메인 오일

배가 부식 된 다이어트

소화 기관의 질병은식이 요법을 따르는 것이 매우 중요합니다. 부식성 위염은 적절한 영양 섭취가 악화를 예방하고 때때로 질병을 완전히 극복하는 질병입니다. 반대로식이 요법을 준수하지 않으면 심각한 합병증 (위장 출혈, 소화성 궤양의 발병, 종양 과정의 활성화)뿐만 아니라 병원에서의 입원과 병의 악화를 초래할 수 있습니다.

부식은 위 점막의 작은 궤양이며 염증 과정이 있음을 의미합니다. 이것이식이 요법이 가능한 한 손상된 점막을 보전 할뿐만 아니라 침식 치유의 조건을 만들어야하는 이유이기도합니다.

위 침식에 적절한 영양의 원리

이 질병에서 건강하고 안전한 식품을 섭취하는 것뿐만 아니라 적절하게 준비하고식이 요법을 따르는 것이 중요합니다.

분수 사료는 위장관의 거의 모든 질병에 나타나지만 침식성 위염으로 인해 특히 중요합니다. 식사는 5-6 회, 때로는 하루 7-8 회, 규칙적인 간격으로해야합니다. 식사 사이의 긴 휴식은 용납 될 수 없으며, 기아의 느낌은 염산의 생성을 증가시켜 이미 위가 손상된 점막을 자극합니다.

그 부분은 작아야합니다. 과식 할 때, 많은 양의 음식이 평소보다 오래 지속되는 위장에 들어가기 때문에 음식 덩어리뿐만 아니라 위 점막을 자극하는 더 많은 염산 및 소화 효소가 필요합니다.

음식은 따뜻하고 차가워 져야하며 음식물은 위의 침식과 함께 소비 될 수 없습니다. 소금, 향신료 및 식초 및 기타 첨가제가 염증을 일으키지 않고 염증을 일으키는 위벽을 "먹어 버릴"수 있기 때문에 소금에 절인, 절인 된, 매콤한 훈제 요리는 엄격하게 금지되어 있습니다.

뚱뚱한 음식과 튀긴 음식은 길게 섭취하기가 어렵고 요리 중에 유해한 기관의 취약한 점막에 악영향을 줄 수있는 유해 물질이 배출 될 수 있기 때문에 완전히 제거됩니다. 가장 좋은 방법은 이중 보일러에서 요리하는 것입니다. 호일이나 베이킹 백으로 오븐에서 요리를 만들 수 있으며, 제품을 끓여서 끓일 수 있습니다.

위장에 들어가는 음식은 철저하게 찌그러져 야하며 거친 큰 조각은 기계적으로 기관의 벽을 손상시킬 수 있습니다. 과일과 야채는 반드시 벗겨 내야합니다.

부식성 위염 중에 금지 된 제품

  • 지방질의 단단한 고기와 생선, 통조림 식품, 페이트;
  • 1 차 고기와 생선 국물, 김치 양배추 수프, 밤색 국물;
  • 버섯, 버섯 수프;
  • 내화성 지방;
  • 신선한 과일과 채소, 특히 거친 섬유 (콩과 식물, 옥수수, 무, 무, 루타 바 가스, 양배추, 시금치, 양파, 마늘 등);
  • 과자, 제과, 초콜릿;
  • 사워 유제품, 치즈;
  • 호밀 빵, 특히 밀기울;
  • 강한 커피 ( "약한"조차 거절하는 것이 낫다), 코코아, 탄산 음료, 알콜;
  • 신 과일에서 갓 짜낸 농축 주스;
  • 스크램블 드 에그, 단단한 삶은 계란;
  • 식초, 생강, 양 고추 냉이, 겨자, 매운 소스 및 조미료;
  • 패스트 푸드

허용 된 제품

위산 부식에 특히 유용한 제품

부식성 위염의 경우,식이 요법 외에 약물 치료가 처방됩니다. 약물 중에는 원칙적으로 염산의 공격적인 효과로부터 위 점막을 보호하고 조직 재생을위한 최상의 조건을 만드는 코팅제가 있습니다. 일부 제품은 이러한 특성을 갖기 때문에 가능한 한 많이 식단에 있어야합니다.

점액 수프와 시리얼

찹쌀 국물의 감싸는 성질은 아주 오래 전부터 알려져 있기 때문에, 물로 잘 끓여서 (우유를 더할 수 있습니다) 쌀 죽은 위장에 매우 유용합니다. 이 요리를 먹은 후 변비를 예방하기 위해 비벼 진 사과, 삶은 or 구운 호박, 끓는 물, 말린 살구 또는 자두를 넣을 수 있습니다. 이러한 관점에서, 같은 방식으로 조리 된 오트밀은별로 유용하지 않습니다.

바나나

이 과일은 또한 보호 성질이 있지만, 위 침식시에는 바나나를 갈아 내리거나 슬러리 상태의 포크로 반죽하는 것이 좋습니다. 이 형태에서 그들은 위벽을 더 잘 감싸고 침식의 치유를 촉진합니다.

우유 및 크림

이 제품은 위산 분비가 높은 침식성 위염에 유용하며 이는 질병의 진행에 악영향을 미칩니다. 분석 결과로이 지표의 증가가 밝혀지면 우유와 크림을 사용하면 점도를 낮추고 염산의 점막에 대한 공격적인 영향을 줄일 수 있습니다. 이 낙농 제품은 가슴 앓이의 외모와 밤에 사용하는 데 유용합니다.

키셀

그들은 또한 천연 외장 제 (natural enveloping agents)에 속한다. 전분보다 오트밀에 키솔을 잘 끓으십시오. 당신이 상점에서 파우더를 찾을 수 없다면 - 그것은 중요하지 않습니다. 오트밀로 바꾸거나 커피 분쇄기로 갈아서거나 믹서기로 파인 파우더를 바르십시오. 그리고 kissel에 첨가 된 열매가 맺힌 열매와 과일은 더욱 건강하고 맛있습니다.

허브 티

위장관의 염증성 질환에서 가장 효과적이고 유용한 것은 박하와 카모마일 차입니다. 박하 차는 탄닌을 함유하고 항 경련제와 항 염증 효과를 나타냅니다. 카모마일 꽃의 차는 진통 효과가 있으며 또한 염증을 완화하는 데 도움이됩니다. 약국에서는 특수 위 비용을 구입할 수 있습니다. 이는 약물 치료 및식이 요법을 보완하는 다 성분 약초입니다.

http://food-tips.ru/000103449-dieta-pri-erozii-zheludka/

위 침식의 치료에 영양

위장관 병리학 치료에는 몇 가지 영향 요인이 포함됩니다. 그들 중 하나는 위의 침식과 식단입니다. 영양 규칙을 따르지 않으면 질병이 진행되거나 췌장의 염증과 같은 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 적절하게 선택한식이 요법은 병리학 적 증상의 징후를 줄이는 기회를 제공합니다.

