박하 - 가장 인기있는 약용 식물 중 하나. 많은 사람들이 박하를 무제한으로 차 대신 마시지 만, 박하는 유익뿐만 아니라 해로울 수도 있다는 것을 깨닫지도 못합니다. 어떤 경우에는 장점이 단점이됩니다. 민트의 성질에 대해 알아야 할 것은 무엇입니까?
"차가운"풀 : 민트의 장점 탐구
이러한 식물의 가족은 최대 20 종 (이것은 레몬 밤을 포함)을 포함합니다. 그러나 박하가 가장 인기가 있습니다. 그것의 이득 및 해는 화학 성분의 특성 때문입니다.
페퍼민트의 가장 중요한 성분 중 하나는 에센셜 오일입니다. 잎의 양은 2.5 %에 달하며, 꽃에서는 6 %까지 더 높습니다. 멘톨은 박하에 들어있어 특유의 신선한 향기와 차가운 맛을냅니다.
민트 함유량이 0.01 % 이상인 아스 코르 빈산 이외에 B 군의 여섯 명의 대표자 인 레티놀, PP, E를 많이 포함하고 있습니다. 이는 인, 나트륨, 마그네슘, 칼슘, 칼륨 등 가치있는 다량 영양소가 풍부합니다.
미량 원소는 철, 아연, 망간 및 구리를 주 성분으로하는 미량 원소입니다. 그것의 잎에서, 줄기, inflorescences 많은 규정 식 섬유, 휘발성 생산, 포화 지방산.
이러한 다양한 치유 물질은 민트가 신체에 복합적인 영향을 미칠 수있게합니다. 그것에는 항 염증성, 방부제, 이완, 마취약, 항균제, 거담제, 경련 방지제, 중등도의 완하제 효과가있다.
치료 된 박하 능력 :
- 감기로부터의 회복을 가속화한다.
- 이뇨 효과가있다.
- 심혈관 계통을 안정화시킨다.
- 그것이 강력한 천연 항산화 물질이기 때문에 노화를 억제합니다.
- 염증을 완화시킨다.
- 소화에 긍정적 인 영향 : Helicobacter (궤양을 유발하는 박테리아), Staphylococcus aureus, Escherichia coli의 활성을 억제합니다.
- 설사 제거.
- 신경을 강화시킨다.
- 아침의 음색은 저녁에 진정됩니다.
- 경련을 덜어 준다.
- 개그 반사를 줄인다.
- 목구멍을 치료한다.
- 장의 운동성을 활성화하고, 장내 부식성 과정을 제거합니다.
- bloating 제거;
- 항균 작용을 나타낸다.
- 식욕을 향상시킨다.
- choleretic 효력을 일으킨다;
- 편두통을 완화한다.
- 불면증 완화
- 가려움증을 없애줍니다.
- 저 칼로리 함량 : 100g에 단 65-75Kcal 만 들어 있으므로 민트는 체중 감량을위한 다이어트의 구성 요소가 될 수 있습니다.
- 류머티스 통증을 감소시키고, 혈종 재 흡수를 촉진합니다 (압착의 형태로).
- 신진 대사를 정돈합니다.
박하 차 수컷은 "여름 날씨"를 망 쳤니? 어떤 박하를 "여성"이라고 부릅니까?
민트 (Mint)는 성별이 다른 사람들에게 이익과 위해가 동일하지 않은 식물입니다. 여성의 경우 건강과 미용에 큰 도움을줍니다.
소녀와 여성에게 유용한 민트의 특성 :
- 간호 여성의 우유 침체를 치료합니다. 유방에서 덩어리를 없애기 위해 민트 잎 펄프를 "콘"에 바릅니다.
- 고통스럽고 무거운 기간을 덜어줍니다.
- 임신 중에 독성 증상을 완화합니다.
- 폐경의 출현을 줄인다.
- 여성과 유사한 염증 치료를위한 보조제 역할을 할 수 있습니다.
- 건조한 착색 한 머리의 상태를 개량한다;
- 토닉과 마스크의 형태로 "피곤한"피부에 도움이됩니다 - 피부를 리프레쉬하고 미세한 주름을 부드럽게하며 기름기 많은 광택을 제거하고 모공을 가꾸어줍니다.
- "불필요한"장소 (안테나, 겨드랑이의 식물)에서 체모가 느려집니다.
그것은 중요합니다! 미래의 엄마는 의사와상의 한 후에 만 민트를 마실 수 있습니다!
박하 주입이 숙취를위한 효과적인 치료로 간주되지만, 남성이 그러한 "약물"과 공유하지 않는 것이 좋습니다. 정기적 인 사용으로 갈매기를 상쾌하게하면 테스토스테론 수치가 감소하기 때문에 효능과 흥분에 부정적인 영향을 미칩니다.
아니 민트! 누가 그것을 거절해야합니까?
이 풀을 어떻게 사랑하지 않아? 쾌적한 맛과 신선한 아로마 - 건강 혜택! 죄송합니다. 민트는 모든 사람에게 좋지 않습니다. 그녀에게는 많은 금기 사항이 있습니다.
박하 사용 제한 및 금지 사항 :
- idiosyncrasy : 박하는 심각한 알레르기를 일으킬 수 있습니다.
- 저혈압 : 혈압을 낮춘다.
- 위액의 낮은 산도;
- 정맥류;
- 수유 : 모유의 형성 감소;
- 불임 : 임신 한 여성이 임신에 문제가있는 경우, 박하를 정기적으로 사용하면 상황이 악화 될뿐입니다. 계란 세포는 수정 능력을 상실합니다.
- 아이들의 나이는 5 세보다 젊다.이 식물의 한 부분으로서 많은 활성 생체 구성 요소가 포함되어있어 어린이의 유기체에 너무 큰 부담을 줄 수있다.
- 합병증이있는 임신, 여성이 남성 아이를 원할 경우.
멘톨 아로마로 양조 차의 비밀
민트 차를 양조하는 표준 방법 - 끓는 물 250ml에 1 tbsp를 더합니다. 내가 마른 민트 박하. 차를 15 분 동안 주장하십시오. 민트 물은 매우 맛있을 것입니다 - 신선한 잔디 1-2 움큼은 500ml의 순수한 물로 채워야합니다. 그리고 당신은 단지 1 tsp를 추가 할 수 있습니다. 홍차에 민트.
치료 음료의 준비에 다른 조리법을 적합하게하십시오. 심장 통증 완화에 도움이 될 주입을하려면 2 tsp를 섭취해야합니다. 짓 눌린 잎, 양조 1 큰술. 갓 삶은 물. 20 분 동안 그대로 두십시오. 스트레인, 1-3p 150 ml를 마 십니다. 하루에.
달이기 위해서는 15 그램의 말린 잔디가 필요합니다. 그녀는 1 큰술을 부었습니다. 물. 10 분 동안 삶아. 30 분 동안 주장하십시오. 1 큰술을 가져 가라. 내가 3에서 4 p. 하루에 섭취량을 예상하십시오.
