열대 식물 인 망고 스틴 또는 망고 스틴, 망고 스틴, 암모니아는 사람들에게 특이한 이국적인 태국 과일을줍니다. 유럽인들은 그것을 왕실의 열매라고 부릅니다. 그 이유는 빅토리아 여왕이 그를 너무 좋아했기 때문입니다. 그녀는 항상이 경이를 자신의 식탁에 제공 할 사람에게 높은 직함을 약속했습니다.
그러나 고대의 전설에 따르면 그 열매는 부처에 의해 처음으로 발견되어 사람들에게 소개되었다고합니다. 이것이 바로 "신의 열매"라는 이름이 붙은 방식입니다.
식물의 식물 묘사
높이 25 미터에 달하는 상록 크라운, 아름다운 피라미드 모양을 가진 키 큰 나무입니다. 우아한 타원형의 다소 큰 잎 (최대 25cm까지 자랄 수 있음)은 끝이 뾰족합니다. 풍부한 녹색을 유지하십시오.
식물의 꽃은 특이합니다 - 최대 직경 5cm, 초록색 색조와 붉은 색 얼룩이 있습니다. 그들은 5-9 개 그룹으로 분지의 끝에 있으며 수분은 필요하지 않습니다. 수분은 여성과 남성의 기호에 내재되어 있기 때문입니다. 꽃에서 감로가 없습니다. 따라서 나무 자체가 수정되고 벌, 나비 및 작은 새가 분배됩니다.
이 나무는 열매 맺기가 시작된 후 9 년 만에 꽃을 피운다.
망고 스틴 과일은 최근 몇 년 동안 무역 네트워크에 나타 났지만 맛을 본 사람들은 이국적인 재료의 맛을 높이 평가했지만 러시아 거주자에게는 특이합니다!
유통 지역
습기 찬 적도 기후에서 망고 스틴은 동남아시아의 모든 지역에서 자라고 있습니다. 시간이지나면서 그는 태국과 캄보디아, 인도와 필리핀, 중미, 콜롬비아, 아프리카, 앤 틸리 스 제도에서 재 정착하여 재배하기 시작했습니다.
태국에서 열매를 맺는 계절은 4 ~ 5 월에 시작되며, 망고 스틴 수확은 8 월에 끝납니다.
망고 스틴 과일
이국적인 망고 스틴의 과일이나 베리는 매우 진홍색으로 장식되어 있습니다. 짙은 자주색과 갈색을 띠는 색이며, 두껍지 않은 구형은 먹지 않습니다. 그 크기는 직경이 3cm에서 큰 것부터 8cm 정도로 커집니다. 과일을 자른 후에는 다진 진드기가 눈에 띄게됩니다. 보통 한 과일에 5 ~ 8 개입니다. 큰 조각에는 4 개 이하의 종자가 들어 있습니다. 한 과일의 무게는 80 ~ 200 그램입니다!
부르고뉴 앰버 펄프는 으깬 감자와 쥬스를 만드는 데 사용되는 많은 유용한 물질을 포함하고 있기 때문에 과일을 먹은 후에는 껍질을 벗기지 않는 것이 합리적입니다!
열매의 맛을 말로 표현하는 것은 매우 어렵습니다. 일부는 포도와 비슷하고 다른 과일은 람부탄 (두피로 덮인 열대 수분이 많은 열매)과 비슷하지만 맘모스틴 과일을 맛본 사람은 모두 자신이 아름답다는 데 동의합니다.
칼로리 콘텐츠
망고 스틴의 칼로리 함량은 과일 백 그램 당 70 kcal를 초과하지 않습니다. 대략 같은 - 신선한 주스. 다소 높아 시럽에있을 수 있습니다.
비타민 성분
모든 혜택은 열매의 특이한 구성에 있습니다. 아마 mangosteen은 그것 (niacin)에있는 비타민 PP 양에있는 전사이고, mango 만 그것, 그러나 경미하게 단지 능가한다.
또한 열매에는 다음과 같은 비타민과 미네랄이 함유되어 있습니다.
- C (아스 코르 빈산). B1 (티아민).
- B 군의 비타민.
- 비타민 A, D, E
- 칼륨, 칼슘, 철, 인.
망고 스틴 건강 혜택
특히 유용한 멘고스틴은 무엇입니까? 물론, 그 주된 가치는, 약간의 신맛과 함께 즐거운 맛 이외에, 비타민 PP가 높습니다. 심지어 일부는 3D 망고 스틴에서 전화를받습니다.
사실은 비타민 PP의 명확한 부족 온다 :
- 설사 (설사).
- 피부염 (피부 염증).
- 치매 (치매).
그래서, 망고 스틴에 니아신 이외의 다른 것이 없다면, 여전히 독특한 열매로 간주되어야합니다. 그러나 열매는 풍부한 화학 성분 덕분에 더 많은 유용한 것들이 포함되어 있기 때문에 그렇지 않습니다.
다음은 mangosteen이 싸우는 데 도움이되는 질병의 일부입니다.
- 면역력을 회복시킵니다 (임파선에 유익한 효과로 자극 됨).
- 염증 (관절통)을 감소시킵니다.
- 알레르기를 완화시킵니다.
- 그것은 항균 효과가 있습니다.
- 세포의 숙성 과정을 늦추어줍니다.
- 암세포와의 싸움에 효과적입니다.
- 혈압을 감소시킵니다.
- 진정제
- 소화관을 정상화합니다.
- 혈액을 개선합니다.
망고 스틴의 또 다른 중요한 구성 요소는 크 산톤 - 항산화 물질입니다. 현재 200 개의 크 산톤이 과학에 알려져 있습니다. 망고 스틴에는 40 명이 있습니다! 그들은 자기 파괴를위한 메커니즘을 시작하여 암 세포와 용감하게 싸운다. 지금까지이 과일 만이 그러한 치유력을 지닌 과일입니다! 즉, 태아의 유일성에 또 다른 요소가 있습니다.
크 산톤 덕분에, 망고 스틴은 곰팡이 질병과 다른 기생충을 성공적으로 막습니다. 약용 목적으로 베리 주스가 껍질과 함께 사용됩니다. 약리학 자들은 펄프 자체보다 많은 양분을 함유하고있는 것으로 나타났습니다.
이러한 "비타민 폭탄"은 수술 후 기간 동안 신체 유지에 필수 불가결 한 것입니다.
미량 원소와 비타민이 뇌의 활동에 큰 영향을 미치지 만, 과일이 알츠하이머 환자에게 나타나는 것은 우연이 아닙니다.
또한 고혈압 환자와 심장 활동 장애가있는 환자에게 중요한 혈관 강화제 역할을합니다. 길을 따라 신경계를 강화시킵니다.
나무의 껍질과 껍질의 치유력
- 말린 껍질은 이질에 사용됩니다.
- 피부 질환 용 연고에 포함됩니다.
- 수피 섭취는 설사, 방광염, 요도염 및 임질에 사용됩니다.
- 지혈제로 외부에서 사용되는 달이기.
- 나무 껍질에서 나온 국물은 구내염을 치료합니다.
- 그것은 피부에 젊어지게하는 화장품으로 사용됩니다.
올바른 과일을 선택하는 방법
- 시장이나 가게에 왔을 때, 먼저 과일의 출현에주의를 기울일 필요가 있습니다.
가장 익은 열매는 쾌적한 진한 자주색이어야합니다. - 가능한 경우 큰 과일을 선택하는 것이 좋습니다. 큰 과일은 먹을 수있는 부분이 많기 때문입니다.
