글리신은 진정제로 알려져 있지만 실제로 신체에 대한 중요성은 훨씬 더 광범위합니다. 이것은 단백질이 만들어지는 주요 "빌딩 블록"중 하나입니다. 인간과 다른 생물체의 유전 암호에 사용되는 20 개의 아미노산이 있습니다. 글리신 - 가장 간단한 것, 가장 일반적인 것 중 하나입니다. 많은 과학자들은 생명체가 그러한 물질에서 처음으로 유래했다고 믿습니다.
현대의 데이터에 따르면 글리신은 우주에서도 발견됩니다. 2004 년에 Stardust 무인 우주선은 Comet Wild 2 꼬리에서이 아미노산을 발견했습니다. 샘플은 지구로 전달되어 자세히 조사되었습니다. 일부 연구자들에게이 발견은이 지구상의 생명체가 우리 행성 밖에서 발견된다는 것을 확인시켜주었습니다.
일반 정보
글리신은 가장 간단한 아미노산입니다. 그 분자는 아세트산과 아미노기를 포함하고 있습니다. 그것의 순수한 모양에서는 물에서 용해되고, 맛에서 감미로운 백색 분말이다 (이름은 그리스 "온후에서"온다).
글리신은 모든 인간 단백질과 DNA 분자의 일부입니다. 그것은 필수 아미노산에 속하지 않으며 신체에 의해 독립적으로 합성 될 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 약의 형태로 별도로 복용하는 것이 좋습니다. 의사는 정신적 육체적 피로, 수면 장애, 과민 반응을 유발하기 위해 글리신을 권장합니다. 이 아미노산은 기분을 좋게하고, 침략 경향을 줄이며, 진정 효과를 발휘하고 정신 능력을 향상시킵니다.
글리신은 물질 100mg을 함유 한 정제 형태로 방출됩니다. 정제는 또한 마그네슘 스테아 레이트 및 수용성 셀룰로오스를 함유한다. 그들은 혀 밑으로 녹이는 것이 좋습니다.
글리신은 19 세기에 처음으로 젤라틴에서 얻었으며, 실제로 젤라틴을 함유 한 모든 제품에는 글리신이 많이 함유되어 있습니다.
콘텐츠 및 일일 필요성
글리신은 단백질이 풍부한 식품에서 주로 발견됩니다. 이것은 :
- 고기와 생선, 동물의 간.
- 커티지 치즈.
- 계란
- 젤라틴을 포함한 제품 : 젤리, 젤리 고기, 마멀레이드 등
- 콩과 식물 : 콩, 렌즈 콩, 병아리 콩, 완두콩.
- 견과류 : 땅콩, 호두, 피스타치오.
메밀, 오트밀, 보리, 파스타 및 빵과 같은 많은 글리신이 곡물에 존재합니다.
매일 인간의 필요는 4 ~ 7 그램입니다. 동시에, 약 3 그램의 몸체가 자체적으로 생산되며, 1.5-2 그램은 음식물에서 발생합니다.
높은 신체 운동, 부상, 심장 발작, 뇌졸중으로 글리신이 필요합니다.
글리신의 이점
이른바 신경 전달 물질 아미노산, 즉 신경 세포간에 신호를 전송합니다. 그것은 뇌와 척수의 뉴런에 "억제"효과가 있습니다. 이 때문에 자주 사용됩니다.
- 스트레스와 신경 장애에 진정제로.
- 수면과 수면의 질을 향상시킵니다. 글리신을 섭취 한 사람들은 더 잘 잤기 때문에 다음날 더 쉬었다 고 느낀다는 연구 결과가 있습니다.
- 과잉 행동.
뇌 세포에 미치는 영향 때문에 글리신이 사용됩니다 :
- 정신적 경보를 향상시킵니다.
- 성능 향상.
- 뇌졸중 후 두뇌를 복원합니다.
- 알코올의 독성 효과를 줄이고 알코올 및 마약 중독의 치료에 사용됩니다.
- 면역 글로블린의 합성에 필수적이므로 체내에서 우수한 면역성을 유지해야합니다.
- 단백질 생합성에 참여하므로 운동 선수가 근육 조직을 만드는 첨가제로 사용됩니다. 수술이나 부상 후 재활 기간에도 사용됩니다.
- 식품 업계에서는 때로는 맛과 향의 수식어 인 식품 첨가제 E640으로 사용됩니다. 이 용량에서는 주스, 잼, 용지 걸림에 추가됩니다. 알콜 음료의 맛을 향상시키는 데 사용됩니다.
글리신의 잠재적 해로움
글리신은 독성 물질이 아니며 인체의 단백질의 일부입니다. 그러므로, 연설의 중대한 해는 아닙니다. 그러나 어떤 경우에는 약이나 음식 보충제로 복용하는 것이 금기 사항입니다.
글리신은 혈압을 낮추기 때문에 저혈압과 같은 건강 상태가있을 때 술에 취해 져야합니다. 또한 일부 사람들은이 물질에 대해 개별적인 편협함을 가지고 있습니다. 발진이나 두드러기와 같은 피부에 알레르기 반응이 일어날 수 있습니다.
사용 권장 사항
- 글리신은 설하에 복용하는 것이 좋습니다. 혀밑 설탕 - 타블렛은 완전히 흡수 될 때까지 혀 아래에 위치합니다.
- 어린이들은 하루에 세 번 ½ 타블렛으로 처방 받고, 성인은 하루 3 번 타블렛 1 개를 처방받습니다.
- 수면에 관련된 여러 가지 문제에 대해서는 잠자리에 들기 전에 10 분에서 20 분 동안 ½ 또는 1 정을 복용하는 것이 좋습니다.
- 허혈성 뇌졸중 후 최초 3 ~ 6 시간 동안은 하루에 최대 10 정 (총 1000mg), 다음 며칠 동안은 정맥 주사로 처방됩니다.
- 글리신이 스포츠에 사용된다면 신체가 아미노산과 단백질을 가장 잘 섭취 할 수있는 운동을 한 후에 복용하는 것이 가장 좋습니다.
- 운전 중에 운전할 때나 운전하기 전에 운전자가 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 왜냐하면 약물이 졸음, 반응 감소, 근육 이완 등을 일으킬 수 있기 때문입니다.
- 그들의 행동은 의미가 정반대이기 때문에 커피와 동시에 섭취해서는 안됩니다.
결론
건강한 신체는 충분한 양의 글리신을 생산하므로 의약품 형태로 복용 할 필요가 없습니다. 그러나 심한 피로, 스트레스, 신경 쇼크 및 높은 신체적 운동, 특히 질병 및 부상 후에는 적당량의 정제 형태로 사용할 수 있습니다. 또는 식단에 글리신이 포함 된 음식을 더 추가 할 수 있습니다.
http://polzaivredno.ru/poleznye-svojstva-i-vred-glicina/건강을위한 알약에서 글리신의 이점은 무엇입니까?
글리신은 유기 화합물로서 대체 가능한 아미노산입니다. 화합물은 신체의 다른 세포에 의해 합성 된 단백질과 생체 활성 화합물의 많은 부분입니다.
인체의 정상적인 상태에서이 화합물은 조직 세포에 의해 독립적으로 합성됩니다.
또한 특정 양의 물질이 음식의 일부로 신체에 들어갑니다.
글리신은 많은 긍정적 인 특성을 가지고 있습니다 :
- 소염 효과;
- 염기성 효소의 합성 자극;
- 정상적인 뇌 기능에 필요한 신경 전달 물질의 생성을 자극합니다.
- 근육 조직 변성의 과정을 늦추는 데 도움이됩니다.
- 흉선의 작용을 돕는다.
- 골수 및 비장의 정상적인 수술에 기여합니다.
- 혈액 세포의 개발에 참여합니다.
