인체에 대한 검은 무의 유용한 특성과 금기 사항

메인 야채

인체에 대한 검은 무의 유용한 특성과 금기 사항

까만 무는 그것의 유리한 재산뿐만 아니라 금기의 그것의 명부를 위해 오래 알려졌다. 수세기 동안 다양한 질병의 사람들을 치료하는 데 사용되었습니다. 고대 이집트에서는 뿌리 작물이 현지인의 주요 징후 중 하나로 간주되었습니다. 이 날까지 계속 인기를 끌고 있습니다.

무의 구성

야채는 빠르고 복잡한 탄수화물을 많이 함유하고 있습니다. 전신의 작업을 지원하는 미네랄을 포함합니다. 특히 중요한 것은 인, 칼륨, 마그네슘, 요오드, 나트륨, 철 및 황이다. 겨자 기름의 존재로 인해 검은 색 작물의 타는 맛과 특정한 향기가 형성됩니다. 차례로 그들은 에스테르, 단백질 및 불포화 지방산을 포함합니다.

아스 코르 빅과 니코틴산, 레티놀 - 무우가 가득한 비타민. 그것은 또한 비타민 B의 전체 그룹을 포함합니다. 야채의 화학적 조성은 인체의 완전한 기능에 기여합니다.

유용한 것

인체의 경우, 무우는 다목적 야채입니다. 제품의 의약 특성은 끝이 없습니다. 다른 야채와 달리 비타민, 미네랄 및 미량 원소가 가장 많이 함유되어 있지 않습니다. 그러나 이것은 무한한 특징에 영향을 미치지 않습니다. 검은 피부를 가진 뿌리의 치유력은 유용한 구성 성분의 균형 잡힌 함량 때문입니다.

무는 정말 인체에 큰 영향을 미칩니다. 이 진술은 의료 노동자들에 의해 반복적으로 확인되었다. 무우는 우수한 항 경련성 진통제입니다. 따라서 검은 뿌리는 질병에 걸린 환자의 상태를 완화시키는 데에도 사용됩니다.

남성용

루트 - 이뇨 작용의 무기고. 무에서 만든 국물은 배뇨를 촉진합니다. 비뇨기 장기 내 염증의 초점을 제거하므로 항 감염 제로 작용합니다. 검은 야채는 콜레스테롤에서 혈액 채널을 정화하는 데 도움이됩니다. 동시에, 펄프뿐만 아니라 주스 및 상판도 똑같이 사용됩니다.

여성용

인류의 아름다운 절반은 화장품 용도로 제품을 가장 자주 사용합니다. 식물성 물질에 포함 된 물질로 피부를 희게하고 노화를 제거합니다. 피부를 매끄럽고 부드럽게 만드십시오. 검은 무는 슬러리로 갈아서 얼굴에 마스크로 적용합니다. 무우를 토대로 한 즙을 사용하는 것은 월경 중에 표시됩니다.

임신 중

여성은 건강한 음식을 선택합니다. 과일과 채소를 많이 먹습니다. 어쨌든 그들 사이에 같은 시간에 무우가 있어서는 안됩니다. 성분에 포함 된 물질은 자궁의 색조를 증가시킵니다. 결과적으로 한 여성이 유산 할 수 있습니다.

어린이를위한

무는 성인뿐만 아니라 어린이에게도 잘 보입니다. 면역 체계를 강화하고 초기 감기 증상을 제거합니다. 아기를 치료하기 위해 희귀 한 검은 색 뿌리 주스가 꿀과 섞여 있습니다. 간단하지만 효과적인 치료법은 작은 환자의 상태를 완화합니다.

아직 1 세가 아닌 어린이는 무를해서는 안됩니다. 다른 경우에는 1 일 45g을 3 회 접종해야합니다. 또한 신체의 개별적인 특성과 관련된 금기 사항을 잊지 마십시오. 청소년기에는 여드름과 여드름을 없애는 데 도움이됩니다.

오일

단백질, 탄수화물, 배당체 및 미네랄 외에도 무에는 정유가 함유되어 있습니다. 그들은 씨앗에서 추출됩니다. 그들은 살균 효과가있어 항생제를 대체 할 수 있습니다. 검은 무는 다양한 질병에 걸린 사람의 메뉴에 포함되어 있습니다.

검은 무즙의 장점

야채에서 파생 된 음료는 내부 기관의 염증 과정을 제거합니다. 공동에서 유해 화합물을 제거합니다. 항산화 제의 작용으로 피부가 아름답게되고 몸 전체가 젊어지게됩니다. 사람은 더 건강하고 건강하다고 느낍니다.

무의 펄프에서 얻은 주스는 느린 신진 대사로 고통받는 사람들에게 유용합니다. 그 결과 과도한 체중을 얻습니다. 희소 한 주스의 사용으로, 위액의 분비는 가속된다. 사람이 완전한 식욕을 얻습니다. 모두 함께 소화 과정의 정상화를 유도합니다.

우선 희귀 주스는 간경화, 기침 또는 기관지염으로 진단받은 사람들이 복용해야합니다. 검은 뿌리의 사용에 대한 표시는 또한 만성 간염입니다. 정기적 인 음주는 질병의 증상을 제거합니다. 효과를 극대화하려면 신선한 주스 만 섭취하는 것이 좋습니다.

무 검은 무

검은 뿌리 채소에는 많은 장점이 있지만, 조심해서 사용해야합니다. 금기 사항에 따르면 다음과 같은 경우에는 먹을 수 없습니다.

심장병;
산도가 높은 위염;
독성 갑상선종;
소화성 궤양 질환;
간과 신장의 질병.

무는 점차 식단에 포함됩니다. 당신이 끊임없이 그것의 순수한 모양에있는 식물성 분을 먹으면, 그것은 불리하게 소화관에 영향을 미칠 수있다. 제품은 알레르기가있는 사람들을 섭취하는 것이 금지되어 있습니다. 그렇지 않으면, 신체의 반응은 재앙적인 결과를 초래할 수 있습니다.

전통 의학의 무

무를 사용하는 엄청난 수의 조리법이 있습니다. 그들은 건강을 개선하고 많은 위험한 병리를 제거하는데 도움을줍니다. 블랙 스킨 채소는 샐러드에 포함되어 있으며 추가 성분으로 사용됩니다. 그것은 또한 꿀과 함께 단단한 형태로 먹습니다.

사람이 건강 문제에 관심이있는 경우 제품을 기준으로 영향을받은 장소에 적용되는 압축을 실시합니다. 뿌리는 팅크와 약을 만드는데 적합합니다. 검은 무를 사용하는 모든 요리법은 엄청난 이점을 가지고 있습니다. 치료를 시작하기 전에 전문가와 상담해야합니다.

기관지염, 감기, 콧물 및 부비동염

기관지염과 기침 무는 기적의 제품입니다. 그것은 가래 제거를 촉진하는 거담 효과가 있습니다. 위 호흡 기관을 진정시킵니다. 감기의 첫 징후에서 뿌리 채소를 섭취해야합니다.

검은 뿌리 작물의 살균 효과는 목구멍에있는 유해한 미생물을 파괴하고 바이러스 및 감염에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다.

주스 무는 보통 감기에서 완치됩니다. 더 심각한 경우에도 적용하십시오 - 항염증제. 이 경우 치료가 매우 쉽습니다. 무에서 주스를 짜내고 두 콧 구멍에 몇 방울 떨어 뜨려야합니다.

벌꿀로 검은 무우 기침을 치료하는 방법

불쾌한 증상은 맛을 향상시키기 위해 꿀을 첨가하여 주스로 처리됩니다. 1 큰술을 가져 가라. 내가 식사 전 25-30 분. 하루에 그들은 4 큰 술을 마신다. l., 4 회의 리셉션으로 나뉩니다. 치료 기간은 7-10 일입니다.

같은 비율로 꿀과 기관지염 혼합 희귀 주스의 치료. 신청 절차는 이전의 경우와 동일합니다. 주스를 얻기 위해 검은 뿌리 채소를 씻고 껍질을 벗 깁니다. 작은 조각으로 자르고 용기에 담고 설탕을 뿌린다. 몇 시간 후, 주스가 독자적으로 돋보이게되며, 첨가제없이 복용 할 수 있습니다.

고혈압에서

칼륨 염 함량이 높기 때문에 뿌리 채소는 문제가있는 혈관 및 고혈압 환자에게 사용하기 위해 표시됩니다. 블랙 무는 과도한 콜레스테롤을 제거하고 혈관의 세정제 역할을하는 물질을 함유하고 있습니다. 고혈압의 증상을 없애기 위해서는 다음과 같은 치료법을 준비하는 것이 좋습니다. 양 고추 냉이, 당근, 사탕무 및 무에서 주스를 짜내고 동등한 비율로 함께 결합하십시오.

완성 된 음료에 4-5 방울의 레몬 주스를 첨가하십시오. 매일 아침 공복시에 35ml를 마시십시오. 35-40 분 후에 아침 식사를 시작할 수 있습니다. 아침 외에도 위장에 관계없이 하루에 두 번 같은 양의 야채 쥬스를 마시는 것이 좋습니다.

빈혈증

약은 다음과 같이 준비됩니다 :

중간 크기 무의 5 과일을 가져 가라.
주스를 얻으려는 목적으로 어떤 식 으로든 부서져 버리십시오.
똑같은 행동이 당근으로 행해진 다.
주스를 섞어서 용기에 붓습니다.
보울을 60 ℃에서 2.5-3 시간 동안 오븐에 넣는다.

제품이 준비되면 냉각되기 위해 오븐에서 제거됩니다. 1 일 3 회 30 ml 씩 복용하십시오. 치료 과정은 3 개월 이상 지속되지 않습니다. 검은 무즙의 용량은 내화성이어야합니다.

담즙 정체로

담즙 정체는 종종 사람을 걱정하는 문제입니다. 다행히 희귀 주스가 그것을 해결할 수 있습니다. 치료 과정은 검은 야채 주스의 작은 부분의 사용으로 시작됩니다. 처음에는 사람이 간장 부위에 통증을 느낄 수 있습니다.

따뜻한 물병은 상태를 완화하는 데 도움이됩니다. 불편이 사라지면 시체는 그 부분에 익숙해 져야하며 늘려야합니다. 식물은 담즙을 정체에서 벗어날뿐만 아니라 이뇨 작용을합니다. 검은 무즙은 과량의 액체, 모래 및 작은 돌을 제거합니다.

병사 및 소화

야채에는 많은 섬유가 포함되어있어 소화관을 정화하는 효과적인 치료법입니다. 뿌리 작물은 내장에 박테리아와 유해 물질이 축적되지 않도록합니다. 정화 덕분에 내장은 안정적으로 작동 할 수 있습니다. 무는 음식 잔해에서 발생하는 발효 과정을 중단시킵니다. 그렇지 않으면 발효가 부패로 바뀐다.

이러한 문제가 종종 발생하면 주변 사람들이 입 냄새를 느낍니다. 검은 무는 그것을 제거하고, 동시에 구멍을 소독합니다. 야채는 pulpitis 및 구내염에 효과적으로 사용됩니다. 그것은 또한 장 연동 운동을 개선하고, 변비에 도움이됩니다.

