풍미있는 al_gatorova 배를 위해, 영어 작풍 아보카도에있는 야크, - spravzhnіskiy ovoch. 그러나 열매는 계피의 열매와 열매입니다.
칼로리 함유량 : 100 g 제품 : 208 kcal.
Kharchov tsinnist :
흰색 : 20m;
지방 : 200g;
Vuglevod : 74 p.

코사지 및 아보카도 스코다

과일의 조국은 유럽 대륙뿐만 아니라 요가와 같은 날에도 미국 대륙입니다. 그리고 우리 아보카도의 축 Krajina Mensh 인기, 그 marno. Coristy viviva tsogo 제품 chimala. 펄프 과일 태아 vіtamіnami, 특히 E 나 B, rіznim mineralnaya rechovinami, microelements.
아보카도는 스트레스 상황에서 보충 될 수 있으며, 짧고 조용한 신경계를 위해 예약되어 있습니다. 과일의 과일에 정기적으로 이식하여 경색을 변화시키고 동맥압을 감소시킵니다. 이 열매의 힘은 광야의 광야가 바람직하지 않게 발전하는 과정이 그 구성에 나타나 있음을 나타냅니다.
grass 잔디 시스템을 위해 아보카도에 공물. Klіtkovina 과일 doppomagaz는 건강 관리 mikroflora 창자, pispina peristalt와 zapobіgti의 변비.
굴뚝 아보카도뿐만 아니라 미용 능력. Yozhi zhivilnі 오일 shkіrі 스 태그 봄, elastichuyu, 부드러운, vidalyayuchi, 예를 들어, zapalennya와 같은 8 월에 도움이됩니다. 또한, 과일 spriyaє lіkuvannya 머리카락.
널리 아보카도는 kulіnarії에서 zastosovuyutsya. 차가운 음식을 준비 할 때 담그는 과일 ryokotyvikovuyuutut 대담하게 : її는 디저트에서 샐러드, 전채, 샌드위치를 ​​위해 마약에 넣어, vikorisovuyuot합니다. 식물의 주요 단계에있는 채식주의 주방에서 미노와 계란의 대리인. vivatyvayutsya의 고린도 아보카도, 당신이 syromu에서 야쿠 야크에 살 때, 그래서 viglyadі 지상에.
그러나 아보카도는 과일이 건강 할 수 있기 때문에 아보카도에 과용 할 수 없습니다. kistochka 있음 과일 rechovini, tvarin 내가 사람들을위한 nezpechnnі 성장하지 잎. 냄새가 wiklikat alergіyu abo 잔디 시스템의 캡처로 이어질 수 있습니다.
또한, 학교의 축복의 열매 : 아보카도 mozhn zvatsvati fіguru. 나는 새로운 시장에서 원한다. 뚱뚱한 녀석, 칼로리를 원한다. Tubiltsi는 yogo oliyam lisu라고 이름 지어졌고 약 20-30 %의 지방 인 아보카도에서 aj로 명명되었습니다.

http://diagnoz.net.ua/narodne-likyvanja/4307-avokado-korisn-vlastivost-kalorynst-korist-shkodu.html

Korisnі powerivosti 그 prokopokannya 아보카도 : 창고와 zasosuvannya

Pidrubrika

하나 아보카도 야크 내가 nayvazhlivіshih korisnih produktіv harchuvannya zhitelіv tropіchnih kraїn zumovlena 요고 hіmіchnim 창고 descho vіdmіnnim OD іnshih fruktіv의 역할. 실제 과일 vіdsutnі tsukru vuglevodi I, I는 I bіlkom 다양한 mіneralnih rechovin dozvolyayut vikoristovuvati 아보카도 scho의 poєdnannі에 Visokiy vіdsotok 오일 (25 ~ 30 %) duzhe 동일한 시간에서의 I에서 chislі dієtichnomu harchuvannі.

칼로리 (200 kcal / 100 g에 가까운)의 경우 저지방을 2 배로 돌리고 빛의 열량 과일 인 Gnnes Book of Records (1998)에 기고합니다. 동시에, 아보카도 폴라 간의 거점은 단지 가장 높은 칼로리 중 하나에있는 것이 아니라 생물학적으로 활발한 다양한 연설에서도 사람들의 조직과 시스템에 유익한 영향을 미칩니다.

열대 지방의 티 무무 (tiomu)와 함께, 문화는 성장에 친절합니다. 인구의 가장 높은 믿음에 열매를 맺고 결실을 맺었습니다. Roslinia의 긴장은 중대한 인기로 꿰매어야하고, Іndіy yogogo Navlet에서 그들은 그것을 "암소의 등"이라고 칭한다 경이 롭지 않다.

아보카도 파워 : Corista와 Skoda

Korisnі vlastivostі 아보카도 obumovlenі 요고 mіkro 창고 등 vhіdnimi - 난 makroelementami 야크 kalіy, zalіzo (1.5 밀리그램 / 100g) mіd (0.19 밀리그램 / 100g) (700 밀리그램 / 100g까지), 숫자 (Y) kalkosty 칼슘, 마그네슘, 인.

krovі에서 Bhagat 과일 등 korisnimi에 대한 organіzmu Lyudin bіologіchno 활동 rechovinami, 야크 레시틴, hlorofіl, 베어링 다운 glyutatіon 항산화 및 takozh oleїnova 산, 야크 spriyaє의 rozscheplennyu "부정"나는 nakopichennya "좋은"콜레스테롤.

W vіtamіnіv 아보카도 mіstit rozrahunku에 100g의 쇠지레, folієvu 산 - karotinoїdi 45.19 ㎎, (A vіtamіn) - 0.44 mg의 최대 vіtamіni 광팬의 B : B1 - 0.08 ㎎, B2 - 0, 1 - 0.23 ㎎, B6 - 0.22 - 0.36 ㎎; 아스코르브 산 - 5-10 mg

은 F vіtamіn 전에 창고 아보카도 들어오는 vіtamіn의 E의 takozh, scho의 volodіє의 면역, ranozagoyuvalnu 내가 omolodzhuyuchu dіyu 및 takozh는 yaky 스스로 복잡한 polіnenasichenih 지방산 predstavlyaє : lіnolevoї을 lіnolenovoї 내가 arahіdonovoї. 나머지 세계는 anti-allergenic power이며, "부정한"콜레스테롤의 역전은 유익하게는 머리카락에 영향을 미칩니다.

정기적 인 뉴스 레터를 통해 전세계 조직을 위해 사용 된 계피 아보카도 보고서를 보내 드리겠습니다. Zavdyaki 제품의 목록에서 제품의 목록에있는 산화 방지제와 prodisclerotic 구성 요소의 광범위한, perekhodzhodzhayut starіnnyu.

V_tamіni A, E, F, 그룹 p_dtrimuvati 좋은 머리카락 shkіru 머리 수 있으며, 또한 spriyayut 신경 신경 시스템. Sertsevogo m'yaza에 대한 Calimia neznіnny 및 판사의 음색을 저장 성공적으로 부정맥 증상과 싸우고. 높은 시야와 몰약, 그리고 B2에 있던 사람들은 피의 창고에 갈 수 있었고 안색의 유기체는 잃어 버렸습니다.

활의 과일의 착상은 zagym 자아 - 잉태 한 자아의 연결에 혈액과성에있는 포도당 diabetus, 악취 spriyat stablizatsiya pіvnya 포도당에 corinous이다. 바가토 크 dzherelah viddnayutsya에서 전원 아보카도 protipukhlinnі. zbіlshuєtsya 수량 vіlnih의 radikalіv의 scho는 일반적으로 건강에 스코다 tkanin없이 їh znischennya을 생산 klіtinah (E vіtamіn karotinoїdi) Vіn mіstit 번호 rechovin 암 zavdyaki 야키 마.

마찬가지로, 나는 약화되고 약화 된 과일뿐만 아니라 중요한 과일뿐만 아니라 중요한 질병을 먹는 것이 좋습니다. 유익한 건강한 사람, pereproditum, 전립선 질환에 아보카도 같은 침략.

아보카도의 프로토 타입의 수는 과일의 innouerance에 기인합니다. 창고 이전에, 특히 라텍스 불내성으로 고생하는 사람들에게 놀랄만큼 반응 할 수있는 키티 나제 효소에 들어갑니다.

유치한 karchuvannі에 Vikorisovuvati 과일에 사마귀의 이름과 링크. 내가 korist Tsіkavo scho, 나는 스코다 아보카도 obumovlenі 요고의 osoblivіstyu - 담낭염 전 hvorobami pechіnki에서 stadії zagostrennya 및 takozh ozhirіnnya에 scho Mauger 부티 protipokazano patsієntam의 scho의 strazhdayut olії 비소 코의 vmіstom.

Zastosuvannya avocado kistochki

스콧 stooi zasosuvannya 아보카도 kistochkoy - їїї vikorisovuvati іlna mozhna rozmnozhnennya 마음의 마음에 문화. 우리에게는 사람과 특히 tvarin이 아닌 독성 독성이 있습니다.

Zastosuvannya 및 아보카도 창고

Tsei 열대 과일 kharchuvannі 바하 토크 narodіv svіtu에서 널리 승리하지만, 지역 zastosovanny 아보카도는 obmezhuyatsya tіlki kulіnarієyu하지 않습니다.

드러내는 아보카도

Roslin에 아름다운 화장품 배치를 강요하는 화학 물질 저장 창고.

아로코의 아쿠아라도를 아루 조 노이 (Arіzoni) 멕시코의 부족들에게 오래 전부터 뿌렸는데, 바가뜨 스톨 리크 이코 리소 부 발리 요고 야크 야크의 여성들은 "오일 뷰티 (oil beauty)."

아보카도 비타민

Zavdyaki unikalnomu는 살인, v'yane, 민감한 shkiru 변장, shi ta 그 손에 유리하게 dalyut, 가면과 cremі 아보카도 마스크를 설정합니다. 비타민의 지속 가능성 새로운 나이의 과정과 마찬가지로 콜라겐을 자극하고 피부 재생 과정을 자극합니다.

