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아보카도 오일 특성 및 용도

아보카도 오일은 올리브 오일과 함께 세계에서 가장 유용한 오일 중 하나입니다. 화장품, 요리, 의학에서 사용되는 배 모양의 녹색 과일에서 파생됩니다. 프랑스에서는 심지어 관절염 치료약의 지위를 가지고 있습니다.

그것의 유리한 속성은 많은 연구에 의해 확인됩니다. 그것은 피부와 머리카락에 긍정적 인 효과가 있습니다. 높은 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다.

아보카도는 어디에서 왔습니까?

로렐의 가족에서 아보카도 열매 상록 나무. 원산지의 기원은 현대 멕시코의 영역에 있습니다. 재배, 다산 및 소박함의 용이함으로 인해 라틴 아메리카 전역의 식물이 신속하게 인기를 얻었습니다.

나중에 그것은 성장을위한 적절한 기후 조건이있는 세계의 다른 지역으로 옮겨졌다.

현재 아보카도의 가장 큰 생산자는 이스라엘, 멕시코, 스페인, 아프리카, 중앙 및 라틴 아메리카입니다.

아보카도 오일 만드는 법

과일에서 기름을 얻으십시오. 지방 함량은 등급, 수집 시간에 따라 다르며 16 ~ 30 %까지 다양합니다.

전통적인 생산에서는 펄프가 분쇄되어 물과 혼합됩니다. 그런 다음 부드럽게 가열하고 오일을 분리하십시오. 이 방법은 그다지 효과적이지 않습니다. 힘들뿐.

녹색 배 오일의 산업적 추출은 1918 년에 처음 제안되었습니다. 그러나 대량 생산은 1934 년으로 거슬러 올라갑니다. 점차적으로 기술이 개선되고 변경되었습니다.

현재 주로 두 가지 방법으로 생산됩니다.

열매는 건조되고 고온에서 가압됩니다. 그런 다음 유기 용제를 사용하여 추출합니다.

두 번째 방법은 냉간 압착의 전통적인 방법과 더 비슷합니다.

수집 된 과일은 껍질을 벗기고 제거합니다. 그 후, 펄프는 페이스트로 분쇄됩니다. 그런 다음 45-50 ° C에서 40-60 분간 가열합니다. 이것은 올리브 오일 추출시보다 높은 온도입니다. 그러나 아보카도 오일의 경우 냉간 압착 추출로 간주됩니다.

이 온도는 기름 함유 세포로부터의 오일 추출에 기여하며 품질에 영향을주지 않습니다. 오일 및 물상은 고속 디캔팅 원심 분리기를 사용하여 펄프로부터 분리된다.

최종 공정은 원심 분리기에서 오일과 물의 최종 분리입니다.

가압 후 남아있는 펄프는 멀칭에 사용됩니다.

따라서 가장 가치있는 냉간 압착 오일을 얻으십시오.

첫 번째 방법은 많은 유용한 영양소를 박탈합니다. 둘째로, 과일의 모든 자질과 물질이 완전히 보존됩니다.

지방산의 유용한 구성 요소는 무엇입니까?

기름에 함유 된 생물학적 활성 물질의 함량은 실제 과일과 같은 수준입니다. 지방산의 조성은 올리브 오일과 매우 유사합니다 :

12 % 다중 불포화 (리놀레산 및 리놀렌산);

76 % 단일 불포화 (올레산 및 팔 미트 올레산);

12 % 포화 상태 (스테아르 산 및 팔 미틱).

올레산의 비율은 55 ~ 75 % 일 수 있습니다.

오메가 -6와 오메가 -3 지방산의 비율은 13 : 1입니다. 따라서 자주 사용하면 오메가 3가 우세한 다른 식물성 기름을 첨가하는 것이 좋습니다. 예 : flaxseed.

지방산 이외에 다음이 포함되어 있습니다 :

비타민 A, E (주로 알파 토코페롤 형태), K;

복합체 B의 비타민 B1, B2, B3, B5 (판토텐산), B7 (비오틴), B9 (엽산);

미네랄 : 칼슘, 인, 칼륨;

유용한 속성

비타민 A, B, 루테인은 눈에 좋습니다. 비타민 E가 28-40 % 필요합니다.

단일 불포화 지방은 심장 및 순환계에 유익한 효과가 있습니다.

베타 - 시토스테롤은 지질 프로파일과 심장 혈관계의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

모든 오일과 마찬가지로 지용성 비타민의 흡수를 향상시킵니다.

주요 산화 방지제는 비타민 E입니다. 그 외에도 엽록소, 루테인, 카로티노이드도 비슷한 성질을 가지고 있습니다.

엽록소의 함량은 누르기 전에 과일에서 껍질을 어느 정도 제거했는지에 따라 다릅니다. 대부분의 엽록소와 카로티노이드가 그 안에 들어 있습니다.

불행하게도 제조사들은 가능한 한 껍질을 제거하려고합니다. 클로로필은 오일의 안정성에 기여하지 않습니다. 빠른 산화를 일으켜 산화를 촉진 할 수 있습니다.

카로티노이드는 항암 효과가있는 것으로 주목 받고 있습니다. 오일에 존재하는 가장 중요한 카로티노이드는 루틴입니다.

루테인은 안구 건강에 좋으며 연령 관련 황반변 성의 진행을 감소시킵니다.

건강상의 이점

이러한 풍부한 성분 덕분에 아보카도 오일 :

신경계의 기능을 향상시킵니다.

시력 및 안구 건강에 대한 관심;

혈압을 낮추는 데 긍정적 인 효과가 있습니다.

신체의 지질 대사를 조절하십시오.

관절의 염증 및 퇴행의 치료에 효과적입니다.

항응고제 특성을 보여줍니다.

식품에서 영양소의 흡수를 향상시킵니다.

두통을 줄이는 데 도움이됩니다.

콜레스테롤을 줄이는 데 도움이됩니다.

제 2 형 당뇨병을 예방합니다.

올레산 원료로서 :

특정 유형의 암 위험을 감소시킵니다.

상처 치유를 촉진합니다.

조직 재생을 향상시킵니다.

이러한 속성 덕분에 건선의 치료에 사용할 수 있습니다. 미래의 어머니의 식단에 이상적입니다.

미용에 유용한 속성

이 방향에서 가장 자주 사용됩니다. 항산화 및 항 염증 특성 보유 :

피부 노화 방지.

얼굴과 머리카락의 피부를 보습 해줍니다.

주름을 없애줍니다.

여드름으로 고민하는 사람들에게 권장됩니다.

자외선으로부터 피부를 보호합니다.

그것은 가장 비싼 노화 방지 제품보다 효율적으로 작동합니다. 가장 민감한 피부를 가진 사람들이 사용할 수 있습니다.

모발 도포

아보카도 오일의 단일 불포화 지방산은 모발 관리에서 놀라운 결과를 제공합니다. 보습, 영양, 강화, 외모 개선.

마른 머리 길이의 2/3에 소량의 기름을 문지릅니다. 너무 많이 적용하지 마십시오. 그렇지 않으면, 씻은 후 머리카락이 유성 보입니다. 10 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 씻어 내십시오. 일주일에 1-2 번 사용하십시오.

피부 신청

기름은 여드름으로 인한 붉은기를 제거합니다. pustules의 형성을 방지하는 메이크업을 제거하는 데 사용할 수 있습니다.

기름은 모공을 잘 청소합니다. 피지선을 통한 너무 많은 피지 분비로 인한 염증을 감소시킵니다.

그냥 피부를 마사지하고 면봉으로 제거하십시오.

그런 다음 뜨거운 천을 얼굴에 대고 약 1 분 동안 기다리십시오. 남은 음식을 조심스럽게 제거하십시오.

축축한 약간의 물로 약간의 기름을 섞는다. 신청 직전에 손에 들어있는 것이 바람직합니다.

마사지 움직임은 얼굴, 목, 피부의 피부에 문지릅니다.

항산화 특성을 가지고있어 피부 깊숙이 침투하여 자유 라디칼을 억제합니다. 세포는 정상적으로 기능하기 시작하고 노화와 싸우기 위해 에너지를받습니다.

