신생아에서의 복통 (헛김)은 흔히 피할 수있는 행운이없는 흔한 현상입니다. 외형의 원인은 과도한 가스 형성 때문입니다. 그들은 일반적으로 저녁에 우는 아이의 형태로 나타납니다. 아이가 뻣뻣 해져 걱정이되어 짜증이납니다. 이것은 가스 나 콜라가 배출 될 때까지 계속됩니다. 처음에 복통은 일주일에 한 번 방해 될 수 있지만, 제거하기위한 조치가 적시에 이행되지 않으면 일상적인 고통이 될 수 있습니다. 통계에 따르면, 어린이의 90 %가이 질병에 직면 해 있습니다. 원칙적으로 출산 직후에 생후 3 개월에서 4 개월이 지나고 6 개월이 지나지 않습니다. 이것은 약한 자의 일반적인 반응이며 새로운 음식 창자에 부적합합니다. 어린 미라는 종종 신생아에서 복통을 일으키는 음식이 무엇인지 알지 못합니다. 아기의 고통스러운 감정을 완화하는 것은 간단합니다. 이것은 간호 어머니의 식단에서 창자 내부에 gaziki의 형성을 수반하는 제품의 목록을 제거하고, 필요한 경우 의약품을 제공해야합니다.
모유 수유 중 적절한 영양 섭취
엄마는 자신이 좋아하는 제품을 버리거나 엄격한 식단을 따르는 극단으로 가면 안됩니다 (물론 이에 대한 증거가 없다면!). 임신과 모유 수유 중식이 요법은별로 다르지 않으며 동일한 권장 사항을 기반으로합니다. 모성 유기체는 모든 유익한 물질이 아기를위한 우유에 들어가는 방식으로 작동합니다. 자원 부족은 엄마보다 아기보다 더 쉽게 느껴집니다.
모유 수유시식이 요법의 기본 원리
양분 부족을 느끼지 않고 아기의 복통을 피하기 위해 엄마는 몇 가지 규칙을 따라야합니다.
- 우유 생산에 추가 에너지가 필요하므로 일일 칼로리를 500-800 kcal 증가시킵니다.
- 종종 kcal의 전체 양을 위반하는 경우가 있습니다. 작은 부분. 일정한 에너지의 흐름과 쾌활함을 보장하는 것이 좋습니다.
- 다이어트 시리얼, 고기, 야채 및 과일을 반드시 포함하십시오.
- 시체가 필요한 필요한 양의 물을 마 십니다.
- 이국적인 과일과 요리는 제외하십시오.
- "단순한"탄수화물을 "복잡한"것으로 바꿉니다. 소장의 벽에 증착하면 "단순한"탄수화물 잔류 물이 박테리아의 증식 및 가스 생성 증가에 유리한 조건을 개발할 수 있습니다.
"엄마가 간호 할 수없는"것?
엄마와 아기의 소화 상태 사이의 관계는 완전히 이해되지는 못했지만 그것이 사실이라는 사실은 명백한 사실입니다. 따라서 어린이의 복통 기간을 촉진하기 위해 다음 제품을 제외해야합니다.
- 우유 락토오스가 함유 된 제품은 팽창과 가스를 유발할 수 있습니다. 우유 대신 유제품을 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 더 안전 할뿐만 아니라 유용합니다.
- 빵 반죽에는 효 모 동안 형성된 발효 제품이 포함됩니다. 그들은 flat 자만을 향상시킬 수 있습니다. 빵을 효모가 들어 있지 않은 크래커 또는 건조한 빵으로 대체하는 것이 좋습니다.
- 콩과 식물 아시다시피, 콩과 식물은 심각한 가스 형성을 일으 킵니다. 흰색 양배추도 마찬가지입니다.
- 생 야채와 과일 (금지 된 제품은 섬유질 임). 구운 음식이나 조리 된 음식을 선호하십시오.
- 각종 조미료, 케첩, 마요네즈 및 다른 소스를 포함하여 짠하고 매운 음식의 사용은 엄격히 권장하지 않습니다. 그것은 장을 자극합니다.
- 달콤한 음식에 함유 된 설탕은 발효 과정을 향상시킵니다.
- 소다, 카페인 또한 팽창합니다.
- 알코올은 엄격하게 금지되어 있습니다. 그것은 아기의 장 상태뿐만 아니라 아기의 삶에도 위험한 영향을 미칩니다!
금지 된 제품을 먹은 경우
모두가 흔들리지 않는 의지력을 소유하고있는 것은 아닙니다. 때로는 엄마가 "금지 된"음식을 먹거나 메뉴가 어린이 메뉴와 거리가 먼 이벤트에 참석하기를 원합니다. 문제는 "목록에서 금지 된 제품을 먹으면 어떨까요?"입니다. 상황에 대한 해결책은 이전에 고정 된 모유 또는 유아용 조제유 일 수 있습니다. 위험한 제품을 섭취 한 후 24 시간 이내에 모유를 표현하고 부어주세요. 아기에게 산통을주는 것은 위험합니다.
어떻게 도울 수 있습니까?
장딴기를 일으키는 제품의 성분을 함유 한 우유가 어린이의 신체에 들어갔다면, 어린이가 가스 형성에 대처하도록 돕는 몇 가지 방법이 있습니다.
- 배를 따뜻하게하십시오.
- 미는 것을 돕기 위해 구부러진 다리를 위를 들어 올립니다.
- 배꼽 마사지를해라.
- 아기를 배에 얹어 라.
- 당신의 아랫배에 아이를 "피부를 피부"에 두십시오.
복통이 지났 으면
의사와상의 할시기를 이해하는 것이 중요합니다. 수유부의식이 요법이 개선되지 않고 아기의 산통이 약 3 시간 연속 중단되지 않으면 전문가의 도움이 필요합니다. 위장 장애 또는 감염성 장 질환은 유사한 증상을 나타낼 수 있습니다.
결론
자녀에게 세심한주의를 기울이는 것이 중요합니다. 거의 모든 것이 복통에 맞서고 피하기가 어렵습니다. 그러나 어머니가 모유 수유 중에 적절한 영양 섭취를 관찰하고 아기를 도우는 방법을 알고 있다면 아기의 상태를 크게 좋게하며 아기뿐만 아니라 부모도 평화롭게 잠들 수 있습니다.
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http://bemymam.ru/kakie-produkty-vyzyvayut-koliki/유아에서 산통을 일으키는 음식 목록
복통은 아기의 90 %에서 발생하는 신생아의 일반적인 질환입니다. 따라서 정상적인 발달, 좋은 식욕과 복지를 가진 완벽하게 건강한 아기조차도 복통을 가질 수 있습니다. 몸이 새로운 음식과 새로운 조건에만 익숙해지기 때문에 이것은 아기의 약한 내장에 대한 정상적인 반응입니다. 걱정하지 마십시오. 시간이 지남에 따라 병이 자행됩니다.
복통은 아기가 태어난 후 첫날부터 시작되며 대개 2-3 개월 정도 소요됩니다. 때로는 복부 통증이 5-6 개월까지만 사라집니다. 복통 동안 아기는 종종 울고 비명을 지르며 때로는 잘 자지 않습니다. 아기는 정기적으로 다리를 위를 조입니다. 또한, 가스 생성 증가 및 의자 (변비, 녹색 점액 의자)의 위반을 관찰 할 수 있습니다.
복통의 주요 원인은 간호 어머니의 부적절한 수유입니다. 종종 여성들은 신생아에서 산통을 일으키는 제품을 너무 일찍 또는 과식했습니다. 따라서 모유 수유하는 동안식이 요법을 따르고 안전하고 가벼운 음식을 먹는 것이 중요합니다.
유아의 산통을 일으키는 음식을 메뉴에서 제외하고 아기의 건강을 지켜보십시오. 그리고 문제가 식단에 있다면, 당신은 배앓이가 2 ~ 3 일 내에 지나갈 것입니다. 어떤 제품이 유아에서 복통을 가장 자주 일으키는 지 알아 보겠습니다.
복통을 유발하는 제품
젖소는 우유뿐만 아니라 가스와 복통을 일으킬뿐만 아니라 종종 아기에게 알레르기를 일으 킵니다. 따라서 소아과 의사는 처음 4-5 개월 동안 모유 수유를 할 때 메뉴에 그러한 음료를 포함시키지 않는 것이 좋습니다. 곡물조차도 물에서 섭취해야합니다. 모유 수유모는 신선한 우유를 마셔서는 안됩니다. 에스트로겐 함량으로 인해 수유기에 부정적인 영향을 미치기 때문입니다.