무와 함께 철수 증후군을 제거하는 방법

야채는 또한 숙취의 흔적과 싸웁니 다. 무를 사용하여 가장 효과적인 요리법 2 개를 배정하십시오.

야채 믹스

조리법에는 파슬리, 셀러리 및 오이 주스 사용이 포함됩니다. 준비하려면 동등한 양의 오이 주스, 검은 무 및 셀러리를 섭취하십시오. 성분에 1 개의 tsp를 첨가하십시오. 파슬리 껍질과 소량의 물이 있습니다. 1 시간 이내에 250ml의 작은 액체를 마 십니다.

셀러리 주스는 소금물 또는 양배추 껍질로 대체됩니다.

결합 된 리셉션

희귀 한 주스 5 조각을 가지고 파슬리 주스 한 조각과 양배추 두 조각과 섞는다. 하루에 250ml의 액체를 마 십니다. 몇 시간 후 상태가 개선되지 않으면 다른 음료가 준비됩니다. 그것은 200 ml의 우유, 2 tsp. 꿀과 1 큰술. 내가 셀러리 주스.

관절염 치료

앉아있을 때,뿐만 아니라, 사람은 osteochondrosis 또는 arthrosis에 의해 수시로 고통받습니다. 관절 치료를위한 최고의 레시피 - 꿀과 해염이 함유 된 희귀 한 주스를 기본으로 한 구성. 의료용 알코올과 담즙이 덩어리에 추가됩니다. 각 구성 요소는 동일한 양이어야합니다.

끓는 물에 리넨 천 조각을 짠 다음 준비한 혼합물을 담그십시오. 감염된 부위에 부착하고 밤새도록 두십시오. 아침에 천을 닦고 향수 또는 보드카로 피부를 닦으십시오. 치료 기간은 12 일에서 1 개월입니다.

종양 예방 및 치료

검은 피부의 채소는 양성 종양과 악성 종양도 치료합니다. 기금 준비를 위해 1kg의 무를 껍질과 함께 빻아 낸다. 용기에 넣고 1 리터의 보드카를 부으십시오. 어두운 시원한 장소에서 2 주 동안 주장하십시오. 1 일 3 회 50ml를 식사 전에 마 십니다.

여성과 남성 모두를 데려가는 것이 좋습니다. 첫 번째 경우에는 자궁 내 형성의 재 흡수를 촉진하고 유방 조직의 성장을 예방합니다. 샐러드에서 매일 무를 사용하면 남성이 전립선 선종을 예방할 수 있습니다. 두 경우 모두, 샐러드는 식물성 기름으로 채워 져야합니다.

압축 및 분쇄 레시피

검은 무우 짜기는 통풍과 신경통에 유용합니다. 이 수단을 준비하기 위해 껍질을 벗긴 뿌리 채소를 빻아 썰어 마늘 정향과 섞습니다. 무의 1 개의 유리를 위해 5-6 조각을 가지고 가십시오. 아픈 부분에 매스를 붙이고 허용 할 수있는 시간 동안 나가십시오. 피부가 타지 않도록 강한 통증을 느낄 때까지 기다리지 마십시오. 그 후, 덩어리를 제거하고 올리브 기름이나 식물성 기름으로 아픈 부분을 닦아내고 천으로 감 쌉니다.

무우 슬리밍

무는 체중을 줄이려는 사람들에게 인기가 있습니다. 뿌리 작물은 가장 낮은 칼로리 식품 중 하나이며, 100g에는 36kcal이 들어 있습니다. 원자재를 사용하면 몸을 빠르게 포화시키고 굶주림을 없앨 수 있습니다.

이 옵션은 제한된 시간 동안 스낵에 적합합니다.

검은 뿌리는 거친식이 섬유로 포화 상태입니다. 그런 이유로 사람은 샐러드의 약간 tablespoonfuls 후에 배고픈 느낌을 멈춘다. 무우는 몸을 독소에서 제거하고 독소를 제거합니다. 결과적으로 팔다리의 부종이 멈추고 물 - 소금 균형이 정상화됩니다.

모발 도포

검은 무우 물질은 대머리를 예방하고 모낭을 강화시킵니다. 정기적 인 원료 소비는 모발의 일반적인 문제를 예방하는 역할을합니다. 무는 두피를 다룬다. 여러 번 사용하면 지방 함량이 감소하고 머리카락이 부피가 커지고 두껍고 실키 해집니다.

요리 응용

야채는 아로마와 독특한 맛으로 인해 요리에 만족합니다. 진짜 미식가는 검은 무의 괴로움과 선명도를 선호합니다. 제품은 매운 요리와 굽기를 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 그러한 음식만을 선호합니다.

요리는 단지 하나의 검은 뿌리로 끝나지 않습니다. 꼭대기에서 믿을 수 없을만큼 맛있는 요리가 나옵니다. 녹색 부분이 수집되어 나뭇잎을 손상시키지 않으려 고 조심스럽게 씻습니다. 그것은 별도로 또는 야채와 조림입니다. 그것은 고기와 생선뿐만 아니라 다른 뜨거운 음식을 완벽하게 보완합니다.

무에서 요리 할 수있는 것

야채는 첫 번째 감기와 뜨거운 요리, 메인 및 스낵 요리에 적합합니다. 그것은 좋은 간식 성분입니다. 가장 인기있는 무 접시는 샐러드입니다. 그것은 다른 방법으로 요리 될 수 있습니다.

샐러드

다른 야채와 함께 무는 강판이나 짚이나 입방체 형태의 칼로 빻습니다. 이 양식을 사용하면 펄프를 원 또는 반원으로자를 수 있습니다. 허브와 결합하여 소스와 함께 드십시오. 드레싱으로 야채 또는 올리브 오일, 사워 크림, 마요네즈 또는 요구르트를 사용하십시오. 조미료, 치즈 및 말린 허브로 드레싱을 따로 준비 할 수 있습니다.

샐러드 무의 나머지 성분을 첨가하기 전에 무를 소금에 절여서 주스를 넣을 시간을 갖도록해야합니다. 이 절차는 접시의 맛을 향상시키는 약간의 트릭입니다. 이 야채는 맛에 검은 무와 결합됩니다 :

샐러드는 채소만으로해서는 안됩니다. 그것은 조각이나 빨대에 미리 자른 고기를 더합니다. 대부분의 경우 양고기, 쇠고기 또는 가금류를 선택하십시오. 재료가 삶거나, 구워 지거나 튀겨진다.

감자는 사용하기 전에 조리해야합니다. 그것은 구워 지거나 튀겨지는 고기뿐만 아니라 조리됩니다. 엄선 된 재료를 소스와 함께 섞어서 맛을 낸다. 감자와 고기를 넣기 전에 식혀 야합니다.

검은 뿌리 채소는 치즈와 완벽하게 어울립니다. 치즈와 무는 똑같은 조각으로 갈아 탄다. 이것은 칼로 만든 빨대 일 수도 있고 강판 조각 일 수도 있습니다. 소금과 말린 허브, 소스를 넣으면 샐러드가 완전히 먹을 준비가됩니다.

간식

중대한 해결책은 채워진 계란을 만드는 것입니다. 검은 야채의 살은 미세한 강판으로 문질러서 아무런 문제없이 주스를 짤 수 있습니다. 소금과 잠시 동안 떠나십시오. 다음 야채는 yolks와 섞고 요구르트 또는 마요네즈로 옷을 입는다. 단백질 반은 채소로 채워지고, 채소로 장식되어 테이블 위에 제공됩니다.

간식

루트 작물은 샌드위치에게 독특한 맛을줍니다. 빵이나 빵은 동등한 부분으로 절단하고 소량의 식물성 기름으로 토스터 또는 팬에서 건조시킵니다. 블랙 무를 슬라이스로 자르고 소금을 뿌렸다. 커 티 지 치즈는 사 우 어 크림과 기름에 튀긴 빵 조각을 섞어. 야채의 위에 뿌리고 재량에 파슬리 또는 다른 나물로 뿌리십시오.

건강에 해를 끼치 지 않고 얼마나 먹어야 하는가?

심지어 가장 유용한 야채라도 사용중인 조치를 모르는 경우 신체를 파괴 할 수 있습니다. 점차적으로 몸에 익숙해 진 작은 부분에서 제품을 먹는 것이 낫습니다. 매일 먹는 것을 금했다. 가장 건강한 사람조차도 소화관에 문제가있을 수 있습니다.

검은 무의 괴로움을 제거하는 방법

제품에는 특정한 예리한 맛이 있고 맛을 개량하기 위하여 제거하는 것이 낫다. 뿌리 작물은 지구의 잔재에서 씻어 내리고 차가운 물로 용기에 담습니다. 적어도 30 분 동안 물로 덮어야합니다. 이 과정을 통해 쓴 맛을 없애고 살결을 부드럽고 즐겁게 만들 수 있습니다. 이제 채소는 그 특이성을 가진 접시의 맛을 망칠 수 없을 것입니다.

요리시 야채가 벗겨집니다. 그것은 영양소의 최대 금액을 포함하므로 얇은 레이어와 함께 제거해야합니다.

희귀 한 프렌치 샐러드

요리에 필요한 재료는 다음과 같습니다.

2 작은 검은 무;
사탕무;
감자 3 개;
당근;
마요네즈;
그린을 맛 보시기 바랍니다.

감자를 씻고 껍질을 벗기십시오.
얇은 스트립으로 자르고 깊은 지방 또는 냄비에 황금 갈색까지 볶습니다.
검은 뿌리 채소, 당근, 사탕무를 굵게 썰어 강판으로칩니다.
평평한 접시를 가져다가 모든 재료를 작은 더미에 넣어 라.

야채 사이의 중앙에 마요네즈를 붓는다. 소금 샐러드는 필요하지 않습니다. 봉사하기 전에 접시에 야채를 뿌리십시오. 사용하기 전에 샐러드를 저어줍니다.

검은 무를 저장하는 방법

야채는 여름뿐만 아니라 가을, 겨울 및 봄에 강하게 유행 할 수 있습니다. 동시에 육체가 신선하게 유지되도록 뿌리를 적절하게 보관하는 방법을 알아야합니다. 냉장고, 냉동고, 지하실 (지하실) 또는 발코니에서 모든 방법을 선택할 수 있습니다. 선택 방법 - 선호도와 기회에 따라 결정됩니다.

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검은 무 - 이득과 해로움, 무의 속성과 처리, 벌꿀로 조리법

오늘 우리는 검은 무, 그 구성 및 칼로리 내용, 인체에 대한 해로움에 대해 이야기 할 것입니다. 전통적인 약의 대중적인 조리법에서 뿌리 작물의 사용에 관해 alter-zdrav.ru에 알려 드리겠습니다.

검은 무, 사진, 저장 방법은 어떤 종류의 식물인가?

까만 무는 길들이는 십자화과 식물의 뿌리 채소이다. 야생 형태는 발생하지 않으며 러시아, 미국, 유럽에서 거의 모든 곳에서 자랍니다. 이 식물은 4 월 말과 5 월 초에 피고, 6 월에 이미 작물을 생산합니다. 더 자주 씻기는하지만, 첫 번째 서리가 내릴 때까지 (9 월 중순) 파내십시오. 그러면 겨울 내내 온전하게 유지 될 수 있습니다. 상점은 꼭대기와 뿌리를 잘라 내고 시원한 곳에 모래 상자를 넣는 것이 좋습니다.

