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말린 살구와 말린 살구의 차이점

화려한 말린 과일로 창문을 보는 것은 정말 쉽지 않습니다. 어쨌든 보통 말린 살구 외에, 자두, 건포도, 판매 인은 오늘 이국적인 말린 살구, unabi 및 말린 참외를 구매하는 것을 제안한다. 예를 들어 말린 살구가 거의 모든 것을 시험해 본다면, 우리에게는 같은 살구가 훨씬 친숙하지 않은 섬세함입니다. 그리고 절대적으로 헛된 것입니다. 이 두 가지 유형의 말린 살구의 차이점은 무엇입니까? 그것을 알아 내려고 노력합시다.

정의

살구 - 말린 과일의 유형; 돌에서 곧게 말린 살구.

말린 살구 - 말린 과일의 유형; 말린 살구는 뼈가 제거 된 곳입니다.

비교

살구는 말린 살구와 달리 고대 아시아에서 알라의 관대 한 선물로 간주되었던 중앙 아시아에서 매우 인기가 있습니다.시와 전설에서 경축되었습니다. 왜, 정확하게, 살구에 주어진이 명예였습니까? 이것은 말린 살구 과일이 자연 자체로 기증 된 가장 건강한 진미 중 하나로 간주되기 때문입니다. 이 마른 과일은 또한 큰 정원 살구 품종과 산 살구의 작은 야생 과일에서 만들어지며 달콤한 벌꿀입니다. 말린 살구와 말린 살구의 가장 큰 차이점은 건조한 모든 단계에서 태아의 무결성이 손상되지 않는다는 것입니다. 타지키스탄과 우즈베키스탄에서는 씨앗이 태아의 심장으로 간주되며이를 제거하면 말린 과일에서 매우 중요한 부분을 차지한다는 의미입니다.

마른 살구가 나무의 가지에 직접 말라서 마른 것입니다. 매우 편리한 방법이지, 안 그래? 그런 다음 바람과 뜨거운 햇볕에 말라 있던 ​​나무에서 열매를 떼어 내고 큰 나무 상자에 담아 포장하고 박하 잎과 바질 잎을 옮겨 벌레와 나방의 유충을 얻지 않도록하십시오. 살구가 강하게 될 때 태양에서 건조시키는 방법은 돌처럼, "오브"라고 불립니다. 겨울 동안 살구를 수확하는 또 다른 방법은 - 나뭇 가지에서 제거 된 큰 살 살구가 그늘에서 오랫동안 건조 될 때 - "소야기"라고합니다. 이러한 진정한 독점적 인 살구는 대다수의 판매가 이루어지기 때문에 가능한 한 빨리 미래를 준비하려고하기 때문에 가족 내에서만 사용하고 판매하지 않기 위해 종종 만들어집니다. 사실, 품질은 종종 어려움을 겪습니다.

중앙 아시아의 말린 살구는 훨씬 적게 가치가 있으며 음식으로는 거의 사용되지 않습니다. 대다수는 살구 살을 좋아하고 살구의 진실한 가치를 이해하지 못하는 곳에 수출됩니다. 말린 살구의 생산을 위해 살구 (매우 자주 익지는 않음)를 세로로 자르고 과일에서 뼈를 제거합니다. 그런 다음 제품은 말린 상태이지만 햇빛이나 그늘에서 자연의 도움으로 가솔린 버너 나 (특수하게는) 특수로를 사용하여 공정 속도를 높이지는 못합니다. 물론 최종 제품의 품질에 영향을 미치지는 않습니다. 자연 건조 된 말린 과일은 다양한 해충을 매우 좋아하기 때문에 미래의 말린 살구는 알레르기를 일으킬 수있는 황산 무수물로 훈증됩니다. 그 때문에 주로 선반과 시장에서 대표되는 말린 살구는 밝은 주황색 "열 핵"색을 띠고 있습니다. 이 품질의 말린 살구는 갈색, 칙칙한 색조의 진한 갈색이어야합니다. 그러나 이런 말린 살구를 판매하는 것을 찾는 것은 매우 어려운 일이기 때문에 살구에 덜주의를 기울이는 살구에주의를 기울여야합니다. 과도한 수분이없는 단단하고 건조한 살구를 찾는 것이 가장 좋습니다. 즉, "물"을 과다하게 소비하지 않고 오랫동안 보관할 수있는 고급 제품을 얻는 것입니다. 말린 살구, 많은 파렴치한 상인은 물로 축축 해 지므로 더 무겁고 따라서 무게가 나가고 따라서 가격이 상승합니다. 그러나 이러한 제품은 구입 후 빨리 변질되어 악화 될 수 있습니다.

살구가 더 많은 비타민과 미네랄을 함유하고 있다고 생각됩니다. 말린 살구보다 더 달콤하고 풍부한 향이 있습니다. 살구 -이 필라프의 구성품으로 비교할 수없는 맛과 향을냅니다. 그리고 살구의 설탕에 절인 과일은 정말 맛있고 향기로운 것으로 밝혀졌습니다.

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말린 살구와 말린 살구 : 차이점

기사의 내용

  • 말린 살구와 말린 살구 : 차이점
  • 벨벳 살구. 유용한 재산, 피해 및 금기 사항
  • 살구는 무엇입니까?

살구는 많은 사람들에게 사랑받는 과일입니다. 좋은 맛 이외에, 그것은 비타민, 미네랄, 산성의 다수가 있습니다. 유용한 태양 열매와 말린 살구와 말린 살구. 이 제품들은 종종 큰 애호가들조차 혼란 스럽습니다. 이 글에서는 그 차이점과 말린 살구가 더 유용하다는 것을 알려줍니다.

말린 살구 - 맑은 말린 과일

중국의 집에서 말린 살구의이 유형은 살구보다 수요가 적습니다. 그 이유는 뼈가 부족하기 때문에 유익한 특성으로 유명합니다. 그것은 제거되고 과일은 수입됩니다. 말린 살구를 다른 방법으로 준비하십시오. 익은 살구는 씻어서 뼈를 떼어 내고 신선한 공기 속에 넣어 과일이 환기되도록합니다. 이것은 가전 제품을 필요로하지 않는 가장 경제적 인 옵션입니다. 특수 건조기 또는 오븐에서 말린 살구를 준비하는 데 훨씬 적은 시간이 소요됩니다. 그러나 어떤 경우이든, 당신은 향긋하고 건강한 진미를 얻습니다.

당신은 파렴치한 사업가들의 제품에 대해 말할 수 없습니다. 판매 할 과일을 준비 할 때 많은 사람들이 말린 살구에 풍부한 오렌지색을주는 화학 성분을 사용합니다. 따라서 시장에서 또는 상점에서 과일을 선택하면 말린 살구를 회색 - 오렌지 색조로 선택해야합니다. 예, 덜 매력적이지만 신체에 해를 끼치 지 않습니다.

