마늘이 인간의 뇌에 미치는 영향 - 5 가지 사실

메인 오일

마늘이 인간의 뇌에 미치는 영향 - 5 가지 사실

마늘은 최고의 천연 항생제 중 하나 일뿐 만 아니라 건강한 상태에서 뇌 및 심혈 관계 시스템을 유지하기위한 우수한 제품입니다.

의사는 죽상 경화증 (비만으로 유발 된 경우 포함) 및 만성 피로를 위해식이 요법에 반드시 포함시켜야한다고 권고합니다.

현대 연구에 따르면 마늘에는 신경 보호 성질 (1), 기억력 향상 (2), 주의력과 학습 증진 (3)이 있습니다.

그러면 인간의 두뇌에 어떤 영향을 미칩니 까? 마늘을 사용하면인지 활동을 개선하고 죽상 동맥 경화증의 발병을 예방하거나 중지 할 수 있으며 뇌졸중의 가능성을 현저히 줄일 수 있습니까? 어떻게 질병의 치료와 예방을 위해 그것을 올바르게 사용 하는가? 우리의 기사에서 모든 대답.

야채의 5 가지 유용한 특성

마늘의 장점을 상세히 설명하려면 성분에 포함 된 성분을 고려하고 그 작용을 기술해야합니다.

그룹 B의 비타민 뇌하수체, 시상 하부를 포함한 내분비 시스템의 정상화 (호르몬의 규범을 통제하는 것이 중요한 당뇨병이나 임신 중에 특히 유용합니다).
아연, 구리, 망간, 코발트, 요오드, 인, 회분. 이러한 각 구성 요소는 다양한 유기 생화학 반응에 관여합니다. 복합체에서는 혈액의 생화학 적 구성을 정상화하여 당뇨병과 죽상 경화증의 가능성을 줄입니다. 그리고 여전히 요오드 결핍은 관행이 보여 주듯이 집중력을 감소시킵니다.
유기산. 설탕 수준을 줄이고 혈액 모세관의 탄력을 향상시킵니다.
에센셜 오일. "유해한"콜레스테롤 및 죽상 경화성 플라크 (동일한 콜레스테롤 및 복합 지질로 구성됨)는 부분적으로 분해됩니다. 마늘에서 대량으로 발견되는 Allicin은 지방 세포를 파괴하는 데 도움이됩니다.
피톤치드 대뇌 혈관의 확장에 영향을줍니다. 그래서 마늘을 사용하면 압력을 줄이는 데 도움이되며 고혈압 환자에게 유용합니다. 그러나 만성 저혈압의 경우에는 그것을 거부하거나 피톤치드가 거의없는 건조한 형태로 사용하는 것이 좋습니다. 또한 피톤치드는 마늘을 심장과 혈관에 매우 유익하게 만듭니다.

전체적으로 마늘은 혈관계와 관련된 뇌 질환을 예방하는 최고의 제품 중 하나입니다. 이것은 죽상 경화증, 고혈압, 뇌졸중을 예방합니다.

가능한 해악

마늘이 뇌에 해롭고 두뇌에 독약을 일으키는 일종의 "독"을 포함하고 있다고하는 진술을 종종 접할 수 있습니다. 그리고이 소문은 뇌 장벽을 쉽게 통과하여 신경계에서 가장 흔한 독소로 작용하는 설폰 - 히드 록실 이온을 함유하고 있기 때문입니다.

그러나 설폰 - 히드 록실 화합물의 수는 너무 적어 실제 해로운 영향과 중독은 마늘 100 그램 이상을 매일 사용하는 경우에만 발생합니다. 그리고 이것은 실제적으로 비현실적입니다.

사실, 이러한 독성 독소는 거의 모든 제품에서 발견 될 수 있습니다. 파인애플 - 매우 공격적인 산성 환경, 양파 - 알레르기 항원의 양, 해바라기 기름 - 발암 물질 (예 : 튀김 중 열처리 중에 형성됨). 그러나이 모든 것은 마늘이 가져 오는 이익과 비교할 수없는 극히 약한 부정적인 영향입니다.

선박을 청소하는 데 사용할 수 있습니까?

가능할뿐만 아니라 필요합니다. 그리고 마늘의 구성은 콜레스테롤의 농도가 감소되고 이미 형성된 죽상 경화성 플라크가 부분적으로 용해되는 유기산과 알리신을 포함합니다.

유일한주의 사항 - 열처리없이 마늘을 사용해야합니다. 즉 신선한 것입니다. 그것이 어떤 어려움을 일으키는 지 - 당신은 마늘에 다른 팅크를 만들 수 있습니다. 그것은 매우 맛있고, 가장 중요하게도 유용합니다 (우리는 꿀이 소금 대사를 조절하고 과도한 혈관 벽이 얇아서 나트륨 농도를 낮추는 것을 잊지 말아야합니다).

식초로 마늘을 고추로 절여서 먹을 수도 있습니다.이 경우에는 단백질과 칼슘의 농도 만 줄이지 만 남은 미량 영양소는 남아 있습니다 (피클은 일반 양파와 정확히 같을 수 있습니다).

다른 기관과 신체 시스템에 어떤 영향을 줍니까?

마늘은 또한 위장관, 내분비 계통, 간에 유용합니다. 특히 :

장내 미생물을 정상화합니다. 동시에, 유해 박테리아의 번식이 억제되고, 긍정적 인 미생물 군이 청소되고 회복됩니다. 이것은 변비, 설사, 위궤양 및 십이지장 궤양, dysbiosis의 가능성을 줄입니다.
면역 결핍을 제거합니다. 식물성 기름에는 백혈구와 항체의 합성을 촉진시키는 에센셜 오일과 비타민 C가 함유되어 있습니다. 이것은 특히 겨울철 인플루엔자 및 다른 급성 호흡기 전염병의 전염병이 어디에나 유용 할 때 유용합니다.
간을 독소로 청소합니다. 게다가 의사들은 자유 라디칼 형성의 위험을 최소화하고 중화시키는 데 도움이된다고 주장한다. 이 모든 것이 간과 위장관 종양의 형성 가능성을 줄여줍니다.
독소 제거를 촉진합니다. 그리고 아직 - 이뇨 작용과 발한 작용이 있습니다. 동시에 소금 대사가 정상화됩니다 (당뇨병이나 탈수증에 도움이 됨).
전립샘 작업을 개선합니다. 남성의 경우 직장 항진증, 전립선 염, 전립선 선종 예방에 가장 쉬운 방법 중 하나입니다. 마늘의 또 다른 사용은 테스토스테론 생성을 정상화시킵니다.

유일한주의 사항은 6-7 세 미만의 어린이에게 마늘을주는 것은 권장되지 않는다는 것입니다. 이것은 유기산이 함유되어 있고 에센셜 오일이 강한 자극 물질이라는 사실로 설명됩니다. 이것은 위 점막이 여전히 얇고 공격적인 물질로부터 상피를 적절히 보호 할 수 없을 때 위염의 발생을 유발할 수 있습니다.

