리코펜 (Lycopene) - 그것이 무엇이며 어떤 제품에 정제에 사용하기위한 지침이 포함되어 있는지의 이점

메인 차

리코펜 (Lycopene) - 그것이 무엇이며 어떤 제품에 정제에 사용하기위한 지침이 포함되어 있는지의 이점

현대 과학자들의 연구에 따르면 리코펜 (lycopene)과 같은 물질을 함유 한 많은 양의 제품을 섭취하면 심장 혈관계에서 암, 심장 발작 및 기타 붕괴 위험을 줄일 수 있습니다. 이 요소는 무엇이며 신체에 긍정적 인 영향을주는 요인은 무엇입니까?

리코펜이란 무엇인가?

리코펜은 식물의 밝은 색상을 담당하는 천연 카로티노이드 색소 (리코펜)입니다. 성분은 지방을 분해하고 세포와 조직에 항산화 효과를줍니다. 산소가 에너지로 전환되면 자유 라디칼이 형성되며, 이는 특정 조건 하에서 암을 유발할 수 있습니다. 산화 방지제 라이코핀 (lycopene)은 이러한 현상에 맞서 싸우고 면역 체계를 보호하며 조기 세포 노화를 예방합니다. 이러한 물질 군은 또한 비타민 E, C, 베타 카로틴 및 기타 미량 원소를 포함합니다.

안료는 체내에서 합성되지 않지만 영양이 있습니다. 이 물질은 지용성이다. 그것의 최대 흡수는 지방질에서 부유 한 음식의 합동 소비로서만 생긴다. 리코펜은 사용하기 전에 소장에 축적되어 섭취 24 시간 후 혈액을 통해 퍼지며 30 일 후에 세포 수준에서 퍼집니다.

어떤 제품이 포함되어 있습니까?

리코펜은 붉은 색, 밝은 노란색, 주황색의 야채와 과일에서 발견됩니다. 이 구성 요소의 존재는 꽃을 자랑 할 수 있습니다. 그것으로 식물은 과도한 태양 활동을 반영하여 조기 산화 과정을 예방합니다. 고온의 영향으로 요소는 붕괴되지 않을뿐만 아니라 구조가 바뀌고 신체에서 더 잘 흡수되기 시작한다는 것이 알려졌습니다. 아래는 리코펜이 함유 된 성분 목록입니다 :

100g mg 당 리코펜 양

등록 정보

적절한 양으로 축적 된 리코펜은 장기 및 시스템의 대사 과정을 정상화하여 병원성 장내 미생물을 파괴 할 수 있습니다. 이 물질은 콜레스테롤 대사를 회복시키고 소화관을 활성화시킵니다. 이 조치 덕분에 체중 감량을 위해 많은 다이어트에서 요소 사용을 권장합니다. 리코펜의 다른 중요한 특성은 다음과 같습니다 :

항진균 성, 항균 효과, 많은 질병을 예방하는 수단으로 카로티노이드를 사용할 수 있습니다.
리코펜은 피부에 유용하며, 모세 혈관 벽을 강화시켜 콜라겐 생성을 촉진합니다. 또한 자외선과 반응하여 일광욕을 개선하고 일광 화상 위험을 줄입니다.
강력한 산화 방지제 인이 안료는 세포막을 파괴하고 장기 기능 장애를 일으키는 반응성 분자 인 자유 라디칼에 성공적으로 대항합니다. 리코펜 영양은 만성적 인 심장 질환, 혈관으로부터 보호합니다.
이 성분은 암 발생을 예방할 수있는 유일한 카로티노이드로 간주됩니다. lycopene을 함유 한 제품을 정기적으로 사용하면 암의 성장 속도가 느려집니다.
높은 수준의 물질은 위장관을 자극하고 산 - 염기 균형을 유지합니다. 안료는 DNA (디옥시리보 핵산)의 산화 된 부분의 양을 줄여 복부, 간 및 전립선을 손상으로부터 보호합니다.

lycopene 정제 사용 지침

약리학 시장에는이 안료를 포함하는 약물이 있습니다. 리코펜 타블렛은 건강 보조 식품 (식이 보조제)이며 주 식품으로 권장됩니다. 약물 치료는 신체가 물질 부족을 경험하고 환자가 건강을 개선해야하는 경우에 적합합니다. 약물을 사용하기 전에 치료에서 바람직하지 않은 영향을 피하기 위해 의사와상의하는 것이 좋습니다.

식품 첨가물의 생체 이용률은 최대 40 %입니다. 카로티노이드는 물에 녹지 않으며, 지방에서만 흡수됩니다. 이 약물은 안전하고 효과적인 자연 발생 수단으로 간주됩니다. 어린이가보기 힘든 장소에 최대 + 25 ºC의 온도에서 보관합니다. 의학에서 리코펜의 유용한 특성은 다음 용도로 사용됩니다.

젊어지는 피부를 유지하고 노화 과정을 늦추십시오.
전립선의 건강을 지키십시오.
자유 분자의 수를 줄이십시오;
심장 혈관계의 건강을 보장한다.
동맥의 연화, 혈액 순환 개선;
콜레스테롤 균형 정상화;
모세 혈관과 혈관 강화;
염료 및 마스크 및 기타 스킨 케어 제품의 활성 성분과 같은 화장 용 절차;
최적의 혈액 점도를 유지합니다.

구성

이 약물은 장용 젤 코팅 정제의 형태로 제공됩니다. 이 약은 식물성 산화 방지제 인 리코펜 (lycopene)을 토대로 만들어지며, 그 양은 캡슐 하나의 복용량에 따라 다릅니다. 활성 성분 이외에, 0.5 그램의 dragee는 다음을 포함합니다 :

락토오스 - 25 %;
토마토 분말 - 25 %;
셀룰로스 -14 %;
마그네슘 스테아 레이트 -1 %;
전분 - 16 %;
활석 - 1 %;
소량의 콩기름.

적응증

리코펜은 심장 및 혈관과 관련된 질병의 치료를위한 항산화 제로 권장됩니다. 천연 색소는 피부에 매우 유용하므로 미세한 주름을 제거하고 모발의 아름다움을 회복시킵니다. 의사는 다음 징후로 약물을 처방합니다 :

심혈 관계 질환;
췌장 장애;
위장관 문제;
변비;
dysbacteriosis;
면역 감소;
빈혈 및 비타민 결핍;
피부 병변;
미네랄 불균형;
과체중.

복용량

신체의 일상적인 리코펜 필요량은 5-7.5mg입니다. 생물학적 식품 보충제는 겨울이나 질병 등 식품에서 적절한 양을 섭취하는 것이 불가능할 때 성분 부족을 보완하는 데 도움이됩니다. 이 약물은 다음 복용량으로 복용하는 것이 좋습니다.

12-14 세 어린이 - 하루 1 캡슐;
15-16 세 어린이 - 1 일 1 회 1-2 회;
청소년은 16 세 이상이며 성인은 1-2 회 알약을 하루에 최대 3 번 먹습니다.

표준 치료 과정은 최대 1 개월까지 지속됩니다. 필요한 경우 치료는 전문가와의 계약을 계속할 수 있습니다. 라이코펜의 소화율을 높이려면 캡슐과 함께 따뜻한 지방 음식을 섭취해야합니다. 성분의 생체 이용률은 당근, 호박, 시금치, 파, 토마토, 건포도, 복숭아, 살구, 자몽 등의 채소 및 과일의 필수 부분 인 베타 카로틴의 동시 사용을 증가시킵니다.

http://sovets.net/16349-likopin-chto-eto-takoe.html

lycopene은 무엇인가?

리코펜은 강력한 항산화 제 및 항염증제로서 심장 질환, 암 및 염증 및 산화성 손상과 관련된 기타 만성 질환의 위험 요인을 줄이기 위해 적극적으로 연구되고 널리 사용되는 약물입니다.

그것은 토마토의 필수적인 부분으로 잘 알려져 있습니다. 그리고 물론 토마토는 리코펜의 최고의 공급원 중 하나입니다. 그것은 또한 수박, 양배추, 자몽 및 파파야에서있다.

라이코펜이 장기적으로 건강을 어떻게 향상시킬 수 있는지 과학적 근거의 일부를 살펴 보겠습니다.

lycopene은 무엇인가?

식품 첨가물의 유용한 특성

심혈관 질환의 위험 감소

리코펜 섭취는 심혈관 질환 위험 감소와 관련이 있습니다.

lycopene의 건강상의 이점에 대한 초기 증거는 수천명의 사람들이 다양한 식품의 섭취 빈도에 대한 설문지를 채운 후 역학 조사를 통해 얻은 것으로, 얼마 동안 모니터링되었습니다.

