일본 열매는 관상용 관목으로 정원사들에게 잘 알려져 있으며, 봄에는 희귀 한 붉은 분홍색의 꽃 봉오리가 덮여 있습니다. 그러나 모두가 일본 열매의 과일의 이득과 해를 압니까. 한편, 마르 멜로를 올바르게 수확하고 섭취함으로써 많은 질병을 없애고 건강을 건강하게 유지할 수 있습니다. 우리는 그것에 대해 더 많이 배웁니다.
일본 열매에 관한 일반 정보
이름에서 알 수 있듯이 일본에서 온 것입니다. 마르 멜로는 중국과 유럽에서 널리 퍼져있다. 그 정확한 이름은 일본어 henomeles입니다. 이 속은 여러 다른 종의 헤 노멜을 포함합니다. 모두 낙엽 또는 반 상록 관목 또는 저목입니다. 일본 열매의 어린 가지들은 밝은 녹색으로, 수년 동안 점점 더 어두워지고 있습니다. 꽃은 크고, 분홍색, 오렌지 - 레드, 카민입니다. 마르 멜로 과일은 5-6 세 사이에서 정기적으로 섭취합니다. 관목의 주요 가치 - 과일 - 중간 크기의 노란색 사과, 10 월에 숙성.
일본 열매의 열매 이외에, 그것의 잎은 수확되고 건조되는 전통 의학에서 사용된다.
마르 멜로의 유익한 성질은 무엇입니까?
Chhenomeles 과일은 비타민과 다른 유익한 유기 화합물이 풍부합니다. 익은 과일은 약 12 %의 설탕을 포함하며 그 중 과당, 포도당 및 자당이 포함됩니다. 또한 많은 유기산을 발견하여 많은 이점을 가져다주었습니다. 그들 중에는 :
이 화합물은 산 - 염기 균형을 정상화하고 탄수화물과 지방 대사에 관여하며 알츠하이머 병과 파킨슨 병과 같은 심각한 질병 및 신경 및 근육 병리의 진행을 예방합니다.
유용한 칼슘은 무엇입니까 - 아스 코르 빈산 함량이 높습니다. 그러므로, 그것은 종종 북부 레몬이라고 불린다. 이 산은 익은 과일에 강한 신맛을줍니다.
비타민 C 이외에 마르 멜로 과일에는 카로틴, 비타민 E, PP, B1, B2, B6가 포함되어 있습니다. 그 (것)들에서 찾아낸 미량 성분의 :
또한 마르 멜로의 열매에서 안토시아닌, 탄닌, 플라보노이드 및 지방산과 같은 유용한 물질에서 발견됩니다. 일본 열매의 모든 열거 된 화합물은 그들 자신의 유익한 성질과 금기 사항을 가지고있다. 과일을 먹을 때 고려해야합니다.
일본 열매의 열매는 항염증제, 강장제 및 이뇨제로 몸에 있습니다. 정기적 인 섭취는 면역력을 향상시키고 가장 일반적인 감기에 걸릴 수있는 신체의 감수성을 현저히 감소시킵니다.
그 외에 신체에 유용한 마른 것 - 신경계와 근육계의 활동을 정상화하고 대사 과정을 개선하며 콜레스테롤 플라크로부터 혈관 벽을 정화하는 특성.
철분과 비타민 C가 많이 함유되어있어 빈혈과 피로를 효과적으로 예방하고 예방할 수 있습니다. 마가목 열매는 정착액 및 항염제로 작용합니다. 그들은 또한 지혈 및 항산화 특성으로 유명합니다. 마르 멜로는 쓸개 및 비뇨기 계통의 질병에있어 콜레스테롤 및 이뇨제로 유용합니다.
물 감초의 형태로 마르 멜로 씨앗은 약의 봉투, 가벼운 완하제 및 완화 기침으로 전통 의학에서 인기가 있습니다.
과일 펄프는 신장과 심부전에 수반되는 부종의 과도한 수분을 효과적으로 제거합니다. 마르 멜로의 규칙적인 사용은 위장관의 작용을 조절할 수 있습니다.
일본 마르 멜로 요리
많은 사람들은 뚜렷한 신맛 때문에 마르 멜로를 좋아하지 않습니다. 더욱이 그 열매는 상당히 견고합니다. 이러한 결점을 피하기 위해 마르 멜로를 먹는 방법? 열매는 장시간 동안 저장되고, 봄까지 그들은 더 연약하고 향기롭게된다. 그들은 또한 compotes, 젤리, 잼의 형태로 사용됩니다. 설탕과 요리를 더하고 나면 과일은 부드럽고 신맛이 없어집니다. 준비 과정에서 짧은 가열은 실질적으로 포함 된 유용한 물질을 파괴하지 않습니다. 펙틴 함량이 높으면 끓이는 일없이 젤리와 마멀레이드를 맛볼 수 있습니다. 산 함량이 높기 때문에 예비 성형품은 오랫동안 보관됩니다.
Chenomeles 과일은 말린 다음 다른 말린 과일과 함께 compotes에서 사용됩니다.
요리에있어서, 중앙 아시아와 코카서스는 마르 멜로를 첨가하여 고기를 요리하는 조리법으로 유명합니다. 요리는 맛이 좋고 특이한 향과 더 잘 소화됩니다.
미용 분야에서 일본 마르 멜로의 사용
미용사는 마르 멜로 잎과 씨앗의 유익한 특성을 잘 알고 있습니다. 건강에 해롭고, 그들은 외부에서만 사용되기 때문에 가져 오지 않습니다. 잎 추출물은 보습, 항 염증 및 연화 효과가 있습니다. 지루, 비듬 및 과민 한 머리카락을 치료하기위한 잎과 과일의 달임 효과를 누립니다. chhenomeles 추출물을 기본으로 한 조제품은 과도한 지성 피부와 모발에 사용됩니다.
종자의 수분 섭취는 피로와 눈의 불쾌감에 대한 로션의 형태로 효과적입니다. 국물에 묻혀있는 면봉으로 피부를 닦아냅니다. 씨앗의 파생물은 피부 관리를 위해 마스크와 로션에 들어 있습니다.
어떤 경우에 마르 멜로의 사용은 금기입니다
분명한 이점 이외에, 일본 열매의 사용은 해를 입힐 수 있습니다. 그것을 피하려면 금기 사항에 대해 알아야합니다. 따라서 활성 생물학적 물질의 함량이 높으면 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 따라서 한 번에 많은 수의 과일을 섭취하는 것은 바람직하지 않습니다.
또한 금기는 변비, 위궤양, 크고 작은 창자의 염증 과정, 알레르기 성향, 흉막염입니다. 과일을 먹은 후 치아 에나멜을 부식시키는 산의 작용을 중화하기 위해 물과 베이킹 소다로 입을 즉시 헹구는 것이 좋습니다.
음식에서 마르 멜로 과일을 먹기 전에 씨앗 포드와 함께 씨앗을 제거해야합니다. 또한 과일의 표면을 덮는 솜털 모양이 후두와 성대를 자극 할 수 있음을 명심해야합니다.
보드카에서 팅크를 준비하고 사용하는 방법
보드카에서 일본 마르 멜로의 팅크를 준비하려면 가장 익은 향기로운 과일을 섭취하십시오. 그들은 씻어서 씨앗을 제거하고 짓밟았다. 생성 된 덩어리를 항아리에 넣고 보드카로 채워서 과일 덩어리를 완전히 덮습니다. 생성 된 혼합물을 단단히 덮고 3 주 동안 어두운 곳에서 방치한다. 그런 다음 설탕을 첨가하고 설탕을 가끔 흔들어 흔들어 항아리를 또 다른 주 동안 남겨 둡니다. 일주일 후, 팅크를 걸러 내고 원할 경우 약간의 바닐린을 첨가합니다. 팅크는 병에 담겨 있습니다. 어두운 서늘한 곳에 보관하십시오.
마르 멜로 과일 500g에 800ml의 보드카와 150g의 설탕을 섭취하십시오.
우리가 알 수 있듯이, 일본 열매의 장점은 의심의 여지가 없으며 유능한 방법으로 가능한 피해를 최소화 할 수 있습니다.
http://glav-dacha.ru/ayva-yaponskaya-polza-i-vred/마르 멜로 : 건강과 미용에 대한 구성, 칼로리 함량, 혜택 및 해악
좋은 오후, 사랑하는 독자들! 가을이 끝나고 길고 추운 겨울을 앞두고 있습니다. 겨울철에는 면역력을 유지하기 위해 비타민이 풍부한 적절한 영양 섭취가 중요합니다.
