아구창을위한 적절한 영양, 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것

메인 야채

아구창을위한 적절한 영양, 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것

이 기사에서 아구창의 경우 어떤 종류의 다이어트를해야하는지, 여성과 남성이 사용할 수있는 제품, 그리고 어떤 종류의 음식을 버려야 하는지를 배울 것입니다.

기사 작성자 : Nivelichuk Taras, 마취 및 집중 치료 부서의 책임자는 8 년간의 경력을 쌓았습니다. 전문 "의학"의 고등 교육.

적절한 영양 섭취는 아구창을 치료하고 재발을 방지하는 데 도움이되는 방법 중 하나입니다. 식이 요법은 약물의 도움으로 수행되는 곰팡이 감염을 제거하는 데 도움을줍니다. 그러나 아구창의 예방에서 특정 규칙의 준수가 신체의 곰팡이의 과도한 성장을 예방하는 데 도움이되므로 합리적이고 영양가있는 영양의 역할이 전면에 나옵니다.

칸디다증에 대한 적절한 영양의 원칙은 남성과 여성 모두에게 동일합니다. 영양사는 메뉴를 설명하고 설명하는 것을 도울 수 있습니다.

아구창을위한 영양의 기본 원칙

많은 다른 규정식이 있습니다. 그 목적은 몸에서 곰팡이 감염을 제거하는 것입니다. 이러한식이 접근법의 저자들은 곰팡이 감염을 제거하는 데 매우 효과적이라고 주장하지만, 이러한 데이터가 확인되지 않았 음을 과학적으로 입증했습니다. 거의 모든 인기있는식이 요법은 한 가지에 동의합니다. 아구창을 가진 환자는 전분 탄수화물, 특히 쉽게 소화 할 수있는 당의 섭취를 제한해야합니다.

아구창에 대한 다음 영양 원칙을 구별 할 수 있습니다.

서두르지 마. 몸이 영양의 많은 동시 변화에 대처하지 못할 수도 있기 때문에 갑자기 항진균제로 전환 할 필요가 없습니다. 시간을내어 어떤 제품이 가장 적합한 지 확인하십시오.

음식으로 효소를 준비 할 수있는 가능성을 고려하십시오 (소화 과정을 개선하고 소화 효소를 포함하는 약물, 예를 들어, Penzital). 인체가 항진균제를 섭취하는 데는 시간이 걸리며, 특히 새로운 음식을 섭취 할 때는 더욱 그렇습니다. 소화 효소를 섭취하면 몸이 새로운 유형의 음식으로 전환하고 음식에서 영양분 (영양소)의 흡수를 향상시킬 수 있습니다.

항진균제로 개발되는 비타민과 미네랄의 결핍에주의하십시오. 비타민 B12와 D가 부족하면 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있다는 과학적 연구 결과가 있습니다. 따라서 귀하의 식단이 비타민과 미네랄의 일일 필요성을 충족시키는 것이 매우 중요합니다.

다양한식이 요법을 제공하십시오. 인터넷에서는 항진균식이 요법으로 엄청나게 많은 요리를 찾을 수 있으므로 매일 같은 것을 먹어서는 안됩니다.

끊임없이 항진균 식단의 규칙을 따르십시오.

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아구창에서 먹을 수없는 제품

아구창과 함께 할 수없는 것. 항진균 성 식품은 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물과 곰팡이가 많은 식품의 섭취를 제한합니다. 그들의 금지 목록의 일부 제품은 곰팡이에 에너지를 공급하고, 다른 제품은 신체의 면역 체계를 약화시키고, 다른 제품은 소화관에 해를 끼칩니다.

고 슈가 과일

과일에 함유 된 당도가 높으면 곰팡이에 좋은 에너지 원입니다. 따라서 모든 항진균 성 식품은 사용을 제한하고 때로는 금지하기도합니다. 바나나, 과일 주스, 포도, 망고는 특히 위험합니다. 건포도 및 다른 말린 과일을 먹는 것도 금지되어 있습니다.

과일 당 100g의 설탕 함량

글루텐이 풍부한 시리얼

일부 사람들의 글루텐은 소화 시스템을 붕괴시켜 창자 팽창, 소화 불량 및 복부 경련을 일으킬 수 있습니다. 그것은 또한 창자 벽을 자극하고 약하게 할 수있다. 아구창을 가진 사람들은 밀, 보리, 호밀과 같은 많은 양의 글루텐을 함유 한 음식을 섭취하지 않도록 권고합니다.

곰팡이 감염 환자는 붉은 살고기의 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다. 가공 육류 제품의 사용은 덱 스트로스, 질산염, 황산염 및 당분 - 면역계를 약화시키고 간을 해치고 신체의 진균의 과도한 성장을 촉진시키는 물질을 포함하고 있기 때문에 모두 포기해야합니다.

훈제 고기와 지방이 많은 고기는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

대형 어류 (예 : 참치 또는 황새치)에는 많은 양의 중금속 및 기타 유해 물질이 포함되어 있습니다. 그러므로 작은 물고기 청어, 정어리를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

유제품

대부분의 낙농 제품은 다량의 탄수화물 (예 : 젖당)을 함유하고 신체에서 소화하기가 어렵 기 때문에 폐기해야합니다. 금하는 것은 치즈, 우유, 크림입니다.

견과와 씨앗

일부 견과류에는 아구창을 가진 사람들에게 해가되는 곰팡이가 있습니다. 땅콩, 캐슈, 피스타치오, 호두, 그리고 그들로 만든 오일은식이 요법에서 제외해야합니다. 레시피에서 이러한 견과류를 사용하는 것을 피할 수 없다면 자몽 종자 추출물에 담가서 곰팡이를 없애야합니다.

조미료

많은 조미료 및 샐러드 드레싱에는 과량의 곰팡이 증식을 촉진하는 많은 양의 설탕이 함유되어 있습니다. 소스, 케첩, 마요네즈, 흰 식초 사용을 피하는 것이 필요합니다.

지방 및 오일

여성과 남성의 아구창에 대한식이 요법은 정제되거나 가공 된 식물성 기름, 버터 스프레드 및 마가린을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 유채, 콩, 해바라기 유를식이에서 제거하는 것이 좋습니다.

감미료

항진균제를 사용하는 경우 설탕을 피하기 위해 구입 한 제품의 성분을 신중하게 숙지하는 것이 좋습니다. 그것은 일반적으로 조미료, 청량 음료, 과자, 기성품에서 발견됩니다. 면역계를 약화시키고 혈액 내 포도당 수치를 증가시킬 수있는 감미료 아스파탐의 사용을 피해야합니다. 꿀, 단풍 나무 및 옥수수 시럽을 포기해야합니다.

제품 내 높은 당 함량은 곰팡이 식물의 성장과 발달에 기여합니다.

소프트 드링크

카페인은 혈액 내의 포도당 수치를 증가시킬뿐만 아니라 면역계를 손상시킬 수 있으므로 커피와 홍차의 사용은 반드시 포기해야합니다. 쉽게 섭취 할 수있는 탄수화물이 많은 과일 쥬스, 에너지 및 단 음료는 마실 수 없습니다.

알콜 음료

술을 마시면 혈당이 증가하고 소화관과 면역계가 파괴 될 수 있으므로 버려야합니다.

음주는 아구창 증상을 악화시킬 수 있습니다.

먹을 수 있고 먹어야하는 제품

모든 음식은 지방, 단백질 및 탄수화물과 같은 필수 영양소를 신체에 제공해야합니다. 항진균 성 식품은 곰팡이에 필수적인 식품이므로 녹말 탄수화물의 섭취를 제한합니다.

야채

가벼운 딱딱한 채소는 당의 성장과 복제에 필요한 곰팡이를 제공하지 않습니다. 따라서 아스파라거스, 브로콜리, 가지, 양파, 호박, 브뤼셀 콩나물, 양인데, 셀러리, 오이, 마늘, 양배추, 토마토, 시금치를 먹을 수 있습니다. 이 야채는 날 것으로 먹거나, 찌거나, 구워 먹는 것이 가장 좋습니다.

감자, 사탕 무우, 양방 작물, 완두콩 및 기타 콩과 식물과 같은 녹말 채소의 사용을 최소화해야합니다. 특히 처리 초기에 사용하십시오.

구운 채소 : 맛있고 건강한 음식

과일

대부분의 항진균 성 식품은 설탕을 많이 포함하기 때문에 과일의 섭취를 엄격하게 제한합니다. 예외는 레몬, 석회, 아보카도와 올리브입니다. 이 과일은 필수 영양소가 풍부하고 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물을 많이 포함하지 않습니다.

시리얼 제품 및 시리얼

전체 곡물과 시리얼 (메밀, 기장, 귀리)은 소화관의 기능을 향상시키고 몸에서 진균을 제거하는 데 도움이되는 많은 섬유를 함유합니다.

고기, 생선 및 달걀

신선한 고기만을 먹는다. 단백질의 좋은 원천은 닭, 달걀, 야생 연어와 정어리의 해산물입니다.

