메인 곡물

귀리 - 천연물의 의약 적 특성과 금기 사항

귀리 - 곡물, 곡물의 가족. 우리 모두가 알고있는 곡물의 장점에 대해서. 귀리는 특수 치유력이있는 다른 곡물과 구별되며 비타민과 미네랄이 독창적으로 구성되어있어 금기 사항이 거의없는 모든 사람에게 유용합니다. 귀리의 알갱이 사용에 익숙하지 않은 사람은 분명 오트밀을 알고 있습니다. 오트밀 - 인체에 큰 이익을 가져다주는 가장 유명한 곡물 중 하나입니다.

당신이 사용하는 법을 배워야하는 보통의 죽 외에 귀리를 사용할 수있는 다른 가능성이 있습니다. 당신은 자연의 식물의 선물을 사용하여 귀리 치유의 속성과 금기 사항에 대해 알아야합니다.

귀리가 풍부한 것은 무엇인가?

귀리는 전통 의학에서 널리 사용됩니다. 그것은 남성과 여성, 어린이 모두에게 도움이되는 치유와 영양소를 포함합니다.

  1. 비타민 :
  • A (레티놀) - 항산화 물질 인 피부에 유용하여 조기 노화를 예방합니다. 암 예방. 시력에 필수적입니다. 면역계의 기능에 매우 중요합니다.
  • B1, B2, B3, - 그룹 B의 비타민 - 진정한 자연 에너지이며 인간 활동을 담당합니다.
  • B5 (판토텐산) - 신진 대사에 없어서는 안될 위장관을 정상화시킵니다.
  • B9 (엽산) - 인간 DNA와 세포 성장의 합성에 관여합니다. 임신 초기 임신부에게 특히 필요합니다.
  • C (아스 코르 빈산)는 철분의 흡수에 관여하는 촉매제이며, 전체 유기체에서 세포의 성장을 담당합니다. 면책 특권이 필요합니다.
  • E (토코페롤) - 여성의 생식계에 유익한 효과. 피부와 모발에 유용합니다. 신체의 모든 과정에 참여하여 활력을 되찾아줍니다.
  • K (필로 퀴논) - 혈액 응고를 담당합니다.
  • B4 (콜린) - 혈액 내 콜레스테롤 수치에 영향을 주어 낮추어줍니다. 비만 퇴치에 기여하고 체중 감량에 도움을줍니다. 인간 신경계에 긍정적 인 효과.
  1. 주요 영양소 : 칼륨, 칼슘, 나트륨, 마그네슘, 인.
  2. 미량 원소 : 철, 망간, 구리, 아연, 셀레늄.
  3. 아미노산.
  4. 사하라.
  5. 에센셜 오일.
  6. 단백질, 지방, 탄수화물.
  7. 셀룰로오스.

그리고 이것은 귀리에서 사용할 수있는 훌륭한 성분의 전체 목록이 아닙니다. 풍부한 구성으로 인하여 몸에 가장 강한 강장 효과가 있습니다. 전통 의학에 따르면, 심지어 질병의 숫자를 치료할 수 있습니다.

금기 사항 - 조심해야하는 사람

귀리를 외부 및 내부에서 사용하는 것에 금기 사항을 찾는 것은 어렵지만주의 깊게 사용해야하는 특정 위험 집단이 있습니다.

  • 신부전;
  • 담낭 질환;
  • 위장의 산성 증가;
  • 심한 간 질환;
  • 심장 혈관계의 질병;
  • 임신과 수유중인 여성;
  • 개인적인 편협함.

그건 그렇고, 편협함은 아주 드물게 발생합니다. 가장 중요한 것은 언제 멈출지를 아는 것입니다.

귀리 제품 - 천연 귀리의 사용

국물에서 귀리의 사용은 고대부터 보존되어왔다. 요즘, 양조 한 젤리, 차, 치유에 식물의 훌륭한 특성을 사용하여 달이기를하십시오.

  1. 껍데기가있는 정제되지 않은 귀리는 곡물보다 더 유용한 특성을 유지합니다. 국물과 크 바스에 적합합니다.
  2. 밀키 성숙의 녹색 귀리는 곡물의 특별한 상태이며 우유 곡물에는 많은 철분이 있습니다. 감기에 좋으며 여러 가지 고유 한 특성이 있습니다.
  • 해열, 혈류 및 이뇨제;
  • 규제 신진 대사;
  • 피부 질환 치료에 유리합니다.
  1. 발아 된 귀리 - 가장 가치있는 제품. 콩나물은 정화용 다이어트에 적극적으로 사용되어 슬래그와 독소를 몸에서 제거합니다. 거대한 다양성을 포함합니다 :
  • 셀룰로오스;
  • 식물 단백질;
  • 비타민;
  • 마이크로 및 매크로 요소입니다.
  1. 오트밀은 우아한식이 요법으로 특히 심각한 질병에서 회복 할 때 유용합니다. 생물학적 활성 물질은 혈액에서 지질과 콜레스테롤의 양을 감소시킵니다. 아기의 경우, 귀리는 위장관 계통의 발달에 없어서는 안됩니다.

질병과 치료

오츠 (Oats) - 다양한 작업의 해결책을 해결하는 보편적 인 제품입니다. 우리는 귀리 처리에 대한 몇 가지 적응증과 미세한 사용 지점을 나열합니다.

췌장 조리법

췌장의 경우 - 귀리는 다음과 같은 형태로 유용합니다.

  • 발아 곡물에서 밀가루. 왜 얼룩이없는 부정한 곡물을 가져다가 껍질을 벗기고 끓인 따뜻한 물을 부으십시오. 열이 며칠 동안 씨앗이 싹을 until 때까지 유지하십시오. 세척, 건조. 커피 분쇄기에서 잠들고 밀가루를 만들어 냉장고에 저장하고 1 tbsp에 녹입니다. 한 잔의 물 - 3 분 동안 요리하다.
  • 오트밀 소금없이 물이나 우유로 조리. 사용하기 전에 말린 과일과 꿀을 시리얼에 첨가하십시오. 헤라클레스 죽은 변비에 가벼운 완하 효과가 있습니다. 오트밀을 아침 식사로 먹는다면 최대의 이익을 얻을 수 있습니다.
  • 귀리 수프 달걀을 마시면 우유에 알을 붓는다. 소금 맛.
  • 귀리 Kissel Izotova : 1.5 리터의 물과 0.5 컵의 케 피어가 든 커다란 오트밀 컵. 거품이 나타나기 48-72 시간 전에 어두운 곳에서 따뜻하게하세요. 또 다른 24 시간을 주장하기 위해 소쿠리를 두 번 뒤집습니다. 물 1 컵당 1 큰술을 사용하고 저온에서 요리 할 때까지 요리하십시오. 소금, 기름을 넣으세요.
  • 우유 젤리 : 1 잔의 귀리가 물 한 리터에 두껍게 끓습니다. 우유를 부어 맛을 더하기.

시체를 청소하고 싶은 분

시체를 청소할 때는 우유와 물에 달여주세요. 우유와 물을 똑같은 비율로 섭취하십시오. 곡물 1 잔 3 잔의 액체에 3 분간 요리합니다. 30 분 동안 고집한다. 거즈로 걸러서 3 개로 접습니다. 귀리의 달인은 하루에 두 번, 즉 점심 식사 전 30 시간과 저녁 식사 후 3 시간 동안 빈속에 한 컵씩 매일 섭취됩니다. 코스는 2 개월이며, 30 일간의 휴식과 코스가 하나 더 있습니다. 일 년에 두 번 반복하십시오.

간 회복을위한 조리법

간을 치료하기 위해. 간을 치료하기 전에 장을 미리 청결히하는 것이 좋습니다.