영양분의 주요 부분은 뿌리에 집중되어 있습니다. 가볍고 줄무늬가 있으며 둥근 뿌리는 짙고 거친 어두운 피부를가립니다. 겨자 기름의 존재로 인한 특별한 냄새와 쓴맛은이 식물을 우리의 식단 (그리고 우리의 언어로도 특히 바람직하지 않은 표정)이 아니게합니다. 왜냐하면 "쓴 맛의 무에 싫증이났다"라는 표현이 아니기 때문입니다. "ostryk"의 많은 연인들은 매우 존경받으며 무, 순무, 와사비, 무와 유사점을 찾습니다.

중간 크기의 가장 유용한 표본은 직경이 5 ~ 15cm입니다. 큰 공극은 이미 존재할 수도 있고 더 작을 수도 있습니다.

영양사와 건강한 식습관을지지하는 사람들은 영양가가 높고 영양이 풍부한 특성 때문에 끔찍한 무우를 좋아합니다. 검은 무, 양파 및 마늘의 치유력은 매우 유사하며 경우에 따라 뿌리 채소는 훨씬 더 긍정적 인 치료 효과를 나타냅니다.

검은 무의 조성 및 칼로리 함량

매우 다양하지만 소량의 수용성 비타민 B가 제공되며 이는 세포 대사를 안정 시키는데 매우 중요합니다.
뿌리에서 조금 더 비타민 A가 포함되어 있으며 이는 신체의 성장과 면역력을 담당합니다.
무엇보다도 비타민 C의 뿌리에서 몸의 건강 기능에 필수적입니다. 제품 100g은이 비타민의 일일 요구량의 30 % 이상을 채 웁니다.
뿌리의 구성에는 드문 비타민 K - 필로 키논이 포함되어 있습니다. phylloquinone이 부족하면 혈액 응고가 현저하게 감소하고 출혈이 발생합니다.
비타민 이외에, 뿌리의 성분은 다른 많은 중요한 분대를 포함한다 :

* Lysozyme - 병원균 박테리아의 세포벽을 파괴하는 성분.
*식이 섬유 - 신체의 유익한 미생물의 완전한 기능을하는데 필요한 물질;
* 글리코 시드 (Glycosides) - 심장 활동을 조절하고 혈액 순환을 정상화시키는 물질.
* 미네랄 성분 - 기관, 시스템 작업을 정상화하는 나트륨, 칼륨, 마그네슘, 인, 철분.

칼로리의 수는 뿌리 채소를 요리하는 방법에 달려 있습니다.

* 생 무의 100 그램의 칼로리 함량은 35.8 kcal입니다;
* 건조 - 118.9 kcal;
* 구운 - 36.01 kcal;
* 삶은 - 25, 6 kcal;
* 칼로리 주스 - 18.2 kcal.
* 튀김 - 89.1 kcal;

검은 무의 약용 유익한 성질

유용한 검은 무는 무엇입니까? 그것의 뿌리는 치유의 유명한 방법의 지지자들과 매우 오랜 시간 동안 널리 알려져 있습니다. 진실로, 검은 무가 독특한 특성으로 인해 견딜 수있는 질병의 스펙트럼은 엄청납니다.

Choleretic 및 경련. 검은 무우의 준비는 신장 결석의 형성을 막고, 담즙 형성을 활성화하고, 덕트를 청소하고 개선 할 수 있습니다.
Biostimulating. 뿌리의 일부인 식물성 섬유는 장의 유익한 미생물을 활성화시켜 위장관의 기능을 회복시키고 연동 운동을 개선합니다. 약간의 완하 효과가 있습니다.
그것은 다이어트에 체중 감량을 원하는 사람들을 위해 검은 무를 포함하는 것이 유용합니다. 대사 과정을 촉진시키고, 식욕을 정상화 시키며, 칼로리가 그다지 높지 않습니다.
산화 방지제는 신체가 빨리 노화되지 않도록하고, 종양 형성에 대한 예방 조치를 취합니다.
항염증제. 무 (무)은 그것의 antitussive 재산 때문에 가장 중대한 명성을 받았다. 뿌리에서 마약은 신속하게 상부 호흡기의 통증을 제거하고, 가래를 희석시키고, 감기, 기관지염을 위해 몸에서 제거합니다.
면역 강화 요법. 검은 무는 자연 항생제입니다. 그것은 온도를 낮추고 독감 및 감기의 경우 염증 과정에 능동적으로 대항합니다.
이뇨제. 검은 무주는 요로 염증을 완화시키고 모래를 정화하며 부종을 제거합니다.
식물은 적극적으로 사용하면 혈액 내 콜레스테롤 수치가 감소하기 때문에 죽상 동맥 경화증 발병을 예방할 수있는 탁월한 예방책이 될 수 있습니다.
신체를위한 검은 무의 이점은 쓴맛으로 인해 자연적으로 몸에서 독소를 제거하고, 제품을 썩게하고, 모든 종류의 독극물을 유발합니다.
무는 화장품에서 또한 사용됩니다 - 주스는 색소 반점을 제거하고, 피부를 희게하고 영양을줍니다. 머리카락,이 성분으로 마스크, 전구의 영양을 개선, 대머리의 시작과 고투. 또한 두피의 지방 함량을 감소시킵니다.

검은 무의 치료 - 전통 의학에서의 사용

가장 유명하고 인기있는 민간 요법은 꿀이 함유 된 검은 무즙입니다. 이 약은 감기와 위 호흡기 질환으로 빠르게 치료됩니다.
높은 함량의 칼륨은이 제품을 고혈압으로 고통받는 사람들이 사용하도록 의무화합니다. 그것으로 심장의 심방 세동을 제거 할 수 있습니다. 검은 무, 당근, 사탕 무우, 레몬과 와사비가 같은 비율로 혼합 된 요리법. 식사 전에 1 일 2 회 1 큰 술의 구성을 적용하십시오.
무즙, 당근 및 사탕 무우의 혼합물은 빈혈증을 도울 것입니다. 그녀는 하루 3 번 식사를하기 전에 마 십니다.
피부병이나 기계적 손상은 딱딱한 무에서 준비한 연고로 치료합니다. 적포도주와 섞인 뿌리 주스 100 그램. 수조에서 두껍게 될 때까지 증발시킨다. 그것은 냉각되어 상처 치유 및 재생 제와 같은 의도 된 목적으로 사용됩니다. 여드름과 여드름을 제거하는 데 사용됩니다.
쓰라린 무를 기준으로 준비된 얼굴, 목, 눈꺼풀의 피부를위한 마스크는 들어 올림 효과가 있습니다. 그들은 피부와 피하 근육에 색조를주고, 자연스러운 색과 자연 스러움이 나타납니다.
무의 적당한 사용은 효능에 유익한 효과를 가지며 종자의 번식을 증가시킵니다.
주스는 비염, 심지어 부비동염까지도 치료할 수있어 코를 묻을 수 있습니다.
민간 치료사는 종양에 대한 치료제로 보드카 (1 : 1)에 껍질을 벗기고 함께 뭉친 무추색 팅크를 만들기위한 조리법을 권장합니다. 주입 2 주 후, 치료법은 식사 전 50 ml를 하루 3 번 마 십니다. 특히 남성과 여성의 생식기의 신생 증후군에 효과적입니다.
비벼 뿌리와 마늘로 신경통, 근섬유염, 좌골 신경통, 통풍과 함께 아픈 부분에 문지르며 압축합니다. 통증이나 매우 강한 타감의 감각까지 유지하고 식물성 기름을 묻혀 포장하십시오. 모든 피부 민감도가 다르기 때문에 압축 시간은 경험적으로 계산되어야합니다. 평균 소요 시간은 1/4 시간이며, 뿌리 작물의 강판 코어가 달린 겨자 반죽은 같은 양으로 채워집니다.
알콜이 함유 된 무는 관절통을 완화합니다.

* 무즙 주스 300g;
* 벌꿀 200 그램;
* 100 그램의 보드카;
* 1 티스푼의 소금.
4 일 동안 따뜻한 방을 요구하십시오. 하루에 1 번 팅크 50 그램을 마셔야합니다.

금기의 금기, 해로움

검은 무우의 사용이 절대적으로 금기 인 질병 목록 :

- 급성 간 염증;
- 췌장염;
- 위염, 특히 위산의 낮은 신맛과;
- 독성 갑상선종;
- 심혈관 질환, 심장 마비.
- 궤양, 침식.
- 강한 헛배 부름.
- 사구체 신염.
- 임신 (유산을 초래할 수있는 자궁의 색조를 증가시킵니다).

다이어트 전에 무 접시를 포함하지 않은 경우 매우 신중하게 포함시켜야합니다. 모든 유용성 때문에 뿌리를 과도하게 소비하면 많은 바람직하지 않은 결과가 발생할 수 있습니다.

무우 요리법 요리법

검은 무는 다음과 같습니다.
* 건조;
* 요리하다;
* 빵;
* 튀김.
야채 절임과 소금에 절인, 나중에 사용하기 위해 그들을 스타킹. 그들은 그것에서 스튜를 만들고, 간식 및 당연히 샐러드를 준비합니다. 무우 요리 목록은 엄청납니다. 이 뿌리가있는식이 요법은 인체에 유용한 물질을 풍부하게합니다.

팬케이크는 검은 무와 박제했습니다.
뿌리 작물을 헹구고, 껍질을 벗기고, 화격자를 만들고, 물로 덮고, 헹구고, 짠다. 다진 파를 더한다. 다진 마늘을 식물성 기름에 담고 무와 양파의 혼합물에 첨가하십시오. 혼합물과 팬케이크. 요리는 맛있고 건강합니다.
튀긴 검은 무
뿌리를 헹구고, 껍질을 벗기고, 작은 조각으로 자르고 요리 될 때까지 뜨거운 프라이팬에있는 식물성 기름에서 튀기십시오. 서빙하기 전에 소금을 맛보십시오.
무우의 조림 꼭대기는 조리법에 자주 등장하며, 원시 형태로는 여름 녹색 샐러드에 추가됩니다.

그럼에도 불구하고 원료 제품을 선호해야합니다. 야채에 온도 효과는 그것의 영양소 함량을 감소시킵니다.

체중 감량을 원합니다. 검은 무, 꿀, 사탕 무 우와 올리브 오일 샐러드. 야채는 강판에 갈아서 꿀과 섞어 버터로 입힌다. 그러한 샐러드를 사용하면 신속하게 여분의 파운드를 없앨 수 있습니다.
영양가 있고 쉽게 소화 할 수있는 샐러드. 블랙 무를 주원료로 닭고기 달걀과 삶은 고기. 무를 먼저 잘라서 바로 소금을 뿌리면 주스가 쏟아져 나오고 샐러드의 맛은 더욱 포화 상태가됩니다.
소화 과정을 정상화하려면 검은 무우 샐러드와 올리브 오일이 든 당근과 당근을 추가로 섭취해야합니다.
어떤 요리 된 접시에 든 야채의 쓴 맛은 사워 크림이나 식물성 기름을 첨가함으로써 쉽게 제거됩니다.