사용하기 전에 말린 과일을 물에 부어 15 분 동안 방치해야합니다. 당신이 착색 한 과일을 적시고, 적시고 세척 한 후에, 그 (것)들에있는 염료의 농도는 반감 일 것이다.

말린 살구는 몸을 강화하는 데 도움이 전통 의학에서 종종 사용되는 위장관, 신장에 유익한 효과가 있습니다. 심장 발작, 뇌졸중 예방에 유용합니다. 말린 살구 100g : 칼륨 450mg, 단백질 5g, 지방 0.5g, 탄수화물 20-25g,식이 섬유 4g 및 기타 많은 유용한 물질.

살구 - 비타민의 창고

평평한 말린 살구와 달리 살구는 둥글고 갈색이며 돌로 말려 있습니다. 양분의 구성은 비슷합니다. 그러나 말린 살구는 비타민과 미량 원소가 훨씬 풍부하다고 믿어집니다. 환자가 여러 가지 질병을 앓고있는 경우 영양사뿐만 아니라 다른 의사도 사용할 것을 권장합니다.

· 혈액 순환 문제,

또한, 그것은 이뇨 효과가 암의 예방에 사용됩니다. 종종 복잡한식이 요법과 금식 프로그램에 포함됩니다.

구입할 때, 개화 및 얼룩이없는 단단하고 건조한 과일을 선호하는 것이 필요합니다. 판매자가 터치에 젖은 말린 과일을 칭찬하지 않는 것처럼 - 거절. 이는 가습기로 부적절한 보관 또는 취급 조건을 나타냅니다.

과일은 많이 발생하지 않습니다.

모든 유사점과 차이점에도 불구하고, 이러한 말린 과일은 매우 유용합니다. 그래서 그들은 compotes, 시리얼, 필라프, 디저트의 준비에 사용되는 많은 다이어트 요리법의 구성에 존재하는 이유입니다. 매일 식료품 세트에 말린 살구 또는 말린 살구를 입력하면 2-3 개월 후에 많은 건강 문제를 잊을 수 있습니다.

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말린 살구는 말린 살구와 어떻게 다른가?

시장 카운터에서 말린 과일을 선택하면 구매하기 전에 오랫동안 생각할 수있는 훌륭한 과일입니다. 건포도, 말린 살구, 날짜, 자두, 말린 멜론, 말린 살구, 말린 감 등 모든 친숙한 진미 외에도 판매용으로 제공됩니다.

가장 많이 알려진 말린 살구. 살구는 잘 알려진 진미가 아니라 헛된 것입니다. 아주 맛있습니다. 이 두 말린 살구의 차이점을 생각해 보시고 더 유용한 것은 무엇입니까?

비교

말린 살구는 말린 과일, 즉 돌이없는 말린 살구라고합니다. 살구는 말린 과일, 즉 살구라고하며, 돌과 함께 말린 것입니다.

중앙 아시아에서 가장 인기있는 살구 인 고대의시에서 말린 과일의 이런 종류가 종종 언급되었습니다. 그는이 과일이 자연을 준 매우 유용한 진미 였기 때문에 신의 선물로 여겨졌다. 그들은 정원에서 자란 다양한 살구뿐만 아니라 산에서 자란 작은 야생 품종으로 만들었습니다. 두 가지 모두 꿀과 비슷한 단맛이 있습니다.

많은 궁금증 : 말린 살구와 말린 살구가 차이점은 무엇입니까? 말린 살구와 말린 살구 사이의 주요 차이점 중 하나는 말린 살구가 돌을 제거하지 않고 말린 전체이며 건조 말린 살구 건조는 돌없이 발생한다는 것입니다.

태직과 우즈베키스탄은 태아의 뼈를 심장과 관련 짓고, 그 제거가 말린 과일의 중요한 부분을 차지한다고 믿습니다.

살구는 나무의 가지에 직접 말려서 마르는 태양 아래에서 제거하지 않아도됩니다. 이 방법은 사용하기에 편리합니다. 건조 후 가지에서 열매를 떼어 내고 곤충에서 저장하고 보존하기 위해 상자에 포장하기 만하면됩니다. 두 번째 건조 방법은 그늘에서 건조시키는 것입니다. 다량의 과일을 나무에서 꺼내 태양 광선으로부터 보호되는 장소에서 장시간 건조하십시오. 원칙적으로, 마지막 방법으로 만든 살구는 판매용으로 보내지는 않지만 온 가족이 사용합니다. 품질은 떨어지지 만 몸에 아주 맛있고 유용합니다.

그러나 말린 살구 아시아 사람들은 가치가 없으며 가끔씩 만 사용하기도합니다. 맛은 달콤하고 신맛이납니다. 중국은 말린 살구의 발상지로 간주됩니다. 생산을 위해서는 살구를 자르고 미숙 한 태아에게서 뼈를 제거해야합니다. 태양과 신선한 공기가 아닌 특수 기술 용광로에서 건조되기 때문에 공정 속도가 빨라지지만 제품의 품질은 떨어집니다. 살구가 말린 살구와 어떻게 다른지 설명합니다. 건조하는 동안 말린 살구는 황산 무수물과 같은 화학 물질로 작업되어 인간의 알레르기를 유발할 수있는 벌레로부터 보호합니다. 그래서 진열장에는 오렌지색이 풍부합니다.

자연 건조 말린 살구는 짙은 색이어야하며, 함께 붙어 있지 않은 회색 색조가 있어야합니다. 상점에서 이것을 관찰하는 것은 종종 가능하지 않으며 살구에 우선권을 두는 것이 좋습니다. 고품질의 말린 과일은 과도한 수분없이 견고하며 오랫동안 지속되며 신맛이 없습니다. 납품업자는 말린 살구를 물로 축축 해 식욕을 돋워주고 육즙이 많아지고 무게가 더 나가고 더 비쌉니다.

많은 정보가 살구가 비타민, 매크로 및 미량 요소가 풍부하고 맛이 더 풍부하고 풍부함을 확인합니다. 그것은 필라프에 종종 첨가되어 맛있는 향기가납니다. 그리고 그것으로부터 유일하고 맛있는 설탕에 절인 설탕에 절인 과일이 조리됩니다. 그러나 말린 살구가 건조 될 때 유익한 요소를 잃어 버리지 만 몸에 좋은 면역력을 유지합니다.

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살구와 말린 살구 : 차이점은 무엇입니까?

말린 살구에는 말린 살구와 말린 살구가 있습니다. 이 말린 과일은 종종 혼란스럽고 때로는 살구를 인식하지 못합니다. 그들의 차이점과 더 유용한 것이 무엇인지 알아 내려고합시다.