참조 :
과도한 양의 경우, 박하는 절대적으로 건강한 사람에게조차도 해를 끼칩니다. 하루 1-2 컵 이상 섭취하면 메스꺼움, 속쓰림, 약점, 발진, 현기증, 심한 두통이 발생할 수 있습니다. 과다 복용의 경우, 박하는 기관지 경련, 심장 통증, 불면증을 일으킬 수 있습니다. 따라서 박하 갈매기 10 컵을 하루에 흡수하지 마십시오. 아직 약용 식물임을 기억하십시오.
http://polza-ne-vred.ru/travyi/myata-polza-i-vred-rasteniya-dlya-organizma-vozmozhnyie-protivopokazaniya몸에 박하의 이득 그리고 해로움. 약용 성질 및 금기 사항. 남성용 박하
민트 (Mint)는 수세기 전에 발견되어 사용 된 고대 향기로운 식물입니다. 이 식물은 고대 그리스에서 인기를 얻었지만 명성이 고대 러시아에 이르렀을 때, 그는 오늘날 우리에게 알려진 민트 민트가되었습니다. 일반적으로 잔디는 의약 목적으로 사용되었지만 일상 생활에서도 사용되었습니다. 그녀는 바닥을 씻어서 실내 공기를 더 좋게 만듭니다. 마찬가지로, 그것은 훌륭한 핸드 린스로 간주되었다. 그 당시에도 사람들은이 약초가 마음을 상쾌하게하는 데 기여했다고 확신했습니다. 이런 이유로 고귀한 사람들은 박하를 엮어 머리에 화환을 입혔습니다.
전문가들은 다양한 품종을 할당합니다.
민트의 종류와 종류는 무엇입니까?
- 호주 민트,
- 파인애플 민트,
- 박하 습지,
- 물 민트,
- Dahur 민트,
- 민트 긴 - 잎,
- 향기로운 민트,
- 진저 민트
- 캐나다 민트,
- 스피어 민트,
- 작은 꽃 민트,
- 박하,
- 필드 박하,
- 애플 민트,
- 일본 민트,
- 기타
우리는 가장 자주 고추, 들판과 향기로운 민트를 만납니다.
민트의 화학 성분
비타민 : A, C, D, B1, B2, B5, B6, B9, PP.
미네랄 : 철, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 망간, 구리, 나트륨, 아연, 인.
산 : 발레리놀, 리놀레산, 멜리 산, oleanolic, acetic, ursolic.
페퍼민트는 특히 멘톨과 그 에스테르로 구성된 에센셜 오일 함량 (2.5-4.5 %)으로 평가됩니다. 흥미롭게도 잎은 멘톨 0.5 %와 식물 줄기 40 %를 함유하고 있습니다.
칼로리 민트 - 100 g 당 50-70 kcal
건강을 위해 민트의 유용한 특성 및 이점
- 그것은 진통 성 및 이뇨 성질을 가지고 있으며,
- 독감에 도움이된다.
- 감기 예방 및 치료,
- 복근을 이완시킨다.
- 소화를 향상시킨다.
- 위장병,
- 자만심을 제거하고,
- 설사,
- 체중 감량을 촉진
- 창자에있는 부패한 과정을 멈추고,
- 메스꺼움 제거
- 호흡기 질환을 치료한다.
- 결핵, 천식 및 기관지염과의 싸움,
- 하트 비트를 늦추다
- 고혈압,
- 두통을 없애다.
- 신경계를 풀어 준다.
- 자극과 피로를 덜어 주며,
- 잠들 수있게 도와 준다.
- 시력을 강화하다
- 입을 상쾌하게합니다.
- 상처와 타박상을 치료하고,
- 원치 않는 모발의 성장을 감소시킨다.
- 피부병을 치료하다
- 가려움증을 완화하다.
- 피부와 머리카락을 개선합니다.
박하 에센셜 오일의 특성 및 응용
페퍼민트 오일은 인기있는 에센셜 오일 중 하나입니다. 그것은 향기로 인해 사랑받으며, 그 향기는 쾌적한 냉기를 포착합니다.
민트 냄새는 여성스러운 것으로 간주되며, 그녀의 매력, 용기, 모험에 대한 열망을 상징합니다. 에너지 박하는 사람을 완전히 새롭게하고 젊어지게 할 수 있습니다. 그래서 오일은 종종 신경계의 기능을 향상시키는 데 사용됩니다. 자신감을주고, 짜증을 풀고, 불안을 해소하고, 마음을 강하게합니다. 또한, 운송 중에 흔들리는 경우 박하 기름을 휴대 할 것을 권장합니다.
화장품 분야에서는 피부 질환, 구강 질환을 치료하고 모발 상태를 개선하는 데 사용됩니다.
박하 차는 건강에 좋습니다.
박하 차는 차분하고 영적으로 조화를 이루기 위해 취합니다. 또한, 맛을 낸 음료는 소화 불량을 제거하고 식욕을 증가 시키며 더위에 아름답게 색조를 보냅니다. 기침을 줄이고 온도를 낮추기위한 치료 목적으로 사용됩니다.
레시피 "박하 차"
아주 간단하게 준비되어 있습니다. 박하 또는 1 큰술의 신선한 잎이 필요합니다. 마른 생 양조 끓는 물 1 컵. 달인은 10-15 분 안에 준비됩니다. 선택적으로 레몬과 계피 스틱을 추가 할 수 있습니다.
민트와 계 피와 모로코 차
임신 중에 박하를 마실 수 있습니까?
임신은 예측할 수없는시기이기 때문에 아기를 기다리는 동안 민트 사용에 대한 의견이 많이 있습니다. 일반적으로 페퍼민트 용액은 금기 사항이 아니며 매우 유용 할 수 있지만 제한된 양입니다. 하루에 한 번씩 3-4 회 그들을 마시는 것이 좋습니다.
임신 중 허브는 메스꺼움을 돕고, 복통을 완화하고, 가려움증을 완화하고 신경계를 완화시킵니다. 또한 민트 잎을 곁들인 차는이 기간 동안 여성에게서 종종 발견되는 변비에 잘 대처합니다.
금기와 해악
- 개인적인 편협,
- 불임
- 모유 수유,
- 3 세 미만 어린이
- 저압
- 정맥류.
과도한 박하는 가슴 앓이로 이어지고 남성 성욕이 감소합니다.
박하는 사람들에게 어떤 영향을 미칩니 까? 효력에 대한 효력
민트의 남성 효능에 대한 부정적인 영향은 매우 흔한 오해입니다. 부정적인 결과는 잎의 장기간 양조 (적어도 5 분) 및 대량의 음료 박하 (하루 2-3 회)의 조건에서만 달성됩니다. 한 남자가 풀과 약하게 양조 한 차 1 잔만 마시면 매우 드물게 걱정할 이유가 없습니다.
그러나,이 식물은 정자의 활동을 늦추는 정보가 있지만 이것은 효능 자체에는 적용되지 않습니다.
수집시기
전체 여름 기간은 박하 시간으로 간주됩니다. 신선한 차를 만들기 위해 나뭇잎을 부러 뜨리려면 첫 번째 콩나물이 나타나는 봄철에 차를 마실 수 있습니다. 그러나 겨울철 원재료를 수확하기 위해 풀이 필요한 경우 6 월 중순까지 기다려야합니다. 7 월은 집결기의 최고봉입니다. 이때 민트는 이미 자라서 그 맛을 극대화했습니다. 잎은 한 달에 1 ~ 3 번 잘라야합니다.
