조직 재건 과정을 가속화하기 위해 가능한 한 빨리 조직의 골절시에 이뉴 자볼로나 및 백혈구 제거제를 사용하십시오. Tse는 일반적으로 건강한 꿀꿀 거리는 소리가 나올 때까지 기다리지 않는 제품입니다. 당신을 씻어, kovbasi, napfabrikati, vіdazikatsya v_d 알코올 і gazovanikh napoiv, 초콜릿. 거실 Kavi i tea에 들어가 커피처럼 그냥 몸에 맞춰서 섞으십시오 - 조직의 정상적인 설정을 변경하십시오. 이식 소금은 조직에 Redin의 혼돈의 일반적인 vivedennya의 화려 함과 같이 최소한으로 가져와야합니다. Klelkіst fat_v їжі takozh potrіbno zmenshiti - 악취가 심해지는 vsmoktuvannyu caltsіyu slyvііy obolontsі 창자.
질병에 시달리는 사람들에게 권장되며, 하루 동안 작은 부분에 넣어 두는 것이 좋습니다. shlyunok의 트라이어드의 경우, 많은 수의 투표를 할 수 없습니다. 당신이했던 것처럼 당신이 살 수있는 일반적인 rukovy 정권에서 알려진 애정의 문제입니다.
사실 거주자에 Ozdorovche harchuvannya의 polyagaє zabezpechiti organіzm vsіma neobhіdnimi rechovinami. 필요한 구성 요소 자체로 인해 기존의 직물 인 Calcium을 처리하십시오. Yogo Bagato in molotsi, siri, 참깨, 시금치, 시리, 연어, 시금치. 바나나의 Magnіzy mіstitsya, migdі, 지문, 산, trists, 넙치. 소장에서 정상적인 칼슘이 보충 된 비타민 D는 이식 된 립 지방으로 순수 활력을 발휘할 수 있습니다. 아연 spriya는 칼슘으로 고려된다. 해산물 그레이트 요고 수량 mіstitsya, voloskih gorіhah, nasіnnі Sonyashnyk, Garbuzova nasіnnі, 콩 로슬린의 tsіlnozernovih. 인은 섬유 직물을 세우는 과정의 주 요소입니다. 그 grechanіy의 krupі vіvsyanіy yaєchnomu zhovtku, yalovichoї pechіnki, garbuzі, sirі, іkrі 철갑 상어 RIB에 요고 bagato. 조직의 피리독신 형태 - 콜라겐 부분. Tsey v_tamіn kartopl і, 바나나, 새우, 정강이에서 섞는다. Vazhlivy vіtamіn K i는 콩 로슬린 kapustі, 감귤류, 바나나에서 산, 야크 mіstitsya을 folієva. cystoc의 콜라겐 골격의 정확한 형성에 필요합니다. kartoplyu vіtamіnami bagatі 바나나 zelenі listovі 야채, zarodki pshenitsі Tsimi, bіlokachanna 양배추, bobovі, 나디 Yalovich pechіnka, 새우, Kuryachii m'yaso, Nasinnya Sonyashnyk. Vіtamіn에서 12 takozh 이인제 aktivіzatorom dіyalnostі klіtin, SSMSC buduyut kіstkovu tkaninu. Yogo dzherelemi є 우유 제품, 계란, 고등어, yalovichina.
침입 할 골절 환자에게 rechovin을주는 dobovoy 규범 :
- 칼슘 800-1200 mg;
- 인 800-1200 mg;
- Med 1-3 mg;
- Kremniy 5-20 mg;
- 비타민 C 500-3000 mg;
- 비타민 D 800-2000 MO;
- 비타민 250-1000 mcg까지;
- Вітамін В625-50 mg.
중요하지 않은 것은 prolin, lizin, arginin, cystine, glutamine과 같은 아미노산의 수혈을 개발하는 데있어 중요한 역할을합니다. Tse - 중요한 창고 bіlkіv, yakі uvolyuyut kistkovu masu. 톰 kіlkіst bіlkіv potrіbno zbіlshiti. 수작업으로 주문하는 과정과 공정을 낮추는 것 외에도 수작업으로 산화 방지제를 주입 할 수 있습니다. Vіtamіn S vvazhatsya 하나 іz 자신의 강력한 항산화. 감귤류, kapustі, 시금치, 검은 건포도, thorinshin_에서 위대한 yogo kіlkіst m_stitsya.
이 순위에서, 스테이플, SSMSC neobhіdno vklyuchiti svіy의 ratsіon에서, 이인제는 모든 종류의 무 지방 유제품 produktіv, 양배추, 샐러드 채소, 크 바샤 양배추, Morkva, 시금치, 메밀, 현미, 심황, 참깨, 카 다몬, Yabluko, Shipshina, 자몽, 오렌지, 산딸기, 저지방 및 지방질 리바. 신선한 강간 메추라기 알, 사자 및 체지방을 소개하십시오.
방광염의 골절에 대한 민간 lіkuvannya 방법은 미라가 하루에 02g로 10 일 동안 복용합니다. 너는 Zhovtkami (3-4 yaєts)에 yakim olіyam be prijmati z 수있다. Qiu와 Sumish는 뼈의 귀에 쌓일 수 있습니다 (골절). 10 일 후에 Lіkuvannya를 반복하십시오. 그러나 그러한 비 전통적인 방법은 lіkuvannya입니다. Widowarties yalovichu nizhzhu (바다에서 바다까지)와 vipivati 하루에 따뜻한 국물 한 병에 의해 수 있습니다. Yalovich V_vdvar는 냉수에서 원숭이를 먹는 것이 가능합니다. shrikalupu를 가지고 가기 위하여 또한 추천된다. 좋은, 시뮬레이션 kuryach_ ova 및 іslya їх vzhivannya vyushіt shkalalupu. Znіmіt vnutrіshnyu pіvku à Podrіbnіt їх에서 cavamoltsі. 1 일 2 회 녹차 녹차 용 프리 모티 준비 분말. 부용 할 수 있습니다. 가장 중요한 젤라틴 takozh spriyaє zroschennya zlamanih kistok. 과일 젤리를 준비 할 수 있습니다.
http://diagnoz.net.ua/diagnoz/11741-ozdorovche-harchuvannya-pri-perelomah-kstok.htmlStatts, poradi, 지침
Harchuvannya와 골절.
덴마크에서는 변화를 주도하는 과정에서 역할을하지 못하는 사람들에 대해 아는 것이 가치가 있습니다. 거주자 kіstka Shvydko zroslasya 내가 nіy utvorilasya mіtsna kіstkova 옥수수, organіzmu potrіbnі pevnі rechovini i에서, PERCHE에 대한 모든 것을 kaltsіy에 대한 AJE.
무엇에 침입 하는가?
Kistkova 직물은 헝겊의 도움으로 종류 중 하나이며, 기능의 vikonusche hemuch의 지원 기능의 야크 crіm, 연설의 운명 돌봐. Kistka 패브릭 두 tertins에 섬유 clinicine 및 collagenic (elasticasic bilkovyh) 섬유에서 3 분의 1로 미네랄 소금에서 저장해야합니다. 미네랄 강탈은 어렵고 콜라겐 섬유가있는 실크는 알몸이며 탄력 있고 허용 가능하며 받아 들일 수 있습니다.
포스트 - 엔트리 (post-entry)의 Kistkova 패브릭 : 오래되고 파괴되고 키가 만들어지고 새로운 것입니다. 위키피디아
그러한 과정을 골다공증이라고하며,이 문제의 결과로 도난당한 사람의 대부분의 변화에 대한 동일한 이유입니다. 그것은 젊은 vіtsіvіl yaky - nebud zahvoryuvan abo zastosovannya l_karskih podruzhiv에 vinic Іnodі 골다공증.
Yake kharuuvannya neobh_dno for shvydkoj zagloєnnya perelevo
주문 거주자에 kіstki zroslisya 야크 mozhna shvidshe I mіstsі utvorilasya yakіsna kіstkova 골절 가골 organіzmu potrіbnі kaltsіy, 아연, magnіy, 망간, 인, vіtamіni C, D, K, B6, B12, 산에 folієva.
Kaltsіy mіstitsya에서 molotsі 나는 유제품, 정어리, Rozheve의 lososevі, migdalі, 참깨 Nasinnya, kapustі vsіh sortіv 내가 shpinatі. Calcius는 한 번에 한 번씩 활성화되므로 공식화 된 신제품과 생화학 반응 반응을 방지하는 데 필요합니다. Magnіy의 mіstitsya 바나나는 zarodkah pshenitsі, 녹색 잎이 많은 ovochah는 kambalі, Korop은, 새우, migdalі, 유제품, morskomu okunі, gorіhah, paltusі, Oseledets는 skumbrії는 trіsku, 거친 포멜로를 hlіbі. 생물체의 장내에서 효과적인 석회화를 위해서 비타민 D (갈비 지방, 생선의 종류, 갈비)가 많이 있습니다.