수영장의 서리 또는 물에서 건조한 피부? 몸에 소량의 아보카도 오일을 바릅니다. 피부가 아직 젖었을 때 샤워 후 즉시.

요리 응용

기름은 매일 메뉴에 포함되어야합니다. 강력한 항산화 물질은 잠재적 인 항암 효과를 가지고 있습니다. 또한 그것은 보편적입니다. 샐러드 드레싱 및 튀김에 적합합니다.

냉간 압연 및 정제 오일은 높은 연기 점을 갖는다. 고온에 강하다. 튀김과 튀김이 가능합니다.

정제 된 오일은 255도에서만 연소되기 시작합니다.

다음과 같은 기반 :

야채와 고기를 구울 수 있습니다. 요리사는 그것이 많은 요리와 잘 어울린다는 사실에 감사드립니다. 또한 향긋한 향긋한 표면을 얻기 위해서는 얇은 층으로 제품 표면을 가리는 것만으로도 충분합니다. 이것은 요리하는 동안 적은 지방을 사용할 수 있습니다.

선택시 기름의 종류에주의하십시오. 거칠고 어두운 색조의 녹색을 띠고 있습니다. 즐거운 열매가 많은 맛. 세련된 라이터. 아로마가 덜 느껴집니다.

여기에 멋진 아보카도 오일이 있습니다. 그것은 우리에게서 사기가 어렵지만 유감입니다. 하지만 한 번 과일은 드물었습니다.

http://ekolekar.com/maslo-avokado.html

헬퍼 라이프

한 번에, 당신의 피부에 젊음을 주면이 효과적인 도구가 허용됩니다! 재택 간호에서 가장 가치있는 제품 중 하나는 아보카도 오일이며, 모든 사람들이 알고 있어야하는 특성과 용도입니다.

천연 자연 요법은 항상 화장품 분야에서 가장 가치가 있습니다. 이러한 이유로 아보카도 오일은 여성에게 인기가 있습니다. 이 제품은 신뢰할 수있는 피부와 모발 관리를 제공 할 수 있습니다. 액체의 농도는 매우 두껍고 그늘은 녹색 황색입니다.
이 조성물을 사용하는 아보카도 오일의 치료 적 특성은 재가 보호 제품의 창작을 가능하게합니다. 유익한 제품은 약한 모발의 상태에 영향을줍니다. 구매할 때, 두 번째로 유용한 구성 요소의 수가 훨씬 적기 때문에 냉간 압연 된 오일보다는 정제 된 오일을 선호하는 것이 중요합니다.

아보카도 오일의 비타민 성분

화장품에 아보카도 오일 - 무엇의 사용입니다

제품을 정기적으로 사용하면 내부뿐만 아니라 외부에서도 신체를 치료할 수 있습니다. 성분은 피부에 영양을 공급하고 필수 비타민과 미량 원소로 풍부하게합니다. 화장품에서 아보카도 오일은 종종 다양한 가면의 일부로 사용됩니다. 피부의 일관성을 사용할 때, 엘라스틴, 콜라겐 생성이 개선되고 산소 교환이 활성화됩니다.

얼굴 용

이 제품은 모든 종류의 피부와 관련이 있습니다. 30-40 분 동안 얼굴에 아보카도 오일을 규칙적으로 바르면 피부 문제를 제거 할 수 있습니다. 그 후, 남은 액체는 종이 타월로 제거됩니다. 사용 과정이 끝나면 눈 주변의 작은 주름과 피부의 칙칙함, 여드름의 병변 및 자극을 없앨 수 있습니다.

손에

이 제품을 사용할 때 손에 적절한 수준의 피부 관리를하십시오. 이 제품은 조직에 산소를 공급하여 혈액 순환과 신진 대사 과정을 촉진시킵니다. 피부가 건조 해 벗겨지기 시작하는 겨울에는 기름을 바르는 것이 특히 유용합니다. 건조하고 성숙한 피부 타입의 여성에게 아보카도 오일을 손에 발라주는 것이 좋습니다. 성분은 피부를 부드럽게하고, 수분을 공급하며, 손을 실키하게 만듭니다.

머리카락 용

머리카락에 아보카도를 규칙적으로 사용하면 성장이 향상되고 곱슬 거리고 힘이납니다. 긍정적 인 리뷰가 입증됨에 따라 헤어에 대한 아보카도 오일은 분할의 문제를 해결하므로 대체 할 수 없습니다. 구성 요소의 사용은 건조하고 기름진 머리카락 유형으로 가닥의 상태를 개선 할 수 있습니다. 기름을 사용할 때 헤어 마스크는 머리카락의 취약성을 제거하고 컬을 강하게 만들 수 있습니다.

전신용

아보카도 오일을 몸에 사용하면 피부 상태를 개선하는 것이 어렵지 않습니다. 피부에 스트레치 마크가 나타나는 것을 줄이려면이 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 아보카도 덕분에 셀룰 라이트를 제거하고 체지방을 줄일 수 있습니다.

아보카도 오일을 기반으로 한 최고의 제품

마스크, 크림 또는 샴푸를 준비하는 과정에서 구성 요소를 추가하면 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다. 아보카도의 과일을 다른 천연 성분과 함께 사용하면 각 여성은 피부를주고 건강을 유지할 수 있습니다.

샴푸

Crema

헤어 마스크

아보카도 에센셜 오일 : 비디오

비디오를 본다면 도구를 사용해야하는 목적을 자세히 알아보십시오. 비디오에서 제품의 사용이 효과적인시기와 제품에서 가장 잘 나온 마스크에 대해 자세히 알 수 있습니다. 구성 요소를 정기적으로 사용하면 놀라운 효과를 얻을 수 있으며 비타민으로 가닥과 피부를 풍부하게 할 수 있습니다.

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"아보카도 오일 - 유익한 성질과 피부와 머리카락의 사용"

댓글 9 개

아보카도는 배처럼 보이지만 두껍고 어두운 피부를 가진 녹색 과일입니다. 따뜻한 지역에서만 자랍니다. 맛은 매우 독특합니다. 익은 펄프의 일관성은 차갑고 부드러운 버터와 코티지 치즈 디저트 사이의 십자가와 비슷합니다.

종종 아보카도는 소금과 후추가 첨가되어 빵 위에 펼쳐져 먹습니다. 제품 자체는 많은 클렌징 다이어트의 다이어트에 포함되어있어 체중 감량을위한 아침 식사 또는 가벼운 샐러드에 흥미로운 첨가제로 적합합니다.

아보카도 오일이란 무엇입니까?

아보카도처럼 보입니다.

아보카도는 과일 중 지방 함량이 가장 높은 과일이므로 기름은 구덩이에서 나온 것이 아니라 육체 자체에서 나온 것입니다. 그것은 미리 건조되고, 그 후 냉간 압착에 의해 두꺼운 액체가 얻어진다. 아보카도 오일은 짙은 녹색의 제품입니다. 햇빛의 영향으로 색상이 갈색으로 바뀔 수 있지만 제품이 손상되지는 않지만 모든 것이 유용 할 것입니다.

세련되고 정제되지 않은 아보카도 오일이 있습니다. 추가 여과를 통과하는 제품이 거의 황색을 띠면서 더 밝아지기 때문에 색상이 주로 다릅니다. 또한, 정제 된 액체는 덜 분명한 맛이있다.

그건 그렇고, 모두가 자연 요법의 냄새를 좋아하지는 않을 것입니다. 그것은 아주 구체적이어서, 처음 사용할 때는 작은 용기를 사기를 권장합니다. 정제 된 아보카도 오일의 이점은 여과가 몸에 필요한 대부분의 유익한 요소를 잃어 버리기 때문에 적습니다. 이것은 비용에 반영되며, 정제 된 제품은 일반적으로 다소 비용이 적게 들며 다른 오일로 희석 될 수 있습니다.

아보카도 오일의 유용한 특성 - 누가 필요합니까?

여성에게 유용한 오일은 무엇입니까?