집에서 민트를 마르는 법
1 방법. 나뭇잎과 꽃과 함께 잔디 줄기를 자르십시오. 깨끗한 물로 바닥 부분을 헹구고 배수 될 때까지 기다리십시오. 그런 다음 태양 광선이 떨어지지 않도록 민트를 그늘 어딘가의 깨끗한 천에 뿌립니다.
2 방법. 얇은 묶음으로 잔디를 모으고 어두운 장소에서 고리에 매달려 라. 실내는 환기가 잘되어야합니다. 태양은 잔디의 향기에 악영향을 미칩니다. 원료를 수확 할 때 피하십시오.
3 길. 빠른 빌렛 공정의 경우 탈수기 또는 오븐이 작동합니다. 그러나 이것은 잔디의 많은 유용한 특성이 상실되기 때문에 권장되지 않습니다.
민트를 냉장고에 보관하는 법
1. 냉동. 현대식 냉장고 생산으로 그린, 딸기, 채소 등을 오래 동안 보관할 수있는 놀라운 방법이 있습니다. 따라서이 방법을 사용하고 민트를 냉동하십시오. 특히 탁월한 옵션은 얼음 조각을 얼려서 쉽게 응용할 수 있습니다. 수프와 샐러드에도 사용되는 자체 제작 칵테일에 추가 할 수 있습니다. 겨울에는 얼린 박하를 양조 할 수 있으며 치유력이 뛰어난 비할 데없는 향긋한 차를 즐길 수 있습니다.
2. "습식"방법. 신선한 민트 잎을 7 일 동안 보존 할 수있는 좋은 옵션을 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 수건을 적시고 민트를 담아 냉장고에 보관하는 것이 좋습니다. 다른 옵션을 사용하는 것에 의지 할 수 있습니다. 버킷이나 꽃병에 박하를 넣으십시오. 첫째, 오랜 시간 동안 보관할 수 있으며 두 번째로 탁월한 맛으로 집안을 포화시킬 것입니다. 이 경우에만 민트가 매일 쓰는 물을 갈아 입을 필요가 있습니다.
3. 건식 방법. 그것은 오래 치유 약초의 "건조"로 유명합니다 - 그것은 수년 동안 그들을 저장할 수 있습니다. 이 방법을 선택할 때 유일한 단점은 시간이 지남에 따라 민트가 유용한 특성을 상실한다는 것입니다. 매년 박하 재고를 업데이트하는 것이 가장 좋은 이유입니다. 건조 방법은 위에서 논의되었다.
박하를 건강과 미용에 사용
박하 처리
불면증, 두통 및 과민 반응. 박하 차를 하루에 1-2 번 마 십니다.
산도가 증가했습니다. 박하 20 g + 발레 리아 10 g + 카모마일 15 g + 씨앗 10 g + 커민 씨 10 g + 홉 5 g. 초본 혼합물은 5 잔의 끓는 물을 부어 넣습니다. 매일 2 시간마다 1 잔의 유리가 들어있는 빈속에 아침에 달인을 취하십시오.
소화 작용. 아침 저녁으로 박하 1 컵을 드십시오.
상처와 타박상 때문. 민트를 부수어 아픈 부위의 압축 형태로 부착하십시오. 15 ~ 20 분 동안 그대로 두십시오.
구강 용. 잇몸에 염증이 생기거나 출혈이 생길 경우에는 박하로 입을 헹구십시오. 잔디가 포함 된 치아 가루로 치아를 닦는 것이 좋습니다.
얼굴을위한 박하의 신청
피부에 진정 효과. 허브는 문제가있는 피부에 권장되며, 발진 및 피부병을 예방합니다. 또한 새로 고침하고 모호하게 만듭니다.
기름진 피부를위한 마스크. 신선한 잎을 부수거나 건조한 원료에 물을 첨가하십시오. 잔디를 얼굴에 바르고 15 분 동안 그대로 둔 다음 물로 헹구십시오. 좋아하는 화장품 또는베이스 오일에 민트 에센셜 오일 1-2 방울을 첨가 할 수 있습니다.
보습 마스크. 1 큰술 식물의 다진 잎 (또는 에센셜 오일 1 방울) + 1-2 큰 술 올리브 오일이나 꿀. 혼합물을 얼굴에 10-15 분 동안 적용한다.
얼굴을위한 얼음 조각. 박하의 달걀을 준비하고 얼음 주형으로 채 웁니다. 준비된 큐브는 아침과 저녁에 얼굴을 닦습니다. 이 방법은 피부를 완벽하게 토닝하고 건강한 표정을 제공하며 홍당무가 나타납니다. 또한, 모공이 좁아지고 있습니다. 이 방법은 민감한 피부에는 적합하지 않습니다.
머리카락 사용법
박하는 머리카락의 성장을 촉진하고, 빛을 발하고, 엉망으로 만들지 않습니다. 빗에 2 ~ 3 방울 정도의 에센셜 오일을 바른 다음 머리 전체에 발라줍니다.
린스 박하의 달인을 0.5-1 l (머리카락의 길이에 따라) 준비하십시오. 샴푸 후 머리를 씻어 내고 씻어 내지 마십시오.
요리 응용
허브는 스무디, 칵테일, 수프, 과일 및 야채 샐러드의 준비에 사용됩니다. 박하는 요리와 제과에 특별한 맛과 향을줍니다. 예를 들어, 민트와 진저 브레드는 매우 유명합니다. 레모네이드와 같이 청량 음료의 향료로 사용하는 것이 유행이되었습니다.
박하 조리법
민트는 매우 인기 있고 좋아하는 민간 요법입니다. 치유력은 많은 질병을 극복하는 데 도움이되며 토닉 아로마는 신경계를 진정시키고 진정시킵니다.
아로마 테라피에 박하를 사용합니까? :) :) :)
http://bestlavka.ru/polza-i-vred-myaty/신선한 민트를 먹을 수 있습니까? 페퍼민트 달임은 효과적인 민간 요법입니다. 박하 차를 만드는 법.
계절에 관계없이 향기롭고 즐거운 음료는 민트 티이며, 아피 첸나 (Avicenna)가 설명합니다.
"hyper excitability", "hyperactivity", "neurosis"라는 용어가 인류에게 알려지지 않았고이 모든 것이 감정이 다소 강화 된 것으로 여겨지 던 그 먼시기에, 의사들은 규범을 벗어난 것을 발견 한 환자에게 박하 차의 정신 상태를 정돈하라고 조언했습니다.
희소하더라도, 카모마일 및 카모마일, 금송화 또는 ragweed와 같은 다른 나물에 알레르기가 있을지도 모른다. 이러한 이유로 사람들은 항상 신뢰할 수 있고 잘 알려진 브랜드에서 차를 사야합니다. 간호하는 동안 카모마일 차를 마시는 것은 유아에게 잠재적 인 해악이 있으며, 유아 나 어린이에게 전반적인 영향을 결정할 수있는 충분한 자료가 없기 때문에 마시는 것이 좋습니다. 결론적으로, 카모마일 차는 그 효과가 거의 알려지지 않았기 때문에 복통에 대한 권장 치료법이 아닙니다.