깨어 건강하고 쾌활하게 지내기 위해서는 과일과 채소를 가능한 한 많이 섭취해야합니다. 그리고 늦은 가을은 우리에게 가장 유용한 과일을줍니다 - 그리고 그것은 마르 멜로입니다.
일반 마르 멜로는 황금 사과라고도합니다. 아주 정확한 이름! 외관상이 햇살 좋은 과일은 사과와 배, 그리고 레몬처럼 보입니다.
매우 밝고 아름다운 색상. 그것은 신맛이 나고 맛은 잊을 수 없다!
참고! 일반 마르 멜로 이외에, 아직도 일본 열매가있다 - henomeles 또는 "북부 레몬". 화학 성분과 그 유용하고 치유되는 특성에서, 그들은 다르지 않습니다.
가장 큰 차이점은 일본인은 관목에서 자라며 과일은 작고 매우 확고하지만 식용이 가능하다는 것입니다. 그러나, 그들은 원료, 구운 또는 삶은 잼을 소비하지 않습니다.
마르 멜로 : 화학 성분
그것은 화학 성분 - 비타민과 미네랄이 매우 풍부합니다. 그리고 열처리 후에도 모든 유용한 물질이 거의 완벽하게 보존되는 것이 중요합니다.
비타민 A, E, C, B 및 PP뿐만 아니라 철, 구리, 마그네슘, 칼슘, 인, 아연, 칼륨, 탄닌, 펙틴, 말산 및 구연산, 정유 및식이 섬유가 과일에서 발견됩니다.
마르 멜로 : 칼로리
과일의 칼로리 함량은 100 g 당 45 kcal로 매우 낮습니다. 제품.
비디오 : 마르 멜로 유용한 속성과 적절한 준비
마틴. 사진.
마르 멜로 : 좋은
그것의 풍부한 화학 성분 때문에, 마르 멜로는 유용한 특성의 거대한 목록을 부여 받았다. 그러나 나는 가장 중요한 것들을 강조하고 싶다.
1. 소화를 돕고 내장을 강화시킵니다. 단 한 달 만에 그녀는 항생제를 투여 한 후 장내 미생물을 회복 할 것입니다.
2. 소화관 및 식중독에서 염증과 싸웁니다.
3. 다양한 기원과 고혈압의 두통에 사용하는 것이 좋습니다.
4. 헤모글로빈을 높이고 "나쁜"콜레스테롤을 줄이고 혈당을 정상화시키는 데 도움을줍니다.
5. 관절을 강화하고 통증을 완화시킵니다.
6. 천식 발작의 기간과 빈도를 줄이는 데 도움이됩니다.
7. 폐렴, 기관지염, 결핵 및 급성 호흡기 질환의 신속한 회복에 기여합니다.
8. 신경계를 진정시키고, 불안감을 풀어주고 스트레스를 줄이고 수면을 향상시킵니다.
9. 식욕과 시력을 증가시킵니다.
10. 활력, 에너지 및 긍정적 인 요금으로 몸을 채우십시오.
11. 면역 체계를 강화시키고, 강장제의 특성은 레몬보다 강합니다.
12. 과일에는 항산화 특성이 있으며 암세포와 싸우는 데 도움이됩니다.
13. 과일은 입안에서 불쾌한 냄새를 빠르게 제거합니다.
14. 감기와 바이러스 성 질병에 대처하고 febrifuge 역할을합니다.
15. 심장 발작, 죽상 동맥 경화 및 국소 빈혈 예방.
16. 독성 증후를 완화시키고 임산부의 부종을 줄입니다.
여성을위한 마르 멜로
여자의 몸을위한 유용한 마르 멜로 무엇입니까
마르 멜로 주스, 차, 달이기 및 잎과 씨의 주입은 폐경기 동안 여성의 건강에 매우 유용합니다. 비타민과 미네랄이 풍부하여 출혈을 멈추고 신체의 철분 부족을 보완하고 혈관을 강화하고 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다.
참고! 마르 멜로의 씨앗 (구덩이)을 미리 건조시키고, 자르지 마십시오. 10 그램을 가져 가라. (한 티스푼), 끓는 물 한잔을 부어 그것을 양조하게하십시오. 차는 마르 멜로 조각으로 만들어집니다. 생리가 시작되기 전에 하루에 세 번씩 복용하십시오.
화장품 분야의 마틴
높은 항산화 특성과 풍부한 비타민 성분을 가지고있어 얼굴 피부에 매우 유용합니다. 미세한 주름, 안료 반점과 싸우며 태양 광선으로부터 피부를 보호합니다.
마른 얼굴 마스크
얼굴을위한 마르 멜로의 장점
1. 주근깨 및 나이 반점에 대처하기 위해 신선한 마르 멜로 주스로 얼굴을 닦으십시오.
2. 주름을 없애려면 살코기를 미세한 강판이나 블렌더에 문지르고 노른자를 넣고 얼굴에 얇은 층으로 섞습니다. 따뜻한 물로 15 분 후에 씻으십시오.
3. 노화와 퇴색 피부를 위해, 한 노른자의 가면, 꿀의 숟가락, 올리브 오일의 숟가락, 마르 멜로 쥬스의 숟가락이 좋습니다. 모든 재료를 섞어 깨끗한 얼굴에 15 분 동안 발라줍니다.
4. 기름진 피부를 위해, 모공을 좁히고 색깔을 개량하는 우수한 가면. 강력한 거품이 형성 될 때까지 단백질을 채찍질하고, 신선한 과일 (화격자 또는 믹서기)의 펄프와 혼합하고 10-15 분 동안 얼굴에 바르는 것이 필요합니다.
5. 페이딩 스킨의 경우 보드카 스푼, 글리세린 스푼, 신선한 마르 멜로 쥬스 2 스푼으로 로션을 준비하십시오. 재료는 혼합되어 냉장고에 보관됩니다. 하루 2 회 신청하십시오.
마르 멜로 머리카락의 장점
아연, 구리 및 철분과 기타 미량 원소의 과일 속에 존재하기 때문에 머리카락과 두피의 치유와 모발 성장을 촉진합니다. 정기적으로 헤어 마스크를 사용하면 유분의 모발을 없애고 모근을 강화하고 비타민으로 모발을 풍부하게하며 부드럽고 밝고 건강하며 아름답게 만듭니다.
1. 잎 주입은 모발을 강화시키는 데 사용됩니다. 이를 위해서는 100 그램이 필요합니다. 끓는 물에 1 리터 양조 한 다음 1 시간 동안 끓이면 머리카락을 헹굴 수 있습니다.
2. 씨앗의 따뜻한 달인의 지방 함량을 제거하려면 (위의 조리법) 뿌리를 문질러 한시간 동안 두꺼운 타월로 머리를 덮은 다음 따뜻한 물로 머리카락을 헹구십시오. 이 즙은 기름진 머리카락을 제거하고 두피의 지루성을 감소시킵니다.
http://ori-pvv.com/frukty/ajva-polza-i-vred-dlya-zdorovya.html마르 멜로의 유용한 속성
열매는 달콤하고 신맛이 나는 쾌적한 향기가 있습니다. 그것에서 치유 주스를 준비하십시오, 설탕에 절인 과일, 잼. 차에 넣은 맛의 조각. 모과의 유용한 속성은 Avicenna에 의해 표시되었습니다. 잘 알려진 치유 사가 복부 질환에 걸린 꿀을 복용하고 간을 뒤엎을 것을 권장했습니다.
성장하는 마 르네
지중해 국가들 - 헬라스와 고대 로마 -는 코카서스에서 가져온 것으로 믿어진다. 관목의 몇몇 유형은 5 미터의 고도를 도달한다.
우리나라에서 재배되는 일본의 다양성은 1 미터 이하이며, 일본인은 3 미터를 초과하지 않습니다.
식물은 서리를 -30 ° C까지 잘 견뎌 내고, 가뭄에 강하며, 풍부한 빛을 선호합니다. 봄 서리가 내릴 때 꽃이 피기 시작합니다.
매년 풍성한 수확을 제공합니다. 열매 맺는 것은 2 학년 또는 3 학년에 시작됩니다. 열매는 중형, 황색 또는 오렌지색이며 배나 사과와 비슷합니다. 과일 맛의 종류에 따라 신맛 또는 단맛이 부드럽고, 타트하고 수렴합니다. 과일은 즐거운 향기가 있습니다.
마르 멜로의 열매에 유용한 것은 무엇인가?
이 과일은 칼륨, 인, 칼슘 함량이 높을 때 유용합니다. 또한, 조성물은 마그네슘, 나트륨, 철, 셀레늄, 구리를 포함한다.