바닥에있는 과일의 잎사귀는 시들어서는 안되며, 녹지로 눈을 즐겁게하십시오. 갈색 인 경우 내부에서 썩는 일이 일어날 수 있습니다. - 과일을 손에 넣으면 구매자는 탄력을 느껴야합니다. 약간의 압력을 줘서 양식을 다시 얻어야합니다. 껍질을 벗기고, 껍질을 벗기지 않으면 열매가 과열되었다고합니다.
- 망고 스틴은 14 일 이내에 냉장고에 보관됩니다.
어떻게 망고 스틴을 청소하고 먹는가?
가게에서이 멋진 과일을 가져온 것은 무엇보다 먼저 해보고 싶습니다. 여기 규칙은 모든 과일과 채소에 대해 동일합니다 - 당신은 철저하게 흐르는 물을 씻어야합니다. 그 후, 약간 말린 것, 그것은 열매의 한가운데서 절개하는 것만으로도 살을 손상시키지 않을 정도로 약간이다. 껍질의 반은 쉽게 제거되며, 두 번째는 즉석 컵 형태로 남겨 두는 것이 좋습니다. 찻 숟가락으로 무장 한 후, 안전하게 맛보기 시작할 수 있습니다!
사용에 대한 금기 사항
무제한으로 사용한다면 과일의 몸에 해를 끼치십시오. 물론 우리 나라의 상황에서는 거의 불가능하지만, 성장하는 국가를 방문 할 때 남은 인생을위한 "예비비"를 만드는 독점적으로 망고 스틴을 먹을 필요가 없습니다. 이것은 도움이되지 않을뿐만 아니라 상처를줍니다!
일부 신체 시스템이 위험에 처해있을 수 있습니다.
- 혈액의 응고 가능성이 감소합니다.
- 반응을 천천히하십시오.
- 위산성이 증가했다.
- 알레르기.
이를 토대로이 과일이 금기라는 사람들이 있습니다.
- 신장 및 간 기능 장애.
- 췌장염.
- 소화성 궤양
조심해서 과일은 임신과 수유 중에 여성에게 권장됩니다.
시럽
별도로 망고 스틴 시럽을 언급 할 필요가 있습니다.
그것은 베리가 대사 과정을 촉진시키고 칼로리가 낮기 때문에 피로 회복, 비타민 결핍 및 체중 감소를위한 회복 치료제로 사용됩니다. 이 약은 의약품이 아니라식이 보충제입니다.
1 일 2 회 작은 스푼의 반 정도를 권장합니다. 보통식이 보충제는 차 (매우 뜨겁지는 않음), 케 피어 및 기타 음료에 첨가됩니다. 점차적으로, 매일 복용량은 2 숟가락으로 조정됩니다.
옵션 인 망고 스틴은 내부에서만 사용할 수 있습니다. 그것은 영양 크림이나 스크럽에 첨가 될 수 있습니다 - 이것은 피부가 외부 사용만을위한 것이지 시럽이 아니라 건조 용제가 사용되는 방법입니다. 치료 과정은 1 개월 동안 계산됩니다.
요리 응용
갓 수확 한 과일은 가장 유익하지만 원시 형태로 과일 및 야채 샐러드에 포함됩니다. 해산물과 치즈는 맛있습니다.
달콤한 치아는 과일 펄프로 밀크 쉐이크를 즐길 수 있습니다. 남부 국가에서는 흰색 부분이 보존되며 신선한 주스는 고객과 함께 압착됩니다. 생과자 요리사는 맛있는 케이크를 만들기 위해 신선한 과일을 준비합니다.
가정에서 사용
나무 껍질에는 페인트 제조에 사용되는 오렌지 라텍스가 함유되어 있습니다.
목재는 수공예품 및 작은 가구 제조에 사용됩니다.
아시아에서는 젊은 싹이 껌을 대체합니다.
이 모든 것에서, 그것은 망고 스틴이 정말로 무엇인지 분명 해졌습니다.
동남아시아 거주자들에게 이것은 매우 친숙한 과일이지만 익숙하지 않은 이국적인 희귀 과일로 유럽인들에게는 불만이있을 때 큰 도움이 될 수 있습니다.
그러나 생물학적으로 활성 인 성분을 가지고 있기 때문에 모든 사과와 같이 공통적으로 사용해서는 안되며 의약 목적으로 사용하는 것은 반드시 전문가의 처방에 따라야합니다.
http://vsejagody.ru/ekzoticheskie/mangustin망고 스틴 과일 : 설명 및 작곡, 혜택 및 망고 스틴의 해먹
망고 스틴이란 무엇입니까? 망고 스틴 (Mangosteen, 갈루 시아)은 이국적인 열매이며 그 고향은 동남아시아의 주로서 열매의 왕으로 인정 받고 있습니다. CIS 주 주민들은 투어에서 태국에 이르는 과일에 대해 알고 있습니다. 이 기적의 열매는 우리나라에서 판매되고 있으며 배달 가격을 고려하면 값 비싼 기쁨입니다. 믿을 수 없을만큼 유용한 성질을 가지고 있기 때문에 매년이 과일은 점점 인기를 얻고 있습니다.
설명
망고 스틴이 외부적이고 내부적으로 보이는 것을 고려하십시오. 외관상으로는, 그것은 burgundy 피부를 가진 조밀 한 자주색에서 옷을 입히고, 음식에서 사용되지 않는 사과와 유사하다. 그것 밑에는 chives-like cloves의 몫처럼 백설 색상의 부유 한 먹을 수있는 육체가 있습니다. 펄프 내부는 곡물에 단단히 붙어 있습니다.
망고 스틴의 맛. 과일의 맛은 최고 중 하나로 알려져 있습니다. 망고 스틴은 감귤류, 파인애플, 딸기, 복숭아, 포도 및 살구의 혼합으로 특징 지어 가벼운 향과 감미로운 신맛을 가지고 있습니다. 과일의 펄프가 포화되어 입안에 녹고 갈증을 완전히 가라 앉 힙니다. 최고의 맛 이외에, 유용한 속성이 있습니다.
어른이 된 곳은 망고 스틴. 이국적인 과일은 열대 지방에서 자랍니다. 우리나라에서는 거의 알려지지 않은 과일입니다. 망고 스틴의 고향은 말라야 군도 (Malayan archipelago)입니다. 태국과 동남 아시아의 일부 국가에서 가장 흔합니다. 다른 나라에서는 식물원에만 나무가 있습니다. 망고 스틴은 적도 적 기후를 지니고 있습니다. 나무는 심하게 가뭄과 바람을 견뎌냅니다. 그리고 그들은 + 5 ° 이하의 온도에서 이미 사망합니다.
구성
그렇게 좋은 망고 스틴이란 무엇입니까? 망고 스틴의 가장 유용한 특성은 가장 가치있는 화학 성분에 의해 미리 결정되며 치유력이 있습니다. 망고 스틴은 진짜 분수입니다.
- Xanthones는 강력한 천연 항산화 물질이며 세계에서 200 개 중 39 개가 있습니다. 크 산톤은 자유 라디칼을 파괴하고, 건강한 체중을 유지하며, 신체 및 젊은 기능의 방어 기능을 향상시킬 수 있습니다. 뇌 활동을 촉진하고 심혈관 계통을 개선하십시오. 신체에 미치는 영향은 세포 수준에 있습니다. 크 산톤은 악성 세포가 스스로 파괴하도록 유도합니다.
