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C 형 간염에 견딜 수 있습니까?

인체는 지속적으로 다양한 질병에 노출되어 있습니다. 일부는 시체에서 거의 눈에 띄지 않지만 일부는 돌이킬 수없는 해를 초래합니다. C 형 간염은 그러한 나쁜 질병과 구별됩니다. 증상을 둔하게하는 다양한 방법이 있습니다. 그러나 어떤 약도 완전히 치유되지 않습니다. 그리고 그것이 의약품이나 민간 요법인지 여부에 달려 있지 않습니다.

대부분의 사람들은 견과류가이 질병의 치료에 긍정적 인 영향을 미치고 있다고 점점 더 말하고 있습니다. C 형 간염에 좋은 견과류는 무엇입니까? 그들은 다양성이 많습니다. 선택할 수있는 것은 모두를위한 개인적인 문제입니다. 그것이 결정되기 전에, 부분적으로 존재하는 물질에 대해 더 많이 배우는 것이 좋습니다.

간을 치료하는 견과류

견과류는 다량의 지방을 운반합니다. 그들은 항상 각 사람의 식단에 포함되었습니다. 이 제품은 유용한 물질의 천연 농축 물입니다. 견과류는 사람이 필요로하는 모든 것의 저장실입니다. 그들은 다음을 포함합니다 :

  • 자당,
  • 포도당,
  • 작은 전분
  • 비타민
  • 무기 염
  • 칼륨, 망간, 인,
  • 요오드, 아연, 몰리브덴, 황 등.

세계에 17 종류의 견과류가 있으며 모두 먹을 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 좀 더 살펴 보겠습니다.

월넛

그의 삶에서 흔히 치아를 희게하고,식이 요법을하고, 근육을 펌프질하지만, 우리 마음에 영양을주는 데 필요한 것을 생각하는 사람은 거의 없습니다. 이 식물의 기름은 우리 몸의 가장 중요한 장기 - 심장뿐만 아니라 우리 몸의 여왕 - 간을 파괴로부터 보호하는 일을 정상화시키는 것을 도울 것입니다. 비타민 - 이것은 우리 몸의 정상적인 기능을 위해 본질적으로 발명 된 것입니다. 비타민은 아주 다양합니다.

호두를 간염으로 먹을 수 있는지 자주 질문합니다. 물론 그렇습니다. 구성 성분 중 가장 중요한 것은 비타민 F입니다. 이것은 신체, 심장, 간, 뇌의 가장 중요한 장기를 보호하는 재료이자 음식입니다. 야채 생산자 중이 비타민의 함량은 호두입니다. 주요 기능은 다음과 같습니다.

  • 조밀 한 물질의 재 흡수
  • 뇌, 간, 심장,
  • 신체 연화
  • 소화 기계의 정상화,
  • 감각을 날카롭게하다
  • 확장 용기,
  • 비뇨기.

그것의 유리한 특성 때문에, 그들은 C 형 간염에 호두 기름을 사용합니다. 간 및 담관의 세척을위한 훌륭한 수단이며 또한이 장기의 손상된 부위를 회복시킵니다. 식사 전에 찻 숱가락 30 분 동안 하루에 2-3 번 복용하는 것이 좋습니다. 그 후에는 마시고 먹을 것을 권하지 마십시오.

기름 사용에 대한 기본 지침 외에도 C 형 간염 치료에는 종종 등유와 호두를 사용합니다. 이 주입을 준비하려면 항공 또는 가정용 조명 등유를 섭취해야합니다. 녹색 껍질에 설 익은 견과류를 가져 가라. 더 작은 것보다 으깨. 등유로 채우십시오. 등유에 대한 견과류의 비율 - 1:10. 2 ~ 3 개월 묵으십시오. 내용물과 함께 주기적으로 용기를 흔들 수 있습니다. 주장의 한계는 짙은 갈색의 모습입니다. 1 일 1 방울의 가치가 있습니다. 매일 1 씩 늘리십시오. 24 방울을 가져 오십시오. 그런 다음 다시 축소하십시오. 팅크를 물 100ml에 녹이고 식사 30 분 전에 마 십니다.

소나무 견과류

이 유형은 또한 미량 성분뿐만 아니라 각종 비타민, 무기물 및 마이크로에서 부유하다. 그들은 또한 노화 방지 노화 방지제가 풍부합니다. 다음과 같은 경우에 특히 유용합니다.

  • 위장관 질환,
  • 면역 결핍 상태
  • 궤양과 담석,
  • 죽상 동맥 경화증,
  • 관상 동맥 심장 질환,
  • 간염
  • 알레르기 반응.

또한,이 유형의 견과류는 성분이 기름으로 인해 손상된 간세포를 회복시키는 데 도움이됩니다. 그래서 간염에서 파인 너트를 널리 사용하는 것입니다. 그런 치료 활동을 위해 1 티스푼 ~ 스푼의 범위에서 섭취하는 것이 좋습니다. 식사는 식사 전에 2-3 분입니다.

만두 견과류

몇몇 사람들은 그에 대해 들어 본 적이 없지만 특정 질병에 대해 전통 의학에서 자주 사용됩니다. 그것은 많은 양의 영양분을 운반합니다. 그것은 상처 치료제로 사용됩니다. 그러나 가장 자주이 유형의 견과는 간을 치료하는 데 사용됩니다. 그 속성은 죽은 것 대신 새로운 세포를 재생성하는 데 도움이됩니다. 이 경우 주입이 효과적입니다. Manchurian 호두가 C 형 간염에 도움이되는지 많은 사람들이 묻습니다. 물론 그렇습니다. 그것은 또한 몸 전체에 강화 효과가 있음을 주목해야합니다. 복용 가치가있는 것 :

  • 끓는 물 한잔
  • 찻 숱가락의 말린 잎.

보온병에 나뭇잎을 부어 끓는 물을 부어. 30 분간 그대로 둔다. 하루에 3 ~ 4 번 큰 스푼을 든다. 기간 - 한 달.

전통 의학의 조리법이 아무리 해가 되더라도 복용을 시작하기 전에 의사와상의해야합니다.

http://travomarket.ru/blog/orehi-pri-gepatite.html

간염에 견과류와 씨앗을 먹을 수 있습니까?

간염 치료 중 영양은식이 요법에서 특정 음식을 제한하여 소화 기능을 정상화하는 것을 목표로합니다. 간염은 급성기에는 금지되어 있지만 증상이 악화됨에 따라 식물성 단백질, 필수 미네랄 및 비타민의 공급원으로 메뉴에 포함시키는 것이 좋습니다.

견과류는 먹을 수 있습니다.

견과류는 질병의 임상 증상이 완전히 없어지고 실험실 검사 결과가 정상화 될 때, 즉 환자가 식탁에 넘길 수있을 때 환자의 식단에 도입됩니다. 즉, 정상적인 식단에 순조롭게 적응할 수있는 과도기 식단입니다.

사람은 화학 성분이 거의 다르기 때문에 더 좋아하는 견과류는 먹을 수 있습니다.

유일한 조건 - 하루에 20 그램 이상의 제품을 섭취 할 수 없습니다. 많이 섭취 한 견과류는 소화에 악영향을 미치고 간과 신장에 부하를줍니다.

가게에서 제품을 구입할 때, 튀김 음식이 질병의 완화 기간 중에도 환자의 식단에서 제외되기 때문에 튀김이 아닌지 확인해야합니다. 짠 견과류도 금지되어있어 체내에서 체액을 유지시켜 소화관의 작용에 악영향을 미칩니다.

