남성의 전립선 영양에 대한 기초 : 먹을 수없는 음식과 유용한 음식

메인 과자

남성의 전립선 영양에 대한 기초 : 먹을 수없는 음식과 유용한 음식

prostatitis의 치료는 복잡한에서 수행됩니다. 질병을 제거하는 과정에서 특별한 장소는 적절한식이 요법과 적절한 영양 섭취를 필요로합니다.

많은 경우에있어, 권장 식단의 처방을 지키지 않으면 강력한 약조차도 효과를 감소시킵니다.

전립선 염은 수많은 제품을 배제하고 나쁜 습관을 심각하게 금지합니다.

prostatitis의 경우, 영양,식이 요법, 금연 및 알코올은 질병의 성공적인 치료를 보장합니다.

나는 무엇을 포기해야합니까?

전립선과 함께 할 수없는 것은 무엇입니까? prostatitis의 치료 과정에서, 당신은 완전히 지방 음식을 포기해야합니다. 이 범주의 음식에는 혈중 "치명적인"콜레스테롤 수치를 증가시킬 수있는 능력이있어 혈관에 플라크가 형성 될 위험이 있습니다.

이러한 뉘앙스는 혈액 순환 장애를 일으키고, 전립선 염증 동안이 시스템의 편차가 질병의 합병증의 원인이됩니다.

전립선 영양 - 금기 :

풍부한 수프;
절임 (식단에서 소금의 양은 최소로 줄여야한다);
훈제 고기;
매운 요리;
생과자;
인공 첨가물을 함유 한 제품;
신맛 나는 음식 (밤색 포함).

흡연

담배는 신체의 특정 기능에 파괴적인 영향을 미치는 엄청난 양의 유해 물질을 포함하고 있습니다.

남자의 경우 흡연으로 이어질 수 있습니다 :

고환 역기능;
전립선의 악성 종양의 출현;
전립선 비대뿐만 아니라 다른 결과.

전립선으로 흡연을 포기해야합니다.

전립선에서의 흡연 효과 : 전립선 세포의 증식과 색조의 감소, 정체 된 과정의 출현.

알콜

모든 알코올성 음료는 순환계와 요도에 부정적인 영향을 미칩니다. 위반은 합병증의 출현에 기여할뿐만 아니라 종종 전립선 염증의 주요 원인 중 하나가됩니다.

전립선 염을 가진 몸에 알콜의 부정적인 효력은 뒤에 오는 요인이다 :

전립선에 정체 된 과정의 출현.
신체 보호 기능 감소;
성기능 장애;
분비 된 호르몬의 양을 줄이는 것;
전립선 분비 위반.

강한 차 또는 커피

카페인 함량이 높은 음료는 절대적으로 건강한 사람이라 할지라도 과도한 양을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

전립선의 경우 강한 차와 커피는 금기 사항입니다.

혈액 순환 과정의 붕괴는 전립선 작업의 부정적인 결과를 수반합니다.

카페인 함유 성분에 노출되면 치료 과정이 복잡해질 수 있습니다.

전립선에 대한 강한 차와 커피는 다음과 같은 과정을 촉진합니다.

요로 자극;
증가 된 전립선 염증;
염증 과정을 치료하기가 어렵다.

전립선과 강한 음료를 대체하면 녹차, 허브 국물 또는 치커리가 될 수 있습니다. Compotes, 과일 음료와 신선한 주스를 권장합니다.

남성의 전립선 영양 : 금기 사항은 무엇입니까?

전립선 염증에 대한식이 제한 목록에는 많은 식품이 포함됩니다. 남성은 간, 신장, 양고기 또는 지방질의 돼지 고기와 같은 내화성 지방과 부산물의 사용을 포기해야합니다.

전립선을 위해 무엇을 먹어야합니까? prostatitis에 대한 음식은 비타민, 유용한 microelements과 소화 시스템과 혈액 순환에 가장 유익한 효과가 풍부해야합니다.

남성의 전립선과 함께 먹을 수없는 것은 무엇입니까? prostatitis가 다음 제품을 먹을 수없는 경우 :

모든 종류의 콩과 식물;
양파, 마늘, 고추;
신 과일;
탄산 음료;
강한 차;
커피;
초콜릿 및 코코아;
고기 또는 버섯에 포화 된 국물;
어떤 종류의 캐비어;
향신료와 조미료.

다이어트에 들어가기 위해 필요한 것은 무엇입니까?

규정 식에 일정한 소개가있는 몇몇 음식은 유리하게뿐만 아니라 몸의 일반적인 상태에 영향을 미칠 수 있고 또한 전립선의 염증을 제거하는 과정을 가속화한다.

주치의는 메뉴 준비에 대한 자세한 권장 사항을 제공합니다.

전립선에 유용한 제품 :

고기와 바다 물고기 (예외적으로 저지방 품종);
모든 종류의 말린 과일과 견과류;
신선한 야채 (호박, 당근, 토마토, 사탕무, 오이 등);
신선한 채소 (특히 파슬리);
식물성 지방 (특히 올리브 오일을 사용하는 것이 좋습니다);
과일과 말린 과일을 기본으로하는 식품;
신선한 과일;
발효유 제품 (케 피어 (kefir), 코티지 치즈 (cottage cheese), 리야 ka카 (ryazhenka));
곡류 (특히 메밀, 기장 죽);
갈색 빵;
여보

prostatitis는 도움이되는 무엇입니까? prostatitis를위한 규정 식에있는 특별한 지형도 작성 점은 섬유질이 풍부한 음식에 의해한다. 전문가들은이를 먹는 것이 좋습니다.

섬유소는 소화 과정을 정상화시키고 변비의 위험을 제거하며 결국 전립선 질환의 합병증을 유발합니다.

또한, 아연이 풍부한 음식물이 식단에 있어야합니다.

이 물질은 정자의 운반에 중요한 역할을하며 전립선의 감염에 대한 내성을 증가시킵니다.

민간 요법

민간 요법에는 전립선 염의 치료법뿐만 아니라 특수식이 요법의 복합 요법이 많이 있습니다.

메뉴 준비의 핵심 요소는 남성의 건강을 향상시키고 염증 과정의 증상을 제거 할 수있는 특정 식품의식이 요법에 대한 소개입니다.

어떤 제품이 전립선에 유용합니까? 전통 의학에서는 다음 제품을식이 요법에 도입 할 것을 권장합니다.

아스파라거스 쥬스;
신선한 야채 쥬스 (오이, 당근, 근대 뿌리 등);
호박 씨앗;
호두;
양 고추 냉이;
겨자;
파스 닙;
야생 배;
약초 추출물 (카밀레, 오크 나무 껍질, 린든, 아스펜 나무 껍질);
꿀벌 제품 (꿀, 프로 폴리스 등).

prostatitis에서 적절하게 선택된 제품은 질병의 증상을 줄이는데 기여합니다. 소변을 보니 통증과 통증이 훨씬 적습니다.

또한식이 요법은 전립선 염의 재발을 예방하고 신체 전체에 유익한 효과를줍니다.

유용한 비디오

전립선 염을 먹는 방법에 대한 비디오보기 :

http://samec.guru/zabolevaniya/andrologiya/prostatit/profilaktika-p/pitaniye.html

전립선 염으로 악화되거나 악화 될 수있는 위험

전립선의 염증 과정에는 유능한 의학적 치료 만이 필요하지 않습니다. 또한 환자는 생활 방식의 변화를 돌봐야합니다. 남성의 전립선에 대한 여러 가지 금기 사항이 있습니다. 얼마나 조심스럽게 규칙을 준수 할 것인지는 환자의 회복 속도와 회복 속도에 달려 있습니다.

저체온증 및 감기

만성 전립선 염에서 가장 흔한 악화 요인은 저체온입니다. 저온의 영향으로 면역 방어가 크게 약화됩니다. 결과적으로 신체는 염증 과정을 유발하는 감염에 저항 할 수 없습니다.