또한 사진을 참고하십시오 :

그것에 입각 한 치료 용 주입법

민간 요법의 가장 간단하고 가장 유용한 방법은 마늘, 레몬, 꿀이 혼합 된 것입니다.

미세한 강판에 5 개의 마늘을 넣고 마늘 푸딩을지나칩니다.
10 레몬 (그것은 300에서 400 밀리리터에있을 것이다)의 주스를 추가하십시오;
꿀 1 리터를 추가하십시오 (수 욕조에서 예열 45도).
모든 성분을 완전히 혼합하고 거즈 마개로 밀봉 한 다음 적어도 3 일 동안 주입합니다.

준비는 1 일 3 회 1 큰술을 식사와 함께 사용하는 것을 의미합니다. 코스 - 준비된 방법의 끝까지 (약 1 개월 지속). 이를 통해 혈액 내의 유해한 콜레스테롤 수치를 정상화하여 혈관의 탄력성을 향상시킬 수 있습니다. 유일한 금기는 만성 저혈압입니다.

인체에 마늘을 사용하고 해를 끼치는 것은 무엇입니까?

마늘이 인체에주는 유익은 오랫동안 알려져 왔습니다. 이것은 많은 유용한 특성을 가진 가장 인기있는 채소입니다. 대부분 마늘은 요리에 맛과 향을 첨가하기 위해 요리에 사용됩니다. 또한 면역 체계 강화, 바이러스 성 질병 예방에 사용됩니다. 그것은 마늘의 절단 머리 위로 호흡하는 것이 유용하다고합니다. 이는 피톤치드 성분이 병원성 박테리아를 죽인다는 사실 때문입니다. 야채가 인체에 미치는 영향을 고려할 때, 그들은 유익한 성질 만 종종 기억하지만, 그 성질에 대해 침묵합니다. 인간 건강 마늘에 해로운 것은이 기사에서 찾을 수 있습니다.

마늘의 사용과 피해는 무엇입니까?

고대 인도 의학에서는 마늘이 독성 물질을 포함하고 있기 때문에 일반적으로 식품에 적합하지 않다고 간주되었습니다. 양파와이 채소를 사용하면 사람을 더 빠르게 만들고, 쉽게 흥분하고, 공격적으로 만들 수 있다고 믿었습니다.

또한 그들은 종종 마늘의 위험을 가슴에 말했습니다. 과학자들은 문화를 최대한 활용하면 문화가 유익 할 수 있음을 입증했습니다.

그것은 하루에 3 정향의 마늘을 먹는 것이 안전하다고 믿어집니다.

머리를 먹어도 건강한 사람에게 해를 입히지 않으면 위장에 문제가있는 사람은 나쁠 수 있습니다. bloating, 설사, 심지어 구토가있을 것입니다. 또한, 마늘을 과도하게 사용한 후에 위염으로 고통받는 사람들은 종종 위장에 가슴 앓이를, 입안에 불쾌감을줍니다.

대량으로, 야채는 장 점막의 자극에 이르게한다. 따라서 매우 조심해야합니다. 한 쌍의 마늘 머리가 없어도 하루를 상상할 수 없더라도 건강을 향상시키기 위해서는 그 사용을 제한해야합니다.

마늘과 관련된 또 다른 위험은 보툴리누스 중독입니다. 흔히 마늘은 기름에 저장되어 용기가 따뜻한 방에 남아있게됩니다. 이 경우 보툴리누스 중독 감염에 가장 적합한 매개체가됩니다. 따라서 마늘은 냉장고에만 보관해야합니다.

체중 감량시 식욕을 크게 자극하기 때문에식이 요법에서 배제하는 것이 바람직합니다. 배가 고파고 칼로리 섭취를하지 않았기 때문에가 아니라, 마늘이 식욕에 반응했기 때문에 모든 것을 너무 많이 먹는 것으로 나타났습니다.

임신 기간 중에는 야채를 버리는 것이 좋습니다. 마늘은 이미 호르몬 서지와 때로는 독성에 감염되기 쉬운 여성에게는 기분이 좋지 않은 췌장과 설사를 일으킬 수 있습니다. 그것은 자궁의 색조를 증가 시키므로 임신 중에는 태아와 엄마에게 위험한 것으로 간주됩니다. 모유 수유 기간에는 채소를 잊어 버려야합니다. 왜냐하면 엄마의 우유에 들어가는 공격적인 성분이 유아에게 똑같은 이상을 유발하기 때문입니다. 설사, 구토, 장 벽 및 위장 자극 등이 있습니다.

뇌와 신장에 마늘이 해롭다.

마늘이 뇌에 미치는 영향에 관한 과학자들의 발견은 충격적이다. 의사 인 로버트 벡 (Robert Beck)은 한 문화의 독성을 입증했다. 또한 과학자는 마늘의 뇌에 대한 위험성에 대해 확신했다. 몇 개의 치아를 소비 한 사람은 일정한 시간이 지나면 반응 속도가 여러 번 감소합니다. 비행기를 타기 72 시간 전에 미국 의사들이 조종사가 마늘을 포함 해 음식을 먹는 것을 금하는 것도 놀랄 일이 아닙니다. 또한 식물에는 뇌와 행동의 동기화를 불가능하게하는 요소가있어 뇌파를 느리게 만듭니다.

마늘은 위장관 전체에 악영향을 미치고 자극을 유발할 수 있습니다.

사람이 심한 두통, 힘의 상실 및 점심 식사 후 성능 저하를 호소하는 경우가 종종 있습니다. 그 이유는 병이 아니라 마늘 일뿐입니다. 실험을 위해 일시적으로 식단에서 제거하고 복지가 향상 될 수 있는지 확인해야합니다.

간질 환자는 또한 마늘을 삼가해야합니다. 이것은 질병의 공격을 일으킬 수 있고 질병과 싸우는 신체의 보호 속성을 약화시킬 수 있기 때문입니다.

비뇨 생식기 계통과 신장의 질병이있는 경우 마늘이 악화 될 수 있습니다. 따라서 어떤 질병을 치료하기 위해 그것을 사용하면 그것이 다른 시스템과 기관에 해를 끼치 지 않는지 확인하십시오.

심혈관 및 순환계에 미치는 마늘의 영향

마늘을 사용하기 전에 혈관에 미치는 영향을 알아야합니다. 야채가 가득 찬 연소 활성 성분은 심혈 관계에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

다량의 마늘은 해롭고 다음과 같은 원인이 될 수 있습니다.

현기증;
부정맥;
두통;
빈맥.

혈압에 문제가있는 사람들에게는 특히 위험합니다. 많은 사람들이 핵에 마늘을 먹을 수 있는지 궁금해합니다. 그러한 환자의 경우,이 야채는 날것이거나 조리 된 것이 엄격히 금지되어 있습니다.

약 28 % 아스 코르 빈산을 함유 한 몇 가지 야채의 마늘.

마늘을 먹을 수없는 질병 :

정맥류;
혈전 정맥염;
관상 동맥 질환;
혈관 문제.