괴로움이없고 날카로운 날카로운 맛을 좋아하지 않는 사람들을 위해, 먹기 전에 차가운 물에 30 분 동안 다진 뿌리 채소를 담글 수 있습니다.

꿀로 기침 무우 요리법

꿀과 검은 무는 기침을위한 가장 효과적인 민간 요법이며 심지어 잔여 및 오래 유지되는 형태입니다. 두 가지 성분과 주입 물을 혼합하여 얻은 제품은 다음과 같은 치유력을가집니다.

* 항염증제;
* 이뇨제;
* 발한제;
* 점액 성 (묽은 가래).

감기 치료에 검은 무와 꿀을 사용하는 것은 오래 전부터 알려져 왔습니다. 이 약의 준비에는 많은 요리법이 있습니다. 그것의 준비 과정 및 수신 계획은 간단합니다.

주의! 결과물은 소화관쪽으로 매우 공격적입니다. 소화 기관에 문제가 있으면 조심스럽게 다루어 져야하고 위장에 걸리지 않아야합니다.

1. 중간 크기의 뿌리 씻기. 탑 컷. 컵 모양의 홈을 자릅니다. 꿀을 반으로 채우고 윗부분을 가리고 조기에 잘라냅니다. 5-6 시간 후에, 구멍은 완성 된 약으로 채워질 것입니다. 성인은 1 일 4-6 회 1 큰술을 마 십니다.
2. 큰 뿌리 씻기 잘 벗겨 벗기십시오. 가늘게 창살로 자른다. 주스를 짜내고 비율로 꿀을 넣으십시오 : 꿀의 한 부분에 주스 두 부분. 12 세 이상 어린이 및 성인 1 인당 하루에 세 번씩 복용해야합니다.
3. 무를 철저히 씻으십시오. 탑 컷. 펄프는 컵 모양을 선택합니다. 반으로 갈 때까지 벌꿀로 채우고 120도에서 30-40 분 동안 구우십시오. "컵"에서 형성된 무즙과 꿀의 혼합물은 아이들을위한 약으로 사용할 수 있습니다. 1 티스푼 1 일 3 회.
4. 뿌리 자르기, 껍질 벗기기, 껍질을 씻고 유리 용기를 놓습니다. 꿀 1.5-2 큰 스푼을 추가하십시오. 항아리를 5-6 시간 동안 따뜻한 곳에 두십시오. 집중 주입이 나온다. 그는 자신의 병이 매우 시작된 사람들을 도울 것입니다. 성인은 1 일 4 회 1 큰술을 먹은 후 기침 꿀이 든 무즙을 마 십니다.

http://alter-zdrav.ru/chernaya-redka-polza-i-vred-svojstva-retsept-s-medom/

검은 무 - 건강에 대한 이익과 위해. 기침 주스 조리법과 검은 무우 속성

검은 무는 양배추의 일년생 식물입니다. 예, 잘 알려진 흰 양배추는이 야채의 직접적인 친척입니다. 그러나, 가까운 자매 간에는 근본적인 차이가 있습니다. 검은 뿌리 채소는 훨씬 더 유용하며, 헤로도투스 시대부터 알려졌습니다. 무엇이 그를 현저하게하고 어떤 종류의 질병을 치유합니까?

검은 무 - 좋은

고대부터 슬라브 사람들은 특별한 존경으로 무를 취급했기 때문에 그 음식에서 나온 음식은 종종 식단에 나타났습니다. 고대 그리스인들은 또한 흑인의 아름다움을 알고 심지어는 금 접시에 신에게 선물로 가져다주었습니다. 아폴로 자신이이 야채의 무게만큼의 금을 줄 준비가되어 있었다는 전설이 있습니다. 그런 인기는 어디에서 왔으며 검은 무는 어떻게 유용합니까?

검은 무의 유용한 특성은 특이한 구성에 있습니다. 모든 야채 중에서 마그네슘, 칼륨 및 칼슘의 몸에 필요한 염분 함량의 선두 주자입니다. 또한 인, 나트륨, 섬유, 엽산, 휘발성 생산물, 아스 코르 빈산이 많이 함유되어 있습니다. 모든 비타민과 영양소는 뿌리에 고르게 분포되어 있지 않지만, 각 부분은 자랑할만한 것을 발견 할 것입니다.

식물과 단단한 꼭대기에는 많은 양의 비타민 C가 포함되어 있습니다. 동일한 비타민이 피부에 존재하므로 요리 할 때 가능한 한 얇게 피부를 차단하십시오.
내부는 섬유질이 풍부하여 소화 작용과 우리 창자에 사는 미생물을위한 환경을 조성하는데 필수적입니다.
작은 꼬리에는 면역 계통을 강화하는 것을 돕는 유황 정유가 들어있다.

검은 무우의 치유력

자연에서 채소는 색이 다양 할 수 있지만 검은 무우의 치유력은 특히 중요합니다. 작은 뿌리 채소조차도 살균성, choleretic 및 이뇨제 속성이 강장 효과가 있습니다. 전통 의학 노트 :

거친 섬유는 장의 운동성에 긍정적 인 영향을 주며 신체를 정화시키고 유해한 콜레스테롤을 제거합니다. 이것은 그것을 죽상 경화증에 꼭 필요한 음식으로 만듭니다.
쓸개에있는 돌은 간단한 야채 샐러드를 가져 오는 데 도움이됩니다. 이 요리는 담석증뿐만 아니라 방광의 돌에 "완벽하게"대처하고 당뇨병의 혈압과 당뇨를 정상화시킵니다.
주스는 모든 전염성 바이러스 성 질병을 예방하기 위해 부정맥, 장기간 기침, 감기와 함께 마 십니다.
주스 팩은 요통, 류마티즘, 관절통, 통풍 및 근염에 좋습니다.

http://sovets.net/9898-chernaya-redka.html

무 검은 색 유익한 성질과 금기 사항

검은 무는 오랫동안 치유력으로 유명합니다. 그것은 수세기 동안 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 이 뿌리 작물은 고대 이집트인들에게는 친숙한 것으로,이 사실은 발굴의 결과로 알려졌습니다.

유명한 히포 크라 테스의 무우의 유익한 특성을 높이 평가했습니다. 그녀의 도움으로 폐 질환, 수종을 치료했습니다. 고대 그리스인은 뿌리 채소의 도움으로 기침을 없애고 소화를 돕고 시력을 개선했습니다.

무의 생화학 성분

뿌리는 비타민과 미량 원소가 풍부합니다. 그것은 단백질, 탄수화물, 미네랄, 정유, 글루코 시드를 포함합니다. 무는 또한 칼륨, 나트륨, 인, 철, 칼슘 및 다른 귀중한 물질이 풍부합니다.

무는 B 그룹의 비타민 C를 많이 함유하고 있으며 이는 정상적인 인간의 삶에 필수적입니다.

많은 정원가는 그들의 정원에서 뿌리 작물을 재배합니다. 때로는 무를 정원 야채라고 부르며 다양한 샐러드, 반찬, 소스를 준비하는 데 사용합니다. 그러나 검은 무를 요리 이외에 많은 질병의 치료에 사용됩니다.

검은 무에 유용한 것

첫 해에 2 년마다 한 쌍의 식물은 기초 잎과 단단한 뿌리 작물 로제트를 형성합니다. 2 학년 때는 꽃이 피는 줄기가 나타나고 씨앗은 익는다. 줄기는 길이가 반 미터 정도 인 키가 아주 큽니다. 꽃은 작고 꽃차례로 연결되어 있으며 꽃차례를 이룬다.

식물성 비타민 : A, 베타 카로틴, 그룹 B, C, E 및 PP의 비타민.

미량 원소는 칼륨, 칼슘, 나트륨, 철, 인, 마그네슘으로 나타냅니다.

뿌리 작물은 효소 인 리소자임 (lysozyme) 인 박테리아의 세포벽을 파괴하는 항균제 인 아미노산이 풍부합니다. 뿐만 아니라 glucosides, 섬유, phytoncides.

강판 야채 100g에는 2g의 단백질, 거의 7g의 탄수화물, 2g의 섬유, 유기산 및 전분이 들어 있습니다. 제품의 칼로리 함량이 낮기 때문에 야채는 체중 감량에 유용합니다.

소화 시스템을위한 검은 무의 이점

섬유 함량이 높기 때문에 소화 시스템을 효과적으로 청소하여 장의 유해 물질을 제거합니다.

이것은 음식물이 배회하거나 부패한 채로 남아있는 정체 된 초점을 형성 할 확률이 현저히 감소하기 때문에 창자의 적절한 기능을 위해서는 중요합니다.

야채를 규칙적으로 섭취하면 위장관 벽의 혈액 순환이 촉진됩니다.
검은 무는 dysbacteriosis를 제거하고 병원체를 억제하는데 유용합니다.
식물은 담즙의 분비를 자극하여 담석 질환을 효과적으로 예방합니다.
야채는 장 연동 운동을하는 경우와 변비가있는 경우에 사용됩니다.

각종 질병의 치료에 검은 무의 유용한 특성

Phytoncides는 뿌리 채소에 양파 또는와 사비 같은 약간의 맛을줍니다. 피톤치드의 항 바이러스 성질은 어떤 경우 인공 항생제의 사용을 거부하여 식물성 소비로 대체 할 수 있습니다.

검은 무는 유용한 이뇨 효과입니다. 칼슘은 고혈압에 필수적입니다. 무를 취하여 비뇨 생식기를 제거하고 월경 중에 표시되며 약한 완하제 효과가 있으며 협심증, 독감에 사용됩니다.

기침과 기관지염이있을 때 검은 무우의 이점

상부 호흡기 질환의 경우, 식물성 소비는 객담을 조장합니다. 또한, 식물은 진경 증, 진통제 및 진정 작용이있다.

기침 제조법 : 꿀이 맛에 추가되는 무즙 주스를 얻으십시오. 1-2s.l 가져가. 하루에 3-4 번 식사하기 전에 30 분.

기관지염 치료법 : 검정색 무즙과 꿀을 같은 부분에 섞습니다. 1.l을 가져 가라. 하루에 3-4 번.

주스 들어, 뿌리 채소를 씻어, 껍질을 벗기다. 그릇에 넣고 설탕 조각을 뿌린다. 2 ~ 3 시간 후 주스가 눈에 띄게되어 1 초가 걸릴 때 유용합니다. 한 시간 만에

심장과 혈관을 무즙으로 치료

검은 무즙은 죽상 동맥 경화증의 예방과 "나쁜"콜레스테롤 제거에 유용합니다. 2시에 걸렸어. 하루 3 번. 맛을 향상시키기 위해 꿀이 첨가됩니다.

부정맥의 치료를 위해 주스는 1.l.L에서 섭취됩니다. 하루 3 번.

검은 무즙은 돌을 녹이는 데 유용합니다.

무즙은 담즙과 신장에서 결석을 제거하고 교육을 예방하는 데 유용합니다.