그러므로, 수양 어머니의 첫 달에 전체 암소 우유를 포기하는 것이 좋습니다. 그러나 음료는 때때로 소량으로 차에 첨가 될 수 있습니다. 젖소의 우유는 유제품 (코티지 치즈, 치즈, 천연 요구르트, 케 피어)으로 대체됩니다. 또한 모유 수유는 염소 우유를 마실 수 있습니다. 그러나 모든 어머니가 매운 냄새와 독특한 맛 때문에 그것을 좋아하지는 않습니다.
검은 빵은 발효로 얻은 제품이므로 모유 수유하는 동안식이 요법에서 제외하는 것이 좋습니다. 이 제조 공정은 강한 가스 형성을 유발하여 신생아에서 산통을 초래합니다. 검은 빵은 통 곡물 빵을 대체 할 것입니다. 이러한 빵은 B 비타민이 풍부하고, 진정한 신진 대사와 장의 작용을 확립하고, 손톱과 피부의 상태를 개선합니다.
간호 어머니를위한 최선의 선택은 밀기울과 커민이있는 빵입니다. 독특한 구성으로 인해 커민과 밀기울은 모유 생산에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 동시에,이 빵은 유아의 신체에 부정적인 영향을 미치지 않습니다. 또한, 그것은 많은 양의 철분을 함유하고있어서 엄마와 신생아에서 빈혈의 발생을 예방합니다.
콩과 식물은 3-4 개월 전에식이 요법에 포함시키지 않는 것이 좋습니다. 이 작물에는 렌즈 콩과 콩, 완두콩과 콩, 옥수수가 포함됩니다. 이 야채는 매우 유용하고 단백질이 풍부합니다. 식단을 다변화하고 요리에 새로운 맛을 선사합니다. 그들은 몸을 정화하고 독소를 제거합니다. 콩과 식물의 큰 장점은 유아에서 알레르기가 거의 발생하지 않는다는 것입니다.
긍정적 인 특성에도 불구하고, 콩과 식물은 수유 첫 3-4 개월 동안 섭취 될 수 없습니다. 이러한 문화는 소화 작용에 부작용을 미치고 부풀어 오름과 심한 복통을 일으 킵니다.
야채와 과일은 원시 형태로 단단하고 오래 소화되어 소화 불량을 일으 킵니다. 또한 그러한 제품은 감염과 중독을 일으킬 수 있습니다. 그러므로 젖 분비 첫 4-5 개월 동안 열처리 후에 만 야채와 과일을 섭취해야합니다! 그러한 음식은 소화하기가 더 쉽습니다. 또한, 열처리는 유해하고 위험한 미생물 및 박테리아를 제거합니다. 동시에 야채와 과일은 신선한 과일의 거의 모든 유용한 요소를 유지합니다.
모유 수유를 할 때는 야채와 과일을식이 요법에 포함시켜야합니다. 메뉴의 처음 2 주간에는 감자와 당근, 호박과 호박, 콜리 플라워와 브로콜리, 사과와 바나나, 배가 포함됩니다. 그런 다음 토마토와 오이, 배, 살구, 복숭아를 입력 할 수 있습니다. 수유부의 메뉴에 포함될 내용과시기에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오.
감귤류와 이국적인 과일, 밝은 색상의 제품은 알레르기를 일으킬 수 있으므로주의하십시오. 양배추와 사탕무를 먹는 것이 모유 수유를 권장하지 않을 때. 이들은 헛배림과 산통을 일으키는 매우 소화성이있는 야채입니다. 이러한 야채는 5-6 개월 전에 먹지 않는 것이 좋습니다.
동시에 야채와 과일은 구워지고, 조림을 받아야하며, 삶아 지거나 쪄야합니다. 모유 수유가 젖을 먹일 때 처음 2-3 개월 동안은 날 음식을 먹지 않습니다. 튀긴 음식의 양을 줄이십시오. 소금에 절인 양배추, 다양한 절임과 매리 네이드는 먹을 수 없습니다!
달콤한 것도 제한으로 먹을 필요가있다. 수유부는 지방, 유분 가루 제품, 크림 및 크림, 우유 및 화이트 초콜릿, 카페인, 염료 및 향료가 첨가 된 제품을 사용할 수 없습니다. 말린 과일, 어두운 쓰라린 초콜릿, 흰색 마쉬 멜로우 및 머랭, 비엔나 및 와플, 오트밀 및 galetny 쿠키는 제한된 수량으로 제공됩니다. 그건 그렇고, 동양 과자 (기쁨, kozinaki, halva 등)는 젖과 유아에 가장 안전한 것으로 간주됩니다.
모유 수유시 마요네즈, 케첩, 소스 및 겨자. 드링크는 사워 크림, 천연 요구르트 및 해바라기 유를 사용할 수 있습니다. 금지 탄산 음료, 알코올 및 패스트 푸드. 이러한 음식은 장의 심한 자극을 일으키고, 수유기에 부정적인 영향을 주며, 신체의 심각한 중독과 심지어 발달 장애를 유발할 수 있습니다!
어머니에게 먹이를주는 규칙
- 더 많은 음료를 마시십시오. 최소 일일 요금은 2 리터입니다. 이 경우, 볼륨의 절반은 단순한 식수이어야합니다. 수유 중에는 검은 색과 녹차, 과일 음료와 과일 음료, 천연 주스, 발효유 음료도 마실 수 있습니다. 액체는 모유 유출을 자극하고 몸을 정화하며 소화 작용을 향상시킵니다. 모유 수유가 수유를위한 허브 티를 마시는 것이 좋을 때, 몸에 어떤 색조가 나타납니다. 몸이 탈수시키지 않도록하십시오!
- 점차적으로 각 신제품을식이 요법에 포함 시키십시오. 새 음식을 이틀 동안 쉬고 신중하게 아기의 건강 상태를 관찰하십시오. 아기가 음식 알레르기가있는 경우, 4-6 주간 복용을 연기하십시오.
- 너무 기름진 음식과 튀긴 음식을 먹지 마십시오. 라드, 훈제 고기 및 생선, 절임 및 마리 네이드, 다양한 음식 및 이국적인 음식을 섭취하십시오. 수유부의 첫 달에 특별한 저자 극성 식품을 섭취해야합니다.
- 작은 식사를하지만 자주 먹는다. 영양사는 수유부를 하루에 다섯 번 먹는 것이 좋습니다.
복통으로 아기를 도울 다른 방법
어머니의 적절한 영양 섭취가 성공적인 수유와 유아 건강의 기초입니다. 그러나 생후 첫 달 동안 가장 안전한 식품 일지라도 아기에게 부정적인 반응을 일으킬 수 있습니다. 종종 복통은 어린이가 가슴에 부적절하게 부착되어 발생합니다. 아이가 젖꼭지를 잘못 잡으면 공기가 많이 들어가서 산통을 일으 킵니다. 유방에 아기를 올바르게 부착하는 방법은 http://vskormi.ru/breast-feeding/pravilnoe-prikladivanie-pri-grudnom-vskarmlivii/ 링크를 참조하십시오.
이 질병의 원인 중에는 아이가 혼합 먹거나 인공 먹이를 먹고 과식하는 경우 잘못 선택된 혼합물도 있습니다. 과도한 음식은 심한 팽창, 헛배 부름 및 산통을 유발합니다. 강한 복통의 경우 배 위에 따뜻하고 다림질 된 기저귀를 놓으십시오. 그것은 뜨겁지 않다는 것이 중요합니다!
복통을 줄이기 위해, 아기가 딱딱한 표면에 젖을 먹이기 전에 2 분 동안 엎드린 다. 그리고 조금 먹은 후에는 아기를 똑바로 세운 상태에서 잡아 당겼다. 가벼운 마사지는 좋은 방법이 될 것입니다. 당신의 배를 원형 운동으로 시계 방향으로 마사지하십시오. 또한 때로는 체조를합니다. 아기가 등을 대고 누워있을 때 다리를 구부리고 구부리지 마십시오.