아연은 Dyu Vitaminu D와 Spriiє에서 곧 칼슘을 정착시킵니다. 부은 조직에 아연이 집중되는 것은 왕족의 여름 음식과 겹치는 부분입니다. 바다 물고기와 해산물에 아연이 고농도로 함유되어 있습니다. 생성물 로슬린 pohodzhennya Jerel 아연 부티 Nasinnya Garbuz Sonyashnyk, bobovі, 버섯, zernovі (I vіvsyana Greceanii 크루프) voloskі gorіhi을 mozhut.
에일 Fіtinova 산, 야크 Roslyn의 창고에 입력, Ršzko pogіrshuє vmtoktuvannya 아연 roslinnogo pokhozhennya.
인 naybіlsh bagatі іkra 철갑 상어 zhovtok yaytsya RIB, kvasolya, 시리, 나디 Yalovich pechіnka, vіvsyana 내가 Greceanii 시리얼, voloskі gorіhi, Garbuz. 에일 Varto하지 spozhivati 인 bіlshe, nіzh kaltsіyu, Tse의 Mauger porushiti vsmoktuvannya kaltsіyu I upovіlniti protses utvorennya kіstkovoї mozolі.
엽산 (비타민 B9)과 비타민 B6 (priidoxin)는 조직의 콜라겐 골격의 정확한 형성에 필요합니다. 바나나, 콩 Folієva mіstitsya 산, 녹색 잎이 많은 ovochah, zarodkah pshenitsі, 그 bіlokachannіy의 kapustі bryusselskoї, 사탕무, 맥주의 drіzhdzhah, telyachoї pechіnki, 감귤류, sochevitsі. 바나나, 주점, zarodkah pshenitsі, kartoplі, 새우, lososevі, Kuryachii의 m'yasі, yalovichoї pechіnki, nasіnnі Sonyashnyk에서 Pіridoksin의 mіstitsya. 비타민 B12의 패배는 clitin의 죽음 이전에 완료 될 수 있으며, 결과적으로 볼 수있는 브러쉬를 만듭니다. Dzherelo의 vіtamіnu B12 - tvarinna їzha : yalovichina, Molochni 제품, 정어리, skumbrіya, yaytsya.
defitsy vіtamіnu K organіzm vtrachaє kaltsіy Ichu. 장내 이전 Vіtamіn의 sintezuєtsya bakterіyami normalnoї mіkroflori disbakterіozі (있는 경우 perevazhaє umovno 병원성 mіkroflora) 요고의 porushuєtsya 합성에서. 영양 ratsіonі obov'yazkovo povinnі 부티 prisutnіmi kislomolochnі 제품에 vіdnovlennya normalnoї mіkroflori 소장하십시오.
harchuvannі slіd Unikat defіtsitu bіlkіv (klіtin kіstok에 대한 AJE TSE의 budіvelny의 materіal), tsomu하지 Varto vzhivati їh zanadto bagato에서 에일 (m'yaso zatrimuє zasvoєnnya kaltsіyu)에서. 야크는 유제품을 판매합니다.
골절과 Schod vіklyučiti z kruchuvannya
Vzhivanie 습관 Mauger porushiti dіyalnіst klіtin scho formuyut kіstku에서 rezultatі chogo 원 pochne shvidshe ruynuvatisya, nіzh vіdnovlyuvatisya.
secheyu spriyaє kofeїn의 포터 kaltsіyu는 viklyuchiti ratsіonu 자주 kofeїn 포함 창고 yakih에 카바, mіtsny 차, 초콜릿 내가 solodkі gazovanі nápoje의 slіd합니다. vzhivannі에서 їzhu velikoї kіlkostі produktіv 감초에서 Kaltsіy vtrachaєtsya 난, potrіbno obmezhiti їh합니다.
지방에서 바가토 지방은 지방에서 보통의 vsmoktuvannyu calci, 지방 때문에, obyazyuyot yogo, uvoryuyuchi 사랑 스럽다. 창자는 부풀어 오를 수없고 달지 않으며, 유기체에서 냄새가 난다.
골절과 kharuuvannya 올바르게 - shvidkogo uvorevennya kistkovo 캘리스의 기초.
Harchuvannya는 조직의 골절에 대한 nіg, 손에 Vishey kіntsіvok
그것은 외상이되었다.
내가 scho의 마일의 її zroschennya하지 오래된 OD가 їzhu에 vzhivaєmo protses I I scho 부상을 변경 로그 vimagaє하지 harchuvannya을 ratsіon kіstok 모드 골절에서 Pomilkova의 dumka의 scho. 골절 Rozroblenі fahіvtsyami의 dієti는 구조 poshkodzhenoї kіstkovoї tkanini, zbagachuyuchi korisnimi mіkro에 고유 vplivayut kіstok scho을 іnshih nіg, 손을 kіstok - 내가 scho을 makroelementami spriyayut vіdnovlennyu її tsіlіsnostі.
너의 자신의 요람의 요람의 요람의 조화;
Bilok 골절
병리학과의 병리학 적 관찰이 필요하며, Izhu, scho misty bilok, kaltsіy, kalіy, phosphorus. Kistka 조직은 의도적으로 이식을 위해 질병이 골절 된 후 적절히 뿌리 내리고 확인됩니다. 이 경우 책임의 충돌과 골다공증에 자주 감염되고 구조화 된 구조가없는 경우가 있습니다.
그것은 비밀 scho의 vіkom의 zmіnyuєtsya웨어 하우스 kіstkovoї MASI이다, 나는 pіdlіtkіv 젊은 organіzmu의 dіtey을 공식화의 kіstki lіtnoї Lyudin 고유 vіdrіznyaєtsya OD를 구성. rokami 약화 kіstok의 Scho의 vіdbuvaєtsya, robit 사람들 Pokhil vіku naybіlsh 취약 그룹, 종종 야크 otrimuє kіntsіvok 골절. 에서 deyakih vipadkah ditina Mauger strazhdati zahvoryuvannyami, 비소 코 krihkіstyu kіstki의 pov'yazanimi.
조직 자체가 많은 사람들을위한 싸움을 조직 할 때에도 vicon이 역할을 수행하는 것이 중요합니다. 복합체에 첨가물을 보충하지 않으면 내 피 속에 생물체가 생겨날 것입니다. 재고를 수정하려면 그룹 B, C 및 D의 배치를 승인해야합니다.
손을 perelomі 때 vіdnovlennya poshkodzhenih hryaschіv 나는 건 Dobovo spozhivannya bіlka 순종 stanoviti 150g에 대한 ABO 피트와 tvarinnogo pohodzhennya 그 rіvnih 스테인 부티 로슬린의 유죄 vіn. 이것은 충분한 priymannі m'yasa, ribi, 우유 제품으로 할 수 있습니다. 때 zroschennya kіstkovih tkanin 좋은 pіdіydut의 zhelesoderzhaschie 제품 - 젤리 고기가 난을 젤리들 ABO 돼지 고기 kiselі, 과일 ABO 우유 젤리를 트리거합니다.
칼슘과 비타민 D
특히 i가 참 난 D. vіtamіn kaltsіy іnshih kіstok 손 perelomі pomіchnikami 때 dostatnomu spozhivannі danih elementіv kіstki zrostayutsya nabagato shvidshe. 이것이 삶의 변화를 가속화시키는 이유입니다. 그림의 끝까지 유지해야합니다.
골절에 대한 Scho? 칼슘과 마찬가지로 제품 소개 :
- 우유와 신 우유;
- 피투성이 및 콩 - migdal, kvasol, sochevytsya, 완두콩;
- 야채의 유기물을 고려하여 야채, 과일 (체리, 살구, 채소, 해삼, 무 등)을 재배한다. Sti їх potrіbno - 덜 받아들이는 것, 마지막 요소 자체;
- 바다 물고기와 해산물.
Khratuvatisya에서 zlamano ї kistki potrіbno 나는 제품 v_tamіnom와 D :
- 늑골 지방은 나의 주인에게 생명입니다.
- 리바 (Morska abo Oceanic);
- Zhovtok 계란, pechіnka, roslinnі olії;
- 카포프 (cartope);
- 또한, kulbaba, alfalfa, 콩나물, 말꼬리 등 지역에서 자라는 약초와 허브가 주입됩니다.
중간에 침투하는 유기체에 의한 비타민의 합성. 당신은 자연스럽고 자연스러운 몽상가입니다. I 부 perebuvannya이 Shvidky zroschennyu kіstki, 야크 Zlámal spriyayut을 PID trivale, 나는 병든 vіdnovlennya oduzhannya에 poznachaєtsya을 spriyatlivo.