또한 마늘은 혈액에 의해 매우 영향을 받아 희석된다는 사실을 기억해야합니다. 이것은 동맥성 고혈압 환자에게 내부 출혈을 일으킬 수있는 능력입니다.

원시 형태로, 그것은 anti-platelet 속성을 특징으로합니다. 따라서 출혈을 일으킬 수 있습니다. 또한 과학적 연구 결과 하루 7 마늘의 머리를 먹으면 내 출혈이 발생할 수 있음이 확인되었습니다. 혈액 희석을 위해 마약을 복용하는 환자는 부정적인 영향을 미치는 위험 구역에 있습니다. 치료 기간 동안 생 야채를 전혀 먹지 않는 것이 좋습니다.

또한, 마늘은 혈압에 변동을 일으킬 수 있으며 위험은 수술 중 발생할 수 있습니다. 그러므로, 계획된 절차의 14 일 전에 어떤 형태로든 다이어트 마늘에서 제외하는 것이 좋습니다.

간 및 마늘

매우 자주, 사람들은 마늘을 간을 정화하는 수단으로 사용합니다. 그러나 그녀의 작업을 위반하여 그는 금기 핚 금기입니다. 관절염은 조직의 파열뿐만 아니라 체내의 출혈과 중독을 유발할 수 있습니다.

드물게 마늘에 알레르기가 있습니다. 대부분의 경우 특정 시점까지 사람이 눈에 보이지 않는 채로 채소를 천천히 먹지만 어느 시점에서는 신체의 방어력이 약해진다. 이해할 수없는 증상은 두통과 설사, 심지어는 질식으로 시작됩니다.

어떤 경우에는 마늘을 먹을 수 없습니다 :

임신 및 수유 기간;
지속적인 치질;
간질;
개인적인 편협;
알레르기가있는 경우;
가슴 앓이 및 메스꺼움이 시작되면;
다이어트;
만성 위염;
십이지장 궤양 및 위;
간 질환;
신장 및 비뇨 기계 문제.

마늘이 인체에 미치는 영향을 알면 많은 불쾌한 순간을 피할 수 있습니다. 실제로,이 야채의 모든 긍정적 인 자질에도 불구하고, 그것의 단점이 있습니다.

우리 각자는 마늘과 그 내용물을 얼마나 먹어야하는지 규정합니다. 중요한 것은 모든 것에 대한 측정치를 알고 불쾌한 증상이 나타날 때,이 야채에서 나온 것이라는 확신이 들면 사용을 중지하십시오. 또한, 신속하게 특정 질병을 제거하는 것은 마늘을 포기하는 것이 중요합니다. 의심이가는 경우에는 의사와상의하는 것이 좋습니다.

http://glav-dacha.ru/polza-i-vred-chesnoka-dlya-organizma-cheloveka/

인간 건강에 대한 마늘의 이익과 해악

우리 행성에는 마늘에 익숙하지 않은 구석 하나가 없습니다. 이 양파 공장에는 독특한 맛과 특별한 아로마가 있습니다. 사람들이 가끔 싫어하는 냄새 때문입니다. 대부분의 사람들은 인체에 유익한 효과가있는 400 가지 이상의 성분을 포함하고 있기 때문에 많은 양의 질병을 예방하고 대처할 수 있기 때문에 몸에이 야채의 이점을 믿습니다. 그러나 모든 사람들이 그 해악에 대해 잘 압니까.

채소의 성분과 특성, 인체에 미치는 영향

마늘은 많은 양의 미네랄과 비타민을 함유하고있어 먹기에 좋습니다.

셀레늄은 신체의 재생 및 대사 과정에 영향을 미칩니다. 그것의 효력 때문에, 피부는 빨리 복구되고, 머리 및 못은 자랍니다. 또한,이 물질은 몸에서 무거운 독소를 제거하는 데 도움이됩니다.

식물의 잎에는 머리 자체보다 더 많은 유익한 비타민과 미네랄이 함유되어 있습니다. 그들은 특히 아스 코르 빈산이 풍부합니다.

마늘은 셀레늄, 아연, 인, 망간, 철 및 구리, 비타민 C

충분한 양의 인이 없으면 사람은 좋은 치아 또는 강한 뼈를 자랑 할 수 없습니다.

인은 정신 활동의 향상, 심장 근육의 정상화, 신경계에 영향을 미칩니다. 그것 없이는 정확한 신진 대사가 제공되지 않습니다.

다른 식물에서는 티아민 (비타민 B1)과 같은 귀중한 물질을 발견 할 수 있습니다. 그것은 뇌를 노화로부터 보호하고, 기억력을 좋게 유지하며, 신체 면역 및 신경계의 기능에 완벽하게 영향을 미칩니다.

이 초본 식물에는 섬유질과 지방이 없습니다. 작은 머리는 겨우 15 칼로리, 식물성 단백질 2 그램, 나트륨 및 탄수화물 3 그램이 있습니다.

마늘에 관해서는 "Live is great!"이라는 프로그램에 대해 알려줍니다.

유틸리티 란 무엇인가, 유용한 속성은 무엇인가?

식물의 유익한 특성에 관한 첫 번째 이야기는 이집트인들에게 말했다. 기원전 3,700 년전 그들은 마늘을 묘사 한 무덤 조각상에 남겨 두었습니다.

인간 건강을위한 마늘의 유익한 성질은 우리 시대가 시작되기 수세기 전에 사용되어 왔습니다. 우리의 조상은 추위가없고 괴혈병으로부터 가족을 보호하지 않기 위해 겨울 동안 양파를 구입했습니다.

마늘을 바탕으로 한 고대 티베트 약용 조성물에 대한 묘사가 있습니다. 마늘은 2.5 만년이 넘었습니다.

현대 의학은 고대의 지혜를 신뢰하지 않으므로, 식물의 유용성과 식물의 영양소가 몸에 얼마나 유익한 지 알아내는 것이 목적 인 특별한 연구가 수행되었습니다.

마늘은 많은 질병을 치료하는 데 사용됩니다.

연구에 따르면 다음과 같은 질병의 치료에 야채의 긍정적 인 효과가 입증되었습니다.

기생충 웜으로 몸에 감염;
비타민 부족;
바이러스 성 및 세균성 감염;
심혈 관계 질환;
고혈압;
신체의 보호 기능에 문제가있다.
종양학 질병;
발기 부전;
혈관 막힘, 혈전 정맥염;
관절 질환.

질병 목록이 계속됩니다. 동시에 야채의 일일 섭취는 피부와 모발의 전반적인 상태를 개선하고 인체의 전염병 및 카타르 질병에 대한 내성을 증가시킵니다.

미국 연구원은 마늘의 구성 요소가 혈관의 일에 긴장을 완화하는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다. 이로 인해 혈압은 떨어지고 뇌와 모든 기관은 산소로 포화 상태가됩니다.

