과 함께 저장할 때, 양파는 유익한 추적 요소를 잃어 버리고 "비어 있음"이됩니다. 볶은 양파는 요리의 맛을 향상시키고 우수한 조미료로 작용하지만, 거기에 최소한의 건강 물질이 있습니다.

남성의 경우 양파가 풍부한 아연은 남성 호르몬 인 테스토스테론 및 정자의 생산에 영향을 주며 여성에서는 에스트로겐의 합성을 활성화합니다. 고대 로마 작가 플리 니 더 노인 (Pliny the Elder)은 "활과 부진한 남편이 금성의 팔에 밀어 넣고있다"고 말했다. 중세와 르네상스 시대에는 수도원에서 양파가 강한 최음 제지로 금지되었습니다. 승려와 수녀는 육욕을 갖지 않아야합니다!

고대로부터받은 활은 매우 효과적인 성적 흥분제로 알려져 있습니다. 1 일 3 회 스푼 양파 주스 한 스푼 만 리비도를 크게 늘릴 수있을뿐 아니라 40 세 이상 남성에게 특히 중요한 역효과를 향상시킬 수 있습니다. 민간 요법에서는 마늘이 불임과의 싸움을 돕는 도구로 추천됩니다.

녹색 양파 잎은 머리카락과 손톱의 상태에 긍정적 인 효과뿐만 아니라 우리의 피부의 건강을 걱정하는 카로틴이 풍부하여 면역 체계를 강화시킵니다. 인과 칼슘의 파는 많은 양이 치아에 유익합니다.

유해한 영향은 특정 냄새뿐만 아니라 안전하게 포함될 수 있습니다. 양파는 위장의 산성을 증가시킬뿐 아니라 소화계에 자극을 줄 수 있습니다. 위장관에 문제가 있으면 신선한 양파를 먹는 것이 좋습니다. 과도하게 사용하면 양파가 천식 발작이나 혈압 상승을 유발할뿐만 아니라 심장 리듬에 악영향을 줄 수 있습니다.

협심증 치료에 양파. 1-2 개의 중간 양파를 여러 조각으로 자르고 200-300ml의 물에 삶아 낸다. 그런 다음 뚜껑 아래 양파의 달임을 주장하십시오. 액체가 보온으로 냉각 될 때, 그것은 하루에 여러 번 양치질을해야합니다.

부비동염 또는 부비동염의 치료에 양파. 시클라멘, 양파 주스, 알로에 주스, 칼란 코 주스의 뿌리에서 쥬스 1 큰술을 섞는다. 그런 다음이면에 2 개의 면봉을 적시면 30 분 동안 삽입해야합니다. 각 콧 구멍마다.

prostatitis 및 선종의 치료에 양파. 1 스택 양파 껍질을 벗기고, 소쿠리에서 씻은 다음, 물을 1/2 l 부어 뚜껑 아래에서 7 분간 끓으십시오. 저열 상태에서 40 분을 고집한다. 3 큰술 추가. 벌꿀의 숟가락, 저어. 1/2 스택 마셔. 1 일 3 회 5 일 동안 식사를하십시오. 그런 다음 5 일을 쉬십시오. 따라서 개선 될 때까지 코스를 반복하십시오.

양파는 모발의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그것으로, 당신은 그들의 손실을 제거하고 심지어 대머리를 중지 할 수 있습니다. 이렇게하기 위해서, 일주일에 두 번 조심스럽게 신선한 양파 쥬스에 문질러주었습니다. 같은 도구를 사용하면 비듬에 적극적으로 대처할 수 있습니다. 양파 가면 만드는 법? 머리카락을 강화하고 외모를 개선하려면 양파에 약간의 꿀을 넣고 잘게 빻은 다음이 혼합물을 머리 뿌리에 발라주세요. 20-30 분 후. 따뜻한 물로 헹구십시오. 모발 성장을 촉진하고 건강한 피부를 유지하기 위해 매번 씻은 후에 양파 껍질을 잘 뽑아서 씻어 낼 수 있습니다. 그러나이 조리법을 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

마늘이나 양파?

맛이 완전히 다른 양파와 마늘은 성분을 구성하는 성분이 서로 비슷하기 때문에 유사한 질병의 예방과 치료에 자주 사용됩니다.

Allicin 마늘은 6.6mg을 함유하고 양파는 43.6mg까지 함유하고 있습니다. 이 구성 요소에서는 때때로 활이 승리합니다.

양파와 마늘에는 비타민 K가 들어 있습니다. 비타민 K는 혈액 응고를 담당합니다. 그것은 상처 치유를 촉진합니다. 또한,이 비타민은 칼슘의 흡수에 중요합니다. 마늘에는 1.7 mg의 비타민 K가 포함되어 있으며 양파는 0.4 개만 함유되어 있습니다. 따라서 마늘은이 성분에서 이깁니다.

따라서 여러 가지 품질의 양파는 마늘보다 좋지만 비타민 K는 거의 함유되어 있지 않습니다. 의심 할 여지없이 두 제품 모두 우리 몸에 매우 귀중하며 그 이점은 의심 할 여지가 없습니다. 마늘과 양파는 유익한 비타민과 미네랄의 농축 물로서 알리신과 피톤치드가 가장 독특합니다. 알맞게 사용하면 마늘과 양파는 유용한 자연 식품 보충제이며 감기에 걸리면 예방 적 역할을 할 수 있습니다.

성인용 약 복용량은 마늘 2 정향 또는 하루에 절반의 양파 전구입니다.

양파와 마늘은 귀중한 제품입니다. 그것들을 먹는 것은 수년간 건강을 유지하는 기초입니다. 이 놀라운 야채는 건강과 활력, 아름다움과 "영원한 젊음"의 향기를 우리 집에 가지고 간다. 생 양파와 마늘을 먹고 요리에 추가하면 건강 해집니다!

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마늘과 양파 건강상의 이익과 피해

우리 행성에는 마늘에 익숙하지 않은 구석 하나가 없습니다. 이 양파 공장에는 독특한 맛과 특별한 아로마가 있습니다. 사람들이 가끔 싫어하는 냄새 때문입니다. 대부분의 사람들은 인체에 유익한 효과가있는 400 가지 이상의 성분을 포함하고 있기 때문에 많은 양의 질병을 예방하고 대처할 수 있기 때문에 몸에이 야채의 이점을 믿습니다. 그러나 모든 사람들이 그 해악에 대해 잘 압니까.

채소의 성분과 특성, 인체에 미치는 영향

마늘은 많은 양의 미네랄과 비타민을 함유하고있어 먹기에 좋습니다.

셀레늄, 아연, 인, 망간, 철 및 구리 - 이것은 단지 조성에서 발견되는 유용한 무기질의 전체 목록이 아닙니다. 인 및 셀레늄의 가장 현저한 함량.

셀레늄은 신체의 재생 및 대사 과정에 영향을 미칩니다. 그것의 효력 때문에, 피부는 빨리 복구되고, 머리 및 못은 자랍니다. 또한,이 물질은 몸에서 무거운 독소를 제거하는 데 도움이됩니다.

식물의 잎에는 머리 자체보다 더 많은 유익한 비타민과 미네랄이 함유되어 있습니다. 그들은 특히 아스 코르 빈산이 풍부합니다.

마늘은 셀레늄, 아연, 인, 망간, 철 및 구리, 비타민 C

충분한 양의 인이 없으면 사람은 좋은 치아 또는 강한 뼈를 자랑 할 수 없습니다.

인은 정신 활동의 향상, 심장 근육의 정상화, 신경계에 영향을 미칩니다. 그것 없이는 정확한 신진 대사가 제공되지 않습니다.

야채의 비타민 성분도 매우 풍부합니다 : B, 티아민, 엽산, 니아신, 리보플라빈을 제외하고 A, E, C, 비타민 K, B 비타민.

다른 식물에서는 티아민 (비타민 B1)과 같은 귀중한 물질을 발견 할 수 있습니다. 그것은 뇌를 노화로부터 보호하고, 기억력을 좋게 유지하며, 신체 면역 및 신경계의 기능에 완벽하게 영향을 미칩니다.

이 초본 식물에는 섬유질과 지방이 없습니다. 작은 머리는 겨우 15 칼로리, 식물성 단백질 2 그램, 나트륨 및 탄수화물 3 그램이 있습니다.

마늘에 관해서는 "Live is great!"이라는 프로그램에 대해 알려줍니다.

유틸리티 란 무엇인가, 유용한 속성은 무엇인가?

식물의 유익한 특성에 관한 첫 번째 이야기는 이집트인들에게 말했다. 기원전 3,700 년전 그들은 마늘을 묘사 한 무덤 조각상에 남겨 두었습니다.

인간 건강을위한 마늘의 유익한 성질은 우리 시대가 시작되기 수세기 전에 사용되어 왔습니다. 우리의 조상은 추위가없고 괴혈병으로부터 가족을 보호하지 않기 위해 겨울 동안 양파를 구입했습니다.

마늘을 바탕으로 한 고대 티베트 약용 조성물에 대한 묘사가 있습니다. 마늘은 2.5 만년이 넘었습니다.

현대 의학은 고대의 지혜를 신뢰하지 않으므로, 식물의 유용성과 식물의 영양소가 몸에 얼마나 유익한 지 알아내는 것이 목적 인 특별한 연구가 수행되었습니다.