연구원은 토마토가 들어있는 많은 양의 음식을 섭취하고 심혈관 질환의 위험을 줄이는 패턴을 발견했습니다.

보스턴 브리검 여성 병원의 연구자들이 Journal of Nutrition에 발표 한 또 다른 연구는 약 4 만 명의 여성 그룹을 사용하여이 관계를 계량화했습니다 (1).

연구자들은 토마토를 가장 많이 섭취 한 여성들의 심혈관 질환 발병률이 감소한 것으로 나타났습니다. 특히 이들 제품에 오일이 포함되어있는 경우 특히 그렇습니다.

Lycopene은 지방이나 기름에 용해되면 더 잘 흡수됩니다. lycopene은 눈에 들어있는 비타민, 일반적인 항산화 보충제 등의 베타 카로틴과 같은 관련 화학 물질뿐만 아니라 지용성 물질입니다.

이것은 lycopene의 섭취가 일정량의 지방을 동반한다면 체내가 저장과 흡수에 훨씬 더 잘 대처한다는 것을 의미합니다. Harvard Public Health School의 식품 역학 연구원 인 Edward Giovannucci 박사에 따르면 음식에 포함 된 리코펜은 지방 또는 오일을 동반해야합니다 (2).

고품질의 보충제는 콩 또는 옥수수와 같은 오일에 용해 된 라이코펜 (lycopene)을 함유하고 있습니다. 이것은 최대 영양소 흡수를 보장합니다.

지질 용해도는 단지 이론이 아닙니다. 호주 연구원이 2005 년에 발표 한 연구에 따르면 순수한 형태의 토마토에 기름을 추가하지 않으면 토마토에 함유 된 리코펜이 훨씬 효율적으로 흡수되지 않는다는 사실이 설득력있게 입증되었습니다 (3).

전립선 암 예방

녹차와 레스베라트롤과 같은 다른 많은 항산화 제와 마찬가지로 암 발병 위험을 줄이기위한 리코펜의 잠재적 능력이 가장 중요합니다.

전염병 학자들은이 관계를지지합니다. 적어도 전립선 암에 관해서. 2002 년 국립 종양 연구소 저널에 발표 된 한 연구에서 과학자들은 리코펜 섭취량과 전립선 암 발병률 사이의 관계를 수년 동안 모니터 된 건강 전문가 그룹과 전립선 암 환자 그룹 (4 ).

연구진은 대부분의 리코펜을 섭취 한 사람들이 전립선 암 위험이 23 % 낮았으며 (이 보충제를 가장 적게 섭취 한 그룹에 비해) 발견했다.

리코펜은 또한 전립선 암 치료제로 연구되고 있습니다. 전립선 암을 예방할 수있는 리코펜의 능력이 있음이 드러남에 따라 약간의 작은 실험 연구가 진행되어 전립선 암 치료의 추가 수단으로 연구되었다.

2001 년에 발표 된 연구에서 최근 전립선 암으로 진단 된 환자의 작은 샘플을 두 그룹으로 나누었습니다. 첫 번째 그룹은 30mg의 리코펜, 두 번째 위약 (5 명)을 받았다.

어쨌든 모든 피험자가 전립선 제거 수술을 받았기 때문에 연구자들은 리코펜 보충이 전립선 종양 성장에 미치는 영향을 3 주 동안 연구했다.

작은 샘플 크기에도 불구하고, 과학자들은 리코펜을 복용하는 환자군에서 위약군보다 종양이 적어서 리코펜이 예방 조치로서뿐만 아니라 표준 치료의 부속물로 사용될 수 있다는 유혹적인 증거를 제공했다. 전립선 암.

그러나 이것은 표본 크기가 극히 작은 실험적 연구였으며이 연구의 결과만을 토대로 결정적인 결론을 도출하는 것은 불가능합니다.

염증을 줄이고 콜레스테롤 수치를 향상시키는 데 도움

그것의 항 염증성 재산 때문에, lycopene는 또한 염증을 감소시키기 위하여 연구를 받았다.

그러한 많은 실험의 목표 상태 중 하나는 과다 지방이 비만과 관련된 여러 가지 건강상의 부작용의 원인으로 생각되는 만성 전신 염증과 직접 관련되기 때문에 비만입니다.

영양 생화학 저널 (Journal of Nutritional Biochemistry)에 발표 된 연구에서 과학자들은 과체중 환자를 6 주 동안 연구했습니다 (6). 피실험자 중 절반에게 리코펜 함유량이 적은식이 요법을, 다른 1 명은 1 일당 10mg의 리코펜 보충제를 섭취했습니다.

연구자들은 리코펜을 많이 섭취 한 그룹이 염증의 바이오 마커 수준을 감소시키는 동시에 HDL ( "좋은") 콜레스테롤 수치를 증가시키는 것으로 나타났다. 이러한 결과를 토대로 리코펜은 만성 질환을 완화하거나 예방하는 데 도움이된다는 결론을 얻을 수 있습니다.

부작용

대부분의 보충제는 많은 토마토가 들어있는 접시의 여러 부분을 먹어서 얻을 수있는만큼 많은 양의 라이코핀을 함유하고 있습니다. 따라서 부작용의 가능성은 극히 적습니다.

이용 가능한 과학적 데이터를 분석 한 결과 2006 년 Journal of Toxicology and Pharmacology 지에 발표 된 연구의 저자들은 하루에 75mg의 보조제가 입증 된 안전한 수준이라는 것을 발견했다. 만약 당신이 그런 많은 양의 라이코펜을 섭취한다면 부작용은 관찰되지 않는다.

그리고이 수치가 그저 그런 이유 일 뿐이지 만 더 높지 않은 유일한 이유는 증거가 부족하기 때문입니다.

권장 복용량

역학 자료의 외삽 법을 토대로 심혈관 질환 및 전립선 암의 위험을 줄이기 위해이 보충제의 권장 용량은 리코펜 10mg, 더 나아가 15-30mg입니다.

현재 임상 연구는 1 일 30mg의 리코펜을 2 개의 캡슐 (아침에, 저녁에 각각 하나씩)으로 나누어 집중적으로 연구합니다.

이것은 아마도 밤낮으로 혈액에 충분한 수준의 리코펜을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 앞서 언급했듯이, 가장 바람직한 옵션은 리코펜이 오일에 용해되어있는 보충제입니다.

과체중 전신 염증과 관련된 치료의 경우, 그리고 영양으로 인해 리코펜이 더 많이 섭취되지 않으면 복용량이 더 높아야합니다.

과체중 인 사람들의 전신 염증에 대한 리코펜의 효과에 대한 임상 연구에서, 일반적으로 리코펜 농도가 높은 음식은 보충제와 함께 사용됩니다. 따라서 아마도 표준 용량을 제한해야합니다.

탑 리코펜 보충 교재

1. 지금 리코펜

이 제품에서 캡슐 당 최적의 물질 투여 량은 20mg이며 가격이 비쌉니다. 그러나 불행히도 완전 채식주의자인 젤라틴은 캡슐 제조에 사용됩니다.

현재 Food lycopene에는 식품 첨가물과 염료가 없으므로 탁월한 선택이라고 생각합니다.

2. 수명 연장 메가 리코펜

Life Extension 캡슐에는 콩 대신에 리코펜이 함유되어 있으며, 쌀과 해바라기 레시틴이 사용됩니다. 그러나 캡슐 당 15mg의 복용량이 부족한 것 같습니다.

3. 건강한 기원 자연 Lyc-O-Mato

이 보충 교재에서는 너무 많은 용량을 사용하지 않고 캡슐 당 15mg의 물질 만 섭취합니다. 그러나 lycopene과 함께, 당신은 lycopene의 속성을 향상시키는 비타민 A, E 및 기타 여러 식물 영양소를 섭취하게됩니다.

4. 21 세기 최대 효능 리코펜

21 번째 라이코펜 변형은 저렴하고 인기가 있습니다. 단점은 캡슐 형태로 존재하지 않는 제조 첨가제가 사용되는 경우 태블릿의 형태로 간주 될 수 있습니다.

이러한 선택적인 첨가제의 예는 이산화 규소 (바인더 및 염료로서 정제에 사용됨)라고 할 수있다.

이러한 첨가제가 있으면 (특히 해를 끼치 지 않는다면) 21 세기의 해결책이 당신에게 적합할지 모릅니다. 저렴한 가격으로이 제품은 25mg의 좋은 복용량을 제공합니다.

결론

리코펜은 강력한 산화 방지제와 항염증제를 가지고있어 심혈 관계 질환과 전립선 암 위험 감소와 관련이 있습니다. 리코펜은 지용성 비타민이기 때문에 더 나은 소화를 위해 지방과 함께 사용해야합니다.

