질염과 같은 진균 인 Candida는 아구창을 일으켜 사람의 점막에 번식합니다. 그들의 활동은 음식과 밀접한 관련이 있습니다 - 곰팡이는 특정 서식지를 좋아합니다. 질병을 빨리 없애기 위해서는 약물 치료뿐만 아니라 아구창에 대한식이 요법을 따르는 것이 중요합니다. 식품 목록은 눈에 잘 띄는 장소에 있어야하며 금지되어 있고 허용되어 있어야합니다. 이는 균형 잡힌 메뉴를 만들고 정크 푸드를 먹지 않도록 도움을 줄 것입니다.
칸디다증 치료를 위해 왜 식단이 필요합니까?
치료의 효과는 환자가 무엇을 먹는가에 달려 있습니다. 칸디다는 단단하고 탄수화물이 풍부한 환경에서 진행되는 것으로 알려져 있습니다. 어떤 사람이 먹는 것은 곰팡이의 출현과 성장의 원인이 아니지만 호의적 인 조건의 영향으로 출현의 자극제가 될 수 있습니다. 마약을 효과적으로 치료하려면식이 요법을 조절해야합니다.
우선, 정기적으로 먹어야하며 음식 자체는 다양해야합니다. 질병이 약화 된 면역의 배경에서 발생하기 때문에 비타민과 미량 요소가 풍부한 음식을식이 요법에 포함시켜야합니다. 아구창의 어떤 형태로든, 효모가 들어있는 설탕과 식품은 금지되어 있습니다.
할 수있는 것과 할 수없는 것 : 제품 목록
칸디다증에 대한식이 요법은 재발을 피하기 위해 치료 중뿐만 아니라 그 후에도 관찰하는 것이 중요합니다. 평균적으로 급성 아구창의 경우 권장 식사 시간은 6 개월이며, 만성적이며 만성적 인 경우 약 2 년입니다.
완치 후에는 금지 된 음식을 서서히 도입해야합니다. 허용되는 식품 및 금지 된 식품의 목록은 다음과 같습니다.
건강 식품
다이어트를하면 다음과 같은 음식을 섭취 할 수 있습니다.
- 채소 (스튜와 베이킹 또는 끓는 것에 의해 익히고 조리 된)는 튀겨서는 안됩니다. 그것은 사탕무, 양배추 당근, 오이, 샐러리, 양파, 달콤한 고추, 호박을 먹는 것이 유용합니다. 야채는 매일 테이블 위에 있어야합니다.
- 살코기와 고기 : 칠면조 고기, 쇠고기, 간, 폐, 혀.
- 저지방 물고기와 해산물 : 연어, 참치, 새우. 해 케일을 사용하는 것이 유용합니다.
- 계란
- 무 글루텐 곡물 : 쌀, 수수, 메밀, 진주 보리, 노아. 곡물에서 다양한 곡물을 요리하는 것이 유용합니다.
- 신 우유 제품 : 코티지 치즈, 요구르트, 케 피어. 그들은 좋은 소화력에 의해 구별되며 "좋은"박테리아 (유산균)에 의한 미생물 군체의 식민지화에 기여합니다.
- 과일과 열매 : 아보카도, 자몽, 감, 크렌베리, 까막 까치밥 나무, 바다 갈매 나무속.
- 향신료 : 붉은 고추, 계피, 심황, 베이 리프, 마늘.
- 녹색당 : 파, 딜, 파슬리.
- 음주의 경우 와일드 로즈, 산 애쉬, 야채 쥬스, 베리 과일 음료를 달여 먹을 수 있습니다.
- 소량으로 허니 허용.
이 제품에는 체내를 포화시키는 많은 양의 비타민과 미량 원소가 들어 있습니다.
금지 된 제품
다음은 칸디다증의 치료 및 예방을 위해 섭취해서는 안되는 금지 된 식품의 목록입니다 :
- 설탕. 그것은 곰팡이의 주요 음식입니다. 칸디다 균의 증식과 번식을 막기 위해서는 반드시 100 % 배제해야합니다.
- 알콜 음료. 그들의 구성에는 엄청난 양의 설탕이 들어 있으므로 첫 번째 제품과 동일한 이유로 예외가 필요합니다.
- 감자, 완두콩, 콩. 그들은 곰팡이에 유리한 환경을 만드는 전분을 함유하고 있습니다.
- 효모 함유 제품 : 빵, 맥주, 크 바스, 패스트리.
- 매운 소스 : 마요네즈, 케첩, 양 고추 냉이, 겨자.
- 글루텐을 포함하는 곡물 : 보리, 밀, 귀리, 호밀.
- 우유, 치즈, 버터. 소화 중 발효가 필요합니다.
- 식초 (사과 제외) 및 모든 제품 또는 식기류 : 다양한 절임, 통조림.
- 견과류 - 피스타치오, 땅콩. 곰팡이를 먹이는 곰팡이가있을 수 있습니다.
- 지방산, 튀김 및 훈제 제품.
- 음료 : 레모네이드, 커피, 과일 주스, 홍차.
아구창에 대한 다이어트
아구창에서 특정 영양소를 관찰하는 것은 신속한 회복을위한 필수 요건입니다. 그러나이 상황에서 가장 좋은 방법은 맛의 습관을 영원히 바꾸는 것입니다.
감미로운 치아는 과자 사용을 제한해야하며, 튀김과 훈제 요리의 팬은 점차적으로 찌거나 요리하는 방법으로 준비된 음식으로 전환해야합니다. 결과적으로 : 새로운 음식에 익숙해지는 것은 일어나고 있으며, 사람은 자신의 상태가 개선되었음을 알게되고 더 이상 오래된 취향의 선호로 돌아가고 싶어하지 않습니다.
여성의 경우
여성에서 칸디다증에 대한식이 요법은 다양하고 가능한 한 자연 스럽습니다. B 그룹의 비타민이 풍부한 특히 주목할만한 음식 - 그들은 곰팡이 퇴치를 돕고 면역력을 향상시킵니다. 아래는 먹는 것이 바람직한 요리입니다.
- 물에 죽, 당신은 신선하거나 냉동 딸기를 추가 할 수 있습니다;
- 오믈렛;
- 야채 샐러드입니다.
- 다양한 스프. 닭고기 나 칠면조 고기, 양배추 수프 또는 누들 스프가 든 채소 수프가 될 수 있습니다.
- 마른 생선이나 고기가 든 조림 또는 구운 야채;
- 신선한 야채 샐러드입니다.
- 추가 한 풍미없는 자연 요구르트;
- 두부, 당근 캐서롤;
- 허용 된 과일과 열매.