많은 효소의 활성화에는 칼륨의 충분한 섭취가 필요합니다. 칼륨 결핍은 세포의 영양 결핍을 초래하고 심장을 포함한 근육의 활동을 손상 시키며 물 - 소금 균형을 혼란시킵니다. 고갈은 종종 발생하며, 신장은 고혈압을 일으키고, 위장과 장 점막의 침식을위한 전제 조건 인 당뇨병이 생깁니다. 피부가 건조 해지고 머리카락이 약해지고 둔 해지고 상처가 치유됩니다. 칼륨과 나트륨의 불균형이 발생하면 불임이 발생할 수 있습니다.
인은 뇌와 근육의 활동에 필요합니다. 피곤함, 근육통, 약점은 종종 인의 결핍을 나타냅니다. 이 요소의 부족은 특정 간 질환과 알코올 중독 환자에 기록됩니다.
칼슘은 신경계, 피부, 근육 및 뼈의 기능에 중요합니다. 칼슘이 뼈 조직으로 전이되기 위해서는 운동이 필요합니다.
익은 과일은 철과 구리에 대한 신체의 매일 필요를 다룹니다. 이 조합은 특히 빈혈의 최적의 혈액 형성, 예방 및 치료에 유용합니다.
빈혈뿐만 아니라 구강, 코, 식도의 점막의 염증 변화, 만성 위 십이지장 염의 존재, 약화 된 면역은 철분 결핍을 나타낼 수 있습니다. 철분 수준의 정상화 후에, 만성 비염은 수년 동안 지속됩니다.
구리는 세포 호흡, 결합 조직의 형성, 여성 호르몬 생산 및 갑상선 호르몬 티록신 (thyroxine)에 필요합니다. 구리 결핍의 경우 철분이 더 악화되고 혈액 생성 기능이 저하되며 갑상선 기능 저하증이 발생하고 기관지 천식으로 악화 될 확률이 높아지면 월경 기능이 방해 받게됩니다.
마르 멜로는 비타민 A, B1 (티아민), B2 (리보플라빈), B3 (니코틴산), B5 (판토텐산), B6 (피리독신)의 구성에 유용합니다. 또한 과일에는 비타민 C (아스 코르 빈산) 함량이 높으며 오렌지 또는 레몬보다 5 배 이상 많습니다.
마르 멜로의 사과와 비교하면 비타민 P (플라보노이드)의 함량이 10 배나 높습니다. 아스 코르 빈산과 함께 플라보노이드는 모세 혈관의 취약성과 투과성을 현저히 감소시킵니다.
과일에는 시트르산, 말산 및 타르타르산이 풍부합니다. 특히 많은 구연산.
과일의 특징적인 향은 에센셜 오일을 주며 피부에 함유되어 있습니다.
마르 멜로의 살에서, 소화 기관의 건강을 막는 데 중요한 펙틴과 탄닌 덩어리. 이 물질들은 항 염증, 지혈 및 앵커 효과를 제공하는 데 유용한 물질입니다.
마르 멜로의 장점
잎, 과일 및 씨는 예방과 치료에 사용됩니다. 물론, 신선한 형태로 마르 멜로 또는 그 주스를 사용하는 것이 더 유용합니다. 잼, 설탕에 절인 과일, 젤리, 마시멜로, 마말레이드는 과일에서 준비되지만, 열처리 후 일부 유용한 특성이 상실됩니다. 어떤 사람들은 레몬 대신 그것을 차에 첨가합니다.
감기 예방을 위해 비타민 결핍증을 없애고 계절에 따라 매일 2-3 벌의 꿀을 먹는 것이 좋습니다. 당신은 꿀과 함께 그것을 사용하여 주스를 만들 수 있습니다. 식초가 주스에 첨가되면 식욕이 나타납니다.
과일은 자연적인 원인의 방제 제로 사용됩니다.
심장과 혈관 치료에 유용한 조리법
마르 멜로 과일의 주입은 전통 의학에서 혈관 치유 및 심혈관 질환 예방에 오래 사용되어 왔습니다.
P- 비타민 활동과 루시 사이드의 높은 콘텐츠로 인해, 마르 멜로는 혈액 응고를 줄이고, 모세관의 허약을 제거하는 데 유용합니다. 과일을 섭취하면 혈관 벽에 죽상 경화 플라크 (atherosclerotic plaques)가 형성되는 것을 방지하고 고혈압 발생을 예방합니다.
에센셜 오일의 피부 부분은 대뇌 혈관 경련을 없애는 데 도움이됩니다. 고의적으로 과일을 조각으로 자르고 한 동안 아로마를들이 마실 수 있습니다.
마르 멜로 펄프에 함유 된 철과 구리는 철분 결핍을 제거하는 데 도움이되는 유용한 성질입니다. 따라서 과일은 임산부, 운동 선수, 노인, 집중적 인 성장기의 어린이, 지적 노동자 및 무거운 육체 노동에 특히 유용합니다.
소화 시스템 조리법
펙틴 덕분에 수용성 섬유질 인 마르 멜로 (quince) 효과가 효과적으로 장 벽을 유해 물질로부터 제거합니다. 과일의 흡착성은 불리한 환경에서 살 때 특히 유용합니다.
이 펄프는 느슨한 대변의 경우 소화 시스템의 활동을 정상화하는 데 유용하며, 창자에서 썩어지고 발효 된 제품을 대피시키는 데 도움이됩니다. 또한 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움이되는 담즙의 분리가 증가합니다.
마르 멜로 씨는 물에 점액이 많이 포함되어 있습니다. 또한, 그들은 지방 오일, 글리세린, 전분, 탄닌을 포함하고 있습니다.
탄닌은 항 염증 효과가 있으며, 느슨한 변에 대처할 수 있습니다. 식이 요법의 일부로 사용되는 씨앗 주입은 장 점막의 염증을 감소시킵니다.
점액을 부드럽게하는 것은 다음 주입을 준비하는 데 유용합니다.
- 끓는 물 1 컵에 씨앗 1 g을 넣고 30 시간 동안 주장하십시오. 식사 30 분 전에 반 컵 가져 가라.
창자 벽과 위를 감싸고있는 레시피 점액 :
- 1g의 씨앗에 20ml의 따뜻한 물을 부어 점액이 형성 될 때까지 5-10 분 동안 격렬하게 흔든다. 식사 후 10 ml를 섭취하십시오.
마르 멜로 쥬스는 또한 외피, 수렴성, 항 염증성, choleretic 성질이 있습니다.
마르 멜로 기침, 인후 및 폐 질환 치료
외피 성질 외에도 마르 멜로는 expect 거림 효과가있어 추위와 마른 기침에 유용합니다.
기침, 급성 호흡기 질환을 치료할 때는 마르 멜론 잎이나 씨앗을 양조 할 가치가 있습니다. 씨앗에서 얻은 점액은 자극받은 인후를 감싸고 진정시켜줍니다. 종자의 주입에는 1.l이 필요합니다. 식사 후 30 분, 그것은 기관지염의 치료를위한 많은 민간 요법의 일부입니다.
과일 껍질에 함유 된 에센셜 오일은 항균 효과가있어 감염 확산을 예방합니다.
기관지염의 치료를 위해 기관지 천식은 마르 멜로 즙을 사용했습니다. 금기 사항이없는 경우 식사 30 분 전에 반 컵을 복용합니다.
이뇨제 차 제조법
과일에는 이뇨 효과가 있으므로 고혈압의 경우 유용합니다. 과일은 또한 붓기를 줄이기 위해 사용됩니다.
- 씨앗 (30g)과 잎 (30g)을 끓는 물과 섞은 후 5 분간 끓인 다음 5 시간 동안 밀폐 용기에 담아 배수합니다. 반 컵을 하루 3-4 번 복용하십시오.
마르 멜로의 지혈 성질
유용한 식물의 씨앗은 여성의 날 동안 지혈제로 성공적으로 사용됩니다.
- 종자 1 g을 넣고 끓는 물 한컵을 끓이고 5 분 동안 천천히 불에 태우고 고집하고 긴장을 풉니 다. 하루에 3-4 번 복용하십시오.
출혈을 방지하기 위해 레몬 대신 차에 과일을 잘게 잘게 자르는 것이 좋습니다.
야외 사용
마르 멜로 잎을 주입하면 모발을 강하게하여 초기 회색 머리카락의 모습으로 자연스러운 그늘을 복원 할 수 있습니다.
종자 점액은 피부의 자극과 염증을 완화시키는 데 사용됩니다. 또한, 화상의 경우 주입이 성공적으로 사용됩니다.