보충제에 기름이 포함되어 있지 않으면 흡수 속도를 높이기 위해 올리브유 또는 생선 기름으로 리코펜 보충제를 섭취하십시오. 최소 권장 복용량은 10mg이며 가장 최적의 복용량은 30mg입니다. 대부분의 임상 연구에서,이 복용량은 아침과 저녁에 복용하기 위해 2 개의 동등한 부분으로 나누어집니다.

리코펜 보충제는 남성에게 특히 좋으며, 전립선 암 위험이 있음이 분명하기 때문입니다. 또한 남성은 여성보다 심혈관 질환에 걸리기 쉽다.

라이코펜 보충제를 복용하면 이러한 위험을 줄이고 장기적으로 전반적인 건강 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.

http://russiaherb.com/lycopene/

리코펜 -17 체내에 함유 된 제품, 사용 된 질병, 일일 섭취 률 및 부작용

대부분의 사람들은 우리가 매일 먹는 리코펜이 풍부한 음식을 모른다. 그들 중 대다수는 항상 우리 부엌에서 발견 될 수 있습니다. 리코펜은 다른 영양소 중에서도 왕이라고 불릴 수 있습니다. 그것은 많은 유용한 속성을 가지고 있으며 암과 다른 많은 질병과 같은 가장 위험한 질병조차도 예방합니다.

왜 몸은 리코펜이 필요한가?

리코펜은 우리 몸에 매우 중요합니다. 정신 건강을 지원합니다. 따라서이 영양소를 함유 한 식품은 항상 식단에 있어야합니다. lycopene의 일부 기능을 고려하면 모든 영양소 중 첫 번째 장소를 차지합니다.

카로티노이드가 포함되어 있습니다. 비타민 A로 변환되는 유기 안료

식물 영양소가 들어 있습니다. 항산화 및 항 염증 특성을 가진 식물에 존재하는 유기 영양소.

그것은 항산화 제입니다. 신체에 해로운 활성 산소의 작용을 중화시킵니다.

DNA 구조의 손상을 방지합니다.

이 물질은 신체가 독립적으로 생산할 수 없기 때문에 식단에 있어야합니다.

그것은 수박, 파파야, 토마토, 핑크 자몽과 같은 다양한 과일에 붉은 색을 부여합니다.

이 영양소는 지용성입니다.

리코펜 함유 제품

우리가 알다시피 몸은 리코펜을 생산할 수 없으므로이 물질을 충분한 양으로 섭취하기 위해 어떤 제품을 섭취해야 하는지를 아는 것이 매우 중요합니다. 리코펜이 들어있는 다양한 보조제가 있습니다. 그러나 그 (것)들 외에, 당신은 또한 그것을 포함하는 자연적인 제품을 사용해야한다. 이 청과는 적색으로 식별 할 수 있습니다.

토마토

이 과일은 리코펜의 가장 흔한 소스라고 할 수 있습니다. 결국 모든 부엌에서 토마토를 발견 할 수 있습니다. 또한이 물질은 다른 제품보다 훨씬 많이 함유되어 있습니다. 매일 신선한 형태로 토마토를 섭취하면 신체의 필요성을 충족시킬 수 있습니다.

흥미롭게도 요리 된 토마토에는 신선한 토마토보다 리코펜이 몇 배 더 많이 함유되어 있습니다. 이 제품을 선택할 때 더 어두운 것이 많을수록 더 많은 리코펜이 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

핑크 구아바

여기에있는 키워드가 "분홍색"임을 유의해야합니다. 이 과일에는 또한 많은 라이코펜이 포함되어 있습니다. 또한, 이러한 과일은 비타민 C,식이 섬유 및 지방산의 출처입니다. 다이어트에 이러한 구성 요소가 부족한 경우 분홍색 구아바를 사용해야합니다.

수박

성숙한 수박은 매우 매력적인 붉은 색으로 대부분의 사람들에게 식욕을 돋 웁니다. 우리의 두뇌는 밝은 음식을 풍부한 영양소와 비타민으로 정의합니다. 수박은 그 성분에 리코펜이 많이 함유되어 있습니다. 또한 섬유질이 많습니다. 수박은 자연적이고 효과적인 이뇨제로 사용될 수 있습니다.

파파야

이 과일은 또한 리코펜의 귀중한 원천입니다. 이것은 이미 파파야 과일을 먹어야하는 좋은 이유입니다. 분홍색 구아바를 구입할 기회가 없다면, 파파야는 훌륭한 대안이 될 것입니다. 결국, 그것은 그것의 성분에 적어도 lycopene을 포함합니다.

핑크 자몽

이 쓴맛 나는 과일은 리코펜의 창고 일뿐만 아니라 많은 가치있는 비타민 C를 포함하고 있습니다. 리코펜은 토마토와 거의 비슷합니다. 또한 콜레스테롤을 감소시키는 데 매우 효과적인 수단으로 알려져 있습니다. 그러나 요로 결석으로 고통받는 사람들에게 핑크 자몽을 사용해서는 안됩니다.

리코펜 함유 약제

이제 우리는이 물질이 어떤 제품에 포함되어 있는지 알고 있습니다. 그러나 규범의 사용을 보장하기 위해 얼마나 많은 사람들이 먹어야 할 것인가. 예를 들어, 리코펜이 함유 된 식품의 토마토만을 섭취한다고 생각하면 하루에 몇 킬로그램을 먹어야합니다. 다른 제품에서는 더 적기 때문에 더 많이 먹어야합니다. 이것으로 우리는 사람이 그것을 함유 한 제품만을 사용하여 충분한 양의 라이코 핀을 확보 할 수 없다는 결론을 내릴 수 있습니다. 이것이 우리가이 값진 과일과 채소를 버려야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 그러나 매일의 기준을 얻으려면이 성분을 함유 한 식품 보조제를 사용하는 것이 좋습니다.

이러한 첨가제 중 Likol을 구별 할 수 있습니다. 약국에서 구입할 수 있습니다. 그 사용은 다른 장기뿐만 아니라 심장 및 혈관의 상태를 개선하는 데 도움이 될 것입니다.

정기적으로 사용하면 다양한 종양의 발생을 예방하고 정신적 인 성과를 향상시킬 수 있습니다. 리코펜 자체 외에 베타 카로틴도이 약물의 일부입니다. 이 성분은 비타민 A를 생산하기 때문에 매우 중요합니다. 또한 콩기름과 밀랍 같은 성분을 함유하고 있습니다.

피부, 모발 및 전반적인 건강을위한 lycopene의 17 가지 유익한 성질

유해한 자외선으로부터 보호

영양사들은 리코펜이 피부에 매우 유용하다고 오랫동안 주장 해 왔습니다. 햇볕에 잘 타서 피부암을 예방합니다. 우리는 피부에 대한 라이코핀의 유익한 특성을보다 자세히 고려해 보겠습니다. 자외선은 피부에 매우 해롭고, 태양에 장기간 노출되면 화상을 입을 수 있습니다. 선 스크린을 사용하는 것 외에도 리코펜이 함유 된 제품을 사용해야합니다. 이렇게하면 선탠 중에 자외선이 일으킬 수있는 해를 크게 줄일 수 있습니다.

노화 과정을 늦추다.

섭취하면 리코펜은 귀중한 비타민 A로 전환됩니다. 레티놀이라고도합니다. 이것은 신체의 노화 과정을 늦출 수있는 가장 효과적인 물질 중 하나입니다. 레티놀은 멜라토닌과 콜라겐 생산을 촉진합니다. 이 물질들은 피부 상태에 중요한 역할을합니다.

발적을 제거합니다.

과학자들은 라이코핀이 피부에서 일어나는 발적의 현저한 감소에 기여한다는 사실을 발견했습니다. 또한 새로운 세포의 성장을 자극하여 거친 피부를 부드럽게합니다.

피부를 밝게합니다.

라이코펜의 정기적 인 사용은 피부색을 조절하는 멜라닌에 영향을 미치므로 피부가 어두워지고 색소 침착이 발생하는 것을 방지합니다.

천연 항산화

리코펜은 천연 항산화 제입니다. 항산화 성이있는이 물질은 베타 카로틴보다 2 배나 우수합니다. 따라서이 물질을 함유 한 제품 및 첨가물을 사용하면 피부뿐만 아니라 전체 신체 전체를 빠르고 효과적으로 해독 할 수 있습니다.

