어떻게 전립선 비대증을위한 적절한 영양을 구성 하는가?

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어떻게 전립선 비대증을위한 적절한 영양을 구성 하는가?

전립선 선종은 특히 노년에 이르면 남성에서 매우 흔한 질병입니다. 췌장의 증식을 제거하는 것은 유능한 치료뿐만 아니라 적절한 영양도 중요합니다. 환자가 음식 선택에주의를 기울이고 권장식이 요법을 준수한다면 자격을 갖춘 의사와의 완전한 회복 가능성이 상당히 높아집니다.

이 질병에 대한식이 요법의 일부 기능

최근에 췌장 선종 치료 문제를 다루는 과학자들과 의사들은 대규모 연구를 수행했다. 다른 주 출신의 많은 남성들이 참석했습니다. 전립선 암으로 인한 사망률 감소와 초기 단계에서의 제품 및 적절한식이 요법의 긍정적 영향이이 질병의 효과적인 예방이라는 것을 입증했습니다.

따라서 적절한 영양 건강 식품은 건강과 신체 상태의 필수 요소입니다. 실제적으로, 항상 중병이있는 경우, 의사는 환자가 가능한 한 빨리 부작용을 최소화하여 회복 할 수 있도록 특정 요법을 준수하고 적절한 양의 특정 영양소를 필요한 양으로 섭취하도록 권장합니다.

췌장 증식에서는 환자의 필요한 영양분을 유능한 전문가가 개별적으로 선택합니다. 식이 요법을 선택할 때, 의사는 환자의 나이, 상태, 다른 질환, 선종의 현재 단계 및 발달의 가능성을 고려합니다.

그러나 전립선 선종에 대한식이 요법에 대한 일반적인 규칙이 있습니다.

모든 음식은 따뜻하게 섭취해야합니다.
매일 먹는 것은 비교적 자주 (4 회에서 6 회까지)해야하지만 아주 적은 부분이 있습니다. 이것은 굶주림을 예방하는 데 도움이되며 위장에 과부하가 걸리지 않습니다.
증식의 영양이 허약하다면, 환자를 먹고 싶지 않아서 (이것은 방광의 통증이나 다른 요인들로 인해 가능합니다), 특별한 날을 만들어야합니다 - "내리기". 그것이 시작될 때, 당신은 다양한 액체의 적어도 2.5 리터의 사용에 집중해야합니다. 이것은 녹색 또는 다른 허브 티, 젤리, 다른 과일 음료 및 과일 음료입니다. 솔리드 타입의 요리는 요구르트로 대체 될 수 있습니다.
환자가 섭취하는 모든 음식은 쉽게 소화해야합니다. "무거운"음식과 요리는 완전히 배제됩니다.
과일 음료 및 각종 차뿐만 아니라 젤리와 같은 음료수를 마시는 것이 좋습니다. 그들은 방광에있는 액체가 일어 서지 못하게합니다.
전립선을 자극하는 성분 (향료, 조미료 등)은 먹이를 먹는 동안 사용할 수 없습니다.

어떤 제품이 사용하지 않는지, 그리고 다른 식단의 뉘앙스

많은 요리에, 췌장의 과형의 발견 후에 잊기 위하여 다만 필요로한다. 이것은 다양한 종류의 소스와 향신료를 포함하여 튀김, 매운맛, 지방질, 매운맛, 소금에 절인 음식, 훈제 식품 및 식품에 적용됩니다. 또한 육류와 생선, 그리고 버섯과 같은 풍부한 육즙을 먹을 수 없습니다. 또한, 동물의 장기는 말할 것도없고 지방의 내화성 유형, 통조림 식품 및 절임은 그러한 환자에게 금지되어 있습니다. 밀가루, 초콜릿, 머핀, 코코아 및 전분 함량이 높은 제품을 섭취하는 것은 매우 제한적입니다.

매일 1 달걀 이상을 먹는 것은 권장하지 않습니다. 저녁에는 과식 할 수 없으며 술에 취하지 않을 수도 있습니다 (이것은 배뇨 증가로 이어질 것입니다). 또한 특정 종류의 식물성 식품을 먹는 것도 금지되어 있습니다. 콩과 식물을 포함합니다. 이 렌즈 콩, 콩, 완두콩. 또한 의사는 무, 밤색, 무 및 시금치를 먹는 것을 권장하지 않습니다.

또한 동물성 지방의 소비를 제한해야합니다. 절대적으로 사용을 거부하기는 어렵지만식이의 함량은 20-30 % 이상이어야합니다. 식물성 원료의 지방이 선호됩니다. 최소 에너지가 흡수에 소비되기 때문입니다. 우유를 절대 사용하지 마십시오. 이 제품은 콜레스테롤, 동물성 지방, 칼슘 및 전립선 암의 가능성을 높이는 다른 요소가 풍부합니다. 또한 붉은 고기 요리의 사용을 포기해야합니다. 특히 구운과 튀김.

이 질병에 대해 어떤 음식을 권장합니까?

선종에서 허용되는 음식은 매우 광범위합니다. 엄청난 양의 음식과 요리가 포함되어있어 금지 된 음식입니다. 증식과 함께, 당신은 다양한 음식 옵션을 사용할 수 있습니다, 단백질 (그들은 압도해야한다), 지방과 탄수화물의 원하는 균형을 유지. 이미 위에서 언급 한 지방의 양 (30 % 이하). 삶은 요리, 조림 요리 또는 구운 요리를 사용할 수 있습니다 (물론 금지 된 재료가 아닙니다). 고기는식이 유형과 관련하여 저지방을 사용하는 것이 좋습니다. 이들은 닭, 칠면조, 송아지 고기 및 토끼입니다. 증식과 물고기는 "냉수"를 선택하는 것이 좋습니다. 이 유형에는 정어리, 청어, 고등어, 고등어 및 기타 품종이 포함됩니다.

우리가 해산물에 관해 이야기한다면, 그들 중 많은 사람들이이 질병에 매우 유용합니다. 그들은 많은 양의 셀레늄과 아연을 가지고 있으며 또한 증식의 경우 종양 발생을 예방하고 심지어 전립선의 매개 변수를 감소시킬 수 있습니다. 따라서 바다 가리비, 새우, 홍합을 지속적으로 사용해야합니다. 물고기를 끊임없이 먹는 것이 불가능한 경우 필요한 양의 아연뿐만 아니라 아연이 들어있는식이 보조제를 사용할 수 있습니다. 그러나 먼저 보충제를 사용하면 의사와상의해야합니다.

채식 요리를하는 것도 좋습니다. 이것은 과일, 우유, 시리얼, 야채가 있고 샐러드를 사용하는 다양한 스프입니다. 죽과 파스타는 아무런 제한없이 먹을 수 있습니다. 과일과 열매의 음식을 권장합니다 (남용은 아님). 우리가 채소를 고려한다면, 췌장의 증식으로 콜리 플라워, 신선한 오이, 감자, 호박, 호박, 사탕무, 채소, 토마토 등을 사용할 수 있습니다. 의사는 또한 고 섬유질 음식을 사용할 것을 권장합니다. 여기에는 시리얼, 식물성 지방 (위에서 언급 한) 및 특정 과일이 포함됩니다. 이들은 보리, 건포도, 메밀, 말린 살구, 자두, 무화과 및 많은 다른 사람이다. 이러한 음식은 장을 끊임없이 비울 수 있으며, 이는 췌장 증식에 매우 중요합니다.

또한 유제품 사용을 환영합니다 : 케 피어, 요구르트, 요구르트 및 기타. 콩 에서이 질병 제품에 표시합니다. 이것은이 제품으로 만든 두부, 견과류, 치즈, 템포입니다. 일반 견과류, 전체 곡물 및 씨를 먹는 것이 가능하고 심지어 필요합니다. 매일 매일 토마토를 먹는 것이 특히 중요합니다. 그들은 리 코펜 (lycopene)을 함유하고 있습니다. 그것은 자유 라디칼의 "공격"으로부터 신체를 보호하는 강력한 항산화 제입니다. 리코펜은 전립선 암 위험을 낮 춥니 다.

파슬리는 매우 유용합니다 (뿌리와 잎 모두). 그것은 비타민 C가 포함되어 있습니다. 그것은 작은 이뇨 효과를 제공합니다. 이것은 배뇨가 쉬워집니다. 호박 씨앗과 같이 아연 함유량이 높은 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 췌장 선종의 증상이 감지되면 즉시 섭취해야합니다. 해바라기 씨앗을 날 것으로 먹고 사전 청소하십시오. 때로는 다양한 요리에 추가되거나 꿀과 혼합됩니다. 이것은 BPH가 검출되었을 때 승인되고 권장되는 식품의 일부에 지나지 않습니다.

이 질병에 액체를 사용하는 방법?

