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답변

전문가가 확인 함

대답은 주어진다.

평균

지방 - 가장 에너지 집약적 인 물질. 그들은 산화되면 단백질과 탄수화물의 산화 과정에서 방출되는 에너지와 비교하여 두 배의 에너지를 방출합니다.

답변 : 1

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http://znanija.com/task/21840327

생물학 시험 "세포의 유기 물질 : 탄수화물과 지질"

자본 교육 센터
모스크바

주제에 대한 테스트 "세포의 화학적 조성.

유기 물질 : 탄수화물과 지질 "

세포에서 가장 많은 양의 유기물 중 (1 점)

1) 지방 3) 탄수화물

2) 단백질 4) 핵산

포도당은 단량체 (1 점)

1) 단백질 3) 다당류

2) 지질 4) 핵산

복잡한 설탕으로 분류되는 화합물은 무엇입니까? (1 점)

1) 과당 3) 데 옥시 리보스

2) 포도당 4) 셀룰로오스

세포에서 탄수화물의 기능은 무엇입니까? (1 점)

1) 효소 적 3) 정보 성

2) 공사 4) 수송

지방 분자는 (1 점)

1) 글리세롤과 지방산

2) 아미노산 및 뉴클레오타이드

3) 단당류 및 인산 잔기

4) 질소 염기 및 다당류

사막 동물이 외부 환경으로부터 물이 없어서 오랫동안 할 수있는 물질은 무엇입니까?

1) 지방 3) 탄수화물 (1 점)

2) 단백질 4) 핵산

원형질막의 지질 기능은 무엇입니까?

1) 촉매 작용 3) 저장 (1 점)

2) 구조 4) 에너지

특성과 그것이 속한 물질 사이의 일치 성을 확립하십시오. 이렇게하려면 첫 번째 열의 각 요소에 대해 두 번째 열에서 요소를 선택하십시오. (2 점)

A) 물에 잘 녹지 않는다. 1) 포도당

B) 중합체에 기인 한 구조에 따라 2) 전분

B) 인체에 과잉 섭취

글리코겐 분자로 변한다.

D) 단맛이있다.

식물 세포의 여분 영양소

E)는 6 개의 탄소 원자

확인 작업 평가 기준 :

0-3 점 → 2 점 6-7 점 → 4 점

4-5 점 → 3 점 8-9 점 → 5 점

주제에 대한 테스트 "세포의 화학적 조성.

유기 물질 : 탄수화물과 지질 "

에너지 소비량이 가장 많은 물질은 무엇입니까? (1 점)

2) 탄수화물 4) 지방산

어떤 물질이 단량체에 속하는가? (1 점)

1) ATP 3) 포도당

다당류는 (1 점)

1) 포도당 3) 리보스

2) 과당 (fructose) 4) 전분

세포에서 탄수화물의 기능은 무엇입니까? (1 점)

1) 수송 3) 효소

2) 정보 4) 에너지

화학적 성질에 따라 일부 인체 기관은 (1 점)

1) 뉴클레오티드 3) 지질

2) 탄수화물 4) 아미노산

세포의 지질 기능은 무엇입니까? (1 점)

1) 효소 적 3) 정보 성

2) 공사 4) 수송

가장 풍부한 에너지 분자 (1 점)

1) 단백질 3) 탄수화물

2) 지질 4) 핵산

특성과 그것이 특징 인 물질 그룹 간의 일치 성을 확립하십시오. 이렇게하려면 첫 번째 열의 각 요소에 대해 두 번째 열에서 요소를 선택하십시오. (2 점)

물질의 사인 그룹

A) 분자량 감소 1) 탄수화물

물에 대한 용해도가 증가하는 물질 2) 지질

B) 많은 잎과 열매를 감싼다.

식물 보호 광택 층

B) coverslips의 내구성을 보장합니다.

식물, 균류, 동물의 구조

D) 열 전도율이 낮기 때문에

저체온증으로부터 많은 유기체를 보호한다.

D) 그룹은 간단하고 복잡한 당을 포함한다.

확인 작업 평가 기준 :

0-3 점 → 2 점 6-7 점 → 4 점

4-5 점 → 3 점 8-9 점 → 5 점

시험에 대한 답 "세포의 화학적 조성.

유기 물질 : 탄수화물과 지질 "

옵션 1 옵션 2

검증 테스트는 중복되어 제시되며 8 가지 질문으로 구성됩니다. 첫 번째 질문부터 일곱 번째 질문까지의 각 정답에 대해 한 점을 둡니다. 제대로 수행 된 8 번째 작업의 경우 2 개의 점수가 입력되고, 8 번째 작업의 실수가 하나있는 경우 1 개의 점수가 입력됩니다. 당신이 잘한 일을 할 수있는 총 최대 점수는 9 점입니다. 테스트 완료에는 작업 완료에 대한 답변 및 평가 기준이 첨부됩니다.

이 시험은 연구 자료의 기본 통합과 학생들의 교육 성과에 대한 지속적인 모니터링 및 진단을 수행하는 데 사용할 수 있습니다.

• 코크 레바 이리나 레오 도도 나
• 쓰려면
• 44930
• 2014 년 4 월 14 일

자재 번호 : 484000

모든 교사의주의 : 연방법 N273-FZ에 의거하여 "러시아 연방 교육"에 관한 교육 활동은 교사가 장애 아동의 훈련 및 교육 분야에서 특수한 지식 체계를 갖추도록 요구합니다. 그러므로, 모든 선생님 들께서는이 영역에서 관련된 고급 교육이 필요합니다!

"Infurok"프로젝트의 "HVD를 갖춘 학생 : GEF에 따른 교육 활동의 조직"의 특징을 통해 법률 요구 사항에 맞게 지식을 습득하고 수립 된 샘플 (72 시간)에 대한 고급 교육 수료증을 얻을 수 있습니다.

• 2014 년 4 월 14 일
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• 2014 년 4 월 14 일
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커패시터 제조 방법

특허권 소유자 2450381 :

본 발명은 전기 공학에 관한 것으로 커패시터의 제조에 사용될 수있다. 본 발명의 기술적 결과는 용량, 비용 절감 및 중량 및 크기 지시자의 증가이다. 본 발명의 방법은 전극 간 공간에 잘 혼합 된 도전성 물질의 미립자 및 유전체의 작은 입자를 배치하는 단계를 포함하고, 유전체 분말의 부피 분율은 도전성 물질의 결함 부피 분율보다 크게 취해진 다. 혼합 분말은 캐비테이션 처리 방법으로 이어진다. 1 마력 f-ly, 1 ill., 2 탭.

본 발명은 전기 공학에 관한 것이며, 고전압 소비자 (위상 보상기)의 부하 인덕턴스를 보상하는 장치뿐만 아니라 이동 및 고정 수단의 에너지 회수기에 사용될 수있다.

서로 다른 용도로 사용하도록 설계된 서로 다른 유형의 알려진 전기 커패시터 [1]. 전통적으로, 커패시터는 절연체 (유전체)가 그들 사이에 배치 된 금속 플레이트 (호일)의 형태로 만들어진 두 전극의 형태로 만들어집니다.

제안 된 장치의 프로토 타입은 세라믹 캐패시터, 예를 들어 디스크 통과 캐패시터이다 [2]. 이 축전기는 평행 한 전극 판이 단일 판을 통해 서로 연결된 시스템을 가지고 있습니다. 플레이트와 외부 사이에는 높은 유전 상수를 가진 세라믹이 있는데, 예를 들어, 강유전체 (바륨 티타 네이트 또는 티탄산 납)의 혼합물로 점토를 소성하여 얻은 것입니다. 세라믹 커패시터의 주된 단점은 저전력 소모와 고비용이라는 점이다. 낮은 에너지 소비는 설계와 관련이 있으며, 생산에 필요한 수작업 노동의 상당 부분과 점토를 도자기로 전환 할 때 장기 가열이 필요하기 때문에 높은 비용이 소요됩니다.