- 구워진 고기 또는 스튜 (구워진) 미트볼;
- 마늘과 신선한 야채 샐러드 : 당근, 사탕 무우;
- 푸딩이나 코티지 치즈.
식사 간 간식 : 사과, 감귤류, 케 피르, 리야 첸카.
남성의 경우
남성의 아구창에 대한식이 요법은 이전의 것과 비슷하지만 약간의 사소한 차이가 있습니다. 남성의식이 요법은 더 많은 칼로리가되어야하며 많은 양의 단백질과 소량의 탄수화물을 함유해야합니다. 그것은 마요네즈, 다양한 소스, 패스트 푸드, 알콜, 특히 맥주 등 남성이 좋아하는 음식의 사용을 포기하거나 최소화해야합니다. 다이어트는 1 년 내내 추적하는 것이 바람직합니다. 식사 사이에는 깨끗한 음용수를 다량으로 사용하십시오.
식도와 입
곰팡이가 입과 식도에 국한 될 때 주 증상은 씹거나 삼킬 때 통증이므로 식도와 구강의 칸디다증에 음식을 먹을 때 음식물이 닳거나 따뜻해야합니다. 하루에 6 번씩 작은 양으로 먹는 것이 바람직합니다.
제품은 점막을 자극하거나, 구강, 식도와 위벽을 긁거나 태우지 않아야합니다. 이시기에는 글루텐이 함유되지 않은 죽이 아주 좋습니다. 귀리 귀리 국물과 젤리. 카모마일, 금송화 및 현자의 국물은 염증이있는 점막을 진정시킵니다. 가슴 앓이를 예방하기 위해 육류 수프, 신 과일과 짠 음식을 배제해야합니다.
장 캔디다증에 대한 다이어트 : 하루까지
창자에있는 아구창은 두통, 느슨한 발판 또는 반대로 변비, 증가 된 자만심, 약점, 때로 메스꺼움, 구토 및 알레르기로 나타납니다. 이 기간 동안 충분히 긴장을 풀고 충분한 수면을 취하는 것이 매우 중요합니다. 치료에 효과적인 도움과 영양을 제공합니다. 장의 칸디다증에 대한식이 요법 중 매일 권장되는 사항은 다음과 같습니다.
- 소량의 음식을 자주 먹는 경우 - 식사의 급속한 흡수에 필요한 조치.
- Citrus rejection - 알레르기를 일으킬 수 있습니다.
- 손상된 장 벽의 자극을 피하기 위해 음식을 철저히 씹으십시오.
- 다량의 순수한 물 사용;
- 식사 사이의 케피어 접수 - 내부의 미생물을 정상화합니다.
아침 식사 : 죽, 코티지 치즈, 로즈힙 먹기;
점심 식사 : 쌀 죽 또는 메밀 찜, 미트볼, 치킨 스프, 허브 티;
점심 식사 : kefir 한 잔;
석식 : 오믈렛, 찐 것 또는 오븐에서, 젤리.
아침 식사 : 코티지 치즈 캐서롤, 1 컵 치커리;
점심 식사 : 다진 고기, 허브 티와 함께 구운 야채;
점심 식사 : 요구르트 1 잔;
석식 : 파스타, 야채 샐러드, 1 컵 젤리로 구운 생선.
아침 식사 : 삶은 달걀, 로즈힙 달음;
점심 식사 : 오븐이나 천천히 밥솥에서 조리 한 게으른 양배추 롤빵, 감자가없는 vinaigrette, 딸기 음료.
점심 식사 : 야채 스낵;
석식 : 닭고기로 삶은 칠면조 필레, 양배추와 오이 샐러드, 천연 사과 주스 한 잔.
그런 다음에 다이어트를 반복 할 수 있습니다. 질병이 급성기를 마칠 때까지 계속됩니다.
나는 임신의 배경에 특별한 메뉴를 고수해야 하는가?
임신은 신체에 심각한 부담으로 간주됩니다. 여성의 진행 과정은 신체의 약화를 일으키고 곰팡이, 세균 및 바이러스에 취약 해집니다. 따라서 미래의 엄마의 아구창 - 일반적인 현상.
태아에 대한 부정적인 영향으로 어린이의 대기 기간에는 많은 항균 약물이 금지됩니다. 아기를 낳고있는 여성의 아구창에 대한 규정 식을 준수하면 거대한 역할을합니다. 이미 출현하는 아구창의 증상이 나타나지 않도록 도와 주며 발달을 막아줍니다. 또한 임신 중 칸디다증 치료에 적절한 영양 섭취는 치유 과정을 가속화 할 것이며 미래의 어머니에게는 절대적으로 안전합니다.
미래의 어머니의 안티 칸디다 식단은 아구창에 대한 표준식이와 거의 다릅니다. 식이 요법에서 캔디다에 유리한 환경을 조성하고 쉽게 소화 할 수있는 많은 탄수화물을 함유 한 과자, 밀가루 제품, 매운 음식 및 튀김 음식을 제외해야합니다. 그러나 신선한 유제품이 매일 식탁에 있어야합니다. 그들은 미생물총의 불균형을 정상화 할 수 있습니다.
아구창에 대한 다이어트는 질병의 과정에 큰 영향을 미치며 신속하게 약물 치료 기간을 회복하고 단축시킵니다. 이것이 만병 통치약이 아니며 진보 된 단계에서 본격적인 치료를 대체 할 수 없다는 것을 이해해야합니다.
설명 된식이 요법은 적절한 영양 섭취에 대한 권장 사항과 각각 매우 유사하므로 신체의 전반적인 상태를 개선하고 내부 프로세스를 정상화하려는 모든 사람들에게 도움이된다는 점에 유의해야합니다.
http://lechenie-molochnicy.info/dieta-pri-molochnice.html아구창에 대한 다이어트
아구창은 여성과 영아에게만 영향을 미치는 질병이라고 널리 알려져 있습니다.
사실 아구창이나 칸디다증은 모든 연령대와 성별에 영향을 줄 수 있습니다. 이 질병은 종종 생식기의 점막, 구강에 영향을 미치며 매끄러운 피부와 더 심한 경우에는 내부 장기에 영향을 줄 수 있습니다. 아래에서 읽은 아구창과의 싸움에서 영양이 도움이되는 방법.
목차 :
아구창 (칸디다증)은 칸디다 균에 의해 유발되는 점막과 피부의 염증성 질환입니다. 여성의 질 및 외음부에서 가장 흔한 칸디다증 인이 질병의 특징적인 징후는 흰색 치즈 플라크 (white cheesy plaque)입니다.