산화 스쿠알렌, scho웨어 하우스 m'yakotі의 plodіv, 이인제 іmunostimulyatorom 베어링 다운 zahischaє shkіru OD shkіdlivih vplivіv, spriyaє nasichennyu 요고 CHIN, GOT의 ranozagoyuvalnoyu, antimіkrobnoyu dієyu 들어간다. 고도로 Etai에 기인하고 Fіtohormonіv avocado에서 gliboko glibokі 샤리 shkіri, zvolozhuvati і zhiti І에 침투 허가.

머리카락을위한 아보카도

Takoz 유익한 아보카도 머리에 shkіru, zmіtsnyє 털이 큐티클, pokraschuychi 기절 한 캠핑 머리, zakhischayuchi іх vіd nespryatlivyh zovnіshnіh vpliv. 정기적으로 머리카락을위한 아보카도로 화장품 공장을 만드는 것은 건강한 건강 쉐이크로 변하고, 보청기로 눈이 멀게됩니다.

덴마크에서는 열대 과일의 추출물을 포함하는 창고까지 bezl_ch kremіv і balsam_v의 판매가 있습니다. Ale은 개인적인 모습을 위해 아보카도 마스크로 쉽게 준비 할 수 있습니다. 때 건조한 shkіrі neobhіdnozmіshati m'yakot은 Roslin의 과일, 올리브 기름으로 overbrown, 그리고 위장에 sumsh을 넣어.

Trimati 15-20 hvilin, zmvati 따뜻한 물. 뚱뚱한 shkіri zamіst 기름 kraste vikorisovuvati yarchny bilok s 1 tbsp를 위해. 내가 레몬 주스. 비슷하게, 머리카락을위한 가면을 준비 할 수있을뿐 아니라 올리브 오일로 반 아보카도 샐러드를 먹는 것도 가능합니다. Sumy에있는 기름기 많은 머리를 위해, 사과 주스의 테이블 숟가락을주십시오. 따뜻한 물과 샴푸로 30 hv, pіslya chogo 뱀의 머리에 trimayut 마스크.

Vikoristovuyut 아보카도 의료 첩보. Vzhivanie plodіv에서 lіkuvalnomu harchuvannі에서 narodnіy meditsinі znahodyat zastosuvannya 내가 INSHI 스테인 로슬린에 대해 vische 설명 zahvoryuvannyah rіznih에서 : shkіrka plodіv 잎, 나무 껍질, gіlki.

예를 들어, 시트에서 나는 korі mіstyatsya v'yazhuchі rechovini, 그 ​​중 vіdvarami 내가 주입 mіstsevі zhitelі lіkuyut shlunkovo-kishkovі іnfektsії scho의 suprovodzhuyutsya의 dіareєyu. 중국은 콜레라에 좋은 건강 상태입니다. 시트와 같은 방식으로, 아니 누르의 향기와 함께 그들은 향수 산업에서 향수를받는 것으로 알려져 있습니다. 프랑스 준비가있는 모든 아보카도, 경피증, 관절염, 파젯 병, 치주 병, 기생충 인 lyceum voca에서의 ekzem 및 탈피.

Nareshtі는 batkіvschinі에 현재 가지고 로슬린 이인제 Jerel Dereviny, chervonuvato 갈색 난 mіtsnoї에서 tsіnnih sortіv 아보카도 bіluvatoyu 내가 dosit krihkoyu에서 іnshih. virobnitstva meblіv에 대한 소재의 내구성에 Vikoristovu.

내가 tkanin에 대한 yakostі Chornogo 내가 Farben의에서 mіstsevimi 주민 서비스를 제공 povіtrі nabuvaє Chervoniy kolіr에 pobutі іndіantsіv znahodili zastosuvannya navіt kіstochki 아보카도, 유백색 sіk의 їh 코어에 Tsіkavo scho.

아보카도 오일 : zasosuvannya

3 아보카도 과일도 엿, 야크 마르크 visok_ smokov_ yakostііііs tsіnnn 화장품 іlіkuvalnim zasobom해야합니다.

슬리 야코프 감기 mehanіchnogo vіdzhimu zrіlih plodіv (오일 vischoї의 yakostі) otrimuyut Rіdke 아보카도 오일 ABO temperaturі blizko podrіbnenoї m'yakotі의 75 ° C에서 vіdokremlyuyuchi 요고 dopomoga 원심을위한 핵없이.

판매 zustrіchaєtsya bіlsh 싼 추출물, virobnitstva yakogo vikoristovuvut 방법 ekstraktsії propilengly_kolom svіzhih fruits_v 한 번에 k_stochkami.

Іsnuє takozh 고체 아보카도 오일, oderzhuvane 슬리 야코프 gіdrogenіzatsії rіdkogo, 핵의 otrimanogo ekstraktsієyu podrіbnenih, ABO, 고유 rіdshe, rafіnovanoї olії.

Nerafіnovana olіya 아보카도 yavlyaє 자신 nizkoyu roztіkannyam의 밀도 v'yazku rіdinu, kolіr varіyuєtsya OD 갈색 Cervone, 냄새 녹색 - gorіhovy, 폐 gіrkuvatіstyu의. Mіstit visokі kontsentratsії polіnenasichenih 지방산 blizkih shkіri Lyudin을 zhirіv하고 의미있는웨어 하우스 수 іdealno zapovnyuyut nedolіk pozhivnih rechovin에서 epіdermіsі.

요고 창고 수신 bіologіchno aktivnі rechovini I vіtamіni scho spriyayut Zahist, 즉 vіdnovlennya defektіv shkіri regeneratsії, 추 도보 olіya 애니메이션 takozh, vіtamіnіzuє, zvolozhuє I tonіzuє її. Danian의 시간 vvazhaєtsya 상류 oblichchyam위한 doglyadu의 유지 zasobіv 중 하나 starіyuchu에 특히 유용 dіє에서는 poshkodzhenu I vtomlenu shkіru. 머리카락, 특히 컬링과 컬링을 위해 아보카도를 만드는 것이 훨씬 더 효과적입니다.

올리비아는 계피 rechovin, vono bilsh plinne, makhovty abo bledo-zhovty kol_r보다 특징적인 악취를 실질적으로 혼합하지 못했습니다.

아보카도 오일 : 머리 용 자수스 반야

화장품에서 오일은 크림, 엘크 및 보조제뿐만 아니라 순수한 활발한 약재로 사용할 수 있습니다. Volodіє 사원 v'yazkіstyu에 nerozvedenomu viglyadі Mauger viklikati vіdchuttya 유체 로슬린의 olіyami의 "zhirnostі"는 또한 naychastіshe zmіshuєtsya (vinogradnoї kіstochki 난 살구 등) 1 spіvvіdnoshennі : 1시 10분 ABO 4.

에서 meditsinі zastosovuєtsya zovnіshno lіkuvannya 상처가 opіkіv을 위해, 그 동상과 takozh shkіrnih zahvoryuvan prolezhnіv : vugrovogo visipu, ekzemi, psorіazu, sklerodermії을 spriyaє znebolyuvannya, znyattya 깨진 숨이 내가 poshkodzhenih tkanin을 regeneratsії. Zavdyaki voktavіv і 생물 학적 활성 reclovin Vikoristovuyatsya tako vredinu lіkuvannya і profіlaktiki zahvoryuvan의 숫자입니다.

나는 1 tsp로 zasosovuvati를 추천하는 것이 좋습니다. 생 쌀린 아보카도 올리브를 1 일 2 ~ 3 회 하루 45 번 먹는다. 코스 lіkuvannya - 20 일. zasosuvannya 아보카도 오일 전에도 표시, 야크 і 아보카도 과일 (div. Poperednі rozdili)에 대한 확인입니다.

Nareshtі는, 이인제 tsіnnim 영양 제품 olіya, pіdhodit dієtichnogo 내가 유치원 harchuvannya 완벽한 kalorіynіstyu 내가 같은 시간에 콜레스테롤을 mіstit하지 Vershkova 오일을 postupaєtsya하지 않는. Vikoristovu는 야채와 고기에 기름을 바르고 양상추에 연료를 보급합니다.

Yogo Vіdmіtna의 특징 - 모든 장수명 오일의 발전으로 인해 도시의 온도는 260 ° C에 가깝습니다. tsomu 제품 vtrachaє svoїh Smakova yakostey nepriєmnogo nabuvaє하지하지 않은 경우 "gorіlogo"내가 냄새를 음미하고, 따라서 frityurі에서 smazhennya에 대한 Mauger의 uspіhom의 vikoristovuvatisya.

아보카도 오일은 3 일에서 다음 날까지 때때로 아침 식사까지 유지되어야합니다 : 6 ~ 9 ms. 에 대한 nefinovano ї ta іd 12-18 ms. raf_novany에 대한. 감기 zberіgannі의 mіstsі Mauger 악영향 kristalіzuєtsya 온도에서 viglyadі의 plastіvtsіv에서 포위, kіmnatnіy의 temperaturі에서 vіdnovlyuєtsya의 povnіstyu을 파악합니다. Pslya roztinu pіdlyagaє zberіgannyu 어둠 속에서, 냉장고에 아주 가깝습니다.

http://decor-garden.com.ua/derevo/svoystva-avokado.php.htm

zhіnok에 대한 chime corinas 아보카도?

