메인 야채

칼로리 Crucian 삶은. 화학 성분 및 영양가.

Crucian 잉어는 잉어의 속에 속하는 지방이 많은 물고기입니다. 십자가는 몸에서 긴 지느러미가 두껍게 옆으로 압축되고 인두 치아가 한 줄에 늘어서 있습니다. 가격이 물고기 의이 유형은 누구나 사용할 수 있습니다. 종종 수퍼 마켓에서는 수족관에서 수영하는 생존자를 볼 수 있습니다. 많은 사람들이 당신과 잡은 신선한 생선을 살 기회가있어서 유혹을 받는다.

붕어 류는 해양 형제들에게 영양 적 특성이 떨어진다. 요리 된 뻔뻔스런 고기뿐만 아니라 풍부한 국물도 매우 유용하다고 생각됩니다.

비타민과 미네랄의 함량

삶은 잉어 고기는 단백질의 저장고입니다. 많은 사람들은 신선한 제품 100g에 대해 87kcal 인 칼로리 내용에 끌립니다. 같은 양의 삶은 끓인 칼로리에서 조금 더 - 102 kcal. 끓인 형태의조차도 중요한 비타민 B1, B2, 비타민 C, 니코틴산, 비타민 E, A를 함유하고 있습니다. 니켈, 몰리브덴, 인, 마그네슘, 불소, 나트륨, 크롬, 칼륨, 칼슘, 철 및 염소.

유용한 속성

붕어의 고기 지방은 놀랍게도 7 % 나 낮지 만 소화가 잘되고 칼로리가 적은 단백질이 많이 있습니다. 저칼로리 성분으로 인해,이 삶은 형태의 생선은 다양한 심혈관 질환 및 병리학으로 인해 과체중 인 사람들을위한 의료 메뉴에 영양학자가 포함됩니다.

신청서

칙새의 맛은 본질적으로 그 서식지에 의해 결정됩니다. 작은 늪 같은 호수에 걸려있는 붕어로운 진흙 냄새가납니다. 가장 맛있는 crucians는 대형 흐르는 저수지에서 발견됩니다. 또한, 그들은 그들의 대응보다 크며 외국 냄새를 흡수하지 않습니다.

요리 된 잉어 요리는 아미노산이 풍부하고 유기체의 생명 활동을 보장하는 데 필요한 모든 요소가 풍부한이 물고기의 부드러운 흰색 육질로 인해 높은 평가를 받고 있습니다.

뼈, 지느러미 및 정맥에서 물고기를 미리 청결하게하고, 직감하고 씻은 다음 냄비에 넣고 물을 부어 조각들이 물로 완전히 덮 이도록하십시오. 그런 다음 뚜껑을 꼭 닫고 15-20 분 동안 끓는 물에서 요리하여 고기가 맛을 잃지 않고 거칠어지지 않도록해야합니다.

접시의 맛은 파슬리와 양파를 끓는 물에 첨가하여 향상시킬 수 있습니다. crucian이 요리되면, 그것은 가열 된 접시에 옮겨지며, 삶은 국물에 따라 흰색 또는 토마토 소스를 만들 수 있습니다.

http://cosmetology-info.ru/2632/products-fish-Karas-otvarnoy/

요리 중 뻔뻔 스러움의 칼로리 값을 변경하는 방법

요리하는 동안 칼로리 내용에 특별한주의를 기울입니다. 이것은 체중 감량을 목표로하는 사람들에게 특히 중요합니다. 이 경우 각 칼로리가 계산됩니다. Crucian 잉어는 다이어트 물고기라고 할 수 있습니다. 그러나 칼로리 함유량은 어떻게 준비 될지에 달려 있습니다. 따라서 소중한 숫자를 계산할 때 모든 뉘앙스를 고려해야합니다.

유명한 잉어 란 무엇입니까?

잉어는 해양 생물과 담수라고 할 수 있습니다. 그것은 carps를 말합니다. 물고기는 측면이 약간 압축되어 있고, 몸은 높으며, 비늘은 다소 넓습니다. 수중 주민의 크기는 매우 넓은 범위 내에서 다양 할 수 있습니다. 바다 대표자의 평균 체중은 16-18cm이며 전체 체중의 60 % 이상이 식용 가능한 부분으로 표시된다는 사실을 강조하는 것이 중요합니다. 생 잉 잉어 고기 100g에는 86-88 칼로리가 들어 있습니다.

이 열량은 매우 낮은 것으로 간주됩니다. 88 칼로리를 태우려면 25 분 동안 가사 일을하는 것으로 충분합니다.

이미 언급했듯이, 제품의 칼로리 함량은 물고기가 요리되는 방법에 더 의존합니다. 그러므로 잉어 100g 당 얼마나 많은 칼로리가 있는지, 그 종류에 따라 필요하다고 생각하십시오. 또한 바다 물고기가 각각 약간 더 뚱뚱 할 것이라고 생각하는 것이 중요합니다. 그리고 더 많은 칼로리가있을 것입니다.

신선한 잉어

음식에는 거의 모든 유형의 십자가가 사용됩니다. 은색은 특히 소극적입니다. 황금은 또한 탁월한 맛을 지니지 만 인구는 줄어든다. 어류의 최대 무게는 2 킬로그램이며 40 센티미터 이하입니다.

칼로리 제품은 88 kcal을 넘지 않아야합니다. 제품 100g은 단백질 17.6g과 지방 1.7g을 함유하고 있습니다. 물고기는 특히 몰리브덴, 나트륨, 불소, 철, 칼슘, 니켈 및 인 함량으로 유명합니다. 또한 일정량의 염소, 칼륨 및 마그네슘이 있습니다.

정기적으로 물고기를 먹는 것이 좋습니다. 칼슘 함량이 높기 때문에 머리카락과 손톱의 개선이 주목됩니다. 동시에 낮은 칼로리 함량으로 인해 생선은 체중 감량을 원하는 사람들과 특정식이 요법을 따르도록 강요된 사람들에게 적합합니다. 그러나 그러한 제품은 모든 사람들에게 적합하지 않다는 것을 항상 기억하는 것이 중요합니다.

잉어 잉어는 다른 방식으로 존재할 수 있습니다. 각각의 경우에 최종 제품에 얼마나 많은 칼로리를 함유시킬 것인지 정확히 계산해야합니다.

중요 : 붕대 목의 고기에 함유 된 물질은 소화 시스템에 유리하게 영향을 미치고 필요한 양의 단백질을 제공합니다.

삶은 붕어 잉어

가장 일반적인 것은 붕어가있다. 맛은 뛰어나지 만, 생선의 맛은 살았던 저수지에 따라 다를 수 있습니다. 식이 요법의 목적을 위해 붕어는 종종 삶아진다. 따라서 그러한 제품에 얼마나 많은 칼로리가 함유되어 있는지 고려하는 것이 중요합니다.

씻은 신선한 생선을 향료와 소금을 첨가하지 않고 순수한 물에 삶은 경우, 최종 제품의 열량은 101 kcal를 초과해서는 안됩니다. 특징적으로 단백질과 지방의 양은 20.6 g과 2.2 g으로 증가합니다.

제품의 원소 구성은별로 변하지 않습니다. 비등 후 고기는 여전히 비타민, 염소, 칼슘, 불소, 마그네슘 및 위의 모든 요소를 ​​포함합니다.

모든 긍정적 인 특성을 잃지 않고 물고기의 칼로리 함량을 증가시키지 않으려면 요리 과정에주의를 기울여야합니다. 삶은 생선은 10 분을 넘지 않습니다. 이것은 뻔뻔스런 고기가 아주 부드럽고 소화된다면 거칠어지고 건조해진다는 사실에 의해 설명됩니다.

물고기가 강 연못에 잡히고 해조류의 냄새가 나면, 자연 향이 허용됩니다 : 베이 잎, 파슬리, 딜. 그들은 제품의 칼로리 함량에 영향을 미치지 않지만 육류의 맛은 좋아질 것입니다. 당연히 목표가 체중을 줄이는 것이라면 쿡과 함께 요리하는 동안 오일을 사용할 필요가 없습니다. Crucian 물고기 수프는 또한 감자와 기장만을 사용하여 조리해야합니다.