6 개월에서 12 개월 사이에 122 명의 신생아를 대상으로 한 연구에 따르면 차를 마시는 사람들은 소세포가 동반되어 소뇌 빈혈이나 빈혈이 발생하는 경우가 더 많습니다. 차가 철분 흡수를 방해함에 따라 녹차를 마시는 사람 중 6 %가 비 음식 술꾼의 5 %를 상대로 이러한 증상을 나타 냈습니다. 그것은 영양분의 흡수에 악영향을 미치지 않도록 식사 전후 몇 시간에 걸쳐 행해지는 아기에게 아기에게주는 것이 좋습니다.
수세기가지나면서 스트레스로 인한 새로운 "유행"질병이 나타났습니다. 그 (것)들을 제거하기 위하여는, 많은 새로운 것이 개발되었다. 그러나, 그 (것)들을 가지고 가기 전에, 민트 차의 컵을 양조하는 것을 시도하고십시오, 쉬십시오, 어쩌면 당신은 그것을 필요로하지 않는다, 이것은 비싼 약이다, 아마 향기로운 박하에서 만드는 굉장한 음료가있을 것인가?
페퍼민트의 향기 나 맛을 느낄 때 상쾌함과 활력을 되 찾는 것이 거의 불가능합니다. 얼굴을 보자. 민트가 기분을 좋게 해줄지라도, 그것은 강력한 리프가 할 수있는 것이 전부는 아니다. 우리는 기분을 좋게하기 위해 차의 13 가지 이점을 살펴볼 것입니다. 그러나 이것을하기 전에 민트 영양 프로파일을 살펴 보겠습니다.
민트는 세계의 거의 모든 대륙에서 발견되는 다년생 꽃 풀의 잎에서 비롯됩니다. 그것은 모두에 의해 빨리 인식되는 강한 아로마와 아로마가 있습니다. 13 ~ 18 종류의 박하가 있으며, 각각 약간 다른 아로마와 아로마가 있습니다 (예 : 박하와 박하).
Deadpan - 당신의 중간 이름
모든 것이 충분할 때가 있습니다. 업무, 사무실로가는 길, 끊임없는 교통 체증으로 인한 혼잡 한 시간, 대중 교통 수단으로의 번잡함, 친구 나 친구와의 대화가 필요없는 좁은 대화, 심지어 내 가족도 필요한 것을 제공하지 않습니다. 나는 누군가를 부러 뜨리고, 비명을 지르며, 우리 대부분이하는 부정적인 것을 없애고, 우리 주변의 사람들을 같은 부정으로 여기기를 원합니다.
"박하"약물 사용에 대한 금기 사항
차는 건조되거나 신선한 민트 잎으로 만들 수 있지만, 슈퍼마켓에 들어가기 쉽거나 집에서 쉽게 자라는 신선한 잎에서 더 강력한 펀치가 나옵니다. 그것의 유일한 음식 단면도 때문에, 박하의 많은 이득이있다. 이 잎의 주요 영양소는 다음과 같습니다.
- 무기물 : 칼륨, 칼슘, 마그네슘 및 인.
- 오메가 -3 및 오메가 -6 지방산.
- 카로티노이드 및 베타 카로틴.
당신은 여러 가지 방법으로 자신을 자유롭게 할 수 있습니다 : 요리를이기거나 의도 된 목적을 위해 그것을 사용하는 것 - 예를 들어 박하와 함께 차를 만드십시오. 유익한 특성은 주로 신경계를 신속하게 가져 오는 능력으로 이루어져 있습니다.
몇 주 안에 음료수를 계속 사용하면 이전의 자극제가 실제로 귀찮게하지 않는다는 사실에 놀랄 수 있습니다. 군중의 사람들, 대기열, 밝은 조명, 도시 소음, 상사로부터의 아침 따옴표 - 모든 것이 당연한 것으로 받아 들여지고 원망을 유발하지 않습니다.
박하 박하
박하 차에 해로운 부작용이있을 수 있다는 것은 불가능한 것처럼 보입니다. 대부분의 요리와 마찬가지로 적당량의 민트 티를 사용하는 것이 안전하지만 고려해야 할 몇 가지 예외가 있습니다. 페퍼민트가 위장을 진정시키고 소화 불편을 완화시키는 것으로 알려져 있지만, 증상이 위식도 역류 질환과 관련되어 있다면 박하가 실제로 증상을 악화시킬 수 있습니다.
담즙은 담석이 있거나 담석이있는 사람들에게 권장되지 않습니다. 학문은 또한 박하 차의 3 개 이상 컵이 남성 기초 테스토스테론에있는 23 %에서 50 %에있는 감소에 영향을 미칠다는 것을 보여줍니다. 박하 및 다른 허브는 특정 약제와 부작용을 일으킬 수 있으므로 민트 티를 치료제로 고려하는 경우 처방약에 어떤 영향을 미치는지 의사와상의해야합니다.
글쎄, 민트 티는 성공적으로 그 사명을 다뤘고, 당신은 이미 "Mr. Dead Sea"라는 제목으로 가고 있습니다.
여성용 음료
그러나이 향기로운 음료는 여성에게 더 인기가 있습니다. 그리고 숙녀들이 다른 종류의 민트 차를 선호하기 때문에뿐만 아니라. 가장 촉촉한 여성 몸의 유익한 특성.
박하 차를 얻는 가장 좋은 방법은 전립선 암을 치료하고 전립선 건강을 개선하는 능력입니다. 하루 2 또는 3 잔 마시십시오.
- 주전자에 4 ~ 6 개의 신선한 민트 잎을 놓고 끓는 물 1 컵을 넣으십시오.
- 냄비를 돌려 부드럽게 냄비를 따뜻하게하고 나뭇잎을 헹구십시오.
- 물을 버리면 잔에 찻잎이 남습니다.
- 차에 4 컵의 끓는 물을 넣으십시오.
- 덮개를 덮고 5 분간 식힌다.
어떤 여성에게도 가장 안락하지 않은 폐경기의 경련 통증을 경감 시키거나 폐경 증상을 완화 시키면 민트 티는 효과적이고 합리적인 진통제가됩니다.
그것은 toxemia로 고통받는 임산부를 위해 마셔 질 수 있고해야한다. 그러나 동시에, 어머니에게 유용한 것이 태아를 해칠 수 있으므로, 특히 미래 아기가 남성 인 경우, 하루에 한 컵 이상을 측정 할 필요가 없습니다.
천식 치료는 박하 차의 놀라운 이점 중 하나입니다. 신선하거나 말린 박하 잎을 열린 냄비에 삶아서 5 분 동안 끓인다.
- 스토브에서 냄비를 꺼내십시오.
- 티 타월로 머리를 감싸고 찜통에 담그십시오.
- 하루에 두 번 김을 내뿜 으십시오.
- 차를 보내지 마시고 술을 마시십시오.
화학 유발 구역 치료
박하 차의 또 다른 많은 이점은 과민성 대장 증후군의 형태로옵니다. 박하 시스템의 냉각 효과 외에도, 박하 제의 항산화 제 및 항염증제 특성은 장의 문제를 완화하는 데 도움이됩니다. 이 치료법을 사용할 필요가 없기를 희망하지만, 화학 요법으로 유발되는 메스꺼움의 치료는 차 야드에서 나오는 차의 많은 이점 중 하나입니다.