가장 높은 칼로리 오일은 높은 지방 함량뿐만 아니라 다양한 화학 성분을 자랑합니다. 비타민의 양에 따라, 그것은 생선 기름과 올리브 기름보다 앞서 있습니다. 기본적으로 우리는 비타민 A, E, C, D, F, D, K뿐만 아니라 그룹 B도 (주로) 목록의 첫 번째 요소로 나타냅니다.

모든 비타민은 지방 용해성이거나 지방 흡수를 돕기 때문에 높은 칼로리 함량에도 불구하고 제품은 외부에서 사용되거나 음식물에 사용되었을 때 피부에 잘 흡수됩니다. 오일에 함유 된 미량 원소 중 심장 혈관계 및 혈액 순환의 적절한 작동에 필요한 칼륨, 나트륨, 구리, 아연 및 철분을 배분할 필요가 있습니다.

여성의 경우, 물질은 다르게 작용하지만, 냉기의 치료를 위해서도 사용되기 때문에, 주로 외과 용 화장품에 사용됩니다. 스테롤은 피부 탄력에 관여하는 콜라겐 섬유의 생성을 자극합니다. 따라서, 한 여성의 태아는 영원한 젊음의 약품과 같습니다.

아보카도 오일은 심리적 감정 상태와 관련된 다른 문제뿐만 아니라 정신적 인 불안정성이있는 다양한 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 침대에 가기 전에 오일은 불면증에서 당신을 구할 것이고, 아침에 주의력과 집중력을 향상시키고 효율성을 높일 것입니다.

이 도구는 위 점막 질환, 위염, 궤양에 사용됩니다. 어떤 경우에는 제품이 중금속을 신체에서 제거하여 독성 원소가 치유 할 수없는 손상을 입히지 않도록 도와줍니다.

cosmetology + recipes의 홈 어플리케이션

아보카도 오일은 다양한 요리를 준비하는 데 사용할 수 있습니다. 이것은 주로 그리스 또는 멕시코 요리입니다. 냉간 압착 제품은 고기, 야채 및 해산물을 구이, 샐러드 드레싱 및 소스 준비에 사용됩니다. 정제 된 아보카도 오일은 거의 모든 요리에서 올리브 오일을 대체 할 수 있습니다.

위장관 질환을 치료하거나 심장 근육의 기능을 개선하려면 오일을 순수한 형태로 사용하는 것이 좋습니다. 복용 방법? 아침 식사와 저녁 식사 전에 30 분에서 60 분 동안 1 티스푼 씩 섭취하십시오. 건강 및 증상의 상태에 따라 3-4 주 동안 이러한 치료 과정을 지속해야합니다.

보시다시피, 아보카도 오일의 사용은 그 특성에 직접적으로 달려 있습니다. 대부분의 요소가 외부에서 사용될 때 완벽하게 흡수되기 때문에 젊음과 아름다움을 유지하는 수단을 가진 실험을위한 기초로 사용됩니다.

피부 및 얼굴 용 마스크

가정 사용

제가 말했듯이, 아보카도 오일은 콜라겐 섬유의 형성을 자극합니다.이 물질은 표피와 근육 조직 사이의 연결 고리입니다. 섬유 자체는 주기적으로 죽어서 새 것으로 바뀌지 만 나이가 들어감에 따라 콜라겐 형성 과정이 현저히 줄어들므로 주름이 나타나고 피부는 탄력을 잃습니다. 아보카도 구제 조치는이 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.

추가적으로 얼굴 마사지 (예 : 일본어 또는 스페인어)를하는 것이 좋습니다. 오일은 피부에 좋은 보습을주고 마사지는 불편 함을 유발하지 않지만 표피로의 혈액 흐름은 산소 및 기타 중요한 요소로이를 풍부하게합니다.

그것은 얼굴 전체에 약을 배포 할 필요가 없습니다, 그것은 특히 부드러운 영역 - 목 주위의 눈 주위에 충분한 국소 응용 프로그램입니다. 오일은 재생을 촉진하고 자극 증상을 완화시키기 때문에 일부 피부 질환의 치료제로 사용될 수 있습니다.

간단한 얼굴 용 크림 또는 로션을 개선하는 데 적합합니다. 이것은 심지어 가장 단순한 화장품 영양 및 보습을 만듭니다. 그것을 과용하지 않기 위하여, 10g의 크림에 대해 3 방울 이하의 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 모든 유형의 피부에 기름을 바르는 것이 가능합니다.

노년기의 치료법으로 눈 주변의 피부를위한 아보카도 오일을 사용한 노화 방지 마스크의 제조법이 적합합니다. 1 스푼의베이스에 카모마일, 오렌지, 샌달 우드 및 로즈 에센셜 오일 2 방울을 첨가합니다. 이 마스크는 피부에 직접 닿지 않으며, 냅킨에 함침되어 약 30 분 동안 얼굴에 붙어 있습니다.

기름이 피부에 잘 흡수되기 때문에 마스크 후 씻을 필요가 없습니다. 그러나 기름기와 기름기가있는 느낌이 들면 온화한 물을 부드러운 세제와 함께 사용하는 것이 좋습니다. 얼굴 씻기를위한 비누는 권장하지 않습니다.

헤어 마스크

기본적으로,이 제품은 문제의 균열 및 전체적인 털이 없음을 제거하기 위해 우엉 또는 피마 자유와 같은 다른 식물성 기름과 함께 사용됩니다. 안면 기름을 사용하는 경우와 마찬가지로 세제 100ml 당 10 방울의 비율로 밤이나 샴푸에 첨가 할 수 있습니다.

밤에는 아보카도 오일이 함유 된 헤어 마스크를 착용해야하므로 가능한 한 많이 흡수 될 수 있습니다. 마스크의 경우 다른 유형의 식물성 오일을 같은 비율로 혼합하여 사용했습니다.

온난 한 모양에서는, 그것은 전체 길이에 따라서 빗의 도움으로 배부되는 안마 운동에 뿌리에 적용된다. 또한, 머리카락의 끝 부분에 적용 할 수 있으므로 영향을받는 부위에 더 많은 오일베이스가 있습니다.

기타 용도

제품은 순수한 형태로 도포되거나 집에서 혼합됩니다. 불순물이 없으면 최대의 효과를 얻을 수 있기 때문에 오일과 함께 기성품 아보카도 크림은 거의 없습니다. 얼굴 및 모발 관리 이외에도이 도구는 일반적인 바디 마사지의 기초, 팔꿈치의 피부 보습 및 네일 플레이트의 큐티클 연화로 자주 사용됩니다.

오일을 속눈썹에 바르면 여분의 빛이 나고 외관이 약간 증가합니다. 눈썹에 바르면, 눈썹 밑의 피부가 정상적으로 치료를받지 않기 때문에 벗겨지고 부서지기 때문에 피부에 묻은 면봉을 몸에 단단히 누르는 것이 좋습니다.

  • 섬세한 피부 반응을 부드럽게 시작합니다.

금기 아보카도 오일

당신은 개인적인 편협함이있는 성분을 사용할 수 없습니다. 음식 알레르기는 3 일 이내에 결정됩니다. 아침에 첫날에 아보카도 오일 1/2 티스푼을 마시고 시체를보아야합니다. 반응이 없으면 임산부 나 수유부모에게도 국내 소비에 적합합니다.

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아보카도 오일, 유용한 특성, 치료, 미용, 금기증에 사용

1 만년 이상 동안, 아보카도 오일은 요리뿐만 아니라 화장품 업계에서 탁월하고 필수적인 보습 및 젊어지게하는 약제로 활발히 사용되었습니다.

아보카도는 중남미 (멕시코, 페루, 브라질)에서 자란 상록 열대림입니다. 아보카도 열매는 영양가가 풍부하고 고 칼로리가 많은 제품으로 (칼로리가 많은 식물성 기름을 능가하며 육류와 달걀을 같은 수준으로 섭취 할 수 있음), 이러한 특성 때문에 고대부터 식량으로 사용되었습니다. 아즈텍 인조차 아보카도의 치유력을 알고 질병 (옴, 비듬) 치료에 사용했습니다. 특히 잘 익은 아보카도 열매에서 얻은 기름. 아보카도는 16 세기 스페인 인들에 의해 처음 유럽에 소개되었습니다.