치료는 1CH 복용으로 시작됩니다. 식후 1 시간에 주스. 점차적으로 용량을 늘리고 1.l.l.로 조정 한 다음 유리 반을 조정합니다.

적절한 치료를위한 주요 조건은 간에서 통증이 없다는 것입니다. 과정 중에 산성 및 매운 음식을 포기해야합니다.

과도한 석회 예금은 통증을 유발합니다. 복부 오른쪽의 강도를 줄이기 위해 발열 패드를 둡니다. 불편 함이 용인 될 수 있다면, 약 3 리터의 주스가 마실 때까지 돌들은 계속 용해 될 것입니다.

맛을 개선하기 위해, 치료 조성물은 사탕 무우와 함께 섭취 될 수있다.

종양 예방 및 치료

전립선 선종을 피하기 위해서는 매일 무조건 식용유에 검은 무 샐러드를 포함시키는 것이 도움이됩니다.

자궁 종양의 재 흡수 및 유방 병증의 경우, 유방 조직의 병리학 적 증식을 위해 알로에 쥬스, 옥수수 기름, 라디 코프 스크 등을 혼합하여 조성물을 제조하는 것이 유용합니다. 부피의 1/10의 양으로 70 °의 알코올 강도를 추가하고 일주일 동안 어두운 곳에서 고집하십시오. 1 시간 30 분 정도 식사를하십시오. 하루에 세 번.

악성 종양의 예방과 치료를 위해 무의 1kg을 완전히 헹구고 껍질과 함께 갈아서 1 리터의 보드카를 부은다. 반세기 동안 어두운 곳에서 하수구를 방치하십시오. 팅크 1/4 컵을 30 분 정도 식사 전에 하루에 3 번 가지고 가십시오.

검은 무의 외부 치료

분쇄 된 검은 무우 종자는 유용한 항 박테리아 성질이며, 상처, 습진의 신속한 치유에 사용되는 찜질의 형태입니다.

펄프 압축은 눈, 타박상, 타박상, 흉터, 주름, 주근깨를 없애기 위해 도움을줍니다.

방사성 주스 처리법

주스 300 ml를 준비하고, 꿀, 해염, 의료용 담즙, 의료용 알코올과 혼합하여 각 구성 성분의 유리를 섭취하십시오.

린넨 천을 끓는 물에 담그고 짜낸 다음 준비된 혼합물을 적 십니다. 밤에는 압축을합니다. 아침에는 보드카 또는 향수로 피부를 닦으십시오.

1 주일에서 1 개월 반까지의 과정 기간.

이 제조법은 또한 박차, osteochondrosis, arthrosis의 치료에 사용됩니다.

압축 및 분쇄 레시피

1 컵에 뿌리의 펄프를 갈아서 다진 다진 마늘 몇 개를 넣으십시오.

시간이 너무 오래 걸리면 아픈 부분에 압박감을 느끼기 위해 얼마나 많은 고통을 겪을 수 있는지 알아야합니다. 화상을 피하기 위해 지나치게 열광적이지 마십시오. 다음 식물성 기름을 피부로 문지르십시오, 잘 포장하십시오.

radiculitis 또는 류머티즘을 치료하기 위해 다른 치료법이 사용됩니다. 무즙 주스 3 개, 꿀 2 개, 보드카 1 개를 넣고 약간의 소금을 넣으십시오. 잘 증기 조인트, 혼합물을 문지 르세요. 내부에 50 ml의 자금을 가져갈 수 있습니다.

갓 준비한 검은 무즙은 신경통, 통풍에 유용합니다. 아픈 부위에 문지릅니다.

검은 무우 금기

무의 명백한 이익에도 불구하고 금기 사항이 있습니다. 그리고 무엇보다도 그것은 악화의시기에 위장관의 모든 질병에 관련됩니다.

무우는 굶주림으로 고통받는 사람들에게 금기입니다. 위장 작업을 개선하고 무우를 생산하며 가스 생산을 향상시킵니다.

무는 신장 질환이나 사구체 신염과 같은 질병에 금기입니다.

무우와 심장 마비를 겪은 사람들은 먹지 마십시오.
임산부에게 무를 조심하십시오.

무우에는 많은 에센셜 오일이 들어 있으며, 가장 강력한 천연 항생제이기 때문에 검은 무를 치료할 때는 전문가와 상담해야합니다.

http://diety-uprazhneniya.ru/redka-chernaya-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya/

블랙 무어 조리법 약용 속성

검은 무는 맛이 좋을뿐 아니라 강력한 약용 성분이 많은 매우 유용한 야채입니다. 히포크라테스는 흑색 무의 유용성에 대해 한 번 말했고 고대 그리스의 시대에는이 야채가 큰 열정으로 사용되었습니다.

검은 무 -주의해야한다!

이 뿌리 작물에는 탄수화물, 많은 단백질, 미네랄, 정유가 있습니다. 뿌리에는 PP, A, B1, B5, B9, E 및 C뿐만 아니라 인체의 여러 과정을 정상화하는 데 필요한 유기산이 많이 포함되어 있습니다.

100 g 제품 :

단백질 -2 g;
지방 - 0.2 g;
탄수화물 - 6.7 g;
섬유 - 2.1 g

칼로리 무는 겨우 36 칼로리로 과체중이거나식이 요법을하는 모든 사람에게 먹을 수 있어야합니다.

검은 무우의 장점 - 약용 목적으로 사용

당신의 식단에 검은 무를 넣는 것은 유용 할뿐만 아니라 많은 질병에 도움이 될 것입니다. 각각의 경우를 개별적으로 고려해 볼 가치가 있습니다.

소화 기관. 컴포지션의 섬유 함량이 높기 때문에이 뿌리는 소화 시스템을 청소하는 데 적합합니다.이 루트 작물은 유해 물질을 제거합니다.

뿌리 채소를 복용하면 체내 정체의 위험을 크게 줄일 수 있기 때문에 이것은 장의 정상적인 기능에 필수적입니다.

규정 식에있는 검정 무의 일정한 포함 때문에 위장 지역의 벽에있는 혈액 순환을 증가 할 수있다. 또한 뿌리 채소를 구성하는 미량 원소가 dysbiosis를 제거하는 데 도움이됩니다. 의사들은 담석의 질병은 뿌리 채소를 섭취하면 담즙 배설을 자극하는 것과 같은 특성을 갖기 때문에 사람들은 담석병으로 고통 받으면이 야채를 사용하도록 조언합니다.

각종 질병의 치료. 무우는 피톤치드가 함유되어 있기 때문에 쓴맛이있을뿐만 아니라 살균 및 살균 특성을 갖습니다. 봄에 콧물을 잡으면 식단에이 뿌리 채소를 넣으십시오. 또한 무를 복용하면 비뇨기 유지가 제거되고 월경 중 통증이 완화됩니다. 검은 무의 치료 효능은 담즙과 신장에있는 돌이있는 곳에서도 나타납니다.

기침과 기관지염. 검은 무의 이점은 또한 상부 호흡기 질환에서 관찰됩니다. 이 뿌리 작물은 정상적인 기대를 촉진합니다. 강하게 기침하는 경우 식사 전에 숟가락으로 하루에 여러 번 무주즙을 마시는 것이 가장 좋습니다.

검은 무 혈관 및 심장 질환의 치료. 이 뿌리 작물의 주스는 또한 죽상 동맥 경화증, 부정맥의 경우 신체에 유리하게 영향을 미치고 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다.

종양의 출현 예방. 의사들은 종종 전립선 선종의 출현 가능성이있는 사람들에게 무우를 먹이는 것에 조언합니다. 무는 또한 유방염, 자궁 종양의 치료에있어 신체에 유익한 효과가 있습니다.

검은 무의 외부 치료. 야채 쥬스는 강력한 살균 특성을 특징으로하기 때문에 상처와 습진 치료에 유용합니다. 이 뿌리의 압축은 멍, 흉터, 주근깨, 눈 밑의 파란색으로 타박상을 제거 할 수 있습니다.

리셉션 검은 무 - 조심해!

이 루트 작물은 항상 유용하지 않을 수도 있습니다. 유감스럽게도이 식물성 식품을 사용하는 데 금기 사항이 많으므로 사전에 의사를 방문하는 것이 불필요하며 건강 상태를 평가하고 유능한 조언을 제공 할 수 있습니다.

이렇게, 검은 무는 위염의 악화 동안에 위 궤양의 경우에 해를 일으키는 원인이 될 수 있는다. 에센셜 오일은 간 및 신장 질환의 악화를 초래할 수 있습니다. 통풍으로 고통받는 사람들은 또한이 뿌리 채소의 식단에 포함되어서는 안됩니다. 야채의 해로움은 위 점막을 자극하여 트림을 유발합니다. 또한, 심근 경색이나 다른 만성 심장 질환을 앓고있는 사람들에게이 뿌리 채소를 사용해서는 안됩니다. 그리고 알레르기 반응을 일으키는 경향이있는 사람들은 의사와 상담하고이 야채에 알레르기가 없는지 확인하는 것이 좋습니다.

임산부와 수유부는 치료사에게 조언을 구해야합니다. 그 기간 동안 뿌리 작물을 섭취하면 아기를 해할 위험이 커지므로 여성의 신체에 공격적인 영향을 미칩니다. 다른 경우, 검은 무는 실제 가정 의사입니다. 이제 우리는 준비를위한 요리법에 대해 이야기 할 것입니다.

전통 의학에 검은 무 - 요리법

우리가 말했듯이, 검은 무우의 유익한 특성은 수세기 동안 알려져 왔습니다. 이 기간 동안 약용 루트 준비를 위해 많은 요리법이 축적되었습니다.

전통 의학의 요리법 :

담즙의 유출 위반. 이 경우에는 신선한 뿌리 주스가 필요합니다. 물 200ml에 숟가락의 주스를 저으면서 하루에 세 번 복용하십시오. 마른 뿌리 추출물을 함유 한 특수 캡슐을 구입하여 하루에 두 번 마 십니다.
담낭염. 예방 조치로 매일 레몬 주스와 무를 추가하여 1.5 리터의 물을 섭취해야합니다.
기침 단 야채를 강판에 뿌려 꿀 100g과 섞는다. 시원한 곳에 약 10-12 시간 동안 끓여야합니다. 결과 쥬스는 꿀 스푼과 섞여 하루에 한 번 복용됩니다.
인플루엔자 및 기관지염. 이 질병의 치료를 위해 와사비와 무 100g을 섞어서 뒤에서이 혼합물을 문질러 야합니다. 문질러서 효과를 강화하려면 나무 딸기와 함께 차를 마시고 담요에 싸십시오.
피부병. 검은 무 같은 질병 치료를 위해 냄비에 뿌리 채소와 적포도주 100 ml를 섞고 균일 한 덩어리가 형성 될 때까지 저열로 요리합니다. 혼합물이 식은 후에, 그것은 피부를 얼룩지게합니다;
고혈압. 양 고추 냉이 주스, 당근, 사탕무 및 무의 동등한 비율에서 섞고이 약의 숟가락을 하루에 두 번 가지고 가십시오;
신 생물. 다진 뿌리 채소 500g을 보드카 400ml와 섞어서 2 주간 불에 넣어 둔다. 그 후, 식사 30 분전에 팅크 40 ml를 하루에 세 번 복용하십시오.
빈혈 빈혈과의 싸움에서 치료 용 연고제를 준비하려면 다음과 같은 처방이 있습니다 : 검은 무우, 사탕무, 당근의 주스를 짜낼 필요가 있습니다. 모든 것을 섞은 다음 세라믹 접시에 부어 넣고 몇 시간 동안 오븐에 넣습니다. 그 후, 팅크는 사용하기 전에 식히고 먹기 전에 매번 1 스푼을 섭취해야합니다. 접수 기간은 약 90 일입니다.

