생강은 질병으로부터 보호하고, 식욕을 개선하고, 장의 일을 정상화하기 위해 음식에 첨가됩니다. 향신료의 특성은 위장관의 작용에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 식물체 안에 있으면 식물 물질이 위장을 자극하여 분비물을 생성합니다. 이것은 소화의 과정을 만들고 위의 트림과 무거움을 제거합니다.
구성 및 특성
생강은 그것의 구성 때문에 유익하다. 식물의 매운맛은 정유를줍니다. 필수 아미노산, 마이크로 및 매크로 성분, 플라보노이드, 오메가 -9, 리놀레산 -이 성분들은 인체에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 비타민 A, B 및 K 그룹뿐만 아니라 셀레늄, 인, 칼륨, 아연, 나트륨도 포함되어 있습니다.
생강의 특성은 다양한 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 그것은 항 바이러스제 및 살균제로 사용됩니다. 그것으로, 기생충과 고투. 이 식물의 일부인 플라보노이드는 면역계를 강화시키고 염증 과정을 지연시킵니다. 그것은 과잉 체중에 대처하는 데 도움이되는 리놀산을 함유하고있어 혈액 내 콜레스테롤 증가를 예방합니다.
소화 기관에 대한 조치
위 생강을 신중하게 복용해야합니다. 산도가 표준을 초과하는 경우, 식물의 사용은 의사가 허용하지 않습니다. 그 이유는 기저선에 의해 염산 생산을 자극하는 에센셜 오일입니다. 그들은 위벽을 자극하여 소화 기관의 점액층을 악화시킵니다. 뱃속에 절단 통증이 생강을 먹는 것도 가치가 없습니다.
향신료는 정상 및 낮은 산 수준에서 유익한 효과가 있습니다. 뿌리를 먹으면 식욕이 자극되고 분비가 촉진됩니다. 그것은 신진 대사를 자극하고, 위장이 무거운 음식에 대처하는 것을 돕고, 트림과 소화 불량으로 고생합니다. 뿌리는 소화를 정상화하고 과식을 방지합니다. 생강은 창자를 정화하고 독소를 제거하고, 점막의 흡수 과정을 개선하고 완하제로 작용합니다. 이것은 웰빙과 여분의 파운드 제거에 기여합니다.
식물의 뿌리 줄기가 가슴 쓰림에 도움이됩니다.
- 위염;
- 위 궤양 및 십이지장 궤양;
- 변비;
- 만성 대장염;
- 위장 화가;
- 장내 복통;
- 위와 창자의 무질서;
- 가슴 앓이.
위염 치료법
이 향신료의 의약품의 기본은 생강의 물과 꿀입니다. 액체를 준비하려면 5ml의 주스와 200ml의 끓는 물이 필요합니다. 혼합 된 성분은 유리 용기에 보관됩니다. 신선한 뿌리가 없다면 물은 분말로 준비됩니다. 지상 생강 티스푼의 세 번째 부분은 물 200 ML에 찐 있습니다. 약용 꿀은 0.5 리터의 꿀과 15ml의 주스로 준비됩니다. 구성 요소는 균일해질 때까지 혼합됩니다. 이 혼합물은 지하실이나 냉장고에 보관됩니다. 설탕 대신에 레몬 차와 함께 복용하거나 치유 음료를 만드는 데 사용됩니다.
위염 치료법을 선택할 때 그 유형이 고려됩니다. 산도가 높으면 향신료는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 정상적인 pH에서는 생강 홍차가 소화 과정을 개선합니다. 식사 후에 찍은 혼합물의 제조법 :
- 국물 진홍색 단풍 - 100 ml.
- 질경이 주스 - 5 ml.
- 생강 - 꿀 물 - 100 ML.
땀샘에 의해 염산 생산을 증가시키는 것은 도움이 될 것입니다 :
토양을 차에 첨가하여 염산 생산을 더욱 강하게 할 수 있습니다.
- 생강 꿀 물. 식물 주스와 함께 물 200ml와 꿀 10ml를 사용하십시오. 빈속에 ¼ 컵을 마 십니다.
- 생강 차입니다. 지상 식물 1 스팀을 끓여 마시 게하십시오.
- 버터와 생강, 여보. 성분은 1 : 1의 비율로 혼합되어 있습니다. 식사 전에 5 ml를 받았다.
약용 혼합물과 음료는 하루 2 ~ 3 회 마 십니다.
먹지 않을 때?
진저는 소화 기관의 점막을 자극하고 신체를 자극하여 열을 내뿜는 불타는 향신료입니다. 그것은 위장이 상처 받기 시작하지 않도록 매우 신중하게 사용해야합니다. 루트는 다음과 같은 상황에서 해로울 수 있습니다.
- 산도가 높은 위염;
- 췌장염;
- 높은 산성도의 토양 위 위궤양;
- 피부 질환;
- 알레르기;
- 심혈관 질환;
- 어떤 병에도 열이있다.
- 간 질환 및 담관 결석;
- 임신, 모유 수유, 2 세 미만의 어린이.
결론
식물은 의약 적 특성을 지니 며 인간에게 유익합니다. 그러나 대량으로 해를 끼칠 수 있습니다. 특정 질병의 과정에서 신체에 향신료의 자극 기능은 바람직하지 않습니다. 이러한 이유로 약으로 복용하기 전에 의사를 방문하십시오. 생강을 먹을 때 위가 아프다고 느껴지면 원치 않는 불편 함이 나타나기 때문에 버려야합니다.
http://etozheludok.ru/ventri/terapia/imbir-dlya-zheludka.html위 생강의 장점
향신료는 위장관 문제가있을 때 항상 논란의 대상이되었습니다. 대부분의 영양 학자들은 위장과 내장이 정상적으로 기능하는 경우조차도 조미료 사용에 대해 부정적인 태도를 취합니다. 민간 요법에서는 생강이 더 충실합니다. 정확하게 유용 할 때, 언제 그것이 해로운가?
생강의 장점
생강은 생물학적 활동이있는 향신료입니다. 그것은 많은 필수 아미노산, 비타민, 마이크로 및 매크로 성분, 유기산, 플라보노이드 및 여러 가지면에서 인체에 영향을주는 비터를 포함합니다. 위장의 경우 생강은 유익하고 안전하지 않을 수 있습니다.
생강이 가지고있는 좁은 물체에 대해 먼저,
- 염증을 완화하고 상처를 치료합니다.
- 그것은 경련을 완화시키는 진통 효과가 있습니다.
- 항 박테리아 및 항 바이러스 효과가 있습니다.
- 기생충에 독성.
- 효소와 호르몬 생성을 자극합니다.
- 혈액 순환을 개선합니다.
- 신진 대사를 가속화합니다.
- Thines blood, 콜레스테롤을 나눕니다.
생강은 신선하거나 분말 가루로 먹을 수 있습니다. 첫 번째 경우, 그 행동은 두 번째 - 더 공격적입니다. 전문가들은 자연의 뿌리를 선호하는 것이 좋습니다. 그것으로 당신은 다른 음료를 요리 할 수 있고, 차, 메인 요리와 샐러드에 추가 할 수 있으며, 제과 업계에서 사용합니다.
과학자들은 장을 깨끗하게하고 몸에서 독소를 제거하는 식물의 효과를 입증했습니다. 이것은 소화관을 포함한 혈액과 점막의 정화를 통해 발생합니다. 이 경우 생강이나 일반 차와 함께보다 효과적인 따뜻한 음료를 마 십니다. 설탕과 다른 첨가물없이 식사 사이에 하루에 2-3 번씩 마 십니다.