아구창의 원인
칸디다증 발병의 주된 이유는 곰팡이 감염의 적극적인 번식을위한 유리한 조건이 생기면 면역력의 전반적 또는 지역적 감소로 간주 될 수 있습니다.
칸디다 성 질염의 발생에 기여하는 요인은 다음과 같습니다.
- 항생제의 통제되지 않는 사용으로 인한 이상 혈증;
- 저체온증;
- 스트레스;
- 가난한 영양;
- 빈번한 바이러스 감염;
- 내분비 병리학 (당뇨병, 호르몬 분열);
- 임신;
- 개인 위생의 위반;
- 호르몬 약 및 매우 더 많은 것.
아구창의 증상
곰팡이 성 음문 성 질염의 대부분의 경우 여성은 다음과 같은 불평을합니다.
- 외음부와 질의 가려움;
- 하얀 싸구려 퇴원;
- 고통스러운 배뇨와 성교.
질병의 징후는 두드러지고 거의 보이지 않을 수 있습니다. 어쨌든, 상담은 필요한 전문가와시기 적절한 치료뿐만 아니라 아구창에 대한 삶의 방식과 영양에 대한 몇 가지 규칙을 준수해야합니다.
아구창에 대한 치료
칸디다증에 대한 약물 치료는 필요한 연구를 한 후에 만 산부인과 의사를 처방 할 수 있습니다.
질병의 주요 치료 이외에도 중요한 역할은 아구창을 가진 여성을위한 특별한식이 요법으로 진행됩니다. 엄격한 순응도는 회복 속도를 크게 향상시키고 합병증 및 재발의 발생을 예방합니다.
아구창에 적절하게 선택된 식단은 장과 질의 정상적인 미생물을 회복시키는 데 도움이됩니다.
아구창에 대한 영양의 원리
질병 치료 기간 동안 효모균의 성장을 유발하는 식품은식이 요법에서 제외해야합니다.
- 과자, 특히 설탕과 꿀을 기본으로합니다.
- 패스트리, 머핀 및 흰 빵;
- 흰 쌀, 파스타, 감자;
- 매운 양념, 소스, 마요네즈, 케첩;
- 피클, 식초;
- 훈제 고기, 피클;
- 크 바스;
- 성숙한 치즈, 곰팡이가있는 단단한 치즈;
- 패스트 푸드 및 편의 식품;
- 알콜
권장 제품 및 식품 첨가물 :
- 찐 야채와 신선한 야채;
- 계란;
- 저지방 고기와 생선;
- 곡물 (메밀, 귀리, 현미, 진주 보리, 보리);
- 채소 (딜, 실란트, 파슬리, 양파, 샐러리);
- 무가당 열매와 장과, 감귤류;
- 발효유 제품 (첨가물이없는 요구르트, 케 피어, 리야 첸카, 요구르트, 비피 도크);
- 천연 주스 (사과, 당근, 자몽, 오렌지, 석류 및 기타);
- 허브 티 (카모마일, 세이지, 금송화, 개 로즈, 질경이);
- 생물학적 활성 식품 첨가물 - 프로바이오틱스;
- 양파, 마늘, 고추;
- 곡물 빵과 통 밀 빵.
또한 하루 종일 충분한 물을 마실 필요성을 잊어서는 안되며 변비가 발생하는 것을 방지합니다. 변비는 곰팡이 감염에 매우 바람직하지 않습니다.
또한 약물 치료 기간 동안, 그리고 회복 후에 음식에 대한 규칙적인 식사와 순응이 중요합니다.
여성의 아구창에 대한 영양 규정 (다이어트). 유용한 제품
아구창 (칸디다증) -이 질병은 많은 여성들에게 알려져 있습니다. 마약 치료 이외에도 영양은 여성이 아구창 일 때 중요합니다.
- 기사의 빠른 탐색 :
- 다이어트의 중요성
- 허용 된 제품
- 금지 된 제품
- 무엇을 사용해야 할까?
- 아구창에서의 음료
- 아구창에 대한 다이어트
- 영양 정보
- 리뷰
아구창에 대한식이 요법의 중요성
점막에있는 효모 칸디다 곰팡이는 항상 소량입니다. 성장 촉진은 위장의 정상적인 작동이 중단 될 때 시작됩니다. dysbiosis 발생시 아구창.
일부 식품은 dysbiosis의 출현에 기여하고 칸디다증의 질병에 기여합니다.
dysbiosis 발생시 아구창. 일부 식품은 dysbiosis의 출현에 기여하고 칸디다증의 질병에 기여합니다.
주의! 아구창의 모양은 숨겨진 형태의 당뇨병을 종종 나타냅니다. 신체의 완전한 검사는 올바른 결정이 될 것입니다.
아구창에 허용되는 제품
어떤 종류의 음식이 아구창을 가진 여성에게 있어야 하는지를 아는 것이 중요합니다.
병을 먹을 때 장내에서 발효를 일으키지 않는 음식이 필요합니다.
단백질 제품
충분한 단백질 식품 섭취. 그들은 발효의 대상이 아니며 장내에서 알칼리성 환경을 제공합니다.
고기와 생선 요리뿐만 아니라 계란도 매일 섭취해야합니다. 단백질 제품은 찌거나 삶습니다.
고기와 생선 요리뿐만 아니라 계란도 매일 섭취해야합니다. 단백질 제품은 찌거나 삶습니다.
야채와 콩
식이 요법에서 전분을 함유하지 않은 채소를 사용했습니다. 가지, 토마토, 호박, 오이, 후추, 딜, 파슬리, 실 란 트로 - 이러한 제품의 전체 목록은 아닙니다.
대부분 칼륨이 많이 함유되어있어 알칼리성 환경을 보존하고 면역 기능을 유지합니다. 영양을 바꿀 수있는 콩 제품을 잊지 마세요. 야채는 삶거나 신선 할 수 있습니다.
식이 요법에서 전분을 함유하지 않은 채소를 사용했습니다. 콩과 식물에 대해 잊지 말고 영양을 바꿀 수 있습니다.
과일
과일에는 소량의 설탕이 함유되어있는 한 먹을 수 있습니다.
탄수화물 식품
아구창을 가진 여성을위한 영양은 적당한 양의 탄수화물을 포함해야합니다. 메밀, 현미, 귀리 -이 모든 것은 칸디다증의 병이있을 때 필요합니다.
그들은 발효 작용이 적지 만 곡물은 섬유가 조성되어 있습니다. 그것은 모든 유해 물질의 몸에서 제거에 기여합니다.