저체온증 및 감기와 관련된 질병의 진행을 현저하게 악화시킬 수 있습니다.

다음 사항을 따뜻하게 유지하는 것이 중요합니다.

이것은 질병의 합병증을 피할 수 있습니다. 당신은 또한 저체온증을 수반하는 감염성 병변으로부터 자신을 보호해야합니다.

뜨거운 샤워, 목욕은 신체의 상태에 부정적인 영향을 줄 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 염증 과정이 고온에 노출되는 것을 금지 할 때. 이로 인해 전염이 확산 될 수 있습니다. 그러므로, 악화의 경우 사우나, 목욕탕을 방문하는 것을 포기해야합니다.

알콜 음료

전립선 염 치료에서 알코올성 음료를 금지했습니다. 그것이 질병의 진행 과정에 어떤 영향을 미치는지 이해하려면 알코올이 인체에 미치는 영향의 원리를 분명히 밝혀야합니다.

알코올이 위장에 들어 오면 소화 시스템의 점막이 영향을받습니다. 알코올은 아세트 알데히드로 변형되어 순환계를 통해 퍼집니다.

이 효과로 인해 말초 혈류가 증가하므로 피부의 보온 감, 붉은 느낌이 있습니다. 아세트 알데히드는 다양한 시스템의 파괴를 유발합니다. 부정적인 영향은 또한 전립샘에 있습니다.

그러나 이것이 술을 완전히 제거한 것은 아닙니다. 적당히, 소량으로 사용해야합니다.

전립선 알콜을 마시는 것이 좋습니다 때 흡연을 중단해야합니다

흡연

남성이 전립선 염과 관련이없는 것을 묻는 경우, 우선 의사는 흡연의 위험성에 대해 이야기합니다.

흡연은 여러 가지 위험한 영향을 유발합니다. 그 중에는 축소가 있습니다.

혈액 테스토스테론 수치;
미세 순환;
혈관 음색;
일반 및 지역 면역 방어.

prostatitis의 경우 이러한 요소가 특히 중요합니다. 테스토스테론 수치는 생식 기관 및 전립선의 기능에 영향을 미칩니다. 호르몬은 성적인 특성의 발달을 담당합니다. 신체의 감소와 부족으로 다양한 장애가 나타납니다.

혈액 순환이 감소하면 전립선의 혈액 정체가 나타납니다. 이 경우 전립선에 염증이 생기고 정상적으로 기능을 멈 춥니 다. 따라서 전립선 암은 엄격히 금지됩니다.

비활성 라이프 스타일

전립선 염을 가진 남성은 질병의 악화 기간에 정상적인 수명을 유지할 수 없습니다. 그러므로이시기에 질병의 합병증을 피하기 위해 평화를 관찰 할 필요가 있습니다.

과도한 휴식 전립선 상태는 과도한 활동뿐만 아니라 질병의 진행 과정에 악영향을 미칩니다.

그러나 휴식 상태가 전립선 염에 항상 유용한 것은 아닙니다. 실제로, 운동을 줄이고 운동 활동을 줄이면 골반에 혈액이 정체됩니다. 이것은 악화의 모양을 일으킨다.

남자들은 운동, 걷기, 수영에 특별한주의를 기울이는 것이 중요합니다. 이 경우 정체 확률이 제거되고 악화가 방지됩니다.

스포츠의 선택에 특별한주의를 기울여야합니다. 다음에 종사하는 것은 금지되어 있습니다 :

자전거 타기;
승마;
전립선에 영향을 미치는 스포츠.

보통의 사이클링은 전립선 염을 예방하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.

또한 역도기를 거부해야합니다. 병의 기간 동안 신체 활동 증가는 그 과정을 악화시킬 수 있습니다.

자기 치료

전립선 염은 남성 생식 기관의 심각한 질병입니다. 그것은 불임, 전립선 선종 및 악성 종양을 일으킬 수 있습니다. 따라서 합병증이 나타나지 않도록 제 시간에 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

많은 사람들이 비뇨기과 의사에게가는 것을 두려워합니다. 두려움은 종종 질병의 민감성에 대한 제약으로 야기됩니다. 따라서 급성기는 빠르게 만성적으로되고 치료가 훨씬 어렵습니다.

의사를 방문하지 않기 위해 환자는 인터넷, 친구의 조언을 구하고자가 처방약을 복용합니다. 이렇게하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

자가 약물 치료는 매우 슬픈 결과를 초래할 수 있습니다.

의약품은 질병의 증상, 성질 및 원인에 따라 선택됩니다. 그러므로 의사 만이 검사와 검사를 토대로 약물을 결정할 수 있습니다. 스스로 선택한 방법은 향상되지 않을뿐만 아니라 상태를 악화시킬 수도 있습니다.

금단의 음식

비뇨기과 의사는 종종 전립선 염을 위해 무엇을 먹어야하는지 환자에게 묻습니다. 결국, 많은 사람들은 음식이 신체 상태에 직접적으로 영향을 준다는 것을 알고 있습니다. 동시에 유용한 제품은 건강을 정상화하여보다 빨리 회복 할 수 있도록 지원합니다. 유해한 음식은 합병증을 유발하고 치유 과정을 지연시킵니다.

만성 전립선 염의 치료 기간 동안, 무거운 음식으로 몸을 과부하시키는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 따라서 모든 유해한 제품은 폐기해야합니다. 금지 가을 아래 :

보존 제품;
훈제 식품;
버섯;
콩과 식물;
양배추;
반제품;
신선한 파이 및 머핀.

적절한 영양 섭취로 질병의 경과가 완화되고 신체 회복 속도가 빨라집니다.

대량의 설탕 또한 유해한 것으로 간주됩니다. 그만한 가치는 없지만 소비를 최소화하는 것이 필요합니다. 유사한 규칙이 전분에도 적용됩니다.

사람의 몸에 해로운 것은 기름진 튀김 음식입니다. 콜레스테롤이 풍부하여 혈관을 막아 전립샘의 혈액 순환을 방해합니다. 날카 롭고 짠 요리를 버려야합니다.

전립선 염 환자에게는 동물성 지방과 단백질이 금지됩니다. 몸은 그들에 대처하기가 더 어렵 기 때문에 증가 된 하중이 그것에 가해집니다. 모든 기관과 시스템에 가장 유리하게 영향을주는식이 식물성 단백질을 도입하는 것이 좋습니다.

이러한 식품은 전립선 기능의 자극과 억제를 유발하기 때문에 상기 제품을 섭취하는 것은 금지되어 있습니다. 건강한 사람조차도 그들을 버려야합니다. 환자의 경우, 그들은 정말로 위험합니다.

금지 음료

남성 신체에 해로운 알코올 이외에 다른 음료는 금지되어 있습니다. 그들은 부정적으로 전립선에 영향을줍니다. 따라서 환자들은 더 유용한 환자로 교체해야합니다.

카페인을 함유 한 음료는 비뇨 생식기 기관의 기관을 자극합니다. 따라서 배뇨 과정이 침해되며 이는 전립선 염을 파괴합니다. 치료 기간과 그 이후에 강한 차와 커피를 사용하는 것은 금지되어 있습니다.

소화 기관 탄산 음료에 영향을줍니다. 결과적으로 가스 형성이 증가하여 하복부에 설사가 나타나 통증이 나타나며 상태가 악화 될 수 있습니다.

성관계와 스트레스

많은 사람들이 전립선 염을 가진 성교에 자신을 제한합니다. 그러나 의사는 성관계를 포기하지 말 것을 권장합니다.

정기적 인 성관계는 의사가 용서를 권합니다.

정기 성행위 및 사정으로 질병의 증상이 완화되고 불편 함과 통증이 사라집니다. 그러나 생식 기관의 감염으로 인해 전염되는 감염성 형태의 전립선 염이 완전히 회복 될 때까지 성적 접촉을 제한하는 것이 필요하다는 것을 기억해야합니다.

스트레스가 많은 상황은 또한 남성의 몸에 부정적인 영향을 미칩니다. 악화는 정서적 인 긴장과 과도한 감정으로 발생할 수 있습니다.