인체 내에이 화합물이 없기 때문에 인위적인 글리신을 함유 한 약물을 복용함으로써 보충 될 수 있습니다.
이 물질은 두 가지 반응을 사용하여 합성됩니다 :
- 가수 분해를 적용함으로써
- 화학 합성의 도움으로.
두 번째 방법을 사용할 때 글리신의 생성은 흰색 분말 덩어리의 형태로 발생합니다. 분말은 냄새가 없으며 달콤한 맛이납니다. 감미로운 맛의 존재로 인해 화합물의 이름이 붙었습니다. Glycys는 그리스어에서 "달콤한"로 번역되었습니다.
글리신의 사용은 알코올 중독을 현저하게 감소시킬 수 있으며 숙취의 경우에도 도움이됩니다.
신체에서 충분한 양의 글리신은 뇌 세포의 대규모 파괴의 발생을 예방합니다.
몸에있는 글리신의 유익은 그것에 유익하고 유해 할 수있다, 모두 몸에있는이 아미노산 양에 달려있다.
인체에 미치는 글리신의 이점
글리신의 존재는 많은 양의 대사 과정에 도움이됩니다.
이 화합물은 억제 신경 전달 물질로서 작용하여 중추 신경계 장애와 관련된 수많은 질병의 치료에 기여합니다.
학문은 글리신이 천식 발작의 수를 감소시키는 것을 돕는다는 것을 보여 주었다.
또한, 글리신의 이점은 다음과 같은 질병의 치료에 있습니다 :
- 간질.
- 양극성 우울증.
- 과다 활동
연구 결과에 따르면 글리신의 유익한 성질은 암 종양의 성장 및 전이에 대한 화합물의 저해 효과를 나타냅니다. 신체의 유용한 특성은 글리신이 종양 집중에서 혈관의 발달을 억제하는 능력에 나타나며, 이는 국소화에 기여합니다.
연결은 우울한 상태에 의해 유발 된 환자의 무기력과 무관심을 제거하면서 몸에 많은 이익을 가져다줍니다.
성인 유기체의 경우 이점은 아미노산이 뒷부분의 통증을 체포 할 수있는 능력에 있습니다.
글리신을 기본으로 한 영양 보충제는 근육 강화의 형태로 혜택을 제공합니다. 이 화합물을 기반으로 한 조제 물성은 보디 빌딩에 사용됩니다.
글리신 제제를 복용하는 건강 상태에 최적 인 것은 사후 훈련입니다. 훈련이 끝나면 근육이 활발하게 성장하기 시작하며 스트레스없이 근육 세포는 필요한 모든 영양소를 흡수합니다.
건강을 위해서는 체내 포도당의 정상화에 기여하는 글리신의 정확한 투여 량을 사용하는 것이 유용하며, 이는 세포 수준에서 대사 과정의 개선에 기여합니다.
대부분 합성 글리신은 정제로 입수 할 수 있습니다. 뚜렷한 제산 효과를 지닌 글리신을 기본으로하는 제제는 소화 시스템에 유리합니다. 왜냐하면이 제품은 정상화에 기여하기 때문입니다.
글리신은 콜라겐 합성 과정에서 몸을 유익하게하여 건강한 상태로 피부를 보호합니다.
몸에 대한 글리신의 유해
글리신은 인체에 유해합니까? 특수 의약품을 사용하는 과정에서 허용되는 용량을 초과하면 글리신의 유해성이 나타납니다.
글리신의 유해성은 사용 권장량을 초과 할 때 다양한 부작용의 형태로 나타납니다.
복용량이 초과되면 인체는 약물의 유익한 효과와 여러 가지 부작용을 경험합니다.
가장 일반적인 부작용은 다음과 같습니다.
- 메스꺼움의 출현;
- 구토의 출현;
- 졸음;
- 소화 시스템의 장애.
복잡한 치료를 수행하는 과정에서 글리신을 사용하는 경우 인간의 경우 글리신과 함께 특정 약물의 작용하에 피부 발진이 나타날 수 있습니다.
또한 구강 부종, 가려움증 및 삼키는 어려움이 발생할 수 있으며 복잡한 치료에서 성분으로 글리신을 사용하면 호흡 문제가 발생할 수 있습니다.
글리신을 함유 한 약은 어린이를 운반하는 여성이나 특정 만성 질환으로 고통받는 사람들에게 권장되지 않습니다.
글리신으로 약물 복용 규칙
글리신을 기본으로하는 약물의 특징은 약의 첫 번째 복용에서 거의 몸에서 행동 할 수있는 능력입니다. 복용량이 증가하고 약물의 복용 기간이 길어지면 사람에게 미치는 영향이 증가합니다.
이 약물의 특징은이 아미노산에서 신체의 필요에 따라 약물의 최적의 복용량을 선택할 수있게합니다.
약물을 복용 할 때 과도한 용량의 아미노산이 대사 과정의 장애 발생에 기여한다는 점을 고려해야합니다. 이 상황에서 에너지 대사의 대사 과정이 영향을받습니다.
과량의 글리신은 인간의 피로 증가를 유발합니다. 이것은 글리신이 에너지 대사 체인에서 포도당의 변위에 기여한다는 사실 때문입니다.
스포츠에 관련된 사람들은 식사 전 20 분 또는 식사와 함께 아미노산을 섭취하는 것이 좋습니다. 이 시간 동안 아미노산의 최상의 흡수가 일어난다.
운동 후 20 분 후에 보디 빌더가 산성을 띄게됩니다.
정제 형태의 약물은 1 일 4 회 복용하는 것이 좋으며 1 회 복용량은 0.1 g이어야합니다. 약물 복용 과정은 2 ~ 4 주 정도 소요될 수 있습니다. 약을 복용 할 때 드라 기는 혀 아래에 놓여 완전히 녹을 때까지 용해시켜야합니다. 혀 아래 흡수되면, 글리신은 혈액 속으로 빨리 들어가고 인체에 매우 빠르게 영향을 미치기 시작합니다.
필요한 복용량을 계산할 때 다른식이 보조제의 사용을 고려하여 들어오는 산의 전체 부피를 고려해야합니다.
http://polzovred.ru/zdorovie/lekarstva-i-dobavki/glicin-polza-i-vred.html글리신의 유용한 특성 및 가능한 해로움
글리신은 대체 할 수있는 아미노산입니다. 이 물질은 신체의 다양한 단백질과 생물학적 활성 화합물의 구성물에 존재합니다. 정상적인 조건에서이 아미노산은 인체에 의해 생성되지만 음식에서 일정량을 섭취합니다. 인공 글리신은 가수 분해 - 물과의 상호 작용과 화학 합성을 통한 두 가지 반응에 의해 만들어집니다. 두 번째 경우에는 백색 분말 물질이 형성된다. 그것은 무취이며 달콤한 맛이있어서 아미노산의 이름이 붙었습니다 : 그리스의 글리시스는 "달콤한"을 의미합니다.
이 물질은 또한 신경 전달 물질 아미노산에 속하며 두 가지 방식으로 작용합니다. 뇌와 척수의 다른 부위에는 글리신 수용체가 있습니다. 그들과 접촉함으로써, 글리신은 뉴런의 "억제"를 일으키고 그들로부터 분비되는 "흥분성"아미노산을 감소시킵니다. 결과는 진정 효과입니다. 척수에서 글리신은 운동 신경 기능의 저하를 일으키므로 신경 근육의 증가를 줄이기 위해 신경학에 사용됩니다.
입학 안내
글리신은 신경계의 억제와 뇌 신경 세포의 활동 증가로 인해 신체에 복합적인 영향을 미칩니다. 이 아미노산을 복용하는 주요 증상은 다음과 같습니다 :
- 신경 장애;
- 일정한 스트레스와 심리적 스트레스;
- 부상 및 수술로부터의 회복;
- 신경 감염;
- 성능 저하;
- 기억 상실;
- 불면증;
- 아동의 행동에있어서의 편차와 부정적 징후.