"닥터 앤..."프로그램은 마늘의 치료 적 사용에 대해 알려줍니다 :

왜, 누구에게 피해를주지 말 것 : 피해와 금기 사항

어떤 좋은 "약"과 마찬가지로 마늘에는 사용에 제한이 있으며 일부 질병에서는 사람에게 회복 할 수없는 해를 끼칠 수 있습니다. 왜?

다음과 같은 사람에게는 사용할 수 없습니다.

위장관 질환 (위염, 궤양 및 급성 또는 만성기의 다른 질병);
췌장염;
빈혈;
방광 질환;
치질;
제품에 대한 알레르기 반응.

그러나 대량으로 적용하면 이런 일이 발생합니다. 설파 닐은 위벽을 자극합니다.

수세기 전에 로마인들은 마늘에 "stinky rose"라는 이름을 붙였으며 가난한 사람들 만이 냄새를 맡을 수 있다고 믿었습니다.

야채를 먹을 때 종종 알레르기 증상이 나타납니다. 양파는 인간 면역 시스템에 의해 유해 요소로 인식되는 알리신을 함유하고 있습니다.

일본 연구자들은 실험용 쥐에게 apmicillin의 효과를 시험하기로 결정했다. 실험 후, 모든 동물들이 죽었다. 이는이 제품을 남용하면 사람을 해칠 수 있음을 나타냅니다.

야채는 사용에 제한이 있으며, 일부 질병에서는 사람에게 돌이킬 수없는 해를 끼칠 수 있습니다.

약용 자질, 전통 의학에서의 사용

우리의 조상은 마늘을 순수한 형태와 약용 주입, 자파룩, 시럽 형태로 사용했으며 덜 유용한 제품과 함께 사용했습니다.

그리스 영토에서 발굴 작업을하는 동안 마늘 주스를 기반으로하는 마취약의 제조법을 설명하는 편지가 발견되었습니다.

마늘 팅크는 신선한 유즙에서만 준비해야하는 큰 유익한 특성을 가지고 있습니다. 우리는 1 작은 야채 머리를 가지고 가고, 그것을 청소하고, 그것을 완전히 자르고, 좋은 보드카 500 ml를 붓는다.

단단한 뚜껑이있는 용기에 붓고 21 일 동안 따뜻한 어두운 곳에 두십시오. 아침과 저녁에 주입물을 흔들어야합니다.

그런 다음 완성 된 팅크를 걸러 내고 냉장고에 보관하십시오. 사용량 및 사용 방법 : 하루 3 회, 식사 30 분전에 소량의 물로 희석 15 방울.

현기증의 치료, 병후의 신체 회복, 신장 결석 제거를 촉진합니다.

죽상 동맥 경화증과 고혈압을 앓고 있습니다. 그것은 강장제이며 면역 자극제입니다.

마늘 팅크는 죽상 동맥 경화증과 고혈압에 잘 대처하며 토닉 및 면역 자극제입니다

남성과 여성의 건강을위한 마늘의 이점

마늘을 음식과 함께 먹으면 인체에 유익한 효과가 있고 남성에게는 마늘이 이상적인 식품입니다.

이 식물은 남성 신체의 정상적인 기능을 담당하는 남성 호르몬 인 남성 호르몬 인 남성 호르몬 (남성 호르몬)의 농도를 높여 뼈의 힘과 근육을 강화시킵니다.

정기적 인 마늘 섭취는 전립선 암 발병 위험을 절반으로 줄입니다.

이 제품은 효능에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 양파 구성 요소 인 셀레늄은 생식 기능을 향상시켜 정자의 활동을 강화시킵니다.

즉, 자신의 질병의 도움으로 예방할 수있을뿐만 아니라 완전히 치료할 수 있습니다.

하루에 한 번 큰 마늘을 먹으면 자궁과 유방에 악성 종양이 발생할 위험이 줄어 듭니다.

젊은 양파 식물 - 젊음과 아름다움을 저장할 수있는 훌륭한 화장품 도구입니다. 우리의 조상은 마늘 주스를 두피에 문질러서 탈모를 예방했습니다.

마늘의 속성은 "가장 중요한"프로그램을 엽니 다 :

얼마나 먹고 어떤 형태로 먹어야 하는가?

더 많은 마늘이 가져 오는 것은 무엇입니까? 약, 초본 주입 또는 달인을 사용할 경우 동일한 질문을 할 수 있습니다.

이 초본 식물의 독특한 구성으로 인해 많은 질병에 대처할 수있는 독특한 제품입니다.

그것의 사용 (꿀로, 팅크로, 튀김) 최대 2-3 일 정향에 자신을 제한하는 경우 최대의 이익을 가져다 줄 것입니다.

그리고 제한 목록에있는 질병 중 적어도 하나가있는 경우에는 그대로 사용하지 마십시오.

http://profermu.com/ogorod/chesnok/polza-i-red-ch.html

마늘 - 유익한 특성, 건강에 해를 끼치는 여성의 몸

마늘은 양파에 속하며 세계 곳곳에서 볼 수있는 다년생 식물입니다. 마늘 - 정원에서 쉽게 번식 할 수있는 매우 소박한 식물.

이 야채는 훌륭한 조미료 임에도 불구하고이 식물성 식물은 유익한 성분으로 알려져 있으며 종종 많은 질병의 치료에 사용됩니다.

마늘 : 화학 성분 및 영양가

마늘의 물 함량은 다른 야채와 비교했을 때 약 60 %입니다. 잔류량 중 단백질이 6 ~ 8 %, 탄수화물이 33 %, 지방이 약 0.5 %입니다.

이상하게도 마늘은 가장 감미로운 채소이지만 취향이 아니라 설탕의 양 (제품의 습한 무게의 약 20-235)에 따라 다릅니다.

식물의 맛과 특유의 날카로운 냄새는 주로 알리신 (allicin)과 피톤 (phytoncids)으로 구성된 에센셜 오일 (0.23-0.74 %)의 존재와 관련이 있습니다. 알리신은 자유 라디칼을 결합시키는 강력한 항산화 제입니다.

채권이 없다면, 자유 라디칼은 인체의 세포에 손상을 주어 종양이 발생할 수 있습니다. 또한, 손상된 세포는이 유기체의 특징이 아닌 단백질을 생산하며, 이것은 차례 차례로 중독과 중독을 일으 킵니다.

또한, allicin은 병원균을 파괴 할 수있는 훌륭한 살균제입니다. 또한, 알리신은 인체에 유익한 미생물에 손상을주지 않습니다.

과학자들은 아직이 현상에 대한 정확한 설명이 없지만, 아마도 이것은 오랜 진화 과정의 결과이며, 그 결과 많은 미생물이 신체에 위협이되지 않는 물질의 영향을받지 않게되었습니다.

마늘은 또한 일부 유기산, 살리신, 플로로 글루 신, 게라 닐 올, 캠페놀을 함유하고 있습니다.

이 야채의 칼로리 함량은 검은 빵의 칼로리 함량 (100 g 당 149 kcal)과 상당히 유사합니다.