Spice는 담즙의 생산과 흐름을 개선하는 능력으로 유명합니다. 어떤 경우에는 그 사람에게 이익이되며 다른 사람에게는 이익이됩니다. 사실은 담즙의 유출 증가가 담석의 이동성을 유발하여 통증과 긴급한 입원의 필요성을 초래할 수 있다는 것입니다. 생강은 간 기능에 긍정적 인 영향을 미치며, 독소를 제거하고이 기관의 여과 기능을 개선합니다.
인간의 소화관은 흔히 일반 웜에서부터 지아 디아 (Giardia) 및 기타 여러 기생충의 거주지입니다. 성인은 기생충 및 예방을위한 치료제로 향신료를 사용할 수 있습니다. 그것의 체계적인 사용은 병원성 미생물 및 기생충의 생활에 불리한 장 환경을 만듭니다.
위염과 궤양을 가진 생강
위염은 염산 생산의 감소 또는 증가를 동반 할 수 있습니다. 그러므로 정상, 높고 낮은 산도를 가진 위염을 구별하십시오. 생강은 산성도가 높은 위염의 금지 약물로 간주됩니다. 그것은 위 점막을 자극하여 염산 생성을 향상시키는 데 도움이됩니다. 결과적으로, 경련성 통증 및 가슴 앓이가 발생할 수 있습니다.
위 또는 십이지장 궤양의 경우 때때로 양념을 소량으로 사용할 수 있습니다. 따라서 자극을 피하고 점막 손상을 일으키지 않아야합니다.
소량으로 생강을 체계적으로 사용하면 염증을 줄이고 기존의 침식 및 소화관 점막의 궤양을 치료할 수 있다고 믿어집니다. 이 경우 생강과 중성 작용 또는 점성 물질을 조성물에 혼합하는 것이 필요합니다.
뿌리는 임산부의 메스꺼움과 독성에 대한 약으로 유용합니다. 그는 임산부의 가슴 앓이에 잘 대처하며, 첫 번째부터 두 번째 삼발간까지의 기간 동안 태아에게 해를 끼치 지 않습니다.
체중 감량을위한 향신료
최근 수십 년 동안 체중 감소를 촉진하는 제품으로 생강의 인기가 크게 증가했습니다. 모든 것은 음식 소화의 과정에 유익한 효과와 관련이 있습니다.
- 생강은 소화액의 생성을 촉진하고 효소의 생산을 자극합니다. 특히 복잡한 지방이 원하는 신체 물질로 분해되는 것과 관련이 있습니다.
- 스파이스는 소화관을 독소, 슬래그 및 병원균으로부터 제거하여 점액의 흡수 능력을 향상시킵니다.
- 많은 병원체를 소독 할 수 있습니다.
- 약간의 완하 효과가 있습니다.
이 모든 것은 일반적으로 신진 대사와 특히 허리 부피에 유익한 효과가 있습니다. 소화 기관이 치유된다는 사실 외에도 면역 기능이 향상됩니다. 이는 직접적으로 좋은 장벽 작용에 달려 있습니다.
생강이 금기 일 때
소화성 궤양의 악화와 위염의 악화로 생강은 자극 효과가있는 다른 제품과 마찬가지로 금지됩니다. 이 경우 제품은 점액 침식의 경계가 증가하고 심지어 내부 출혈을 일으킬 수 있습니다.
스파이스는 췌장에 주기적으로 염증이 생기고 질병의 병력에 췌장염이 있으면 췌장에 심각한 영향을줍니다. 다이어트에 자극적 인 특성을 가진 음식을 허용하지 마십시오. 과민성 장 증후군은 어떤 형태로든 생강을 먹는 것을 멈추게하는 이유이기도합니다. 그렇지 않으면 통증, bloating, 자만심과 심지어 설사가 발생할 수 있습니다. 다른 경우에, 향신료는 증상이 과식, 단순한 소화 불량 또는 열등한 제품과 관련되어 있으면 부풀어 오르거나 가스 생성을 증가시키지 않아도됩니다. 여기서 생강은 모든 부정적 감각의 중화제 역할을합니다.
위장관, 특히 위장과 창자의 작업에있어서의 사소한 문제조차도, 위장과 다량으로 그것을 사용하는 것을 거부하는 이유입니다. 때로는 향신료가 함유 된 차를 몇 잔 마시면 위가 아프다 - 다이어트를 재검토하고 덜 적극적인 향신료를 선호하는 이유이기도합니다. 이 금지령에 따라, 그녀와 생강 알레르기가있는 사람, 심지어 온화한 사람.
생강은 치유력이 뛰어나 존경받는 제품입니다. 고대 중국과 인도에서는 모든 질병에 대한 만병 통치약으로 여겨져 의사들은 불량한 건강, 많은 질병의 예방 및 젊어 짐을 위해 사용하도록 권장했습니다. 현대 의학도 식물에 호의적이며, 따라서 금기 사항을 고려하고 합당한 조치를 취하는 것만으로식이 요법에 포함시키는 것이 가능하고 필요합니다.
http://imbirnost.ru/lechenie/polza-imbirya-zheludka내장 용 생강
위장을위한 생강
모든 것이 창자와 위장과 함께라면, 그 사람은 먹는 것에서 만 즐거움을 얻습니다. 다른 경우에는 좌절감을 느끼게됩니다. 현재 음식에는 염료, 방부제 등 많은 첨가제가 들어있어 우리 몸의 기능에 악영향을 미칩니다. 또한, 서둘러 이동 중에도 완전히 호환되지 않는 제품을 먹지만 실제로는 건강 식품을 먹는 사람이 적습니다.
그러므로 생강과 같은 위장병을 가진 충실한 도우미를 알아야합니다!
진저 뿌리는 우수한 항균제입니다. 그것은 병원성 환경과의 싸움에서 우수한 조수이며, 장내 세균 시스템을 향상시킵니다. 또한 경련을 완화시키고 근육을 이완 시키며 담낭에서 담즙의 유출을 자극하여 인간의 소화 기관에 긍정적 인 영향을줍니다.
위장에 대한 생강은 팅크 형태로 찍히는 경우가 가장 많으며 생강 팅크 (ginger drop)가 위약의 구성에 포함된다는 것은 헛된 것이 아닙니다.
생강은 또한 음식을 보존하고 물을 소독하는 데 사용됩니다. 결국, 음식이 조금이라도 버릇 없게되면 창자가 음식에 좋지 않게 반응하는 것을 허용하지 않을 것입니다. 그래서 아시아 사람들은 접시에 생강 뿌리를 더하는 것을 좋아합니다.
그러나 생강을 사용하기 전에 금기 사항을 숙지하거나 의사와상의해야합니다.
사람들조차 생강을 창자 치료자라고 불렀습니다. 위장관 질환 치료를 위해 생강 뿌리를 토대로 한 달 동안 매일 차를 마시면 충분합니다. 그것을 준비하는 것은 어렵지 않을 것입니다 : 선형 슬라이스로 강판 뿌리를 문질러서 30 gr을 더하십시오. 끓는 물 한잔에 말린 혼합물. 또한,이 음료는 여분의 센티미터를 제거하는 데 도움이됩니다.
식욕을 증가 시키면 식욕이 증가하지만 장의 음식 성분이 소화되어 대사가 정상화되고 신체가 효과적으로 지방 세포의 축적에 맞서 싸워야한다는 점에 유의해야합니다.
생강은 아이들이 식욕을 향상시킬 수 있도록 음식물에 첨가됩니다. 그러나 동시에 처리하는 것이 필요하다는 점에 유의하십시오. 이렇게하려면 따뜻한 물에 뿌리를 잘 헹구고 2 개월 동안 햇빛으로 말립니다. 그리고 그것을 갈아서 차, 주입 또는 달인의 형태로 사용할 수 있습니다.