튀긴 크루 시안

얼마나 많은 칼로리가 튀김의 방법으로 준비된 제품 100g을 함유하고 있는지 알아내는 것이 훨씬 어렵습니다. 생고기의 칼로리 함량이 87 kcal 인 경우, 잉어는 훨씬 더 칼로리가됩니다. 그러나 그것은 준비 방법에 달려 있습니다.

튀김 용 기름 만 사용하는 경우이 수치는 100g 당 120kcal로 증가합니다. 그러나 물고기는 순수한 형태로 거의 조리되지 않습니다. 마요네즈, 밀가루, 계란, 지방 등이 훨씬 더 보편적으로 사용됩니다. 결과적으로, 튀김 제품의 칼로리 함량은 150 kcal로 증가합니다.

가장 낮은 칼로리는 다른 제품을 추가하지 않고 밀가루 반 건조 팬 위에서 튀김 요리를하는 옵션입니다.

그러나이 형태에서는 너무 자주 생선을 식단에 넣으면 안됩니다. 튀김 중 신체의 부하가 증가하는 동안 대부분의 영양소가 손실된다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 그러한 요리는 유용하다고 할 수 없습니다. 튀김 잉어는 가끔씩 만 사용할 수 있습니다.

사워 크림에있는 crucians를위한 조리법은 영상에서 찾아 낼 수있다 :

http://promysel.com/rybalka/karas/kalorijnost-karasya.html

삶은 잉어

Crucian 잉어는 잉어 가족의 물고기입니다. 가장 보편적 인 잉어는 유럽과 러시아의 호수와 강에 서식하는 담수 학자이다. 이 유형의 물고기는 매우 인기가 있으며 따뜻한 계절에 이용할 수 있습니다. 잉어는 종종 요리에 사용됩니다.

구성

잉어의 유익한 성질에 따르면 해양 어류보다 열등하지 않습니다. 그것은 쉽게 소화하기 쉬운 단백질, 비타민과 미네랄을 많이 함유하고 있습니다. 특히 비타민 A, B1, B2, C, E, PP는 물론 칼슘, 마그네슘, 니켈, 나트륨, 몰리브덴, 불소, 철, 크롬, 인, 칼륨, 염소 등의 화학 원소가 포함되어 있습니다.

유용한 속성

Wuhu 및 삶은 잉어는 ​​위궤양 및 위염으로 고통받는 사람들이 사용하도록 권장합니다. 민물 잉어는 소화관을 잘 자극하고 효소 생산을 활성화하며 위액 분비를 개선합니다. 이 물고기에 포함 된 아미노산 그룹은 신체적, 정신적 스트레스가 증가하면서 강화 효과와지지 효과를 가지며 심장 활동을 정상화시킵니다.

칙칙한 자의 해로운 것은 서식지의 조건에만 기인합니다. 오염 된 저수지에서 물고기를 낚는다면 건강에 해로울 수 있습니다. 라이브 crucian 만 사는 것도 중요합니다. 도체가 얼어 붙으면 기생충이나 질병으로 사망 할 위험이 있습니다.

http://negoloday.net/produkty/seafood/karas-otvarnoj.php

삶은 잉어

Crucian 잉어는 잉어 가족에 속한다. 가장 흔한 것은 러시아와 유럽의 강과 호수에 서식하는 담 수산 잉어이지만 흑해의 연안 해역에서 발견됩니다.

생선은 특히 살기 좋은 따뜻한 계절에는 수요가 매우 적습니다.

신선한 잉어를 선택하는 방법

라이브 잉어를 선택할 때 아가미와 위 (칼로리 라이저)에주의하십시오. 아가미는 분홍색이나 밝은 빨강으로되어 있으며 위가 부어서는 안됩니다.

칼로리 삶은 잉어

칼로리 비등 잉어는 제품 100g 당 102kcal입니다.

삶은 썩은 나무의 구성과 유용한 특성

Crucian은 민물 고기의 모든 장점, 즉 인체와 비타민 - 미네랄 성분에 쉽게 흡수되는 다량의 단백질을 가지고 있습니다. 삶은 잉어는 ​​니켈, 칼슘, 몰리브덴, 마그네슘, 불소, 나트륨, 크롬, 칼륨, 철, 인, 염소와 같은 비타민 B1, C, PP, B2, E, A뿐만 아니라 화학 원소를 포함합니다.

민물 어 (crucian carp)는 해양 어류의 유용한 특성이 열등하지 않습니다.

위 생선과 위궤양으로 고통받는 사람들에게이 생선으로 만든 삶은 붕어와 생선 수프를 추천합니다. 담 수산 잉어는 훌륭하게 위장관의 정상적인 기능을 자극하고 위액을 더 잘 배출합니다.

잉어 요리에 대한 권장 사항

그것은 매우 영양가가 높은 것으로 간주되며, 삶은 끓인 고기와 국물 (칼로리 에이터)입니다. 십자가의 고기는 매우 부드럽고 섬세합니다. 왜냐하면 작은 물고기가 10 분 이상 삶지 않을 것이기 때문입니다. 그렇지 않으면 고기가 건조 해지고 거칠어집니다.

또한 요리하기 전에 담수어는 소금기가있는 용액에 담그고 요리 중에는 다양한 향신료를 첨가하여 조류의 냄새를 제거합니다.

http://www.calorizator.ru/product/sea/crucian-1

튀김, 말린 것, 건조한 것, 어떤 형태로든 맛있는 것 - crucian : 강 물고기, 그 맛과 칼로리의 가치는 무엇인가?

붕어로 만든 잉어는 많은 담수에서 흔히 볼 수있는 잉어의 물고기입니다. 이 값은 고 단백질 함량에 의해 결정됩니다 : 매일 기준의 30 %.

Crucian 잉어는 요리에 널리 사용되는 저칼로리 미식 제품입니다. 6 월에 잡힌 잉어에서 일년 내내 가장 맛있는 음식을 판매했습니다.

우리의 기사에서 우리는 crucian, 칼로리 내용 (튀김, 삶은, 말린, 훈제 생선과 캐비어의 칼로리가 얼마나되는지), 건강에 유용한 생선의 유용한 특성, 올바르게 준비하고 사용하는 방법에 대해 설명합니다.

좋은 제품을 선택하는 방법

일류 제품을 구매하려면 간단한 규칙을 따라야합니다. 신선하고 이상적인 생선을 선택하십시오. 그것은 물의 모양과 행동의 품질을 결정합니다 : 건강한 개인은 이동 가능하며, 깊은 위로 물을 헤엄 깁니다.

"잠든"물고기의 안전과 품질의 정도를 확인하는 것은 여러 가지 징후가 될 수 있습니다 :

  • 신선한 생선 아가미는 분홍색이나 붉은 색입니다. 이것은 손상의 첫 징후가 나타나는 곳입니다. 둔하고 더러운 회색의 녹색 아가미는 무가치 함을 나타냅니다.

신선한 잉어의 비늘은 반짝이며 깨끗합니다.

냄새는 날카 롭고, 영양이없고, 곰팡내가 없어야합니다. 강 종의 경우, 특정 진흙 냄새가 허용됩니다.

눈 - 불룩하고 투명하며 투명합니다.

  • 육체가 부적절하게 저장되면 느슨해지고 물기가납니다. 신선한 시편 - 신축성있는 신축성, 압흔의 손가락에 압력이 가해졌으며, 구멍이 없으며 형태가 빠르게 회복됩니다.
  • 성분, 단백질, 지방 및 탄수화물 함량

    Crucian - 비타민, 무기물, 아미노산의 창고 :

    매크로 / 추적 요소 (100g 당)

    영양가 (g) (100 그램 당)

    혈당 지수는 0입니다.

    얼마나 많은 칼로리가 100 그램입니까?

    단백질 함량이 높기 때문에 오메가 3 지방산은 딱딱한 고기를 쉽게 소화 할 수 있으며 지방 분해물 형태로 침전되지 않아 우수한식이 제품이됩니다. 생고기 100g에는 86-88 칼로리가 들어 있습니다. 이 열량은 매우 낮은 것으로 간주됩니다.