유용한 속성
글리신의 주요 기능은 중추 신경계의 개선과 정신 활동의 안정화에 대한 추가 기여입니다. 이 아미노산의 섭취가 증가하면, 정신적 육체적 운동의 배경에 대해 일어나는 신경 장력을 신속하게 제거 할 수 있습니다. 결과적으로 일반 조건은 다음과 같이 정규화됩니다.
- 지적 활동이 활성화됩니다.
- 심리적 스트레스가 제거된다;
- 기분이 좋아진다.
- 수면이 정상화된다;
- 뇌 질환의 증상은 제거됩니다;
- 침략은 사라진다;
- 식물성 혈관 장애가 제거됩니다.
글리신은 항체 및 면역 글로불린의 형성에 직접 관여합니다. 이 아미노산은 면역 체계의 정상적인 기능에 필수적입니다. 또한, 글리신은 크레아틴이 생성되는 기초 역할을합니다. 그것은 인체의 모든 근육의 기능을 제공하는 필수적인 에너지 운반체입니다.
글리신은 위액의 산성도를 낮추고 알코올 효과를 중화시키고 혈당 수준을 낮추기 위해 고안된 많은 치료 복합체의 일부입니다. 과학자들은이 아미노산이 알콜에 대한 갈망을 현저히 감소 시킨다는 것을 발견했습니다. 글리신은 숙취에도 유용합니다. 그것은 독성 물질의 제거를 자극하고 뇌 세포의 대규모 파괴를 방지합니다.
글리신의 일일 섭취량
몸 자체는 글리신을 생성합니다. 사람은 음식에서 아미노산을 좀 더 섭취합니다. 계란, 코티지 치즈, 젤라틴, 가금류 고기, 쇠고기 및 소고기 간, 메밀 및 오트밀, 마멀레이드, 콩, 견과류, 병아리 콩, 생강, 호박 종자 및 참깨에서 가장 높은 함량이 관찰됩니다.
한 사람이 음식을 먹고 완전히 먹으면 그는 약 1.5g의 글리신을 섭취하고 또 다른 3g은 몸을 합성합니다. 이 경우 아미노산의 총량은 일일 요금에 해당하며 3에서 7 g까지 다양합니다.
부적당 한식이 요법, 위장관에서의 흡수 기능의 손상 및 기타 질환으로 인해 글리신 결핍증이 발생할 수 있습니다. 그의 더 높은 복용량과 운동 선수가 필요합니다. 그 (것)들을위한 출구는이 아미노산에 정제 및 규정 식 보충 교재를 사용하기위한 것이다.
아미노산 과다 복용
글리신 중독은 극히 드뭅니다. 인체는 필요한만큼 초과하는 양으로 조직에 아미노산을 축적하지 않습니다.
과다 복용의 위험은 글리신을 함유 한식이 보조제를 과용하는 경우에만 발생합니다. 사람이 매우 오래 복용하면 과다 복용으로 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 빠른 펄스;
- 알레르기;
- 가려움증이 동반 된 피부 발진;
- 구토;
- 소화 장애;
- 피로 증가.
이러한 증상은 대개 생명과 건강을 위협하지 않습니다. 인간 건강은 자금 폐지 또는 복용량 조정 후에 회복됩니다.
글리신 결핍의 위험은 무엇입니까?
몸에 글리신이 부족한 것은 너무 드물다. 이 아미노산은 많은 식품에서 발견되므로 자연적으로 필요한 것을 충족시키는 것은 그리 어렵지 않습니다.
모든 상황이 신체의 글리신 농도를 위반합니다. 패스트 푸드와 알콜의 과도한 사용, 특정 약물, 감염, 상해, 스트레스, 신체의 영양염 불균형 및 위장 장애.
글리신의 급성 결핍은 인체가이 아미노산의 자체 보유량을 소모하게 만듭니다. 결과적으로 다양한 부정적인 영향이 발생합니다.
- 일반적인 약점과 고갈;
- 성장 지연, 육체적 및 지적 발달;
- 기억 상실;
- 스트레스와 감염 과정의 발달을위한 토양을 만드는 면역의 약화;
- 기분 변화 및 우울증;
- 머리카락, 손톱, 피부의 악화;
- 단백질의 형성 및 결합 조직의 구조의 침해를 늦추는 것;
- 근육 진전;
- 만성 불면증;
- 소화 장애.
글리신과 운동 선수를위한 그것의 이득
글리신,식이 보조제 및 스포츠 영양의 장기적인 효과는 충분히 이해되지 않았습니다. 이 아미노산 3 ~ 7 g을 매일 섭취하면 호기성 지구력, 체력 및 성능이 향상된다는 가정이 있습니다.
글라이신은 보디 빌딩에 적극적으로 사용됩니다. 다른 아미노산과 물질과 함께 근육 질량을 만드는데 도움이됩니다.
글리신의 진정 효과는 운동 선수가 경기 중 스트레스를 해결하고 스트레스가 증가하는 강렬한 운동에 적응하는 데 도움이됩니다.
입학 규정
글리신의 특이성은 처음 몇 번 복용 한 후에 작용하기 시작한다는 것입니다. 복용량 증가와 함께 효과가 증가합니다. 이것은 당신이 사람의 특성과 예상되는 결과에 따라 최적의 투약량을 선택할 수 있도록 해줍니다.
아미노산의 과도한 사용은 대사 에너지 체인의 혼란을 야기한다는 것을 염두에 두어야합니다. 과량의 글리신은 포도당을 대체하며, 이는 반대 효과가 기대되지만 피로감을 증가시킵니다.
성능을 향상시키는 운동 선수는 식사 전 20 분 또는 음식과 함께 아미노산을 사용하는 것이 좋습니다. 이 기간 동안 몸은 글리신을 잘 흡수합니다. 많은 전문 보디 빌더는 취침 전과 운동 종료 20 분 후에 아미노산을 섭취합니다.
정제 형태의 글리신은 하루에 4 번, 2-4 주에는 0.1g까지 섭취 할 수 있습니다. 방울이 혀 아래에 위치하여 용해됩니다. 따라서 물질이 혈액 속으로 빠르게 들어가 즉시 작용하기 시작합니다. 글리신이 함유 된 스포츠 영양 및식이 보조제의 일부는 지침에 따라 선택해야합니다. 복용량을 계산할 때 "아미노산의 전체 범위"라고 표시된식이 보조제에 포함 된 것을 포함하여 총 아미노산의 양을 고려해야합니다.
금기와 부작용
글리신은 인체 조직의 일부인 아미노산이기 때문에 부작용이 거의 없습니다. 물질의 정제 형태에는 독성 및 유해성 첨가물이 포함되어 있지 않습니다.
아미노산 섭취에 대한 주요 금기 사항은 알레르기 반응입니다. 때로는 신체가 스스로 생산하는 천연 물질로 발전하기도합니다. 글리신 내약성은 매우 드물며 다음과 같은 증상이 나타납니다 :
- 가려운 발진;
- 혈관 부종;
- 두드러기;
- 과민성 쇼크.
이러한 증상이 나타나면 즉시 글리신을 중단해야합니다. 약물을 계속 복용하게되면 알레르기 반응의 중증도 만 증가합니다.
일반적으로 운동 선수가 복용하는 고농도의 글리신은 때로는 혈압 강하를 유발합니다. 그러한 경우, 소비 된 아미노산의 양을 줄이거 나 완전히 버려야합니다.
http://fitexpert.biz/glicina/글리신 : 유용한 속성, 사용 지침
글리신은 가장 널리 사용되는 약물 중 하나입니다.이 약물은 뇌의 모든 과정에 유익한 효과가 있습니다. 이 약은 가격으로 구입할 수 있으며 처방전이없는 거의 모든 약국에서 구입할 수 있습니다. 많은 사람들에게, 글리신은 스트레스가 많은 상황과 정신적 인 긴장감에 훌륭한 도우미 일뿐만 아니라 여전히 진정제이며 부드럽게 진정시키는 약제입니다.