성인의 경우 생강 생강을 사용하는 것이 좋습니다. 왜냐하면이 경우 모든 치유력이 보존되기 때문입니다.
그러나 채택 된 생강 뿌리가 위 점막에 영향을 준다는 사실에주의를 기울여야합니다. 의 경우? 점막이 침식되거나 자극을 받거나 궤양이 생기면이 과정을 강화합니다. 십이지장 생강의 위염, 궤양 및 질병에 걸린 사람들은 금기입니다! 또한, 금기 사항이며, 위장관에 종양이있는 사람은 생강이 종양의 성장을 자극 할 수 있기 때문입니다.
속쓰림 생강
또한 생강 뿌리가 가슴 앓이를 없애는 데 도움이 될 것입니다. 진저 뿌리는 소화를 개선하고 항 염증 효과가 있습니다. 속쓰림 생강은 다음과 같이 행동합니다. 신경계를 진정시키고 위산을 흡수합니다. 그래서이 문제를 해결하려면 2 tsp 걸릴. 끓인 생강 뿌리에 끓는 물 300ml를 채 웁니다. 2 시간 동안 기다린 후 변형 시키십시오. 이 주입 물을 매일 50ml 씩 3 번 섭취하십시오. 이 주입은 가슴 앓이에서 너를 구해 줄뿐만 아니라 구토, 식욕 부족, 위장 통증에도 도움이된다.
당신은 또한 가슴 앓이 생강을위한 다른 조리법을 사용할 수 있습니다 : 생강 2 조각과 계피 1 개를 가져다가 뜨거운 물 한잔으로 덮으십시오. 5 분 동안 양조에 남겨 두십시오. 이 주입을 아침에 가져 가라.
생강을 췌장염으로 먹을 수 있습니까?
생강은 종종 위장관을 비롯한 다양한 질병에 권장됩니다. 그리고 췌장염도 예외는 아니지만 진저는 췌장염에 정말로 도움이되는 생강입니다. 이 문제를 자세히 살펴 보겠습니다.
위에서 언급했듯이 생강은 소화에 강한 자극 효과가 있습니다. Gengerol과 생강에 함유 된 에센셜 오일 (위와 췌장의 비밀 활동을 자극하기 때문에)의 전통 의학은 급성 췌장염과 만성 췌장염 모두에서 생강을 사용하는 것과 단호합니다.
어떤 형태 (신선, 건조, 절인 등)에 관계없이 소량의 생강조차도 강한 고통스러운 공격을 유발할 수 있으며 췌장의 팽창과 괴사를 일으킬 수 있습니다. 그리고 안정적이고 장기적인 완화가 있다고하더라도 긴장하면 안된다. 뿌리 생강은 췌장염의 재발을 야기 할 수있다.
위염 중에 생강을 먹을 수 있습니까?
산도가 낮은 위염을 가진 생강을 사용하는 것이 허용됩니다. 위산염이 높은 사람들에게는 그렇지 않습니다. 이것은 생강에 소화 기관을 자극하는 많은 양의 연소 물질이 포함되어 있기 때문입니다. 모든 유익한 특성에도 불구하고 생강은 위염 중에 신체에 긍정적 인 영향을 미치지 않습니다. 너가이 향미료의 팬이면, 너는 생강의 사용에 조심할 필요가있다.
위궤양이있는 생강
생강 뿌리는 위 궤양을 치료하는 데 도움이되지 않지만, 반대로 궤양을 가진 사람들에게 상처를줍니다. 그러나 건강하면 예방 생강이 매우 유용 할 것이므로 궤양이나 위염의 발생을 예방할 수 있습니다.
생강 중독
중독 중 사람들은 종종 생강차를 사용하며 식중독에 위장과 불편 함을 없애는 데 도움이됩니다. 그러한 차를 준비하는 것은 노동력을 남기지 않을 것입니다. 끓인 물 한 잔에 마른 생강 1 티스푼을 넣고, 스푼으로 20 분 동안 마시고 30 분마다 마 십니다.
내장 치료를 위해 생강을 먹는 법
생강을 사용하는 방법을 결정할 때, 사람은 장 질환, 비만 및 심장 질환에 대한 식물의 뿌리의 효과적인 복용량을 선택하는 데있어 특정 어려움에 직면합니다.
이 병리학에서 생강은 약물의 복용량이 올바르게 선택되고 사용 형태가 적절하면 도움이됩니다.
진저의 임상 연구
세계 여러 연구소가 수행 한 임상 연구에서이 식물에는 실제로 인간의 질병 치료에 효과적인 많은 의약 성분이 함유되어있는 것으로 나타났습니다. 올바르게 사용하면 산업 의약품에 비해 부작용이 없습니다. 고대에는 당연히 그리스인의 필수 식단의 일부였습니다.
실험은 식물의 뿌리가 소독 및 살균 특성면에서 마늘의 유익한 특성보다 결코 열등하지 않음을 입증했습니다. 위궤양의 원인균 인 헬리 팩터 (Helibacter pylori)도 치료합니다.
생강은 마늘과 비교하여 위장 분비에 자극 효과가 없으므로 위 환경의 산성도가 증가합니다. 반대로, 그것은 소화 효소의 분비를 활성화 시키므로 식품 덩어리는 더 잘 소화됩니다.
면역 강화를 위해 생강을 사용하고, 의사는 유아기부터 권장합니다. 어린이의 감기 및 기타 감염을 예방하는 데 도움이됩니다. 일부 의사들은이 식물이 어린이 식단에 포함된다면 풍진과 홍역 백신의 의무적 도입을 거부 할 수 있다고 믿습니다. 그러나이 견해는 과학적 증거를 찾지 못했기 때문에 백신 접종을 권장하지 않습니다.
"창자 치료자"사용 방법
장내 치유 사 (생강이라고도 함)는 뿌리를 파낸 직후에 섭취해야합니다. 이렇게하면 흰색의 섬세한 맛을 유지할 수있을뿐 아니라 검은 색의 선명도와 타르트 함을 보존 할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 뿌리가 노랗게 변해서 치유력을 상실합니다. 신선한 식물을 먹는 것이 좋습니다.
위장관 질환 치료를 위해서는 1 개월 동안 "치료사"뿌리를 토대로 매일 차를 마시는 것으로 충분합니다. 쉽게 요리하십시오. 강판 된 뿌리를 선형 조각 형태로 갈아서 말린 혼합물 30g을 끓는 물 컵에 넣으십시오. 동시에,이 주입은 여분 파운드를 제거하는 우수한 방법 일 것이다.
섭취하면 식욕이 증가하지만 장내 음식 성분의 소화를 개선하여 신진 대사가 정상화되므로 신체가 지방 세포의 침전을 효과적으로 처리 할 수 있습니다.
위의 효과로 식욕을 개선하기 위해 생강을 어린이 식품에 첨가합니다. 사실 공장은 고품질의 청소를 받아야합니다. 이렇게하려면 파기 후에 땅에서 조심스럽게 닦고 흐르는 온수로 씻어냅니다. 그런 다음 치료사는 몇 달 동안 햇빛 (건조한 열 오븐이나 오븐이 아님)로 건조됩니다. 그 후에 만 그것은 녹슬었고, 차, 달인 또는 주입의 형태로 사용됩니다.