탈모 싸움

머리카락의 상태와 피부 상태는 수백만 명의 사람들에게 중요합니다. 많은 과학자들이 사람들이 모발 상태를 개선하고, 스플릿 엔드를 제거하고, 조기 회색 머리를 중화시키고, 비듬과 탈모를 극복하는 데 도움이되는 도구를 만드는 작업을하고 있습니다. 그러나 이것을 위해서는 리코펜의 사용을 늘리는 것만으로 충분합니다. 남성의 탈모는 dihydrotestosterone의 과다와 관련이 있습니다. lycopene을 정기적으로 사용하면 혈중 농도를 낮추는 데 도움이됩니다. 덕분에 많은 사람들이 대머리 현상을 잊을 수 있습니다.

육모 활성화

오늘날 모든 여성들은 건강한 모발 성장을 꿈꿉니다. 연구에 따르면 충분한 라이코펜이 있으면 머리카락이 훨씬 빨리 자라기 시작합니다. 또한 파손 및 손실이 적습니다.

다양한 두피 문제를 제거합니다.

의사들은 건선, 각종 피부염 등의 두통 질환을 제거하기 위해 리코펜이 함유 된 보조제를 처방합니다.

심장병

심장병의 가장 흔한 원인은 콜레스테롤입니다. lycopene과 함께 영양 보충제를 섭취하면 나쁜 콜레스테롤의 산화를 막아 혈관 막힘을 예방할 수 있습니다.

종양학에서 리코펜의 사용

전립선 암은 남성이 겪는 다른 암 중에서도 매우 흔합니다. 필요한 양의 리코펜을 사용하면이 질병을 예방하는 데 도움이됩니다. 이미이 질환으로 고통받는 사람들과 전립선을 제거해야하는 사람들에게 리코펜 (lycopene) 사용과 관련된식이 요법이 처방됩니다. 음식과 보조 식품을 섭취하는 것은 새로운 암세포의 성장을 줄이고 통제하기 위해 수술을하기 몇 주 전에 필요합니다.

전립선 암의 이점 이외에도 리코펜은 피부, 간, 폐 및 기타 암과 같은 다른 형태에도 유용합니다. 과학자들은 라이코핀이 신체에 작용하는 메커니즘을 아직 확립 할 수 없으며 암을 예방할 수 있습니다. 그러나 그 긍정적 인 효과는 의심의 여지가 없습니다.

남성 불임

과학자들은 남성 불임과 리코펜 사용 간의 관계를 적극적으로 연구하고 있는데, 이는 리코펜이 풍부한 식품의 지속적인 사용이 남성의 정자 수를 현저하게 증가 시킨다는 것을 발견했기 때문입니다.

당뇨병

이 문제에 대한 충분한 연구가 이루어지지 않았지만 리코펜의 사용이 제 2 형 당뇨병 치료에 긍정적 인 효과가 있음이 입증되었습니다. 이것은 라이코펜의 항산화 특성 때문입니다. 산화 공정을 줄임으로써 포도당 수치가 현저하게 감소합니다.

리코펜은 눈에 좋습니다.

황반 변성은 전 세계적으로 실명의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 리코펜은 전반적인 안구 건강을 지원할뿐만 아니라 황반 변성의 진행을 예방합니다. 이 작용은 많은 양의 레티놀이 인체에 유입되기 때문입니다.

리코펜은 여성에게 유용합니다.

골다공증은 대개 여성에게 영향을줍니다. 전 세계적으로 2 억 명의 여성들이 골다공증에 시달리고 있습니다. 최근 과학자들은 연구를 통해 리코펜이 함유 된 제품을 정기적으로 사용하면 뼈가 고갈되고 허약 해지는 것을 방지 할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.

뇌졸중 위험 감소

리코펜이 풍부한 음식은 뇌졸중의 위험을 줄이는 데 도움이되며 그 주요 원인은 혈전 형성입니다. 리코펜은 그 형성을 막습니다. 또한 리코펜은 뇌 혈관의 염증을 감소시킵니다.

면역력 증가

리코펜은 신체 방어의 효과적인 자극제입니다. 그러므로 좋은 상태로 면역계를 유지하기 위해서는식이 요법에 리코펜이 함유되어있는 것이 매우 중요합니다.

신경 장애 예방

lycopene 제품을 정기적으로 사용하면 뇌 질환과 알츠하이머 병, 파킨슨 씨병 및 혈관성 치매와 같은 다양한 신경 질환을 예방하는 데 도움이됩니다. 리코펜은 조직 마모를 줄이는 데 도움이됩니다. 따라서 노령에 대한 명확한 생각을 유지하려면 리코펜 (lycopene)을 사용하는 것이 매우 중요합니다.

리코펜 - 사용법

이 식물 기원의 항산화 제는 면역 체계를 자극하는 약물을 말합니다.

• 리코펜은 2 차 면역 결핍증의 사용뿐만 아니라 위장, 내장 및 변비의 치료 및 예방에 사용하는 것이 좋습니다. 또한 lycopene은 dysbacteriosis 및 빈혈에 효과적입니다. 비만, 피부병을 없애고 심장 및 혈관 질환을 예방합니다.

• 리코펜은 12 세 미만의 어린이에게 금기입니다. 또한 담즙 방광, 임신 수유부 및 수유부에 돌이 있으면 사용할 수 없습니다.

•이 약에 걸리기 쉬운 라이코핀을 기르십시오.

• 식사 전에 복용하는 것이 좋습니다.

• 12 세에서 14 세 사이의 아이들은 1 일 1 정, 14-16 세를 복용해야합니다. 1-2 정, 성인 2-6 정.

• lycopene의 일일 복용량 - 10 mg. 토마토 1kg에 리코펜은 약 10 ~ 50mg을 함유하고 있습니다.

합성 리코펜

리코펜은 식품에서 얻을 수 있지만, 종종 이것이 충분하지 않아 합성 리코펜을 함유 한 약물이 처방됩니다. 이 구성 요소를 포함하는 많은 영양 보충제가 있습니다. 그러나 당신이 리코펜으로 약물을 사용하기 시작하기 전에 몇 가지 점을 고려해야합니다.

• 소비하는 리코펜이 풍부한 음식을 평가하십시오.

•이를 토대로 소비 부족을 보완 할 복용량을 선택하십시오.

• 리코펜 및 약물을 구성하는 성분에 대한 알레르기 반응을 제거하십시오.

• 다른 제조업체의 약값을 연구하십시오.

가능한 부작용을 고려하십시오.

• 과다 복용하지 마십시오.

부작용 및 금기 사항

리코펜은 기적적인 물질 임에도 불구하고 때때로 부작용을 일으킬 수 있습니다. 그것은 다음과 같을 수 있습니다 :

그러나 그러한 반응은 아주 드물게 발생합니다.

하루에 얼마나 많은 양의 lycopene을 섭취해야합니까?

하루에 정해진 리코펜 섭취량은 없습니다 (다른 카로티노이드와 같습니다). 최소한의 경우, 매일 토마토 페이스트 1 스푼 이상을 사용해야합니다. 직접 요리하거나 구입할 수 있습니다. 매일 2 잔의 토마토 주스를 마시는 것이 매우 유용합니다. 몸에 리코펜 40mg을 포화시키고 나쁜 콜레스테롤 수치를 줄입니다.

리코펜 남용은 유해합니까?

대답은 '예'입니다. lycopene을 너무 많이 사용하면 건강상의 문제가 발생할 수 있습니다.

피부가 주황색이됩니다.

내성이 깨질 것입니다. 몸은 어떤 질병을 견딜 수 없을 것입니다.

과다 복용은 붓기, 가려움증, 발진 및 호흡 곤란과 같은 알레르기를 일으킬 수 있습니다.

소화 불량, bloating 및 가스 형성의 형태로 위장과 창자에 문제가 있습니다.

그러나 그러한 반응은 매우 드물게 발생합니다. 이렇게하려면 장기간 정상보다 훨씬 높은 용량으로 라이코핀을 섭취해야합니다.

확실하게, 당신의 부엌에는 리코펜의 천연 자원이 있습니다. 빨간색 인 과일과 채소를 더 먹습니다. 글쎄요, 화학 비료를 사용하지 않고 집에서 재배 한 과일이라면 요.

http://chem-polezno.com/produkty/likopin

리코펜

리코펜 (Lycopene, eng.Lycopene)은 특정 초본 식물의 열매에 색을 부여하는 카로티노이드 류의 천연 유기 안료입니다. 주요 성분으로, 그것은 수박, 토마토 및 다른 쌍벌의 대표자들에 포함되어있다. 또한 리코펜은 인체에서 중요한 기능을 수행하며 항산화 기능을 가지고 있습니다.

때로는 인터넷상의 리코펜 (lycopene)을 실수로 효소라고 부르지 만 카로티노이드 (carotenoid)입니다.

Lycopene : 제품 내

인체는 자체적으로 안료 리코펜을 생산할 수 없으므로 식품과 함께 섭취해야합니다.

lycopene의 가장 큰 양은 다음과 같은 제품에서 발견됩니다.