이제는 검은 무가 얼마나 유용한 지 알 수 있습니다.이 뿌리 작물에서 약용 목적으로 사용되는 조리법은 무엇입니까? 그러나 예방 조치로 의사에게상의 한 후에 검은 무를 취하는 것이 더 낫다는 것을 기억하십시오.

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무의 생화학 성분

무는 B 그룹의 비타민 C를 많이 함유하고 있으며 이는 정상적인 인간의 삶에 필수적입니다.

홉의 이점에 대해 읽어보십시오.

검은 무에 유용한 것

식물성 비타민 : A, 베타 카로틴, 그룹 B, C, E 및 PP의 비타민.

미량 원소는 칼륨, 칼슘, 나트륨, 철, 인, 마그네슘으로 나타냅니다.

뿌리 작물은 효소 인 리소자임 (lysozyme) 인 박테리아의 세포벽을 파괴하는 항균제 인 아미노산이 풍부합니다. 뿐만 아니라 glucosides, 섬유, phytoncides.

소화 시스템을위한 검은 무의 이점

섬유 함량이 높기 때문에 소화 시스템을 효과적으로 청소하여 장의 유해 물질을 제거합니다.

야채를 규칙적으로 섭취하면 위장관 벽의 혈액 순환이 촉진됩니다.
검은 무는 dysbacteriosis를 제거하고 병원체를 억제하는데 유용합니다.
식물은 담즙의 분비를 자극하여 담석 질환을 효과적으로 예방합니다.
야채는 장 연동 운동을하는 경우와 변비가있는 경우에 사용됩니다.

각종 질병의 치료에 검은 무의 유용한 특성

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기침과 기관지염이있을 때 검은 무우의 이점

상부 호흡기 질환의 경우, 식물성 소비는 객담을 조장합니다. 또한, 식물은 진경 증, 진통제 및 진정 작용이있다.

기침 제조법 : 꿀이 맛에 추가되는 무즙 주스를 얻으십시오. 1-2s.l 가져가. 하루에 3-4 번 식사하기 전에 30 분.

기관지염 치료법 : 검정색 무즙과 꿀을 같은 부분에 섞습니다. 1.l을 가져 가라. 하루에 3-4 번.

심장과 혈관을 무즙으로 치료

검은 무즙은 죽상 동맥 경화증의 예방과 "나쁜"콜레스테롤 제거에 유용합니다. 2시에 걸렸어. 하루 3 번. 맛을 향상시키기 위해 꿀이 첨가됩니다.

부정맥의 치료를 위해 주스는 1.l.L에서 섭취됩니다. 하루 3 번.

검은 무즙은 돌을 녹이는 데 유용합니다.

무즙은 담즙과 신장에서 결석을 제거하고 교육을 예방하는 데 유용합니다.

치료는 1CH 복용으로 시작됩니다. 식후 1 시간에 주스. 점차적으로 용량을 늘리고 1.l.l.로 조정 한 다음 유리 반을 조정합니다.

적절한 치료를위한 주요 조건은 간에서 통증이 없다는 것입니다. 과정 중에 산성 및 매운 음식을 포기해야합니다.

맛을 개선하기 위해, 치료 조성물은 사탕 무우와 함께 섭취 될 수있다.

종양 예방 및 치료

전립선 선종을 피하기 위해서는 매일 무조건 식용유에 검은 무 샐러드를 포함시키는 것이 도움이됩니다.

검은 무의 외부 치료

분쇄 된 검은 무우 종자는 유용한 항 박테리아 성질이며, 상처, 습진의 신속한 치유에 사용되는 찜질의 형태입니다.

펄프 압축은 눈, 타박상, 타박상, 흉터, 주름, 주근깨를 없애기 위해 도움을줍니다.

방사성 주스 처리법

주스 300 ml를 준비하고, 꿀, 해염, 의료용 담즙, 의료용 알코올과 혼합하여 각 구성 성분의 유리를 섭취하십시오.

린넨 천을 끓는 물에 담그고 짜낸 다음 준비된 혼합물을 적 십니다. 밤에는 압축을합니다. 아침에는 보드카 또는 향수로 피부를 닦으십시오.

1 주일에서 1 개월 반까지의 과정 기간.

이 제조법은 또한 박차, osteochondrosis, arthrosis의 치료에 사용됩니다.

압축 및 분쇄 레시피

1 컵에 뿌리의 펄프를 갈아서 다진 다진 마늘 몇 개를 넣으십시오.

갓 준비한 검은 무즙은 신경통, 통풍에 유용합니다. 아픈 부위에 문지릅니다.

검은 무우 금기

무의 명백한 이익에도 불구하고 금기 사항이 있습니다. 그리고 무엇보다도 그것은 악화의시기에 위장관의 모든 질병에 관련됩니다.

무우는 굶주림으로 고통받는 사람들에게 금기입니다. 위장 작업을 개선하고 무우를 생산하며 가스 생산을 향상시킵니다.

무는 신장 질환이나 사구체 신염과 같은 질병에 금기입니다.

무우와 심장 마비를 겪은 사람들은 먹지 마십시오.
임산부에게 무를 조심하십시오.

무우에는 많은 에센셜 오일이 들어 있으며, 가장 강력한 천연 항생제이기 때문에 검은 무를 치료할 때는 전문가와 상담해야합니다.

안녕하세요, 독자 여러분. 나는 가을이 우리에게주는 가을 제품의 테마를 계속하지만 일년 내내 우리에게 유용합니다. 그리고 오늘 나는 검은 무, 그 유용한 특성들, 그리고 그 큰 이익과 금기에도 불구하고 검은 무를 그만두고 싶습니다. 결국, 때로는 무해한 야채라도 몸에 해를 끼칠 수 있다는 것은 누구에게도 비밀이 아닙니다. 또한이 기사에서 제시 할 검은 무우 치료법에 중점을 둘 것입니다.

그리고 귀하의 편의를 위해 기사의 작은 내용. 관심있는 항목을 클릭하면 해당 항목을 찾을 수 있습니다.

가장 일반적인 종류의 무
무 검은 유용한 속성
무를 선택하는 방법
검은 기침 무
검은 무우 치료
체중 감량을위한 검은 무
검은 무즙
무우 금기

가장 일반적인 종류의 무

처음부터 시작합시다. 무는 무엇입니까, 아니면 우리가 어떤 종류의 무우를 매장에 가지고 있습니까? 나는 모든 종류의 무우에 대해서 말하지 않을 것이지만 가장 일반적인 것들에 대해서만 이야기 할 것입니다.

우리는 검은 색, 녹색 색, 중국 색 및 무색의 4 가지 종류의 무를 가지고 있습니다. 어쩌면 더 많은 것이있을 것이며, 아직 만난적이 없습니다. 비타민의 성분은, 아주 유사하고, 다른 다양성에있는이 비타민의 총계에서만서만 다르다.

가장 "부드럽거나"덜 비타민에 집중된 흰 무우 품종입니다, 우리의 경우 그것은 무. 무는 더 어둡 으면 더 유용합니다. 그리고 가장 유용한 검은 무입니다. 여기에서 우리는 오늘 그것에 대해 이야기 할 것이지만 무에서 비타민의 존재에 대해서도 알게 될 것입니다.

그러나 이것이 모두 평균 데이터라는 것을 이해해야합니다. 비타민과 미량 성분 및 거시 성분의 양은 다양 할 수 있습니다. 예를 들어 검은 무는 칼륨보다 3 배 이상의 칼륨을 함유하고 있습니다.

무에는 또한 에센셜 오일과 글루코 시드가 풍부합니다.

무 검은 유용한 속성

검은 무는 면역 자극적이고 강장제 효과가 있습니다.
황산 에센셜 오일로 인해 위장관 전체의 작용에 유리하게 작용하고 장과 소화관의 기능을 향상시킵니다.
칼륨 함량이 높기 때문에 몸에서 체액을 제거하고 팽창을 완화하며 과도한 소금을 제거하여 소금의 균형을 조절합니다.
그것은 감기와 바이러스 감염에 대항하는 훌륭한 치료 및 예방 약입니다.
그것은 몸에서 나쁜 콜레스테롤을 제거하고 혈관을 정화합니다. 또한 아테롬성 동맥 경화증 환자의 질병 경과 개선에도 영향을 미친다.
무의 혈관을 청소하는 것은 압력을 감소시키는 훌륭한 수단입니다.
무는 담즙 방광, 방광, 신장 및 간에 돌을 녹일 수 있습니다. 요로 결석으로 효과적으로 무를 치료
그것은 림프계에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
그것은 일반적으로 위 호흡 기관 및 기관지염의 질병을위한 훌륭한 도구입니다.
호의적으로 신경계 및 심혈 관계에 영향을 미칩니다.
심장 및 류마티스 성 통증에 효과가있는 치료법, 무즙과 무지 액을 무는 것에 대한 효과적인 치료법
까만 무는 각종 기생충에 대하여 우수한 공구이다.
무즙의 주스는 무의 주스를 머리에 문질러서 모낭을 되살려서 모발 성장을 개선 할 수 있습니다.
검은 무는 빌리루빈의 생성을 조절하고 몸에서 제거하여 황달 치료에 긍정적 인 영향을 미친다.
사실, 그것은 신체의 거의 모든 대사 과정을 활성화시키는 천연 항생제입니다.

무를 선택하는 방법

당신은 검은 무의 치유 속성을 좋아한다면 당신은 그것을 사고 싶어. 나는 당신의주의를 끌고, 좋은 무를 선택하는 방법을 원합니다. 시작하려면 시각적으로 검사하십시오. 무는 단단해야하며 탄력 있고 육즙이 많은 꼬리가 있어야합니다. 무우가 이미 느리고 구멍이 보입니다. 아마도이 무는 이미 먹었거나 아직 먹어지고 있습니다. 무우가 쓴 것이 사실 임에도 불구하고, 그것은 또한 해충에 의해 먹을 수 있습니다.

그리고이 사진에서 당신은 분명히 센터에서 약간의 손상만을 볼 수 있습니다. 그것은 괜찮은 것처럼 보이지만 무에 생긴 균열은 검은 색 버릇이 된 가운데 형태로 버릇없는 야채를 안겨줍니다. 이 무는 주스를 위해 사용될 수 있습니다. 음식에는 이런 무를 사용하지 않는 것이 좋습니다.

검은 무는 직경이 약 5-15cm가되어야합니다. 무우가 더 작 으면 익은 것이 아닙니다. 검은 무우가 15cm 이상이면 비타민이 적다고 간주되어 지나치게 익 힙니다.