마늘은 많은 질병을 치료하는 데 사용됩니다.

연구에 따르면 다음과 같은 질병의 치료에 야채의 긍정적 인 효과가 입증되었습니다.

기생충 웜으로 몸에 감염;
비타민 부족;
바이러스 성 및 세균성 감염;
심혈 관계 질환;
고혈압;
신체의 보호 기능에 문제가있다.
종양학 질병;
발기 부전;
혈관 막힘, 혈전 정맥염;
관절 질환.

질병 목록이 계속됩니다. 동시에 야채의 일일 섭취는 피부와 모발의 전반적인 상태를 개선하고 인체의 전염병 및 카타르 질병에 대한 내성을 증가시킵니다.

미국 연구원은 마늘의 구성 요소가 혈관의 일에 긴장을 완화하는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다. 이로 인해 혈압은 떨어지고 뇌와 모든 기관은 산소로 포화 상태가됩니다.

"닥터 앤..."프로그램은 마늘의 치료 적 사용에 대해 알려줍니다 :

왜, 누구에게 피해를주지 말 것 : 피해와 금기 사항

어떤 좋은 "약"과 마찬가지로 마늘에는 사용에 제한이 있으며 일부 질병에서는 사람에게 회복 할 수없는 해를 끼칠 수 있습니다. 왜?

다음과 같은 사람에게는 사용할 수 없습니다.

위장관 질환 (위염, 궤양 및 급성 또는 만성기의 다른 질병);
췌장염;
빈혈;
방광 질환;
치질;
제품에 대한 알레르기 반응.

식물의 치아에는 두통이있는 설파 닐 - 하이드 록시 이온 (독소)이 들어있어 신체의 반응을 느리게한다는 것을 알아야합니다.

그러나 대량으로 적용하면 이런 일이 발생합니다. 설파 닐은 위벽을 자극합니다.

수세기 전에 로마인들은 마늘에 "stinky rose"라는 이름을 붙였으며 가난한 사람들 만이 냄새를 맡을 수 있다고 믿었습니다.

야채를 먹을 때 종종 알레르기 증상이 나타납니다. 양파는 인간 면역 시스템에 의해 유해 요소로 인식되는 알리신을 함유하고 있습니다.

일본 연구자들은 실험용 쥐에게 apmicillin의 효과를 시험하기로 결정했다. 실험 후, 모든 동물들이 죽었다. 이는이 제품을 남용하면 사람을 해칠 수 있음을 나타냅니다.

야채는 사용에 제한이 있으며, 일부 질병에서는 사람에게 돌이킬 수없는 해를 끼칠 수 있습니다.

약용 자질, 전통 의학에서의 사용

우리의 조상은 마늘을 순수한 형태와 약용 주입, 자파룩, 시럽 형태로 사용했으며 덜 유용한 제품과 함께 사용했습니다.

그리스 영토에서 발굴 작업을하는 동안 마늘 주스를 기반으로하는 마취약의 제조법을 설명하는 편지가 발견되었습니다.

마늘 팅크는 신선한 유즙에서만 준비해야하는 큰 유익한 특성을 가지고 있습니다. 우리는 1 작은 야채 머리를 가지고 가고, 그것을 청소하고, 그것을 완전히 자르고, 좋은 보드카 500 ml를 붓는다.

단단한 뚜껑이있는 용기에 붓고 21 일 동안 따뜻한 어두운 곳에 두십시오. 아침과 저녁에 주입물을 흔들어야합니다.

그런 다음 완성 된 팅크를 걸러 내고 냉장고에 보관하십시오. 사용량 및 사용 방법 : 하루 3 회, 식사 30 분전에 소량의 물로 희석 15 방울.

품질 조리 리큐어는 2 ~ 3 년의 저장 기간을 거쳐 "힘"을 얻습니다. 성숙한 팅크는 가장 치유력이 좋습니다.

현기증의 치료, 병후의 신체 회복, 신장 결석 제거를 촉진합니다.

죽상 동맥 경화증과 고혈압을 앓고 있습니다. 그것은 강장제이며 면역 자극제입니다.

마늘 팅크는 죽상 동맥 경화증과 고혈압에 잘 대처하며 토닉 및 면역 자극제입니다

남성과 여성의 건강을위한 마늘의 이점

마늘을 음식과 함께 먹으면 인체에 유익한 효과가 있고 남성에게는 마늘이 이상적인 식품입니다.

이 식물은 남성 신체의 정상적인 기능을 담당하는 남성 호르몬 인 남성 호르몬 인 남성 호르몬 (남성 호르몬)의 농도를 높여 뼈의 힘과 근육을 강화시킵니다.

정기적 인 마늘 섭취는 전립선 암 발병 위험을 절반으로 줄입니다.

이 제품은 효능에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 양파 구성 요소 인 셀레늄은 생식 기능을 향상시켜 정자의 활동을 강화시킵니다.

마늘은 여성 신체에 덜 유용합니다. 골 관절염 - 여성이 가장 쉽게 감염 될 수있는 관절의 질병으로 식물의 맹공격에 의해 퇴각합니다.

즉, 자신의 질병의 도움으로 예방할 수있을뿐만 아니라 완전히 치료할 수 있습니다.

하루에 한 번 큰 마늘을 먹으면 자궁과 유방에 악성 종양이 발생할 위험이 줄어 듭니다.

젊은 양파 식물 - 젊음과 아름다움을 저장할 수있는 훌륭한 화장품 도구입니다. 우리의 조상은 마늘 주스를 두피에 문질러서 탈모를 예방했습니다.

마늘의 속성은 "가장 중요한"프로그램을 엽니 다 :

얼마나 먹고 어떤 형태로 먹어야 하는가?

더 많은 마늘이 가져 오는 것은 무엇입니까? 약, 초본 주입 또는 달인을 사용할 경우 동일한 질문을 할 수 있습니다.

지침에 따라 목적에 따라 엄격하게 사용되는 모든 것은 금기 사항을 고려할 때 사람에게 무조건적인 혜택을 가져옵니다. 마늘도 마찬가지입니다.

이 초본 식물의 독특한 구성으로 인해 많은 질병에 대처할 수있는 독특한 제품입니다.

그것의 사용 (꿀로, 팅크로, 튀김) 최대 2-3 일 정향에 자신을 제한하는 경우 최대의 이익을 가져다 줄 것입니다.

그리고 제한 목록에있는 질병 중 적어도 하나가있는 경우에는 그대로 사용하지 마십시오.

건강 카드

장기 시스템에 대한 설문지 작성, 각 시스템에 대한 개인 의견 및 건강 모니터링에 대한 권장 사항을 얻으십시오.

스트레스 맵

»스트레스 수준의 변화를 추적합니다.

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"체질량 지수, 체형을 결정하고 체중 문제를 확인합니다."

건강 식품

5 g (1 tsp) 이상을 소비하지 마십시오.

하루에. 이것은 몸에있는 물 - 소금 대사의 문제로부터 당신을 보호 할 것입니다.

건강 식품

최소한 300g을 먹는다.

지방 품종 (고등어, 송어, 연어)을 포함하여 주당. 물고기에 포함 된 오메가 3 산은 죽상 경화증 예방에 도움이됩니다.

조사 계획

»일상적인 검진, 검사 및 의료 상담을 만듭니다.

계산기

»체질량 지수, 흡연 남자 지수, 신체 활동 수준, 인체 측정 지표 및 기타 지표를 계산할 때.

설문 조사지도

"실험실 검사 결과 (혈액, 소변 등)의 저장 및 해석 용.

테스트

"유용한 정보 테스트"

":이 데이터는 문제를 발견하거나 HLS 계획을 조정하는 데 도움이됩니다.

스트레스

만성의 발달을 허용하지 말라.

, 건강이 심각하게 악화되고 삶의 질이 저하 될 수 있습니다. 시간에 발생하는 문제를 해결하고, 휴식을 취하며, 충분한 수면을 취하고, 건강한 삶을 영위하십시오.

건강 지수

»귀하의 라이프 스타일과 신체 상태에 미치는 영향을 평가하십시오.

부정적인 영향

"Negative Impact"블록에서 건강에 영향을 미치는 모든 위험 요소를 찾아보십시오.

흡연

담배를 끊거나 담배를 피우지 않으면 시작하지 마십시오. 폐색 성 폐 질환, 폐암 및 기타 여러 특정 "흡연자 질병"이 발생할 위험이 최소화됩니다.

인체 측정법

복부 비만의 발달을 허용하지 마십시오. 당뇨병, 심혈관 질환, 고혈압 등의 위험이 증가합니다. 조심해

: 남성의 경우 94cm를 초과해서는 안되며 여성의 경우 80cm를 초과해서는 안됩니다.

신체 활동

육체적 인 활동을 막으려면 최소한 신체 활동을 증가시켜야합니다.

(주당 강도가 약한 신체 활동의 150 분), 더 많은 것을 시도하십시오.

건강 관리

안구 건강 상태를 모니터링하려면 안과 의사가 2 년에 1 번, 40 세 이후에 매년 안구 내압을 결정해야합니다.

건강 식품

필요한 모든 미량 원소로 식단을 다변화하려면 적어도 300-400 g

하루 (신선하고 조리 된).