전립선 염은 다양한 외부 요인에 의해 유발 될 수 있습니다. 질병의 악화를 피하려면 라이프 스타일을 정상화해야합니다.

원래 게시 됨 2017-02-17 05:22:55.

http://prostatit.guru/prostatit/chto-nelzya-pri-prostatite/

전립선과 함께 먹을 수없는 것은 무엇입니까?

염증 과정과 관련된 모든 질병은 몸이 질병을 퇴치하기 위해 자원을 최대한 활용하므로 약점과 만성 피로의 발전에 기여합니다. 그래서 의사가 처방 한 의약품을 사용하는 것 외에도 건강에 좋은 식단을 따라야하며 가능한 한 많은 양의 유해한 제품을 식단에서 제거해야합니다. 만성 전립선 염이있는 남성의 경우 메뉴를 완전히 변경해야합니다. 급성 질환의 순간에 영양에 특별한주의를 기울여야합니다.

어느 제품이 전립선 염의 증상을 완화 시키는데 도움이되는지, 어느 것이식이 요법에서 제외시키는 것이 더 낫습니다 - 의사와상의 할 가치가 있습니다

다이어트의 원리

전립선 염이있는 남성을위한 다이어트에는 최소한의 양의 소금과 짠 음식을 사용해야합니다. 그러한 음식은 부종에 기여하여 전립선의 조직을 포함하여 장기의 미세 순환 및 혈액 정체를 악화시키는 것으로 알려져있다.

전립선의 적절한 영양 섭취는 가능한 한 많은 스팀 식품과 끓인 음식을 포함해야합니다.

염증 과정의 악화와 함께, 쉽게 소화 가능한 제품의 사용이 나타납니다. 이들은 과일, 채소 퓨레 및 스튜입니다.

야채 스튜는 비타민의 원천이며 소화를 위해 많은 에너지를 필요로하지 않습니다.

발효유 음료는 좋은 효과를냅니다. 우유 음료를 선택할 때는 자연스럽고 품질에주의를 기울여야합니다. 오래된 제품은 전립선에 매우 해로운 변비의 발생과 의자의 통합으로 이어지기 때문에 케 피어는 신선해야합니다. 이후 지금은 "Kefir drink"라는 레이블이 붙은 레이블에 점포가 점점 더 많아지고 있기 때문에 진짜 kefir을 구입하는 것이 중요합니다. 고품질의 음료에는 풍미 증진제와 안정제가 함유되어 있지 않으며 몸에 많은 이점을줍니다.

만성 prostatitis를 가진 규정 식은 동물성 단백질을 포함하는 높게 영양분이있는 식사의 부재를 용감하게 받아들이 기 어렵 기 때문에 고기를 완전하게 배제하면 안된다. 물고기와 희박한 고기의 수는 최소한이어야합니다. 그러한 음식은 삶은 형태로 가장 잘 소비되는 야채와 함께 흡수되는 것이 가장 잘 알려져 있습니다.

닭고기 - 영양가 있고 건강한 요리

많은 사람들이 큰 맥주 애호가이기 때문에 전립선 질환이 있더라도이 술을 포기할 수 없습니다. 의사는 가끔씩 아주 소량으로 술을 마셔야합니다. 전립선에 여러 종류의 알코올 함유 음료와 맛 향상제가 포함 된 칵테일을 마시는 것은 특히 위험합니다.

전립선 염으로 먹을 수없는 제품

prostatitis의 치료를위한 다이어트는 질병의 악화에 기여할 수있는 식단의 거부를 의미합니다.

금단의 음식은 전립샘을 자극하는 음식입니다. 종종,이 요리는 가난하게 흡수되고, 소화 장애를 일으키고, 먹기 후에 약점을 느끼게됩니다.

소화 기계에 해로 우며, 어느 정도 신체 전체에 악영향을 미치는 제품.

전립선 염과 함께 할 수없는 것의 목록 :

향신료와 훈제 고기로 만든 음식;
라드, 중 지방 지방 식품;
베이킹;
통조림 식품;
밤색;
탄산 음료;
강한 차.

강한 홍차를 좋아하는 사람들은 녹색을 선호하여 그것을 버리는 것이 좋습니다.

건강 식품

남성의 전립선 염에 허용되는 영양은 가벼운 비타민 함유 제품을 포함해야합니다. 희박한 국물, 마카로니, 말린 과일, 컴포트, 식물성 오일을 첨가 할 수 있는데, 가장 유용한 것은 올리브입니다. 많은 환자들이 관심을 가지고 있습니다 - 전립선 염을 가진 천연 커피를 마시는 것이 가능합니까? 때때로 비뇨기과 의사는이 음료가 매우 강하지 않다면식이 요법에 포함되도록 허용 할 수 있습니다.

이 병에 걸린 차와 커피가 지나치게 강하면 전립선의 자극과 그 상태가 악화됩니다.

꿀 및 기타 벌 제품에는 많은 유익한 물질이 포함되어 있습니다.

비뇨기과 의사는 메뉴에 꿀을 넣는 것이 좋습니다. pergoux - 전립선 및 기타 염증성 질환 중에 발생하는 중독의 증상을 없애고 면역 체계를 강화시키는 데 도움이되는 전립선에 매우 유용한 제품입니다. 꿀은 악화 기간이 경과 한 후에 증상을 완화시키고보다 빠른 회복을 돕습니다. 매일 꿀을 먹는 것이 좋습니다.

다른 것은 전립선에 유용합니까? 악성 종양의 발전과 염증성 질환의 발전을 예방하는 데 도움이되는 전립선을위한 제품이 있습니다. 이것은 호박 씨앗, 굴, 새우, 아몬드, 닭고기 알 등 많은 아연이 들어있는 모든 음식입니다. 암의 발생을 피하는 데 도움이되는 아연은 병을 악화시키는 동안 및 외과 적 개입 후에 약화시킬 수있는 효능을 증가시킬 수 있습니다.

해산물에는 단백질이 풍부하여 남성의 힘이 향상됩니다.

이미 개발 된 prostatitis에 유용한 다른 제품은 무엇입니까? 가끔 매일 먹는 오트밀과 메밀 가루로 만든 영양가있는 가벼운 식사. prostatitis와 같은 제품은 가치있는 물질의 전체 복잡한을 포함하기 때문에, 신체의 일반적인 상태를 개선하고, 힘과 활력을 제공합니다. 밀 죽은 정자 활동을 제공하고, 강력한 항산화 작용을하며, 염증 증상을 제거하고 죽상 동맥 경화를 예방하는 남성의 신체에 매우 가치있는 비타민 E로 몸을 포화시키는 데 도움이됩니다.

전립선 빵집 제품으로 무엇을 먹을 수 있습니까? 영양 학자들은 흰 빵과 머핀은 소화를 방해하고 창자뿐만 아니라 전립샘을 자극하는 강한 췌장염을 유발하기 때문에 해로운 제품이라고 믿고 있습니다.

머핀 및 흰 빵 - 금지됨

전립선 염의 진단으로, 치료 식단에는 회색 빵을 먹는 것이 포함되며, 전체 곡물보다 좋습니다.

제한해야 할 항목

전립선 염을 가진 음식이 위장관을 지나치게 괴롭히지 않아야한다는 사실에도 불구하고, 일주일 동안 즉시하는 것이 바람직한 식사 계획에서, 소량의 마늘과 양파를 넣을 수 있습니다. 정기적으로 섭취함으로써 사람들은 염증을 억제하고 병원성 미생물을 제거하는 많은 물질을 함유하고있어 질병의 증상을 감소시키는 것으로 나타납니다.

마늘과 양파는 소량이지만 유용합니다.

질병에 대한 적절한 영양은 사탕무를 포함하는 요리를 포함 할 수 있습니다. 그것은 변비의 발달을 막고 유익한 물질을 함유하고 있습니다. 이 뿌리 작물은 설사의 가능성 때문에 다량으로 바람직하지 않으며, 이로 인해 고통이 증가 할 수 있습니다.