따뜻한 마르 멜로 추출물을 함유 한 로션은 항문의 치핵 균열을 치료하는 데 유용합니다. 동일한 목적을 위해, 펄프 또는 묽은 주스의 찜질이 사용됩니다.
씨앗을 수확하는 방법
마르 멜로 씨앗에는 많은 유용한 특성이있어 버려서는 안됩니다. 장시간 보관할 경우 +40.. + 50C의 온도에서 건조됩니다. 준비 상태는 씨앗 주위에 특유의 희끄무레 한 영화가 출현 한 것으로 결정됩니다.
약 원료는 밀폐 된 용기에 넣어 어두운 곳에서 보관하십시오.
유해 및 금기 사항
많은 유용한 특성에도 불구하고, 일부 경우에 마르 멜은 건강에 해로울 수 있습니다.
- 종자를 양조하기 전에 종자가 손상되지 않았는지 확인하십시오. 그들은 짓눌려해서는 안됩니다. 특히 비타민 C의 작용을받는 종자의 아미 딘 갈은 중독을 일으킬 수 있습니다.
- 점막의 자극을 피하기 위해 위궤양과 십이지장 궤양의 경우 주스와 신선한 과일을 섭취하는 것을 거부 할 가치가 있습니다.
- 과일이나 씨앗을 섭취하면 만성 변비의 경우에 해로울 수 있습니다.
- 흉막염으로 마르 멜로 치료를해서는 안됩니다.
- 일부보고에 따르면 과일로 인해 후두와 성대가 손상 될 수 있습니다.
마르 멜로 유용한 속성
마르 멜로 식물 가족 핑크의 monotypic 대표입니다. 이 식물의 나무 나 관목은 4 미터 높이에 아름답게 피어납니다. 마르 멜로와 그 유익한 특성은 식품, 영양 및 화장품 생산에 적극적으로 사용됩니다. 종료 사과는 신선하거나 가공 된 식품 또는 미용 및 건강을위한 조리법으로 사용될 수 있습니다. 평범한 마르 멜로, 또는 직사각형 - 마르 멜로 속의 단일 대표. 식물은 전 세계적으로 널리 분포되어 있으며 유럽의 여러 지역에서 재배되고 있습니다.
마르 멜로 무엇입니까
이 식물과 그 과일의 유용한 잠재력을 올바르게 사용하는 방법을 이해하려면, 마르 멜로, 그 특성, 적용 분야 및 올바른 사용법에 대해 모두 배워야합니다.
식물의 열매는 외부와 맛 모두에서 사과와 비슷하지만 열심히, 단단하고 육즙이 많지 않습니다. 9 월 -10 월의 나무 또는 관목의 자연 환경에서 직경 4cm 이하의 작은 크기의 야생 과일은 문화적 형태가 15 가지 감정의 직경에 도달합니다.
금연 사과는 우아하고 맛있는 과일 일뿐만 아니라 인간이 소비 할 수있는 매우 유용한 제품입니다. 과일은 많은 화장품에서 유효 성분으로 사용됩니다. 국물 잎의 국물과 추출물은 위장, 빈혈 치료제로 사용되며, 매일 로션을 바르면 안색이 좋아지고 피부에 강장 효과가 있습니다.
성장하는 마 르네
문화의 자연적인 자연 지역은 투르크 메니스탄, 중앙 아시아, 코카서스, 트랜스 카카 시아, 다게 스탄 및 아제르바이잔입니다. 식물은 아시아, 지중해 및 유럽에 널리 분포되어 있습니다. 호주, 유럽, 아메리카, 오세아니아, 심지어 아프리카에서도 재배되고있다.
이 종은 따뜻한 지역에서 잘 자라지 만, 브리더 스 (breeders)의 작업으로 인해 추위에 강한 다양한 품종이 자란다. 이 때문에 오늘날 과일이 널리 퍼져 있습니다.
관목이나 과일 나무는 산 저지대, 저수지, 숲과 숲 가장자리에서 자랍니다. 식물의 문화 형태는 빠르게 자라며 거의 모든 자연 지역에서 뿌리를 내리지 만, 적절한주의를 기울이지 않으면 열매가 더 산성이고 단단하며 작아 져 순수한 형태로 사용될 때 맛이 손상됩니다. 그러나 야생 품종에서조차 끓여서 유용한 달이나 의약 혼합물을 만들 수 있습니다.
마르 멜로 품종
가장 오래된 유럽의 다양한 종은 고대 로마에서 자란 포르투갈 인 것으로 간주됩니다. 현대에는 중앙 아시아, 백인, 버 뱅크 품종 중 많은 품종이 있습니다. 중앙 아시아 작은 fruited,하지만 가장 맛있는. 백인 큰. 버 뱅크 (Burbank)가 자란 품종으로 중간 크기이며 가뭄과 서리에 잘 견디며 조기 숙성됩니다. 마르 멜로의 유익한 특성과 상대적으로 쉬운 재배는 모든 새로운 품종의 번식을 자극합니다. 브리 더 스는보다 강건하고 생산적이며 인기있는 털 변종 품종을 위해 노력하며, 그 설명은 아래에서 찾을 수 있습니다.
다음과 같은 종류의 마르 멜로가 현재 가장 일반적입니다.
- 안젤 스카 야. 매우 초기 식물, 나무 자체가 중간 크기이며, 과일은 사과처럼 보이고, 피부색은 밝은 노란색입니다. Angers 사과는 신선하게 먹거나 여러 가지 방법으로 가공 할 수 있습니다.
- 오로라. 다양성은 가뭄, 감기 및 곰팡이에 대한 저항력이 있습니다. 가을, 과일 풍부한 노란색;
- 집단 고수익 품종으로 저온에 매우 강하다. 조밀 한 펄프를 가진 큰 모양의 애플 모양의 열매.
- Kaunchi-10. 배나무 모양의 작물이있는 대형 과일 품종. 다양성은 높은 취향을 가지고 있으며 과일은 맛있고 달콤하며 신선한 과일을 섭취합니다.
- 골든 저지대 품종이지만, 400 그램에 달하는 큰 열매를 맺은 과일은 신맛이 나고 사과처럼 보입니다. 이 종류의 한 나무에서 최대 60 킬로그램의 작물을 수확 할 수 있습니다.
- Teplovskaya. 중간 - 성장 나무, 사과 - 같은 과일 노란색 색상입니다. 펄프는 밀도가 높고 향이 있습니다. 수확은 4 개월 동안 신선합니다.
- 육두구. Srednerosly 학년, 과일은 작습니다 - 200에서 250 그램, 푹신한, 육체는 조밀하고, 거친, 하나의 나무에서 수확량 45 파운드;
- 일 메니. 결실, 꾸준한 등급, 크고 사워 달콤한 과일.
마르 멜로를 선택하는 법
이러한 모과 같은 유용한 제품은 겨울 내내 매장 선반에서 발견되며, 가을에는 과일이 익으며 추운 계절에는 신선하게 남아 있습니다. 양질의 과일을 선택하려면 적어도 마르 멜로스가 어떻게 보이는지 알아야합니다. 열매는 둥글며, 타원형 또는 배 모양이며 황색을 띤다. 육체는 두껍고 때로는 단단하고 거칠다. 마르 멜로는 감미롭고 신맛이 좋으며, 뜨개질하고, 질감은 사과보다 단단합니다.
열매의 종자는 유독 물질이며 유독 물질 인 아미 얄 갈린을 함유하고있어 먹을 수는 없지만 높은 가공 온도에서는 씨앗이 모든 독성을 잃습니다. 그리고 과일 자체는 단단하고 단단하고 생식은 거의 먹지 않으며 더 자주 끓는 물로 끓이거나 요리, 제빵 또는 튀김의 형태로 가공됩니다. 과일을 더 부드럽게 만들기 위해서, 그들은 실온에서 하루나 이틀 동안 누워 있습니다.
과일의 모양과 맛이 모두 분명 할 때 과일 선택에 대한 권장 사항을 진행할 수 있습니다.
- 눈에 띄는 손상, 상처, 찌그러짐, 전체 및 심지어 외모가없는 과일을 선택해야합니다.
- 균일 한 노랑색은 마르 멜로의 성숙함을 나타내고 녹색 음영은 성숙 표시기가 아니며 어두운 점은 부패합니다.
- 과일 향은 또한 그 성숙을 신호합니다.
마르 멜로 작곡
과일의 화학 성분은 매우 풍부하며,식이 섬유, 비타민 및 미네랄의 중요한 공급원입니다. 잘 익은 사과는 과당, 탄닌산, bju, 정유 및 비타민을 다량으로 포함하므로 유용한 과일은 유용한 물질로 구성되어 다양합니다.