    칼로리의 수는 준비 방법에 따라 다릅니다 :

    인체에 미치는 영향의 특징 : 효과와 피해

    실질적으로 통풍과 페닐 케톤뇨증을 제외한 다양한 질병을 앓고있는 모든 연령대에서 고기와 붕어 캐비어를 먹는 인체에 ​​유익한 효과가 있음이 입증되었습니다.

    부정적 속성은 식중독, 중독, 장 감염, 기생충 감염의 형태로 오염 된 수역에서 낚시 할 때 해로운 물질이 축적 된 결과 나타날 수 있습니다. 오래된 제품을 섭취하는 것은 해로울 수 있습니다.

    crucian의 유용한 속성 :

    • 낮은 칼로리 함량으로 인해 체중을 지켜 보는 사람들과 특별한 음식을 먹어야하는 사람들에게 적합합니다.

    칼슘 함량이 높으면 머리카락과 손톱의 상태가 좋아집니다.

    그것은 피부와 점막에 유익한 효과가 있습니다.

    그것의 구성에있는 물질은 단백질의 필요한 양을 제공하는 소화 기관에 유익한 효력이있다.

    칼슘과 비타민 D와 함께 인은 뼈 조직에 긍정적 인 영향을 미치고 뼈의 취약성을 예방합니다.

    오메가 -3의 존재는 암과의 싸움을 도와줍니다.

    크롬, 인, PP 비타민은 혈액 순환을 자극합니다.

  • 내분비 계와 갑상선의 정상화를 돕습니다.
  • 누가 사용할 수 있습니까?

    임신 중이거나 수유중인 여성에게는 고기와 캐비아를 먹는 것이 좋습니다. 물고기 지방의 조성에있는 물질은 태아의 시력에 영향을 미치는 신경계의 발달을 촉진시킵니다. 불화물, 인은 치아 법랑질 형성에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

    모유 수유 중에 잉어는 특별한 가치가 있습니다 - 젖 생산이 증가하여 우유 생산에 기여합니다.

    어린 아이들은 8-9 세의 나이에식이 요법을하는 것이 좋습니다. 그러나 전문가들은 모든 뼈를 조심스럽게 제거한 후 예를 들어 식욕 감퇴, 체중 감량 결핍 아동에게 유용한 수프 형태로 강물을 도입하기 시작합니다.

    이 유형의 규칙적인 사용은 취학 연령 아동의 성공에 유리하게 영향을 미칩니다. 일주일에 적어도 한 번 이상 섭취하면 학생들은 교육 프로그램을보다 쉽게 ​​배우고 정보를 더 빨리 기억하며 정신적 인 부하를 더 잘 전달하고 말하기 및 시각 능력을 높일 수 있습니다.

    단백질, 아미노산의 원천 인 붕어와 같은 물고기 제품은 고령자에게 필요합니다. 많은 수의 뼈가 있기 때문에주의해서 사용해야합니다.

    물고기에게 알레르기가있는 사람들은 캐비아와 찌찌 요리를 먹지 않도록하는 것이 좋습니다.

    Crucians는 당뇨병 환자에게 유용합니다. 낮은 칼로리, 고급 단백질의 가용성, 탄수화물 결핍, 소량의 지방, 충분한 양의 크롬은 혈액의 포도당 수준을 줄이고 당뇨병 조직의 인슐린 민감성을 증가시키는 데 도움이됩니다.

    잠재적 위험 및 금기 사항

    많은 작은 뼈들로 인해 맹금류의 고기에 잠재적 위험이 있습니다.

    고기 및 캐비아 잉어 사용에 대한 금기 사항은 제품에 대한 개인적인 불내성입니다. 물고기에는 페닐알라닌이 들어 있으므로 페닐 케톤뇨증 환자에게는 먹지 않는 것이 좋습니다.

    Crucians는 통풍이있는 환자에게 권장되지 않습니다. 왜냐하면이 물고기의 단백질은 혈액에서 purine base의 농도를 증가시키기 때문입니다.

    이 비디오의 잉어에 관한 몇 가지 흥미로운 사실 ​​:

    사용 권장 사항

    잉어를 사용하십시오. 금기 사항이 없다면 일주일에 적어도 세 번 정기적으로 권할 것이고, 매일 허용 될 것입니다.

    그러나 철저한 열처리 후에 잉어 가족의 대표자는 간과 담도에 영향을 미치는 기생충 질환 인 간경변증의 운반자가 필요합니다.

    요리하기 전에 물고기는 잘 씻고, 비늘로 깨끗하게해야합니다. 작은 시체가 완전히 남고 작은 조각으로 자른다. 신선한 생선을 2 일 이상 냉장고에 보관할 수 있으며 -18 ° C에서 6 개월까지 냉동 보관할 수 있습니다.

    진흙 냄새를 없애기 위해 철저히 씻고, 씻은 물고기는 20-30 분 동안 우유를 따르십시오. 몇 시간 동안 식초로 산성화 된 물에 몸을 담그면 불쾌감을 없앨 수 있습니다.

    필레 들어, 물고기는 몇 분 동안 끓는 물에 배치하고 즉시 냉각.

    요리 팁

    긍정적 인 특성을 잃지 않도록 칼로리 함량을 높이기 위해 요리 과정을 신중하게 고려해야합니다.

    예를 들어, 십자가의 부드러운 고기가 소화하는 동안 단단하고 건조 해지기 때문에 물고기를 10 분 이상 삶아내는 것이 중요합니다. 가열 시간을 줄이기 위해 원료 제품을 뜨거운 물로 부어 넣습니다.

    무게를 잃을 때 요리 중에 기름을 첨가하지 않는 것이 좋습니다. 튀김 잉어는 가끔만 먹을 수 있습니다.이 치료로 대부분의 영양소가 손실됩니다. 다른 한편, 작은 뼈의 존재로 인해, 젊은 개인은 뜨거운 식물성 기름으로 튀겨 지도록 권장됩니다.

    요리시 500-600 g의 표본을 사용하는 것이 좋으며 찐 것, 튀김, 훈제, 구운 것, 삶은 것 등이 있습니다.

    비정상적인 요리법

    절인 생선

    성분 :

    • 신선하게 준비된 생선 1 kg

    소금 2 큰술

    식초 2 큰술 9 %

    설탕 2 티스푼

    컵 식물성 기름

    2-3 양파

  • 정향, 검은 후추, 육두구 - 맛에
  • 물고기를 폭 2cm의 조각으로 자르고 냄비에 넣고 소금을 뿌리고 교반하고 20-25 분 동안 방치한다. 그런 다음 식초를 ​​부어 설탕과 식물성 기름을 넣고 다시 완전히 혼합하십시오.

    다진 된 양파 링은 물고기의 위에 뻗어있다. 향신료를 추가하고 하루 동안 멍에 아래에 놓은 다음 샘플을 제거하십시오. 완성 된 접시를 병에 넣고 마리 네이드를 부어 냉장고에 넣는다.

    베이컨으로 오븐에서 구운 것.

    1 인분 - 체중 250-300g의 작은 물고기 4 마리, 생쌀 또는 소금에 절인 라드 - 150-200g.

    준비된 시체에서 상처를 줄이고, 소금과 후추를 만들고, 향신료로 섞어서 섞어서 30 분 동안 마리 네이드에 남겨 둡니다. 소매에 넣고 팻, 넥타이를 넣고 예열 된 오븐에 넣고 40-45 분간 담가 두십시오.

    사워 크림에 crucian 만들기위한 비디오 요리법 :

    건강에 좋은 것 : 전통 의학 및 미용에 사용

    crucian caviar에서 정상 피부 마스크를 만들 수 있습니다 : 달걀을 퓌레 같은 상태로 치고 얼굴에 바릅니다. 성형 수술의 기간은 10-12 분이며 마스크는 따뜻한 물로 씻어냅니다.

    체중 감량을 원하는 사람들에게 이상적입니다. 식이 요법 중 물고기 수프를 요리하고 야채 찌개를하고 삶은 것을 먹는 것이 좋습니다. 매우 유용한 스팀 물고기.

    끓인 및 조림 형태의 육류는 위장관 질환, 혈액 질환, 신장 질환, 심장 질환, 혈관 질환의 치료에 복합 요법의 일부인 다이어트 메뉴에 포함되어있는 것으로 나타났습니다.