그러나 이것은 박하와 차가 전투에 도움이되는 생리적 인 문제의 목록의 끝에서 멀리 떨어져 있습니다. 여성을위한 유용한 성질은 남성 호르몬 수치를 낮추는이 소박한 음료의 능력입니다. 이 속성은 신체의 과도한 머리카락으로 고통받는 여성에게 매우 가치가 있습니다.
민트 티는 모든 슬리밍 및 다이어트에 필수적인 보조제입니다. 민트 허브에 함유 된 에센셜 오일이 풍부하여 굶주림을 덜어 주므로 몇 파운드의 무게를 줄이면 음료수를 "주류"로 사용할 수 있습니다.
염증과 물의 눈에서 박하 마스크
요리에 사용하는 버전에 관계없이 약간의 민트를 더하고 차를 마시는 데 3 ~ 5 분을 추가하십시오. 차의 여분의 힘은 당신의 메스꺼움에 더 큰 영향을줍니다.. 페퍼민트에서 발견되는 멘톨과 천연 오일의 진정 효과는 메스꺼움 완화에 도움이됩니다.
1 tsp를위한 끓는 물. 말린 민트, ¼ tsp 딜 씨앗과 가루로 만든 생강. 필요하다면 증상을 완화하기 위해 또는 소화를 개선하기 위해 저녁 식사 후 음료수로 마 십니다.
- 8 온스를 붓는다.
- 차를 3-5 분 동안 말리십시오.
체중 감량 과정에서 순수한 음료 또는 유명한 믹스 인 녹차 + 민트 + 민트를 마시는 민트 차를 마시는 옵션이 있습니다.
그래서 그것은 여전히 진정되거나 상쾌한가요?
다른 음료와 마찬가지로 박하 차는 그 유익한 성질과 금기 사항을 가지고 있습니다. 그것 없이는. 그러나 주된 딜레마는 박하 차에 내재 된 성질입니다. 진정 시키거나 상쾌하게합니다.
- 차가운 물 8-10 컵에 신선한 박하 10 개를 넣으십시오.
- 레몬 한 잔과 오이 몇 조각을 더합니다.
- 자일리톨 또는 스테비아로 맛을내어 단맛을냅니다.
- 부스트가 필요할 때 마실 것.
개선 된 기억과 집중은 박하의 가치있는 이점 중 하나입니다. 박하의 멘톨은 다른 물질의 아로마와 아로마가 할 수없는 방식으로 긴장을 풀고 리프레시하며 긴장을 풀어줍니다. 당신은 또한 잘 자고, 우리가 좋아하는 차 요리를 이용할 때도 그렇게 잘게됩니다.
약초 사료에 따르면, 박하 음료는 보편적입니다 : 그것은 진정제로 그리고 상쾌한 대리인으로 둘 다 사용될 수 있습니다, 차이는 수량에만 있습니다.
예를 들어, 진정해야 할 경우 음료 사용을 제한 할 수 없습니다. 응원하고 싶다면, 하루에 두 잔이면 충분합니다.
모유 수유 중 유두 문제 치료
- 박하 차를 만들고 차가워 지도록하십시오.
- 금이 갈라지고 금이가는 젖꼭지에 양조를하십시오.
- 균열 및 박리를 방지하기 위해 정기적으로 사용하십시오.
당신이 마시는 사실 외에, 당신이 기대하지 않는 곤충 물린에 대한 구호와 같은 민트 차의 다른 혜택이 있습니다. 위의 방법 중 하나를 사용하여 박하 차를 준비하고 식히십시오. 피부에 적용된 박하 차가 곤충 방충제로 작용할 수 있다는 징후가 있습니다. 면봉으로 곤충에게 물기를가하십시오.. 페퍼민트에서 발견되는 방부성 및 항 박테리아 성질은 곤충 물기 및 물기의 바이트 및 가려움증을 경감시킬 수 있습니다.
왜 민트 차를 마시는 것이 두려운가?
박하 차를 정기적으로 사용하면 신경계를 진정시킬뿐만 아니라 남성의 성욕을 낮추는 것도 가능합니다. 이는 남성에게 바람직하지 않습니다. 또한, 많은 사람들은 그러한 과정을 돌이킬 수없는 것으로 간주하고 (강한 긴장을 완화하기 위해) 필요하다면 마시기를 거부합니다.
피날레,하지만 민트 차의 많은 혜택을 사용하는 가장 강력한 동기 부여는 화분증을 완화시키는 능력입니다.
- 뜨거운 민트 차를 준비하십시오.
- 천천히 차를 마시면서 증기를 흡입하십시오.
- 꽃가루 알레르기 계절 동안 하루에 여러 번 반복하십시오.
박하 차 한잔의 즉각적인 진정 효과를 느끼지 않는 것이 거의 불가능합니다. 우리가 위에 열거 한 박하 차의 13 가지 이점은 당신을 다른 어떤 방법으로도 더 기분 좋게 만듭니다. 위의 치료 방법 중 하나 이상을 시도하여 건강에 도움이되는 가장 강력하고 자연스러운 방법으로 건강을 개선 한 다음 차에서 얻은 건강 상태를 알려주십시오.
차가 너무 잘 연구 된 차가 남성의 힘에 일시적으로 영향을 미치기 때문에 두려워 할 필요가 없습니다. 마시는 것을 멈추고 모든 것이 회복 될 것입니다.
첨가제로서의 박하
그의 팬들을 기리기 위해 순수한 민트 티뿐만 아니라. 많은 사람들이 기꺼이이 차를 다른 차의 첨가제로 사용합니다. 린든, 백리향, 건포 잎, 카모마일, 허브 준비는 민트가 들어갈 수있는 가장 흔한 차, 음료 및 음료입니다. 유익한 성질과 금기 사항을 각 개인의 경우에 고려해야 만하는 차는 신중하게 사용해야하며 결코 즐거움을 거부하거나 치유 음료를 마시는 것이 절실합니다.
페퍼민트 페퍼민트의 효과는 일반적으로 페퍼민트 오일 캡슐보다 가볍고 부드럽습니다. 차는 매우 상쾌하며, 달게 될 필요가 없으며 마실 때 진짜 "데리십시오"효과가 있습니다. 더 중요한 것은, 박하 차는 소화 시스템에 매우 도움이 될 수 있으며 팽창, 위장 가스 및 헛파름 같은 문제를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
차의 효과와주의 사항
페퍼민트는 소화 및 기타 생리적 과정에 영향을 미칩니다. 대부분의 사람들에게이 효과는 긍정적이지만, 허브 보충제와 마찬가지로 관리가 귀하의 건강과 전반적인 건강에 미칠 영향을 인식하는 것이 좋습니다.
태어날 때부터 우리에게 내려온 조리법 중 하나는 박하, 백리향, 세인트 존스 (St. John 's), 야생 장미 열매 및 건포도 잎으로 구성되어 있으며, 불만과 피로에 대한 최상의 치료법입니다.