마르 멜로의 유익한 성질은 또한 과일의 씨앗, 주스 및 껍질에 숨어 있습니다. 피부에는 에틸 에스테르가 포함되어있어 제품에 고유 한 향을 부여하고 전체 구성에 가치를 부여합니다.
100 그램의 마르 멜로 성분. 제품 :
- 15.3 gr. 탄수화물;
- 0.10 g. 지방;
- 0.40 gr. 단백질.
또한, 과일 83 그램 100 그램에 8 그램. 물 및 0.40g. 애쉬.
비타민
마르 멜로 비타민은 C, E, P, PP, K, B1, B2, B5, B6, B9 및 카로틴을 다량 함유하고 있습니다. 물질의 수치 지수는 제품의 종류와 원산지에 따라 다르나, 평균값조차도 상당히 커서 과일에는 거의 모든 필수 비타민이 들어 있습니다.
Quince는 많은 미량 원소, 산 및 미네랄을 포함하는 화학 성분을 가지고 있습니다. 100 g 당 평균 인 함량. 생성물, 11mg; 철 - 0.7 mg; 마그네슘 -8mg; 칼륨 - 119 mg; 칼슘 - 11mg.
제품의 칼로리 분석
마르 멜로에서 얼마나 많은 칼로리를 계산하려면 과일의 무게를 측정해야합니다. 마르 멜로 스는 100g 당 45 - 55kcal을 함유하고 있습니다. 제품. 따라서, 1 피스 무게 200 gr. 약 100 kcal.
낮은 칼로리 제품은 과체중과의 싸움에서 유용한 조수가됩니다. 식이 요법을 계속할 많은 사람들은식이 요법에서 저칼로리, 건강식 제품을 포함합니다. 높은 영양가는 기아를 충족시키고 필수 비타민으로 몸을 포화 시키며 풍부한 화학 성분과 저칼로리 성분은 과체중과의 싸움에 도움이됩니다.
마르 멜로의 유용한 속성
마르 멜로가 인체에 유익한 것은 다음과 같습니다.
- 살균성은 해로운 박테리아, 바이러스 및 일부 기생충에 해로운 영향을 미친다.
- 항 염증 효과는 국소 적으로 적용될 때 (예 : 마르 멜로 잎의 주입)와 같이 신체의 염증 과정을 감소시키는 데 도움을줍니다.
- 수렴 효과는 장내 미생물에 유익한 효과가 있으며 위장관의 특정 질병의 치료에 도움이됩니다.
- 제품의 이뇨 성질은 몸에서 초과 된 액체를 제거하는 것을 돕는다;
- 지혈 성질은 상처, 상처, 출혈 병변이있을 때 긍정적 인 효과가 있습니다.
- 신경계에 유익한 효과는 과민 반응을 줄이고 스트레스를 덜어줍니다.
- 마르 멜로의 건강상의 이점 또한 전반적인 강화입니다.
여성을위한 유용한 마누카는 무엇입니까
당신이 묻는다면, 여성들에게 유용한 모과가 무엇인지, 대답은 오래 가지 않을 것입니다. 성분이 풍부하고 미량 원소, 미네랄 및 비타민이 풍부한이 제품의 이점. 열매는 신경계를 강화시키는 강력한 성질을 가지고 있으며, 활력을 되찾아주고, 항산화 제와 박테리아에 대항하는 전투기의 기능을합니다. 여성의 신체에 대한 마르 멜로의 유익한 성질은 식품에서의 사용이 신진 대사 과정, 혈관 세척 및 콜레스테롤 제거에 기여하기 때문에 과대 평가 될 수 없습니다. 이러한 자질은 젊음을 길게하고, 슬림을 유지하고, 어떤 여성에게나 매우 중요한 톤을 유지하는 것을 가능하게합니다.
철분의 활성 물질은식이에이 맛있고 건강한 제품을 포함 시키면 혈관을 강화하고 혈액 순환을 개선합니다. 맛이 없거나 거친 펄프가 수제 미용 조리법으로 사용됩니다 (예 : 얼굴 마스크 및 분열 구역). 이렇게하려면 마멀레이드에서 피부를 씻어 내고, 포크로 빻아 서 빻은 펄프를 얼굴에 바르면 단일 마르 멜로 과일의 내용물을 섭취하십시오. 마스크는 10 ~ 15 분 동안 보관해야합니다 (펼쳐지지 않도록 누워 자세로 잡으십시오). 그런 다음 상온에서 물로 헹굽니다. 신선도와 착용감의 효과는 수술 직후에 두드러집니다.
화장품 분야의 응용
많은 현대적인 스킨 케어 제품은 마르 멜 린 농축 물을 포함하고 있거나 과일에 포함 된 기름이 풍부합니다. 마르 멜로의 이점이 입증되고 논쟁의 여지가 없으므로 이것은 놀라운 것이 아닙니다. 전통 의학은이 놀라운 제품을 사용하여 많은 요리법을 가지고 있습니다.
유용한 로션 준비를 위해 과일 주스 (1 큰 술), 글리세린 (1 티스푼) 및 끓는 물 (1 컵)을 칵테일로 실내 온도에 주입하고 얼굴과 피부를 닦아냅니다. 이 도구는 염증을 완화하고, 여드름과 싸우며, 강장 효과가 있습니다.
체중 감소를위한 마르 멜로스
체중 감량을위한 마르 멜로는 다이어트의 구성 요소 중 하나로 사용됩니다. 낮은 칼로리와 많은 양의 비타민은 과체중과의 싸움에서 유용하고 효과적인 조수가됩니다. 체중 감소와 함께 마르 멜로의 도움으로, 당신은 별도의 요리 또는 샐러드, 시리얼, 조림 과일의 일부로 그것을 먹을 수 있습니다.
뱃속에있는 제품의 처리 시간은 당신에게 꽤 오랜 기간 동안 포만감을 느낄 수 있으며, 태아의 영양분은 대사 과정과 신진 대사를 촉진하여 체중 감소의 효과를 증가시킵니다.
단백질 다이어트로, 마르 멜론은 몸에 필수 섬유, 귀중한 물질 및식이 섬유를 제공 할 것입니다. 과일에 들어있는 성분과 영양소를 다량으로 추적하므로 다이어트를하는 동안 권장되는 추가 비타민을 섭취 할 수도 없습니다.
마르 멜로 사용에 대한 금기 사항
모과는 유용한 제품이지만, 흉막염에 해롭고, 변비로 고통받는 사람들을 해할 수 있으며, 제품이나 알레르기에 개인적으로 불만을 가진 사람들이 소비 할 수 없도록하는 등 자체 금기 사항이 있습니다.
그것은 변비의 경우, 결국 그것은 탄닌의 공격적인 효과를 무력화시키는 꿀이 섞여있는 한, 소량의 제품을 먹는 것이 허용된다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 그러므로 50 그램의 마르 멜로를 먹는다면 2 큰 스푼의 꿀을 먹는 것이 좋습니다.
높은 함량의 비타민과 성분은 사과의 합리적인 사용을 의미합니다. 그렇지 않으면 과량의 미네랄이 생길 수 있으며 몸에 불쾌한 축적을 형성 할 수 있습니다.
마르 멜로 스 응용 프로그램
식물의 열매는 의약품의 일부로 화장품에 널리 사용되며 물론 음식에 사용됩니다. 많은 요리법을 통해 과일 샐러드, 잼, 말린 과일, 구운 과일 등 모든 맛의 요리를 찾을 수 있습니다. Quince는 유용한 특성을 가지고 있으며 곡물의 일부로 그런 아침 식사는 맛있을뿐만 아니라 매우 유용합니다.
과일은 차와 결합되어 좋아하는 음료에 유용한 첨가제로 적합합니다. 이 사과의 조각은 차에 즐거운 타르트함과 독특한 향기를 더합니다. 과일 특유의 점성 효과는 소화를 개선하고 위장의 불편 함을 덜어줍니다.
마르 멜로 먹는 법
어떤 사람들은 마르 멜로를 먹는 방법을 모르고 의도적으로 메뉴에서이 제품을 소홀히하지만, 건강한 과일은 날것으로 사용하거나 구운 음식이나 메인 요리에 첨가물로 사용할 수 있기 때문에 헛된 것은 아닙니다. 예를 들어, 과일 샐러드.