검은 기침 무

가장 효과적이고 널리 알려진 무는 꿀이 든 무입니다. 이렇게하려면 중형 무를 취하고 작은 것은 적당하지 않으며 큰 것은 자란 것으로 간주하고 그 밑에있는 "뚜껑"을 자른 다음 무에서 핵을 자릅니다. 형성된 공허로 꿀을 부과하고 컷 - 오프 "뚜껑"으로 덮는다.

이러한 꿀을 무즙으로 처리하는 작업은 이미 2 시간 내에 시작될 수 있습니다. 혼합물의 숟가락을 골라 낼 수 있으며 그 자리에 새로운 꿀을 넣을 수 있습니다. 이것은 무에서 쥬스가 생산되고 꿀과 섞이는 한 할 수 있습니다. 그러나 이렇게 무는 빨리 시들다.

무우가 시들지 않게하기 위해서는 큰 강판에 무를 문지르고 꿀을 부을 필요가 있습니다. 그래서 무우는 시들지 않을 것입니다. 그러나 장기간 저장하는 동안,이 혼합물은 발효 될 것입니다. 그렇다면이 혼합물은 담석 질환에 사용될 수 있습니다. 아래 치료에 대해 더 읽어보십시오.

아이들의 치료를 위해 검은 무즙을 사용하는 것은 복용량 만 다릅니다. 아이들은 대 스푼 대신 찻 숟가락을 사용했습니다.

다음은 무 기침 법입니다. 무를 닦아서 작은 조각으로 자르는 것이 필요합니다. 설탕을 뿌리고 잘 섞는다. 적어도 8 시간 동안은 고집을 피우십시오. 결과물을 매 시간마다 큰 스푼으로 가져갑니다.

검은 무우 치료

기관지염 검은 무의 치료. 매우 효과적인 치료법은 검은 무와 양 고추 냉이의 혼합물입니다. 요리를 위해 100 그램의 강냉이 검은 무와 100 그램의 와사비를 섞으십시오. 한 숟가락의 꿀과 반 티스푼의 소금을 넣으십시오.

환자는 잘 워밍업해야합니다. 뜨거운 목욕을하고이 혼합물로 전체를 문지를 수 있습니다. 보조자가 필요합니다. 그런 다음 뜨거운 라즈베리 차를 마 십니다. 담요에 싸서 아침에 훨씬 더 기분이 좋을 것입니다. 또한 체중 감량도 가능합니다.

검은 무 담석 질환 치료. 담석증을 치료할 때는 검은 무우가 사용됩니다. 검은 무 배즙 1 티스푼 1 일 3 회 하루 30-40 분 또는 식사 후 1 시간. 치료 과정은 1 개월입니다.

담즙 정체가 있으면이 치료법이 약간 수정됩니다. 주스의 수용은 담석증의 경우와 동일하며 점차적으로 복용량을 80g 또는 100g으로 증가시킵니다. 치료 시작 초기에 간 부위에 통증이 있다면 간을 열 패드로 두르고 무릎을 약간 구부린 채 오른쪽 옆면에 누워야합니다. 가열 패드가 식을 때까지 누우십시오.

치료할 때, 매운 음식과 산성 음식을 피하면서식이 요법을 계속하십시오. 치료 효과를 높이려면 주스를 만든 후 남은 케이크를 사용하는 것이 좋습니다. 그것은 설탕과 2 대 1의 비율로 혼합됩니다. 또는 설탕은 꿀로 대체 될 수 있습니다. 부피가 아니라 중량으로 또는 3 대 1의 비율로 교체해야합니다. 케이크의 3 부분과 꿀의 1 부분을 가져 가야하는 곳.

이 모든 것은 유리 또는 에나멜웨어에 넣어 인쇄기 밑에 놓습니다. 발효 전에 따뜻한 곳에 그대로 두십시오. 발효 된 꿀 또는 설탕과의 혼합물을 차가운 곳에 두어야합니다. 준비된 주스로 치료 완료 후 수락해야합니다. 한 스푼에서 세 스푼을 가져갑니다. 혼합물을 완료하기 위하여 식사 도중 가지고 가십시오.

검은 무의 관절 통증 치료. 관절의 치료를 위해 다음의 혼합물을 사용하십시오. 300 그램의 무즙 주스, 200 그램의 꿀, 100 그램의 40도 보드카를 가져 와서 모두 섞어 라. 소금 한 티스푼을 우리 믹스에 첨가하십시오. 복용량 당 50 그램부터 시작하여 하루에 한 번 사용해야합니다. 다음날 복용량을 늘리면 100 그램에 도달합니다.

우리는 상태가 좋아질 때까지이 용량으로 치료를 계속합니다. 약간의 불편 함이 있으면 치료를 중단하십시오. 솔루션의 효과를 향상시키기 위해 아픈 관절에 문질러도 있습니다. 목욕 후 깨끗하고 가열 된 피부에 문질러주십시오.

"관절통"기사에서 관절통의 원인에 대해 읽을 수 있습니다. 원인. "

가난한 소화에 검은 무를 사용하십시오. 소화를 개선하려면 검은 무 샐러드를 사용하십시오. 샐러드의 경우 무, 당근, 붉은 사탕무를 같은 비율로 사용해야합니다. 큰 강판에 3 개의 모든 채소를 넣고 올리브 기름을 넣으십시오. 올리브가 아닌 경우 원하는 경우 야채를 교체 할 수 있습니다.

하루에 한 번, 가급적이면 저녁 식사에 사용하십시오. 그러나 당신이 원한다면 하루에 여러 번 그런 샐러드를 먹을 수 있습니다. 일주일 만에 소화 장애 문제는 이미 잊어 버릴 것입니다. 구제가 훨씬 일찍 올 것인데, 단지 "치료"를 위해서 일주일의 과정이 필요합니다. 그러나 치료를 위해 그러한 샐러드를 사용할 필요는 없습니다. 예방을 위해서 그런 샐러드를 먹을 수도 있습니다.

모발 성장 방지 및 자극을위한 검은 무. 이를 위해 우리는 무즙 주스 100ml, 피마자 기름 50ml, 꿀 큰 스푼이 필요합니다. 이 모든 것이 잘 섞여서 머리카락 뿌리로 문지릅니다. 한 시간 후에 차가운 물로 씻어 내십시오. 이러한 헤어 마스크를 정기적으로 사용하면 머리카락을 인식하지 못할 것입니다.

무에서 겨자 반죽을 만드는 방법.

무 케이크도 겨자 고약으로 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 무에서 주스를 짜지 마세요. 주스가 무에서 남아 있어야합니다. 겨자 석고를 준비하기 위해, 우리는 우리의 케이크를 얇은 껍질에 싸서 그것을 펴야합니다. 겨자 석고가 신선한 케이크 만 사용하는 것은 필수적입니다.

이러한 겨자 석고도 기관지염을 치료할 수 있으며 겨자 석고를 견갑 아래에 놓고 피부가 붉어지기 전에 15 분 이상 걸립니다. 그런 다음 뒤집어서 다른쪽에 놓을 수 있습니다. 치료 효과를 높이기 위해 100 - 150 그램의 검은 무즙을 마실 수 있습니다.

그런 겨자 석고를 사용할 때 이것은 압축이 아니며 필름으로 덮을 필요가 없다는 것을 기억할 필요가 있습니다. 겨자 석고는 공기를 이용할 수 있어야합니다. 그러나 이것은 옐로우 카드에 수건을 놓을 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다.

부정맥에 검은 무를 사용하십시오. 부정맥이 순수한 검은 무즙을 사용할 때. 하루 3 회, 식사 전에 30-40 분에 한 스푼.

백일해와 검은 무입니다. 혼합물을 준비하기 위해서, 우리는 검은 가루를 깨끗이 닦아야합니다. 설탕을 부어 그것을 섞는다. 120 도의 온도로 2 시간 동안 가열 한 오븐에 넣으십시오. 생성 된 주스를 차갑게 짜내십시오. 병에 담아 1 일 5 번 찻 숟가락을 1 회 복용하십시오. 주스를 냉장고에 보관하되 항상 열의 형태로 섭취하십시오. 이 주스의 마지막 섭취량은 취침 전이어야합니다.

피부 질환에 검은 무. 검은 무우 주스에서 연고를 준비하려면 검은 무우 쥬스 자체가 100g과 적포도주 100g이 필요합니다. 이 혼합물은 밀폐 된 용기에 약한 불에 넣고 증발시켜 증발시켜야합니다. 좋은 배기 장치 또는 환기가 잘되는 방에서 더 잘하십시오. 영향을받는 피부에 윤활제를 바르는 연고.

무우 씨를 사용할 수도 있습니다. 이렇게하려면 씨앗을 가지고 가루로 갈아서 소량의 물과 섞어서 부드러운 덩어리로 만드십시오. 이러한 물질은 다양한 습진, 궤양에 부과되며 상처 치료에도 사용됩니다.

체중 감량을위한 검은 무

1 - 2 킬로그램을 잃는 가장 빠른 방법은 사우나 용 연고 조성물에 검은 무를 사용하는 것입니다. 준비하기 위해, 당신은 잘게 빻은 강판에 강판으로 자른 검은 무 50g을 취하고, 꿀 한 스푼과 소금 한 스푼을 가져와야합니다. 이 모든 것들을 잘 섞어서 거기에 10ml를 더하십시오. 테레빈 및 10 그램의 검은 후추.

머리를 제외하고 전신에 잘 섞어서 가열 된 스팀 룸으로 들어갑니다. 우리는 약 10 분 동안 거기에 있고, 우리는 스팀 룸을 떠나 린넨 시트를 돌립니다. 차가운 샤워 아래에서 모든 것을 씻고 10 분 동안 식힌 다음 절차를 반복하십시오. 한 세션에서는 3 번씩 스팀 룸에 전화를 걸 때마다 매회 새로운 액체 크림을 묻히고 닦을 수 있습니다.

이러한 크림이 땀을 흘리게하는 원인 외에도 피부에 대한 혈류를 증가시킵니다. 그리고 이것은 한 번에 우리의 피부를 탄력있게합니다. 이것은 체중을 줄이려는 사람들에게 좋은 것입니다. 그리고 만약 당신이 다이어트를 계속한다면 그 효과는 놀라 울 것입니다.

검은 무즙을 사용하여 체중 감량을위한 요리법. 다음 제조법은 스팀 룸만큼 빠르지는 않지만 그 결과가 더 좋습니다. 이렇게하려면 검은 무우 3 리터를 섭취해야합니다. 이것은 약 10 킬로그램의 무입니다. 동시에 무를 닦을 필요가 없으며 단지 잘 씻어서 무에서 손상된 부위를 잘라냅니다.

검은 무즙을 냉장고에 보관하십시오. 주스를 완전히 마시기 전에 한 스푼으로 음식을 먹은 후 하루에 세 번씩 받아들입니다. 당신의 식단에서 동시에, 패스트리 반죽, 지방 돼지와 라드, 버터를 제거하는 것이 바람직합니다.

식이 요법을 사용하면 자신을 향상시킬뿐만 아니라 쥬스에 소비되는 무의 킬로그램 당 적어도 1 킬로그램의 체중을 잃게됩니다.