단체

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과체중

신체 질량 지수 (Body Mass Index)의 정상 수치를 벗어나지 않는 체중을 지켜보십시오 : 19에서 25까지. BMI를 계산하고 조절하려면 "

건강 관리

심혈관 건강 상태를 모니터링하려면 일년에 한 번 치료사가 검사를 받아 정기적으로 혈압을 측정하고 콜레스테롤 검사를 받아야합니다.

치과

1 년에 최소 1 회 치과 의사를 찾아 치아를 치료하고 치석을 제거하여 구강의 심각한 질병을 예방하십시오.

건강 식품

체중과 혈당에 문제가 발생하지 않도록 섭취를 제한하십시오.

하루 최대 6 시간 (여성용), 1 일 9 시간 (남성용).

건강 식품

소화 시스템의 건강과 영양소의 올바른 균형을 위해

하루에 6-8 인분 (300ml의 죽과 밀기울 빵 200g)을 사용하여 식단을 기준으로합니다.

건강 관리

비뇨기 계통의 건강 상태를 모니터링하려면 1 년에 1 회 혈액 및 소변 검사를하십시오.

인체 측정 카드

체질량 지수 (Body Mass Index)의 정상적인 값을 벗어나지 않고 체중을 지켜보십시오 : 19에서 25까지. 이것은 당신에게 "

건강 관리

1 년에 1 번 호흡기의 건강 상태를 모니터링하려면 형광 검사를하고 치료사의 검사를 받아야합니다.

건강 식품

정상적인 혈중 콜레스테롤을 유지하려면 170 g

하루 (육류 및 가금육 포함).

건강 카드

"건강 카드"를 작성하면 건강에 관한 완전한 정보를 얻을 수 있습니다.

건강 관리

소화 시스템의 건강을 조절하려면 일년에 한 번 치료사가 검사를 받아 50 세가되면 체질량 지수와 콜레스테롤 수치를 확인하고 대장 암을 확인하십시오.

건강 관리

내분비 시스템의 건강 상태를 모니터링하려면 주기적으로 포도당 검사를 받아야합니다.

양파와 마늘은 양파 가족의 일부인 두 식물입니다. 그들은 독특한 향기, 구체적이고 발음 된 맛이 있습니다. 그들의 과일과 꼭대기는 건강을 도울 수있는 많은 유익한 물질을 포함하고 있습니다. 이 기사에서는 건강에 좋은 양파 또는 마늘임을 알게되었습니다.

해가되지 마십시오!

양파 나 마늘 같은 모든 식물은 사람들에게 다르게 영향을줍니다. 가장 잘 작동하는 것을 이해하려면 "스스로 해를 끼치 지 마십시오"라는 모토를 고수하면서 이러한 제품을 직접 사용해보십시오. 마늘이나 양파가 더 유익한 것이 무엇인지 알아 내기 전에 금기 사항에 익숙해야합니다.

싸우는 감염

양파와 마늘은 모두 감염에 맞서 싸울 수 있습니다. 첫 번째 식물은 기관지염과 감기 증상을 완화시킬 수 있으며, 두 번째 식물은 강력한 항진균 및 항균제입니다. 한약에서는 마늘과 양파를 식품에 첨가하고 주스와 팅크를 만들어 면역 체계를 강화시켜 감염 및 병원성 미생물에 의한 감염에 덜 취약하게 만듭니다.

암 제어

그래서 더 유용한 무엇입니까 - 양파 또는 마늘은 인체에 대한? 두 식물은 암에 저항 할 수 있습니다. 양파 가족 내의 화학 물질은 폐, 대장, 식도, 유방과 같은 신체의 여러 곳에서 증식 (악성 세포의 발생) 과정을 늦추거나 중지시킵니다. 이 물질은 암 종양의 성장률을 낮추거나 심지어 암 종양의 성장을 완전히 멈출 수 있습니다. 이 경우 마늘은 위장 암 및 대장 암에 효과적인 무기이기 때문에 성능면에서 우수합니다.

문제가 생길 때, 양파 나 마늘이 더 유용한 것이 무엇인지 알라바마 대학교 (University of Alabama)의 과학자들이 우리의 대답에 도움이 될 것입니다. 그들은 두 번째 식물에 암 세포의 형성을 막아주는 무수한 항암 물질과 항산화 제가 포함되어 있다고 결론지었습니다. 이들은 quartzetine, adiallyl 황화물, allin, allicin을 포함합니다. 그들은 자연 화학 요법으로 일하며 자연에 의해 우리에게 제시됩니다.

심장 질환 관리

심혈관 질환의 병이나 병소에 대해 양파 나 마늘 등 유용한 것이 무엇인지 알아 보겠습니다. 첫 번째 식물은 플라보노이드가 풍부하여 혈병의 위험을 줄일 수 있습니다. 동시에 마늘은 동맥과 혈관의 유연성을 보존하고 혈압을 정상화합니다. 두 식물은 동물성 제품을 먹지 않는 사람들에게 심장 건강을 유지하기위한 채식 메뉴의 일부입니다.

그리고이 논쟁에서, 양파 나 마늘이 더 유용한 것은 두 번째 식물을이기는 것입니다. 마늘은 중성 지방과 콜레스테롤을 15 %에서 5 %로 줄일 수 있습니다. 식물은 또한 산화 물질의 발달을 막고, 동맥 색전 또는 혈관 막힘으로 이끄는 Ldl의 수준을 변화시킨다.

죽상 동맥 경화증 예방

동맥을 막을 수있는 능력 외에도 마늘은 혈관에 혈전 형성을 방지합니다. Ajoena는 혈소판이 너무 끈적 해져 응고 또는 응고를 형성하는 것을 방지하는 항 응고 성질을 가지고 있습니다. 양파에서는 그러한 물질이 검출되지 않았습니다.

독감에 대해 말하지 않는다.

많은 사람들이 "감기 나 양파에 더 유용한 것은 무엇입니까?"라는 질문을합니다. 두 식물은 서로 다른 방식으로 유용합니다. 예를 들어 마늘은 추운 계절에 훨씬 효과적이며 바이러스로부터 보호합니다. 양파도 유용하지만 일반적으로 다양한 요리를 준비하는 동안 추가됩니다. 첫 번째 식물은 날 것으로 먹고 종종 파스타를 만들고 빵에 뿌립니다.

기침이 나면 신선한 양파 주스를 만들고 설탕을 넣고 하루에 두 번 찻 숟가락을 먹을 수 있습니다. 마늘은 언론을 건너 뛰고 버터를 넣고 감자로 먹는 것이 좋습니다. 그것은 맛있고 건강 할 것입니다. 이제 차가운 양파 나 마늘에서 무엇이 더 나은지 알 수 있습니다.

유용한 속성

더 유용한 것이 무엇인지 알아 내기 전에 - 양파 나 마늘,이 식물에 어떤 물질이 포함되어 있는지 알 필요가 있습니다.

마늘은 칼슘, 망간, 인, 셀레늄, 비타민 C 및 B6이 풍부합니다. 그것이 많은 phytoncides를 포함하기 때문에 그것은 catarrhal 질환에 맞서 싸우고 항균제입니다. 그러나 위장관 질환의 악화시에는 마늘을 사용하는 것이 좋으며이 식물을 열적으로 처리하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 대부분의 유익한 성질이 상실되기 때문입니다. 그것은 플라보노이드와 효소, 비타민 B2, B1, A, 칼륨, 단백질, 구리, 알리신, 디 알릴, 디설파이드, 황화물과 같은 황 함유 물질을 포함합니다.
양파는 항 박테리아 및 방부제가 있습니다. 양파는 그룹 B, C, PP 및 E.의 비타민을 포함합니다. 광물 중 - 망간과 인.

유황 함량

많은 사람들이 아마 양파를 자르면 눈물이 흘러 나올 것임을 알았을 것입니다. 고 유황 성분 덕분입니다. 마늘과 달리 양파 뿌리는 조리하는 동안 가스 상태의 유황을 생성합니다.

유황은 우리 몸에 중요한 요소입니다. 그것의 부재는 머리카락, 뼈, 손톱, 피부 세포의 파괴로 이어질 수 있습니다. 왜냐하면 그것이 콜라겐 합성을 담당하기 때문입니다. 유황은 타우린과 글 루틴을 합성하고 면역계에 유익한 효과를줍니다. 이 물질은 정말로 독특하고 사람들은 종종 그것이 얼마나 유용하다는 것을 잊어 버립니다. 예를 들어 몸에 황이 없으면 일련의 아미노산이 파괴되어 인슐린이 형성됩니다.

100g의 양파는 65mg의 유황을 함유하고, 마늘은 23mg 만 함유하고 있습니다. 그러나 첫 번째 식물에서이 물질은 휘발성이고 두 번째 식물에서는 그와는 반대로 가려져 있음을 이해하는 것이 중요합니다. 이것이 제 2 공장이 황 함량에 가장 유용한 이유입니다.

양파에 관한 모든 것

양파는 고대부터 치유 가치가있는 것으로 알려져 있습니다. 세계 보건기구 (WHO)조차도이 식물이 식욕이 감소하고 죽상 경화증을 앓고있는 사람들에게 유용하다는 것을 확인합니다. 양파는 만성 천식, 알레르기 성 기관지염 및 감기에 매우 효과적입니다.