간염에 사용할 수있는 가장 유용한 견과류 :

  1. 헤이즐넛은 암세포의 발생을 억제하는 식물성 항산화 제입니다. 심장 혈관 시스템에 유익한 효과, 심근 및 혈관 벽 강화.
  2. 월넛은 천연의 뇌 자극제이며 대사 과정의 조절 자입니다. 그것은 콜레스테롤 플라크의 형성을 방지하고, 독소와 슬래그의 몸을 정화합니다.
  3. 아몬드는 보편적으로 모든 시스템과 기관의 작업에 영향을주는 보편적 인 제품입니다. 소화 기능을 정상화하고 신진 대사를 촉진합니다. 비만을 포함한 음식 허용.
  4. 브라질 너트는 암에 대항하여 신체를 보호하는 데 필요한 자연적인 셀레늄 공급원입니다. 갑상선을 조절하고, 면역력을 향상시키고, 생식 기능을 담당하는 호르몬 생산을 정상화시킵니다.
  5. 땅콩 - 수면의 질을 향상시키고 행복과 기쁨의 호르몬 인 세로토닌 생성에 관여하는 트립토판 공급 업체. 땅콩의 엽산은 간 기능을 정상화시킵니다.
  6. 파인 너트는 구리, 철, 망간, 아연, 셀레늄, 비타민 C, E, K, 그룹 B의 함량에 대한 기록으로 모든 시스템과 기관을 강화하고 향상 시키는데 필요합니다. 자연적인 최음 제지, 남녀 모두에게 유용합니다.

헤이즐넛, 아몬드 및 땅콩은 피부의 피부를 제거하고 더 나은 소화를하기 위해 식사를하기 전에 잠시 물에 담가 두는 것이 좋습니다.

가능한 씨앗인가?

해바라기 씨앗 - 유익한 불포화 지방산의 원천. 그러나 다른 바이러스 성 간염과 마찬가지로 C 형 간염의 경우식이 요법에서 야채를 비롯한 지방 섭취가 급격히 제한됩니다.

급성기에는 씨앗을 먹는 것이 금지됩니다. 증상이 악화되고 환자의 상태가 안정화되면 서서히 메뉴에 들어갈 수는 있지만 멀리 옮겨서는 안됩니다. 간염 환자의 권장 일일 섭취량 (50g)은 최소한 절반으로 줄여야합니다.

소화 불량으로식이 기준을 충족시키지 못하고 금지되어 있습니다.

  • 볶은 씨앗;
  • 짭짤한;
  • 초콜릿이나 달콤한 장식으로 덮여.

제품은 접시에 첨가제로 원료로 소비되거나 기름을 추가하지 않고 오븐에서 건조됩니다.

일반적인 영양 지침

B 형 간염 음식은 초라한 형태로 준비됩니다. 튀김, 매운 음식, 콩과 식물, 소다, 알코올을 제외합니다. 그들은 채식 수프, 살코기, 생선, 코티지 치즈, 유제품, 야채 및 과일을 선호합니다.

유체의 일일 양은 2-2.5 리터로 조정됩니다. 수분 유지의 위험이있는 경우, 소금의 양은 4-7g으로 감소되며, 하루에 5 번 먹어야합니다. 열의 형태로 섭취 된 음식은 차가운 요리를 완전히 배제합니다.

질병의 단순한 과정으로 보충 식단은 30-45 일 동안 처방됩니다.

http://ogepatite.ru/narod/orehi.html

나 - 마미. 루

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간염에 견과를 먹을 수 있습니까?

C 형 간염 영양

C 형 간염은 가장 심각한 유형의 바이러스 성 간염으로 간주됩니다. 감염의 원인 병원체는 간을 파괴하고 인체의 중독을 유발하는 HCV입니다. 감염 제는 비경 구 경로 (혈액을 통해)로 전달됩니다. 대부분의 경우 간염은 잠복기가 있으며 흔히 만성화됩니다. 바이러스를 제거하는 것은 매우 어렵 기 때문에 치료가 포괄적이어야합니다.

C 형 간염 진단을받은 사람은 약을 복용하고 건강한 생활 방식을 따르며 영양 규정을 준수해야합니다. 복잡한 요법의 마지막 항목은 매우 중요합니다. C 형 간염에 대한 다이어트는 불쾌한 증상을 제거하는 데 도움이되며, 부정적인 요소가없는 경우에는 간을 회복하는 데 도움이됩니다.

전원 규칙

C 형 간염에 대한 다이어트는 영향을받는 간을 하역하는 것을 목표로합니다. 이렇게하려면 표준 균형식을 조정해야합니다 (개별 구성 요소 수를 늘리거나 줄임). 메뉴에서 적절한 제품을 선택하는 것이 중요하며, 또한 가공 방법과식이 요법에주의를 기울여야합니다. 환자가 이러한 규칙을 지키면 손상된 세포와 조직이 업데이트되고 간 담관 (간, 담낭, 덕트)의 기능이 정상화되고 신진 대사가 정상화되며 자체 효소의 형성이 가속화됩니다.

간염 환자를위한 식단에는 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민, 미네랄이 포함됩니다. 동시에 신체의 이러한 물질의 양은 엄격하게 균형을 이루어야합니다 (단백질, 지방, 탄수화물 - 1 : 1 : 4). 즉, 지방과 단백질의 양은 제한적이며 대신 식단에 탄수화물이 보충됩니다. 이것은 음식을 나누는 동안 에너지 비용을 줄이고 회복을 가속화하기 위해 필요합니다.

동물성 단백질의 수는 총 수의 60 %까지입니다. 식물성 지방 함유량은 약 25 %.

탄수화물은 전분, 설탕, 섬유질, 펙틴입니다. 환자는 과일, 딸기, 유제품, 꿀에서 설탕을 얻을 수 있습니다. 또한 매일 신체에 들어간 비타민과 미네랄의 양을 고려하는 것이 중요합니다.

많은 환자가 질병 중에 어떻게 먹는 지에 관심이 있습니다. 하루 동안 음식의 에너지 가치는 2800 - 3000 kcal를 넘지 않아야합니다. 하루에 4-6 회 (동시에) 먹는 것이 중요하지만, 작은 부분으로 먹는 것이 중요합니다. 즉, 식단에는 3 가지 주요 식사가 있고, 나머지는 간식입니다. 준비 방법은 제품을 삶고, 구우며, 찌고 때로는 끓입니다. 튀긴 음식에서, 훈제 식품은 물론 짠 음식도 버려야합니다.

이 검사를 받아 간 문제가 있는지 확인하십시오.

환자의 식단에는 과일, 채소, 시리얼, 유제품, 콩과 식물, 시리얼이 채워집니다.

간염에 대한 식품은 안전하고 건강하며 다양해야합니다. 허용 된 식단을 균형 잡힌 식단으로 교체하는 것이 좋습니다.

식품 바구니에서 나온 제품으로 인해 환자가 알레르기가 있거나 단순히 사용하기가 불편한 경우 폐기해야합니다. 또한, 동반 질환을 가진식이 요법의 구성은 다양 할 수 있음을 기억해야합니다.

식이 요법 번호 5의 일반적인 권고와 목적

Diet table number 5는 M. I. Pevzner 박사가 개발 한 임상 영양학의 특수 방법입니다. 이 프로그램에 따르면이 메뉴는 지방과 콜레스테롤이 풍부한 음식의 양을 줄입니다. 환자는 간염에 야채와 과일을 먹을 수 있지만식이 요법에서 지방과 튀긴 음식은 제외해야합니다.

다이어트 번호 5는 환자가 건강에 좋은 음식을 섭취하기 때문에 손상된 선 및 담도 (담즙, 담관)에 걸리는 부하를 줄입니다.

의사는 테이블 번호 5의 다음 원칙을 구별합니다.

  • 단백질, 탄수화물이 풍부한 식품의 충분한 함량.
  • 지방이 많은 음식을 줄이는 것.
  • 제품은 끓일 수 있고, 구워지고, 쪄지고, 희소 한 경우에 - 조림 될 수있다.
  • 사용하기 전에 섬유질이 풍부한 음식을 자르십시오. 고기에 단단한 정맥이 많이 포함되어 있으면 다진 고기 또는 잘게 잘 려야합니다.
  • 튀김 같은이 준비 방법은 C 형 간염 치료에서 금기입니다.
  • purines (질소 함유 화합물) oxalic acid가 포함 된 제품을 폐기해야합니다.
  • 내장에서 발효 과정을 일으키는 음식을 거절하는 것이 좋습니다. 이러한 제품에는 소화기 분비를 증가시키는 거친 섬유 추출 물질이 있습니다.
  • 소금의 양을 줄이기 위해 C 형 간염을 사용할 것을 권장합니다.
  • 음식의 일일 양은 4-6 회의 리셉션으로 나누어야하며 그 부분은 작아야합니다.
  • 빈속에 여과 된 물을 마시는 것이 좋습니다.