영양의 일반 원칙

침식 중 식품은 점막에 대해 매우 부드러워 야합니다. 식이 요법은 위액의 활동을 감소시키는 음식으로 이루어져 있습니다. 음식 메뉴는 아픈 사람의 식사가 최대한 다양하고 균형 잡힌 방식으로 작성됩니다. 위 침식 중 적절한 영양 섭취는 쉽게 소화되고 공격적인 환경에서 점막을 보호하기위한 성질을 가지고 있습니다. 그러한 음식은 찌거나 삶게하는 것이 바람직합니다. 말린 비스킷과 같은 기계적 상해를 일으킬 수있는 식사는 허용되지 않습니다. 즉시 먹을 수있는 음식은 허용되는 온도에 있어야합니다. 이 원칙은 차가운 음식이나 뜨거운 음식이 점막을 자극하여 상황을 악화시킬 수 있기 때문에 중요합니다. 음식을 삼키기 전에 철저히 씹어서 부드럽게하는 것이 좋습니다.

위의 침식과 다이어트는 약 2 개월 정도 지속됩니다. 이 때 하루에 약 6 회 분량을 조금씩 섭취하는 것이 중요합니다.

무엇을 먹을 수 없는가?

식이 요법을 사용하여 위식도의 치료에서 위장관에서 하중을 줄이기위한 것입니다. 아픈 사람은 커피, 홍차, 코코아, 소다 또는 높은 산미도의 주스를 ​​마셔서는 안됩니다. 위 침식을위한 메뉴에는 과일과 채소가 포함되어서는 안됩니다. 사과, 마늘, 토마토, 양파, 포도, 자두는 먹을 수 없습니다. 그리고 양배추, 호박, 사탕무도 금지했습니다. 수박과 씨앗은 제한된 양으로 허용되며, 이는 졸리 옹 (dicichosigma) (S 형 결장의 비정상적 길어짐)에 매우 유용합니다. 그러나 그들을 학대하거나 완전히 포기하는 것이 낫습니다. 환자도 할 수 없습니다 :

  • 고기, 지방 종의 물고기;
  • 풍부한 국물;
  • 감귤류;
  • 버섯;
  • 빵과 같은 고 섬유질 음식.
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뭐 먹을 수있어?

위의 침식은 점막을 심하게 손상시킵니다. 그러므로 제한없이 먹을 수있는 음식은 부드럽고 특정 효소의 생산에 기여합니다. 그들은 바나나를 먹는 것이 유용합니다. 바나나가 위벽을 감싸고 있기 때문입니다. 당신은 하루에 30g을 넘지 않고 먹을 수 있습니다. 이러한 양으로, 그들은 위의 antrum의 침식에 유용 할 것입니다. 의사는 매일 이러한 음식을 사용하도록 권장합니다.

닭고기 계란은 매일 먹을 수 있습니다.

  • 닭고기 달걀;
  • 저지방 유제품;
  • 젤리;
  • 곡물, 특히 양질의 거친 밀가루와 오트밀.
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샘플 메뉴

급성 침식 과정에서 췌장염과 마찬가지로 엄격한 영양 규정을 준수하는 것이 중요합니다. 다이어트를 직접하거나 전문가에게 상담 할 수 있습니다. 이번 주 메뉴는 찜 요리, 삶은 요리 또는 구운 요리로 이루어져야합니다. 1 일당 식사 표 샘플이 표에 나와 있습니다.

http://etozheludok.ru/ventri/pitanie/dieta-pri-erozii-zheludka.html

위 침식에 음식 목록

뜨거운 음식이나 뜨거운 음식, 화학 물질 또는 독성 물질을 먹을 때 위 점막의 악화가 관찰됩니다. 벽에 그런 규칙적인 충격으로 침식이 형성됩니다. 질병이 발생하면 약물 치료, 다이어트 및 신체 활동의 정상화와 관련된 특정 치료가 처방됩니다.

식이 요법을 준수해야하는 증상

위 점막의 부식은 부작용에 노출 된 결과로 형성됩니다. 그들은 항염증제의 장기적인 사용, 뜨겁고 매운 요리와 매운 요리의 사용, 화학 물질에 의한 중독으로 나타날 수 있습니다.

환자가 다음과 같은 형태로 불쾌한 증상을 나타내면 적절한 영양 섭취를 시작해야합니다.

  • 다른 성격의 복부에 통증;
  • 메스꺼움, 트림, 주기적 구토;
  • 의자 이상 :
  • 변비 또는 설사;
  • 깨지기 쉬운 손톱, 건조 및 탈모 증가;
  • 점진적인 체중 감소.

너 스스로식이 요법을 시작할 수있다. 그러나 의사 만이 개인의 특성에 따라 먹어야 할 것을 정확하게 말할 수 있습니다. 몸은 모든 비타민과 필요한 물질을 받아야합니다. 또한 지방, 단백질 및 탄수화물의 비율이 합리적으로 선택됩니다.

위 침식의 영양 규칙

위의 침식을위한 다이어트는 기관 손상의 정도에 달려 있습니다. 의사는 유기체의 개별적인 특성과 질병의 단계에 따라 그것을 선택합니다. 전문화 된 영양은 염증 과정의 급성기가 멈춘 후에 관찰되어야한다. 모든 권장 사항은 2 ~ 3 개월 동안 보관해야합니다.

위 침식을 겪은 모든 환자가 따라야하는 몇 가지 규칙이 있습니다.

  1. 분수를 먹어야합니다. 메뉴는 6 개의 식사로 나뉘어져 있습니다. 그들 사이의 간격은 2-3 시간이어야합니다. 시체가 크게 약화되면 간식의 수가 증가합니다.
  2. 배가 과부하가되지 않도록 마지막 식사는 잠자리에 들기 2-3 시간 전에 수행됩니다. 환자가 알레르기 반응이 없다면 밤에 우유 나 유제품을 마실 수 있습니다.
  3. 요리는 찌거나 삶아 야합니다.
  4. 향신료와 향신료의 수를 최소로 줄입니다. 소금의 양은 일일 6g을 초과하지 않아야합니다.
  5. 뜨겁거나 차가운 요리를 먹는 것은 금지되어 있습니다. 음식 온도는 35-40도 범위 여야합니다.

모든 규칙을 준수하면 악화를 피하고 더 빨리 회복 할 수 있습니다. 영양 부족이나 금지 된 식품 섭취의 경우 궤양의 형성과 합병증의 발병이 관찰됩니다.

허용되는 요리 목록

위 침식 중 음식은 부드럽게해야합니다. 식사는 공격적으로 점막에 영향을 주어서는 안됩니다. 방부제, 염료, 첨가제가 포함되지 않은 음식을 선택해야합니다.

위 침식 메뉴는 영양사의 여러 권고 사항을 기반으로합니다. 지방질, 매운 소금기가있는, 매운 및 훈제 접시를 남용하는 것은 추천되지 않습니다. 엄격한 음주 정권을 따라야합니다. 매일 적어도 1.5 리터의 물을 섭취해야합니다.

이 메뉴는 단백질, 지방 및 탄수화물과 관련하여 매일식이 요법이 균형을 이루도록 설계되었습니다. 급성 과정의 일부 부피는 150 그램을 초과하지 않습니다. 만성 형태의 질병에서는 250-300 그램으로 증가합니다.