면역 체계 그래서 양파 나 마늘보다 면역에 더 도움이되는 것은 무엇입니까? 첫 번째 공장이이 논쟁에서 승리합니다. 이것은 양파가 비타민 C의 활성제로 작용하는 상당량의 식물성 화학 물질 (식물)을 함유하고 있기 때문입니다.
심장 양파는 항응고제 역할을합니다. 이 물질은 적혈구가 달라 붙는 것을 막는 혈액 희석제로 알려져 있습니다.
청력 양파 주스 몇 방울은 급성 귀앓이로 고통받는 사람들에게 매우 도움이 될 수 있습니다. 중이염, 끊임없는 울림 또는 코 막힘 - 이는 식물의 신선한 주스로 해결할 수 있습니다. 양파는 항 염증 및 항진균 효과를 나타냅니다.
빈혈 양파는 많은 양의 철분을 함유하고 있으며, 이는 새로운 적혈구의 생산을 담당합니다. 빈혈은이 식물을 식단에 첨가함으로써 예방할 수있는이 물질의 결핍으로 알려진 질병입니다.

마늘에 관한 모든 것

이 식물은 거의 전신에 영향을 미친다. 정기적으로 마늘을 가공되지 않은 형태로 사용하면 성욕을 활성화하고 위궤양이나 장의 궤양을 예방하고 간에서의 지방 축적을 방지 할 수 있습니다.

혈압 마늘은 압력을 줄이기위한 자연스런 치료법입니다. 그리고 혈관벽을 약화시키는 알리신 (allicin) 덕분에 죽상 동맥 경화증과 혈전 형성을 예방할 수 있습니다.
중독 다량의 마늘을 소비하는 것은 특히 위험한 환경에서 일하는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 이 식물은 중금속 중독에 도움이됩니다. 그래서 유황은 혈액 내의 납의 수준을 극적으로 감소시킵니다. 또한 마늘은 두통 및 혈압 수준의 변화와 같은 독성 증세를 없애줍니다.
건강한 피부. 마늘은 여드름 흉터를 치료하는 데 사용되며 여드름의 초기 발병을 예방합니다. 이 식물은 발진, 건선, 포진, 수포 등 많은 피부 질환의 치료에 도움이되는 효과적인 클렌징 및 항균제입니다. 또한 마늘은 자외선을 차단하고 노화 과정을 지연시킵니다.

마늘과 양파는 천년 동안 서로를 저항합니다. 한 플랜트를 다른 플랜트로 교체하기가 어렵 기 때문에이 플랜을 "최고"와 "최악"으로 나눌 수 없습니다. 양파 나 마늘에 알레르기 반응이 없다면, 다이어트에 첨가하고, 신선한 상태로 섭취하고, 몸을 치료하기 위해 전통적인 치료법을 만들고, 강한 냄새를 두려워하지 마십시오.

채소의 성분과 특성, 인체에 미치는 영향

마늘은 많은 양의 미네랄과 비타민을 함유하고있어 먹기에 좋습니다.

셀레늄, 아연, 인, 망간, 철 및 구리 - 이것은 단지 조성에서 발견되는 유용한 무기질의 전체 목록이 아닙니다. 인 및 셀레늄의 가장 현저한 함량.

식물의 잎에는 머리 자체보다 더 많은 유익한 비타민과 미네랄이 함유되어 있습니다. 그들은 특히 아스 코르 빈산이 풍부합니다.

마늘은 셀레늄, 아연, 인, 망간, 철 및 구리, 비타민 C

충분한 양의 인이 없으면 사람은 좋은 치아 또는 강한 뼈를 자랑 할 수 없습니다.

인은 정신 활동의 향상, 심장 근육의 정상화, 신경계에 영향을 미칩니다. 그것 없이는 정확한 신진 대사가 제공되지 않습니다.

야채의 비타민 성분도 매우 풍부합니다 : B, 티아민, 엽산, 니아신, 리보플라빈을 제외하고 A, E, C, 비타민 K, B 비타민.

이 초본 식물에는 섬유질과 지방이 없습니다. 작은 머리는 겨우 15 칼로리, 식물성 단백질 2 그램, 나트륨 및 탄수화물 3 그램이 있습니다.

마늘에 관해서는 "Live is great!"이라는 프로그램에 대해 알려줍니다.

유틸리티 란 무엇인가, 유용한 속성은 무엇인가?

식물의 유익한 특성에 관한 첫 번째 이야기는 이집트인들에게 말했다. 기원전 3,700 년전 그들은 마늘을 묘사 한 무덤 조각상에 남겨 두었습니다.

마늘을 바탕으로 한 고대 티베트 약용 조성물에 대한 묘사가 있습니다. 마늘은 2.5 만년이 넘었습니다.

마늘은 많은 질병을 치료하는 데 사용됩니다.

연구에 따르면 다음과 같은 질병의 치료에 야채의 긍정적 인 효과가 입증되었습니다.

기생충 웜으로 몸에 감염;
비타민 부족;
바이러스 성 및 세균성 감염;
심혈 관계 질환;
고혈압;
신체의 보호 기능에 문제가있다.
종양학 질병;
발기 부전;
혈관 막힘, 혈전 정맥염;
관절 질환.

"닥터 앤..."프로그램은 마늘의 치료 적 사용에 대해 알려줍니다 :

왜, 누구에게 피해를주지 말 것 : 피해와 금기 사항

어떤 좋은 "약"과 마찬가지로 마늘에는 사용에 제한이 있으며 일부 질병에서는 사람에게 회복 할 수없는 해를 끼칠 수 있습니다. 왜?

다음과 같은 사람에게는 사용할 수 없습니다.

위장관 질환 (위염, 궤양 및 급성 또는 만성기의 다른 질병);
췌장염;
빈혈;
방광 질환;
치질;
제품에 대한 알레르기 반응.

식물의 치아에는 두통이있는 설파 닐 - 하이드 록시 이온 (독소)이 들어있어 신체의 반응을 느리게한다는 것을 알아야합니다.

그러나 대량으로 적용하면 이런 일이 발생합니다. 설파 닐은 위벽을 자극합니다.

수세기 전에 로마인들은 마늘에 "stinky rose"라는 이름을 붙였으며 가난한 사람들 만이 냄새를 맡을 수 있다고 믿었습니다.

야채를 먹을 때 종종 알레르기 증상이 나타납니다. 양파는 인간 면역 시스템에 의해 유해 요소로 인식되는 알리신을 함유하고 있습니다.

야채는 사용에 제한이 있으며, 일부 질병에서는 사람에게 돌이킬 수없는 해를 끼칠 수 있습니다.

약용 자질, 전통 의학에서의 사용

우리의 조상은 마늘을 순수한 형태와 약용 주입, 자파룩, 시럽 형태로 사용했으며 덜 유용한 제품과 함께 사용했습니다.

그리스 영토에서 발굴 작업을하는 동안 마늘 주스를 기반으로하는 마취약의 제조법을 설명하는 편지가 발견되었습니다.

단단한 뚜껑이있는 용기에 붓고 21 일 동안 따뜻한 어두운 곳에 두십시오. 아침과 저녁에 주입물을 흔들어야합니다.

그런 다음 완성 된 팅크를 걸러 내고 냉장고에 보관하십시오. 사용량 및 사용 방법 : 하루 3 회, 식사 30 분전에 소량의 물로 희석 15 방울.

품질 조리 리큐어는 2 ~ 3 년의 저장 기간을 거쳐 "힘"을 얻습니다. 성숙한 팅크는 가장 치유력이 좋습니다.

현기증의 치료, 병후의 신체 회복, 신장 결석 제거를 촉진합니다.

죽상 동맥 경화증과 고혈압을 앓고 있습니다. 그것은 강장제이며 면역 자극제입니다.

마늘 팅크는 죽상 동맥 경화증과 고혈압에 잘 대처하며 토닉 및 면역 자극제입니다

남성과 여성의 건강을위한 마늘의 이점

마늘을 음식과 함께 먹으면 인체에 유익한 효과가 있고 남성에게는 마늘이 이상적인 식품입니다.

정기적 인 마늘 섭취는 전립선 암 발병 위험을 절반으로 줄입니다.

이 제품은 효능에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 양파 구성 요소 인 셀레늄은 생식 기능을 향상시켜 정자의 활동을 강화시킵니다.

마늘은 여성 신체에 덜 유용합니다. 골 관절염 - 여성이 가장 쉽게 감염 될 수있는 관절의 질병으로 식물의 맹공격에 의해 퇴각합니다.

즉, 자신의 질병의 도움으로 예방할 수있을뿐만 아니라 완전히 치료할 수 있습니다.

하루에 한 번 큰 마늘을 먹으면 자궁과 유방에 악성 종양이 발생할 위험이 줄어 듭니다.

젊은 양파 식물 - 젊음과 아름다움을 저장할 수있는 훌륭한 화장품 도구입니다. 우리의 조상은 마늘 주스를 두피에 문질러서 탈모를 예방했습니다.

마늘의 속성은 "가장 중요한"프로그램을 엽니 다 :

얼마나 먹고 어떤 형태로 먹어야 하는가?