아구창을 가진 여성을위한 영양은 적당한 양의 탄수화물을 포함해야합니다. 메밀, 현미, 귀리 -이 모든 것은 칸디다증의 병이있을 때 필요합니다.
유제품
모든 유제품은 특히 bifidobacteria가 풍부한 경우에 유용합니다.
칸디다증에서 금지 된 제품
아구창을 가진 여성들의 식단에있는 일부 음식은 엄격히 금지되어 있습니다. 이러한 제품은 신체에서 효모의 성장에 기여하는 특성을 가지고 있습니다.
아구창을 가진 여성들의 식단에있는 일부 음식은 엄격히 금지되어 있습니다.
아구창 처치의 식품은 균형을 이루어야하지만, 일부 제품은 폐기되어야합니다.
밀, 호밀 가루로 만든 모든 제품
빵과 모든 종류의 밀가루 제품을 거절하는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 그러나 치료를받는 동안 그것은 도움이 될 것입니다.
밀가루 제품은 특히 단맛이있는 경우 내장에서 발효를 일으 킵니다. 발효 과정에서 생성 된 산은 칼륨과 칼슘을 비롯한 많은 미네랄과 결합합니다.
빵과 모든 종류의 밀가루 제품을 거절하는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 그러나 치료를받는 동안 그것은 도움이 될 것입니다.
딱딱한 음식
Candida 균류는 전분을 먹는다. 전분을 함유 한 식품은 질병 치료 중에식이 요법을 할 수 없습니다. 따라서 감자와 바나나는 칸디다증으로 먹지 않습니다.
과자
개똥 지빠귀는 과자를 먹음으로써 향상됩니다. 모든 패스트리는 금지되어 있습니다. fructose를 기반으로 한 제품도 사용할 수 없습니다. 여보는 또한식이 요법에서 제외됩니다. 단 과일은 남용을 권장하지 않습니다.
발효에 의해 음식을 얻는다면 그것을 피하는 것이 좋습니다. 이것은 술, 케첩, 치즈 (특히 곰팡이가있는 것), 마요네즈 일 수 있습니다.
개똥 지빠귀는 과자를 먹음으로써 향상됩니다. 모든 패스트리는 금지되어 있습니다.
소비해야하는 제품
허용 된 제품 외에도 아구창과 함께 먹어야하는 제품이 있습니다.
마늘은 아구창의 영양 보충제 중 하나입니다. 항균성으로 오랫동안 가치가있었습니다.
마늘 섭취시 여성의 아구창은 훨씬 빠릅니다. 하루에 2 조각 먹기에 충분합니다.
마늘 냄새에 만족하지 못하면 캡슐에 넣을 수 있습니다. 캡슐에는 치유력도 있습니다.
우유 금지에도 불구하고 일부 유제품의 사용은 허용 될뿐만 아니라 의무적 인 것으로 간주됩니다.
필요한 유제품 목록은 다음과 같습니다.
우유 금지에도 불구하고 일부 유제품의 사용은 허용 될뿐만 아니라 의무적 인 것으로 간주됩니다.
아구창의 경우 요구르트의 중요성을 과대 평가하는 것은 어렵습니다. 그는 소화 과정에 관여합니다. 요구르트에는 면역력을 지원하는 많은 비타민이 들어 있습니다.
요구르트가 점막에 유익한 효과를 가져 유익한 미생물의 수를 증가시킴으로써 효모 균의 성장이 억제됩니다.
요구르트를 구입할 때는 유통 기한에주의를 기울여야합니다. 5 일을 넘지 않아야합니다.
항균 작용이있는 최고의 음료 - 케 피어. 의사는 칸디다증에 그것을 사용하는 것이 좋습니다.
보존 기간이 길수록 방부제가 포함되어 있음을 나타냅니다. 아구창과 같은 요구르트는 섭취 할 수 없습니다.
항균 작용이있는 최고의 음료 - 케 피어. 의사는 칸디다증에 그것을 사용하는 것이 좋습니다. 실제로, 그것의 구성에서 acidophilus bacillus가 있으며 이것은 장의 운동성을 정상화시킵니다. 그것의 도움으로, 전염병과 싸우는 림프구의 활동이 증가합니다.
너는 너 자신을 kefir 요리 할 수있다. 약국에서는 특수 박테리아를 판매하며, 그 결과 케 피어가 얻어집니다. 그러한 제품을 준비하기위한 우유는 자연적으로 만 사용됩니다.
여성의 몸에서 아구창의 증상은 중대한 불쾌감을줍니다.
코티지 치즈는 신체의 적절한 소화 과정에 중요합니다. 커틀릿 치즈를식이 요법에 적용하면 아구창의 치료는 가능할뿐만 아니라 필요한 것입니다. 그것은 독립적으로 사용되지만 다른 유제품에도 사용됩니다.
아구창에서의 음료
당신이 아구창으로 고통받는 경우, 다이어트에 충분한 양의 액체가 필요합니다. 그것은 일반 물과 다른 음료가 될 수 있습니다.
대량으로 물을 사용하는 것은 어떤 유기체, 특히 칸디다증의 경우에 필요합니다. 충분한 물을 사용하면 정기적 인 비뇨기 제거가 일어나 dysbacteriosis를 예방합니다. 또한 미생물과 박테리아는 물로 침출됩니다.
대량으로 물을 사용하는 것은 어떤 유기체, 특히 칸디다증의 경우에 필요합니다.
하루에 최소한 8 - 9 잔의 물을 섭취하는 것이 좋습니다. 이 금액은 하루 종일 분배되어야합니다.
깨어 난 후에 첫 번째 유리를 마셔야합니다. 그것은 전체 소화관의 작업을 시작합니다. 모든 식사 전에 물 한 잔이 필요합니다. 식사 사이에는 식수도 의무적입니다.
칸디다증으로 금지 된 음료가 있습니다 :
- 맥주 및 모든 주류;
- 차;
- 커피;
- 크 바스 (kvass) 및 모든 발효 음료.
아구창에 차와 커피 대신 허브 차를 바르십시오.
아구창에 차와 커피 대신 허브 차를 바르십시오. 항균 효과가 있고 아구창에 저항 할 수있는 많은 약초가 있습니다.
유용하고 필요한 허브 중에는 다음이 포함됩니다 :
이 모든 허브는 강장제 효과가있어 질병을 일으키는 세균을 파괴합니다. 효율을 높이려면 여러 약초를 사용하십시오. 그것은 허브를 다루는 수집가 의사를 만드는 데 도움이 될 것입니다.