    시체 시체와 비늘은 관절 통증, 감기, 피부병 치료에 민간 요법에 사용됩니다.

    작은 크기의 신선한 강 물고기를 척추를 따라 세로로 자릅니다. 산마루는 버려집니다. 물고기 반쪽은 내부의 아픈 관절에 적용됩니다.

    붕대로 몸을 고정시키고 새는 부분에서 플라스틱 백으로 상처를 낸다. 절차는 밤새 취침 시간에 수행하는 것이 바람직합니다. 아침에 압축을 제거하고 피부를 따뜻한 물과 비누로 씻어냅니다.

    물고기 저울은 감기와 피부병과의 싸움에서 사용됩니다. 약 200 그램의 물고기 저울을 따뜻한 물로 3 ~ 4 회 씻어냅니다. 500-700 밀리리터의 물을 부어서 천천히 불을 붙입니다. 40 분 동안 쿡하십시오.

    준비, 체를 통해 필터링 암소 요리는 유리 접시에 부어. 빈속에 아침에 한 스푼을 5 일 동안 복용하십시오.

    드물게 예외없이 모든 건강 상태의 모든 연령 카테고리에 식품에 사용이 표시됩니다. 다이어트 식품으로 알려져 있으며 체중 추적기에 이상적입니다. 뼈 필레를 먹는 것은 조심스럽게해야하며, 특히 어린이와 노인을 위해해야합니다.

    http://foodexpert.pro/produkty/ryba-i-moreprodukty/karas.html

    100g 당 끓인 칼로리

    당신은 열량이 102 kcal 인 Crucian 삶은 제품 페이지를보고 있습니다. 물고기와 해산물 카테고리에서 삶은 Crucian 잉어가 제품의 가치로 차지하는 위치를 찾는 것은 흥미로운 일입니다. 원하는 루 브릭을 클릭하고 예를 들어 단백질 수와 칼로리 수로 모든 이름을 정렬하면됩니다.

    비타민 및 미세 요소의 내용뿐만 아니라 유용하거나 유해한 첨가제의 수, 최후에보고 할 수있는 정보에주의를 기울여야합니다. 그리고 주된 것은 유용하고 맛이 없다는 것을 기억하십시오!

    http://productello.ru/karas-otvarnoj

    칼로리 잉어

    신선한 칼로리 잉어

    Crucian - 바다와, 대부분의 아종에서 민물 고기. 유럽 ​​전역에서 접수되었습니다. Crucian은 반짝이는 밝은 저울과 함께 은색과 금색입니다. 은 잉어는 ​​금보다 기발한 것이 아니기 때문에 숫자가 눈에 띄게 커집니다. 십자군의 크기는 거의 40cm를 넘지 않으며 무게는 2kg입니다.

    세계 보건기구 (WHO)는 잉어를 일주일에 여러 번 먹는다고 조언합니다. 이것은 유익한 특성 때문입니다. 화학 원소에는 염소, 인, 칼슘, 니켈, 크롬, 철, 칼륨, 마그네슘, 몰리브덴, 나트륨, 불소가 포함됩니다.

    칼로리 신선한 잉어 - 87 kcal. 조성에는 단백질 17.7g, 지방 -1.8g이 있습니다.

    이 물고기를 요리하기위한 많은 옵션이 있습니다. 찌르레기는 훈제, 말린 것, 절인, 튀김, 구운 것, 삶은 것, 말린 것, 스튜. 장기간 열처리를하는 동안 육질이 건조하고 거칠 수 있으므로 15 분 동안 중형 시료를 대부분 굽고 10 분 이상 요리하지 않는다는 사실을 잊지 않는 것이 중요합니다.

    신선한 잉어는 연중 거의 언제든지 가게에서 구입할 수 있습니다. 동시에 위장과 아가미를 고려할 필요가 있습니다. 첫 번째는 부풀어 오르지 않아야하며 두 번째는 빨간색이나 분홍색으로 강조되어야합니다. 칼슘의 인상적인 금액은 crucian의 고기에 존재하고, 지속적인 사용과 함께 머리, 뼈 및 손톱의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그것의 우수한 재산을 위해, 그것은 종종 웰빙 다이어트에 처방됩니다. Crucians는 인체에 ​​필수 단백질을 제공하고 위장의 원활한 작동을 촉진하며 신체의 전반적인 기능을 강화시킵니다.

    칼로리 삶은 잉어

    잉어는 잉어에 속합니다. 러시아와 유럽의 호수와 강에 서식하지만 흑해의 연안 해역에 서식하는 가장 널리 퍼져있는 민물 어원은 잉어와 잉어를 발견 할 수 있습니다. 물고기는 살아있는 모양에서 판매 될 때, 온난 한 절기에있는 아주 적당하고 수요가 많습니다.

    Crucians는 민물 고기의 모든 장점, 특히 : 비타민 성분, 쉬운 소화력 및 단백질 함량 증가로 유명합니다. 비타민 : A, B1, B2, E, C, PP. 화학 원소 중 염소, 인, 칼슘, 니켈, 크롬, 철, 칼륨, 불소, 나트륨, 마그네슘을 제공하는 것이 있습니다.

    칼로리 삶은 crucian - 102 kcal. 이 조성물은 또한 단백질 20.7g, 지방 2.1g을 함유하고 있습니다.

    민물 어 (crucian carp)는 해양 어류의 유용한 특성면에서 양보하지 못한다. 매우 영양가있는 달인이며, 고기 자체는 삶은 삶입니다. 그 필레는 매우 섬세하고 부드러 우며, 따라서 작은 고기는 10 분 이상 조리되지 않습니다. 그렇지 않으면 고기는 단단하고 건조합니다. 또한, 요리하기 전에 담수어는 생리 식염수에 담궈 야하며, 요리 할 때 다른 종류의 향신료를 첨가하여 조류의 냄새를 없애야합니다. 삶은 붕괴와 생선 스프는 위궤양과 위염으로 고통받는 사람들이 사용해야합니다. 민물 crucian 당근은 현저하게 위장 기관의 적절한 기능을 자극하고 또한 호의적으로 위액의 최고의 분비에 영향을 미칩니다.

    라이브 crucians를 선택할 때, 그것은 위장과 아가미에주의를 기울일만한 가치가 있습니다. 복부가 부어 오르면 아가미가 빨갛거나 분홍색이어야합니다.

    http://drdobrov.com/kalorijnost/86-kalorijnost-ryby-moreproduktov/1931-karas

    100 그램 당 끓인 칼로리

    알기 중요! 낚시꾼은 물고기 XXL 활성화 물을 물기를 사용하여 물고기의 25 킬로그램을 붙 잡았다! 더 자세히 읽으십시오.

    물고기 ide, chub에서 차이점과 그것이 사는 곳

    IDE와 같은 ide는 잉어 제품군에 속하며 가장 흥미로운 생물 종 중 하나입니다. 이 잉어의 대표는 민물이지만 베이가 약간 짠 물입니다. 이 물고기가 사는 주요 장소는 강, 강 연못 및 흐르는 호수입니다. 그러나 당신은 빠르고 강렬한 흐름과 추운 저수지에서 산 강에서 그것을 발견하지 못할 것입니다.

    심문에 나선 어부들은 비밀 미끼의 이름을 밝혔다.

    Rubric : 지역 뉴스.

    어류는 가장 오래가는 강가 거주자 중 하나이며 예리한 것을 포함하여 온도 변화를 쉽게 견딜 수 있습니다. 동시에 그녀의 저수지에서 가장 편안한 것은 온화한 전류와 흙이없는 점토 바닥이있는 깨끗한 깊은 강입니다. 또한 저수지에서 살 수 있고, 깊은 곳을 선호하며 암석 및 모래가 많은 곳을 피할 수 있습니다.

    자연 조건의 수명은 15 년에서 20 년 사이입니다. 그러나 원칙적으로 궤양은 10 주년까지는 거의 관리되지 않습니다.

    어획량을 늘리는 방법은?

    낚시를위한 7 년간의 취미 생활을 위해 나는 물기를 향상시키는 수십 가지 방법을 발견했습니다. 나는 가장 효과적인 것을 줄 것이다.