Вітамін С
주요 구성 요소를 긍정적 인 방법으로 탐색하여 천 패브릭 클렌 티니 및 그 중 하나에 추가합니다. Harchuvannya 내가 spriyaє vіdnovlennyu spoluchnoї tkanini으로 vіtamіnu 익숙해 kіstok을 іnshih 손 perelomі. scho tіlki vіdzhatomu 주스 수 vzhivati 야크에서 svіzhomu viglyadі, 그래서 - 제품, scho의 요고의 mіstyat - tsitrusovі, bolgarsky 고추 Shipshina, 닌텐도 건포도. 비타민에 대한 비타민의 농도는 아스 코르 빈산의 약국에서 시행됩니다. 겨울 기간에 Vona є garne zamіnuyu 과일, 그것이 vvshukati svіzhі 과일에 편리하다면.
이식 전 프로토 타입
, SSMSC이 rekomendovanі하지 않는 한 손 іsnuyut 제품을 nіg kіstok 골절 spriyatlivo vplivaє harchuvannyam의 정렬 순서는 경우 kіstkovih ushkodzhen에 익숙해. Tse :
- 알콜 음료;
- їжа, Scho mstit 위대한 kіlkіst fat_v (게이트웨이 perekkoda을 sostoєnnyu caltsіyu);
- 차와 나파;
- 초콜릿과 맥아;
- gazanovi napo ї.
척 모드
Skladny 내부 프로세스, 옷을 주문하는 과정의 모든 단계에서 유기체에 의해 구애되고, 올바른 식사 모드. 이것은 필수적이며 중요하지 않으며 조직과 싸울 수도 있습니다. 특히 메뉴와 잘 알려진 їжі vіdіgreyut 중요한 역할의 명단. dobova를 준비하십시오, 나는 5 번 이상 배부 될 필요가있을 것입니다.
두 개의 석회암 잔해의 라이브 드라이브. Visokokalorіyna는 zbіlshennya MASI tіla, AJE, 야크 보통 poshkodzhenoyu의 질병이있어하지 kіntsіvkoyu mozhlivostі zastosovuvati fіzichnі navantazhennya 내가 적극적으로 ruhatisya, 요 모우가 추천 postіlny 모드로 판매 їzha. 하지 travmovanі nizhnі kіntsіvki, 그 nepomіrnі navantazhennya에 대한 stvoryuyuchi에 바 특히 nespriyatlivo vplivaє을 깨는 Varto zabuvati scho pridbany zayvu. 소녀를 키우는 과정과 아픈 다리의 완고한 측면을 접할 수 있습니다.
Reabіlіtatsіyny perіod pіslya 부상 내가 perebіg 내가 trivalіst Povny의 oduzhannya에 고유 vplivayut, 모든 skladovі, vklyuchayuchi harchuvannya kompleksі OOO에 난에 trivaє OD 1 ~ 2 개월 골절 lіkuvannya.
http://poradum.com.ua/health/13654-xarchuvannya-pri-perelomax-kistok-nig-ruk-ta-inshix-kincivok.htmlHarchuvannya와 골절
골절은 고통스러운 부상이며, 악의적 인 열쇠를 없애는 과정은 다른 어떤 소비자보다 어렵습니다. Tse і lіkarіv보기, іnosіnіnnya 특별한 gіpssіv, yki vndnosyat 규칙 kharchuvannya까지 규칙을 따르십시오. 따라서 낭종의 골절에 관해서 이야기하는 것이 좋습니다.
검댕 규칙, 돈합니까 nagoloshuyut usі dієtologi - bіlku 및 Yakscho 부티의 tochnіshim 다음 tsі rechovini에 scho의 bagatі을 produktіv bіlshe vіtamіnu의 D, kaltsіyu. kefіru 치, 치 Kislyak : 신원, 거주자 protses zrostannya kіstok proyshov shvidshe, 만족을 했소 신 우유 sklyantsі에 오늘의 피부에 익숙해. Sozh obov'yazkovogo slіd schdnya z'їdati 100 gr. 1-5 %의 코티지 치즈.
에일 і에서 tsomu, 첫눈에 대한 간단한 규칙 єі Dekіlka 뉘앙스. 광고 효과를 높이기 위해 특별한 노력을 기울이기 위해, 그 pchinku treki. 그 (것)들에, 제품에 대한 모든 제품을 가방에 담아라.
[do action = "gear"] Crm bilkiv와 tvarinnogo 지방, 소비자와 러시아 연방의 분열시 우리 몸 [/ do]
그 yaytsya m'yaso, 폐하, 새, RIBA : 그래서 Tsey에 ratsіon bіlshe produktіv Bhagat에 Shvidky zroschennya kіstok potrіbno bagato의 bіlku, vvedіt에 대한 budіvelny materіal kіstok 야크. Yakscho VI vzhe seryozno 착수 lіkuvalnu dієtu, 다음, 요리하는 새 m'yaso 사용 nabagato korisnіshe 그래서 얻을. 그래서 yak bіlku bagato vivivat은 불가능합니다. 그리고 나서 porcіyami를 따르십시오. Shmatok m'yasa 카이 ptitsі 당신의 돌론에 대한 유죄 부티의 bіlshim은하지 rahuyuchi paltsі을 zvіsno. 그리고 ribi에서 더 중요합니다 - 한번에 손가락을 불어.
Tobh, dobovo 이전 - 일반 grilka - 100 gr. 코티지 치즈와 "dolonu"m'yasa / ribi / poultry - 1-2 매운 비트 덜 익은 계란. 또한 오믈렛을 만들 수 있습니다. 강까지, bazhano의 긴장, 고급 오일의 dodavati 차 스푼, 당연히, 천연 및 천연 오일.
Kr_m bіlkіv tvarinnogo 지방, 골절에 대한 우리 조직은 і roslinnoi їzhі 필요 : 파슬리 leafing 그 양배추, sesamenevіnіnnya.
익스프레스 버전 골절에 대한 lіkuvalno Ієti - 맛있는 kefіrny 칵테일. 이전 창고받은 편지함 : kefіru 병, 작은 술 참기름 Nasinnya 그 Nasinnya Llona, 1/4 바나나, 2 voloskih의 gorіhi, 냉동 yagіd의 1 작은 술,... 모든 치우 smakotu zbivaєmo에서 blenderі은 MASI 내가 nasolodzhuєmos odnorіdnoї합니다. 내가 꿀을 더할 수있게 해줘. Mabuchi, iznіalno zlamati sobi schos zaradi 같은 칵테일에 가능합니다 :)
이 악마 칵테일은 어때? 모든 통해 yaknaykrasche poєdnannya bіlku, kaltsіyu, vіtamіnu D는 오메가 -3 지방산이다. 이 모든 것은 예후 발작 요법이 사용되는시기이며, 동일한 골절이 일어나기 전에 위기가 발생합니다.
졸린 목욕, aja 비타민 D 합성 및 shkroyu에 대해 잊지 마세요. Tozh, schitnya 신동 15 khvilin는 태양에, abo hocha b p_dstavte 손을 sonyachne promіnnya로 위장한다.
Ale Naykrashchy 조리법 - soma lamy뿐 아니라!
http://korysne.co.ua/harchuvannya-pry-perelomah/뼈 골절을위한 영양
골 강도가 감소하면 골절 위험이 증가합니다. 여러 연령대의 골조직의 완전성에 영향을 미치는 요소가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 유전 적 소인에 의한 유전 적 요인;
- 환경의 영향 (거주지의 생태적 환경);
- 낮은 수준의 강도와 운동의 규칙 성;
- 나쁜 습관;
- 골다공증.
골절 후 회복 과정에서 신체를 치료하는 최신 기술을 사용한다고해도 재생을위한 추가베이스가 필요합니다. 적절하고 균형 잡힌 영양 섭취로 회복이 빨라집니다. 차례에 무엇이 있는지 이해하려면 어떤 영양소가 회복에 기여하는지 알아야합니다.
뼈 골절을위한 영양
사지 골격 시스템의 외상성 손상의 경우, 신체 활동의 감소를 고려할 필요가 있으므로, 환자의 영양은 영양이 있어야하지만 촉진되어야합니다. 이렇게하면 복구 기간에 여분의 킬로를 예방하는 데 도움이됩니다. 다리 회전시 식사는 일반적으로 5 ~ 6 등분으로 구성됩니다.
음식은 소량으로 섭취해야합니다. 이 요인은 소화관의 특이성과 관련이 있습니다. 이것은 움직임이 없거나 골절로 인해 신체 활동이 감소한 환자를위한 전제 조건입니다.
손이 돌아서는 음식은 식사 횟수에 의해 제한되지 않습니다. 정상 모드에서는 식사를 할 수 있지만 매일 필요한 양의 영양소가 몸에 들어 갔는지 확인해야합니다. 영양분이 아직 부족한 경우에는 의사에게 부상 후 회복에 적합한 비타민 복합체를 선택하도록 요청할 수 있습니다.
골절을 위해 무엇을 먹어야 하는가?