췌장 선종에 다양한 체액을 마셔도 유능해야합니다. 가장 좋은 방법은 정수 된 물입니다. 주스, 과일 조림, 야생 장미의 달임도 환영합니다. 최소 수량에서는 커피와 차가 허용됩니다. 그러나 그들은 강하지 말아야합니다.

가스와 알코올을 함유 한 음료는 사용을 배제해야합니다. 영양사는 또한 전립선 비대증이 진단되면 취침 전에 마시지 않는 것이 좋습니다. 이것은 야간에 방광에 대한 부하를 증가시킵니다. 의사는 식사 후 1 시간을 사용하도록 권장합니다.

한 남자가 전립선 선종이 있으면 매일 적어도 8 컵의 물을 섭취해야합니다. 이 금액에는 차, 간단한 물 및 다양한 주스뿐만 아니라 수프와 국물도 포함됩니다. 대부분의 액체는 하루의 전반기에 소비되어야합니다. 수박을 집중적으로 먹을 수도 있습니다. 그들은 액체이며 lycopene의 좋은 원천입니다.

몇 가지 마지막 팁

과체중 인 경우 췌장의 증식을 발견 할 때 심각하게 고려하여 제거 할 조치를 취해야합니다. 사실은 비만이 전립선의 선종의 집중적 인 발달뿐만 아니라 염증 과정에 기여한다는 것입니다. 그러므로 여분의 파운드를 없애기 위해식이 요법과 균형 잡힌 식사를하는 것이 필요합니다.

신체의 대사 과정에 좋은 영향을 미치는 모든 필요한 미량 원소의 존재에주의를 기울일 필요가 있습니다. 고도 불포화 유형의 산 (리놀레산과 알파 리놀레산 등)이 함유 된 제품을 선호합니다. 그들은 전립선에 긍정적 인 영향을 미치고, 회복에 기여합니다.

이러한 권장 사항을 영양에 사용하고 의사의 처방전에주의를 기울이면 자신에게 미치는 부작용을 최소화하면서이 병을 물리 칠 수 있습니다.

http://kaklechitprostatit.ru/vopros-otvet/pitanie-pri-giperplazii.html

dgpzh 전립샘에 대한 다이어트

전립선 선종에 대한 다이어트 기능

전립선 선종은 양성 전립선 비대증입니다. 대부분 40 세 이후에 더 강한 성관계로 진단됩니다. 전립선 선종에 대한 다이어트는 병이있는 장기의 회복 과정을 빠르게하는 데 도움이되므로 치료의 중요한 구성 요소입니다. 병리학 및 생활 전반에 걸쳐 적절한 영양 섭취는 대부분의 병리학 적 과정의 발달을 예방할 수 있습니다.

메뉴의 편집은 환자의 취향, 일반적인 상태 및 질병의 진행 정도를 고려하여 개별적으로 이루어집니다. 일일 영양 섭취를 정상화하지 않으면 불가능하기 때문에 가능한 한 환자마다 편안하게 만들어야합니다.

"올바른"제품의 사용은 종양 성장의 활동을 감소시킬 것이며, 또한 그 감소를 일으킬 것입니다. 이러한 특성은 다량의 아연 및 셀레늄을 함유 한 제품에 의해 소유됩니다. 남자에게는 1 일 25mg 이상의 아연과 5μg의 셀레늄을 투여해야합니다.

그것은 중요합니다! 하루 복용량을 과도하게 초과하는 것이 치료를 빨리하는 좋은 방법이라고 생각하지 마십시오. 전립선 선종의 영양소 중 가장 중요한 것은 규범 준수입니다. 과량의 미량 영양소 결핍은 환자의 건강에 좋지 않은 영향을 줄 것입니다.

어떤 제품을 선호해야 하는가?

아연이 포함 된 제품은 다음과 같습니다.

붉은 육류 및 해산물;
밀기울 및 콩나물;
메밀 groats;
견과류와 씨앗 (수박이나 호박);
코코아;
청어;
버섯;
닭 또는 메추라기 달걀 노른자;
송아지 간.

셀레늄이 많은 음식 :

콩과 식물;
귀리 및 보리 가루;
간 (돼지 고기 또는 쇠고기);
계란;
해산물 (문어, 새우, 해 케일);
올리브 오일.

전립선 선종의 경우 영양 상태가 어떻든간에 이러한 요소가 충분하지 않으면 모든 노력은 헛될 것입니다.

협의회 비타민 복합체 (예 : Selen-Active)와 비타민 E를 추가로 섭취하는 것이 좋습니다. 이는 식품 및 비타민제의 모든 미량 원소를보다 잘 동화시키는 데 도움이됩니다.

선종에 대한 영양 규칙

전립선 선종의 발생 원인은 호르몬 불균형, 타이트한 린넨 착용, 비뇨 생식계 감염뿐 아니라 과체중 (많은 양의 지방 조직)입니다.

남성의 전립선 선종에 대한 다이어트는 비뇨 생식기 계통을 정화하고 신체의 자연 방어를 자극하며 소변 농도를 낮추는 것을 목표로합니다. 질병이 만성으로되면 적절한 영양 섭취가 필수적입니다.

남성의 전립선 선종에 대한 식습관은 위장관 질환에 사용되는 것과 거의 동일합니다. 기본 원칙 :

쉽게 소화 할 수있는 음식;
과식은 금지되며, 식사는 자주 그리고 작은 부분으로 수행됩니다.
제품 가공 방법 : 베이킹, 스튜, 끓는 것, 김이 나는 것;
조미료와 향료는 장내 미생물에 장애를 일으키기 때문에 최소화됩니다.
액체 - 1 일 2 리터 이상 (물, 천연 주스, 과일 음료, 달임, 허브 티);
탄산 음료, 알코올, 강한 홍차, 커피 제외.

병리학 적 과정을 제때에 막을 수 있었다면식이 거부 반응은 점진적으로 진행되어야합니다. 금지 식품을 조금씩 도입하는 것이 좋습니다.

주의! 적당한 신체 활동, 전립선 비대증을 가진식이 요법 준수, 나쁜 습관의 부재, 건강한 성생활 -이 모든 것이 남성의 생식 기관 병리를 예방합니다.

수술 후 기간의식이 요법

종양이 진행된 단계에서 진단되면 외과 적으로 제거됩니다. 수술 후 기간 동안 신체 회복을 돕고 합병증을 예방하는 데 도움이되는 특수 식단을 준수하는 것이 매우 중요합니다.

전립선 선종 및 그 제거 후 영양은 많은 양의 단백질 식품, 신선한 과일 및 야채, 식물성 지방을 포함합니다.

수술 후 다음 제품이 금지됩니다.

동물성 지방이 높다.
함유 보존제, 염료 및 향료;
소다 및 알콜 음료;
소금에 절인 고기와 훈제 한 고기;
향신료와 향신료;
카페인을 포함한 모든 제품;
매운, 튀긴 및 지방 음식.

매일 메뉴의 기초는 섬유질이 풍부한 청과물입니다. 이러한 제품은 내장을 정화하고 음식이 정체되거나 부패하는 것을 방지하여 인체에 해로운 독소를 중독시킵니다.

주의! 수술 후 기간에는 발효유 제품, 삶은 비트, 시리얼 죽, 말린 과일을 선호해야합니다.

전립선 선종에 대한식이 요법은 중요한 치료 인자 중 하나입니다. 영양 치료를 통해 약물 치료로 인한 지속적인 결과를 얻고 수반되는 만성 질환의 발병을 예방할 수 있습니다.

전립선 및 전립선 선종을위한 다이어트

남성 생식 기관에 영향을 미치는 가장 흔한 질병 중 하나는 전립선 선종과 전립선 염입니다. 전립선 염은 전립선의 조직에서 일어나는 염증 과정이며, 선종은 전립선에서 형성되는 종 양성 종양입니다.

이 병리의 발달을 촉매하는 많은 이유가 있지만, 주된 원인은 호흡기 배경의 불편한 가까운 용융, 결함, 신체 활동이없는 상태, 생식기 감염 및 다른 것들입니다. 영양은 또한이 병리의 발전에 기여할 수 있습니다.

따라서 의사가하는 첫 번째 일은 다이어트를 검토 할 것을 권장하기 때문에 사람의 식단에있는 제품은 신체 상태에 직접적인 영향을줍니다.

전립선 및 전립선 선종에 대한 개발 된식이 요법은 비뇨 생식기를 깨끗하게하고 소변의 농도를 줄이며 인체 면역을 자극하는 작용을합니다. 영양에 대한 제한은 의학 요법의 요소 중 하나입니다. 만성 질환이 만성 질환으로 넘어 간다면 그 권고를 항상 준수 할 필요가 있습니다. 왜냐하면 그 체제가 침해 당하면 질병의 악화가 유발 될 수 있기 때문입니다.