  • 1 리터 당 1 큰술 - 꿀을 첨가하여 위에서 설명한 육즙을 바릅니다. 리셉션, 식사에 관계없이 하루 4 번 반 유리.
  • 옥수수 stigmas, 자작 나무 싹, lingonberry 잎 및 rosehips와 국물. 모두 깨끗한 귀리 곡물 3 큰술 2 큰술을 취합니다. 다음과 같이 준비 : 세라믹 냄비에 싹, 나뭇잎, 곡물을 넣어. 4 리터의 깨끗한 물을 부어서 냉장고의 뚜껑 아래에 하루 동안 두십시오. Rosehip은 1 리터의 물로 끓여서 하루를 고집합니다. 에나멜 냄비에 귀리를 넣고 오명을 넣고 15 분 동안 끓입니다. 차가운, dogrose 주입과 섞으십시오. 구성표에 따라 마시십시오 : 1 일 - ¼ 컵, 2 일 - ½ 컵, 이후 2/3 컵 모든 일. 과정은 1 주일입니다.

당뇨병 환자를위한 조리법

당뇨병에서는 주입을 준비합니다. 100g의 알갱이를 가지고 24 시간 동안 3 컵의 깨끗한 물을 붓습니다. 식사 전 매회 유리 바닥에 리셉션. 귀리 전분은 설탕의 느린 흡수에 기여하여 혈액의 날카로운 점프를 피합니다.

체중 감소를위한 조리법

체중 감량에 도움이 오트밀 다이어트. 귀리에는 필요한 모든 물질이 들어있어 신체가 고갈로 위협받지 않는다는 것을 의미합니다. 7 일 동안 과체중을 몇 파운드 줄이는 것이 가능합니다. 국물 : 정제되지 않은 곡물 1 컵은 1 리터의 물을 12 시간 동안 고집합니다. 필요한 경우 약간의 물을 넣고 저열로 1.5 시간 동안 요리하십시오. 식히고, 긴장 시키십시오. 곡물을 통해 체를 닦고, 액체와 섞어서 끓인다. 냉장고에 보관하고 2 시간에서 4 주 동안 식사 1 시간 전에 유리를 섭니다.

암 치료에 귀리 사용

종양학에서는 귀리가 모든 신체 시스템에 유익한 영향을 미칩니다. 시리얼은 조직 복구에 필요한 단백질을 포함하고, 위장관 시스템의 작동을 정상화하고, 신경계는 독소, 독소, 신체의 유해 물질을 제거하여 면역력을 향상시킵니다. 이것은 화학 요법 및 방사선 요법을 포함한 심각한 질병의 치료와 관련이 있고 그 이상의 것입니다.

종양 사용 :

  • 귀리의 팅크 스토킹. 분쇄 한 줄기가 물로 채우고 어두운 차가운 곳에서 3 주 동안 그만 두도록하십시오. 하루에 3-4 번 30 방울을 가져 가라.
  • 국물 귀리. 끓는 물 1 컵에 콩 1 컵을 넣고 1 시간 요리합니다. 밤을 주장하십시오. 작은 입에 마셔.
  • 귀리가 압축됩니다. 귀리를 5 ~ 10 분 동안 삶아서 푹신한 색으로 감싸고 아픈 부위에 붙이고 셀로판과 따뜻한 스카프를 감싼다. 2-3 시간 동안 압축을 유지하십시오.

이유식에 사용

오트밀은 어린이의 위장관에 매우 유용합니다. 또한, 열, 병, 면역 강화에 도움이됩니다.

  • 1 큰술 귀리;
  • 꿀 3 큰술;
  • 1 l. 물;
  • 1 l. 우유

귀에서 껍질을 벗긴 귀리를 물에 껍질을 벗기고 껍질을 벗겨서 두툼한 키셀로 만듭니다. 우유를 넣고 같은 조건으로 다시 요리하십시오. 차가워, 여보. 하루 이상 냉장고에 보관하십시오.

평범한 오트밀은 과일과 말린 과일로 맛있는 아이들에게 덜 유용합니다.

미용에 귀리 사용

귀리는 제품 및 피부와 머리카락 용 조리법에 외부 적으로 활발하게 사용됩니다. 다음은 그 중 몇 가지입니다.

  • 오트밀 귀리는 샴푸로 사용되며 뿌리를 문지르고 길이에 걸쳐 분포합니다. 20 분 동안 담그고 따뜻한 물로 헹굽니다.
  • 사워 크림이 함유 된 국물 - 기름진 머리카락의 가면 역할을하는 우수한 혼합물.
  • 정제되지 않은 곡물에서 나온 국물은 피부 염증과 여드름 치료에 적합합니다.
  • 유분이 많은 피부와 우유를 함유 한 연화 된 귀리 플레이크의 얼굴 스크럽 - 건조한 상태로.
  • 흐릿한 피부를위한 마스크 - 꿀과 꿀 1 대 1, 레몬 주스 몇 방울, 15 분 동안 적용하십시오.

사용을위한 일반적인 권장 사항

우리는 올바른 방법을 안다면 모든 것이 좋다는 것을 기억해야합니다. 처방전을 적용하기 전에 의사와상의하는 것이 좋습니다.

시리얼 - 달인, 주입, 죽, 젤리를 요리하는 방법에 관계없이 결과 제품을 냉장고에 보관하고 신선한 상태로 유지하는 것이 중요합니다.

각각의 특별한 경우에 신체에 원하는 효과를주기 위해 귀리를 제대로 마시는 법칙을 고수하는 것이 중요합니다.

보온병을 사용하기에 편리한 빠른 요리 귀리. 동시에, 제품의 최대 유용한 특성이 보존됩니다 보온병으로 요리하려면 다음이 필요합니다.

  • 콩 8 큰 술은 흐르는 물속에서 체로 씻습니다.
  • 1 리터의 물을 가진 요리를위한 수용량에서 교대하십시오;
  • 5 분 동안 요리하십시오;
  • 보온병을 7 시간 동안 주장하십시오.
  • 걸러 내십시오.

하루 4 번 식사를하기 전에 유리 잔을 마 십니다.

귀리의 사용에 대한 리뷰는 스스로 말하며 많은 사람들이 건강과 삶의 질을 향상 시켰습니다.

건강하고 부자가 되십시오!

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귀리 - 약용 성분 및 금기 사항

귀리는 사료와 곡식으로 도처에서 재배됩니다. 그러나이 식물은 치유력도 가지고 있습니다. 민간 요법에서는 곡물과 밀가루, 짚 및 녹색 줄기를 사용하지만 대부분은 귀리를 의료 원료로 사용합니다.

구성

종자에는 많은 무기 화합물 (인, 규소, 칼륨, 아연, 구리, 붕소, 셀레늄, 텅스텐, 망간, 스트론튬, 지르코늄, 티타늄, 주석, 크롬, 요오드)이 포함되어 있습니다. 또한 비타민 (E, A, F 및 광범위한 그룹 B), 아미노산, 전분, 당류, 정유가 있습니다.

스테로이드 사포닌, 배당체, 쿠마린, 껌, 에쿠 올산, 말 론산 및 옥살산의 성분으로 존재합니다. 귀리 - 신체에 유익한 단백질, 탄수화물 및 지방의 원천. 가장 중요한 것은 위장관의 작용을 정상화시키고 신진 대사 과정에 참여하는 판토텐산의 시리얼입니다.

약용 특성

제품에는 항 염증 효과, 이뇨제, 외피, 토닝, 강장제가 함유되어 있습니다. 귀리의 물질 덕분에 혈액의 콜레스테롤이 원하는 속도로 올라오고 혈관은 죽상 경화성 플라크에서 제거됩니다.

신진 대사에 영향을 미치는 시리얼의 능력은 필수적인 식생활입니다. 귀리는 다양한 형태의 발달 단계에서 민간 요법에 사용됩니다.

귀리의 달임

그것에서 젤리뿐만 아니라 (또한 젤리)는 봉투 요원으로 위장관의 질병에 유용합니다. 바이러스 성 간염에 효과적이며, 담즙을 분산시키고 심장병을 치료하는 데 도움이됩니다.