다리 뼈의 골절을위한 음식은 유용한 요소의 비율이 권장되는 제품으로 구성됩니다. 그들은 인, 망간, 아연 및 마그네슘뿐만 아니라 비타민 B, C, D, K를 함유하고 있습니다. 이 물질들은 단백질과 칼슘을 합성합니다. 이 메뉴는 콩, 땅콩, 개암 (hazelnuts), 보리, 살구, 사과 등과 같은 브롬이 포함 된 음식을 추가 할 수 있습니다.
재활 중 제품 목록 :
- 해산물, 콩, 채소, 전곡, 과일, 씨앗, 견과류는 마그네슘의 원천입니다. 의사는 전곡 빵으로 배급량을 희석하는 것이 좋습니다.
- 호박 씨앗, 참깨와 양귀비 씨앗, 생선과 해산물, 견과류, 오트밀과 메밀, 쇠고기, 돼지 고기, 양고기, 닭고기 마음은 아연으로 몸을 포화시키는 데 도움이됩니다.
- 계란 노른자, 고기, 생선, 오트밀, 메밀, 커티지 치즈, 치즈가 인의 주요 원천입니다.
- 신맛이 나는 우유 제품은 적절한 양의 칼륨을 섭취하는 데 도움이됩니다.
- B 비타민은 우유, 생선, 계란, 과일, 채소, 견과류, 콩과 식물 및 곡류에서 추출한 식품에서 발견됩니다.
손 뼈 골절 용 식품에는 위에 나열된 제품이 포함됩니다. 필수 미량 원소와 비타민의 목록은 동일하게 유지됩니다. 의사는 야채와 과일 주스의 식단에 추가하고 소화 시스템의 정상적인 기능을 위해 야채와 허브를 먹는 것이 좋습니다.
턴에있을 수없는 것은 무엇인가?
식이 요법에서 환자의 회복에 좋은 결과가 제거되어야합니다 :
- 반제품;
- 훈제하고, 매운 그리고 짠 음식;
- 커피와 차;
- 지방이 많은 음식;
- 알콜;
- 달콤한 레모네이드.
그들은 칼슘의 흡수를 느리게하고 신체에서 침출에 기여하여 소화관의 작용을 복잡하게 만듭니다. 유체 보유가 발생하여 부종이 생길 수 있습니다. 이 제품들은 재활 기간의 효과를 감소시킵니다.
골절 단백질
손상된 뼈의 재생을 위해 단백질을 함유 한 음식이식이 요법에 추가됩니다. 이 물질은 신체 구성 요소의 기능을 담당하고 비타민과 미네랄을 흡수합니다. 계란과 유제품에 함유 된 단백질의 최대량. 골절의 경우 고기 (쇠고기 및 돼지 고기), 가금류, 생선 및 해산물, 콩 및 견과류를 섭취하는 것이 좋습니다. 의사는 메뉴에 추가하는 것이 좋습니다 :
- 곡류 (메밀, 쌀 및 오트밀);
- 통 밀 빵;
- 야채 (브뤼셀 콩나물, 감자, 호박, 오이, 아보카도, 무화과).
가장 좋은 방법은 제품을 결합하는 것입니다. 예를 들어, 반찬 (죽)과 고기 또는 가금류의 조합, 콩과 뒤섞인 계란.
칼슘과 비타민 D
칼슘은 뼈 조직의 주된 요소이며, 그 상태를 유지하고, 골다공증으로부터 보호하며, 골절에서 뼈 융합에 필요합니다. 필요한 양의 칼슘은 우유 및 유제품에 들어 있습니다. 또한,이 미량 원소는 주로 시금치, 브로콜리, 생선, 견과류, 야채에 존재합니다.
그러나 칼슘은 충분한 양의 비타민 D 없이는 기능을 수행 할 수 없으며 피부에 비치는 햇빛 작용으로 합성됩니다. 모든 환자가 길거리에있을 수있는 것은 아니므로 비타민 D를 함유 한 제품이 치료 메뉴에 추가됩니다 : 버터, 지방이 많은 물고기 및 어유.
비타민 C
재활 치료를받는 동안 비타민 C가 들어있는 음식이 메뉴에 추가되고, 필요한 곳에 미네랄이 보관됩니다. 빨간 피망, 레몬, 오렌지, 양배추, 사탕 무우, 오이 및 양파에서 고농도의 비타민 C가 발견됩니다. 음료에서 신선한 주스와 차가 엉덩이에 도움이 될 것입니다.
파괴 다이어트
다리의 뼈를 돌리는식이 요법은 비타민과 미량 원소가 포함 된 제품으로 뼈 조직 재생 과정을 가속시킵니다. 뚱뚱한 생선, 가금류 및 저지방 유제품이 선호됩니다. 가능하다면 메추라기 알과 아마씨 기름을식이 요법에 첨가하십시오. 이것은 소화 시스템의 정상적인 기능을 보장합니다. 손 뼈 골절 다이어트는 음식에서 단백질의 필수 사용을 의미합니다.
뼈가 더 빨리 자라게하려면 어떻게해야할까요?
외상성 골 부상에서 생산적인 조직 재생을 위해서는 아미노산과 단백질을 함유 한 제품이 필요합니다. 메뉴에는 유제품이 포함되어야합니다. 높은 칼슘 수준은 뼈 복구를위한 mineralization을 향상시킬 것입니다. 천연 젤라틴을 함유 한 유용한 요리. 여기에는 젤리, 젤리, 과일 젤리, 마멀레이드가 포함됩니다. 젤라틴은 또한 뼈 조직의 강화에 기여하며 따라서 골절 후 빠른 회복에 기여합니다.
재활 기간 동안 알코올, 탄산 음료, 커피 및 차를 포기하는 것이 좋습니다. 신체에서 칼슘이 새어 나오고 사지가 부어 오르는 모양이되기 때문입니다.
노년기에서는 골절 경향이 증가하며 대사 과정이 느려지므로 재생 능력이 감소합니다. 이 때문에 신체에 필수 비타민과 미량 원소를 지속적으로 모니터링해야합니다.
주치의 처방전과 균형 잡힌식이 요법을 철저히 준수하면 합병증없이 재활 기간이 단축되고 뼈 회복 과정이 개선됩니다. 효과적인 결과를 얻으려면 신체의 기능적 특성을 고려하여 의사와 식단을 조정해야합니다.
http://properelom.com/perelomy/pitanie-pri-perelomah.html골절 후 먹는 법
외상 학자들도 환자도 골다공증에 대한식이 요법에 관심을 두지 않고 세계적인 치료법을 선호한다. 금속 구조물과 판재를 이용한 골조직, 고정 방법 (또는 석고 붕대), 그리고 다른 크기의 확장 방법 팔다리를 펴는 데 필요한 하중과 뼈의 파편을 더 잘 매칭시킵니다. 또한, 최근에는 뼈 조직을 새로운 세대의 인공 재료로 대체하는 방법이 널리 보급되어 환자의 뼈 조직을 사용할 때 필연적으로 발생하는 합병증을 피할 수있게되었습니다.
이러한 기술적으로 진보 된 복잡한 골절 치료법을 배경으로 모든 종류의식이 요법을 준수하는 것은 불필요한 것으로 보입니다. 그러나 부상과 골절로 인체는 특별한 도움이 필요합니다. 왜냐하면 필수 영양소에 식품을 공급하여 "건축 자재"가 필요한 손상된 조직을보다 신속하게 회복해야하기 때문입니다.
그러나 음식에 포함 된 특정 기간 동안 유해한 물질이 있다는 것을 알아야 할 필요가 있기 때문에 잠시 동안 그 사용을 줄이거 나 완전히 중단해야합니다.
http://www.passion.ru/diet/effektivnye-diety/kak-pitatsya-posle-pereloma-95254.htm조직의 골절을 교정하십시오.
Harchuvannya 조직과 연골 조직의 치유의 결과로 수혈 제품을 포함한 조직의 골절. 허용의 정확한 수준은 결혼, 부끄럽고 모든 지원 - 루크 보보 시스템의 혼란스런 과정이 아닙니다. 떨리는 영감을받은 takozhu varto vidmovitsya v_d deyakyh 제품의 경우, 가장 중요한 거시적 요소 및 미세 요소를 고려한 프로세스를 중단해야했습니다.
골절 재활의 주요 방법
의료 연습 zasosovuyvatsya 타키 방법 reabіlіtaatsіa 골절에 대한 pіslya :
골절의 복구 과정, 창고 보관 및 아동 건강의 특수 기능
체조 zastosovutsya 체조의 vdnovlennya funktsionalnost_poskodzheno ї 부분으로 운동. 마사지는 혈류를 보충하고, 자기 요법은 신경의 능동적 인 자극을 위해 활동적입니다. 물리 치료는 개인 개발에 필요한 절차의 복잡성입니다.