문제의 질병에 대한식이 요법의 기본 원칙은식이 요법이 몸에 빨리 흡수되어야한다는 것입니다. "유용하고"해로운 제품뿐만 아니라이 식단의 나머지 원칙은 이미 위에 주어진 것입니다.

비뇨기 계통에 과식과 스트레스를주지 마십시오. 배변을 지속적으로 모니터해야합니다. 그것은 쉽고 규칙적이어야합니다. 가스 생성을 증가시킬 수있는 제품의 섭취를 제한 할 필요가 있습니다. 변비와 설사는 원칙적으로 바람직하지 않은 골반 장기의 순환계에서 특히 혼수 상태를 유발할 수 있으며 특히 선종입니다.

제품 가공의 주요 방법 - 찌고, 삶아서 구운 것. 식사는 매운맛이나 매운맛이 있어서는 안됩니다. 이러한 조미료는 창자를 자극하며, 이는 미생물총의 균형에 불리합니다.

취한 체액의 양은 매일 2 리터가되어야합니다. 그것은 낮은 mineralization, 신선한 주스, 과일 음료, 허브 차, compotes의 미네랄 워터 수 있습니다. 알콜 음료 및 탄산 음료는 제외해야합니다.

전립선 선종에 대한식이 요법의 대안으로, 그러한 환자에게 "표 5"를 할당 할 수 있습니다. 보통 담낭 절제술 (담낭 제거)을받은 환자뿐만 아니라 위장관 질환으로 인한 것입니다.

질병이 본질적으로 만성적 인 것이 아니며 중단 된 경우, 많은 금지 된 식품을 섭취하지 않아 서서히 식단을 나가야합니다. 그러나 건강한 생활 방식과 균형 잡힌 식단이 항상 중요합니다. 습관으로 그들을 소개함으로써, 사람은 영원히 많은 문제를 제거하고, 다른 병리의 출현 및 개발의 위험이 크게 줄어 듭니다.

이러한 제한은 남성의 식단과식이의 다양성에 큰 영향을주지 않습니다. 굶기는 반드시 필요한 것은 아니지만 건강한 식단은 전신에 유익 할 것입니다.

다이어트를하기 전에 전문가와상의하는 것이 좋습니다. 환자의 병력에 다른 질병이있는 경우, 허가 된 제품과 금기 제품의 목록을 수정해야 할 수도 있습니다.

전립선 선종 제거 수술 후식이 요법

특정 임상상으로 주치의 - 비뇨기과 의사는 선종 제거 문제를 제기 할 수 있습니다. 수술 후, 환자는 회복 기간을 기다리고 있으며, 그 중 하나는 전립선 선종을 제거하기 위해 수술 후식이 요법이되는 것입니다.

그것의 주요 원리는 단백질 음식, 과일 및 야채, 더 적은 지방, 특히 동물성 근원의이다. 신체의 정상적인 작동에 필요한 물질을 신체에 제공하는 채소가 선호됩니다.

소비 된 식물성 단백질의 높은 비율은 인체에 유리하게 영향을 미치고 암병 병리 발병의 위험을 상당히 감소시킵니다. 연구에 따르면 육류의 섭취가 전립선 암의 발생 가능성을 평균 12 % 증가시키는 것으로 나타났습니다.

주요 제한 사항 (또는 완전 제외)은 해당 제품에 적용됩니다.

불쌍한 섬유.
식품 첨가물, 염료, 향료 및 방부제 함유.
동물성 지방 함량이 높은 고 칼로리 요리.
튀김, 매운 및 지나치게 매운 음식 금지.
훈제 고기와 피클.
카페인 제품 함유.
알콜
탄산 음료.

식이 요법의 기초는 과일과 야채, 비타민, 미량 원소, 섬유가 풍부해야 소화 과정을 활성화시키고 골반 장기의 침체를 예방해야합니다.

셀레늄과 아연과 같은 화학 원소가 많이 함유 된 식품에는 특별한주의가 필요하며, 그 결핍으로 인해 출산과 문제가 더욱 악화됩니다. 그들은 많은 다른 사람뿐만 아니라 해산물이 풍부합니다.

위에서 언급했듯이, 당신은 장의 기능의주의 수준을 놓아서는 안됩니다. 음식물 섭취 방식을 재검토해야합니다. 음식물 섭취량은 조금씩 줄이지 만 피로감 자체가 증가해야합니다. 이것은 소화관의 기관을 양호한 형태로 유지시켜 운동성을 활성화시켜 위액의보다 적극적인 생성에 기여하여 변비를 예방할 수 있습니다.

수술 후 기간에는 보통 삶은 사탕무, 자두, 유제품, 말린 살구, 당근, 시리얼 죽 등이 환자의 식탁에 나타납니다. 음식물은 대변의 밀도를 약화시킵니다.

오늘날 외과의 사는 여러 종류의 외과 적 치료를 통해 "무장"상태입니다. 질병의 임상 적 그림, 환자의 중증도 및 개인의 특성에 따라 의사는 최소한의 침습적 인 방법을 처방 할 수 있습니다. 그런 다음 최소한의 재활 기간이 있고 환자는 일상 생활로 복귀하거나 더 어려워집니다. 심각한 수준의 병리가 진단되면, 선 절제술이 지시 될 수 있습니다. 이것은 다소 복잡한 외상 수술이며, 그 후에는 회복 기간이 상당히 길어지고 참석중인 전문가로부터받은 권장 사항을주의 깊게 구현해야합니다.

상황을 개선하고 회복 속도를 높이는 것은 전립선 선종의 식단에 불과합니다.

그러나 수술 후 환자뿐만 아니라 인류의 건강한 대표자들에게도 중요합니다. 건강한 생활 습관과 영양 문화를 유지하면 비뇨 생식기 질환의 진행 및 기타 여러 병리학 적 증상을 예방할 수 있습니다.

수술 후 상처가 더 빨리 회복되면 소화 기계 및 비뇨기 계통의 부하를 줄여야합니다. 균형 잡힌 식단은 신체의 면역 상태를 향상시켜 질병을 효과적으로 퇴치하고 숨겨진 매장량을 활성화시켜 가장 빠른 회복을 이룹니다.

수술 후 무엇을 먹을 수 있습니까?

거친 섬유, 폴리 페놀, 비타민, 미량 원소, 산화 방지제의 품질을 가진 화합물의 증가 된 비율을 포함하는 청과물 다수. 그리고 수많은 식물성 영양소가 전립선 선종의 가능성을 줄입니다.
토마토에 포함 된 리코핀 (lycopins)이 포함 된 토마토에주의를 기울일 필요가 있습니다. 강력한 화합물은 유리 라디칼 (radical)이라고 불리는 손상 분자로부터 몸을 정화합니다. 그들은 약화 된 신체 보호로 감염을 감염 시키려하고 염증 과정을 예방합니다.
수술 후 해당 환자의 식단에서 콩과 식물이 특히 풍부하게 함유하고있는 흰색 식물은 의무적입니다. 콩, 콩, 렌즈 콩을 만드는 영양소가 전립선 염 및 선종으로 고통받는 남성의 신체에 건강한 영향을 미치기 때문에 음식을 다양하게 만들 수 있습니다.
건강에 해로운 지방의 사용을 최소화 할 필요가 있습니다. 동물성 지방은 신진 대사 과정을 억제합니다. 몸은 재활용과 폐기에 더 많은 시간과 에너지를 소비해야 소화관에 가해지는 부하가 증가합니다. 많은 과학자들은 동물성 단백질 (지방, 계란, 고기)의 섭취가 전립선 신 생물의 핵 형성과 진행 (양성 전립선 비대증)의 위험을 증가 시킨다고 생각합니다. 식물성 단백질은 우수한 식품 및 에너지 원 일뿐만 아니라 이소 플라보노이드 (isoflavonoids)로 인해이 질병이 발생할 확률을 크게 줄입니다.
녹차는 최근에 우리 삶에 들어 왔지만 이미 많은 사람들로부터 인정을 받았습니다. 이 기사에서 논의 된 문제와 관련하여 그는 언급 할 필요가 없다. 연구에 따르면이 음료에 들어있는 카테킨이 전립선의 세포 구조를 쉽게 통과한다는 사실이 밝혀졌습니다. 일단 자리를 잡으면 테스토스테론 생성이 증가합니다. 폴리 지방산과 오메가 -3 물질은 신체 조직에 항 염증 효과를줍니다. 즉, 녹차를 녹차로 대체하고 전립선 선종이 발생할 확률이 높을수록 질병의 발전이 현저하게 감소하고 수술 후 기간이 더 쉽고 빠를 것입니다.
해산물과 같은 가치있는 제품은 말할 것도 없습니다 : 멸치, 새우, 넙치, 낙지 고기, 오징어, 넙치, 가리비, 정어리 등. 정기적으로 섭취하면 면역력이 활성화되어 혈장 내 항산화 물질의 양이 증가합니다.
패스트 푸드와 식품의 제품에는 안정제, 염료, 유화제, 향신료가 포함되어 있습니다.
그것은 칼로리의 높은 수준으로 식사를 최소화해야합니다.
칩, 가게 러스크, 제품, 튀김, 튀김 및 후추 가루를 버려야합니다. 튀김을 할 때 질병으로 약화 된 유기체는 말할 것도없고 건강한 신체에도 해를 끼치는 많은 발암 물질이 방출됩니다.
전립선 선종 제거 후 카페인 함유 제품을 버려야하고 환자의 상태가 악화되고 치유 과정이 느려집니다.
가능한 한 적게 짠 음식을 섭취해야합니다.
알코올과 탄산 음료는 없습니다. 보드카 60ml, 천연 맥주 500ml 및 강화되지 않은 와인 200ml는 건강에 해를 끼치 지 않고 허용되는 양입니다. 더 높은 복용량은 사람의 상태에 악영향을 미칩니다.
먹을 것과 고기 붉은 품종을 금합니다. 예를 들어, 쇠고기, nutria, 돼지 고기, 양고기 등. 이러한 제품을 섭취하지 않으면 암 (전립선 암) 발병 위험이 12 % 증가합니다.
더 많은 유제품을 소비해야합니다. 대부분, 긍정적 인 박테리아 또는 probiotics가 포함되어 있습니다. 모든 기술 규칙을 준수하여 집에서 조리하면 더 좋습니다. 특별한 스타터는 오늘 약국이나 전문점에서 구입할 수 있습니다. 산성 환경은 염증 과정의 촉매제 인 병원성 식물상의 성장 억제 및 발달에 기여합니다.

