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매일 마늘이 있으면 어떻게 될까요? 마늘의 건강상의 효능과 해로움

마늘의 장점에 관해서는 이미 많이 언급되었으므로 다른 것을 추가하기가 어렵습니다. 그 속성은 여러 질병을 이겨내는 데 도움이됩니다. 지속적인 사용으로 미생물을 효과적으로 처리 할 수 ​​있습니다. 그리고 마늘의 유익한 성질이 완전히 이해되지 못했다고 말할 수 있습니다. 그러나 그것을 정기적으로 체계적으로 사용하는 사람들의 신체에 긍정적 인 변화가 있음을 보여주는 많은 관찰이 있습니다. 오늘 우리는 매일 마늘이 있으면 어떻게되는지에 관해 이야기 할 것입니다.

민중 치료사의 의견

당신이 그에게 귀속되는 의약 성분의 모든 묘사를 연구하면 만성 경화증이 아니라면 마늘이 나타나고 암 종양을 포함한 모든 질병에 도움이됩니다. 어릴 적 우유와 마늘로 물을 주었던 것은 당연합니다. 할머니는 빵 껍질을 문질러주었습니다. 아이들이 아플 때 그들은 방에서 조각을 치우고 저녁에는 침대 가까이로 옮겼습니다. 이 경우 복구 속도가 빨라졌습니다. 그리고 어린이가 매일 마늘 정향을 먹는다면, 그는 자주 아프다.

음식 또는 약

이것은 또 다른 중요한 문제입니다. 매일 마늘이 있으면 어떤 일이 일어날 지 이해할 수있는 사람입니다. 사실, 이것은 제품이지만, 건강의 기초라고 주장 할 수있는 많은 영양소를 포함하고 있습니다. 아래에서는 모든 사람들이 마늘을 먹을 수 있는지에 대해 이야기 할 것입니다.하지만 지금은 구성을 해봅시다. 그것은 유기산, 거의 모든 필요한 미네랄과 비타민을 포함하고 있습니다.

보시다시피, 이것은 비타민 - 미네랄 복합체로보다 저렴하고 자연스러운 것입니다. 모든 성분은 향기로운 정향에 동시에 함유되어 있습니다. 이제 매일 마늘이 있으면 어떻게 될지 질문에 대답 할 수 있습니다. 당신의 몸은 완전한 미량 영양소 세트를 받게 될 것입니다.

일일 요금

하루 4 그램의 마늘 만 있으면 필요한 비타민과 미네랄을 거의 모두 포화시킬 수 있습니다. 너는 이것에 정신을 못 차 겠지만, 고기에 약간의 정향을 넣으면 몸에 들어가는 물질을 상당히 다양화할 것이다. 그러니 샐러드, 수프 및 기타 요리에 몇 가지 정향을 첨가하십시오.

이 제품의 칼로리 함량은 미미합니다. 머리 전체에 3 ~ 4 kcal이 포함되어 있습니다. 또한 마늘을 사용하면 피하 지방을 태울 수 있습니다. 그래서 매일 마늘이 있다면? 당신은식이 요법을 잊어 버립니다. 더 이상 필요가 없습니다. 유일한 부정적인 냄새는 정기적으로 맛을 낸 야채를 사용하면 제거하기가 어렵습니다.

아침 또는 저녁

깨어 난 직후 마늘을 먹는 것이 좋습니다. 물론 아무도 그러한 냄새를 맡지 않으려 고하기 때문에 매우 어렵습니다. 따라서 가장 유용한 식사는 저녁에 주로 발생합니다.

의사들은 건강상의 문제가 없다면 끔찍한 일이 없다고 말합니다. 그러나이 야채는 항상 소화관에 의해 잘 받아 들여지지는 않습니다. 따라서 심한 붓기, 복통 또는 가슴 앓이로 인해 잠이 들지 않으면 아침 또는 점심 메뉴에 메뉴를 포함하는 것이 좋습니다. 다른 경우에는 금기 사항이 아닙니다.

선박용 마늘

이 야채는 비타민 - 미네랄 식품 보충제로 유용합니다. 좋아하는 요리의 유용성이 크게 높아집니다. 발달을 막고 여러 질병의 진행을 촉진하기 위해 매일 먹는 것이 좋습니다. 혈병 형성에 영향을 주어 혈관벽과의 접촉을 방해합니다. 이를 통해 사용자는 단단하고 안전하게 보호 할 수 있습니다. 또한 야채는 혈압을 낮추며 혈관에도 긍정적 인 영향을줍니다. 심장병의 경우, 이것은 항상 가까이에있는 위대하고 평범한 의사입니다. 마늘은 정원에서 자랄 수 있으며, 전체 시즌 동안 저장됩니다.

통풍이있는 마늘

이 병에 걸린 사람에게 매일 마늘을 먹을 수 있습니까? 물론, 당신은 불쾌한 냄새로 당신 주위의 사람들을 "겁 먹을"위험에 처하게됩니다. 그러나 이것은 관절에 대한 이익으로 보답하는 것 이상입니다. 향기로운 야채는 염분의 축적을 늦출 수 있으며, 고통의 또 다른 시합 전에 미니 집행 유예를 줄 것입니다. 긍정적 인 효과를 높이려면 양파와 마늘을 섞어서 꿀을 첨가하고 빈 뱃속에 하루에 두 번 찻 숱가락을 마시는 것이 좋습니다. 이 치료로 약물 치료가 더 효과적 일 수 있습니다.

내분비 질환 관리

얼마나 마늘이 우리를 도울 수 있니? 환자의 건강에 대한 이익과 피해는 의사가 평가합니다. 당뇨병이있는 대부분의 사람들은 특별한 식단이 필요합니다.

제 1 형 당뇨병에서는 음식물 (식물성 그대로)이 인슐린 수치를 정상화하는 데 도움이되지 않습니다. 그러나 2 형 당뇨병으로 진단 받으면 마늘은 섭취 될뿐만 아니라 필요합니다. 이것은 초과 체중이있을 때 특히 중요합니다. 병렬로 마늘은이 문제에 대처하는 데 도움이됩니다. 이것이 주 치료를 대체하지 않는 주 요법에 추가되는 것임을 잊지 마십시오.

소화관의 질병으로

마늘이 가장 자주 금지 될 때 우리는 그 병에 걸렸습니다. 건강에 대한 이익과 위해는 질병의 성격과 상태에 따라 결정됩니다. 특히, 악화 기간에는 모든 날카로운 제품이 금지됩니다. 이것은 또한 언제든지 새로운 힘으로 번성 할 수있는 만성 질병에도 적용됩니다.

  • 목록의 첫 번째는 위염입니다. 마늘의 일부 구성 요소는 점막 염증의 발전에 기여합니다. 물론 대답은 심한 고통입니다.
  • 췌장염으로 매일 마늘을 먹는 것이 해로운가요? 이 질환에서 췌장의 염증이 일어나고 주요 효소의 생산이 감소합니다. 따라서 들어오는 음식은 영양소로 분해 될 수 없습니다. 이 질병으로 매운 지방 음식을 먹을 수 없습니다. 십이지장염과 십이지장 궤양 마늘은 허용됩니다. 그리고 췌장의 패배로 인해 악화 될 수 있습니다.