이 경우 결과의 결과로 치료 과정을 고려해야한다는 것을 기억하십시오.
v_dnovlennya k_stok p_slya 골절에 오른쪽 kharsuvannya 팽창
v_dnovlennya p_slya 골절의 과정에 긍정적 인 vpliv 올바른 kruchuvannya 가져. Lіkuvalnaya dієta 제품 포함, 아마 spriyat zroshchennyu і zbіlshuyut zastanenya kistkovoj 패브릭. 정확한 재배치와 수면이 이루어지며 정상화가 정상적으로 이루어 지도록 재교육의 첫 시간도 중요합니다.
Harchuvannya pіslya 골절 손은 zііn kalorіynostі을 전송하지 않기 때문에 yak fіzichnі navantavennya에 organіzm zalishayutsya kishnіmi. 한 가지 방법으로 시체는 냉소적 인 연설 (아연, 리신, 프롤린 및 아르기닌)에 의해 수확됩니다. Lykuval'naya dієta є 주요 재난 복구 기간에 의료 쇼.
Osobennosti 올바른 kharchuvannya pіslya 골절
Harchuvannya vimak의 능선의 끝에서 이러한 상황에서, 그들은 가장 안쪽 디스크에서 흔히 발견되는 cystcium, ale 및 연골 조직 이상으로 보존 될 수 없습니다.
이 메뉴의 메뉴는 위대한 콜라겐을 많이 추가하는 데 필요합니다. 또한, 캠페인 구성이 조직 될 때, 요소의 몸체가 파괴되어야하고, racion은 제품으로 가득 채워질 필요가 있습니다 (bagat kremnієm). horsetail에서 mstvitsya에 큰 kіlkost іtsey 요소가 있습니다.
발목 골절의 변형은 vimagazh 핵 변환 칼로리 변화. 그러한 외상의 경우, 사람들의 활동이 감소됩니다. 즉, 그들이 자신의 활동에서 가장 중요한 역할을했다는 사실입니다. Sozh duzhe 중요하게 nashuchati organizm bіlkami. 충분한 돈을 벌기 위해, 충분한 돈을 주겠다.
V_tamіni 그 mikroelementi에 대한 shvidkogo v_dnovlennya k_stok
골절을 바꾸는 과정에서 환자는 자신의 군사 환경에 놓여 야합니다. 테이블에 필요한 shvydkogo duzhannya rechovі іх dobove dozuvannya에 제공됩니다.
http://medi103.in.ua/%D0%BF%D1%80%D0 % B0 % D0 % B2 % D0 % B8 % D0 % BB % D1 % 8C % D0 % BD % D0 % B5- % D1 % 85 % D0 % B0 % D1 % 80 % D1 % 87 % D1 % 83 % D0 % B2 % D0 % B0 % D0 % BD % D0 % BD % D1 % 8F- % D0 % BF % D1 % 80 % D0 % B8 - % D0 % BF % D0 % B5 % D1 % 80 % D0 % B5 % D0 % BB % D0 % BE % D0 % BC % D0 % B0 % D1 % 85- % D0 % BA.html팔의 골절로 그럽을 정정하십시오. 골절에 대한 민첩성 : 주요 가사 추가
골절상의 변화가 생기면 체조의 전문성 외에도 따듯한 물 속에있을 권리가 있습니다. 그러나 zastosovuyuchi lіkuvalnі mazі i i kompresi.
dozovanі과 rіznomanіtnі의 Фізичні після переломів повинні бути. Vikonuvaty는 체계적으로 체계적이며 혈액 순환과 혈류가있게됩니다. 내부의 것들을 포함하여 각막과 유착은 무례하게되고, 새로운 손 기능을 배울 기회가 주어질 것입니다.
당신이 상황을 조정하기위한 손 손가락 힘줄을 가지고있을 때, 오른쪽에 zastіbkami을 : z는 laces, laces, zbayte gudziki, bliskavki, remenі, buttons 및 gachki에 zasosovovuyte. 모든 tsi dії potrіbno Bagato Razіv는 오늘의 배회를 반복합니다. 좋은 trenuє 손 kravatki. 가장 중요한 정보를 활용하는 것도 가능합니다. michi는 소수의 요리, prasuvati bіliznu 및 govaty izhu를 사용합니다. 머리로 가라. 과용하지 말고, 초자연 통증 증후군에 의지하지 말라. 이해하기 쉽기 때문이다.
온난 한 물 속에서, rozbki mezhazih 그룹의 발달, 초당 pollipshennyu 혈액 순환 조직을 초당. 분지에 손을 Zanurte 그래서 물로 іnshuu nnnust, schob r_ven vod buv vishche lyktovogo sugloba. tsomu suglobі에서 Zginay 및 razgaynayte kіntsіvku, 축에 연속적으로 측면을 다치게 її її을 감쌌다. 손에, 작은 곰 같은 미끼가 꼬여 진 빗으로 섞여 있습니다. 그 후에, 찾아 내고 roziskati 손, vuppuskuyuchi myachik i znovu d_stayuchi yogo zhogo. 또한 골반의 바닥, 다른 물체 (예 : ґ tiki, і zbirati їх)에 넣을 수도 있습니다. Tse vіdnovit coordination rukhіv.
viglyadі mazі의 Vikorisovuvte mumiє의 손에 poskodjenih 패브릭에 혈액 순환을 후회하기 위해. Zmishayte qiu 연고 기름 한 병, 조심스럽게 입에 골절을 문질러 서. 그것은 내 마음에 난기류가 될 수 있습니다,이지도에서 좋은 거래를 벌 수 있습니다. 큰 삼투압에 손가락을 문질러서지도에서 "케이크"를 만들고 그것을 강모에 올려 놓으십시오. Bolshoy 증후군을 대상으로 골절 부위의 관련없는 문제의 강도에 대해 생각한다면 피부를 한 번 비판하십시오.
혈액 순환 연고 zhivokostu. sonyashnikova ї olії의 roslin zmіshayte zi 플라스크의 말린 잎 잎의 플라스크 들어. 약한 vogni pіvgodini에 Kip'yat sumsіsh, 프로세스를 땀, 비올라 왁스의 1 / 4 플라스크주고. ozholodzhennya가 1 년 동안 papa pore에 Masa를 적용 할 때, 위의 밴드를 적용하십시오. larkspur에서 연고를 1 일 2 회 스트레칭 7 일 동안 공격하십시오.
Krim lіkuvalno ї fіzkulturi і 연고, vdnovlennіn funktsii і 손 pіslya 골절 주름은 땅벌레 і vіtamіnoterapіya을 정정의 역할. bahatu kaltsієm과 kremnієm : 당신의 자신의 합리화에 포함 시키십시오 : 폐하, 우유, visіvkami, 녹색 야채, rіpu іmaslini에 의해 hlіb. viglyadі kompleksіv에있는 비타민 Crasht priymati, 그런 준비에있는 zm_st는 균형을 이룬다.
사람들의 일상 생활에는 연못을 통해 상처가 있거나 중요한 것들이 충격을 받으면 벌레가 있습니다. 손목 і lyktyvogo sugloba의 Naychastіche sposterіgayutsya 골절. tsomu vipadku에있는 Scho robiti, yak nadati pershu 도움, 기사에서 읽으십시오.
손목의 골절 - 과학 수사대 걸릴까요?
Danom viddleslі의 Poškodzhennya는 가장 큰 부상으로 손을 и니다. "오, 벽에서 머리 위로 떨어지는 사람들을 놓아 줘. 나 나쁜 손 먹었어, 로티? 그는 panіkuvati가 아니라 모든 것을위한 것이지만, 그를 rozbratis로 만들려고 노력합니다. 왜 그가 특종이 되었습니까, 저를 용서하지 못하게하십시오.
서양 거래 vіdrіznyayutsya dosits mitsnoy 구조, razkiy 타격의 에일 kalittstvo 수 있습니다. Aj, 중재, pidstavleno의 손에 사람들. 강이 떨어질 때 압도 당할 수 있습니다. 부상과 부상의 축, 골절이 발생합니다. dolon_ pomit opuklіst의 측면에서, scho vidpovіdaє rozmіru central ulamka. 콜레스 (Kolles)의 골절을 분류하는 것은 외상입니다.
손목의 골절 증상
부상당한 손 - 비로가 아닙니다. Nadali potrіbno buti 둘 다. І tіlki kvalіfіkovane 의학적으로 더 조심스럽게 정확한 진단을 설정할 수 있습니다. 알라 yakschsya pіslya padіnnya 당신의 자신의 유기체에 큰소리로 듣고, 당신에게, 골절의 증상이되고, 그리고 악취가, 선의 손을 다치게하려면 :
- 내 외상에 상처를 입는 강한 빗 칫타.
- zapyastya에서 포 야바 pobryaku입니다.
- Sintsі, 내부 유혈에 관한 Viniknennya 야키 회의.
- 내가 손끝으로 돌보아 라.
- Povryatnya kistі kispi supruguєuitsya crusty abo screech.