겨자와 소금에 절인 양배추는 또한 기관의 점막의 자극적 인 특성 때문에 제한되어야합니다. 와사비, 다른 급성 조미료에 대한 열정은 전립선 질환의 급격한 악화로 이어질 수 있으며 병원에 갈 필요가 있습니다.

마시는 강한 욕망이있는 경우, 희소 한 경우에는 양질의 와인을 섭취 할 수 있습니다 - 200ml 이하, 맥주 - 500ml 이하, 완화의 증상이있을 수 있습니다. 평균 남성 음주자는 비 음주자가 더 많은 전립선 염증을 일으킬 확률이 높기 때문에 휴일에만 술을 마시는 것이 규칙입니다.

와인 한 잔 - 가끔 전립선 염염 환자에게 먹을 수있는 최대량

약한 형태로 커피를 마시는 것이 허용된다는 사실에도 불구하고 그 양은 제한할만한 가치가 있습니다. 차나 커피를 선택할 때는 제품의 품질에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 큰 이익과 최소한의 피해는 곡물 커피와 고급 차를 가져올 것입니다. 그러한 음료를 악하고 값싼 유형의 사용으로부터 완전히 버려야합니다. 슈퍼마켓에서 구입 한 주스에 대해서도 마찬가지입니다. 거의 모든 제조업체가 방부제를 추가하면 신체의 축적으로 인해 암이 발생할 수 있습니다.

잘못된 생활 방식은 전립선 건강을 개선시키지 않지만 질병의 진행 만 악화시킵니다.

제품 품질에 많은주의를 기울여야합니다.

전립샘에 문제가 있으면 가볍고 건강에 좋은 음식을 먹는 것이 중요합니다. 몸에 해로운 것은 만성 전립선 염을 가진식이 요법에서 완전히 제거하는 것이 바람직합니다. 매장에서 제품을 선택할 때는 매우 조심해야합니다. 구매하기 전에 레이블에 표시된 구성을 연구하는 것이 중요합니다. 의심스러운 구성 요소, 안정제 및 기타 물질이있는 경우 구입을 거부하는 것이 좋습니다. 방부제가없는 품질 좋은 음식은 건강한 생활 방식의 필수 요소입니다. 무거운 음식, 특히 훈제와 튀김은 삶에 심각한 위협이되는 병리학 적으로 전립선 조직을 변형시킬 수 있습니다.

비뇨기과 의사 - andrologist 비디오에서 전립선 영양에 대해 알려줄 것입니다 :

전립샘에식이 요법이 필요합니까?

이 질병의 진단 후, 치료 의사는 확실히 영양 교정에 대한 권고를 줄 것이지만, 환자는 스스로에게 필요한 제한을 가할 수 있습니다. 따라서식이 요법이 전립선 염에 필요한지 여부에 대한 질문에 대한 답은 분명한 것입니다. 남성이 자신의 문제에 대해 작별 인사를하고 싶다면식이 요법을 변경해야합니다.

그러나 식단은 우리가 인식 한이 상황에서 필요하지 않기 때문에 당황해서는 안됩니다. 제품에 상당한 제약이있는 엄격한 식단을 준수 할 필요가 없습니다. 많은 다른 질병의 경우와 마찬가지로 전립선 염으로 남성은 자신의 메뉴에서이 염증을위한식이 요법에서 받아 들일 수없는 많은 제품을 제거해야합니다.

그러므로 음식에 제한이 필요합니까? 그렇습니다! 아래에서 우리는 무엇이 가능하고 전립선 염증의 경우에 가장 잘 피할 수 있는지를 고려합니다.

전립선 다이어트 란 무엇입니까?

문제가되는 병력에 병력이있는 남성에게 하루 메뉴를 작성할 때는 일정한 규칙을 지켜야했습니다. 그런 환자에게 어떤 종류의 전립선 염이 할당되어 있는지 생각해 봅시다.

인류의 강한 반의 대표자가 취해야 할 첫 번째, 그리고 아마도 가장 중요한 것은 술 취한 양을 완전히 없애거나 적어도 최소화하는 것입니다. 그리고 그러한 환자를위한 병의 악화가 진행되는 동안 "건조한 법"이 분명히 작용합니다.

질병이 만성적 인 상태에서 완전한 회복 또는 완화의 기간이 발생한 경우, 한 사람은 맥주 1 리터 또는 와인 2 잔 또는 강한 알코올 음료 (진, 쥬스 등)의 유리 (70-100ml)를 하루에 "가슴에"가져갈 수 있습니다. 보드카, 럼주, 위스키, 브랜디 등).

이것은 포도주 - 증류주 공장과 브랜디 공장의 고품질 제품임을 분명히해야합니다. 이 허가는 낮은 등급의 보디 기와 달빛이 의심스러운 요리에는 적용되지 않습니다. 이러한 칵테일 한 잔은 환자를 병원 침대로 보내고 전립선 염 치료로 상황을 악화시킬 수 있습니다.

또한 탄산 음료는 소화관의 점막을 자극합니다. 전립선이 장의 "이웃"이기 때문에, 염증 및 염증과 함께 그것까지 확장됩니다. 허용 된 제품에서 소다를 제외시킨 두 번째 뉘앙스는 거품을 모으는 소변이 빨리 채워져서 전립선을 짜내는 것입니다. 그리고 그녀는 이미 염증을 겪고 있습니다.

전립선 및 선종을위한 규정 식

질병의 악화가 발생하면, 남자는 즉시식이 요법을 변경하고 쉽고 빠르게 소화가 가능하고 사용 된 제품으로 전환해야합니다. 전립선과 선종에 대한식이 요법은 거의 동일하며, 식물성 작물이 차지하는 특별한 장소입니다. 생식을 먹거나 열 효과를 최소화하는 것이 바람직합니다. 마찬가지로 사용하고 다양한 과일.

너는 튀김 음식을 먹으면 안되며, 몸에 필요한 최소한의 물질을 잃어 버리고 더 유용 할 것이고, 증기로 처리하면 환자 테이블에 끓이거나 볶은 상태로 도착한다. 이 경우 맛은 변함없이 유지됩니다.

낙농 제품이 사랑하는 사람들 사이에 있지 않더라도 식탁에서 무시해서는 안되며 영양가가있을뿐만 아니라 문제를 완화하는 데 필수적인 소화 시스템에 유익한 효과가 있습니다.

전립선의 염증이 어떤 액체의 섭취를 증가시킬 필요가있을 때. 인체에 들어가는 일일 양은 1½에서 2 리터가되어야합니다. 이 금액에는 수프를 포함한 모든 액체가 포함됩니다. 단순한 깨끗한 물은 잘 작동하지만 음료수의 비타민 값을 높이려면 다양한 과일 및 야채 주스, 무스, 과일 음료, 과일 및 말린 과일 컴포트, 허브 티 및 달여서 다양해야합니다.

주치의는 담낭 절제술 후 규정 된 제한 사항을 준수하고 소화관 장애와 관련된 다른 병리를 치료하기 위해 의학식이 요법을 위해 5 번식이 요법을 환자에게 처방 할 수 있습니다.

"제한"에서 "종료"너무 급격히해서는 안됩니다, 당신은 원활하게 지금까지 제외 된 제품을 소개해야합니다. 매일식이 요법으로의 신속한 전환은 질병의 복귀를 유발할 수 있습니다.

나쁜 습관의 거부, 합리적인 일일 메뉴 및 건강한 라이프 스타일은 모든 연령대의 모든 건강 상태와 관련이 있습니다. 건강에 대한 그런 태도는 몸의 리비도와 생식 능력의 증가에 반드시 영향을 미칠 높은 수준의 면역력을 유지하면서 몸을 건강하게 유지하게 해줍니다.