암 예방

최근 연구에 따르면 마늘을 먹는 사람들은 직장 및 위암을 비롯한 여러 질병에 덜 민감합니다. 일주일에 두 번 이상 그것을 먹었던 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 질병에 약 3 배 덜 감염되었습니다. 매일 마늘을 먹는 이유는 무엇입니까?

또한, 향기로운 식물은 심지어 발견 된 형태의 암이 있더라도 화학 요법의 어떤 것임이 입증되었습니다. 마늘은 우수한 예방 역할을하는 물질을 함유하고 있습니다. 실용적인 연구 결과에 따르면이 야채는 모든 유형의 암에 대한 신뢰할 수있는 해독제입니다.

면책을 위해

오늘날 모든 의사들은 매일 마늘을 섭취하는 것이 필요하다는 데 동의합니다. 몸에 도움이되는지 아닌지, 최신 연구에 의해 판단 할 수 있습니다. 그것을 정기적으로 섭취하면인지 기능을 회복 할 수 있습니다. 이것은 노화 된 쥐에 대한 실험에서 입증되었습니다. 그들을 수행 한 전문가에 따르면, 마늘은 알츠하이머 병을 치료할 수 있습니다. 그것은 오래된 세포의 파괴를 막을뿐만 아니라 새로운 뉴런의 성장을 자극합니다. 더욱이,이 같은 실험은 마늘이 실험 동물의 수명을 연장시키는 데 도움이된다는 것을 보여주었습니다. 이것은 민속 치료사의 오래된 연습에 의해 확인됩니다. 특히, 중국에서는 놀라운 식물의 재산이 오랜 기간 동안 사용되었습니다. 오늘날 공식 의학은 전통적인 방법으로 치료를 시작했습니다.

마늘 사용법

튀김, 스튜 및 통조림으로 마늘 기름을 만들 때 고기를 먹거나 고기에 첨가 할 수 있습니다. 즉, 양식을 사용할 수 있습니다. 조미료로 판매되는 마늘 분말조차도 유익한 효과를 낼 수 있습니다.

그러나 열처리는 플랜트의 힘을 일부 박탈합니다. 예를 들어, 원시 분쇄 또는 얇게 썬 야채에는 많은 알리신, 즉 강력한 항균 효과를 갖는 물질이 포함되어 있습니다. 그것이 준비되면이 물질의 양이 크게 줄어 듭니다. 결과적으로, 원시 다진 마늘은 당신이 몸에 줄 수있는 최고의 물건이라고 말할 수 있습니다. 강한 풍미에도 불구하고,이 야채는 매일 테이블에 있어야합니다. 3 세 이상의 어린이는 수프, 샐러드 또는 메인 코스에 추가 할 수 있습니다.

http://www.syl.ru/article/363367/chto-budet-esli-kajdyiy-den-est-chesnok-polza-i-vred-chesnoka-dlya-zdorovya

매일 마늘이 있으면 몸은 어떻게 될까요? 권장 사항 및 수강 규칙

마늘은 가장 기적적인 천연 의약품 중 하나로 간주됩니다. 그것은 날것으로 먹거나 그 기초를 준비한 준비를하는 것이 좋습니다.

첫 번째 옵션은 마늘 맛을 좋아하는 사람들에게 적합합니다. 그것을 기초로 한 약을 사용하는 것은 음식에서이 식물의 전구를 먹을 수없는 사람들에게 편리 할 것입니다. 마늘은 조림 (stewed)되거나 날로 먹거나 잘게 자르거나 잘게 자른다.

제 2 차 세계 대전 중, 마약은 약의 부족 때문에 자주 사용되었습니다. 이 천연 항생제의 치유력은 여러 가지 염증에 대처할 수 있습니다. 그리고 그 특별한 맛과 향기에도 불구하고 오늘날까지도 대부분의 사람들은 다양한 질병의 예방과 치료를 위해 양파를 먹습니다.

이 양파 공장을 매일 사용할 수 있습니까?

이들은 유기산과 필수 미네랄 및 비타민입니다. 이 양파 공장을 매일 먹는 것은 신체에 필요한 미세 요소의 복합체를 얻는 것을 의미합니다. 모든 의사들은 매일 향기로운 야채를 만끽할 것을 만장일치로 권장합니다.

소비율

건강 증진을 위해 세계 보건기구 (WHO)는 매일 2 ~ 5 그램의 마늘을 섭취 할 것을 권장합니다.

이 복용량은 혈압을 낮추고, 혈액 순환을 개선합니다 (압력을 위해 마늘을 적용하는 방법). 끊임없이 적당히 섭취하는 사람들은 위암에 걸릴 확률이 두 배 낮습니다. 항암 보호는 음식물 소화 중에 형성되는 니트로사민 (nitrosamines)에 의해 제공됩니다. 마늘이 암세포에 어떻게 영향을 미치는지가 여기에 기록되어 있습니다.

마늘은 독성 제품입니다. 이 양파를 남용하면 신체가 부정적인 반응을 일으킬 수 있습니다. 이것은 특히 위장관 질환이있는 사람들에게 해당됩니다. 마늘은 위와 십이지장 궤양, 위염, 치질, 신장과 간 질환, 간질 같은 진단을 가진 사람들에게는 금기입니다. 마늘이 위와 전체 위장관에 어떻게 영향을 미치는지는 별도의 기사에서 설명합니다.

향기로운 야채가 식욕을 향상시킵니다. 과체중 인 경우 기억해야합니다. 임산부와 수유부에게 마늘을 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.

한 번에 몇 개의 치아를 먹을 수 있습니까?

하지만 우선, 얼마나 자주 마늘을 사용할 수 있는지 묻습니다. 그것을 먹는 것은 매일 허용됩니다. 한 번에 1-3 개의 다진 마늘을 먹을 수 있습니다.

생 마늘의 남용은 건강에 위험합니다!

이익을 위해 얼마를 먹어야합니까?

이 구근 식물은 몸에 유익합니까? 마늘에는 섬유질과 지방질이 들어 있지 않습니다. 평균 머리는 약 15 칼로리입니다. 성인은 마늘 1-2 정향을 매일 먹어 면역 체계를 강화하고 다양한 질병을 예방해야합니다. 이 인기있는 약의 놀라운 구성은 다양한 질병을 예방하고 치료하는 데 도움이됩니다.

마늘은 정신 활동을 향상시키고, 신경계와 심장 근육을 정상화시킵니다.

어떤 식물성 식품에서도 티아민이라고도 알려진 비타민 B1을 찾을 수 없습니다. 이 귀중한 물질은 노화로부터 뇌를 보호하고, 좋은 기억을 유지하며, 신체의 면역계와 신경계의 작용에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 치유 효과를 얻기 위해 얼마나 많은 양의 마늘을 먹어야하는지 고려하십시오. 하루에 향기로운 야채 한 정향은 납, 수은 및 카드뮴 같은 유해 물질을 몸에서 제거하는 데 도움이됩니다.

죽상 동맥 경화증의 진행을 방해합니다. 3 개월 동안 정기적으로 마늘을 사용하면 콜레스테롤 플라크의 약 20 %가 제거됩니다. 합리적인 마늘 사용은 인간 면역을 강화하는 데 도움이됩니다.

건강을 해칠 수있는 해는 무엇입니까?