이러한 영양 섭취는 수술 후 빠르게 회복되어 평범한 리듬으로 돌아 오는 선종 제거를 통과 한 사람을 돕습니다.

전립선 선종에 대한 다이어트 메뉴

이전에는 전립선 선종에 대한 다이어트 메뉴에 적용되는 권장 사항이 만들어졌습니다. 환자의 식탁에서 절대 사라져야하는 제품 및 요리 목록이나 정량적 리셉션이 제한적이었으며 빠른 복구를 기대할 수없는 제품 및 요리 목록이있었습니다.

질병의 악화와 함께, 환자는 분수식을 의미하는 다이어트 식품으로 전환해야합니다. 일일 복용량은 4-6 식사를 수행하는 것이 바람직합니다.

이 기사에서는 일일 영양에 대한 옵션 중 하나를 제공 할 준비가되었습니다. 우선, 그것은 "유해한 제품"없이 가볍고, 영양가 있고, 빨리 소화 될 수 있어야합니다.

1 일째

오트밀
과일 confiture.
야생 장미 열매의 주입.

가벼운 야채 스프.
으깬 감자.
닭 가슴살은 달고 신 소스에.
말린 과일에서 말린.

스낵 - 라스베리 젤리.

삶은 오징어.
찐 양배추.

잠자기 직전 - 케 피어 잔.

둘째 날

커 티 지 치즈 캐 서 롤입니다.
과일 - 베리 젤리.

점심 식사 - 몇 가지 견과류.

가벼운 야채 국물에 조리 된 생선 수프.
삶은 생선.
샐러드 - 모듬 신선한 야채.
녹차.

스낵 - 사과, 꿀과 계피로 구운.

토끼 사워 크림에 구운.
당근 - 사탕 무 우거지 샐러드.

취침 시간 직전 - 요구르트 한 잔.

3 일째

보리 죽.
신선한 당근 샐러드.
과일 쥬스

점심 - 구운 사과와 사과.

샐러드 - 모듬.
가리비
삶은 아스파라거스.
가스가없는 미네랄 워터 한 잔.

간식 - 과일 샐러드.

물고기 fricassee.
구운 감자
신선한 오이.

취침 시간 직전 - 요구르트 한 잔.

4 일째

데친 계란.
메밀 가루 죽
베리 젤리.

귀에는 물이 묻어 있고 풍부한 국물에는 묻지 않습니다.
고기 절단.
양배추 커틀릿.
허브 티

모로코 구운 닭고기 오렌지 소스.
신선한 야채 샐러드입니다.

취침 시간 직전 - ryazhenka 한 잔.

5 일째

삶은 쌀.
부드러운 삶은 달걀.
신선한 과일.

점심 - 바나나에서 수플레.

린 보르 시체
물고기, 야채 쿠션에 구운.
샐러드 베개.
말린 과일에서 말린.

차 시간 - 과일 셔벗.

박제 오징어.
샐러드 - saute 야채입니다.

잠자기 직전 - 케 피어 잔.

6 일째

옥수수 죽 (hominy).
단단한 치즈 (지방이 아님)의 조각.
허브 티

점심 - 배 디저트.

durum의 파스타, "al dente"요리.
야채 쿠션에 고기 메달입니다.
신선한 체리 토마토입니다.
열매를 맺으십시오.

스낵 - 건포도와 사워 크림이 들어간 치즈 케이크.

고기, 야채와 호박에 구운.
신선한 양배추 샐러드입니다.

취침 직전 - 우유 잔.

7 일째

조 림된 양파와 당근 보 리 죽입니다.
야채 샐러드
녹차.

점심 식사 - 몇 가지 견과류.

버섯 수프 - 으깬 된 감자입니다.
어두운 빵 크래커.
신선한 주스.

스낵 - 야채 채우는 팬케이크.

구운 생선
Vinaigrette.
신선한 토마토입니다.

잠자기 직전 - 케 피어 잔. 마지막 식사는 칼로리로 인해 과부하되어서는 안되며, 소화 기관은 저녁뿐만 아니라 특히 밤에도 열심히 일해서는 안됩니다.

또한 제한 목록은 환자의 병력에있는 병의 심각성과 부수적 인 질병의 "꽃다발"에 따라 다소 조정될 수 있음을 명심해야합니다. 따라서 철저한 검사를 거친 후 주치의가 영양 조언을하는 것이 바람직합니다.

급속한 영양 상태 변화가 다시 악화 될 수 있기 때문에 식량 제한을 없애는 것도 점진적으로 필요합니다.

전립선 선종에 대한 다이어트 방법

일반적으로, 하나 또는 다른 질병을 진단 할 경우 다이어트 식품을 작성함으로써 자격을 갖춘 영양사 또는 주치의가 환자에게 준비에 대한 여러 가지 권고 사항을 제공 할 준비가되어 있으며 전립선 선종에 대한 다이어트 방법을 제공합니다. 이들은 실제적으로 우리가 일상 생활에서 먹는 요리입니다. 일부 제품에 대한 금지를 제외하고는 전문적인 것이 없습니다.

반죽에서 구운 토끼

토끼
토끼 간
양파
밀가루 - 두 잔
온수기
마요네즈 (소량, 윤활유 용)
맛을 내기 위해 소금과 후추

양파 껍질을 벗기고 튀김으로 갈아서 황금빛 갈색까지 볶습니다. 토끼 간을 자르고 조림 한 양파에 넣고 약 3 분간 기다리십시오. 살짝 후추와 소금.

토끼 시체를 철저히 씻고 수건을 말리십시오. 간과 양파의 혼합물로 그것을 채우고 zazharka가 빠지지 않도록 큰 바늘로 두 반쪽을 바느질.

밀가루와 물을 바탕으로 한 반죽을 반죽합니다. 철저하게 반죽하여 약 5 mm 두께의 층으로 굴립니다. 토끼의 시체를 담아 반죽에 감싼다.

이와 병행하여 오븐을 켜고 230 도의 온도로 가열해야합니다. 베이킹 시트에 베이킹 페이퍼를 올려 놓습니다. 우리는 그것에 기어 오를 예열 오븐에 넣어. 생과자 갈색 빵 껍질에 교육까지 굽으십시오.

오븐에서 꺼내십시오. 반죽의 상단 절반을 제거하고 토끼 마요네즈에 기름을 바릅니다 (수제가 바람직 함). 그 후 우리는 뜨거운 오븐에 몇 분 동안 놓습니다. 접시가 준비되었습니다.

평평한 판에 많은 녹지를 두십시오 (옅은 녹색 잎으로 제한 될 수 있음). 그들에게 조심스럽게 완성 된 토끼를 옮기고 체리 토마토, 화려한 후추와 오이로 장식하십시오.

코티지 치즈

저지방 코티지 치즈 (또는 저지방) - 450 g
밀가루 - 2 큰 스푼
원시 계란 - 세 조각
설탕 - 끽끽 거리는 소리 - 2 큰 스푼

신선한 코티지 치즈는 조심스럽게 포크 또는 말린 것입니다. 계란은 깨지고 나누어 진 접시와 노른자가 분리됩니다. 커티지 치즈가 든 그릇에 난황, 밀가루, 설탕을 넣으십시오. 철저히 섞는다.