- 셔츠에 의해 변형 된 달력은 방사상 방광으로 표시되어 있으며, 마우 지 마법사는 플러그를 꽂습니다. Qia는 골절에 적절하게 표시됩니다.
Ale 아닙니다 zavzhdi. 종종 종종 전문 교수와 관련이 있습니다. 엑스레이 지식을 얻은 직후에 정확한 진단과 최상의 결과를 설치할 수 있습니다. 치아, 가벼운 형태의 환자의 부상, 그리고 사람들은 골절의 증상을 일으키지 않습니다. 과부하가 될 때까지 방사 근막의 쇄골 쐐기에 불편 함이 생기고 피부까지 올라가지 않습니다. 이것은 올바르지 않습니다. 야쿠 슈코는 사소한 부상을 당하지 않으며, 1 년은 sugoblі로 문질러 닦을 수 있습니다.
골절에 대한 퍼치 도움말
손에 yakshche 아픈 zapyastі, 야크 nadati dolіkarsku 도움? 개암 나무에 대해서는 다음과 같이하십시오.
- 뒤에 낯선 사람을두고 타이어로 타이어에 고정 시키십시오. її의 결혼을 통해 팔찌에 넣고 손에 가져 가라. Tse zapobіzh zsuv zapyastnyh k_stok і trocho zmenshit bіl.
- 그것은 상처를 입은 것처럼 보이고, 그녀에게 멸균 밴드를 두십시오.
- zupinka 출혈의 경우 골절 부위에 엉덩이가 차가운 물이있는 공입니다. Tse znizhuє krovoktratu і zmenshuє nabryak.
재 보급
나는 gpsі에서 개최 손목, bagato dniv і tizhnіv의 지역에서 내 손을 잃었고, 축은이 지식을위한 시간입니다. 그리고 초코, 야크 초 손수 볼레티? 그들이 광야에 있다는 것을 알 때 명확한 방법으로. Tse 당신은 시간을 설명 할 수있다, 손은 ruhu와 kisny없이 횡단의 마지막 시간이다. Vona nabuvak blіdo-sinіy kolіr, zmenshuєitsya rozmіrah i povnistyu vtrachaє rukhovu zdatn_st.
변화는 trivalias의 과정입니다. 옻칠 교수직의 직업을 얻고, 물리 치료 절차를 수행하고, 영광 vіd gіpsu 후 첫 번째 시간에 손에 nagolovnіshe - nayakih nahntazhen에서. Nadalі, 대략 Rik, pdnіmati trikіlogramovy vantazh에 uskodzhenoyu kіntsіvkoyu 사람들, 더 이상. 화제가 일어나고있는 동안 pam'yatati에 잠재적으로, nazimki는 알몸이다, 다만 상처 입힌 손은 우연히 책을 닦을 것이다.
Liktovy Suglob
상처를 입은 손, 그리고 정확히 likg suglob, Naskіlki 심각한? Taku 외상 proigoruvati 단순히 다루기 힘들. 이것은 아주 좋은 기관입니다. yogo uvorevennі에서 브러시 어깨의 운명을 파티 이전에 가져 가라 : lіktova і promeneva. Ruhi zdyysnyuyutsya 두 사각형의 모든 것을, 에일 악취 duzhe 어렵다. Krіm tsogo, 위대한 sudnni 및 신경 번들 suglob을 핥아 통해 동일한 전달합니다. 이를 위해 혈관과 신경을 묶음으로써 어린이들의 질서가 가속화 될 수 있습니다.
증상 골절
Liktovyy vіrostok, 야키, 속임수로 손가락으로 쉽게 느낄 수 있습니다. 부상을 입기 위해서, 그는 처음부터 부상을 입을 것입니다. 손에 padіnnі와 Naychast_che tse vіdbuvatsya. 증상 골절 :
- Rygky bil에서 suglobі, 야크 전면, 손목과 손가락을 확장합니다.
- Rukhov의 관심을 속이기는 suglob입니다.
- 골절은 혈류가 특징이며, 그 결과 hemlock은 혈종을 가지고 있습니다.
- Nіmіє і pokoluєє peredplіchchya, 손가락과 손.
골절에 대한 브로크 백
환자들은 물리 치료 요법, lkuvalnі 권리, 그 숫자와 물을 의미합니다. 용어 reabіlіtatsії 두 tizhnі 될 - pіvtora mіsyatsya. Likuvalnaya fіzkultura는 세 가지 일에서 개최, 우선, 또 다른 두 단계. 그는 팀에 의해 특징 지어지는 최초의 사람입니다. 소년을 개에게 적용했을 때와 마찬가지로, 야크는 차별주의와 권리 때문에, 손에 손이있었습니다.
큰 증후군과 상황, 즉 손의 혈액 순환 상황을 알고 싶다면 오른손을 얻을 것을 권장합니다. 손을 머리 앞으로 또는 뒤로 움직입니다. 임펄스는 설렁을 핥는 방향에 있어야합니다. 앞팔과 어깨 팔이 작동하기 시작합니다. 너의 손을 너 앞쪽에 두라 - rozlablennya vіdbuvatsya. 반복 kélka raziv. 맞은 다른 etapu는 pіslya zvіlnnya vіd gіpsu를 붙 들었다. 다음은 rozginati suglob의 좋은 예입니다.
- 테이블에 가기 전에로 스타 슈바 티 (rostashuvati)를 가져 가면 손가락으로 얼굴을 감아 요가를 누르고 돌리십시오.
- 깨어 서 aby palice의 승리자에 앉아 abo. 이러한 객체를 사용하면 shuffling, pdnmati, opuskat, zginyuchi 및 rozginyuchi suglob와 같이 작업 할 수 있습니다.
제 3 기는 다음의 절차와 관련이있다 : strum, mud, paraffin. 분명히 Viconuvatis는 sugloba를 잃은 사람을 만들 수있는 권리가 있으며, 그의 손을 편안하게합니다. 그래서 프라 치가되지 않도록 말이야.
상처받은 손 : chim likuvati?
Tse zlezhit vіd gruzkostі 부상. 수용자는 마을에 배달되며, 정확한 진단을 위해 더주의 깊게 시행됩니다. Tіlki pіslya tsogo는 lіkuvannya를 가장합니다. Robit 저장소 padynnі kistok와 sruynovi. Qia 절차는 іz zastosuvannyam 마취를 수행합니다. vazhkih hipadki hopii가 작동합니까? 다음과 같은 방법으로 도달 할 경로의 비 협력 :
- 최면 붕대 abo 타이어, 그리고 두 번째 가치가있다.
- 특별한 guinends와 금속 접시입니다.
- 기절 한 Guinta, yaki viddsutі utrimayuyty 요소.
Yakso patsієntka 손으로 앓고있다 그리고 dutifully 아픈, zasbosovuyutsya 고귀한 zolobi에 민감합니다 : analgin, baraglіn. pristosuvannі, scho fіksuє neruhomіst zap'yastya, 8-11 tizhnіv의 희생자, p_slya chogo roentgenologicheskie obsezhenzhennya 실시됩니다.
음식 야크 shvidko Vilіkuvati에 Bolshoy Vipadkіv Vіdpovіd에서 확실히 손을 골절하지 buva. 일반적으로이 목적을 위해 특별 진단을 실시했습니다. tesyu naikastіshe kiklkoh 프로젝트의 vikoristovuєtsya roentgenografiya에서. Zagalom, lіkuvannya 골절 손을 zastosovuєtsya 겹쳐 gipsovo пов 붕대를 노래 perimeter 시간, 또한 직접 usunennya 통증 증후군.
액션 게임에서는 접이식 골절이 생기고, Vimagayut은 더 집중적으로, 그리고 사소한 방식으로 진행됩니다. 따라서, 예를 들어, 앞 표지의 숄더의 어깨 뼈의 골절은 즉각적인 개입없이 취할 수 있습니다 - 저장소 vіdlamkіv.
Hypsovka 피치는 dvokh mіsyatsіv에 기간 ter trio tizhnіv에 조정되어야한다. 모두 골절 단계에 있습니다. 이것으로, 나는 vіdіgraє 올바른 땅벌레의 역할을 떠나지 않을 것입니다. 이 야크 칼립 타이, 코라겐, 앤시 같은 budivnyh rechovin의 유입을 포기하고 있습니다.
불행히도, trivaly vivodit 시대의 골절은 조화를 이루고 있습니다. 에일, 엉덩이에 대한 위기, 일할 권리와 작전에 대한 즉각적인 프롬프트는 정죄의 과정을 통해 수행 될 수 있기 때문에 그것을 활용하십시오. Varto는 자신을 인기있는 약으로 몰아 넣습니다.
두 번째 이유는 팅크입니다. її 준비를 위해, 5 개의 계란을 사발에 넣고 꿀 2 큰술과 함께 섞을 필요가 있습니다. 48 세의 Sum_sh는 냉장고에 보관합니다. 부분적으로, 나는 shkalalupu로 친절하게 말리고 분말로 갈아서, 5 개의 레몬 주스로 그것을 제거한다.