C 형 간염에 대한 영양은 표 5에 따라 간 기능을 회복시키는 데 도움이됩니다. 식이 요법은 간경변, 간경변, 췌장염 (췌장의 염증), JCB, 위염 등의 단계에서 간염을 나타냅니다.

식사하는 동안 조심스럽게 음식을 씹어 야하며 간식이 환자의 상태를 악화시킬 수 있습니다. 식이 요법을 통조림으로 만들어야합니다. 생선과 고기는 요리하기 전에 조리 한 다음 구운 것 또는 스튜로 만듭니다. 그것은 설탕의 양을 줄이기 위해 필요하며, 그것을 전부 포기하는 것이 좋습니다. 씨앗, 식물성 단백질, 견과류를 사용하는 것이 좋습니다.

환자는 위 영양 규칙을 2 년 동안, 심지어는 평생 동안 준수해야합니다. 낮에는 건강한 음식을 3kg, 비만으로 2kg을 섭취하는 것이 좋습니다.

식이 요법 제 5 호에 따르면, 일일 메뉴의 단백질 양은 80g이므로 60 %가 동물성 단백질입니다. 지방 - 80g 중 30 %는 야채입니다. 탄수화물 함량은 24 시간당 400g이고 설탕 함량은 약 80g이며 소금의 일일 복용량은 10g이며 하루 1.5 리터의 물을 마셔야합니다.

간을 치료하고 회복 속도를 높이려면 간 기능 보호제 (Essentiale, Karsil 등)에 도움이됩니다.

다이어트 번호 5가 B 형 간염에 나타나면,이 질병의 형태로 영양 규칙이이 기사에서 발견 될 수 있습니다.

규정 식 5에있는 제품의 명부

HCV를 확인한 환자 중에서 어떤 음식을식이 요법에 포함시킬 수 있는지에 대한 질문은 적합합니다. 영양사에 따르면, 감염이 만성이되면 환자는 다음 제품을 메뉴에 채울 수 있습니다.

  • 홍차 (약한) 레몬, 우유를 추가합니다.
  • 엉덩이의 달인.
  • 따뜻한 물로 희석 한 신선한 주스.
  • 조림 과일 또는 말린 과일.
  • 키스 또는 주스.

2. 액체 접시는 규정 식의 기초이다 :

  • 감자, 양배추, 사탕 무우, 호박, 호박, 당근 수프.
  • 곡물 (메 밀, 양질의 거친 밀가루, 쌀, 보리 또는 국수)과 함께 첫 번째 요리.
  • 우유를 기본으로 한 파스타 스프.

3. 곡물 요리 :

  • 메밀, 오트밀, 쌀, 물 또는 우유의 기장 죽.
  • 캐서롤, 수플레, 시리얼 푸딩.
  • 말린 과일 죽.
  • bulgur 또는 couscous에서 카시.
  • 아마 씨앗.
  • 듀 럼 밀에서 파스타에서 파스타입니다.

4. 고기, 생선, 해산물 요리 :

  • 종아리, 토끼, 닭고기, 칠면조 고기.
  • 우유 소시지 (소량).
  • hake, pollock, zander, 참치, 대구 요리.
  • 신선한 굴, 최소한의 양의 오징어와 새우. 이 제한은 연어에 적용됩니다.

5. 밀가루 제품 :

  • 밀기울 또는 호밀 가루 (바람직하게는 부패)가있는 빵.
  • 비스킷.
  • 발아 된 통밀로 만든 빵입니다.
  • 잘라 버려.

6. 우유 및 제품 :

  • 치즈 (매운 다양한 아닙니다).
  • 지방 함량이 약 2 % 인 신 우유.
  • 감자, 색깔, 호박, 호박, 당근, 사탕무에서 요리.
  • 중립적 인 맛을 지닌 샐러드 (빙산, 로마노 등).
  • 일부 파프리카와 토마토.
  • 시 케일
  • 녹색 콩.
  • 브로콜리, 샐러리.

8. 과일과 장과 :

  • 달콤한 사과, 바나나, 석류 (약간), 말린 과일.
  • 수박 (하루에 2 개).
  • 버터 (하루 30g).
  • 정제 식물성 기름은 하루에 15g 이하.
  • 삶은 또는 구운 과일과 열매.
  • 젤리, 무스.
  • 마멀레이드, 초콜릿없는 과자.
  • 홈 메이드 잼.
  • 설탕의 최소량.
  • 막대 사탕 (더 나은 수제).
  • 씨, 참깨, 견과없이 캐러멜.
  • 크림과 유약없이 스폰지 케이크.

간염에 걸리면 닭이나 메추라기 알을 먹을 수 있지만 하루 노른자의 수는 1/2을 넘지 않아야합니다.

병의 요리 목록에는 채소 샐러드, 스쿼시 캐비어, 소금에 절인 청어, 삶은 고기 샐러드, vinaigrette 등이 추가 될 수 있습니다. 또한 환자는 과일, 유제품, 야채, 사우어 크림, 간장으로 요리를 채울 수 있습니다. 파슬리와 딜은 금기가 아닙니다. 향신료로부터 바닐라와 계피를 사용할 권한이 있습니다.

많은 환자들이 C 형 간염으로 커피를 마실 수 있는지에 대한 질문에 관심이 있습니다.식이 요법 번호 5에 따르면,이 음료는 금지 목록에 있습니다. 이 제한은 코코아, 치커리, 카르 케이드, 소다를 기본으로 한 음료에 적용됩니다. 또한 알코올, 유장, 주스를 버리는 것이 필요합니다.

메뉴, 퍼프, 버터 제품, 팬케이크, 신선한 빵에서 제외하십시오. 소금에 절인 치즈와 지방이 많은 우유를 거부하십시오.

간염에 마늘을 먹을 수 있는지 여부는 문제가 없습니다. 마늘과 파를 역시 버려야합니다. 신선한 나무 딸기, 오렌지, 감귤, 날짜, 배 등을 먹는 것은 금지되어 있습니다. 주치의는식이 요법 5 호 동안 더 많은 금지 사항에 관해 조언 해 줄 것입니다.

급성 간염의 치료를 위해 환자는 엄격한식이 요법을 따라야합니다. 테이블 번호 5a는 소화 기관을 보호합니다.

C 형 간염 다이어트 메뉴에는 80g의 단백질, 75g의 지방, 350g의 탄수화물이 포함됩니다. 소금의 양은 8g으로 감소되고 액체의 부피는 2.5 리터로 증가됩니다. 환자들은 급성 간염 환자의 식단에 얼마나 많은 칼로리가 있는지 궁금해합니다. 일일 식단의 에너지 값 - 2400 kcal.

환자는 종종 (5-6 회) 먹지만 중간 정도는 먹습니다. 콜레스테롤과 퓨린이 풍부한 산성 식품은식이 요법에서 제외됩니다.

이중 보일러 제품에서 삶거나 요리를 할 수 있습니다. 로스팅과 같은이 조리 방법도 허용되지만 제품에 바삭한 빵 껍질이 없도록합니다.

급성 간염 환자는 표 5의식이 요법을 거의 모두 섭취 할 수 있습니다. 환자는 위에서 언급 한 음식 바구니에서 질병이 악화 될 때 먹지 않는 것에 관심이 있습니다. 이 제한은 호밀 빵, 비스킷 반죽 제품 및 단단한 삶은 계란에 적용됩니다.

또한 급성 C 형 간염으로 먹을 수있는 것의 문제도 관련이 있습니다. 예를 들어 스프, 으깬 감자, 미트볼 또는 미트 미트 볼과 같이 신중하게 잘게 잘린 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

이번 주 샘플 메뉴

영양사는 1 주일 동안 테이블 번호 5의 규칙을 준수하는 다이어트의 예를 만들었습니다. 그것은 필요한 양분을 포함하고 간을 과대 적재하지 않는다.