별도로, 일반적인 주방 장비 중 하나를 사용하여 흰색은 두꺼운 거품을냅니다. 부드럽게 가볍게 한 방향 (시계 방향)으로 단백질 거품을 두부에 넣습니다. 믹싱 털이나 패들이 부드럽게 간섭해야합니다.

코티지 치즈는 베이킹 준비가되어 있지만 원하는 경우 설탕에 절인 과일, 다양한 딸기 및 과일, 말린 과일을 첨가 할 수 있습니다.

곰팡이에 버터를 달고 코티지 치즈 "반죽"을 넣으십시오. 실리콘 브러시로 노른자위로 윗부분과 얼룩을 평평하게하십시오. 코티지 치즈는 완전히 익을 때까지 수조 (느린 밥솥에있을 수 있음)에서 준비됩니다.

박제 된 고기

치킨 또는 칠면조 가슴살 - 500g - 750g
쌀 - 반 유리.
당근 - 하나 (중간 크기)
양파 - 하나 - 두 개의 머리
마늘 - 5-6 개
토마토 주스 - 0.5 l
그라운드 알 스파이스 - 조금
소금 맛
바질과 당신이 좋아하는 그린 (매운 허브를 말릴 수 있음)
식물성 기름

치킨 필렛을 따라 잘랐다. 유방의 크기에 따라 2 ~ 3 개가 나옵니다. 얇은 것을자를 수 없다면 부엌 망치 나 롤링 핀으로 두꺼운 부분을 살살 닦으십시오.

당근을 껍질을 벗기고 얇은 끈으로 자르고 양파를 반 고리로 자릅니다. 마늘을 껍질을 벗기고 칼로 치아를 자른다.

쌀알, 여러 가지 물에서 잘 헹구고, 완전히 익을 때까지 삶아서 가볍게 소금을 칠한 다음, 소쿠리에서 버리고 초과 액체를 도망 가게하십시오. 준비된 쌀에 당근, 양파, 마늘, 바질, 채소 (다진), 후추와 소금을 넣으십시오. 모든 것을 잘 섞는다.

고기 팬케이크의 한가운데에 찹쌀과 감쌈의 일부를 봉투에 담습니다. 조각을 더 가공하는 동안 조각이 붕괴되는 것을 방지하려면 이쑤시개로 고정하거나 실로 묶어야합니다.

스튜 냄비에 약간 물을 따르고 그것을 종기에 가져 오십시오. 토마토 주스, 식물성 기름 및 양파를 반 고리에 첨가하십시오.

프라이팬과 별도로, 소량의 식물성 기름을 묻혀서 모든면에서 우리의 롤을 볶습니다. 화재가 아주 강해야합니다, 이것은 건조를 방지하고 육류가 육즙 남아있을 것입니다 바깥 쪽 빵 껍질의 형성을 허용합니다.

구운 후에 매운 고기와 스튜를 넣은 팬에 채워진 고기를 완전히 익힐 때까지 넣으십시오. 서빙하기 전에 현을 제거하거나 이쑤시게를 제거하십시오.

파이크 퍼치 레몬과 그린으로 구운

파이크 퍼치 필레 - 400 g
크래커 크래커 - 1 티스푼
딜 - 한 무리
레몬 - 하나
식물성 기름 - 3 큰술
소금 맛 (일부)

생선에서 모든 뼈를 제거하고 헹구어 내고 주방 수건으로 말립니다. 빵 부스러기, 소금, 식물성 기름을 혼합하여 마리 네드를 준비하십시오. 잘 섞는다. 잘게 잘게 잘게 잘게 잘게 잘랐다. 물고기 조각을 문지르는 결과 질량. 레몬 반지를 그 위에 올려 놓으십시오.

기름칠 과자 굽는 판에 옮기십시오. 베이킹 트레이를 예열 된 오븐에 넣고 약 15 분 동안 그대로 두십시오. 이것은 물고기가 요리하기에 충분합니다.

테이블에 상추 나뭇잎에 게재 될 수 있습니다. 접시는 따뜻하고 차가운 음식을 먹을 수 있습니다.

오븐에서 구운 감자 쐐기

감자 - 4 중 괴경
식물성 기름 (올리브 오일이 바람직 함) - 두 스푼
지상 커민 - 찻 숱가락의 1/4
파프리카 - 한 티스푼
오레가노 - 한 스푼
Allspice - 칼의 끝 부분에
소금 맛 (3/4 tsp)

감자를 껍질을 벗기고, 주방 수건으로 말린 다음 조각으로 자릅니다. 감자 조각을 깊은 용기에 넣고 여기에 식물성 기름을 넣고 가볍게 잘 섞으십시오.

다른 용기에 남은 성분을 혼합하십시오 (향신료는 취향에 따라 선택 가능). 감자 조각으로 조미료를 가꾸어 냄으로써 제품 표면 전체에 고르게 향료를 뿌립니다.

감자 괴경이 준비되는 동안 오븐을 켜고 온도를 200도까지 올려야합니다.

베이킹 페이퍼를 특수 베이킹 용지로 덮고 준비된 뿌리 채소 조각을 놓아야합니다. 약 30 분 동안 잘 가열 한 오븐에 보관하십시오. 원칙적으로, 이것은 괴경을 준비하기에 충분합니다.

조리 시간은 오븐의 품질뿐 아니라 슬라이스의 크기에 따라 다릅니다.

감자는 신선한 샐러드, 고기 및 생선 요리뿐만 아니라 다양한 소스와 잘 어울리는 요리입니다.

건강한 생활 방식, 적절한 영양, 스트레스 제거, 자연과의 커뮤니케이션 및 긍정적 인 태도 등이 모두 복잡하지는 않지만 때로는 매우 어려운 일로 현대인을 여러 질병에서 구할 수 있습니다. 그러나 끊임없이 조화롭게 살아갈 가능성이 없다면 위의 기준 중 적어도 일부는 충족시켜야합니다. 그러나이 기사에서 고려한 질병이 진단 되었다면 전문가 (의사, 비뇨기과 전문의 또는 안과 전문의의)와 상담하는 것 외에도 보통 책상에있는 제품 목록을 검토하는 것이 필요합니다. 전립선 선종에 대한 다이어트는 주치의의 조언 일뿐만 아니라 질병을 "싸우는"신체 능력을 유지하고 신체 전체를 치유하며 재활 경로를 훨씬 빨리 빠져 정상적인 삶으로 돌아갈 수있는 진정한 도움이됩니다. 태도를 음식으로 바꾸지 않으면 돌이킬 수없는 일들이 일어날 수 있으며 더 이상 맛있는 음식을 먹지 않는 것이 아니라 질병으로 하여금 "먹는"데 도움이됩니다. 그러므로, 그것은 당신 자신과 당신의 몸에 더 세심한 가치가 있습니다! 건강하고, 평생을 보내십시오!

양성 전립선 비대, 즉 전립선은 50 세 이상의 남성의 거의 절반에서 발견되었습니다. 이 질병의 과정에서 배뇨 장애와 불규칙한 통증뿐 아니라 불타는 감각이있어 사람에게 가장 큰 불편을줍니다. 전립선 질환의 치료는 대개 매우 효과적이지만 적절한 영양 섭취를 통해 그 효과가 향상 될 수 있습니다. 질병이 이제 막 개발되기 시작했다면, 다른 것들 중에서도, 전립선 치료를위한 좋은 인기있는 조리법. 전립선 질환에 대한식이 요법은 신체의 전반적인 상태를 개선하고 의학적 치료와 외과 적 치료의 효과를 증가시킵니다. 전립선 질환을위한 식단은 모든 힘을 동원하기 위해 전립선 질병에 필요한 모든 영양소를 몸에 공급해야합니다.
내용
1. 양성 전립선 비대증
2. 전립선 비대의 원인
3. 전립선 질환에 대한 영양
4. 전립선 치료를위한 식품

1. 양성 전립선 비대증
양성 전립선 비대 (전립선)는 50 세 이상의 남성에게서 가장 흔하게 발생합니다. 전립선은 정자의 일부인 점액을 생성합니다. 전립선 비대는 방광의 목을 억제하고 여러 가지 불편 함을 유발하는이 샘의 부피 증가라고합니다. 그러나 오늘날에는 신체 복원에 도움이되는 전립선 치료 방법이 많이 있습니다. 다음과 같은 증상이 동반됩니다.
잦은 배뇨;
방광에 일정한 압력;
배뇨 곤란;
수면 중에 밤에 소변을 볼 필요가 있습니다.
간헐적 인 소변 흐름;
긴 배뇨 시간;
하복부 통증.
특히 전립선 치료를 위해 유능한 방법을 선택한 경우에는 증식이 건강에 대한 위험한 진단이 아닙니다. 그러나 매우 자주, 남성들은 고의적으로 상담 중에 우려를 줄이며, 그 결과 불쾌감은 덜 치료 가능합니다. 의사가 질병 치료에 도움이되는 건강한 전립선 음식을 처방하지 않기 때문에 생명을 위협 할 수 있으며 신체는 소변이 축적되고 환자는 세균 감염, 혈뇨, 신장 결석 등의 신장 질환을 일으킬 수 있습니다..