토마토 또는 토마토;
수박;
빨간색 달콤한 고추;
자몽;
구아바;
석류 나무;
사탕무;
당근;
개 장미

목록에는 이러한 제품에만 국한되지 않습니다. 거의 모든 빨간 채소에는 리코펜이 들어 있습니다. 그것은 밝은 핑크색 과일에서도 발견되지만 훨씬 적은 양입니다. 또한, 이들 제품의 대부분은 장내 미생물을 자극하는 프리 바이오 틱으로 구성됩니다.

리코펜 (Lycopene) : 토마토

토마토는 항상 리코펜 성분의 선두 주자입니다. 동시에, 오렌지 품종은 적색 과일보다이 성분으로 포화 된 것으로 판명되었습니다.

이 야채는 그 속에 들어있는 리코펜 때문에 사람에게 없어서는 안 될 필수품입니다. 그것은 순환계에 유익한 효과가 있으며, 동맥벽을 강화시키고 혈액을 희석시킵니다. 그것은 또한 혈류를 방해하는 혈관 폐색을 방지합니다.

토마토의 리코펜 (lycopene) 중요성에 대해 이야기하는 것이 길 수 있습니다. 신선한 채소를 먹는 것이 건강을 증진시키고 많은 질병의 출현을 예방하는 것이 중요합니다.

리코펜 : 토마토 페이스트

lycopene의 가장 중요하고 유익한 특징 중 하나는 그것을 함유 한 제품의 열처리에 대한 저항력입니다. 열 노출 후에는 파괴되지 않지만 반대로 집중되고 잘 흡수됩니다. 이것은 항산화 제의 유익한 특성을 유지하면서 주스, 페이스트, 케첩과 같은 제품을 생산할 수있는 기회를 제공합니다.

신선한 토마토와 토마토의 파생 제품의 형태로 리코펜을 사용하는 것이 좋습니다. 토마토 페이스트를 조리하면 생체 이용률이 크게 증가합니다. 이것은이 카로티노이드가 채소를 가공 할 때 나타나는 지방에 용해되어 있다는 사실 때문입니다. 이와 함께 리코펜 (lycopene)의 수식이 변하여 인체에 흡수됩니다. 많은 연구에 따르면 토마토 페이스트의 라이코펜은 신선한 토마토보다 거의 3 배나 빨리 소화됩니다.

또한, 토마토 페이스트 1 큰술에는 일일 권장량 인 리코펜 (lycopene), 즉 5-7.5 mg이 포함되어 있습니다. 이 양은 신선한 토마토에서 카로티노이드 함량을 30 회 이상, 케첩에서 6 회를 초과합니다.

이 규범을 매일 사용하면 짧은 시간에 혈중 콜레스테롤을 현저하게 줄일 수 있습니다. 따라서 토마토 페이스트 및 기타 리코펜 함유 제품을 매일 식단에 첨가해야합니다.

리코펜 : 속성

리코펜의 사용은 카로티노이드가 창자를 깨끗하게하고 불리한 미생물을 파괴하며 식욕을 회복시키고 체중을 줄이며 소화 시스템의 활동을 지원한다는 것입니다.

lycopene과 함께 제품을 사용하면 신체에 여러 가지 긍정적 인 특성이 있습니다.

산 균형 유지;
콜레스테롤 조절;
다양한 장기 시스템의 성능 향상;
항 곰팡이 성질;
노화 방지 효과.

2001 년 실시 된 의학 연구 과정에서 리코펜 섭취량과 악성 질환 발생 통계 간의 연관성이 확인되었습니다. 과학자들은 색소가 암세포의 성장을 약 70 %까지 감소 시킨다는 것을 보여주었습니다.

따라서, 카로티노이드 리코펜은 인체의 정상적인 기능에 영향을 미치는 많은 유익한 특성을 갖는다.

리코펜 : 응용

이 식물성 안료는 각종 질병 예방에 사용됩니다. 혈액 내에 충분한 양의 리코펜이 있으면 암 발병을 예방할 수 있습니다. 전립선 및 위암을 예방할 수있는 유일한 카로티노이드입니다.

최근 리코펜은 자외선으로부터 피부를 보호하기 때문에 인조 유제 강화제로 사용됩니다.

또한 lycopene은 다음 용도로 사용됩니다.

불임 치료;
당뇨병 예방;
osteochondrosis 및 musculoskeletal 시스템의 다른 질병의 치료;
안구 질환 예방;
뚱뚱한 불타는;
회춘.

리코펜 : 항산화

리코펜은 신체의 활성 산소를 파괴 할 수있는 강력한 산화 방지제로, 돌연변이의 다양한 효과를 일으킬 수 있습니다. 그들의 부정적인 영향은 유전 정보의 저장과 전달을 제공하는 DNA 분자의 막 파괴에 나타난다.

또한 산화 방지제 인 리코펜은 수송 형태의 지방 (지단백질)의 산화를 허용하지 않기 때문에 혈관 개통 및 관상 동맥 질환의 감소를 초래합니다.

리코펜 : 남성용

리코펜은 불임 퇴치를위한 효과적인 도구입니다. 그것은 정자의 농도를 상당히 증가시키고 그들의 활동을 향상시킵니다. 이 도구는 암, 특히 전립선 및 기타 남성 기관의 악성 종양 치료에 사용됩니다. 또한 리코펜은 남성 생식 기관의 기능을 재개합니다.

방광염과 다른 염증에 효과적인 치료법 인 만 노는 또한 비뇨 생식계의 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.

리코펜 : 피부용

현대 연구에 따르면 라이코펜은 조직의 증식을 지연시킬 수 있습니다. 이 기능은 에이징 프로세스에 영향을줍니다. 항산화 제는 활력을 되찾아 모든 장기의 활동을 자극합니다. 덕분에 피부 상태가 개선되고 많은 양의 콜라겐이 생성되며 주름의 과정이 느려집니다. 히알루 론산으로도 비슷한 결과를 얻을 수 있습니다.

리코펜 (Lycopene) :식이 보조제, 마약

현대 제약 회사는 예를 들어 다른 probiotics와 같이 lycopene과식이 보충제 (식이 보조제)가 함유 된 광범위한 의약품을 제공합니다. 그들의 사용은 장기의 정상화에 도움이 될 것입니다.

리코펜 타블렛

21 세기 (60 정)의 "리코펜 (Lycopene), 최대 강도 (Maximum Strength)"환약이 고객들에게 요구되고 있습니다. 각각의 정제에는 5 개의 중간 익은 토마토에 들어있는 25 mg의 리코펜이 들어 있습니다.

설탕, 소금, 인공 향료 또는 방부제가 없습니다.

사용 권장 사항 : 1 일 1 정을 음식과 함께 섭취하십시오.

리코펜 : 캡슐

대부분의 경우 리코펜은 캡슐 형태로 사용됩니다. 예를 들면 Now Foods (20mg, 50 soft capsule)의 식품 보충제 "Lycopene"이 있습니다. 이 치료법에는 천연 토마토 추출물이 포함되어 있습니다. 몸에서 유리기를 제거하고 건강한 혈관을 유지합니다.

상기 조성물은 다른 성분들을 함유한다 :

유채 기름
젤라틴, 글리세린, 물 (캡슐).

사용에 대한 권장 사항 : 1 캡슐을 하루에 1-2 번 먹습니다. 임산부와 어린이에게 사용하는 것은 금지되어 있습니다.

리코펜 : 유사체

리코펜 (Lycopene) - 유사체가없는 독특한 종류의 카로티노이드. 그러나, 유사한 목적을 위해 사용 된 다른 초본 산화 방지제가있다. 이것은 pycnogenol 또는 포도 씨 추출물의 인기가 증가하고 있습니다. 혈관 질환 치료에 긍정적 인 효과가 있습니다. 동충하초는 콜레스테롤 대사를 정상화시키는 수단으로 사용되며, 코엔자임 Q10은 산화 과정의 효과적인 최적화 도구로 간주됩니다. 많은 사람들이 리코펜에 쉽게 접근 할 수 있으며 많은 사람들이 토마토를 먹습니다.

리코펜 : 약국에서

약국에서는 라이코펜 (lycopene)이 함유 된식이 보조제 나 약을 사기가 다소 어렵습니다. 매우 자주 그들은 기대 효과를 가져 오지 않을 비싼 가짜를 판다. 국내 제조업 자들은 낮은 농도의 약물을 선택합니다. 그런 기금은 대중적이지 않으며 신뢰를 고무하지 않는다. 리코펜이 함유 된 고품질 보충제는 신뢰할 수있는 온라인 상점에서만 구입할 수 있습니다. 아래에서 확인 된 사이트로 연결하십시오.