맛뿐만 아니라 백리향과 민트 차를 제공합니다 -이 경우, 유용한 속성은 허브의 소독과 진통 효과에 초점을 맞추고 있습니다. 고통에 두 배 타격 - 이것은 박하와 백리향에서 차입니다.
페퍼민트 차 (약초와 같은시기에 복용 한 약)는 흡수를 방해 할 수 있으므로이 사실을 알고 의심이가는 경우 전문 지식이 풍부한 전문가에게 문의하십시오. 철 함유 제품 또는 첨가제와 동시에 복용하면 철분 흡수를 방해 할 수 있습니다. 당신의 식단에 충분한 철분을 공급하지 않을까 걱정된다면 차를 마시거나 식사 전에 먹는 것이 좋습니다.
임산부, 어린 아이 또는 심장 질환, 궤양 또는 역류 및 가슴 앓이의 문제가있는 사람에게는 강한 차 또는 박하 오일을 권장하지 않습니다. 의문 사항이 있으면 다시 의사와 상담하십시오. 페퍼민트 차를 많이 마시는 것이 테스토스테론 수치를 감소시킬 수 있다고 제안하는 몇 가지 연구가 주로 쥐에서 실시되었습니다. 그 양은 상대적으로 과도해야 할 것 같지만이 문제에 관심이있는 사람들은 적당히 차를 즐기는 것이 타당합니다.
유행 중 가져 가라.
박하 장식에 원터치로 밝은 멘톨 향기를 느끼지 않는 것은 불가능합니다. 식물은 자연 공기 청정제로 변할뿐만 아니라 실내에 아픈 사람이있을 경우 민트 부케를 병원균의 산소 정제기로 사용할 수 있지만 강력한 항균제로도 대체 할 수 있습니다.
급성 호흡기 감염 또는 독감 유행병이 증가하는 기간에는 가능한 한 민트와 함께 섭취하고 호흡하십시오. 이상적으로, 박하가 화분에 자라면, - 그래서 신선한 올 시즌 사용할 수 있습니다.
차가운 냉기에 대한 탁월한 치료법은 민트가 함유 된 녹차입니다.이 녹차는 몸의 보호 능력을 향상시키고 근육 경련과 두통을 완화시키는 데 도움이되는 유익한 특성입니다.
그 밖의 무엇을 민트 할 수 있습니까?
치유력이 포함되어 있고 다차 (dacha)에서 어려움없이 자랄 수있는 유용한 식물은 뇌와 심장 혈관계를 자극하고 신체의 신진 대사 과정을 활성화 시키며 위장관을 자극하고 식욕을 향상시킵니다. 음료의 농도에 따라 다름).
한 세대 이상 테스트를 거친 박하 차는 편두통, 긴장된 과다 증식, 감기의 첫 징후 및 과다 활동 어린이 (단, 약한 음료 - 끓는 물 1 리터 당 2 개의 잎)로 마셔진다. 박하 차는 가려움증 피부 발진에 대한 외부 치료제로 사용됩니다.
음료의 사용에주의를 기울여야하는 사람은 저혈압, 정맥류, 개별 박하 및 알레르기 반응이있는 사람들입니다.
향기롭고 향기로운 민트는 오랫동안 사람들에게 알려져 왔습니다. 그녀의 신성한 냄새와 잊을 수없는 차의 맛은 우리 중 많은 사람들에게 사랑 받고 있습니다. 민트는 녹색 칵테일, 다양한 요리, 패스트리, 향수, 연고 및 기타 수단에 첨가됩니다. 인체에 미치는 이점은 놀랍습니다.
이 멋진 식물은 당신의 정원이나 숲에서 자랄 수 있습니다. 그것은 약 25 품종이 있지만, 우리는 주로 페퍼민트를 사용합니다. 이 식물은 이끼류와 물 박하를 넘을 때 밝혀졌습니다.
이 훌륭한 식물은 수세기 전에 나타났습니다. 요정 경찰을 기리기 위해 그 이름이 붙여졌습니다. 그녀는 죽은 자의 영주 인 하데스와 연애 관계를 갖기를 원했지만이 사실을 알게 된 그의 아내 페르세포네 (Persephone)는 냉소적으로 님프를 파괴했습니다. Menty의 무덤에서 장례식이 끝난 후 향기로운 냄새가 나는 작은 풀잎이 자랐습니다. 사람들은 그에게 경찰의 이름을 말한 다음 민트를합니다.
고대에는 화환이 민트에서 짜여졌으므로 마음이 분명 해져 모든 사상가, 과학자 및 철학자가 하루 종일 걸어 다녔다. 그것은 또한 악의가없는 영혼으로부터 집을 지키기 위해 사용되었고, 그 집은 집 구석 구석에 걸려있었습니다. 그러나 알렉산더 대왕 (Alexander the Great)과 같은 사람도있었습니다. 반대로 알렉산더 대왕은 그 사용을 금지했습니다.
그는 박하가 최강 최음 제지라고 생각했습니다. 이 독특한 허브의 일부분이 무엇인지 생각해보십시오. 남성과 여성의 신체에 대한 이점은 무엇입니까?
박하 조성
민트에서 발견 된 유용한 물질은 잎뿐만 아니라 꽃에도 있습니다. 페퍼민트 에센셜 오일 함유
- 멘톨,
- 레몬 그라스
- 카르 바크 롤
- 시트 랄,
- terpinenom 및 기타 물질.
박하에는 또한 다음이 포함됩니다.
- 탄닌
- 타르,
- 플라보노이드,
- 루틴
- 헤스페리딘,
- 식물 스테롤,
- 유기산
- 포도당,
- 사포닌,
- 비타민 A, B, C, PP.
인체를위한 민트의 이점
이 독특하고 향긋한 식물은 남성과 여성뿐만 아니라 어린이들에게도 사용될 수 있습니다. 그것은 많은 유용한 자질을 가지고 있습니다.
- 박하는 항염증제 중 하나입니다.
- 이 허브는 인간에 진통 효과가 있습니다.
- 박하의 달인은 인체에 choleretic 및 진정 효과가 있습니다.
- 박하는 복부 통증이있는 사람들이 사용하며 가슴 앓이를 없애기 위해 사용됩니다.
- 감기, 목이 아프다, 기관지염, 후두염의 첫 증상에서, 처음에는 박하의 달인을 사용하는 것이 좋습니다.
- 불면증, 신경계 질환, 우울증, 박하 차로 고통받는 사람들은 자극과 피로감을 완화시켜줍니다.
- 임신 한 여성은 향기로운 허브를 달여 먹으면 메스꺼움을 없앨 수 있습니다.
- 간장을 청소할 때 담즙의 흐름을 개선하고 산통과 변비를 개선 할 때 페퍼민트의 효능은 완전히 밝혀 질 것입니다. 이것은 단순히 필수 도구가 될 것입니다.
- 페퍼민트는 사람이 고혈압에 대처하고 혈관을 확장하며 심장 근육의 활동을 신속하게 안정화시키는 데 도움을줍니다.
- 구강 잇몸염과 구강에서 나는 불쾌한 냄새로 잇몸을 흘리는 동안 박하는 소독과 통증 완화에 도움이됩니다.
- 여성의 몸을위한 폐경기 동안, 박하는 나쁜 기분과의 싸움에 큰 도움이 될 것입니다.