위 침식의 치료는 의약품의 사용뿐만 아니라 승인 된 제품의 사용을 의미합니다 :

  • 증기 고기 제품 : 미트볼, 미트볼, zraz, 미트볼;
  • 삶은 porridges : 쌀, 진주 보리, 오트밀, 메밀, 미끼;
  • 점액과 시리얼을 바탕으로 한 퓌레 스프. 연료 보급을 위해 소량의 야채 또는 버터가 사용됩니다.
  • 삶은 파스타;
  • 해양 물고기 품종;
  • 증기 또는 구운 계란 오믈렛;
  • 꿀과 설탕을 첨가 한 우유 주전자;
  • 삶은 계란;
  • 수플레 및 과일 컴포트;
  • 젤리, 젤리;
  • 녹색 및 초본 차;
  • 사워 크림, 크림, 저온 살균 우유;
  • 발효유 제품 : 케 피어, 천연 요구르트, 리야 첸카, 요구르트;
  • 부패한 빵;
  • 잼, 비스킷, galetny 쿠키;
  • 엉덩이의 달인;
  • 코티지 치즈, 마멀레이드, 마시맬로.

일부 환자들은 위 침식 중에 어떤 종류의 과일을 섭취 할 수 있는지에 대해 우려하고 있습니다. 바나나, 사과, 배, 달콤한 매실을 먹을 수 있습니다. 감은 매우 조심스럽고 소량 만 먹을 수 있습니다. 일부 의사에 따르면 소화 기관의 치료에는이 유형의 과일이 필요합니다. 그 구성에는 많은 양의 비타민과 미네랄이 포함되어 있기 때문입니다.

꿀과 다른 벌 제품이 식단에 있어야합니다. 그것의 영향은 궤양의 치유, 위염 및 침식의 치료를 목표로합니다. 긍정적 인 효과를 얻으려면 꿀을 따뜻한 물 한 잔에 넣어야합니다.

금지 된 제품 목록

당신은 위의 침식과 함께 먹을 수있는, 그것은 이해되고있다. 이제 금지 된 제품을 알아내는 것이 좋습니다. 거친 음식, 섬유질 음식 및 힘든 음식은 메뉴에서 제외됩니다.

다이어트는 다음을 사용하지 않습니다.

  • 뮤 즐리, 콩류, 단단한 삶은 계란;
  • 지방질, 매운, 훈제, 튀김 및 짠 접시;
  • 탄산 및 알콜 음료, 커피 및 차;
  • 옥수수, 무, 감귤류, 순무, 흰 양배추;
  • 신선한 파이, 머핀, 밀기울 빵, 과자, 초콜릿;
  • 통조림 식품, 마리 네이드, 향신료 및 향료;
  • 고기와 생선을 바탕으로 한 풍부한 국물;
  • 버섯, 기름진 고기와 고기;
  • 마가린, 크 바스, 매운 치즈와 짠 치즈.

권장 사항을 엄격하게 준수하면 신체의 전반적인 상태를 크게 개선 할 수 있습니다.

샘플 다이어트 메뉴

식이 요법을 시작하기 전에 일주일 동안 위식이 느껴질 때 모범적 인 메뉴를 미리 만들어야합니다. 영양 학자가 개발 한 특수 영양은 인체에 필요한 모든 물질을 제공합니다. 이 모든 것에 대해,식이 요법은 모든 범주의 환자에게 제공되는 조리법으로 구성됩니다.

모범적 인 메뉴는 다음 원칙에 따라 작성되어야합니다.

  1. 아침 식사로는 우유 시리얼, 갈가리 찢어진 요리 시리얼, 스팀 오믈렛, 삶은 달걀, 야채 퓌레와 미트볼을 먹을 수 있습니다. 모든 것은 초본 주입 또는 약한 차로 씻어 내려야한다.
  2. 두 번째 아침 식사는 간식입니다. 그런 때 비 산성 품종의 사과를 구운 코티지 치즈 나 푸딩을 먹을 수 있습니다. 그것은 또한 엉덩이의 달인을 마시는 가치가있다.
  3. 점심 시간에 야채 스프, 으깬 우유 스프, 닭 간 페이트, 생선 또는 고기 미트볼, 생선을 준비했습니다. 또한 식단에서 말린 빵도 포함됩니다. 디저트로, 젤리 또는 무스의 형태로 적합한 과일.
  4. 오후 간식의 경우, 크래커, 단맛을 들이지 않은 과자 및 로즈힙 건포도가 적합합니다.
  5. 저녁에는 야채 퓌레를 준비하십시오. 그것에 약간의 식물성 기름을 첨가하십시오. 반찬은 생선이나 고기로 희석 할 수 있습니다. 모두는 설탕에 절인 과일, 젤리 또는 약초 ​​차로 씻어 내렸다.

그 주간 메뉴에 샐러드를 포함시킬 수 있습니까? 영양사는 그러한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 그것은 토마토, 오이, 양배추, 피망에서 조리 할 수 ​​있습니다. 샐러드는 정제되지 않은 해바라기 또는 올리브 오일로 양념을하는 것이 좋습니다.

일반적인 상태, 저지방 케 피어, 바나나, 설탕, 꿀, 맛있는 버터에 따라 7-14 일의 차례가 도입됩니다.

약간 유익한 위 조리법.

위의 침식과 함께 허용 된 제품은 서로 다른 변형으로 결합 될 수 있습니다. 전문가들은 김을 내거나 끓이거나 굽는 요리를 권장합니다. 이것은 현대 가전 제품에 도움이 될 것입니다 : 멀티 퍽, 증기선, 오븐. 특별한 장비가 없다면 냄비에 제품을 간단히 끓일 수 있습니다. 사과, 바나나, 배는 미리 껍질을 벗기고 벗겨야합니다. 믹서기가 있으면 조심스럽게 다듬을 필요가 있습니다.

치료 중 먹는 방법, 의사가 알 수 있습니다. 맛있는 요리를 만들기 위해서는 몇 가지 요리법을 알아야합니다.

  1. 적절한 영양 섭취는 야채 퓌레의 식단에 포함됩니다. 요리하기 전에 야채를 씻어서 껍질을 벗 깁니다. 찬물에 담아 작은 조각으로 자른다. 액체는 가볍게 소금에 절이고 난로 위에 놓습니다. 끓을 때까지 기다렸다가 열을 최소한으로 줄이고 10-15 분 동안 요리를 요리해야합니다. 야채가 삶아지면 포크 나 믹서로 야채를 꺼내 분쇄합니다. 향신료와 향신료는 첨가 할 수 없습니다. 요리는 저지방 사워 크림이나 크림을 입힌다. 메뉴를 약간 다양 화하려면 매번 새로운 유형의 야채를 선택해야합니다.
  2. 다이어트에는 많은 수프와 곡물이 있어야합니다. 그들은 물에서 조리해야합니다. 조리법은 부어 진 양과 종류 만 다릅니다. 기초는 우유 또는 물입니다. 세 몰리나, 오트밀 또는 쌀을 액체에 첨가하십시오. 마지막에 버터를 넣으십시오.
  3. 식사에는 달걀 섭취가 포함되어야합니다. 그들은 준비의 정도가 다를 수 있으므로 끓여야합니다. 다이어트를 통해 스팀 오믈렛이나 달걀 우유 스프를 조리 할 수 ​​있습니다. 이렇게하려면 차가운 우유에 계란 몇 개를 부은 다음 그 혼합물을 작은 불에 태워야합니다.
  4. 위의 침식으로 저지방 품종의 물고기와 고기를 섭취해야합니다. 소화 기관의 질병이있는 경우에는 지상 음식을 먹을 필요가 있으므로이 제품에서 커틀릿, 미트볼, 수플레를 만드는 것이 좋습니다.