종종 소아과 의사는 아기에게 물을 약간 줄 것을 권장합니다. 딜은 소화 작용과 진정 작용을 향상시킵니다. 또한 수유에 긍정적 인 영향을 미치므로 딜과 회향이 종종 간호 음료에 포함됩니다. 약국에서 기성품 딜을 구입하거나 직접 국물을 준비 할 수 있습니다.
이렇게하려면 말린 씨앗 3 그램을 가지고 뜨거운 물 한잔을 부어. 수프에서 국물을 20 분간 가열 한 후 45 분 동안 변형 시키십시오. 유아에게 물을 줄뿐만 아니라 엄마에게도 물을 줄 수 있습니다.
오늘날 당신은 복통에 대한 많은 특별한 치료법을 발견 할 것이나 마약 복용을 서두르지 마십시오. 의사와 상담 한 후에 약물을 복용하고 그가 처방 한 복용량에 충실하십시오! 유아의 산통에 효과적인 치료법은 여기를 참조하십시오.
http://vskormi.ru/mama/kakie-produkti-vizivaut-koliki/Chesnachki.ru
즐거운 시간, 나의 친애하는 독자!
최근에 나는 아기가있는 친구와 이야기했다. 많은 엄마와 마찬가지로, 그녀는 2 개월 된 아들의 배에 통증을 호소합니다. 의사는 신생아에서 복통이 보이는 음식을 엄청나게 목록에 올렸고식이 요법을 권유했지만 여전히 도움이되지 않습니다.
그래서이 목록이 모두 적합할까요? 아기에게 가스 생성에 영향을 줄 수있는 다른 요소는 무엇입니까? 그것은 단지 영양이 아니라는 것이 밝혀졌습니다.
아기가 복통을 보이는 이유는 무엇입니까?
미래의 태어난 자녀와 이미 태어난 자녀가있는 많은 여러분, 임신 중에 산전 진료소에서 아기가 멸균 된 내장으로 태어났다는 소식을 들었습니다. 생후 첫 달부터 반년까지 유익한 박테리아로 정착됩니다.
빵 부스러기의 삶의 기간 동안 미생물총이 완전히 형성되어 있지 않기 때문에, 음식은 소화가 잘 안되고 많은 양의 가스가 방출되어 장내에서 산통을 유발합니다. 이 문제는 소년에게서 더 두드러진다.
좋은 박테리아는 어디에서 왔습니까? 출산 후식이 요법을하는 것은 우리의 많은 친애하는 엄마들도 생각하지 않습니다. Microflora는 모유로 아기의 내장에 들어갑니다. 어머니가 제대로 먹으면 아프지 않으며 아기도 기분이 좋아집니다.
아기의 위장관 건강에 중요한 역할은 어머니의 음식뿐만 아니라 숨겨진 질병의 존재에 의해서도 영향을받습니다. 다음과 같습니다.
- 여자가 의심하지 않는 장 질환.
- 낭포 성 섬유증 (유전성 질환);
- 락토스 불내성;
- 창자의 dysbiosis.
이 경우 엄마는 의사와 상담하고 치료를 받아야합니다. 그러면 건강한 미생물이 빵 부스러기에서 형성 될 것입니다.
의사가 친애하는 부모님이 완전히 건강하며 치료를 필요로하지 않으며 어린이의 심한 복통이 지속된다고 확인 하셨다면식이 요법을 재고해야합니다.
어떤 음식이 아이들의 복통을 일으키는가?
어린 엄마가 무엇을 먹는가에 따라, 모유의 질이 바뀝니다. 생각해라. 너는 무엇을 먹고 싶어하니? 아기에게 얼마나 유용합니까?
의사들은 신제품 뱃속에서 복통을 일으킬 수있는 제품 목록을 확인했습니다.
- 우유 금지 된 음식 목록에있는 우유를 보는 독자 여러분, 많은 사람들이 반드시 웃을 것입니다. 수유를 촉진하기 위해 엄마는 유제품을 먹을 필요가 있습니다. 그러나 정확하게 젖소 우유는 유당 불내증을 가진 여성에게 실제 재앙이 될 수 있습니다. 이 경우, 우유를 아기의 미생물 형성에 기여하는 락토 및 비피더스 균을 더 잘 흡수하고 포함하는 발효유 제품 (kefir, ryazhenka, yogurt, yogurt)으로 대체하는 것이 좋습니다.
- 효모 빵. 6 개월까지 아기를 먹일 때 그를 잊어 버리는 것이 좋습니다. 효모는 장내에서 발효 과정을 촉발시켜 산모와 아기에게 복통을 유발합니다. 빵과 빵을 이스트를 넣지 않은 피타 빵 또는 곡물 빵으로 교체하십시오.
- 콩과 식물 독자 여러분, 완두콩, 콩, 콩은 건강한 사람 에게서도 가스 생성을 증가시킬 수 있음을 알고 있습니다. 이와 관련하여 임산부 및 수유부 여성에게 사용하지 않는 것이 좋습니다. 다른 제품은 귀중한 단백질의 원천이 될 수 있습니다 : 생선, 고기.
- 원시 및 발효 야채와 과일. 불행히도 과일과 채소는 우수한 비타민 공급원이지만 간호 어머니는 최소화해야합니다. 그들은 섬유질이 많고 장구 한 냄새를 풍기며 알레르기 항원이 강합니다. 그러나 아무도 삶은 야채 또는 과일의 사용을 금지하지 않습니다. 그들은 여성과 아기를위한 훌륭한 섬유 원천이 될 수 있습니다.
복통이 시작되면 어떻게해야합니까?
친애하는 독자들은 건강한 생활 방식, 어린이의 복통, 적어도 때때로를 이끌려고하지 않았지만, 그들은 스스로를 느낄 것입니다. 이 경우 어떻게해야할까요?
손바닥을 아기의 배에 올려 시계 방향으로 마사지하십시오. 산통에서 아이들을위한 그런 간단한 안마는 창자에서 가스의 방출을 촉진 할 것이다.
우리 중 많은 사람들이 어린이들에게서 자만증의 증상을 발견하고 마약으로 무엇을 줄지 생각합니다. 훌륭한 도구는 Espumizan (작동 방식, 여기에서 읽을 수 있음) 또는 Infacol입니다. 그들은 가스를 잘 분해하여 부드럽게 창자에서 제거합니다. 아기 약국에 딜 물이나 집에서 만든 회향 종자 주입을 시도 할 수 있습니다 (끓는 물 1 컵당 1 컵).
아이들이 더 작아 졌을 때 고백하기 위해 비디오 코스 "A에서 Z 로의 어린이 건강 시스템"을 보았습니다. 여기에서는 자신과 아기를위한 영양, 마사지 방법, 제대로 목욕하는 방법 등을 배웁니다.
이 과정은 출산 후 첫 해 동안 가장 힘들지만 가장 흥미로운 과정입니다. 또한 아이들의 감기에 효과적으로 대처하는 데 도움이 될 것입니다.
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어떤 음식이 유아에서 산통을 일으키는가?
- 건강
영아 복통은 경험이 많은 어머니가 젊은이를 두려워하는 유아의 고통스러운 상태입니다. "처음 3 개월 동안은 자지 못하거나 먹을 수 없을 것입니다 - 아기는 복통입니다!"- 엄마가 원하는 패키지를 손에 들고 병원으로 돌아올 때 실제로 이것이 가장 먼저 듣는 것입니다. 이것이 사실이며, 모유 수유가 우리 기사를 말할 때 정확히 복통을 유발합니다.
대장이나 장딴기는 압도적으로 많은 수의 아기에게 영향을주는 매우 일반적인 증상입니다. 이것은 통증이있는 창자 경련이며, 가스 방출이 증가하며, 이는 어린이의 위장관을 새로운 기능 상태에 중독시키는 것과 관련이 있습니다. 어쨌든 아이는 태어났다 그것의 내장에서 성인에있는 음식의 소화를 촉진하는 공생 미생물이 아직도 없다. 통계에 따르면, 소년들은 복통에서 여자보다 더 자주 고통받습니다!
유아의 헛배 부름은 모유에서 특정 물질을 전달함으로써 유발되며, 어머니의 식단을 교정하면 일반적으로 어린이의 삶이 편하게됩니다. 가장 흔하게 위장관은 아기의 생후 3-6 개월까지 마약을 사용하지 않고 정상적으로 정상화됩니다.