오렌지 말린 과일의 특색

모두는 말린 살구가 동일한 살구다는 것을, 단지 말린 ㄴ다는 것을 알고있다. 따라서 말린 살구는 말린 과일입니다. 말린 살구는 달콤하고 신맛이 나며 고향은 중국이다. 그녀의 조국에있는 말린 살구는 살구보다 가치가 적습니다. 왜냐하면 중앙 아시아에서 태아의 심장 인 뼈가 그녀에게서 제거되기 때문입니다. 그리고 말린 "무자비한"살구는 수입품을 위해 수시로 보내진다.

고대부터 말린 살구는 다음과 같이 준비되었습니다. 잘 익은 살구가 뽑히고, 씻겨지고, 돌로 쌓여 햇볕이나 그늘에 깔 렸습니다. 게다가 열매가 바람에 날려 갈 수있는 방법으로 누워있었습니다. 말린 살구의 경우 태양과 공기가 주요 "요리사"였습니다.

물론 말린 살구는 전혀 다른 방식으로 준비되어 있습니다. 예를 들어 이산화황, 이산화황과 같은 다양한 화학 첨가제는 물론 오븐이 사용되어 고객에게 유익한 풍부하고 밝은 오렌지색 색조를줍니다. 그래서 산 오렌지 색상의 말린 살구를 사지 말아야합니다. 자연스럽지 만 그레이 틴트, 회색 오렌지, 약간 흐리거나 밝지는 않습니다.

구입 후 말린 살구는 찬물에 10 분 동안 담그고 나서 헹궈 야합니다. 그것이 착색 되었다면,이 시간 동안 염료의 일부가 씻어 내리면 더 이상이 제조업체의 말린 살구를 가져갈 필요가 없다는 것을 기억할 것입니다.

말린 살구 100 그램에는 200 킬로 칼로리 이상, 단백질 5g, 지방이 거의 없습니다 - 0.3-0.5g, 탄수화물 25g, 물 70g,식이 섬유 4g이 포함되어 있습니다. 더욱이, 말린 살구는 많은 식단에 포함되어 있습니다. 풍부한 자연 성분을 지닌 제품과 마찬가지로 면역력을 유지할 수 있고 필요한 양의 영양소를 제공 할 수 있기 때문입니다. 그녀는 또한 굶주림을 아주 잘 충족시킵니다.

건조하는 동안 일부 비타민과 미량 성분을 잃지 만 여전히 유용한 제품으로 남아 있습니다. 따라서 칼륨 함량을 기록하는 홀더로 간주됩니다. 백 그램에 약 450mg이 함유되어 있습니다. 칼슘 이외에, 말린 살구의 구성은 칼슘, 인, 마그네슘, 구리, 철, 망간과 같은 미량 원소를 포함합니다. 말린 살구는 다양한 동종 요법 치료의 주요 구성 요소 중 하나이며 전통 의학에서 널리 사용됩니다.

다양한식이 섬유의 함량이 높기 때문에 말린 살구는 위장, 위장관에 유익한 영향을 미치고 신장 기능을 회복시키고 정상화 시키며 깨끗하게합니다. 말린 살구는 콜레스테롤을 감소시킬 수 있으며 심장 마비 및 뇌졸중과 같은 질병을 예방하고 혈압을 정상화하며 혈액 세포를 성장시킵니다. 갑상선 질환이 있거나 당뇨로 고통받는 사람들에게도 똑같이 유용합니다.

말린 살구는 레티놀로 잘 알려진 비타민 A뿐만 아니라 C, B, PP, E 비타민과 같은 아미노산과 비타민이 풍부합니다. 비타민 E와 함께 사용되는 비타민 C는 인간의 피부, 모발 및 손톱에 유익한 효과가 있으며 기억력을 북돋고 뇌 및 신진 대사 과정을 가속화합니다. 토코페롤이라고도 알려진 비타민 E는 신체를 젊어지게 만들고 균형을 유지합니다. 베타 카로틴은 정상 상태에서 시력을 유지하고 시력 회복 수술 후 신속하게 시력을 회복시킵니다.

기타 말린 살구

살구는 살구입니다. 그것은 뼈와 함께 만 건조되며 오렌지 말린 살구와는 반대로 갈색 포화 된 그늘을 가지고 있습니다. 어쩌면 경험이 부족한 구매자에게는 살구가 더 이국적인 말린 과일이며 그 설명이 좀 더 상세해야합니다.

외부 적으로, 살구는 말린 살구와 비슷합니다. 그것이 뼈와 함께 건조된다는 사실 때문에, 그 모양은 가공 전후에 실제로 다르지 않습니다.

살구는 예를 들어 타지키스탄과 우즈베키스탄과 같이 중앙 아시아 국가에서 높은 가치를 지닙니다. 이들은 살구제, 주입제로 사용하며 필라프에 첨가합니다. 그는 심지어 아시아 국가의 수많은 민속 이야기, 노래 및시에서 칭찬을 받는다.

살구의 사용에 관해서는, 말린 살구와 동일한 비타민, 미량 원소 및 아미노산을 포함한다 - 결국, 그들은 살구 조상에게서 그 (것)들을 가지고 간다. 그러나 제조상의 중요한 차이로 인해 살구가 더 유용하다고 간주됩니다. 화학 처리를하지 않고 그 성질을보다 완벽하게 유지합니다.

살구는 혈액 순환과 빈혈을 위반하는 데 도움이되며, 뼈를 포함하여 신체의 조직을 강화시킵니다. 그것은 암 예방을위한 훌륭한 도구이며, 붓기를 완화시키고 좋은 이뇨제로 알려져 있습니다.

살구는 감미롭고 신맛이 나는 다양성 일 수있다. 신맛은 감기와 편두통의 예방에 적합하며 과자는 정신에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

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유용한 살구는 무엇이며 어떤 종류의 과일입니까?

살구의 이익과 해를 잘 연구하여 모든 사람이 사용하는 것이 권장되지는 않습니다. 말린 과일은 항상 가장 간단하고 맛있는 음식으로 간주되어 왔습니다. 가장 인기있는 것은 살구입니다. 많은 사람들이 알다시피, 그것은 단 맛이 즐겁고 맛있을뿐 아니라 많은 치유력을 가지고 있습니다. 제품 혜택에 관한 주제는 항상 관련이 있지만 위험에 대해서는별로 언급하지 않습니다. 그러나 살구를 사용하기 전에 금기 사항에 익숙해 지거나 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

살구는 무엇이며 어떻게 보입니까?

살구는 안으로 뼈가있는 말린 살구이다. 건조 과정은 나무 위에서 직접 수행되었습니다. 점차적으로, 과일은 부유 한 밝은 노란색에서 진한 주황색 또는 갈색으로 색을 바 꾸었습니다. 태양의 영향으로 수분이 살구에서 증발하고 피부는 뼈에 단단합니다. 살구는 인간 개입없이 자연스럽게 살구로 변합니다.

말린 살구와 말린 살구와 카지의 차이점

살구는 뼈가있는 말린 살구입니다. 이러한 말린 과일은 많은 치유력과 영양 성분을 가지고 있습니다. 현재 여러 종류의 말린 살구가 있습니다.