2. 전립선 비대의 원인
사실 나이가 들면 모든 사람이 양성 전립선 비대증의 위험을 증가시킵니다. 그러나 전립선 염 또는 전립선의 다른 질병뿐만 아니라 생활 습관에 대한 부적절한 영양 섭취가 이러한 위험을 상당히 증가 시킨다는 점을 강조해야합니다. 양성 전립선 비대증의 직접적인 원인은 다음과 같습니다 :
남성 신체의 노화;
테스토스테론 생산 감소;
안드로겐 수치가 증가했습니다.
질병의 발전에 기여할 수있는 다른 요소는 무엇입니까?

전립선 비대증의 위험을 증가시키는 요소는 다음과 같습니다.
식이 요법에서 많은 양의 동물성 지방을 포함한 전립선 부적절한 식사;
신선하고 유기농 대신에 고도로 가공 된 식품이 풍부한식이 요법;
환경 오염;
담배 연기;
알콜 사용;
유전 요인.
또한, 전립선의 성장은 좌식 생활 방식과 낮은 신체 활동에 의해 촉진됩니다. 전립선 치료를위한 새로운 약물에도 불구하고, 환자가 권장 식단을 준수하지 않으면 치료가 항상 효과적이지는 않으며, 나쁜 습관을 절제하지도 않습니다.
3. 전립선 질환에 대한 영양
전립선의 질병에 대한식이 요법은 인체에 염증이 신체의 에너지 필요를 크게 증가시키기 때문에 모든 필요한 영양분을 제공해야합니다. 전립선 및 선종 또는 전립선의 다른 질병의 영양이 잘못 선택되면 신체가 고갈되고 면역이 약해지며 결과적으로 바이러스 및 전염성 질병에 걸릴 위험이 있습니다. 수반되는 질병은 임상 양상을 복잡하게 만들고 질병의 경과를 복잡하게 만듭니다. 전립선 염 또는 전립선의 다른 질병에 대한 균형 잡힌 식단은 육류 (가금류, 송아지 고기, 쇠고기), 생선 (대구, 육식 동물, 노르웨이 연어)뿐만 아니라 우유 및 그 제품에 존재하는 충분한 양의 단백질을 신체에 공급해야합니다 요구르트, 케 피어, 버터 밀크, 코티지 치즈). 이것은 전립선 암의 중증도에 관계없이 전립선 질환의 영향을받는 신체가 요구하는 필수 제품 목록입니다. 전립선 염 및 선종에 대한 본격적인식이 요법은 계란 및 콩과 식물 씨앗 (콩, 콩, 렌즈 콩)을 포함해야합니다. 단백질은 전신의 세포를 만들고 면역 체계가 제대로 기능하기 위해 필요합니다.

식품과 함께 인체에는 지방 (바람직하게는 야채 (올리브 오일, 해바라기 유, 유채 기름, 견과류))을 섭취해야합니다. 그들은 오메가 -6 불포화 지방산과 비타민 E를 제공하여 유리기를 효과적으로 제거하여 인체를 암으로부터 보호합니다. 차례로, 전립선 선종 및 기타 질병에 대한 영양 섭취는 오메가 -3 지방산의 필요한 양을 제공하는 지방성 어류 (참치, 노르웨이 연어, 대구)의 소비를 포함해야합니다.이 지방산은 신체가 심혈관 질환의 발달로부터 보호하는 것입니다. 남자들 사이에서 죽음의 원인. 전립선 및 전립선 선종에 대한식이 요법은 이들을 완전히 제거하거나 흡수를 최소화하기 때문에 포화 지방 즉 동물은 건강에 좋지 않은 영향을 미칩니다. 연구에 따르면, 지방 의이 유형은 전립선을 증가하는 데 도움이됩니다. 탄수화물이 풍부한 식품의 경우, 많은 양의 섬유가 포함되어있는 것을 선택하는 것이 가장 좋습니다.이 섬유는 장의 작용에 유리하게 작용하며, 종 양성 질환을 예방하고 체중 감소 과정에 기여합니다. 따라서 전립선 선종을위한식이 요법은 통밀 빵이나 호밀 빵, 전체 곡물로 만든 파스타, 현미, 메밀, 보리 groats 등의 제품이 풍부해야합니다.
전립선 치료에 기여하는 비타민과 미네랄의 훌륭한 공급원은 청과물입니다. 전립선 암 또는 전립샘에 대한 기타 문제의 최적 식단에는 플라보노이드가 풍부한 채소와 과일, 항산화 성을 지닌 비타민 (그룹 A, C, E)이 포함되어야합니다. 특히 권장 사항 :

브뤼셀 콩나물;
토마토;
양배추;
녹색과 붉은 고추;
시금치;
아스파라거스;
딸기
전립선 선종 제거 후식이 요법이 아연이 풍부한 식품을 포함하면 좋습니다 :
콩;
밀 콩나물;
완두콩;
견과류;
활;
효모

비타민 B6, B12, C, 엽산 및 철분은 음식과 함께 몸에 전달되어야합니다. 빈혈의 발병을 막기 때문입니다. 빈혈은 전립선 비대증을 수반합니다. 따라서 전립선의 균형 잡힌 영양은 녹색 잎 채소 (시금치, 양상치, 딜, 파슬리), 피망, 쇠고기와 같은 붉은 고기가 포함됩니다. 간 및 혈액 소시지는 철분의 좋은 원천이지만 콜레스테롤이 높기 때문에 소비량을 권장하지 않습니다. 특히 아테롬성 경화증이나 콜레스테롤 수치가 높은 사람들에게는 권장하지 않습니다.

4. 전립선 치료를위한 식품
만성 prostatitis 또는 선종에 대한 건강한 식단은 전립선의 치료를 촉진 물질을 포함해야합니다. 이러한 물질에는 식물성 화합물 인 sitosterol, flavonoids, lycopene이 포함됩니다.
시 테롤은 혈액 내 콜레스테롤을 낮추고 항 염증 효과를 나타내는 물질이기 때문에 전립선의 붓기를 어느 정도 감소시킵니다. 따라서 전립선 선종 수술 후 또는 준비하기 전에 영양소가 sitosterol이 풍부한 식품을 포함해야하므로 유용 할 것입니다.

호박 씨앗;
밀 콩나물;
쌀겨;
큰술에 사용되는 옥수수 기름;
콩;
참깨.
최신 연구에 따르면 리코펜은 전립선 비대 예방에 중요한 구성 요소이며 세포가 암세포로 변하는 것을 막아주는 항산화 제입니다. 따라서, 라이코핀은 적색 염료의 기능을 수행하기 때문에 급성 전립선 염 및 기타 전립선 질환에 대한식이 요법은 적색 과일과 채소를 포함해야합니다. 좋은 도움 :
토마토;
수박;
장미 엉덩이;
붉은 그 레이프;
파파야
이소 플라본 (isoflavone)은 대두와 물질로 만든 물질로, 전립선을 치료할 수있는 좋은 방법입니다. 그들의 주요 활동은 콜레스테롤 수치를 낮추고 전립선 세포가 암 세포로 전이하는 것을 막는 것입니다. 또한, 이소 플라본은 호르몬 균형과 심혈 관계에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 전립선 질환 예방에 권장되므로 전립선의 적절한 영양 섭취에는 반드시 콩으로 만든 제품이 포함되어야합니다. 너무 많은 알코올, 특히 커피와 차의 강한, 과도한 소비는 우리의 건강, 특히 비뇨 생식기계에 긍정적 인 영향을 미치지 않습니다. 이러한 요인은 전립선의 성장을 촉진시키고 비대를 유발할 수 있습니다. 다른 한편으로는, 전립선 질환에 대한식이 요법은 물 부족이 신체에서 일어나는 대사 과정을 침범하기 때문에 많은 양의 물을 포함해야합니다. 또한 체액 부족은 대사 산물의 배설을 막아 탈수를 유발합니다.
전립선 암에 걸리기 쉬운 사람들은 질병이 발병하기 전에 확인해야합니다. 이런 일이 발생하면 의사는 전립선 치료에 대한 좋은 치료법을 찾아보다 심각하고 위험한 문제를 예방할 수 있습니다. 비뇨기과 의사를 정기적으로 방문하는 것은 50 년 후에 모든 남성에게 좋은 습관이되어야합니다.

만성 전립선 선종에서 사람의 전립선 선종 초기 단계 음식 및식이 요법.