    • 활동가 물어 뜯기. 이 페로몬 보충제는 대부분 차가운 물과 따뜻한 물에서 물고기를 끌어들입니다. 토론 활성화자는 "Hungry Fish"를 물었습니다.
    • 민감도가 증가합니다. 특정 유형의 기어에 대한 관련 매뉴얼을 읽으십시오.
    • 페로몬 기반 미끼.

    외관

    우리는 ide가 어떻게 생겼는지 이해할 것입니다. 성인 물고기의 뚱뚱한 몸의 길이는 35cm에서 50cm까지 다양하며 특히 큰 사람은 90cm의 길이에 도달 할 수 있습니다. 동시에 평균 체중은 3kg이지만 챔피언은 최대 8kg입니다! 동시에, 중동 지역의 종의 대표자는 약 1.5-2 kg의 무게가 나간다. 그러나 순수하고 산소가 풍부한 인공 저수지에서 물고기는 매우 인상적인 크기에 이릅니다.

    다음과 같은 기능을 통해 물고기를 배울 수 있습니다.

    • 두꺼운 몸.
    • 짧은 머리.
    • 작은 경사 입.
    • 큰 눈.
    • 보통 회색

    이드 바디의 색상은 계절이나 나이에 따라 다를 수 있습니다.

    황금색의 "뺨"과 머리가있는 회색의 메탈릭 색소는 성인에게 내재되어 있습니다. 동시에 태양의 색이 변하여 완전히 어둡고 은색이 된 무언가가됩니다. 측면은 흰색, 크림색 노란색에 가까운 색상, 뒷면은 파란색의 색조와 함께 검은 색입니다. 붉은 색을 띤 진홍색의 색은 꼬리 위의 꼬투리보다 특이하다. 일부 물고기의 경우 지느러미와 꼬리 지느러미는 보라색 색조의 은빛 회색과 어두운 그늘이 있습니다. 저울은 평균 크기입니다.

    눈 색깔은 녹색 또는 황색을 띠고 눈의 껍질은 특징적인 밝은 오렌지색입니다.

    포자 즈 카미 (podzazami)라고 불리는 청소년들은 몸 색깔이 더 밝고 은색이며 지느러미는 훨씬 옅은 색입니다. 나이가 든 물고기가되면 몸이 더 많은 대조 색을 얻습니다.

    우리는 물고기와 ide를 외부 데이터에서 유사한 chub과 구별하는 방법을 이해할 것입니다. 덩어리는 잉어를 대표하는 담수이며, 거대한 머리와 큰 비늘이 있습니다. 이러한 징후는 chub와 ide를 구별하는 데 도움이 될 수 있습니다.

    • 뒤쪽의 더 밝은 색상.
    • 좁은 머리. 한 IDE에서는 약간의 뾰족한 느낌이 들었습니다.
    • 가늠자는 더 작은 크기입니다.
    • 좁은 입.
    • 새끼에는 더 큰 입이있다.
    • ide의 몸체는 chub에는없는 측면에서 어느 정도 평평하게되어 있습니다.

    또한, 위에 설명 된 ide 물고기는 바퀴벌레와 몇 가지 유사한 기능을 가지고 있지만, 가벼운 뒤로, 노란색 눈과 비늘에서 후자와 다릅니다 - 그것은 ide에 덜 있습니다.

    낚시꾼이 짜증나는 실수를 예방하는 데 도움이되는 ASP와 Chub와는 몇 가지 차이점이 있습니다.

    • Zhereh는 은회색을 가볍게합니다.
    • 항문 지느러미 asp 와이드, chub - 불룩하고 좁은
    • 탁월한 아래턱은 ASP를 특징으로하고, chub은 양쪽 턱을 동일하게합니다.

    이 표시에 대한 지식은 잡힌 물고기를 정확하게 식별 할 수있게합니다.

    갤러리 : ide 물고기 (25 사진)

    서식지 지역

    그것은 광범위한 분포 영역을 가지고 있습니다 :

    • 대부분의 유럽 국가 (남과 남동 제외).
    • 하얀 바다의 강에서 레나까지의 북극해 분지.
    • 발트해 만.
    • 아랄 해 분지.
    • 시베리아의 주요 영토.
    • 검은 바다 분 지입니다.
    • 카스피 분지 (Volga River, Urals)의 북쪽 부분.
    • 북미 (미국 코네티컷).

    매우 광범위하게, ide는 거의 모든 호수, 저수지 및 강에서 발생하는 우크라이나 수역에서 발견됩니다.

    습관

    물고기는 신중한 사이에, 종종 큰 양떼에서 살기를 선호합니다. 그러나 큰 개인은 혼자 사는 것을 선호합니다. 젊은 바퀴벌레는 서식지를 위해 연안 지역을 선택하고, 어른들은 깊이 살기를 선호합니다. 겨울에는 이데일 물고기가 깊은 곳에서 퍼치와 함께 겨울을 보낸다. 봄철 얼음 아래에서 물고기가 무리를 지어 기슭에 접근하기 시작합니다. 강이 열리면 양떼가 강가와 함께 채널을 유지하면서 강둑을 따라 범람하여 홍수터에서 강가를 벗어나 강가와 연결된 유역 호수를 제외하고는 강가와 함께 은행 가까이에 있습니다.

    산란이 일찍 시작됩니다. 수로에있는 캐비아는 샘물이 떨어질 때 죽지 않습니다. 물고기를 산란 시켰을 때, 물고기는 깊은 곳으로 가고, 며칠 후 모래 사장을 방문하여 먹이를줍니다.

    호수 물고기는 종종 상류로 150km 이상 올라간다. 그래서 봄철의 상류 지역에서는 대부분의 어획량을 얻는 것이 가능하며, 하한선에서는 어획량이 최소화됩니다. 그러나 산란 직후, 강 궤양은 강가에서 여름에 거주하는 지역으로 내려갑니다.

    낮에는 롤링이되지만 양떼에는 일어나지 않습니다. 밤마다 하나씩, 물고기는 깊이에 모여 밤 기름기가 많은 땅으로갑니다. 물이 흐려있는 동안 물고기는 하루 종일 먹을 수있는 기회가 있습니다. 그러나 점차적으로 물이 채널로 들어가서 덜 혼탁 해지고 물고기는 낮에는 먹이를 멈추고 밤에는 비만하기 시작합니다.

    알기 중요! 낚시꾼은 물고기 XXL 활성화 물을 물기를 사용하여 물고기의 25 킬로그램을 붙 잡았다! 더 자세히 읽으십시오.

    산란 한 지 약 한 달 후, 물고기는 마침내 여름 서식지로 돌아 간다.

    물고기가 포식자로 간주되지 않고 큰 체중에 도달 했음에도 불구하고, 작은 물고기를 먹기 시작합니다. 밤에는 음식이 나옵니다.

    이데는 미식가가 아니며 그 음식은 매우 다양하며 식물과 동물의 음식 요소를 포함 할 수 있습니다 :

    • 웜;
    • 조개류;
    • 곤충;
    • 봄새, caddisflies, chironomids의 애벌레;
    • 다른 물고기의 젊은.

    이것이 물고기가 유어 파지 (euryphages), 즉 잡식성 (omnivores)으로 불리는 이유입니다. 그러나 ide의 배급량은 계절에 따라 다릅니다. 봄에는 주로 동물성 식품으로 구성되며, 여름과 가을에는 야채로 구성됩니다. 먹이를 먹은 후, ide가 산란하기 시작합니다. 이드는 연못에서 발견 할 수있는 음식을 사용하여 음식의 명료성에있어 차이가 없습니다.

    번식

    준비가 된 생선은 5 살이되며 몸 길이는 30cm, 몸무게는 600g입니다. 달걀의 조기 산란은 5 월말에 시작되며 6 월 초이며 수온은 6 ℃ 이하이다. 산란은 저녁에 가장 자주 발생하며, 아침에는 덜 자주 발생하며 캐비아는 단일 섭취로 축적됩니다. 한 개인의 삶에서 산란은 여러 번 일어나며, 한 산란으로 인한 난의 수는 ide의 크기와 나이에 달려 있으며 1 만 3 천이 넘습니다.

    심문에 나선 어부들은 비밀 미끼의 이름을 밝혔다.

    Rubric : 지역 뉴스.