효율을 높이려면 여러 약초를 사용하십시오. 그것은 허브를 다루는 수집가 의사를 만드는 데 도움이 될 것입니다.
주의 사항 약초 처방은 의사의 허락을 받아야 마셔 질 수 있습니다. 그들은 일부 사람들에게 금기 사항이있을 수 있습니다. 예를 들어, 질경이는 혈액을 두껍게하는 성질을 가지고 있습니다. 혈액 응고가 증가한 사람은 질경이 즙을 사용할 수 없습니다.
모든 발효유 음료는 음식에 포함되어야합니다.
아구창에 대한 다이어트
하루 종일 아구창을 위해 음식을 적절하게 분배하는 것이 중요합니다. 여성들은 아침, 점심, 저녁에 정식으로 식사를해야합니다.
아침 식사는 좋은 시작을 위해 중요합니다. 몸은 아침에 충분한 양의 영양을 공급 받아 에너지를 공급해야합니다.
완벽한 아침 식사 요리는 오트밀입니다. 그것은 choleretic 효과가 있고 몸에 알칼리 환경을 만듭니다.
완벽한 아침 식사 요리는 오트밀입니다. 그것은 choleretic 효과가 있으며 효모 균류의 파괴에 기여하는 신체에 알칼리성 환경을 만듭니다.
죽은 우유와 설탕을 첨가하지 않고 조리합니다. 맛을 추가하려면 계피 또는 바닐린을 추가 할 수 있습니다.
녹지가 추가 된 두부가 유용 할 것입니다. 코티지 치즈 (Cottage cheese)는 아구창을 치료하는 요리 중 하나입니다. 그린은 몸에 추가적인 비타민과 미량 원소를 제공 할 것입니다.
녹지가 추가 된 두부가 유용 할 것입니다. 코티지 치즈 (Cottage cheese)는 아구창을 치료하는 요리 중 하나입니다.
필러없이 천연 요구르트를 사용하면 아구창 치료에 크게 도움이됩니다.
점심 식사는 그날의 가장 큰 식사입니다. 점심을 시작하는 것은 전분을 함유하지 않은 야채로 구성된 샐러드로 더 좋습니다. 그것은 토마토, 오이, 고추 및 다양한 채소를 포함 할 수 있습니다.
점심 시간에 수프를 먹는 것이 좋습니다. 그것은 당신이 충분히 얻을 수 있도록 도와 줄 것이며 위장의 적절한 기능을 보장합니다.
야채 수프에는 많은 미량 원소가 들어 있습니다. 밀기울을 첨가하면 혜택이 증가합니다.
야채 수프에는 많은 미량 원소가 들어 있습니다. 밀기울을 첨가하면 혜택이 증가합니다. 밀기울은 장의 적절한 기능을 보장하는 많은 섬유질을 가지고 있습니다.
메인 코스는 보통 고기와 반찬으로 이루어져 있습니다. 개똥 지빠귀 고기가 마른 때만 마시면 삶아진다.
고명은 보통 건강한 탄수화물로 이루어져 있습니다. 이것은 메밀, 야생 쌀입니다. 고기는 몸에 힘을 줄 것이고, 탄수화물은 저녁때까지 에너지를 공급할 것입니다.
아구창이 유익한 경우 차 대신 약초 차를 마 십니다.
고명은 보통 건강한 탄수화물로 이루어져 있습니다. 이것은 메밀, 야생 쌀입니다. 고기는 몸에 힘을 줄 것이고, 탄수화물은 저녁때까지 에너지를 공급할 것입니다.
저녁 식사는 필수적으로 다이어트에 있지만 높은 칼로리가 아니어야합니다. 야채와 함께 구운 생선은 맛있고 유용 할 것입니다. 이 저녁 식사는 쉽게 소화되어 평화로운 야간 휴식을 방해하지 않습니다. 취침 전에는 케피어 잔을 마시는 것이 좋습니다.
아구창에 다시 생기지 않으려면 적절한 영양 섭취를 계속하는 것이 중요합니다. 여성의 아구창이 위장과 창자의 올바른 수술을 위반했을 때. dysbiosis의 발생을 예방하는 것이 중요합니다.
아구창 재발에 대한식이 요법 (예방)
아구창의 외부 징후가 사라지면이 효모가 몸을 완전히 떠나는 것은 아닙니다. 그 중 적은 양이 항상 여성의 점막에 존재합니다.
바람직하지 않은 상황에서 증가 된 성장이 시작될 수 있습니다. 따라서이 질병의 예방은 매우 중요합니다. 이것의 중요한 역할은 적절한 영양을 가질 것입니다.
바람직하지 않은 상황에서 증가 된 성장이 시작될 수 있습니다. 따라서이 질병의 예방은 매우 중요합니다. 이것의 중요한 역할은 적절한 영양을 가질 것입니다.
한 여자가 아구창의 질병을 앓은 적이 있다면 달콤한 음식에 대해 영원히 잊어야합니다.
음식에 관한 여러 규칙이 있습니다.
- 빵은 제한된 수량으로 만 섭취 할 수 있습니다. 하루에 두 조각 이상 없습니다.
- 야채는 감자를 제외하고는 반드시 식단에 있어야합니다.
- 그러나 많은 과일은 매우 제한된 수량으로 버려지거나 소비되어야합니다. 포도, 바나나, 사과와 배의 달콤한 품종은 효모의 증식을 유발할 수 있습니다.
때때로 비타민 A는 아구창을 일으킬 수 있습니다. 따라서 가을 겨울 시즌에는 야채와 허브를 많이 먹는 것이 좋습니다. 봄에는 의사들이 종합 비타민제 사용을 권장합니다.
때때로 비타민 A는 아구창을 일으킬 수 있습니다. 따라서 가을 겨울 시즌에는 야채와 허브를 많이 먹는 것이 좋습니다.
모든 유제품은 치료뿐만 아니라 아구창의 예방을위한 것입니다.
코티지 치즈, 요구르트 및 요구르트의 매일 사용은 dysbiosis를 예방하고 따라서 아구창으로부터 보호합니다. 때때로 kefir는 요구르트 및 ryazhenka로 대체 될 수 있으므로 제품에 익숙해지지 않습니다.
아구창에 대처하기 위해서만 약을 복용하면 효과가 없습니다. 중대한 도움은 적절한 영양을 제공 할 것이고, 이는 칸디다증 치료 후에 적용되어야합니다.
이 비디오에서 칸디다증에 대한식이 요법의 특징을 배우게됩니다.