국물은 곡물과 곡물 모두에서 얻습니다. 죽을 준비하고, 그것을 뽑아 내고, 로션으로 사용하고, 동상과 화상을 위해 압축합니다. 그들은 또한 귀리 짚으로 만든 국물을 만들고 땀이 많은 제품을 사용합니다. 신경 질환 치료 용 욕조에 첨가됩니다. 오트를 머리의 달인으로 씻어 물가를 강화하십시오.

껍질의 정제되지 않은 귀리

껍질을 벗기지 않은 잔디는 위에서 묘사 한 모든 특성을 곡물보다 더 많이 가지고 있습니다. 그것도 국물을 만들지 만, 귀리 크 바스가 더 유용 할 것입니다. 이 음료는 에너지로 세포막을 포화시키고 소화관의 산화 환원 균형을 교정합니다.

이 제품은 빈혈에 효과적으로 대처하여 철분 흡수를 개선합니다. 치료되지 않은 귀리는 췌장염, 간 질환 및 담관에 유용합니다.

밀키 성숙

많은 유용한 성분과 녹색 (밀키 성숙) 귀리. 민간 요법에서는 다음과 같은 경우 어린 잔디가 사용됩니다.

  • 종자는 해열제, 이뇨제 및 발모 촉진제를 함유하고;
  • 대사 과정을 조절한다.
  • 비타민 B3 덕분에 피부 질환 (체질, 피부염, 습진)을 치료할 수 있습니다.

젊은 귀리에서 유래 된 배양액은 강한 점액을 가지고 있으며 장내 무력증에 유용합니다. 우유 시리얼에는 빈혈에 매우 중요한 철분이 많이 함유되어 있습니다.

귀리 귀리

특별한 가치는 발아 된 씨앗입니다 (그러나 심기 위해 준비된 것은 아닙니다 - 화학 물질로 처리됩니다). 많은 양의 섬유, 식물성 단백질, 비타민, 미세 요소가 있습니다. 콩나물은 종종 건강 다이어트의 생산 요소이며 독소와 독소의 몸을 쉽게 정화합니다.

발아 된 시리얼은 담낭 및 간 질환, 심혈 관계 정상화에 권장됩니다. 귀리는 신체 에너지를 제공하여 신경질적인 육체 피로에 대처할 수 있습니다. 이 제품은 뇌 혈관에도 유용합니다.

오트밀 가루

오트밀은 혈액 내 지질과 콜레스테롤 수치를 줄이는 데 도움이되는 생물학적 활성 물질의 복합체입니다. 오트밀은 질병과 수술을 쇠약하게 한 후 재활 기간 동안 훌륭한식이 요법 도구입니다. 오트밀은 아기에서 소화 시스템의 정상적인 발달을 돕습니다. 따라서 밀가루는 유아식의 필수 요소입니다.

금기 사항

귀리도 금기 사항이 적기 때문에 좋습니다.

  • 담즙 기관의 큰 돌이있는 상태에서;
  • 담낭을 제거 할 때;
  • 신장 및 심부전;
  • 제품에 대한 개인적인 편협함이 있습니다.

담낭염과 중증 간 질환으로 인해 귀리 치료제는 위장병 전문의와상의 없이는 섭취 할 수 없습니다. 임산부는 유용한 제품의 사용을 제한하는 것이 바람직합니다. 그리고 시리얼 사용으로 민속 요리법에 대한 과도한 열의는 심각한 두통을 유발할 수 있습니다.

요리하는 법

귀리가 큰 이익을 가져 오기 위해서는 질병뿐만 아니라 체중 감량에 도움이되는 도구를 적절하게 준비해야합니다.

귀리의 달임

좋은 치유 도구는 시간이 오래 걸리는 달이기 때문입니다. 요리는 전체 곡물에서 다음 알고리즘을 따르는 것이 좋습니다.

  • 제품 2 컵을 팬이 아닌 알루미늄에 붓습니다.
  • 차가운 물을 부어 라.
  • 붓기 위해 밤새 떠난다.
  • 곡물이 완전히 덮 이도록 물을 넣으십시오.
  • 1 시간 반 동안 천천히 불을 피워라.
  • 소쿠리를 버리고 다른 용기에 달아서 달이다.

요리하는 과정에서 증발 된 물 대신 물을 주기적으로 첨가해야합니다. 스트레인 된 달임은이 형태로 적용될 수 있지만, 오트밀 키셀은 더 유용 할 것입니다. 이렇게하려면 냉각 된 곡물을 믹서기로 갈아서 뚜껑을 벗기고 두껍게 끓일 때까지 다시 끓여야합니다.

보온병에 들어간 귀리

이 옵션은 시리얼에 존재하는보다 유익한 물질을 보존하는 데 도움이됩니다. 이 방법은 오랫동안 스토브에 서있을 가능성이없는 경우에 특히 편리합니다. 보온병에서 귀리를 김을 때, 일련의 행동은 다음과 같습니다 :

  • 4 큰술 체에 넣고 흐르는 물로 깨끗이 씻는다.
  • 귀리를 냄비에 옮기면, 물 (0.5 리터)이 부어진다;
  • 스토브 위에 놓고 끓여서 약한 불로 5 분 동안 요리하십시오.
  • 곡물과 함께 달이기가 보온병에 쏟아졌다.
  • 7 시간을 고집하고 여과하십시오.

국물 자체는 하루 4 번 식사 반 컵을 마시는 데 사용되며 찐물은 다시 끓는 물에 부어서 2 시간 동안 보온병을 고집합니다. 생성 된 물은 세척에 사용됩니다.

보온병이 큰 경우에는 며칠간 달여서 냉장고에 보관할 수 있습니다. 적당한 양의 음료는 수조에서 가열합니다 (그러나 어떠한 경우에도 전자 레인지는 사용하지 않습니다).

보온병에 귀리 요리하기 : 비디오

응용 및 조리법

위에서부터 신체에 대한 귀리 제품의 작용이 얼마나 광범위한 지 분명합니다. 효과를 최대화하려면 각 경우에 도구를 사용하는 방법을 알아야합니다.

췌장염

이 요리법에서는 검은 반점없이 조잡한 곡식을 섭취해야합니다. 그것은 껍질에서 분리되고 물로 약간 식힌 삶은 부어. 따뜻한 장소에 씨앗을 놓은 채로 며칠 동안 배양합니다. 곡물이 발아 할 때 다시 씻어서 말린 다음 커피 분쇄기에 넣고 밀가루를 분쇄해야합니다.

생성 된 원료는 부분을 사용하여 냉장고에 저장됩니다. 췌장염 치료를 위해 1 큰술. 오트밀 razbaltyvat 물 한 잔, 3 분 종기와 주장에 대해 한 시간. 결과물 인 달인은 1 회의 접대에서 마셔야합니다.

췌장 치료 용

췌장에 문제가 있으면 위의 방법을 사용할 수 있습니다. 좋은 결과는 음식을주고 줄 것입니다 :

  • 오트밀을 요리하고 말린 과일 (자두, 말린 살구, 건포도)을 넣고 소량의 꿀을 채 웁니다.
  • 만성 질환에서, 물을 사용하지 않고, 소금을 첨가하지 않은 우유에서 죽을 조리하는 것이 좋습니다.
  • 메뉴에서 귀리 수프를 입력하는 것이 좋습니다. 이것을 위해 실온으로 식혀서 소금을 부어 달걀에 부어 넣고 우유로 때린다.

췌장에 문제가 있으면 젤리도 도움이됩니다. 준비를위한 요리법은 다음과 같습니다.