의사들은 저지방 품종의 육류 및 가금류를 선호하는 것이 좋습니다. 먹는 음식은 튀거나 훈제해서는 안됩니다.

유제품

요구르트와 케 피어 등의 발효유 제품을 사용하는 것이 가장 좋지만 설탕을 첨가하지 않아도됩니다. 살아있는 세균 배양은 장내 미생물을 복원하고 신체의 진균의 성장을 억제합니다. 이것은 항생제 치료 후 아구창이 발생하는 경우 특히 유용합니다. 기름도 허용됩니다.

너트와 씨앗

아몬드와 헤이즐넛 같은 견과류에는 곰팡이가 거의 없습니다. 코코넛과 우유를 사용할 수 있습니다. 그것은 아마, chia 및 해바라기 씨를 먹는 것이 허용된다. 아몬드와 코코넛 밀가루는 제빵에 좋습니다.

허브, 향신료 및 양념

많은 허브와 향신료에는 항진균 성 및 항산화 성질이 있습니다. 또한 혈액 순환을 개선하고 염증을 감소시킵니다. 허브와 향신료의 도움으로 모든 요리를 맛볼 수 있습니다. 마늘, 생강, 오레가노, 파프리카, 로즈마리, 백리향, 심황을 사용하는 것이 가장 좋습니다.

지방 및 오일

코코넛과 올리브 오일에는 항진균 성질이 있습니다. 난방은 많은 양분을 파괴 할 수 있으므로 냉간 압착 오일을 구입하는 것이 가장 좋습니다. 아마 인유와 참기름에는 또한 유익한 성질이있다.

감미료

설탕 대신 스테비아, 에리 쓰리 톨 및 자일리톨을 사용할 수 있지만 소량 만 사용할 수 있습니다.

발효 제품

여성과 남성의 아구창을위한 음식에는 발효 식품 (케 피어, 요구르트, 소금에 절인 양배추)이 포함되어야합니다. 가게에서 사기보다는 스스로 요리하는 것이 가장 좋습니다.

음료수

곰팡이 방지 식단을 마시면 허용됩니다 :

필터링 된 물.
허브 티 - 일부는 항진균 성질이 있습니다.
치커리의 커피에는 이눌린이 들어있어 정상적인 장내 미생물 복원에 도움이됩니다.

치커리 음료

항진균제의 효능

많은 의사와 과학자들은 항진균 성 다이어트의 효과에 의문을 가지고 있습니다. 과일과 채소의 사용을 제한하는 것은 몸에 아무런 도움이되지 않는다고 생각합니다. 반대로 그러한 권고는 장래에 건강 문제가 발생할 위험을 증가시킵니다.

반면에 단 음식, 제과류, 가공 식품의 항진균식이 제한은 일반적인 건강 상태에 긍정적 인 영향을 미치므로 곰팡이 감염의 제거에 기여할 수 있습니다.

항진균제의 효과와 안전성에 대한 과학적 연구는 수행되지 않았습니다.

기사 작성자 : Nivelichuk Taras, 마취 및 집중 치료 부서의 책임자는 8 년간의 경력을 쌓았습니다. 전문 "의학"의 고등 교육.

http://omolochnice.com/obshchee/dieta-034.html

아구창과 함께 먹는 법 : 기본 규칙

개똥 지빠귀에 관해, 아마도 모든 사람이 들었습니다. 이 불쾌한 질병을 없애기 위해서는 포괄적 인 방법으로 문제를 해결하는 것이 중요합니다. 따라서 여성과 남성의 아구창에 대한 영양은 특별해야합니다. 미생물의 점액을 정상화하려면 점액을 일정량 섭취해야합니다.

여성의 아구창 음식

점막의 병이있는 부위에있는 효모 진균은 소량으로 나타나지만 위가 오작동하면 그 성장이 상당히 증가합니다. 치료 과정에서 의사의 처방을 준수하는 것 외에도 여성이 제대로 먹이는 것이 중요합니다. 식이 요법은 소위 간식을 거부하여 건강에 좋은 음식을 섭취하는 것을 의미하며 일일 칼로리 함량은 2000 kcal를 넘지 않아야합니다.

다이어트에 포함되어야합니다 :

단백질 제품 (육류, 생선, 달걀) - 발효 작용을하지 않으며 내장에 정상적인 환경을 제공합니다. 단백질을 함유 한 식품은 찌거나 삶은 것이 가장 좋습니다.
신선한 채소와 채소 (당근, 양배추, 딜, 파슬리, 가지, 토마토) - 일반적으로 식품의 소화를 돕습니다. 모든 식사에 포함되어야합니다.
"복잡한"탄수화물 (메밀, 쌀)이 함유 된 제품. 신체에서 유해한 물질을 제거하고 신체의 에너지 보호 장치를 복원하십시오. 소량으로 섭취해야합니다.
발효유 제품 (kefir, cottage cheese, yogurt) - bifidobacteria가 풍부합니다.
야생 장미, 호손, lingonberry의 말린 과일;
다양한 해산물 - 모두 면역력을 높입니다.

의사가 수집 한 적절하고 균형 잡힌 영양 체계가 일반적으로 받아 들여지며, 이는 아구창 치료의 속도를 높이고 불쾌한 증상을 신속하게 제거하는 데 도움이됩니다.

아침 식사 : 신선한 또는 삶은 채소와 채소, 낙농 제품의 샐러드.
스낵 : 신선한 주스.
점심 식사 : 살코기 스프, 차가운 달걀에 삶은 사탕무 또는 당근 샐러드, 약초 차 또는 조림.
티타임 : 신선한 과일과 열매.
석식 : 찐 야채, 삶은 간이나 생선, 유제품 음료.

아구창 치료에 금지 된 제품을 제외하고 엄격하게 모니터하십시오.

과자;
식초를 함유 한 소스, 내장의 산성도를 높이고, 유해한 유기체를 살기에 유리한 지역을 만듭니다.
효모가 들어있는 음식;
알콜;

영양 치료를보다 효과적으로 유지하기 위해 영양사와 상담하면 신체 특성에 따라 권장 사항을 알려줄 것입니다. 올바른식이 요법을 고수하면 아구창을 빨리 극복 할 수있을뿐 아니라 일반적으로 건강을 향상시킬 수 있습니다.

임신 중 칸디다증과 함께 먹는 방법?

미래의 아기에게 해를 입히지 않기 위해, 의사는 종종 많은 여성들이이 위치에서 금지되어 있기 때문에 임산부에게 아구창을 특별한 음식으로 대우하는 경우가 많습니다. 여자는 산도를 높이고 곰팡이 번식을위한 유리한 지역을 조성함으로써 다이어트 향신료, 절인 음식, 매운 음식, 짠 음식, 달콤한 음식을 배제해야합니다. 더 많은 발효유 제품을 먹고 신선한 야채와 과일을 매일 먹는 것이 좋습니다.

질병에 대한 신속한 승리를 위해 마늘과 양파를식이 요법에 포함시켜야하며, 칸디다증과 싸우기 위해 필요한 피톤치드가 들어 있습니다. 그다지 유용한 음식은 레몬과 꿀이 아닙니다. 동시에 임산부의식이 요법에서 단백질, 지방 및 탄수화물을 포함하는 제품이 존재해야 태아가 적절하게 개발됩니다.

임신 중 아구창에 대한 영양은 대략 다음과 같아야합니다 :

아침 식사 : 삶은 계란, 큰 곡식에서 자른 죽, 물에서 요리 한 것, 케 피어 또는 갓 짜낸 당근 주스.
스낵 : 신선한 과일과 열매.
점심 식사 : 생선이나 고기 스프, 찐 야채와 파스타, 채소와 신선한 야채 샐러드, 삶은 닭고기 달걀, 박하 차.
티타임 : 신선한 주스 또는 주스.
석식 : 고기, 간 또는 생선 반찬, 야채 또는 과일 샐러드, 요구르트 또는 설탕에 절인 과일로 만든 죽.

남성의 아구창에 대한 영양

남성의 칸디다증은 여성보다 덜 일반적입니다. 어떤 경우이든 준비가 필요합니다. 남성의 아구창 음식은 대략 다음과 같아야합니다.

"빠른"탄수화물의 섭취를 제한하십시오.
설탕과 다양한 반제품의 식단에서 제외하십시오.
가벼운 간식을 거부하십시오.
섬유가 포함 된 식품을 소개하십시오.
더 많은 발효유 제품이 있습니다.
면제를 유지하기 위해 비타민의 복합체를 선택하십시오.

다음 제품의 소비를 환영합니다.

빵, 호밀 가루 빵;
물고기와 고기;
풍미있는 과일;
신선한 야채;
곡물;
양파와 마늘;
당근, lingonberries 또는 크랜베리에서 주스.

의사는 소량의 프로 폴리스 사용을 권장하지만 경험이 많은 의사의 감독하에 복용하는 것이 좋습니다. 주니퍼 범프는 칸디다증 환자에게 도움이됩니다.