세라믹 커패시터와 비교하여 전해 콘덴서, 예를 들어 이중 전기 층 커패시터가있는 배터리는 훨씬 더 높은 에너지 용량을 갖는다 [3]. 전해 콘덴서의 가장 큰 단점은 무게 또는 부피 당 전력 소모가 상대적으로 적다는 점입니다.

이 결핍은 예를 들어, 응용 [4]의 설명에 따라 만들어진, 예를 들어, ionistors에 의해 부분적으로 보상된다. RU 95103368 [4]에 따르면, 오믹 저항을 줄이기 위해 금속으로 피복 된 탄소 필라멘트를 전극으로 사용하는 것이 제안되어있다. 모든 이온화 기는 낮은 전압을 가지며, 따라서 상당한 에너지를 축적 할 때 전극은 고전류를 위해 설계되어야합니다. 높은 전도성 표면적과 낮은 내부 저항을 가진 ionistor 전극을 수행하는 것은 기술적으로 불가능합니다. 따라서 활성탄 분말로 이온 저항기의 전극을 만들면 수용액을 사용하여 약 1.1 볼트의 허용 전압으로 볼륨 1 리터당 수 패럿의 용량을 갖는 이온 저항기를 얻을 수 있습니다. 이러한 이온화 기는 석탄 분말 입자끼리의 접촉 불량으로 인해 탄소 전극의 내부 저항이 매우 크기 때문에 에너지 회수에 적합하지 않다. 이것은 탄소 이온 저항체에 상당한 에너지를 추출하거나 주입하려고 할 때 전극의 가열을 유도합니다. 이러한 이유 때문에 RU 95103368 [4]의 저자는 탄소 필라멘트의 사용에 의지하고 금속으로 덮을 것을 강요 당한다. 이온 저항기의 전도성 전극의 내부 저항을 줄이려는 시도는 항상 커패시턴스의 감소로 이어진다는 점을 강조해야합니다. 예를 들어, 탄소 전극을 발포 금속으로 대체하면 내부 저항이 급격히 감소하지만, 동시에 단위 중량 또는 단위 체 적당 정전 용량이 현저하게 감소합니다.

본 발명의 기술적 목적은 비용 및 중량 및 크기 파라미터를 감소시키면서 콘덴서에서의 저장 에너지를 증가시키는 것이다.

기술적 인 목표는 청구항 1에 따른 커패시터의 제조시, 종래의 2 개 이상의 평행 한 금속 전극의 구성이 사용되지만, 도전성 분말의 분말과 절연체 분말 (유전체)의 혼합물의 완전히 혼합 된 혼합물이 그 사이에 위치된다는 사실에 의해 달성된다. 이 분말 절연체가 분말 도체와 비교하여 큰 부피 분율을 취할 때. 절연체 분말과 도체 분말의 상호의 상대적인 고정은 임의의 공지 된 방법 (압축, 소결, 접착)에 의해 수행된다.

제 1 항에 따라 제조 된 커패시터의 주요 이점. 본 발명의 청구 범위는 전해 콘덴서에 필적하는 전기 용량을 동시에 가지며, 동시에 전해질을 함유하지 않는다는 것이다. 또한 생성 된 커패시터의 전도성 물질의 큰 작업 표면이 수동 작업 (포일 및 권선을 얻기위한 동작이 배제 됨)을 필요로하지 않고 생성되며, 이는 새로운 유형의 커패시터의 비용을 감소시킨다.

청구 범위 제 1 항에 따른 방법의 주된 단점은, 상이한 물질의 분말을 균일하게 혼합 할 수 없기 때문에, 이로부터 얻어진 커패시터의 에너지 강도가 종래의 전해 커패시터의 에너지 강도와 비교된다는 것이다.

이러한 단점을 없애고, 이온 저항기의 용량에 필적하지만 (플레이트들 사이의 높은 전압으로 인해) 거대한 에너지를 가진 커패시터 용량을 얻기 위해, 절연체 분말 (예 : 점토 또는 티탄산 바륨) 및 전도성 물질 분말, 알루미늄 분말)을 액체 (예 : 물)에 넣습니다. 액체의 캐비테이션 처리에 의해 분말을 콜로이드에 동시에 분쇄 및 혼합시키는 것이 또한 제안된다.

분말의 혼합물로 된 액체의 캐비테이션 처리는 기계적 캐비테이션 밀, 초음파 캐비테이션 밀 또는 물의 전기 분해에 의한 캐비테이션 버블 (cavitation bubble)의 형성 및 그 후의 폭발에 의해 수행 될 수있다.

액체의 캐비테이션 프로세싱은 물질의 분말이 잘 혼합되고 콜로이드 상태로 밀링 될 때까지 수행된다. 물질의 입자들은 함께 달라 붙지 않고 항상 부유 상태로 남아 있습니다. 액체는 심지어 콜로이드 입자의 크기가 빛의 파장보다 작아 질 수 있기 때문에 투명하게 될 수도 있습니다. 다음으로, 생성 된 콜로이드 물질 혼합물을 금속 전극 위에 놓고 액체를 제거합니다 (물을 사용하는 경우 물의 건조 또는 증발을 수행함). 이 경우, 도전성 재료와 비도 전성 재료의 혼합물의 콜로이드가 커패시터 전극의 표면 상에 증착되어, 도전성 재료의 작은 조각을 포함하는 절연체 층을 형성한다.

제안 된 방법으로 제조 된 커패시터의 새로운 특성은 절연체 층이 항상 전극 사이의 갭에 형성된다는 사실 때문이다. 절연체는 유전체 분말의 부피 분율이 항상 전도성 물질의 분말의 부피 분율보다 더 많이 걸리므로 형성되며 동일한 액체 매질에서 두 가지 다른 물질의 캐비테이션 분쇄가 실제로 다른 물질의 완벽한 혼합을 유도합니다 (따라서 캐비테이션 처리는 보통 비혼 화성 액체 : 물 및 오일). 즉, 서로 다른 두 물질을 캐비테이션 처리하는 과정에서 입자를 갈아서 섞을뿐 아니라 한 물질의 입자와의 자연 친화력과 자기 응집을 막을 수 있습니다.

청구 범위 제 1 항 및 제 2 항의 제안 된 방법에 의해 제조 된 커패시터의 새로운 특성의 달성은 새로운 유형의 콘덴서에서 (전도성 물질의 입자 형태의) 중간 전극이 거대한 표면을 갖는다는 사실에 기인한다. 또한, 전도성 입자의 거대한 표면은 높은 비유 전율을 갖는 유전체 입자 (예 : 바륨 티타 네이트)에 의해 잘 분리됩니다. 즉, 중간 입자 전극의 체적 분포를 갖는 제안 된 축전기는 수십 볼트 및 수백 볼트의 플레이트 사이에 허용 충전 전압을 갖는 수 패럿의 용량을 가질 것이고, 이는 수십 볼트 저항보다 훨씬 높다.

전도성 내부 전극의 물질의 부피 분포를 갖는 제안 된 커패시터에서 전극의 낮은 저항에는 아무런 문제가 없다는 것이 강조되어야한다. 첫째, 외부 고체 전극의 전류는 전압의 증가로 급격히 감소하고, 둘째, 내부 분포 볼륨 전극은 (전기장을 가로 질러) 전혀 낮은 횡 방향 저항을 필요로하지 않는다. 콘덴서의 새로운 디자인에서, (전기장을 따라) 낮은 종 방향 저항 만이 필요하고, 전도성 입자는 그것을 가지고있다. 종래의 이온화 기의 전극의 내부 저항은 전계 방향에 따라 변하지 않아야하며, 반드시 전해질 질량보다 훨씬 높은 금속 질량을 가져야합니다. 새로운 제안 된 설계에서, 금속의 질량은 유전체의 질량보다 훨씬 적을 수있다. 일반적으로 금속 (도체)은 절연체 (예 : 일반 점토)의 비례 증가로 인해 커패시터에서 티타늄 (알루미늄) 분말의 무게를 줄이면 커패시터 비용이 감소합니다. 또한, 호일 테이프 및 절연체 테이프의 제조 과정에서 수작업을 배제함으로써 새로운 유형의 커패시터의 비용을 획기적으로 절감 할 수 있습니다.