이러한 질병에 대한 제품 제한에는 몇 가지 차이점이 있습니다. 이미 위에서 언급 한 prostatitis 들어, 선종과 다이어트의 이러한 기능은 식단에서 제거됩니다 :

흰 빵 종류.
커피
육류 섭취 제한. 돼지 고기는 완전히 배제됩니다.
모든 보전.
설탕, 과자, 제과.
강한 홍차.
마리 네이드
알콜 음료 사용을 금지합니다.
동물성 지방.
소금
단백질 부족은 해산물, 살코기 및 고기 제품 (40 %)에서 부분적으로 보상되며, 나머지 60 %는 콩, 렌즈 콩, 콩, 콩, 오트밀, 메밀 등의 식물성 단백질로 덮여 있습니다.

급성 전립선 염을위한 다이어트

이 질환의 급성기의 주요 증상은 다음과 같습니다.

빈번한 충동과 고통스러운 배뇨, 또는 반대로 소변의 침체.
직장 온도 상승 (최대 38 ° C).
항문과 회음부의 급성 통증 증상.
적절한 조치를 취하지 않으면 온도 표시기가 40ºC까지 올라가고 통증이 맥동 해집니다.
고온, 메스꺼움 및 구토에 대한 충동의 배경으로 시체가 열이 나기 시작합니다.

급성 전립선 염에 대한식이 요법은 예방 적이 지 않지만 치료 적입니다. 위장관 점막을 자극 할 수있는식이 요법에서 즉시 제외하는 것이 특히 중요합니다. 이로 인해 불가피하게 전립선에 영향을 미치는 염증 과정이 증가합니다. 급성 형태의 질병에서 영양 제한의 목적은 전립선의 기능을 최적화 할 필요성입니다.

질병의 악화의 경우에해야 할 일은 식단에서 제거하는 것입니다.

알코올 및 탄산 음료.
신 과일.
양파, 고추, 마늘 그리고 그에 따라 매운 요리.
그들은 소변이 요도 관을 통과 할 때 벽을 자극하여 염증을 자극하는 특성을 얻을 수있게합니다.
훈제 식품.
강한 차, 코코아와 커피.
보존.
그들은 골반 장기에 산소와 영양분을 공급하는 혈관 확장에 기여하여 전립선의 혈류를 감소시키고 요도를 압박합니다.
콩과 식물, 소금에 절인 양배추 및 기타 음식으로 췌장염이 증가합니다.

부유 한 환자 테이블이어야하는 것 :

시리얼 시리얼 : 메밀, yachka, 보리, 오트밀 및 기타. 그들은 장의 운동성을 자극합니다.
소비되는 액체의 양은 1.5 리터에서 2 리터로 가져와 소변을 "묽게"하여 덜 집중되게해야합니다. 이것은 또한 빠른 회복을 촉진하고 환자의 몸에 살균 효과를 발휘하는 약초의 달인을 포함해야합니다.
음식은 가볍고 소화 가능해야하며 신체가 소화 할 수 있어야합니다. 이것은 신체가 음식 처리가 아니라 질병에 대항하는 싸움에 더 많은 에너지를 소비하게합니다.

만성 전립선 염을위한 규정 식

만성 과정에있는 고려중인 질병의 증상은 급성기와 다소 차이가 있습니다 :

통증은 급성 전립선 염 및 회음부에 국한된 통증과 같이 성격 상 맥동을 일으키지 않지만 천골 및 비뇨기 계통에 발산합니다.
배뇨에 어려움이 있습니다.
생식기 부위에 가려움증이 나타납니다.
성욕 감소.
질병이 발달하는 동안 발기 부전이 발생합니다.

만성 전립선 염의식이 요법은 치료 적이며 예방 적입니다. 신체 활동과 운동 활동을 배경으로 한 남성의 삶은 질을 크게 향상시키고 질병은 안정된 완화의 평면으로 전달됩니다.

급성 전립선 염이 3 개월 동안 중단되지 않으면 질병은 만성 질환으로 변합니다. 이 질병을 치료하는 것은 다소 어렵지만 올바르게 선택 된식이 요법이 중요한 역할을하는 복합 요법은 문제에서 사람을 완전히 구출하지 못하면 문제가되는 성질과 불편 함을 줄여줍니다.

이 다이어트의 주요 가정은 절제입니다. 환자가해야 할 첫 번째 일은 알코올과 카페인을 함유 한 음료를 포기하는 것입니다. 우리는 완전한 거절에 대해 이야기하는 것이 아니라 때때로 와인 한 잔 또는 보드카 한 잔으로 자신을 기쁘게 할 수도 있지만 시스템이되어서는 안됩니다.

녹색 홍차는 녹색 품종을 대체하는 것이 좋습니다. 유체가 소변을 묽게하고 요도 관을 정화하는 데 도움이된다는 사실 외에도 차는 또한 항염 작용을합니다.

또한 모든 지방 음식을 식단에서 빠져 나와야합니다. 결국 지방 세포는 인체에서 제거되지 않고 혈관벽에 축적되어 혈류의 악화와 혈관의 막힘으로 이어지는 콜레스테롤 플라크의 형성을 초래합니다. 콜레스테롤 플러그는 산소와 영양소가 전립선을 포함한 장기에 전달되는 것을 차단합니다. 또한 음식에서 나오는 지방 세포는 염증 과정을 자극하는 소변 제거 방법으로 소화관의 점막을 자극 할 수있는 물질로 대사됩니다.

튀긴 음식의 소비를 줄이기 위해 최소한으로해야하며 구운 음식과 삶은 음식을 선호합니다. 아무도 완전한 거절에 대해 말하지 않는다면, 환자의식이 요법에서 그러한 요리의 비율을 줄이기 만하면됩니다.

같은 이유로, 자극을 줄이기 위해서는 소금의 사용을 줄여야하며 매운 향신료와 조미료를 줄여야합니다. 그것은 당신의 식단 절임 및 통조림 식품, 마요네즈, adjika 등에서 완전히 제거해야합니다.

그러나 과일과 채소는 저장해서는 안되며,식이 요법의 대부분을 차지해야합니다. 식물성 굵은 섬유가 풍부하게 함유되어있어 소화를 개선하고 내장을 통해 섭취 한 식품의 가공 및 홍보를 향상시킬 수 있습니다. 이 접근법은 염증 과정을 감소시키는 데 도움이됩니다.

일부 육류 제품의 식품에서 제외 할 때 단백질 부족은 채소 생산 단백질로 채워 져야하며 콩, 콩, 코티지 치즈, 마른 고기, 해산물 및 바다 고기가 될 수 있습니다.

만성적 인 과정에서 필요한 양의 아연은 제품과 함께 환자의 신체에 공급되어야합니다. 이 화학 원소는 전립선 염 환자에게 필수적입니다. 그것은 전립선의 작업에 긍정적 인 영향을 미치고 정자의 충분한 생산에 기여하고 정상적인 발기를 보장합니다. 그것은 남성 불임을 일으킬 수있는 남성의 몸에 아연 결핍입니다.

아연이 풍부한 음식물을 비타민 E (고 함량의 제품)와 함께 사용하는 것이 좋습니다. 이러한 탠덤은이 미량 원소를 더욱 완벽하고 쉽게 동화시킵니다.

전립선 다이어트 메뉴

이미 위에서 논의했듯이, 전립선 염의 식단에는 제한되어야하는 제품 (즉, 섭취를 최소화해야하는 제품)과 문제의 질병으로 고통받는 환자의식이 요법에서 우선 순위가있는 제품이 있습니다. 이 문제를 검토 한 후 영양사가 권장하는 하루 동안의 식사 및 음식 분포에 대한 사례를 고려합니다.

전립선 염의 다이어트 메뉴에는 분수식 식사가 포함되어 있습니다. 일일 복용량은 4-6 식사를 수행하는 것이 바람직합니다.

대략적인 일일 메뉴를 제공하려고합니다.

1 일째

오트밀
어떤 과일.
녹차.

점심 - 라스베리 수플레.

귀에는 물이 묻어 있고 풍부한 국물에는 묻지 않습니다.
샐러드 - 야채 모듬.
말린 과일에서 말린.