이 비디오는 칸디다 증의 경우 영양의 뉘앙스에 익숙해 질 것입니다.
이 동영상은 아구창에 대한 영양 정보를 제공합니다.
http://womane.ru/pravila-pitaniya-dieta-molochnice-zhenshh--poleznye-produkty.html칸디다증에 대한 다이어트 - 효모 버섯을 죽이거나 키우는 음식, 모범적 인 요리법 메뉴
아구창은 매우 흔한 질병으로 간주됩니다. 질병이 제대로 치료되지 않으면 아구창이 내부 장기로 퍼질 수 있습니다. 위장관과 구강 점막의 기관은 가장 취약한 것으로 간주됩니다. 혼자서 약물로 병을 물리 치기는 어렵다. 식단을 조절할 필요가있다. 알아 내십시오 : 칸디다증에 대한식이 요법이 무엇인지, 효모균이 식도와 구강을 공격 할 경우 어떤 제품을식이에서 제외시켜야하는지 알아보십시오.
칸디다증이란 무엇입니까?
아구창은 칸디다 (Candida) 속의 효모 유사 세균에 의한 곰팡이 감염입니다. 이 곰팡이는 자연에 널리 분포하며 조건 적으로 병원성으로 간주됩니다. 그들의 존재는 종종 창자, 질, 인간의 피부 및 위장관의 점막에서 발견됩니다. 예를 들어 면화의 감소로 인해 특정 조건을 만들 때 효모 유사 균류가 활발하게 번식하여 유용한 식물을 옮겨 놓습니다.
효모 다이어트 란 무엇입니까?
감염의 발생은 면역의 감소, 독소에 대한 노출 또는 전신 항생제 복용과 관련이있을뿐만 아니라 영양에 오류가있을 수도 있습니다. 발효 효과가 있거나 탄수화물이 많은 식품이있는 식품은 박테리아 재생산에 유리한 환경을 조성합니다. 이러한 과정을 방지하고 치료의 효과를 높이며 예방 차원에서 의사는 특별한 반 (反) 후보 음식을 처방합니다.
칸디다를 죽이는 음식
다이어트는 단백질과 섬유질이 많은 식품을 포함하도록 만들어야합니다. 식사는 삶은 것, 조림, 찌거나 구운 것입니다. 승인 된 제품 목록은 다음과 같습니다.
- 단백질 살코기, 가금류 및 물고기;
- 비 - 녹말 또는 적당히 녹말 채소, 대부분은 날 것으로 먹어야한다;
- 마늘, 월계관, 오레가노, 후추, 계피, 정향 나무의 항진균제 효과가있는 조미료;
- 절인, 해초 및 발아 곡물;
- 천연 요구르트, 사워 도우, 바이오 키르;
- 자몽, 크렌베리, viburnum, 건포도, 기타 과일 및 열매, 영양소, 비타민, 산화 방지제가 포함되어 있습니다.
- 음료에서 그것은 약초 차, 까막 까치밥 나무, 사나운 장미, rowan에 특혜를주는 것이 낫다;
- 녹차, 당근, 석류 주스, 레몬이 함유 된 순수한 물.
규정 식에서 제외 될 제품의 명부
의사는 소금 섭취를 제한하고, 과자, 효모 페이스트리, 지방이 많은 고기, 매운 향신료를 식단에서 제거 할 것을 권장합니다. 칸디다증에 대한식이 요법을하는 동안 소비를 완전히 포기하거나 제한해야합니다.
- 견과 및 말린 과일, 갈락토스, 과당, 글루코스, 소르비톨 함량이 높은 과일;
- 효모 - 제빵 제품, 패스트리, 크 바스, 맥주를 기반으로 한 제품 제외;
- 버섯과 곰팡이가있는 치즈;
- 매운 양념과 소스 - 마요네즈, 케첩, 겨자, 양 고추 냉이;
- 피클 및 매리 네이드, 방부제 또는 첨가제가 함유 된 제품;
- 일부 야채와 과일 - 토마토, 파인애플, 레몬;
- 지방질 고기, 가금류 또는 물고기;
- 음료 - 강한 커피, 달콤한 주스, 가스와 물, 홍차.
안티 캔디 다이어트
약물 치료 기간 동안 제한을 준수해야하며 치료가 끝난 후에도 보통의 식단으로 즉시 복귀해서는 안됩니다. 1-1.5 개월을 기다리는 것이 좋습니다. 캔디다증에 대한 남성이나 여성의 식단의 차이는 중요하지 않으며 소비되는 음식의 양에 달려 있습니다.
- 아구창 치료시 권장되는 일일 섭취량은 신선한 열매 반 반, 준비 식사 (곡물, 시리얼, 수프) 200g, 생선이나 고기 100g, 음료 150ml입니다. 음식은 60 % 섬유이어야합니다.
- 남성 식단에서는 탄수화물과 단백질의 함량을 약간 줄여 면역 체계를 안정시키고 활력을 유지해야합니다. 또한 영양 학자들은 여성의 절반을 먹는 것이 좋습니다.
- 임산부에게는 허용되거나 금지 된 제품 목록이 표준으로 남아 있습니다. 여성 모유 수유가 가능합니다. 수유하는 동안, 아이가 제품에 어떻게 반응하는지, 그리고 이것이 당신의 식단을 구성 하는지를 고려해야합니다.
내장 아구창에 대한 다이어트
효모 유사 진균의 침입은 구강 및 식도에서 이루어지며 감염이 소장으로 들어간 곳에서 시작됩니다. provocateurs는 위장관의 만성 질환, 암, 항균 또는 호르몬 요법, 당뇨병, 에이즈, 금식을 구별합니다. 칸디다증으로 인한 자연 면역 억제 때문에 노인 환자는 종종 아플 수 있습니다. 치료를 위해 항진균제를 사용하면 관련된 질병과식이 요법을 제거하는 것을 의미합니다.
다이어트에 포함시킬 내용
장 캔디다증의 영양은 천연 프로바이오틱스, 섬유, 야채 및 비타민 B가 풍부한 과일로 간주되는 유제품으로 구성되어 있으며 소화 효소 생산에 필요합니다. 소화관의 작용을 조절하면 도움이됩니다.
- 살아있는 문화와 자연 요구르트, 코티지 치즈, biokefir;
- 양배추의 모든 유형, 발효 포함;
- 해산물, 마른 고기, 가금류;
- 파, 사과, 콩, 예루살렘 아티 초크, 아티 초크, 바나나, 마늘 요리와 같은 프리 바이오 틱 효과가있는 제품;
- 곡류 - 전체 오트밀, 메밀, 현미;
- 시금치, 밀 배아, 크랜베리의 잎에서 추출한 천연 주스.