내가 zubіv nіgtіv skhudnennya를 들어, 머리를 polіpshennya 것, pіdvischennya lіbіdo 및 takozh normalіzatsії reproduktivnoї zdatnostі - 쩌둥은 SSMSC이 predstavnits prekrasnoї statі 특히 sobі tsіnnіst 수행, perelіk vsіh vlastivostey 아보카도 Povny되지 않습니다.

zh_nka의 유기체를위한 아보카도의 Corianth

organіzmu에 대한 Fruktovі 태아 volodіyut masoyu tsіlyuschih vlastivostey는 : zmіtsnyuyut іmunіtet, pokraschuyut 로봇 세리, znizhuyut rіven 콜레스테롤, 악취 spriyayut zasvoєnnyu їzhі, stimulyuyut pam'yat 내가 kontsentratsіyu. 에일 (Ale)은 아보카도 (avocado)의 이러한 "면"에 대해 아름다운 동상을 대표하는 사람들에게 이야기 할 것입니다.

여성용 코린트 아보카도 :

• zasozovuvatsya 조금
• 섹시한 섹스
• 상태 호르몬 자극
• 월경주기
• znizhuє risik dysplasia 자궁 자궁
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• pereskodzhaє는 oldinnya를 처리합니다.

창고 아보카도, vіn vvazhatsya dієticheskim 제품에서 높은 점성 지방에 Nezvazhayuchi. 오른쪽 사실 scho plіd mіstit mononenasichenі GIRY에 - takі 속보 바, navpaki priskoryuyut metabolіzm 내가 znizhuyut rіven 콜레스테롤을 zbіlshuyut 없습니다. 그의 Chergu에서는, amіnokislot L-karnіtin spriyaє spalyuvannya 지방 klіtin.

이미 하나의 구체 zasosuvannya 아보카도 - 야크 최음 제 피크닉. rakhunok 비소 코 vmіstu vіtamіnu 과일 E의 pіdsilyuє 성적 potyag를 들어, stimulyuє viroblennya statevih gormonіv 내가 normalіzuє funktsії yaєchnikіv. 야크 결과 - pіdvishchuє shans zavagіtnіti.

코코아 아보카도와 병아리의 병리학 적 재발견. 우리는 과일과 모든 기관의 정확한 형태로 엽산과 야크 수정의 주스로 관대합니다. Takozh vіn mіstit zalіzo, kaltsіy і magnnіy - 특히 neobhіdnі 당 tsey perіod. 이식 전에 증언의 열매는 질, zaknnuyuyuchi tizhni 남아 계획의 무대에서 발생합니다.

zhіnok에 대한 코리안드 아보카도 : skіlki їsti?

아보카도의 최적 비율은 ½ 과일이며, 토코페트는 100-150 그램에 가깝습니다. Tse는 schodnennogo 이식에 권장되는 용량입니다. 당신은 당신에게 wіtamіnіv, minerlіv의 최적의 요금을 보호해야합니다, 그 에너지, 에일은 아보카도 corian 이상 차지 칼로리를 허용하지 않습니다. dієtі에 zhіnok 들어 또한 규범은 실제입니다.

http://sviymed.com/ukr/pitanie/30-avokado/202-polsa-avocado-dlya-zhenshin

올리비아 아보카도 - Corista і Skoda, lіkuvalnі 힘, kulіnarni 그 코스메틱 조리법

평소의 뜨거운 기품과 함께 이국적인 녹지는 그들의 kulіnarny 요리법에 승리하는 여러분에게 친숙합니다. 모든 방법을 통해 아보카도 사람들을위한 계피는 없습니다, 야크는 shkіri, 머리, nіgtіv에 대한 zakoskat 야크 kosmetichnyy sosіb을 알고. 광고 및 정복 생물의 수를 방지하기위한 덜 인기있는 제품. 정확한 Vikoristovuvati의 오일 추출물 인 Zynydyaki yakimi vlastiustiyam mozhlivі takі 결과 -이보고에 관한 ogladi.

굴뚝 올리브 아보카도

제품의 korisn_ 강력 함, 미네랄, 비타민, 산성 보존, 냉수 기술 보호는 차가운 과정입니다. Virobylyu 기름 smyakoty, ісшё з кісточок 아보카도. 보증인의 Unikalny 창고 과일 긍정적 인 결과 zasosuvannya. 유성 제품 :

• 회춘, zvolozhu shkіru;
• 산화 방지제;
• 자고 우의 상처;
• 재생산 클린 티니;
• 혈액 순환;
• spriyaє viroblennyu hormonov.

아보카도 기름의 korisnyh 힘에, 추가하십시오 :

• 프로토 다 균류;
• poddishchennya elastichnost_ sudin;
• polіpshennya roboti sechostatevo ї, 내분비 시스템;
• 방부제;
• 중화 독소, 중요한 금속;
• 혈중 tsukra 농도 감소;
• 정상적인 호르몬 배경;
• підвищення імунітету;
• polіpshennya laktatsі;
• 종양학의 감소 된 rhizik;
• 이전 프로세스의 제어;
• 정상 콜레스테롤.

창고

생물에 관한 바갓 (Bagat-sided vpliv)은 아보카도 추출물의 독특한 창고로 보호받을 수 있습니다. 제품의 구성 요소는 특성의 영향을받습니다. Oliya mіstit korisnі, pozhivnі іngredієnti :

본질적으로 항산화 물질 인 아보카도의 유성 제품은 오메가 3, 오메가 -6 폴리 아세테이트 산의 창고에서 해커 nayavnostі입니다. 인산의 소금 소금을 얻으십시오. 오일 Bagat vіtamіnam, 창고 MAє :

• 엽산 - 9;
• 피리독신 -6;
• 아스코르브 산 -W;
• 티아민 -1;
• 리보플라빈 - Y 2;
• 카로티노이드 - A;
• 비타민 D, F, E.

Zasosuvannya olії avocado

독특한 제품은 야크 옷차림으로 알려져 있습니다. 아보카도 오일 추출물은 차, 머리카락, 콧물로 개를 통해 화장품 창고에 들어갑니다. Zasosuvannya 제품 :

• 마음 - sudno 시스템의 liku 병리;
• 에칭 프로세스의 자극;
• 정상 콜레스테롤 obmіn;
• pokrashuєu nіdermіsu;
• 상처를 비난하는 spriya;
• 노년기로 넘쳐 흐른다.
• dopomagaє pіdvishiti імунітет;
• 나는 머리카락을 칠할 것이다.
• rozgladzhuє zmorshki;
• zapobіgaє bezplіddy;
• 위대한 잠재력;
• spriyaє skudnennyu.

화장품 학자

차가운 씨앗과 아보카도로 요리 한 나다 기름은 shkirn_ pokrivi에 효과적입니다. Zastosuuvannya 제품 zupinyaє 프로세스 starіnnya. Vikoristannі 준비와 함께 :

• zvolozhuєtsya, khruchutsya shkіra;
• 혈액 순환을 활성화시킨다.
• 옷을 naschy;
• pom'yakshuєtsya 입술 입술;
• 자극 viroblennya 콜라겐;
• Usuvayutsya pіgmentnі 해변;
• 돋보기;
• korenіv에서 kіnchіkіv에 머리카락은 건강 해집니다, mіtsnimi;
• tk shkіri;
• zmіtsnyyuyutsya nіgtі;
• 혼란에 빠지다.
• know rozdratuvannya;
• zmorushuyusya zmorshki;
• lukuyutsya vugri.

있음 kulіnarії

Kukhі bagatokh kraen svitu, 특히 조용한, 아보카도의 성장, kulіnarny 요리법에 vikoristovuyut 기름. 해산물, ryboi, myas와 잘 어울리지 않습니다. Tsei 지방 창고 v_dmіnno 캡처 한 organismo, 체리 primmnim gorhovym gustok, 아로마. 열처리 파워 캐빈, 부엌, 라틴 아메리카, 이탈리아, 라틴 아메리카 :

• 야채의 윤활;
• m'yasnykh, ribnyh strav 준비;
• 드레싱 salatov.

lіkuvalny tsilyah에서

의학에 특히 의미있는 아보카도 올리. 마약은 lіkarіv rіznih special_alіzatsіy의 주름이 좋습니다. 이것은 전문적인 사용 및 치료, 정복의 심장, 정의, 추가 정보에 효과적입니다.

• 반 혈액형 혈액 형성;
• 에칭 촉진;
• 정상 호르몬 배경;
• lycuvati 관절염;
• 혈액 내 znizhuvat 콜레스테롤, zukor;
• 내분비 및 신경계를 안정시킵니다.
• 상황을 돌봐라.
• 변비 약;
• 점액질의 Usuvati 모방;
• 고통스러운 Protodіyati sechokam'yanoi;
• vivoditi 독소.

특히,이 오일은 피부과 전문의들입니다. zavdyaki 항균, bactericidal 및 조기 힘을주는 아보카도 spriya 집중 :

• lykuvannya 피부염, psoriaza, ekzemi, 트로픽 virazok;
• 욕창, sonyachny op_kah에서 polіpshennya shkirnykh pokriv_v;
• 동상 일 때 표피 분리;
• usunennya prischiv;
• 호기심을 자극하다.
• 상처의 상처;
• 나는 점화 과정에 있어야한다.

야크 Vikorisovuvati olіyu 아보카도 머리카락

Ayakadcho는 정기적으로 lyukuvalnye tsiley zasosovuvati의 아보카도 추출물을 추출 할 수 있습니다. Bіolog_chno 활성 recovini 창고 usuvayut sukіst shkіri, 돋보기, 후회 pasmas의 성장, rosy_suvannya 가을. 살아있는 tsibulini, campsamus, yakіstyat slyudnyanimi, 살아있는, shovkovistim i bliskuchim를 dabbling 후에 아보카도 기름을 가진 머리를 위해 가면. 창고는 깨끗하고 털이 많은 모발에 15kg 씩 한번씩 적용됩니다. 레시피 마스크를 준비하려면 다음을 시도해야합니다.