C 형 간염 메뉴 7 일 :
1. 월요일 :

  • 마른 과일, 홍차와 오트밀;
  • 야채, 구운 닭고기와 콩 수프, 설탕에 절인 과일;
  • dogrose, galete 쿠키의 달임;
  • 으깬 감자, 생선 케이크, 차.
  • 단백질 오믈렛, 차;
  • 메밀, 미트볼 (찐 것), 설탕에 절인 과일과 야채 수프;
  • 야채 샐러드;
  • 고기 필라프, 케 피어.
  • 밥 캐서롤, 차;
  • 양배추 롤, 채식 수프, 젤리;
  • 사과 퓌레, 귀리 진저;
  • 메밀로 된 메밀, 도그 로스 브로스.
  • 삶은 계란, 과일 퓌레, 허브 티;
  • 삶은 칠면조, 완두콩 퓌레, 주스;
  • 마른 비스킷, 차;
  • 메밀 죽, 빵과 버터, 차.
  • 우유 국수 스프, 설탕에 절인 과일;
  • 감자 수프, 삶은 생선, 키셀;
  • 당근과 사과 샐러드;
  • 으깬 감자, 고기, 케 피어.
  • 사워 크림을 입힌 코티지 치즈, 삶은 달걀, 설탕에 절인 과일;
  • 국수, 미트볼, dogrose 국물과 야채 수프;
  • 과일 주스, 비스킷;
  • 쌀 우유 죽, 빵과 버터, 치즈.
  • 게으른 만두, 차;
  • 야채 수프, 국수와 삶은 고기 캐서롤, 젤리;
  • 바나나;
  • 우유와 양질의 거친 밀가루, 허브 티.

다이어트 번호 5 간장에 재생 효과를 보여줍니다. 중요한 것은 영양 규칙을 따르는 것입니다.

C 형 간염 치료법

글 랜드의 염증성 질환의 경우,식이 요법은 맛있고 건강한 음식으로 보충 될 수 있습니다.

  • 야채 수프. zucchini 150 g, 당근 100 g을 취하고 올리브 오일로 썰어 끓으십시오. 감자 300g을 자르고 물 1l에 삶아서 당근, 호박, 소금을 넣고 끓으십시오. 사용하기 전에 당근 주스를 접시에 넣으십시오.
  • 보르 시체 사탕무 2 갈기. 양배추 70g, 감자 3 개, 당근 2 개를 얇게 썬다. 이미 감자와 양배추가 들어있는 야채 국물 250ml에 당근을 넣고 스튜를 끓으십시오. 채소가 끓으면 1 티스푼의 토마토와 설탕을 넣으십시오. 몇 분 후에 접시를 꺼내서 끓이십시오.
  • 단백질 오믈렛 노른자위에서 흰자위를 털어 내고 털다. 단백질에 약간의 소금과 우유를 첨가하십시오. 혼합물을 이중 보일러에 부어 20 분간 그대로 두십시오. 완성 된 요리는 녹지로 장식 할 수 있습니다.
  • 마른 고기, 다진 고기, 양배추 잎을 끓으십시오. 끓인 후 물 15g을 부어 20 분간 그대로 둔 다음 배수하십시오. 다진 고기로 밥을 섞은 다음 식물성 기름 20g과 채소 30g을 더합니다. 양배추 롤을 만들고 가마솥에 넣고 물로 덮어 끓으십시오.

C 형 간염에 사용할 수있는 인기있는 요리가 많이 있습니다 : 고기 랍스터, 코티지 치즈 푸딩, 밥 캐서롤, 베리 키셀, 야채와 함께 구운 생선 등. 따라서 치료 중에도 음식은 맛있고 다양 할 수 있습니다.

적절한 영양 섭취는 간 조직 회복, 담즙 및 장내 운동성의 유출을 정상화시킵니다. 또한 환자가 면역계를 강화 시키면 신체는 전염병에 저항력을 갖게됩니다. 사실, 첫 번째 결과는 3 개월 이내에 예상해서는 안됩니다. 많은 의사들이 평생 동안식이 요법을 따르라고 권고하고 있습니다. 환자는 거주지에서이 병리학 치료를 위해 주 목표로하는 사회 프로그램을 구현하는 의료기관에서 C 형 간염 치료를받을 권리가 있습니다.

C 형 간염에 대한 견과류, 혜택 및 복용 방법

인체는 지속적으로 다양한 질병에 노출되어 있습니다. 일부는 시체에서 거의 눈에 띄지 않지만 일부는 돌이킬 수없는 해를 초래합니다. C 형 간염은 그러한 나쁜 질병과 구별됩니다. 증상을 둔하게하는 다양한 방법이 있습니다. 그러나 어떤 약도 완전히 치유되지 않습니다. 그리고 그것이 의약품이나 민간 요법인지 여부에 달려 있지 않습니다.

대부분의 사람들은 견과류가이 질병의 치료에 긍정적 인 영향을 미치고 있다고 점점 더 말하고 있습니다. C 형 간염에 좋은 견과류는 무엇입니까? 그들은 다양성이 많습니다. 선택할 수있는 것은 모두를위한 개인적인 문제입니다. 그것이 결정되기 전에, 부분적으로 존재하는 물질에 대해 더 많이 배우는 것이 좋습니다.

간을 치료하는 견과류

견과류는 다량의 지방을 운반합니다. 그들은 항상 각 사람의 식단에 포함되었습니다. 이 제품은 유용한 물질의 천연 농축 물입니다. 견과류는 사람이 필요로하는 모든 것의 저장실입니다. 그들은 다음을 포함합니다 :

  • 자당,
  • 포도당,
  • 작은 전분
  • 비타민
  • 무기 염
  • 칼륨, 망간, 인,
  • 요오드, 아연, 몰리브덴, 황 등.

세계에 17 종류의 견과류가 있으며 모두 먹을 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 좀 더 살펴 보겠습니다.

월넛

그의 삶에서 흔히 치아를 희게하고,식이 요법을하고, 근육을 펌프질하지만, 우리 마음에 영양을주는 데 필요한 것을 생각하는 사람은 거의 없습니다. 이 식물의 기름은 우리 몸의 가장 중요한 장기 - 심장뿐만 아니라 우리 몸의 여왕 - 간을 파괴로부터 보호하는 일을 정상화시키는 것을 도울 것입니다. 비타민 - 이것은 우리 몸의 정상적인 기능을 위해 본질적으로 발명 된 것입니다. 비타민은 아주 다양합니다.

호두를 간염으로 먹을 수 있는지 자주 질문합니다. 물론 그렇습니다. 구성 성분 중 가장 중요한 것은 비타민 F입니다. 이것은 신체, 심장, 간, 뇌의 가장 중요한 장기를 보호하는 재료이자 음식입니다. 야채 생산자 중이 비타민의 함량은 호두입니다. 주요 기능은 다음과 같습니다.

  • 조밀 한 물질의 재 흡수
  • 뇌, 간, 심장,
  • 신체 연화
  • 소화 기계의 정상화,
  • 감각을 날카롭게하다
  • 확장 용기,
  • 비뇨기.

그것의 유리한 특성 때문에, 그들은 C 형 간염에 호두 기름을 사용합니다. 간 및 담관의 세척을위한 훌륭한 수단이며 또한이 장기의 손상된 부위를 회복시킵니다. 식사 전에 찻 숱가락 30 분 동안 하루에 2-3 번 복용하는 것이 좋습니다. 그 후에는 마시고 먹을 것을 권하지 마십시오.

기름 사용에 대한 기본 지침 외에도 C 형 간염 치료에는 종종 등유와 호두를 사용합니다. 이 주입을 준비하려면 항공 또는 가정용 조명 등유를 섭취해야합니다. 녹색 껍질에 설 익은 견과류를 가져 가라. 더 작은 것보다 으깨. 등유로 채우십시오. 등유에 대한 견과류의 비율 - 1:10. 2 ~ 3 개월 묵으십시오. 내용물과 함께 주기적으로 용기를 흔들 수 있습니다. 주장의 한계는 짙은 갈색의 모습입니다. 1 일 1 방울의 가치가 있습니다. 매일 1 씩 늘리십시오. 24 방울을 가져 오십시오. 그런 다음 다시 축소하십시오. 팅크를 물 100ml에 녹이고 식사 30 분 전에 마 십니다.