Lycopene : 지침

lycopene 보충제를 복용하는 경우, 마약 제조사가 제정 한 권장 사항을 따라야합니다. 복용량, 포장 및 건강 문제의 규모에 따라 적절한 치료법을 적용해야합니다.

리코펜 : 복용 방법

리코펜의 권장 용량은 매일 5mg입니다. 씻어내는 것은 탄산이없는 물 또는 무가당 한 주스이어야합니다. 양은 건강 보조 식품의 종류에 따라 다를 수 있습니다.

리코펜 (Lycopene) : 금기 사항

lycopene의 사용에 대한 금기 사항은 존재하지만, 일부 집단에 대해서만 존재합니다. 임신 한 여성과 수유중인 여성, 12 세 미만의 어린이는 복용하지 않는 것이 좋습니다.

이것은 착색 안료이므로 피부 색에 영향을 주어 색소 침착을 일으킬 수 있음을 기억해야합니다. 과도한 소비는 신체 및 각 기관의 특정 색으로 이어질 수 있습니다. 이 상태는 라이코 페 네미 아라 불립니다.

최근 몇 년 동안, 체중 감량을위한 리코펜 다이어트가 인기를 얻고 있습니다. lycopene이 녹는 지방의 결핍은 담낭의 기능 및 외부 분비샘의 다른 질병을 파괴 할 수 있습니다.

녹말 채소와 함께 라이코펜 (lycopene)을 사용하면 방광과 신장에 돌이 생겨날 수 있습니다. 담석병 환자에게이 항산화 물질을 사용하는 것도 금지되어 있습니다.

흡연자에게 특별한주의를 기울여야한다. lycopene을 산화시킴으로써 담배 연기가 악성 종양의 위험을 증가시킵니다.

위의 모든 금기 사항은 다량의 카로티노이드와 관련이 있습니다.

리코펜 : 리뷰

다수의 긍정적 인 리뷰는 다기능 제제로서 리코펜의 효능을 입증합니다. 항산화 제는 광범위한 질병을 예방하는 훌륭한 수단입니다.

리코펜 가격

lycopene의 가격은 다소 낮습니다. 가장 저렴한 구매 제안은 제공된 웹 사이트에서 찾을 수 있습니다. 여기에서는 다양한 엽산 항산화 제, 보충제 및 비타민을 섭취 할 수 있습니다 : 메틸 엽산, 벤호 티아민 등. 이것은 러시아 및 실제로 세계에서 가장 수익성이 좋은 온라인 약국입니다. 따라서 모든 제조업자가 미국인이라는 사실에도 불구하고 리코펜 가격은 많은 사람들에게 적당합니다.

리코펜 : 구매

리코펜 (lycopene)의 형태, 투여 량 및 제조사는 매우 다양합니다.

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리코펜

Lycopene Evalar는 식물 항산화 제입니다.
프로모션 :
- 노화 과정을 늦추고 젊어 보이는 피부 유지
- 전립선 건강 유지
- 자유 라디칼 감소
- 심장 혈관 시스템의 기능적 상태를 유지 :
- 정상적인 콜레스테롤 수치 유지
- 혈관과 모세 혈관의 벽을 강화시키다.
- 혈액 점도 정상 유지

사용법 :
Lycopene Evalar는 항산화 제로 추천됩니다.

사용 방법 :
성인 1 캡슐 리코펜 에바 르 (Lycopene Evalar) 1 일 1 회 식사 포함.
접수 기간 - 1 개월 이상

금기 사항 :
리코펜 에바 르 (Lycopene Evalar)의 사용에 대한 금기 사항은 특이한 성분, 임신, 모유 수유입니다.
사용하기 전에 의사와상의하십시오.

임신 :
임신 중에 리코펜에 발라 (Lycopene Evalar)를 복용하는 것은 금기 사항입니다.

저장 조건 :
25 ° C 이하의 온도에서. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.

공개 양식 :
리코펜 Evalar - 캡슐 - 0.7 g.
포장 - 30 캡슐.

작곡 :
1 캡슐 (1 일 섭취) 리코펜 에바는 리코펜 - 6.5mg을 함유하고 있습니다.
콩기름, 캡슐 껍질 (식품 젤라틴, 글리세린).

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리코펜

리코펜 (Lycopene) - 그것이 무엇인지, 피부의 유용한 특성, 적응증, 복용량 및 약물 구성

리코펜은 식물의 밝은 색상을 담당하는 천연 카로티노이드 색소 (리코펜)입니다. 성분은 지방을 분해하고 세포와 조직에 항산화 효과를줍니다.

산소가 에너지로 전환되면 자유 라디칼이 형성되며, 이는 특정 조건 하에서 암을 유발할 수 있습니다. 산화 방지제 라이코핀 (lycopene)은 이러한 현상에 맞서 싸우고 면역 체계를 보호하며 조기 세포 노화를 예방합니다.

이러한 물질 군은 또한 비타민 E, C, 베타 카로틴 및 기타 미량 원소를 포함합니다.

리코펜은 붉은 색, 밝은 노란색, 주황색의 야채와 과일에서 발견됩니다. 이 구성 요소의 존재는 꽃을 자랑 할 수 있습니다.

그것으로 식물은 과도한 태양 활동을 반영하여 조기 산화 과정을 예방합니다.

고온의 영향으로 요소는 붕괴되지 않을뿐만 아니라 구조가 바뀌고 신체에서 더 잘 흡수되기 시작한다는 것이 알려졌습니다. 아래는 리코펜이 함유 된 성분 목록입니다 :

항진균 성, 항균 효과, 많은 질병을 예방하는 수단으로 카로티노이드를 사용할 수 있습니다.
리코펜은 피부에 유용하며, 모세 혈관 벽을 강화시켜 콜라겐 생성을 촉진합니다. 또한 자외선과 반응하여 일광욕을 개선하고 일광 화상 위험을 줄입니다.
강력한 산화 방지제 인이 안료는 세포막을 파괴하고 장기 기능 장애를 일으키는 반응성 분자 인 자유 라디칼에 성공적으로 대항합니다. 리코펜 영양은 만성적 인 심장 질환, 혈관으로부터 보호합니다.
이 성분은 암 발생을 예방할 수있는 유일한 카로티노이드로 간주됩니다. lycopene을 함유 한 제품을 정기적으로 사용하면 암의 성장 속도가 느려집니다.
높은 수준의 물질은 위장관을 자극하고 산 - 염기 균형을 유지합니다. 안료는 DNA (디옥시리보 핵산)의 산화 된 부분의 양을 줄여 복부, 간 및 전립선을 손상으로부터 보호합니다.

약리학 시장에는이 안료를 포함하는 약물이 있습니다. 리코펜 타블렛은 건강 보조 식품 (식이 보조제)이며 주 식품으로 권장됩니다.

약물 치료는 신체가 물질 부족을 경험하고 환자가 건강을 개선해야하는 경우에 적합합니다.

약물을 사용하기 전에 치료에서 바람직하지 않은 영향을 피하기 위해 의사와상의하는 것이 좋습니다.

젊어지는 피부를 유지하고 노화 과정을 늦추십시오.
전립선의 건강을 지키십시오.
자유 분자의 수를 줄이십시오;
심장 혈관계의 건강을 보장한다.
동맥의 연화, 혈액 순환 개선;
콜레스테롤 균형 정상화;
모세 혈관과 혈관 강화;
염료 및 마스크 및 기타 스킨 케어 제품의 활성 성분과 같은 화장 용 절차;
최적의 혈액 점도를 유지합니다.

구성

락토오스 - 25 %;
토마토 분말 - 25 %;
셀룰로스 -14 %;
마그네슘 스테아 레이트 -1 %;
전분 - 16 %;
활석 - 1 %;
소량의 콩기름.

적응증

심혈 관계 질환;
췌장 장애;
위장관 문제;
변비;
dysbacteriosis;
면역 감소;
빈혈 및 비타민 결핍;
피부 병변;
미네랄 불균형;
과체중.

복용량

12-14 세 어린이 - 하루 1 캡슐;
15-16 세 어린이 - 1 일 1 회 1-2 회;
청소년은 16 세 이상이며 성인은 1-2 회 알약을 하루에 최대 3 번 먹습니다.

표준 치료 과정은 최대 1 개월까지 지속됩니다. 필요한 경우 치료는 전문가와의 계약을 계속할 수 있습니다.

라이코펜의 소화율을 높이려면 캡슐과 함께 따뜻한 지방 음식을 섭취해야합니다.

성분의 생체 이용률은 당근, 호박, 시금치, 파, 토마토, 건포도, 복숭아, 살구, 자몽 등의 채소 및 과일의 필수 부분 인 베타 카로틴의 동시 사용을 증가시킵니다.