• 아보카도 오일 - 12 ml;
• Zhovkova;
• 달콤한 벌꿀 - 60 g;
• 호호바 오일 - 8 ml

드러내는 아보카도

효과적인 마른 얼굴로 얼굴을 진정시키는 효과적인 방법 - 회색 절차를 수행하는 - 기름 아보카도 집중 마스크를 얻으려면. 서로의 관대 한 승리의 크림으로 하루를 마무리 할 수 ​​있습니다. 절차를위한 창고는 가정에서 만들기 쉽고, 빛을 비추 며, 25 킬로와트, zmit 및 zapi 물의 얼굴에 vitrimati를 넣습니다. 마른 ї shkіri에 대한 Pozhivna 마스크는이 제조법에 대한 준비 :

• 차에 찍은 포도와 아보카도의 잎;
• Dodati 3 kraplі oily Eliksiru trojandi.

Oliya 아보카도 shkіri navkolo 눈을위한

여자, 야키 터보 벨트 거위 다리 bіlya 눈 들어, 올리브 올리브, 포도와 아보카도 과일의 합계에서 가면을 추천 할 수 있습니다. 하루 2 시간 Zastosovuyut, 조심스럽게 40 hilin에 넣어. Kintsi 절차에서 servvetkoj의 잉여를 청소하십시오. Shkіra pіslya 가면 rozgladzhuitsya, sya, zmorshki virіvnyyutsya. 창고 준비 :

• 기름 15 ml를 취한다.
• Dodati 2 kraplі efіrnih 오일 추출물 로즈마리, geranі, verbeni.

vii

zmіtsnennya vii에 대한 화장품에 아보카도. 그 (것)들을위한 기름은 머리를 위해 아닙니다, 효과적이지 않다. Shk_dlivy vpliv navkolishnogo sredovischa, 스트레스, 당신은 일반적인 절차를 지시 할 수 있습니다. 과정을 용서하십시오 - 당신에게 저녁에, 그리고 미소를 적용하십시오. Zavdyaki zasosuvannya 기름 농축 아보카도 악취 :

• 두껍게된다, 어린이 침대;
• shrodko zrosyatyat;
• zmіtsnyyutsya;
• 핀치 vipadnnya.

아보카도 타입의 로션

zvoozhennya를 위해 건조한 shkіri s 기름 아보카도 집중은 로션을 벌기 위하여 자부 할 수있다. 따뜻한 물이 담긴 욕조에 보관하십시오 - 40 ml. 절차 triva три 분기점 godini. 준비하기 :

• 올리신 및 아보카도 추출물 75ml의 물통에 3 개의 칠리를 적재하십시오.
• zaypayut 건조 녹차 - 많은 숟가락;
• oholodzhuyu іdinu;
• 독수리 올리브 ol 'lavandi - 9, 카모마일 따옴표 - 7, 일랑 일랑 - 3;
• 오줌 싸개;
• 냄비에 부어.

올리비아 아보카도 치즈

음식을 이식하면, 그루브는 주로 vrahovuvati caloricin이며, 약 100 그램의 기름 당 886 kcal이됩니다. 아보카도 열매에서 강물의 차가운 바람에 이르기까지 Otrimany 열 vplivu없이 자연 viglyadі에서 vikristann에 대 한 열매 zberіga vs korisnі 전원. 우선, 구입하고 기름을 올바르게 진동 시키십시오. Слід врахувати :

• akkist - vіdsutnіst dom_shok, zelenuvaty kol_r;
• 인증 인증서;
• 기간 pritatnost;
• 첨가제, 향료의 발송;
• 밀봉 된 tarry, 플라스틱, 의무없는 자외선 교환의 의무.

코르테스와 스코다

Oskіlki 기름 칼로리 칼로리 아래, 위대한 kіlkostі mozhe buti shkіdlivim에서 їzhі에 대한 yogo을 쉽게 대출 vagu 얻을. 윤활을 위해 Vikorisovuvati 제품을 권장하지 마십시오 - 창고가 압류되지 않으며, corista vіd zasosuvannya가 될 수 없습니다. 아보카도의 일반 오일 추출물로 :

• 잔디 시스템의 로봇 중간까지;
• viddіlennya zhovchy를 활성화하십시오;
• 창자 안의 slinka - lіkuyutsya virazki의 성게를 입력하십시오.

수확 된 올리브의 마음 속에 아보카도가 뿌려져 spriyaє :

• 지방 지방 활성화 - 감소 된 vagi로 보충 함;
• pokraschennnu roboti nervovoї 시스템;
• 클라이언트에게 한 시간에 질 뼈에서 정상적인 호르몬 수치;
• Zucrused zucru는 질병에있다;
• 태아의 적절한 발달;
• 수유를하는 것;
• pіdvischennya potentsі ї;
• profilactic prostatitis, adenomy prostate;
• 정상적인 rozvitku nemovljat.

야크 수상

우리의 건강이 아니라 올바른 zasosovuvati 오일, otrimane s 아보카도 과일 Schob. Nayprostіshe - m'yasa, ribi, ikorisovuvati와 함께 풀에 붙여 넣기, 소스, 샐러드 드레싱 준비를위한 dodavati 제품. Smut - 열 처리없이 syluu viglyadі에서. zakosuvannya 석유 야크 lіkarskogo zobobu 포함되지 않습니다. 순수한 viglyadі에있는 약은 산다 :

• 30 일 코스;
• 도 바 3 명;
• 도즈 반 얌 -5 mg;
• 1 년 전.

프로토 타입

아보카도 과일의 천연 오일은 약간의 protypakazan입니다. Golovn - 구성 요소의 편협, 라텍스에 경고, vitamіn S. Schob은 zhovchny mihurom, pechіnkoyu에 문제가있는 사람들의 한가운데있는 생체 인식 제품이기 때문에 건강을 두려워하지 않습니다. Bazhano prokonsultuvatsya s lіkarem, ž plani vikorisovuvati 약과 아보카도. 중요한 순간 ​​:

• vivivnya olії vseredinu pochati 반 티스푼;
• 일시적인 돌출의 경우, 불쾌한 증상의 이상 증상, 정상 상태의 손상;
• 전에 zovnіshnіm zasosuvannyam zrobiti 샘플 zginіlіktya.

비디오 : 개인 모양을위한 아보카도 아보카도 올리브

Vidguki 미용사

Razdila 과정에서 pіdvishchennya kvalіfіkatsії는 아보카도 기름에서 기름에 알고있다. 나는 얼굴 정체성 문제를 다룬다. buliosia viprobuvati dіyu drug. 그녀는 첨가제가없는 기름으로 화장 용 마스크의 마사지 열쇠에 올려 놓았습니다. 야크 결과 - znimamatsya zapalennya shkіri, zagoyyuyutsya 다음 vіd prischіv, vіdbuvatsya zvolozhennya.

Khrystyna, 29 rok

나는 뷰티 살롱을 가지고 있는데, 나는 매니큐어이고, 포스트 클리닉이다. 나는 맹세코, 나는 자도 롤리 미미로 가득차있다. 적용된 젤 앞에서 큐티클을 가공 한 후, 나는 obovyazkovo에게 아보카도 추출기로 마사지를 마사지합니다. 기름은 즐겁게 냄새를 풍깁니다, 비트라 타는 작습니다. Shkіra navkolo nіgtya 여드름, zvoozhuєtsya, zmіtsnyutsya 접시.

Eleonora, 42 Rocks

나의 전문 분야는 건강한 모발이며, 단지 미용 서비스 시장에 가야합니다. Zatsіkavilasya 아보카도 오일 추출물. 빅토리아 시대의 결과는 재미있었습니다. 머리카락에 가면, 우리는 기름의 알갱이와 혼합하지 않고 자신을 은혜로 건강하게 지냅니다. Є 얇은 눈동자 zmivannya, 에일 tse 내 비밀.

Widguki 구매

유진, 26 세

Hyptu의 이국적인 오일을 가져 왔습니다. Meni rozpovі, scho avocado vii의 창자에 viralâ € ™를 추가합니다. 조리법에서, 나는 피마자 기름에 첨가했고, 먼 거리의 기름은 비율로있다. 취침 전에 Vatnuyu palichkoy zavdavala 합계. 그 효과는 놀랍습니다. 약 한 달 후, 두께가 두꺼워졌습니다. 놀랍게도, Kol_r은 더 어둡게 변합니다.

나에게 겨울은 중대한 사건이다. primishchennіspekotno, shkіra peresikhaє 및 서리 obvіtryuєtsya, stonshusєtsya, chervonієє있다. 아보카도의 오일은 매우 저렴합니다. Vikoristovuyu tsliy Rik, 가죽 데이. 나는 저녁에 기름을 얼굴에 묻었다. 들어가면 공을 넣는다. 나는 어떤 문제도 모른다 - shkіra는 순서 다.

Genrієtta, 46 rokіv

우선, 나는 파티에서 샐러드를 맛 보았고,이 기름으로 다시 채웠다. Tsіkavo, scho avocado 자발적인 gorіhoviy의 맛. 전염성이 강한 corianth 제품 postiyno, 모두의 붐비는, 그녀는 이끌었다. 상트 페테르부르크에서는 아보카도 오일을 쉽게 구입할 수 있습니다. 결과는 정상적인 장 로봇의 콜라 비빅 (cholovik) 결과입니다.

http://radka.in.ua/krasa/maslo-avokado-korist-i-shkoda-likyv.html

아보카도 - 스코다의 선두

이 과일의 납과 Skoda avocado hvilyu 바가토크 애호가에 대한 영양. 감염은 rozglyanemo, 아마도 korisnі 자신의 손에 아보카도를 powerplaying, 아이팟에서 그들의 생계 동안 보여줄 수 있습니다, avikado vikorishche avikado kulіnarіі i yak vibrati nashmachny avidado square.