취침 시간 직전 - ryazhenka 한 잔.

둘째 날

채소와 함께 오믈렛을 찐다.
과일 - 베리 젤리.

점심 식사 - 몇 가지 견과류.

린 보르 시체
삶은 생선.
신선한 당근 샐러드.
야생 장미 열매의 달임.

안전, - 사과, 계피로 구운.

고기 fricassee.
당근 - 사탕 무 우거지 샐러드.

잠자기 직전 - 케 피어 잔.

3 일째

데친 계란.
보리 죽.
신선한 오이.
가스가없는 미네랄 워터.

점심 - 과일 샐러드.

메밀 가루 죽.
해산물.
삶은 아스파라거스.
녹차.

스낵 - 구운 호박입니다.

토끼 사워 크림에 구운.
조 림된 양배추 샐러드입니다.

취침 시간 직전 - 요구르트 한 잔.

4 일째

커 티 지 치즈 캐 서 롤입니다.
베리 젤리.

쉬운 감자 수프.
삶은 고기.
양배추 커틀릿.
과일 쥬스

야채와 함께 선술집에서 구운 고기.
신선한 야채 샐러드입니다.

취침 시간 직전 - 요구르트 한 잔.

5 일째

옥수수 죽 (hominy).
단단한 치즈 (지방이 아님)의 조각.
신선한 과일.

점심 - 바나나에서 수플레.

브로콜리와 야채 수프입니다.
물고기, 야채 쿠션에 구운.
샐러드 베개.
열매를 맺으십시오.

티 타임 - 코 티 지 치즈 셔 벗.

석식 :
레몬 소스에서 가리비입니다.
샐러드 - saute 야채입니다.

잠자기 직전 - 케 피어 잔.

6 일째

삶은 쌀.
부드러운 삶은 달걀.
허브 티

점심 - 과일 디저트.

durum의 파스타, "al dente"요리.
증기 커틀릿.
신선한 토마토와 오이 샐러드입니다.
말린 과일에서 말린.

스낵 - 건포도와 치즈 케이크.

취침 직전 - 우유 잔.

7 일째

조 림된 양파와 당근 보 리 죽입니다.
Vinaigrette.
녹차.

점심 - 호박 사과와 구운.

버섯 수프 - 으깬 된 감자입니다.
어두운 빵 크래커.
과일 설탕에 절인 과일.

스낵 - 야채 채우는 팬케이크.

취침 시간 직전 - 요구르트 한 잔. 마지막 식사는 가볍고 밤에는 소화관에 과부하가 없어야합니다.

제한의 정도는 병리학 자체의 심각성, 동반 질환의 병력 및식이 요법 도입 당시의 특정 환자의 상태에 따라 달라지기 때문에 한계가 다소 다를 수 있음에 유의해야합니다. 그러므로 주치의는 영양에 대한 권고를 제시하는 것이 바람직합니다.

식사의 갑작스런 변화가 다시 질병의 복귀를 자극 할 수 있기 때문에식이에서 벗어나는 것이 점차적으로 이루어져야한다는 점에 유의해야합니다.

전립선 다이어트 요리법

우리는 영양사의 요구 사항을 충족시키는 전립선 염 다이어트를위한 요리법을 제공합니다.

레몬과 채소로 구운 연어 조각

핑크 연어 고기 - 400 g
레몬 - 하나
딜 - 한 무리
올리브 오일 - 3 큰술
크래커 크래커 - 1 티스푼
소금 맛 (최소 수량)

필렛을 뼈에서 분리하고 헹구어 내고 주방 수건으로 말립니다. 식물성 기름, 소금, 빵 부스러기를 섞어 마리 네이드를 준비하십시오. 저어. 다진 된 딜을 추가하십시오. 이 덩어리로 핑크 연어를 창발하십시오. 얇게 썬 레몬 고리와 함께 상단.

기름칠 과자 굽는 판에 옮기십시오. 베이킹 트레이를 예열 된 오븐에 넣고 약 15 분 동안 그대로 두십시오. 이것은 물고기가 요리하기에 충분합니다.

샐러드 잎에 낸다. 요리는 따뜻하고 차갑게 먹을 수 있습니다.

고기를 든 양지머리

고기 - 100 - 150 g
쌀 - 한 잔
다른 뿌리. 당근, 샐러리, 파스 닙, 뿌리 파슬리 등이 될 수 있습니다.
만 잎
식물성 기름 - 큰 스푼 2 개
소금 맛

끓는 물에 고기를 넣고 다시 끓으십시오. 물이 끓으면 1 차 배양액을 배수해야하며 고기는 물로 다시 채워 져야합니다. 두 번째 국물에 뿌리, 월계관, 소금을 넣으십시오. 송아지가 완전히 조리 될 때까지 요리하십시오.

찬물로 쌀을 완전히 씻으십시오. 식물성 기름을 넣어 철판을 가열하십시오. 황금 갈색까지 쌀을 튀기고, 열을 줄이고, 곡물에 1, 2 컵의 물을 부어 소금을 넣으십시오. 팬은 이중 보일러의 효과를 내기 위해 뚜껑을 덮고 충분한 준비 상태로 만듭니다.

느슨한 쌀과 고기 조각을 접시 위에 올려 놓고 그 접시에 채소를 뿌린다.

오븐에서 구운 감자 쐐기

감자 - 4 중 괴경
파프리카 - 한 티스푼
Allspice - 칼의 끝 부분에
지상 커민 - 찻 숱가락의 1/4
오레가노 - 한 스푼
식물성 기름 (올리브 오일이 바람직 함) - 두 스푼
소금 맛 (3/4 tsp)

감자를 껍질을 벗기고 부엌 수건으로 말린 다음 얇게 썬다. 깊은 그릇에 감자를 넣고 식물성 기름에 부어 넣고 섞는다.

다른 사발에서는 모든 향미료를 섞으십시오. 준비된 혼합물로 감자 조각을 씻고 전체 감자 위에 조미료를 잘 펴십시오.

이와 병행하여 오븐을 켜고 200 도의 온도로 가열하십시오.

준비된 감자 조각을 넣을 수있는 특수 광택 용지로 베이킹 트레이를 덮습니다. 20 ~ 30 분 동안 예열 된 오븐에 보관하십시오. 이것은 보통 요리를 요리하기에 충분합니다.

베이킹 시간은 슬라이스의 크기와 오븐의 품질에 따라 다릅니다.

테이블에는 신선한 샐러드, 토마토 소스를 제공 할 수 있습니다.

치즈 케이크 푸딩

저지방 코티지 치즈 (또는 저지방) - 450 g
원시 계란 - 세 조각
밀가루 - 2 큰 스푼
설탕 - 끽끽 거리는 소리 - 2 큰 스푼

신선한 코티지 치즈는 잘 갈아서거나 더 쉬울 정도로 고기 분쇄기를 통과합니다. 계란은 노른자와 알부민을 분해하고 분리합니다. 코티지 치즈에 노른자, 밀가루, 설탕을 넣고 잘 섞으십시오.

따로 따로 단백질을 채식하여 편리한 주방 장치를 사용하여 내성 포말로 만듭니다. 두부에 아주 조심스럽게 넣으십시오. 혼합 패드는 한 방향으로 부드럽게 간섭해야합니다.

이 단계에서 설탕에 절인 과일, 다양한 열매와 과일, 말린 과일을 두부에 첨가 할 수 있습니다.

곰팡이에 버터를 달고 코티지 치즈 "반죽"을 넣으십시오. 최고 수준과 얼룩 노른자. 푸딩은 완전히 익을 때까지 수조에서 조리합니다 (느린 밥솥에서 가능).

메밀을 넣은 메밀 죽

메밀 가루 반 컵
토마토 - 원피스
신선한 버섯 (champignons) - 4 가지 매체
양파 - 반 평균
파슬리
식물성 기름 (올리브 오일이 바람직 함) - 두 스푼
소금 맛

메밀을 완전히 익힐 때까지 삶아서 물 한 부분과 물 2 부분을 혼합합니다. 소금에 절인거야.