유아 복통은 어떻게 나타 납니까?
우는 소리, 우는 소리, 다시 울기 - 이는 아동이 무언가 잘못되었다는 경고를하는 유일한 신호입니다. 우는 것이 무시되면 날카 롭고 성스러운 외침이됩니다. 그 아이는 무릎을 위쪽으로 조이고, 얼굴은 붉어지고, 위는 힘들어집니다. 그는 장내 내용물을 없애고 나면 그의 상태가 크게 좋아집니다. 기분, 전반적인 각성 및 수면 장애는 또한 자만을 나타낼 수 있습니다.
간호 엄마를 먹지 않을까요?
의사들은 신생아에서 산통의 원인이되는 제품에 대한 확실한 의견이 없습니다. 모든 어머니는 비판적으로 받아 들여야한다는 일반적인 권장 사항 만 있습니다. 식단에주의를 기울이고 자녀를 주시하십시오. 자녀가 자신의 개성을 가질 수도 있습니다. 소아과 의사가 복통을 일으킬 수 있다고 생각하는 제품을 먹지 않도록하십시오. 그것이 그들의 문제라면, 산통의 강도는 2 ~ 3 일 이내에 감소해야합니다.
HB인지 제품 목록 : 가능한 것은 무엇이고 그렇지 않은 것은 무엇입니까!
유아에서 산통을 유발하는 제품 :
- 암소 우유 이것은 모유 수유 중에 강한 알레르기 항원과 주요 "도발 자"복통입니다. 또 다른 요점은 신선한 우유가 여성 호르몬과 비슷한 물질을 많이 함유하고 있기 때문에 수유를 억제한다는 것입니다. 물에 죽을 요리하고, 유제품, 코티지 치즈, 치즈, 극단적 인 경우에는 염소 우유를 먹습니다.
- "Borodino"빵. 그 결과 가스가 발생하고 결과적으로 유아 산통이 유발됩니다. 대체 할 대상은 무엇입니까? 곡물 제품, 밀기울 빵 및 향료. 그것은 엄마와 아기 모두에게 유용 할 것입니다.
- 콩, 완두콩, 병아리 콩 및 기타 콩과 식물. 이 제품들이 강한 헛배를 초래한다는 사실은 심지어 일화에도 반영됩니다! 그러나, 그들은 매우 맛있고 유용하며 거의 알레르기를 일으키지 않으므로 복통의 위험이 너무 높을 때 첫 1-2 개월 만 피해야합니다.
- 열적으로 처리되지 않은 과일과 채소. 생 야채와 과일을 먹으면 엄마가 중독의 위험이 있으므로 안전하고 똑같은 것을 스튜 또는 찐 야채의 형태로 먹는 것이 낫습니다. 가장 안전한 야채와 과일 - 감자, 당근, 호박, 호박, 삶은 튀김, 그들은 병원에서 퇴원 후 즉시 사용할 수 있습니다. 조금 후에 토마토, 오이 및 제철 과일의 식단에 들어갈 수 있습니다. 오렌지, 감귤, 그레이프 프루트뿐만 아니라 해외 비수기 과일과 관련하여주의를 기울여야합니다. "검은 목록"양배추와 사탕무의 야채들 사이. 이것들은 확실히 아기들의 복통을 일으키는 음식입니다!
- 달콤한. 수유기는 여성이 영양 문제가있는 경우 정확한 식습관을 형성하기에 좋은시기입니다. 건방진 초콜렛, 건포도, 말린 살구, 자두, 동양 과자 및 짭짤한 비스킷을 맛보십시오. 많은 양의 착색료와 향료를 함유 한 케이크와 지방 케이크, 휘핑 크림, 과자 및 기타 과잉을 버리는 것이 좋습니다. 모유 수유를 할 때 산통을 일으키고 어머니의 모습조차도 도움이되지 않습니다.
- 소스를 구입했습니다. 샐러드 사우어 크림, 신선한 그리스 요구르트 및 식물성 기름을 드레싱에 사용하십시오.
- 방부제. 가정 및 공장 보존 제품, 절임, 소금에 절인 양배추.
- 패스트 푸드와 술. 의견이 없습니다. 엄마와 아이의 건강에 해롭고 위험합니다. 복통을 일으킬 수 있습니다.
관측 일기 - 1 학년 때와 마찬가지로!
... 초등학교 1 학년 때만 학생이 주위 세계의 현상을 관찰하고 먹는 것과 자녀의 느낌 사이의 관계를 분석해야합니다. 정확한 식사 시간으로 식사 한 모든 일기를 보관하십시오. 위장에서 모유로 영양분을 옮기는 데 4-5 시간이 걸리며 아기와 함께하는 시간을 확인하고 산통을 일으킬 수있는 잠재적으로 "문제가되는"음식을 기록하십시오. 이러한 각 제품에 실험을 반복하여 문제가 있는지 확인하십시오.
그리고 무엇을 먹을 수 있습니까?
- 그것이 적당하고 마실만큼 충분히 먹는 것이 그리 중요하지 않습니다! 영아에서 산통을 유발하는 제품에는 물이 포함되어 있지 않습니다. 유체는 젖 분비를 돕고 소화를 최적화합니다. 간호 어머니의 일일 요금은 최소 2 리터입니다.
- 저지방 육류, 지역 과일 및 채소 - 이것은 산통을 일으킬 수없는 어머니의 식단의 기초입니다. 허용 삶은 또는 찐 생선, 유제품.
먹는 방법?
- 점차적으로 새로운 제품을 소개하고, 아이의 웰빙을 따르십시오!
- 자주 먹지만, 조금씩 먹어!
- 별도의 수유 원칙을 따르는 것이 좋습니다.
산통이 시작되면 어떡해?
복통을 일으키는 제품을 피 했음에도 불구하고 아기가 여전히 굶주림을 막기 시작하면 그는 도움을받을 수 있습니다!
- 젖꼭지가 제대로 잡혔는지 확인하십시오. 우유의 흐름과 함께 공기를 삼키는 것은 굶주림을 유발할 수 있습니다.
- 아기가 모유뿐만 아니라 인공 수유를 먹는 경우 염두에 두십시오 - 또한 복통을 일으킬 수 있습니다! 아마도 그것은 바뀌어야합니다...
- 강한 복통으로 아이언 아래에서 방금 나온 기저귀가 아이를 도울 것입니다. 그것이 뜨겁지 않고 따뜻하고, 아기의 배에 올려 놓아야합니다.
- 복통의 예방을 위해, 먹이를주기 전에 아기가 배에 누워서 몇 분 정도 누워 있어야합니다. 표면이 견고하고, 안전하고, 안전해야하는 것이 바람직합니다...
- 먹은 후에 아기에게 수직 자세를주십시오. 허리를 굽히는 것은 종종 증상을 완화시킵니다.
- 가벼운 마사지와 체조는 또한 소화를 자극하고 복통을 완화합니다. 체조는 "제비", "갈라짐"및 다른 아기 요가로 이해되지 않고, 다리의 평범한 구부리기 - 풀림과 다리를 위와 복부로 가져 오는 것으로 이해합니다.
- 딜이나 회향 물과 같은 민간 요법.
- 의약품 아기에게 약을 투여하기 전에 소아과 의사와 상담하십시오!
의사에게 달려!
모든 권장 사항을 이행하고식이 요법을 철저히 준수하는 동안 아기가 3 시간 이상 복통을 앓게되면 의사를 방문해야하는 심각한 이유입니다.
- 또 다른, 더 심각한 원인은 복통을 일으킬 수 있습니다;
- 그것은 복통이 아닐지라도 질병의 증상 복합체 일 수 있습니다.
찾을 내용 :
- 아이는 몸무게가 나지 않는다.
- 그의 배설물은 불쾌한 냄새, 비정상적인 색깔, 기저귀에서 잘 씻어지지 않는다.
- 그 아이는 먹기를 거부한다.
결론 대신...
생후 첫 개월 동안, 아이는 엄마와 매우 밀접하게 연관되어 있으며, 정신 감정적 인 상태는 아기의 건강에 직접적으로 영향을 미칩니다. 물론, 가능한 모든 것을 할 수 있고, 다이어트를하고, 복통을 유발하는 음식을 피할 수 있습니다...하지만 여전히 불쾌한 두 가지 에피소드를 거쳐야합니다. 이것은 사실입니다! 가능할 때마다 긴장을 풀고 모성을 즐기십시오! 결국, 산통의 몇 달조차도 지나갈 것이고, 어쩌면 몇 년 후에, 더 나이든 아이와 함께 수업을하면, 당신은 약간의 슬픔과 함께이 시간을 기억할 것입니다...