그러나이 작은 흰 알약이 나쁜 숙취와 불쾌한 금단 증상을 완화하는 데 도움이된다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.
신체의 증상 및 증상
어려운시기에 거의 모든 사람들이 다음과 같은 증상을 경험했습니다.
- 일정한 피로
- 흥분성.
- 불안한 느낌.
이 징후는 신체의 중요한 미량 원소의 결핍과 신경 계통의 기능 상실을 나타냅니다. 이 경우 글리신은 사람의 건강을 조절하는 데 도움이됩니다.
"biotic"이라고도 부르는 아미노 아세트산 (glycine)은 의학적으로 오랫동안 성공적으로 사용 된 완전히 자연적인 물질입니다.
환약은 유쾌한 맛을 가지고 있으며 중추 신경계의 기능에 유익한 효과가있는 정신병 약제 그룹에 속합니다.
의료 팁
의료 관행에서 글리신의 사용은 12 년 이상이 걸립니다. 이 약은 쉽게 숙취 증후군을 제거 할뿐만 아니라 술 마시기 중독을 치료하는 동안 건강을 향상시킵니다. 다른 것들 중,이 약물의 정기적 인 섭취는 알코올에 중독을 크게 줄일 수 있습니다.
너는 알아야한다! 의사들은 가벼운 숙취뿐만 아니라 길고 힘든 음주 후에도 글리신을 사용할 것을 권장합니다.
이 약은 다음과 같은 다양한 알코올 정신병을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 상태에서 아픈 사람은 자신의 환상과 현실 사이의 경계를 혼란스럽게 만듭니다. 혼자서 그와 함께 악을 행하기를 원하는 (괴롭히거나, 조각으로 자르거나 죽이는) 괴물이나 다른 생물체가있는 것처럼 보입니다.
알코올로 인한 환각증
환자는 끊임없이 특정 행동을 취하도록 강요하는 이상한 목소리를 듣습니다 (깊이 수영, 지붕에서 뛰기 등).
알코올 유발 성 편집증
그 사람은 납치 목적을 위해 지켜보고 다른 행성이나 유사한 망상에 실험을 보냈다는 자신감을 갖고있다.
위의 현상을 없애기 위해 환자는 약국에서 구입할 수있는 글리신을 섭취하는 것이 좋습니다.
이 도구는 자연적인 기초를 가지고 있지만 물질은 뼈와 연골 조직에 들어 있기 때문에 가축으로 인해 사용할 수있게됩니다. 그것은 물고기 기반으로 존재하므로 글리신을 함유 한 생선 요리로 숙취를 제거 할 수 있습니다. 젤리와 귀는 숙취에 대한 훌륭한 치료법입니다.
글리신이라고 불리는 매우 유용한 물질을 함유하고있는 요리가 있습니다 :
국가 맛있는 요리 인 Aspic은 hungover 국가를 구제하고 당신의 영혼을 들어 올릴 것입니다. 이 "약"의 준비를 위해 돼지 고기, 쇠고기 및 닭고기가 적합합니다.
아르메니아 인들은 해쉬라는 특별한 수프로 숙취를 "죽"습니다. 쇠고기 다리와 껍질에서 만들어집니다. Hashnyhs는 이른 아침부터 숙취로 고통받는 사람들을 위해 강하고 뜨거운 수프를 맛볼 수있는이 나라에서 번성하고 있습니다.
유럽에서도 그들 자신의 방식으로이 "아침 병"과 고투하고 정제 된 글리신을 포함한 알코올성 음료를 생산합니다.
이 유용한 물질은 또한 젤라틴에서 발견되기 때문에 마멀레이드와 유사한 제품 (다양한 젤리)이 폭력적인 주거 후에 의학으로 사용될 수 있습니다.
약물의 유용한 특성
이 치료 산은 뇌와 인간 신경계의 기능에 효과적으로 영향을 줄 수 있습니다. 이것은 다음과 같습니다.
- 공격성을 제거합니다.
- 수면을 향상시킵니다.
- 정신적 경계를 높입니다.
- 과도한 스트레스를 억제합니다.
- 신경계를 진정시킵니다.
- 융기를 촉진합니다.
- 감정적 인 과부하 상태를 안정화시킵니다.
- 스트레스를 덜어줍니다.
- 청소년의 행동 장애를 안정시킵니다.
- 뇌졸중에서 회복하는 데 도움이됩니다.
- 그것은 신경증과 혈관 근위축증의 위대한 도우미입니다.
- 뇌 손상 후 상태를 회복시킵니다.
숙취에 대한 도움말
숙취로,이 생물은 알코올 대사 산물의 부작용을 억제하는 데 도움이됩니다. 에탄올 분열의 산물 중 하나 인 아세트 알데히드는 다음과 같은 증상을 특징으로하는 금욕의 발달을 유발한다.
- 메스꺼움
- 두통
- Emetic 충동.
- 일반적인 약점.
- 발열 상태.
- 팔다리의 떨림.
환자는 몸에 아세트 알데히드가 존재하기 때문에 불쾌한 증상을 겪습니다. 해로운 대사 물의 제거에 기여하는 글리신은 모든 것을 제거하는 데 도움이됩니다.
글리신 복용
숙취의 증상을 완화하기 위해 마약 전문의는 약물 알약을 뺨이나 혀 아래에 담그는 것이 좋습니다. 필요한 복용량은 주치의에 의해 개발되고 처방됩니다. 처방 된 복용량을 독립적으로 조절하는 것은 권장하지 않습니다. 특히 복용량을 늘리는 방향으로하십시오.
의사의 처방을 무시하고 복용하는 약물의 양을 늘리면 많은 양의 아세트산과 암모니아가 환자의 혈액에 축적되기 시작합니다. 또한 약물의 효과가 누적되므로 원하는 효과를 기다려야한다는 것을 기억하십시오.
Glycine은 또한 힘들게 마시는 상태에서 점진적인 퇴장에도 성공적으로 사용됩니다. 더 나은 효과를 얻으려면 위에서 언급 한 바와 같이 정제가 글리신 함유 제품으로 빨려 들어야합니다.
알 필요가있다! 모든 효과와 인기로이 약물은 마약에는 적용되지 않으므로 많은 제조업체는 포장재에이 도구가 건강 보조 식품이라는 관련 정보를 표시합니다.
그러나 글리신의 효과에 대한 연구가 환자에게 반복적으로 수행되었고 거의 모든 경우에 결과가 긍정적이라는 점은 주목할 가치가있다.
만성 알코올 중독에 대한 글리신
글리신은 뇌 세포 (뉴런)의 우수한 수호자로서, 에탄올 대사 산물의 파괴적인 영향으로부터 그들을 보호합니다. 그는 할 수 있습니다 :
GABA와 글루타민산의 형성을 억제하여 사람에게 중독감을 유발합니다.
알코올을 마실 때 뇌 세포를 자극하는 특정 화합물의 생산을 억제하십시오.
글리신의 이러한 특성은 금욕과 숙취의 치료에 사용되지 않았기 때문에 의사가 최근에 발견했습니다. 그러나 그 사이에,이 공구에는 뒤에 오는 질이있다 지시 된 글리신의 사용법에있는 :
- CNS 우울증을 억제합니다.
- 톤이 증가합니다.
- 수면을 복원합니다.
- 정신적 스트레스와 공격성을 제거합니다.
- 정신적 작업을 강화합니다.
- 알코올 중독자의 사회적 적응력을 향상시킵니다.
- 건배.