예열 된 팬에 식물성 기름을 붓고 반쯤 잘라낸 양파를 볶습니다. 4 가지 버섯으로 씻어서 나눈다. 가볍게 튀김. 토마토를 작은 조각으로 자르고 계단 모양의 후추와 소금을 넣으십시오. 작은 화재 시범. 요리 한 메밀 죽에 요리 한 메밀 죽 및 잘게 잘린 채소를 첨가하십시오. 스토브에서 몇 분 정도 기다려주세요. 요리 준비!

야채 스튜

이 요리는 고전적인 방식, 즉 사람이 좋아하는 채소 (양배추 및 기타 금지 된 제품 제외)를 준비합니다.

야채는 큐브로 잘려야합니다. 각 제품의 준비 속도 (역순으로 진행)를 감안할 때 우리는 끓어지기 시작합니다. 예를 들어, 먼저 약간의 당근과 파를 끓여서 감자를 넣어야합니다. 감자 다음에 가지, 스쿼시 및 호박이 스튜에 도입됩니다.

요리 과정은 저열로 수행되어 소량의 물을 야채에 쏟아 붓습니다 (하지만 튀김보다는 담금질됩니다). 식물성 기름뿐만 아니라 약간 소금에 절인 양념을.니다.

요리가 끝나면 토마토와 피망을 입력 할 수 있습니다.

건포도로 구운 사과

애플은 두 가지입니다.
검은 건포도 열매 (신선 또는 냉동) - 유리
설탕과 가루 설탕

과일을 두 반쪽으로 나누어서 씻으십시오. 날카로운 칼로 심을 제거하십시오.

별도로, 건포도 열매는 설탕을 붓고 혼합한다. 열매와 설탕으로 사과를 채우고 베이킹 접시에 담습니다.

예열 된 오븐에서 200도까지 예열하고 10-15 분 동안 기다립니다. 그런 다음 제거하고 약간 식히십시오. 따뜻한 접시에 가루를 뿌린다.

남성의 전립선 염 치료에서 영양은 중요한 역할을합니다. 건강한 식습관의 기본 원칙을 준수하면 염증을 줄일뿐만 아니라 합병증을 예방할 수 있습니다.

전립선 다이어트

약물 치료와 물리 치료법은 남성의 전립선 염을 효과적으로 치료합니다. 그러나 원하는 결과를 신속하게 얻을 수 있으며 라이프 스타일을 조정할 때만 문제를 영구히 제거 할 수 있습니다. 먹을 필요가있어.

영양 실조의 결과

어떤 질병을 치료하는 과정에서 건강한 음식이 근본적인 역할을합니다. 남성의 전립선 염으로 인해 비 품질 제품을 사용하면 질병이 악화되고 심지어 합병증을 유발할 수 있습니다.

이는 다음과 같은 이유로 발생합니다.

일부 전립선 제품은 변비를 일으킬 수 있습니다. 전립선에서의 그러한 영양은 골반 장기에 혈액의 정체를 일으키고 질병의 악화를 초래하기 때문에 절대적으로 바람직하지 않습니다.
칼로리가 너무 많은 음식은 체중이 증가하게되어 침체의 원인이됩니다.
알코올성 음료 및 특정 유형의 음식은 비뇨 생식계를 자극하여 전립선 염의 악화를 유발합니다.
영양 부족의 결과로 인한 비타민과 미량 성분의 결핍은 건강에 좋지 않은 영향을 주며, 면역력을 저하시키고, 남성의 치료가 효과적이지 않게됩니다.

일반 제품 지침

남성의 경우 전립선 염 환자의 경우 먹을 수있는 음식과 그렇지 않은 음식을 아는 것이 중요합니다. 매일 환자는 필요한 모든 요소로 몸을 풍부하게하는 음식을 섭취해야합니다.

테이블에는 과일과 채소가 풍부해야합니다. 그들은 몸을 비타민으로 채우고 면역계를 강화 시켜서 전립선 염을 효과적으로 퇴치합니다. 과일과 채소는 신선하게 섭취하는 것이 바람직하며, 따라서 그 특성을 잃지 않고보다 효과적으로 치료에 도움이 될 것입니다.

희박한 고기와 생선을 먹는 것도 유용 할 것입니다. 몸에 유제품 음료, 코티지 치즈, 치즈, 콩 제품을 잘 사용하십시오. 그들은 소화 과정을 개선하고 유익한 성분이 위장관에 의해 더 빨리 흡수되도록합니다.

오트밀, 메밀, 밀 및 기타 곡물에는 비타민 E와 같은 많은 양의 비타민이 들어 있습니다.

그것은 남성의 건강에 매우 중요합니다. 그것은 염증을 줄이고 신체에 항산화 효과가 있습니다. 밀, 귀리, 호밀, 보리와 같은 발아 곡물의 곡물은 다양한 영양소를 보충하는데 도움이되며, 녹색 메밀과 발아 콩, 특히 병아리 콩, 녹두, 렌즈 콩 및 콩 또한 매우 유용합니다.

음료는 신선한 주스, 과일 음료, 과일 음료를 사용하는 것이 유용합니다. 약한 차를 먹을 수 있습니다. 때로는 커피 한 잔을 허용 할 수 있습니다. 녹차는 무제한으로 마실 수 있습니다. 그것은 많은 유익한 비타민을 가지고 있습니다.

전립선 남성과 다른 모든 사람들이 자신의 식단 균형을 모니터링하는 것은 매우 중요합니다. 매일 신체는 필요한 양의 지방, 단백질 및 탄수화물을 받아야합니다.

금지 된 제품

전립선 영양은 음식에서 조심스럽게 조절되어야합니다. 남성의 전립선 염은 "자물쇠와 열쇠"는 방광을 자극 할 수있는 음식입니다. 그러한 음식은 치료법의 효과를 감소시키고 질병의 진행을 악화시킨다. 또한 정크 푸드는 통증을 증가시킬 수 있습니다.

다음 제품은 사용할 수 없습니다.

매우 기름진 고기와 야채 국물;
조미료와 향신료. 신선한 허브 만 다이어트에 포함될 수 있습니다.
훈제, 절인, 절인 및 발효 간식;
통조림 식품 및 편의 식품;
알코올 및 카페인;
인공 색소, 방부제 및 풍미를 포함하는 음식을 섭취하는 것도 불가능합니다.
고추, 양 고추 냉이 및 마늘과 같은 매운 채소를 피하는 것이 좋습니다.
만성 전립선 염에서는 탄산 음료를 섭취 할 수 없습니다.

아연 - 건강의 보장

아연은 전립선이 정상적으로 기능하도록 도와줍니다. 그것은 또한 정자 생산과 좋은 직립을 위해 필요합니다. 이 성분은 남성의 신체에 매우 중요하며 특히식이 요법, 특히 만성 전립선 염에 반드시 포함되어야합니다.

아연이 부족하기 때문에 전립선 문제가 정확하게 시작됩니다. 이 물질은 견과류, 콩과 식물, 닭 간, 해산물에서 얻을 수 있습니다. 비타민 E는 아연을 소화하는 데 도움이되므로 이러한 물질이 함유 된 제품은 함께 섭취해야합니다. 향상된 아연 섭취는 전립선 염증을 감소시키고 종양의 발병을 예방합니다.

아연 결핍은 노년층 남성에게 매우 친숙한 문제입니다. 이것은 발기 부전 및 비뇨 생식계의 다른 이상으로 이어집니다.

매일 식단에서 아연이 충분하지 않은 경우가 많습니다. 따라서 많은 전문가들은 약을 복용하는 것이 좋습니다.

전립선 요리 방법

만성 및 다른 형태의 prostatitis에서는 음식을 적절히 준비하는 것이 중요합니다. 요리를 위해서는 부드러운 가공 방법을 사용해야합니다. prostatitis에 대한 적절한 영양 신체의 개선에 중요한 측면을 수행합니다. 삶은 음식이나 찐 음식을 먹는 것이 중요합니다. 튀긴 음식을 완전히 버리면 튀긴 음식의 수를 줄이면됩니다. 따뜻한 표정으로 음식을 섭취 할 필요가 있으며 너무 추운 음식이나 뜨거운 음식은 불가능합니다.