- 과일의 피부에는 녹차보다 몇 배나 많은 카테킨이 있습니다. 카테킨은 항균, 면역 조절 및 항 종양 효과를 특징으로합니다.
이 과일은 성분 중에 비타민이 존재하기 때문에 유익한 성질을 가지고 있습니다. 비타민 조합은 다음과 같습니다 :
- 비타민 A, B (리보플라빈, 티아민, 니아신, 판토텐산, 피리독신 및 엽산);
- C, E 및 D
망고 스틴 (mangosteen)이 더 소중한 것은 무엇입니까? 과일 지원 매크로 및 미량 영양소의 유익한 성질은 다음과 같습니다 :
과일 열량은 과일 펄프 100 그램 당 72 kcal입니다.
망고 스틴의 유익과 해로움
이점. 과일에는 어떤 유익한 특성이 있습니까? 태아의 귀중한 물질의 복합체가 면역 체계를 강화시킵니다. 상처 치유 효과가 있으며 미생물 및 바이러스에 대한 신체의 저항력을 보장합니다. 그것은 곰팡이, 기생충, 바이러스 및 병원성 미생물을 제거합니다. 그럼에도 불구하고 가장 망고 스틴은 암 질환과의 전쟁에서 나타납니다. 체계적인 과일 섭취는 심혈관 시스템의 기능을 향상시키고 두통과 불면증을 제거합니다.
그것은 대사 과정과 정상 과정을 정상화합니다. 이런 이유로, 망고 스틴은 지방 연소로 사용됩니다. 그것은 효과적으로 설사에서 사용됩니다. 그것은 내분비 시스템을 돕고 호르몬을 교정합니다. 과일 쥬스는 일반적인 수술 중재, 심각한 질병 및 우울증을 치료 한 후에 재활을 돕습니다. 그것을 사용할 때, 젊어지게하고 몸을 정화하고, 활력을 증가 시키십시오.
금기. 이 과일에서 해가 또한있다. 알레르기 반응을 일으 킵니다. 그의 관심은 과일에 알레르기가있는 사람들이 먹어야한다. 합병증의 단계에서 위장 계통, 췌장, 신장 및 간 질환의 질병을 대량으로 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 임신 중에는식이 요법을하고 성공적으로 용인 한 경우 먹습니다.
과일의 유용한 특성
어떤 과일에 망고 스틴이 있습니까? 이 과일은 수년 동안 동남아시아, 필리핀 및 기타 국가에서 일반 의약품으로 사용되어 왔습니다. 영향 :
- 면역 촉진. 그것은 림프계의 기능을 향상시키고 면역 체계를 강화 시키는데 도움이됩니다.
- 영양가있는. 신체의 섭취로 많은 필요한 물질을 얻습니다.
- 보호. 자외선, 자유 라디칼 등 외부 영향으로부터 보호 장벽을 개선합니다.
- 소염 진통제 염증 과정의 강도를 낮추고 관절염, 신경통, 신장 결석, 고혈압, 알츠하이머 병 및 라임, 녹내장 및 여드름의 발생을 예방합니다.
- 항 알레르기. 알레르기 반응의 진전을 줄입니다.
- 항균, 항진균. 세포 내부를 통과하는 크 산톤은 미생물을 파괴하여 DNA에 영향을 미치지 않도록합니다.
- 항산화. 콜라겐과 엘라스틴의 형성을 정상화합니다. 영양분으로 세포의 공급을 향상시키고, 신체의 방어 기능을 향상시키고, 중 화합물 및 방사선 분해 생성물의 제거를 촉진합니다.
- 항 종양학. 과일을 구성하는 크 산톤은 암 세포를 스스로 파괴시킬 수 있습니다.
- 신체 전체의 개선. 신진 대사 과정을 개선하여 모든 신체 시스템의 성능을 향상시킵니다.
올바른 과일을 선택하는 방법
망고 스틴 (mangosteen)을 선출 할 때, 과일 꼭대기에있는 잎의 색깔에주의를 기울여야합니다. 그들의 색조는 밤이 아닌 밝은 초록색이어야합니다. 잎의 갈색은 과일이 과도하여 좋은 품질을 잃기 시작 함을 나타냅니다. 성숙한 과일의 표식은 과일의 탄력성이 될 것입니다. 당신이 과일을 적당히 튀길 때, 그리고 수박 피부 같이 단단하게 남아 있지 않을 때.
과일의 독특한 특징은 노래가 시작되면 외부에서 전혀 눈에 띄지 않는다는 것입니다. 제품을 만지고주의 깊게 잎을보고 만 품질을 조사 할 수 있습니다. 그들이 더 많은 양의 펄프를 함유하고 있기 때문에 더 좋은 과일을 선택하십시오. 더하여, 잎의 뜻 깊은 수를 가진 과일 - 포화, 그들은 더 적은 씨를 보낸다.
어떻게 망고 스틴을 올바르게 먹는 지
과일을 청결히하는 법. 망고 스틴은 살을 손상시키지 않도록 조심스럽게 그리고 정확하게 닦아야합니다. 다음은 망고 스틴 과일을 제거하기위한 몇 가지 지침입니다.
- 상단 전단지를 제거하십시오. 과일의 상단을 살짝 누르면 피부가 깨지고 육질이 깨끗해질 것입니다. 이것은 과일의 가장 큰 숙성에 효과적입니다.
- 가볍게 눌렀을 때 피부가 파열되지 않으면 칼의 도움을받는 것이 더 정확합니다.
- 환상의 절개면을 만든 다음 손가락으로 열매를 열어 코어를 추출합니다.
- 칼로 매우 단단한 피부로 망고 스틴을 긁을 때는 칼이 미끄러지거나 부상 당할 가능성이 있으므로 조심하십시오.
또한 과일의 상단 엽을 자르고 육체는 숟가락으로 먹습니다. 신선한 과일이 사용되며 열처리를 거치지 않습니다. 왜냐하면 제품의 향기와 맛의 질이 손실되기 때문입니다.
냉장고에 보관하십시오. 보존 기간은 7-10 일을 넘지 않아야합니다. 가장 맛있고 유용한 과일은 나무에서 익습니다. 우리에게 열매가 배달 될 때, 설 익은 찢어진 다. 그들은 그것을 신선하게 먹고 주스를 만들고 잼을합니다. 과일은 얼기가 아니지만 통조림. 열매를 10 분 이상 소독하십시오. 그렇지 않으면 부드럽습니다.
망고 스틴 쥬스
망고 스틴 주스는 심각한 질병과 외과 적 침범 후에 활발한 건강과 회복을 위해 권장됩니다. 주스는 체중 감소 프로그램 및 모든 종류의 다이어트에 사용되는 비만 치료에 사용됩니다. 쥬스는 알칼리성 pH 환경을 조성하여 신체에 매우 유용합니다. 주스는 암 예방을 위해 악성 조직 치료에 도움이되는 약물로 사용됩니다.
전통 의학에서의 사용
망고 스틴은 펄프뿐만 아니라 유용하다는 것을 알아 두는 것이 좋습니다. 아시아의 내과에서는 말린 과일이 성공적으로 사용됩니다. 연고, 피부 발진 및 심각한 형태의 습진과 같은 피부병 치료에 사용되는 크림은 땅에서 파우더 스킨으로 만들어집니다. 다리와 얼굴과 몸의 문제가있는 피부 관리를위한 항균 크림이 효과가 좋습니다.