아보카도에 관한 모든 것

아보카도 (Avocado) - 페르시안 아메리칸 나무의 독특한 품종으로, 바로 밑에서 자라며 월계수 나무로 자랍니다. Yogo 친구 전화 - "악어 배."

zovnіshnіm viglyad pl_d nadadu 녹색 배. Yogo makot bіlsh schіlna는 향이 독특합니다. 세련된 아보카도 nakaduад 친환경 garbuzov usіnnya하십시오. 아보카도는 과일에 열매를 맺기를 원하며 "aligator pear"의 창고 뒤에는 양과 매우 흡사합니다.

schob 과일을 청소하기 위해서는 rozrіzati yogogo navpіl과 vidally kistochku가 필요합니다. Dozrіliy plіd maє m'yaku zhovtuvatu ma'akot, yogo k_stochka 다크 브라운 collor.

Yakscho 대초원 녹지 - 그런데, 새싹의 설정이 그렇게 쉽지 않을 것입니다, 아자 원 vidovati v_d myakotі되지 않습니다. 추가 차 찻 숟가락을위한 소수의 vityaguvati kistochku. shkirku 라이터, yakscho 과일 narіzati chastochkami 정화.

Stiglich 과일 shkirka 청소하기 쉽습니다. Yak varariant, 스푼의 추가를 위해, 그것은 백인이 단지 코코넛, 아내 및 연인이 아닐 가능성이 있습니다 - 아보카도 zovsіm을 정화하는 것은 일어나지 않습니다.

야크 vibirati 및 zberigati avocado?

Plіd는 plyam과 shkirka없이 단색 coloura - 녹색, 진한 녹색, 녹색 - 갈색, abo 마야 Chorny - 에일 obyazykovo 유죄입니다. 그리고 칼라 뒤에있는 축은 stiglness에 대한 책임이 있습니다. 오른쪽에는 아보카도가 끓인 dekilkoh 종류이며, myakotti - 노란색, іѕ svіtlo - 녹색.

Kupuvati avocadoscrash nedozlіim. Vdom은 공기 상태로 악취를 내고, 미끄러지는 지방을 통해 금욕의 축을 progrklii. Schob 아보카도는 정원 망치에서 녹색 종이 팩 abo zagornu에 과일을 필요로 별장에 찍은 다음 2-4 일 동안 어두운 차가운 공간에서 데리러. 사과 아보 바나나를 추가하려면 아보카도의 복용량을 빠르게하십시오. 녹색 종이에 아보카도와 바나나 사과를 넣고 새로운 사과에 넣고 어두운 공간에 두십시오.

아보카도를 그림으로써 매장에서 다른 이스라엘 (Ettinger, haas, rid, Fuerte, Pykerton 등)에서 구입할 수 있습니다. PAR, 멕시코, 브라질, Іspanії에서 좋은 아보카도. hunchy 어두운 shkirkoy와 함께 작은 라운드 아보카도.

아보카도 도미니크 shvidko temnіє, tsomu vipadku에서 레몬 주스도 도움이됩니다. 당신이 아보카도의 반쪽을 골라 내고 있다면, 친구는 레몬 주스를 뿌리고 폴리에틸렌에 샌드위치를 ​​넣어 냉장고에서 1-2 일 이상 복용 할 수 있습니다.

아보카도는 빠르게 변화하는 고딕 양식으로 심어 질 수 있으며, 우리의 줄기 밭과 수십 개의 나뭇 가지와 큰 잎의 더 자라는 비 코스 가네 (barose garne) 또는 그린 우드 트리가 있습니다. інших цілей хісточка은 적합하지 않으며, 정통하고 항해하기가 쉽지 않습니다.

zdorovya의 창고 및 전원

아보카도는 계피 미세 요소, 창고, 창고 및 시체를위한 음식 모음으로 가득합니다. nyomu mnitsya bagato olein acid, 야크 pereshkodzha uvorevennya 콜레스테롤.

과일 takozh m_stit bagato kalіyu, navіt bіlshe nіzh 바나나! 창고 이전에는 칼슘, 자성 및 자연이 있습니다. 바가 티아 아보카도와 인.

Krіm visokoї kontsentratsії I rіznomanіtnostі mіneralnih rechovin 스토리지 아보카도 vklyuchaє의 shte 분 bagato vіtamіnіv : provіtamіn의 A, B, C, 난 PP를 vіtamіni D.

이미 과일의 창고 전에 vіtamіn 전자, 야크 galymu starіnnya і zavdyaki는 젊은 효력의 시대부터 항산화의 전환. 아보카도 창고에 r_znі bіlki, 천연 지방 및 탄소 섬유를 입력 할 수도 있습니다.

성숙한 힘 stiglich 아보카도 과일 :

• rakhok nasichenny organizmu vіtamіnami, korisnim mykroelementami, 지방, bіlkami, vuglevvodami에 대한 імінітету.
• 비틀기가있는 과일은 또한 마차에서 가볍게 도움을 받아야 자신의 주름 속에서 무엇이든 할 수 없습니다.
• 아보카도를위한 자연 가면은 아기를 젊어지게 만들었습니다. shkіri і nasichuyut її kisnym.
• 신경계의 안정된 과정에서 아보카도 spriya를 주입, polishnen zora.
• 브라운과 라이브 과일 takozhomopak zapobіgti infarktu.
• 아보카도 흠도의 인종에 속한 사람들은 스트레스와 시력에 쉽게 대처할 수 있습니다. 또한 아보카도뿐만 아니라 가니 파 미니 족의 악취는 사람들이 집중하는 것을 긍정적으로 의미합니다.
• Spryyatlivy vpliv, 창고 뒤의 과일 unikny, shkіrniy 기울이기 사람들에 nadaє. Shkіra staє bіlsh 부드러운 і nіzhnoyu.
• Avzhado에있는 Zavdyaki vzhivannya는 크게 아프가 니 스탄이나 아테롬성 동맥 경화증을 줄일 수 있습니다.
• Stigli 과일 보충 물 정상적인 물 소금 및 유기물에 소금 균형.
• 위선적 인 정복자로 고통받는 사람들을위한 코린트 아보카도.
• 변비와 함께 Allegatorovu 배 vicoristuyut navіt!
• 당신이 할 수있는 것처럼 아보카도 코리나 들어.

Dorechno Vikorovuvaty 아보카도의 비듬에 아보카도. Aja vіn duzhe bazhatiy 활기찬 연설, 그리고 두 번째 창고에서 삶의 방식과 tsukor. 너가 관대 한 지역에있는 침대를 켠 경우에, 맞은, 너는 이렇게 제품의 100 그램 당 - 이렇게 208 칼로리 이상 그것을 취할 수있다!

채식주의자를 위해, 아보카도는 간단히 표시가되어 있지 않습니다. Yogo 내부 m'yakot mozhe vistopati 자연 і duzhe dієvim zamіnnikom meas 및 tvarinnogo pokhozhennya에서 최고 건조 제품의 그. 용서와 가벼운 샐러드와 샌드위치의 요리법.

takozh : Magnіy : vm_st를 읽으면 시체로 이어지는 선술집의 제품을 볼 수 있습니다.

아보카도 (vagnostі)

vagіtnostі potrіbno Unikat ekzotichnih fruktіv에서 Bagato lіkarіv stverdzhuyut의 scho는 nashogo klіmatu하지만 ostannі doslіdzhennya 전형적인되지는 scho의 tsya의 pozitsіya 이인제의 hibnoyu을 보였다. 시체는 종종 자기 평화로운, 매우 youma가 필요합니다.

아보카도는 많은 이야기를하지 않았으며 많은 어머니가 아닙니다. Navpaki, 산성 결실 과일 (v_tamіn B9), ditini에서 신경계의 발달의 결과로.

Vіtamіni A, B, E, K, C і mіnerali, 살 일 걸요 아보카도, corinna vіtnih에 대 한 악취 zapobіgayut mas mozhlivih 가속. 감기의 경우에는 조명의 열매가 맺히고, 특히 여성이 끈으로 효과적으로 싸우는 것이 중요합니다.

Protipokazan는 vagіtnostі 결석, 뎀바 결석 alergії에 potrіbno tіlki perekonatisya scho, retelno의 미치하지 їsti 내가 닫아 shkіrkoyu와 아보카도에 익숙해. Lіkari는 vagіtnim z'їdati 하루 반 과일을 권장합니다.

Skoda와 avocado의 이식의 증거

Viznachalnalnom은 과일에 대한 개인적인 편협함, 예를 들어 행성에 살고있는 소수의 무시 무시한 사람들과 같은 요소입니다. 과일을 주입하기 전에 커튼의 창고뿐만 아니라 커다란 집중력을 지닌 독소를 넣어 조직 할 수 있어야합니다. 단단한, postazhdat mozhe 초본 체계. Ale kіstochki іѕ shkіrku 태아의 실질적인 준비를위한 실질적인 nіkoli하지 vicoristovuyut.

아보카도 올리브 당국

Olivia 아보카도 - 짙은 노란색 - 녹색 _dina와 myakim 비슷한 goryhov 기름 비슷한, 비슷한 냄새와 함께 받아. 추위로 감기를 비활성화하십시오. visukim prismakom zasosuvannya olії 아보카도의 잊혀지지 않는 빛 향은 모든 svіtu를 가로 질러 더 넓게 휩쓸었다.

아보카도 올리브의 힘 : 질병의 어둠 속에서 완벽한 제품으로 이식되어야합니다. 불면증, 두통, 신경증, 조울증, 살균 및 protivapal 힘을 가진 중추 및 말초 신경계의 기능의 얼룩, 효과적으로; vvazhaєtsya vіdmіnnim kosmetichnim zasobom (usuvaє drіbnі zmorshki, vіdnovlyuє zahisnі funktsії 진피 stimulyuє obmіnnі 프로세스 pronikayuchi PID shkіrny 헤드 커버 머리 nasichuє Tsybulin vіtamіnami mіkroelementami I, I zapobіgayuchi їh suhіst vipadіnnyu.

Olivia avocado는 아편 제국, 방문, mikoz, bedsores 및 동상에 대한 드문 제품입니다.