매일 여러 가지 정향이 있거나 심지어 마늘 머리가 있다면 어떻게 될까요? 해로운가요? 마늘 정향에는 독이 들어 있습니다. 설파 닐은 위벽을 자극합니다. 이 제품을 무제한으로 사용하면 두통, 혼란이 생기고 신체 반응이 느려질 수 있습니다. 빈속에 마늘을 먹는 것은 바람직하지 않습니다. 궤양에 걸릴 위험이 있습니다. 물이 많은 마늘을 마시지 마십시오. 이렇게하면 학습 과정이 느려집니다.

한 번에 2 ~ 3 마리 이상의 마늘을 소비하면 가스 형성, 설사 및 체온이 상승 할 수 있습니다. 그리고 더 많이 먹으면 내 출혈의 형태로 더 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

부적절하게 사용하면 마늘이 신체에 해를 끼칠 수있는 방법에 대한 비디오를 볼 수 있습니다.

정기 사용의 이익과 해악

마늘 섭취가 여성과 남성에게 유익한 지 여부를 고려하십시오.

마늘의 이득과 해마에 관해, 우리는 여기에서 상세하게 썼다.

여성용

마늘의 사용은 여성의 몸에 적당히 긍정적 인 영향을줍니다. 인류의 아름다운 절반은 관절염 (관절 치료에 마늘 사용법)과 같은 관절 질환에 걸리기 쉽습니다. 양파 식물 덕분에이 아픔은 예방할 수있을뿐만 아니라 치유 될 수 있습니다.

여성에게 마늘을 많이 먹을 수 있습니까?

남성용

마늘은 남성에게 완벽한 제품입니다. 그것은 주요 남성 호르몬 - 테스토스테론의 수준을 증가시킵니다. 남성의 마늘 소비율은 여성의 경우만큼 엄격하지 않습니다. 이 전구를 규칙적으로 섭취하면 전립선 암 발병 위험이 절반으로 줄어 듭니다. 그것은 역효과에 긍정적 인 영향을 미친다. 생식 기능을 향상시키고 정자의 활동을 향상시킵니다.

마늘이 남성의 건강과 효능에 미치는 영향에 대한 자세한 내용은 여기에 있습니다.

우리는 남성의 건강을위한 마늘의 효과에 대한 비디오를 제공합니다.

매일 먹는다면 시체는 어떻게 될까요?

머리

이 제품을 남용하지 마십시오. 과도하고 빈번한 마늘 섭취는 장 벽과 점막을 손상시킬 수 있습니다. 결과적으로 관통 구멍이 생길 수 있습니다.

몇 주 동안 표준화 된 용량

몇 주 동안 마늘을 매일 사용하면 피부와 모발의 전반적인 상태가 개선되고 전염성 및 카타르 성 질병에 대한 신체의 저항력이 증가합니다. 고대부터 향기 나는 야채는 벌레를 제거하는 효과적인 치료법으로 유명합니다 (마늘로 기생충을 제거하는 방법).

미국 연구원의 자료에 따르면, 마늘의 구성 요소는 혈관의 일에 긴장을 덜어줍니다 (마늘이 혈관과 심장에 미치는 영향은 무엇입니까?). 결과적으로 혈압은 떨어지고 뇌를 포함하여 모든 기관은 산소로 포화 상태가됩니다.

우리는 마늘을 매일 사용하면 신체에 일어날 일에 대한 비디오를 제공합니다.

결론

마늘은 천연 제품입니다. 다양한 질병을 회복하고 퇴치하는 데 도움이됩니다. 적절한 사용으로 긍정적 인 효과가 가능합니다. 1 일 1-2 정향은 몸에만 유익합니다. 그러나 과다 복용은 신체 상태에 악영향을 미칠 수 있으며, 특히 심혈 관계 및 소화 시스템의 작용이 위험 할 수 있습니다.

http://rusfermer.net/ogorod/korneplody/chesnok-kor/lechenie/polezno-li-est-ezhednevno.html

매일 마늘을 먹으면 몸이 어떻게됩니까?

어린 시절의 우리 부모님, 특히 조부모님은 마늘을 (극단적 인 경우에는 빵을 문질러서) 먹어서 우리가 아프거나 강하고 건강 해지지 않도록했습니다. 그리고 그들은 옳았다.

마늘은 단백질, 탄수화물 및 400 종 이상의 생물학적 활성 성분 (비타민, 미네랄 및 유기산 포함)을 함유 한 놀라운 제품으로 전체 유기체의 완전하고 부드러운 기능을 보장합니다.

매일 마늘을 사용할 수 있습니까? 얼마나? 그리고이게 어디로 인도합니까? 우리는이 모든 질문에 더 대답 할 것입니다.

마늘 - 천연 항생제

마늘은 물질 알리신 (Allicin)을 함유하고 있습니다.이 알리신은 제품을 분쇄하거나 절단 할 때 방출되며 가열되면 곧 붕괴됩니다 (따라서 마늘은 날 것으로 사용하는 것이 좋습니다).

Allicin은 그람 양성균과 그람 음성균에 대항하며 높은 방부 효과가 있으며 박테리아의 형성과 확산을 방지합니다.

인공 항생제에 비해 마늘의 부인할 수없는 장점은 해로운 박테리아 만 죽이는 것이고, 약제 준비는 유해하고 유익한 미생물을 도중에 "쓸어 내"므로 미생물을 파괴하고 장의 dysbacteriosis를 일으키는 것입니다.

매일 마늘을 섭취하면 헬리코박터 파일로리, 살모넬라, 연쇄상 구균 및 포도상 구균뿐만 아니라 결핵, 이질, ​​칸디다증 및 헤르페스와 같은 질병 원인균을 예방할 수 있습니다.

심장 및 혈관 용 마늘

동일한 알리신 (allicin)은 심혈관 계를 신중하게 "돌 봅니다".

따라서 매일 한 마늘의 정향을 섭취하면 혈관을 강화하고 혈액 순환을 개선하며 유해한 콜레스테롤 농도를 10 % 감소시킬 수 있습니다. 따라서 혈전, 뇌졸중 및 심장 발작의 위험이 감소합니다.

또한, 마늘은 혈압을 낮추며, 지속적인 압력 표시는이 제품을 매일 12 주 사용 한 후에 얻을 수 있습니다.

당뇨병이있는 마늘

특히 당뇨병 (특히 2 형)에서 마늘을 매일 사용하는 데주의를 기울입니다.

사실이 식물성 채소는 혈중 당 농도를 25 % 정도 낮추고 간에서 직접 인슐린을 분해하는 과정을 지연시킵니다.

또한 혈관과 동맥에 긍정적 인 영향을주는 마늘은 당뇨병 환자의 심장을 심근증과 죽상 경화증으로부터 보호합니다.

면역을위한 마늘

마늘은 바이러스 성 질병의 치료와 예방을위한 최선의 자연 요법 중 하나로 간주됩니다.

학문에 따르면, 마늘의 매일 소비 감기의 주파수를 60 % 이상 감소시킨다. 또한, 마늘 냄새를 두려워하지 않는 사람들을 위해 감기의 평균 지속 기간이 약 70 % 감소합니다.

마늘의 항 바이러스 효과는 면역 체계를 강화하고 인체의 세포를 손상시키는 자유 라디칼과 독소를 중화시키는 황 화합물의 함량이 높기 때문입니다.

암 마늘

마늘에 함유 된 유황, 디 알릴 설파이드, 샐 릴 시스테인 및 셀레늄은 신체에서 자유 라디칼을 제거 할뿐만 아니라 암세포를 파괴합니다.