말린 살구 - 말린 살구의 절반. 색상은 밝은 노란색에서 어두운 갈색까지 다양합니다. 밝은 색상은 화학 물질의 존재를 나타냅니다. 이러한 말린 과일은 권장하지 않습니다.

카이스는 뼈가 채취 된 전체 과일입니다. 공의 안쪽에 뼈의 흔적이 남아 있습니다.

살구 - 살구, 분기 및 숙성. 태양의 작용으로 과일은 수분을 잃어 버리고 말린 과일로 바뀌어 사용 준비가되었습니다.

화학 성분 및 칼로리 살구

말린 살구의 성분은 다음을 포함한다 :

  • 단백질;
  • 탄수화물;
  • 트리글리 세라이드;
  • 인;
  • 칼륨;
  • 칼슘;
  • 철;
  • 유기산;
  • 섬유;
  • 비타민 A;
  • B 비타민 (1, 2, 5, 6);
  • 그룹 C, E, K의 비타민.

설탕의 존재로 인한 제품의 영양가. 대부분의 과일에는 탄수화물, 가장 적은 단백질이 포함되어 있습니다. 100g 당 칼로리 값은 213kcal입니다.

살구의 유용한 속성

그것은 심장에 좋으며 영양소 함량이 높기 때문에 이런 유형의 말린 과일은 남녀 및 어린이 모두 건강과 상태를 유지하는 데 사용됩니다.

많은 전문가들은 시력이 나쁜 사람들을 위해 말린 살구를 사용하도록 권장합니다. 또한,이 제품은 젊어지게하는 역할을합니다. 말린 과일에는 다량의 마그네슘 염이 포함되어 있기 때문에 고혈압 치료제로 사용됩니다. 소량의 살구를 규칙적으로 사용하면 혈압이 정상으로 돌아갑니다.

끊임없이 말린 살구를 먹는 사람들에게 골절은 드문 현상이며, 제품이 뼈 조직을 강화시키는 데 도움이됩니다. 부종은 임신 중에 피할 수 없으므로 살구를 이뇨제로 사용할 수 있지만 금기 사항이 있으므로 의사와상의해야합니다.

여성용

살구는 내부에서뿐만 아니라 외부에서 영양을주는 여성의 몸에 유익합니다. 주요 유용한 속성은 다음과 같습니다.

  • 임신 중에 말린 살구는 헤모글로빈을 정상화하는 데 도움이되고 발달 초기 단계에서 빈혈을 제거합니다.
  • 태아는 태반의 마지막 단계에서 배변이 지연되는 것을 막아줍니다.
  • 피부의 청동 색을 사랑하는 사람들을 위해, 당신은 일광 화상을받을 때 제품을 사용할 수 있습니다.
  • 어떤 경우에는 불임을 예방하는 데 도움이됩니다.
  • 혈액 응고를 돕는다.

볼 수 있듯이, 말린 살구는 건강에 매우 좋으며, 그 결과 여성들은 제품에 대해 감사하게됩니다.

남성용

남성의 몸에 살구 효과를줍니다. 남자가 체육관에 적극적으로 참여하고 구호기구를 구하려고한다면, 살구는 식단에 없어서는 안될 요소입니다. 그것은 근육 섬유를 회복시키고 체중 증가를 촉진하며 영양가 덕분에 오랫동안 굶주림을 느끼지 않습니다. 육체 노동이 힘든 경우 일일 말린 과일을 매일 먹는 것이 좋습니다.

칼륨 함량이 높기 때문에 말린 살구가 심장의 활동을 정상화시킵니다. 남성의 경우, 압력, 탈수 및 심장 리듬 장애가 자주 발생합니다. 이러한 경우 제품은 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 말린 살구는 베타 카로틴 (beta-carotene)을 포함하고있어 전립선 기능이 정상적으로 기능하므로 효능이 향상됩니다. 말린 살구를 가진 녹차도 유용하지만, 소량입니다.

어린이를위한

어린이의 식생활에 말린 과일을 추가하면 다양한 질병으로부터 보호받을 수 있습니다. 병에는 다음이 포함됩니다.

  • 공부하는 동안 중요한 시력 문제.
  • 감염 및 감기 예방;
  • 소화기 질환, 변비.

살구는 즐거운 달콤한 맛이 있기 때문에 맛있는 디저트를 만들어 건강에 해로운 과립 설탕을 대체 할 수 있습니다. 또한, 말린 과일은 compotes를 준비하는 데 사용할 수 있습니다.

아이에게 과량 섭취하면 문제가 시작됩니다 : bloating, 복통, 음식 알레르기. 자녀의 식단에 살구를 입력하기 전에 먼저 소아과 의사와 상담해야합니다.

사용 살구에 대한 징후

종종, 살구는 다음과 같은 질병에 사용됩니다 :

과일은 노화 과정을 늦추고 마음의 선명도를 유지하는 데 도움이됩니다. 많은 사람들이 120-130 년까지 오래 섭취 할 수있는 오래 사는 음료를 준비합니다.

임신과 모유 수유 중에 살구가 허용됩니까?

임신 기간에는 살구를 사용할 수 있는데, 임신 한 여성에게 필요한 많은 양의 유용한 물질이 포함되어 있기 때문입니다.

  • 면역 체계를 강화시킨다.
  • 초기 단계에서 빈혈을 예방합니다.
  • 변비를 없애줍니다.

또한 말린 살구의 구성에서 이산화황이있어 여성과 태어나지 않은 어린이의 건강에 유리하게 영향을 미친다는 점도 고려해야합니다.

건조하고 신선한 살구는 lactogenic 제품으로, 그 결과로 과일은 모유 수유 중에 사용해야한다. 주의 사항을 준수하고 금기 사항을 고려해야 할 필요가 있음을 이해해야합니다. 마른 살구 어린 엄마는 3 개월이 지난 후에야 먹을 수 있습니다. 어린이의 일반적인 상태를 관찰하면서 하루에 몇 조각을 조심스럽게 식단에 넣어야합니다.

체중을 줄이면서 살구를 먹을 수 있습니까?

설탕 살구는 체중을 줄이려는 사람들에게도 도움이됩니다. 체중 감량을위한 말린 과일의 유용한 성질은 다음과 같습니다 :

  • 장 기능을 향상시킵니다. 과체중 사람들은 생체 고갈의 구성이 변함에 따라 장의 문제를 경험합니다.
  • 몸은 다량의 섬유를 받아 체중 감량에 매우 유용합니다.
  • 말린 살구는 신체가 과체중을 일으키는 만성 염증과 싸우도록 도와줍니다.

이 제품을 사용하기 전에 미리 금기 사항을 숙지하고 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다. 다음과 같은 이유로 많은 양의 살구를 사용하지 않는 것이 좋습니다.