아구창을위한 적절한 영양, 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것
이 기사에서 아구창의 경우 어떤 종류의 다이어트를해야하는지, 여성과 남성이 사용할 수있는 제품, 그리고 어떤 종류의 음식을 버려야 하는지를 배울 것입니다.
기사 작성자 : Nivelichuk Taras, 마취 및 집중 치료 부서의 책임자는 8 년간의 경력을 쌓았습니다. 전문 "의학"의 고등 교육.
적절한 영양 섭취는 아구창을 치료하고 재발을 방지하는 데 도움이되는 방법 중 하나입니다. 식이 요법은 약물의 도움으로 수행되는 곰팡이 감염을 제거하는 데 도움을줍니다. 그러나 아구창의 예방에서 특정 규칙의 준수가 신체의 곰팡이의 과도한 성장을 예방하는 데 도움이되므로 합리적이고 영양가있는 영양의 역할이 전면에 나옵니다.
칸디다증에 대한 적절한 영양의 원칙은 남성과 여성 모두에게 동일합니다. 영양사는 메뉴를 설명하고 설명하는 것을 도울 수 있습니다.
아구창을위한 영양의 기본 원칙
많은 다른 규정식이 있습니다. 그 목적은 몸에서 곰팡이 감염을 제거하는 것입니다. 이러한식이 접근법의 저자들은 곰팡이 감염을 제거하는 데 매우 효과적이라고 주장하지만, 이러한 데이터가 확인되지 않았 음을 과학적으로 입증했습니다. 거의 모든 인기있는식이 요법은 한 가지에 동의합니다. 아구창을 가진 환자는 전분 탄수화물, 특히 쉽게 소화 할 수있는 당의 섭취를 제한해야합니다.
아구창에 대한 다음 영양 원칙을 구별 할 수 있습니다.
서두르지 마. 몸이 영양의 많은 동시 변화에 대처하지 못할 수도 있기 때문에 갑자기 항진균제로 전환 할 필요가 없습니다. 시간을내어 어떤 제품이 가장 적합한 지 확인하십시오.
음식으로 효소를 준비 할 수있는 가능성을 고려하십시오 (소화 과정을 개선하고 소화 효소를 포함하는 약물, 예를 들어, Penzital). 인체가 항진균제를 섭취하는 데는 시간이 걸리며, 특히 새로운 음식을 섭취 할 때는 더욱 그렇습니다. 소화 효소를 섭취하면 몸이 새로운 유형의 음식으로 전환하고 음식에서 영양분 (영양소)의 흡수를 향상시킬 수 있습니다.
항진균제로 개발되는 비타민과 미네랄의 결핍에주의하십시오. 비타민 B12와 D가 부족하면 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있다는 과학적 연구 결과가 있습니다. 따라서 귀하의 식단이 비타민과 미네랄의 일일 필요성을 충족시키는 것이 매우 중요합니다.
다양한식이 요법을 제공하십시오. 인터넷에서는 항진균식이 요법으로 엄청나게 많은 요리를 찾을 수 있으므로 매일 같은 것을 먹어서는 안됩니다.
끊임없이 항진균 식단의 규칙을 따르십시오.
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아구창에서 먹을 수없는 제품
아구창과 함께 할 수없는 것. 항진균 성 식품은 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물과 곰팡이가 많은 식품의 섭취를 제한합니다. 그들의 금지 목록의 일부 제품은 곰팡이에 에너지를 공급하고, 다른 제품은 신체의 면역 체계를 약화시키고, 다른 제품은 소화관에 해를 끼칩니다.
고 슈가 과일
과일에 함유 된 당도가 높으면 곰팡이에 좋은 에너지 원입니다. 따라서 모든 항진균 성 식품은 사용을 제한하고 때로는 금지하기도합니다. 바나나, 과일 주스, 포도, 망고는 특히 위험합니다. 건포도 및 다른 말린 과일을 먹는 것도 금지되어 있습니다.
과일 당 100g의 설탕 함량
글루텐이 풍부한 시리얼
일부 사람들의 글루텐은 소화 시스템을 붕괴시켜 창자 팽창, 소화 불량 및 복부 경련을 일으킬 수 있습니다. 그것은 또한 창자 벽을 자극하고 약하게 할 수있다. 아구창을 가진 사람들은 밀, 보리, 호밀과 같은 많은 양의 글루텐을 함유 한 음식을 섭취하지 않도록 권고합니다.
곰팡이 감염 환자는 붉은 살고기의 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다. 가공 육류 제품의 사용은 덱 스트로스, 질산염, 황산염 및 당분 - 면역계를 약화시키고 간을 해치고 신체의 진균의 과도한 성장을 촉진시키는 물질을 포함하고 있기 때문에 모두 포기해야합니다.
훈제 고기와 지방이 많은 고기는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
대형 어류 (예 : 참치 또는 황새치)에는 많은 양의 중금속 및 기타 유해 물질이 포함되어 있습니다. 그러므로 작은 물고기 청어, 정어리를 사용하는 것이 가장 좋습니다.
유제품
대부분의 낙농 제품은 다량의 탄수화물 (예 : 젖당)을 함유하고 신체에서 소화하기가 어렵 기 때문에 폐기해야합니다. 금하는 것은 치즈, 우유, 크림입니다.
견과와 씨앗
일부 견과류에는 아구창을 가진 사람들에게 해가되는 곰팡이가 있습니다. 땅콩, 캐슈, 피스타치오, 호두, 그리고 그들로 만든 오일은식이 요법에서 제외해야합니다. 레시피에서 이러한 견과류를 사용하는 것을 피할 수 없다면 자몽 종자 추출물에 담가서 곰팡이를 없애야합니다.
조미료
많은 조미료 및 샐러드 드레싱에는 과량의 곰팡이 증식을 촉진하는 많은 양의 설탕이 함유되어 있습니다. 소스, 케첩, 마요네즈, 흰 식초 사용을 피하는 것이 필요합니다.
지방 및 오일
여성과 남성의 아구창에 대한식이 요법은 정제되거나 가공 된 식물성 기름, 버터 스프레드 및 마가린을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 유채, 콩, 해바라기 유를식이에서 제거하는 것이 좋습니다.
감미료
항진균제를 사용하는 경우 설탕을 피하기 위해 구입 한 제품의 성분을 신중하게 숙지하는 것이 좋습니다. 그것은 일반적으로 조미료, 청량 음료, 과자, 기성품에서 발견됩니다. 면역계를 약화시키고 혈액 내 포도당 수치를 증가시킬 수있는 감미료 아스파탐의 사용을 피해야합니다. 꿀, 단풍 나무 및 옥수수 시럽을 포기해야합니다.