신생아 산통을 일으키는 제품
모유 수유를 할 때 어떤 음식이 복통을 유발합니까? 이 현상은 매우 흔한 현상이며, 아기의 95 %는 생후 첫 달에 아기를 경험합니다. 절대적으로 건강하고 평범하게 성장하는 어린이는 때때로 산통을 겪을 수 있습니다.
문제의 본질
간단히 말해서 아기는 위가 있습니다. 이것은 원칙적으로 정상적인 창자 반응이며, 그것은 약간의 시간이 지나면 새로운 식사 조건에 익숙하지 않습니다.
utero 아기에서 탯줄을 통해 음식을 받았다. 출생 후, 창자는 영양분의 흡수에 익숙해 져야하고, 연동 운동은 다르게 작동해야하며, 문제를 일으키고 가스 형성을 증가시킵니다. 결과적으로, 유아는 통증을 유발하는 장의 경련을 경험할 수 있습니다. 그 아이는 울기 시작하고, 다리를 저크하며, 배설이나 가스 방출 후에는 훨씬 쉬워집니다.
엄마가 할 수 없는게 뭐야?
신생아에서 산통을 일으키는 음식은 엄마가 실수로 또는 의도적으로 사용할 수 있습니까? 아기를 모유로 기르는 것이 음식을 선택할 때 여성에게 어떤 책임을 부여한다는 것은 분명합니다. 아이가 복통의 가스 또는 증후를 증가시킨 경우에, 어머니는 규정 식의 정립에 더 과민해야합니다.
검은 빵은 복통을 일으킬 수 있습니다. 제조 과정에서 발효 과정이 있습니다. 이것과 관련된 효소는 아기의 유성을 자극 할 수 있습니다. 전체 곡물 검은 빵을 높은 수준의 비타민 B를 함유 한 전곡 제품으로 대체 할 수 있습니다. 케첩, 겨자, 마요네즈, 다양한 달콤하고 매운 소스 및 피클은 신생아의 내장을 자극 할 수 있습니다. 엄마가 유방을 먹이는 동안 그녀는 그러한 음식을 거부해야합니다.
유아에서 산통을 일으키는 음식은 날 채소와 과일입니다. 물론, 그들은 비타민을 함유하고 있습니다. 섬유질은 또한 많은 양이며, 아시다시피 비만에 기여합니다. 양배추, 감귤류, 포도의 섬유가 특히 많습니다. 절인 식품도 복통을 유발할 수 있습니다.
그러나 어머니는 채소와 과일을 먹어야하기 때문에 부부를 위해 그들을 요리하거나 삶아하는 것이 낫습니다. 과일, 사과, 마르 멜로, 배는 오븐에서 아주 잘 구워집니다. 복통의 원인은 보통 과자 : 과자, 초콜릿 및 기타 디저트가 아기에게 통증과 울음을 유발합니다.
가스 생성 제품은 예외없이 콩과 식물입니다. 그들은 많은 단백질을 가지고 있지만, 그들은 굶주림을 유발합니다. 어머니가 아기와 아기 모두에게 필요한 요소를 충분히 확보하려면 콩과 식물을 저지방 물고기, 코티지 치즈 또는 치즈로 대체하는 것이 좋습니다. 이러한 제품은 간호 여성이 무제한으로 섭취 할 수 있습니다.
전체 우유에는 성인의 강한 내장조차 거의 동화 될 수없는 젖당이 있습니다. 젖소에게는 항원이 없기 때문에 여러 가지 알레르기 반응을 일으킬 수 있으며, 이는 산통을 포함하여 나타납니다. 신선한 우유를 버리고 발효유 제품에 더 기울이는 것이 더 좋습니다. 즉, 증가 된 가스 형성을 일으키지 않습니다.
수유부의 탄산 음료는 커피 나 술과 같이 일시적으로 금기입니다.
아기를 먹일 때 먹는 방법?
젊은 엄마가 알아야 할 첫 번째 일은 충분한 양의 물을 마셔야한다는 것입니다. 하루에 적어도 2 리터의 물을 소비해야합니다. 여기에는 수프, 케 피어 및 차가 포함되지만 볼륨의 절반은 깨끗한 음용수에 떨어 뜨려야합니다. 액체는 소화 과정을 개선하고 몸을 정화하며 모유 유출을 자극합니다. 수유부는 수유기에 적합한 초본 차를 추천 할 수 있습니다.
아직 모유 수유 중에 검사하지 않은 신제품은 모두 메뉴에 점차 포함시켜야합니다. 아기의 신체가 혁신에 어떻게 반응했는지 관찰하려면 작은 부분을 먹고 며칠 정도 기다려야합니다. 제품에 대한 알레르기 반응이 발생하면 한 달 동안 사용을 연기 한 다음 다시 시도해 보는 것이 좋습니다. 아기가 먹는 새로운 음식을 하나 하나씩식이 요법에 넣으면 자녀가 긍정적 인 반응을 보이는지 부정적인 반응을 보이는지 쉽게 판단 할 수 있습니다.
간호 엄마는 튀김이나 너무 지방이 많은 음식을 먹는 것은 바람직하지 않습니다. 라드, 훈제 생선이나 고기, 조제 식품, 이국적인 음식 -이 모든 것은 모유 수유가 끝날 때까지 또는 적어도 4 개월 이상 연기해야합니다. 작은 부분으로 자주 먹는 것이 더 좋습니다.
아기를 돕는 방법?
아이가 복통을 전혀 가지지 않도록하는 것은 효과가 없지만 강도를 낮추는 것은 가능할뿐만 아니라 필요합니다. 아기의 연동 운동을 향상시키기 위해서는 먹이를주기 전에 아기를 배 위에 올려 놓아야합니다.
복부를 가볍게 마사지 할 수도 있습니다. 시계 방향으로 원 운동입니다. 식사 전에 체조를 할 수 있습니다. 아기를 등에 등뒤로 구부릴 필요가 있습니다. 아이의 무릎을 위장에 천천히 밀어 넣을 수도 있습니다.
많은 의사들이 아기에게 물을주는 것이 좋습니다. 사실이 식물은 장의 작용에 긍정적 인 영향을 미치고 잘 진정시킵니다. 또한, 딜 물이 유용하고 엄마, 그것은 수유에 좋으며, 간호 여성을위한 많은 음료에서 딜이나 회향이 포함됩니다.
딜 물은 약국에서 판매되지만 직접 준비 할 수도 있습니다. 이렇게하려면 3 그램의 향신료 씨앗을 붓고 1 컵의 끓는 물을 부은 다음 20-25 분 동안 수조에 넣고 1 시간 동안 그대로 두어 잘 섞으십시오. 그러면 긴장을 풀고 마시고 아기에게 줄 수 있습니다.
식사 도중 어머니는 아이를 돌보아 공기를 삼키지 않아야합니다. 절대적으로 이것을 피할 수 없으므로 아기에게 수유를 한 후에는 어깨에 약간 누르면서 똑바로 세워야합니다. 그래서 과도한 공기가 식도에서 나옵니다.
아이를 입욕 할 때 목욕에 회향을 추가 할 수 있습니다. 이러한 절차는 빵 부스러기를 진정시키고 가스 형성을 감소시킬 것이다. 어린 엄마는 그녀가 먹으려 고 시도한 신제품과 그 아이가 어떻게 반응했는지를 알 수있는 기록을 보관해야합니다.
현재 약국에서는 복통에 대한 다양한 약물을 제공하지만 사지 않고 자녀에게 무차별 적으로 제공합니다. 약물을 복용하기 전에 소아과 의사와 이야기해야하며, 정확한 양을 결정할뿐만 아니라 개인 특성을 기반으로 어린이를위한 최선의 치료법을 조언 할 것입니다. 모든 노력과식이 요법이 결과를 가져 오지 않고 아이가 3 시간 이상 우는 바람에 우울증에 시달리는 경우 전문 상담이 필요합니다.