소나무 견과류

이 유형은 또한 미량 성분뿐만 아니라 각종 비타민, 무기물 및 마이크로에서 부유하다. 그들은 또한 노화 방지 노화 방지제가 풍부합니다. 다음과 같은 경우에 특히 유용합니다.

  • 위장관 질환,
  • 면역 결핍 상태
  • 궤양과 담석,
  • 죽상 동맥 경화증,
  • 관상 동맥 심장 질환,
  • 간염
  • 알레르기 반응.

또한,이 유형의 견과류는 성분이 기름으로 인해 손상된 간세포를 회복시키는 데 도움이됩니다. 그래서 간염에서 파인 너트를 널리 사용하는 것입니다. 그런 치료 활동을 위해 1 티스푼 ~ 스푼의 범위에서 섭취하는 것이 좋습니다. 식사는 식사 전에 2-3 분입니다.

만두 견과류

몇몇 사람들은 그에 대해 들어 본 적이 없지만 특정 질병에 대해 전통 의학에서 자주 사용됩니다. 그것은 많은 양의 영양분을 운반합니다. 그것은 상처 치료제로 사용됩니다. 그러나 가장 자주이 유형의 견과는 간을 치료하는 데 사용됩니다. 그 속성은 죽은 것 대신 새로운 세포를 재생성하는 데 도움이됩니다. 이 경우 주입이 효과적입니다. Manchurian 호두가 C 형 간염에 도움이되는지 많은 사람들이 묻습니다. 물론 그렇습니다. 그것은 또한 몸 전체에 강화 효과가 있음을 주목해야합니다. 복용 가치가있는 것 :

  • 끓는 물 한잔
  • 찻 숱가락의 말린 잎.

보온병에 나뭇잎을 부어 끓는 물을 부어. 30 분간 그대로 둔다. 하루에 3 ~ 4 번 큰 스푼을 든다. 기간 - 한 달.

전통 의학의 조리법이 아무리 해가 되더라도 복용을 시작하기 전에 의사와상의해야합니다.

간염으로 무엇을 먹을 수 있습니까?

식이 요법과 식단을 완전히 바꾸지 않고 간염에서 회복하는 것은 불가능합니다. 그리고 약은...

간염으로 무엇을 먹을 수 있습니까?

식이 요법과 식단을 완전히 바꾸지 않고 간염에서 회복하는 것은 불가능합니다. 그리고 환자가 가장 엄격한식이 요법을 따르지 않는다면,이 교활한 질병을 다루는 약은 없습니다. 만성 간염의 급성 악화 초기에는 음식물을 버리고 꿀, 로즈힙 국물, 미네랄 워터, 과일 및 베리 주스가 들어있는 녹차 만 마시고 물로 반으로 섞으십시오.

날카로운 통증이 가라 앉은 후에 신선한 과일, 채소, 채소, 무가당 물, 젤리, 젤리 등 신선한 부분을 신선한 부분으로 섭취 할 수 있습니다.

5 일 후, 마른 고로 코티지 치즈, 삶은 생선, 약간의 크림 (30g 이상) 및 야채 (15g 이상) 버터를 연결하십시오.

악화 일곱 번째 날에, 원칙적으로 환자가 회복하기 시작합니다. 이 기간 동안 과일 및 채소 주스를 마시고 신선한 과일과 야채, 밀 또는 호밀 빵, 크래커, 채식 수프, 오믈렛, 삶은 닭고기를 먹을 수 있습니다.

어떤 형태의 간염이라도 하루 종일 (3 ~ 4 시간마다) 규칙적으로 먹어야하지만 점차적으로 먹어야합니다. 식사는 실온에 있어야하며 끓여서, 스튜로 우잉하거나, 베이킹하거나 찌거나 요리해야합니다. 환자는 하루 1.5-2 리터의 물을 마셔야합니다.

회복기에 악화 및 급성 간염이없는 만성 간염에서 의사는 일반적으로 치료식이 요법 제 5 호를 권장합니다. 우선, 환자는 다이어트 알콜, 매운 조미료 (후추, 겨자, 식초), 튀김 및 훈제 요리, 라드 및 지방산을 완전히 제거해야합니다. 또한, 달콤한 (케이크, 초콜릿, 머핀) 및 짠 맛을 모두 포기해야합니다.

신선한 마늘, 무 및 무를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 환자는 통조림 식품, 아이스크림 및 커피를 메뉴에서 꺼내야합니다.

간염이있을 때 고기 국물과 수프에 기대지 마십시오.
우리는 버터 (1 일 50-70g, 어린이 30-40g), 크림, 사워 크림, 달걀 (오믈렛은 일주일에 2 ~ 3 회 이상 먹을 수 없음), 치즈 (소량 사용 가능) 등의 사용을 제한해야합니다. 소시지, 소시지, 캐비아, 청어 및 토마토.

반면에 간염 환자는 야채, 과일, 유제품, 삶은 고기 (쇠고기, 송아지, 닭, 칠면조, 토끼), 삶은 생선 (꼬챙이, 잉어, 대구, 대구, 농어), 소금에 절인 양배추 등을 담그다., 시리얼 및 크래커. 빵은 어제 페이스트리 1 및 2 학년의 밀가루에서 권장되며, 또한 삶은 고기와 생선, 코티지 치즈, 사과와 린 제품을 연결하는 것이 가능합니다.

간염을 가지고 음료는 베리와 야채 주스, 야생 장미와 밀기울, 과일 차의 달인을 조언합니다.

디저트의 경우 말린 과일, 꿀, 마시맬로, 베리 및 과일 디저트 (마멀레이드, 마시멜로, 젤리 등)를 먹을 수 있습니다.

다이어트에는 견과류 나 콩 같은 쉽게 소화 할 수있는 식품이 포함되어야합니다. 야채 오일로 샐러드를 채울 수 있습니다. 삶은 펭귄 생선, 저지방 청어와 해산물 요리를 포기하지 마십시오.

또한 아픈 간 유용한 수박. 그것은 쉽게 소화가 가능한 자당, 과당을 많이 함유하고 있으며, 망간과 엽산이 충분하기 때문에 몸이 기능하기에 충분합니다.

hypatitis를위한 샘플 메뉴

  • 8-9 시간 : 사워 크림 샐러드, 우유 차, 버터, 빵, 커티지 치즈, 20 그램 담가 진 청어.
  • 12-13 시간 : 삶은 구운 고기, 부서지기 쉬운 메밀 죽, 주스.
  • 16-17 시간 : 사우어 크림을 곁들인 야채 채식 수프, 삶은 감자와 당근을 넣은 삶은 생선, 소금에 절인 양배추, 말린 과일 설탕에 절인 과일.
  • 19-20 시간 : 커티지 치즈 파스타 캐서롤, 구운 양배추 커틀렛, 과일 및 베리 설탕에 절인 과일.
  • 22 시간 : 과일과 베리 젤리, 롤빵.

간염으로 소금을 대체하는 방법?

거의 모든 간염 환자는식이 요법을 완전히 바꾸어야합니다. 특히 소금을 거부하기가 힘들지 만, 접시가 신선하고 맛도 없어 보입니다. 여기에 수제 향신료에 대한 몇 가지 요리법이 있습니다.이 요리법은 요리의 풍미와 맛을 제공 할뿐만 아니라 몸에 비타민과 미네랄을 채 웁니다.

창백한 3 개의 마늘 마늘과 2 개의 컵은 호두를 벗겨냅니다. 두꺼운 퓌레가 형성 될 때까지 마늘 너트 덩어리에 식물성 기름을 붓고 철저히 섞어 라. 다음 3 tbsp를 추가하십시오. 레몬 주스의 숟가락, 철저히 다시 섞고 청결한 유리제 단지에서 두십시오.