  • 제품에는 단 맛이있다. 모든 과자는 최소한의 칼로리로도 해롭다. 달콤한 음식은 뇌에 부정적인 영향을 미치므로 사람이 점점 더 많은 칼로리를 먹도록 강요합니다.
  • 말린 살구는 고 칼로리 식품을 의미합니다. 이 제품의 사용은 단백질과 지방의 부족으로 인체를 포화시키지 못하지만 식욕을 활발하게 자극합니다.
  • 말린 과일은 체중을 늘리는 데 도움이됩니다. 몸은 나중에 체지방으로 바뀌는 열량으로 과부하 상태입니다.

부정적인 포인트가 있기 때문에 체중 감량 동안 말린 과일을 포기해야한다고 생각하지 마십시오. 그들은 소량으로 음식에 사용할 수 있습니다.

따라서 체중 감소시 살구를 사용하는 것이 가능하며, 소량의 경우 체중 감량에 도움이됩니다. 하루 동안 가장 좋은 4-5 조각을 고려하십시오. 더 많이 사용하면 체중이 감소하지 않을 수 있지만 반대로 증가합니다.

살구와 당뇨병을 동시에 사용할 수 있습니까?

당뇨병에 대한 말린 살구를 먹을 수 있습니다. 이는 신선한 과일의 혈당 지수가 훨씬 높기 때문입니다. 많은 양의 프 룩토 오스 (fructose)로 인해 혈액 내의 설탕 양이 증가하고 살구의 빈번한 사용이 당뇨병으로 이어질 수 있다는 점을 염두에 두어야합니다.

살구 사용법

말린 살구는 소량으로 사용하는 것이 좋습니다. 이 규칙을 따르면 비타민으로 몸을 풍부하게 할 수 있으며 회복 할 수없는 해를 끼치 지 않습니다.

살구의 일일 비율을 정확하게 결정하는 것은 불가능합니다. 이것은 과일이 마약이 아닌 식품이라는 사실 때문입니다. 건강에 해를 끼치 지 않기 위해서는 말린 살구 5 개를 먹는 것이 좋습니다.

제품을 사용하기 전에 건조한 과일을 흐르는 물로 씻고 15 분 동안 담그고 다시 헹구는 것이 좋습니다.

살구 주입

인체는 살구의 달이기 때문에 혜택을 볼 수 있습니다. 동작 알고리즘은 다음과 같습니다.

  1. 말린 과일 1 컵 (200g)을 섭취하십시오.
  2. 에나멜웨어에 붓는다.
  3. 끓는 물을 부어.
  4. 뚜껑을 단단히 닫습니다.
  5. 수건을 싸서 약 15 시간 동안 끓이십시오.
  6. 변형률 시험.

열매를 먹을 수 있으며, 하루 중에 액체를 섭취 할 수 있습니다. 이 주입은 고혈압에서 매우 유용합니다.

가정용 화장품에 살구 사용

종종, 살구는 화장품 목적을위한 추가 도구로 사용됩니다. 말린 과일을 영양가 있고 얼굴 마스크에 첨가 할 수 있습니다. 말린 살구는 이상적으로 꿀, 귀리, 사워 크림과 결합되어 - 천연 성분이 얼굴의 피부에 영양을 공급하고 보습 해줍니다.

집에서 비누를 요리하면 살구가 적 으면 완성품에 황금빛 색조의 즐거운 향기가 남을 수 있습니다. 당신이 돌을 제거하고 갈기 갈기를 닦는다면,이 혼합물은 스크럽을위한 이상적인 토대가 될 것입니다.

살구 요리

살구가 산업 규모로 생산되는 국가에서는 거의 모든 곳에서 사용됩니다. 조리 된 요리는 일부 사람들에게는 특이한 것처럼 보일 수 있습니다. 말린 살구, 고기로 구운 것, 설탕으로 덮인 것, 소금으로 삶은 것. 러시아에서는 말린 과일에서 설탕에 절인 과일을 끓입니다. 당신이 단지 끓는 물에서 얼마 동안 그것을 주장하더라도, 혜택을 잃지 말고 말린 살구를 담그십시오.

종종 말린 살구가 잼을 만드는 데 사용됩니다. 준비 기술은 신선한 과일과 동일합니다. 설탕으로 잠들고 요리 될 때까지 끓여서 유리 용기에 붓습니다.

살구 씨앗의 유익과 해로움

많은 사람들이 알고 있듯이, 살구에게 유익하고 신체에 해를 끼칠 수 있습니다. 코어에는 특정 맛을 지니면서 많은 가치있는 물질이 포함되어 있다는 것을 명심해야합니다. 뼈에 어떤 유용한 속성이 있는지 아는 사람은 거의 없습니다.

주요 이점은 핵의 항 기생충 성질, 심혈 관계에 긍정적 인 영향을 미친다. 이전에는 암세포와 싸우기 위해 핵이 사용되었습니다. 대부분의 비타민 B17은 쓴맛이 있습니다.

단점 중 하나는 시안화의 일종이 될 수있는 시안화 수소산 핵의 내용을 언급하는 것입니다. 쓴맛의 존재는 유기 독의 함량을 나타냅니다. 많은 수의 핵을 먹으면 몸에 중독을 일으킬 수 있습니다. 왜냐하면 30g의 제품으로 충분하기 때문입니다.

당신은 오븐에서 야라를 요리하거나 말리는 경우에 해를 피할 수 있습니다. 유해 물질은 고온에 노출되면 악화되기 시작합니다.

음식으로 뼈를 먹는 것은 권장하지 않습니다.

  • 당뇨;
  • 간 질환;
  • 임신 중.

중독의 첫 징후는 5 시간 후에 나타납니다. 중독의 주요 증상으로는 혼수 상태, 두통, 메스꺼움, 경련, 졸도 등이 있습니다.

살구를 집에서 마르는 법

뼈로 말린 살구를 사용하는 것은 비타민 B17 함량이 높기 때문입니다. 가게에서 말린 과일을 사거나 직접 준비 할 수도 있지만 특별한 장비가 필요하거나 몇 주 동안 뜨거운 태양이 필요합니다.

유해 살구 및 금기

당신이 말린 과일의 규정 식에 들어가기 시작하기 전에, 말린 살구의 이득 그리고 해를 고려하는 것이 필수이. 이 제품은 사람의 전반적인 건강 상태에 악영향을 미칠 수 있습니다. 알레르기 반응이 나타나면 즉시 제품 사용을 포기해야합니다. 또한, 말린 살구는 약한 사람들에게 권장되지 않습니다.

금기 사항 :

  • 소화관 문제;
  • 낮은 혈압;
  • 장 염증의 존재;
  • 위궤양;
  • 아직 1 살이 아닌 어린이;
  • 개인 옹졸 살구;
  • 수유 기간.