영양 가치뿐만 아니라 아보카도 오일은 다양한 질병, 피부 및 모발 관리뿐만 아니라 "남성의 힘"에 호의적으로 반영되는 강력한 최음 제 약을 치료하기위한 전통 의학 조리법에서 널리 사용되었습니다 (고대 인디언의 경우 아보카도 오일은 결혼을위한 최고의 선물이라고 여겨졌습니다).

오늘날, 아보카도 오일은 요리, 의학 및 미용 분야에서 사용됩니다. 아보카도의 산업 재배는 케냐, 남아프리카 공화국, 스페인, 이스라엘, 미국, 브라질, 콜롬비아, 페루, 쿠바, 호주, 인도네시아 등 많은 아열대 및 열대 국가에서 수행됩니다. 아보카도 오일은 첨가물이없는 천연 제품으로 간주 될 수 있습니다. 최종 제품의 생산물에서 모든 유용한 특성을 보존 할 수 있도록 냉간 압착에 의해 생산됩니다.

아보카도 오일의 성분 및 유익한 성분.
아보카도 오일은 영양이 풍부하고 맛이 좋으며 냄새가 좋으며 영양이 풍부하고 맛이 좋으며 쉽게 소화 할 수있는 지방, 에센셜 오일, 항산화 물질 (특히 스쿠알렌)이 함유되어 있으며 가장 중요한 비타민 (A, E, C, B, D) 매크로 및 마이크로 요소 (칼슘, 아연, 요오드, 칼륨 등)뿐만 아니라 일반적으로 미용 및 치유력을주는 많은 활성 성분이 포함되어 있습니다.

아보카도 오일에 함유 된 산화 방지 스쿠알렌은 다량으로 상처 치유, 재생, 항균, 젊어 짐, 항균성을 나타냅니다. 이 물질은 성 호르몬 합성에 특히 중요하며, 혈액 내 나쁜 콜레스테롤 수치를 줄이고 인간 조직과 기관의 산소 공급 과정에 참여합니다. 이 산화 방지제는 높은 면역 자극 능력을 가지고있어 우리 몸에 유리 라디칼, 발암 물질 또는 방사선의 부정적인 영향을 최소화 할 수 있습니다. 이 물질은 또한 피부에 의해 카로틴을 흡수하는 과정에 기여하며, 태양의 영향으로 비타민 D로 변할 수 있습니다.

이 오일에는 엽록소가 많이 포함되어있어 심혈관, 내분비선, 호흡기 및 소화 시스템의 기능에 영향을 미칩니다. 이 물질은 아보카도 오일이 점막으로부터의 자극을 제거하고, 상처 치유 과정을 촉진하며, 요로 결석의 발달을 방해하고, 클렌징 특성을 나타내며, 독소와 슬래그의 제거를 촉진합니다.

아보카도 오일은 뇌, 심장 및 신경에서 가장 중요한 건축 요소 인 레시틴이 풍부합니다. 이 물질은 심장 혈관계와 신경계의 효과적인 기능을 보장하고, 간, 췌장 및 생식 기관의 기능에 필요한 호르몬의 개발에 참여하고 신체에 필수 비타민의 흡수를 향상시킵니다.

아보카도 오일의 치유 효과는 피부 질환 (피부염, 습진), 부상, 상처, 햇볕, 염증의 치료에서 분명합니다. 다수의 스테롤 성분이 존재하기 때문에 오일은 관절염의 일반적인 치료에 효과적으로 사용됩니다. 또한 관절염, 쓸개 및 간 질환의 복합 치료, 콜레스테롤 저하, 변비 및 요로 감염 치료를 위해 구두로 복용하는 것이 좋습니다.

아주 유용한 아보카도 오일은 얼굴과 몸, 머리카락, 속눈썹, 손톱의 피부 관리에 사용됩니다 (완성 된 제품에 첨가하여 순수한 형태로 사용하고 마스크를 기반으로합니다). 아보카도 오일을 정기적으로 사용하면 신체에 영양을 공급하고 콜라겐 생성을 증가시켜 피부의 재생 능력을 향상시킵니다. 과도한 건조, 탈수, 가려움, 퇴색, 노화 된 피부를 관리 할 때 특수 효과가 있습니다. 민감한 피부에도 사용됩니다. 마사지 수단으로 아보카도 오일을 사용하면 피부 깊숙이 수분 공급되므로 피부가 점차적으로 탄력을 잃어 버리게됩니다. 이 천연 제품을 피부에 적용하면 표피의 깊은 부분에 긍정적 인 영향을줌으로써 보호 기능이 강화됩니다. 아주 좋은 효과는 셀룰 라이트와의 싸움에서 기름을 준다.

아보카도 오일은 젊음을 유지하고 유지하면서 피부 세포의 조기 노화를 예방하는 높은 항산화 특성을 가진 도구로 간주됩니다. 정기적 인 사용은 식물 호르몬의 함량 때문에 폐경 기간에 여성의 상태를 촉진시킵니다.

모발 관리에서 아보카도 오일은 영양, 보습 및 재생 특성을 나타내며 손실을 방지하고 성장을 촉진하며 두피와 모낭에 수분을 공급하여 비듬 형성을 예방하고 전체 모발 구조에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

아보카도 오일을 음식 (샐러드 드레싱)에 지속적으로 첨가하면 건강 증진, 기분 향상, 정신 감정적 인 장애 극복, 두통 제거, 불면증 치료에 도움이됩니다. 또한, 그것은 남성 효능에 긍정적 인 영향을 미치고, 불감증의 여성을 구제하고 불임의 일부 형태를 치료하는 우수한 보양제입니다.

이 오일의 가치는 사실상 금기 사항이 거의 없다는 것입니다 (드물 긴하지만 개인의 편협성에 주목 함). 따라서 임신과 수유중인 여성과 아이들의식이 요법에 포함시키는 것이 좋습니다.

미용에서 아보카도 오일 사용.
화장품에서 아보카도 오일은 높은 보습, 영양 및 젊어지게하는 특성 때문에 주로 가치가 있습니다. 이 제품은 옥외용 및 내부 용으로 순수한 형태로 사용할 수 있습니다. 정기적으로 사용하면 얼굴 피부에 특히 긍정적 인 효과가 있습니다. 아보카도 오일은 모든 에센셜 오일과 결합하여 기성품 화장품에 첨가 할 수 있으며 다양한 수제 가면의 구성에 포함됩니다.

아보카도 오일의 성분은 인간 피부 지방에 최대한 가깝고 균형 잡혀 있으며, 사용하면 조성물에 포함 된 모든 유익한 성분이 가능한 한 피부에 스며 들게됩니다. 가벼운 일관성으로 인해 피부에 절대적으로 권장됩니다. 흡수가 빠르고 기름기가 많은 표식과 광택이 남지 않습니다.

얼굴에 대한이 오일의 규칙적인 사용은 피부의 탄력과 탄력의 수준에 달려있는 자체 콜라겐과 엘라스틴 섬유의 합성 촉진, 산소 공급, 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다.

아보카도 오일은 노인성 색소의 형성을 막는 훌륭한 수단이며 일반적으로 피부 노화와 체계적인 사용은 뚜렷한 활력을줍니다. 민감한 피부, 자극 및 염증 완화, 벗겨짐 및 여드름 예방에 유용하며 자외선, 바람, 서리 및 기타 불리한 조건으로부터 보호하는 수단입니다.

화장품 업계에서는 아보카도 오일이 피부 및 모발 관리 (마스크, 크림, 발삼 등) 용 화장품 생산을위한 구성 요소로 널리 사용됩니다. 모발 관리에 아보카도 오일을 포함 시키면 취성, 둔감, 건조 함, 횡단면, 비듬을 잊게됩니다. 당신의 머리카락은 항상 건강하고, 유순하고, 반짝이 며, 일반적으로 잘 손질 된 모습을 만듭니다.

아보카도 오일은 네일 플레이트와 표피의 관리에 효과적입니다. 영구적 인 오일 도포로 손톱을 강화하고 성장을 촉진하며 연성 롤러를 부드럽게하고 보습하여 매니큐어와 페디큐어 절차를 대폭 간소화합니다.