풍부한 음주 습관을 관찰하는 것도 매우 중요합니다. 그러면 체액이 더 빨리 배출되고 소변이 방광에 정체되지 않습니다. 요로는 염증을 줄이기 위해 플러시됩니다.

남성의 전립선 염은 삶을 현저하게 손상 시키며 많은 심리적, 생리 학적 불편을 낳습니다.

어떤 음식을 사용해야하는지, 건강한 식습관, 물리 치료 및 적시 치료 규칙을 준수하면 문제를 신속하게 제거하고 정상적인 삶을 다시 치료할 수 있습니다.

전립선 염증성 질환의 경우 더 빨리 질병으로부터 회복하고 재발을 피하기 위해 영양을 조절할 필요가 있습니다. 전립선 염의 원인은 앉아있는 생활 방식, 감염, 불규칙한 성생활, 스트레스 및 수면 부족 일 수 있습니다. 영양은 부작용을 말하지만 치료 과정에서 그것은 훨씬 더 중요한 역할을합니다.

모든 나쁜 습관으로 인해 복구 프로세스가 느려지고 복구 속도가 느려집니다. 만성 전립선 염을 가능한 한 오랫동안 완화시키고 급성 질환이 만성 질환으로 옮기지 않으려면 의사가 처방 한 진료와 함께 바로 먹어야합니다.

어떤 제품이 prostatitis에 유용합니다 :

신선한 야채, 과일 및 채소. 멜론과 수박, 호박, 호박에 특히주의를 기울여야합니다. 유용한 콜리 플라워 및 녹색 완두콩, 파슬리, 녹색 상추 및 오이, 당근 및 감자;
발효유 제품 : 요구르트와 아이란, 케 피어, 사우어 크림, 커티지 치즈와 리야 첸카;
고기는 저지방 품종을 선택해야합니다.
물고기는 소금물에 사는 사람 만 먹습니다.
메뉴에는 수프가 허용되지만 풍부한 국물을 포기해야합니다.
꿀, 말린 과일;
오트밀, 기장 및 메밀, durum 밀에서 파스타;
회색 빵;

전립선 염의 예방에 도움이되는 중요한 요소는 아연입니다. 그 해산물, 호박 씨앗, 호두와 쇠고기에 많이 포함되어 있습니다. 또한 아연은 일반적인 닭고기 달걀에 들어 있으므로 전립선 염을 예방하기 위해 하루에 하나의 삶은 달걀을 먹는 것이 좋습니다.

영양 관련 전립선 염 치료를위한 민간 요법에는 다음이 포함됩니다.

파 슬 리 씨앗의 팅 크입니다. 씨앗 4 스푼을 준비하려면 물 한 잔을 부어 20 분간 끓으십시오. 씨앗은 가루 상태로 미리 분쇄됩니다. 하루에 6 번 스푼을 마 십니다.
붉은 뿌리의 팅크. 1 리터당 끓는 물은 2 큰술의 제품으로 섭취됩니다. 1 시간 동안 보온병을 주장하십시오.
우유에 거위 potentilka의 풀을 만드는 것이 가능합니다.
주스에서 우수한 오이, 사탕 무우와 당근, 아스파 라 거스 주스입니다. 그러나 하루에 500ml 이상의 주스를 마셔야합니다.

육식 또는 채식 메뉴

전립선 염을 치료하는 과정에서 더 빠르고 효율적으로 진행하기 위해서는 지방이 많은 튀긴 고기를 완전히 버려야합니다. 이것은, 무엇보다도, 돼지 고기와 양고기. 이런 종류의 고기는 몸에 무겁고 소화에 많은 에너지가 소비됩니다. 치료를받는 동안, 힘은 유지되어야하며, 에너지는 단지 보충 할뿐입니다.

전립선 염에 적합한식이 유형의 육류 중에서 닭고기, 칠면조 및 토끼가 포함됩니다. 고기를 요리하는 방법으로 튀김을하면 요리하거나 끓일 수 있습니다.

만성 전립선 염에서 가장 효과적 인 의사는 육류 제품의 거부와 관련된 채식을 요구합니다. 야채와 과일, 곡물 및 파스타는 소화관의 부하를 배제하고 동시에 몸은 비타민, 탄수화물 및 영양분으로 포화 상태에 놓입니다.

이것은 중요합니다! 전립선은 남성 비뇨 생식계의 기관에 속합니다. 그것은 유리관의 분비물의 점성과 구조에 대한 책임이 있습니다. 감염이 샘을 관통 할 때, 전립선 염이 발생합니다. 치료에는 항생제, 강화 요원이 포함되며 중요한 측면은 적절한식이 요법을 준수하는 것입니다.

겨울에는 과일이 콩코트, 잼 및 잼의 형태로 섭취 될 수 있습니다. 야채는 날 것으로 먹을 수 있으며, 스튜를 끓일 수 있습니다. 요리 할 때, 최소한 향료와 소금을 사용하도록 노력해야합니다. 묘사 된 질병의 만성 형태를위한 채식 영양은 독소의 몸을 정화하고, 정상적인 신진 대사를 회복하고 기관의 기능을 향상시킬 것입니다.

이것은 중요합니다! 음주 정권을 조정하려면보다 일반적인 물, 콩코트 및 과일 음료를 마셔야합니다. 또한 쥬스를 갓 짜낸 자연스럽게 국물과 엉덩이의 상태를 개선합니다.

질병의 악화시 영양의 특성

전립선 염의 악화 기간에는 음식을 기계적으로 화학적으로, 열 절약으로하는 것이 선호됩니다. 기계 가공은 잘게 썬 것입니다 (고기는 스크롤되고 야채는 닦아지며 시리얼과 으깬 감자는 환영받습니다). 김을 내고 끓는 것은 부드러운 조리법입니다.

급성 전립선 염에 대한 화학적 친화적 인 식품은 추출물을 포함하지 않는 식품입니다. 술을 완전히 포기할 때 필요합니다. 식사는 따뜻하거나, 너무 차거나, 음식을 제공하기에는 너무나 뜨거운 음식을 먹으면 안됩니다.

열이 나면 요새 음료를 많이 마시는 여러 하역 일 (하루에 2.5 리터까지)을 준비해야합니다. 이들은 말린 과일 컴포트 (설탕 허용), 젤리, 요구르트, 레몬 차 또는 꿀이 함유 된 물이 될 수 있습니다. 액체는 소변이 침체되는 것을 허용하지 않습니다. 이것은 전립선 염증의 치료에 매우 중요합니다. 전립선 염을위한 수도원 티를 사용하는 것이 좋습니다.

전립선 염을 거부하는 것

진단 된 양식 (급성 또는 만성)에 관계없이 식단에서 제외해야하는 제품이 있습니다. 이들은 전립선을 자극하는 제품입니다 :

알콜
소금;
매운 음식이나 짠 음식;
모든 종류의 훈제 고기;
흰 양배추와 콩 (장에서 자극을 일으켜 장구성을 일으킴);
동물성 지방 (특히 라드, 기름진 생선과 고기, 탤 로우);
고기 및 통조림 물고기;
모든 찌꺼기;
다양한 소스;
버섯, 생선 및 고기가 풍부한 국물;
향신료;
무 및 무;
탄산 음료;

중요한 결론

전립샘의 질병을 완전히 없애려고 노력하면 적절한 영양의 중요성을 과소 평가할 수 없습니다. 식단에 건강 식품을 포함시킬뿐만 아니라 해로운 음식을 제거 할 필요가 있습니다. 만성 전립선 염에서는 흡연과 알코올, 뜨거운 향신료, 겨자와 와사비, 튀긴 음식, 마요네즈와 밀가루가 완전히 없어지는 것이 중요합니다.