아로마 보충제는 또한 향기로운 나뭇잎에서 만들 수 있습니다. 파운드로 가루를 말린 검은 건포 잎, 라스베리, 체리, 딸기, 포도 및 이반 차 꽃을 모두 같은 양으로 섞습니다.
맛있는 조미료는 씨에서 얻는다 : 말린 바다 케일 5 개분에 커피 분쇄기, 멜론, 커민, 참깨, 아마, 바다 벅 떡의 씨앗의 건조한 땅에 1 부분을 더한다.

먹기 위해 첨가제를 준비 할 수 있습니다 : 해초 1 종, 커민 씨앗, 레몬 껍질. 풍미를 제거하기 전에 레몬을 2 분 동안 끓여야합니다.

향기로운 진미는 샐러리, 실란트, 파슬리, 박하, 딜, 물냉이 및 만 잎 7 조각을 섞어서 얻습니다. 모든 사전 갈기. 유리 항아리에 준비 조미료 저장소입니다.

황달과 함께 무엇을 먹을 수 있습니까?

악화 기간의 간 질환에는 특별한 음식 섭취가 필요합니다. 황달은 그 자체로 질병이 아닙니다. 눈, 점막, 피부 단백질의 황변으로 나타나는이 현상은 간이 기능에 대처하지 못하기 때문에 과도한 양의 빌리루빈이 혈액에 축적 된 결과입니다. 영양은 치료의 중요한 부분이므로 그러한 증상에 직면하는 모든 사람들은 황달에서 먹을 수있는 것에 관심이 있습니다.

A 형 간염 다이어트

A 형 간염이란 무엇입니까?

급성 바이러스 성 A 형 간염 또는 킨킨 (Botkin 's disease)은 피부 황변과 공막의 특징적인 징후로 인해 황달이라고 일컬어집니다. 또한 BB에서는 가벼운 대변, 어두운 소변, 간장이 커지고, 우울증과 우울증이 나타날 수 있습니다. 체온은 원칙적으로 38-39 ℃로 올라가고 열이 나고 몸 전체에 통증이 있습니다. 메스꺼움, 구토, 변비, 트림, 위장, bloating과 같은 현상이있을 수 있습니다.

황달 감염 경로 - 접촉 가구, 배설물 및 구강. 주로 가을 - 겨울 기간에 전염병의 형태로 발생하는이 질병은 주로 어린이, 청소년 및 청소년에게 영향을줍니다. 황달 양식은 성인에게 더 흔합니다. 영아 및 노인은 특히이 질병에 시달립니다.

이 병은 아주 흔합니다. 그것은 양성 코스와 유리한 예후를 가지고 있으며, 원칙적으로 향후 부정적인 결과가 관찰되지는 않습니다.

A 형 간염에 대한식이 요법의 기본 원칙

이 전염성 질병에서는식이 요법을 따르는 것이 필수적이며 오랫동안 준수해야합니다. 의사는 증상을 없애고 음식을 절약하기 위해 약물로 특별한 치료법을 처방하지 않으려 고합니다.

황달이 보통 다이어트 번호 5, 때로는 더 고급 - №15 좋습니다. 식이 요법에 따르면 환자는 약 400g의 탄수화물, 약 100g의 지방 및 약 100g의 단백질을 섭취해야합니다. 이 다이어트에 대한 일일 배급량의 칼로리 섭취량은 약 2700 kcal입니다.

성인과 어린이의 A 형 간염 치료 후식이 요법은 간장 부하를 줄이고 일을 정상화하며 콜레스테롤과 지방 대사를 개선하고 담즙의 흐름을 촉진해야합니다. 분수식을 준수하는 것이 중요합니다 : 식사를 자주 나누지 마십시오 (하루에 최대 6 번). 음식의 작은 부분은 병이있는 기관의 부담을 줄여 식욕을 개선하고 일을 더 쉽게합니다.

이 검사를 받아 간 문제가 있는지 확인하십시오.

A 형 간염에서는 음식의 온도가 중요합니다. 음식은 차갑지도 뜨겁지도 않아야하지만 위장, 간 및 췌장의 점막이 자극을받지 않도록 특별히 따뜻해야합니다.

황달이 있으면 소금 섭취를 하루에 4 그램으로 줄여야하므로 체액에 체액이 축적되지 않고 부종이 생기지 않으며 소변에서 독소를 제거하는 과정이 빨라집니다.

황달이 지나면 간 세포 (간세포)를 복구하는 과정이 시작되므로 간장이 아직 전체 용량으로 작동하지 않기 때문에 6 개월 동안 알코올성 음료를 섭취 할 수 없습니다.

황달에 대한식이 요법은 3-6 개월, 때로는 1 년까지 관찰해야합니다. 모든 것은 환자의 분석 결과와 복지에 달려 있습니다.

금단의 음식

그것은 담즙의 증가 형성을 일으키는 모든 제품을 제외하고, 위를 자극하고, 증가 된 하중으로 작용하도록 간을 강제하고, 췌장 분비의 생성을 증가시키고, 소화관에서 가스 형성 및 발효로이 끌 수 있어야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 강력한 풍부한 국물 : 고기, 생선, 버섯, 스프를 기본으로 준비했습니다.
  • 신선한 빵, 패스트리, 팬케이크, 튀김 파이, 도너츠 등
  • 끈적 끈적하고 기름진 고기 (낡은 쇠고기, 피부가있는 닭고기, 양고기, 돼지 고기).
  • 통조림 식품 (생선 및 육류), 소세지, 소시지.
  • 기름진 생선 : 정어리, 빙어, 참치, 고등어, 넙치 등
  • 훈제 고기와 생선, 소금에 절인 청어 등
  • 지방, 마가린, 식용유, 마요네즈.
  • 가끔.
  • 닭, 닭고기 제외.
  • 가파른 삶은 튀김 계란.
  • 식초, 후추, 양 고추 냉이, 겨자와 같은 조미료.
  • 어떤 버섯.
  • 콩과 식물
  • 양파, 마늘, 무, 순 무, 무, 밤색, 시금치.
  • 소금물에 절인 야채.
  • 탄산 음료, 코코아, 강한 차와 커피.
  • 케이크, 케이크, 크림, 아이스크림.
  • 뚱뚱한 유제품.
  • 짠하고 날카로운 치즈.
  • 모든 튀김 음식.

허용 된 제품

A 형 간염 환자는 음식을 쉽게 소화시켜야하며, 위와 간에 과부하가 걸리지 않고 펙틴, 지방을 분해하는 비타민, 담즙 흐름을 촉진하고 간장에서 지방을 제거해야합니다. 증기, 구운 음식 및 삶은 음식 만 허용됩니다.

황달이 있으면 먹을 수 있습니다.

  • 살코기 (쇠고기, 송아지, 닭고기, 토끼) 및 찐거나 삶은 제품 (미트볼, 버거).
  • 말린 또는 어제의 빵, 돼지 크래커, 비스킷, 크래커.
  • hake, 사프란, 농어, 넙치 같은 저지방 물고기 종은 삶은 또는 구운 형태입니다.
  • 무 지방 유제품 및 발효유 제품.
  • 제한된 양의 버터 (10g 이하).
  • 부드러운 계란 또는 오믈렛 형태.
  • 곡물 또는 작은 국수, 과일 수프, 채식 수프 및 보르 시아가 들어간 야채 및 우유 스프.
  • 과일과 열매는 달콤하고 익은 것뿐입니다. 신선하고 매쉬 드 감자, 컴포트, 과일 음료의 형태로 모두 먹을 수 있습니다.
  • 야채 : 오이, 당근, 콜리 플라워, 브로콜리, 호박, 호박.
  • 죽지 말라.
  • Soufflé, casseroles, 푸딩 파스타, 코티지 치즈, 야채, 쌀로 만든.
  • 삶은 해산물.
  • 삶은 파스타.
  • 파 슬 리와 딜입니다.
  • Pastila, 머랭, 잼, 꿀, 젤리, 마멀레이드.
  • 식물성 기름 (세련된)과 샐러드.
  • 초본 차, 검은 색, 느슨하게 양조 한 차, 과일 음료, 우유가 든 차와 커피, 단 과일에서 갓 짜낸 주스.