얼굴, 머리카락, 손톱 및 속눈썹에 아보카도 오일을 사용하는 방법.
일상적인 얼굴 관리를위한 아보카도 오일은 마사지 오일, 마스크, 용도로 밤 크림으로 희석되지 않은 상태로 사용되며 기성 화장품 (오일 10 방울 10g)을 풍부하게하는 데 사용됩니다.

순수한 기름이 묻어있는 마스크는 40 분 동안 보관할 수 있습니다. 그런 다음 화장 용 티슈로 잉여물을 제거합니다. 피부에 심각한 문제가 있으면 일주일에 한 번 예방을 위해 매일 마스크를 착용하십시오. 이 마스크는 눈 주변 피부와 관련이 있습니다. 효과적으로 기름과 섬모를 사용하여 기름과 섬모를 강화하고 자랍니다. 아보카도 오일은 식물성 오일 (복숭아, 아몬드, 살구, 포도씨)과 1 : 1 비율로 잘 혼합되며 에센셜 오일 (3-4 방울)이 풍부합니다.

안티 셀룰 라이트 마사지의 경우 아보카도 오일과 감귤류 에센셜 오일, 특히 레몬, 로즈마리, 제라늄, 주니퍼, 라벤더 (큰 스푼 당 3 방울)를 함께 복용하는 것이 좋습니다.

마스크, 아보카도 오일 리턴 탄력과 피부 탄력있는 응용 프로그램은 부상, 부드러운 주름의 경우 피부의 무결성을 복원하는 데 도움이됩니다. 베이스 오일의 큰 스푼에 필수 두 방울을 가져 가라. 이 경우 Santana, 로즈, 오렌지, 카모마일 오일. 혼합물과 거즈 잎사귀를 담가 30 분 신청하십시오. 이 절차를 하루에 두 번하십시오. 효율성은 몇 가지 치료 후에 볼 수 있습니다.

머리카락 관리에서 아보카도 오일은 원액으로 사용되지 않으며 뿌리에 문질러 전체 길이에 걸쳐 배포하고 1 시간 동안 기다리십시오. 두 시간이면 샴푸로 씻으십시오. 또한 샴푸 (100ml 샴푸 당 10ml의 오일)에 첨가 할 수 있습니다.

손톱과 큐티클의 관리에서 아보카도 오일은 식물성 오일 (호호바, 아몬드)과 같은 비율로 (예 : 큰 스푼) 결합하고 에센셜 오일 (레몬, 유칼립투스, 라벤더, 카밀레, 패 출리) 3 방울로 혼합물을 풍부하게합니다. 매일, 네일 플레이트와 표피에 혼합물을 문지릅니다.

샤워 나 목욕 후 몸에 수분을 공급하려면 순수 아보카도 오일 또는 라벤더 오일과 혼합하여 피부를 문지릅니다 (베이스 10ml 당 필수 성분 5 방울).

내부에 아보카도 오일을 바릅니다.
몸의 전반적인 개선을 위해, 아보카도 오일은 1 달 동안 매일 1 티스푼 씩 복용하는 것이 좋습니다. 그런 다음 2 개월 동안 휴식을 취하고 코스를 다시 마셔야합니다. 전체적으로 연중 내내 4 개 이상의 코스가 있습니다.

다양한 질병의 예방 및 치료에 아보카도 오일 사용.
아보카도 오일의 상처 치유, 살균 및 항 곰팡이 능력은 질병 및 피부 손상뿐만 아니라 치료에도 영향을 미치지 않습니다. 아보카도 오일이 효과적인 질병 중에서 우리는 욕창, 피부염, 영양 궤양, 동상, 진균, 이끼, 습진, 건선, 여드름, 햇볕 등을 구별 할 수 있습니다.

아보카도 오일은 우리 몸 전체에 필수적인 도구 일 뿐이므로 매일 식단에 추가해야합니다. 특히 심혈관 질환 (죽상 경화증, 관상 동맥 심장 질환, 심장 마비, 뇌졸중, 고혈압), 빈혈의 환자에게 권장해야합니다. 또한 위염, 소화성 궤양 및 기타 소화 기계 질환의 치료 및 예방, 담석 질환, 담낭염 등의 증상 완화를 돕습니다.

아보카도 오일은 혈당을 낮추고 신경계 질환 (신경증, 불면증, 두통)에 필요한 에너지를 제공하고 남성의 건강을 유지하며 전립선 염 및 전립선 선종을 예방하고 불임을 치료할 수있는 능력을 지니고있어 당뇨병 치료제로 사용되고 있습니다. 양식). 이 모든 것을 매일 식단에 포함시켜야하며, 아이들이 신체와 임신부를 개발하고 강화하는 것이 유용합니다.

이 독특한 유용한 도구는 구강, 관절, 신장, 골다공증, 갑상선, 비뇨기 계통, 면역 결핍증, 호흡 기관, 내분비 계통의 질병 치료 및 예방에 사용됩니다.

조리시 아보카도 오일 사용.
아보카도 오일은 라틴 아메리카, 스페인 및 지중해 국가의 주방에서 영양 성분의 주요 요소입니다. 그것은 적극적으로 샐러드를 드레싱에 대한 깊은 지방의 도움으로 고기와 야채를 프라이팬에 사용됩니다. 그것은 물고기와 다른 해산물, 야채와 잘 어울립니다.

아보카도 오일 사용에 대한 금기 사항.
드문 경우이 제품의 모든 구성 요소에 대한 과도한 감도는 사용에 금기 사항입니다. 간과 담낭의 질환, 특히 급성 형태의 경우에는 아보카도 오일을 복용하기 전에 의사와상의하는 것이 좋습니다.

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아보카도 오일

아보카도 오일은 땅콩 기름과 닮은 매우 쾌적한 부드러운 맛과 원래 향긋한 냄새가 나는 두꺼운 녹색 황색 액체입니다. 그것은 로렐에서 키 큰 나무의 열매 인 아보카도의 펄프로부터 냉간 압착에 의해 생산됩니다. 오일, 미네랄, 비타민, 산 및 기타 생물학적 활성 물질의 모든 특성을 완벽하게 보존하는 것은이 기술입니다.

아보카도는 약 7 천 년 전에 중미의 부족들을 경작했으며 오늘날이 과일은 가난한 멕시코 인들의 식단에 포함되어 있습니다.

이국적인 아보카도 오일은 스페인, 영국 및 기타 국가로 수출되어 화장품 용도로 사용되었습니다. 라틴 아메리카의 원주민은 바람과 태양의 유해한 영향으로부터 피부를 보호 할 수있는 탁월한 스킨 케어 제품이라고 생각했기 때문입니다. 그러나 아메리카 원주민은 태아가 열정을 자극하는 최음 제지제였으며 여드름이 많은 육체를 사용했으며 아이들을위한 첫 보완 식품이라고 믿었습니다.

선택할 방법

고온은 오일에서 발견되는 많은 유익한 성분을 파괴 할 수 있기 때문에 냉간 압착 오일을 선택하는 것이 좋습니다.

오일이 극도로 순수하고 자연적으로 남아 있기 때문에 냉간 프레스가 화학 물질을 전혀 사용하지 않습니다. 그러나 차가운 압축 오일은 다소 두꺼운 일관성과 강렬한 냄새 때문에 모든 사람에게 적합하지 않습니다. 또한이 제품은이 가공 방법으로 인해 값 비싸지 만 그 이익은 지출할만한 가치가 있습니다.

일반적으로 특정 화학 물질을 사용하는 열처리로 인해 정제 된 오일은 천연 향기와 색을 잃어 부드러운 향과 황금색 색조를 얻습니다. 그것은 일반적으로 화장품 업계에서 스킨 케어 제품에 사용됩니다. 냉간 가공 된 정제되지 않은 오일에 비해 정제 된 제품의 가격은 훨씬 저렴합니다.

저장 방법

아보카도 오일은 6-9 개월 이상 냉장고에 보관하거나 사용하기 전에 18도 이하의 온도에서 어두운 곳에 보관해야합니다.