어른들이 익지 않은 것을 사용하는 것이 더 좋습니다. 왜냐하면 이것이 유익한 모든 속성을 보존하는 방법이기 때문입니다. 그들은 임산부의 독성에 매우 귀중합니다. 식물을 파우더로 분쇄하면 아이를 낳을 때 커피 대신 마실 수있는 훌륭한 도구가됩니다. 이 약은 잦은 구토와 메스꺼움을 없애줍니다.
감기의 경우 식물의 항산화 특성이 도움이 될 것입니다. 그것은 염증 동안 형성되는 독성 물질을 중화시키는 화합물을 함유하고 있기 때문에 점막 부종의 가능성은 제거됩니다. 기관지 천식의 경우 이러한 "치료자"의 성질은 합리적입니다. 그러나이 질병을 생강으로 치료할 때는 의사와 상담해야합니다.
항산화 효과는 혈관벽에 지방 플라크가 축적되는 것을 방지하는데 효과적입니다. 그들은 변경된 지방 대사와 동맥벽 손상에 기인합니다. 정기적으로 생강을 먹으면 죽상 경화증의 심각성이 크게 줄어 듭니다.
음식에 생강을 사용하는 방법
인체에 음식 부작용에있는 식물의 정확한 사용이 생기지 않기 때문에, 생강은 매일 규정 식에서 포함될 수있다. 식물 뿌리의 맛은 약간 날카 롭다. 일본 요리에서는 초밥의 필수 재료 중 하나입니다. 그들의 준비 방법은 매우 간단합니다.
- 충분한 쌀을 요리하십시오.
- 훈제하고 말린 생선을 작은 조각으로 자르고 쌀에 첨가하십시오.
- 생강 뿌리를 껍질을 벗기고 그것을 자르고 혼합물에 첨가하십시오.
- 혼합물에서 작은 공을 만드십시오.
- 맛을 내기 위해 다른 재료 (소금, 후추, 조미료, 조류)를 첨가 할 수 있습니다.
그것이 유익한 모든 속성을 유지하므로 뿌리 째 갈아서 갈아하는 것이 좋습니다. 또한 뿌리의 의약 구성 성분의 보존은 나중에 조리, 튀김 또는 흡연 중에 식품에 첨가 될 때보다 안정해질 것입니다.
예를 들어, 양고기를 요리 할 때 고기 맛을 향상 시키려고하면 즉시 식물을 추가해서는 안됩니다. 그것에서 당신은 뒤에 오는 조리법에 따라 소스를 만들 수 있습니다 :
- 레몬 주스를 짜내십시오.
- 올리브 오일 0.5 컵을 넣고,
- 마늘 3 Crove,
- 생강 뿌리 큰술.
이 소스는 먹기 직전에 물을 뿌려야합니다.
"치료자"의 사용에 대한 금기 : 알레르기 반응, 심장병 및 빈번한 출혈.
생강을 약으로 사용하는 방법을 결정할 때 의사에게 올바른 약물 복용량을 문의해야합니다. 규정 식에있는 제품 사용을위한 특별한 금지가 없다. 유익한 성질을 보존하는 유일한 방법은 신선한 생강을 사용하는 것이 바람직합니다.
생강의 약용 특성. 생강을 먹는 방법? :: SYL.ru
우리 중 많은 사람들에게 생강의 치유력은 계시가 될 수 있습니다. 우리가 다양한 요리와 패스트리에 더하는 향신료는 약입니다! 생강을 영양소의 독특한 조합으로 다양한 질병을 치료할 수 있습니다.
구성
생강은 몸에 필요한 많은 물질을 포함하고 있기 때문에 많은 양의 유용한 특성을 가지고 있습니다. 식물 뿌리의 구성은 인, 마그네슘, 규소, 나트륨, 망간, 칼륨, 게르마늄, 칼슘, 철, 크롬, 카 프릴 산, 알루미늄, 니코틴산, 리놀레산, 올레산, 아스파 르긴, 비타민 C, 지방, 메티오닌, 리신, 페닐 아닌, 트레오닌, 트립토판 및 발린 중 체내에 필수 아미노산이 많이 포함되어 있습니다.
뿌리 줄기의 주성분은 전분, 설탕, 진저 놀, 진티 베렌, 보네 올, 시네 올, 캄펜, 펠란 드렌, 시트 랄, 바이 사 졸릭 및 리 날룰입니다.
생강 치유력
감기에 자주 사용됩니다. 생강은 무엇에 좋은가요? 인후통, 급성 호흡기 감염, 독감의 치료 효과는 온열, 발한 및 항염 효과 때문입니다.
생강 기침과 기관지염도 널리 사용됩니다. 기침 치료는 다진 뿌리가 양조되는 경우 효과적이며, 그 후에 음료는 뜨겁습니다.
진저 뿌리는 소화관의 활동적인 일에 널리 사용됩니다. 이는 온난화와 자극적 인 특성 때문입니다. 그것은 위액의 형성, 식욕 증가, 가슴 앓이, 소화 불량, 트림에 사용됩니다. 이러한식이 요법은 중증의 소화성 궤양의 진행을 촉진합니다.
생강의 치유력은 소화 장애, 중독으로 몸을 돕습니다. 그것의 정화 속성은 독소와 독소로부터 인체의 방출에 기여합니다.
그것은 완하 효과가 있습니다.
식물은 기관지 천식, 알레르기 질환, 피부 발진에 도움이됩니다. 그것은 다양한 독극물을 중화 시키며, 또한 버섯 중독의 영향을 제거합니다.
생강의 알려진 이점은 필요한 경우 면책을 강화하고 유지합니다.
그것은 항산화 성질이 있기 때문에 젊음을 오래 보존하는 데 도움이됩니다.
식물은 기억력에 긍정적 인 영향을 미치고, 뇌 순환을 개선합니다. 혈관을 강화하고 탄력성을 더합니다. 고혈압에도 효과적입니다. 그가 죽상 경화증을 도왔을 때도있었습니다.
소량으로 사용하면 콜레스테롤 수치가 낮아집니다.
여성 생강은 또한 매우 도움이됩니다. 많은 소녀들이 체중 감량을위한 특성을 잘 알고 있습니다. 그것은 신진 대사 과정을 가속화함으로써 칼로리 소모를 더욱 활발하게합니다.
생강은 다양한 부인과 문제에 도움이됩니다. 현재 불임 치료는 매우 인기가 있습니다. 또한, 그것은 더 나은 흥분에 기여뿐만 아니라 더 밝은 오르가즘 potency을 향상시킵니다.
임신 중 생강도 도움이됩니다. 그것은 독성에 대처할 수있는 기회를 제공하고, 또한 약점, 메스꺼움을 제거합니다. 그러나이 기간 동안 조심스럽게 복용해야하며 의사와 합의해야합니다.
이 식물은 관절염과 관절염에도 사용됩니다. 그것은 염좌, 염좌가 류머티스 도움이 될 때 통증을 제거합니다.
생강은 다양한 신 생물에 대한 예방 조치로 간주됩니다.
생강의 치유력은 치과에서도 나타납니다. 그것의 사용 후에 잇몸의 상태를 개량하십시오. 이렇게하려면 척추를 약간만 씹을 수 있습니다.
또한 기분을 정상화하고 과도한 신체적 또는 정신적 스트레스로부터 회복하는 데 도움이됩니다.
갑상선을 안정시킵니다.
당신의 얼굴에 좋은 생강은 무엇입니까? 이 식물은 자극을 완화시키고 상태를 개선하며 피부의 미끄럼을 제거합니다. cosmetologists에서, 그것은 추출물 및 아로마 테라피를 위해 사용됩니다.