슬리밍

오트밀 다이어트는 체중을 줄이는 가장 좋은 방법입니다. 제품의 화학 성분에 포함 된 폴리 페놀에 기여하십시오. 기초로, 위의 조리법에 따라 준비된 국물을 가져 가거나 주입을 할 수 있습니다. 이렇게하려면 100g의 귀리 곡물을 1 리터의 냉수로 부어서 12 시간 동안 고집하십시오. 필터를 마친 후 음료수는 냉장고에 보관됩니다.

좋은 효과는 2 큰술에서 준비한 크 바스를 줄 것입니다. 씨앗. 그들은 이전에 설탕 (4 큰 술)으로 달게 한 냉각 된 물 (1 l)로 끓인 유리 주전자에 넣습니다. 음료는 4 일 동안 보관 한 다음 붓습니다. 나머지 씨앗은 크 바스를 만들 때마다 두 번 더 사용할 수 있으며 매번 새로운 물로 채 웁니다.

식사 전 30 분 동안 음료 (1 잔)를 마시 며 모든 모금을 즐깁니다. 보관하는 동안 수프와 크 바스가 두꺼워 지므로 나중에 물 한 컵을 원하는 양으로 희석하여 반 컵을 마시는 것이 좋습니다. 치료 과정은 원하는 결과에 따라 1 ~ 2 달간 지속됩니다.

몸을 정화하려면

본문에 유당이 걸리면, 우유로 조리 한 국물을 같은 비율로 물로 희석 할 수 있습니다. 끓는 액체 3 부분에 귀리 1 알을 넣고 3 분간 익히십시오. 그런 다음 뚜껑 아래로 30 분 가량 거즈 (3 층)로 걸러 낸다.

배가 고갈 될 때, 점심 식사 30 분전과 저녁 식사 후 3 시간 동안 국물을 마셔야합니다. 요리 된 달걀을 매일 2 개월 복용 한 다음 30 일간 휴식을 취하고 코스가 재개됩니다. 정화는 일년에 두 번하는 것이 좋습니다.

간장

간을 치료하기 전에 독소를 제거하므로 내장을 깨끗하게하는 것이 좋습니다. 위의 조리법으로 조리 된 오트밀 국물은 식사와 관계없이 섭취됩니다. 당일에 2 잔을 마셔야하며 4 개의 양을 골고루 분배해야합니다. 미리 꿀이 국물에 첨가됩니다 - 1 큰술. 반 리터의 술.

국물은 또한 옥수수 stigmas, 자작 나무 새싹, lingonberry 잎 및 rosehips (모든 2 개 큰 스푼), 3 개 큰 스푼으로 준비 될 수있다. 제거되지 않은 귀리 곡물과 매듭. 이 방법으로 술을 준비하십시오 :

  • 씻은 귀리, 새싹 및 잎은 세라믹 용기에 담는다;
  • 깨끗한 물 (4 l)을 부어 뚜껑을 덮고 냉장고에 하루 동안 담으십시오.
  • 로즈힙은 1 리터의 물에 끓여서 24 시간을 요구합니다.
  • 귀리 주입을 에나멜 냄비에 붓고, 난로에 넣고 끓인다.
  • 국물에 오명을 달고 매듭을 돋우다가 25 분 동안 불을 피운다.
  • 스토브에서 꺼내어 식힌 다음 야생 장미 한 잔과 섞습니다.

1 일째 - ¼ 컵, 2 일 - ½ 컵, 3 일째와 그 다음 날 - 2/3 컵씩 식사 직전에 수프를 마 십니다. 입원 기간 - 1 주.

어린이를위한

오트밀이 신생아 사료의 주요 성분이라는 사실은 위에서 언급 한 바 있습니다. 또한 어린이 및 기타 경우에는 귀리 권장 :

  • 감기 동안 온도를 낮추는 것;
  • 기관지염 및 폐렴;
  • 소화 및 신진 대사를 개선하기 위해;
  • 철분 결핍 빈혈이있는 환자;
  • 알레르기가있다.
  • 편안한 잠을 위해서.

아기는 우유로 잘 요리합니다. 끓는 음료 (0.5 리터)에 정제되지 않은 알갱이 100g을 붓습니다. 30 분 동안 끓여 시원하고 여과하십시오. 어린이의 음료 섭취를 즐기려면 설탕이나 꿀을 조금 첨가하는 것이 좋습니다.

치유 음료는 한 달 내내 연령에 따른 복용량으로 섭취됩니다.

  • 6 개월에서 12 개월까지 - 1 tsp. 하루;
  • 최대 2 년 - 1 st.l.
  • 최대 5 년 - 1/3 컵;
  • 5 년 후에 - 응접 당 유리의 3 분의 1.

아이에게 오트밀을 먹는 것은 제품의 점액에도 불구하고 완하제의 특성을 고려해야합니다.

의료 귀리 키셀

요리 젤리에 대한 한 가지 조리법이 위에 인용되었습니다. 이 치유 제품을 다른 방법으로 만들 수 있습니다.

키젤 이조 토바

  • 오트밀 (1 컵)을 마시고 끓인 물 (1.5 l)과 케 피어 (0.5 컵)를 부어주세요.
  • 용기를 뚜껑으로 덮고 따뜻한 담요로 덮는다;
  • 어두운 곳에서 2-3 일 동안 고집해야한다.
  • 거품이 나타나면, 혼합물을 소쿠리를 통해 2 회 여과하고;
  • 마지막 응고는 다른 날을 위해 은행에서 주장한다.

요리 용 젤리 1 큰술. 차가운 물에 넣고 원하는 두께로 요리하십시오. 열을 제거하기 전에 소금과 버터를 넣으십시오.

우유에 키솔

이 젤리의 제조법은 아주 간단합니다. 첫째, 혼합물이 두껍게 될 때까지 물 1 리터에 귀리 (1 컵)를 끓으십시오 (항상 저어 주십시오). 이륙하기 전에 끓인 우유 (1/2 리터)를 부어서 꿀을 맛보십시오.

화장품 분야의 응용

귀리는 화장품 분야에서의 사용을 발견했습니다. 여성을 아름답게하는 데 도움이되는 많은 조리법이 있습니다.

  • 귀리의 알갱이의 달이기는 샴푸를 완벽하게 대체합니다. 조성물을 뿌리 내로 문지르고 가닥에 골고루 분배하고, 20 분 동안 배양하고, 따뜻한 물로 씻어 낸다.
  • 너가 달무리에 사워 크림을 추가하면, 너는 마른 머리를 위해 가면을 얻을 것이다; 지방질 유형을 위해, 소다는 추가 분대이다;
  • 귀리 플레이크에서 커피 분쇄기로 갈아서 바다 소금과 5 : 1의 비율로 혼합하면 탁월한 스크럽을 만들 수 있습니다.
  • 1 리터의 끓는 물로 귀리 한 잔을 양조 한 후, 그 조성물은 밤을 주장하고, 아침에 그들은 걸러내어 씻기 위해 사용된다.
  • 얼굴을 위해, 그들은 영양 클렌징 마스크를 준비합니다 - 그들은 플레이크를 저지방 요구르트 또는 사워 크림과 섞습니다; 구조는 15 분을 잡고 씻어 낸다.
  • 이 조리법에 약간의 레몬 주스를 첨가하면 미백 효과가 보장됩니다.
  • 이 마스크로 느슨한 피부를 리프레쉬하는 것이 가능합니다 : 오트밀과 꿀을 같은 비율로 섞고, 레몬 쥬스 몇 방울을 더합니다. 15 분 후에 찬물로 헹굽니다.

외부 영향을 통합하기 위해 예방 목적으로 귀리를식이 요법에 도입하는 것이 좋습니다.