전립선 염의 초기 악화 및 악화에있는 남성의 전립선 선종에 대한 영양은 찐거나 끓인 요리를 포함합니다.

열의 형태로 필요한 음식을 제공하십시오.
낮에는 자주 (4-6 회) 필요하지만 조금씩 필요합니다. 이것은 굶주림을 예방하고 소화관을 과부하시키지 않습니다.
환자가 식사를 원치 않거나 방광에서 혼수 또는 심한 통증을 경험하면 금식일을 준비 할 수 있습니다. 이 때 최소 2.5 리터의 액체가 소비됩니다 : 젤리, 컴포트, 초록색 또는 초본 차, 과일 음료. 단단한 음식 대신에 요구르트를 먹을 수 있습니다.
평소에는 젤리, 차, 과일 음료도 마셔야합니다. 오줌이 오랫동안 방광에 남아 있지 않습니다.

만성 단계 및 만성 prostatitis 남성의 전립선 선종에 대한 식단은 다음을 포함해야합니다 :

토마토 및 토마토 제품.
Indole-3-carbinol을 함유 한 유기농 재배 야채 (브로콜리, 콜리 플라워, 겨자 채소, 브뤼셀 콩나물).
비타민 E와 철분이 풍부한 녹색 : 파슬리, 순 무, 시금치, 딜.
콩과 식물은 아연과식이 섬유가 풍부합니다.
크랜베리와 퐁퐁 주스.

다이어트 테이블을 다변화하고 만성 단계에서 전립선 선종과 전립선 염을 더 효과적으로 섭취하게하려면 유기농 콩 제품을 사용할 수 있습니다.

일본 남자는 전립선 염의 발병률이 낮고 전립선 암으로 인한 사망률이 낮다는 가정하에 대두에 함유 된 이소 플라본의 평생 섭취와 관련이 있습니다. 그들은 암세포의 성장을 억제하고 디 하이드로 테스토스테론의 수준을 감소시킬 수 있다고 믿어집니다.

전립선 선종을위한 특히 유용한 제품 : 요리법

전립선 선종에 유용한 제품은 다음과 같습니다.

간장 제품 (두부, 템페, 콩기름, 두유, 콩 치즈 등).
전체 곡물, 견과류 및 씨앗.
남성들은 전립선 선종에 토마토를 매일 먹어야한다. 리코펜 (Lycopene)은 토마토에 색상을 부여하는 밝은 빨간색 안료로 카로티노이드 (carotenoid)입니다. 이것은 베타 카로틴 화학 사촌이며, 자유 라디칼의 몸을 보호하는 천연 항산화 제입니다. 인간에서는 대개 전립샘과 고환에 존재하며, 그 섭취는 전립선 암 발병 위험이 낮습니다. 리코펜은 남성의 혈중 농도가 여성보다 낮은 유일한 카로티노이드입니다.
배 광야 전립선 선종의 치료에서 항 염증 및 항산화 효과가있는 카로틴, 플라보노이드, 탄닌 (tannins)이 사용됩니다. 전립선 선종에 대한 민간 요법으로 야생 배설물을 마실 수 있습니다.
루테인과 베타 카로틴이 풍부한 야채와 과일 (복숭아, 완두콩, 브뤼셀 콩나물 등).
호박 씨와 같은 아연이 많은 음식. 그들은 전립선 선종의 첫 증상에서 사용해야합니다. 튀기지 말고, 연어에 깔끔하고 부서진 모양을 추가하거나 말리거나 클릭하십시오. 사용 기간은 1 년 이상입니다.
전립선 선종에 대한 잎과 뿌리 파슬리는 비타민 C의 공급원입니다. 전립선 비대증이있는 남성은 비타민 C의 이뇨 작용이 배뇨를 더 쉽게한다고보고합니다.

BPH를 사용하면 하루에 최소한 8 컵의 음료수를 마셔야하며,이 수에는 물, 주스 및 차뿐만 아니라 국물과 수프가 포함됩니다. 대부분의 유체는 하루 중 상반기에 섭취해야하며, 취침 전 2 시간 동안은 마시지 마십시오.

다음은 주요 유익한 제품을 포함하는 전립선 선종에 대한 마른 피클의 제조법입니다.

절인 오이 - 4 개;
당근 2 개 세트
감자 - 2 개;
양파 - 1 개;
쌀 - 1/2 컵;
녹색 양파 - 취향에;
딜 - 맛;
파슬리 - 취향에;
마늘 - 정향 2 개;
토마토 페이스트 - 3 tbsp. 숟가락;
실란트로 - 맛을;
식물성 기름 - 2 큰술. 숟가락.

2 ~ 3 리터의 물을 끓여서 소금을 넣고 다진 감자를 넣으십시오.
10 분을 기다린 다음 씻은 쌀을 넣으십시오.
강판 된 당근 다진 된 양파와 잘게 잘린 된 마늘을 섞어. 야채 후에 물을 넣으십시오.
야채에 토마토 페이스트를 5 분간 첨가 한 다음 밥 그릇에 튀김을 얹어 놓습니다.
기성품 감자에 담그는 오이를 쌀밥과 함께 첨가하십시오.
봉사하기 5 분 전에 뜨거운 접시에 잘게 잘린 채소를 넣으십시오.

전립선 선종에 대해 먹지 않는 것 :

동물성 지방 (라드, 라드, 버터). 전립선 선종의 경우 지방 섭취량을 전혀 포기하는 것이 불가능하지만식이 요법의 함량은 20-30 %를 넘지 않아야합니다. 식물성 지방이 가장 바람직하며 몸은 흡수에 더 적은 에너지를 소비합니다.
우유 (칼슘, 콜레스테롤 및 동물성 지방의 공급원으로 전립선 암 발병의 위험이 증가합니다).
붉은 고기 (특히 구운 고기, 발암 물질이 들어있는 기름에 튀긴 고기). 육류의 일일 섭취는 전립선 비대증의 위험을 3 배 증가시킵니다. 그리고 정기적으로 우유를 섭취하면 위험이 두 배가됩니다.
강하게 짠 음식 (또는) 후춧가루 음식.
방광을 자극하는 매운 양념, 신맛 (예 : 감귤류) 제품이 없습니다.

BPH를위한 적절한 영양과 권장 식품

전립선 선종의 적절한 영양은 다음과 같은 특정 기준을 충족해야합니다.

소비되는 유체의 양을 제한하는 것이 좋습니다.
다이어트는 체중 증가를 막기 위해 균형을 이루고 쉽게 이루어져야합니다.
섭취 한 식품은 변비를 유발해서는 안되며, 이는 질병의 진행 과정에 악영향을 미친다.
식이 요법은 미량, 다량 영양소와 비타민이어야합니다.

전립선 선종을 위해 의사가 권장하는 식사에는 많은 음식 목록이 포함됩니다. BPH에 권장되는 식품은 다음과 같습니다.

호밀 빵, 전체 곡물 또는 혼합 밀가루에서 구운 빵, 밀 빵을 사용하는 경우, 그것은 어제의 베이킹, 건조해야합니다.
모든 열매, 과일과 채소, 호박, 멜론.
유제품, 우유 (젖소 또는 염소).
모든 유제품.
듀럼 밀에서 밀기울을 섞은 밀가루로 만든 파스타.
Manna를 제외한 어떤 croup.
닭고기 달걀 - 1 일 1 회.
천연 꿀 및 벌 제품.
해산물과 생선.
고기가없는 저지방 품종 (닭, 송아지, 토끼, 칠면조).
야채, 과일, 우유 스프.
식물성 기름 (크림을 사용한 경우) - 저지방, 무염 함.
치즈의 하드 품종.
테이블 물, 약한 차, 커피.

전립선 선종에 대한 이러한 식단은 배고파 느낌없이 정상적으로 먹을 수 있습니다.

전립선 선종에 권장되지 않음

남성의 전립선 선종에 대한 엄격한식이 요법은 아니지만 질병의 진행이 악화되기 때문에 사용하지 않는 것이 많은 제품이 있습니다.

무거운 내화 지방 (양고기, 돼지 고기, 쇠고기);
지방이 많은 고기와 찌꺼기 (간, 위, 심장, 폐, 두뇌);
콩과 식물;
통조림 고기와 생선;
초콜렛, 코코아, 많은 과자;
모든 종류의 물고기의 캐비아;
탄산 음료 및 알코올;
포화 된 생선 및 닭고기 국물;
신선한 흰 빵과 과자;
무, 무, 시금치, 밤색;
강한 차, 커피, 코코아.

이 기사에서 설명한 영양 권장 사항은 남성 생식기의 거의 모든 질병에 유용하며 노인과 청소년 모두에게 관련이 있습니다. 예를 들어, 최상의 불임 치료 클리닉에 연락하기 전에, 제대로 식사를 시작하고 위험 요소 (화학 물질, 온도 인자 등)를 제거하는 것으로 충분합니다.