효과를 높이려면 식단에 무 샐러드를 포함시켜야합니다. 무는 소화 기능을 향상시켜 굶주림을 유발할 수도 있습니다. 그러므로 샌드위치와 빵을 먹지 않아도됩니다.

검은 무를 기준으로 피부를 조일 수있는 레시피. 체중 감량을 위해조차도 피부를 조일 때 유용한 처방이 될 수 있습니다. 이렇게하려면 100g과 100ml의 양의 검은 무를 껍질을 벗기십시오. 40도 보드카. 이 모든 것을 10 일 동안 유리 용기에 넣습니다. 때때로 흔들리는 어두운 장소에서 주장하십시오.

분쇄에 이러한 용액을 사용하면 혈액 순환이 촉진되고 피부 탄력이 생겨 아름답고 신선 해집니다.

검은 무즙

위 조리법의 거의 전부는 까만 무즙에 근거를 둔다. 따라서 무즙 즙과 검은 무우의 처리를 분리 할 필요가 없습니다. 검은 무에서 가장 귀중한 것은 주스입니다.

가장 독특하고 광범위하게 사용되는 조리법은 식사 전 30 분 동안 검은 무즙과 꿀을 같은 비율로 섞은 것입니다. 이 혼합물을 사용하면 많은 질병을 치료할 수있을뿐 아니라 면역 체계를 강화할 수 있습니다.

이러한 혼합물을 적어도 2 개월에 한 번씩 주스와 꿀 한 컵을 사용하면 부정맥, 위장염, 위 호흡기 질환, 담석 질환, 죽상 경화증, 방광염, 심장 및 기타 여러 질환과 같은 질병을 잊게됩니다. 바이러스, 박테리아 및 독극물을 제거합니다. 인체의 수분 - 염분 균형을 조절하는 탁월한 예방제.

제가 기사를 쓰는 동안, 저는 흑맥주의 유익한 성질에 젖어 있었고, 저항 할 수 없었고 그러한 예방책을 만들었습니다. 특히 식량 공급에 검은 무를 유지하려고 노력했습니다.

검은 무우 금기

무의 명백한 이익에도 불구하고 금기 사항이 있습니다. 그리고 무엇보다도 그것은 악화의시기에 위장관의 모든 질병에 관련됩니다.

무우는 굶주림으로 고통받는 사람들에게 금기입니다. 위장 작업을 개선하고 무우를 생산하며 가스 생산을 향상시킵니다.

무는 신장 질환이나 사구체 신염과 같은 질병에 금기입니다.

무우와 심장 마비를 겪은 사람들은 먹지 마십시오.

임산부에게 무를 조심하십시오.

무우에는 많은 에센셜 오일이 들어 있으며, 가장 강력한 천연 항생제임을 잊지 마십시오. 천연 항생제에 대한 자세한 내용은 "천연 항생제와 그 사용법"기사를 참조하십시오. 따라서 검은 무를 치료할 때는 전문가와 상담해야합니다.

블랙 무의 유용한 특성과 금기 사항은 많은 의사와 전통적 치료사에게 알려져 있습니다. 작품은 수백 년 전에 뿌리 작물의 약용 성질에 관해 쓰여졌다. 오늘날, 무우는 불공정하게 우회하는 테이블에 맛있고 유용한 부가 물입니다.

검은 무의 생화학 적 구성 및 칼로리 함량

무우 펄프의 성분은 오랫동안 과학에 비밀이 아니었다. 뿌리 작물의 풍부한 생화학 성분이 밝혀지고 평가됩니다.

구조는 다음을 포함합니다 :

다람쥐;
탄수화물 (복잡한 것들을 포함);
충분한 양의 섬유;
그룹 B, A, C, PP의 비타민;
미세 및 다량 영양소 (철, 칼륨, 아연, 나트륨, 인, 마그네슘, 요오드);
에센셜 오일 (특히 겨자 오일);
높은 항균 활성을 갖는 피톤치드;
과당 및 자당;
특정 효소.

검은 무의 칼로리 함량은 매우 낮습니다. 신선한 야채 100 그램 당 35 칼로리 밖에 없습니다. 그것은 엄격한 식습관에서도 안전하게 먹을 수 있습니다. 때때로 야채는 체중 감소를위한 샐러드 "붓"의 일부입니다.

검은 무 - 유용하고 치유의 속성

무의 치유 속성은 처음으로 정복.

면역력이 강화되고 신체의 지지력이 증가합니다.
제품을 구성하는 천연 항생제가 성공적으로 전염성 염증을 퇴치 할 수 있습니다. 체온을 정상화하십시오.
무우가 풍부한 요오드는 갑상선 기능을 향상 시키므로 내분비 학자들은식이 요법에 포함시키는 것이 좋습니다.
항 바이러스 효과 덕분에 인플루엔자 및 기타 바이러스 성 질병에 대처할 수 있습니다. 병리학 적 과정이 더 이상 발달하지 않으면 서 특정 단계에서 질병의 진행을 크게 방해합니다.
그것은 강한 감기, 기관지염에 매우 유용합니다, antitussive 효과가 있습니다.
야채에는 이뇨 작용이 있습니다. 신장에서 모래를 제거하여 조직의 부종을 제거 할 수 있습니다.
그것은 담즙의 생산을 활성화하고 콜레 도크의 작용을 개선하며 소화를 정상화하는 데 도움이됩니다.
그것은 장 연동 운동을 개선하여 활동적으로 만듭니다.
약간의 진통 효과가 있습니다.
항 기생충 및 항진균 효과가 있습니다.
조직과 관절의 염증 과정을 제거합니다.
식욕을 향상시킵니다.
신경계를 정상화합니다.

여성 신체의 경우 뿌리에는 고유 한 특성이 있습니다.

생식 기관의 상태에 긍정적 인 영향을줍니다. 난소의 침체를 방지합니다.
생리주기를 복원하고 정상화합니다.
체중 감량시 칼로리가 적고 매우 유용한 제품으로 사용됩니다.
비타민과 미네랄은 얼굴과 머리카락의 피부 상태를 개선합니다.
무 마스크는 연령과 관련된 피부의 변화를 막아줍니다.

남성의 경우 뿌리 채소도 유용합니다.

전립선 염증을 완화합니다.
성적 기능을 향상시킵니다.
운동 후에 신체를 회복시킵니다.
힘든 하루 일과 후에 신경계를 정상화합니다.
아테롬 경화증 예방 (흡연자에게 특히 중요합니다)을 수행합니다.

임신과 아이들이 무를 먹을 때도 유용합니다 :

뿌리에 엽산이 들어 있으면 태아 신경관이 제대로 발달합니다.
인과 칼슘은 아기의 뼈 조직을 형성합니다.
제품이 부종과 싸우고 칼로리가 적은 성분이므로 체중이 많이 나가면 소비해야합니다.
식욕을 개선하고 소화를 정상화하기 때문에 아이들은 야채를 먹어야합니다.
또한, 무는 거주지를 변경할 때 적응 기간 동안 정신적, 육체적 인 과부하가 발생한 후 국가가 정상화되는 데 기여합니다.

중요! 임신 한 검은 무는주의해서 취급해야하는 제품입니다. 이 제품을 부적절하고 통제되지 않은 섭취로 태아와 어머니 모두에게 심각한 해를 끼칠 수 있습니다. 채소를 먹기 전에 산과 전문의와상의하십시오.

야채 사용 표시

근경 수확 비용은 다음에서 지불합니다 :

통풍;
남녀의 성기능 장애;
방광염, 요로 결석;
담즙 덕트의 폐색;
ARVI, 독감;
비타민제;
식욕을 감소시켰다.
장기간의 병후 회복 기간 동안;
"나쁜"콜레스테롤 수치의 증가와 함께 심혈 관계 질환;
악성 신 생물의 의심;
정신 및 신경 과부하;
염증 과정;
갑상선의 병리;
기생충;
곰팡이 질병;
바이러스 성 감염;
고통의 발전.

검은 무와 전통 의학의 요리법

검은 무를 사용하면 여러 세대에 걸쳐 훌륭한 서비스를 제공 할 수 있습니다. 그것의 의약 재산 때문에, 무는 대중적인 치료가되었다. 뿌리를 사용하여 알려진 대량 조리법.

가장 인기있는 요리법 :

추위와 꿀 차가운 약의 준비.
야채 주스와 레드 와인으로 만든 피부 질환 용 연고. 이 혼합물은 궤양, 영양 궤양 및 다른 형성과 성공적으로 싸웁니 다.
염증 과정, 통풍, 신경 쇠약 및 악성 종양 예방을위한 무 팅크.

화장품 분야의 응용

유용한 뿌리 채소 및 화장품을 우회하지 않았습니다. 무의 분야에서 전문가 중, 무우는 여드름과 주사기를위한 효과적인 치료로 오래 인식되어 왔습니다. 야채 쥬스는 피부 상태에 긍정적 인 영향을 미치므로 튼튼하고 발랄합니다.

가정에서는 주스 나 강판 무를 가루로 로션을 준비 할 수 있습니다. 로션은 진피의 색소 침착 부위를 치료합니다. 자주 사용하면 눈에 띄게 밝아집니다. 무를 기반으로 한 마스크는 피부에 매끄러운 색조, 벨벳 질감 및 건강한 느낌을줍니다.

꿀 기침과 함께 검은 무

우리 할머니에게 벌꿀로 뿌리 채소를 요리하는 요리법이 알려졌습니다.

복용해야하는 약을 준비하려면 :

중간 크기의 뿌리 작물;
여보 (금액은 재량에 따라 결정됨).

흐르는 물에서 무를 잘 헹구고 꼬리와 끝을 잘라냅니다. 상단에 오목면을 만들고 깔때기를 자릅니다. 오목하게 꿀을 넣으십시오. 상단을 제자리에 놓으십시오. 5-6 시간 후 꿀 기침 약이 준비됩니다. 하루에 3 번 테이블 스푼에서 사용하실 필요가 있습니다.

체중 감량을위한 채소 사용

다양한 클렌징 다이어트에서 꽤 인기있는 무. 이 야채는 때때로 샐러드 "브러쉬"의 구성에 포함됩니다. 그것의 낮은 칼로리 때문에 무는 공포없이 소모 될 수있다.

왜 체중 감량이 루트를 선택합니까?

많은 양의 섬유로 인해 창자가 청소됩니다. 썩은 음식 찌꺼기, 분변 덩어리, 슬래그를 모두 제거했습니다. 창자에는 가벼움이 있습니다.
풍부한 복합 비타민과 미네랄은 모든 시스템과 기관에 유익한 효과를 가져다 주며 필수 물질로 몸을 포화시킬 수 있습니다.
야채는 몸에서 과도한 체액을 제거하고 붓기와 싸우는 데 기여합니다.
무우의 활성 성분은 신경 및 육체 건강을 회복하고 중단 및 히스테리없이 식단을 유지하는 데 도움이됩니다.

검은 무즙 - 혜택과 해로움

무주 주스의 이점은 많은 국내 전문가들에 의해 입증되었습니다. 그것은 많은 과정을 정상화하고 병리와 싸우는 것을 돕습니다.