부 자연스러운 외관을 갖고 화학 처리 된 말린 살구는 특별한 해를 입힐 수 있습니다.

살 때 살구를 선택하는 방법

미리 포장 된 살구를 구입할 때는 라벨에주의하는 것이 좋습니다. 과일이 화학 처리를 거친 경우 패키지에 해당 마크가 표시됩니다 (E220). 모양을 선택해야합니다.

  • 태아의 표면. 곰팡이의 흔적은 껍질에 허용되지 않습니다, 손상, 껍질은 반드시 주름이 있어야합니다;
  • 색깔 말린 과일의 외관은 매력적이어서는 안됩니다 - 갈색 매트 그늘, 주름진 피부. 말린 살구가 반투명하고 밝은 색을 띠면 살구가 이산화황으로 처리됩니다.
  • 펄프는 조밀하고, 탄력 있고, 주스를 방출하지 않는다;
  • 냄새는 자연스럽고 조심 스럽다.
  • 살구가 나무에 익 으면, 그것은 신맛이 나는 달콤한 맛이납니다.

설탕 맛은 가공 시럽을 나타냅니다.

살구를 저장하는 법

이 제품은 저장 요구 사항이 낮습니다. 가장 쉬운 방법은 살구를 접어서 직사광선에 노출되지 않는 건조한 어두운 장소에서 닦아 낸 천을 준비하는 것입니다. 보관 중에 건조한 과일이 쉽게 악화 될 수 있으므로 높은 습도가 허용되어서는 안되지만 과도하게 건조하는 것은 바람직하지 않습니다.

결론

살구의 유익과 해로움은 고대에 알려졌습니다. 의사는이 제품을 사용하여 사람들을 치료하고 암세포를 포함한 많은 질병을 완화했습니다. 지금까지 살구는 음식뿐만 아니라 현대 의학, 미용 목적으로도 사용됩니다. 당신이 말린 살구를 사기 전에 그것은 몸에 해를 입힐 수 있다는 것을 명심해야합니다. 그래서 금기 사항에 익숙해 져야하며, 무엇보다도 의사와상의하십시오.

http://poleznii-site.ru/pitanie/frukty/chem-polezen-uryuk-i-chto-eto-za-frukt.html

말린 살구와 말린 살구. 유용한 속성

말린 살구는 말린 과일이고 잘 익은, 수분이 많은 살구 움푹 한 과일에게서한다.

말린 살구를 준비하는 고전적인 방법은 태양과 공기가 참여해야하는 자연스럽고 자연스러운 과정입니다. 사람들은 잘 익은 살구를 건조시킨 후 오랜 세월 동안 씻어서 껍질을 벗긴 과일을 특별히 지정된 장소에두고 햇볕에 신선한 과일을 대신하거나 그늘에 숨어 있습니다. 자연 건조 과정은 약 일주일 동안 지속되었으며 그 결과 놀라운 맛과 향을 지닌 달콤한 산물이 얻어졌습니다.

아아, 현재 특별한 기술 용광로가이 말린 과일 생산에 사용되며, 공정에는 화학 물질 (예 : 이산화황)과 기타 첨가물을 사용하여 과일에 밝은 오렌지색 음영을 제공하여 완제품을 건강에 위험하게 만듭니다. 따라서 시장에서 말린 살구를 구입하는 것은 바람직하지 않습니다. 특히 강렬한 부 자연스러운 색칠 (품질이 좋은 제품은 약간 칙칙한 색조가 있어야하고 과도하게 젖거나 뭉칠 수 없습니다.)을 구입하는 것이 좋습니다. 글쎄요, 갈 곳이 없기 때문에 탈출구가 없으므로 냉수에 말린 살구 (적어도 10 분)를 담근 후 완전히 헹구어 야합니다.

말린 살구는 이전에 직사광선에서 제거한 유리 용기에 보관해야합니다. 장기 보관을 위해서는 제품을 천연 목재 용기로 옮길 것을 권장합니다.

살구 또는 말린 살구, 유사점과 차이점은 무엇입니까?

말린 살구에는 보통 두 가지 종류가 있는데 말린 살구와 살구입니다. 이 제품들의 다양한 이름은 그 준비 방법과 살구가 원칙적으로 돌과 함께 건조되고 그것없이 말린 살구 때문입니다. 동시에, 살구는 더 포화 된 갈색의 그늘을 가지고 있으며 야외에서 독점적으로 자연적인 방법으로 준비됩니다.

위에서 언급했듯이 말린 살구는 주로 공업용으로 준비되며 특수 건조 오븐에서 구워집니다. 따라서 살구는 매크로 및 마이크로 요소뿐만 아니라 인체 건강에 유용한 많은 양의 비타민을 함유하고 있기 때문에 훨씬 더 가치가 있습니다.

말린 살구에는 여러 가지 종류가 있습니다 (표, 처음, 상단 및 여분), 제품의 초기 품질이 높을수록 다양성이 더 커집니다.

말린 살구의 유용한 특성

말린 살구 100g 당 215 킬로 칼로리가 있습니다.

살구 건조 과정에서 물론 유용한 물질 (주로 비타민)의 일부 금액을 잃지 만, 손실의 점유율은 그리 크지 않습니다.

http://agrostory.com/info-centre/knowledge-lab/kuraga-i-uryuk-poleznye-svoystva/

살구에서 말린 살구는 무엇입니까?

살구와 말린 살구 모두 말린 살구입니다. 이 말린 과일의 다른 이름은 준비 방법 때문입니다. 판에 정확히 무엇이 일어 났는지를 다음과 같은 표식으로 구별 할 수 있습니다.

스톤. 살구는 뼈가있는 말린 살구이고 말린 살구는 -없이;

색상 살구는 갈색 빛이있다. 말린 살구에서는 더 나은 보존을 위해 제조업체가 종종 이산화황을 추가하여 과일에 밝은 주황색을줍니다.

말린 살구와 말린 살구를 위해 살구를 말리는 방법?

살구는 원칙적으로 그늘에서나 햇볕에 - 자연적으로 말랐습니다. 말린 살구는 특수 건조기와 오븐에서 구워집니다.

더 유용한 것은 무엇입니까 - 살구 또는 말린 살구?

말린 살구는 말린 살구보다 건강하며, 더 많은 영양소와 비타민을 함유하고 있기 때문입니다.

중앙 아시아에서는 주민들이 말린 살구보다 훨씬 더 높은 살구를 말리고 있습니다. 그것은 필라프, 삶은 compotes 및 그것에서 주입에 추가됩니다. 유럽에서는 말린 살구가 훨씬 유명합니다.