생강의 생강
이제 우리는 잇몸 질환과 편도선염을 치료하기 위해 생강을 사용하는 법을 배웁니다. 이렇게하려면 생강을 껍질을 벗기고 작은 조각을 껍질을 벗기고 입에 넣고 조금 빨아들입니다. 혀의 따끔 거림과 찌름이 더 이상 느껴지지 않을 때, 슬라이스는 약간 물릴 필요가 있습니다.
치통에 도움이됩니다. 식물을 가지고 작은 조각을 자르고 피부를 껍질을 벗기고 씻어서 병든 치아에 붙일 필요가 있습니다. 구성 성분 인 에센셜 오일은 통증을 제거하고 입안의 박테리아를 파괴합니다.
생강은 근육과 두통에 효과적입니다. 통증을 완화 시키려면 물에 희석 한 생강이나 강판에 담근 신선한 생강을 빻아 서 감염된 지역에 부착해야합니다.
류마티스와 생강을 사용하는 방법? 이를 위해서 건조 생강 가루 2 티스푼과 심황의 찻 숟가락뿐만 아니라 뜨거운 붉은 고추가 섞일 필요가 있습니다. 혼합물에 약간의 물을 넣으십시오. 약동 한 다음 천에 바른 다음 해당 장소에 붙이십시오.
진저 목욕은 힘든 하루 일과 후에 매우 유용합니다. 고통을 덜어 주며 피곤한 근육을 이완시킵니다. 그런 목욕을 위해 2 리터의 물에 건조 생강 2 큰술을 10 분 동안 끓여야하며, 그 다음에 긴장된 달인을 욕조에 부어 넣으십시오.
생강은 체중 감량에 사용됩니다. 기본적으로 이러한 목적을 위해 음료, 차, 엘릭서를 뿌리와 함께 사용합니다. 차는 여분의 파운드를 없애는 데 도움이됩니다.
장의 장애를 치료하는 다음 방법 : 향기와 염료가없는이 요구르트를 반 컵의 물과 혼합해야합니다. 혼합물에서 육두구와 생강을 꼬집어 라.
종기 치료에있어 다양한 피부병은 심황 건조한 생강 0.5 큰 술을 섭취해야합니다. 소량의 물에 희끄무레 한 상태로 희석 한 다음이 혼합물을 끓여서 사용하십시오.
생강 뿌리는 치질에 도움이됩니다. 알로에 주스의 숟가락에 말린 파우치를 넣어야합니다. 하루에 두 번 마셔 라.
심황, 물 및 생강의 특수 붙여 넣기는 고름이 끓는 냄새를 없애고 현지화 장소를 정리하는 데 도움이됩니다. 아픈 부분에이 페이스트를 약간 넣어야합니다. 식물은 클렌징 및 항 염증 효과가있어 가능한 빨리 상처를 치유하고 소독하는 데 도움이됩니다.
부작용 및 금기 사항
생강을 사용하는 것이 무엇이든, 그는 여전히 금기 사항이 있습니다. 건강에 해를 입히지 않으려면이 식물에 대한 모든 것을 알아야합니다. 아래 조건에 따라야합니다.
임신
임신 중에 생강을 섭취 할 때는주의를 기울여야합니다. 마지막 기간에 그것은 전혀 먹을 수 없습니다. 그것은 자궁을 조화롭게 만들고 이것은 조산까지 합병증으로 위협합니다.
모유 수유
생강은 매운 조미료이기 때문에, 식물의 특징 인 일부 매운 물질이 우유에있을 수 있기 때문에, 수유 중에 그것을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
식물은 다음과 같은 질병으로 소비 될 수 없습니다 :
생강의 인기는 최근 크게 증가했습니다. 그러나 어떤 종류의 향신료가 소화관 벽의 점액 표면에 자극적 인 영향을 미치므로 위염이나 다른 위생 문제가있는 생강은 극도의주의하에 사용하는 것이 가장 좋습니다.
주요 특징 점
생강 음료는 녹차의 열풍으로 인해 최고의 위치를 차지했습니다. 기분을 좋게하는 향신료의 강장 효과는 다양한 허브 티 및 감귤 성분과 함께 나타납니다. 가늘게 썬 생강 뿌리가 첨가 된 음료는 생각의 선명도에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다.
사무원은 오랫동안이 부동산 향신료를 높이 평가했습니다. 또한 인체의 혈액 순환을 자극하여 사고 과정을 개선 할 수 있습니다. 현대 사회에서 생강 홍차는 커피 음료와 경쟁 할 가치가 있습니다. 그리고 고대 동부의 의사들은 생강 음료가 인체가 내부에서 온난화되는 효과가 있다고 믿었습니다. 이 제품은 날씨가 갑자기 기후 변화가 일어날 때 필수적인 요소가됩니다.
식물은 혈액 내의 콜레스테롤을 낮추고 간을 정화시킵니다. 생강 음료는 종종 레몬 또는 석회로 보충되며, 이는 그 유용성을 강화하고 인후의 염증이있는 점액을 신속하게 제거하는데 기여합니다.
생강 스파이스의 항산화 효과가 자극적 일뿐만 아니라 주요 식사 전에 식욕을 자극하기 때문에 커피와 경쟁하기 때문에 건강한 식후에 소화 과정을 빠르게하는 데 도움이됩니다. 그것은 인체에서 독소를 제거합니다.
겨울에는 비타민이 부족하여 사람이 약 해지면 생강 뿌리가 적은 차가 모든 종류의 감기에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다. 여성들은 겨울철에 누적되는 경향이있는 칼로리를 태우는 데 도움을주기 때문에이 제품을 가장 좋아합니다. 체중 감소를 다루는이 방법은 제품의 정확한 사용 및 복용량과 함께 많은 긍정적 인면을 가지고 있습니다.
고전은 녹차에 생강을 첨가 한 것입니다. 그러나 건조한 상태의 첨가제가 함유 된 제품의 제조법에는 항 기침 기능이있는 많은 방법이 있습니다. 소금물에 절인 형태로 생강 뿌리는 신선하게 짠 것처럼 유용합니다.
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생강이 인체에 미치는 부정적인 영향
그러나 생강은 해롭다. 그리고 왜 그런 유용한 향신료를 사용하면 인체에 부정적인 영향을 줄 수 있는지 더 자세히 고려해 볼 가치가 있습니다. 이 치료법을 치유의 방법으로 선택하기 전에, 그 유용성뿐만 아니라 사용에 대한 금기 사항에 대해서도 자세하게 연구 할 필요가 있습니다.
인체는 개인이며 동일한 제품에 똑같이 반응 할 수 없습니다. 식물의 대량 phytotherapeutic 행동은 항상 도움이되지 않습니다. 그리고 이것은 고려되어야합니다. 모든 질병이있는 경우에 가장 좋은 방법은 감기에 대한 신체의 저항력을 개선하기 위해 식물의 식단에 포함시키는 것에 대해 전문가에게 자문하는 것입니다.
우선 생강의 활성 성분이 신체의 점막을 자극하여 위액을 풍부하게 분비합니다. 그리고 높은 산도를 가진 위염으로 진단 된 사람들은 생강을 먹기 전에 차를 먹은 후에 위 점막의 표재성 염증의 악화로 불편 함이나 심지어 심각한 고통을 동반 할 수 있기 때문에 생강은 금기입니다.
또한, 기존의 염증 과정에 대한 향신료의 해로운 영향. 여기에는 생강이 세포 수준에서 염증 과정을 활성화시키는 간염이 포함됩니다. 향신료의 속성 중 하나는 혈액 희석입니다. 따라서 다른 성질의 출혈 기간 동안, 특히 혈관벽의 출혈 및 취약성이있는 경우에는 배제해야합니다. 고혈압 환자를위한 생강 음료 사용에 대한 금기 사항.