우리가 더 자세히 고려한다면 :

단백질은 6.5g을 구성한다;
지방 - 0.5 g (포화 지방산 - 0.1 g, 불포화 지방산 - 0.1 g 포함);
탄수화물 - 29.9g (이 중 설탕 - 3.9g, 전분 - 26g);
식이 섬유 - 1.5 g;
유기산 - 0.1 g;
회분 - 1.5 g;
물 - 60 g;
다량 영양소 (칼륨, 마그네슘, 나트륨, 칼슘, 인) - 617 mg;
미량 원소 (철, 셀레늄, 아연, 구리, 요오드, 망간) - 179.035 mg;
비타민 - 798.8 mg.

마늘 - 비타민 및 미량 요소, 그 이점

이 야채 식물의 구성에는 상당량의 비타민이 포함되어 있습니다.

비타민 C는 면역 요법을 강화시키는 강화 작용과 능력으로 잘 알려져 있습니다. 마늘 함량 - 0.8 mg.
비타민 A - 시력을 향상시키고 천연 항산화 작용을합니다.
티아민 인 비타민 B1은 내분비 및 신경계에 긍정적 인 영향을 미칩니다 : 대사 속도를 높이고 소화를 정상화하며 기억력과 주의력을 향상시킵니다. 또한 식욕을 증가시키고 신체의 노화 과정을 늦출 수 있습니다. 전에 마늘은 티아민의 작용으로 인해 치아 문제에 대한 마취제로 사용되었습니다. 마늘에 들어있는 비타민 B1 함량은 0.2mg입니다.
리보플라빈 인 비타민 B2는 간과 신장의 기능을 향상시키고 시력에 유익한 효과가 있습니다. 정기적으로 사용하면 면역 체계가 강화되고 뼈가 강화되며 피부, 머리카락, 손톱에 긍정적 인 영향을 미치므로 비타민 B2가 임산부에게 종종 권장됩니다. 마늘에서는 리보플라빈의 양이 0.1mg입니다.
비타민 B3 또는 니아신 - 콜레스테롤을 조절하고 심장 기능을 개선합니다. 마늘에서는 니아신의 양이 0.7mg에 도달 할 수 있습니다.
비타민 B5 또는 판토텐산은 신체의 항체 생성을 빠르게하고 피부의 재생을 촉진합니다. 이러한 성질 때문에 인체의 염증 과정을 억제하는 데 종종 사용됩니다. 마늘의 비타민 양은 0.7mg에 이릅니다.
비타민 B6 또는 피리독신 - 단백질의 신진 대사를 정상화하는 데 도움이됩니다. 비뇨 생식계 및 심혈관 질환의 장애를위한 첨가제로 종종 처방됩니다. 치유와 모발 성장을 촉진합니다. 마늘에는 피리독신 1.2mg이 들어 있습니다.
비타민 B9 또는 엽산 - 신체의 면역 반응을 촉진시킵니다. 마늘의 양은 3mg까지입니다.

또한 해당 제품은 다양한 추적 요소가 매우 풍부합니다.

철분 (피부 상태를 개선하고 신체의 성장 과정을 자극);
인 (심장 및 혈관의 작용, 신장 상태에 유익한 효과);
칼륨 (심장, 신장, 소화 기관 돕기);
아연 (단백질, 지방 및 탄수화물의 분해를 담당);
칼슘 (뼈의 강도를 증가시킨다);
셀레늄 (염증 과정을 중화);
망간 (콜레스테롤 안정화);
구리 (신경계 개선);
유황 (유황 화합물은 많은 종류의 병원균을 파괴하고 독성 물질을 중화한다);
나트륨 (몸에서 물 - 소금 대사를 조절 함).

인체에 마늘이주는 유익과 해로움

성분의이 다양성의 유용한 성분 때문에, 마늘은 많은 질병의 치료에서 주요 도구 중 하나로 전통 의학에 적극적으로 사용됩니다.

이 야채는 소화 기관에 긍정적 인 효과가 있습니다. 첫째, 음식에서 마늘을 사용하면 식욕을 자극하고 위액 생성을 촉진시킵니다.

마늘의 성분에있는 활동 성분은 지방질의 고장에 공헌하는 물질 대사를 가속한다. 이러한 특성 때문에 마늘은 종종 체중 감소에 사용됩니다.

비타민과 에센셜 오일이 함유되어있어 마늘을 다양한 바이러스 및 세균 감염과 싸울 수있는 가장 효과적인 방법으로 만듭니다. 한편으로는 바이러스와 미생물의 활동을 억제하는 데 도움을 주며 반면에 신체의 면역 과정을 자극합니다.

식물성 식물이 신경계의 기능에 미치는 긍정적 인 효과에 대해서도 알려져 있습니다 : 포도당의 처리에 참여함으로써 그 성분은 신경 긴장을 완화하고 뇌 기능을 향상시켜 여분의 에너지를줍니다.

마늘은 위장의 질병에 금기입니다. 그는 점막에 화상을 남길 수 있는데, 위 점막, 궤양 또는 장내 염증 과정의 존재시 날카로운 악화를 유발할 수 있습니다.

마늘 사용의 가장 큰 위험은 장기 보관 중에 보툴리누스 중독의 발생 가능성과 관련이 있습니다. 박테리아에 특히 유리한 환경은 오일과 실내 온도입니다.

생 마늘은 혈소판 기능을 저하 시키므로 특히 혈액 희석제와 병용하면 출혈 위험이 커집니다.

마늘이 알레르기를 일으킬 수 있다는 것을 잊지 마십시오. 비록 이러한 경우의 비율이 매우 낮다는 점에 유의해야합니다.

조심해! 민감한 피부를 소유 한 사람은 마늘 주스에주의를 기울여 발적, 통증 또는 화상을 입을 수 있습니다.

여자의 몸을위한 마늘의 이득 그리고 해마

마늘은 유익뿐만 아니라 여성의 신체에 해를 끼칠 수 있습니다. 영양 가치, 건강에 유익한 특성을 알아야합니다.

마늘은 유방과 자궁 종양의 위험을 줄입니다. 50 세 이상의 여성은 뼈와 관절의 상태에 긍정적 인 영향을 미치기 때문에 음식에서 마늘을 골다공증의 예방 수단으로 사용하는 것이 좋습니다.

마늘의 구성 요소가 신경계에 유익한 효과를 발휘하여 과민성을 줄이고, 우울한 상태를 체포하며, 이는 공정한 섹스에 특히 중요합니다.

또한, 야채는 모발의 상태를 개선하고 또한 성 활동을 자극한다는 점에 유의하십시오.

주의! 임신중인 경우, 조기 분만을 유발할 수 있으므로 특히 마지막 임신기에 마늘 섭취를 제한해야합니다. 수유부는 모유의 맛에 영향을 미칠 수 있기 때문에 수유를 삼가하는 것이 좋습니다.

마늘 : 남성을위한 이익과 해악

마늘은 혈관을 확장시키고 혈액을 얇게하는 능력 때문에 유용합니다. 이는 남성의 발기 능력에 좋은 영향을 미치고 성적 기관의 혈액 순환을 개선시킵니다.