귀리의 유용한 속성 : 비디오

피드백 및 치료 결과

"나는 정말로 담배를 끊고 싶다. 한 포럼에서 나는 평범한 곡물의 도움으로 비슷한 문제에 어떻게 대처했는지 읽었습니다. 나는 그것을 직접하기로 결정했다. 그는 50 그램의 귀리, 호밀, 기장 및 보리를 모두 찬물 (2 컵)로 채 웠습니다. 10 분 삶아 보온병에 부어 넣는다. 주입은 12 시간 동안 지속되었고, 긴장되고 하루에 세 번 반 컵을 먹기 시작했습니다. 한 달 후, 나는 점점 담배를 피우기 시작했다. 나는 니코틴에 대한 완전한 혐오감이있을 날을 고대하고있다 "고 말했다.

"한 남자와 이별 한 후 우울증에 빠졌고 잘 자지 않았습니다. 그녀의 어머니의 인내심 덕분에, 그녀는 상황에서 벗어나 오히려 그녀의 팅크의 도움을 받았다. 나는 여기에 조리법을 줄 것이다. 아마도 다른 누군가가 도움이 될 것이다. 먼저 고기 분쇄기를 통해 그레인을 건너 뛰고 1 tbsp 당 반 컵의 속도로 보드카를 부어야합니다. 2 주 동안 따뜻한 방을 요구하십시오. 아침 저녁으로 30 방울을 물로 희석하여 복용하십시오. 그런 치료를한지 일주일 후에, 나는 이미 아기처럼 잤고 점차 감각에와 닿기 시작했습니다. "

"나는 관절염이 있고 나는 끊임없이 고통 스럽다. 여기에 이웃이 있으며이 구제법을 권유합니다. 귀리의 짚, 소나무 잔가지 및 건초 먼지를 같은 부분에 혼합해야합니다. 선택된 컨테이너는 컬렉션에 따라 볼륨의 2/3까지 채워지고, 물로 끝이 채워지고 30 분 동안 화재로 끓여집니다. 그런 다음 20 분을 더 기다려야합니다. 그 결과 국물 젖은 목화 옷, 장갑 및 양말 (당신은 모두 시트를 교체 할 수 있음). 나는 몸에 물건을 넣고 따뜻한 담요에 몸을 감싼다. 거짓말은 고통이 가라 앉을 때까지 1.5-2 시간이 걸릴 것입니다. 그녀는 매일 포장지를 만들고 2 개월 후 통증 증상은 매일 괴롭히지 않았습니다. "

결론

귀리는 참으로 많은 질병에 대처할 수있는 매우 치유력이 좋은 시리얼 작물입니다. 외모를 관리하고 노령화를 늦추는 데 도움이됩니다. 국물을 익히고 씨를 발아시킬 시간이 없다고해도 오트밀과 키셀을 메뉴에 넣기 만하면됩니다. 이것은 어린 아이들에게 특히 유용 할 것입니다.

http://zdorovevdom.ru/ovyos-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya/

귀리 처리 : 재산, 금지, 양조하는 방법

그것은 지난 세기의 90 년대에있었습니다. 수도에서 일하면서, 나는 집으로 돌아갔습니다. 그때 이해할 수없는 일이 일어났습니다. 나는 힘이 나를 떠나고 있다고 느끼기 시작했습니다. 매일 나의 상태가 악화되었다 : 질병은 발생하지 않았지만 인생은 점차 사라졌다. 내 친구들 Ludmila와 Galina는 문자 그대로 팔로 나를 지쳤다. 나는 제사장에게 이렇게 말한다.

아버지, 금식 국물에 닭 톱이 없었습니다.

- 그 말은 봤니? - 아버지가 대답합니다. 나는이 질문에 곤란을 겪는다. "그리고 여기 말이 있습니다."라고 생각합니다. 그리고 그는 내 생각에 답례합니다.

- 삶의 닭 국물은 먹지 않았지만 말은 당신보다 강합니다. Zaar 당신은 귀리를 먹고 3 주를 마 십니다. 하나님의 도움으로 모든 것이 잘 될 것입니다.

그래서 그 일이 일어났습니다. 하나님의 축복과 아버지의 조언으로.

독자의 편지에서 Veronika Ivanovna Zasadskaya

오늘 나는 값 비싼 돈에 대해 당신에게 말하고 싶지만 효과적인 약은 귀리입니다. 사람들로 하여금 대체 치료 방법을 찾도록 만드는 것이 위기 일뿐만 아니라, 자연에 더 가까워지고 신체에 들어가는 "화학"의 양을 줄이려는 열망은 정말 좋은 자연 요법을 찾는 강력한 동기입니다.

귀리는 경작 된 곡물입니다. 그것은 귀리의 독특한 요새화 효과를 설명하는 화학 성분입니다.

귀리에는 단백질과 지방, 탄수화물, 메티오닌, 폴리 페놀, 콜린이 많이 포함되어 있습니다. 칼륨, 인, 마그네슘, 철, 칼슘, 아연, 코발트, 망간, 그룹 B (B1, B2)의 비타민, 비타민 A, 비타민 E, PP의 많은 미량 원소.

아침 식사로 오트밀을 먹는 것은 많은 나라에서 흔히 볼 수 있습니다. 아마도 아침 식사는 주로 영국과 함께 오트밀과 관련이 있습니다. 풍부한 양의 귀리가 필수 영양소에 있음을보고, 나는이 놀라운 전통을 채택하고 싶습니다.

귀리의 약용 특성

민간 요법에서, 오트밀 갈식은 장기간의 심각한 질병에 대한 신체의 고갈에 사용되어 왔습니다.
귀리는 독소의 몸을 정화하는 탁월한 특성으로 구별되므로 습진, 건선, 체질에 대한 포괄적 인 싸움에서 잘 도움이됩니다 (글루텐에 알레르기가 없으면 때때로 유아에서 발생합니다). 비만에 대처하고 신진 대사를 교정합니다.

귀리의 국물은 위장관의 점막을 부드럽게 감싸고 염증을 완화시키고 비타민과 미네랄로 몸을 포화시켜줍니다. 후자는 활력을 활성화하고 피로, 약점, 피로를 없애줍니다.

귀리에 들어있는 비타민과 미량 요소의 복합체는 귀리의 달팽이가 신경증, 불면증에 대처하고 스트레스에 저항 할 수있게합니다. 그냥 생각, 귀리는 성공적으로 뇌성 마비에도 사용됩니다, 왜냐하면 그것은 콜린이 포함되어 있기 때문에, 근육 기능을 향상시키고, 아이의 고통스러운 상태를 해소합니다.

밀가루 귀리는 당뇨병 치료에 대한 수많은 혐의에 포함됩니다. 귀리는 간, 신장, 췌장의 기능 장애를 일으키며 빈혈 (빈혈)과 함께 정신적 육체적 피로를 돕습니다.

귀리는 간을 보호하고, 세포를 회복 시키며, 유익한 고밀도 콜레스테롤 (체내 건축 자재)의 형성에 기여하고 혈관 내 죽상 경화 플라크를 형성하는 저밀도의 유해 콜레스테롤 함량을 감소시킵니다. 귀리도 죽상 동맥 경화증을 치료합니다.

긍정적 인 방법으로, 귀리는 귀리 시스템에 영향을 미칩니다. 귀리의 푸른 잔디 팅크는 신장에서 모래와 작은 돌을 녹여 제거합니다.

오트족은 기관지 폐 질환을 치료합니다. 그것은 expect 거림, 약한 치약 및 강장제 효과가 있습니다. 설 익은 귀리는 효능을 증가시키고, 남성의 성 호르몬 인 신체의 테스토스테론 수준을 증가시킵니다. 귀리의 제품은식이 요법에서 귀중한 특성을 가지고 있습니다.

귀리의 달임

옛날부터 민간 의학의 국물이나 "napar"귀리는 시체를 고갈시키는 데 사용되었습니다.

그렇다면 귀리로 치료받는 질병의 목록을 살펴 보겠습니다.