매번 사용 후, 아보카도 오일은 뚜껑으로 단단히 닫고 냉장고에만 보관해야합니다. 냉장고에 보관할 때 온도가 5도 이하가되면 오일에 벗겨 지거나 가벼운 퇴적물이 형성 될 수 있으며 이는 제품을 실온의 방에두면 사라질 수 있습니다.

요리 할 때

아보카도 오일의 가벼운 향과 세련된 맛은 전 세계의 요리에 사용됩니다. 그래서 라틴 아메리카, 지중해 및 스페인 요리의 전통적인 요리와 해산물, 닭고기, 야채 및 생선 구이를 위해 추가되었습니다. 가열하면 아보카도 오일은 타는 냄새가 없으며 우수한 맛을 잃지 않습니다. 다양한 샐러드, 수프와 완벽하게 조화를 이루며 특별한 유아용 조제유에 훌륭한 추가 기능을합니다.

아보카도 오일 칼로리

영양가가 높고 맛이 좋은 아보카도 오일에는 소화가 잘되는 지방, 필수 비타민, 미량 영양소 및 기타 생물학적 활성 성분이 많이 포함되어있어 유용한식이 제품으로 평가됩니다.

열량이 885.7 kcal 인이 기름은 닭고기 계란과 고기보다 열등하지 않으며 식용 식물성 기름의 대부분을 능가합니다.

아보카도 열매는 사과, 포도, 배, 감귤류, 바나나보다 2 ~ 3 배 크며 건강한 지방 함량의 알려진 과일 중 단지 선두 주자입니다. 코코넛 열매보다 열등합니다. 이 과일의 기름에 함유 된 지방의 30 %는 몸에 쉽게 흡수되는 불포화 지방산, 즉 비타민 F를 함유하고 있습니다 (이 제품의 함량은 어유를 3 배 초과합니다).

100 그램 당 영양가 :

아보카도 오일의 유용한 특성

영양소의 구성 및 유용성

아보카도 오일에는 A, C, E, B 및 D를 포함한 많은 비타민이 들어 있습니다. A와 C가 결합 된 E는 우수한 항산화 물질 일뿐만 아니라 강력한 면역 자극제로 알려져 있습니다. 그리고이 오일의 비타민 E는 올리브 오일보다 5 배 더 많습니다.

아보카도 오일의 또 다른 중요한 물질은 스쿠알렌입니다. 스쿠알렌은 피부의 필수적인 부분이며 피지와 피하 지방의 일부입니다. 이 물질은 성 호르몬 형성에 관여하며 강력한 소독 및 상처 치유 효과를 나타냅니다.

엽록소 함량은이 제품에 특유한 녹색 빛을 부여합니다. 이 물질은 모든 시스템에 긍정적 인 영향을 미치는 대사 과정에 관여합니다. 레시틴은 또한 정상적인 심혈관, 신경계, 생식기 및 내분비 시스템에 필요합니다.

물론 이러한 모든 물질은 냉간 압착 방법으로 얻은 오일에만 존재할 수 있으며 모든 규범 및 요구 사항을 준수해야합니다.

또한 아보카도 오일에는 히스티딘, 피토스테롤, 인산염, 다 불포화 지방산, 포화 지방산 (스테아르 산, 올레산, 팔미틴산, 리놀레산, 리놀레산), 정유, 미세 및 매크로 성분 (칼륨, 인, 마그네슘, 칼슘, 나트륨, 아연, 망간, 구리, 요오드, 코발트 등).

유용하고 치유되는 성질

아보카도 오일은 상처 치유, 항 곰팡이, 항 바이러스 및 살균 효과가있어 다양한 상해 및 피부 질환을 예방할 수 있습니다.

마그네슘과 칼륨은 혈관과 심장 기능에 필수적입니다. 비타민 E는 압력의 수준을 낮추고 혈전의 출현을 방지하며 비타민 C와 함께 혈관을 확실하게 강화시킵니다. 불포화 지방산, 비타민 E 및 베타 - 시토스테롤 복합체는 유해한 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이됩니다. 위의 모든 것들은 우리가 죽상 경화증, 심장 마비, 관상 동맥 심장 질환, 뇌졸중, 고혈압의 예방 및 치료를 위해 기름을식이 요법에 포함하도록 권장합니다.

또한 아보카도 오일은 혈액 생성 과정을 자극 할 수 있습니다. 비타민 B, C는 구리, 철, 코발트, 아연 및 기타 유용한 미량 원소와 함께 적혈구의 일부인 헤모글로빈의 합성에 적극적으로 관여합니다. 이와 관련하여이 오일은 빈혈로 고통받는 사람들에게 유용한 제품으로 간주됩니다.

아보카도 오일은 소화 시스템 작동에 도움이됩니다. 그것의 체계적인 사용은 신진 대사와 소화 과정을 개선하는 데 도움이됩니다. 아보카도 오일은 위장의 점막에 유익한 효과를 줄 수 있습니다. 이는 위염, 위궤양 및 십이지장 궤양을 예방하는 데 매우 효과적이라는 것을 의미합니다. 기름은 또한 담즙 분비를 자극하고, 담즙의 지방 대사 및 구성을 개량하고, cholelithiasis, 담낭염, 간염과 같은 질병조차에 도움이 될 수있다. 게다가, 정기적 인 사용으로, 아보카도 기름은 독소와 자유 래디 칼의 효력에서 위장 지역을, 또한 방사성 핵종 및 각종 중금속.

아보카도 오일은 당뇨병에 도움이되고 고통을줍니다. 낮은 설탕 함량 (1.5 %)과 매우 높은 칼로리 함량으로 인해,이 제품은 그러한 사람들에게 이상적인 것으로 간주 될 수 있습니다. 지방산은 설탕 수치를 낮추는데 도움을 주며 몸에 좋은 에너지 공급원입니다.

또한, 오일은 신경계의 기능을 향상시킬 수 있습니다. 그것의 일정한 사용은 각종 neuroses, 두통, 불면증의 예방에서 사용 된 효과적인 공구이다. 매일 섭취하는 식단에 함유 된 아보카도 오일은 기분을 높이고 성능을 향상시키고 정신력을 향상시키는 데 도움이됩니다.

영국 소아과에서 버터는 아주 어린 나이의 유아를 보완하는 음식으로 오랫동안 조언되어 왔습니다. 수유부와 임신부에게도 주사를 맞 춥니 다. 결국 임신과 출산 과정을 개선하고 수유를 강화하며 유전 과정에서 중요한 역할을합니다. 또한, 오일의 지속적인 섭취는 여성들이 갱년기 또는 월경 전 기간 동안의 기분과 복지를 향상시키는 데 도움이됩니다.

비타민 E, B6, B3 및 베타 - 시토스테롤은 효능을 증가시키는 데 도움이되며 불임 치료에 매우 효과적입니다. 정기적 인 기름 섭취는 남성에게 전립선 염이나 선종과 같은 문제를 예방하고 치료하는데도 권장됩니다.

아보카도 오일은 골다공증과 관절, 구강, 갑상선 및 비뇨기 계통의 다양한 질병 예방에도 사용됩니다.

미용에 사용

오늘날 화장품 분야의 다양한 분야에서 아보카도 오일을 사용하는 것이 일반적입니다. 또한,이 오일은 얼굴의 피부를 보습하고, 젊어지게하고, 키우는 가장 효과적인 수단 중 하나로 인식됩니다.

이 오일은 기본 오일로 간주됩니다. 즉, 다른 식물성 오일 (에센셜 오일의 경우와 같이)으로 희석 할 수 없으며이를 기반으로 다양한 마스크, 크림 및 기타 화장품을 준비하는 데 사용할 수 있습니다. 그러나 오일은 첨가물없이 그 자체로 적용될 수 있습니다.

아보카도 오일은 모든 피부 타입에 적합합니다. 많은 식물성 기름과는 달리,이 기름은 빠르게 흡수되어 얼굴에 기름기가없는 잔유물이 남지 않습니다.