어린이의 병리 현상을 놓치지 않으려면 복통에 동반되는 다른 증상에주의를 기울여야합니다 : 어린이는 체중이 증가하지 않으며 식욕이 사라지고 대변이 공격적이며 색이 비정상적으로 많으며 지방이 많이 포함되어 있습니다 (이 상태에서 기저귀는 세탁됩니다 ). 의사와상의 할 긴급한 필요성을 동반 한 복통 증상이있는 경우.
헛배 부름 - 내장에서 가스 생성이 증가한 상태입니다. 영아에서 위장관 미생물 형성의 시작과 자궁 외부의 삶과 발달의 새로운 조건에 대한 일반적인 적응.
필연적이며 조건부로 정상입니다. 그러나 이것은 심각한 질환의 징조 일 수 있습니다 - dysbiosis 또는 소화를위한 효소가 부족한 유당, 감염.
생리적 인 고열은 구토, 빈번한 느슨한 대변 및 온도를 동반하지 않습니다. 위장관의 심각한 질병을 배제하기 위해서는 소아과 의사에게 상담해야하며자가 약을 복용하지 않아야합니다.
거만의 종류
스트레스의 배경에 대해, 심인성의 거만 함이 나타납니다.
소화 bloating. 이것은 소화되지 않은 음식물 입자의 소장에서의 존재, 미생물에 의한 처리 및 가스 형성에 기인합니다.
동적 거만은 위장관의 운동 기능 (또는 결장의 비정상적인 위치 및 구조)을 위반하는 배경에서 발생합니다.
Dysbiotic 자만심. 병리학 적 박테리아의 장내에서의 존재에 의해 주된 수는 유용한 것들과 비교된다.
식이 요법은 제품 사용과 관련이 있으며, 소화가 가스 생성을 유발합니다. 심리적 인 고열. 스트레스, 히스테리 및 기타 정신 질환의 결과입니다.
유아의 붓기의 증상
복통과 함께, 아이는 매우 변덕 스럽습니다.
자만심의 주요 증상은 bloating, rumbling, gas discharge, 충만감과 빠른 포화, 복통입니다.
복통은 복부에 경련과 날카로운 발작을 특징으로하는 신생아의 헛배 부름의 증상입니다.
그들은 아기와 어머니에게 많은 불안을 안겨줍니다. 그 아이는 변덕 스러운데, 먹기가 끝나면 울기 시작하고 다리를 위, 구부리거나 가볍게 자고, 의자에 장애 (설사, 변비)가 있고, 위가 단단하고 단단해 보인다.
3 주부터 시작하여 산통의 지속 증상은 최대 3 개월까지 지속됩니다. 다른 교란 증상 (체중 감소, 온도)이없는 상태에서 복통은 위험하지 않습니다.
그러나, 그들은 또한 심각한 질병 (박테리아 장 손상)의 원인 일 수 있습니다. 정확한 진단은 소아과 의사에게하십시오.
의사는 검사를 처방합니다 : 혈액, 대변 및 소변 수가 정상이면 기능적 소화 장애가 확인되고 응급 치료가 필요하지 않습니다. 통증 완화 및 완화를 위해 약물을 사용하도록 지시합니다.
- 딜 물;
- 식물 기초에 약 "Plantex Sandoz"
- Colicidus; 에스피 미잔; 보봇 (Bobotik); Subsimplex;
- Viburcol
사용하기 전에 소아과 의사와상의하십시오.
유아의 유성 발생 원인
가스 형성의 주요 원인은 유당 처리를위한 효소가 부족하다는 것입니다.
증가 된 가스 형성의 원인은 어린이의 해부학적인 특징과 외부의 요인 일 수 있습니다.
- 효소 생산을 담당하는 내부 분비 기관의 개발 부족;
- 위 벽의 불완전한 운동성;
- 미성숙 창자 미생물 (dysbiosis);
- 유당을 처리하는 효소의 부족;
- 유아식의 부적절한 구성 : 나이 특성, 과다 섭취, 균형 잡힌 식단 (지방 또는 단백질 또는 탄수화물을 선호하는 식단의 단조 로움), 우유 (락타아제 결핍 포함) 섭취를 고려하지 않음.
- 모유 수유 또는 병 먹기 중 공기 섭취;
- 부적합한 혼합물 공급 : 구성 요소에 대한 편협성;
- 간호 어머니의 식단 위반 : 가스 형성 제품의 사용;
위 벽의 증가 된 음색 및 경련의 특별한 원인은 스트레스, 신경 장애 및 기타 정신 장애를 포함합니다.
유아의 팽창 방지 및 치료
Acidolac은 음식 알레르기를 치료합니다.
유아의 유성 치료는 그 원인을 제거하기위한 것입니다.
그들 중 하나는 유당 비 소화 (락타아제 결핍)입니다. 우유는 유아를위한 주식입니다.
그것의 구성에 존재하는 유당 - 유당 때문에 유용합니다. 효소의 영향으로 lactase는 포도당과 갈락토오스로 분해되어 장에서 흡수됩니다.
그러나 종종 아동의 몸에 락타아제가 없거나 부족한 현상이 있습니다. 우유의 수용은 불쾌한 증상으로 변합니다 : 산통, 부풀어 오름, 거품, 느슨한 변.
흔히 모유 수유를 거부하면이 문제가 해결 될 수 있습니다.이 문제는 어린이의 몸에 가장 중요한 영양소 (심각한 경우에는 체중이 급격히 줄어 듭니다)의 손실로 인해 발생합니다.
이 현상은 무시할 수 없습니다. 유당은 철, 칼슘, 마그네슘 및 아연을 흡수하고, 장의 미생물 및 면역을 형성하고, 어린이의 뇌 및 중추 신경계를 발달시킵니다. 락타아제 결핍의 진단은 실험실 검사 결과에 기초한 소아과 의사에 의해 확인됩니다. 할당 :
- 선천적 인 효소 결핍 (유전 돌연변이 때문에);
- 미숙아의 효소 결핍;
- 감염 (rotovirus, Giardia), 알레르기, 약물 치료 등의 부정적인 요소의 영향으로 획득.
효소가 부분적으로 완전하게 결핍되어 있습니다. 유아에서 락타아제 결핍증의 치료는 영양 상태의 교정으로 이루어집니다 :
- 모유 수유를 유지하는 동안 탄수화물이 풍부한 "앞"우유는 "뒤"보다 락타아제 결핍 기간 동안 소화하기가 더 어렵다는 점을 염두에 두어야합니다.
- 다이어트 간호 엄마 : 젖소, 치즈, 버터, 사우어 크림 금지.
- 모유와 유당이없는 혼합물의 교체;
- 적절한 영양 섭취를위한 초기 식품 (죽, 으깬 감자) 소개;
- 우유를 완전히 거절하는 조건에서, 칼슘을 함유 한 더 많은 제품이 어린이 식단에 포함되어야한다.
- 의사의 증언에 따르면, "Lactase Enzyme", "Lactase Baby", "Mamalak"및 다른 약물들.
1 세 미만의 신생아와 소아에서 장내 미생물이 형성되는 조건에서 종종 dysbiosis (dysbacteriosis) - 장내 미생물 균형의 질적 및 (또는) 양적 변화가 관찰됩니다. 이 과정은 어머니의 자궁 밖에있는 아기의 미래 생활에 자연스럽고 필수적입니다.
점차적으로, 유해한 미생물의 수가 감소하고 유익한 것들의 우세로 필요한 균형이 회복됩니다. Dysbiosis는 동반되며, 예를 들면, 헛배림과 같은 증상이 동반됩니다.
불쾌한 증상을 없애기 위해서는 장내 미생물 형성에 가장 유리한 조건을 만들어야합니다. 결정 요인은 어머니의 영양 (모유 수유) 및 혼합물의 품질 (인공 수유)에 직접적으로 영향을주는 유아의 적절한 영양입니다.
- 가능하다면 모유 수유를 가능한 한 길게 유지하십시오.
- 수유부는 음식 알레르겐을 배제하고 천연 프로바이오틱스 (케 피어, 요구르트, 치즈, 유산균 우유)와 프리 바이오 틱스 (예루살렘 아티 초크, 마늘, 밀기울, 밀가루, 딸기)를 사용하는 균형 잡힌 식단을 섭취해야합니다. 가스 처리 제품 금지 : 설탕, 생 우유, 바나나, 사과, 콩과 식물, 검은 빵, 양배추, 효모 파이;
- 푸로 바이오 틱스와 프리 바이오 틱스를 함유 한 혼합물의 사용;
주제 비디오는 복통에 대한 마사지 방법을 알려줍니다.