연구에 따르면 20 %까지 마늘을 지속적으로 사용하면 암 (특히 위암, 대장 암, 간암 및 유방 맹장 암)이 발생할 확률이 줄어 듭니다.

이것이 매일 다이어트에 마늘을 포함시킬 좋은 이유가 아닌가?

기생충 마늘

거대한 항 선택제가 없었던 당시, 마늘의 도움으로 웜, 지아 디아, 간 독감 및 기타 기생충이 제거되었습니다.

그리고 일반적으로 병원성 식물상과 특히 기생충에 해로운 영향을 미치는 피톤치드 덕택입니다.

웜이 영원히 어떤 것인지 잊고 싶습니까? 매일 마늘을 먹어!

소화를위한 마늘

마늘은 위장관에 좋기 때문에 다음과 같습니다.

  • 위액의 생성을 자극하여 철분의 흡수를 촉진합니다.
  • 소화 과정 개선;
  • 췌장을 정상화시킨다;
  • 내장에서 부패성 과정을 제거합니다.
  • 식욕을 증가시킨다.

그러나 위염, 위 십이지장 궤양, 췌장염 및 췌장 병변 (특히 악화시)에서 마늘을 사용하면 건강이 악화 될 수 있음을 기억하십시오.

관절 용 마늘

관절을위한 마늘의 이점은 논란의 여지가 없습니다.

  • 관절통을 일으키는 염분의 침착을 방지합니다.
  • 손상을 방지하고 연골 및 관절 조직을 복원합니다.
  • 뼈 손실을 줄이며,
  • 골관절염의 발병을 예방합니다.

따라서 뼈 시스템과 관련된 문제를 잊어 버리고 싶거나 잊지 않으려면 마늘과 같은 유용한 야채를 잊지 마십시오.

피부를위한 마늘

산화 방지제, 플라보노이드, B 비타민 및 산은 마늘이 풍부하고 피부를 재생하며 탄력 있고 여드름과 조기 주름 형성을 예방합니다.

마늘과 함께 마스크를 사용하는 것은 표피의 건강을 유지하는 동시에 필요하지 않습니다. 매일이 제품 1-2 정향을 충분히 먹을 수 있습니다.

슬리밍 마늘

마늘에 관해서는, 체중 감소의 주제를 무시하는 것은 불가능합니다. 영양사는 물론 건강한 식습관을 고수하거나 추가 파운드를 없애고 자하는 사람들뿐 아니라 마늘 섭취가 일상적인 체중 감소에 기여할뿐만 아니라 결과를 유지하는데도 도움이됩니다.

그리고 이것은 아래의 사실을 감안할 때 아주 자연 스럽습니다.

  • 마늘의 정향은 3 ~ 4 칼로리 만 함유하고 있습니다.
  • 마늘은 혈당 지수가 30 인식이 제품입니다.
  • 마늘이 떨어져서 피하 지방을 태 웁니다.
  • 마늘은 신진 대사를 활성화하고 소화를 향상시킵니다.
  • 마늘은 몸에서 여분의 액체를 제거하는 데 도움이됩니다.

하루에 마늘은 얼마나 먹을 수 있습니까?

건강에 해가없는 날에는 생 마늘 2 ~ 5 g (즉 1-3 정향)을 먹을 수 있습니다.

이 규범을 초과하면 다음과 같은 결과가 발생할 수 있습니다.

  • 증가 된 가스 형성
  • 설사,
  • 메스꺼움
  • 두통
  • 복부 경련
  • 체온이 올라간다.

1 일 8 마리 이상의 다진 마늘을 먹으면 내부 출혈을 일으킬 수 있습니다!

몇 가지 유용한 권장 사항 :

  • 빈속에 마늘을 먹으면 안됩니다. 위장의 점액 성벽을 자극하여 매일 씩씩 섭취하면 위궤양이 생길 수 있습니다.
  • 밤에는 마늘을 먹지 마십시오. 이뇨 작용이 뚜렷합니다.
  • 또한 마늘은 신경계를 자극하므로 잠들 때 문제가 발생할 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 간, 신장, 위장 및 장 질환, 치질, 갑상선 기능 항진증, 출혈 또는 간질의 과거력이있는 경우 생 마늘을 먹는 것을 포기해야합니다!

마늘 냄새를 없애려면 어떻게해야합니까?

많은 사람들은 독특한 냄새 때문에 마늘을 먹기를 거절합니다.이 냄새는 제거하기가 극히 어렵습니다.

우리는 마늘 흡입을 중화 (또는 현저히 감소)시키는 데 도움이되는 몇 가지 팁을 제공 할 것입니다.

유황 화합물의 냄새를 중화시키는 것은 포도, 사과, 살구, 자두, 배, 복숭아, 체리, 자두 등 산화 요소가있는 과일을 도와줍니다.

마늘 베이 리프, 파슬리, 시금치뿐만 아니라 바질과 딜의 냄새를 완벽하게 제거합니다.

끝 3. 단단한 과일

마늘을 먹은 후 커피 원두를 씹어 라. 견과류는 이러한 상황에서 도움이 될 것입니다 (특히 호두와 육두구).

팁 4. 음료수

마늘을 마신 후 마늘을 마시면 불쾌한 냄새를 없앨 수 있습니다.

녹차는 숨을 쉬게하는 또 다른 방법이지만, 차가 뜨거워 야한다는 것을 명심하십시오.

크랜베리, 레몬 및 그레이프 프루트 쥬스도 마늘 냄새를 줄입니다.

마지막으로, 치아를 닦는 것에 대해 잊지 말고 구강을 위해 구강 세척제와 관개 도구를 사용하십시오! 어쨌든 마늘에 대한 당신의 사랑이 당신 주위 사람들에게 불편을 가져다 줘서는 안됩니다!

http://www.infoniac.ru/news/Chto-proizoidet-s-Vashim-organizmom-esli-kazhdyi-den-est-chesnok.html

매일 마늘이 있으면 어떻게 될까요?

마늘은 우리 각자가 적어도 한 번 시도한 식물입니다. 우리는이 제품의 독창성을 알지 못하므로 익숙합니다. 마늘의 유익한 성질이 차가운 보호에 국한되지 않는다는 것을 알고 계셨습니까?

AdMe.ru는 마늘을 정기적으로 먹어야하는 이유를 알려줍니다.

1. 너는 더 바람직 할 것이다.

마늘은 남자를 더 매력적으로 만든다. 사실, 항상 마늘 냄새가 의사 소통하려는 어떠한 욕구도 좌절시키는 것으로 생각되어 왔습니다. 그러나 최근의 연구 결과는 그것이 실수임을 증명합니다. 사실, 여자를 기쁘게하기 위해서는 데이트하기 12 시간 전에 두 마늘의 다진 마늘을 먹어야합니다.

그 전날 마늘을 먹은 남자의 몸의 냄새 때문에 여자들이 화를내는 것으로 나타났습니다. 과학자들이이 현상을 설명하는 것을 아직도 말하기는 어렵습니다. 아마도 그 이유는 식물의 항균성 때문이며, 땀 냄새가 그렇게 날카로 우지는 않습니다.