다이어트는 복잡한 치료의 일부입니다. 약물 요법의 효과를 향상시키는 데 도움이됩니다. 원하는 결과를 얻으려면 메뉴에는 점막을 자극하고 산도가 증가하는 요리가 포함되어서는 안됩니다.

http://zivot.ru/zheludok/dieta-pri-erozii.html

위 침식이 불가능한 것은 무엇입니까?

위궤양으로 무엇을 먹을 수 있고 먹을 수 없습니까? 제품 목록

위궤양에서 영양의 원리

위염과 궤양 치료를 위해 독자들은 수도원의 차를 성공적으로 사용했습니다. 이 도구의 인기를보고, 우리는 당신의주의를 끌기로 결정했습니다.
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위 궤양에 대한 개별 배급을하려면이 질병으로 고통받는 사람들을위한 영양에 대한 일반적인 권장 사항을 알아야합니다. 적절히 설계된 메뉴를 사용하면 몸이 가득 차거나 먹고 기쁨을 얻거나 건강이 좋고 악화를 피할 수 있습니다.

다이어트의 기본

  1. 충분한 에너지 값. 하루 동안 소비되는 음식의 총 칼로리 섭취량은 2700-3000 킬로 칼로리 여야합니다.
  2. 균형 그것은 필요한 양의 영양소의 식단에 포함되어야합니다.
  3. 소량의 서빙과 함께 분수. 하루 6-8 회 먹어야하지만 소량의 음식을 먹어야합니다.
  4. 섭취하는 음식의 온도는 무관해야합니다. 음식과 음료는 차가워 지거나 뜨거워서는 안됩니다.
  5. 표 소금은 제외되거나 수량이 최소화됩니다.
  6. 제품의 권장 열처리 : 끓임, 스튜, 김이 나는 것, 빵 껍질이 형성되지 않고 굽는 것. 튀김, 통조림, 훈제, 매운맛 및 위 점막을 자극하는 모든 제품은 제외됩니다.
  7. 식사는 신선하게 준비되어야하며, 부드럽고 수분이 많으며 으깬 (위 점막을 제외하고) 일관성이 있어야합니다.
  8. 가스 생성을 증가시키는 제품은 제외됩니다.
  9. 다이어트에서 제외 : 알코올, 가스와 음료.
  10. 신장 및 갑상선 질환의 병력과 관련하여 금기 사항이없는 경우 소비되는 물의 양은 1.5-2 리터로 증가합니다.

위궤양으로 먹을 수없는 것은 무엇입니까?

많은 음식과 음료가 완전히 식단에서 제외됩니다. 위액의 생성을 증가시키고 위 점막에 자극을주는 모든 것은 금지 된 식품 목록에 포함됩니다 :

  • 빵 : 호밀, 신선하고 풍부한 빵집 제품.
  • 국물 : 모든 강하고 일차적 인 고기와 생선.
  • 어떤 형태의 모든 버섯.
  • 고기 : 끈적 거림, 딱딱한 지방; 거친 가금류 고기 (거위, 오리); 소금에 절인 라돈 훈제.
  • 생선 : 지방종, 소금 또는 훈제 형태의 다양성; 캐비아
  • 유제품, 매운 치즈와 짠 치즈.
  • 고지방 유제품 (크림, 사워 크림, 전유 등).
  • 계란 : 튀긴 계란, 때리고 튀김, 삶은 열심히 삶은.
  • 모든 콩; 곡물에서 : 기장, 옥수수, 보리, 보리, 야생 쌀; 뮤 즐리.
  • 소화하기 어려운 섬유질의 야채 : 무, 무, 루타 바가, 무, 양배추, 밤색, 시금치, 양파, 오이, 마늘, 대황.
  • 모든 통조림, 훈제, 건조, 절임 제품.
  • 매운 간식, 소스, 겨자, 케첩, 양 고추 냉이.
  • 감귤류, 수박, 파인애플, 건포도, 크랜베리, 키위, 무화과, 베리 베리, 살구, 포도, 날짜 등 산과 하드 껍질이 많이 함유 된 과일과 열매.
  • 모든 견과류와 말린 과일.
  • 과자 : 초콜릿 및 초콜릿, 아이스크림.
  • 음료 : 코코아, 강한 커피와 차, 크 바스.

위궤양으로 무엇을 먹을 수 있습니까?

언뜻보기에, 위궤양으로 먹을 수 있다는 사실에서, 신선하고 맛있는 것은 아닌 것처럼 보입니다. 그러나,이 질병과 함께 사용하도록 권장되는 제품 목록은 상당히 많습니다. 원하는 경우, 그리고 조리 기술에, 당신은 건강뿐만 아니라, 맛있는 요리를 많이 만들 수 있습니다. 그래서 위궤양이 있으면 먹을 수 있습니다.

  • 빵 : 어제 또는 말린 것, 최고 또는 1 학년의 밀가루로.
  • 빵집 제품 및 패스트리 : 스폰지 케이크, 비스킷, 크래커, 빵 롤, 삶은 고기 또는 생선을 다 넣은 이스트가 들어 있지 않은 파스타, 저지방 코티지 치즈, 비 산성 사과, 잼.
  • 첫 번째 코스 : 채소 수프, 굵은 그 리 및 야채, 국수 또는 밀가루가 든 우유 스프, 수프, 2 차 고기 및 생선 국물의 수프, 고기가없는 강판 야채가있는 시리얼의 스프. 수프에 로스팅을하지 않은 밀가루 또는 우유와 계란의 혼합물을 채 웁니다.
  • 고기, 가금류 및 생선 요리 : 저지방 품종, 전체 조각으로 끓여서, 수박 스플레, 찹, 다진 참깨. 권장 고기 칠면조, 닭고기, 토끼, 송아지 고기, 강어귀.
  • 유제품 : 저지방 크림 및 우유; 저지방 요구르트, 케 피어, 요구르트, 유산균, 리야 첸카; 신선한 저지방 코티지 치즈; 가벼운 저염 치즈 또는 누룩이없는 것.
  • 계란 : 스팀 오믈렛 형태로 조리 된 부드러운 삶은 계란.
  • 곡물 요리 : 유백색 물 혼합물 또는 디코이, 메밀, 오트밀 (압연 플레이크), 찜닭에서 물로 조리 한 퓌레 또는 반 점성 포입니다.
  • 측면 삶은 파스타에, 작은 것이 좋고 삶은.
  • 야채와 채소 : 감자, 당근, 콜리 플라워, 사탕무 - 삶은 또는 수플레 형태의 스팀 커틀렛. 토마토와 토마토 페이스트 - 수량이 한정되어 있습니다.
  • 소스 : 디저트를위한 유제품 멜론 (과일 주스).
  • 지방 : 고급 그뤼, 무염의 신선한 버터, 세련된 식물성 기름.
  • 디저트 : 설탕, 꿀, 마시맬로, 마시맬로 허용. 과일과 열매에서 요리 : casseroles, 젤리, 으깬 감자, sambuca, 수플레, compotes, 젤리.