또한 항산화 물질의 특성으로 인해 마늘은 전립선 암 종양 발생 위험을 약 2 배까지 감소시킵니다.

이미 언급했듯이,이 식물을 구성하는 미량 원소는 남성 불임을 일으킬 수있는 것들을 포함하여 많은 종류의 병원성 박테리아와 잘 맞습니다.

그러나 해당 제품이 일부 기관에 부정적인 영향을 줄 수 있음을 잊지 마십시오. 그래서 과학자들은 마늘에 함유 된 일부 독소가 뇌 세포에 침투하여 파괴 할 수 있다고 결론을 내 렸습니다.

동시에 20 세기 중반에. 비행 전에이 야채를 먹은 결과, 조종사의 반응 시간은 줄어 들었습니다. 뇌파가 독소의 영향으로 동시성을 잃어 버렸기 때문입니다.

마늘 - 신선하고 조리 된 형태의 건강에 대한 이익과 손해

절인 마늘 (좋고 나쁜)

절인 형태의 마늘은 대부분의 비타민과 미량 원소를 함유하고 있기 때문에 특히 가을 겨울 기간에이 제품을 사용하면 다양한 종류의 바이러스 감염에 대처하고 면역 체계를 활성화 할 수 있습니다.

그것은 또한 소화를 개선하고 식욕을 개선하는 데 도움이됩니다.

하루에 1-2 정향의 마늘 절임을 먹으면 혈관 벽에 콜레스테롤 침착의 위험이 크게 줄어들뿐만 아니라 요로의 염증을 피할 수 있습니다.

이 요리의 과도한 소비는 두통, 반응 속도의 감소로 이어질 수 있습니다. 임산부, 간질로 고통받는 사람들, 치질에 절인 마늘을 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 소화 시스템의 질병이있는 사람들은 제품 사용을 줄여야합니다.

삶은 마늘 (좋고 나쁜)

삶은 마늘은이 야채를 요리하는 가장 쉬운 방법 중 하나입니다. 그냥 물을 조금 넣고 10 분 정도 끓으십시오. 이 형태에서는 주성분이나 간식에 첨가물로 사용할 수 있습니다.

삶은 마늘은 유익하고 유해 할 수 있습니다. 그것은 소화 기관, 간질, 임신의 만성 질병의 존재에 신중하게 사용해야합니다. 건강과 영양 가치에 유익한 특성에 대해 아는 것도 중요합니다.

요리 할 때 소금을 추가하고 스토브에서 마늘을 과용하지 않으면 요리 중에 모든 유익한 특성을 유지합니다. 열처리는 혈액 순환을 개선하고 콜레스테롤 수치를 낮추며 간 기능 정상화에 기여하는 알리신 생산을 활성화합니다.

신선하고 삶은 채소는 소화 시스템, 간질, 임신의 만성 질환이있을 때 조심해서 사용해야합니다.

볶은 마늘 (좋고 나쁜)

이 요리 방법은 때로는 마늘 껍질이라고합니다. 튀김시, 마늘의 맛은 원료 제품보다 훨씬 부드럽고 냄새는 너무 날카 로워지지 않습니다.

볶은 마늘은 신체의 기생충을 없애고 혈압을 안정 시키며 식욕과 소화를 개선하고 면역 체계의 전반적인 강화에도 기여합니다.

이 접시와 동시에 많은 양의 물을 섭취하는 것이 좋습니다. 그러면 몸을 정화하는 데 도움이됩니다.

해롭 구운 마늘은 위염이나 위궤양으로 고통받을 수 있습니다.

검은 색 마늘 (좋고 나쁜)

검은 마늘은이 야채의 일반적인 다양성과 공통점이 많습니다. 그것의 주요 특징은 빠른 흡수에 공헌하는 특정한 예리한 맛 및 냄새의 부재이다.

흑색 마늘은 면역 체계에 유익한 효과가 있으며, 바이러스 성 질병 및 감기 치료에 도움이되며, 압력을 안정시키고 혈관벽의 탄력성을 유지하는 데 도움이됩니다. 세포 성장에 영향을 줄 수있는 능력 때문에 약간의 활력을줍니다.

이 야채의 사용에 대한 주요 제한은 제품에 대한 개별적인 불내증과 관련이 있습니다.

소금에 절인 마늘 (좋고 나쁜)

소금에 절인 마늘은 절인 것과 같이 제품의 건강한 특성을 보존하는 편리한 방법입니다. 이 모양에있는 사용은 소화 과정에 긍정적 인 효력이 있고, 콜레스테롤 치를 감소시키고, 또한 바이러스 성과 catarrhal 질병을 극복하는 것을 돕는다.

췌장, 위, 담낭, 임신 및 수유중인 여성의 질병에주의해야합니다.

불에 구워진 마늘의 이득과 해악

구운 마늘은 보통 굳은 살과 옥수수를 처리하는 데 도움이되는 연고를 준비하는 데 사용됩니다. 이렇게하려면 구운 마늘을 으깨서 버터와 섞어서 문제 영역에 바르십시오.

마늘은 반죽에 싸여 구운이 방법으로 radiculitis, 염좌, 관절에 문제가있는 동안 통증을 완화하는 데 도움이됩니다.

구운 양파와 구운 마늘의 혼합물은 화농성 피부 염증에 좋습니다.

중요한 것을 알고! 마늘의 외부 사용은 국소 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

다른 제품과 함께 인체에 대한 마늘의 이점

우유가있는 마늘 (수당과 해로움)

인기있는 조리법 중 마늘과 우유의 조합을 자주 찾을 수 있습니다. 이 치료법은 종종 기침 치료에 사용됩니다. 그것의 준비를 위해, 우유는 비등되고 짜낸 마늘이 거기에 추가됩니다. 이 약을 하루에 2 번 마 십니다.

또 다른 방법은 다진 마늘에 뜨거운 우유를 부어 오븐에서 약 2 시간 동안 요리하는 것입니다.

또한 우유에서 마늘을 정기적으로 섭취하면 고혈압에 대처하고 압력을 안정시킵니다.

이 제품 조합의 또 다른 용도 - 기생충과의 전쟁. 다진 마늘에 뜨거운 우유를 부은 후 2 일 동안 고수하면 3 일 동안 2 ~ 3 큰술을 마 십니다.

악화를 유발할 수 있으므로 소화 기관에 급성 염증 과정이있는 경우 그러한 방법을 사용하지 않아야합니다.

마늘 꿀 : 혜택

꿀과 마늘의 조합은 바이러스 성 및 세균성 감염, 비뇨 기계 장애의 치료에서 면역력을 높이기 위해 널리 사용됩니다.

취침 전에 심혈관 질환의 질병이있는 경우와 같은 혼합물을 복용하는 것은 권장하지 않습니다.

마늘이 들어간 사탕무 (이익과 해로움)

사탕무는 마늘과 함께 맛있는 간식 일뿐 아니라 위장관에 도움이됩니다. 또한,이 요리는 에너지의 서지를 일으키는, 면역 체계와 신체의 일반적인 상태를 향상시킵니다.