- 에탄올 대사 산물이 중추 신경계와 뇌에 미치는 부정적인 영향을 감소시킵니다.
- 경험을 부드럽게합니다.
이 도구가 절대적으로 안전하고 효과적이라는 사실에도 불구하고,이 도구는 직접 처방하지 않는 것이 좋습니다. 마약 중독자가이 중요한 문제에서 당신을 도울 것입니다.
사용 지침
글리신은 복합 요법에서 만성 알콜 중독에 효과적이었습니다.
아미노 아세트산은 알코올 대사 산물의 분해 산물을 유도하여 독성 분자를 안전한 화합물 아세틸 글리신으로 전환시킵니다. 따라서 약물은 효과적으로 신체가 알코올 잔류 물을 제거하는 데 도움을줍니다.
이 도구로 무장하면 한 번에 정제를 삼켜서는 안되는 주된 규칙을 알아야합니다. 그들은 완전하고 천천히 뺨이나 혀 밑으로 녹여야합니다. 약물 투여 량과 투여 기간은 담당 의사 자신이 적절한 처방을 처방 할 때 환자의 상태에 달려 있습니다.
약물의 처방 된 용량을 독립적으로 초과하는 경우, 과량의 바이오 틱이 에탄올 분자의 분해를 촉진시켜 아세트 알데히드의 양을 증가시킵니다. 따라서 절대적으로 권장하지 않습니다.
술 전후
약물의 올바른 사용에 대해 말하면 평균 치료 과정을 수강 할 수 있으며 다음과 같습니다 (금단 증상 포함) :
- 1 시간에 2 알까지
- 1 일 총 복용량 - 10 개 이하.
의사는 첫 번째 음주 유리가 나오기 1 시간 전에이 약을 사용할 것을 권장합니다.
잔치 중
다양한 약의 사용에 대한 많은 지침에는 구매 한 약과 알코올의 불일치에 대한 경고가 있습니다. 그래서! 이 조건은 글리신과 아무 관련이 없습니다. 이 단 알콜 환약의 겸용성은 멋지다. 그래서 당신은 이것에 대해 진정 될 수 있습니다.
알코올 중독으로 즐거운 파티를하는 동안 약물을 사용하는 것은 의사 자신도 권장합니다. 알코올이 풍부해진 후에 아침 상태가 크게 좋아지기 때문입니다. 이를 위해서는 테이블 기간 내내 매 시간마다 약제 치유 정제 1 개를 섭취해야합니다.
이 경우와 같이, 알콜을 알콜과 동시에 섭취하면, 당신을 때려 눕히는 데 앞서,이 탠덤이 밝은 진정 효과를 유발하여 심한 졸림을 느끼게합니다. 그러므로이 증후군은이 상태에서 관찰되지 않기 때문에 알약을 맑게하는 것이 좋습니다.
부작용
이 약의 위험한 부작용이 없으므로 실제 사용이 활발하게 이루어집니다. 유일한 금기 사항은 개별적인 편협 생물 (아미노 부티르산의 거부)으로 간주 될 수 있습니다. 이 경우 부작용은 다음과 같을 수 있습니다.
- 지역 특성의 알레르기 반응.
- 소화관 장애.
그러한 현상은 극히 드물게 관찰 될 수 있지만. 대부분의 경우, 건강과 나이의 초기 상태에 관계없이 거의 모든 환자가이 약물의 효과를 완벽하게 견뎌냅니다.
그러나 글리신은 당신이 알아야 할 또 다른 특징이 있습니다. 이는 아미노 아세트산이 다음 약물의 효과를 현저하게 감소시킬 수 있기 때문에 특정 약물과의 상용 성입니다.
- 수면제
- 항 정신병 제.
- 항 경련제.
- 진정제.
- 항우울제.
의사의 견해와 일반 시민의 리뷰
이 약물에 대한 의사의 철회 구제책은 다소 인색하고 모호합니다. 사실 복잡한 치료법을 사용하면 글리신이 추가적인 치료제로 사용되며,이 약물은 현저한 효과가있는 특정 약물에 부착됩니다.
이 도구는 약한 숙취의 증상을 완화하는 데 도움이되지만주의 깊게 절제하는 것은 비현실적입니다.
일반 시민의 리뷰, 다양한 팁과 권장 사항에도 불구하고 모호합니다. 많은 사람들이 글리신을 "모조 (dummy)"라고 생각하는데, 전혀 이점이 없습니다.
글리신 정제는 처방 된 치료 과정의 모든 조건이 충족되는 경우에만 유용하기 때문에 이러한 부정적 의견은 종종 잘못된 치료법을 기반으로합니다.
의사들은 글라이신 자체가 약한 숙취에만 도움이된다는 유일한 일반적인 견해에 왔으며, 전문 클리닉에 연락하고 완전한 치료 과정을 거치면서 더 강력한 수단으로 금욕을 치료하는 것이 좋습니다.
http://bezprivychek.ru/alkogolizm/lechenie/glitsin-poleznyie-svoystva-instruktsiya-po-primeneniyu글리신 - 신체에 대한 유익과 해악, 과학 연구의 결과
글리신 (아미노 아세트산, 아미노에 탄산, 글리콜)은 호르몬과 효소의 생산뿐만 아니라 조직 성장에 필요한 단백질을 생산하기 위해 체내에서 사용되는 가장 간단한 아미노산입니다.
약리학 적 작용 :
아미노산의 화학적 성질은 아미노산과 카복실 작용기가 구조상 존재하기 때문에 글리신에 내재되어 있으며 단백질 및 생물학적 활성 첨가제가 많은 식품에서 발견됩니다.
글리신 - 9 가지 유리한 특성
노화 방지 효과
아미노 아세트산은 많은 건강 문제 (1)를 유발할 수있는 자유 라디칼로 인한 손상으로부터 세포를 보호하는 산화 방지제 인 글루타티온을 생산하는 데 필요한 세 가지 성분 중 하나입니다.
고려 된 아미노산의 부족은 글루타티온의 생성을 감소 시키며, 이는 산화 과정 (2,3)과의 싸움의 질에 악영향을 미칠 수있다.
항산화 지수는 시간에 따라 감소하므로 연령에 따라 글리신을 얻는 것이 인체에 중요한 역할을합니다.
글리신은 세포를 손상으로부터 보호하는 산화 방지제 인 글루타티온의 생성에 관여합니다.
근육 기능 향상
글리콜은 근육 세포에 에너지를 축적하는 아미노산 인 크레아틴 생성에 필요한 요소입니다. 그것은 역도와 역습 중 활동의 신속한 단기간의 확산을 일으 킵니다. 체중과 운동을 크레아틴의 사용과 결합하면 근육 질량과 지구력 (4,5,6)을 증가시키는 데 도움이됩니다. 이 화합물은 뼈의 건강, 뇌 활동 및 신경 질환에 대한 긍정적 인 영향을 조사 하였다 (7,8,9).
신체가 크레아틴을 독립적으로 생산한다는 사실에도 불구하고 소량의 아미노에 탄산을 생산하면 생성 된 화합물이 감소 할 수 있습니다 (10).
글리신은 근육 조직의 에너지 대사에 관여하고 뼈를 강화시키고 뇌 활동을 개선시키는 물질 인 크레아틴의 한 요소입니다.
피부 친화적 인
콜라겐은 결합 조직의 기초를 형성하는 신체의 구조 단백질입니다. 단백질에서 모든 3 번째 아미노산은 글리신 (11)입니다. 콜라겐은 신체의 세포 간 공간을 형성하는 조직의 탄력과 탄력을 제공하며 인대, 힘줄, 관절, 뼈의 이동성을 담당합니다.
콜라겐 보충이 피부의 상태와 관절 통증의 완화에 긍정적 인 영향을주었습니다 (12,13,14). 필요한 양의 아미노 아세트산을 제조하면 콜라겐 생산이 가능합니다.