금기 사항

리코펜의 약리학 적 형태는 투여 계획에 따라 안전합니다. 이 약물은 사용하기에 금기 사항이 있습니다. 야채 카로티노이드는 다음과 같은 경우에는 권장하지 않습니다 :

약물 성분에 대한 개인적인 편협성;
임신과 수유 중;
담석 질환의 존재;
12 세 미만의 어린이.

리코펜은 지용성 물질이기 때문에 지방 흡수가 필요합니다. 이 조건을 준수하지 않고 리코펜 다이어트를 유지하면 쓸개가 심각하게 파괴 될 수 있습니다.

흡연자를위한 색소는 안전하지 않습니다. 니코틴과 반응하여 리코펜은 산화되어 자유 라디칼 자체가됩니다.

이 상호 작용의 결과로 암 및 심혈관 질환의 위험이 증가합니다.

항산화 물질의 약국 버전은 신체에서 잘 견딜 수 있지만, 과다 복용 또는 장기간 사용하면 피부와 간이 부 자연스러운 주황색이되는 현상 인 석 생균이 발생할 수 있습니다.

이 부작용은 매우 드물며 마약 퇴치 후 신속하게 사라집니다.

바람직하지 않은 영향의 가능성을 배제하기 위해 건강 보조 식품을 시작하기 전에 의사와상의해야합니다.

리코펜 가격

약국에서, 약물은 캡슐, 분말, 구강 내 섭취 용 정제의 형태로 판매됩니다. 이 약은 처방전없이 구입할 수 있습니다. 아래 표에서 리코펜과 그 비용 (모스크바 지역)이있는 약물의 특성에 익숙해 질 수 있습니다.

이 기사에 제공된 정보는 정보 제공의 목적으로 만 제공됩니다. 기사 자료는 자기 치료를 요구하지 않습니다. 자격을 갖춘 의사 만이 특정 환자의 개별적인 특성에 따라 치료를 진단하고 조언 할 수 있습니다.

Lycopene은 다음을 포함하는 유용한 특성, 구성물입니다.

우리 기사의 "영웅"은 지방을 분해 할 수있는 적색 안료입니다. 그것은 카로티노이드 계열에 속합니다. 그들은 과일, 열매, 채소, 단풍의 우리의 아주 좋아하는 그늘을 책임지고 있습니다. 예를 들어 리코펜은 풍부한 붉은 색조의 토마토를 칠합니다.

그러나 현대의 연구자들은 그의 또 다른 놀라운 특성을 밝혀 냈습니다. 리코펜은 인체에 매우 유용한 천연 항산화 제입니다. 특히 특정 암의 발달, 심혈관 질환의 진행에 저항하는 데 도움이됩니다.

요소에 대한 속성, 표시 및 금기 사항에 대해 자세히 설명 드리겠습니다.

항산화 효과

몸에는 리코펜이 무엇이 필요합니까? 대답은 유용한 속성을 나열하는 데 있습니다.

병원성 장내 미생물의 억제.
식욕의 정상화.
체중 감량을 촉진.
신체에서 콜레스테롤 대사의 정상화.
심혈관 질환의 원인에 맞서 싸우십시오.
항진균 성, 항 염증성.
간 질환 예방.
피부, 모세 혈관 벽 및 혈관에 유익한 효과.
선탠의 품질을 개선하고 햇볕의 위험을 줄입니다.
정상 소화 활성화.
알칼리성, 산성 균형의 정상화.
피에 참여하십시오.

요소의 고유 한 특성

lycopene은 무엇인가? 우선, 인체에 없어서는 안될 도움을 제공하십시오.

리코펜은 천연 항산화 물질이기 때문에 다양한 질병의 발병 원인 분자 인 자유 라디칼을 파괴하는 경향이 있습니다.
만성 질환의 예방. 특히 심혈관 질환의 병변을 구별하는 것이 중요합니다.
고농축의 원소는 산화 된 DNA 성분의 수를 감소시킬 것이다. 그리고 이것은 위와 전립선 암의 예방입니다. 또한 많은 연구자들은 라이코핀이 암에 견딜 수있는 유일한 카로티노이드라는 데 동의합니다.
임상 연구로 돌아 가면 요소가 들어있는 제품과 제제를 정기적으로 섭취하면 암세포의 성장 속도가 70 % 느려집니다. 매주 토마토 (과일에는 리코펜이 포함되어 있음)를 섭취하면 암 발생 위험이 35 % 감소합니다!

우선 lycopene의 사용은 다음과 같은 질병으로 고통받는 사람들에게 보여집니다 :

소화관의 질병, 췌장.
만성 변비.
빈혈
심혈관 질환, 관상 동맥 심장 질환.
죽상 경화증.
Dysbacteriosis.
Avitaminosis.
과체중.
미네랄 신진 대사의 방해.
피부병.
2 차 면역 결핍.
안구 질환 (특히 백내장)의 예방 -이 요소는 망막의 퇴행성 과정을 지연시킵니다.
전립선 암 및 위암 예방.
염증성 과정의 예방.

이 요소는 예방 수단 및 치료의 구성 요소 중 하나로 나타납니다.

금기 사항

리코펜은 최소한 금기의 금기 사항이있는 도구입니다.

임신과 모유 수유 시간.
취학 연령.
구성 요소에 대한 개인적인 편견.
담석 질환.

유용한 제품

현저하게, 산화 방지제는 마약의 형태로뿐만 아니라 식욕을 돋우는 청과물을 먹음으로써 섭취 될 수 있습니다.

토마토 지도자들은 자연적인 "운송인"들 사이에서 물질의 비율을 차지하고 있습니까? 또한, 붉은 품종의 토마토는 리코펜 비율이 더 높습니다. 중요한 특징은 과일의 열처리 후에 미량 원소가 그 특성을 잃지 않는다는 것입니다! 따라서 토마토 주스, 으깬 감자, 소스, 케첩은별로 유용하지 않습니다.
리코펜 함량 측면에서 두 번째로 적색 그레이프 푸르트, 수박 및 구아바가 차지합니다.
리코펜은 핑크 자몽, 멜론, 당근, 살구, 야생 장미 열매, 사탕무, 파파야, 아스파라거스, 붉은 양배추, 달콤한 고추에서도 발견됩니다.
나머지 과일과 열매는 포화 상태입니다. 그러나 제한된 양으로 사용되어야합니다. 복용량을 늘리면 피부 색소 침착이 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 태국에서는 토마토를 먹는 것이 습관적이지 않습니다. 지역 주민들은 피부에 짙은 반점이 생기는 것을 두려워합니다.

lycopene을 이용한 제품 사용의 특징

우리가 좋아하는 음식과 요리에 들어있는 항산화 제입니다. 다음은 그러한 음식 사용에 대한 몇 가지 유용한 권장 사항입니다.

야채 및 과일의 열처리 후 원료 및 열처리 후 모두 동화 우수. 그러므로 조림 토마토의 요리는 신선한 토마토보다 덜 유용 할 것입니다.
리코펜에 대한 귀하의 일일 필요성을 채우기 위해서는 매일 2 컵의 토마토 주스를 마셔야합니다. 또는 토마토 페이스트 1 큰술을 먹으십시오. 토마토 제품은 또한 "젊어지게하는"특성을 가지고 있습니다 - 제품의 일상적인 사용은 피부의 콜라겐 수치를 30 % 증가시킵니다.
중요한 점은 -이 항산화 물질의 기관에 세포가 축적되어 음식물 만 섭취하는 것입니다.
lycopene이 함유 된 제품의 사용은주기적이고 체계적이어야합니다. 예를 들어 토마토와 토마토 요리를 일주일 간 무시하면 몸에있는 항산화 제의 비율이 50 % 떨어집니다!

토마토 : 혜택과 피해

토마토의 사용은 각 사람에게 필수적이라고 믿어집니다. 그리고 그것은 lycopene의 높은 함량에 관한 것만이 아닙니다.

야채 씨앗은 순환계에 매우 유용합니다. 그들은 혈액을 얇게 할 수있어 심한 병리학 적 위험 (특히 혈전증)을 줄입니다.
어떤 사람들은 소화되지 않는다고 믿어서 그 열매에서 피부를 분리합니다. 이것은 완전히 정확하지 않습니다. 피부는 소화관을 정상화 할 수 있으며, 변비 예방에 탁월합니다.
리코펜의 경우 토마토의 열처리 후 몸에 흡수가 잘됩니다 - 페이스트, 케첩, 주스 형태로.

그러나 토마토와 접시를 무제한으로 사용하는 것이 필요하다고 생각하지 마십시오. 다음과 같은 경우에주의해야합니다.