스포츠에 적극적으로 관여하고 있다면 다이어트를 준비 할 때 훌륭한 영양사에게 도움을 요청하십시오. 칼로리 다이어트는 유기체의 에너지 비용과 같아야합니다. 특정 제품을 자기 배제하면 건강에 해를 끼칠 수 있습니다.

의사 5 팁

칸디다증의 경우 의사는 특정 원칙에 근거한식이 요법을 처방합니다. 그것은 보통 발효하지 않는 제품을 포함하지만 몸에 질병에 대항 할 수있는 힘을줍니다.

아구창을위한 영양에 대한 다이어트 팁 :

식이 요법은 알코올성 음료, 레모네이드, 커피, 설탕 음료의 사용을 배제해야합니다. 허브 차 또는 직접 추출 주스와 같이 교체하십시오. 카모마일, 샐비어, 건포도 잎 또는 딸기에서 차를 끓이는 것이 좋습니다. 이러한 구성 요소는 소염 효과를 가지고, 장 기능을 향상시킵니다. 무제한으로이 차를 마실 수 있습니다.
면역 체계를 유지하려면 의사는 마늘, 베이 리프, 계피, 정향을 사용하는 것이 좋습니다. 향신료는 주장하고 분쇄 할 수 있습니다. 힘을 얻으면 몸은 해로운 미생물을 독립적으로 다루기 시작합니다. 이러한 식품은 사람의 면역력을 강화시킬 수있는 천연 항생제라고 할 수 있습니다.
아구창의 치료에서 영양의 중요한 속성은 레몬입니다. 그것은 일부 약물보다 곰팡이 복제를 잘합니다.
음식 바다 케일에 넣으십시오. 그것은 요오드로 포화된다. 병이 나면 몸에는이 성분이 없습니다. 요오드가 염증과 통증을 감소시킵니다.
물, 독소를 씻어 내고 창자가 제대로 작동합니다. 낮에는 적어도 3 리터의 깨끗한 물을 마셔야합니다.

치료가 끝난 후에도 아프기 발생 중 영양에 관한 의사의 권고를 예방 조치로 따라야합니다. 적절한 영양 섭취는 미생물을 정상화하고 면역력을 향상시키는 데 도움이됩니다. 곰팡이 캔디드는 바깥쪽으로 볼 수는 없지만 몸 안쪽에서 발달 할 수 있습니다.

당신이 잘 발달 된 의지력을 가지고 있고 의사가 전체 치료 기간 동안 허용 한 제품 만 먹을 수 있다면 그 질병은 충분히 빨리 극복 될 것입니다.

http://lechenie-molochnicy.info/pitanie-pri-molochnitse.html

아구창에 대한 다이어트

아구창 약은 칸디다증이라고합니다. 그것은 곰팡이의 종 - 칸디다의 이름에서 온다. 이 곰팡이는 조건 적으로 병원성이기 때문에 절대적으로 누구든지 그것을 얻을 수 있습니다. 이것은 항상 우리 몸 속에 존재하지만 특정 상황에서만 성장하고 증식한다는 것을 의미합니다. 여기에는 면역력 저하, 항생제 및 호르몬 약물의 장기간 사용, 스트레스와 과로, 신체의 산 - 염기 균형 장애, 합성 및 타이트한 속옷 착용, 아픈 사람과의 성관계, 과자의 과도한 섭취가 포함됩니다.

이 질병은 특히 여성의 질내, 장내의 남성, 구강 내 어린이 (특히 유아) (종종 후두에 영향을 미칠 수 있음)에 심각한 국부적 인 불편을줍니다. 그러나 표시된 현지화 지점은 전혀 의무 사항은 아닙니다. 칸디다 균은 식도, 위장, 피부, 남성의 생식기 등 신체의 다양한 기관과 시스템에 영향을 줄 수 있습니다.

곰팡이가 자라는 장소에있는 흰색의 치크한 플라크 외에도이 질환에 직면 한 모든 사람들은 강한 가려움을 느낍니다.

아구창과 그 예방을 위해 플루코나졸 캡슐 (내부), 연고, 크림, 젤 (외용용) 및 감염 부위의 주름 제거 또는 치료를위한 다양한 솔루션을 제공합니다. 그러나 질병 기간 동안 (임신 기간 포함) 의사의 끊임없는 임명은 식단이 될 것입니다. 왜냐하면 당신은 아구창에서 어떤 알약도 마시지 않았기 때문에 아구창은 없어졌습니다.

아구창에 대한식이 요법의 필요성

올바른식이 요법을 선택할 때, 칸디다는 죽거나 성장을 멈추고 증식을 멈 춥니 다. 곰팡이는 과자, 케이크, 패스트리, 디저트, 과자 (설탕은 효모를 먹고 기억합니까?), 술 (특히 리큐어와 달콤한 리큐어), 소다, 커피를 마실 때 사랑합니다. 우리 식단에 염분과 훈제 고기, 절임, 통조림, 소스 (케첩과 마요네즈 포함)가 포함되어 있으면 잘 자랍니다.

동시에 곰팡이는 자연 요구르트 및 유제품, 양배추, 사탕무, 당근, 오이 및 채소, 마늘, 사과 및 자두, 레몬, 크랜베리, lingonberries, 블루 베리를 먹을 때 싫어합니다.

캔디다증에 대한 영양은 항진균제를 항상 사용할 수있는 것은 아니기 때문에 매우 중요합니다. 예를 들어, 임신 중에는식이 요법이 만병 통치약이됩니다.

그녀의 치료 중 아구창에 대한 다이어트

규정 식의 주요 규칙은 제품의 열량 및 요리의 최대 요새를 고려하여 균형 잡힌 적절한식이 요법입니다.

섬유, 유제품, 과일 및 채소로 식단을 풍부하게하기 위해 복잡한 구성, 편의 식품 및 패스트 푸드, 지방, 매운 음식, 훈제 및 짠 음식으로 제품을 버리는 것이 중요합니다.

열처리 중에 제품은 찌거나 끓일 수 있으며 극한의 경우에는 굽거나 끓을 수 있지만 튀김은 완전히 배제됩니다.

식사 사이에 마셔 진 순수한 비탄성 물 한 잔은 요리의 열량을 줄이는 데 도움이됩니다. 그러나 식사 중 음료수는 섭취 할 수 없습니다.

메뉴는 당신이 매일 먹지 않는 동일한 제품이되도록 미리 고려해야합니다. 특히 3 ~ 12 개월에서 장시간식이 요법을 계속해야하기 때문에. 동시에 칸디다 균과의 싸움에서뿐만 아니라 질병 재발의 예방에도 도움이 될 것입니다.

금식의 날을 사용할 수는 있지만 치료 중 빈번한 사용은 필요하지 않습니다. 신체는 필요한 미량 영양소, 다량 영양소, 비타민, 단백질을 충분히 섭취해야합니다.

이 규칙에는 아구창에 대한 식단이 여성과 어린이에게 포함됩니다. 남성의 칸디다증에 대한식이 요법은 상기 이외에 모든 종류의 알콜 음료를 완전히 거부하는 것을 의미합니다.

또한, 먹을 수있는 것과 금지되는 것에 중점을 둔 제품 목록이 있습니다.

아구창에 대한 허용 및 금지 제품 표 :

· 삶은 찜통

· 신선한 야채, 삶은 것, 조림 한 것 또는 찐 것

· 삶은 콩, 조림 또는 찐 것

· 밀기울을 가진 Wholegrain 호밀 빵

· 곡물 : 메밀, 쌀 (갈색), 오트밀 (인스턴트 아님) 물로 조리 한 것

· 유제품 : 커티지 치즈, 케 피어, 유장, 사워 크림

· 과일 - 신선한 것, 삶은 것, 조림 한 것 또는 찐 것

· 향신료 및 조미료 : 고추, 마늘, 만 잎, 카네이션 봉오리, 계피

· 로즈힙, 산사 나무속, 카모마일, 검은 건포도, 승계, 로간 차와

· 딸기, 과일, 설탕이 첨가되지 않은 과일

· 갓 짜낸 주스 (특히 크랜베리, 당근)

· 해산물 : 바다 케일, 새우 및 홍합 (삶은)

· 식물성 기름 - 아마씨, 올리브

· 허니 (아침에만 허용되며 1-2 스푼 이하)

· 통조림 식품 및 마리 네이드

· 소스 : 마요네즈, 케찹, 간장, 식초, 겨자

· 우유 및 밀크 셰이크

· 맥주 간식 : 칩, 생선 짠 스틱, 마른 오징어, 크래커

다이어트의 특별 지침

아구창은 신체의 여러 장기에 영향을 미치기 때문에 어떤 경우에는 영양이 그 자체의 특성을 갖습니다. 구강 칸디다증에 대한식이 요법과 식도 칸디다증에 대한 식단에는 약간의 차이가 있습니다. 손상된 부위의 과민 반응을 최소한으로 줄이기위한 것입니다.

칸디다 목구멍 식단은 고체 음식이나 뜨거운 음식 (모든 것을 으깨어 내고 식혀 야 함)의 사용을 제거하고 산성 식품, 향신료 및 소금의 섭취를 제한합니다.