도 1은 몇몇 전극으로 구성된 커패시터의 예를 도시하며, 각각의 전극은 내부 전극의 미립자의 체적 배치를 갖는 유전체층을 갖는다.

청구 범위 제 1 항에 따른 방법의 예시적인 구현을보다 상세히 고려하자. 우리는 1 입방 데시 미터 커패시터를 만드는 것이 필요하다는 사실에서부터 나아갈 것입니다 (그러한 치수는 에너지 회수 자에게는 상당히 수용 가능합니다). 전도성 전극으로 우리는 전도성 입자의 내부 부피 분포를 갖는 하부 및 상부 커패시터 층상에 알루미늄 호일을 사용한다. 콘덴서의 비용을 줄이기 위해 우리는 직경이 0.01mm (100 마이크론) 인 그래파이트 입자를 가진 60 %의 부피 (0.6 입방 데시 미터)와 40 %의 그래파이트 파우더 (0.4 입방 데시 미터)의 유전체로 점토를 사용합니다.

흑연 분말 0.4 부피와 점토 분말 0.6 부피를 혼합하고 100 × 100 × 100 mm의 용량을 갖는 커패시터의 상부 및 하부 판 사이에 놓은 후, 도전 층 두께가 0.01 mm이고 두께가 4000 인 직렬 연결된 4000 개의 커패시터의 커패시터를 얻는다 절연체 0.015 mm. 이 4,000 개의 기본 직렬 커패시터는 유전체 스트립의 특성에 따라 0.025mm의 두께를 가지며 고유의 항복 전압과 용량을 갖습니다. 유전체 개스킷이 공기, 점토 (porcelain) 또는 티탄산 바륨의 특성을 가진다고 가정하면 표 1에 나와있는 특성을 얻습니다.

http://www.findpatent.ru/patent/245/2450381.html

테스트 할 질문;

학생들은 스스로 레벨 테스트를 실시합니다.

제안 된 테스트 :

1. 석유와 가스의 원소 조성 유사성과 차이.

2. 주기율표의 어떤 원소의 함량은

상업 석유의 품질 평가?

3. 석유 및 가스 성분에 포함되는 탄화수소 종류

4. 석유 성분의 탄화수소 문제

8. 오일 성분 중 나프 텐계 탄화수소

9. 오일 성분의 방향족 탄화수소

10. 유성 조성물에 함유 된 유황 함유 화합물

11. 오일 성분의 질소 함유 화합물

12. 오일 조성물을 지닌 산소 함유 화합물

13. 연관 천연 가스. 유사점과 차이점

14. 기름 성분의 헤테로 원자 화합물

19. 가스 산업에 사용되는 흡착제

20. 관련 석유 가스 사용 옵션

21. 운송과 관련된 상업용 오일의 품질 지표

22. 천연 가스 건조

23. "가벼운"기름은 어떻게 얻을 수 있습니까?

http://studopedia.su/20_16851_voprosi-k-kontrolnoy-rabote.html

가장 에너지 집약적 인 물질은 무엇입니까?

리놀레산, 리놀레산 및 아라키돈 산은 어느 것입니까?

1. 궁극적 인 지방산

2. 불포화 지방산

3. + 고도 불포화 지방산

4. 포화 지방산

5. 모노 불포화 지방산

생물학적 활성 물질의 어떤 그룹이 레시틴입니까?

2. 궁극적 인 지방산

3. 불포화 지방산

어떤 물질이 과도한 양의 콜레스테롤 축적을 방지합니까?

4. 궁극적 인 지방산

5. 불포화 지방산

90. ZO 스테롤의 주된 대표자는 다음과 같습니다 :

4. 지방산

에너지가 필요로하는 신체의 양분을 희생해서?

탄수화물이 위장관에서 분열되지 않고 에너지 원이 아닌 것은 무엇입니까?

어떤 탄수화물이 위장관에서 분해되지 않고 에너지 원이 아닌지 명시하십시오.

탄수화물 결핍의 심각한 결과는 다음과 같습니다.

1. + 혈당 강하

2. 간 기능 장애

3. 체중 감량

4. 뼈 형성의 위반

5. 피부 변화

간단한 탄수화물을 인체에 과도하게 섭취했을 때 형성되는 주 요인은 무엇입니까?

1. 체중 감량

2. 피부 질환

3. 뼈 형성의 위반

4. 위장 영양 장애

5. + 비중 확대

글리코겐을 형성하기 위해 체내에서 가장 빠르고 쉽게 사용되는 탄수화물은 무엇입니까?

우유와 유제품에만 탄수화물이 있습니까?

어떤 탄수화물이 콜로이드 성 용해도를 갖는가?

간에서 상당한 양의 탄수화물이 발견됩니까?

탄수화물은 산과 설탕이있을 때 수용액에서 젤리 같은 콜로이드 질량으로 변형 될 수 있습니까?

유해한 노동 조건을 가진 산업에서 치료 및 예방 목적으로 사용되는 탄수화물은 무엇입니까?

탄수화물이 장 연동을 자극하는 것은 무엇입니까?

탄수화물이 신체에서 콜레스테롤을 제거하는 데 도움이되는 것은 무엇입니까?

탄수화물이 유익한 장내 미생물의 정상화에 중요한 역할을하는 것은 무엇입니까?

어떤 탄수화물이 위장관에서 분해되지 않고 에너지 원이 아닌지 명시하십시오.

동물 기원의 주요 탄수화물은 무엇입니까?

얼마나 많은 에너지가 1 그램의 탄수화물을 제공합니까?

야채 및 유제품의 평균 탄수화물 소화율은 얼마입니까?

어떤 탄수화물은 간단합니까?

4. 펙틴 물질

어떤 탄수화물이 복잡합니까?

어떤 탄수화물은 단당입니까?

어떤 탄수화물이 육당과 관련이 있습니까?

가장 일반적인 단당은 무엇입니까?

과자와 청량 음료를 위해식이 요법에서 탄수화물을 사용하는 것이 좋습니다.

어떤 단당류가 음식에서 자유로운 형태로 발견되지 않습니까?

어떤 탄수화물은 유당 우유의 기본 탄수화물의 붕괴의 산물입니까?

추가 된 날짜 : 2018-02-18; 조회수 : 400; 주문 작업

http://studopedia.net/1_48534_kakoe-veshchestvo-yavlyaetsya-naibolee-energoememim.html

가장 큰 에너지 강도는 (* 대답 *)에 의해 소유됩니다 지방 탄수화물 단백질 비타민 정신적 스트레스

가장 큰 에너지를 가져라.
(* 대답 *) 지방
탄수화물
다람쥐
비타민
심한 정신 착란은 취침 전 _ 시간 동안 멈춰야합니다.
(* 대답 *) 1.5
0.5
2
3
알코올 중독의 초기 단계는
술에 대한 갈망 (* 대답 *)
술에 대한 갈망 증가, 부분 기억 상실, 자기 통제의 상실
알코올 중독 (정신 및 육체) 중독
술에 혐오감
수경 경화의 초기 단계는
(* 대답 *) 마찰
입욕
헹굼
샤워
삶의 조건과 광석이 인체 건강에 미치는 영향을 연구하고 질병을 예방하고 최적의 생활 조건을 보장하며 건강을 유지하고 삶을 연장시키는 의학 분야
(* 대답 *) 위생
위생
치료법
가치 론
신체적, 정신적, 사회적 복지의 객관적 상태와 주관적 느낌은
(* 대답 *) 건강
건강한 생활 습관
건강한 생활 습관
건강한 생활 습관
가장 흔한 나쁜 습관 중 하나는
(* 대답 *) 흡연
과식하는
육체적 인 게으름
부도덕 한
정신의 기능적 상태에 대한 선도적 인 지표 중 하나는 성과입니다
(* 대답 *) 정신적 인
물리적 인
사회적
전문가
사람을 둘러싼 그의 존재와 활동의 사회적, 물질적 및 영적 조건
(* 대답 *) 사회적 환경
환경
자연 환경
노 스피어
남학생을위한 최적의 운동 요법 - 주당 _ 시간
(* 대답 *) 8 - 12
3 - 5
15 - 20
25 - 30
여성 학생을위한 최적의 운동 요법 - 주당 _ 시간
(* 대답 *) 6 - 10
8-12
3 - 5
15-18
신체의 주요 에너지 원은 다음과 같습니다.
(* 대답 *) 탄수화물
지방
다람쥐
무기 물질
혈연 관계의 형성을 기반으로 한 주요 소규모 사회 집단은
(* 대답 *) 가족
형제애
팀
친척