어떤 종류의 과일을 가질 수 있습니까?

  • 사과
  • 바나나.
  • 아보카도
  • 감.
  • 달콤한 열매.

궤양으로 무엇을 마실 수 있습니까?

  • 달콤한 열매와 허용 된 과일에서 신선한 주스.
  • 국물 밀기울, 엉덩이.
  • 느슨한 차, 우유와 함께 할 수 있습니다.
  • 우유 나 크림이 든 불쌍한 커피.
  • 허용 된 과일 및 열매의 compotes.

가끔 허용되거나 금지 된 제품 목록을 연구 한 후에도 사람들은 추가 질문을합니다. 예를 들어, 위 궤양으로 씨앗을 가질 수 있습니까? 많은 사람들에게 사랑받는 제품입니까? 답변 : 아니오, 위궤양에 해바라기 씨앗을 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 씨앗, 위장에 들어가기, 점막에 자극적으로 작용하여 산성도를 높이고 췌장염을 유발합니다. 견과류와 마찬가지로 해바라기 씨앗에는 소화 및 소화하기 어려운 지방이 포함되어 있습니다.

종종 "순수한"알코올성 음료로 간주되는 보드카가 해롭다면 환자들은 스스로에게 묻습니다. 예외적 인 경우 맥주가 허용됩니까? 일부 출처에서 비 알콜 성으로 간주되는 음료입니까? 알코올 중독의 경우 의사의 의견은 만장일치로 위 궤양 중에 술을 마실 수 없습니다! 모든 알코올은 산성도를 증가시키고, 위 점막의 염증을 유발하여 질병의 악화를 유발합니다. 또한, 알코올 섭취는 끔찍한 합병증의 출현에 기여합니다.

  • 궤양 천공 (구멍 뚫기, 위벽에 관통 구멍 형성);
  • 내부 출혈.

급성 궤양 중 음식

만성 질환이 악화 될 경우 위장에보다 부드러운식이 요법이 처방됩니다. 모든 요리는 액체 또는 완고한 일관성에서 조리해야합니다. 빵, 모든 형태의 과일 및 야채는 완전히 배제됩니다. 식사 7 - 하루에 8 번. 그러한 엄격한식이 요법의 지속 기간은 과정의 심각성에 따라 2 ~ 4 주이어야합니다.

식도 침식의 증상 및 치료

구강과 위를 연결하는 관상 동맥에 위액이 침투 한 결과 식도 침식이라고하는 점막의 염증 과정이 발생합니다. 위액의 조성에는 염산이있어 점막의 자극을 일으키고 침식의 형성을 유발합니다. 대부분의 사람들은 질병의 첫 번째 단계에서 환자가 어떤 증상도 느끼지 않기 때문에 신체에 장기 파괴가 있음을 깨닫지 못합니다. 환자에게 위험하며 부작용과 합병증을 유발할 수 있습니다.

위장 장애로 인해 다른 기관의 위액에 화상을 입을 수 있습니다.

  • 1 가지 이유
  • 2 증후
  • 3 조회 수
  • 4 진단
  • 5 치료
  • 6 약물 치료
  • 7 민간 요법
  • 8 다이어트
  • 9 일반적인 권장 사항
  • 10 침식 악화 중 음식
  • 11 먹는 법?
  • 12 병의 식사를 권장하는 요리
  • 음식에 대한 금기 사항
  • 14 결과 및 합병증
  • 15 일 예보

이유

식도의 침식 - 심각한 합병증을 유발할 수 있으므로 즉시 치료해야하는 질병. 그러나이 질병을 피하기 위해서는 침식이 시작될 수있는 여러 가지 이유를 알아야합니다. 이러한 원인으로는 다음과 같은 질병 및 요인이 있습니다.

  • 과도한 무게;
  • 지방 조직의 결핍;
  • 바이러스 성 감염;
  • 화학 화상의 결과로;
  • 자궁 내압 증가;
  • 식도의 길이를 단축시키는 질병 때문에;
  • 괄약근 장애;
  • 경추의 만곡;
  • 몸의 벽의 근육 조직의 약점;
  • 위장관 수술;
  • 간 좌측의 위축;
  • 특정 약물의 사용.

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증상

식도의 침식으로 환자는 처음에는 가슴 앓이를 봅니다. 끊임없이 계속되고 먹는 음식의 질과 양에 관계없이 발생합니다. 가슴 앓이 외에도 식도의 침식에는 다음과 같은 증상이 동반됩니다.

  • 트림;
  • 식도에 갇힌 위액에 의한 메스꺼움;
  • 고통스러운 먹는 감각;
  • 딸꾹질;
  • 타액 증가;
  • 수평 위치 또는 식사 과정에서 환자에게 발생하는 급성 통증.

심한 형태의 식도 침식은 주홍 색의 혈액으로 구토를 동반합니다.

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식도의 침식은 다양한 기준에 따라 분류됩니다. 침식 손상의 형성으로 인해 두 가지 유형이 있습니다. 점액의 첫 번째 침식은 개별적인 질병이며 두 번째 손상은 다른 질병의 증상입니다. 또한, 식도의 침식은 아종으로 나뉩니다 :

  • 악성;
  • 악성 종양과 관련없는 다른 변화.

이 아종들에는 다음과 같은 다양성이 있습니다.

  • 미란 성 출혈성 위염;
  • 부식성 위염;
  • 만성 형태의 단일, 다발, 선형, 용종 및 편평한 병변.

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진단

식도 침식 치료를 시작하기 전에 진단 검사를 실시해야합니다. 의사는 질병의 병력, 환자의 생활 상태 및 그가 앓은 질병에 대한 정보를 수집하고 환자에게 부수적 인 증상에 관해 질문합니다. 정확한 진단을 위해 환자와 이야기 할 때 의사는 통증 (흉골, 목 또는 척추)의 위치와 통증의 성격 (영구적 또는 일시적)을 알아야합니다. 의사는 복부 기관 및 식도의 상태를 검사하고 목을 검사하며 피부와 가슴을 육안으로 검사합니다.

진단을 확인하기 위해 의사는 생화학 적 혈액 검사, 대변에서 숨겨진 혈액 검사, 소변 검사 및 완전 혈구 검사를 수행해야합니다. 헤르니아 또는 식도의 역류, 대장 내시경 검사 및 식도 조영술을 확인하기 위해 X- 레이 검사가 수행됩니다.

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치료

식도의 침식은 전통 의학이 될 수 있으며, 민간 요법이 될 수 있습니다. 어쨌든 환자는자가 치료에 관여해서는 안되며 의사는 진단 검사와 병력 복용 후에 치료법을 처방해야합니다. 약물 치료는 알지네이트, 제산제, 파리 에타 및 프로 키네틱스 섭취량을 기준으로합니다. 복합물에서 사용되는 약물은 위와 식도의 산도를 줄이는 데 도움이됩니다.