차와 박하의 효과와 즐거운 즐거움
박하 차의 향기롭고 신적인 취향을 즐기려면 제대로 조리해야합니다.
페퍼민트 차 조리법
이 멋진 술은 진정되고 진통 효과가 있습니다. 그것은 건강하고 평온한 수면을 촉진 할뿐 아니라 짜증과 불안감을 덜어줍니다. 감기에 걸리면 그 차는 단순히 없어서는 안 될 것입니다. 그것은 준비가 매우 쉽습니다.
신선한 녹색 박하와 물 두 잔의 3-4 전단지가 필요합니다. 먼저 칼로 민트를 자르고 2000g짜리 따뜻한 삶은 물을 부어주세요. 우리는 20 초를 알아 차리고 물을 마신다. 이 시점에서 당신은 이미 끓인 물을 가져야합니다. 민트 한 잔의 끓는 물로 채우고 약 2 분 더 기다리십시오. 모든 것 - 건강하고 맛있는 박하 차가 준비되었습니다.
이 형태로 신체에 대한 유익이 잘 드러나 듯이, 차에 박하의 녹색 잎을 몇 개 더할 수 있습니다.
페퍼민트 주입 레시피
이 음료는 사람들이 메스꺼움, 구토, 심장, 위 및 장의 통증을 제거하는 데 도움이됩니다. 주입을 준비하는 것은 신선한 것이 아니라 이미 건조 된 박하를 필요로합니다. 큰 스푼을 취한 다음 끓는 물 200g을 넣고 덮어야합니다. 25-30 분 동안 양조를하십시오. 스트레이너를 통해 스트레인. 1/3 컵의 식사 20-30 분 전에 국물을 섭취하는 것이 좋습니다.
미용에 민트 사용
박하는 살균 및 토닝 에이전트 중 하나이므로 미용 전문가는 로션, 크림 및 마스크의 구성에 첨가하는 것이 좋습니다.
토닝과 클렌징 민트 로션 집에서
이러한 청소기는 준비가 매우 쉽습니다. 한 스푼의 꽃이나 박하 잎을 냄비에 넣으십시오. 느린 불에 15 분 이상 끓는 물 한 컵을 붓는다.
모든 것이 시원하면 얼굴을 닦을 수 있습니다. 민트 로션은 문제 피부가 여드름과 여드름을 제거하는 데 도움이됩니다. 또한 집에서 만든 박하에서 머리카락을 강화하고 복구하기위한 가면을 준비 할 수 있으며 염증이있는 눈에서 가면을 만들 수 있습니다.
박하 사용에 대한 금기
박하 차와 건포도는 물론 매우 유용하지만 많은 제품처럼이 향기로운 허브에는 단점이 있습니다.
- 박하 음료는 저혈압 환자에게 마셔서는 안됩니다.
- 임신과 수유 중 여성은 향기로운 허브의 사용을 최소한으로 제한해야합니다.
- 민트 음료를 많이 마시는 남성의 경우 리비도가 감소합니다.
- 4 세 미만의 어린이는 페퍼민트를 섭취해서는 안됩니다.
이 식물은 신선하고 건조한 자체 방식으로 독특합니다. 약국이나 시장에서 쉽게 구입할 수 있지만 집에서 꽃밭, 채소밭 또는 창문 위의 화분에 심는 것이 가장 좋습니다. 박하는 매우 소박한 식물이므로 언제나 가까이에있을 것입니다.
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http://medhom.ru/is-it-possible-to-eat-fresh-mint-broths-of-mint-are-an-effective-folk-remedy.html페퍼민트 해를 입는 남성은 어떻게 사용합니까?
제품이 효능에 어떤 영향을 줍니까? 때로는 가장 일반적인 식사가 발기 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 메뉴에 개정을 작성하여 유용한 내용과 그렇지 않은 부분을 찾아야합니다.
박하 차를 마시고 싶은 분부터 시작합시다. 우리는 민트가 모든면에서 남성 능력에 미치는 영향을 평가합니다.
일반 민트 정보
민트의 성질은 매우 다양합니다. 박하는 우리 몸에 어떤 영향을 줍니까? 그것은 신체의 많은 시스템에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 이 식물의 이익과 해는 고대부터 인류에게 알려져 있습니다. 이 식물은 위장관 질환을 돕고 좋은 진정제로 사용됩니다. 과도한 발한으로 고통받는 사람들을 돕습니다.
또한, 민트는 사람에게 충분한 힘과 에너지를주는 수면을 정상화하는 데 도움이됩니다. 희석으로 인한 혈액 순환을 개선합니다. 그것은 두통에 진통 효과가 있습니다. 많은 이득은 고혈압으로 고통받는 사람들을위한 잔디입니다. 페퍼민트를 섭취하면 혈압과 심장 질환 위험이 감소합니다. 증가 된 체온은 또한 박하 차의 사용에 대한 표시입니다.
결과적으로 면밀히 검토해 보면 박하의 장점은 분명합니다. 그러나 이것에도 불구하고, 민트의 남성 신체에 대한 부정적인 영향에 관한 많은 이야기가 있습니다. 박하는 발기에 위험하며 발기 부전은 민트 차를 사랑하는 사람들을 위협합니까?
박하와 남성의 힘
민트가 효능에 영향을 줍니까? 그리고이 효과를 치료라고 부를 수 있습니까? 우선, 우리는 모든 것이 민트의 사용에 달려 있음을 즉시 주목합니다. 하루에 한 번 또는 일주일에 두 번 정도 약용 차를 마시면 부정적인 영향이 없습니다. 끊임없이 차를 마시거나 다른 방법으로 박하를 사용하는 경우에만 부작용에 대해 말할 가치가 있습니다.
민트의 지속적인 사용으로 인해 발생하는 몇 가지 부정적인 영향이 있습니다. 그것이 바로 사람들이 박하를 할 수없는 이유입니다.
- 혈액 내의 테스토스테론 수치가 감소합니다. 이것은 주요 남성 호르몬입니다. 그의 수가 적을수록 발기가 어려울뿐 아니라 실제로 성적 욕망이 사라집니다.
- 정자의 양과 질은 감소합니다. 결국 이것은 불임이나 번식 문제로 이어질 수 있습니다.
- 과다 복용시 과도한 진정 효과가 나타납니다. 항상 박하로 차를 마실 수 없으므로 너무 밝은 진정 작용이 없습니다.
- 또한, 민트에 대한 알레르기 반응이있는 개인적인 편협이있을 수 있습니다. 그런 다음 어떤 상황에서도 사용할 수 없습니다.
박하 차는 과도하게 소비 된 경우에만 유해합니다. 민트의 성질은 많은 잔디를 마시고 통제 할 수 없다면 음수 일 수 있습니다. 남자가 발기 부전을 겪기 위해서는 매일 적어도 7 잔을 마셔야합니다. 이 경우에만 민트가 효능에 미치는 영향은 심각하게 부정적이며 남성의 건강을 해칠 수 있습니다.
주요 위험은 호르몬 시스템의 실패입니다. 남성 성 호르몬보다 남성 호르몬이 많습니다. 이것은 남성의 효능뿐만 아니라 일반적으로 성적 욕망과 여성의성에 대한 관심에도 영향을 미칩니다.