    호화로운 날씨의 경우 산란 기간은 3 일을 초과하지 않으며 기상 조건이 악화되는 경우 최대 10 일이 소요될 수 있습니다. 날씨가 극적으로 바뀌면 재생산이 늦어 질 수 있습니다. 캐비아는 작년부터 돌과 파편에 물에있는 가지는 가지와 식물에 입금됩니다.

    이 큰 물고기의 캐비아 색은 황색을 띠고 작으며 크기는 작지만 다른 물고기의 캐비아와 크게 다르지 않습니다.

    배아는 15-30 일 이내에 발생하며, 최상의 발달을 위해서는 수온이 약 10 ° C가되어야한다. 유충은 6 월 둘째 주에 나타나며 몸무게는 최대 2 mm이며 체중은 최대 8 mm입니다.

    용융물이 깨달음을 얻은 후 이른 봄에 작은 물에서 낚시가 시작됩니다. 해동기에는 겨울철에 낚시가 가능합니다.

    유용하고 맛있는 음식 정보

    Ide - 영양가가 높고 맛있는 생선이지만 높은 칼로리 함량으로 인해 특히 체중 문제가있는 사람들을 위해주의를 기울여야합니다. 영양가는 다음과 같습니다 :

    어획량을 늘리는 방법은?

    낚시를위한 7 년간의 취미 생활을 위해 나는 물기를 향상시키는 수십 가지 방법을 발견했습니다. 나는 가장 효과적인 것을 줄 것이다.

    • 활동가 물어 뜯기. 이 페로몬 보충제는 대부분 차가운 물과 따뜻한 물에서 물고기를 끌어들입니다. 토론 활성화자는 "Hungry Fish"를 물었습니다.
    • 민감도가 증가합니다. 특정 유형의 기어에 대한 관련 매뉴얼을 읽으십시오.
    • 페로몬 기반 미끼.
    • 칼로리 내용 (신선한 ide) - 116 kcal.
    • 칼로리 (삶은 것) - 88 kcal.
    • 단백질 - 물고기 100g 당 19g.
    • 지방 - 4.5 gr.
    • 탄수화물 - 75 gr.

    이 단백질은 인간의 건강에 필수 아미노산 인 타우린, 라이신, 트립토판을 함유하고 있습니다.

    ide의 고기는 인체에 ​​유익한 미량 원소의 실제 저장고입니다. 인, 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 철, 크롬, 몰리브덴, 나트륨도 포함되어 있습니다. 이 물고기의 요리는 몸에 완벽하게 흡수됩니다. 인과 칼슘 함량이 높기 때문에 골다공증이나 뼈와 치아의 다른 질병을 예방하는 훌륭한 수단이 될 수 있습니다. 이데이는 어부에게 행복을 잡는 매우 아름답고 유용한 물고기입니다.

    그것은 다양한 분포와 중요한 어업 가치를 가지고 있는데, 어류가 아마추어 수준에서 어업의 대상이되는 이유입니다.

    네비게이션 내비게이션

    IDE와 같은 ide는 잉어 제품군에 속하며 가장 흥미로운 생물 종 중 하나입니다. 이 잉어의 대표는 민물이지만 베이가 약간 짠 물입니다. 이 물고기가 사는 주요 장소는 강, 강 연못 및 흐르는 호수입니다. 그러나 당신은 빠르고 강렬한 흐름과 추운 저수지에서 산 강에서 그것을 발견하지 못할 것입니다.

    어류는 가장 오래가는 강가 거주자 중 하나이며 예리한 것을 포함하여 온도 변화를 쉽게 견딜 수 있습니다. 동시에 그녀의 저수지에서 가장 편안한 것은 온화한 전류와 흙이없는 점토 바닥이있는 깨끗한 깊은 강입니다. 또한 저수지에서 살 수 있고, 깊은 곳을 선호하며 암석 및 모래가 많은 곳을 피할 수 있습니다.

    자연 조건의 수명은 15 년에서 20 년 사이입니다. 그러나 원칙적으로 궤양은 10 주년까지는 거의 관리되지 않습니다.

    외관

    우리는 ide가 어떻게 생겼는지 이해할 것입니다. 성인 물고기의 뚱뚱한 몸의 길이는 35cm에서 50cm까지 다양하며 특히 큰 사람은 90cm의 길이에 도달 할 수 있습니다. 동시에 평균 체중은 3kg이지만 챔피언은 최대 8kg입니다! 동시에, 중동 지역의 종의 대표자는 약 1.5-2 kg의 무게가 나간다. 그러나 순수하고 산소가 풍부한 인공 저수지에서 물고기는 매우 인상적인 크기에 이릅니다.

    다음과 같은 기능을 통해 물고기를 배울 수 있습니다.

    • 두꺼운 몸.
    • 짧은 머리.
    • 작은 경사 입.
    • 큰 눈.
    • 보통 회색

    이드 바디의 색상은 계절이나 나이에 따라 다를 수 있습니다.

    황금색의 "뺨"과 머리가있는 회색의 메탈릭 색소는 성인에게 내재되어 있습니다. 동시에 태양의 색이 변하여 완전히 어둡고 은색이 된 무언가가됩니다. 측면은 흰색, 크림색 노란색에 가까운 색상, 뒷면은 파란색의 색조와 함께 검은 색입니다. 붉은 색을 띤 진홍색의 색은 꼬리 위의 꼬투리보다 특이하다. 일부 물고기의 경우 지느러미와 꼬리 지느러미는 보라색 색조의 은빛 회색과 어두운 그늘이 있습니다. 저울은 평균 크기입니다.

    눈 색깔은 녹색 또는 황색을 띠고 눈의 껍질은 특징적인 밝은 오렌지색입니다.

    포자 즈 카미 (podzazami)라고 불리는 청소년들은 몸 색깔이 더 밝고 은색이며 지느러미는 훨씬 옅은 색입니다. 나이가 든 물고기가되면 몸이 더 많은 대조 색을 얻습니다.

    우리는 물고기와 ide를 외부 데이터에서 유사한 chub과 구별하는 방법을 이해할 것입니다. 덩어리는 잉어를 대표하는 담수이며, 거대한 머리와 큰 비늘이 있습니다. 이러한 징후는 chub와 ide를 구별하는 데 도움이 될 수 있습니다.

    • 뒤쪽의 더 밝은 색상.
    • 좁은 머리. 한 IDE에서는 약간의 뾰족한 느낌이 들었습니다.
    • 가늠자는 더 작은 크기입니다.
    • 좁은 입.
    • 새끼에는 더 큰 입이있다.
    • ide의 몸체는 chub에는없는 측면에서 어느 정도 평평하게되어 있습니다.

    또한, 위에 설명 된 ide 물고기는 바퀴벌레와 몇 가지 유사한 기능을 가지고 있지만, 가벼운 뒤로, 노란색 눈과 비늘에서 후자와 다릅니다 - 그것은 ide에 덜 있습니다.

    낚시꾼이 짜증나는 실수를 예방하는 데 도움이되는 ASP와 Chub와는 몇 가지 차이점이 있습니다.

    • Zhereh는 은회색을 가볍게합니다.
    • 항문 지느러미 asp 와이드, chub - 불룩하고 좁은
    • 탁월한 아래턱은 ASP를 특징으로하고, chub은 양쪽 턱을 동일하게합니다.

    이 표시에 대한 지식은 잡힌 물고기를 정확하게 식별 할 수있게합니다.

    갤러리 : ide 물고기 (25 사진)

    서식지 지역

    그것은 광범위한 분포 영역을 가지고 있습니다 :

    • 대부분의 유럽 국가 (남과 남동 제외).
    • 하얀 바다의 강에서 레나까지의 북극해 분지.
    • 발트해 만.
    • 아랄 해 분지.
    • 시베리아의 주요 영토.
    • 검은 바다 분 지입니다.
    • 카스피 분지 (Volga River, Urals)의 북쪽 부분.
    • 북미 (미국 코네티컷).

    매우 광범위하게, ide는 거의 모든 호수, 저수지 및 강에서 발생하는 우크라이나 수역에서 발견됩니다.