담석 질환. 야채는 질병의 악화를 일으 킵니다.
신장과 방광의 돌. 이 결과는 녹말 식품과 함께 토마토 주스의 지속 불가능한 장기간 사용을 초래합니다.
심혈관 질환, 고혈압. 이러한 병리학을 앓고있는 사람들은 절인 소금에 절인 통조림 토마토의 사용으로 스스로를 제한해야합니다. 요점은 이들 제품에서 소금 함량이 높다는 것입니다.

약국의 리코펜

분말, 캡슐, 정제 등 경구 투여 수단의 형태로 판매 됨. 그러나 이러한 약물의 주요 기능은 항산화 제입니다. 항 박테리아 및 항진균 성질 때문에 심혈관 질환 예방에 사용됩니다.

의약품 용 초본 항산화 제는 식물에서 추출하여 추출합니다. 그런데 이렇게 얻은 리코펜은 또한 빨간색 음식 염료 (E 160d)입니다. 화장품 업계에서 더 많이 적용하십시오. 그것은 많은 스킨 케어 마스크의 활성 성분입니다.

lycopene이 함유 된 다음 약제가 가장 잘 알려져 있습니다 (사용 지침이 각각 첨부되어 있음).

"Apiferrum". 이 도구는 현저한 회복 효과가 있습니다. 독소와 독소의 배설을 자연스럽게 촉진합니다. 그것은 식욕을 감소시키고, 신진 대사를 정상화 시키는데 도움을 주며, 혈액 생성 과정에 유익한 효과가 있으며, 상처를 치료하는 데 도움이됩니다. 생물학적 활성 식품 보충제 인 연고 형태로도 제공됩니다.
"락토오스 - 리코펜". 이 약은 피부의 더 깊은 층의 재생, 콜라겐의 합성, 섬유의 손상으로부터의 보호를 자극하는 데 더 목적이 있습니다. 알약은 피부 젊음을 자연스럽게 유지하려는 여성에게 권장됩니다.
"Likoprofit", "Tiens", Ateronon, "Likopid". 정제는 혈관, 종양학 질환의 예방에 사용됩니다.

마약 리뷰

유리한 성질과 자금 수요에 초점을 맞추어 리 코펜 (lycopene)을 함유 한 의약품의 소비자 및 제조업체. 예방 목적으로 사용하는 것이 좋습니다.

그러나 우리는 lycopene의 가장 유용한 용도가 음식과 함께한다는 것을 잊지 말아야합니다. 특히 러시아에서는 비교적 저렴한 토마토가 일반적입니다. 토마토에서 나오는 요리는 유용하고 맛 있지만, 우리가 금언에 대해 제시 한 것을 잊지 마십시오.

어떤 제품에 리코펜이 함유되어 있으며 무엇을 함유하고 있습니까?

2017 년 10 월 3 일

Lycopene, 또는 lycopene (eng. Lycopene) - 산화 방지제의 범주에 속하는 화합물. 이 물질이 독립적으로 합성되지 않기 때문에 리코펜이 함유 된 제품이 신체에 필요합니다.

사람이 음식에서 리코펜을 충분히 섭취하지 못하면 특별한 약을 복용해야합니다.

이 기사에서는 리코펜의 특징, 신체에 대한 중요성, 그리고 그것이 들어있는 제품과 준비물을 살펴 봅니다.

리코펜은 지방을 분해하고 뚜렷한 붉은 색조를 나타냅니다. 많은 리코펜이 토마토에서 발견됩니다. 그것은 다른 야채와 과일, 꽃과 가을 잎에서 발견 될 수 있습니다.

그것은 최고의 항산화 제 중 하나로 간주되며 많은 카로티노이드보다 효과적입니다. 산화 방지제는 신체의 세포를 자유 라디칼의 부정적인 영향으로부터 보호합니다. 이러한 이유로 의사들은 암 예방을 위해 의사를 추천합니다.

또한 리코펜은 콜레스테롤을 낮추고 심장 혈관계를 보호합니다.

리코펜이 풍부한 음식은 관상 동맥 심장 질환을 예방하고 혈관을 강화시킵니다. 리코펜은 몸에서 카로티노이드 결핍을 보충하기 때문에 많이 흡연하고 술을 마시는 사람들에게 필요합니다.

리코펜은 소화 시스템을 위해 그다지 유용하지 않습니다. 그것은 병원성 미생물을 죽이고 미생물의 상태를 정상화하며 정상적인 신진 대사를 촉진합니다. lycopene이 함유 된 제품은 밝은 색상으로 식별 할 수 있습니다.

토마토, 감, 수박, 호박 및 살구에있는 그것의 많은 것.

lycopene의 또 다른 장점은 항진균 성 때문입니다. 이 물질은 피부에도 유용합니다. 다른 성분과 함께 라이코핀은 피부에 탄력을주고 피부를 화상으로부터 보호합니다. 리코펜이 함유 된 비타민은 간 질환 및 기타 질병을 예방하는 데 사용됩니다. 과량의 식욕과 부족은 lycopene의 또 다른 장점입니다.

몸에서 리코펜이 어떻게 작용 하는가?

신체에서 리코펜의 역할은 자유 라디칼을 파괴하는 것입니다. 세포를 파괴하고 치명적인 질병을 비롯한 다양한 질병을 일으키는 분자라고도합니다. 만성 질환에서 의사는이 항산화 물질이 풍부한 음식 인 리코펜 다이어트를 처방합니다. 내부 장기를 강화하고 콜레스테롤 교환을 정상화하며 심혈 관계를 강화합니다.

리코펜은 또한 DNA 분자의 산화 된 성분을 제거하는 데 도움을줍니다. 몸에서 그들의 수준이 높은 경우에, 위와 전립선 암을 일으키는 원인이 될 수있다. 따라서 남성의 라이코핀 필요성이 분명해진다.

일반적으로 모든 성별 및 연령의 모든 사람들에게 암 예방 조치로 유용합니다. Lycopene은 비슷한 특성을 가진 유일한 카로티노이드입니다. 연구에 따르면 라이코펜은 암세포 분화율을 약 70 % 늦추는 것으로 나타났습니다.

일주일에 두 번 이상 토마토를 섭취하면 암 위험이 1/3로 줄어 듭니다.

리코펜의 다른 성질 중에서도 가장 얇은 모세 혈관을 포함하여 혈관 벽을 강화하는 능력이 주목됩니다. 이것은 피부의 상태에 상당한 영향을 미칩니다 : 피부가 더 부드럽고 건강한 색을 갖습니다. 천연 제품과 리코펜이 함유 된 비타민은 정상적인 산 - 염기 균형을 유지하고 간과 심장을 보호합니다.

가능한 금기 사항

lycopene의 이점과 해로움은 오랫동안 의사에 의해 연구되어 왔으며이 물질의 이점은 해로움보다 훨씬 큽니다. 리코펜으로 제품과 보충제를 복용하는 데는 금기 사항이 없습니다.

예외는 12 세 미만의 어린이, 임신 중이거나 수유중인 여성, 담석 질환이있는 환자입니다.

합리적인 복용량으로 라이코핀을 섭취하면 이러한 예외는 무시 될 수 있습니다.

리코펜의 일일 섭취량은 정확하게 정해지지 않았습니다. 대략 1 일당 토마토 페이스트 1 큰술을 정의 할 수 있습니다. 1 리터의 토마토 주스에는 약 80mg의 리코펜이 들어 있습니다.

하루에이 값의 절반은 신체의 정상적인 콜레스테롤 수치를 제공 할 수 있습니다. 라이코핀의 흡수를 좋게하기 위해 신체가 지방을 필요로합니다.

지방의 양이 적 으면 리코펜 과다가 담낭 질환을 일으 킵니다.

인체에서 과량의 리코펜은 중독이나 알레르기를 유발하지 않지만 피부와 간은 주황색을 띄게됩니다. 라이코핀 다이어트와 흡연은 동시에 할 수 없습니다.

이 경우, 담배 연기의 작용을받는 리코펜은 산화되어 자유 라디칼 자체로 변합니다.

흡연자에 의해 이미 약화 된 사람들은 심혈관 질환 및 종양학 적 질병의 "수입"위험을 증가시킵니다.

리코펜 함유 제품

앞서 언급했듯이 리코펜의 함량에 대한 기록은 토마토입니다. 그러나 그들 사이에 차이가 있습니다. 붉은 과일이 많은 종류의 리코펜은 대부분 오렌지 토마토가 적습니다.

lycopene의 장점은 열처리 후 제품에 저장된다는 점입니다. 따라서 케찹과 토마토 페이스트는 리코펜 함량 측면에서도 유용합니다.

lycopene을 포함한 이들 및 기타 제품은 표에 나와 있습니다.

http://amhealh.ru/likopin.html

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