식도 칸디다증의 경우식이 요법은 가슴 앓이를 예방하고 염분, 신맛 나는 야채와 과일, 고기에서 육수를 배제합니다. 음료는 짭짤한 젤리, 시리얼 국물, 식물성 오일, 특히 아마씨와 바다 buckthorn, biokefir 및 바이오 요거트를 먹어야하며, 고체 음식은 가능한 한 많이 다져야합니다.

장의 칸디다증에 대한 다이어트에는 당근 주스, 양배추, 약용 식물의 즙, 마늘의 사용에 중점을 둔 일반 규칙이 포함됩니다. 고기 요리는 최소화해야합니다. 수 제 새우, 고기 수플레 등의 형태가 좋습니다.

피부 칸디다증에 대한 다이어트뿐만 아니라 임신 중에 영양은 이전에 설명한 음식 소비의 일반적인 원칙을 변경하지 않습니다. 그들은 정상식이 요법에서와 동일하게 유지됩니다 (금지 및 허용 된 식품 목록 참조). 금식 일만 금지되어 있습니다.이 미묘한 기간에는 사용해서는 안됩니다.

남성의 아구창과 함께 별도 영양 섭취가 좋은 결과를 가져옵니다. 육류와 생선 요리는 반찬없이 먹을 수 있으며 빵, 파스타 (durum) 및 감자는 야채와 만 결합 할 수 있습니다.

습관성 곰팡이와 싸우는 동안 다이어트의 기본 규칙과 무엇을 먹어서는 안되는 지 아는 것 외에 건강한 생활 방식의 다른 즐거움을 기억하는 것이 중요합니다. 적어도 8 시간 동안 잠을 자고 신선한 공기를 마시고 휴식을 취하고 모든면에서 면역 체계를 강화하십시오.

http://griboktela.ru/kandidoz/dieta-pri-molochnitse.html

칸디다증 (아구창)을위한 다이어트

칸디다증은 효모에 의한 질병입니다. 활동이 증가하여 미생물이 오염되고 점막이 막히게됩니다.

대부분이 성병은 성기, 입, 내장, 위 또는 피부에 영향을 미치며 모든 경우에 식단이 필요합니다.

칸디다증의 영양 특성

칸디다증은 약화 된 면역의 결과로 가장 자주 나타납니다. 그러나 그것을 유발할 수있는 다른 이유가 있습니다.

어머니가 아플 경우 출산 중 신생아의 감염. 여기에는 모유 수유도 포함됩니다.
호르몬 장애;
빈번하고 심각한 스트레스;
호르몬 약물의 장기간 사용;
파트너의 잦은 변경, 왜냐하면 질병은 성적으로 전염된다;
당뇨병.

칸디다증의 증상은 감염된 부위에 따라 다릅니다.

질 : 흰 털이 많은 분비물, 가려움증, 성관계 및 배뇨 중 불편 함;
입 : 뺨, 혀 및 잇몸에 통증이있는 흰색 점;
남성 생식기 : 불타는, 가려움증과 고통, 회색 꽃;
위장관 : 식욕 감소, 입안의 불쾌한 맛, 체온 상승, 상복부 통증, 흰 막 및 혈액 구토.

칸디다증에 대한식이 요법이 필요합니까?

물론, 항진균제와 함께 신속한 치료법을 얻는 데 도움이되므로 장과 기타 장기의 칸디다증에 대한 의학 식단이 환자에게 의무적입니다. 또한,식이 요법을 사용하지 않으면 약물 치료가 일시적이며 후보 재발의 위험이 높습니다.

치료법을 제 시간에 가져 가지 않으면 신염, 심내막염 및 수막염의 증가와 같은 합병증의 위험과 진균이 빠르게 전염되고 손길이 닿지 않는 장기에 감염되는 경향이 있습니다.

구강 칸디다증 환자를위한식이 요법의 기본 원칙은 곰팡이의 번식을 촉발시키는 음식 금지입니다.

달콤한 과일;
탄산 음료, 크 바스;
부 자연스러운 주스;
과당, 유당 (우유), 포도당;
설탕 (갈색 포함), 꿀, 가루 설탕;
모든 알코올;
지방 요리;
알콜;
버섯;
피클, 훈제 고기, 튀김과 절인;
과자;
녹말 채소 - 제한적.

칸디다증에 대한 입 및 목구멍에 대한 치료 식단은 닭고기 계란, 마른 생선과 고기, 저탄 수화물 과일, 전분이없는 야채 및 낙농 제품으로 만드는 것이 좋습니다.

위장관 칸디다증에 대한 다이어트 : 치료 영양의 메뉴 및 특징

소화관의 병변에서 빨리 회복하려면 간단한 원리를 따라야합니다.

식이 요법의 가장 큰 장점은 단백질 식품 (육류, 유제품, 생선, 달걀, 과일 및 채소)을 제한하는 것입니다.
위 및 장 칸디다증에 대한식이 요법을 따르는 것 외에도 장내 미생물 복원을 위해 마약 복용을 권장합니다.
하루에 5-6 번 먹어야합니다.
식이 요법을 사용하기 전에 의사와상의하는 것이 좋습니다.

다이어트 - 칸디다증이있는 테이블 번호 4 : 하루 메뉴의 예

이 테이블은 장의 패배에 할당되며 메뉴는 다음과 같습니다.

우리는 죽, 코티지 치즈 및 차로 아침 식사를 제공합니다.
점심 식사에는 국물 엉덩이를 마셔야합니다.
으깬 밥, 스팀 미트볼 및 저지방 치킨 스프로 식사하십시오.
우리는 100g의 천연 요구르트를 먹습니다.
우리는 스팀 오믈렛과 젤리로 저녁 식사를합니다.

구강 칸디다증에 대한 다이어트

구강을 회복하려면 위에서 언급 한 유해한 제품을 배제하고 회복을 촉진시키는식이 요법을 포함시켜야합니다.

감귤류;
찜과 신선한 야채;
당근 주스;
마늘;
계란과 마른 고기;
견과류;
초본 차;
해산물.

여성에서 칸디다 증과 함께

아구창이 항균 및 항 곰팡이 효과가있는 제품을 사용해야 할 때 :

마늘, 자연 요구르트;
해산물, 현미, 오트밀 및 메밀;
카모마일, 알팔파 또는 클로버의 허브 차;
파 슬 리, 딜, 오이, 브로콜리.

남성의 칸디다증에 대한

더 강한 섹스의 대표자는 칸디다 증에 덜 취약하지만,이 질환으로 4 개월에서 12 개월까지식이 요법을 따라야합니다.

매운 음식과 소스를 먹지 마십시오.
치료시 알코올을 사용하지 마십시오.
저지방 요리 만 먹고, 찌거나, 조림하거나 삶게합니다.

칸디다증 예방 다이어트

칸디다증의 출현을 막기 위해 간단한 영양 규칙을 따라야합니다.

과자 및 몸에 해로운 음식을 남용하지 마십시오.
자연 식품과 비 지방 식품 만 섭취하십시오.

칸디다증 다이어트에 대한 의사의 리뷰

"아구창으로 건강한 미생물의 복원은 약물과식이 요법의 도움으로 만 이루어질 수 있습니다. 이 질병에 해로운 제품을 사용하면 상태가 악화 될 수 있습니다. "

"물론 피부 칸디다증은 드물다. 그러나 그러한 질병이 진단되면식이 요법을 계속 따라야한다. 첫째, 금지 약물은 증상의 악화를 유발하고 둘째, 적절한 영양이없는 약물의 효과는 덜 효과적입니다. "

"아구창은 치료없이 그대로 통과 할 수 있지만, 합병증을 피하기 위해서는 의사가 처방 한 약물을 마시고식이 요법을 따라야합니다. 미생물을 빨리 회복시키는 것은 면역 체계를 향상시키는 데 도움이되며 질병을 치료하는 데 중요합니다."

칸디다증 예방 팁 :

캐주얼 섹스를 허용하지 마십시오.
위생을 관찰하기 위해;
혈당 수준을 감시하십시오;
급히 필요없는 항생제를 복용하지 마십시오.
바로 먹어.

이러한 선행 예방법은 질병의 감염이나 재발을 피하기에 충분합니다.

http://azbyka.ru/zdorovie/dieta-pri-kandidoze-molochnice

남성의 칸디다증에 대한 다이어트 - 다이어트의 원리와 특성, 모범적 인 메뉴

점막과 피부에 곰팡이 감염이 일어나면 칸디다증이 진행됩니다. 이 질병은 여성과 남성에게 똑같이 불쾌감을 주며 만성적 인 경과를 유발합니다. 치료 대책 중에는 병원성 식물상 (칸디다 균)의 발생과 번식을 방지하는 살균제가 있습니다.

칸디다증 환자의 영양 규칙

다수의 식품 제품이 병원성 진균의 발생과 번식에 유리한 조건을 만듭니다. 이러한 임상 적 경우 병리학 적 과정은 복잡하며 칸디다증은 만성적 인 경과에 기인합니다. 재발 및 합병증을 피하려면 악화시 영양 규칙을 알아야합니다.