  • 기관지염, 기관지 천식, 흉막염, 폐렴, 결핵, 폐암
  • 피부 질환 (습진, 피부염, 건선)
  • 간염 및 간경변 (메티오닌 함량으로 인한), 담낭염, 장염
  • 요로 결석, 신염, 방광염
  • 비만과 과체중
  • 화학 요법 후 독성 반응
  • 위 및 십이지장 궤양, 산성 위염, 십이지장염, 췌장염, 장염
  • 심장 혈관 질환 (허혈성 심장 질환) 및 죽상 동맥 경화증, 고혈압, 심근염
  • 당뇨병 (오트밀 밀짚 사용)
  • 파킨슨 병, 불면증, 스트레스, 신경질 피로
  • 어린이의 뇌성 마비 (근육질 개선)
  • 척추와 관절의 질병 (관절염, 다리의 "위기")
  • 종양, 섬유 낭성 유행 병, 혈액 질환, 고갈
  • 알코올과 니코틴 중독증이있는 복합체
  • 미성숙 한 곡물 형태의 귀리는 테스토스테론 수준을 증가시킵니다. 이것은 남성에게 중요합니다. 역도 및 전력 부하에 종사하는 사람들을 포함하여
  • 독감, 감기
  • 귀리의 녹색 꼭대기의 알콜 색소 (유백색 성숙 단계)는 불면증, 신경증을 치료합니다.
  • 귀리 제품은 다이어트에 사용됩니다 : 오트밀 오트밀과 오트밀은 오트밀보다 잘 흡수됩니다.

귀리의 준비에 대한 금기증은 특이합니다. 위산의 산성도가 높은 사람들을 위해 귀리의 크 바스 (kvass)와 달인 (decoctions)으로 조심해야합니다.

위장에서 담즙 역류를 피하기 위해 귀 담즙을 제거한 담낭 절제 증후군의 경우에는 귀리의 조제를주의해서 사용해야합니다.

귀리의 달인을 요리하는 법

귀리의 일반적인 달인은 다음과 같이 준비됩니다 :

정제되지 않은 귀리 2 개를 씻고 1 리터의 물을 부어 끓으면 약한 불로 30 분간 삶는다. 그것을 양조하고 여과하십시오.

처리 과정에서 귀리 국물을 적어도 21 일 동안 조리했습니다. 적용시, 귀리가 약간 약하다는 점에 유의하십시오.

귀리의 유용한 조리법

췌장, 산성 위염, 위 십이지장 궤양, 대장염의 치료법

1 컵의 껍질을 벗긴 귀리를 씻어야합니다. 그 후 실온에서 1 리터의 물을 붓습니다. 우리는 밤 (12 시간)을 주장하기 위해 보냅니다. 스토브에서 끓는 물을 가져와 작은 빛의 뚜껑 아래에서 30 분간 끓으십시오. 스웨트 셔츠를 감싸고 12 시간 더 기다려야합니다. 긴장시킨 후 유리 반을 가져갑니다. 하루에 3-4 번 식사 30 분 전에해야합니다.

귀리 짚으로 관절염 치료법 :

약간의 귀리 밀짚 갈기. 다음으로 끓는 물 1 컵을 채운 다음 30 분 후에 주장하십시오. 우리는 하루에 최소한 3 번 식사 반 전에 유리 잔을 마 십니다. 리셉션 코스 최소 21 일.

소아의 체질 치료를위한 레서피 :

깨끗한 귀리 곡물 2 큰술, 갈기, 보온병에 부어. 끓는 물 0.5 리터가 부어진다. 적어도 3 시간 동안 귀리를 주장하십시오. 우리는 아이들에게 적어도 하루에 4 번 1 / 2 컵을줍니다.

요로 치료를위한 레시피 :

고기 그라인더에 녹색 귀리 잔디를 갈아서이 "죽"과 반 리터짜리 항아리로 채 웁니다. 그런 다음 0.5 리터의 보드카를 부어서 어두운 곳에서 3 주간 고집하며 매일 흔들어 듭니다. 팅크 스트레인. 차량을 운전하지 않는 사람들, 30 방울을 물과 함께 하루에 3 번 섞을 수 있습니다.

나는 할머니에게서 다음과 같은 요리법을 배웠다. 그녀가 그에게 말했듯이 - 모든 질병에서. 어쩌면 모든 사람이 아닐지 모르지만, 많은 질병으로 도움이 될 것입니다. 그것은 우유에있는 oapar 귀리에 관한 것입니다. 특히 췌장염과 당뇨병에 유용합니다.

너는 unshelled 귀리 곡물 2 개를 가지고 갈 필요가 있고, 1 리터의 끓는 물로 그 (것)들을 따르십시오. 0.5 리터로 물이 증발 할 때까지 귀리를 요리하십시오. 냄비에 0.5 리터의 우유를 넣으십시오. 끓는 순간부터 10-15 분 더 익힌다. 그 결과 귀중한 나파 필터와 하루에 약 1 / 2 컵 마신다.

이 Napar는 병이있는 환자에게서조차 아픈 환자를 데려오고, 힘을주고, 소화 기관에서 염증을 완화시킵니다. 그것은 심지어 어린이들 에게서조차 기관지 폐 질환에 사용됩니다.

귀리는 식물 치료 비용을위한 요리법에 자주 사용됩니다. 이 컬렉션에서는 간 보호, 클렌징, 비타민 치료제 역할을합니다.

http://azbyka.ru/zdorovie/lechenie-ovsom-svojstva-protivopokazaniya-kak-zavarivat

귀리의 유용한 특성

귀리 - 전통 의학에서 사용되는 가장 유명한 곡물 중 하나. 독특한 구성으로 인해 식물은 많은 유용한 특성을 가지고 있으며 많은 질병의 증상을 신속하게 제거하는 데 도움이되며 치료 및 예방 목적으로 사용될 수 있습니다.

귀리는 많은 질병을 치료합니다.

귀리 조성

귀리는 야생에서 발견되지 않는 경작 된 시리얼 식물이며 수확은 8 월에 이루어집니다. 곡물은 어떻게 생겼지? 그들은 엷은 황색 조각으로 덮여 있고, 길쭉한 모양을 가지고 있으며, 구조와 외관의 특징은 사진에서 볼 수 있습니다.

귀리에는 많은 비타민이 들어 있습니다.

시리얼의 일부는 무엇입니까?

  • B 비타민 - 미용 및 건강에 가장 중요한 요소 중 하나 인 헤모글로빈을 증가시키고 신경계를 개선하며 피부와 머리카락을 개선합니다.
  • 비타민 E는 항산화 제이며 혈액 응고를 개선하고 혈관에 탄력을 회복하며 여성의 에스트로겐 결핍을 제거합니다.
  • 아미노 카복실산 - 노화 과정을 늦추고, 전신의 조율 된 작업에 필수적이며 콜레스테롤 수치를 낮추십시오.
  • 칼륨과 나트륨 - 물과 소금의 균형을 유지하고, 소화 효소의 합성을 활성화하고, 스트레스와 우울증의 증상을 제거합니다.
  • 칼슘은 뇌하수체, 췌장, 부신 땀샘, 근육의 기능에 필수적입니다.
  • 마그네슘 - 경련을 없애고 신체의 신진 대사 과정을 개선합니다.
  • 망간 - 혈액 생성 과정에 참여하고 성선의 활동을 정상화합니다.
  • 철분 - 빈혈의 위험을 감소시킵니다.
  • 셀룰로오스 - 독성 축적 체를 깨끗하게합니다.

미처리 곡물은 310-315 kcal / 100 g, 플레이크 - 352 kcal / 100 g을 함유하며, 100 g 당 b / l의 영양가는 12, 5 g / 6-6.5 / 61-62입니다.

알갱이를 두꺼운 종이 팩이나 뚜껑이있는 유리 용기에 보관하십시오. 유통 기한 - 10 개월 이상.