BPH를 위해 의사가 권장하는식이 요법은 그렇게 심각하지 않아 따라갈 수 없습니다. BPH는 단순히 보조제로 간주되어야합니다.

남성 생식기 장치의 선의 해부학

외부에서는 방광 밑의 작은 골반의 전방 하부에있는 비뇨 생식기 다이어프램에있는 밤과 유사합니다. 전엽과 후엽, 하 측면, 꼭대기, 위쪽을 향한 기저부가 방광의 바닥, 정액 소낭 및 정자 도관에 인접하여 구별됩니다. 그것은 큰 기관 시스템에 덕트로 연결된 작은 땀샘으로 구성되어 있습니다. 작은 땀샘이있는 전립선은 그 질을 결정 짓는 정액에 포함 된 비밀을 생산합니다. 그것은 정자를 희석시키고 정자를 움직이게합니다.
전립선은 방광에서 시작하여 음경에서 끝나는 요도와 관련이 있습니다. 작은 땀샘의 덕트는 요도에 연결되어 있으며, 비밀은 그곳을 따라 움직입니다. 요도 채널과 연결된 2 개의 정액 덕트가 있고, 그들은 고환에서 정자를 운반합니다.

채널은 방광에서 소변을 제거하고, 성교는 정자가 요도에서 배출됩니다. 정액이 분출 될 때 요도는 전립선을 압박하기 때문에 정액이 방광으로 들어가고 소변이 정액으로 들어갈 가능성은 없습니다. 비뇨관은 전립선을 통과합니다. 그녀의 질병은 배뇨의 질에 영향을 주어 다른 많은 질병의 증상을 유발합니다.

전립선으로의 혈액 공급은 방광과 직장에서 나온 작은 동맥 분지에 의해 제공됩니다. 정맥혈은 정맥 신경총으로 흘러 내려 방광의 아래쪽 정맥으로 전달됩니다. 그들은 내부 장골 정맥과 관련이 있습니다. 내부 장골 림프절은 림프계와 관련이 있습니다. 전립선의 신경계는 전립선 신경총에서 기원합니다. 전립선 신경총에는 교감 신경 및 부교감 신경 섬유가 떨어집니다. 전립선의 신경 섬유는 방광, 직장, 정액, vas deferens, 구근 - 동굴 형성의 신경과 관련이 있습니다. 한 기관의 질병에서 골반 장기가 밀접하게 얽혀 있으면 다른 기관의 질병이 유발됩니다. 배뇨 과정 중 가장 경미한 통증이 검사의 이유가되어야합니다. 50 세 이상의 남성에서 선종 또는 양성 전립선 비대증이 종종 발생합니다.

전립선 기능의 주요 기능

전립선은 외분비와 내분비 기능을 가진 남성의 몸에있는 보조선으로, 고름과 고지에서 생성되는 안드로겐에 반응하는 호르몬 의존성 기관으로 특정 농도에서 안드로겐 생성을 유발할 수 있습니다 (수정 과정에서 수컷의 수정란을 가진 난자의 발생) (남녀 모두에서 이차 남성의 성적인 특성의 발달). 전립선은 장벽, 분비선, 운동 신경, 말초 신경의 기능을 수행합니다.

운동 기능은 사정 동안 평활근 섬유와 분비물에 의해 생성됩니다. 장벽 기능은 미생물이 요도에서 상부 요로로 침투하는 것을 허용하지 않으며 아연 - 펩타이드 복합체, 리소자임 및 세포 면역의 요인에 의해 수행됩니다.

내분비 기능 (endocrine function) - 신체를 통해 혈류에 의해 운반되는 특수 화합물의 생산으로, 화합물은 국소화 된 지점에서 활성화됩니다. 여기에는 프로스타글란딘, 단백질 조절 제가 포함됩니다. 분비 기능은 알을 비옥하게하는 비밀을 생산하는 것입니다. 장기간의 성 활동 중단으로이 기능이 사라지고 호르몬 생산이 방해받습니다. 전립선의 기능 장애가 수정되면 다양한 질병이 발생하고 악성 종양, 비대증이 발생합니다.

전립선 질환

남성의 25-55 %가 전립선 질환 및 이와 관련된 성기능 장애를 앓고 있습니다. 많은 사람들이 만성 전립선 염으로 진단 받았습니다.
확대 된 전립선 - 소변을 볼 때 좌절의 원천 : 소변 유출을 막는 정체가 있습니다. 양성 전립선 비대증이 발생할 수 있습니다. 손가락 및 직장 방법, 초음파, 생검, 컴퓨터 단층 촬영, MRI, 검사실 검사 (소변 검사 및 혈액 검사)가 진단에 사용됩니다.

질병의 발달은 다음과 같은 증상에 의해 표시됩니다 : 배뇨 시작 어려움, 스트림의 중단, 방광 방광의 부족한 비우기의 인상. 빈번한 배뇨가 특징 인 선종에 대해, 갑작스러운 (갑작스럽고 극복 할 수없는) 소변에 대한 충동. 비슷한 증상이 나타나면 철저한 검사가 필요합니다. 양성 전립선 비대증은 흔한 질병이며 요로 감염을 일으 킵니다. 그것으로 전립선이 확장됩니다. 결절이 나타나면, 그들은 자라나 요도에 압력을 가하고 배뇨는 방해받습니다. 그것은 질병의 징조입니다.

양성 전립선 암 치료

전립선 선종의 치료는 약물과 수술 방법입니다. 다가오는 전립샘 수술은 보수 치료보다 유리합니다. 징후로는 요실금 보존의 재발, 전립선 공간에 돌의 존재, 야간의 배뇨 증가, 정상적인 수면 방해 등이 있습니다. 급성 완전 요로 결석은 종종 선종 (adenoma)이라고 불리는 전립선 비대증에서 발생할 수 있습니다. 전립선 선종의 경우 장기 마사지는 보조 치료법입니다. 마사지는 마사지 기술을 소유 한 전문가가 수행해야합니다. 이 경우 특별한 마사지 장치로 자극을 줄 수 있습니다.

양성 전립선 비대증의 발병을 예방하는 것은 불가능합니다. 이것은 남성 폐경의 증상 중 하나입니다. 다이어트는 신체에 영양분을 공급하고 유해한 요인으로부터 피부를 보호하기 위해 처방됩니다. 식이 요법은 셀레늄과 아연을 포함해야하며 종양을 줄입니다. 영양 균형, 다이어트 다이어트 소금 콘텐츠를 줄여야한다.

전립선 샘종 제거 수술 - 배뇨를 방지하는 조직을 자르고, 요로를 압박하고, 정체 된 소변을 만듭니다. 선종의 치료에 즉시 의지하지 않으면 암이 발생할 수 있습니다. 악성 종양 중에서도 매우 드문 구형 또는 난형 종양 - 전립선 육종, 어린이 및 젊은 남성이있을 수 있습니다. 종양의 표면은 부드럽거나 울퉁불퉁하며 부드럽거나 밀집된 구조를 가질 수 있습니다. 전립선 육종은 빠르게 자라며 전립선 전체에 영향을 미치고 거대한 비율에 도달하며 많은 비정상이 조직 학적 분석에서 발견됩니다.

진단 실습에 종양 표지자

종양 표지자 : 무엇입니까? 여기에는 서로 다른 성격의 물질이 포함되어 있는데, 이는 특정 농도의 신체 (소변, 혈액)의 액체 매개체에 있습니다. 그들은 종양의 존재를 나타내는 신체 연구에 기여합니다. Oncomarkers는 종양 세포, 종양 주위의 건강한 세포가 고농도로 생성하는 복합 단백질 분자입니다.

종양학 질병의 현대 진단은 병리학 적 과정의 조기 발견과 관련이 있는데, 이는 환자의 건강과 치료를 유지하는 중요한 요소 인 특정 종양 표지자에 대한 혈액 검사를 탐지하는 효과적인 방법 중 하나입니다. 마커를 사용하여 종양의 유형 (양성 또는 악성 종양)을 확인하고, 치료의 질, 전이의 조기 발견을 평가하십시오. 소량의 종양 마커가 절대적으로 건강한 사람들의 혈액에 함유 될 수 있으며, 임계 값은 진단을 위해 사용됩니다. 주요 종양 마커는 전립선 마커, 간암, 직장, 췌장, 난소입니다.

높은 혈청 PSA 수치는 장기 암인 장기의 병리학 적 변화의 발달을 나타낼 수 있습니다. 전립선 질환의 주요 진단은 PSA를 암 치료의 효과에 대한 기준으로 사용하는 것입니다. 혈청 내 총 PSA 4 ng / ml의 비율은 통상적으로 표준으로 취해졌다. 상승 된 PSA 및 비정상의 원인은 전립선, 전립선 염, 전립선 선종의 국소 빈혈 또는 경색이 될 수 있습니다.