끈적 끈적한 과일의 유익한 성질을 얻기 위해서는 불쾌한 육체를 먹을 필요가 없습니다. 특히 과일이 익은 것이 아니거나 기호성이 낮을 경우 입증 된 가공 방법을 사용하여 마른 맛을 즐기는 것이 좋습니다. 다른 나라에서 어떻게 섭취하는지주의 할 수 있습니다. 영국에서는 식물의 과일이 잼과 달콤한 젤리의 일부이며, 모로코 고기 요리는 건강한 과일을 포함하고 그리스에서는 가짜 바구니에서 마시멜로를 준비하고 있습니다.
http://fructify.ru/frukty/ajva-poleznye-svojstva마르 멜로 : 유익한 성질과 금기 사항에 대한 설명
마르 멜로 또는 종료 나무는 가장 일반적인 남부 나무 중 하나입니다. 나무는 노란색, 큰 과일을 주며 유용한 추적 요소 전체를 포함합니다. 하루에 단 하나의 마르 멜로를 먹는 사람은 아미노산, 비타민 및 미네랄로 몸을 키우는 사람입니다. 또한, 이러한 과일에는 소화 기관에 유익한 영향을 미치고 대사 과정을 촉진시키는 단당 화합물과 섬유가 포함되어 있습니다.
그러나, 사과의 강한 ast은 맛은 마르 멜로가별로 인기가 없다는 사실을 야기했습니다. 많은 사람들이 잘못된 과일을 사용합니다 : 신선한 음식을 먹지 말고 삶거나 구운 음식을 먹어야합니다. 열 노출 후, 마르 멜로는 설탕 맛이 부드럽고 부드러워집니다.
이점
상당량의 아스 코르 비노 펙틴 성분이 과일 속에 존재하기 때문에, 마르 멜로 스는 천연 기원의 최고의 흡수제 중 하나입니다. 인체에 소금 침전물이 과부하가된다면, 사과는이 상태의 파괴적인 영향으로부터 그것을 제거 할 것입니다. 중금속 및 화학 물질 중독으로 인한 도움과 과일. 의사는 열악한 환경 조건에서 마르 멜로를 사용하는 것이 좋습니다.
끊임없이 과일을 먹으면 사람이 카타르 질병을 피하고 계절 감염이 그를 위해 압도적으로됩니다. 높은 농도의 비타민 C와 베타 카로틴 (일일 표준의 1/4까지)은 면역 체계의 보호 능력을 상당히 증가시킬 수 있습니다.
마네킹은 혈관 시스템을 강화하기위한 핵심 구성 요소 인 미네랄로 포화 상태입니다. 이 멋진 남부 과일을 규칙적으로 섭취하면 죽상 경화 반, 혈병 및 기타 혈관 문제를 줄일 수 있습니다.
마르 멜로는 매우 영양가 높은 과일이며 포도당과 과당이 많이 포함되어 있습니다. 이 물질들은 신체의 신체 기능을 지원할뿐만 아니라 대뇌 피질을 공급합니다.
고대의 과학자들조차도 정신 건강에 디저트 열매가주는 매우 유익한 효과를 발견했습니다. 바나나 또는 배와 마찬가지로 마르 멜로는 식욕을 개선하고 우울증 및 외상 후 증상을 완화하고 수면을 정상화하며 피로를 극복하는 데 도움을줍니다.
화학 성분은 소화 시스템의 규칙적인 부드러운 세척에 이상적입니다. 소장은 신속하게 독소를 제거합니다. 선탠 속성의 구성 요소는 자연 천연 항생제 역할을 신체의 염증의 발전을 방지합니다.
현대 사회의 징벌은 빈혈이다. 사람들은 컴퓨터에서 많은 시간을 보내고 앉아있는 생활 방식을 지킵니다. 빈혈에 대한 주요 전투기 중 하나는 철입니다. 마르 멜로 50 그램 (대략 절반 정도의 큰 열매)만이 철분의 일일 섭취를 돕습니다. 열매는 회복과 회복 효과가 있으며 독감이나 기관지염의 온도를 낮추고 심각한 질병 후에 힘을줍니다.
진실한 약은 우수한 살균 재산이있는 사과 주스 여겨진다. 고통스러운 천식 또는 결핵 발작이있을 때 소량의 주스를 마셔야합니다.
고대부터 메스꺼움에서 구운 마르 멜로를 사용했습니다. 그것은 건강뿐만 아니라 매우 맛있는 요리 인 인기있는 디저트입니다. 정기적으로이 과일의 맛을 즐기며 임신 한 여성은 어떤 독성인지를 영원히 잊어 버릴 것입니다.
많은 사람들이 신체의 다양한 자연적 "대격변"에 대한 급한 반응에 대해 불평합니다. 급격한 기상 조건의 변화로 인해 고혈압의 두통이 유발됩니다. 마르 멜로 잼 몇 숟가락으로 향긋한 차 한 잔 - 그리고 모든 불쾌한 감정이 그 사람을 떠납니다. Compost quinces는 요실금과 난관에서 출혈을 돕습니다.
마르 멜로는 칼로리가 낮습니다. 제품 100g에는 약 40kcal이 함유되어 있습니다. 동시에이 과일의 비타민 - 미네랄 복합체는 다른 과일보다 훨씬 더 광범위합니다. 금연 사과는식이 요법 단지에 포함되어야합니다.
천연 과일 설탕은 당뇨병 환자가 신체를 위험에 빠뜨리지 않으면 서 맛있는 과일을 즐길 수있는 이상적인 기회입니다. 물론, 당뇨병 환자의 경우, 그러한 절약 과일의 섭취량을 준수해야합니다.
마르 멜로와 민속 화장품을 적용하십시오. 샘물과 마르 멜로 쥬스를 기반으로하는 간단한 로션은 피부를 젊게하고 주근깨를 희며 흠집을 없애줍니다. 과일 펄프의 피부 마스크를 착용하면 피부에 기름기 많은 파우치에서 지방의 분비를 크게 줄일 수 있으며, 불쾌한 광택을 제거 할 수 있습니다. 회색 머리카락을 없애서 마르 멜로 잎의 달인을 도울 것입니다.
전통 의학의 마르 멜로
천식 발작을 제거합니다.
에나멜 처리 한 용기에 끓는 물 한 잔을 넣고 마르 멜로 나무 6 장을 물에 담습니다. 용량은 수조에 두어 1/4 시간을 기다립니다. 우리는 잎을 꺼내 그들을 짠다. 결과물에 약 1/3 잔의 끓는 물을 첨가하십시오. 아침, 오후 및 저녁에 매일 30ml의 약물을 사용해야합니다.
자궁 출혈과 식욕 부진
세라믹 찻잔에 끓는 물을 부어 물에 10 그램을 더합니다. 마른 마르 멜로, 하루 정도 기다려. 팅크 (Tincture)는 식사 전에 15ml를 매일 마셔야합니다.
후두염, 편도선염 및 안 질환에 대한 도움.
이 모든 질병에서 과일 씨앗이 잘 도움이됩니다. 원재료를 끓여서 생성 된 약물을 양치질하십시오 - 협심증의 증상은 1-2 일 만에 호전됩니다. 안구 질환이 종자의 달이기 때문에 압축 될 때.
작은 마요네즈의 바닥을 닫거나 신선한 마르 멜로 조각으로 냄비에 물을 붓습니다. 부드러워 질 때까지 저열로 과일을 끓입니다. 우리는 마약이 크림 상태로 두껍게되기를 기다리고 있습니다. 매일 30-40 그램을 섭취하십시오.
방광염 및 비뇨 기계의 다른 질병으로부터.
작은 냄비에 15 gr을 넣으십시오. 말린 마 르 멜 스 잎과 씨앗, 끓는 물 한 잔을 추가합니다. 저열로 약 5 분간 원료를 끓인 후 제품을 식히십시오. 각 식사 전에 15 ml를 먹습니다.
마르 멜로 씨는 설사, 이질, 위경련, 폐에서의 천명음, 기침, 장 및 위장 통증을 치료하는데 적극적으로 사용됩니다. 제품은 매우 간단하게 준비되어 있습니다 : 우리는 병에 작은 양의 씨앗을 넣고 150ml를 부어 넣습니다. 물. 뚜껑을 닫고 10-12 분 동안 병을 흔든다. 이 해결책은 식사 후에 매일 사용됩니다.
마르 멜로의 부정적인 영향, 금기 사항
전 세계의 영양 학자들은 채소, 과일 및 딸기를 사용하지 않고는 사람이 존재할 수 없다고 만장일치로 선언합니다. 그러나이 제품의 남용뿐만 아니라 다른 제품도 부정적인 결과를 낳습니다. 예를 들어, 오렌지는 세계에서 가장 유용한 과일 중 하나이지만 지나치게 소비되면 피부염에서부터 소화 장애에 이르기까지 다양한 문제에 직면하게됩니다. 마르 멜로에 대해서도 마찬가지입니다.