혼합식이로 전환 할 때식이 섬유를 함유 한 제품 - 메밀, 사과, 당근, 배로 구성된 사료를 입력하십시오. 아기 발효유 제품 (누룩을 사용하여 독립적으로 준비 할 수 있음).
낙농 제품과 유제품은주의 깊게 식단에 들어갑니다. 다른 한편으로 천연 프로바이오틱스의 원천이 됨으로써 가스 형성에 기여할 수 있습니다.
루어는주의 깊은 관찰하에 서서히 도입해야합니다 (알레르기 반응의 출현 제외). 또한, 프로바이오틱스와 프리 바이오 틱스가있는 처방 된 약품 :
- Bifiform; Acidolac; 비피더 탐 시스; Linex; Simbiter
- 경화, 신선한 공기를 걷는 것은 면역 체계를 강화 시키며 또한 어린이의 dysbiosis에 대처할 수있게합니다.
유아의 헛파름 치료 및 예방에 대한 일반적인 권장 사항은 다음과 같습니다.
- 균형 잡히고 다양한식이 요법, 보완 식품의 아동 신체 요구에 대한 소개.
- 짧은 간격으로 작은 부분으로 식사를하십시오.
- 약초의 주입 : 회향, 딜, 커민, 카밀레 및 민트 (음식 통과 과정을 가속하고 자연스러운 진경제);
- 약물 : 증가 된 가스 형성 ( "Espumizan", "Baby Calm"), 장 "Motilium", "Reduc"의 운동성 개선을 위해 독소 ( "Polysorb", "Fosfalyugel")로부터 장을 정화하기위한 흡착제; 변비에서 - 양초와 글리세린;
비 약물 치료 및 예방 :
- 매 식사 후 과도한 공기와 가스를 방출하기 위해 아기를 똑바로 세우는 것이 좋습니다 (아기는 트림해야 함).
- 복부를 따뜻하게하는 것 (온수 병, 따뜻한 기저귀);
- 아기 뱃속에 잦은 누워.
- Enemas와 수증기 튜브의 사용 (자주!);
- 어린이의 친밀한 환경에서, 유리한 심리적 기후가 존재해야합니다 : 첫째, 어머니는 평온하고 균형 잡혀 있어야합니다.
- 아이를 손에 들고 다닐 필요가 있습니다. 방을 걸어 다니거나, 포옹하거나, 흔들거나;
- 아이의 짐을 풀고 몇 분간 그대로 누워 있습니다.
- 온욕 목욕을 권장합니다. 카밀레와 박하와 같은 허브의 국물에 먹을 수 있습니다.
- 음악 치료 : 자연의 소리 (바다 소리, 새소리) 또는 어머니의 목소리로 오디오 녹음을하면 아기를 잘게 될 것입니다.
치료 마사지는 복통, bloating 및 가스 형성을위한 효과적인 치료법입니다.
치료 마사지는 아기가 팽창하는 데 도움이됩니다.
헛기고의 불쾌한 증상을 제거하는 효과적이고 효율적인 방법은 뱃속 마사지입니다.
전문가에게 연락하거나 부모님을 혼자서 만날 수 있습니다. 다음 사항을 고려하십시오.
- 그것은 각 먹이주기 전에 수행됩니다.
- 아기는 좋은 기분에 있어야합니다.
- 마사지 세션은 5-7 분 동안 지속됩니다.
- 그것은 크림이나 우유 (베이비 파우더를 사용할 수 있습니다)를 추가하지 않고 깨끗한 손으로 이루어집니다;
- 시술 전에, 배는 따뜻한 기저귀로 따뜻하게합니다 (5 분 동안).
- 중요 : 가능한 한 작은 hypochondrium에 영향을 미칩니다 (간을 마사지하지 마십시오);
이 절차는 꽉거나 부은 배와 수반되는 변비로 할 수 없습니다. 마사지에는 몇 가지 간단한 조작이 포함됩니다 (느린 속도로 조심스럽게 수행).
- 손을 합쳐 (접촉하는 엄지 손가락) 배 위에 올려 놓습니다. 손바닥의 윤곽을 따라 원형의오다 나비를 수행하고 점차 강도를 높입니다.
- 오른쪽에서 왼쪽으로 (대장을 따라) 누르기;
- 한 손으로 시계 방향으로 원을 그리며 (다른 하나는 다리를가집니다.), 두 손으로;
- "스트로킹 카운터": 한 손으로, 두 번째 - 복부 중간에서 아래로;
왼손이 뱃속에 놓이고, 오른손은 비스듬한 근육의 위쪽에서 아래쪽으로 쓰다듬어 준다. - 다리를 배에 가져 오기 : 무릎을 약간 구부린 후 하복부에 약간의 충격을 가하여 잡으십시오 (30 초 동안 가스 배출).
- 다리를 이완 시키려면 무릎에서 허벅지 바깥쪽으로 원을 그리십시오 (안쪽을 건드리지 마십시오).
- 마사지를 끝내려면 왼쪽 손등 부위에 중점을두고 한 손으로 원형 동작이 필요합니다. 다음 절차는 유용합니다 : 옷을 벗은 아이는 엄마의 맨 위에 놓여 있으며 심한 움직임은 집중적 인 엄마의 흡입과 호흡의 결과로 수행됩니다.
- 아기 배를 공에 얹고 앞뒤로 굴리면 긍정적 효과가 나타나 예상되는 효과를 가져옵니다. 좋은 기분 좋은 아기.
통합 된 접근 방식을 통해 헛파의 원인을 알면 증상의 증상을 최소화하고 아기의 상태를 완화하여 침착하고 행복하게 놀고 발전 할 수있는 기회를 제공 할 수 있습니다.
http://zheludokok.ru/koliki/produkty-vyzyvayushhie-koliki-u-novorozhdennyh.html신생아에서 산통을 일으키는 제품
신생아에서 산통의 발생은 자연스러운 일반적인 발생으로 간주됩니다. 돌보는 부모는 도울 수 있어야합니다. 이 기간 동안 아기는 불안해하며 종종 울음을냅니다. 그는 날카 롭고 날카로운 고통에 시달립니다. 위가 부어 오르고 열심히 먹는다. 진정은 가스 나 배설물이 낭비 된 후에 일어난다. 처음에는 울음과 불안이 일주일에 한 번 발생하며 그 기간은 몇 분입니다. 도움이되지 않으면 공격 강도가 증가하고 지속 시간과 빈도가 증가하기 시작할 것입니다. 신생아의 산통의 출현은 생후 3 주에, 3-4 개월에 끝납니다. 의사들은이 질병의 출현이 병원 방문 및 검사의 원인이라고 생각하지 않습니다. 그러나 통증의 징후를 무시하고 다른 증상이 나타나더라도 그만한 가치는 없습니다.
불쾌한 증상의 원인은 다릅니다. 가장 중요한 것은 어머니의 음식입니다. 종종 간호 여성의 식사는 유아에게 팽창을 일으키고 통증을 유발하는 음식으로 구성됩니다. 의사들은 젊은 엄마들에게식이 요법을 따르도록 권장하면서 모유 수유시 산통을 일으키는 음식에 주목했습니다. 음식은 예외적으로 건강하고 가벼운 음식으로 섭취해야합니다.
작은 실험은 결과로 나오는 산통의 정확한 원인을 결정하는 데 도움이됩니다. 한 여자가 며칠간 굶주림 식사를 자극해서 아기가 어떻게 반응하는지 보지 말아야합니다. 증상이 사라지면 유아는 울지 않으며 이유는식이 요법에 있습니다.
복통을 유발하는 제품
모든 어머니는 아기의 건강을 원합니다. 따라서 여성은 다이어트에 제품의 최대량을 포함 시키려하고 아기에게 충분한 영양과 모든 필요한 요소의 흐름을 보장하려고합니다.
신생아에서 산통을 일으키는 음식을 고려하십시오.