화장품의 망고 스틴 과일
망고 스틴의 치유력은 미용 목적으로 사용될 수 있습니다. 샴푸, 얼굴 용 크림 및 기타 화장품의 제조에 사용되는 과일 추출물. 표창장에는 망고 스틴이 든 스트레치 마크 크림이 있습니다. 피부를 촉촉하고 탱탱하게하여 탄력 있고 꽃이 피는 느낌을줍니다.
망고 스틴과 체중 감량
다이어트 전문가가 가장 높은 섬유 함량과 항산화 물질을 사용하는 것이 좋습니다. 이러한 다이어트는 올바른 양의 비타민을 몸 안에 지니고 있으며 활력을 느끼게합니다. 이 기준에 따르면, 망고 스틴이 적합합니다. 이 과일의 유익한 성분은 비타민과 미량 원소의 부족을 보완하고 신진 대사를 빠르게하며 면역 저항을 강화시킵니다. 심리적 측면에서 체중 감량에 중요한 역할을하며, 망고 스틴 복용시 다이어트 메뉴가 더 맛있고 다양합니다. 이것은 엄격한 식단으로 깨지지 않는 기회를 제공합니다.
망고 스틴의 경제적 이용
중요한 과일 만이 아닙니다. 망고 스틴의 유용성은 대단합니다. 나무의 껍질에는 유백색 수성 라텍스가 있으며 페인트 산업에서 사용됩니다. 나무의 어린 새싹이 씹는 막대기로 사용됩니다. 우드는 기념품과 가구 제조를합니다. 그러나 가장 비싼 것은 과일입니다. 그들은 음료 "Ksango"의 구성에 포함됩니다. 순수한 형태가 아닌 피부에 직접 칵테일을 뿌려줍니다.
망고 스틴은 놀라운 맛과 건강한 특성을 지닌 이국적인 과일입니다. 그것의 구성 때문에, 태아는 몸을 강화하고, 질병 후에 복구합니다. 망고 스틴의 체계적인 사용은 면역 저항을 고치고 신진 대사를 회복 시키며 놀라운 맛과 향기를 즐깁니다.
http://fikus.guru/ekzoticheskie-frukty/frukt-mangustin-opisanie-i-sostav-polza-i-red-mangostina.html망고 스틴 과일 - 유익한 성질과 금기 사항
오늘 우리는 망고 스틴 과일의 유익한 성질과 치료 및 체중 감소에 대한 금기 사항에 대해 이야기 할 것입니다.
망고 스틴 - 식물의 모습, 식물 사진
망고 스틴 (발음의 변형이 있습니다 - 망고 스틴, 망고 스틴)은 열대 기후에서 자라고있는 이국적인 과일입니다. 과일의 주요 팬은 태국, 인도네시아 및 동남 아시아 국가에 거주합니다. 망고 스틴 (Mangosteen)은 매일 식단에 존재하며, 전통 요리가 준비되어 있습니다.
우리 나라에서는 이상한 과일을 재배 할 수 없습니다. 망고 스틴이 자라는 나무는 대기 온도가 + 5 ° C 아래로 내려 가면 죽습니다. 그러나 공급 업체 덕분에 슈퍼마켓 선반에서 이국적인 과일을 검색 할 수 있습니다.
보라색, 보라색, 약간 튼튼하고 쓴맛이 나는 익은 열매 껍질이 벗겨 지지만 쉽게 제거되며 이국적인 열매 (직경 7-8cm까지)는 4 조각에서 8 조각으로 나뉩니다 (개인적으로이 조각들을 껍질을 벗기는 마늘 조각). 각 소엽에는 작은 뼈가 있습니다.
오렌지 맛과 비슷하지만 (일부는 포도 맛과 비교됩니다) 인체에 대한 많은 유용한 특성은 망고 스틴의 다소 큰 비용을 막을 것입니다.
망고 스틴의 조성 및 칼로리 함량
상록수의 열매는 거대한 화학 성분을 가지고 있습니다 :
- 크 산톤;
- 카테킨;
- 프로 안토 시아 니드;
- 그룹 A, C, E, B 및 D의 비타민;
- 미량 원소 (칼슘, 아연, 인, 철 및 기타).
망고 스틴 100 그램에는 63-72 kcal이 들어 있습니다.
망고 스틴 과일의 이점
열대 과일 망고 스틴은 어떻게 유용합니까?
아시아 국가에서 망고 스틴 (mangosteen) 열매의 유익한 특성은 18 세기부터 전통 의학에서 사용되어 왔습니다. 과일은 사람의 성장, 발달 및 영양에 필요한 고유 한 물질로 포화 상태입니다. 질병 치료를 위해 과일뿐만 아니라 나무의 껍질과 잎도 사용됩니다.
- 항산화 과일.
망고 스틴의 폴리 페놀 화합물은 자유 라디칼에 의해 영향을받는 세포의 치유에 기여합니다. 신체에서 영향을 받아 노화가 억제되고 정신적 육체적 능력이 적절한 수준으로 유지됩니다. 망고 스틴 (mangosteen)의 산화 방지제는 암의 발달을 막아 자기 위치의 메커니즘을 유발합니다.
비타민 C 성분으로 인해, 망고 스틴은 감염 및 바이러스 퇴치에 도움이됩니다. 열매를 정기적으로 사용하면 인간의 면역 체계가 강화되고 몸은 항상 감기에 대응할 준비가됩니다.
- 심장 혈관계를 돌보는 것.
망고 스틴 미네랄은 콜레스테롤을 낮추고 혈압을 안정시키는 데 도움을줍니다. 과일은 관상 동맥 심장 질환과 뇌졸중을 예방하는 훌륭한 수단입니다.
- 항균 및 항 염증 효과.
나무의 껍질과 잎은 치료 용 주입의 준비에 사용됩니다. 이 치료법은 피부의 손상된 부분에 적용하면 치유를 촉진하고 관절과 척추의 염증을 돕는 약물 주입을 돕습니다.
과일은 낮은 칼로리 함량을 가지며 주요 식사 간식에 이상적입니다. 동시에 망고 스틴의 거친식이 섬유가 몸을 완벽하게 포화 상태에 빠뜨리고 기아의 느낌은 사람에게 오래 가지 않습니다.
- 소화기의 건강.
신선한 망고 스틴 과일은 섬유질이 풍부하고, 좋은 소화를 위해 필요합니다. 열매는 장내 미생물을 지원하며, 기회 미생물이 인구를 초과하지 못하게합니다. 망고 스틴은 소화 시스템의 변비 및 기타 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.
- 호르몬 수치의 정상화.
과일과 주스, 망고 스틴 시럽은 신진 대사를 정상화하고 지질 대사를 촉진하며 내분비샘에 유익한 효과를줍니다.
- 그것은 항 바이러스 활동, 항균 및 항진균 성질을 가지고 있습니다.
- 항 알레르기 성질이 주목됩니다.
- 간세포의 점진적인 재생에 대한 정보가 식품에 과일을 자주 섭취하는 경우가 있습니다.
- 편두통을 없애줍니다.
- 그것은 신체의 에너지를 증가시키는 데 도움이됩니다.
망고 스틴 쥬스
최근 망고 스틴 주스가 세계 시장에 등장했습니다. 중병이나 수술 후에 건강과 회복을 위해 사용하는 것이 좋습니다. 망고 스틴 주스는 또한 비만 치료에 사용되며, 체중 감량 프로그램, 다양한 다이어트에 사용됩니다.
주스는 중성자의 pH를 알칼리성으로 만듭니다. 이는 신체에 더 건강하고 최적이라고 여겨집니다.
식물의 수액은 암의 예방과 악성 종양 치료의 보조 수단으로 사용됩니다.