귀리의 약용 특성

귀리의 효능은 모든 기관과 시스템으로 확대되며 시리얼의 주된 임무는 유해하고 질병을 유발하는 독성 성분을 제거하고 신진 대사와 재생의 과정을 가속화하기 때문에 오랫동안 강력한 약을 마신 사람들이 곡물을 섭취하는 것이 좋습니다.

유용한 속성 :

  • 신경계를 정상화시키고, 스트레스, 만성 피로, 불면증의 증상을 제거합니다.
  • 결합 조직과 표피에 자극 효과가있다.
  • 당뇨병의 당뇨를 정상화시킨다.
  • 부기를 제거합니다.
  • 온도를 감소시키는 것을 돕고, 면역 계통을 강화한다;
  • 소화 시스템을 개선합니다.

귀리는 소화 시스템에 유익한 효과가 있습니다.

귀리 추출물은 노화 방지 화장품을 만드는데 사용되며, 활력을 되찾고 주름을 제거하며 외모를 막고 성장을 촉진하며 가닥과 손톱의 모양을 개선합니다.

유용한 귀리 - 좋은

귀리 곡물은 종종 소화 시스템의 병리학을 치료하는 데 사용되며, 점막을 복원 할 수 있으며 외장 특성을 가지고 있습니다.

귀리는 민간 요법에서 어떤 질병을 사용합니까?

  • 궤양 성 대장염, 궤양;
  • 우울한 상태;
  • 고혈압, 심혈관 질환, 고 콜레스테롤;
  • 흐린 시력;
  • 위염, 변비, dysbacteriosis;
  • 간, 췌장, 담도의 병리;
  • 간염, 간경변증;
  • 과체중;
  • 방광 결석, 방광염.

귀리는 방광 결석 제거에 도움이됩니다.

귀리를 기반으로하는 민간 요법은 감기, 기침, 천식을 회복하고 기억력과 집중력을 향상시킬 수 있습니다. 예방 조치로서 모든 사람들이이를 복용 할 수 있으며, 특히 아테롬성 경화증이나 혈전 정맥염의 소질이 있습니다. 바깥쪽으로, 그들은 피부염, 건선, 옴, 두드러기의 치료에 사용됩니다.

귀리 사용법과 조리법

집에서 귀리로 다양한 의약 음료를 준비하고 곡물을 껍질을 벗기거나 껍질과 함께 전체 또는 바닥 형태로 사용할 수 있습니다. 예비 - 원료 물질은 물로 채워 져야한다.

싹이 트린 귀리 곡물은 영양소가 가장 많으며, 임신 중에 여성, 심혈관 질환자에게 권장됩니다.

귀리의 달임

몸을 정화하고 체중을 줄이며 간장과 췌장의 기능을 정상화하고 위장관의 기능을 개선하는 용도로 음료의 독소, 슬랙을 제거하고 교환 과정을 가속화합니다.

간을위한 치유 달인을 만드는 방법

정제되지 않은 알갱이 (200mg)에 물 (2l)을 부어서 저온에서 1/3 시간 동안 끓인 다. 차갑고, 여과하지 않고, 하루 두 번 (아침과 저녁에) 0.5 리터의 음료를 마 십니다. 맛을 향상시키기 위해 약간의 꿀을 첨가 할 수 있습니다. 간경변, 간경변의 경우, 치료 기간은 8 주이며 한 달 휴식 후에도이 과정을 반복 할 수 있습니다.

귀리의 달임은 간 질환을 치료하는 데 도움이됩니다.

췌장 질환 치료법

전체 귀리의 달임은 췌장에서 췌장이 합성하는 공격적인 효소의 활동을 차단하여 염증 과정을 없애 주므로 상태가 빠르고 눈에 띄게 개선됩니다.

복용 방법 :

  1. 병의 첫 징후가 나타날 때 - 분쇄 된 곡물 5g이 250ml의 물을 부어서 30 분 동안 저온에서 끓입니다. 2-3 주 동안 아침 식사 전에 매일 술을 마 십니다.
  2. 질병이 악화되는 동안 - 240 g의 원재료를 240 ml의 따뜻한 물에 부어서 끓여서 2 분 동안 요리하고 1 시간 동안 밀폐 된 용기에 두십시오. 각 식사 전에 20 분 동안 120ml를 마 십니다.
  3. 면제 중 귀리 (350g)를 씻어 물 (3l)을 부으면 3 시간 동안 가장 작은 불에 요리합니다. 스트레인, 식사 전에 따뜻한 100 ML을 마셔.
완화 기간 동안 사용되는 달인은 또한 약물을 복용 한 오랜 병을 앓은 후에 몸을 정화하고 회복시키는 데 적합합니다.

귀리의 달인은 췌장의 문제에 대한 좋은 치료법입니다.

초과 중량과 싸우기 위해

귀리의 칼로리가 낮고 혈당 지수가 낮고 과자에 대한 갈망이 줄어들고 굶주림이 줄어들어 탄수화물과 지방의 흡수가 향상됩니다.

국물 제조법 :

  1. 곡물 180g에 1 리터의 물을 부으면 10 시간 동안 서서 부풀게하십시오.
  2. 찐 귀리에 200ml의 물을 넣고 30 분 동안 저온에서 요리하십시오.
  3. 1 리터의 물을 부어서 다시 끓으십시오.

오츠는 요리하기 전에 물속에서 팽창해야합니다.

체중 감량을 위해서는 식사 30 분 전에 하루에 세 번씩 250ml의 음료수를 마셔야합니다. 코스 기간은 20 일이며, 1 주일 휴식 후에 다시하실 수 있습니다.

호흡기 질환으로 귀리 만드는 법

치유 잔디는 염증을 제거하고, 가래의 배출을 개선하고, 면역 체계를 강화시키고, 온도를 낮추고 땀의 생성을 개선하며, 감기, 기관지염, 기침을위한 달이기를 마시는 것이 좋습니다.

요리 방법 :

  1. 1 리터의 물에 130 그램의 귀리를 부으십시오.
  2. 중간 크기의 전체 양파 껍질을 넣습니다.
  3. 30 분 동안 삶아.
  4. 하루에 4-6 회 15ml를 마시고, 마지막 복용량은 취침 직전이어야합니다.
귀리 음식은 폐암의 초기 단계의 치료에서 추가적인 치료 수단으로 사용하는 것이 좋습니다.

양파와 귀리 잘 호흡기 시스템을 취급

외부 사용을위한 달걀 요리법

모발을 강화하고 피부 탄력을 개선하고 피부병을 치료하기 위해 정제 된 귀리 120g을 1 리터의 물에 부은 다음 초기 용량이 2 배가 될 때까지 저열로 달구어 야합니다. 긴장된 해결책으로 린넨 천을 적시고 문제가있는 부분에 바르고 가닥을 헹굽니다.

귀리의 국물은 머리카락의 상태에 유리하게 영향을 미칩니다.

주입

열처리가 없기 때문에, 주입 물에는 유용한 물질이 최대한 함유되어 있습니다. 음료는 소화 시스템, 당뇨병 문제를 도와줍니다.

위 병리학 치료 용 주입

음료는 위염, 궤양, 변비의 상태를 개선하는 데 도움이, 더 잘 요리하십시오 - 세차 및 건조 귀리, 커피 분쇄기에서 갈아서. 보온병에 밀가루 30g을 넣고 끓는 물 1 리터를 끓이고 5 시간 동안 방치하고 하루에 3 번 마시고 한 달 동안 120ml를 마신다.

귀리는 보온병을 양조하고 치유력을 유지합니다.

당뇨병 치료

음료는 혈당을 정상화하지만 주입 약은 완전히 대체 할 수 없습니다. 치유 음료를 준비하기 위해, 정제되지 않은 곡물 100g을 750ml의 따뜻한 물 위에 부어 밀폐 된 용기에 10 시간 동안 두어야하며, 낮에는 전체 음료를 소량 마셔야합니다.

치료 음료를 준비하려면 귀리를 따뜻한 물로 채워야합니다.