생강에 대한 열정은 사람이 담석증에 걸리면 위험 할 수 있습니다. 담석의 이동성은 응급 수술로 이어질 수 있습니다.
당연히, 생강은 감기, ARVI 및 독감을 위해 유용하다. 그러나 온도가 매우 높은 경우에는 사용할 수 없습니다. 그녀는 더 많이 일어날 수 있습니다.
생강은 임신 첫 삼 분기에 독성 혈증의 징후를 제거 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 미래의 어머니에 대한 압력이 증가 할 가능성이있어 임신 2 단계에서 그를 제외시키는 것은 가치가 있습니다. 이는 미래의 어머니에게 부정적인 영향을 미칠 것입니다.
위 궤양 생강이 완전히 해로울 때.
소화성 궤양 악화의 과정에서 출혈의 위험이있을 수 있습니다 중지하는 것이 어려울 수 있습니다. 위궤양의 경우, 특히 향긋한 향신료는 금기시됩니다. 식이 요법은 매운 음식 첨가물을 허용하지 않습니다.
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위염시 생강차를 마실 수 있습니까?
생강차의 맛을 정말로 즐기고 싶지만 위장에 문제가있는 경우 가능한 부정적인 결과를 자세히 분석하면됩니다.
위염은 대학에서 또는 간식을 좋아하는 사람들에게 가장 흔하게 발생합니다. 여기에서는 위산성을 다루어야합니다. 자연의 증가로식이에서 가능한 한 많은 양념을 제거해야하기 때문입니다. 여기에는 생강이 포함됩니다. 산도가 낮은 사람은 조금 긴장을 풀 수 있습니다. 그 이유가 여기에 있습니다.
감소 된 위 산성도는 불완전한 단백질 흡수의 원인입니다. 그는 차례로 장으로 방출 될 때 발효 과정을 자극하여 팽창, 대장염 및 통증을 유발합니다. 단백질이 완전히 분해되지 않았기 때문에 인체에 유독 한 많은 부패 부산물이 있습니다.
몸에 많은 양의 독소가 있기 때문에 사람의 면역력이 떨어지며 다양한 박테리아의 번식을위한 유리한 환경이 나타납니다. 그들은 인간 질병의 위험을 여러 번 증가시킵니다. 위장을 정상화하기 위해 산도가 낮은 사람은 소화 과정을 조절하는 음식과 허브가 포함 된 식사를 처방받습니다.
생강차는 식후에 가장 환영받을 것입니다. 그 이유는 과속을 빠르게하고 동시에 인체에서 분해 된 제품의 배설을 자극하여 소화 과정에 유익한 효과가 있기 때문입니다. 식물의 현저한 재산은 위액의 분비의 자극이다, 균형을 교란하기없이 그것의 양을 증가시킨다.
이 문제가있는 사람들은 종종 많은 양의 액체를 섭취하도록 권장되기 때문에 녹차와 생강을 함께 사용하면 이러한 상황에서 훌륭한 해결책이됩니다.
아직도, 자기 치료 및 생강 제품의 사용은 위장에 다양한 불편 함과 함께 수행하지 않는 것이 좋습니다.
생강을 올바르게 사용하는 법
레이디 뱀프
진저 차의 유용한 성질
진저 차는 향기롭고 풍부한 맛이 있습니다. 그것은 신진 대사에 유익한 효과가 있으며, 독소 제거에 기여합니다. 이것은 몸을 정상화하고 체중 감소에 도움을줍니다.
생강은 소화를 개선하고, 기억력을 강화 시키며, 식욕을 증가시키고 성기능을 향상시키는 데 도움이됩니다. 그것은 내장의 가스 분산, 위 점막과 다른 소화 기관에 축적되는 유해한 점액의 용해에 기여합니다. 생강은 간 질환 치료에도 효과적입니다.
생강차를 규칙적으로 섭취하면 혈액에 산소가 잘 공급되어 뇌 기능이 향상됩니다. 이 음료는 또한 두통과 뒷다리의 두통과 통증을 효과적으로 완화시켜 머리카락과 피부의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.
생강차는 많은 질병의 치료에 좋은 결과를 보여줍니다. 눈에 띄는 효과는 체중을 줄이기 위해이 음료를 정기적으로 섭취함으로써 얻을 수 있습니다. 그것의 준비를 위해 동시에, 당신은 추가 구성 요소를 사용할 수 있습니다 : 다른 허브, 야생 장미 또는 레몬.
생강차에 대한 금기 사항
진저 차는 실제로 금기 사항이 없으며 절대적으로 모두에게 유용 할 것입니다. 그러나 응용 프로그램에는 몇 가지 제한 사항이 있습니다. 예를 들어 염증성 피부 질환에서 생강차를 복용하면 염증 과정이 악화 될 수 있습니다.
고온에서 차를 사용하는 것은 혈액 순환의 증가에 기여하므로 환자의 건강 상태가 악화 될 수 있으므로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그것은 또한 궤양과 출혈의 악화 동안에 생강 차를 거부 할 가치가 있습니다. 생강 홍차는 잘 생기므로 야간에 사용하지 않는 것이 좋습니다.
생강 녹차 요리법
생강차를 만드는 가장 간단한 방법은 2-3cm의 생강 뿌리를 얇게 자르고 보온병에서 양조하는 것입니다. 차는 절반 전후의 식사 전후에 술을 마 십니다. 레몬, 꿀 또는 모든 시럽을 주입에 첨가 할 수 있습니다.
두 번째 제조법은 고농축 생강을 함유 한 음료를 준비하는 것입니다. 이렇게하려면 얇게 썰어 진 생강을 물에 부어 저열로 15 분간 끓으십시오. 국물이 37 도로 냉각 된 후에는 레몬 주스와 꿀을 추가해야합니다. 평소처럼이 차를 마셔 라.
체중 감량 다이어트에 효과적인 방법이 있습니다. 이 조리법에 따라 차를 만들려면 신선하거나 말린 생강과 마늘 한 부분과 끓는 물 20 부분을 섭취하십시오. 이 모든 것은 보온병에 넣고 20 분을 주장한다. 차는 하루 종일 술에 취해 있습니다.
당신은 또한 이뇨 효과와 생강 홍차를 만들 수 있습니다. 이것은 체중 감소뿐만 아니라 독소 제거에도 기여할 것입니다. 그러한 차를 준비하기 위해서는 생강 이외에 센나 풀 (senna grass) 또는 벅 소른 껍질을 추가해야합니다.
매운 것을 좋아하고 강한 위를 가진 사람들은 차를 만들 수 있습니다. 그러면 차가 과도한 체중을 빨리 제거하고 신진 대사를 증가시키는 데 도움이됩니다. 이렇게하려면 생강차에 약간의 후추와 계피를 추가해야합니다. 이 조리법에서 가장 중요한 것은 과용하지 않기 때문에 그러한 차를 사용한다고해서 불필요한 결과가 초래되는 것은 아닙니다. 생강차 자체가 체중 감량을위한 매우 강력하고 효과적인 방법입니다. 그러므로, 그것은 합당한식이 요법과 함께 취해 져야하며 자기 고문에 의지해서는 안됩니다.
진저 차는 또한 약초를 준비하기위한 기초로 필요한 허브를 추가하는 데 사용할 수 있습니다. 생강은 야생 장미, 검정 및 녹차, 다양한 말린 열매 및 과일로 양조 할 수 있습니다.
카테리나 말리 니나
두루마리가 먹는 것을 먹으면 다른 사람의 맛을 없앨 수 있습니다. 조각을 잘라내 식초에 담그십시오 (나는 확실히 모른다).