의사는 만성 질환의 악화를 유발할 수 있으므로 알레르기 반응을 유발할 수 있으므로이 간식을 남용 할 것을 권고하지 않습니다. 당뇨병, 위궤양 및 급성 위염을 가진 비트로 마늘을 먹을 수 없습니다.

케 피어 마늘 : 좋은

마늘을 넣은 케 피어는 인체에 큰 해를 입히는 기생충과의 싸움에서 인기있는 치료법입니다. 그들은 소화 작용을 방해하고 근육과 관절에 통증을 유발하며 잦은 감기를 유발합니다.

짜낸 마늘 정향에 2 컵의 요구르트를 부어서 냉장고에 몇 시간 동안 보관하십시오. 취침 전 결과물 주입 음료.

마늘과 베이컨의 장점

마늘 라드는 맛이 좋을뿐만 아니라 유용합니다. 그것은 혈관을 정화하는 데 도움이 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이 간 기능을 향상시킵니다.

주의! 담석증과 위장관 질환으로 고통받는 사람들은 마늘로 지방을 먹는 것을 삼가하는 것이 좋습니다.

양파와 마늘 (좋고 나쁜)

양파와 마늘은 성분과 특성이 매우 유사하여 여러 가지 감기와 증상의 치료에 더 효과적 일뿐만 아니라 소화 작용과 심혈 관계의 정상화를 돕습니다.

양파를 마늘 섭취량 증가와 해로운 영향으로 임신 중에 사용하면 위장의 급성 염증성 질환을 앓지 않아야합니다.

그러나 동시에 마늘로 양파를 섭취하면 해로운 영향이 커지므로 임신 중의 사용과 위장과 장의 급성 염증성 질환은 권장하지 않습니다.

유용한 성분 : 레몬, 마늘, 꿀 (혼합물 사용)

마늘, 레몬, 꿀 등의 유익한 물질의 결합은 오랫동안 치료법으로 사용되어 왔습니다. 마늘은 종양의 위험을 줄이고 혈관을 강화 시키며, 레몬은 몸에서 유해한 물질을 제거하고 허니는 에너지를줍니다.

이러한 제품의 혼합물은 신체의 병원성 박테리아의 파괴에 기여하고, 장을 개선하고, 혈압을 정상화시킵니다. 매일 2 주간 복용하면 피부, 머리카락, 손톱의 상태가 긍정적으로 변합니다.

마늘은 무엇을 치료합니까?

마늘 - 마음의 이익과 해로움

마늘이 심장 혈관계에 특히 유익한 효과를 발휘하여 혈액 흐름을 촉진하고 혈관 벽의 하중을 감소시킵니다. 미량 원소로 인해 마늘은 콜레스테롤 플라크 형성을 막고 혈압을 낮추어 혈관 질환을 예방합니다.

간장 마늘의 장점

몇몇 성분은 독소와 독성 물질을 중화시키는 능력 때문에 마늘은 우리 몸의 정화를 담당하는 간장의 부하를 상당히 줄여줍니다. 그것은 간이 건강하게 오래 머물 수있게 도와줍니다.

식물의 어린 새싹은 간과 담즙의 동화 과정을 가속화시켜 간 담즙의 분비를 자극합니다. 이 기관에는 세포 대사에 중요한 역할을하는 비타민 A와 아스 코르 빈산을 최대한 포함하고 있기 때문에이 기관에 가장 큰 이익을 가져다주는 것은 녹색이다.

정기적 인 싹의 섭취는 간을 회복시켜 세포의 재생을 촉진시킵니다.

전립선 염을 치료하는 마늘

마늘은 강한 천연 항생제입니다. 강력한 항균 효과가 있으며 에센셜 오일 덕분에 염증 과정을 억제합니다.

전립선 치료를위한 주입을 준비하기 위해 5 개의 문지른 정향을 2 컵의 뜨거운 물로 부어 약 12 시간 동안 주입하고 하루에 2 번 쿼터 컵을합니다.

밤 마늘 (혜택과 해로움)

밤에는 마늘을 먹는 것이 고혈압 때문에 종종 시행됩니다. 2-3 정향은 때로 꿀이 들어있어 혈관을 깨끗하게하고 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다. 수락은 2 일간의 입학과 2 일간의 휴식이 있어야합니다.

기억하는 것이 중요합니다! 마늘은 불면증, 가슴 앓이 및 압력에 영향을 줄 수 있으므로 적용 할 때 합리적인 개별 접근이 중요합니다.

빈 복부에 마늘 (이익과 해로움)

빈속에 마늘 사용에 대한 권장 사항을 찾을 수 있습니다. 빈 마늘에 함유 된 유익한 물질을 최대한 흡수 할 수 있습니다. 이 경우 제품을 씹지 말고 입안의 날카로운 냄새를 피하기 위해 삼키는 것이 좋습니다.

위장관의 질병이 질병의 악화를 유발하지 않도록 빈속에 마늘을 먹어서는 안됩니다.

합리적인 한도 내에서 마늘을 규칙적으로 사용하면 인체에 유익한 효과가 있으며 심각한 부작용없이 많은 의약품과 경쟁 할 수 있습니다.

몸을위한 마늘의 이득 그리고 위험에 관하여 :

마늘의 유익한 성질, 영양가, 남성과 여성의 건강상의 이점 -이 비디오에서 영양사는 말합니다 :

http://womane.ru/chesnok-poleznye-svojstva-vred-zdorovya-organizma-zhenshhiny.html

처리를 위해 마늘 사용의 이점. 인간 건강을위한 마늘의 유용한 특성

식물은 건강을 유지하기 위해 필요한 모든 성분을 포함하고있는 천연 약국입니다. 인체에 많은 긍정적 인 특성을 지닌 이러한 천연 의약품 중 하나는 잘 알려진 마늘입니다. 이 매운 야채의 큰 장점에 대해 자세히 알아보십시오.

시체를위한 마늘의 유해 및 이득

이 식물의 신체에 대한 살균 효과에 대해서는 사실 천연 항생제이며, 고대부터 알려져 왔습니다. 식욕을 자극하는 향신료로서의 독특한 맛 때문에 많은 사람들이 식용 마늘 또는 이미 성숙한 정향을 첨가합니다. 이러한 가장 귀중한 자질을 알고 있으므로 과도하게 섭취하면이 야채가 해롭다는 것을 명심해야합니다. 이 채소를 사용하는 약물에 대한 처방 및 처방 예를 살펴보고이 귀중한 식물의 사용에 대해 금기 사항이 무엇인지 알아 보겠습니다.

마늘은 어떻게 인간에게 유용합니까?