대체 의학은 자연의 선물로 만든 약용 달이기, 주입, 주스의 수신을 기반으로합니다. 그러나 환자가 적절한 영양 섭취를하지 않으면 식도 침식의 치료가 완료되지 않습니다. 치료의 기본은 허용되거나 금지 된 식품 목록을 포함하는식이 요법입니다.

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약물 치료

약물 치료는 처방전에서만 실시해야합니다. 전문가는 prokinetics, 제산제 및 알긴산염과 같은 종류의 약물을 처방 할 수 있습니다. 제산제의 주요 성분 인 "Almagel"으로 환자를 치료할 때, 환자는 구토, 메스꺼움 및 통증을 겪고, 즉 질병의 징후가 억제된다.

식도 벽에 보호막을 만들기 위해 의사는 관상 동맥에 유익한 효과가있는 알긴산 염을 처방했습니다. 그리고 배설 행위를 개선하고 관상 기관과 염산의 접촉 기간을 길게하기 위해 환자는 알지네이트 (Domperidone, Motilium)에 근거한 처방 의약품을 처방받습니다. 치료 과정은 비교적 길다.

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민간 요법

민간 요법으로 치료하는 것은 식도의 침식으로 인기를 얻었습니다. 가장 효과적인 제품은 아침, 점심, 저녁 및 밤에 50ml로 섭취해야하는 감자 쥬스입니다. 치료 기간은 60 일이며, 그 후에는 휴식을 취하고 치료가 재개됩니다. 연중 최소 4 과목 이상이어야합니다. 감자에서 액체를 얻으려면, 그것은 어떤 크기의 강판 위에서도 씻어서 강판으로 빻은 다음 거즈에 덩어리를 넣고 짠다.

좋은 민간 요법은 린든 꽃, 버드 나무 차, 20 그램을 쓴 약용 메리 골즈, 말꼬리, 셀란 딘, 세인트 존스 워트, 커민, 발레리안 뿌리, 회향목, 카모마일을 각각 10 그램 씩 끓이는 것입니다. 유리 용기에 넣고 잘 섞은 후 한 스푼 정도의 물을 부어 물을 넣으십시오. 불에 태우고 5 ~ 7 분 동안 요리 한 다음 열에서 꺼내 3 시간 동안 불에 넣어 둡니다. 잠시 후 액체를 배출하고 4 p. 식사 전 30 분, 0.5 잔.

식도 궤양을 치료하려면 프로 폴리스가 될 수 있습니다. 왜냐하면이 꿀벌 아교는 부서지고 70 %의 알코올을 100ml의 부피로 부어 넣기 때문입니다. 팅크는 어두운 유리 용기에 넣어 10 일 동안 주입합니다. 완성 된 팅크를 마시려면 아침, 점심, 저녁 10 방울, 물 50ml로 희석해야합니다.

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다이어트

식도의 침식을 치료할 때는 적절한 영양 섭취가 중요합니다. 다이어트는 올바른 열처리를 사용하여 요리법을 기반으로합니다. 제품은 끓여야하며, 구워 지거나 찐 것이어야하며 향신료의 양은 최소화되어야합니다. 먹는 음식은 분수 여야하며 작은 부분에 식사의 수는 6 개가되어야합니다. 조리 된 접시의 온도는 너무 뜨거워서는 안되며, 반대로 춥지 않아야합니다.

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일반적인 권장 사항

의사는 치료를 환자에게 지정하여 의사에게 일반적인 권장 사항을 지정합니다. 따라서, 튀김, 지방 및 후춧가루 음식은 환자에게 금지되어 이미 존재하는 부식을 자극하고 위 내용물이 부식성 상처에 역류를 유발합니다. 음식은 액체 또는 반 액체의 일관성을 가져야하고 힘줄과 섬유는 포함하지 않아야합니다. 뜨겁지 않고 차갑지 않은 요리의 온도에 따라.

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침식 악화시 음식

fibrogastroscopy 후 급성 형태의 질병이 발견되어 염증의 정도와 상처의 깊이를 고려할 수 있습니다. 환자가 점막에만 손상을 입으면 곡물, 매끄러운 으깬 감자, 야채 찜, 콩코트, 유제품 및 스프를 포함하는 최고의식이 요법이 처방됩니다. 화상이 2도에서 진단 된 경우 영양은 의사가 개별적으로 수술 부서에서 결정합니다.

식도 손상의 경우 음식은 아픈 몸을 자극해서는 안됩니다. 목차로 돌아 가기

먹는 방법?

식도의 궤양 병변 치료에 음식을 먹는 것이 적절해야합니다. 음식은 저지방이어야하며 신선하고 단단한 조각이 없어야합니다. 느린 요리기구 또는 이중 보일러에서 음식을 조리해야합니다. 단단한 음식은 강판으로 채 썰고 으깬다. 또한 죽의 음식에 포함시켜야한다. 탄산 음료, 신 과일 및 열매, 훈제 고기 및 매리 네이드는 치료 및 재활 기간 동안 환자의 메뉴에서 제외해야합니다.

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병에 좋습니다 식기

식도 침식의 치료 과정에서 환자는 다음과 같은 요리 목록을 사용할 수 있습니다.

  • 버섯, 생선 및 고기 스프;
  • 야채 국물;
  • 저지방 고기 커틀렛;
  • 메밀 죽, 쌀, 오트밀;
  • 저지방 요구르트로 만든 비 산성 과일의 과일 샐러드;
  • 약한 차, 젤리와 설탕에 절인 커피;
  • 증기 오믈렛 또는 삶은 연어 알;
  • 생선 패티;
  • 커 티 지 치즈 캐 서 롤, 푸딩.

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음식에 대한 금기 사항

식도 궤양 환자의식이 요법은 다음 제품을 제외해야합니다.

  • 토마토와 주스;
  • 무;
  • 양배추;
  • 훈제 고기;
  • 배;
  • 신 과일과 열매;
  • 무;
  • 사워 두부;
  • 피클;
  • 피클;
  • 소다;
  • 강한 차와 커피;
  • 염색 한 음료;
  • 코코아

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결과 및 합병증

의사의 권고 및 위장의 산성도를 낮추는 약물 사용을 준수하면 가능한 합병증으로부터 환자를 보호하는 데 도움이됩니다. 시기 적절한 치료에 반응하지 않은 식도 침식은 증식으로 진행됩니다. 증식은 세포 성장의 증가이며, 그 결과 기관의 확장 또는 신 생물이 발생합니다. 증식의 진행 단계에서는 세포가 내부로 변하기 시작하여 악성 종양으로 변하게됩니다.

침식의 또 다른 합병증은 주홍 색의 피로 동반 될 수있는 출혈입니다. 또한 식도가 좁아 져서 오래 전에 침식이 일어 났음을 알 수 있습니다. 그러므로 질병의 첫 증상과 상태의 악화가있을 때, 환자는 즉시 건강에 좋지 않은 원인을 밝혀 줄 의사에게 연락해야합니다.

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예측

식도 부식 요법은 치료 과정에서 자극적 인 요인이 없다면 좋은 예후를 보입니다. 상대적으로 짧게 적절하게 선택되고시의 적절한 치료로 인한 침식은 치료에 10 일에서 2 개월이 걸릴 수 있습니다.