답글 : 1 | 질문 카테고리 : 인문학

http://abiturient24.com/index/vopros167989

ENERGOSBEREZhENIE_V_TEPLOENERGETIKE_I_TEPLOTEKhNOLOGIYaKh

열 및 에너지 및 열 기술에서 에너지를 절약하는 에너지

1. 2 차 열에너지 자원은

1) 재활용 공장에서 태우는 쓰레기 (+)

* 2. 러시아에서 평균 1 킬로와트시의 전기를 생산하려면 평균적으로

2) 320 그램의 연료 상당량 (+)

* 3. 현재 러시아에서는 가장 많은 전력이

3) 증기 터빈 화력 발전소 (+)

* 4. 전기 효율의 최대 가치는

3) 증기 - 가스 순환. (+)

5. 증기 터빈 사이클의 발전소에서 주요 열 손실은

3) 터빈 응축기 냉각과 관련된 손실. (+)

6. 현재 국내 총생산은 가장 낮은 에너지 집약도를 가지고있다.

7 현재 세계 에너지 균형에서 비 전통적 에너지 원을 사용하여 얻은 에너지의 비율은 대략

8. 러시아 연방의 영역에서, 기업과 조직은 의무적 인 에너지 감사를받으며, 연료 및 에너지 자원의 소비를위한 총 비용은 역년을 초과한다.

3) 500 만 루블; (+)

9. 현재 러시아 연방의 유럽 지역에서 전기 및 열 에너지에 대한 관세율이 더 가깝습니까?

10. 러시아 GDP의 에너지 집약도는 서구 선진국의 에너지 집약도를 능가한다.

2) 3.5... 4.5 배 (+)

11. 러시아의 1 인당 연료 및 에너지 자원의 평균 소비는 현재 다음 지표에 가장 가깝다.

12. 톤 상당의 연료량 (t.t.t.)은 에너지 측정 단위이며,

13. 기업의 에너지 여권을 작성하는 데 연료 및 에너지 자원의 회계 처리가 수행됩니다.

4) 위의 모든 것. (+)

14. 러시아 연방의 영토 내 에너지 자원에 대한 관세

3) 지역 에너지위원회; (+)

15. 규제 문서에 따르면, 산업 기업에 대한 의무적 인 에너지 감사의 빈도는

2) 5 년에 한번; (+)

16. 빌딩 코드 및 규정 (SNiP)은 레벨이있는 ​​규제 및 기술 문서를 의미합니다

17. 2009 년 11 월 23 일자 "에너지 절약 및 에너지 효율 증대"법안은

18. 근본적이며 나머지를 개발할 때 고려해야하는 규제 문서는 다음과 같습니다.

3) 연방 법 No. 261-Ф "2009 년 11 월 23 일자 에너지 절약 및 에너지 효율 향상"(+)

* 19. 향후 몇 년간 주정부의 에너지 절약 정책의 기본 원칙은

3) 연방 법 No. 261-Ф "2009 년 11 월 23 일자 에너지 절약 및 에너지 효율 증가"(+)

20. 산업 소비자 TER 소비자의 에너지 여권은 다음과 같은 형태로 에너지 절감 조치를 개발한다.

21. 러시아 연방의 영토에서 주 전역의 에너지 자원을 효율적으로 사용하는 감독

2) 러시아 연방의 연료 및 에너지 성; (+)

* 22. 가장 높은 것을 사용하는 연료의 낮은 발열량 대신에 보일러 장치의 효율을 계산할 때, 효율 값

CHP는 가장 낮은 값을 갖는다.

2) CHP의 전기 효율 (+)

24. "기준 연료 단위"가 연료의 기준 단위를 취함에 따라,

1) 7000 kcal / kg 또는 29.3 MJ / kg의 낮은 열량 값 (+),

25. 연료의 발열량을 kJ / kg에서 kcal / kg로 재 계산하려면 계수를 사용해야한다.

* 26 에너지 성능 지표

3) 목적 또는 프로세스의 제품에 대한 에너지 자원의 소비 또는 손실의 절대적 특정 또는 상대적 양. (+)

27. 발전소의 효율성

1) 에너지 소비에 사용 된 유용한 에너지의 비율 (+)

* 28 열 보조 에너지에 관해서는

3) 기술 단위의 배기 가스의 물리적 열 (+),

* 29. 건조 장치의 기기 에너지 감사 도중 주요 장비는

30. 기업의 에너지 조사는 원칙적으로 수행한다.

1) Rostechnadzor 당국; (+)

31. 산업 기업의 신속한 조사 중에 에너지 감사원은 원칙적으로 다음과 같은 작업을 수행하지 않는다.

3) 기업의 개별 부서의 물질 및 열 밸런스 편집; (+)

32. 가스 덕트의 속도를 측정하는 데 사용됩니다.

33. Rostechnadzor 직원 만 수행 한 에너지 조사는

4) 사전 발사 및 사전 운전. (+)

34. 산업 기업의 에너지 여권에 대한 주석에 표시된 에너지 절약 조치는

1) 집행에 필수; (+)

* 35. 현재, 가장 유망한 것은 화력 발전소의 효율을 향상시키기위한 다음과 같은 방향입니다

4) 스팀 및 가스 터빈 사이클의 복합 사용 (+)

36. 파이프 라인이나 평평한 표면의 단열이 수행되어야한다.

1) 모든 사이트에서; (+)

37. 히트 펌프의 사용은 작업 소스가

3) 산업 폐수; (+)

* 38 발전소 증기 사이클의 효율

39. 난방 보일러에 비해 TPP에서 다음과 같은 조치를 적용하는 것이 훨씬 수익성이 높습니다.

3) 터보 팽창기에 가스 연료 분사; (+)

40. 대류 건조에서 가장 큰 손실은 에너지 손실입니다.

3) 유출 건조제; (+)

가열면을 가열 가열 된 냉매로 교대로 세정하여 열의 전달을 행하는 열교환 기는,

1) 재생 열교환 기; (+)

42. 스팀 트랩을 설치하면 증기 사용 장비의 효율이

43. 3 층 유리 유닛을 사용한 창 개구부를 통한 열 손실은 대략

44. 일반 유리창이 좋습니다.

1) 적외선 복사를 전송합니다. (+)

45. 열전달에 대한 최대 감소 된 저항은 창

1)을 3 층 유리 유닛으로 코팅하고 중간 유리 (+)를 선택적으로 코팅하는 방법

46.이 지역의 난방 기간의 지속 시간 값을 찾을 수있다.

1) 건축 법규 및 규칙에 (+)

47. 외부 단열시 건물 외벽의 내열성

48. 러시아 연방의 주택 부문에서 가장 많은 에너지가 소비된다.

* 49. 가장 작은 컴팩트 계수에는 열 교환기가 있습니다.

5) 얇은 판 모양의 평활 (+)

50. 재생 가능 에너지 원의 주요 이점 :

3) 생태 학적 청결도, (+)

51. 연료 및 에너지 자원의 산업 소비재의 에너지 여권 구성은 이름이있는 형태 (표)를 포함한다.

2) 에너지 절약 대책의 일람; (+)

3) 회사에 관한 기본 정보; (+)

4) 기업의 열에너지 소비에 관한 정보 (+)

52. 재생 에너지 원은 다음을 포함한다 :

2) 태양의 에너지, (+)

3) 풍력 에너지 (+)

5) 자연의 물 운동 에너지가 흐른다.