2. 내성 증가

마늘은 바이러스와 감기로부터 보호합니다. 우리 할머니는 그것에 대해 알고있었습니다. 그리고 이제 과학자들은 인기있는 지혜를 확인했습니다. 겨울에 아플 필요가 없으므로 정기적으로 마늘을 먹어야합니다. 이것은 많은 비타민, 유익한 오일과 아미노산을 함유하고 있기 때문입니다. 알리신은 박테리아와 곰팡이를 죽이는 유기 화합물이기도합니다.

중요합니다. 질병으로부터 당신을 보호하기위한 마늘 들어, 신선한해야합니다. Allicin은 식물 세포의 기계적 파괴에 의해서만 형성됩니다. 즉, 절단되거나 분쇄 될 때입니다. 막힘 무결성이 손상되면 그 구성 요소가 혼합되어 항균 화합물을 형성합니다. 그리고 난방은 마늘의 거의 모든 유익한 특성을 죽입니다.

3. 압력이 정상으로 돌아갑니다.

당신이 고혈압으로 고통받는 경우에, 당신의 규정 식에 마늘을 첨가하십시오. 그것은 혈관을 확장시키고 혈압을 낮춘다. 압력과 함께 두통과 심장에 대한 스트레스 증가도 사라집니다. 고혈압과 싸우기 위해서는 하루에 마늘 4 정을 먹어야합니다. 또한 마늘은 혈중 콜레스테롤 수치를 10-15 % 줄입니다. 이것이 우리에게 무엇을 의미합니까? 심장병이나 뇌졸중을 일으킬 위험은 거의 절반입니다.

우리는이 방법을 유일한 치료법으로 사용할 수 없으며, 마늘이나식이 보조제를 사용하기 전에 의사와상의해야한다고 경고합니다.

4. 메모리가 이전보다 개선 될 것입니다.

한 이론에 따르면 인체와 뇌는 화학적 산화 반응으로 인해 노화되고 있습니다. 우리는 음식과 산소를 ​​태우고 대신 에너지를 생산합니다. 그러나 시간이 지남에 따라이 과정은 세포를 파괴합니다. 피부는 흐릿 해져서 마음은 예전처럼 정신이 나지 않습니다. 산화 방지제는 과도한 산화를 방지하고 우리가 젊음을 유지하는 데 도움이됩니다.

제약 회사는 많은 미친 돈을 위해 항산화 보충제를 판매합니다. 그리고 일반 마늘에는 많은 양의 성분이 들어있어 뇌의 노화를 막아줍니다. 노인이 사용되면 알츠하이머 병의 위험을 피할 수 있으며 젊은 사람은 기억력을 향상시키고 뇌 기능을 향상시킬 수 있습니다. 그리고 정기적으로 마늘을 먹어야합니다.

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마늘, 너 너무 많이 먹으면 어떡해?

마늘에 대한 칭찬을 읽은 후에, 나는 대부분 확인되었지만 즉각 Paracelsus라는 구절을 떠 올리기를 원합니다. "Sola dosis facit venenum"은 느슨하게 "모든 것이 독이 며 모든 것이 의학입니다. 둘 다 복용량을 결정한다. "

그런데 연구에서 지적한 바와 같이 마늘로 콜레스테롤을 낮추는 효과에 대해서는 의구심이 있습니다. 왜냐하면 올바른 개별 복용량을 선택할 때 상당한 어려움이 있기 때문입니다.
허용되는 마늘 복용량 - 하루에 1-2 조각. 마늘을 너무 많이 먹으면 어떻게됩니까?
1) 마늘은 혈액 응고를 줄이기 때문에 한편으로는 혈전 및 혈압을 감소 시키며 다른 한편으로는 출혈이 훨씬 더 오래 멈출 것입니다. 그리고이 출혈이 내부에 있다면 문제가 생깁니다.
2) 위장에 많은 마늘을 먹으면 위장의 미생물을 상하게하고 다양한 알레르기 반응을 일으킬 위험이 있습니다.
3) 산도가 낮고 위장 문제가있는 경우 - 치명적이지 만 매우 불쾌한 결과가 많은 마늘을 섭취 할 기회가 많습니다.
4) 다량의 마늘을 씹으면 점막의 화상을 입을 위험이 있으며 마늘이 묻은 통증이있는 ​​치아를 치료하려고 시도한 후 괴사가있는 점액 화상에 대해 많은 양의 문서화 된 사실이 있습니다.

엄청난 양의 마늘을 먹으면 어떻게됩니까?

다행히도, 그러한 실험은 마우스 및 래트에서만 수행되었으며 결과는 다음과 같다 :
1) 마늘은 색소 침착이되어 염색체의 구조에 이상을 일으킨다.
2) 다량의 마늘 추출물을 장기간 사용하면 빈혈, 체중 감소 및 발육이 어려웠습니다.
3) 체중 1 킬로그램 당 5ml의 순수한 마늘 주스가 위장을 파괴하는 쥐의 대부분을 죽였고, 생존자들은 중독으로 인해 내부 장기의 손상을 입었다.

4) 10 일 동안 마늘 (200g / L)의 수성 추출물은 간 기능을 침범했다.
마늘의 독성의 원인은 그것에 함유 된 황 화합물입니다.

http://pikabu.ru/story/chesnok_a_chto_esli_sest_ego_slishkom_mnogo_5377841

매일 마늘이 있으면 어떻게 될까요?

마늘은 우리 각자가 적어도 한 번 시도한 식물입니다. 우리는이 제품의 독창성을 알지 못하므로 익숙합니다. 마늘의 유익한 성질이 차가운 보호에 국한되지 않는다는 것을 알고 계셨습니까?

마늘을 정기적으로 먹어야하는 이유를 알려 드리겠습니다.

1. 너는 더 바람직 할 것이다.

마늘은 남자를 더 매력적으로 만든다. 사실, 항상 마늘 냄새가 의사 소통하려는 어떠한 욕구도 좌절시키는 것으로 생각되어 왔습니다. 그러나 최근의 연구 결과는 그것이 실수임을 증명합니다. 사실, 여자를 기쁘게하기 위해서는 데이트하기 12 시간 전에 두 마늘의 다진 마늘을 먹어야합니다.

그 전날 마늘을 먹은 남자의 몸의 냄새 때문에 여자들이 화를내는 것으로 나타났습니다. 과학자들이이 현상을 설명하는 것을 아직도 말하기는 어렵습니다. 아마도 그 이유는 식물의 항균성 때문이며, 땀 냄새가 그렇게 날카로 우지는 않습니다.

2. 내성 증가

마늘은 바이러스와 감기로부터 보호합니다. 우리 할머니는 그것에 대해 알고있었습니다. 그리고 이제 과학자들은 인기있는 지혜를 확인했습니다. 겨울에 아플 필요가 없으므로 정기적으로 마늘을 먹어야합니다. 이것은 많은 비타민, 유익한 오일과 아미노산을 함유하고 있기 때문입니다. 알리신은 박테리아와 곰팡이를 죽이는 유기 화합물이기도합니다.

중요합니다. 질병으로부터 당신을 보호하기위한 마늘 들어, 신선한해야합니다. Allicin은 식물 세포의 기계적 파괴에 의해서만 형성됩니다. 즉, 절단되거나 분쇄 될 때입니다. 막힘 무결성이 손상되면 그 구성 요소가 혼합되어 항균 화합물을 형성합니다. 그리고 난방은 마늘의 거의 모든 유익한 특성을 죽입니다.

3. 압력이 정상으로 돌아갑니다.