글리신은 피부, 관절 및 뼈의 상태에 유익한 효과가있는 콜라겐의 가장 일반적인 아미노산입니다.
수면을 정상화하는 능력
많은 사람들이 수면과 관련된 문제로 고생하고 필요한 건강한 야간 휴식을 원합니다. 하루가 끝났을 때 카페인을 함유 한 음료, 텔레비전 및 컴퓨터를 중단하는 것을 거부하고 글리신 섭취는 수면의 질을 향상시키는 데 도움이됩니다. 이 물질은 진정 효과가 있고 체온을 낮추어 잠 들어있는 동안 빠르게 잠들게됩니다 (15,16).
수면 장애인의 참여로 관찰 한 결과, 밤에 아미노에 탄산 3g을 섭취하면 잠들기에 필요한 기간을 줄이며 수면의 질에 유익한 효과를 주며 주간 피로를 줄인다는 사실이 발견되었습니다 (17,18). 이러한 특성 덕분에 글리신은 최면 약물의 대안이 될 수 있습니다.
글리신 (glycine)을 사용하면 빠르게 잠들고 수면의 질을 향상 시키며 하루 종일 피로감을 줄일 수 있습니다.
알코올로 인한 부정적인 영향으로부터 간 보호
음주 맥주 맥주 - 더 좋거나 해가됩니까? 맥주에 관한 10 가지 과학적 사실. 우리 몸에 맥주가 미치는 영향에 관한 10 가지 과학적 연구. 어떤 질병에서 맥주가 유용하며 사용하기에 금기 사항은 무엇입니까? 과도한 양은 신체, 특히 간에서 위험 할 수 있습니다. 알코올로 인한 병변에는 세 가지 유형이 있습니다 (19) :
- 지방간 간증 - 간 조직에 지방질 축적 물이 축적되어 크기가 증가합니다.
- 간염 - 알코올성 음료의 장기간 사용으로 인한 염증.
- 간경변은 장기의 조직이 결합 조직으로 바뀌면 간 질환이 발생하는 결과입니다.
연구 결과, 글리신은 인체의 가장 큰 땀샘에서 알코올의 부정적인 영향을 줄일 수 있음이 밝혀졌습니다.
쥐를 관찰하는 동안 문제의 아미노산이 간에서의 분열을 국한시키는 혈액 내의 알코올 농도를 감소시켜 간을 손상으로부터 보호한다는 것이 발견되었습니다 (20).
Glycine은 중등도의 간 손상 및 알코올성 음료의 사용을 제거한 경우 회복 과정을 도울 수 있습니다.
알콜 성 간 손상을 가진 쥐를 연구하는 동안, 실험적 영향을받지 않은 그룹과 비교하여 2 주간 글리신을 투여 한 그룹에서 세포의 빠른 회복 (30 %)이 관찰되었다 (21). 결과는 인간과 유사한 효과를 보장하지는 않는다 (22,23,24).
글리신을 함유 한식이 요법이 설치류에서 알코올 간 손상을 줄이고 제거하므로, 인간에 대한 연구는 수행되지 않았다.
심장 질환으로부터의 보호
글리코 콜이 심장 질환에 대한 보호 기능을 제공한다는 증거가 있습니다. 혈관 내벽이 두꺼워지고 동맥이 좁아지는 화합물의 축적을 방지합니다 (25,26,27,28). 이 물질은 혈관을 확장시키고 혈압을 낮추는 분자 인 산화 질소 (nitric oxide)의 사용을 자극합니다 (29).
7.4 년간 지속 된 광범위한 연구에서 흉통이있는 4,100 명의 사람들에서 글리신 점수가 높을수록 심장 질환의 위험이 낮아졌습니다 (28).
콜레스테롤을 줄이고 혈관을 청소하는 콜레스테롤 TOP-10 제품의 양을 줄이는 약물 분석 결과이 기사에서는 과학 연구를 토대로 콜레스테롤을 줄이고 혈관을 청소하는 10 가지 식품을 선정했습니다. 아미노 아세트산 수치가 높은 사람들에서 유리한 혈중 콜레스테롤 프로필이 관찰되었다 (28).
이 연구의 결과로 글리코 콜을 높은 글루코스 식품을 먹은 래트 (29)에 투여했을 때 심장 질환으로 이어지는 불리한 조건의 감소가 발견되었다.
과도한 양의 글루코오스를 마시면 혈압, 지방량이 증가하고 복부에 지방 축적이 증가하여 심장 질환의 가능성이 높아집니다.
마음에 글리신의 유용성을 확인하려면 인간 대상을 포함하는 행동 연구가 필요합니다 (31).
아미노 초산은 유해한 분자의 축적을 방지하고 산화 질소의 사용을 자극하여 심장 질환의 가능성을 줄일 수 있습니다.
제 2 형 당뇨병 보조
제 2 형 당뇨병은 글리신 수치를 감소시킵니다. 이 상태는 분비 및 인슐린 작용의 장애, 신체가 필요한 양의 호르몬을 생성 할 수 없거나 생산 된 물질에 대한 적절한 반응이없는 것을 특징으로합니다 (32). 인슐린은 혈당치를 낮추는 단백질 호르몬입니다.
아미노산 보충은 제 2 형 당뇨병 환자에서 호르몬 반응의 장애를 잠재적으로 도울 수 있다고 제안되어왔다 (11,33,34).
아미노에 탄산의 비율이 높을수록 신체 상태에 영향을주는 다른 요인들과 관계없이 라이프 스타일 (35,36)을 포함하여 두 번째 유형의 당뇨병이 발생할 확률이 줄어 듭니다. 잠재적으로, 글리신은이 질병으로 고통받는 사람들에게 유용 할 수 있지만, 마지막으로 버전을 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
제 2 형 당뇨병에서 인슐린 저항성을 감소시키는 가장 효과적인 방법은 신체 활동과 함께 적절한식이 요법으로 체중을 줄이는 것입니다 (37).
아미노 아세트산을 섭취하면 인슐린에 대한 반응을 최적화 할 수 있지만, 두 번째 유형의 당뇨병에 대항하는 물질의 치료 학적 특성을 뒷받침하는 증거는 충분하지 않습니다.
근육 손실 감소
Glycocol은 신체가 스트레스 (암 질환, 중증 화상)를 겪고있는 경우 노화, 영양 실조, 감염, 만성 질환의 결과로 근육량을 감소시키는 점진적으로 진행되는 근육 위축을 완화시킬 수 있습니다. 조직이 얇아지면 근육의 부피가 감소하고 신체 기능에 중대한 장애를 일으킬뿐만 아니라 만성 질환을 복잡하게합니다 (38).
루신은 신체가 스스로 합성 할 수없는 필수 아미노산입니다. 이 물질은 운동 선수를위한 많은식이 보조제의 성분입니다. 근육을 만들고 그 분해를 늦추는데 도움이되는 특성 때문에, 아미노산은 근육 감소 치료 (39)를 위해 테스트되었습니다. 그러나 위축 중에 일어나는 변화의 일부는 루신이 근육 성장을 자극하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다.
연구에 따르면 글리신은 류신과 달리 암을 가진 생쥐 (40.41)의 근육량 증가를 자극 할 수 있습니다. 글리신은 근육을 고갈로부터 보호 할 수 있다고 가정하고 있지만 사람들의 참여로 작업을 요구한다는 것을 확인하기 위해 사용됩니다.
글리코 콜 (Glycocol)은 암으로 인한 고갈, 부적절하거나 부적절한 영양 섭취, 화상에 대한 근육 조직의 양을 보존 할 수 있으며, 이러한 가정을 입증하기 위해서는 인체 연구가 필요합니다.