성기의 칸디다증

과자류, 제과류는 거절 할 필요가 있습니다.
방부제, 편의 식품, 패스트 푸드의 소비를 제외하십시오.
식품 70 %는 식물 섬유로 구성되어야합니다.
비타민, 미네랄, 항산화 물질의 추가 공급원으로 야채, 과일, 허브의 매일 메뉴에 포함시키는 것이 중요합니다.
엄격한 다이어트를 따르지 않고 단백질, 지방, 탄수화물 (BJU)의 비율을 조절하십시오.

개똥 지빠귀

요리는 저지방 육류 (쇠고기), 가금류 (닭고기, 메추라기), 야채, 생선 (바다, 저지방), 달걀에서 조리됩니다.
음식은 주로 열의 형태로 섭취해야하며, 소금의 일부를 최소화하는 것이 중요합니다.
견과류, 콩, 완두콩, 감자, 당근은 일주일에 2 번 이상 섭취 할 수 없습니다.
유제품은 선호되는 천연 요구르트, 저지방 사워 크림, 케 피어, 코티지 치즈 등을 사용하여 탈지해야합니다.
곡류 중에서 단백질, B 군의 비타민, 아미노산이 들어있는 메밀이 선호됩니다.

이 금지령에는 단순 탄수화물, 알코올성 음료, 빵, 편의 식품, 패스트 푸드, 훈제 고기를 사용한 제품이 있습니다.
매일 메뉴에서 딱딱한 음식의 함량을 최소화하는 것이 중요합니다.
신선한 과일, 살코기, 생선, 허브, 달걀을 먹는 것이 좋습니다.

피부의 곰팡이 병변

어떤 양이든 빠른 탄수화물과 알코올을 제외하십시오.
그들은 곰팡이와 항 박테리아 효과가 있기 때문에 향신료를 섭취하십시오.
저지방 품종의 고기와 생선, 유제품, 채소, 곡물, 단맛이없는 과일과 열매의 천연 주스를 선택하는 것이 좋습니다.

유익한 유산균을 함유 한 유제품을 정기적으로 섭취하십시오.
효모와 설탕을 함유 한 제품을 제외하면 병원성 식물 군의 개발에 기여합니다.
알콜 음료, 베이킹, 제과, 과자를 제외 매일 식단에서.
섬유질로 더 많은 음식을 섭취하십시오. 밀기울의 이점을 잊지 마십시오.

식도의 곰팡이 병변

아구창으로 먹을 수있는 것

음식 선택

귀리, 쌀, 기장, 메밀, 오트밀.

천연 요구르트, 케 피어, 코티지 치즈.

사탕 무우, 오이, 당근, 브로콜리.

녹색 사과, 블루 베리, 바다 buckthorn, 크랜베리.

생선, 해산물, 향신료, 버터, 호박 씨앗, 콩과 식물, 참깨, 향료.

무엇을 마실 까?

남성의 아구창에 대한 의학 식단은 수역 체제의 준수를 포함합니다. 환자는 하루 1.5 리터의 물을 마시는 것이 좋습니다. 의료 영양에는 야생 장미, 산사 나무속, 카모마일, 산 애시의 즙과 설탕을 첨가하지 않고 달이다. 무가당 열매와 과일에서 얻은 천연 주스는 건강에 좋으며, 녹차는 천연 항산화 물질입니다.

먹지 않을 것

금기 제품은 칸디다증의 임상 양상을 악화시키고 남성의 아구창에 대한 보존 적 치료를 억제합니다. 요리하고 사용하는 것은 권장하지 않습니다.

지방이 많은, 튀겨 진, 소금기가 있고 훈제 한 접시;
과자, 과자;
소스, 마요네즈, 마리 네이드, 식초;
제빵 제품;
알콜 음료;
설탕이 많은 음식;
달콤한 과일과 주스;
말린 과일.

다이어트 메뉴

오트밀, 사과, 설탕없는 차.

으깬 감자, 삶은 치킨 필렛, 스쿼시 캐비어, 설탕에 절인 과일.

양배추, 스팀 cutlets, 무가당 한 차에서 야채 샐러드.

조 림된 칠면조, 메밀 죽입니다.

찐 토끼, 야채 샐러드.

커티지 치즈, 자몽 주스.

녹색 완두콩, 구운 된 생선과 쌀 수프.

조림 야채, 스팀 버거, 차

호박 죽, 레몬 차입니다.

수프, 시금치와 닭고기 샐러드.

조림 콩, 신 우유.

우유, 요구르트와 함께 메밀.

치킨 국물 튀김없이 크래커.

삶은 닭 가슴살, 신선한 오이, 토마토 샐러드.

말린 살구, 차와 함께 기장 죽.

구운 생선, 찐 야채.

생선 케이크, 찐 양배추, 토마토 주스.

사과와 코 티 지 치즈 캐 서 롤입니다.

kefir에 야채 okroshka입니다.

찐 죽순, kefir와 쌀 죽.

칸디다증을위한 규정 식 조리법

당근과 사과 샐러드

시간 : 10 분.
컨테이너 당 서빙 : 4.
난이도 : 쉽게.

이것은 유용한식이 요법으로 총 칼로리 함량은 최종 제품 100g 당 35kcal입니다.

성분 :

사과 - 2 개;
당근 - 3 개;
식물성 기름 - 2 큰술. l.;
레몬 주스 - 1 tbsp. l.;
양 고추 냉이 - 2 tsp.

준비 방법 :

야채를 씻고 청소하십시오.
강판에 당근과 사과를 갈아 입으십시오.
별도로 레몬 주스, 와사비, 기름을 결합하십시오.
결과물로 야채를 섞어서 섞는다.

밤색과 녹색 borsch

시간 : 30 분.
컨테이너 당 서빙 : 8.
난이도 : 중간.

이 요리에는 칸디다증이있는 남성의 건강에 해를 끼치 지 않는 최소량의 감자가 있습니다. 국물의 경우 닭고기 또는 칠면조 필레를 사용하는 것이 좋습니다. 접시의 총 칼로리 함량은 완제품 100g 당 34kcal입니다.

성분 :

국물 - 2 l;
감자 - 2 개;
계란 - 5 개;
당근 - 1 PC;
밤색 - 1 묶음;
양파 - 1 개;
파 슬 리 - 1 tbsp. 내가

준비 방법 :

찹쌀 양파, 감자 깍두기, 당근 볶음.
냄비에 야채를 넣고 국물을 넣고 끓을 때까지 요리하십시오.
따로 따로 계란을 삶아 잘게 썰고 파슬리, 밤색을 자른다.
끓인 후, 감자가 준비 될 때까지 스프를 넣고 밤색과 파슬리를 넣으십시오.
불을 끄기 전에 3 분간 계란을 넣으십시오.

스팀 오믈렛

시간 : 15 분.
컨테이너 당 서빙 : 4.
난이도 : 쉽게.

이식이 접시는 단백질이 풍부하고 소화에 과부하가 걸리지 않습니다. 아침과 저녁 식사에 좋습니다.

성분 :

계란 - 3 개;
우유 - 200 ml;
맛을 내기 위해 소금

사용 방법 :

노른자위에서 흰자위를 분리하십시오.
우유에 흰자위를 치고 소금을 넣으십시오.
윤활유의 형태로 기름을 부어주세요.
뚜껑 아래에서 10 분 동안 찐다.

http://vrachmedik.ru/2861-dieta-pri-kandidoze-u-muzhchin.html

칸디다증에 대한 다이어트 - 효모 버섯을 죽이거나 키우는 음식, 모범적 인 요리법 메뉴

아구창은 매우 흔한 질병으로 간주됩니다. 질병이 제대로 치료되지 않으면 아구창이 내부 장기로 퍼질 수 있습니다. 위장관과 구강 점막의 기관은 가장 취약한 것으로 간주됩니다. 혼자서 약물로 병을 물리 치기는 어렵다. 식단을 조절할 필요가있다. 알아 내십시오 : 칸디다증에 대한식이 요법이 무엇인지, 효모균이 식도와 구강을 공격 할 경우 어떤 제품을식이에서 제외시켜야하는지 알아보십시오.

칸디다증이란 무엇입니까?

아구창은 칸디다 (Candida) 속의 효모 유사 세균에 의한 곰팡이 감염입니다. 이 곰팡이는 자연에 널리 분포하며 조건 적으로 병원성으로 간주됩니다. 그들의 존재는 종종 창자, 질, 인간의 피부 및 위장관의 점막에서 발견됩니다. 예를 들어 면화의 감소로 인해 특정 조건을 만들 때 효모 유사 균류가 활발하게 번식하여 유용한 식물을 옮겨 놓습니다.

효모 다이어트 란 무엇입니까?

감염의 발생은 면역의 감소, 독소에 대한 노출 또는 전신 항생제 복용과 관련이있을뿐만 아니라 영양에 오류가있을 수도 있습니다. 발효 효과가 있거나 탄수화물이 많은 식품이있는 식품은 박테리아 재생산에 유리한 환경을 조성합니다. 이러한 과정을 방지하고 치료의 효과를 높이며 예방 차원에서 의사는 특별한 반 (反) 후보 음식을 처방합니다.