줄리 키키
일반적으로 정맥을위한 좋은 진통제, 차와 같은 양조장, 평소와 같은 조미료와 같지만 괴로움이 없도록 과장하지 마십시오.
lusi33
갓 얇은 조각으로 섬유를 가로 질러와 반찬으로 먹는다.
생강을 요리에 사용
생강은 맛있는 향과 특별한 맛을 지니고 있으며 요리에 가치있는 제품입니다. 섬세한 스프, 특히 야채, 과일, 가금류 육수로 가득합니다. 그것은 특정 종류의 곡류의 준비에 사용됩니다. 그들은 종종 초밥 준비에 사용되는 집에서 만든 소시지, 페이트, 해산물, 치즈로 맛을 낸다. 생강은 조림이나 로스트 비프, 양고기, 송아지 고기, 닭고기, 돼지 고기, 칠면조 고기, 오리, 채소 (호박, 후추, 오이, 가지, 토마토 등), 야채 스튜 및 버섯 요리의 맛을 향상시킵니다. 그것은 compotes (특히 호박과 배)의 준비 및 기타 음료의 준비, 차, 엘리트의 종류에 추가, 통조림 호박, 멜론, 오이, 다양한 마리 네이드와 소스에 넣어 사용됩니다. 설탕 졸임 생강 뿌리는 잼, 과자, 설탕에 절인 과일, 마멀레이드를 만드는 데 사용됩니다. 생강 빵, 진저 브레드, 머핀, 쿠키, 머핀, 비스켓, 생강 빵에도 사용됩니다. 알코올 산업에서 생강은 생강 맥주, 펀치 및 쓴 리큐어의 생산에 사용됩니다.
음식에 규범 책갈피 생강
서빙 당 물고기와 고기 요리 - 0.2 - 0.5 g, 요리 끝 20 분전;
mousses, compotes 및 다른 감미로운 접시에서 - 서빙 당 0.3 g 요리 종료 2 - 5 분;
반죽 안에 - 1 kg 당 1 g, 반죽을 섞는 동안 두십시오;
소스에서 - 열처리의 끝 후에.
절인 생강
오늘날 가장 인기 있고 건강한 요리는 절인 생강입니다.
준비하려면 다음이 필요합니다.
신선한 생강 뿌리 0.5 kg;
쌀 식초 200ml
4 큰술 내가 마른 장미 와인;
4 큰술 내가 설탕;
2 큰술 내가 보드카.
생강 뿌리는 씻고 말리고 벗겨야합니다. 작은 조각으로 자르고 끓는 물을 넣으십시오. 1 분 동안 요리 한 다음 삶은 생강을 말린 후 얇게 썬 것입니다. 포도주, 보드카 및 설탕을 함께 섞으십시오. 설탕이 녹을 때까지 계속 저어, 혼합물을 삶아 라. 식초를 넣고 끓을 때까지 기다리십시오. 다음 생강 뿌리의 단지 조각을 끼워 넣고, 마리 네이드를 따르고 뚜껑을 닫으십시오. 냄비가 식을 때까지 기다렸다가 3 일 동안 냉장 보관하십시오. 절인 생강은 냉장고에 3 개월 동안 보관할 수 있습니다. 단 몇 시간 만 지나면 절인 생강이 아름다운 핑크색이됩니다.
절인 생강은 일반적으로 초밥이나 다른 일본 요리의 향신료로 사용됩니다.
진저 차
식욕을 높이고, 기분을 좋게하고, 얼굴에 생생한 색을주고 생강 차로 눈을 깨끗하게 해주는 것은 모든 사람에게 유용합니다. 진저 티는 소화를 개선하고 위장에 축적 된 독소를 제거하며 음식을 더 잘 소화하도록 도와줍니다. 식사 중간에 작은 술을 마셔야합니다.
생강 차를 만들기위한 몇 가지 요리법이 있습니다.
생강 홍차 레몬
생강 뿌리를 껍질을 벗기고 굵은 강판에 창살을 바르면 강판 진저 뿌리를 약 2 개 또는 스푼 정도 만듭니다. 리터 용기에 넣으십시오. 50 ml (1/4 컵)의 신선한 레몬 주스와 꿀을 첨가하여 맛보십시오. 끓는 물을 부어. 1 시간 정도 기다린 다음 시도해 볼 수 있습니다.
차에서는 달콤하고 매운맛과 신맛이 다른 세 가지 맛을 느낄 것입니다. 이 차는 신체의 모든 과정을 활기차게 해주 며, 특히 그 전에는 매우 천천히 진행됩니다. 이 특성 때문에 그러한 처방은 슬리밍에 매우 자주 사용됩니다.
하지만 흥분하지 마십시오! 처음에는 1 시간 반 정도 마시면 열이납니다. 하루 동안 2 리터 이상의 차를 마시는 것이 좋습니다.
다샤
생강 생강은 활성 물질과 향이 더 많기 때문에 신선한 생강을 가루 또는 건조한 형태보다 사용하는 것이 좋습니다. 신선한 생강 뿌리는 부드럽고 단단해야하며, 곰팡이와 검은 반점이 없어야합니다. 사용하기 전에 신선한 생강을 껍질을 벗기십시오. 껍질을 벗기는 생강은 냉장고에 최대 3 주, 냉동실에 최대 6 개월까지 저장할 수 있습니다. 생강 가루는 냉장고에서 1 년까지 저장됩니다.
생강의 가장 중요한 규칙 인 아로마와 맛은 생강 요리의 어떤 단계가 추가되는지에 달려 있습니다. 요리 시작시 생강을 넣으면 생강의 향이 약해지고 요리가 끝나면 향이 강해집니다. 진저는 쌀 요리를 위해 달콤한 요리를 요리하는 데 사용됩니다. 생강, 꿀, 물, 레몬 주스로 맛있는 레모네이드를 만들 수 있습니다.
http://umbip.ru/imbir/imbir-dlja-kishechnika.html위장병 생강
2018 년 9 월 19 일, 9시 10 분 기사 : Svetlana Aleksandrovna Nezvanova 0 11.081
아시다시피 생강은 조미료, 양조 맛있는 차와 함께 사용됩니다. 또한이 뿌리는 치유력이 있으며 위장병 치료 및 예방에 사용됩니다.
이점
의학은 유용한 특성과 귀중한 특성 덕분에 생강을 오랫동안 효과적으로 사용 해왔다. 뿌리에는 몸에 필요한 많은 비타민 / 미세 요소가 있습니다. 식물은 풍부합니다 :
- 마그네슘;
- 인;
- 철;
- 칼륨;
- 불소;
- 망간;
- 리놀레산 및 올레산;
- 게르마늄;
- 비타민 C, B
또한, 과일은 에센셜 오일이 풍부합니다 (매운 향신료를 제공합니다). 신선한 뿌리 또는 지상 향료에서 많게 :
- 바닐라;
- 홍채;
- 트레오닌;
- 메티오닌;
- 트립토판.
이러한 모든 구성 요소 덕분에 생강은 체중 감량에 사용되며 두통, 메스꺼움을 없애줍니다. 뿌리는 상처 치유를 촉진하고 감기와 여러 질병을 치료합니다. 식물 뿌리는 면역 체계를 고양시키고 신경계를 진정 시키며 염증 과정을 완화 시키는데 특히 유용합니다.
뱃속 들어.