대체 에너지 원은 다음을 포함한다 :

4) 수질 석탄 연료 (+)

6) 바이오 매스 처리 에너지. (+)

54. 열 에너지를 전달하도록 설계된 파이프 라인과 장치의 결합을 열 네트워크라고합니다.

55. 열의 양을 결정하고 냉각수의 질량과 매개 변수를 측정하도록 설계된 장치 또는 장치 세트를 열 미터라고합니다.

56. 유속 방향에 수직 인 단면을 흐르는 물의 질량 (체적)을 측정하는 측정 장치를 수계라고합니다.

57. 열 운반체의 질량, 온도 및 압력에 대한 입력 정보를 기반으로 열량을 계산하는 장치를 열 계산기라고합니다.

58. 더 비싸고 부족한 종류의 에너지 자원의 소비를 줄이거 나 대신 사용하는 연료의 유형을 대안이라고 부른다.

59. 주요 생산품의 부산물로 얻은 에너지 자원을 보조 에너지라고합니다.

60. 에너지 여권을 준비하고 에너지 절약 권장 사항을 발행하여 에너지 자원을 합리적이고 효율적으로 사용하는 조직의 에너지 감사를 에너지 감사라고합니다.

* 61. 환기 식 공기 열회수 시스템의 경우 판형 핀 열교환 기가 다음과 같은 경우에 사용됩니다. 정답 선택

3) 고온 및 저온 절삭유가있는 에어 덕트는 서로 가까운 거리에 있습니다 (+).

* 62. 기업의 에너지 균형을 정의하십시오. 에너지 균형의 구조. 정답 선택 (?)

2. 에너지 균형은 연료 및 에너지 자원의 소비자가....... (+)를 결정하기 위해 준비된다.

3. 에너지 균형은 에너지 보존 법칙의 개인적인 표현이다.... (+)

* 63. 어떤 조합이 보조 에너지 원 (VER)입니까?

1) 스팀과 목재 폐기물 (+)

* 64. 이 과정에서 열전달 계수가 가장 중요합니까?

3) 순수한 증기 응축 (+)

* 65. 열 손실의 나열된 손실 또는 비용 중 전기를 생산하는 가스 터빈 공장이있는 발전소에서 가장 중요한 것은?

4) 공기 압축기 구동 에너지 비용 (+)

* 66. 바이오 가스, 고체 및 액체 연료 낭비 :

2) 연료 (연료) VER (+)

* 67. 러시아에서 파생 된 전기의 비중은 무엇인가?

* 68. 1 차 에너지 (1 차 에너지)

2) 1 차 에너지 자원은 어떤 종류의 처리도받지 않은 에너지 자원이다. (+)

* 69. 냉각수로서의 공기의 단점은 무엇입니까?

3) 이동을위한 힘의 큰 비용 (+)

* 70. 쉘 - 앤드 - 튜브 열 교환기와 비교할 때 플레이트 열교환 기의 단점은 무엇입니까?

2) 더 큰 유압 저항 (+)

* 71. 재생 가능하지 않은 에너지 원의 종류는 무엇입니까?

3) 비 재생 에너지 원에는 가연성 광물 (석탄, 석유 및 천연 가스)과 핵연료 (우라늄 광석)가 포함됩니다. (+)

* 72. 에너지 감사 란 무엇입니까?

3) 정보 수집 및 처리.... (+)

* 73. 에너지 관리자는 기업의 에너지 효율을 결정하기 위해 어떤 조치를 취합니까?

4) 나열된 모든 답변 (+)

* 74. 생산력은 무엇입니까?

1) 비용 관계를 특징 짓는 지표.... (+)?

* 75. 에너지 계획 프로세스는 무엇입니까? 완전 정답을 지정 하시겠습니까 ??

1) 조직의 에너지 비용 계획은 소비 표준 TER (+)을 설정하고 이행하는 것입니다.

2) 조직의 에너지 소비를 계획하는 것은 에너지 자원의 특정 소비율 (+)을 결정하고,

3) 조직의 에너지 비용 계획은 특정 에너지 소비율 (+)의 설정과 구현입니까?

* 76. 시간의 돈 가치의 개념은 다음을 의미합니다 :

2) 화폐 비용은 인플레이션 율 (+)에 달려있다.

* 77. 다음 중 어느 것이 기업에서 연료 및 에너지 자원의 사용 효율을 나타내는 지표가 아닌가?

3) 생산의 에너지 효율 (+)

* 78 생산 총비용에서 에너지 비용의 비율을 결정하는 방법은 무엇입니까? 완전한 정답을 지정하십시오

4) 유형 및 기업별로 생산 비용을 개별적으로 그룹화합니다... (+)?

* 79. 에너지 소비를 배분하는 과정은 무엇입니까? 완전한 정답을 지정하십시오

1) 에너지 소비량 배분이란 기업이 에너지 소비량을 측정하는 양 (quantity)을 정의한 것이다. (+)?

2) 배급 연료 소비량은 -. (+)

3) 에너지 소비 배급은 가장 중요한 요소입니다.... (+)

* 80. 공정 장비의 특정 에너지 소비에 영향을 미치는 요인은 무엇입니까?

2) 생산량 또는 생산 된 기술 운영 건수, 장비의 기술적 조건, 전기 에너지의 품질 (+)

* 81. 규제 문서에는 앞으로 몇 년 동안 국가 에너지 보존 정책의 기본 원칙이 요약되어 있습니다.

* 82. 생산의 에너지 공급은 얼마입니까? 오답 지정

3) 재배 면적에 대한 총 에너지 용량의 비율 (보통 100 헥타르 당) (+)

* 83. 일반적으로 투자 프로젝트 (PI)의 효과를 평가할 때 계산됩니다. 정답 선택

2) un (+)의 상업 (재정적) 효율

* 84. 에너지 관리의 목표가 아닌 옵션을 선택하십시오.

2) 에너지 상황 모니터링 (+)

* 85. 에너지 최적화의 주요 임무. 오답을 선택하십시오. ?

1) 조직적이고 기술적 인 조치 목록 작성...

2) 제조 제품의 원가 절감, 경쟁력 강화

3) 최적의 에너지 소비 감소

4) 저렴한 자원으로의 전환으로 인한 에너지 비용 절감

* 86. 투자 프로젝트의 위험을 분석하는 과정에서 다음과 같은 접근 방식으로 제한 될 수 있습니다.

3) 기본...을 고려하여 모든 기준에 대한 PI를 평가합니다. (+)

* 87 생산의 에너지 집약도는 무엇입니까? 완전한 정답을 지정하십시오. ??

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임상 영양의 기본 원리

적절한 영양 섭취에 대한 환자의 요구를 충족시키면서 의료 서비스를 제공하는 기술.

의료 영양은 치료 목적이나 예방 목적을 위해 특별하게 공식화 된식이 요법과 음식 섭취 정권을 사용하는 것입니다. 의사가 일일식이 요법으로 규정 한 의료 영양 -식이 요법.

규정 식 (그리스어 diaita - 생활 양식, 규정 식) - 아픈 사람의 규정 식 그리고 규정 식.

다이어트 요법은 개별식이 요법을 사용하는 치료법입니다.

영양학은 정상 및 병리학 적 조건에서 사람의 영양을 연구하는 영양학 분야입니다.

의료 영양의 임무는 병을 앓고있는 동안 제품을 선택하고 결합하여 조리 방법을 선택함으로써 신체의 불균형을 회복시키는 것입니다.

다이어트를위한 요구 사항 :

1. 응용 프로그램의 표시 및 목적.

2. 에너지 가치 (칼로리 함량) - 영양소의 산화 과정에서 방출되는 에너지의 양. 가장 큰 에너지 소비는 지방과 탄수화물을 가지고 있습니다.

3. 화학 성분 - 단백질, 지방, 탄수화물의 비율, 비타민, 미네랄, 물의 양.

4. 음식의 물리적 특성 - 부피, 질량, 온도 (차가운 음식은 14 번지 이상, 고온은 60 번 말 이하), 일관성.

5. 허용 및 권장 식품 목록.