위염과 궤양 치료를 위해 독자들은 수도원의 차를 성공적으로 사용했습니다. 이 도구의 인기를보고, 우리는 당신의주의를 끌기로 결정했습니다.
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뱃속의 산도가 증가 된 음식

  • 위장의 산성도가 증가한식이 원칙 1 가지
  • 2 허용 된 식품
  • 3 무엇을 먹지 않습니까?
  • 4 메뉴 7 일

위장에 불타는 감각, 불쾌한 맛, 가슴 앓이 및 붓기가 위장의 증가 된 산성을 나타내는 표준 증상입니다. 증가 된 산도는 식도로의 산입을 방지하기 위해 보통 압박되는 위의 평활근이 더 이상 효과적으로 수축하지 않을 때 발생합니다. 이것은 위액이 신맛이되어 음식물 구멍에 들어갈 수있게합니다. 그 결과, 위장 점막의 자극이 나타납니다. 다행히 과다 산도가 예방되고 촉진 될 수 있습니다. 간단하게 만드십시오 : 전원을 조정해야합니다. 이것은 위장의 산성도가 증가한 특별식이 요법을 필요로합니다.

높은 산도를 가진 특별한 식단을 준수하지 않으면 충분하지 않습니다.

위장의 산성도가 증가한식이 요법

위장병의 산성도를 줄이려면식이 요법을 따라야합니다. 주요 원칙 :

  • 매운 음식을 먹지 마라.
  • 작은 부분으로 먹는다.
  • 다이어트는 주로 단백질 식품, 희박한 고기, 계란, 우유 및 곡물 빵으로 구성되어야한다.
  • 분비선을 자극하고 위액을 집중시키는 능력을 지니기 때문에 신 과일과 채소를 피하십시오.
  • 마지막 식사는 적어도 취침 전 몇 시간이어야합니다.
  • NSAID (비 스테로이드 항염증제) 및 스테로이드 (아스피린, 이부프로펜 등)와 같은 약물을 피하십시오.
  • 스트레스를 최소한으로 줄이십시오.
  • 위 점막에 적극적으로 영향을 미치는 제품 메뉴에서 제외;
  • 단편 식사 (소량이지만 하루에 5-6 회);
  • 정규 식사;
  • 증가 된 산도와 함께, 포위 효과 (쌀, 오트밀, 양질의 거친 밀가루)가있는 곡물의 일일 사용은 강제적이다;
  • 조리 된 음식의 온도는 실온을 초과해서는 안됩니다.
  • 쉽게 소화 할 수있는 음식을 먹으려 고 노력하십시오.
  • 접시의 조합에주의를 기울이십시오, 높은 단백질 함량 및 무거운 탄수화물을 가진 음식을 결합하기 위하여 추천되지 않는다;
  • 신맛이 아닌 과일과 열매를 선택하고, 무스와 야채와 과일 매쉬는 더 잘 흡수 될 것입니다.
  • 탈지 고기를 선택하십시오, 고기 및 물고기는 쪄야한다; 지방이있는 음식은 산의 생산에는 영향을 미치지 않지만, 지방이 많은 음식은 장시간 위장에 남아 있습니다. 그러한 상황을 피하고 악화 기간에 지방의 양을주의 깊게 관찰해야합니다.
  • 물, 약한 차, 신선하고 말린 과일 컴포트, 젤리 - 음료 중에서 가장 좋으며 커피, 탄산 음료는 피하십시오.
  • 튀김, 매운맛 및 짭짤한 조미료, 절임 및 훈제 제품을 덜 먹고, 질병의 악화 동안 이러한 요리를 완전히 배제하면, 그러한 음식은 위 점막을 자극하여 더 많은 산을 생성하게됩니다.
  • 음주 정권 준수 의무 : 물 한잔은 식사를하기 전에 30 분 정도 마셔야합니다.
  • 섭취 식품은 반드시 열처리되어야하며, 부드러운 구조 (베이킹 및 요리)를 제공해야합니다. 요리의 가장 수용 가능한 형태 - 수플레와 으깬 감자.

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허용 된 식품

  • 박하 차는 위장의 산도를 완벽하게 줄여 스트레스를 없애줍니다. 차를 만들 때 민트 1 작은 술을 넣고 5 ~ 10 분 간 둡니다.
  • 모든식이 요법에서 신선한 채소를 섭취해야합니다. 위액의 농도를 줄이려면 감자, 당근, 호박, 샐러리 등 섬유가 거의 들어 있지 않은 채소를 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 효과적으로 산성과의 싸움을 도웁니다. 찐 야채는 쉽게 소화되어 위장에 흡수됩니다. 또한, 소화를 위해 위산을 적게 필요로하고, 신체에 빠르고 쉽게 흡수되어 훨씬 적은 산이 필요합니다.
  • 유용한 수프 또는 수프 (곡물, 쌀, 오트밀).
  • 고기를 선택하고 저지방을 선호하십시오. 어떤 경우에도 튀김을 먹을 수 없습니다. 이중 보일러에서 고기를 끓이는 것이 좋습니다.
  • 견과류와 씨앗은 단백질의 좋은 원천입니다. 견과류는 날 것으로 먹을 때 더 잘 흡수됩니다. 씨앗은 필수 미네랄 및 유익한 오일의 원천으로 산도를 줄이는 데 도움이됩니다.
  • 쌀, 귀리, 수수와 같은 포자가 유용합니다. 물 또는 우유와 함께 사용하여 가능한 한 액체로 만듭니다.
  • 산도가 높은 유용한 우유. 우유는 식도와 위장을 진정시키고 완화 시키는데 이상적입니다. 그것은 뱃속에있는 불타는 감각을 진정시키고 알칼리성은 과도한 산을 중화시킵니다.
  • 다이어트에 그린 샐러드를 포함하고 따뜻한 물 한 잔으로 식사를하기 전에 15 분을 먹습니다.
  • 설 익은 망고. 하나 또는 두 개의 작은 망고를 섭취하면 소화에 효과적입니다.
  • 꿀 비타민 A와 C와 같은 미량 영양소와 비타민으로 포화 된 꿀에는 몇 가지 장점이 있습니다. 매우 효과적인 항균 제품이 될뿐만 아니라, 자극받은 위장을 진정시키고 점막을 보호합니다.
  • 코티지 치즈, 우유, 계란을 먹지 마십시오.
  • 코코 적절한 양의 코코넛은 산성도를위한 가장 효과적인 가정 요법 중 하나입니다. 음식과 함께 소량의이 제품 (약 10g)을 사용하십시오.
  • 알로에 베라. 알로에 베라 오일은 가정에서 산성도를 치료할 때 좋은 치료법이 될 수 있습니다.
  • 약한 차, 젤리, 물 (물론 가스가 없어도 마실 수 있습니다!) 그리고 설탕에 절인 것.
  • 물은 식단의 필수 구성 요소입니다. 우리 몸의 75 %는 물로 이루어져 있으며 이것은 소화를 포함하여 신체의 생물학적 기능에 관한 중요한 점입니다. 그러나 이것 이외에, 물은 위산의 농도를 감소시키는 것을 돕고 소화 시스템을 향상시킵니다.
  • 크래커 또는 말린 빵은 몸에 쉽게 소화되기 때문에 유용합니다. 건빵.
  • 파스타를 먹을 수 있습니다.
  • 바실 잎은 가스 생성을 줄이고 위장에 불타는듯한 감각을 둔화 시키므로 산도를 감소시킵니다.
  • 호박 주스는 위산을 줄이고 자극을 완화시키는 데 도움이됩니다.
  • 심황은 산성도를 방지하는 자연적인 치료법입니다.
  • 코코넛 물은 하루에 두 번씩 마시는 산성도를 극복하는 유용한 도구입니다.
  • 과일을 선택할 때는 신맛이 아니므로주의하십시오. 예를 들어, 바나나, 껍질을 벗긴 사과, 아보카도가 도움이 될 것입니다.
  • 이중 보일러 또는 오븐에서 조리 한 바다 생선을 사용하십시오.
  • 디저트 중에서 젤리, 무스, 수플레, 마시맬로 및 터키어 기쁨을 선택하십시오.
  • 소량의 식물성 기름 (올리브 오일보다 우선)을 사용할 수 있습니다.
  • 아몬드는 가슴 앓이를 덜어주고 산도를 줄이는 좋은 치료법입니다.