망고 스틴의 의료 사용
동부 의학에서 망고 스틴의 건강상의 이점은 높이 평가되며 다음과 같은 치료에 널리 사용됩니다.
- 소화 기관의 질병, 잎의 달이기, 껍질 (dysbiosis, 위염, 위궤양 및 웜) 사용;
- 비뇨 생식기 질환 (방광염, 아구창, 요도염);
- 내분비 장애;
- 뇌 질환 (편두통, 신경통, 알츠하이머 병);
- 피부 질환, 과일 파우더 피부 (지루, 여드름, 화상, 습진) 사용;
- 부인과 문제 - 생리주기를 위반하여 식물 뿌리의 달임은 PMS의 강도를 감소시킵니다.
이러한 질병에서 신선한 망고 스틴을 사용하고 과일과 껍질로 만든 전통 의학의 외부 수단을 사용하는 것이 좋습니다.
망고 스틴의 유해 및 금기
어떤 제품과 마찬가지로, mangosteen은 적당히 섭취되어야합니다. 이국적인 과일의 해가 발생할 수 있습니다 :
- 사람이 혈액을 엷게하는 것을 목표로하는 약을 복용하는 경우. 사실은 망고 스틴에 혈액 응고 과정에 영향을 미치는 물질이 포함되어 있습니다. 마약과 과일의 조합은 받아 들일 수 없습니다.
- 과일은 어느 정도 진정 효과가 있으며, 반응 속도를 늦추고 주의력을 줄입니다. 따라서 작업 활동이 위험 증가와 관련이있는 사람들은 주말과 휴일에 망고 스틴을 사용하는 것이 좋습니다.
- 신체의 개별적인 특성 때문에, 망고 스틴 성분은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 과일 내성의 첫 증상 (피부 발진, 관절 통증, 발적 및 가려움증)이 나타나면 항히스타민 제를 복용해야합니다.
망고 스틴이 신체에 미치는 해로운 영향을 제거하려면 올바른 과일을 선택하는 것도 중요합니다.
과일 선택
망고 스틴은 여름과 겨울에 수확 시즌 중에 가장 잘 구입됩니다. 다른 절기에서는, 상점의 선반에 과일은 이미 불량배 모양에서 판매되고있다. 그러한 열매는 그 사람에게 유익하지 못합니다.
익은 과일은 어두운 보라색으로 구별됩니다. 과일의 밝은 그늘은 농작물이 미리 수확되고 과일이 익을 시간이 없다는 것을 암시합니다. 껍질에 짙은 반점이 나타나면 이미 망고 스틴이 과열되어 있습니다.
누를 때 과일은 단단하고 탄력 있어야합니다. 단단한 피부는 과일의 펄프가 썩었다는 것을 의미합니다.
사용하기 전에 태국 잘게 잘린 된 얼음에 펼쳐진 망고 스틴 펄프입니다. 따라서 그들은 과일을 먹음으로써 상쾌한 효과를 얻습니다. 망고 스틴의 가벼운 이국적인 맛은 오징어, 새우, 생선과 잘 어울립니다. 이 과일은 과일과 매운 샐러드에 첨가 될 수 있고, 그들에게 밀크 셰이크를 만들 수 있습니다.
망고 스틴 먹는 법
원형 절개를하기 전에 과일 반쪽에서 껍질을 벗기고 조각은 숟가락으로 뽑거나 포크로 찔릴 수 있습니다.
일반적으로 과일은 신선하게 먹습니다. 비록 태국 사람이 과일에서 디저트를 만들어 기쁘게 먹을지라도 잼을 준비합니다.
동아시아의 계절당 가격은 킬로그램 당 약 1 달러입니다. 수입 과일은 특별 가격이 책정됩니다.
시원하고 어두운, 건조한 곳에서 과일은 한 달 동안 지속될 수 있습니다.
화장품의 망고 스틴 과일
망고 스틴의 치유력은 미용 목적으로 사용될 수 있습니다.
따라서, 과일 추출물은 샴푸, 페이스 크림 및 기타 화장품의 제조에 사용됩니다. 망고 스틴과 함께 스트레치 마크를위한 가장 인기있는 크림. 이 도구는 피부를 보습하고 팽팽하게 해주 며 탄력과 건강한 모습을 복원합니다.
오래된 잿물 크림은 완전히 제거 할 수 없다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그 응용 프로그램은 부드럽고 눈에 띄지 않게 만듭니다.
http://alter-zdrav.ru/frukt-mangustin-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya/모두 충돌
망고 스틴 재배지
이 이국적인 열매는 열대 지방에서 자라고 우리나라에서는 거의 알려져 있지 않습니다. 그러나 그들의 놀라운 맛과 많은 유용한 성질 때문에 그들은주의를 기울일 필요가 있습니다. 망고 스틴은 말레이 군도의 고향입니다. 그것은 태국과 동남 아시아의 일부 국가에서 가장 일반적입니다. 다른 나라에서는 식물원에만 고립 된 나무가 있습니다. 습기 찬 적도 기후에 적합합니다. 망고 스틴 나무는 짧은 기간의 가뭄이나 바람조차도 용납하지 않습니다. 그리고 그들은 이미 + 5 ℃ 이하의 온도에서 죽습니다.
어떻게 망고 스틴을 선택하고 먹는가?
망고 스틴의 맛은 매우 유쾌하며 비교할 수 없습니다. 그 피부는 진한 자색을 띠고 살은 흰색이다. 망고 스틴의 크기는 작습니다 만다린이 있습니다. 이 과일은 절묘한 맛과 우수한 영양 특성을 가지고 있습니다. 또한 높은 크 산톤 콘텐츠로 인해 가치가 있습니다. 또한,이 과일의 각 봉사는 섬유 단백질의 5 그램을 포함하고 있습니다. 그의 짙은 보라색 안료가 염료로 사용됩니다.
mangutin의 펄프는 피부 아래 있습니다. 그러나 그것은 양분의 최대량을 설명하는이 피부이기 때문에 버려서는 안됩니다. 그건 그렇고,이 과일의 주스 준비에 사용해야합니다.
성숙한 과일은 강하게 착색되어 약간 부드러워 야합니다. 망고 스틴 과일은 제거되고 약간 미성숙하며, 제거 후 익을 수 있습니다. 좋은 열매는 만지면 굳건해야합니다. 큰 과일을 선택하는 것이 좋습니다. 망고 스틴 필은 부드럽게 튀어 나옵니다. 망고 스틴의 가장 좋은 계절은 5 월에서 9 월 사이입니다.
그들이 적은 펄프를 함유하고 있기 때문에 작은 크기의 망고 스틴 과일을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 각 망고 스틴의 내부에는 육즙이 많은 펄프가 6 ~ 7 조각 있습니다. 만지기 어려운 피부와 건조한 과일은 피부가 금이 간다. 이미 과열되어있다.
육식을 먹기 전에 망고 스틴 (mangoosteen)을 먹는 것은 육체를 만지지 않으려 고하면서 원형 운동을 자르는 것이 좋습니다. 태아의 옆면과 밑면을 잘라내고 부드럽게 껍질을 제거 할 수 있습니다.
이 과일이 자란 나라에서는 신선한 과일로 널리 사용됩니다. 그의 달콤하고 상쾌한 맛은 모두에게 즐겁습니다.
당신은 신선한 망고 스틴을 먹을 수 있습니다, 당신은 시럽을 준비하거나 통조림으로 만들 수 있습니다. 통조림 제조시주의 깊게 기술을 관찰해야합니다. 사실 멸균 과정이 10 분 이상 지연되면 망고 스틴의 특이하고 섬세한 맛이 거의 완전히 사라집니다.