더 많은 마늘이 가져 오는 것은 무엇입니까? 약, 초본 주입 또는 달인을 사용할 경우 동일한 질문을 할 수 있습니다.

지침에 따라 목적에 따라 엄격하게 사용되는 모든 것은 금기 사항을 고려할 때 사람에게 무조건적인 혜택을 가져옵니다. 마늘도 마찬가지입니다.

이 초본 식물의 독특한 구성으로 인해 많은 질병에 대처할 수있는 독특한 제품입니다.

그것의 사용 (꿀로, 팅크로, 튀김) 최대 2-3 일 정향에 자신을 제한하는 경우 최대의 이익을 가져다 줄 것입니다.

그리고 제한 목록에있는 질병 중 적어도 하나가있는 경우에는 그대로 사용하지 마십시오.

마늘은 음식과 조미료로서뿐만 아니라 자연 치유책으로도 매우 중요합니다. 야채가 신체에 약간의 해를 입힐 수 있다는 것을 아는 사람들은 거의 없습니다. 더 많은 마늘, 그 이점과 해를 고려하십시오.

칼로리 및 생화학 성분

다양한 생화학 성분으로 인해 마늘이 몸에주는 유익 생성물 100 g의 에너지 값은 149 kcal이다. 그것은 영양소, 마이크로, 다량 영양소, 비타민을 포함하고 있습니다. 영양소 :

단백질 - 6.4;
지방 - 0.5;
탄수화물 - 29.9;
산 - 0,2;
식이 섬유 -1.5;
회분 -1.5;
물 - 60.

미네랄은 나트륨, 칼륨, 칼슘, 망간, 철, 마그네슘, 요오드, 아연 및 기타 많은 화학 원소로 나타납니다. 마늘에는 B, PP, C, D, phytoncides, 정유의 많은 비타민이 있습니다.

마늘의 유익과 피해에 관한 비디오

마늘의 약용 및 치료 효과

야채에 100 개가 넘는 유황 화합물은 흥미로운 특성을 가지고 있습니다. 황화물로 인해 마늘 쥬스는 포도상 구균, 장티푸스, 이질, 병원성 진균 및 효모 병원균과 싸웁니 다. 황화물은 독극물 분자를 "붙잡아"중화시키고 거부합니다.

이 식물은 아데노신, 알리신, 디 알릴 트리 설파이드와 같은 인체에 유용한 화합물을 함유하고 있습니다. 생쥐 실험 결과, 디 알릴 트리 설파이드가 심장 조직의 파괴를 막아 심장 마비를 예방한다는 것이 밝혀졌습니다. 아데노신은 혈소판 형성, 혈액 응고를 조절합니다. Allicin은 매운 맛과 특유의 냄새를줍니다. 알리신 :

심혈 관계에 유익한 효과;
혈압을 낮춘다;
혈중 지질 조성을 정상화시킨다.
콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이됩니다.
혈병을 예방한다.
포도당 섭취를 촉진한다.
면역 체계를 강화시킨다.
소화관을 정상화시킨다;
항암 효과가있다.
천연 항생제입니다.

마늘의 이익과 해로움은 생화학 적 화합물의 존재에 의해 설명됩니다. 야채는 독성 물질의 존재로 인해 적당히 먹어야합니다. 그래서, 마늘의 이점을 고려하십시오.

식물은 신경계에 유익한 효과가 있습니다. 비타민 B1은 신경계의 정상적인 기능을 보장합니다. 그것은 포도당의 처리에 참여하여 세포에서 일어나는 에너지 과정을 제공합니다. 티아민은 빛과 열처리에 노출 됨으로써 파괴됩니다. 비타민이 증발하지 않으려면 식물을 원시 형태로 먹는 것이 좋습니다.
마늘 사용 - ARVI 방지. 이 특성은 바이러스와 병원균을 파괴하는 피톤치드 때문에 채소에 내재되어 있습니다.
방부성 때문에 식물은 다양한 장 감염을 예방합니다. 식수 나 음식의 품질을 확신하지 못하면 마늘 정향을 먹습니다.
또한 제품은 관절의 연골 기능에 기여합니다. 그는 관절염, hepatosis로 아플을 먹는 것이 좋습니다.
요리 할 때, 야채는 담즙의 분비를 자극하고 소화를 개선하기 때문에 지방 요리에 첨가하는 것이 좋습니다.
풍부한 비타민과 화학 성분으로 인해 봄에는 몸에 식물성 식물이 필요합니다.
마늘은 혈압을 낮추고 압력을 감소시키기 때문에 고혈압 환자에게 유용합니다.

사진에 마늘

전통 의학의 마늘

전통 의학에는 마늘을 사용하는 요리법이 많이 있지만, 몇 가지만 알려 드리겠습니다.

사마귀를 제거하려면 마늘로 닦아내십시오. 조리법이 도움이 될 것입니다 - 소엽을 부수고, 돼지의 라드 내부와 섞어서 사라질 때까지 사마귀에 묶으십시오.

이 공장은 핀웜을 퇴출시키는 데 도움을 줄 것입니다. 이를 위해 껍질을 벗기고 빻은 정향 나무 열매 10g에 100ml의 끓는 물이나 신선한 우유를 부어 넣습니다. 혼합물은 밤에 만드는 2 microclysters를 위해 이젠 그만이다.

감기, 인후염, 백일해와 함께 하루 종일 마늘 향기를 가급적 흡입하십시오. 이렇게하려면, 문자열을 4-5 개의 대형 치아에 통과시켜 마늘 목걸이를 만들 수 있습니다.

목이 아프다. 이렇게하려면 1 정향으로 잘게 썬 다음 200ml의 따뜻한 삶은 물을 부어 1 시간 동안 방치 한 다음 거즈로 걸러냅니다.

마늘과 꿀의 사진

인플루엔자를 막기 위해 정향을 마늘 프레스로 뭉개 버리고 면봉에 올려 거즈의 한 겹으로 싸서 코에 넣습니다.

호흡 곤란과 협심증의 치료를 위해, 그것은 꿀과 마늘을 사용하는 것이 좋습니다. 마늘 머리 5 개분에 꿀 1 킬로그램을 넣습니다. 레몬에서 주스를 짜내고 마늘과 꿀을 섞어서 섞으세요. 혼합물을 1 주일간 서늘한 곳에 밀폐 된 용기에 보관한다. 약은 하루에 네 번 작은 스푼을 1 회 복용합니다. 각 스푼 사이에 1 분간 휴식을 취하십시오.

압력을 줄이기 위해 혈관을 정화하고 마늘의 알코올 팅크가 도움이 될 것입니다. 병의 세 번째 부분은 잘게 잘린 마늘 정향, 보드카 또는 50 % 알코올로 쏟아져, 열에 2 주간 주장, 매일 흔들어. 구성표에 따라 주입을 마 십니다. 1 작은 스푼의 냉수로 5 방울을 희석하고 하루 3 번 식사 전에 마 십니다.

콜레스테롤 수치를 낮추기위한 또 다른 방법 : 피부가있는 4 개의 벗겨 낸 머리와 4 개의 레몬을 고기 분쇄기로 스크롤합니다. 슬러리를 디캔터로 옮기고, 3L의 끓인 냉수를 부어 교반한다. 용기를 뚜껑으로 닫고 어두운 종이에 싸서 어둠 속에서 청소하십시오. 3 일 후 팅크를 사용할 준비가되었습니다. 식사 전에 큰 스푼을 3 번 마 십니다.

마늘 팅크 사진

뒤에 오는 조리법에 따라 준비된 약은 일반적으로 젊음의 만병 통치약이라고 칭한다. 마늘 정향 350g을 혼합하여 24 개의 레몬 주스를 취하여 넓은 목에 담긴 용기에 넣고 멸균 거즈로 묶습니다. 사용하기 전에 혼합물을 흔들어주십시오. 물 한잔 반 찻 숟가락 1 밤에 가져 가라.

콜레스테롤을 정상으로 되돌릴 수있는 전술 한 능력 때문에이 식물성 분은 과체중 및 당뇨병 환자에게 권장됩니다. 그것은 신체의 대사 과정을 촉매하는 역할을합니다. 즉 신진 대사를 증가시킵니다. 샐러드에 마늘을 첨가하는 것이 좋습니다. 칼로리가 많이 변하지는 않지만 뚱뚱한 불타는 성질이 증가합니다.

남성용 마늘의 유용한 특성

야채는 많은 남성 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 전립선 염을 치료하고 효능을 증가시키는 데 사용됩니다. 몇 가지 아주 좋은 시간을 테스트 한 요리법이 있습니다.

적어도 5g의 제품을 정상적으로 섭취하면 전립선 암 발병 가능성이 50 % 감소합니다. 이것은 황 함유 물질 Allium의 장점입니다.
저녁에는 4 조각을 끓여서 3 컵의 끓는 물 위에 부어 넣습니다. 혼합물은 아침까지 주입하도록 둔다. 아침과 저녁에 공복 상태에서 1 개월 이내에 50-100 ml를 먹습니다.
전립선이 우유와 함께이 야채를 마시는 것이 좋습니다 때. 뜨거운 우유 한 잔에 1 큰술을 넣으십시오. 숟가락 빻은 정향, 조용한 불에 20 분 정도 담근다. 차가운 국물을 체 또는 거즈로 걸러 내고 2 큰술을 마 십니다. 식사 후 숟가락.
전립선은 다음과 같은 방법으로 강화됩니다 : 400g의 정향에서 껍질을 제거하고, 0.5 리터의 알코올을 부어 어두운 곳에서 깨끗하게합니다. 아침과 저녁 3 주간 매일 20 방울 복용하기 시작하십시오.