당신이 고혈압으로 고통받는 경우에, 당신의 규정 식에 마늘을 첨가하십시오. 그것은 혈관을 확장시키고 혈압을 낮춘다. 압력과 함께 두통과 심장에 대한 스트레스 증가도 사라집니다. 고혈압과 싸우기 위해서는 하루에 마늘 4 정을 먹어야합니다. 또한 마늘은 혈중 콜레스테롤 수치를 10-15 % 줄입니다. 이것이 우리에게 무엇을 의미합니까? 심장병이나 뇌졸중을 일으킬 위험은 거의 절반입니다.

우리는이 방법을 유일한 치료법으로 사용할 수 없으며, 마늘이나식이 보조제를 사용하기 전에 의사와상의해야한다고 경고합니다.

4. 메모리가 이전보다 개선 될 것입니다.

한 이론에 따르면 인체와 뇌는 화학적 산화 반응으로 인해 노화되고 있습니다. 우리는 음식과 산소를 ​​태우고 대신 에너지를 생산합니다. 그러나 시간이 지남에 따라이 과정은 세포를 파괴합니다. 피부는 흐릿 해져서 마음은 예전처럼 정신이 나지 않습니다. 산화 방지제는 과도한 산화를 방지하고 우리가 젊음을 유지하는 데 도움이됩니다.

제약 회사는 많은 미친 돈을 위해 항산화 보충제를 판매합니다. 그리고 일반 마늘에는 많은 양의 성분이 들어있어 뇌의 노화를 막아줍니다. 노인이 사용되면 알츠하이머 병의 위험을 피할 수 있으며 젊은 사람은 기억력을 향상시키고 뇌 기능을 향상시킬 수 있습니다. 그리고 정기적으로 마늘을 먹어야합니다.

5. 체력을 올리십시오.

마늘은 심장과 근육을보다 효율적으로 작동시킵니다. 운동을하면이 식물을 먹으면 결과가 좋아질 것입니다. 그들이 어떤 도핑에 대해서도 듣지 못했던 고대 그리스에서는, 올림픽 선수들은 마늘을 먹었고, 경쟁자보다 코어를 달아서 밀어 넣었다. 그러나이 제품은 스포츠와 거리가 먼 사람들에게도 유용합니다. 피로감을 덜어주고 성능을 향상 시키며 추운 계절에도 살아남을 수 있도록 도와줍니다.

6. 머리카락과 피부가 정상으로 돌아옵니다.

  • 머리카락 마늘은 머리카락을 길고 두껍게하며 심지어 초점 탈모증을 치료합니다. 그러나 이러한 효과를 얻기 위해서는 두피에 적용해야합니다. 다행히도, 화장품 제조사들은 무 향료 머리카락에 마늘 오일을 만드는 법을 배웠습니다.
  • 피부 섬유 아세포 (피부 재생을 담당하는 세포)는 마늘에 긍정적으로 반응합니다. 천연 콜라겐과 엘라스틴의 생산을 확립하기 위해 하루에 마늘 2 정을 충분히 먹을 수 있습니다.
  • 일요일 보호. 마늘에 함유 된 성분은 광노화를 방지합니다. 마늘이 더 많으면 태양 광선이 피부를 건조시키지 않습니다.

7. 치아가 아프기를 멈출 것입니다.

항균 및 항진균 성 때문에 마늘은 입안에 좋습니다. 그것은 예금을 일으키는 해로운 미생물을 죽이고 아픈 잇몸을 치유합니다. 그리고이 유용한 제품은 충치의 위험을 감소시킵니다. 정기적으로 마늘을 먹으면 치과 의사와의 관계가 줄어 듭니다.

8. 체중 감량이 시작됩니다.

그림을 따르는 사람들에게이 제품은 또한 매우 유용하며 여기에 그 이유가 있습니다.

  • 복잡한 화학 반응의 결과로, Adzhoen은 혈액 내 특별한 효소를 활성화시키고 지방 축적을 파괴합니다. 아마도 비만 치료제는 곧 일반 마늘로 만들어 질 것입니다.
  • 균형 잡힌 식단으로 마늘은 빠른 체중 증가를 막습니다. 건강에 해로운 음식을 섭취하는 동안 과도한 칼로리가 몸에 들어옵니다. 당연히 마늘이 충분하면.

보너스 : 금기 사항

그러나이 슈퍼 푸드조차도 금기 사항이 있습니다. 어떤 경우에는 마늘이 위험 할 수 있습니다.

  • 의사는 임신과 모유 수유 중에 마늘을 많이 먹는 것을 권장하지 않습니다. 그리고 7 세 이하 어린이는 적당히 사용해야합니다.
  • 계획된 수술 2 주 전에 마늘은 가치가 없습니다 : 그것은 혈액을 희석시키고 출혈을 일으킬 수 있습니다.
  • 마늘과 그 제품은 피부 화상을 일으킬 수 있습니다. 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
  • 동물의 경우 독이됩니다. 특히 고양이와 일본의 개 품종 (아키타 이누, 시바 인누).

의사들은 두려움없는 건강한 사람이 하루에 마늘 4 정을 소비 할 수 있다고 생각합니다. 접시에 마늘을 넣으시겠습니까? 날카로운 냄새를 두려워하거나?

http://kareliyanews.ru/chto-budet-esli-est-chesnok-kazhdyj-den/

매일 마늘이 있으면 어떻게 될까요?

감기 나 독감 유행 기간 동안 저는 건강 상태를 병원과 학교에 전달하고 싶지 않습니다. 그리고 이제 약국은 싸지 않습니다.

우리는 끊임없이 우리 가족에게 마늘을 먹습니다. 비즈니스 회의가 시작되기 전에도 사용을 삼가해야하지만, 예방 적 에이전트가 완벽하게 적합하기 때문에. 모든 사람들은 유익한 자산에 대해 알고 있지만, 구체적인 사실을 조사하는 사람은 거의 없습니다.

마늘이 몸에 어떻게 도움이되는지 분석해보고, 매일이 문화를 사용할 때 우리는 어떻게 느끼게 될까요?

마늘 성분

문화에는 많은 양분이 포함되어 있습니다. 다음은 가장 기본적인 것들입니다 :

  • 비타민 B1, B2, B3, B5, B6, B9.
  • 칼슘.
  • 칼륨.
  • 비타민 C
  • 인.
  • 카로틴.
  • 셀레늄.
  • 유황.
  • 에센셜 오일.
  • 미네랄 물질.

유용한 속성

기본적으로 마늘은 감기 치료제로 잘 사용됩니다. 그러나 사실, 그의 역동적 인 특성은 훨씬 더 넓습니다. 어렸을 때 우리는이 식물을별로 좋아하지 않았고, 어른이되면 음식물에이 문화를 얇게 썰어 먹을뿐 아니라 3 개를 뿌려서 기쁘게 생각합니다.

이 제품을 순수한 형태로 먹을 수없는 사람들을 위해 마늘을 사용하는 방법에 대한 많은 조리법이 있습니다. 우리 몸에 미치는 영향은 무엇입니까?