누가 마르 멜로를 먹지 않아야합니까?
- 태아 구조를 구성하는 성분을 가지고 있지 않은 알레르기 환자.
- 변비로 고통받는 사람들. 과일에 함유 된 많은 탄닌이 장의 막힘을 강화시킵니다. 그러나 강한 욕망으로, 당신은 quinces의 부정적인 영향을 무력화하고, 꿀로 사과를 포기할 수 있습니다.
- 폐의 안감 염증에서 - 흉막, 과일의 사용도 권장되지 않습니다.
과일을 소량으로 먹으면서 적당히 관찰해야합니다. 구속은 치료를 위해 마르 멜로를 적용 할 때 특히 중요합니다.
등록 정보
남부 마르 멜로는 훌륭한 맛과 치유력으로 유명하며 세계에서 가장 인기있는 과일 인 사과와 배의 친척입니다. 그러나 전통적인 과일과는 달리, 마르 멜로는 날 것으로 먹는 것이 일반적이지 않습니다. 장의 막힘으로 변비가 심합니다. 이것이 영양 학자들이 사과를주의 깊게 취급해야하는 이유입니다.
과일을 먹는 이상적인 방법이 삶습니다. 열처리는 말 그대로 펄프를 변형시켜 달콤하고 부드럽게 만듭니다. 과일이 극도로 대중화 된 것은이 형태로 동양에서 가장 인기있는 디저트 중 하나로 유명합니다.
세계 각지의 식민지 사람들은 믿을 수 없을만큼 맛있고 건강한 마르 멜로 잼을 좋아합니다. 이 제품을 사용하여 때때로 위장관의 염증성 질환을 제거 할 수 있습니다.
동양 고대의 여행자는 긴 여행을 떠난 채로 항상 마르 멜로를 곁들인 물막이를 가져다주었습니다.이 음료는 밝아지고 힘과 힘을줍니다. 중앙 아시아 국가에서는 과일이 영양과 치료의 가장 중요한 구성 요소 중 하나가되었습니다.
잼 과일의 가족에서, 마르 멜로스는 생물학적 구성의 선두 주자 중 하나입니다. 이 배양 물에는 포도당, 과당, 펙틴, 천연 아미노산, 칼슘, 불소 및 철 등 엄청난 양의 활성 성분이 들어 있습니다. 비타민 성분은 상상력을 자극합니다 : 희귀 종합 비타민 이외에 과일은 비타민 C, B2, PP, E 등으로 포화됩니다.
성대의 상태에 따라 일하는 사람은 마르 멜로의 사용을 최소화하는 것이 좋습니다. 그만 둔 사과는 매우 점성이있어 부정적으로 상태에 영향을줍니다. 태아의 구성 요소와 함께 외부 자금 사용은 거의 제한이 없습니다.
신선한 마르 멜로 치료
신선한 과일은 신체의 철분 부족을 예방하고 결과적으로 빈혈의 출현을 예방하는 데 사용됩니다. 또한,이 과일 작물은 우수한 해열제로 간주됩니다.
완전하게 꿀과 마르 멜로. 허니 잼은 위장관 장애에 훌륭한 약물입니다. 과일에 함유 된 펙틴은 위경련, 설사, 설사를 완화시키고 소화 기관에 강장 효과를 주며 유독성 화합물 간을 정화합니다.
고대 의사들은 다양한 간 질환을 앓고있는 환자들에게 가루를 통과시킨 삶은 마르 멜로 스를 사용하라고 조언했다.
괄약근 통로의 균열과 같은 불쾌한 현상은 사람에게 커다란 고통을줍니다. 마르 멜로 주스와 과일 펄프를 기반으로하는 찜질이이 징벌을 도울 것입니다.
무거운 출혈은 과일 조각으로 씨앗이나 차를 매일 먹는 일을 막을 것입니다. 이 치료법은 혈우병과 같은 위험한 질병에도 도움이됩니다.
임산부의 독성 증상은 극도로 불쾌하고 고통스러운 상태이며, 졸도의 위기에 처한 구토와 일반적인 약점이 동반됩니다. 이 경우 조수는 칼로리 펄프로 꿀이 조금 첨가되어 물에 삶아진다.
익은 과일은 주스로 채워지며, 이는 간단한 과즙 짜는기구로 얻을 수 있습니다. 주스에는 엄청난 양의 소독 성분이 들어 있습니다. "기관지 천식"으로 진단받은 사람들은이 천연물을 섭취함으로써 상태를 크게 완화 할 것입니다.
의학은 마르 멜로를 바탕으로 한 우수한 이뇨 성질을 기록 했으므로 방광염에 사용하는 것이 좋습니다. 사과를 먹으면 우울증과 어둠의 생각을 없앨 수 있습니다.
마르 멜로 잎을 사용하는 방법
당뇨병 환자 또는 혈당 수치가 급격하게 상승한 사람들은 마르 멜로 잎과 나무 껍질을 매일 3 회 사용합니다. 1 회 복용량은 약 30 ml입니다. 주입.
그만두고 높은 혈압으로 팅크를 돕습니다. 도구를 준비하는 데 많은 노동력이 필요하지 않습니다. 0.1 kg의 신선한 잎이 ½ 큰술을 부어줍니다. 보드카. 용량이 어두운 곳으로 보내지면 약 1 주일이 걸릴 것으로 예상됩니다. 보드카를 필터링 한 후 우리는 사용 규칙을 엄격히 준수하여 팅크를 사용하기 시작합니다 : 20 방울, 하루에 2 번.
심지어 강한 천식 발작이 마르 멜로 잎의 물 주입을 냉각시킬 것입니다. 건조하고 신선한 잎을 사용할 수 있습니다. 총 필요 10-12 나뭇잎. 끓는 물로 원료를 채우고 수조에서 1 시간 반을 보내십시오. 나뭇잎을 짜내고 끓는 물 반 컵을 더합니다. 1 일 4 회 약 30ml를 주입하여 사용하십시오.
씨앗
VDP 질환의 경우 점액 용해제로 환자의 상태를 완화시키는 것이 중요합니다. 이런 종류의 가장 좋은 천연 묘약 중 하나는 마르 멜로 씨앗입니다. 주입은 가래를 완벽하게 묽게하고 제거합니다. 자금 준비를 위해 10 개의 씨앗과 150ml의 물이 필요합니다. 의사들은 유독 물질의 독성 성분을 함유하고 있기 때문에 씨앗을 부술 수 없다고 경고합니다. 몇 분 동안 물속에서 씨앗을 격렬하게 저어주세요. 주입은 아주 점성이있을 것이고, 15 ml를 섭취해야합니다. 식사 후 하루에 4 번. 화상을 치료하고 자극받은 피부를 윤활시키는 데 동일한 주입을 사용할 수 있습니다.
위장 복통의 경우, 마르 멜로 씨앗 (약 10 그램)을 추가하십시오. 소량의 차가운 순수한 물에. 밤에는 용기를 둡니다. 일어나서, 우리는 제품을 여과하고 ½ tbsp를 하루에 4 번 마 십니다.
큐빗 종자에서 로션을 사용하여보기를 개선하십시오. 후두염과 편도선의 침착이 종자의 즙을 헹굴 때 도움이됩니다.
화장품 분야의 마틴
수세기 동안, 마르 멜로스는 화장 용으로 사용되었습니다. 여성들은 과일 주스가 피부에서 주근깨를 제거하고 주름을 부드럽게하며 모공을 깨끗하게하는 것으로 오랫동안 주목 해 왔습니다. 피부가 부드럽고 건강한 색상을 얻습니다.
잘게 자르는 사람에게 마르 멜로를 문질러 주스를 짜십시오. 면봉을 사용하여 피부에 제품을 바르십시오 - 효과는 사용 1-2 주 후에 눈에 띄게됩니다.
전통적인 화장품에서 큐빗 트리의 과일 성분은 마스크, 크림 및 로션에 첨가됩니다. 그들은 여드름, 검은 반점 및 더 넓은 피부 모공을 가진 사람들에게 특히 유용합니다. 마누엘은 피부를 부드럽게 만들어 아름답고 실키하게 만듭니다.
단풍의 국물 - 그림 속성을 소유하고 머리카락 강화를위한 훌륭한 수단. 몇 가지 응용 프로그램이 있습니다. 회색은 결코 존재하지 않는 것처럼 사라집니다.
씨앗에 주입하면 지루성 피부염이 사라지고 두피의 지성 피부가 줄어 듭니다. 약은 1-2 시간이 지난 후에 하루에 한 번 피부에 문지릅니다. 치료 과정은 1 주일입니다.