망고 스틴 저장 조건
망고 스틴 과일은 밀폐 된 건조실에 보관해야하지만 춥지 않아야합니다. 그들은 20 일에서 25 일 동안 거짓말을 할 수 있습니다. 그러면 껍질이 더 단단 해지고 육질이 마르게됩니다.
불행히도, 망고 스틴은 열대 지방에서만 판매됩니다. 그것은 나무에 익는다, mangosteen는 비교적 짧은 시간에 신선하게 저장할 수 있어야한다. 망고 스틴은 동결되지 않습니다. 이 과일을 1-2 주 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다.
망고 스틴의 유용한 속성
망고 스틴 면역 체계를 강화하는 데 도움이, 안티 - 염증과 상처 치유 효과가 있습니다. 알레르기, 습진 및 피부병을 없애줍니다. 바이러스, 세균, 진균 및 내부 기생충을 파괴합니다. 망고 스틴은 암 예방에 도움이됩니다.
망고 스틴은 심혈 관계를 강화하고 수면을 개선하며 두통을 없애고 대뇌 순환, 소화 및 신진 대사를 정상화시킵니다. 망고 스틴은 식욕을 개선하고 지방을 태우고 체중을 줄이는 데 도움을줍니다. 이 과일은 내분비 시스템을 향상시키고, 호르몬 장애를 없애고, 몸을 정화하고 젊어지게하며, 활력을 향상시킵니다.
망고 스틴은 어떻게 유용합니까?
망고 스틴은 비타민 C와 E, 티아민, 질소, 리보플라빈, 마그네슘, 칼슘, 아연, 나트륨 및 칼륨과 같은 필수 물질의 훌륭한 공급원입니다.
망고 스틴은 약리학에서 사용됩니다. 많은 사람들이 비타민 C와 E의 항산화 특성을 알고 있습니다.이 비타민은 신체의 건강한 세포를 파괴하고 조기 노화에 기여하는 자유 라디칼과 매우 효과적으로 싸울 수 있습니다. 그러나 크 산톤의 놀라운 특성에 대해 아는 사람은 거의 없습니다. 이러한 천연 화학 물질은 오래 전에 과학자들에 의해 발견되었습니다.
그들의 의료 능력은 전문가들에 의해 신중하게 연구되었습니다. 가장 중요한 약리학 적 특성이 확인되었습니다. Xanthones는 효과적으로 면역 체계를 보호합니다. 신체의 미생물 균형 유지에 기여한다. 정신 활동을 향상시킨다. 인체가 외부 환경에보다 잘 적응하도록 돕습니다. 망고 스틴 펄프뿐만 아니라 모든 다른 요소들도 유용하다는 점에 유의해야합니다. 그들 모두는 여전히 과학에 알려진 크산 톤의 유일한 원천입니다.
자유 라디칼은 결함이 있으며, 자유 전자가없는 양전하를 띤 분자입니다. 그리고 그들은 자유로운 전자를 무방비의 세포로부터 해방시킵니다. 그 결과 세포의 활력이 상실되어 다양한 부정적인 결과를 초래합니다. 건강에 해로운 음식, 스트레스, 열악한 생태학, 가정용 화학 물질 및 중금속에 대한 노출뿐만 아니라 흡연, 마약 및 알코올 남용 등이 신체에 프리 라디칼이 나타나는 주요 이유입니다.
산화 방지제는 자유 전자를 운반하는 음전하를 띤 분자입니다. 이 분자들은 자유 라디칼을 중화시킬 수 있습니다.
크 산톤은 비타민 C 및 E보다 더 강력한 천연 항산화 제로 여겨집니다. 크 산톤은 독특한 생물학적 물질입니다. 그들은 자연 속에 200 종 이상 있습니다. 그 중 39 개가 망고 스틴 과일을 함유하고 있습니다. 따라서 망고 스틴은 한 장소에서 크 산톤의 가장 높은 자연 농도를 특징으로합니다.
크 산톤은 돌연변이 세포 손상을 효과적으로 예방할 수 있습니다. 그들은 곰팡이와 항균 효과가 있습니다. 염증 과정을 억제하십시오. 또한 미국 전문가들은 크 산톤이 인체의 악성 세포를 스스로 파괴 할 수 있다는 사실을 발견했다. 따라서 망고 스틴은 컴팩트 한 패키지로 전체 약국으로 불릴 수 있습니다.
유럽과 미국에서 망고 스틴의 유익한 특성에 대해 오래 전에 알지 못했습니다. 그러나 동남 아시아 국가에서이 과일은 수 백년 동안 다양한 질병의 예방 및 치료에 사용되어 왔습니다. 이것은 특히 과일의 피부에 해당됩니다.
망고 스틴 주스와 그 성질
망고 스틴 주스는 신선한 과일보다 덜 유용합니다. 최근에는 인기가 높아지고 있습니다. 이 주스는 최근에 일부 국가의 시장에 나타났습니다. 그것은 신체의 높은 pH를 유지하는 데 도움이됩니다. 이로 인해이 주스를 사용하면 세균과 기생충을 제거 할 수 있습니다. 왜냐하면 썩거나 시큼한 환경이 그들의 삶에 필요하기 때문입니다. 그리고 망고 스틴 쥬스는이 매체를 알칼리성으로 만듭니다.
망고 스틴은 또한 초과 체중과 싸우는 데 도움이됩니다. 많은 연구에 따르면,이 과일은 초과 킬로그램을 제거하는 데 도움이됩니다. 이것은 지방 축적을 해소 할 수있는 능력 때문입니다.
제조업체는 건강을 유지하기 위해 마시는 것이 좋습니다. 이 주스는 심각한 질병으로부터 빠르게 회복하고 수술에서 회복하는 데 도움이됩니다. 이 주스가 암 치료에 유익한 효과가 있다는 증거가 있습니다.
http://krashevseh.ru/zdorove/frukt-mangustin-chem-polezen-sostav-i-poleznye-svojstva-mangustina망고 스틴 (망고 스틴), 어떤 종류의 열매, 열대 과일의 유익한 성질
부처님 선물 과일 망고 스틴.
전설에 따르면,이 과일은 우연히 산에서 걷는 부처님 자신에 의해 우연히 발견되었습니다. 특이한 과일을 시험해 보았을 때, 그는 그것에 대해 사람들에게 존경하고 결정하기로 결정했습니다.
그러므로, 신의 동쪽 망고 스틴 과일에. 그는 깨달음을받은 자에게서 선물로 존경받습니다. 현지 힐러들은 망고 스틴 사용에 관해 끝없이 이야기 할 수 있습니다. 이것은 젊음을 돌려주는 약이고 치료이다.
망고 스틴이란 무엇이고 성장은 어디입니까?
이 식물은 꽃, 잎, 과일 등 모두 특이합니다. 망고 스틴은 이국적인 "형제들"중에서도 두드러집니다. 그리고 여러 이름이 있습니다.
과일 모양은 어떤가?
망고 스틴은 열대 식물 나무의 열매입니다. 밤나무 열매 또는 호두와 비슷합니다. 껍질은 밀도가 높고 두껍고 과일의 거의 절반을 차지합니다. 색깔이 진한 보라색 또는 포도주 색입니다 : 색깔이 두꺼울수록 열매가 익은 과즙이 많아집니다.