내성과 기분 조절 강화

  1. 몸에서 방출되는 독소와 자유 라디칼은 다양한 질병의 발생을 유발합니다. 산화 방지제 인 마늘의 이러한 특성은 유해 물질 및 요소의 발생을 현저하게 감소시킬 수 있습니다.
  2. 마늘의 유익한 성질을 알아 내려고 시도한 실험이있을 때 참가자들은 감기에 걸려 하루에 몇 가지 정향을 먹도록 요청 받았다. 질병의 증상은 며칠 만에 완전히 사라졌다.
  3. 문화의 황 농도가 높으면 많은 감염을 처리 할 수 ​​있습니다. 그 효과는 여러 종류의 항생제보다 100 배나 강력합니다. 이것은 감기뿐만 아니라 장 질환에도 적용됩니다.
  4. 가장 효과적인 민간 요법의 독감과 감기로 꿀 마늘로 간주 될 수 있습니다. 이러한 치료는 기분이 나빠지는 것을 신속하게 완화 할뿐만 아니라 일반적인 강화 효과도 나타냅니다.
  5. 마늘이 기분 조절기 역할을한다는 것을 아는 사람들은 거의 없습니다. 또한, 뇌와 전체적으로 신경계의 상태에 대한 문화의 유익한 효과가 주목됩니다.

미생물 퇴치

마늘의 항균 작용으로 인해 빠르게 자라는 미생물에 강력한 영향을 미칩니다. 이것은 면역학의 창시자 중 한 명인 Louis Pasteur에 의해 1858 년에 다시 지적되었습니다.

  • 고대 이집트에서도이 식물은 천연 항생제로 사용되었으며, 전쟁 년 동안 많은 약을 대체하여 감염의 대부분이 퍼지지 않도록했습니다.
  • 마늘의 구성은 미생물의 번식을 막고 성장을 멈추는 알리 신 (allicin)을 포함합니다. 따라서 더운 날씨에는 육류 제품이 마늘로 문지릅니다. 그들은 훨씬 더 오래 신선함을 유지할 것입니다.
  • 샐러드에 슬라이스 몇 개를 추가하면 모든 박테리아가 죽어서 신선도가 음식으로 돌아갑니다. 그렇습니다, 그리고 접시의 원래 맛을주세요.
  • 문화의 독특한 구성으로 인해 중독에 성공적으로 대처할 수 있으며, 신체는 해독 작용을합니다. 위험한 산업 분야에서 특히 유용한 제품. 하루에 몇 소엽 만 사용하면 20 %까지 납을 포함하여 신체에서 중금속을 제거하는 데 기여합니다.

구강 내 미생물 개선

Ciprofloxacin은 입안에서 많은 박테리아와 싸우는 물질입니다. 마늘은 산화 방지제와 항균성 때문에 위에서 설명한 물질과 완벽하게 대처합니다. 정기적으로 제품을 사용하면 칸디다 증은 막히지 않습니다.

치아가 하루에 마늘 하나만 씹을 수있는 엘릭서 대신 권장됩니다. 이 간단한 절차 덕분에, 플라크는 줄어들 것입니다.

교육 지원

  1. 마늘의 많은 치유 속성은 심장 근육의 수축을 늦출 수있는 능력을 포함합니다. 이로 인해 혈액이 근육 조직에 적극적으로 들어갑니다. 그것은 훈련 할 때 많은 도움이됩니다. 별로 피곤하지 않습니다.
  2. 마늘 오일은 심혈관 기능 부족으로 고통받는 사람들에게 권장됩니다. 심장은 12 % 이하로 감소하여 전반적인 건강과 성과를 향상시킵니다. 운동하기 전에 그것은 소량의 마늘을 먹는 것이 좋습니다, 당신은 즉시 차이를 볼 수 있습니다 - 거기에 활동과 활기가 될 것입니다.

"나쁜"콜레스테롤의 양을 줄이는 것

부적당 한식이 요법은 종종 혈액의 나쁜 콜레스테롤을 증가시킵니다. 그 결과 혈관의 혈전 및 심장 문제, 비만 및 신진 대사 장애가 발생합니다. 마늘은 조혈 시스템에서 모든 유해한 물질을 성공적으로 제거하고 위장 점막과 혈관 벽을 정화합니다.

세포 수준에서 콜레스테롤, 암 세포 및 기타 변성의 양을 줄이기 위해 하루에 마늘 1g을 먹기에 충분합니다.

알츠하이머 질환은 매일 매일이 문화를 거의 섭취하지 않으면 알 수 없게됩니다.

체중 조절

  • 배양 물이 혈관을 깨끗하게하고 위장관의 기능을 향상시킴으로써 체중 감소와 혈당의 감소가 마늘을 좋아하는 사람들에게서 관찰 될 수 있습니다.
  • 당뇨병 환자는 설탕과 인슐린을 정상화하기 위해 소량의 마늘을 섭취 할 수 있습니다.

건강한 피부와 머리카락

식물의 일부인 물질은 피부 발진 및 가려움증을 제거하고 알레르기 반응의 증상을 줄이는데 도움이됩니다.

머리카락이 빠지거나 둔한 그늘이있는 사람의 경우, 제품을 사용하면 머리카락과 두피의 구조가 크게 개선됩니다.

남성과 여성의 건강

최소 1 개의 치아를 지속적으로 사용하면 여성이 자궁 및 유선 암에 대한 예방 작업을 수행하는 데 도움이됩니다. 또한 골관절염의 위험이 감소되며, 그러한 질병이 발생하면 완치 될 수 있습니다.

남자는 남성 호르몬 테스토스테론의 양을 증가시킬뿐만 아니라 전립선 암을 피할 수 있습니다. 효능 및 생식 기능에 긍정적 인 효과가 관찰되었습니다.

하루에 얼마나 마늘을 섭취 할 수 있습니까?

  1. 매우 강하고 포화 된 성분으로 인하여 야채는 반드시 투약해야하며 물론 사용중인 기준을 준수해야합니다. 세계 보건기구 (WHO)는 마늘 2 ~ 5g을 하루에 1 컵을 섭취 할 것을 권장하고 있습니다.
  2. 매일 먹을 수 있습니다. 성인 1 - 2 정향, 다른 작은 접시의 구성에서 조금 더 작은 아이.
  3. 1 정 15 칼로리.

금기 사항

한 번에 다량의 채소를 먹는 것은 권장하지 않습니다. 그것은 위의 벽을 자극하는 sulfanol을 포함합니다. 빈속에 마늘을 먹기로 결정했다면이 아이디어를 포기하는 것이 좋습니다.이 문화의 주스는 위 점막을 자극하여 궤양을 유발할 수 있습니다.

마늘을 권장하지 않는 질병이 있습니다.

  • 위장관의 만성 질환 : 십이지장 궤양, 위염, 담석 질환.
  • 임신과 모유 수유 중.
  • 치질 악화.
  • 간질의 피해자.
  • 고혈압 환자 및 급성 심혈관 질환 환자.
  • 만성적 인 형태의 간과 신장의 질병.

물이 많은 마늘을 마시지 마십시오. 유익한 성질의 소화 가능성은 감소 할 것입니다.

과도한 소비는 가스 및 대사 장애뿐만 아니라 설사, 발열을 일으킬 수 있습니다. 3 가지 이상의 채소를 섭취하면 내 출혈이 발생할 수 있습니다.

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마늘을 절대로 먹지 않는 사람들에 대해 의사가 말했습니다.

마늘은 풍부한 화학 성분을 가지고 있습니다. 이 야채의 특유의 날카로운 향기는 많은 양의 황산을 함유하고 있습니다. 황화물은 혈중 콜레스테롤과 중성 지방을 감소시키고 혈압을 높이며 위장과 장의 암 발병 위험을 줄입니다. 소화 주스, 마늘 및 그것으로 맛을내는 요리의 분비를 자극하여 음식의 소화를 개선 할 수 있습니다.