칸디다를 죽이는 음식

다이어트는 단백질과 섬유질이 많은 식품을 포함하도록 만들어야합니다. 식사는 삶은 것, 조림, 찌거나 구운 것입니다. 승인 된 제품 목록은 다음과 같습니다.

단백질 살코기, 가금류 및 물고기;
비 - 녹말 또는 적당히 녹말 채소, 대부분은 날 것으로 먹어야한다;
마늘, 월계관, 오레가노, 후추, 계피, 정향 나무의 항진균제 효과가있는 조미료;
절인, 해초 및 발아 곡물;
천연 요구르트, 사워 도우, 바이오 키르;
자몽, 크렌베리, viburnum, 건포도, 기타 과일 및 열매, 영양소, 비타민, 산화 방지제가 포함되어 있습니다.
음료에서 그것은 약초 차, 까막 까치밥 나무, 사나운 장미, rowan에 특혜를주는 것이 낫다;
녹차, 당근, 석류 주스, 레몬이 함유 된 순수한 물.

규정 식에서 제외 될 제품의 명부

의사는 소금 섭취를 제한하고, 과자, 효모 페이스트리, 지방이 많은 고기, 매운 향신료를 식단에서 제거 할 것을 권장합니다. 칸디다증에 대한식이 요법을하는 동안 소비를 완전히 포기하거나 제한해야합니다.

견과 및 말린 과일, 갈락토스, 과당, 글루코스, 소르비톨 함량이 높은 과일;
효모 - 제빵 제품, 패스트리, 크 바스, 맥주를 기반으로 한 제품 제외;
버섯과 곰팡이가있는 치즈;
매운 양념과 소스 - 마요네즈, 케첩, 겨자, 양 고추 냉이;
피클 및 매리 네이드, 방부제 또는 첨가제가 함유 된 제품;
일부 야채와 과일 - 토마토, 파인애플, 레몬;
지방질 고기, 가금류 또는 물고기;
음료 - 강한 커피, 달콤한 주스, 가스와 물, 홍차.

안티 캔디 다이어트

약물 치료 기간 동안 제한을 준수해야하며 치료가 끝난 후에도 보통의 식단으로 즉시 복귀해서는 안됩니다. 1-1.5 개월을 기다리는 것이 좋습니다. 캔디다증에 대한 남성이나 여성의 식단의 차이는 중요하지 않으며 소비되는 음식의 양에 달려 있습니다.

아구창 치료시 권장되는 일일 섭취량은 신선한 열매 반 반, 준비 식사 (곡물, 시리얼, 수프) 200g, 생선이나 고기 100g, 음료 150ml입니다. 음식은 60 % 섬유이어야합니다.
남성 식단에서는 탄수화물과 단백질의 함량을 약간 줄여 면역 체계를 안정시키고 활력을 유지해야합니다. 또한 영양 학자들은 여성의 절반을 먹는 것이 좋습니다.
임산부에게는 허용되거나 금지 된 제품 목록이 표준으로 남아 있습니다. 여성 모유 수유가 가능합니다. 수유하는 동안, 아이가 제품에 어떻게 반응하는지, 그리고 이것이 당신의 식단을 구성 하는지를 고려해야합니다.

내장 아구창에 대한 다이어트

효모 유사 진균의 침입은 구강 및 식도에서 이루어지며 감염이 소장으로 들어간 곳에서 시작됩니다. provocateurs는 위장관의 만성 질환, 암, 항균 또는 호르몬 요법, 당뇨병, 에이즈, 금식을 구별합니다. 칸디다증으로 인한 자연 면역 억제 때문에 노인 환자는 종종 아플 수 있습니다. 치료를 위해 항진균제를 사용하면 관련된 질병과식이 요법을 제거하는 것을 의미합니다.

다이어트에 포함시킬 내용

장 캔디다증의 영양은 천연 프로바이오틱스, 섬유, 야채 및 비타민 B가 풍부한 과일로 간주되는 유제품으로 구성되어 있으며 소화 효소 생산에 필요합니다. 소화관의 작용을 조절하면 도움이됩니다.

살아있는 문화와 자연 요구르트, 코티지 치즈, biokefir;
양배추의 모든 유형, 발효 포함;
해산물, 마른 고기, 가금류;
파, 사과, 콩, 예루살렘 아티 초크, 아티 초크, 바나나, 마늘 요리와 같은 프리 바이오 틱 효과가있는 제품;
곡류 - 전체 오트밀, 메밀, 현미;
시금치, 밀 배아, 크랜베리의 잎에서 추출한 천연 주스.

http://sovets.net/14665-dieta-pri-kandidoze.html

칸디다증 환자를위한 다이어트

여성의 아구창에 대한식이 요법 중 금지 및 허가 된 제품

일반적인 영양 규칙
추천 제품
금지 된 제품

오랜 기간 동안 낙농과 어려움을 겪었습니다.

연구소 책임자 : "아구창을 매일 먹으면 얼마나 쉽게 치료할 수 있는지 놀라실 것입니다.

모든 질병의 치료는 약물 치료에 거의 국한되지 않습니다. 이 기간 동안 전제 조건은식이 교정입니다. 특별 식단은 의약품을 복용하는 것과 병행하여 권장할만한 것은 아닙니다. 치료가 끝나면 적절한 영양 섭취가 건강을 유지하는 데 도움이됩니다. 적절하게 선택된 식단은 질병 재발의 가능성을 최소화합니다.

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아구창이나 칸디다증도 예외는 아닙니다. 항진균제 사용 외에도 의사가 귀하의 식단을 재고하는 것이 좋습니다.

일반적인 영양 규칙

아구창이있는 여성을위한 다이어트는 전문가와상의 한 후에해야합니다. 의사는 어떤 제품을 먹을 좋은지, 어떤 것들은 완전히 버려야 하는지를 알려줍니다. 칸디다증에 대한 적절한 영양은 몇 가지 장점이 있습니다 :

어떤 음식은 곰팡이의 성장을 늦추므로 곰팡이가 여성의 몸에 유익합니다. 이 음식은 정제 및 크림의 형태로 의약품에 첨가 된 것입니다.
균형 잡힌 식단은 신체의 비타민과 미네랄 공급을 보충합니다. 따라서 면역력이 강해진다. 몸은 감염에 저항 할 수 있습니다. 아구창은 사람이 약해지고 면역 체계가 병원균에 대처하지 못하는 활성 형태로 나타납니다.
아구창을위한 적절한 영양 섭취는 소화관뿐만 아니라 질의 미생물을 정상화시킬 수 있습니다.
식이 교정이나 임신 중에하지 마십시오. 임신 기간 동안 여성은 종종 가려워 지거나 칸디다증이 처음으로 나타납니다. 많은 의약품이 금지되어 있습니다. 상황을 바로 잡아 올바른 음식을 도울 것입니다.

아구창에 대한식이 요법은 곰팡이의 균사체를 제거하여 몸에 좋지 않은 조건을 조성하고 신체의 방어력과 박테리아 및 바이러스에 대한 내성을 증가시키지 않기위한 것입니다.

금지 된 제품

아구창을 가진 여성을위한 다이어트는 엄격하지 않습니다. 아구창과 함께 할 수없는 것의 목록은 넓지 않습니다. 그러나 일부 음식은 식단에서 완전히 제거해야합니다. 이건 술이야. 알코올 함유 음료는 모든 장기 시스템의 부하를 증가 시키지만 간은 특히 영향을받습니다. 아구창 치료에 사용되는 약물은이 기관에 부정적인 영향을 미칩니다. 또한 모든 의약품이 알코올과 결합 된 것은 아닙니다. 반대의 효과를 얻을 위험이 있습니다. 질병은 복잡합니다. 칸디다증 치료에서 알코올이 금지되는 다른 여러 가지 이유가 있습니다.

발효에 의해 생성되는 알코올 함유 음료. 알코올 성분에는 효모가 들어있어 병원성 균의 성장을 촉진합니다.
아구창은 몸에 들어가는 많은 양의 설탕으로 정신적으로 발달합니다.
많은 양의 알코올을 사용하는 것은 신체의 많은 구조의 병리와 면역계의 약화를 초래합니다.

알코올 함유 음료 외에도 제과류 제품도 금지됩니다. 모든 과자의 기초 - 간단한 탄수화물. 그들은 몸 속에있는 곰팡이에 유리한 환경을 조성합니다. 설탕은 다량의 탄산 음료에 존재합니다. 탄산의 맛을 중화하기 위해 첨가되어 가스 기포의 존재를 보장합니다. 이러한 음료는 또한 바람직하지 않습니다. 단 과일은 조성물에 과당을 포함하므로 소비해서는 안됩니다.

산도를 높이는 제품도 메뉴에서 제외해야합니다. 이것은 간장과 식초입니다. 차와 커피는 대량으로 비슷한 효과가 있습니다. 짠 음식과 훈제 음식을 거부해야합니다. 그러한 음식이 몸에 들어가기를 멈 추면, 곰팡이에 불리한 환경이 점차적으로 형성 될 것입니다. 그의 성장은 느려지고 회복은 더 빨라질 것입니다.