아보카도 - zhivinny, corisny і 쉬운 제품 창조. 오늘의 격언이 바가토 에너지의 가치가있는 팀은 가장 인기 있고 이국적인 과일입니다. 로맨스와 함께 건강하게 지내십시오!

http://medfond.com/korysni-produkty/avokado-korist-ta-shkoda.html

굴뚝 아보카도 계피 : Perekonlivi 원인

아보카도는 건강에 좋은 식단의 한가운데서 인기가 있으므로 권장해야합니다. 아보카도는 살아있는 과일로 Ginnes Book of Records에 추가되었습니다.

저는 아보카도를 원하지 않습니다. 페이스 북에서 페르시아어 인 스베틀라나 푸스 (Svetlana Fus)를 작성하면 유독성 악취로 인해 내 인생에서 그것을 꺾을 수 없습니다.

Persin, okrіm 추가, scho tispora plid vіd gribkіv, 당신은 razdran 에칭 또는 경고 반응을 만들 수 있습니다.

아보카도를 먹는 데 필요한 것

1. 안에 넣어

100 그램의 아보카도에서 하루 규범의 213 %는 실리카이고 143 %는 붕소와 mayzhe stіlki가 nikelyu입니다. obmіnі zhirіv, vuglevodіv, gormonіv에서 Tsі nutrієnti pokraschuyut 캠프 kіstok, suglobіv, sudin, shkіri, 헤어 vіdіgrayut 역할. Klіmaksі에서 Tsi 요소 neobhіdnіzhіnkam. 아보카도에는 많은 자력과 에너지가 있습니다.

과일은 노인 앞에서 시체처럼 자연 산화 방지제 인 비타민 E의 기준에 가장 적합합니다. 아보카도는 낮은 메인 라인 지수를 가지고 있습니다.

2. Pokrachuє імунітет 그 젊어 짐 기관

100 그램의 아보카도 믹스 1.5 dobova normi phytosterol은 콜라겐의 콜레스테롤 농도를 줄이고, viroblennya 콜라겐, zberіgayuchi 젊은 shkіri입니다.

Pollkіstozі yachnikіv chi klіmaksі 때, 엉덩이에, zhіnok에 hormon_v androgenev 첸 rechovini znizhuyut івень чоловічих.

결국 peredmіhurovozi zalozi 전에 아보카도 zizyuzh ryzik rozvitku 암을 이식하는 것뿐입니다. Varto pam'yatati는 지방 15g 근처 100g에서 일반 지방의 절반을 넣는 것이 실용적입니다.

3. 그것은 prigotuvannі를 위해 더 쉽습니다.

Qia는 당신이 다른 사람들의 창고에 갈 수있게 해주는 권위입니다. 그것은 공장에 위치하고 있기 때문에 warto zapikati, vari ti grease fruit가 아닙니다.

더 많은 novs, scoi 빠는 lkuvannya, 의학, 땅벌레, 건강한 생활 방식 그 bagato іnshogo - 건강 뉴스를 읽으십시오.

http://24tv.ua/health/chim_korisne_avokado_perekonlivi_prichini_n1071505

굴뚝 아보카도 계피, 그리고

Chimneyed avocado - tochka.net에서 읽기.

Tochka.net tokka.net rozpov_tobі, 굴뚝 아보카도, zastozovuvatsya і і о н при 수 있습니다.

굴뚝 아보카도 유기체 계피

bezsumnіvnu 소개 іѕ miscross 아보카도 벙커이 이국적인 열매의 창고. Krіm의 bіlkіv, zhirіv 제가 영양 섬유, 아보카도 svoєmu skladі mіstit kalіy, natrіy, kaltsіy, 인, 망간, magnіy, solі folієvoї 산 INSHI mіneralnі rechovini 및 takozh vіtamіni : E, C, B, A, K, D I PP.

계피 열매가 함유 된 아보카도는 우리 유기체의 수에 유익한 영향을 미칩니다. 빈은 집중력과 더 나은 기억력, 혈관 질환자의 운동성 변화 및 죽상 동맥 경화증입니다.

아보카도 znizhuє pіdvischeny arterialnaya visk. Kalіy, 아보카도의 scho mstvitsya, spriyaєpraviln_yy robotsi sertsya는 유기체의 정상적인 물 - 염 용액 및 스트레스 성 스트레스를 유도합니다.

아보카도 normalizu 프로세스 krovoobіgu і 혈액 생산. Mіd 난 scho mіstyatsya 아보카도, utvorennі CHervonnye krov'yanih tіlets에 protidіyut anemії, B2 vіtamіn (riboflavіn) BERE 운명 zalіzo.

변비가 보충 된 아보카도 spriyaє 정상적인 로봇 shlunkovo ​​창자.

멕시코에서는 아보카도가 최음 제 침공으로 더 인기가 있습니다. 바로 이런 식으로 우퍼 효과입니다.

Krym 추가, perfumery promyslovostі에서 olіyu z 아보카도 zastosovuyt.

boryubі zі starіnnyam의 굴뚝 사촌 아보카도

제품 목록의 첫 번째 과일 중 하나가 옛 시체 조직의 과정 인 아보카도의 가격입니다. 노보 므에서 훌륭한 kіlkost і (최대 30 g) corisse roslinniy 지방 і vіtamіn 전자, scho 죽상 경화증을 방지하고 시체를 젊어지게합니다.

Glutation은 심각한 산화 방지제이며 오래 된 클린틴의 과정과 마찬가지로 산으로 몸을 보호합니다.

arrhythmology 및 podtrimu schiliri와 좋은 stanii에서 sudini Kaliy dopomagaє borosya.

Oleina 산성 spriyaє 혈액 및 perekhodzhoja viniknennyu 새로운 콜레스테롤 분해.

Skoda와 프로토 타입 아보카도

아보카도는 세계의 다른 지역에 이식되지 않습니다. 껍질, 잎 및 아보카도 스타일링, 유독성 독성, 경고의 이동성 및 사람들의 조직은 제대로 살아가는 데 중요합니다.

Kulinariya - Strava의 굴뚝 사촌 아보카도가 인기입니다.

그에게 Zavdyaki, 아보카도에 살고 shkidlivikh zhiv_v і tsukru, tsey없이 살고 vikorovovuyutsya 매일 경주에 적극적으로. 100 그램의 아보카도에서 250 칼로리에 가깝습니다.

rakhunok vk_vogo vm_stu bіlka 과일, avocados vikoristovuvitsya 적극적으로 계란과 고기의 대안으로 vegetarianskichnuyu에서.

아보카도 믹스 tіnіn, 야키 때 teplovіy obrobtsі daє girkotu, 아보카도는 그 Izhu에 살고있는 syromu 감기에 viglyadі.

니카스트는 샌드위치와 스낵을 제공합니다. 아보카도에는 ryboi, 새우, 가금류, 레몬 및 채소가 있습니다. 아보카도 scabs는 수제 smak, 요구르트의 먹이를 어둡게하지 않고 저장하지 않았으며 신선도와 레몬 주스 또는 석회 한 잔에 유리에 넣었습니다.

아보카도의 인기있는 맛의 하나는 멕시코 아보카도입니다. 조미료, 초록색, 소금, 레몬 주스 및 명물 요리를위한 아보카도 마나 퓌레를 준비하십시오.

굴뚝 아보카도 계피 - 야크 올바르게 vibrati plіd

아보카도 과일 naychastіche buvayut schіlnimi의 판매에서, 하드 및 불만족. 이를 위해서는 아보카도를 구입하고 부드러운 새우를 사용하지 않고 plyam없이 수십 가지의 과일을 만들고 진동 시키십시오.

산과 녹색과 단단한 일관성과 기름의 상단에 맛을 후 건강한 아보카도의 분뇨.

Stigle 아보카도는 5 시간 5 시간 거래로 냉장고에서 얼 수 있습니다. 어쨌든 첫 시합과 아로마를 가져야하는 이유는 무엇입니까?

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굴뚝 사촌 아보카도 - divovizhny 기관

살아있는 것 같지도 않은 1 년의 사례에서 우리 매장의 선반에있는 이국적인 과일. 가죽을 진부하고 자유로 닦으십시오. 그러나 아보카도는 Ginnes Book of Records에 기록 된 우리 자신의 가장 활발한 열매로 볼 수 있습니다! 하나 들어, 아보카도 장점 povagi 난 priverta uvah shanuvalnika 올바른 식사와 건강한 생활 방식. 피부 가늘고 길다란 아보카도와 약선 열매는 유기체를 도울 수 없습니다. Sliz 장미.

Prignuchu의 apetit 내가 stabіlіzu r_ven tsukra 혈액에
Tzay는 "aligator pear"로 평가되는 이국적인 과일로, 미국과 멕시코의 영토에서 우리에게 왔습니다. Corinthian 아보카도 발전소는 고유 한 창고에 저장되며 오메가 -6 및 오메가 -3 지방산과 결합됩니다. organіzm에서 Potraplyayuchi, tsі unіkalnі rechovini prignіchuyut 식욕 난, 네 vіdmіnnoyu profіlaktikoyu tsukrovogo dіabetu krovі scho에 tsukru을 rіven stabіlіzuyut 그 organіzmu scho의 vazhlivo에 대한 스코다 토브 토하지 않고 hudnuti 자연 순위 dozvolyaє 철도, 전.

정기적으로 라이브 아보카도는 오븐을 잊을 수 있습니다.
아보카도에서는 많은 양의 B6 비타민이 정상적인 로봇 우주선과 동원 된 활동가에게 커집니다. Tsei는 열매이다 bagatim dzherel vіtamіnu 전자, 따라서 몸에 산도에 대출을 추가하는 것을 의미, wiklikan shlunka abo rіznimi dієtami의 지점. 정기적으로 아보카도를 이식하는 것은 오븐을 잊어 버릴 수 있습니다. 또한 그레이트 에이트 (Great Eight)를 통해 아보카도가 중증 질환의 수술 후 사람들에게 살 것을 권고합니다. 증상 Symptoms이 과일에 vm_st vіtamіnu C와 vomsoky 시스템 dopomagak.