6. 요리 가공 - 제품을 분쇄하고, 끓고, 찌개로 만들고, 김을내는 정도.

7. 다이어트 - 리셉션의 다양성, 식사 간의 일일 배급량 분배, 식사 시간.

8. 규정 식에있는 금지 그리고 예외.

임상 영양의 기본 원리

1. 다이어트, 수신 모드 및 조리 방법의 정의에 대한 개별적인 접근, 질병의 본질, 환자의 특성과 양적 및 질적 준수를 고려.

2. 조성식과 생리 학적으로 완벽한 식단의 균형.

3. Schazhenie 소화 기관 및 전체 유기체 :

· 기계적 - 식품의 조리 가공 (분쇄, 문지름, 균질화)과 그 준비;

· 화학 - 조미료, 소스를 사용하지 않고 조리 (끓임, 스튜, 김을내는)의 구체적인 방법. Extractives, 급격하게 소화의 분비 활동을 자극, 국물로 바뀝니다. 이것은식이 요법에서 첫 번째 고기 요리의 사용을 제거합니다.

· 열 - 임상 영양의 저온 준수는 위장 궤양과 십이지장 궤양이있는 소화관 수술 후 (출혈 후) 출혈을 예방합니다 (tonztlektomii 후).

훈련의 원칙은 엄격한식이 요법의 점진적인 확장입니다 :

· "단계 시스템": 균형 잡힌 식단으로 전환 할 때까지 제한을 제거했습니다.

· "지그재그"시스템 : 식단의 날카로운 단기 변화 - 대조적 인 다이어트 / 일은 스트레스가 많습니다. 제한된 성분 - 소금, 단백질,식이 섬유 섭취.

하역 : 유제품, 채소, 과일, 칼로리 제한, 절약의 원칙 지원.

치료 영양의 임무는 신체의 신진 대사 특성, 요리 가공의 구성 및 방법에 따라 제품의 선택 및 조합으로식이의 화학적 구성을 조정하여 질병 동안 몸의 불균형을 회복시키는 것입니다.

추가 된 날짜 : 2016-01-20; 조회수 : 1064; 주문 작성 작업

http://helpiks.org/6-56271.html

영양 기본 사항

극한의 기후와 악천후로부터 자신을 보호 할 수있는 사람은 거주지를 바꿀 수 있고 직업과 가족을 바꿀 수는 있지만 일일 음식 섭취의 필요성에서 벗어날 수는 없습니다. 80 년 이상의 생활 - 약 90,000 끼의 식사 (다양한 제품의 60-70 톤). 식료품은 구조 정보 흐름의 대부분을 차지합니다. 그들은 외부 환경과 가장 가까운 사람의 의사 소통을 결정합니다. 외부 환경은 생물체를 통과하여 내부 생태계를 만들어냅니다. 세계로 복잡하게 얽혀있는 음식물은 수십만 또는 수백만 가지의 자연 물질로 이루어진 행성과 같은 모든 요소로 구성됩니다.

영양은 에너지, 플라스틱, 생물 조절 및 저항 기능을 수행하기 때문에 유기체의 건강 상태와 성능이 중요한 요소 중 하나입니다. 그것은 세포, 조직 및 기관의 건설과 지속적인 재생 및 효소와 호르몬을 만드는 생물학적 활성 물질의 생성 - 생화학 적 과정의 조절 자와 촉매 작용을하며 신체의 정상적인 신체적 및 정신적 발달에 기여하여 면역 형성으로 인한 다양한 감염에 대한 저항력을 증가시킵니다.

유기체의 생명에 필요한 주요 식품 물질은 단백질, 지방, 탄수화물, 무기질, 비타민 및 물입니다. 이들 중 하나가 부재하거나 결핍되면 유기체의 기능이 붕괴됩니다. 동시에 단백질, 일부 지방산, 비타민, 미네랄 물질 및 물은 대체 할 수없는 물질이며 음식과 함께 반드시 신체에 들어 있어야합니다. 탄수화물과 지방은 단백질과 상호 교환되거나 형성 될 수 있습니다. 그러나 장기간의 교체 또는 상호 전환은 대사 과정의 붕괴를 초래하므로 음식물과 함께 탄수화물과 지방을 도입해야합니다.

물질이 물질로 명명 된 신체에서 수행되는 기능을 고려하십시오.

단백질은 세포, 조직 및 기관을 구축하기위한 물질, 효소 및 감염에 대한 신체 면역을 제공하는 화합물을 구성하는 호르몬의 대부분을 형성하는 역할을합니다. 단백질은 또한 에너지 기능을 수행합니다. 1 g의 단백질을 산화하는 동안 4 kcal이 방출됩니다. 칼로리의 경우 일일 에너지 강도의 13 %를 섭취해야합니다.

지방은 에너지 함량이 높습니다. 지방 1g은 산화 중에 9kcal을줍니다. 그들은 식사의 일일 에너지 섭취량의 33 %를 제공해야합니다. 세포와 그 막 시스템의 구조적 부분으로서, 그들은 또한 플라스틱 기능을 수행합니다. 또한, 그들은 비타민의 신진 대사에 관여하고, 흡수를 촉진하며, 동시에 특정 비타민 (A, D, E)의 원천으로 작용합니다.

탄수화물 - 신체의 주요 에너지 원이며 탄수화물 1g의 산화는 불과 4kcal이지만 에너지 강도면에서 매일의 식단의 에너지 강도의 54 %가되어야합니다. 동시에, 탄수화물은 건물 기능을 수행하면서 신체의 거의 모든 세포와 조직의 구성으로 들어갑니다. 그들은 아미노산의 합성에 기여하는 단백질 신진 대사에 참여하고 탄수화물은 탄수화물의 불꽃에 지방이 연소하기 때문에 지방 대사에서 더욱 중요합니다.

비타민에는 플라스틱이나 에너지 가치가 없습니다. 이들은 신진 대사를 조절하고 신체의 필수 기능을 다양 화하는 생물학적 활성 물질입니다. 그것들은 체내에서 합성되어 음식을 단독으로 또는 효소의 일부로 섭취 할 때 밀리그램 또는 밀리그램 단위로 밀리그램 또는 수천 분의 작은 양으로 생물학적 효과를 나타냅니다.

비타민 결핍은 hypovitaminosis로 이어지고, 그들의 완전한 결핍은 신체의 날카로운 기능 장애 (구루병, 이형성증 등)를 동반하는 무증상 상태로 이어진다. 주요 비타민은 다음과 같습니다.

비타민 A (레티놀). 좋은 시야를 유지하는 데 필요합니다. 그것이 스크럽이 없다면, 피부 실명, 피부 벗겨짐, 탈모가 나타납니다. 일일 요구량 : 1.5-2 mg. 포함 : 버터, 치즈, 우유, 간장, 생선 지방. 프로 비타민 A는 당근, 상추, 야생 장미, 달콤한 신맛, 녹색 양파, 토마토, 살구, 복숭아, 콩에서 발견됩니다.

비타민 B1 (티아민). 신경계의 정상 기능에 필수적입니다. 관측 된 근육통의 부족, 팔다리의 약화 (완전히없는 - 각기병). 일일 요구량 : 2-4 mg. 효모, 오트밀, 메밀 및 진주 보리, 콜리 플라워, 시금치, 콩, 완두콩, 콩에 들어 있습니다.

비타민 B2 (리보플라빈). 세포 대사 및 정상 성장에 필수적입니다. 결핍으로 인해 성장과 발달이 지연되고 피부가 벗겨지며 입가에 입가가 찢어지고 상처가납니다. 일일 요구량 : 1.5-3 mg. 우유, 코티지 치즈, 치즈, 효모, 완두콩, 콩, 파, 당근, 간, 쇠고기에 들어 있습니다.

비타민 B2 (피리독신). 모발 성장 및 혈액 내의 정상적인 헤모글로빈에 필수적입니다. 일일 요구량 : 1.5-3 mg. 효모, 콩과 식물 및 우유, 녹색 채소, 시리얼에 함유되어 있습니다.