    습관

    물고기는 신중한 사이에, 종종 큰 양떼에서 살기를 선호합니다. 그러나 큰 개인은 혼자 사는 것을 선호합니다. 젊은 바퀴벌레는 서식지를 위해 연안 지역을 선택하고, 어른들은 깊이 살기를 선호합니다. 겨울에는 이데일 물고기가 깊은 곳에서 퍼치와 함께 겨울을 보낸다. 봄철 얼음 아래에서 물고기가 무리를 지어 기슭에 접근하기 시작합니다. 강이 열리면 양떼가 강가와 함께 채널을 유지하면서 강둑을 따라 범람하여 홍수터에서 강가를 벗어나 강가와 연결된 유역 호수를 제외하고는 강가와 함께 은행 가까이에 있습니다.

    산란이 일찍 시작됩니다. 수로에있는 캐비아는 샘물이 떨어질 때 죽지 않습니다. 물고기를 산란 시켰을 때, 물고기는 깊은 곳으로 가고, 며칠 후 모래 사장을 방문하여 먹이를줍니다.

    호수 물고기는 종종 상류로 150km 이상 올라간다. 그래서 봄철의 상류 지역에서는 대부분의 어획량을 얻는 것이 가능하며, 하한선에서는 어획량이 최소화됩니다. 그러나 산란 직후, 강 궤양은 강가에서 여름에 거주하는 지역으로 내려갑니다.

    낮에는 롤링이되지만 양떼에는 일어나지 않습니다. 밤마다 하나씩, 물고기는 깊이에 모여 밤 기름기가 많은 땅으로갑니다. 물이 흐려있는 동안 물고기는 하루 종일 먹을 수있는 기회가 있습니다. 그러나 점차적으로 물이 채널로 들어가서 덜 혼탁 해지고 물고기는 낮에는 먹이를 멈추고 밤에는 비만하기 시작합니다.

    산란 한 지 약 한 달 후, 물고기는 마침내 여름 서식지로 돌아 간다.

    물고기가 포식자로 간주되지 않고 큰 체중에 도달 했음에도 불구하고, 작은 물고기를 먹기 시작합니다. 밤에는 음식이 나옵니다.

    이데는 미식가가 아니며 그 음식은 매우 다양하며 식물과 동물의 음식 요소를 포함 할 수 있습니다 :

    • 웜;
    • 조개류;
    • 곤충;
    • 봄새, caddisflies, chironomids의 애벌레;
    • 다른 물고기의 젊은.

    이것이 물고기가 유어 파지 (euryphages), 즉 잡식성 (omnivores)으로 불리는 이유입니다. 그러나 ide의 배급량은 계절에 따라 다릅니다. 봄에는 주로 동물성 식품으로 구성되며, 여름과 가을에는 야채로 구성됩니다. 먹이를 먹은 후, ide가 산란하기 시작합니다. 이드는 연못에서 발견 할 수있는 음식을 사용하여 음식의 명료성에있어 차이가 없습니다.

    번식

    준비가 된 생선은 5 살이되며 몸 길이는 30cm, 몸무게는 600g입니다. 달걀의 조기 산란은 5 월말에 시작되며 6 월 초이며 수온은 6 ℃ 이하이다. 산란은 저녁에 가장 자주 발생하며, 아침에는 덜 자주 발생하며 캐비아는 단일 섭취로 축적됩니다. 한 개인의 삶에서 산란은 여러 번 일어나며, 한 산란으로 인한 난의 수는 ide의 크기와 나이에 달려 있으며 1 만 3 천이 넘습니다.

    호화로운 날씨의 경우 산란 기간은 3 일을 초과하지 않으며 기상 조건이 악화되는 경우 최대 10 일이 소요될 수 있습니다. 날씨가 극적으로 바뀌면 재생산이 늦어 질 수 있습니다. 캐비아는 작년부터 돌과 파편에 물에있는 가지는 가지와 식물에 입금됩니다.

    이 큰 물고기의 캐비아 색은 황색을 띠고 작으며 크기는 작지만 다른 물고기의 캐비아와 크게 다르지 않습니다.

    배아는 15-30 일 이내에 발생하며, 최상의 발달을 위해서는 수온이 약 10 ° C가되어야한다. 유충은 6 월 둘째 주에 나타나며 몸무게는 최대 2 mm이며 체중은 최대 8 mm입니다.

    용융물이 깨달음을 얻은 후 이른 봄에 작은 물에서 낚시가 시작됩니다. 해동기에는 겨울철에 낚시가 가능합니다.

    유용하고 맛있는 음식 정보

    Ide - 영양가가 높고 맛있는 생선이지만 높은 칼로리 함량으로 인해 특히 체중 문제가있는 사람들을 위해주의를 기울여야합니다. 영양가는 다음과 같습니다 :

    • 칼로리 내용 (신선한 ide) - 116 kcal.
    • 칼로리 (삶은 것) - 88 kcal.
    • 단백질 - 물고기 100g 당 19g.
    • 지방 - 4.5 gr.
    • 탄수화물 - 75 gr.

    이 단백질은 인간의 건강에 필수 아미노산 인 타우린, 라이신, 트립토판을 함유하고 있습니다.

    ide의 고기는 인체에 ​​유익한 미량 원소의 실제 저장고입니다. 인, 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 철, 크롬, 몰리브덴, 나트륨도 포함되어 있습니다. 이 물고기의 요리는 몸에 완벽하게 흡수됩니다. 인과 칼슘 함량이 높기 때문에 골다공증이나 뼈와 치아의 다른 질병을 예방하는 훌륭한 수단이 될 수 있습니다. 이데이는 어부에게 행복을 잡는 매우 아름답고 유용한 물고기입니다.

    그것은 다양한 분포와 중요한 어업 가치를 가지고 있는데, 어류가 아마추어 수준에서 어업의 대상이되는 이유입니다.

    잉어 피더 1 년 내내 잡기위한 미끼

    잉어는 진지한 도전자이지만,이 기사에서는 드래그하고 기어를 만드는 방법에 대해서는 언급하지 않습니다. 정확하고 재미있는 미끼를 준비하는 연습.

    물고기를 특정 장소에 가르치기 위해서는 미끼 혼합물을 사용하는 것이 일반적입니다. 그러나 잉어 잡기를 잡을 때 약간 다른 역할이 할당되었습니다. 너의 임무는 그것이 숨기기를 좋아하는 곳에서 물고기를 유혹하는 것이다.

    • 미끼 집과 상점, 올바른 선택을 한 번하고 모두를 위해 ↓
    • Shop ↓
    • 홈 ↓
    • 다양한 낚시 조건을위한 재료 ↓
    • 겨울에는 ↓
    • 여름에는 ↓
    • 미끼 만들기 레시피 ↓
    • 조리법 번호 1. 맛을 내다 ↓
    • 레시피 2 번. 영양 ↓
    • 레시피 번호 3. Protein ↓
    • 레시피 번호 4. 영양 단백질 ↓
    • 레시피 5. 가장 간단하고 효과적인 미끼 ↓
    • 래서 피 번호 6 ↓
    • 방향족 화 ↓
    • 잉어에 여름 맛 ↓
    • 차가운 가을 / 봄용 겨울 또는 겨울용 ↓
    • 전격 팁 : ↓

    이번에는 가게와 수제 미끼 믹스, 향료를 살펴 보겠습니다. 당신은 다른 어로 조건을 위해 선택할 성분을 찾아 낼 수있을 것이다. 당신의주의는 요리 미끼를위한 몇몇 조리법을 제안 될 것이다.

    미끼 가정 및 상점, 올바른 선택을 한 번

    어떤 미끼라도 두 가지 문제를 해결해야합니다.

    1. 해안에 물고기를 끌어들이십시오.
    2. 그녀를 거기에 두십시오.

    물고기가 오직 먹이 만 먹고 먹이면된다는 것을 기억하는 것도 중요합니다.

    가게

    현대 미끼 혼합은 전문 낚시꾼과 협력하여 어린 생물 학자에 의해 만들어집니다. 이 미끼는 일반적으로 복잡한 구성을 가지고 있습니다.