샘플 메뉴

A 형 간염에 사용할 수있는 제품 중 맛있는 요리는 준비 할 수 있지만 단조롭지는 않으며 매일 다른 것을 요리 할 수 ​​있습니다.

아침 식사 : 달걀 흰자위 오믈렛 (물에 저지방 코티지 치즈 또는 죽)과 우유가 든 홍차.

두 번째 아침 식사 : 말린 빵 한 조각 (삶은 야채 샐러드).

점심 식사 : 야채 스프 (우유 국수 또는 콜리 플라워 크림 스프), 브로콜리 으깬 감자와 삶은 생선 (닭고기와 감자 캐서롤 또는 메밀 죽).

저녁 : 샐러드, 스팀 물고기 (보리 죽 또는 두부 캐서롤), 차.

신생아의 황달에 대한 엄마의 식단

대부분의 아기들은 혈액 빌리루빈의 증가로 인해 출생 후 황달이 발생합니다. 대부분 생리 학적 황달인데, 이는 병리학이 아니기 때문에 치료할 필요가 없습니다. 이 조건의 이유는 새로운 조건에 대한 적응입니다.

어떤 어린이의 황달이 병리학인지 아닌지 확인하는 방법은 무엇입니까? 어쨌든 육안 검사와 혈액 검사로 구성된 감별 진단이 수행됩니다. 중증도는 혈액 내 빌리루빈 수준에 대한 검사실 진단 과정에서 결정됩니다. 신생아 황달의 경우 200 mmol / l를 넘지 않아야합니다. 일시적 황달은 출생 후 2 일째에 나타나고 8 일째되는 날에 생리 학적으로 간주됩니다.

어린이의 용혈성 황달은 적혈구의 강력한 파괴, 기계적 - 담관의 막힘으로 인해 발생합니다.

황달을 가진 아기가 모유 수유를하는 경우, 어머니는 아이의 간에 대한 부담을 줄이고 빌리루빈의 신속한 제거를 돕는 식단을 따라야합니다.

동시에 그것은 필요합니다 :

  • 튀김, 매운맛 및 짠맛을 배제한다.
  • 동물성 지방을 제한하고 식물성 지방질로 대체하십시오.
  • 생 과일과 채소의 양을 줄이면 삶은 또는 삶은 형태로 먹는 것이 낫습니다.
  • 정제 된 설탕, 흰 밀가루 제품, 인스턴트 시리얼의 사용을 줄입니다.

메밀과 오트밀, 곡물 빵뿐만 아니라 채소와 과일에서 발견되는 섬유질이 풍부한 음식을 메뉴에 더 많이 포함시키는 것이 중요합니다. 다음과 같은 단백질 제품을 권장합니다 :

  • 토끼 고기, 칠면조, 닭;
  • 저지방 코티지 치즈, 날카로운 치즈;
  • 물고기에서 - 파이크 퍼 치, 대구, hake.

결론

성인의 황달은 간 질환의 다양성을 나타내는 경우가 가장 많습니다. 어쨌든 장기간의 부하를 줄이고 간 세포의보다 신속한 회복에 기여하는식이 영양으로 전환해야합니다.

C 형 간염 다이어트 : 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것?

C 형 간염에 대한 다이어트는 위장관 (위장관)의 다른 질병에도 적합합니다. 다이어트 표 No. 5a가 가장 양성이며 간에서 담즙 및 글리코겐 축적을 자극하고 간과 담관의 기능을 회복시키는 데 도움이되기 때문입니다. 의료 영양을위한 소비 제품은간에 과부하가되어서는 안됩니다. 환자가 질병에서 회복하기 위해 무엇을 먹어야합니까? 어떤 음식이 합병증을 일으킬 수 있습니까?

다이어트에 대해 알아야 할 사항은 무엇입니까?

식이 테이블 번호 5a는 만성 및 급성 간염 환자뿐만 아니라 간경화, 담낭염, 담낭에있는 돌, 위염 및 궤양을 가진 사람들을 위해 설계되었습니다.

C 형 간염을 가진식이 요법을 관찰하면 환자는 정상적인 생활에 필요한 칼로리를 매일 섭취합니다. 그러나 C 형 간염의 모든 음식은 평상시와 크게 다릅니다. 그들 사이의 차이점은 무엇입니까?

C 형 간염 치료제 :

  • 지방 섭취를 제한한다.
  • 간 점막을 자극하는 콜레스테롤, 옥살산 또는 정유가 함유 된 제품을 거부하십시오.
  • 거친 섬유와 콩의 사용을 제한한다.
  • 장에서 발효를 일으키고 담즙의 과도한 분비를 활성화시키는 제품의 거부;
  • 튀긴 음식을 포기한다.
  • 하루에 5 번 작은 양의 음식을 섭취하십시오.

적절한 영양 섭취는 환자가 소화 과정과 간장 과정을 정상화하고 무거운 음식물로 위와 간을 과부하시키지 않도록 도와줍니다.

C 형 간염 다이어트 5a는 하루 약 2400 칼로리를 섭취하는 것과 관련이 있습니다. 환자는 하루에 약 100g의 단백질을 섭취해야하는데, 대부분은 동물 기원, 지방 약 80g, 탄수화물 약 400g입니다.

당일에 약 2.5 리터의 물을 마셔야합니다.

C 형 간염에 대한 다이어트는 신체에 가장 유익하고 쉽게 소화되는 음식을 섭취하는 것을 포함합니다. 식이 테이블 번호 5a는 만성 간염의 치료를 촉진합니다.

무엇을 먹을 수 있고 무엇을 먹을 수 없는지 구체적으로 생각해보십시오.

다이어트에서 제외해야 할 사항

C 형 간염에 대한식이 요법에는 많은 제약이 있기 때문에 환자의 구조 조정이 어려울 수 있습니다. 우선, 그것은 제품의 열처리에 관한 것입니다. 음식은 끓이거나 찌거나 끓일 수 있지만 튀겨지지는 않습니다.

담즙의 흐름을 개선하는 데 도움이되는 열의 형태로 액체 음식을 사용하는 C 형 간염 환자를위한 다이어트.

식품 카테고리별로 고려해보십시오.

  1. 고기 저지방 품종 만이 있습니다. 미트볼이나 미트볼을 고기로 만들 수 있습니다. 의사 소시지를 시험해 볼 수도 있습니다.
  2. 물고기 꼬챙이, 농어 또는 대구를 먹을 수 있습니다.
  3. 지방 버터 나 식물성 기름과 같이 쉽게 소화 할 수있는 지방 만 사용할 수 있습니다.
  4. 유제품. 직접 만든 저지방 코티지 치즈, 케 피어, 리야 k 쿠, 사워 크림, 마일드 치즈를 먹을 수 있습니다.
  5. 계란 삶은 달걀이 있지만 하루에 하나 이상은 없습니다.
  6. 모든 종류의 시리얼과 파스타.
  7. 야채. 원시 형태로 당근, 오이, 토마토, 끓인 호박, 꽃 양배추, 호박을 먹을 수 있습니다.
  8. 달콤한 과일.
  9. 차, 약한 커피, compotes, 주스와 야생 장미.
  10. 밀가루 제품. 린 비스킷과 썩은 흰빵.

만성 간염에서 우유의 중요성에 주목할 가치가 있으며, 매일식이 요법을 통해 섭취해야합니다. 우유는 독소를 제거하고 간을 회복하는 데 도움이됩니다.

C 형 간염 환자를위한식이 요법을 준수하면 모든 곡물을 우유로 조리하는 것이 좋습니다. 이는 만족스럽지 만 유용하기 때문입니다.

C 형 간염을 가진식이 요법을 지키기 위해서는 지방 음식, 과자 및 짠 음식을 제외해야합니다.

수프를 국물이나 사워 스프, 요리 할 때, 라드, 라드, 마가린, 지방질 고기로 먹을 수 없습니다. 콜레스테롤은 간세포의 변화를 가져 오기 때문에 통조림 고기에 대해서도 잊어 버려야합니다.