효능에 대한 야채의 유익한 효과는 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 촉진한다는 사실 때문입니다.

마늘의 유익한 특성에 관한 비디오

금기 사항

이 제품이 항상 이익을 가져다주지는 않습니다. 어떤 경우에는 위험 할 수 있습니다. 신장, 간, 위장관, 십이지장, 위염, 빈혈, 췌장염의 질병에서 섭취해서는 안됩니다. 치질의 악화, 개인적 편협, 비뇨 생식기 계통의 질병에 야채를 먹는 것을 피할 필요가 있습니다. 그것의 과잉은 두통과 간질의 공격을 일으킬 수 있습니다. 이 제품은 또한 수유기 임산부에게 바람직하지 않습니다. 또한 야채는식이 요법을 자극하기 때문에 다이어트하는 사람에게 금기입니다.

오늘날 우리가 검토 한 유익한 특성과 금기 사항 인 마늘은 훌륭한 자연 치료자입니다. 그러나 이것은 모든 질병에 대한 만병 통치약이 아니라는 것을 기억하십시오.

(5 표, 평균 : 5 점중 4.8 점)

과체중

신체 질량 지수 (Body Mass Index)의 정상 수치를 벗어나지 않는 체중을 지켜보십시오 : 19에서 25까지. BMI를 계산하고 조절하려면 "

단체

올바른 전문가, 의료기관, 보건 및 건강 생활 양식 전문 기관 찾기 "

스트레스

만성의 발달을 허용하지 말라.

인체 측정 카드

체질량 지수 (Body Mass Index)의 정상적인 값을 벗어나지 않고 체중을 지켜보십시오 : 19에서 25까지. 이것은 당신에게 "

치과

1 년에 최소 1 회 치과 의사를 찾아 치아를 치료하고 치석을 제거하여 구강의 심각한 질병을 예방하십시오.

계산기

»체질량 지수, 흡연 남자 지수, 신체 활동 수준, 인체 측정 지표 및 기타 지표를 계산할 때.

건강 식품

체중과 혈당에 문제가 발생하지 않도록 섭취를 제한하십시오.

하루 최대 6 시간 (여성용), 1 일 9 시간 (남성용).

테스트

"유용한 정보 테스트"

":이 데이터는 문제를 발견하거나 HLS 계획을 조정하는 데 도움이됩니다.

건강 관리

1 년에 1 번 호흡기의 건강 상태를 모니터링하려면 형광 검사를하고 치료사의 검사를 받아야합니다.

건강 카드

장기 시스템에 대한 설문지 작성, 각 시스템에 대한 개인 의견 및 건강 모니터링에 대한 권장 사항을 얻으십시오.

신체 활동

육체적 인 활동을 막으려면 최소한 신체 활동을 증가시켜야합니다.

(주당 강도가 약한 신체 활동의 150 분), 더 많은 것을 시도하십시오.

건강 식품

최소한 300g을 먹는다.

지방 품종 (고등어, 송어, 연어)을 포함하여 주당. 물고기에 포함 된 오메가 3 산은 죽상 경화증 예방에 도움이됩니다.

흡연

담배를 끊거나 담배를 피우지 않으면 시작하지 마십시오. 폐색 성 폐 질환, 폐암 및 기타 여러 특정 "흡연자 질병"이 발생할 위험이 최소화됩니다.

건강 관리

안구 건강 상태를 모니터링하려면 안과 의사가 2 년에 1 번, 40 세 이후에 매년 안구 내압을 결정해야합니다.

인체 측정법

복부 비만의 발달을 허용하지 마십시오. 당뇨병, 심혈관 질환, 고혈압 등의 위험이 증가합니다. 조심해

: 남성의 경우 94cm를 초과해서는 안되며 여성의 경우 80cm를 초과해서는 안됩니다.

건강 관리

비뇨기 계통의 건강 상태를 모니터링하려면 1 년에 1 회 혈액 및 소변 검사를하십시오.

부정적인 영향

"Negative Impact"블록에서 건강에 영향을 미치는 모든 위험 요소를 찾아보십시오.

건강 지수

»귀하의 라이프 스타일과 신체 상태에 미치는 영향을 평가하십시오.

건강 관리

내분비 시스템의 건강 상태를 모니터링하려면 주기적으로 포도당 검사를 받아야합니다.

조사 계획

»일상적인 검진, 검사 및 의료 상담을 만듭니다.

건강 카드

"건강 카드"를 작성하면 건강에 관한 완전한 정보를 얻을 수 있습니다.

스트레스 맵

»스트레스 수준의 변화를 추적합니다.

설문 조사지도

"실험실 검사 결과 (혈액, 소변 등)의 저장 및 해석 용.

건강 식품

필요한 모든 미량 원소로 식단을 다변화하려면 적어도 300-400 g

하루 (신선하고 조리 된).

건강 식품

소화 시스템의 건강과 영양소의 올바른 균형을 위해

하루에 6-8 인분 (300ml의 죽과 밀기울 빵 200g)을 사용하여 식단을 기준으로합니다.

건강 식품

정상적인 혈중 콜레스테롤을 유지하려면 170 g

하루 (육류 및 가금육 포함).

건강 관리

심혈관 건강 상태를 모니터링하려면 일년에 한 번 치료사가 검사를 받아 정기적으로 혈압을 측정하고 콜레스테롤 검사를 받아야합니다.

인체 측정 카드

"체질량 지수, 체형을 결정하고 체중 문제를 확인합니다."

건강 식품

5 g (1 tsp) 이상을 소비하지 마십시오.

하루에. 이것은 몸에있는 물 - 소금 대사의 문제로부터 당신을 보호 할 것입니다.

마늘은 양파에 속하며 세계 곳곳에서 볼 수있는 다년생 식물입니다. 마늘 - 정원에서 쉽게 번식 할 수있는 매우 소박한 식물.

이 야채는 훌륭한 조미료 임에도 불구하고이 식물성 식물은 유익한 성분으로 알려져 있으며 종종 많은 질병의 치료에 사용됩니다.

마늘 : 화학 성분 및 영양가

마늘의 물 함량은 다른 야채와 비교했을 때 약 60 %입니다. 잔류량 중 단백질이 6 ~ 8 %, 탄수화물이 33 %, 지방이 약 0.5 %입니다.

이상하게도 마늘은 가장 감미로운 채소이지만 취향이 아니라 설탕의 양 (제품의 습한 무게의 약 20-235)에 따라 다릅니다.

마늘 : 여성의 신체에 해로움과 이득. 영양가,이 야채의 건강에 유익한 특성. 이 기사에서이 모든 것을 읽으십시오.

식물의 맛과 특유의 날카로운 냄새는 주로 알리신 (allicin)과 피톤 (phytoncids)으로 구성된 에센셜 오일 (0.23-0.74 %)의 존재와 관련이 있습니다. 알리신은 자유 라디칼을 결합시키는 강력한 항산화 제입니다.

채권이 없다면, 자유 라디칼은 인체의 세포에 손상을 주어 종양이 발생할 수 있습니다. 또한, 손상된 세포는이 유기체의 특징이 아닌 단백질을 생산하며, 이것은 차례 차례로 중독과 중독을 일으 킵니다.

또한, allicin은 병원균을 파괴 할 수있는 훌륭한 살균제입니다. 또한, 알리신은 인체에 유익한 미생물에 손상을주지 않습니다.

과학자들은 아직이 현상에 대한 정확한 설명이 없지만, 아마도 이것은 오랜 진화 과정의 결과이며, 그 결과 많은 미생물이 신체에 위협이되지 않는 물질의 영향을받지 않게되었습니다.

마늘은 또한 일부 유기산, 살리신, 플로로 글루 신, 게라 닐 올, 캠페놀을 함유하고 있습니다.

이 야채의 칼로리 함량은 검은 빵의 칼로리 함량 (100 g 당 149 kcal)과 상당히 유사합니다.

우리가 더 자세히 고려한다면 :

단백질은 6.5g을 구성한다;
지방 - 0.5 g (포화 지방산 - 0.1 g, 불포화 지방산 - 0.1 g 포함);
탄수화물 - 29.9g (이 중 설탕 - 3.9g, 전분 - 26g);
식이 섬유 - 1.5 g;
유기산 - 0.1 g;
회분 - 1.5 g;
물 - 60 g;
다량 영양소 (칼륨, 마그네슘, 나트륨, 칼슘, 인) - 617 mg;
미량 원소 (철, 셀레늄, 아연, 구리, 요오드, 망간) - 179.035 mg;
비타민 - 798.8 mg.

마늘 - 비타민 및 미량 요소, 그 이점

이 야채 식물의 구성에는 상당량의 비타민이 포함되어 있습니다.