우유
유제품은 부어 오름과 산통을 유발할 수 있습니다. 기본적으로 암소 우유라고합니다. 칼슘의 근원 인 유용한 제품으로 알려져 있습니다. 그러나 모든 유기체가 우유에 들어있는 우유 설탕을 소화 할 수있는 것은 아닙니다. 당신은 알아야합니다 - 엄마가 마신 액체 한 잔 후에, 장내의 어린이는 과도한 가스와 산통을 일으킬뿐 아니라, 종종 젖소가 알레르기 반응의 원인이됩니다. 의사의 권고는 4-5 개월이 될 때까지 제품을 사용하지 않기위한 것입니다. 젖병 먹이는 아기의 경우, 혼합물은 물로 준비됩니다.
아기가 복통을 앓는 경우 신선한 우유가 금지 목록에 포함됩니다. 에스트로겐은 유방에서 정상적인 우유 생산을 방해합니다.
그러나 우유 소비는 희석 된 형태로 소량으로 가능합니다. 그들은 차를 마셔. 원유 소비를 줄이면 음식과 유제품에 제한이 없습니다. 커티지 치즈, 요구르트, 단단한 치즈, 저지방 케 피어 - 어린이와 어머니 모두에게 먹이를 줄 수 있습니다. 염소 우유는 안전하지만 특이한 맛과 냄새가 있습니다.
검은 빵
빵 생산은 발효 과정을 기반으로합니다. 아이의 빵 덩어리에서는 가스 형성이 증가하고 복통이 위장에서 발생합니다. 따라서 잠시 동안 소비를 거부 할 가치가 있습니다. 빵 없이는 효과가 없으면 전체 곡물로 만든 덩어리가됩니다. B 군의 비타민이 들어있어 대사 과정의 정상화에 기여하고 장의 기능을 회복시킵니다. 포럼에서 여성들은 빵에 대한 인상을 공유하고 손톱과 피부의 개선 된 상태를 주목합니다.
수유부에게는 밀기울 가루에 빵을 넣고 커민을 넣을 수있는 옵션이 있다고 가정 해 봅시다. 구성 성분의 혼합물은 수유 과정에 유익한 효과가 있습니다. 아기에게 부정적인 부작용은 없습니다. 철분 수치가 증가하면 빈혈의 위험이 줄어 듭니다.
콩 가족
간호 엄마 메뉴에 이러한 제품이 존재하면 바람직하지 않으며 과도한 가스 형성을 유발합니다. 식단에서 콩, 콩, 옥수수와 렌즈 콩을 제거해야합니다.
성인과 2 세 이상 어린이의 경우 콩과 식물은 건강하고 영양가가 좋습니다. 단백질 함량이 높으면 식단에 없어서는 안될 필수 요소입니다. 이 제품들은 독소와 독소로부터 인체를 씻어 낼 수있는 것으로 알려져 있습니다. 알레르기 반응을 일으키지 않는 유일한 제품이기도합니다.
이 경우 콩과 식물은 비 성형 유아 소화 시스템에 적합하지 않아 복부 팽만감, 경련 및 통증을 유발합니다.
야채, 과일
과일과 채소의 날 소비는 소화 불량으로 이어지고, 소화관은 분해하고 소화하기가 어렵습니다. 내부 또는 중독에 감염 될 위험이 있습니다. 어린이의 생후 첫 5 개월 동안 열 처리 식품의 음식을 식단에 도입하려고합니다. 큰 플러스는 좋고 빠른 소화력입니다. 이 경우 열처리는 생 야채와 과일 표면에 존재하는 병원균을 파괴합니다. 모든 유용한 물질이 제품에 남아 있습니다.
자연 과일을 거부 할 필요는 없으며, 반대로, 수유부의 식단에 그들의 존재가 의무적입니다. 메뉴에 과일이나 야채를 점차적으로 포함 시키십시오.
- 0-2 주 - 다이어트에 포함됩니다 : 감자, 콜리 플라워, 브로콜리, 당근, 사과, 배, 바나나.
- 2 주 이상 - 다이어트 중에는 토마토, 오이, 살구, 복숭아가 있습니다.
당신은 신중하게 감귤류, 이국적인 과일과 밝은 색을 포함하는 다른 과일을 섭취해야합니다. 그들은 종종 알레르기 반응을 일으 킵니다. 감귤류가 섭취되면 자녀의 반응을주의 깊게 관찰해야합니다.
양배추와 사탕무는 5-6 개월 후에 남겨 두어야합니다. 그들은 소화하기 어렵고, 어린이의 몸에서 과도한 가스와 고통스러운 산통을 유발합니다.
열처리에는 요리, 스튜, 베이킹 또는 김이 포함됩니다. 모유 수유중인 여성, 생식을 포기하는 것이 처음 2 ~ 3 개월 이내 인 여성. 튀긴 음식의 소비량을 줄이면 아기의 기분을 좋게합니다. 메뉴에서 수유 할 때 수제 피클, 소금에 절인 양배추, 마리 네이드는 제거하십시오.
달콤한
초콜렛, 크림, 크림, 밀가루 제품 - 모유 수유를위한 금기. 달콤한 염료, 카페인, 풍미가 어린이의 신체에 악영향을 미치며 헛배와 산통, 알레르기를 일으 킵니다. 다크 초콜릿과 말린 과일, 오트밀, 가렛 쿠키를 소량 섭취하는 것이 허용됩니다.
동시에, 동부 과자도 좋습니다. 그들은 아기에게 안전하며 수유를 개선하는 데 도움이된다고합니다.
인공 조미료 (마요네즈, 케첩, 소스)는 금지되어 있습니다. 샐러드를 채우려면 사우어 크림, 요구르트 또는 식물성 기름을 사용하십시오.
탄산 음료와 패스트 푸드는 성인 신체에 악영향을 끼치며 장애를 유발하고 모유의 생산을 저해하며 독을 유발합니다. 어린이의 몸에서는 건강에 해로운 음식의 섭취가 발달 중단, 중독, 장의 자극으로 반영됩니다.
치료
복통 중 치료는 제공되지 않습니다. 이 과정은 자연스럽고 소스는 더 자주 어머니의 식단에 있습니다. 간호 여성의식이 요법에 중점을 둔다.
전원 규칙
수분 밸런스를 준수하는 것은 탈수로 인한 어려움의 절반에 대한 해결책입니다. 하루에 성인은 적어도 2 리터의 물을 마셔야합니다. 이것은 반드시 물이 아닙니다. 그들은 차, 과일 음료, 콩 식품, 주스, 유제품을 마 십니다. 물 규칙의 준수로 인해 모유 생산이 자극되고 독소 및 기타 유해 물질이 몸에서 더 잘 배출됩니다. 약국에서는 수유를위한 허브 티를 다양하게 제공합니다. 그들은 자극 효과가 있습니다.
메뉴에서 제품 포함은 점차적으로 이루어져야합니다. 동시에, 유아의 반응을 관찰하고 다른 요리를 계속 소개 할 필요가 있습니다. 아기에게 알레르기 반응의 징후가있는 경우에는 제품을 꺼내 한 달 안에 넣어야합니다.
지방이나 튀긴 음식, 훈제 한 고기, 절임, 절임, 진미, 이국적인 과일은 5-6 개월까지 지연됩니다.
음식은 조금씩 전달되지만 접근법의 수를 늘릴만한 가치가 있습니다. 권장 사항 엄마의 영양에 대한 영양사는 간호 여성이 하루에 최소 5 번 이상을 먹는다 고 말합니다.
아기를 도울 방법
먹이를하는 동안 아이의 자세는 반쯤 앉아 있어야합니다. 이렇게하면 과도한 공기가 위장에 축적되지 않고 출구로 올라갈 수 있습니다.
엄마는 젖꼭지가 제대로 잡혔는지 확인해야합니다. 아기가 잘못된 유방을 가져 가면 많은 여분의 공기가 우유와 함께 유행하므로 가스 축적이 증가합니다.
유물의 경우 우유 혼합물에 어려움이 있습니다. 적절히 선택하지 않으면 소화 기계가 정상적으로 기능하지 않아 췌장염과 산통이 발생합니다. 올바른 선택을 위해 의사와상의해야합니다. 먹기 전에 배를에 아기를 넣어 초과 gaziki가 나오면, 창자가 활성화됩니다.
http://gastrotract.ru/simptom/kolika/produkty-vyzyvayushhie-koliki-u-novorozhdyonnyh.html