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무엇을 먹지 않을까요?

위가 아픈 경우에는 다음을식이 요법에서 제외해야합니다.

  • 무거운 지방 음식은 소화 과정을 복잡하게하고 신체가 소화하기 어렵습니다. 뚱뚱한 음식은 산도로 고통받는 사람에게는 힘들 수 있습니다. 튀긴 음식은 파삭 파삭하게 보일 수 있지만, 지방이 많이 포함되어 있습니다. 고지방 음식은 더 많은 소화 시간을 필요로하며 따라서 산도가 더 높아집니다.
  • 많은 향신료로 매운 음식을 먹을 수 없으며, 위 벽에 적극적으로 작용합니다.
  • 두껍고 부유 한 국물은 소화하기가 어렵습니다.
  • 버섯 메뉴에는 위 점막을 파괴하는 산이 포함되어 있습니다.
  • 신맛 나는 야채와 과일 (토마토, 레몬, 감귤, 그레이프 푸르트). 과즙은 과도한 양의 산이 들어있어 위 벽의 침식에 기여합니다.
  • 토마토는 믿을 수 없을만큼 건강한 채소이지만, 많은 양의 산이 포함되어 있습니다. 그것은 위산 점막을 파괴하여 산성을 일으킬 수 있습니다.
  • 수박은 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이 여름 과일은 위스키의 산성도를 증가시키는 주스가 포함되어 있기 때문에 그다지 유해하지 않습니다.
  • 탄산 음료. 비만과 같은 많은 질병을 일으키는 것으로 알려져 있지만 탄산 음료는 산성도의 주요 원인 중 하나입니다. 탄산 음료는 마실 때 위장에 작은 거품을 방출합니다. 이것은 차례로 압력을 가하고 위장의 산도를 증가시켜 더 악화를 유발합니다.
  • 물론, 알코올 섭취는 엄격히 금지되어 있습니다. 에탄올은 탈수되어 위산의 농도를 증가시킵니다.
  • 멋진 패스트리와 신선한 베이커리 제품 - 몸에서 소화하기 어려운 음식.
  • 뚱뚱한 고기가 위를 과부하시킵니다.
  • 초콜렛, 견과와 견과를 가진 디저트, 아이스크림은 또한 적극적으로 위 점막에 영향을 미칩니다.
  • 치즈 제품.
  • 식이 요법을하는 동안, 가능하다면 으깬 감자 또는 수플레의 형태로 조리 된 상온에서 하루에 5-6 번 먹어야합니다. 소금은식이 요법에서 제외해야합니다. 잠자리에 들기 전에 따뜻한 우유 한잔을 마 십니다.
  • 달걀 - 우유 혼합물과 시리얼 기반의 스프를 먹는다. 동시에 소화성을 높이기 위해 곡물을 갈아 엎어야합니다.
  • 치즈, 케 피어 및 사워 크림을 제외한 유제품을 섭취하는 것은 금지되어 있지 않습니다. 계란은 부드럽게 익혀야합니다.
  • 벌꿀과 설탕, 크림과 우유 차, 과일 젤리를 사용할 수 있습니다.
  • 몸에서 독소를 제거하기 위해 매일 충분한 물을 마시십시오. 물은 몸의 해독에 도움이되며 산성도를 줄입니다.
  • 바나나는 산도에 대한 효과적인 치료법입니다. 산도를 앓고있는 사람들은 산도 및 관련 증상을 없애기 위해 매일 적어도 하나의 바나나를 먹어야합니다.
  • 차갑거나 따뜻한 우유는 위장에서 산도의 균형을 잡는데 도움이됩니다. 침대 앞에 매일 우유 한 잔 마시십시오.
  • 아몬드는 만성 산도의 치료에 유용합니다. 믹서기에서 아몬드를 부수어 밀가루로 만들 수 있습니다. 이 분말 반 티스푼을 물과 함께 매일 사용하여 산성도와 과민성을 예방하십시오.
  • 고기는 마른 것, 구운 것 또는 삶은 것, 수플레, 미트볼 및 미트볼 형태로 조리해야합니다.

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7 일간의 메뉴

  • 아침 식사 : 우유가 든 양질의 거친 밀가루, 부드러운 삶은 계란, 차.
  • 점심 식사 : 과일 퓌레.
  • 점심 식사 : 호박 수프와 croutons, 찐된 버거, 약간의 시금치, 과일 젤리.
  • 저녁 : 구운 칠면조, 으깬 감자, 젤리, 차.
  • 취침 시간 : 빵 부스러기가있는 따뜻한 우유 한 잔.
  • 아침 식사 : 치즈 케이크, 우유 차.
  • 점심 식사 : 푸딩.
  • 점심 식사 : 미트볼이있는 채소 수프, 게으른 만두, 말린 과일 설탕에 절인 과일.
  • 석식 : 파스타, 삶은 닭, 차.
  • 취침 시간 : 따뜻한 우유 잔.

양상추의 조리법으로 위장의 산성도를 낮추십시오. 필요한 조리법에 따라 요리를 준비하려면 : (4-6 인분) :

  • 통조림 옥수수 ¼ 캔;
  • ¼ 잔의 물;
  • ½ 작은 붉은 피망 스트립으로 잘라;
  • 175 g 셀러리, diced;
  • 2 큰술 내가 잘게 다진 파;
  • 1 큰술 내가 잘게 다진 신선한 파슬리;
  • 3 큰술 내가 아마 인유;
  • 1 큰술 내가 사과 사이다 식초.
  1. 중간 냄비에 옥수수와 물을 합치고 끓인다.
  2. 옥수수가 부드러워 질 때까지 열을 줄이고 7-8 분 동안 끓인다.
  3. 옥수수에서 물을 빼고 고추, 셀러리, 양파, 파슬리와 섞는다.
  4. 샐러드 그릇에 넣고 버터로 맛을 낸다.
http://bez-gastrita.ru/meteorizm/chego-nelzya-pri-erozii-zheludka/

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