Підвищує Настрій
또한 트립토판과 엽산이 함유 된 아보카도의 자루 체리입니다. "기쁨의 호르몬"seroton_n에서 트립토판에 산성 물질 인 트립토판을 산성화하면 인간에게 이식 된 후에 그것은 조정될 것입니다. 그러한 열매는 우울한 진영과 치열하게 싸우며 싸울 수 있습니다. 이 전에, 엽산의 산성도는 vants가 정상적인 과일 개발을위한 vidpovid의 구성 요소이기 때문에 vants에 더 중요합니다. 아보카도는 훌륭한 항산화 제인 항산화 물질, 유기체, 토핑 (tobto puffin) 및 노년기의 부정적인 과정의 발전을 혼합합니다.

모든 쩌둥 내가 zalozi, Sertsevy-sudinnoї 시스템을 schitovidnoї anemієyu, tsukrovim dіabetom, hvorobami shlunkovo-kishkovogo 경로를 병든 ratsіonі 사람을 순서대로, scho 야크 Taqiy 과일 아보카도 obov'yazkovomu 유죄 부티의 prisutnіm에 대해 이야기하고 Sertsevy의 m'yaza을 takozh. 혈액에있는 uvagi і pam'yatі, s pіdvischenim vm_styom 콜레스테롤의 장애를 가진 사람들에게 냉소적 인 vivivati ​​avocado, 그리고 avcntamnozom, 또한 oncologic 질병의 예방을 위해.

아보카도는 첫번째 prikimma ditini 중 하나를 먹는 것이 좋습니다. 알레르겐을 먹는 그런 열매는 세상의 작은 자에게는 매우 중요합니다. 당신에게이 선물에 이식 된 Crіm 유익한 vplivu 기관, zovnіshnomu zastosuvannі와 아보카도 velmi 계피. 과일 펄프는 말풍의 구형 구슬의 혈액 순환에 의해 상당히 확대되며, 상처의 수축을 방지 할뿐만 아니라 표피의 기능에 매우 중요합니다.

덴마크에서는 머리카락과 머리카락에 대해 생각하는 화장품에서 아보카도 ol_ya, 야크 자 스토 조브 뷔아 (yak zastozovuvitsya)를 광범위하게 휩쓸었다. Tsei는 세계적인 젊어 짐 효과의 산물이며 Pvdno America의 여성들은 얼마 동안 알고 있습니다. 옷과 옷의 스타일에 따라 같은 해 샴푸, 크림, 마스크 및 기타 화장품에 사용됩니다.

동시에 올리브 olivu의 화장품에서 olivia 아보카도 vitilas, aja는 독소와 알레르기 항원을 놓치지 않았다. yakosti에 zavydyaki tsimu는 shkіroyu ditey і vigotovlennya 아이 화장품을위한 dogmyadu를 위해 기름 zastosovuєtsya를 가지고 간다. 스피치까지, 비타민 E를 교체 한 후, 아보카도 오일은 올리브의 하위 제품인 차례 당 5 회입니다.

아보카도 오일은 건조한 shkir, 더 아름답게 봄과 장식, ryat lamkost 건조하고 털이, 그리고 또한 stonshuvannya nigtv에 이상적입니다. Krіm іншого, tsey diviovizhniy 제품 spriya viroblennu kolagenu, virobnitstvo ykogo z vіk spovіlnyu nyatsya. utrmuvati vologu의 오일을 먹으면서 모든 중간의 쉬크 리가 부드럽고 매끄럽게 가꾸어지며 루비와 함께 플라이를 닦고 자외선 교환을 사용하여 외부에서 열을 제거합니다. 먹는 주된 이유에 대해 야크 (yak)로서 아보카도 오야락에 대해 이야기 할 수있는 힘을 유지하십시오.

자, 아보카도 만드는 법을 아는 경우, 종종 과일, zasosovuvati 아보카도 오일 마사지를위한 준비뿐만 아니라 당신의 연인을 보면서 놀라운 화장품과 화장을 준비합니다. 나는 너에게 좋은 건강을 기원한다.

http://vashaibolit.com.ua/982-chim-korisne-avokado-divovizhn-vlastivost-fruktv.html

복도와 아보카도 Skoda, 아보카도의 강력 함과 프로토 타입

코사지 아보카도 polagaє는 비타민 bahatomu "무기고"비타민 (특히 B 조 이메일), mineralnogo rechovin 내가 mikroelementіv.

• 코리안 및 파워 아보카도
• 스코다와 프로토 타입 아보카도
• 음식에 Vidovіdі
• 당신에게 가방이나 아보카도를 피하기위한 10 가지 이유를 줘!

Scho는 아보카도를 가지고 간다?

아보카도 - Roslyn 가족, 월계관, 새의 초록색 잎 열매는 멕시코를 침략해야합니다. H 영어 소리 야크 alіgatorova 배. 나무는 또한 1 개의 이름을 아보카도, yak вид schwydoroslim하게하고 나는 18 미터까지 높이에 도달 할 수있다. Stovbur, 강하게 rozgaluzhenih іt и 똑바로 іt ealtic 최대 35 ㎝ 잎, 라운드 rik 떨어진. 낮은 Vi의 사진에서 당신은 바치 티 (avachado tree)를 재배하고 생산할 수 있습니다.

브라질, 미국, 아프리카 및 이스라엘의 열대 지방에서 이국적인 과일을 재배하십시오. 여기 한 나무는 150-250kg의 과일을 가져옵니다. Kіlkіst sortsіv 아보카도 perepischuє 400 vidіv.

과일과 함께 아보카도 나무

그래서 색상 아보카도

아보카도 주식

아보카도의 열매는 난형, 배 모양의 생선, 20cm까지의 형태로 만들 수 있습니다. 200g입니다. 최대 1.8 kg 엄마는 단단히 녹색 (짙은 녹색) shkirku입니다. 아보카도의 건강한 과일은 주황색 (또는 초록색)의 색상으로 착용되지만 기름진 것입니다. 열매의 중심에있는 위대한 거리는 3-4cm 정도의 거리에 집중되어 있습니다. 새로운 상황에서는 말하기가 어렵 기 때문에 살 수는 없습니다. 낮은 rozerymo coris 및 skoda 아보카도보고.

야크와 Bagato іnshi 과일, 아보카도는 다양한 매장의 선반에서 사용할 수 있습니다.

아보카도 케미칼 창고

100 그램 당
물
화이트
지리
스쿠터
칼로리

아보카도
72.2 p.
2 p.
20 r.
7.4 p.
208 kcal (870.2 kJ)

Mineralnye rechovini : 칼레이 (K), 인 (P), 칼슘 (Ca), 마그네슘 (Mg), 나트 리 (Na), 잘린 조 (Fe)

기초 : A, C, K, PP, E, B

비율 : 1 조각 안에

코리안 및 파워 아보카도

코사지 아보카도 polagaє는 비타민 bahatomu "무기고"비타민 (특히 B 조 이메일), mineralnogo rechovin 내가 mikroelementіv.

그의 208 kalokalіy에서 제품 안개 100 그램. Tse 평균, scho 아보카도 nikalorіynіshy 과일! 당신이 나아질 확률은 낮으며 코어의 축은 뒤집어 질 것입니다.

이 과일 열매의 열매가 tsukor와 shkidlivikh zhiv_v에 모아지지 않도록하는 것은 불가능합니다. 아보카도에 바나나를 혼합 해 두자 바가토 칼루 유를 섞어 라.

전체 아보카도 duzale에서 계피 과일은 채식주의 자에게 대중적입니다. 우리는 당신이 이것을 좋아하는 rosberemosea를합시다.

• Shkidlivogo 콜레스테롤에서 피난소를 정화하십시오. 올레산은 아보카도를 기반으로 적극적으로 콜레스테롤 치태를 일으키며 피난처 내부를 정화합니다.
• 아보카도는 vіtamіn E.Vіn zakhischa є 우리 조직의 기록 번호를 가지고 있으며, 같은 klіtini vіd ruynіvnykh dіyvіrusіv 또한 klіtinnom rіvnі에 대한 іkovіmi zmіnami와의 싸움.
• Servis 배의 사법뿐만 아니라 기억하십시오. sob 폴리 프로필렌 지방산의 Zavdyaki vm_stu. Vcheny, 그들의 둥지 spriyaє 죽상 경화증의 발달의 바로 둥지를 가져 왔습니다.
• 정상적인 작업 로봇 마음. Zavdyaki Kalіyu, 물 - 소금 균형 및 buty 정상화 아보카도 zdadny 스트레스 저항력이 있습니다.
• Znizhuє arterialny 바이스. 강한 기온이 있다면 자연 트레킹입니다. 그리고 요기를 정기적으로 방문한다면 악덕은 항상 정상입니다.
• 정상적인 출혈과 혈액 순환이 몸에. Zavdyaki v_tamіnno-mineralnogo 아보카도의 복잡한, 그리고 자체 v_tamіnu B2, zalіza і mіdі, 야크 pereškodzhaє anemії (nedokrіv'ya, 특히 어린이).
• Пєдвищує працездатність. 신경 시스템, 지식, 경험, 수면 및 수면 내에서 아보카도 mannoheptulose에 정착.
• 아보카도는 천연 항산화 제입니다. 베다는 연결되지 않은 급진주의 자들에 대해 적극적입니다.
• Підвищує імунітет. Zavdyaki vіtamіnu S. Bude korisny u perіodi 독감, 또한 사람들에 대한 좋은 vіdnovnik 세력, rіznі 감기에 야크 통증과 vіrusnіzahvoruvannya.
• 변비가있는 계피. І 일반적으로 모든 travnois 시스템에 대해.
• 아보카도 크래시 clitin의 파쇄하기 전에. Phytonutrienes 및 phytochemicals 감귤류 과일, yaki ruyunuyut 및 zupinyat rovitok deykih vidіv puhlin의 창고에 와서.
• 카로티노이드 보충제. 샐러드에 아보카도를 정기적으로 첨가하는 것은 7 ~ 15 번 추가해야합니다. 카로티노이드 (Karotinoid) - 천연 색소, 광합성에 대한 길조 관심, 물과 소금 균형 강화. 천과 치아를 세우는 데 조심하십시오.
• 아보카도 zbudzhuє 중독. 강한 최음 제지. 세 가지 잠재력과 과일에 대한 그의 전쟁의 오랜 시간.
• Зміцнює кіски і зуби. Pіdtrimu 좋은 tan і tаt іѕ іѕ 치아 іѕ 사람들이 함께 kaltsіy і 린. 인은 또한 장미과에 사용됩니다.
• Dzherelo 단백질. tvarine m'yasa의 roslinnym 아날로그. m'yazovu하고 싶은 사람들을 위해 Budet 계피가 있습니다.