사용 편의성
높은 glycine 음식은 다음을 포함한다 :
- 육류 (닭고기, 토끼, 거위, 돼지 고기, 쇠고기) - 육체에 대한 이익과 피해에 관한 8 가지 사실 쇠고기의 유용한 특성과 금기 사항 쇠고기의 8 가지 특색은 무엇입니까? 그것의 사용에서.);
- 콜라겐 단백질 보충제;
글리신은 정제 (Glycine Forte Evalar와 같은) 또는 물에 쉽게 녹는 분말 형태로 섭취 할 수 있습니다.
달콤한 맛 덕분에 음료, 수프, 시리얼, 요구르트, 단백질 쉐이크에 첨가 할 수 있습니다.
글리신은 콜라겐을 포함한 다른 아미노산과의 결합보다 독립적으로 덜 효율적으로 흡수됩니다 (43, 44).
금기와 부작용
적당한 양으로 사용할 경우 글리신을 포함한 보충제는 무해합니다.
실시한 연구에 따르면 글리신 90g을 매일 섭취해도 심각한 부작용이 발생하지 않는다는 사실이 밝혀졌습니다 (45). 이 물질은 과다 활동을 줄이고 학습을 향상시키기 위해 어린이들에게 처방됩니다. 글리신 섭취는 어린이가 집중하고 두뇌 활동을 정상화하는 데 도움이됩니다. 아미노산을 섭취하기 전에 임산부는 의사와상의해야합니다.
글리신 남용은 다음과 같은 원인이 될 수 있습니다.
- 현기증;
- 메스꺼움;
- 혈압 강하.
이러한 증상이 나타나면 복용을 중단하고 전문가의 진찰을 받아야합니다.
글리신 파우더는 음료 및 일부 식품에 첨가 될 수 있습니다. 콜라겐 보충제는 글리신 수치를 높이는 데 효과적입니다.
결론
글리신은 성인과 어린이들의 몸에 많은 유익한 특성을 가진 아미노산입니다.
이 물질은 글루타티온, 크레아틴 및 콜라겐 생산이 필요합니다. 과음으로 인한 간 손상을 예방하고 수면을 정상화하고 심장 건강을 지원할 수 있습니다. 글리신은 남성의 효능에 유익한 영향을 미친다는 가정이 있습니다.
아미노 초산은 제 2 형 당뇨병을 돕고 근육 소모로 인한 근육 수축을 예방합니다.
이 영양소 섭취를 늘리려면 육류 제품을 섭취하고 글리신이나 콜라겐으로 분말 보조 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.
http://chem-polezno.com/veshestva/glitsin무엇이 유용한 글리신, 특성 및 응용
글리신은 화학식 NH2CH2COOH를 갖는 유기 화합물로 신경 전달 물질 군에 속하며, 글리신의 효과와 유해성은 주로 그 사용 규칙을 준수하는지에 달려 있습니다. 바깥에서이 물질은 고 단백질 식품 (계란, 육류, 견과류, 커티지 치즈)뿐만 아니라 같은 이름의 약리학 약을 복용 할 수 있습니다. 아미노 초산 (화합물의 화학 이름)은 많은 유익한 특성 때문에 매우 인기가 있습니다.
글리신이란 무엇입니까?
생화학 적 관점에서, 그것은 신체에서 생산되고 대사 과정의 조절에 적극적으로 관여하는 아미노산입니다. 종종,이 화합물의 신체 자신의 합성은 적절한 수준에서 뇌의 필요를 제공하지 않습니다. 약물은 신체가 아미노산의 완전한 합성을 확립하는 데 도움이되지만 가능한 위험을 피하기 위해 통제 할 수 없게 만들 수는 없습니다.
글리신 조성
1 글리신 정제의 조성에는 아미노 아세트산 (활성 물질) 100mg과 물에 녹을 수있는 메틸 셀룰로오스 1mg과 스테아린산 마그네슘 1mg이 포함되어 있습니다. 이러한 부형제는 약물의 정제 형태에 필요한 기술적 특성을 부여하고 해를 끼치 지 않으며 유익한 효과에 영향을 미치지 않습니다.
글리신의 유용한 특성
이 도구에는 여러 가지 유용한 속성이 있습니다.
- 공격성을 감소시킨다.
- 수면을 정상화한다.
- 기억을 향상시킨다.
- 심장 발작 또는 뇌졸중으로 인한 장애를 감소시킨다.
- 중독을 완화한다.
- 성능 향상
다양한 질병 예방을위한 약제로 글리신을 사용하는 것은 의심의 여지가 없습니다.
- 글리신 (glycine)을 복용하면 혈압을 낮추는데 도움이됩니다. 혈압은 당뇨병의 가장 두드러진 특징 중 하나입니다.
- 글리신의 이점은 폐경기를 포함하여 혈관의 증상을 감소시키는 것입니다.
- 흥미롭게도 운동 선수들에게 글리신은 운동 사이에서 회복하는 보편적 인 방법입니다.
- 뇌에서 신진 대사를 향상시키는 수단으로 글리신의 이점.
남성용 글리신의 장점
이 도구는 남성의 성기능 장애로 인한 문제를 제거하는 효과 때문에 상당히 널리 보급되었습니다. 그는 힘 문제가 심리적 장애 또는 외상과 관련이 있다고 판단되면 주치의가 임명합니다. 이점은 몸에서 독소를 제거하고, 성관계 전에 심리적 스트레스를 완화하고, 혈관 벽을 강화시키는 것입니다.
유효성을 높이기위한 글리신은 전체 과정에서 섭취해야하며, 이로 인해 유익한 효과가 최대가됩니다.
임신 한 여성에게 글리신을 먹일 수 있습니까?
임신 중에 마약은 진정제로 잘 나타납니다. 태아에게 해를 끼치 지 않으므로 어떤 임신기에 선다.
임신 한 여성을위한 글리신의 이점은 태아 발달에 유리한 조건을 만들어 어린이의 신경 학적 병리학 위험을 줄이는 것입니다. 정기적 인 섭취는 정상적인 임신 과정에 도움이됩니다.
모유 수유에 글리신이 도움이 되는가?
모유 수유 중에 아미노 아세트산은 유익한 특성으로 인해 간호 어머니의 몸에서 일어나는 과정에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 신진 대사가 정상화되고인지 과정이 개선되며 수면과 휴식의 리듬을 조절할 수있는 이점도 있습니다.
치료는 의사와상의하는 것이 좋습니다. 글리신은 소아과 의사가 1 세 이하의 어린이와 수유부모에게 처방됩니다. 이것은 어머니와 아이의 신체에 대한 입증 된 해악의 부족, 식물성 원료로부터의 생산 및 초유와 모유에서 소량의 섭취로 인한 것입니다.
글리신은 어린이에게 어떻게 유용한가?
불안, 불안 - 어린이 생리학 및 심리학의 특성으로 인해 학생 및 미취학 아동에게 매우 흔합니다. 신경 전달 물질 아미노산을 규칙적으로 섭취하면 어린이가 환경과 환경의 변화에 안전하게 대처하고 스트레스에 대처할 수 있습니다. 이것은 어린이를위한 글리신의 확실한 이점입니다.
꽤 자주,이 신경 전달 물질은 과다 활동적이고 산만 한 청소년에게 처방됩니다. 리셉션 수단은 집중력을 향상시키고, 자료를 암기하기 쉽게 해주 며, 이는 연주에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
아기 용 글리신
유아는 다음과 같은 경우에 약물을 처방받습니다 : 출생시 상해의 확인, 과다 노출, 수면 장애.
유아에 의한 정제 형태의 자체 흡수가 가능하지 않기 때문에, 분량의 절반을 분쇄하여 실온에서 물에 용해시켜야한다. 용해는 특성에 영향을 미치지 않습니다. 동시에, 치료 기간은 4 주에 도달 할 수 있으며, 이로써 유익한 효과를 평가할 수 있습니다. 가능한 해로움은 주치의에 의해 추정됩니다 : 원칙적으로 가능성은 낮으며 잠재적 인 이익은 위험보다 훨씬 높습니다.