권장 범위 내에서 사용할 경우 미성년자의 해를 감지하지 못합니다. 오히려이 식물은 스트레스에 저항하고 일을 끝내고 진정됩니다. 그것은 정상적인 성욕과 안정적인 발기를 촉진합니다. 박하와 함께 차를 대량으로 마실 수 없습니다.
절제의 원칙은 모든 종류의 음식에 중요합니다. 각 제품은 유용 할 수도 있고 유해 할 수도 있습니다. 수량은 수량에 따라 다릅니다. 따라서 민트와 효능은 허브 나 약을 소량 (주로 아침이나 저녁에 복용하는 경우)하는 경우에는 상당히 호환됩니다.
알레르기가있는 경우에는 민트를 복용하는 것이 엄격히 금지되어 있습니다. 알레르기는 발진, 부기 및 심한 가려움이 동반됩니다.
민트와 함께 레몬 밤은 도움을 주며 비슷한 효과를냅니다. 멜리사는 그것이 포함하고있는 식물 - 안드로겐 때문에 남성에게 유용합니다. 이 효과는 남성용 민트 차와 비슷합니다.
결론적으로
민트의 남성 효능에 대한 부정적인 영향은 크게 과장되었습니다. 강한 섹스는 압력과 온도를 낮추는 차 음료를 즐기기에 충분합니다.
식물의 유용한 속성 및 금기 사항 - 일일 메뉴에 요소를 포함시키는 것이 중요합니다. 페퍼민트도 예외는 아닙니다.
민트는 남성에게 해 롭습니까? 여성과 마찬가지로, 확실히 아닙니다. 이것은 정상적인 일반적인 건강을 진정시키고 유지하는데 도움이되는 훌륭한 치유 음료입니다.
http://www.misterjoy.ru/pochitat/eda-i-potenciya/pochemu-mujchinam-nelzya-myatu/신선한 박하를 먹을 수 있습니까 : 사용의 특징
신선한 민트 잎은 생물학적 활성 물질로 포화되며, 그 중 에센셜 오일이 우세합니다. 그것은 뚜렷한 치료 적 성질 - 항 경련 성, 방부성, 진정 작용이 특징입니다. 그러나 에센셜 오일의 멘톨 농도가 높으면 신선한 식물 사용에 대한 금기 사항 목록이 결정됩니다. 박하가 신선하게 먹을 수 있는지 여부는 주치의가 결정해야하며 환자의 위장관 병리와 오줌 시스템의 장기 병력을 반드시 고려해야합니다.
신선한 향기로운 민트 잎은 접시의 맛을 강조 할뿐만 아니라 다양한 치유력을 나타냅니다.
화학 성분
신선하거나 약초 원료를 양조 할 때, 모든 생물학적 활성 물질이 주입, 차 및 즙으로 전달되는 것은 아닙니다. 에센셜 오일, 바이오 플라보노이드, 피톤치드, 쓴맛의 상당 부분은 고온의 작용으로 파괴됩니다. 따라서 신선한 민트를 사용하는 데는 의심의 여지가 없습니다. 향기로운 잎의 규정 식에있는 포함은 당신이 그런 유용한 화합물의 몸 주식을 보충하는 것을 허용 할 것이다 :
- 비타민 - 아스 코르 빈산, 엽산, 니코틴산, 레티놀, 피리독신, 시아 노 코발라민;
- 미량 원소 - 아연, 철, 몰리브덴, 칼륨, 마그네슘, 칼슘, 인.
주입 과정에서 레티놀, 엘고 칼시 페롤, 토코페롤과 같은 지용성 비타민뿐만 아니라 생화학 적 특성과 다중 불포화 지방산을 잃어 버리게됩니다. 이것은 홍차가 혈관에서 유해한 트리글리 세라이드를 제거하는 능력이 부족한 원인이됩니다. 갓 찢어진 잎을 사용하면 동맥, 정맥, 모세 혈관을 콜레스테롤 블록에서 제거 할 수 있습니다. 따라서 신선한 민트를 신선하게 섭취 할 수 있는지 여부를 환자에게 질문하면 심장 전문의가 긍정으로 대답합니다.
유용한 속성
신선한 민트 잎에는 진정 된 진정 효과가 있습니다. 페퍼민트가 중추 신경계의 작용을 정상화시키는 능력은 다음을 제거하는 데 사용됩니다.
- 정신 - 감정 불안정;
- 우울한 상태;
- 불안 증대.
호흡기 감염
신선한 잎에는 항 염증, 항 박테리아 및 살균 효과가있는 많은 멘톨이 함유되어 있습니다. 한 쌍의 잎을 먹은 후에는 호흡이 쉬워지며 코의 혼잡과 코의 흐름이 사라집니다. 그리고 박하의 점액 성질은 두꺼운 객담을 액화시키고 대피 시키는데 사용되어 고통스러운 마른 기침을 유발합니다. 신선한 잎의 에센셜 오일은 기관지염, 인후염, 후두염의 병원성 병원체를 파괴하고 위 호흡 기관에서 자라는 유독 한 제품을 제거합니다.
추천 : 신선한 민트 잎을 씹는, 사람은 구강의 독특한 sanation을 실시합니다. 그것은 구내염, 치은염 및 우식증의 탁월한 예방이됩니다.
위장병
소화관의 낮은 산성 위염 또는 궤양 성 병변으로 진단받은 사람들의 식단에 신선한 박하를 넣으면 안됩니다. 그러나 과도한 위산 분비로 인해이 식물은 매우 유용 할 것입니다. 신선한 잎을 먹는 것은 점막을 부식산으로 손상시키는 장애물로 작용할 것입니다. 위장병 학자들은 메스꺼움과 과도한 가스 형성을 멈추기 위해이 식물을 사용하는 것을 권장합니다. 이는 종종 매일 메뉴에서 지방과 튀김 음식의 보급으로 인한 것입니다. 그리고 박테리아 장 감염 중 신선한 박하의 사용은 소화와 연동의 정상화에 기여합니다.
경고 : 소화 불량 질환 치료 방법은 모유 수유중인 임산부 및 수유부 여성에게는 적합하지 않습니다. 신선한 박하 에센셜 오일은 모든 생물학적 장벽을 통과하여 어린이의 신체에 들어가 혈압을 감소시킵니다.
유용한 팁
많은 나라의 주민들, 신선한 박하를 먹을 수 있는지에 대한 질문은 놀랄 것입니다. 식물은 유럽과 지중해 요리에 없어서는 안될 재료입니다. 몇 가지 잎은 야채와 과일 샐러드에 신선함을주고 알코올 및 비 알콜 성 칵테일에 첨가제 역할을합니다. 잘게 잘린 민트는 밥의 반찬, 양배추 조림, 올리브 오일로 삶은 당근을 뿌렸다.
요리사는 신선한 잎 파이, 디저트, 크림색 및 아이스크림으로 장식하고 싶습니다. 드물게 치즈 플레이트가 민트없이 손님에게 제공되며,이 제품의 섬세한 맛과 향을 강조합니다.
팁 : 신선한 허브 (민트, 바질, 오레가노)를 섞은 양고기와 쇠고기를 뿌리면 소화에 문제가 없습니다.
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