마늘은 천연 항생제와 항 바이러스제입니다. 마늘 피톤치드와 에센셜 오일은 바이러스와 박테리아에 악영향을 미치므로 감기와 장 감염에 도움이되며 인체 면역 강화에도 도움이됩니다. 장내 루멘에서이 식물성은 항 기생충 제인 기생충과 효과적으로 싸웁니다.

혈장을 얇게하는 마늘의 능력은 혈관 혈전증 (뇌졸중, 심장 발작, 정맥류, 정맥 혈전증)과 관련된 심혈관 질환을 예방하는 데 널리 사용됩니다. 식물성 조성물에 함유 된 셀레늄은 항산화 성이 뛰어나므로 예방 적 항암제로 간주 될 수 있습니다.

그러나, 마늘의 유익한 성질뿐만 아니라 알려진다. 어떤 조건과 질병에서는 의사가이 야채를 음식에 사용하는 것을 제한하고, 어떤 경우에는 그것을 포기하도록 권장합니다.

위장관 기관

소모 된 생 야채가 적극적으로 위장관의 기관 벽에 영향을 줄 때 마늘 주스. 건강한 사람이 적당히 먹었을 때, 그러한 자극 효과는 신체에 실질적인 해를 끼치 지 않습니다. 소화계의 만성 염증성 또는 쇠약 성 궤양 성 질환을 앓고있는 환자의 경우, 마늘은 현존하는 질병을 악화시킬 수 있으며, 심지어 위장이나 내장의 얇은 벽을 천공 할 수도 있습니다.

간과 췌장의 염증성 질환이있는 사람들은 마늘을 먹어서는 안됩니다. 음식에서이 야채를 섭취하면 만성 염증이나 악의적 인 공격의 악화를 유발할 수 있습니다.

혈액 응고

매우 제한된 양으로 날카로운 채소가 그들의 작용을 향상시키기 때문에 항응고제와 항 혈소판 제를 복용하는 사람들은 생 마늘을 섭취해야합니다.

같은 이유로 마늘 섭취는 권장하지 않습니다.

  • 월경 전과 월경 중 여성;
  • 사람들은 수술 전후에.
  • 가까운 장래에 치과 의사를 방문 할 계획 인 환자;
  • 출혈이 증가하는 경향이있는 사람.

혈액 점도를 감소시키는 마늘의 능력은 다른 부위에서 비강, 위, 자궁 또는 출혈을 유발할 수 있습니다.

두뇌 용

마늘에는 뇌 활동을 억제하는 화합물, 특히 설 폰산 - 하이드 록실 이온이 들어 있습니다. 이 화학 물질은 혈액 뇌 장벽을 통과하여 수질을 억제하는 능력이 있습니다.

뇌 활동에 대한 술폰 이온의 영향은 조종사가 시험을 보았던 지난 세기의 50 대 초반에 연구되었습니다. 비행 전 마늘을 섭취 한 조종사의 반응 속도는 비행 전 음식으로 섭취하는 것을 삼가는 동료의 반응 속도보다 몇 배 더 느리다는 연구 결과가 있습니다.

면책을 위해

면역 체계를 강화하는 것 외에도 마늘은 알레르기 반응을 일으켜 면역계가 반응 할 수 있습니다. 의사들은 면역력이 마늘 세포에 기계적 손상으로 생긴 sulfoxide 화합물 인 식물체에 들어있는 allicin에 반응한다고 믿는다.

일부 민감한 사람들은 마늘에 대한 반응이 피부의 발진, 가려움증, 홍반, 심한 피부 및 피부 진피 발현으로 나타날 수 있습니다. 알레르기가있는 특히 민감한 사람들은 질식 마비, 혈관 부종 및 아나필락시 성 쇼크로 마늘에 반응 할 수 있습니다. 이러한 상태는 사람의 생명을 위협하고 적절한 응급 치료가 없으면 사망으로 이어질 수 있습니다.

출산 및 간호

마늘은 알레르기 제품입니다. 임신 한 여성의 몸은 다양한 알레르기 항원에 대한 민감도가 증가합니다. 아이를 기대하는 여성의 면역력은 지속적으로 스트레스를 받고 있으므로이시기에는 민감한 성질을 나타내는 음식을 섭취하지 않도록해야합니다.

출산 전에 마늘을 먹는 것은 특히 위험합니다 (임신부에게 알레르기가없는 경우에도). 배달 전에 혈액의 점도를 낮추는이 야채의 능력은 출혈과 같은 노동 합병증의 출현을 유발할 수 있습니다. 매운 야채 간호 엄마를 먹을 수 없습니다. 식물성 피톤치드는 모유에 들어가서 그 맛을 바꾸고 (우유는 쓴 맛이 난다), 신생아에서 알레르기 반응을 일으킨다.

보툴리누스 중독의 위험

위의 유해한 특성에 더하여, 문헌에는 매운 야채 애호가들 사이에서 보툴리누스 중독의 위험성에 대한 정보가 포함되어 있습니다. 의료계에서 이러한 가정을 확인하는 사실은 없지만이 진술에는 합리적인 결과가 있습니다.

마늘은 sulfoxide 유기 화합물의 원천입니다.

보툴리누스 중독의 원인균 인 보툴리누스 클로스 트리 디움은 황 함유 물질이 풍부한 환경에서 잘 재생되는 혐기성 박테리아입니다. 클로스 트리 디움 보툴리누스와 같은 장내 영양소와 함께 장의 관강 내로 들어가면 포자를 제거하여 신경 독성 폐기물 인 보툴리눔 독소를 생성 할 수 있습니다.

Botulinum clostridia가 환경에 널리 퍼져 있다고 생각하면, 씻지 않은 음식이나 더러운 손으로 인체에 쉽게 침투 할 수 있습니다. 보툴리누스 중독의 경우에는 마늘을 사용하는 것이 감염과 싸울뿐만 아니라 인간의 건강에 위협이됩니다.

수입 마늘

매운 채소를 좋아하는 사람들에게 수입 마늘은 위험 할 수 있습니다. 우리는 중국의 가정용 포장 마차에 떨어지는 야채에 대해 이야기하고 있습니다. 이 야채 재배에 중국 생산자는 다양한 성장 촉진제, 비료 및 살충제를 사용합니다.

수확 후 채소를 운송하기 전에 채소를 추가 가공하여 운송 및 보관 중에 악화되지 않도록하십시오. 음식과 같은 마늘을 먹는 것은 식중독을 일으킬 수 있으므로 음식으로 섭취하는 것은 권장되지 않습니다. 우리 나라에서 재배 된 채소를 선호하는 것이 좋습니다.

마늘은 보통 음식처럼 취급해서는 안됩니다. 이 야채는 향신료로 취해 져야하고 엄하게 제한된 양으로 사용해야합니다. 세심한주의를 기울이면 차량을 운전하는 사람들과 고위험 메커니즘, 위장관의 만성 질환을 앓고있는 사람들, 출혈 장애, 알레르기, 임신 및 수유중인 여성과 일하는 사람들을 위해 매운 채소를 먹어야합니다.

http://foodandhealth.ru/info/komu-luchshe-nikogda-ne-est-chesnok/

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