간장을 자극하기 때문에 소스, 향신료, 양파, 마늘도 메뉴에 포함시킬 수 없습니다. 마늘을 좋아하는 사람들에게는 그것이 에센셜 오일이 풍부하다는 것을 아는 것이 중요합니다. 조림 마늘조차 사용해서는 안됩니다.

C 형 간염 환자의 경우 사우어 크라우트, 콩류, 무, 무, 버섯, 신 과일, 감귤류, 견과류, 아몬드도 금지됩니다.

블랙 커피, 코코아, 탄산 음료, 알콜 음료 및 차가운 음료를 마시는 것은 금지되어 있습니다.

메뉴를 작성하는 데 아픈 의사가 커피를 마실 수 있습니다. 그 이유는 무엇입니까? 특정 상황을 고려하십시오.

실제로 커피 만 마실 수 있고 우유 만 마셔도됩니다. 최근 연구에 따르면 커피가 간 효소의 수준을 감소시키기 때문에 바이러스 성 간염 치료에도 도움이된다고합니다. 커피는 또한 질병의 진행을 멈 춥니 다. 하루에 최대 2 잔의 커피를 허용합니다.

그것은 중요합니다! 일주일 동안 메뉴를 만들고 특정 제품을 포함하거나 제외하려면 반드시 의사가되어야합니다. 이 경우에만 치료가 효과적입니다.

이 기간이 끝나면 6 개월 이상 다이어트 테이블 번호 5a를 준수하는 것이 좋습니다. 점차적으로 새로운 요리를 시도 할 수 있습니다. 유기체의 반응에 의해 먹을 수없는 것과 가능한 것을 볼 수 있습니다.

간염을 예방하기 위해 C 형 간염 이외에 무엇을 할 수 있습니까?

물론 간장 상태를 악화시키지 않으려면 C 형 간염 환자를위한식이 요법이 필요하지만 그 외에는 다른 조치를 취해야합니다. 이 경우 합병증의 진행에 영향을 줄 수있는 심각한 질병에 대한 예방 접종을 받아야합니다.

의사는 모든 환자에게 다음 예방 접종을 권유합니다.

  • A 형 간염 접종은 두 번 시행됩니다.
  • B 형 간염 예방 접종은 세 번 주어집니다.
  • 폐렴 예방 접종은 제 인생에서 두 번 있습니다.
  • 독감 예방 주사는 매년 주어집니다.
  • 디프테리아 및 파상풍 예방 접종은 10 년마다 시행됩니다.
  • 백일해 예방 접종은 일생에 한번 있습니다.

예방 접종과 적절한 영양 섭취는 신속한 회복을 촉진합니다.

어떻게 든 테이블 5a의 메뉴를 다양 화하기 위해서는 가장 인기있는 요리법을 고려하십시오.

한 주 동안 메뉴가 한 번만 만들어지고 항상 고정되어 있거나 C 형 간염 식사에 허용되는 다양한 요리를 추가하여 매주 변경할 수 있습니다.

C 형 간염 환자의식이 요법에 몇 가지 제한이 있지만 메뉴는 매우 다양하며 음식은 건강하고 비타민과 미량 요소가 풍부합니다.

예를 들어, C 형 간염에 대한 매일의 다이어트 메뉴는 다음과 같습니다.

  • 아침 식사 오트밀, 커티지 치즈 및 차;
  • 구운 사과 구이;
  • 점심 식사, 야채 수프, 고기 또는 미트볼, 찐 음식물 및 설탕에 절인 음식;
  • 저녁 식사를 위해 스팀 물고기와 차 한잔과 으깬 감자;
  • 밤에는 쿠키로 케 피어 잔을 마실 수 있습니다.

만성 간염에서 소화 과정을 촉진하기 위해서는 수프와 거친 시리얼이 가장 좋습니다. 게으르지 마라.

회복 후 환자는 테이블 번호 5로 전환되지만 메뉴는 C 형 간염 환자의식이 요법과 동일하게 유지된다는 점에 유의해야합니다. 유일한 차이점은 더 많은 지방과 탄수화물의 사용으로 인해 메뉴의 에너지 가치가 증가한다는 것입니다.

만성 간염에서는 다음과 같은 첫 번째 코스를 먹을 수 있습니다 : 채소 볶음밥, 양질의 거친 밀가루 수프, 호박이 든 오트밀 수프, 오트밀과 딸기 수프, 절식 borscht.

테이블의 첫 번째 요리법에 대한 요리법 5a :

  1. 오트밀과 장과 달콤한 수프입니다. 4 큰술을 가져 가라. 내가 오트밀 2 큰술. 내가 설탕, 요리하다. 믹서기에서 흔들어 버터를 채울 준비를 마친 후.
  2. 채식 보르 시체 감자, 근대 뿌리, 양배추, 당근 2 개, 물 400g, 사워 크림 10g, 식물성 기름 10g을 3 리터 용기에 넣으십시오. 모든 채소를 자르고 양배추를 자르고 약 40 분 동안 요리하십시오. 끝에 버터와 사우어 크림을 채우십시오.
  3. 오트밀과 호박 크림 수프입니다. 수프를 만들기 위해 100g의 호박, 2 큰술이 필요합니다. 내가 오트밀과 식물성 기름 티스푼. 호박은 큐브로 자르고 물을 부어 두 배로 부어 요리합니다. 당신이 호박을 제거하고 기름으로 끓는 준비가 된 후에, 오트밀과 국물을 첨가하십시오. 믹서기에서 수프를 닦을 준비가되었습니다. 달고 맛있게 만들 수 있습니다.
  4. 야채 수프 퓌 레입니다. 요리를 위해서 당신은 반 상자, 감자 2 개, 당근 1 개, 꽃 양배추 약간 및 올리브 기름이 필요합니다. 모든 야채는 믹서기에서 요리하고자를 필요가 있습니다.

C 형 간염, 양질의 죽, 오트밀 또는 메밀을 먹는 경우 국수는 메인 요리로 적합합니다. 기장 죽은 먹을 수 없습니다.

C 형 간염에 대한식이 요법을 할 때 생선 만두, 미트볼, 미트볼 또는 삶은 수플레를 요리 할 수 ​​있습니다.

만성 간염 표 5a에있는 육류 요리 중 우유 소스에 쇠고기와 찹쌀을 구분할 수 있습니다. 이 요리의 요리법을 고려하십시오.

증기 쇠고기 패티를 만드는 방법.

100 그램의 쇠고기와 낡은 흰 빵을 물에 담그고 고기 분쇄기를 통과하십시오. 소금과 약간의 물을 넣고 섞는다. 커틀렛을 만들고 약 20 분 동안 이중 보일러에서 요리하십시오. 준비한 접시에 버터를 채 웁니다.

커틀렛은 야채 퓌레 또는 죽에 적합합니다.

C 형 간염으로식이 요법을 관찰하면 콜리 플라워 수플레를 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 약 200 그램의 양배추 꽃가루 2 큰술을 가져 가야합니다. 내가 우유, 1 큰술. 내가 양질의 거친 밀가루와 계란. 세 몰리나가 10 분 동안 우유를 부어 라. 콜리 플라워를 약 10 분간 미리 끓여 준 다음 밀 짚피어와 우유로 믹서기로 갈아줍니다. 따로 달걀 흰자위를 치고 다진 고기로 채 웁니다. 질량을 이중 보일러 형태로 넣고 약 5 분 동안 끓인다.

만성 간염에서 흰 양배추는 먹는 것이 바람직하지 않지만 콜리 플라워는 유용합니다.

만성 간염 환자의 경우 간장 합병증에 따라 6 개월에서 1 년 반으로 간 조직이 회복되기 때문에 서둘러 일반 환자에게 진찰하지 마십시오. "C 형 간염이 있습니다."라고 말할 필요가 없기 때문에 적절한 영양이 필요합니다. C 형 간염에 대한 식탁 테이블 번호는 5a입니다.

http://i-mammy.ru/mozhno-li-est-orehi-pri-gepatite/

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