Shkaluplu takozh slіd zalishiti dvi dobi. Pіslya zakіnchennya tsyu시 많은 roznitsya가 있습니다. Potim nebhidno zmіshati її sum_shchyu єі 꿀과 іdodati Cahors (50 ml) 브랜디. 은행에있는 모든 군대는 쉴레노를 부르짖습니다. 24 년 동안 어두운 피부에 넣은 다음 매회 30ml의 오일을 섭취하십시오.
이미이를 수행하는 한 가지 방법은 팔을 골절시키는 것입니다. 활에서 조인트를 준비하는 것입니다. 이는 어린 아이에게 희한한 광경입니다. tsogo의 경우, dvid tsibulini (작음). Roslinnіy olії에서 porosit와 obsmazhiti가 필요합니다. 그런 다음 그것을 끓는 물과 약 10 킬로그린의 전례에 두어야합니다.
이것은 과정이 아닙니다. 당신이 돌아올 때, 당신은 하루 동안 당신에게 오기 전에 하루 동안 깨끗한 물에 있어야합니다. Krim tsogo, 가장 중요한 골절 neobhіdno zmaschuvati smerekovim 기름.
Varto는 단 하나의 방법이고 또 하나의 방법이며 부러진 팔입니다. Vin šnovaniy zasosuvannі magnitu에. tsogo pіdіyde - 야키 magnіt, navіt vilucheniy z guchnomovtsya abo 첨부 파일을 특수 처리합니다. 작은 플라스틱 병 (예 : vznuttya 용 크림)을 채우기 전에 펜을 넣고 자석 병에 붙입니다.
Tsey prirіrіy slіd peremіččati mіtstsі 골절 지분에 의해 25 khilin 1 년 동안. 그런 류큐 반야 (lіkuvannya)의 코스는 20 일이 가까워짐에 따라 죄책감을 느낀다. 그리고 나서 내 인생의 전반을 방해해야 할 것이다. 필요한 경우 과정을 반복 할 수 있습니다.
팔의 골절에서 Kharchuvannya는 골절의 종류에 v_drіznyatsya vіd kharuvuvannya하지 않습니다. 팔의 손이나 다리의 골절에 대해서는 이달 말까지 3 회 통행 할 수 있습니다. Tse는 창고 골절 밖으로 레이아웃하지 않고 내가 zagalnogo 사람이 될 것입니다. 그것은 spriyaє 올바른 kharchuvannya의 shwy zago заnnuyu 변화로, 그것은 그대로 가져왔다. zahoєnnya 골절에 대한, 크리스틴 굳은 칼의 설립. її її її ї ї пов ин буд ти ти ти, б ат ба ба бад ад ад ад ад ад ад ад ад ад ад ад ад ад ад ад буд буд буд буд буд буд
무엇에 침입 하는가?
우리의 유기체 kіlka naivlyvlіshih 기능에 Kistkova 조직 v_dіgraє :
- 모든 유기체에 대한 지원 역할을한다.
- 혈액 생성의 기능;
- 나는 연설에 적극적으로 참여한다.
미네랄 소금, 주름살 스틱, 딱딱한 clavine 및 콜라겐 섬유에 비축 천은 cactillas를 분쇄합니다. 조직 직물은 양파 처리 과정에서 만들어집니다. 오래 된 clitini 파 멸, 새 міцці z'yavayutsya에. ltnіh 사람들 tsi 프로세스 spovіlnyuyutsya, znizhuєtsya kіlkіst 콜라, kistku stayut bіlsh krihkimi. 내일의 전환이 중요합니다.
- yeth porushennya її centilnost 될 수 있습니다. 젊은이의 무지로 인한 골절의 증상은 결합 될 수 없습니다 : 그것은 모두의 가장 강한 것, 소녀의 상처 입은 부상, 변형, 러시아의 장애입니다.
bagato : pobutovі virobnіі 부상, pіnіnnya, avarії를 완료하는 변경 이유. 진단은 창고가 어렵지 않습니다. Tse 엑스레이 znymmok 부상 ї kіntsіvki. yogo pіdstavі에 진단을하십시오. Likuvaty 골절은 방문자가 볼 수 있습니다.
복부의 손이 골절되기 위해서는 다리가 치워지고 신체 기관은 도움이 필요합니다. Tse vіtamіni і mikroelementi, 아마도 žzheyu에서 다시 한 번. 흩어져있는 zroshchennya kistok에 대한 neobhіdnі rekhovini의 축 :
- 칼슘;
- 망간;
- 아연;
- 인;
- 마그네시아;
- 엽산;
- 비타민 C, D, K, B6, B12.
Kaltsіy - kistkovo 천을위한 가장 아름답고 재미있는 재료. 유제품에 tilki가 아닌 정착. Dosit는 sobi riba (특히 morska), migdal, 참깨 nasіnnya (새로운 calci nyu naibіlshe에서)에 훌륭한 kіlkіst kaltsіyu m_stit입니다.
유사한 비타민 D의 필요성을 고려하십시오. viklyadі l_karskogo 약에 이식하는 것이 가능합니다. 생산, bahati 댄 vitamіn, 석유 체인, riba. Ale Naikrishche, 유기체 자체가 ceta vіmіn에 의해 합성되는 경우. 유모를 돕는 일은 쉽습니다. 졸린 목욕을 돌 봅니다. 그러나 Varto zmovzhivat tsim은 아닙니다.
Magnyy tezh dopomagaє kaltsіyu zrash zovyuvatisya organіzmom. 침침한 버섯, 바나나, 시금치와 잎이 많은 양상추, 밀 배아, 해산물.
인은 오트 리즘, 지브롤터, 트 베리 디 시르 빌, 크 보졸, 그리스어, іvіvsyanіy 크룹이 될 수 있습니다. 그러나, 포도당의 가을 전에 예술에 tsikh produktіv의 이식 바로 위에 사마귀 존경.
콜라겐 섬유 형성을위한 유기체에 엽산. 다양 한 유형의 양배추, 감귤 류, 과자, 바나나, 콩과 식물.
골절이있는 경우 가상 역할이 수행됩니다. Ajie는 불가사의 한, yak zmіtsnyuє 구조 kistki의 역할을 악취를 낸다. 신선한 야채와 과일에 계 피 rekhovini 믹스의 위대한 왕. 재발 성 골절의 경우 Yakomog 지역에 그러한 제품을 더 입국시켜야합니다.
Scho는 조직의 골절의 경우에는 문제가되지 않습니다.
- 알코올을 이식하고, 긴장을 풀어 주며, 외상 생명체가없는 것은 불가능합니다.
- gazanov_ solodki napo ї에 대해 잊어 버리십시오. 또한, 모든 생물, orthophosphoric 산성 및 탄산 가스의 구근에 shkіdlivі 쏘는, 그것은 성장하는 것입니다, 그들은 조직에서 칼슘의 "vimivati"의 권력을 몰래.
- Takozh kaltsіy zdatnі vivoditi 제품, 그냥 metsyat 커피 핀 : 차, 카바, 초콜릿.
- 초과 지방은 창자의 방법으로 좋은 calcinus를 초과합니다. Treba viddavati peregu zhnegenem 제품.
Harchuvannya 손 또는 그의 발의 손의 골절의 경우에는 공통의 유죄입니다. Kharchuytesya 작은 부분은 하루 5-6 회. 가스없이 가토를 마시십시오 (최대 하루 2 시간).
Namagaytesya 아니라 asi vysokokalorіynih strav, aja 골절 장비는 러시아어로.
그리고 당신은 당신에게 그것을 할 수 있습니다, 와우, 당신의 손에, 당신은 사용자에 대한 정보를 받게됩니다.
Krm 올바른 kharuvuvnya lіkuvalnu fіzkulturu에 대해 잊지 마세요. 외상을 입힌 킨시 브룩. 당신이 그것을 찾고 있다면, 당신은 ruchov 기능을 성장시킬 필요가 없습니다.
조직의 골절이있는 경우 의료 기관으로 전환해야합니다. 첫 번째 절차가 필요할 때, 특별한 크림이나 mazi를 쓰면 과정 속도가 빨라집니다.
의료 작은 Vikoristovu povnotsіnno neznіnna 가장 중요한 자연 구성 요소의 힘을 가지고 있습니다. 골절상의 사람들은 또한 유죄 판결을 상당히 비난해야합니다.
웬일인지 Lamauticia
시대의 주요 변화 골절 :
- 부상;
- 병리학, 유기체의 함정.
병리학적인 문제가있는 골절의 원인이 반드시 필요하며 원칙적으로 골절은 재 정착에 중요하지 않은 navantazhennya가 원인입니다. 가장 중요한 변화에 관해서는 말할 수없는 것, 마츠 마누 나바 고토 (matsu matu nabagato)에서 더욱 강해졌습니다.