비타민 Bp (cyanocobalamin). 적혈구의 형성에 필요합니다. 1 일 요구량 : 0.001 mg. 녹색 채소, 누룩, 간, 쇠고기, 닭고기, 생선, 계란, 코티지 치즈, 메밀 및 오트밀, 콩에 들어 있습니다.

비타민 C (아스 코르 빈산). 건강을 강화하고 보전하는 데 필요합니다. 전염성 질병에 대한 신체 저항이 감소되어 잇몸 출혈, 피로감, 졸음, 기억력 약화, 주의력이 있습니다. 매일 필요량 : 60-100 mg. 신선한 야채, 딸기 및 과일에 포함되어 있습니다.

비타민 D (antirachitic). 칼슘과 인의 교환에 필수적입니다. 결핍으로 인해 뼈가 변형되고 구루병이 발생합니다. 일일 요구량 : 0,0025 mg. 계란 노른자, 우유, 버터, 코티지 치즈, 캐비아, 생선 기름에 들어 있습니다.

비타민 E (토코페롤). 근육 강화, 정상적인 피부 상태 유지가 필요합니다. 일일 요구량 : 12-15 mg. 포함 : 계란, 간, 식물성 기름, 마가린, 양배추, 양상추, 산 애쉬, 바다 갈매 나무속.

비타민 K (phylochions). 정상적인 혈액 응고에 필요합니다. 일일 요구량 : 0.015 mg. 양상추, 양배추, 시금치, 토마토에 들어 있습니다.

비타민 PP (니코틴산). 그 결핍과 함께 ​​: 피로, 약점, 과민성, 불면증, 시간 경과에 따른 염증 변화. 일일 요구량 : 15-20 mg. 감자, 콩, 양배추, 당근, 토마토, 완두콩, 간, 달걀, 치즈, 우유, 쇠고기, 호 밀 빵에 들어 있습니다.

미네랄과 미량 원소 (칼슘, 인, 칼륨, 나트륨, 철, 요오드)는 조직의 형성, 특히 뼈의 형성에 관여하는 플라스틱 특성을 지니 며 신체의 산 - 염기 상태를 조절하고 효소 시스템, 호르몬 및 비타민의 일부이며 기능에 영향을줍니다. 물 - 소금 대사를 정상화하십시오. 미네랄 물질의 생리 학적 영향은 신체의 모든 시스템과 생화학 적 과정에 분산됩니다. 미네랄 중 매크로 및 미량 영양소가 배출됩니다.

전자는 수십 ~ 수백 밀리그램의 조직에 다량으로 포함되어 있으며 후자는 밀리그램 또는 밀리그램 단위로 함유되어 있습니다.

몸의 세포에있는 모든 생화학 적 과정이 수생 환경에서 일어나기 때문에 물은식이의 가장 중요한 구성 요소입니다. 몸이 물 부족으로 인해 다른 음식물이 부족한 것보다 훨씬 나빠집니다. 몸에 물을 10 % 이상 잃으면 생명 활동이 위협됩니다. 물의 필요성은 나이, 활동, 음식의 본질, 건강 상태, 기후 등에 따라 다릅니다.

인간 영양은 특정 위생 요구 사항을 충족해야하며 정량적으로 최적 (에너지 비용에 해당)이어야하며 균형 잡히고 다양해야합니다.

영양 성분의 신체에 미치는 영향에 대한 현대적인 접근법을 고려하십시오. 요즘 신체의 내부 환경의 불변성을 유지하기 위해 신경 - 체액 메커니즘의 기능을 지속적으로 유지할 필요성이 사람에게 증가합니다.

이것은 유기체의 내부 환경에 대한 방향성 영향에 대한 다음과 같은 중요한 조건을 의미합니다. 그것은 많은 신진 대사와 유기체의 보호 메커니즘을 균형있게 동시에 목표로 삼아야합니다. 이는 적절한 물리적 부하와 함께 복잡한 음식물에서만 가능하며 음식의 적절하게 선택된 구성 요소에 의해 결정됩니다. 이와 관련하여, 후자의 영향은 약리학 적 및 치료 적 효과로 간주 될 수 있으며,이식이 요인 및 약초의 영향은 근본적으로 분리 할 수 ​​없습니다.

따라서 영양은 신체의 에너지 및 플라스틱 공급의 원천으로뿐만 아니라 신체의 신진 대사 과정을 적절하게 교정하고 요구되는 수준의 적응 기능과 보호 기전을 유지함으로써 정상적인 건강을 보장하는 요인으로 인식되어야합니다. 생화학 적 관점에서 볼 때 신체의 방어력이 손상에 미치는 영향에 대한 주요 연결 고리는 다음과 같습니다.

1. 효소 시스템은 몸의 내부 환경을 외부 화학 물질 오염 물질, 이른바 생체 이물질의 독성 영향으로부터 보호하여 세포막을 손상시키고 면역력을 억제합니다.

2. 자유 라디칼, 반응성 산소 종, 세포의 유기 성분의 과산화물과 같은 공격적이고 파괴적인 요인의 배경으로부터 세포를 보호하는 반 (反) 라디칼 및 과산화 보호 시스템.

그러한 입자의 조절되지 않는 형성은 죽상 경화증, 심장 발작, 뇌졸중, 종양 및 모든 스트레스의 파괴적 징후와 같은 위험한 질병과 관련이 있습니다.

이러한 모든 시스템의 정상적인 기능은 유기체의 내적 환경 적 복지, 즉 내부 환경의 순도에 영향을 미친다. 이러한 시스템에 대한 약한 규제 및 정상화 효과는 건강을 유지하기위한 중요한 도구 중 하나입니다. 이 효과는 다양한 식물 성분뿐만 아니라 다양한 식물 성분 (한방 제제, 생물학적 활성 초본 보조제)뿐만 아니라 식품 제품의 많은 성분에 의해 주로 발휘됩니다. 우리는 매크로 구성 요소 (지방, 단백질, 탄수화물)의 영향에 대한 중요한 질문을 생략합니다. 이는 잘 알려진 명제입니다.

우리는 동물성 지방의 섭취를 제한하고식이 제품의 우선 순위를 제한하는 것이 아테롬성 경화증에 대한 예방책으로 만 고려 될 수 있음을 지적합니다. 그러나 남성의 여성과 전립선 암의 유방 종양도 고려해야합니다.

그러나 에너지 가치가없는 물질을 포함하여 미량 영양소는 신체에 매우 깊은 영향을 미칩니다. 이것은 주로 비타민과 미네랄, 특히 이들의 조합입니다.이 조합과 아래에서 다룰 여러 가지 조합이 건강의 생리적 요소입니다. 이러한 복합체는 세포 대사의 많은 부분에서 동시에 작용하여 첨가제 및 상승 작용 메커니즘의 기능을 보장하고 이러한 구성 요소를 활성 상태로 유지하고 불활성 및보다 중요한 독성 물질로의 전이를 방지하는 환원 및 재생 사이클을 보장합니다. 이러한 복합체의 예로는 효과적인 항산화 복합체 인 비타민 E, A (및 / 또는 카로틴), 아스코르브 산 및 셀레늄 화합물 (마이크로 투여군에서 후자)의 조합이있다. 비타민 E, 니코틴 성 및 엽산과 함께 생체 내 중화 시스템을 효과적으로 지원합니다. 그럼에도 불구하고 정상적인 영양 상태에서 비타민의 생리 학적 중요성이 누구보다 의심 스럽다면 미네랄 성분 (칼륨, 칼슘, 마그네슘 등), 특히 미량 원소 (셀레늄, 아연, 구리, 크롬)의 중요성은 종종 전문가들조차도 과소 평가됩니다. 그러나 이러한 미네랄 성분은 효소 시스템뿐만 아니라 비타민과 동일한 중요한 보조 인자입니다. 우리 나라에서 우리는 완전한 hypovitaminosis와 식품에 광물 성분 부족이 있음을 언급해야한다는 것은 유감입니다. 이것은 북서부 지역에서 특히 그러합니다. 부드러운 식수는 칼륨, 칼슘, 마그네슘 및 토양 (및 그에 따라 자라는 식물) - 셀레늄, 아연, 구리 이온이 매우 부족합니다. 동시에 신체에서 소화되지 않는 과잉의 3가 철분은 신체에 파괴적인 영향을 미치며 (특히 인위적인 오염과 함께) 과산화 과정을 활성화시킵니다. 이것은 음용수를 소비의 가장 중요한 요소 중 하나로 정화하는 건강한 생활 방식의 또 다른 문제를 제기합니다.