신장 용

귀리의 도움으로 신장 기능, 요도 기능 개선, 염증 과정, 모래 및 돌 제거가 가능합니다.

사용중인 상태 :

  1. 처리되지 않은 귀리는 1 리터당 50g의 비율로 끓는 물을 부어 넣는다.
  2. 액체가 보온병에 부어 12 시간 방치합니다.
  3. 혼합물은 체를 통해 문지르고, 아침 식사를 위해 먹고, 소금과 설탕은 첨가 할 수 없다.
  4. 하루 종일 신선한 채소, 과일, 날 것의 견과류를 먹고, 천연 주스, 초본 박하를 마실 수 있습니다.

치료는 한 주에 한 번, 한 달에 한 번, 그리고 한 달에 14 번에 한 번, 세 번째 달에 한 번 정화해야합니다.

사용하기 전에 국물을 걸러 내야합니다.

키셀

비만 치료를위한 좋은 치료법, 헤모글로빈 증가, 그것은 결핵, 신장 기능 장애, 심장 근육의 기능을 향상시키고, 혈관의 탄력을 회복 시키며, 변비와 자만심을 제거합니다.

고전적인 보편적 인 젤리를위한 조리법 :

  1. 3 리터의 주전자는 땅콩 귀리로 절반이 채워지 며, 일부는 뮤 즐리로 대체 될 수 있습니다.
  2. 따뜻한 케피 르 500ml를 넣고 물을 부은 다음 목에 3-5cm가되지 않게한다.
  3. 48 시간 동안 따뜻한 곳에 두십시오.
  4. 필터링
  5. 식사 전 매일 200-300 ml를 마 십니다.

귀리 젤리는 육체적 인 긴장과 피로를 돕고 빠르게 힘과 활력을 되찾아줍니다.

오트밀 kissel 많은 질병에 대한 치료

비만 퇴치를 위해 오트밀 키솔을 요리하는 법

수제 유장 1 리터에 300g의 오트밀을 붓고 24 시간 동안 따뜻한 곳에 두어 주기적으로 섞는다. 변형, 저온에서 두껍게 끓을 때까지 30-50g의 설탕을 첨가하십시오. 언제든지 음료를 마실 수 있으며, 건강에 좋은 간식으로 사용할 수 있습니다.

팅크

이 치료법은 국소 적용시 통증과 염증 (징후 : 관절염, 관절증, 부상 및 염좌)을 제거하는 데 도움이됩니다. 방해받은 수면제는 구두로 복용해야합니다.

귀리 팅크는 관절염과 관절염을 없애줍니다.

껍질에있는 곡물 15g을 갈아서 100ml의 보드카를 부어서 14 일 동안 어두운 곳으로 옮긴다. 수면의 질을 향상 시키려면 아침과 취침 전에 소량의 물과 함께 30 방울의 약을 복용하십시오. 관절 병리학 적 증상이있는 경우 하루 2 ~ 3 회 팅크로 염증 부위를 윤활하십시오.

귀리 물

면역계를 강화시키는 효과적인 치료법으로 병원성 미생물로부터 혈액과 신체를 정화시키고 신체에 필요한 모든 미량 원소와 비타민을 공급하며 혈압을 정상화시킵니다. 섬유 덕분에 음료수는 소화 시스템을 개선하고 미생물을 복원하며 변비를 예방하고 과체중을 극복하는 데 도움이됩니다.

필요한 것 :

  • 박편 헤라클레스 - 130g;
  • 물 - 750 ml;
  • 보리 - 15 g

귀리 물은 면역 계통을 강화하고 몸을 정화합니다

물을 끓여서 부스러기를 넣고 30 분 간두고 보리를 혼합물에 붓는다. 아침 식사 전에 120ml를 12 일 동안 마 십니다.

오트밀 워터는 결장에 악성 종양이 발생할 위험을 줄입니다.

심혈관 질환을위한 귀리 치료

귀리 곡물은 심장 질환의 치료 및 예방에 유용합니다. 심장 근육의 기능을 개선하고 콜레스테롤 혈관을 제거하며 동맥 경화 지수를 감소시킵니다.

심장 및 혈관 질환 치료법 :

  • 국소 빈혈 - 500ml의 끓는 물에 70g의 곡물을 넣고 저열로 12 분간 끓이고 하루에 3-4 번 180ml를 마 십니다. 심장 마비 후 회복 기간 동안 하루에 적은 양으로 120ml의 음료수를 섭취해야합니다.
  • 고혈압, 고 콜레스테롤 - 200g의 곡물이 1 리터의 물을 부어 볼륨이 절반으로 줄어들 때까지 요리하고 하루에 70ml를 마 십니다.
  • 혈액의 품질을 향상시키기 위해 - 귀리 100g을 우유 200ml에 부어 넣고 생강 3g을 넣고 저온에서 20 분 동안 저온으로 섞은 후 하루 동안 여과 된 음료를 마 십니다.
심장 및 혈관 질환 치료제를 준비하려면 녹색 귀리 씨앗을 사용하는 것이 좋습니다.

우유와 귀리는 심혈 관계에 좋습니다.

귀리를 기반으로 한 의약품은 모든 연령대의 사람들이 잘 견딜 수 있으며 식물은 올바르게 사용된다면 신체에 해를 끼치 지 않습니다.

가능한 부작용 :

  • 화가 난 의자;
  • 메스꺼움;
  • 증가 된 가스 형성;
  • 담낭에 통증.

간혹 귀리를 먹으면 담즙 통증을 느낄 수 있습니다.

부정적 결과는 귀리 치료가 너무 높을 때만 발생합니다. 설명에 표시된 복용량과 요법이 증가되어서는 안되며, 회복 속도가 빠르지 만 불리한 반응과 알레르기 반응의 위험이 높아집니다.

금기 사항

귀리에는 곡물 알레르기를 제외하고는 구체적인 금기 사항이 없습니다. 담낭, 신장, 담낭염 및 장 폐쇄의 심각한 병력이있는 경우 치료를 시작하기 전에 의사와상의해야합니다.

담낭염이있는 귀리를 먹지 마라.

귀리가 칼슘의 정상적인 흡수를 방해하므로 근골격계에 문제가 있으면 마약을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

리뷰

"나는 몇 년 전에 귀리의 혜택에 대해 배웠습니다. 이제는 자주 사용합니다. 봄에 몇 파운드를 제거하는 데 도움이됩니다. 겨울에는 아이의 기침을 치료했는데, 이제 어머니는 신장 치료를위한 주입을 준비 중입니다. 누구나 잘 견딜 수 있고 부작용도 없습니다. "

"나는 체중 감량을 위해 귀리의 효과에 대한 리뷰를 읽었습니다. 나는 아마추어 음료의 맛 인 젤리를 요리하기로 결정했습니다. 네가 제대로 먹으면 체육관에 가면 여분의 파운드를 없앨 수있다. 그러나 만약 당신이 소파에 누워서 모든 것을 먹으면 귀리는 도움이되지 않을 것입니다. "

"나는 오트밀 국물을 화장 용으로 사용합니다. 매일 아침 얼굴을 닦습니다. 일주일에 두 번씩 분쇄 한 곡물 15g과 천연 요구르트 25ml의 마스크를 만듭니다. 나는 25 분 동안 혼합물을 유지합니다. 결과는 아름답습니다. 피부는 깨끗하고 팽팽 해지고, 모공은 거의 보이지 않으며, 피부는 아름답습니다. "

귀리 - 각종 질병의 발달을 치료하고 예방하기위한 유용하고 저렴한 시리얼, 과체중, 몸의 젊어 짐. 그것을 기반으로 한 음료는 예방 접종을 할 수 없기 때문에 실제로는 금기 사항이 없습니다. 일년에 2-3 회 섭취 할 수 있습니다.

http://lechusdoma.ru/narodnye-recepty/lechebnye-travy/ovyos/

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