전반전부터 모든 것이 명확합니다. 그리고 다양한 방법으로 병적 인 병리학 투쟁의 축. 한 번에 전통적인 lіkuvannyam 추가 duzhe 좋은 lіkuvannya peredomіv 인기있는 민속 나무.
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야크 lіkuvati는 민간 인구의 손을 깰
Narodni sobi는 양궁 효과가 좋고 간단한 팔을 부러 뜨릴 때 warto try의이 문제로 모든 hto z_tknuvilsya를 시도합니다. 통계에 따르면, 외상으로 봉사하기 위하여, 팔 자체의 골절을 봉사하기 위하여.
- Rus 이전에,이 방법으로 축 축을 변경하십시오. 그들은 작은 동전의 파일을 쳤습니다. Otrimany 분말 mіdі는 약 0.2g을했다. 계란 (zhovtkom) Rozm_shuvali입니다. Takhozh p_dhodit 우유 abo 사우어 크림. Khvoriy는 이틀 동안 가죽을 통해 qiu sumsh를 취했다. 이러한 절차와 함께, 헤어 스타일 shidno vіdnovlyuvatisya.
- Takozh 가능한 zrobiti 연고, s sumіshі : Yalinovo ї smoli-20 gr.; 한 tsibulini (다른 마찰); 60 gr. 휘발성 오일; і 20 gr. 준설 및 분쇄 된 황산염.
- 연고는 vogi에서 odnodnoy ї masi에게 꿈꾸며, ik boil을주지 않습니다. 연고 pokuhodit.
- sök turn, doduyuchi nyogo drіbno는 kvіti 늑대 (잔디의 절반이 될 수 있음)를 문지른다. P'yut natshereserets pzhoranku 3 큰술. 숟가락.
- 수 있습니다 priymati vrantsі 0.2 gr. mumіє, 코스 dіd 10-14 일, 필요한 경우, vitrimav 인터럽트를 반복 할 수 있습니다.
- 50/50 zi zyvanshiy zyvostoyu svinyachny rototoplenim 지방의 뿌리의 고기 분쇄기에 갓 뒤틀린 스윙 오버레이. Takozh prikladyat 자신 Korіn에 urazhenu dіlyanku, 야크 건조, 그래서 sylowu viglyadі에.
- 축은 조직의 골절이있는 사람들 중 하나입니다 : 50 그램을 가져 가십시오. 뜨거운 물 300 ml로 가득 석류의 건조한 포드. Prigodini kip'yatiti, pіslya vіdzhati와 dodati vodi를 덮개가없는 볼륨에 연결합니다. Vivivati 전에 priyomom їzhі 50 ML.
- Podrіbnenіkvіti buzku, kulbabi zmіushuєmo 잔디 mati-th-machchu 나는 작은 viglyadny 만에서 rivnye 복용량에 우 엉 루트 настояmo nіkіlkoyu і 예 주장한다. Robitti ztsogo 로션. 특히 좋은 것은 임플란트 시술을 동시에 시행하는 것입니다.
- 200-300 ml의 burdi ivy kip'yatiti pіvgodini 숟가락 2 개. 운전하다 고디 니와 가까이서하라. Vidzhati, 창고를 진행합니다. 개암 나무 부피에 물을 넣으십시오. kompres_v에 대한 Vikorisovuvati v_dvar 로션. Sumіsh takozh 관절염과 vivihah 효과.
- 헤더의 건조한 마른 우유 1.5 큰 스푼을 뿌리는 동안 따뜻한 믹스에 2 년 이상 붓는다. 로비 당신이 칠 수 있고 때, 당신은 절차를 따라야한다.
- 2 큰술 yagіd shypshini, 집의 바닥에 뿌리를 부어, 15 khilins은 보온병, pslya tsedim에 5, napolagєmo dobou에 삶아 있습니다. 비 비밧 100 ml. 하루에 3 번.
이러한 기법은 손을 바꿀 때만 효과적 일 수 있습니다. 게임의 lіkuvannі perelomіv be-yakih ichnyh 부분에 Takozh 좋은 재채기.
야크 lіkuvati 균열 nіg 민속 인구
그래서 상해는 더 넓어 질 수 있습니다. 이 골절의 주요 원인은 다음과 같습니다.
- budinka abo vulitsі에 pereusuvannya의 가장자리에, 당신은 골절을 알게 될 수 있습니다;
- 다른 한편으로는 사고와 사고;
- virobnitstvі에 대한 일반 정보 krimіnalnі podії takozh rіdkіst 없습니다.
그러한 골절의 위대한 리지 크 (rizik)는 그의 전문성 때문에 운동가 일 수 있습니다. 아이들, Oskіlki їх rukhi neskinchenn y neobrezhnі. Pensioneri, 실크의 구조에 Vіkovі zmіni 통해.
부러진 다리와 함께 민속 otobi duzhe dіvі. H сsnuє duzhe bagato. 자연은 정복지 광야 사람들에게 유보되며 질병의 cia는 vinyatok이 아닙니다.
추가 레몬, 브랜디, 꿀, 아이 쯔를 골라내는 골절
Beremo 6 limonіv, 6 yaєts, 600 gr. 코냑과 3 tbsp. 숟가락 꿀. 나는 코냑, 계피 zagnіt yogo 생각하지 않습니다. 꿀과 계란을 섞어 라. Yakchnu shkalalupu okremo 친절 하 게 교수형. 레몬 주스와 boroshno і zmіshayte에 Pislya 역류 qi shkirku. 그를 통해 kіlka dnіv shkіrka pomnіstyu rozchinitsya, dalі, zmіshayte 두 스토리지 mіzh. 도바를 고집한다. 하루에 한 번 40 그램을 섭취하십시오. Pershe는 sumsh를 만드는 것을 잊지 마십시오.
레몬, 스케일, 산과 함께 Lіkuєmo 골절
한 세대 만은 아니고 고맙습니다! 저울을 가져 가라. 달리, shkalalupu podrіbniti. 레몬에있는 Dodati її. 하루에 한 번 priymati qiu sumsh p. Takhozh schody vivivat는 털이없는 2-3 조각의 їžu입니다. 친절 하시다면, 당신이 지저분한 그럽 (grub)에 있다면, 당신의 지혜를 얻기 위해 노력하는 과정을 부끄러워하고 진정 시키십시오.
민간 인구 시장을 변화시키는 또 다른 방법은 다음과 같습니다.
- 3 시간 동안, 당신은 모든 시간에 p_dsmazhiti를 보냈습니다. 달리 (리터 리)는 끓인 물을 가져 왔고, vsipati tsyu sumsh. 바리 15 hvilin. 과립 유리는 하루 3 번 창고에 마셔야합니다.
- 소량의 시추공을 위해 기름, 기름, 버터가 든 기름으로 골절하십시오.
- 나는 또한 소용돌이 치는 자석의 벌목을 후회한다. poshkodzhenu dіlyanku 20 hilin schodnya에 엠 bling. Ruhi는 연중 계속되는 지분을 클릭합니다. 코스는 세 번 있습니다. 필요한 경우, 필요한 경우 절차를 반복하십시오.
- 참깨 nasіnnya 약 20g. 단계에서 neobhіdno podrіbniti. Zbiti 유 분말 분말 і 3 계란. 추운 - 물을 마시고 vigilanta kilka 하루 kilkoch tizhnіv의 스트레칭과 함께 마셔.
- 아이비 잡초와 질경이와 1 대 1로 섞습니다. Kip'yatіt 3 큰술. 숟가락 물 400 ml. 15 khvilin provarit, 일년 sumіshі neobhіdno 주장. 십자가의 세 번째 부분의 중간에 산다.
- s_eleri 가져 가라. Dodati 신선한 옥수수 morkvi와 파 슬 리입니다. Pryati 300 ml 하루에 두 번.
- Morkva는 다른 제 3의쪽에, datati cheremshu와 파 슬 리를 문질러 닦았다. Zmіshayte vsі zі smetanoyu. 이러한 샐러드는 매일 2 배의 혼합으로 피부에 필요합니다.
- 양파와 양배추를 1 : 5로 찍습니다. 창고에 두 명의 판매원과 두 명. 코스는 이틀 후에 상점에서 반복 될 수 있습니다.
- 보온병 odnikova kіlkіst에서 양조 : 잔디 Zopnik, Korіn shabelnika, 루체른, 꽃, 건포도, 열매 yalіvtsyu, 논쟁과 m'yatu. 5 일 잡아라. m_syatsya의 스트레치로 침대 옆에서 빌려 라.
- 피부에 하루에 300 그램을주십시오. lamіnarії. bagore 계피 성분의 많음이 있고, 중대한 kіlkostіyodo obnіnny 과정의 raokhok를 위해 익숙하게했다. 아이의 모든 힘을 마음 속에 품을 수는 없습니다.
포크 방법 lіkuvannya와 전통 의학을 문질러 라. І 너의 애인이 너 자신을 확인하지 않는다.
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