비타민 C는 면역 요법을 강화시키는 강화 작용과 능력으로 잘 알려져 있습니다. 마늘 함량 - 0.8 mg.
비타민 A - 시력을 향상시키고 천연 항산화 작용을합니다.
티아민 인 비타민 B1은 내분비 및 신경계에 긍정적 인 영향을 미칩니다 : 대사 속도를 높이고 소화를 정상화하며 기억력과 주의력을 향상시킵니다. 또한 식욕을 증가시키고 신체의 노화 과정을 늦출 수 있습니다. 전에 마늘은 티아민의 작용으로 인해 치아 문제에 대한 마취제로 사용되었습니다. 마늘에 들어있는 비타민 B1 함량은 0.2mg입니다.
리보플라빈 인 비타민 B2는 간과 신장의 기능을 향상시키고 시력에 유익한 효과가 있습니다. 정기적으로 사용하면 면역 체계가 강화되고 뼈가 강화되며 피부, 머리카락, 손톱에 긍정적 인 영향을 미치므로 비타민 B2가 임산부에게 종종 권장됩니다. 마늘에서는 리보플라빈의 양이 0.1mg입니다.
비타민 B3 또는 니아신 - 콜레스테롤을 조절하고 심장 기능을 개선합니다. 마늘에서는 니아신의 양이 0.7mg에 도달 할 수 있습니다.
비타민 B5 또는 판토텐산은 신체의 항체 생성을 빠르게하고 피부의 재생을 촉진합니다. 이러한 성질 때문에 인체의 염증 과정을 억제하는 데 종종 사용됩니다. 마늘의 비타민 양은 0.7mg에 이릅니다.
비타민 B6 또는 피리독신 - 단백질의 신진 대사를 정상화하는 데 도움이됩니다. 비뇨 생식계 및 심혈관 질환의 장애를위한 첨가제로 종종 처방됩니다. 치유와 모발 성장을 촉진합니다. 마늘에는 피리독신 1.2mg이 들어 있습니다.
비타민 B9 또는 엽산 - 신체의 면역 반응을 촉진시킵니다. 마늘의 양은 3mg까지입니다.

또한 해당 제품은 다양한 추적 요소가 매우 풍부합니다.

철분 (피부 상태를 개선하고 신체의 성장 과정을 자극);
인 (심장 및 혈관의 작용, 신장 상태에 유익한 효과);
칼륨 (심장, 신장, 소화 기관 돕기);
아연 (단백질, 지방 및 탄수화물의 분해를 담당);
칼슘 (뼈의 강도를 증가시킨다);
셀레늄 (염증 과정을 중화);
망간 (콜레스테롤 안정화);
구리 (신경계 개선);
유황 (유황 화합물은 많은 종류의 병원균을 파괴하고 독성 물질을 중화한다);
나트륨 (몸에서 물 - 소금 대사를 조절 함).

인체에 마늘이주는 유익과 해로움

성분의이 다양성의 유용한 성분 때문에, 마늘은 많은 질병의 치료에서 주요 도구 중 하나로 전통 의학에 적극적으로 사용됩니다.

이 야채는 소화 기관에 긍정적 인 효과가 있습니다. 첫째, 음식에서 마늘을 사용하면 식욕을 자극하고 위액 생성을 촉진시킵니다.

마늘의 성분에있는 활동 성분은 지방질의 고장에 공헌하는 물질 대사를 가속한다. 이러한 특성 때문에 마늘은 종종 체중 감소에 사용됩니다.

비타민과 에센셜 오일이 함유되어있어 마늘을 다양한 바이러스 및 세균 감염과 싸울 수있는 가장 효과적인 방법으로 만듭니다. 한편으로는 바이러스와 미생물의 활동을 억제하는 데 도움을 주며 반면에 신체의 면역 과정을 자극합니다.

식물성 식물이 신경계의 기능에 미치는 긍정적 인 효과에 대해서도 알려져 있습니다 : 포도당의 처리에 참여함으로써 그 성분은 신경 긴장을 완화하고 뇌 기능을 향상시켜 여분의 에너지를줍니다.

마늘은 위장의 질병에 금기입니다. 그는 점막에 화상을 남길 수 있는데, 위 점막, 궤양 또는 장내 염증 과정의 존재시 날카로운 악화를 유발할 수 있습니다.

마늘 사용의 가장 큰 위험은 장기 보관 중에 보툴리누스 중독의 발생 가능성과 관련이 있습니다. 박테리아에 특히 유리한 환경은 오일과 실내 온도입니다.

생 마늘은 혈소판 기능을 저하 시키므로 특히 혈액 희석제와 병용하면 출혈 위험이 커집니다.

마늘이 알레르기를 일으킬 수 있다는 것을 잊지 마십시오. 비록 이러한 경우의 비율이 매우 낮다는 점에 유의해야합니다.

조심해! 민감한 피부를 소유 한 사람은 마늘 주스에주의를 기울여 발적, 통증 또는 화상을 입을 수 있습니다.

여자의 몸을위한 마늘의 이득 그리고 해마

마늘은 유익뿐만 아니라 여성의 신체에 해를 끼칠 수 있습니다. 영양 가치, 건강에 유익한 특성을 알아야합니다.

마늘은 유방과 자궁 종양의 위험을 줄입니다. 50 세 이상의 여성은 뼈와 관절의 상태에 긍정적 인 영향을 미치기 때문에 음식에서 마늘을 골다공증의 예방 수단으로 사용하는 것이 좋습니다.

마늘의 구성 요소가 신경계에 유익한 효과를 발휘하여 과민성을 줄이고, 우울한 상태를 체포하며, 이는 공정한 섹스에 특히 중요합니다.

또한, 야채는 모발의 상태를 개선하고 또한 성 활동을 자극한다는 점에 유의하십시오.

주의! 임신중인 경우, 조기 분만을 유발할 수 있으므로 특히 마지막 임신기에 마늘 섭취를 제한해야합니다. 수유부는 모유의 맛에 영향을 미칠 수 있기 때문에 수유를 삼가하는 것이 좋습니다.

마늘 : 남성을위한 이익과 해악

마늘은 혈관을 확장시키고 혈액을 얇게하는 능력 때문에 유용합니다. 이는 남성의 발기 능력에 좋은 영향을 미치고 성적 기관의 혈액 순환을 개선시킵니다.

또한 항산화 물질의 특성으로 인해 마늘은 전립선 암 종양 발생 위험을 약 2 배까지 감소시킵니다.

이미 언급했듯이,이 식물을 구성하는 미량 원소는 남성 불임을 일으킬 수있는 것들을 포함하여 많은 종류의 병원성 박테리아와 잘 맞습니다.

그러나 해당 제품이 일부 기관에 부정적인 영향을 줄 수 있음을 잊지 마십시오. 그래서 과학자들은 마늘에 함유 된 일부 독소가 뇌 세포에 침투하여 파괴 할 수 있다고 결론을 내 렸습니다.

동시에 20 세기 중반에. 비행 전에이 야채를 먹은 결과, 조종사의 반응 시간은 줄어 들었습니다. 뇌파가 독소의 영향으로 동시성을 잃어 버렸기 때문입니다.

마늘 - 신선하고 조리 된 형태의 건강에 대한 이익과 손해

절인 마늘 (좋고 나쁜)

절인 형태의 마늘은 대부분의 비타민과 미량 원소를 함유하고 있기 때문에 특히 가을 겨울 기간에이 제품을 사용하면 다양한 종류의 바이러스 감염에 대처하고 면역 체계를 활성화 할 수 있습니다.

그것은 또한 소화를 개선하고 식욕을 개선하는 데 도움이됩니다.

하루에 1-2 정향의 마늘 절임을 먹으면 혈관 벽에 콜레스테롤 침착의 위험이 크게 줄어들뿐만 아니라 요로의 염증을 피할 수 있습니다.

이 요리의 과도한 소비는 두통, 반응 속도의 감소로 이어질 수 있습니다. 임산부, 간질로 고통받는 사람들, 치질에 절인 마늘을 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 소화 시스템의 질병이있는 사람들은 제품 사용을 줄여야합니다.

삶은 마늘 (좋고 나쁜)

삶은 마늘은이 야채를 요리하는 가장 쉬운 방법 중 하나입니다. 그냥 물을 조금 넣고 10 분 정도 끓으십시오. 이 형태에서는 주성분이나 간식에 첨가물로 사용할 수 있습니다.

삶은 마늘은 유익하고 유해 할 수 있습니다. 그것은 소화 기관, 간질, 임신의 만성 질병의 존재에 신중하게 사용해야합니다. 건강과 영양 가치에 유익한 특성에 대해 아는 것도 중요합니다.

요리 할 때 소금을 추가하고 스토브에서 마늘을 과용하지 않으면 요리 중에 모든 유익한 특성을 유지합니다. 열처리는 혈액 순환을 개선하고 콜레스테롤 수치를 낮추며 간 기능 정상화에 기여하는 알리신 생산을 활성화합니다.

신선하고 삶은 채소는 소화 시스템, 간질, 임신의 만성 질환이있을 때 조심해서 사용해야합니다.

볶은 마늘 (좋고 나쁜)

이 요리 방법은 때로는 마늘 껍질이라고합니다. 튀김시, 마늘의 맛은 원료 제품보다 훨씬 부드럽고 냄새는 너무 날카 로워지지 않습니다.