아구창의 치료에 바람직하지 않은 기타 제품은 다음과 같습니다.

통조림 식품;
우유;
감자;
버섯;
멜론, 수박;
말린 과일;
썩은 치즈;
잼, 초콜릿;
효모 기반 제품;
패스트 푸드

이러한 모든 제품은 곰팡이의 적극적인 번식에 기여하므로식이 요법을 사용하지 않는 약물 치료는 효과적이지 않습니다. 영양에 관한 모든 권장 사항을 따르면 아구창 치료가 효과적입니다. 질병이 미래에 나타나지 않도록하려면 다음 권장 사항을 준수해야합니다.

아구창을위한 음식

아구창의 진단이 나왔을 때 지체없이 행동해야합니다. 질병에는 사업에 대한 포괄적이고 유능한 접근이 필요합니다. 치료 과정에서 가장 중요한 구성 요소 중 하나는 아구창에 적절한 영양분입니다.

여성의 아구창 음식
다이어트의 기본 원칙
아구창과 함께 무엇을 먹을 수 있습니까?
아구창과 함께 할 수없는 것은 무엇입니까?
일주일 동안 다이어트 메뉴
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일

여성에서 아구창으로 먹을 수없는 것은 무엇이며, 그 반대의 식품은 당신의 식단에 도입되어야합니까? 아무도 곰팡이 감염에 대해 보험에 가입하지 않습니다. 통계에 따르면 남자, 여자, 십대, 심지어 어린 아이들까지도 아플 수 있습니다. 병적 인 과정의 발달의 기초는 면역 체계의 상태를 낳습니다.

사실 면역은 효모 유사 곰팡이의 수를 엄격하게 통제하고 더 많은 증식을 방지합니다. 우리 몸의 보호 매장량이 약화되면 칸디다 균 병원균이 적극적으로 번식하기 시작하여 곰팡이의 "폭동"과 싸울 수 없으며 이로 인해 불쾌한 임상 증상, 즉 배뇨시 통증, 성교시의 불편 함, 퇴화 된 성격, 성기의 가려움증 및 자극.

질병을 유발하는 요인은 부적절한 친밀한 위생, 합성 속옷, 탄수화물 다이어트, 지속적인 스트레스 및 과로 등 다양한 요인이 될 수 있습니다. 이것들은 곰팡이 감염으로 이어질 수있는 모든 원인은 아닙니다. 의사는 복잡한 진단 검사를 통해 이러한 이유를 찾을 수 있습니다.

어떤 치료도 의사의 엄격한 감독하에 수행되어야하지만, 집에서 직접 할 수있는 것이 있습니다. 바로 먹을 수 있습니다. 아구창에 사용할 수있는 것과 사용할 수없는 것을 스스로 이해한다면 치유 과정은 훨씬 빨라지고 곰팡이 감염은 단순히 존재할 기회가 없습니다.

여성의 아구창 음식

그들이 우리가 먹는 것이라고 말한 것은 이상한 일이 아닙니다. 이 원칙은 또한 아구창에 기인 할 수 있습니다. 사람은 전신적인 준비, 좌약, 크림을 사용하여 적극적으로 치료할 수 있지만, 잘못된 식단을 먹으면 그의 엄청난 노력은 간단히 "배수관에 떨어질 수 있습니다."

아구창을위한식이 요법을 선택할 때, 당신은 몇몇 점에주의를 기울일 필요가 있습니다 :

단순 탄수화물은 효모 유사 균의 증식을 증가시켜 임상 증상을 증가 시키므로 단순 당을 포기해야한다.
반 완제품은 칸디다증 치료를위한식이에 존재할 수 없습니다.
이와 별도로, 트랜스 제닉 지방뿐만 아니라 많은 양의 탄수화물을 포함하는 패스트 푸드에 대해 언급하고자합니다.
식이 섬유와 섬유질이 많은 제품은 미생물 균총의 정상화와 과도한 곰팡이 감염의 억제에 기여합니다.
발효유 제품은 천연 푸로 바이오 틱 제품입니다. 그들은 효모 유사 균류와 싸우는 유익한 박테리아로 미생물 집에 서식한다.
음식은 소량으로 나누어 져야한다.
충분한 양의 천연 수를 섭취하는 것이 중요합니다.
충분한 야채와 과일을 섭취하는 것이 중요합니다. 그들은 비타민의 저장고입니다. 다량의 아스 코르 빈산을 함유 한 특히 유용한 제품. 이것은 면역 체계를 강화하고 신체의 내부 방어를 "구축"하는 데 도움이됩니다.

다이어트의 기본 원칙

따라서식이 요법은 치유 과정에서 가장 중요한 상태입니다. 영양의 기초는 다음과 같은 특성을 가진 제품의 선택입니다 :

항진균 활성;
항균 작용;
면역 강화.

아구창과 함께 무엇을 먹을 수 있습니까?

귀하의 식단의 기초는 다음과 같아야합니다 :

닭고기 달걀. 삶은 또는 오믈렛으로 구운;
저지방 품종의 어류, 육류 및 가금류;
설탕없는 천연 유제품 및 발효유 제품;
무가당 열매 및 장과;
곡물 빵과 비늘 조각;
신선한 또는 스튜 야채;
향신료 : 정향, 계피, 베이 리프;
감귤류 : 레몬, 오렌지, 자몽;
바다 케일;
곡류 : 메밀, 기장, 오트밀;
콩과 식물;
신선한 천연 주스;
로즈힙, 산사 나무속, 카모마일,로 완차. 그들은 꿀과 설탕을 첨가하지 않아야합니다.

다음 제품은 항 염증 및 항진균 성질을 가지고 있습니다 :

칸디다증은 종종 저체온, 냉증 또는 통제되지 않은 항생제 사용에 대한 배경에서 발생합니다. 레몬 및 마늘과 같은 제품은 두 가지 방향으로 작용합니다 : 면역 체계를 강화하고 곰팡이 감염 치료에 도움이됩니다.

이와는 별도로, 나는 케 피어 (kefir)와 다른 유제품에 대해 말하고 싶다. 그들은 질병으로 약화 된 면역 기능을 강화시키고 장의 작용을 정상화시킵니다.

아구창과 함께 할 수없는 것은 무엇입니까?

질병을 없애고 자하는 많은 사람들은 "아구창과 함께 제외 할 제품은 무엇입니까?"라는 질문을 던지십시오. 금지 된 제품 목록을 고려하십시오.

달콤한 과일과 주스;
식초;
훈제 고기;
알콜 음료;
효모 제품;
마요네즈, 케첩, 겨자;
말린 과일.

회복 후에도 이러한 제품을 남용하지 마십시오. 전문가에 따르면, 당신이 적어도 1 년 동안 그러한 제한을 준수하면 성공적이고 안정적인 결과를 얻을 수 있습니다. 고장이 있으면 질병이 재발 할 수 있습니다. 의사들은 금지 된 음식 목록을 냉장고에 달아 두는 것이 좋다고 조언했다.

일반적으로 영양에 관한 권장 사항은 항상 최선을 다합니다. 특히 화학 첨가물이 많이 함유 된 설탕 함유 제품의 경우 더욱 그렇습니다.

겨울과 봄에는 신선한 채소와 과일이 거의 없기 때문에 종합 비타민과 프로바이오틱스 복용이 필요할 수 있습니다. 식이 요법을 시작할 때, 음식은 칼로리가 적고 그룹 B의 비타민이 풍부한 것을 고려하는 것이 중요합니다.

일주일 동안 다이어트 메뉴

칸디다증 치료시 따라야 할 모범 사례를 생각해보십시오. 취향에 따라 일부 요리가 변경 될 수 있지만 목록에서 금지 된 음식을 사용하지 않는 것이 중요합니다.

월요일

다음주의 첫날의 메뉴는 다음과 같습니다.

아침 식사 오트밀, 사과와 함께 물에서 요리. 설탕을 넣지 않고 차를 마실 수 있습니다.
점심 으깬 된 감자와 삶은 치킨 필렛. 소량의 스쿼시 캐비어 허용. 설탕에 절인 음료를 마실 수 있습니다.
오후 스낵 무가당 열매 샐러드;
저녁 물고기와 야채 샐러드는 cutlets 및 녹차를 찐.

화요일

아침 식사는 우유로 마시고 차를 마실 수 있습니다. 두 번째 아침 식사로 두 크래커를 먹고 차를 마실 수 있습니다. 점심에는 치킨 필렛뿐만 아니라 치커리 한 잔과 함께 야채 스튜가 있습니다. 오후의 유리는 요구르트 한 잔이 될 것이고 저녁 식사를 위해 코티지 치즈 캐서롤을 만들 수 있습니다.