아보카도 오일은 피부에 수분을 공급하고 부드럽게 해주 며 필수 영양소로 포화시킵니다. 또한 피부의 혈액 순환을 개선하여 조직에 필요한 산소를 풍부하게합니다. 그리고 피부 깊숙이 침투하여 오일은 피부의 탄력과 탄력을 담당하는 엘라스틴 및 콜라겐의 생성을 자극합니다.

아보카도 오일은 얼굴 피부의 모든 손상된 세포를 재생하고 다양한 자극과 발진, 발진, 주름, 벗겨짐 및 건조를 제거하는 데 사용할 수 있습니다. 기름으로 얼굴을 윤활하고 일반 종이 냅킨으로 30-40 분 후에 잉여물을 제거하면됩니다. 문제가 심각하면이 마스크를 하루 두 번하는 것이 좋습니다.

또한 오일은 섬세하고, 단정하고, 촉촉하고, 주름을 제거하고, 섬세함을 없애 주므로 눈 주위의 얇은 피부에 이상적입니다.

특히 악천후시에는 아보카도 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 여름철 케어 오일은 손상된 자외선으로부터 보호하고 겨울에는 추위로부터 보호합니다.

아보카도 오일은 마스크, 응용 분야, 안면 마사지 및 다양한 화장품 (10 그램의 크림, 토닉 또는 로션 당 10 방울의 오일)의 농축을 위해 순수한 형태로 사용할 수 있습니다.

아보카도 오일의 위험한 특성

이 제품에 개인적으로 불내증하는 사람 이외에, 급성 간 및 담낭 질환을 가진 사람들을 위해 사용하는 것을 거부 할 가치가 있습니다. 또는 적어도 오일을 섭취하기 전에 의사와 상담하십시오.

아보카도 등록 정보도 읽어보십시오. 유용하고 위험한 특성, 화학 성분, 영양가, 비타민과 무기질의 유용성, 조리 및 화장품 사용에 관한 모든 것.

이 비디오에서는 아보카도 오일과 여러 종류의 에센셜 오일을 추가하여 오일 마스크의 제조법에 대해 배우게됩니다.

http://edaplus.info/produce/avocado-oil.html

아보카도 오일 - 화장품의 특성 및 응용

열대 과일 오일 아보카도는이 유형의 가장 유용하고 환경 친화적 인 제품 중 하나입니다. 이 제품은 매우 쾌적한 맛과 몸에 완벽하게 흡수됩니다. 아보카도 오일은 가장 미량 원소와 비타민을 함유하고 있습니다. 그것은 화장품 용도 또는식이 요법이나 채식 요리의 준비에 사용할 수 있습니다.

아보카도 오일의 성분

이 제품은 순수한 형태로 사용하거나 화장품 (오일, 크림, 강장제)의 성분에 첨가 할 수 있습니다. 이 제품의 유익한 특성은 제품을 구성하는 독특한 물질들 때문입니다.

  • · 그룹 B의 비타민;
  • · 아스 코르 빈산;
  • · 지용성 비타민 A 및 E;
  • · 니코틴산;
  • · 비타민 K;
  • · 비타민 F;
  • · 스쿠알렌;
  • · 엽록소;
  • · 지방산 - 올레산, 팔 미트 산, 리놀레산, 스테아르 산 등.
  • · 레시틴;
  • · 아미노산.

피부에 바르면 오일이 거의 즉시 유익한 효과를 나타 내기 시작합니다. 이것은 피부의 상태를 현저하게 향상시킬 수 있습니다.

유용한 제품은 무엇인가?

비타민, 미네랄 및 아미노산 구성 성분으로 인해 아보카도 오일은 화장품 분야에서 널리 사용되고 있습니다. 이 제품으로 화장품을 사용하면 피부 상태를 크게 개선 할 수 있습니다.

  1. 끈적 거리지 않는 광택과 지방 함량을 제거하십시오.
  2. 얼굴과 몸의 주근깨와 노화를 없애고 피부에 건강한 색을줍니다.
  3. 부드럽고 좋은 주름.
  4. 벗겨짐, 자극 및 피부의 염증 징후를 제거하십시오.
  5. 콜라겐 생성을 자극하여 피부의 탄력과 탄성을 높입니다.
  6. 조기 노화를 예방하십시오.
  7. 경미한 상처와 미세 균열을 치료하십시오.
  8. 타원형면을 조이고 릴리프를 정렬하십시오.

자외선, 건조, 열 또는 서리와 같은 유해한 외부 영향으로부터 피부를 보호하기 위해 아보카도 오일도 도움이됩니다. 화장품 분야의 응용이 유일한 방법은 아닙니다. 이 제품은 의약 및 요리 분야에서 널리 사용됩니다.

버터 만드는 법

이 천연물의 제조에는 아보카도 열매의 펄프와 뼈가 사용됩니다. 공장에서 그것을 얻으려면 냉간 압착했다. 이 준비 방법으로이 제품의 모든 유익한 특성을 보존 할 수 있습니다. 결과는 쾌적한 맛과 냄새가 나는 에메랄드 녹색 액체입니다.

아보카도의 과일과 가정에서 천연 오일을 요리 할 수 ​​있습니다. 어렵지 않을 것입니다.

과일 1 킬로그램을 떼어 내야합니다. 생성 된 펄프를 블렌더로 갈아서 티 트리, 일랑 일랑, 감귤 등 몇 가지 에센셜 오일을 추가합니다.

생성 된 혼합물을 저온에서 5 분 동안 일정하게 교반하면서 가열 하였다. 이 경우 과도한 수분이 증발하고 질량이 어두운 색을 얻기 시작합니다. 그런 다음 검은 색 펄프가 담긴 접시를 여러 층의 거즈로 덮고 조심스럽게 짜냅니다. 결과는 어두운 유리 병에 모아진 오일입니다. 어두운 시원한 곳에 보관하는 것이 가장 좋습니다.

미용에 사용하는 방법

화장품 아보카도 오일을 사용하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 신청서는 순수한 형태로도, 크림이나 마스크의 일부로도 허용됩니다.

이 경우, 10 그램의 제품마다 10 방울의 순수한 오일이 첨가됩니다.

순수 오일 마스크를 30 분 동안 바르십시오. 과도한 제품은 닦아내거나 면봉으로 제거합니다. 이 절차는 눈 주위의 영역에서 허용됩니다. 이 도구로 거즈 잎사귀를 흡수하여 얼굴의 피부에 바를 수 있습니다. 이 성형 수술은 하루에 두 번 반복 될 수 있습니다.

피부 나 머리카락에 큰 문제가 있으면 매일 마스크를 만들 수 있습니다. 예방 목적으로 일주일에 1 회의 세션으로 충분합니다.

속눈썹을 강화하고 키우려면이 제품을 단독으로 사용하거나 다른 식물성 오일과 함께 사용할 수 있습니다. 더 나은 효과를 위해 몇 가지 방울의 에센셜 오일을 첨가 할 수 있습니다.

아보카도 오일을 사용하여 안티 셀룰 라이트 마사지를 할 수도 있습니다. 이 제품의 피부를위한 특성은 정말 독특합니다. 혈액 순환을 개선하고 피부를 부드럽게하며 팽창을 제거하는 데 도움이됩니다. 한 스푼의 마사지는 필수 보충제 3 방울이 필요하다는 것을 의미합니다.

모발 관리를 위해 희석되지 않은 제품은 뿌리로 문지르고 전체 길이에 걸쳐 분포됩니다. 마스크를 머리에 1 시간 동안 두십시오. 일반 샴푸로 헹굽니다. 이 도구로 손톱과 큐티클을 관리 할 수 ​​있습니다. 이 제품을 아몬드 오일과 같은 비율로 혼합하고 라벤더, 유칼립투스, 카밀레, 파 li리 등 몇 가지 에센셜 오일을 첨가하십시오. 생성 된 액체는 매일 큐티클과 손발톱으로 문지릅니다.

샤워에서 나올 때,이 유용한 약으로 몸을 적시 게 할 수 있습니다.

사용을위한 의료 징후

건강을 개선하고 면역력을 향상시키기 위해서는 약물을 복용하는 것이 매우 유용합니다. 1 달에 1 티스푼 씩 마셔야합니다. 그런 다음 2 개월간 휴식을 취하고 코스를 반복 할 수 있습니다.