아보카도 오일과 손

Tsivako, caloricin을위한 scho 아보카도 오일은 고기와 닭고기 계란에 오지 않으며 앞으로 몇 년 동안 포도, 사과, 배 및 다른 과일을 켜십시오. corpulent zhiv_v vіn 코코넛 고치를하십시오.

Zavdyaki vm_stu vіtamіnіv A, B (B1, B2, B3, B9), C, F, E 및 기타 많은, 아보카도 오일, 많은 korisnі 전원.

• Zapobіgaє appear_ zmorshok і 안료 해변. 클라이머 터 기간에 집에 손을 얹고 오래된 shkir을 위해 싸울 필요가 있습니다.
• 좋은 zvolozhu є shkіru. Gliboko는 neji, 매달려 및 huskiness의 높은 신전에 침투.
• Dopomaga к 중생.
• 정상적인 산성 혈액과 shkir의 혈액 순환.
• Posilyu는 다음과 같습니다. 프랑스에서는 아보카도 오일 기준으로 침구 류와 함께 침대에서 길을 잃을 수있는 특별한 준비가되어 있습니다.

야크 바쉬 테이트, ol_ya z 아보카도 과일 zasosovuyvat 주로 cosmetologists에 대한 prigotovuvannі ізних 연고, balms, shampunіv 마스크.

스코다와 프로토 타입 아보카도

Skoda vіd 아보카도는 정확하게 동일하지 않습니다.

• 감귤류 과일에주의를 기울이면 생생한 과일을 따르지 마십시오.
• Yakscho 당신은 옹졸 아보카도 іndivіdualna.
• 라텍스에 대한 경고가있는 사람들을위한 아보카도 프로토 타이핑.
• Okremu uvaga treba pridіliti yogo kіstochki! 다른 위치에 있지는 않지만 삶의 전쟁이 아니므로 사람의 건강을위한 독성 독성을 어떻게 얻습니까? (Naykorisnіshe, 그것을 얻는 것이 가능하고, 그 다음 그것을 gorschik에 넣는다.) Bagato 사람은 kelanatna roslin, yak mozh buti dovgim와 같은 아보카도를 stela에 바로 본다.

열매와 함께 불길하지 마십시오. 스칸디는 "놀라움", 경고 및 경고를 비난하지 않습니다.

Varto에게는 nahagat를 열처리 한 후에 zorbіgaєtsya tіlki yogogo syr vivivnі로 아보카도의 복잡한 힘을 전체적으로 존중합니다.

H mіnusіv tse all. 제대로 과일을 산다!

음식에 Vidovіdі

코린 시아 아보카도 먹고?

아보카도 nikalorіinіshiy 과일, 얇은 아주 좋은 생각이 아닙니다. 원하는 odigam 접어 zavdannya 아래에 숫자 yogogo 칼로리 otrimati 배를 원하십니까.

아보카도 야크 과일은 아이들의 수를 포함하여, 바또 vіtamіnnі 아이들을 입력합니다.

zhіnok에 대한 야쿠 코리스트 아보카도?

cosmetology에있는 yogo zostosuvannya의 살아있는 계피 bude 귀족을위한 몸에 Krim zagalno ї koristi 아보카도는, 똑 바른. 가면과 기름은 과일, duzhe dozhe zapobіgayut її starіst의 기초로 만들어집니다. 특히 고환 기간에. Zvolozhuta nadakhist vіd vіrusny і fungovikhi zakhvoruvan shkіri.

vagnost에서 아보카도가 가능합니까?

그래서, zvichayno. 가져 오기를 수행하지 마십시오. Krm kvistochki zvichachno. 아보카도 m'yakot 마을의 큰 크기 때문에 소년과 그의 어머니를 향한 즐거운 방법.

Zauvazhimo, scho pіd 시간 vag_nostnі zhіntsі warto vivivati ​​과일, yakі mozhut viklikat 신 zagoshennya 경고 ergії.

cholovіkіv에 대한 야쿠 코리스트 아보카도?

Choloviki는 힘이 약한 아보카도를 섭취 할 수 있습니다. Tsei 과일, 야크 나는 최음 제지 spriyaє posilennyu potentsії і 과일. 그리고 팀, hto bagato pratsyuє fіzichesko, 아보카도는 하루 종일 생산적입니다.

아보카도 diabetikam 수 있습니까?

그래서 Vivivati ​​m'yakot 아보카도 navino 계 피입니다. 그것은 종종 dikabatikam 자신의 합리적인, 그래서 초보자 tsukru과 shkidlivih 지방에 yogogo를 포함하는 것이 좋습니다.

Yak їdyat 아보카도?

아보카도는 약한 맛이 있으므로 제품을 제거 할 수 있습니다. 이러한 야크 - 체리 보 리바, 새우, 수탉, salati 및 hlіb. Yak는 vigivadad에서 과일 과일에 viviv viviv tsey varto 과일에서 말했다.

야크는 아보카도를 껍질 까?

큰 냄비, 야크 znomu zhozhoditsya의 전체 직경에 대한 nіzh і propіzhe 아보카도 옆. 포림 (Potim), 두 가지 반쪽을 다른 방향으로 돌리십시오, 당신의 열매의 낙인과 어떤 신중함도없이. 벽면의 역류와 함께 절반의 방법으로 피부의 꼭대기에서 바닥까지의 작은 절벽. 이는 조금 나빠질 수 있습니다.

태아의 청소가 잘되고 쉽게 수행됩니다. 칼로 일할 때주의하십시오.

야크 코리스트 아보카도에 대한 shkіri?

Tsei 과일은 아름다움의 위대한 애인입니다. 로 블즈를 얼굴 마스크로 얼굴을 가리는 것.

shkir - 아보카도 기름을위한 특히 corisna. 이겼다. її z z z z z z z z z z f f f f f f f f f f f f f..............

Yak vibrati stigliy 아보카도?

너가 과일을 진동 할 때, 너는 yogi zovnіshi_ viglyad이다는 것을 확인한다. Shkirka는 유죄 butyou 깨끗한, plyam, synts_v, pryparypin 내가 trishchin없이. 약간의 맹공격과 함께, 온화한은 troch와 함께 전체 m'akimim에 던져 넣을 수 있습니다. Yakscho Vi Viyavili 학교에서 어두운 plyami - 그런 아보카도를 가져 가지 마라! Veren perezriy.

좋은 사실

• 아보카도 m'yakota는 표면에서 쉽게 산화됩니다. 야크 іn 사과 노 hall_zo에.
• Rіznі 종류 (їх로 bіlshe 400) tsogo 과일 wiglyadayut에서 ізному іn navіt 어머니 rіzny smak.
• 아보카도 창고의 경우 야채와 비슷합니다. 과일이 아닙니다.
• 아보카도 іѕіrіі імена - лісове милі ілагатороваms 배.
• Є 팁 멕시코 과일.
• maє buti zrіlim의 열매는이 나무 만 나무에서 보입니다. 그러나 매장에서는 반 이상이 stiglich 및 반응이없는 아보카도가 아니라는 규칙이 있어서는 안됩니다.

10 가지 아보카도 아이디어

• 혈액 내의 콜레스테롤을 낮추십시오. 올레산, 야크 백혈구 아보카도 spriyaє vivoditi 콜레스테롤 plaques에.
• 아래쪽 tisk. t섬 과일 열매는 바또 칼리 유와 혼합되어 규칙적인 규칙과 정상적인 동맥 경화가 일어납니다.>
• Zakhischik shkiru vіd vіrusіv і 버섯. 아보카도 오일 pіdnіmaє "імунітет шкіри іiveski її vіd ail.
• Lіkє sertsevo sudnnі zahvoryuvnya. m'yakusha를 정기적으로 소개하는 것은 serot-sudnichnyh zahvoruvan zavdyaki v_tamіnam і minerelami의 좋은 습관입니다.
• 아보카도 zbudzhuє 중독. zbіlshuє potentsіyu cholovіkіv.
• 좋은 항산화. Nyomu Bagato Rechovin에는 많은 항산화 제가 있습니다. Dumka vchenyh에서는 열매가 열대 과일을 먹는다.
• 젊음을 보충하십시오. Зміцнює нігті і коріння волосся. 출혈시 보충제가 명확합니다. Zavdyaki 마스크는 아보카도의 기준에 따라 Shvidko vpozhetesya의 노인에게 shkіri합니다. 누가 그것을 시도 했습니까, 그 사인!
• Підвищує імунітет. Miakotak 또한 일반적으로 모든 잔디 시스템에 코르시카를 사용합니다.
• Зміцнює кіски і зуби. 안개 낀 칼시에.
• pechinku에 좋은 vplivє. Vіn은 pechinki를 점령 한 사람들에게 단순히 필요합니다.

http://dovidkam.com/zdorovia/korist-i-shkoda-avokado-korisni-vlastivosti-ta-protipokazannya-avokado.html