수요일

이번 주 셋째 날의 메뉴는 약간 다릅니다 :

아침 식사 사 우 어 크림과 함께 치즈 케이크입니다. 치커리 컵;
두 번째 아침 식사. 당신의 선택의 풍미있는 과일;
점심 닭고기 국물과 찐 양배추 롤에 야채 수프;
오후 스낵 dogrose 국물으로 씻어 내리는 2 개의 크래커;
저녁 두 삶은 계란뿐만 아니라 양배추와 사과 샐러드. 레몬 차를 마실 수 있습니다.

목요일

목요일의 아침 식사는 약간 다를 수 있습니다. 찐 오믈렛과 야채 샐러드는 허용됩니다. 설탕에 절인 과일을 마셔도됩니다. 무가당 사과 품종도 먹을 수 있습니다. 간식으로 kefir 잔을 마실 수 있습니다. 저녁 식사를 위해 치킨 찐 햄버거와 으깬 감자를 장식하십시오.

스낵의 경우 녹색 사과 한 개를 먹고 저녁에는 찐 생선 필레와 야채 샐러드를 함께 요리하십시오. 원한다면 치커리를 마실 수 있습니다.

금요일

금요일에 메뉴는 다이어트의 첫 번째 날을 회상합니다.

아침 식사 물과 차에 오트밀;
스낵 설탕에 절인 과일과 크래커;
점심 곡물 빵과 함께 스쿼시 수프;
오후 스낵 미네랄 워터와 과일 샐러드;
저녁 저지방 코티지 치즈와 치커리.

토요일

아침 식사의 다양성으로 두부 캐서롤을 만들 수 있습니다. 스낵 한 잔의 요구르트. 점심 식사를 위해 국수에 따라 우유 스프를 만들 수 있습니다. 정오에 야채 샐러드를 만들고 저녁에 으깬 감자와 삶은 송아지 고기를 요리 할 수 있습니다. 레몬 차를 마실 수 있습니다.

일요일

일요일에는 야채와 과일뿐만 아니라 발효유 제품에 중점을 둡니다.

아침 식사 사 우 어 크림 또는 크림 코 티 지 치즈. 차나 치커리를 마실 수 있습니다.
스낵 과일 샐러드;
점심 buckwheat와 쇠고기 수프;
오후 스낵 야채 샐러드와 치킨 스테이크;
저녁 삶은 필렛으로 메밀 죽. 토마토를 먹을 수 있습니다.

처음에는 처방전을 지키는 것이 매우 어려울 수 있지만 곧 그것은 삶의 방식이 될 것입니다. 건강이 건강에 달려 있다는 것을 깨닫게되면 희생자들은 더 이상 두려워하지 않게됩니다.

그럼에도 불구하고식이 요법이 주요 치료법이 아니며 의약품의 대안이 아니라는 점을 기억해야합니다. 경고 표지판을 발견하면 즉시 전문가에게 연락하여 권장 사항을 알려야합니다.

치료 중 엄격한식이 요법을 한 다음 금지 된 음식을식이 요법에 대폭 도입하면 재발로 이어질 큰 스트레스가 될 수 있다는 사실을 고려해 볼 가치가 있습니다.

질병을 악화시키지 않으려면 오메가 산이 풍부한 음식을 식단에 더 많이 넣으십시오.

연어, 참치;
호두;
너트 및 아마 인유.

요약하면 아구창에서의 영양 섭취가 치료에 결정적인 역할을한다고 말할 수 있습니다. 제품의 선택에 대한 권고 사항을 준수하지 않으면 오랜 시간 동안 치료가 지연 될 수 있으며, 이는 만성적 인 형태의 출현으로 이어질 수 있습니다.

영양사의 조언을 따르십시오. 특정 음식을 완전히 제거 할 수 없으면 최소한 식사량을 제한하십시오. 건강한 식단을 유지하고 치료 과정에 관한 모든 의학 권고 사항을 따르는 경우 아구창에 대해 잊지 못할 것입니다!

다이어트로 칸디다증에 대처하는 법

칸디다증에 대한 다이어트 : 허용 및 금지 된 식품. 칸디다증은 삶의 과정에서 많은 사람들이 겪는 심각한 질병입니다. 칸디다증 또는 아구창은 몸의 곰팡이 감염입니다. 소량의 인체는 인체에 존재하지만 너무 많이 섭취하면 어떤 불편 함을 느끼기 시작하여 아구창이 생기기 시작한다는 점에 유의해야합니다. 오늘날이 질병은 장, 생식기 및 구강 등에 영향을 미칠 수 있습니다. 여성과 남성 모두에 질병이 있습니다. 특히 인체 건강 상태를 크게 "약화"시키는 장내 칸디다증의 건강에 위험합니다. 그러므로 장내 칸디다증으로식이 요법이 어떻게 수행되는지, 아구창에 어떤 제품을 섭취 할 수 있는지를 아는 것이 중요합니다.

장 캔디다증의 징후

이 질병은 인간의 소화 기관의 만성 질병의 출현으로 발생하기 시작합니다. 특히 종종 아구창은 장기적인 항생제 치료, 부적절한 식단의 위생뿐만 아니라 독소와 유해 성분으로 인체의 오염으로 검출됩니다.

특히이 질병은 소화관의 특정 질환과 쌍으로 진단됩니다. 종종 의사는 환자에게 잘못된 진단을합니다. 신체에서 진균의 성장을 알지 못하기 때문입니다.

칸디다증에 대한식이 요법을 유지하지 않으면 장벽에 자극을 주어 질병의 합병증을 유발하므로 치료법이 장기간 부족하면 아구창의 흐름이 악화됩니다.

의사들은 모두가 칸디다증의 다음 증상에주의를 기울여야한다고 주장합니다.

치즈 방울;
가려움증과 생식기 타는 것;
체온 증가;
머리에 통증;
설사;
부당한 체중 감소;
피부 알레르기의 발달;
복부 팽만감, 설사, 식욕 상실;
항문 균열의 모양;
변비.

그러나 사람들이 의사에게 약간의 소화 불량이나 중독이 있다고 생각할 때 이러한 증상이 나타나면 항상 도움을 구하는 것은 아닙니다.

칸디다증에 대한 영양

신체가 특히 중요한 칸디다증식이 요법을 치료하는 것은 어렵지 않습니다. 주된 것은 의사의 조언을 따르고 위장관 모든 기관의 작업을 정상화하는 장의 칸디다증에 대한 건강하고 적절한식이 요법을 유지하는 것입니다. 그렇지 않으면 환자가 자신의 미생물을 정상화 할 수 없을뿐만 아니라 신체에서 일어나는 신진 대사 과정을 복원 할 수 없습니다.

피부 칸디다증을위한식이 요법이 필요하다는 점에 유의해야합니다. 그렇지 않으면 피부 건강을 회복시킬 수 없습니다.

사람의 일일 영양 섭취가 반드시 있어야합니다 :

비타민.
미네랄
추적 요소
비타민 복합체.

당신은 또한 허브와 식물을 사용하여 유용한 차와 다른 음료를 준비해야합니다. 장내 칸디다증에 대한 불필요한 비피도 박터린을 포함한 음료가 될 것입니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

천연 주스와 설탕이없는 성분은 건강에 위험한 곰팡이를 극복 할뿐 아니라 내장 작업을 정상화하는 데 도움이됩니다. 피해자를 마시는 것은 가능한 한 많이해야합니다. 소화를 정상화하고 몸에서 모든 독소와 유해 성분을 제거하는 데 도움이되기 때문입니다.

희생자는 반드시 효모와 그 제품을 기반으로 한 제품, 조미료, 매운 요리, 절임, 절임, 과자 및 패스트리를 배제해야합니다. 설탕과 소금도 버려야합니다. 의사는 신선한 음식이나 찐 음식만을 먹도록 권장합니다. 예를 들어, 야채와 과일, 코티지 치즈, 계란, 마른 고기 또는 다진 고기, 신선한 샐러드, 시리얼이 될 수 있습니다. 이러한 영양 섭취는 장을 지탱할뿐만 아니라 신체를 회복시키는 유용한 성분으로 몸을 포화시킬 수 있습니다.

커피, 알코올 및 차의 전신 소모는 장벽에 자극을 줄 수 있으므로 치료하는 동안 버려 져야합니다.

탄수화물을 많이 포함하는 음식을 먹는 것은 곰팡이의 활발한 번식에 기여하기 때문에 가치가 없습니다. 그러나, 그들은 칸디다 균이 몸에서 발견되는 다른 요소를 희생시키면서 번식하기 때문에식이 요법에서 완전히 배제해서는 안됩니다.

의사들은 장내 칸디다증으로 매일 박테리아에 맞서 싸울 수있는 향신료가 있다고 조언합니다.

예를 들면 다음과 같습니다.

당신은 또한 곰팡이, 바이러스 및 박테리아의 파괴 특성으로 오래 동안 유명한 마늘을 먹는 것을 시도 할 수있다.

장의 칸디다증 치료에 특히주의해야 할 것은 채소의 사용이다. 특히 당근, 사탕 무우, 양배추와 관련이 있습니다. 이 제품은 면역력을 높이고 위험하고 "정체 된"물질로부터 장을 완벽하게 청소합니다.