망고 스틴 코어는 크림색의 흰색 조각 (4-8)으로 젊은 마늘 머리와 비슷합니다. 얼마나 많은 사람들이 열매를 맺고 있는지, 줄기 반대편에있는 "꽃"을보고 알 수 있습니다.
성장하는 곳
망고 스틴이 자라는 지구는 습기가 많은 열대 지방 또는 아열대 지방입니다.
타이완의 동남 아시아 지역, 말라야와 인도네시아의 군도에 펼쳐진 재배지.
이 나무들에서는 모든 것이 다른 것과 같지 않습니다.
- "남성"과 "여성"꽃이 있으므로 곤충 수분은 필요하지 않습니다.
- 꽃은 흰색이나 분홍빛이 도는 꽃잎과 녹색이거나 주홍 색조가있다.
- 어린 묘목의 잎은 얇은 핑크색이다. 시간이 지남에 따라 벨벳 같은 모습이 나타나고, 그들은 녹색으로 변하면서 얼굴에서 어둡게되고, "잘못된면"에서 빛이납니다.
국내 암모니 아 - 낮고 풍부한 왕관을 가지고 있습니다.
얼마나 정확하게 호출되었는지
가구 수준에서 식물은 다른 이름으로 나타납니다.
Wikipedia는 또한 여러 옵션을 사용합니다.
- 식물에 관한 기사는 "망고 스틴"(Great Soviet Encyclopedia에서와 같이)이라고 불린다.
- 저자는 또한 나무 망고 스틴 (mangosteen)과 갈코시 네 (garcinia)라고 부른다.
- "망고 스틴 (mangosteen)"이라는 용어를 사용하는 러시아 고전 작가들에 대한 언급이 있습니다.
태국인은 "y"에 중점을 둔 "망컷"을 선호합니다. 특별한 식물학 문학에서도 여러 해석이 있으므로 열매는 당신처럼 좋아할 수 있습니다 : 갈코시아, 망고 스, 망고 스틴, 망고 스틴 또는 망고 스틴.
집에서 묘목을 재배하는 것이 가능합니까?
많은 식물원이 나무를 키우려고합니다. 그러나 섬세하고 수분과 열이 필요합니다.
집에서 자라는 것은 열대성 인 자연에 가까운 미기후를 만들면 가능합니다.
가볍고 푹신한 토양이 필요합니다. 산양 전의 망고 스틴 종자는 과망간산 칼륨 또는 특수 제제로 처리됩니다.
냄비는 투명한 물질로 덮여 있으며 건조하지 않도록 토양을 적시십시오. 콩나물이 나타나면 "덮개"가 제거됩니다. 매일 물을 뿌리고 살포. 열린 땅에 이식 한 묘목에 6 개의 잎 모양이 나타납니다. 열매는 9 년에서 10 년 사이에 묶일 것입니다. 실내에서 망고 스틴을 재배 할 수는 있지만 과일은 아름답 지 않을뿐입니다.
망고 스틴 맛
망고 스틴이 좋아하는 것, 각자 다르게 반응 할 것입니다. 그것을 시도한 모든 사람이 동의하는 유일한 것은 그것이 독특하다는 것입니다, 우리가 익숙한 어떤 과일도 아닙니다.
잘 익은 망고 스틴의 맛은 망고의 단맛과 약간의 파인애플 신맛을 결합하여 강렬합니다.
하나는 부드러운 딸기 - 딸기, 복숭아 노트를들을 수 있습니다. 누군가는 감귤이나 체리의 점성술을 잡습니다.
잘 익은 과일은 바닐라와 망고를 결합시킨 섬세한 향을 자아냅니다.
미성숙 망고 스틴 과일은 단단하고 산성이며 향이 없습니다.
mangosteen을 선택하고 사용하는 방법
열대성 exot는 불굴의 것처럼 보인다. 그러나 청소하고 먹는 것이 쉽습니다. 가장 중요한 것은 망고 스틴을 올바르게 선택하는 방법을 아는 것입니다.
선택
Ripe quality mangosteen의 외관은 다음과 같습니다.
- 피부는 약간 젖었으며, 니스 칠한 것처럼 약간 가볍게 눌렀다.
- 피부색 - 밝은 보라색 또는 어두운 부르고뉴;
- 신선도 표시기 - 밝은 녹색 줄기에 나뭇잎.
설 익은 망고 스틴은 노랗고 단단합니다. 그는 집에 가져 오기로 선택됩니다.
우리는 청소한다.
과일을 마실 때, 망고 스틴을 청소하는 방법의 문제는 피할 수없는 것입니다. 도살 절차는 "주황색"과 유사합니다.
- 나뭇잎으로 줄기를 찢어 라.
- 껍질을 꼭대기 또는 십자형으로 자르고, 제거한다.
- 분할 소엽;
- 수동으로 청소할 수 있습니다 : 약간의 압력, 대구 분할 후 절반.
껍질은 반 센티미터에서 센티미터까지 두껍습니다. 그러나 망고 스틴을 청소하는 방법으로 육체에 상처를 입지 않도록주의해야합니다. 그렇지 않으면 주스가 쏟아집니다.
망고 스틴을 펄프 위에 자르면 스푼으로 제거 할 수 있습니다.
맛있는
망고 스틴은 대부분 신선합니다. 현지인들에게 이것은 디저트, 와인, 베이킹에 이르기까지 모든 요리의 재료이기도합니다. 과일은 말리고 말리고 통조림으로 만든다. 그러나 얼지 마라. 그것은 물이된다.
뼈는 조건 적으로 식용이 가능합니다 : 그들은 청산 (저농도)이 있습니다.
원시
망고 스틴의 소비를위한 가장 유용한 옵션. 그러나 펄프의 뼈를 삼키지 않도록주의가 필요합니다.
신선한 망고 스틴이 함유 된 아이스크림, 스무디, 칵테일, 기타 디저트가 이국적인 과일입니다.
씻은 껍질을 믹서로 갈아서 스프, 소스 (생선, 고기)에 넣습니다. 말린 지상 원료는 첫 번째 코스, 샐러드, 디저트의 조미료로 사용됩니다.
망고 스틴 쥬스
가장 향기롭고 건강한 - 갓 짜낸 것. 품질면에서 신선한 멘고스틴과 같습니다 :
- 지방을 분해하므로식이 요법에 포함됩니다.
- 열심히 일하거나 수술 한 후에 회복하는 데 도움이됩니다.
- 기생충, 감염, 박테리아와 싸운다.
- 망고 스틴 주스 한 잔은 기분을 좋게하고 쉽게 기분을 좋게합니다.
피부를 제거하지 않고 쥐어 짜낼 수 있습니다. 그것은 점성을 맛에 추가하기 때문에이 주스는 달콤한 과일과 혼합되거나 감미료가 첨가됩니다.
유지하다
열대 과일에 대한 망고 스틴의 장점 중 하나는 안전과 성숙입니다.
mangosteen을 저장하는 방법에 대한 질문은 쉽게 해결할 수 있습니다. 건조하거나 약간 차가운 건조한 곳에서는 신선한 이국적인 과일이 3 ~ 4 주간 상실되지 않습니다. 냉장고에서 - 1 ~ 2 주. 이것은 중앙 차선에서 익어서 유용한 특성을 유지할 수있는 소수의 이국적인 동물 중 하나입니다. 세탁 건조 된 망고 스틴은 양피지 또는 이와 유사한 종이로 싸여 있습니다. 건조한 곳에 두십시오. 껍질이 짙은 보라색이되면 열매가 익습니다. 절대적으로 건조한 과일을 숙성 시켜서 곰팡이가 생기지 않도록하는 것이 중요합니다. 폴리에틸렌을 사용할 수 없으며 망고 스틴을 단단히 포장하십시오.