글리신의 복용량 및 사용 규칙
글리신은 특정 환자에 대한 약물의 잠재적 이익 및 유해성을 평가 한 후 주치의가 개별적으로 처방합니다.
표준 복용량은 1 일 2 ~ 3 회 1 정을 정하고 치료 과정 (진단 병리에 따라 다름)은 1 주에서 1 개월까지이며 1 년에 여러 번 실시 할 수 있으며 코스 간 간격은 30 일이 될 수 있습니다.
최대 수혜를위한 수면 장애의 경우, 아미노 아세트산은 수면 전에 30 분 또는 0.5-1 태블릿 (수유 시간은 연령에 따라 다름)에서 잠들기 직전에 찍습니다.
약물은 정제에서 사용되거나 설하약 (혀 아래에 배치) 또는 턱뼈 또는 턱뼈 사이 또는 입술에서 최종 흡수까지 가루로 분쇄됩니다. 신경 전달 물질의 유익한 특성은 모든 투여 방법에 대해 동일하게 나타납니다.
성인용 글리신을 마시는 방법
성인의 몸에 대한 글리신의 알려진 이점.
외상성 뇌 손상 및 허혈성 뇌졸중의 경우, 질병의 증상이 사라지기 직전에 신경 전달 물질 복용을 시작하는 것이 좋습니다. 허혈성 뇌졸중에 권장되는 유용한 용량은 질병의 증상이 처음 나타난 후 3-6 시간 이내에 10 정입니다. 뇌졸중 후 첫 5 일 동안은 10 알을 복용해야하고, 그 다음에 한 달에 3 알씩 복용해야합니다.
불면증의 경우, 약물은 취침 시간 전에 또는 취침 시간 직전에 30 분이 소요됩니다.
만성 알코올 중독이나 마약 중독에서 2-3 알약을 가져 가라. 하루 4 주간.
심장병 전문의는 또한 아미노 아세트산의 가치를 입증했습니다. 심장 병리의 예방을 위해 글리신의 이점은 무조건적입니다 : 그것은 1 탭에 흡수됩니다. 하루에.
아이들에게 글리신을 섭취하는 방법
사용 전에 aminobutyric acid의 공통적 인 이점에도 불구하고 개별적인 편협함의 위험이 배제되지 않기 때문에 전문가와의 상담이 필요합니다. 이런 이유로 치료를 직접해서는 안됩니다.
성능, 편차, 발달 지연이 감소 된 어린이의 권장 속도는 2-3 테이블입니다. 하루 2 ~ 3 회. 치료 기간은 2 주에서 1 개월까지입니다. 3 세 미만 어린이에게는 하루에 50mg (100 대신)이 제공됩니다.
알약 섭취에 문제가있는 유아에게 치료가 필요한 경우, 모유를 통해 유아에게 아미노 아세트산을 투여 할 수 있도록 엄마에게 처방됩니다.
얼마나 많은 글리신을 하루에 마실 수 있습니까 (일일 비율)
가장 많이 사용되는 약물은 1 일 2 ~ 3 회 2 알입니다. 수면 장애가있는 경우 1 개의 타블렛도 도움이됩니다. 1 일 복용량은 환자의 나이, 질병의 유형을 포함한 여러 요인에 따라 달라집니다. 외상성 뇌 손상이나 알코올성 음료에 의한 중독 후에는 6 정 (식사 후 2 정)의 리셉션을 허용합니다.
왜 글리신 결핍증이 발생합니까?
신체에서 글리신의 부족은 일반적인 현상입니다. 아미노산 결핍은 주로 신경계에 반영됩니다.
- 이전 된 스트레스;
- 높은 신체적, 정신적 스트레스;
- 수면 부족;
- 나쁜 습관.
채식에 대한 열정은 또한 아미노산 결핍을 가져오고 결과적으로 근육량의 감소, 빈혈을 유발합니다. 그러나 유용한 제품을주의 깊고 유능하게 선택하면 전체 활동에 필요한 요소를 얻는 데 필요한 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.
글리신 과다 복용의 결과
글리신의 비 독성과 자연스럽게 배설되는 능력에도 불구하고, 그 남용으로 인해 특정 위해가 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우, 아미노산의 달콤한 맛에 끌리는 어린이들에게서 이러한 증상이 나타납니다.
과량의 글리신 (하루 3g 이상)이 있으면 진정 작용이 증가합니다.
- 현기증;
- 메스꺼움;
- 일반적인 약점;
- 졸음;
- 혈압이 감소합니다.
알레르기에 과민증이나 감수성이있을 때 피부의 홍조, 눈, 콧물, 설사가 발생할 수 있습니다.
글리신 복용으로 인한 금기 사항 및 부작용
약물에는 실제로 금기 사항이 없습니다. 그 특성은 인체에서 생성되는 아미노산과 동일합니다. 중독의 경우는 표시하지 않음. 부작용은 극히 드물게 기록됩니다 : 일반적으로 피로, 알레르기 성 징후, 졸음, 혈압 강하입니다. 이러한 증상 중 하나가 나타나면, 가능한 피해를 최소화하기 위해 의사와 즉시상의해야합니다.
글리신과 다른 약물의 병용
글리신의 특성은 거의 모든 의약품과 결합 할 수 있습니다.
항 정신병 제, 항 경련성 약물, 항우울제와 병용하면 활성이 크게 약화되고 독성 효과가 감소합니다.
글리신은 알코올과 상용 성이 있습니까?
글리신 (glycine)의 섭취는 신진 대사의 촉진과 에틸 알코올의 작용으로 생성되는 독소의 제거를 촉진합니다. 신경 전달 물질은 만성 알코올 중독과 숙취 해소를 위해서뿐만 아니라 힘든 음주의 도움으로 사용됩니다. 유익한 효과는 2 정을 흡수 한 후에 관찰됩니다. 최대 4 회의 리셉션이 하루에 허용됩니다.
글리신 유도체
글리신은 유사한 유익한 효과 및 특성을 갖는 유사체를 갖는다. 그들은 다른 활성 성분을 함유하고 있지만, 그 작용 원리는 일반적으로 동일합니다.
신경 전달 물질의 가장 보편적 인 유사체 :
- 멕시코 사람. 금단 증상을 퇴치하는데 효과적인 뇌 기능을 향상시키는 데 사용됩니다.
- 트립토판. 그것은 우울한 장애의 치료에 유용한 것으로 알려져 있으며, 알코올 중독의 심각성과 해를 덜어줍니다.
- Neurotrophin. 그것은 뇌 순환 장애의 경우에 사용되며, 불안 수준을 줄이는 데 유익한 것으로 입증되었습니다.
위에서 언급 한 각 유사체의 효과와 유해성은 진단, 장애 정도, 동반 질환 및 복용 한 다른 약물의 특성을 고려하여 독점적으로 개별적으로 평가해야합니다.
결론
글리신은 필수 의약품 목록에 포함되어 있지만 취하기 전에 의무적 인 의료 상담이 필요합니다. 전문가가 글리신의 효능과 피해에 대해 자세히 설명하고 복용량의 특징을 설명합니다. 약물의 적절한 처방은 모든 성질을 고려하여 기억력을 향상시키고 건강한 수면을 유지할뿐만 아니라 신체에 해로운보다 심각한 병리의 발생을 예방하는 데 도움이됩니다. 무엇보다도이 신경 전달 물질의 유용한 특성은 다양한인지 장애, 방해받은 수면, 불안 및 활동의 성격 상 종종 스트레스와 긴장에 직면 한 환자에 의해 평가 될 수 있습니다.
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