    주요 성분은 다음과 같습니다 :

    • 마른 우유;
    • 밀 및 생선 가루;
    • 맥주 효모;
    • 옥수수 글루텐;
    • 마;
    • 콩, 해바라기, 대마 오일;
    • 비타민;

    잉어는 왕성한 물고기이지만, 저조한 혼합물을 사용하는 것을 거부 할 수 있습니다. 그러므로, 당신의 선택이 미끼를 잡는 것이라면, 입증 된 사료 만 사용하십시오. 값싼 상대방을 사지 마십시오. 이 마이너스 매장 믹스에서 - 특히 잉어 같은 물고기를 의미하는 경우 높은 가격. 특정 피드는 코멘트에서 논의 될 것이며, 여기에서는 특정 브랜드와 브랜드를 광고하지 않을 것이며, 어부들이 그것을 할 수있게하고, 선택의 다른 세부 사항을 질문 할 수 있습니다.

    그럼에도 불구하고, 우리는 볼가 저수지와 지류 강에서 검증 된 미끼를위한 조리법을 가지고 있습니다.

    다양한 낚시 조건을위한 성분

    자신을 성공적으로 잡으려면 어업의 특정 조건을 고려해야하며이를 기반으로 미끼, 즉 그 구성과 색을 선택하십시오.

    겨울에

    피 벌레, 다진 벌레, 구더기 - 냉수에서 낚시하기에 좋은 재료

    놀랍지 만 가져온 찬물 급수 혼합물은 얼음에서 먹이는 데는 적합하지 않습니다. 그러한 이유는 그러한 혼합물을 구성하는 맛을 초과합니다. 요즘, 얼음 낚시를위한 국내 사료 혼합물이 개발되었습니다. 미끼 잉어로 적당한 양의 향이 나는 혼합물을 사용하십시오.

    겨울에 가장 중요한 것은 많은 수의 살아있는 구성 요소입니다.

    여름에

    미끼의 큰 흐름으로 무거운해야 큰 입자로 구성되어 있습니다. 그것은 다음과 같을 수 있습니다 :

    • 기장 죽;
    • 보리;
    • 삶은 감자;
    • 옥수수;
    • 완두콩;

    가을까지,이 잘게 잘린 벌레에 추가하십시오.

    정체 된 물에서는 잉어를 발견하거나 잉어 양식을 잡을 때 사료를 더 쉽게 섭취하십시오. 높은 함량의 이동 물질로 호수 공기를위한 혼합물을 만드십시오. 사용 :

    • 옥수수, 완두콩, 밀가루;
    • 볶은 해바라기 씨앗;
    • 케이크;

    미끼를 만들기위한 요리법

    우리의 지시에 따라 야생 잉어를 높은 확률로 유혹 할 수 있습니다.

    조리법 번호 1. 맛을 낸다.

    • 옥수수 5 몫이 끓는 물을 부어 소금을 넣는다.
    • 사탕무 로브 2 개를 삶아서 화격자.
    • 쌀 3 조각을 요리하십시오.
    • 모든 부품을 식히기 위해 방치하십시오. 잠시 후 모든 것을 큰 그릇에 섞어 라.
    • 별도로 잘게 썬 대두 씨앗과 밀기울을 프라이팬에서 볶습니다. 이 혼합물이 냉각 된 후, 이전 혼합물과 혼합하십시오. 냄새를 맡기 위해 라임 달임과 몇 방울의 아니스 기름을 넣으십시오.

    조리법 번호 2. 영양가있는 음식

    • 암성 고기;
    • bloodworm;
    • 소금으로 찐 순무;
    • 덜 익은 감자;
    • 마늘;
    • 오래된 치즈;
    • 분쇄 된 아마 씨앗;

    매끄러운 때까지 모든 믹스.

    제법 3. 단백질

    • 1/4 보리 죽;
    • 두부의 1/3;
    • 2 짓 눌린 녹색 완두콩;
    • 1/3 피드;
    • 2 마리의 볶은 대마초 씨앗;
    • 약간의 민트 오일을 넣으십시오.

    모든 것을 철저히 섞어 라.

    레시피 번호 4. 영양 단백질

    • 소금으로 찐 밀의 5 부분;
    • 3 개의 볶은 해바라기 씨앗;
    • 2 옥수수;
    • 3 조각;
    • 3 비벼 진 포탄 고기;
    • 생 계란 노른자 3 개;

    모든 것을 섞어 라. 피마자 기름에 삶은 콩 두 개와 아니스 기름 몇 방울을 넣으십시오.

    레시피 5. 가장 간단하고 효과적인 미끼

    케이크와 찐 밀을 거즈 백에 넣고 저수지 바닥으로 내립니다. 잉어는 빨리 그러한 음식을 찾지만 거즈의 작은 구멍 때문에 먹을 수는 없습니다. 그것은 그를 자극 할 것이고, 그는 오랫동안이 장소를 떠나지 않을 것입니다.

    래서 피 번호 6

    1. 양질의 거친 밀가루 반죽을 갈아서 유리 병에 잠든 다음 물을 조금 더 섞으십시오.
    2. "물 목욕"을하십시오.
    3. 혼합물이 퍼티가 될 때까지 요리하십시오. 그것은 매우 향기로운 미끼로 밝혀졌습니다.

    방향족 화

    그리고 이것은 가루 가루 (미끼를위한 향신료)이며, 또한 보일이나 다른 미끼의 매력을 증가시킵니다.

    잉어를 유치하기 위해서는 훌륭한 냄새를 맡을 수 있습니다.

    물고기의 식욕을 증가시키는 풍미가 추가됩니다. 액체와 건조한 맛이 있습니다.

    • 액체 - 신속하게 전체 prikormochnoy 혼합물에 용해하고 냄새로 채 웁니다. 보통, 액체 맛은 먹이는 과정 전에 미끼에 추가됩니다.
    • 분말 형태로 건조 함. 미끼를 준비 할 때 추가되었습니다. 그것이 가정의 혼합물 인 경우 - 집에서 바로. 구입 한 경우 - 연못에 물과 혼합 된 시점에서. 혼합물 1 킬로그램에 적어도 100 그램의 건조한 향료를 섭취하십시오. 낚시 가게에서이 성분을 많이 선택했습니다. 그러나 원하는 경우 브랜드 옵션을 꿀, 바닐라, 마늘로 바꿀 수 있습니다.

    잉어의 여름 풍미

    • 바닐라;
    • 아니스;
    • 마늘;
    • 자기야.
    • 과일 및 베리 보충제;
    • 에센셜 오일;

    겨울 또는 차가운 가을 / 봄의 물

    올해의 시원한 시간에, bloodworms, 곰팡이가 치는 벌레, 벌레의 추가를 사용합니다. 그게 충분 해. 다른 향료는 권장하지 않습니다. 물에 잘 녹지 않는 가성 농축 된 향기로 물고기를 조심하십시오.

    전격 팁 :

    • 잉어의 방출을 기대하는 몇 군데를 유혹하십시오. 따라서 단 하나의 확인되지 않은 장소에만 의존하는 경우가 아니라 잡힐 확률이 높아집니다.
    • 잉어는 강한 흐름을 좋아해요. 당신은 강한 흐름을 잡는 것을 좋아해야합니다. 100g의 피더 피더에서 싱커를 사용해야하고 낚시 장소에서 10-20 미터 위에 장비를 던질 필요가 있다는 것을 잊지 말아야합니다.
    • 가정과 상점 미끼는 혼합 될 수 있고 혼합되어야합니다.
    • 더운 날에는 너무 많이 먹지 마세요! 유망한 장소는 오늘날 잉어에 의해 무시 될 수 있으며 미끼가 부패하기 시작합니다. 이것은 물고기를 영구적으로 위협 할 것입니다.
    • Privada는 잉어 사냥을위한 최고의 도구 중 하나입니다. 같은 시간에 매일 같은 장소를 유혹하고 하루 중 하나에 반드시 운이 좋을 것입니다.
    • 미끼에 살고있는 첨가물에주의하십시오 - 그들은 큰 육식 동물을 유혹합니다, 작은 잉어는 ​​사라질 수 있습니다. 많은 사람들에게 잉어가 파이크 퍼 치를 아주 잘하는 것은 비밀이 아닐지라도. 그들은 심해이며 음식의 악센트가 다릅니다.
    http://shchuka.rybalkanasha.ru/ryibyi/karas-varenyj-kalorijnost-na-100-gramm/

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