희석되지 않은 제품은 다음과 같은 질병의 복합 치료에 사용될 수 있습니다 :

  1. 피부과 - 습진, 진균, 박탈, 화상, 동상, 건선, 욕창, 영양 궤양, 여드름 치료 용.
  2. 심장 혈관계의 질병 - 허혈성 및 고혈압 성 질환, 죽상 동맥 경화증, 심장 발작, 뇌졸중.
  3. 다양한 형태의 빈혈이 있습니다.
  4. 위장병 학에서 - 위염, 위궤양, 담낭염 및 담석 질환의 치료 및 예방.
  5. 당뇨병의 상태를 개선하기위한 내분비학에서 갑상선 질환.
  6. 신경계의 질병 - 신경증, 두통, 불면증.
  7. 불임의 일부 유형을 포함하여 남성 생식기 질환 치료 용.
  8. 치과에서 기름은 구강의 특정 질병을 치료하는 데 사용됩니다.
  9. 신장 및 비뇨기 계통의 일부 질병.

임산부와 아이들의 식단에 아보카도와 그 유도체를 포함시키는 것이 매우 유용합니다.

일부 국가의 주방에서는이 제품이 기본 배터리로 간주됩니다. 야채, 생선, 고기를 튀기고 샐러드로 채 웁니다.

제품 사용에 대한 금기 사항

아보카도 오일 사용에 대한 유일한 금기 사항은 제품 또는 개별 구성 요소에 대한 개별적인 불내증 일 수 있습니다. 그것은 알레르기 반응의 형태로 자신을 나타낼 수 있습니다.

조심스럽게 간 및 담낭의 급성 질환에이 도구를 적용해야합니다. 의사와상의하기 전에 최선을 다하기 시작하십시오.

얼굴 마스크 조리법

이 제품은 모든 피부 타입을 관리하는 데 사용할 수 있습니다. 치료 효과와 미용 효과는 오일 자체뿐만 아니라 다른 구성 요소에도 달려 있습니다.

건성 피부 관리

건조하고 민감한 피부를 먹이려면 집에서 아보카도, 오트밀 및 크림을 혼합하여 준비하십시오. 스크럽 기능으로 영양 마스크를 받으십시오. 그것은 얼굴에 15 분간 적용한 다음 따뜻한 물로 씻어 낸다. 일주일에 두 번이 절차를 수행 할 수 있습니다.

아몬드 오일과 아보카도를 같은 비율로 혼합하고 밀러 에테르 ​​몇 방울을 넣을 수 있습니다. 혼합물을 피부에 도포하고 20 분 후에 냅킨으로 과량을 제거한다. 이 절차를 2 주 동안 할 수 있으며, 그 후에는 한 달 동안 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

기름진 손질과 문제

기름진 피부 또는 복합성 피부를 건조 시키려면 주 제품과 케 피어 및 레몬 쥬스 몇 방울을 섞을 수 있습니다. 이 절차는 여드름을 제거하고 피부를 희게하는 것을 도울 것입니다. 치료 과정은 2 주 후 1 개월 동안 휴식을 취합니다.

얼굴에 화장품 아보카도 오일을 파란색 또는 분홍색 점토와 혼합하여 완전히 건조 될 때까지 결과물을 적용 할 수 있습니다. 보통이 시간은 10 분입니다. 다음 찰흙은 씻어 내고 보통 보습제를 두십시오. 절차를 시작하기 전에 먼지와 화장에서 피부를 씻어 내야합니다.

성숙한 퇴색 피부를위한 기금

성숙한 피부의 상태를 개선하기 위해 아보카도 펄프와 액상 꿀이 섞인 으깬 바나나를 사용할 수 있습니다. 이러한 마스크는 일주일에 한 번씩 시행되며, 시술 기간은 20 분입니다.

또 다른 노화 방지 마스크는 아몬드, 아보카도 및 로즈 오일이 첨가 된 분홍색 점토로 구성됩니다. 혼합물을 사워 크림의 농도까지 따뜻한 물로 희석한다. 피부에 바르고 혼합물이 완전히 마를 때까지 기다리십시오. 잔류 물을 따뜻한 물로 씻어 내고 모이스처 라이저를 바르십시오.

천연 제품으로부터 성숙한 피부 주름 방지 크림을 독립적으로 관리 할 수 ​​있습니다. 다음 오일 유형이 필요합니다.

  1. 향 (필수) - ½ tsp.
  2. 레몬 - ¼ tsp.
  3. 아몬드 또는 호호바 - 40 ml.
  4. 아보카도 - 20 ml.

또한, 당신은 메리 골드 꽃, 레몬 주스의 절반 찻 숟가락, 밀랍 20g의 소수가 필요합니다. 끓는 물로 양조하고 30 분 동안 주입 한 금 송화 (금잔화) 꽃은 결과물을 여과합니다.

작은 에나멜 냄비에 왁스가 녹고, 아몬드와 아보카도 오일이 거기에 부어지고, 칼렌듈라 주입 물과 레몬 쥬스가 첨가됩니다. 용량을 열에서 제거하고, 내용물을 질량이 36-37도까지 냉각 될 때까지 교반합니다. 마지막에는 에스테르가 첨가됩니다. 완제품은 깨끗한 용기에 부어 냉장고에 보관합니다. 취침 전 저녁 피부에 바르십시오. 유통 기한은 3 주입니다.

몇 가지주의 사항

집에서 만드는 크림과 에센셜 오일로 가면을 준비하는 사람들은 알레르기 반응의 위험을 알고 있어야합니다. 전형적인 증상은 발적 부위의 피부 발적, 가려움증 및 화상 일 수 있습니다.

첫 번째 징후가 나타날 때, 영향을받은 지역은 중성 식물성 지방으로 얼룩지게되고 필수 제품의 잔유물은 면봉으로 제거됩니다. 어떠한 경우에도 순수한 형태의 에테르는 사용하지 않아야합니다.

상점에서 완제품을 선택하면 냉간 압착 방법으로 얻은 결과를 선호해야합니다. 그것은 풍부한 에메랄드 색으로 구별됩니다. 제품에 노란색이 있으면 품질과 유익한 특성이 훨씬 낮아집니다.

제조업체도 마찬가지입니다. 이 이국적인 과일이 자라고있는 동일한 국가, 즉 아프리카, 호주, 남미에서 제품을 생산하는 것이 더 좋습니다.

기성품을 얻으려면 약국이나 전문점에서하는 것이 가장 좋습니다. 온라인 상점에서 주문하는 경우 판매자의 100 % 확신해야합니다. 제품의 모든 보관 상태를주의 깊게 관찰하십시오.

구입 한 제품을 6-9 개월 동안 보관할 수 있습니다. 용기는 단단히 닫아야합니다. 천연 제품이 빠르게 유익한 품질을 잃기 시작할 것이기 때문에 열린 병은 냉장고에 1 개월 이상 보관할 수 없습니다.

제품 응용 프로그램 리뷰

나는 머리카락의 색을 근본적으로 바꾸고 심하게 손상 시키기로 결정했을 때이 오일의 장점에 대해 알게되었습니다. 약국에서는 품질이 우수한 제품에 녹색 갈색이 있어야한다고 설명했습니다. 나는 정기적 인 사용의 한 달 후에 첫 번째 결과를 보았다. 6 개월 후, 머리카락이 매우 빠르게 성장하고 빗질하기 시작했습니다.

수년 동안 나는 손, 눈썹 및 속눈썹을 관리하기 위해이 화장품 오일을 사용 해왔다. 얼굴과 몸을위한 크림에 그것을 추가하십시오. 결과에 매우 만족합니다. 그러나 한때 그녀는 열악한 품질의 치료법을 만났습니다. 이것은 밝은 노란색이었습니다. 그것은 즉시 증발하고 어떤 이득도 가져 오지 않았다.

많은 기름과 복숭아, 밀 배아 및 아몬드를 시험했습니다. 그러나 아보카도가 최고입니다! 나는 그것을 내 눈 밑에 뒀다. 결과는 놀랍다. 그것은 작은 주름을 부드럽게하고 타박상을 제거합니다.

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