뿌리가 소화계에 미치는 영향은 과소 평가 될 수 없습니다. 생강 덕분에 신진 대사 과정이 가속화되고 심지어 무거운 음식의 동화가 여러 번 촉진되고 소화 불량과 트림의 징후가 사라집니다. 뿌리의 영향으로 위 분비물이 정상화되고 주스 생산이 촉진됩니다. 하지만 생강 레몬 차는 체중 감량을 원하는 사람들에게 최고의 제품 중 하나입니다.
칼로리 콘텐츠
생강 뿌리 100g에는 80kcal이 들어 있습니다. 이것은 저 칼로리 제품이라고 말할 수 없습니다. 그러나 조미료 (및 소량)로 사용되므로 식물에서 더 잘 섭취 할 수 있다고 걱정할 필요가 없습니다. 파우더에 관해서는, 100g의 향신료는 340kcal을 조금 넘습니다.
일부 사람들은 생강이 흑인 (Barbadian)과 백인 (Bengali)이라고 생각합니다. 그러나 그들 사이의 유일한 차이점은 검은 색 등뼈가 정제되지 않은 반면 흰 색은 흰색 피부에서 제거된다는 것입니다. 다른 차이점은 없습니다. 따라서 두 종류의 칼로리 함량은 동일합니다.
위염에 생강 응용
생강을 사용 함에도 불구하고 산도가 낮거나 정상적인 경우에만 위염에 사용할 수 있습니다. 매일 메뉴에 뿌리를 포함 시키면 분비 기능이 회복되고 수정되고 염산 생산이 자극되어 위 업무가 향상됩니다. 산도가 증가함에 따라 생강을 사용하면 환자의 악화를 위협하는 추가 문제가 발생합니다.
약용 음료
생강 물
이러한 물은 치유 음료의 기초로 사용됩니다. 사전 강판 진저 뿌리 tsp에서 짜내십시오. 주스, 물 (st.)에 희석. 손에 신선한 뿌리가 없다면 그 뿌리부터 파우더가됩니다. 이를 위해 세 번째 파트 TSP가 필요합니다. 파우더는 물 (뜨거운)의 유리에 용해되고 보온병과 변형에 30 분을 요구한다. 신선하게 준비된 물에만 유용한 특성이 있으므로 주목해서는 안됩니다. 따라서 너무 많이 수확해서는 안됩니다.
생강 꿀
이 성분은 치료법을 준비하는 데 사용됩니다. 쉽게 벌꿀을 준비하십시오. 당신이 원하는만큼 생강에서 주스를 가져 가라. 보통 꿀 반 리터는 예술로 희석됩니다. 내가 주스 (더 많거나 적을 수 있음). 성분을 섞어서 어둡고 차가운 곳에 보관하십시오. 설탕 대신에 혼합물을 사용하거나 컵에 생강 꿀 두 잔을 첨가하여 차로 끓일 수 있습니다.
생강 꿀 물
그러한 도구를 준비하는 것은 간단합니다. 이렇게하려면 생강 물 한 컵에 두 개의 tsp를 희석하십시오. 생강 꿀.
조리법
0 번째 산도
산도가 0 인 경우 다음의 제조법에 따라 준비된 음료를 마시는 것이 좋습니다. 건조한 나무 딸기 잎과 질경이 주스를 생강 꿀 물로 차에 넣으십시오.
산도가 낮 으면
30 분 전에 먹기 전에 생강과 꿀에서 4 분의 1 잔의 물을 섭취하십시오.
산도를 정상화하려면
이 조리법은 맛있을뿐만 아니라 위장의 산성도를 정상화하는 데 도움이됩니다. 버터와 생강 꿀은 같은 비율로 혼합되어 있습니다. 예술에 따라 음식을 먹기 전에 30 분 동안 수락됩니다. 내가
산성도에 유해합니까?
이미 언급했듯이 순수한 생강은 높은 산도에서 해로 우며, 그러나 생강의 조성에 물을 사용할 수 있습니다. 60 분 동안이 물을 식힌다. 식사 전에. 또한 때때로 블랙 베리, 민트 잎 및 멜리사와 생강차를 사용할 수 있습니다.
산도를 줄이려면
산성도를 낮추고 신체 벽에 미치는 부작용의 영향을 줄이기 위해 호박을 우유와 생강수로 끓으십시오.
트림과 가슴 앓이로부터
생강 분말 (tsp.) 예술을 부어 라. 물을 끓여서 수조에 30 분 동안 덮고 그대로 둡니다. 차가울 때 여과하십시오. 필요 ¼ 예술. 하루에 세 번, 식사를하기 전에 30 분.
위장 장애
요구르트를 끓인 물 (1 : 1)에 녹이고 tsp를 첨가하십시오. 생강 가루와 많은 육두구.
경련
장 / 위 경련을 극복 한 경우 tsp를 문지 르십시오. 뿌리, 끓는 물 (st.)을 따르고, 땅콩 후추 (작은 핀치), 간장 (20 방울)을 넣고 잘 섞고 식히고 마시고 마신다.
통증 때문에
이 방법으로 준비된 음료는 몇 가지 예술에서 인정됩니다. 내가 식사 전후. 그것은이 상태에서 적당하고, atony가 식욕을 향상시키고, 피곤한 "찢어지는"고통을 제거합니다. 진저 가루 (100 g)는 천연 포도주 (리터)와 혼합해야하며, 레몬 한 개를 껍질에 넣으십시오. 이 시설은 2 주 동안 주입 된 후 필요에 따라 여과되고 소비됩니다.
궤양
생강 물에 아마씨를 삶아. 적절한 준비가되면 신맛이 나는 음료를 얻어야합니다. 그것은 0.5 st에서 취해야합니다. 하루에 최소한 8 번. 그 고통은 곧 사라질 것입니다. 치료 과정은 5 일입니다. 원하는 경우 프로 폴리스 팅크를 키셀에 넣을 수 있습니다 (컵 당 5 캡).
급성 궤양
이 약은 낮은 산성 궤양 출혈에 유용합니다. 로즈힙 (30 딸기), 당신은 생강 물 한 잔을 양조해야하고, 보온병을 반나절 고집해야합니다. 하루 종일 소량으로 구제하십시오. 출혈 증상이 완전히 사라질 때까지 치료 과정이 지속됩니다.
중독의 경우
뿌리는 중독의 징후와 싸우며 독소의 몸을 정화하는 데 도움이됩니다. 진저 차는 메스꺼움을 빨리 풀어줍니다.
할 수 없을 때?
뿌리 채소의 사용에는 금기 사항이 많이 있습니다. 이것은 그가 내부 기관과 시스템에 강한 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 그래서 생강을 드시 지 마십시오.
- 온도. 식물은 온난화 특성으로 유명합니다. 이는 신체의 발열에 기여한다는 것을 의미합니다. 이런 이유로 생강을 높은 온도에서 섭취하는 것은 불가능합니다.
- 최대 2 세 어린이. 아기의 위장관은 아직 완전히 형성되지 않았기 때문에 생강은 미숙 한 유기체를 해칠 수 있습니다. 임신 기간 (후기 기간) 및 모유 수유 중 권장 식물이 아닙니다.
- 내장과 위의 질병. 생강이 점막에 부정적인 영향을 미칠 수있는 날카 롭고 불타는 향신료임을 기억하십시오. 따라서 위장관 질환의 생강은 상황을 악화시키지 않도록 조심스럽게 사용됩니다.
- 간 질환. 간 질환의 생강은 해롭지는 않지만, 특히 담석증과 함께 뿌리에 관여해서는 안됩니다. 사실 루트가 신진 대사, 배설의 과정을 활성화하고 돌을 자극 할 수 있다는 것입니다.
- 알레르기가 있습니다. 생강은 다 성분 식물이며, 일부 성분은 심각한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.