이 식물의 가장 중요한 유용한 품질은이 식물에 소중한 살균성이 있다는 것입니다. 전통 의학에서 사용 된 많은, 오랜 세월 동안, 마늘 피톤치드는 감염 물질로부터 인체를 효과적으로 효과적으로 보호합니다. 이러한 특성으로 인해 의사는 예방 조치로 봄에 하루에 2 ~ 3 정향의 마늘 또는 어린 녹색 싹을 먹는 것이 좋습니다. 이 야채는 담갔다가 구워서 유용합니다. 절인 경우 유용합니다.

이 제품의 고유 한 화학 성분과 함량으로 인해 마늘은 심각한 병의 예방에 없어서는 안될 필수 요소입니다. 따라서이 야채의 일부인 광물 게르마늄은 심장 판막의 탄성을 유지하여 심장 건강을 보호합니다. 또 다른 희귀 미네랄 셀레늄은 항산화 및 항암 작용이 매우 강합니다.

남성용

마늘 섭취는 남성에게 매우 유용합니다. 왜냐하면이 야채는 신체의 적절한 수준의 남성 호르몬 인 테스토스테론을 유지하는데 도움이되기 때문입니다. 이 물질은 근육량을 늘리는 데 도움이되며 효능에 유익한 효과가 있습니다. 미량 원소 인 셀레늄은 마늘로 몸에 들어가 정자 생산을 활성화시켜 품질 특성을 향상시킵니다.

여성용

암을 예방하는 능력으로 인해이 식물성 식물의 사용은 자궁과 유선의 암 예방에 중요한 역할을합니다. 또 다른 중요한 특징은 골관절염의 예방입니다. 골관절염은 종종 성숙한 여성에게 영향을 미치는 질병입니다. 감기와 장 감염을 예방하기 위해 전문가들은 임신 중에 마늘을 사용하는 것이 좋습니다,하지만 소량. 엽산은 채소의 일부분으로 태아 발달에 유익한 효과가 있습니다.

마늘 치료

전통 의학은 자금의 조리법에서이 식물을 적극적으로 사용합니다. 약국에서는 특별한 캡슐 형태로 마늘을 준비 할 수 있습니다.이 캡슐을 사용하면 하루 동안 구취없이 모든 이점을 누릴 수 있습니다. 마늘의 약용 특성은 많은 다른 질병에 대한 감기 예방 및 치료를 위해 내장에 정착 된 기생충을 없애기 위해 널리 사용됩니다. 유용 할 수있는이 야채의 특정 조리법을 확인하십시오.

웜에서

Garmin Phytoncides는 섭취 될 때 기생충에 작용하고 심지어 단순히 냄새를 흡입하기도합니다. 이 식물에 포함 된 물질은 효과적으로 기생충을 죽입니다. 다음과 같이 불쾌한 "주민"의 시체를 청소할 수 있습니다.

~ 0.5 Art. 우유 1 tsp를 추가합니다. 죽을 마늘 형태로 마늘을 넣고 끓을 때까지 3 일 동안 공복에서 제품을 꺼내십시오.
5 일 동안 공복에 3-4 정향을 먹는다.
일주일 동안 검은 빵, 마늘, 소금으로 빈 배에 샌드위치를 먹고 점심 식사 전에 아무것도 먹지 마십시오.

추위에

인체에 대한 마늘의 효과를 과대 평가하는 것은 어렵습니다. 특유의 냄새와 타는 맛을주는 유기 화합물은 감기에 3 배나 효과적이며 많은 약을 대체 할 수 있습니다. 그들은 항균 효과를 가지고있는 동시에 면역 체계를 자극하고 항산화 제를 제공합니다. 마늘을 사용하여 추위를 치료하는 방법은 다음과 같습니다.

짓 눌린 마늘과 꿀 1 : 1을 섞은 후 1 시간 동안 잘 섞어서 따뜻한 물로 씻어 내십시오.
밤새도록 발에 압축을 가하고 2-3 개의 분쇄 한 정향과 1 개의 tsp를 섞는다. unsalted 돼지 지방.

간

마늘은 많은 독성 물질을 중화시키기 때문에 신체의 천연 필터 인 간을 돕습니다. 이 식물은 세포에서 과도한 지질과 호르몬을 제거하고 신체를 정화 및 회복시키는 데 도움이됩니다. 세척제를 준비하는 방법은 다음과 같습니다.

마늘 5 개의 머리를 가늘게 자르고 (마늘 껍질을 사용), 레몬 5 개를 믹서로 버리십시오.
1 l의 물을 끓여서 거기에 넣고 끓기 전에 열에서 꺼내십시오. 스트레인, 냉장고에 유리 용기에 넣어.
2 tsp 가져 가라. 3 주간 하루 3 번 식사.

당뇨병 환자

그런 심각한 질병으로, 마늘은 주요 치료에 부가 물로 그리고 전문가의 감독하에 부가 물로 사용됩니다. 2 주 후에 다음과 같은 방법으로 설탕 지수를 상당히 줄일 수 있습니다 :

다진 마늘 20 정향을 매일 먹는다.
0.5 tbsp를 먹기 전에 30 분을 마셔 라. 마늘 쥬스 10-15 방울이 든 삶은 우유.

선박

이 채소를 섭취하는 것은 순환계에 매우 유익합니다. 콜레스테롤을 줄이면 마늘은 혈액을 가늘게하고 혈관을 확장시켜 혈전 형성을 예방합니다. 이 야채는 정맥류와 죽상 동맥 경화증을 치료하는 데 널리 사용됩니다. 다음 처방의 처방을 사용하면 혈관을 청소할 수 있습니다.

마늘 250g을 제거하고, 15 분 후에 액상 꿀 250ml를가합니다.
어두운 곳에서 7 일 동안 혼합물을 주입하십시오.
1.5 개월 안에 약을 1 큰술에 넣으십시오. 내가 하루 3 회 식사 전에.

금기 사항

인체에 대한 마늘의 혜택과 함께 권장 또는 금지되지 않은 경고가 있습니다. 따라서 많은 양을 섭취 한 후에 뇌 활동에 영향을 미쳐 반응 속도가 느려질 수 있습니다. 또한 사람이 그러한 건강 장애를 가진 경우에는 약용 목적으로 마늘을 사용할 필요가 있습니다.

소화관, 간 및 신장의 질병 악화;
압력 강하, 고혈압;
간질;
치질의 악화.

마늘의 화학 성분

이 식물의 에센셜 오일은 알리신 (allicin), 알리 딘 (alliin), 디 알릴 설파이드 (diallyl sulfide) 및 기타 피톤치드와 같은 귀중한 유기 화합물을 함유하고 있습니다. 그들은 마늘에 특유의 냄새와 맛을 줄뿐만 아니라 효과적으로 병원체와 싸우며 신체의 세포를 산화 과정에서 보호합니다. 야채의 유용성은 삶은 형태로 드러납니다. 치아에 응축 된 알리신 (allicin)을 만드는 과정에서 아호 엔 (ahoen)이라고 불리는 물질이 형성되어 콜레스테롤 플라크 (plesque)와 혈전 형성을 예방합니다. 야채 (100 그램 당)의 비타민 - 미네랄 및 영양가가 표에 나와 있습니다.