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2019 Argusy i Fakty JSC 총책임자 루슬란 노비 코프. 주간 "Arguments and Facts"의 편집장 인 Igor Chernyak. 디지털 개발 이사 및 뉴 미디어 AiF.ru Denis Khalaimov. AIF.ru 수석 편집자 블라디미르 슈 쉬킨 (Vladimir Shushkin).

http://www.aif.ru/dontknows/eternal/chem_kuraga_otlichaetsya_ot_uryuka

말린 살구 또는 살구보다 더 유용한 것

오늘 말린 과일은 인간 식량 배급에 사용되는 것이 몇 년 전보다 훨씬 더 방대한 양입니다. 그러한 음식의 풍부한 구성은 신선한 제품과 실질적으로 다르지 않으므로 사람들은 가능한 한 가장 다양한 말린 과일을 사용하려고합니다. 말린 살구는 오늘 특히 대중적이다, 그러나 또한 2 개의 말린 과일로 분할 될 수있다 : 말린 살구와 말린 살구. 말린 살구 또는 말린 살구보다 나은 것이 무엇인지 결정하려면 먼저 자신이 무엇인지, 그리고 그들이 인체에 가져다주는 이점을 이해해야합니다.

뼈가있는 말린 살구는 말린 살구입니다. 반 건조 살구는 말린 살구입니다. 말린 과일에서 양분, 성분 및 비타민의 양은 건조 할 때 유용한 구성이 거의 변하지 않기 때문에 단순히 놀라운 것입니다. 따라서 말린 살구 및 말린 살구와 같은 말린 과일에서 찾을 수 있습니다.

  • 철;
  • 칼슘;
  • 칼륨;
  • 인;
  • 섬유;
  • 비타민 C, PP, A 및 비타민 B

각기병, 심혈관 질환 및 빈혈과 같이 질병에 적극적으로 대처하기 위해서는 말린 살구와 말린 살구를 일정량 섭취해야합니다. 유용한 물질로 몸을 완전히 보충하기 위해 말린 과일 약 5 조각을 매일 먹기에 충분합니다. 이러한 꿀과 조합 된 진미는 특히 유용합니다. 콜레스테롤과 호르몬을 줄이기 위해서는 말린 살구와 말린 살구를 사용할 수 있습니다.

당뇨병, 갑상선 및 신장 질환은 이러한 말린 과일로 잘 치료됩니다. 말린 살구의 도움으로 암세포의 모양과 형성에 적극적으로 대처할 수 있다는 사실조차도 가져 왔습니다. 말린 과일을 자두와 꿀 또는 호두와 결합 시키려고하면 유용한 비타민 샐러드가 필요한 모든 유익한 물질로 몸을 풍부하게합니다. 완전히 소리를 내고 피를 닦아주십시오.

다이어트 중에도 말린 살구를 먹는 것이 좋습니다. 그것의 도움으로 신체의 신진 대사 물질을 정상화하고 말린 살구의 칼로리 함량으로 인해 굶주림을 제거 할 수 있습니다. 다른 음식과 마찬가지로 인체에 악영향을 줄 수 있으므로 말린 살구를 남용하는 것은 권장되지 않습니다. 첫 번째 금지령은 다양한 알레르기 반응의 출현입니다.

살구의 특성

건조한 살구와 같은 그런 건조 과일은 말린 살구와 거의 동일하지만, 그 차이점은 여전히 ​​존재하며, 주요 차이점은 말린 살구가 나무에서 건조되고 완전히 맛을 잃은 후에 수집된다는 것입니다. 이러한 말린 과일에있는 영양소, 비타민 및 요소는 건조 중에이 화학 물질이 화학적 및 물리적 영향을받지 않기 때문에 최대한 보존됩니다.

말린 살구 또는 살구보다 더 유용한 것은 숙련 된 사람에게만 대답 할 수 있으며 그 답은 논증과 사실로 확인됩니다. 둘 다 말린 과일은 유익한 물질의 높은 함량을 특징으로하며, 이로 인해 인간의 식단에서의 사용은 간단하게 대체 할 수 없습니다.

http://zakluchenie.com/chtopoleznee/chto-poleznee-kuraga-ili-uryuk

말린 살구 (살구)

일반적인 설명

말린 살구는 일주일 동안 자연 건조로 살구의 열매에서 생산 된 말린 과일입니다.

중앙 아시아와 북 중국은 살구 나무의 발상지입니다. 오늘 말린 살구의 생산을위한 살구는 러시아의 크라 스노 다르 지역, 코카서스, 극동, 중앙 아시아 및 크림에있는 정원에서 자랍니다.

말린 살구에는 몇 가지 유형이 있습니다.

  1. 1 살구 - 작은 살구는 뼈와 함께 말라.
  2. 2 말린 살구 - 말린 살구 반은 돌없이. 보통 큰 과일이 사용됩니다.
  3. 3 Kajsa - 말린 전체 살구. 뼈는 미리 압출됩니다.

말린 살구의 선택과 저장

상점이나 시장에서 말린 살구를 사면 제품의 고품질에 대한 몇 가지 주요 지표에주의를 기울여야합니다.

  1. 1 색 말린 살구는 오렌지 또는 레드의 밝은 색조가없는 진한 주황색이나 진한 갈색이어야합니다. 이러한 색상의 존재는 제품의 화학적 처리를 나타냅니다.
  2. 2 껍질은 어두운 반점, 먼지, 부 자연스러운 광택이 없어야하며 탄성 구조를 가져야합니다.

말린 살구가 염료 존재 여부를 확인하려면 5 ~ 10 분 동안 냉수에 담궈 야합니다. 물의 색이 변하면 화학적 인 염색을 한 것입니다.

요리 할 때

말린 살구는 독립형 제품으로 사용되며 육류, 쌀, 생선과 함께 사용됩니다. 그것은 디저트, 달콤한 샐러드, 패스트리 및 compotes를 만드는 데 사용됩니다. 사용하기 전에 말린 살구는 시원한 물로 씻어 내리거나 1-2 시간 동안 물을 붓습니다.

말린 살구의 열량

말린 살구의 칼로리 함량 - 제품 100g 당 232kcal. 탄수화물의 함량이 높아 말린 살구는 과도하게 섭취하면 비만을 일으킬 수 있습니다.

100 그램 당 영양가 :

말린 살구 (살구)의 유용한 특성

영양소의 구성 및 유용성

말린 살구는 신선한 비타민의 살구보다 현저히 열등하지만 마이크로 및 다량 영양소의 구성면에서 한 단계 더 높습니다. 그것은 비타민을 포함합니다 : A, B1, B2, C, PP; 미네랄 : 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 나트륨, 인, 철; 섬유, 지방산 및 유기산.

유용하고 치유되는 성질

영양사들은 말린 살구 (4-5 개)의 매일 사용을 권합니다. 신체 및 몸의 유익한 물질을 보충하기위한 가을과 봄에 빈혈, 안 질환, 위장관, 심혈관 계통, 혈전 정맥염 및 죽상 경화증 예방. 동시에 말린 살구 (100g)는 고기 분쇄기에서 분쇄하고 꿀 (2 큰술.L.)을 첨가해야합니다. 이 혼합물을 취하면 1 큰술이 필요합니다. 내가 하루 2 ~ 3 회. 치료 과정은 한 달간 지속됩니다. 그런 다음 2 주간 휴식을 취한 다음 다른 한 달 동안 리셉션을 반복해야합니다.