볶은 마늘은 신체의 기생충을 없애고 혈압을 안정 시키며 식욕과 소화를 개선하고 면역 체계의 전반적인 강화에도 기여합니다.

이 접시와 동시에 많은 양의 물을 섭취하는 것이 좋습니다. 그러면 몸을 정화하는 데 도움이됩니다.

해롭 구운 마늘은 위염이나 위궤양으로 고통받을 수 있습니다.

검은 색 마늘 (좋고 나쁜)

검은 마늘은이 야채의 일반적인 다양성과 공통점이 많습니다. 그것의 주요 특징은 빠른 흡수에 공헌하는 특정한 예리한 맛 및 냄새의 부재이다.

흑색 마늘은 면역 체계에 유익한 효과가 있으며, 바이러스 성 질병 및 감기 치료에 도움이되며, 압력을 안정시키고 혈관벽의 탄력성을 유지하는 데 도움이됩니다. 세포 성장에 영향을 줄 수있는 능력 때문에 약간의 활력을줍니다.

이 야채의 사용에 대한 주요 제한은 제품에 대한 개별적인 불내증과 관련이 있습니다.

소금에 절인 마늘 (좋고 나쁜)

소금에 절인 마늘은 절인 것과 같이 제품의 건강한 특성을 보존하는 편리한 방법입니다. 이 모양에있는 사용은 소화 과정에 긍정적 인 효력이 있고, 콜레스테롤 치를 감소시키고, 또한 바이러스 성과 catarrhal 질병을 극복하는 것을 돕는다.

췌장, 위, 담낭, 임신 및 수유중인 여성의 질병에주의해야합니다.

불에 구워진 마늘의 이득과 해악

구운 마늘은 보통 굳은 살과 옥수수를 처리하는 데 도움이되는 연고를 준비하는 데 사용됩니다. 이렇게하려면 구운 마늘을 으깨서 버터와 섞어서 문제 영역에 바르십시오.

마늘은 반죽에 싸여 구운이 방법으로 radiculitis, 염좌, 관절에 문제가있는 동안 통증을 완화하는 데 도움이됩니다.

구운 양파와 구운 마늘의 혼합물은 화농성 피부 염증에 좋습니다.

중요한 것을 알고! 마늘의 외부 사용은 국소 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

다른 제품과 함께 인체에 대한 마늘의 이점

우유가있는 마늘 (수당과 해로움)

인기있는 조리법 중 마늘과 우유의 조합을 자주 찾을 수 있습니다. 이 치료법은 종종 기침 치료에 사용됩니다. 그것의 준비를 위해, 우유는 비등되고 짜낸 마늘이 거기에 추가됩니다. 이 약을 하루에 2 번 마 십니다.

또 다른 방법은 다진 마늘에 뜨거운 우유를 부어 오븐에서 약 2 시간 동안 요리하는 것입니다.

또한 우유에서 마늘을 정기적으로 섭취하면 고혈압에 대처하고 압력을 안정시킵니다.

이 제품 조합의 또 다른 용도 - 기생충과의 전쟁. 다진 마늘에 뜨거운 우유를 부은 후 2 일 동안 고수하면 3 일 동안 2 ~ 3 큰술을 마 십니다.

악화를 유발할 수 있으므로 소화 기관에 급성 염증 과정이있는 경우 그러한 방법을 사용하지 않아야합니다.

마늘 꿀 : 혜택

꿀과 마늘의 조합은 바이러스 성 및 세균성 감염, 비뇨 기계 장애의 치료에서 면역력을 높이기 위해 널리 사용됩니다.

취침 전에 심혈관 질환의 질병이있는 경우와 같은 혼합물을 복용하는 것은 권장하지 않습니다.

마늘이 들어간 사탕무 (이익과 해로움)

사탕무는 마늘과 함께 맛있는 간식 일뿐 아니라 위장관에 도움이됩니다. 또한,이 요리는 에너지의 서지를 일으키는, 면역 체계와 신체의 일반적인 상태를 향상시킵니다.

의사는 만성 질환의 악화를 유발할 수 있으므로 알레르기 반응을 유발할 수 있으므로이 간식을 남용 할 것을 권고하지 않습니다. 당뇨병, 위궤양 및 급성 위염을 가진 비트로 마늘을 먹을 수 없습니다.

케 피어 마늘 : 좋은

마늘을 넣은 케 피어는 인체에 큰 해를 입히는 기생충과의 싸움에서 인기있는 치료법입니다. 그들은 소화 작용을 방해하고 근육과 관절에 통증을 유발하며 잦은 감기를 유발합니다.

짜낸 마늘 정향에 2 컵의 요구르트를 부어서 냉장고에 몇 시간 동안 보관하십시오. 취침 전 결과물 주입 음료.

마늘과 베이컨의 장점

마늘 라드는 맛이 좋을뿐만 아니라 유용합니다. 그것은 혈관을 정화하는 데 도움이 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이 간 기능을 향상시킵니다.

주의! 담석증과 위장관 질환으로 고통받는 사람들은 마늘로 지방을 먹는 것을 삼가하는 것이 좋습니다.

양파와 마늘 (좋고 나쁜)

양파와 마늘은 성분과 특성이 매우 유사하여 여러 가지 감기와 증상의 치료에 더 효과적 일뿐만 아니라 소화 작용과 심혈 관계의 정상화를 돕습니다.

양파를 마늘 섭취량 증가와 해로운 영향으로 임신 중에 사용하면 위장의 급성 염증성 질환을 앓지 않아야합니다.

그러나 동시에 마늘로 양파를 섭취하면 해로운 영향이 커지므로 임신 중의 사용과 위장과 장의 급성 염증성 질환은 권장하지 않습니다.

유용한 성분 : 레몬, 마늘, 꿀 (혼합물 사용)

마늘, 레몬, 꿀 등의 유익한 물질의 결합은 오랫동안 치료법으로 사용되어 왔습니다. 마늘은 종양의 위험을 줄이고 혈관을 강화 시키며, 레몬은 몸에서 유해한 물질을 제거하고 허니는 에너지를줍니다.

이러한 제품의 혼합물은 신체의 병원성 박테리아의 파괴에 기여하고, 장을 개선하고, 혈압을 정상화시킵니다. 매일 2 주간 복용하면 피부, 머리카락, 손톱의 상태가 긍정적으로 변합니다.

마늘은 무엇을 치료합니까?

마늘 - 마음의 이익과 해로움

마늘이 심장 혈관계에 특히 유익한 효과를 발휘하여 혈액 흐름을 촉진하고 혈관 벽의 하중을 감소시킵니다. 미량 원소로 인해 마늘은 콜레스테롤 플라크 형성을 막고 혈압을 낮추어 혈관 질환을 예방합니다.

간장 마늘의 장점

몇몇 성분은 독소와 독성 물질을 중화시키는 능력 때문에 마늘은 우리 몸의 정화를 담당하는 간장의 부하를 상당히 줄여줍니다. 그것은 간이 건강하게 오래 머물 수있게 도와줍니다.

식물의 어린 새싹은 간과 담즙의 동화 과정을 가속화시켜 간 담즙의 분비를 자극합니다. 이 기관에는 세포 대사에 중요한 역할을하는 비타민 A와 아스 코르 빈산을 최대한 포함하고 있기 때문에이 기관에 가장 큰 이익을 가져다주는 것은 녹색이다.

정기적 인 싹의 섭취는 간을 회복시켜 세포의 재생을 촉진시킵니다.

전립선 염을 치료하는 마늘

마늘은 강한 천연 항생제입니다. 강력한 항균 효과가 있으며 에센셜 오일 덕분에 염증 과정을 억제합니다.

전립선 치료를위한 주입을 준비하기 위해 5 개의 문지른 정향을 2 컵의 뜨거운 물로 부어 약 12 시간 동안 주입하고 하루에 2 번 쿼터 컵을합니다.

밤 마늘 (혜택과 해로움)

밤에는 마늘을 먹는 것이 고혈압 때문에 종종 시행됩니다. 2-3 정향은 때로 꿀이 들어있어 혈관을 깨끗하게하고 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다. 수락은 2 일간의 입학과 2 일간의 휴식이 있어야합니다.

기억하는 것이 중요합니다! 마늘은 불면증, 가슴 앓이 및 압력에 영향을 줄 수 있으므로 적용 할 때 합리적인 개별 접근이 중요합니다.

빈 복부에 마늘 (이익과 해로움)

빈속에 마늘 사용에 대한 권장 사항을 찾을 수 있습니다. 빈 마늘에 함유 된 유익한 물질을 최대한 흡수 할 수 있습니다. 이 경우 제품을 씹지 말고 입안의 날카로운 냄새를 피하기 위해 삼키는 것이 좋습니다.

위장관의 질병이 질병의 악화를 유발하지 않도록 빈속에 마늘을 먹어서는 안됩니다.

합리적인 한도 내에서 마늘을 규칙적으로 사용하면 인체에 유익한 효과가 있으며 심각한 부작용없이 많은 의약품과 경쟁 할 수 있습니다.

몸을위한 마늘의 이득 그리고 위험에 관하여 :

마늘의 유익한 성질, 영양가, 남성과 여성의 건강상의 이점 -이 비디오에서 영양사는 말합니다 :