최근에는 영양 생화학의 관점에서 점점 더 많은 생물학적 활성 물질이 주목을 받고 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 인돌 유도체 (인돌 -3- 카르 비놀, 설포라판) organicheskieizotiotsianaty (페 네틸 또는 zotiotsianat), 양배추, 순무, 무, 고추 냉이의 tioglikozidykrestotsvetnyh - 다양한 유형 및이 패밀리의 다른 대표;

• 마늘과 양파의 황 함유 성분;

• 노란 과일과 잎이 많은 채소의 식물성 페놀 (bioflavonoids, catechins, anthocyanides);

• 카로티노이드 당근, 바다 갈매 나무속;

• 파스 닙, 셀러리 및 기타 우산의 쿠마린 및 푸코 마린;

감초, 감귤류, 크랜베리 ​​및 기타 베리 식물의 테르펜;

• 마늘, 귀리의 셀레늄 및 유기 아연 화합물;

• rhodiola, 감초 및 기타 식물의 adaptogenic glycosides.

폴리 방향족 탄화수소 (성분 avtomobilnogotopliva 연소 배출 생산 수)처럼 tehnogennoysredy들이 효소, 중화 및 유해 물질의 배출에 의해 해독 기여 이들 화합물, 비타민, 미네랄과의 복합체와는 aktivneyshieantikantserogeny이고; Nigrozoaminy (야채, 소시지 및 훈제 고기의 질산염을 통해 몸에 의해 형성됨); 튀긴 고기 제품의 발암 성 복소 환 화합물; toksinyplesnevyh 진균 (호출 아플라톡신) 및 t. 디. 마찬가지로 중요한 라디칼 -«svobodno 이름 그룹화 심혈관 종양 및 기타 질환의 죽상 izmeneniyv 본체 방지 항산화 스트레스로부터 막 안정화 요인 immunomodeliruyuschayafunktsiikak 보호, 아르 병리학.

교환은 동맥 경화 형태 (즉, 동맥 경화를 불러 질병뿐만 아니라 노화의 요인뿐만 아니라) holesterinai에 상당한 관심 미량 영양소의 효과이다. 여러 mikronutrientovna의 영향 담즙산뿐만 아니라 콜레스테롤 및 과산화 죽종 형태 있다는로부터 전송 형태 (구성 혈장 지단백질)를 보호하는 시스템에 콜레스테롤 생합성의 생물 전환 효소에 이는이다. 그들이 형성 egoperekisnoy 에폭시 주형을 방지하기 때문에 효소의 활성을 비타민 E와 C, 비타민 E 및 aterogennyhlipoproteinov 낮은 밀도를 낮추는 상승적 콜레스테롤을 나타내는 포스 지질 (레시틴)의 biotransformatsiiholesterina 조합을 증가 시키는데 특히 효과적, HDL의 antiaterogennyhlipoproteinov을 증가시킨다.

콜레스테롤 교육은 바이오 플라보노이드, 테르펜 및 기타 komponentytsitrusovyh, 매운 향료 식물 억제 (생강, 사프란, 매운 고추, 정향 등을.), 황 함유 성분은 활 chesnokai. 항 동맥 경화 효과는 자연 경쟁사와 antagonistyholesterina 버섯, 갈매 나무, 아마란스, 대두 인지질 및 nerafinirovannyhrastitelnyh 오일 (주로 L-시토스테롤)가 있습니다.

동맥 경화증과 그 결과 (기억 상실, 지적 능력, 경색, 뇌졸중)의 예방의 관점에서 특히 관심을 w-3 생선 기름과 수생 severnyhryb의 -eykozapentaenovaya 및 okozageksaenovaya 산의 고도 불포화 지방산이다. 적절한 음식 (심지어 다이어트 배경 풍부한 동물성 단백질과 지방)의 형태로 이러한 구성 요소의 전신 투여는 동맥 경화성 병변의 혈관 질병을 snizheniyuserdechno에 이르게 혈관 손상 pridiabete의 위험을 감소, 혈압을 낮추고, 혈전증을 억제 보호하는 것으로 알려져있다. 필요한 komponentozdorovitelnogo 노출 - 내부 환경의 청소에 지배적 인 요인, 독성 물질 시스템 기능 향상 제거하는 것이다 kletochnomurovnyah 분자 및 독성 물질에 sistemavyvedeniya 중화 있지만. 이 관점으로부터, 발전을 방지 락트산 미생물에 대한 유리한 환경을 만들 수도 tolkoadsorbiruyut 및 소장 독성 물질, 중금속, 방사성 핵종으로부터 출력되지 않지만 pischevyeratsiony 소위 평형 물질 (펙틴, 헤미셀룰로오스, 셀룰로오스, 식물성 검)을 포함하는 것이 중요 dysbacteriosis.

미량 영양소의 보호 및 건강 개선 기능에 관한 위의 간략한 데이터를 요약하면 광범위한 식품 요소가 신체 보호의 모든 수준의 자연적 조절 자로 기능한다는 것을 강조 할 필요가 있습니다. 몸은 막 영양소와 함께 충분한 양의 보호 성분을 지속적으로 공급해야하며, 영구적 인 스트레스와 관련하여 이들의 필요성이 상당히 증가 될 수 있습니다. 불행히도, 특히 북부 지방 주민들의 hypovitaminosis와 미네랄 결핍의 배경에서 음식의 도움으로 만이 필요를 완전히 채울 수있는 것은 아닙니다.

따라서 필수 구성 요소의 전체 범위를 포함하는 비타민 - 미네랄 복합제 및 영양 보충제의 준비를 정기적으로 사용하여 이러한 결핍을 보완해야합니다.

결론적으로, 우리는 지금까지 많은 사람들이 영양 문화가 부족하다는 점을 지적합니다. 모든 사람들이 기본 규칙을 따르는 것은 아닙니다.

1. 배고파 기분 만 먹는다.

2. 절대로 과식하지 마시고 절대로 먹지 마십시오.

3. 식욕이 아니라 굶주림을 포화 시키십시오.

4. 편안한 분위기에서 식사를하십시오.

5. 음식은 조용히 가져 가야한다.

6. 어제의 음식을 먹지 마라.

적당한 속도로 식사하고, 화가 났을 때 먹지 마십시오.

8. 음식은 사랑으로 요리되고 즐거움으로 먹어야한다.

9. 음식을 존중하고 그것을 준비한 사람에게 감사하십시오.

10. 일하는 동안 먹지 마라.

11. 식전 10-15 분 전에 물을 마시고 식사 중에는 마시지 마십시오.

음식의 에너지 가치는 성별, 연령, 체중, 대사 과정의 수준, 부하의 양과 성질에 따라 달라지는 에너지 소비를 완전히 포함해야합니다. 다이어트의 고품질 영양 가치는 필수 영양소의 정확한 비율로 인해 주로 달성되어야합니다. 젊은 사람들을위한 단백질과 지방의 일일 섭취량은 체중 1kg 당 약 2g이고, 탄수화물은 인간 운동 활동의 특성에 따라 약 4 ~ 5 명 이상이어야합니다. 중요한 영양 결핍으로는식이 성 단백질, 지방산, 비타민, 미량 요소 및 과량 탄수화물의 부족이 있습니다.

그가 꽉 차있을 때 사람은 충만 함을 기억해야합니다. 그러나 우리는 사람의 "내부 환경"이 순수한 생각, 순수한 욕망, 순수한 행위, 순수한 단어, 순수한 음식, 순수한 공기, 순수한 물로 구성되어야한다는 것을 잊지 말아야합니다.

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