말린 살구의 규칙적인 소비는 호르몬 균형을 정상화하고, 나쁜 콜레스테롤을 제거하고, 심장 발작 및 뇌졸중의 발생을 예방하고, 당뇨병, 갑상선 및 신장을 가진 환자의 일반적인 상태를 개선합니다.

말린 살구의 일부 물질은 암세포의 성장을 억제 할 수 있습니다. 이러한 목적으로 말린 살구는 다른 말린 과일과 함께 섭취해야합니다. 이렇게하려면 말린 살구 (200 그램), 자두 (100 그램), 벗겨진 호두 (100 그램)를 고기 분쇄기로 갈아 탄다. 재료에 꿀을 넣고 (2 큰술 L) 혼합합니다. 혼합물을 냉장고의 일반 칸에 밀폐 된 용기에 보관하십시오. 1 큰술에 잠자리에 들기 전에 아침과 저녁 전에 아침에 먹는 것이 가장 좋습니다. 내가

compotes과 패치의 준비를위한 말린 살구의 사용은 요로 결석과 싸우는 데 도움이됩니다. 슬래그와 독소는 액체와 함께 체내에서 제거되고 말린 살구의 펙트 물질은 중금속과 방사성 핵종을 제거 할 수 있습니다.

영양 있음

그것의 규정 식 재산 때문에 말린 살구는 많은 효과적인 규정 식의 부분입니다. 금식일의 주성분으로 일반 식단 단지에서 사용됩니다. 이렇게하려면 말린 살구 (300g)를 퓌레에 짓밟고 복숭아 또는 살구 주스 (500ml)를 넣어야합니다. 결과물 인 슬러리는 하루 동안 3-4 개 입원으로 나뉘었다.

화장품 분야

이 제품은 또한 토닝 준비와 얼굴과 머리 마스크의 활력을 되찾기 위해 사용됩니다. 마스크를 만들려면 말린 살구를 200 그램의 퓌레로 갈아서 건조한 우유 (2 티스푼)를 넣고 15 분 동안 얼굴이나 두피에 고르게 펴 발라야합니다. 그런 다음 따뜻한 물로 헹굽니다.

말린 살구 (살구)의 위험한 특성

건조 살구의 과량 섭취는 설사와 소화 불량의 원인이 될 수 있습니다. 당신은 어린이들에게 1 년까지, 그리고 살구에 대한 개인적 편견을 가진 사람들에게 그것을주지 말아야합니다. 이것은 어린이의 체질이나 성인의 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

말린 살구는 저혈압과 천식에 금기입니다. 혈압을 낮추는 특성이 있기 때문입니다.

가정에서 말린 살구를 올바르게 준비하여 통풍이 잘되고 빨리 말리는 방법에 관한 비디오.

http://edaplus.info/produce/dried_apricots.html

말린 살구 또는 말린 살구보다 더 유용한 것은 무엇입니까?

말린 살구와 말린 살구는 살구의 열매에서 생산 된 말린 과일입니다. 유일한 차이점은 살구가 움푹 들어간 살구이고 말린 살구가 맛있는 과일로 말린 것입니다. 말린 살구와 말린 살구는 유용한 비타민과 미네랄의 저장고입니다. 이 과일에서는 건조한 후에도 대부분의 중요한 요소가 보존됩니다.

말린 과일의 장점

말린 살구와 말린 살구는 신선한 살구와 같이 많은 비타민과 미네랄을 함유하지 않습니다. 그러나 말린 과일은 또한 그룹 B, PP, A 및 C의 비타민이 풍부합니다. 칼륨, 인, 철 및 칼슘이 많이 포함되어 있습니다. 말린 과일과 섬유가 풍부하여 제품의 흡수를 향상시킵니다.

의사들은 비타민 결핍, 심장병 및 혈관 예방과 빈혈을 위해 매일 5 가지 말린 살구 또는 살구를 사용하도록 조언합니다. 말린 과일은 벌꿀로 먹으면 더욱 유용 할 것입니다. 말린 살구는 인간 호르몬에 긍정적 영향을 미치고 콜레스테롤 수치를 감소시킵니다. 신장, 갑상선 및 당뇨병의 질병에 말린 살구를 사용하는 것이 유용합니다.

말린 살구가 적극적으로 암 세포와 싸우고 있다는 것이 입증되었습니다. 이를 위해서는 호두와 자두와 함께 먹는 것이 가장 좋습니다. 말린 과일은 잘게 분쇄되고, 꿀은 그들에 추가되고 조반의 앞에 각각 1 개의 숟가락을 먹는다. 말린 살구는 몸에서 해로운 물질을 제거하고 혈액을 정화합니다. 말린 살구는 종종식이 요법을하는 동안 섭취됩니다. 그것은 포만감을주고 신진 대사를 가속화합니다.

그러나 말린 살구를 다량으로 먹지 마십시오. 소화 불량을 초래할 수 있습니다. 어떤 사람들은 살구를 먹을 수 없습니다. 알레르기가 있기 때문입니다. 살구를 먹은 후에 불편 함을 느끼면 과일을 버리는 것이 낫습니다. 때로 아이들은 말린 살구에 피부 자극과 중독을 경험합니다. 말린 과일은 혈압을 낮추고 천식과 함께 섭취하면 안됩니다.

말린 살구와 말린 살구의 차이점은 무엇입니까?

말린 살구를 말리기 위하여는, 뼈를 제거하고 과일은 2 개 부품으로 분할된다. 장시간 보관하기 위해 과일은 종종 다양한 화학 물질을 사용하여 건조됩니다. 원래 살구가 10 일 동안 열린 태양에서 말라 버렸지 만.

살구와 달리 살구는 자연 조건에서 건조됩니다. 살구는 수분을 완전히 잃지 않는 한 나무에서 제거되지 않습니다. 따라서, 그것은 살구가 부자가되는 대부분의 영양소와 비타민을 보유합니다.

말린 살구는 종종 자연적으로 건조되기 때문에 비타민과 미네랄이 적습니다. 또한, 요리의 과정에서 과일의 무결성을 위반하는 절단됩니다. 결과적으로 많은 유익한 물질이 저장되지 않습니다.

가장 유용한 천연 제품으로 간주됩니다. 살구는 말린 살구와 말린 살구보다 유용 할 것입니다. 그러나 차례로, 살구는 처리에 덜 민감하고 살구가 부여 된 거의 모든 유용한 특성을 그대로 유지합니다. 이 말린 과일 중에서 선택하면 말린 살구를 선호해야합니다.

http://chastnosti.com/chto-poleznee-kuraga-ili-uryuk.html

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