산부인과
고대에는 현대의 부인 과학적 준비가 없었으며 자연 요법으로 치료받은 여성도 없었습니다. 고대 동부에서, 마르 멜로는 자궁 출혈을 막는 가장 중요한 방법 중 하나였습니다. 이 과일은 월경 중 폐경을 완화합니다. 적은 양의 사과로 차를 마시는 시작일은 "중요한 날"이 시작되기 7 일 전입니다.
오랫동안 어린이를 임신 할 수 없었던 부부는 신선한 마르 멜로 쥬스를 사용하는 것이 도움이 될 수 있지만 여기에서 가장 중요한 것은 모든 세상의 주님의 최극 창조주 께 의지하는 것입니다.
열매는 신맛이 나는데 둔하고 아주 특이하고 즐거운 향기입니다. 마르 멜로에서 잼, 음료, 주스를 준비하십시오. 생과일 조각이 차에 첨가됩니다. 고대의 위대한 의사 인 아비 세나 (Avicenna)는 마르 멜로를 "과일의 왕"이라고 불렀고 꿀을 먹어달라고 조언했습니다.
성장의 장소
그만두는 나무는 유럽의 먼 곳에서 고대 헬라스와 로마 제국으로 이주한 몇 안되는 백인 식물입니다. 식물은 5 미터의 높이에 도달 할 수 있습니다.
러시아에서는 일본 열매가 주로 자라고 높이가 3 미터를 넘지 않습니다. 과일 나무는 과일, 잎, 나무 껍질 및 가지를 위해 표적으로 재배됩니다.
식물은 서리 방지 등급에 속하며 영하 30 도의 온도에서도 사망하지 않습니다. 나무의 또 다른 특징은 열과 가뭄을 견딜 수있는 능력입니다.
마지막 서리 직후에 꽃이 피고 - 빨강, 흰색, 분홍색 일 수 있습니다. 외부의 꽃 봉 오리는 사과 나무 꽃과 비슷합니다. 높은 수확량으로 인해 농민들 사이에서 고래 나무가 인기를 얻었습니다. 3 년 후에, 젊은 식물은 배와 매우 유사한 형태로 황색 오렌지색의 첫 번째 과일을 가져온다. 취향은 등급에 따라 다릅니다. 맛은 신맛과 단맛 및 신랄한 맛이 다릅니다.
마이크로 조성물
모과에는 다음과 같은 추적 요소가 들어 있습니다.
칼륨은 세포를 만드는 핵심 구성 요소이며, 세포가 없으면 단순히 존재할 수 없습니다. 칼륨은 또한 신체의 호르몬 조절에 관여합니다. 사람이 칼륨 결핍으로 고통받는 경우 근육과 뼈의 상태가 악화되고 심혈 관계 질환이 시작됩니다. 칼륨 결핍은 신장, 혈관 및 소화 기계의 상태에 악영향을 미칩니다. 상처의 치유 시간이 길어지고, 모발이 둔 해지고, 피부는 양피지를 얻습니다. 과학자들은이 미세 요소 없이는 사람이 당뇨병에 걸릴 수도 있음을 증명했습니다.
인은 뇌에서 근육으로 신호를 전송하는 인간의 정신 활동을 담당합니다. 이 구성 요소가 충분하지 않은 경우, 우리는 더 빨리 피곤하기 시작하고 근육 조직에 약점과 통증이 있습니다.
칼슘은 표피, 뼈, 근육 시체 및 신경의 상태에 중대한 영향을 미칩니다. 칼슘 입자가 빨리 뼈 조직에 도달하면 사람은 신체 활동을 증가시켜야합니다.
하나의 익은 마르 멜로 열매는 철분과 구리로 가득한 일종의 용기로, 인체의 일상적 필요를 완전히 감추고 있습니다. 과일은 조혈 기능을 향상시키고 빈혈의 발생을 예방합니다.
인체에 철분 결핍이 있으면 첫 증상은 구강 점막, 비 인강, 식도의 염증 과정입니다. 지속적인 콧물은 철분 결핍의 신호 일 수 있습니다.
세포는 또한 호흡하며,이 과정을 위해서는 구리가 필요합니다. 또한 구리는 엔돌핀 (endorphin), 테스토스테론 (testosterone), 여성 호르몬 (female sex hormone)과 같은 많은 호르몬 생산에 관여한다. 미량 원소는 철분을 동화시키는 과정에서 보조 원소이다.
마르 멜로는 리보플라빈, 티아민, 니코틴산, 피리독신 및 판틴산을 함유하고 있습니다. 별도의 언급은 아스 코르 빈산의 가치가있다. 큐빅 사과의 농도는 레몬보다 5 배 높다.
일반 사과는 마르 멜로보다 플라보노이드가 10 배 적습니다. Flavonid 또는 vitamin P는 혈관벽의 투과성을 향상시키는 데 필수적인 성분입니다. 이 비타민은 죽상 경화증 환자를 구할 수 있습니다.
과일에는 희귀하고 매우 유용한 타르타르산이 많이 함유되어 있습니다. 어떤 것과 혼동하기 어려운 놀라운 아로마는 과일에 에센셜 오일이 존재하는 결과입니다. 이 오일은 대뇌 혈관 경련을 치료하는 가장 오래된 방법 중 하나입니다. 잘게 잘린 사과를 자르고 그들의 맛을들이 마시면 충분합니다.
그러나 마르 멜로 의사의 주요 특징은 사람을 철분 결핍에서 구할 수있는 능력을 고려한 것입니다. 대부분의 전문 영양사는 신체적 또는 정신적 스트레스가 심한 사람들, 임산부, 청소년에게 조언합니다.
의료 목적을 위해서, 과일은 물론 씨앗도 사용하지만, 건강을 향상시키는 가장 효과적인 방법은 정기적으로 신선한 마르 멜로 즙을 사용하는 것입니다. 상점에서는 마쉬 멜 로우 (marshmallow), 마시 멜로 (marshmallow), 마멀레이드 (marshalade), 잼 (jam)과 같은 멋진 과일로 많은 과자를 찾을 수 있습니다. 열처리가 제품의 유용성을 감소 시킨다는 사실에도 불구하고 여전히 이러한 과자는 평소보다 훨씬 건강합니다. 동쪽에서는 마늘 조각을 차에 넣는 것이 관습입니다.
매일 2 번 껍질을 벗기고 매일 꿀을 먹으면 독감 및 다른 카타르 질병에 대한 신체의 저항력이 증가합니다. 꿀은 과일의 수렴성을 감소시킵니다. 주스에 사과 사과 사이다를 조금 첨가하면 식욕을 개선하는 데 도움이됩니다.
연구에 따르면, 큐빗 사과를 주입하면 심장 및 혈관 질환의 위험이 낮아집니다. 마르 멜로스에 함유 된 루스 자이드 (Ruthozid)는 혈중 농도를 감소시켜 죽상 경화증을 예방합니다. 펙틴과 독특한 가용성 섬유는 장내에서 수년 동안 축적되는 유해한 침전물로부터 창자를 깨끗하게합니다. 일본에서는 후쿠시마 원자력 발전소 사고 당시에는 방사선의 부작용을 줄이기 위해 하루에 한 병의 마르 멜로 주스를 먹었습니다.
설사로 인해 마르 멜로는 신속하게 소화 과정을 정상화합니다. 콜레스테롤 저하 특성 때문에, 과일은 체중 감량을위한 훌륭한 수단으로 간주됩니다.
씨앗은 큐빗 나무의 가장 놀라운 제품 중 하나입니다. 사과와 배의 종자와는 달리, 그들은 단단한 껍질로 덮여 있지 않지만 점액은 물로 방출 될 때 팽창하고 분리됩니다. 이 점액은 전분, 정유 및 탄닌의 가장 귀중한 공급원입니다. 종자에서 그들은 많은 질병에서 도움이되는 달인을 준비합니다. 끓는 물 한 잔에 약간의 씨앗을 넣고 0.5 시간을 기다리십시오. 식사 20 분 전, 결과물을 마 십니다.
종자 수확
과일을 먹으면 점액으로 덮인 씨앗을 버리지 말아야합니다. 그들을 구하기 위해 씨앗을 50도까지 예열 한 오븐에 보내야합니다. 씨앗이 희끄무레 한 필름으로 나타나면 제거 할 수 있습니다. 보관을 위해서는 유리 뚜껑을 플라스틱 뚜껑과 함께 사용하는 것이 좋습니다. 상점 종자는 시원한 서늘한 곳에 있어야합니다.
http://www.tauba.ru/lechenie-bolezni/ayva-opisanie-poleznyih-svoystv-i-protivopokazaniya.html