과일 망고 스틴 구성 칼로리 및 영양가
신들의 망고 스틴 과일을 세례받은 것은 당연합니다. 그 비타민 - 미네랄 구색 플러스 칼로리 콘텐츠 포화와 사람을 치유.
구성
망고 스틴은 다음과 같은 성분을 함유하고 있습니다 :
- 비타민 : B, A, C, E, 티아민, 리보플라 민;
- 미세 및 다량 영양소 : 구리, 마그네슘, 인, 나트륨, 칼슘, 칼륨, 아연;
- 효소 : 크 산톤, 케타민, 스테롤, 폴리 페놀.
카테킨과 크 산톤은 망고 스틴의 재산입니다. 그들은 모든 이국적인 과일에조차 없다. 예를 들어, 자연 속의 크 산톤 (zanthones)에는 약 200 종이 있고, 망고 스틴에는 39 종이있다. 이 변수에 따르면, 망고 스틴에는 채소 나 과일 중 경쟁자가 없습니다.
칼로리
망고 스틴은 다이어트하는 사람과 다이어트하는 사람에게 이상적입니다. 칼로리 값 100 펄프 - 61-72 kcal. 건조되거나 건조 된 제품은 거의 두 배나 높습니다.
영양가
망고 스틴 펄프 100g은 (g)를 함유한다 :
값은 고 함량의 과당, 포도당입니다.
망고 스틴 과일의 이점
개별적인 금기 사항이 없다면, 망고 스틴은 모든 연령의 사람들의 건강에 유익합니다.
건강
망고 스틴은 화학적 조성 때문에 유익한 성질을 가지고 있습니다. 여기에는 비타민, 미네랄, 과일 항산화 물질, 섬유가 들어 있습니다. 과일 예방 및 치료 역할 :
- 조혈 계의 병리를 교정한다;
- 신진 대사를 향상시키고 심장 리듬을 안정화 시키며 림프 순환을 자극합니다.
- 소화관을 정상화시킨다;
- 신경통, 좌골 신경통, 관절염 촉진;
- 치료 습진, 발진, 피부의 전반적인 상태를 개선;
- 머리를 치유한다.
- 면역 체계를 강화하고 바이러스에 대한 내성을 증가시킨다.
- 곰팡이, 기생충, 박테리아의 번식을 억제합니다.
- 신경을 진정시키고 불면증을 완화시킨다.
- 뼈, 머리카락, 치아, 손톱을 포함한 조직 재생을 제공합니다.
- "쓰레기"의 시체를 청소합니다.
- 상처를 치료하고 상처를 치료합니다.
- 호르몬을 조절한다.
- 종양학의 발달을 억제합니다.
이 과일은 백내장, 녹내장, 파킨슨 병과 알츠하이머 병, 골다공증, 죽상 동맥 경화증 예방에 노인들에게 유용합니다. 자세한 영양 조언은 영양사 또는 가정의 가야합니다.
망고 스틴에는 면역 체계를 강화하고, 세포 노화를 늦추고 종양학을 억제하는 독특한 물질 (크 산톤)이 있습니다.
아름다움
망고 스틴은 콜라겐을 합성하므로 화장품에 사용됩니다. 자신의 외모에 신경을 쓰는 여성의 경우 노화 방지 마스크가 인기가 있습니다. 껍질, 꿀, 크림 (큰 스푼)이 들어있는 펄프 조각은 믹서기에 채찍질됩니다. 혼합물은 1 시간 반 동안 얼굴에 덮여 있습니다. 면봉이나 면봉에 올리브 기름을 적셔 제거하십시오.
망고 스틴 슬리밍
망고 스틴은 신진 대사를 조절하고 지방을 연소시키는 비타민과 효소를 함유하고 있습니다. 그러므로 체중 감량을 원하는 모든 사람들에게 감사합니다.
그러나 신선한 과일은 모든 사람에게 제공되지는 않습니다. 그들은 러시아, 벨로루시, 카자흐스탄의식이 제품 시장에 출현 한 마고 스틴 (mangosteen)을 구제 할 것이다. 그는 세관 연합 회원국의 국가 등록 증명서와 BAA의 위생 증명서를 가지고있다. 그것은 "망고 스틴 시럽 (집중)"입니다. 약물은 영양사가 승인 한 체중 감량에 효과적입니다. 신선한 망고 스틴의 성질을 유지하기 때문에 금기 사항은 유사합니다.
공식 웹 사이트 또는 신뢰할 수있는 공급 업체에서 더 잘 구입하십시오. 제품이 농축되어 있으므로주의 깊게 조사해야합니다.
망고 스틴의 의료 사용
치유력, 동쪽 의사에서 망고 스틴의 영향은 수세기 동안 공부 해왔다. 공식 서양 과학은 이백년 동안 이것을 해왔다.
동양 의학의 무기고는 주로 나무의 구성 요소와 과일의 먹을 수없는 부분을 포함합니다.
- 망고 스틴의 나뭇잎과 꽃의 달팽이는 신경계, 소화, 부인 과학의 질병에 처방됩니다.
- 뿌리가 끓인 액체는 생리주기를 회복합니다.
- 구내염, 발열, 설사, 방광염, 요도염 및 해열제로 잎과 껍질의 달이기가 주어집니다.
- 잎의 주입과 껍질은 호흡기 계통, 신장, 간장의 염증을 치료하고, 병든 피부를 씻어줍니다.
- 껍질의 달팽이는 상처를 입히기 위해 큰 상처와 큰 상처로 치료됩니다.
의사는 껍질을 무시하지 않습니다. 거의 모든 식품 효소가 여기에 집중되어 있습니다. 파쇄 건조 원시 처리 이질. 껍질과 뼈에서 추출물은 혈액의 구성을 개선합니다.
망고 스틴의 유해 및 금기
모든 제품, 특히 열대 지방과 마찬가지로, 망고 스틴은 모든 사람에게 적합하지 않으며 항상 그런 것은 아닙니다.
- 과일은 알레르기, 신장 문제가있는 사람들, 위 (높은 신맛)에 금지되어 있습니다.
- 펄프에는 혈액 응고를 촉진시키는 물질이 들어 있습니다.
- 약물의 효과는 억제됩니다.
- 임산부, 수유부, 어린 아이들에게 망고 스틴의 이득과 해가되는 것은 무엇인가? 유럽의 과학자들은 완전히 이해하지 못했습니다. 따라서 의사에게 상담 한 후 조금씩 섭취하는 것이 좋습니다.
개개인의 요인에 대한 편협은 과일을 먹을 때 멈춤 요인이 될 수 있습니다. 많은 사람들에게 망고 스틴은 이국적이기 때문에 작은 부분 : 반이나 하나의 과일로 데이트를 시작해야합니다.
결론
망고 스틴은 태국 또는 주변 국가에서 가장 맛있습니다. 거기 과일은 일년 내내 이용 가능합니다. 4 월에서 9 월까지는 가격이 싸다. 겨울에는 최고. 7 월 말부터 수집 된 가장 맛있는 과일로 인정됩니다.
감탄사는 magnustin 포도주를 시도하기 위하여 조언된다 : 형언 할 수없는 감각은 보장된다.
집에서 잘 익은 과일을 가져올 수 있습니다. 즐거움을 확장하고 싶다면 설득력없는 망고 스틴을 가져 가라.
http://fructberry.ru/frukty/mangostin