제품 내 높은 당 함량은 곰팡이 식물의 성장과 발달에 기여합니다.
소프트 드링크
카페인은 혈액 내의 포도당 수치를 증가시킬뿐만 아니라 면역계를 손상시킬 수 있으므로 커피와 홍차의 사용은 반드시 포기해야합니다. 쉽게 섭취 할 수있는 탄수화물이 많은 과일 쥬스, 에너지 및 단 음료는 마실 수 없습니다.
알콜 음료
술을 마시면 혈당이 증가하고 소화관과 면역계가 파괴 될 수 있으므로 버려야합니다.
음주는 아구창 증상을 악화시킬 수 있습니다.
먹을 수 있고 먹어야하는 제품
모든 음식은 지방, 단백질 및 탄수화물과 같은 필수 영양소를 신체에 제공해야합니다. 항진균 성 식품은 곰팡이에 필수적인 식품이므로 녹말 탄수화물의 섭취를 제한합니다.
야채
가벼운 딱딱한 채소는 당의 성장과 복제에 필요한 곰팡이를 제공하지 않습니다. 따라서 아스파라거스, 브로콜리, 가지, 양파, 호박, 브뤼셀 콩나물, 양인데, 셀러리, 오이, 마늘, 양배추, 토마토, 시금치를 먹을 수 있습니다. 이 야채는 날 것으로 먹거나, 찌거나, 구워 먹는 것이 가장 좋습니다.
감자, 사탕 무우, 양방 작물, 완두콩 및 기타 콩과 식물과 같은 녹말 채소의 사용을 최소화해야합니다. 특히 처리 초기에 사용하십시오.
구운 채소 : 맛있고 건강한 음식
과일
대부분의 항진균 성 식품은 설탕을 많이 포함하기 때문에 과일의 섭취를 엄격하게 제한합니다. 예외는 레몬, 석회, 아보카도와 올리브입니다. 이 과일은 필수 영양소가 풍부하고 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물을 많이 포함하지 않습니다.
시리얼 제품 및 시리얼
전체 곡물과 시리얼 (메밀, 기장, 귀리)은 소화관의 기능을 향상시키고 몸에서 진균을 제거하는 데 도움이되는 많은 섬유를 함유합니다.
고기, 생선 및 달걀
신선한 고기만을 먹는다. 단백질의 좋은 원천은 닭, 달걀, 야생 연어와 정어리의 해산물입니다.
의사들은 저지방 품종의 육류 및 가금류를 선호하는 것이 좋습니다. 먹는 음식은 튀거나 훈제해서는 안됩니다.
유제품
요구르트와 케 피어 등의 발효유 제품을 사용하는 것이 가장 좋지만 설탕을 첨가하지 않아도됩니다. 살아있는 세균 배양은 장내 미생물을 복원하고 신체의 진균의 성장을 억제합니다. 이것은 항생제 치료 후 아구창이 발생하는 경우 특히 유용합니다. 기름도 허용됩니다.
너트와 씨앗
아몬드와 헤이즐넛 같은 견과류에는 곰팡이가 거의 없습니다. 코코넛과 우유를 사용할 수 있습니다. 그것은 아마, chia 및 해바라기 씨를 먹는 것이 허용된다. 아몬드와 코코넛 밀가루는 제빵에 좋습니다.
허브, 향신료 및 양념
많은 허브와 향신료에는 항진균 성 및 항산화 성질이 있습니다. 또한 혈액 순환을 개선하고 염증을 감소시킵니다. 허브와 향신료의 도움으로 모든 요리를 맛볼 수 있습니다. 마늘, 생강, 오레가노, 파프리카, 로즈마리, 백리향, 심황을 사용하는 것이 가장 좋습니다.
지방 및 오일
코코넛과 올리브 오일에는 항진균 성질이 있습니다. 난방은 많은 양분을 파괴 할 수 있으므로 냉간 압착 오일을 구입하는 것이 가장 좋습니다. 아마 인유와 참기름에는 또한 유익한 성질이있다.
감미료
설탕 대신 스테비아, 에리 쓰리 톨 및 자일리톨을 사용할 수 있지만 소량 만 사용할 수 있습니다.
발효 제품
여성과 남성의 아구창을위한 음식에는 발효 식품 (케 피어, 요구르트, 소금에 절인 양배추)이 포함되어야합니다. 가게에서 사기보다는 스스로 요리하는 것이 가장 좋습니다.
음료수
곰팡이 방지 식단을 마시면 허용됩니다 :
- 필터링 된 물.
- 허브 티 - 일부는 항진균 성질이 있습니다.
- 치커리의 커피에는 이눌린이 들어있어 정상적인 장내 미생물 복원에 도움이됩니다.
치커리 음료
항진균제의 효능
많은 의사와 과학자들은 항진균 성 다이어트의 효과에 의문을 가지고 있습니다. 과일과 채소의 사용을 제한하는 것은 몸에 아무런 도움이되지 않는다고 생각합니다. 반대로 그러한 권고는 장래에 건강 문제가 발생할 위험을 증가시킵니다.
반면에 단 음식, 제과류, 가공 식품의 항진균식이 제한은 일반적인 건강 상태에 긍정적 인 영향을 미치므로 곰팡이 감염의 제거에 기여할 수 있습니다.
항진균제의 효과와 안전성에 대한 과학적 연구는 수행되지 않았습니다.
기사 작성자 : Nivelichuk Taras, 마취 및 집중 치료 부서의 책임자는 8 년간의 경력을 쌓았습니다. 전문 "의학"의 고등 교육.
http://omolochnice.com/obshchee/dieta-034.html아구창 때 먹는 법? 추천 제품 개요
칸디다 알비 칸스 (Candida albicans)는 아구창이라고 불리는 질에 불쾌감을주는 주요 미생물입니다. 매초마다 여자가이 병에 걸립니다. 70 % 이상의 사람들이 한번 겪었습니다.
증상
진균 성 외음부 질염. 아구창의 증상은 염증 과정과 매우 쉽게 혼동됩니다. 온건하고 풍부 할 수있는 배출에 의해 지배됩니다. 캔디다증에만 유일한 특징은 퇴원과 관련된 치즈 같은 성격입니다. 이 모든 것이 점막의 자극과 피부 표면을 유발하여 가려움과 타박상을 유발합니다. 또한, 그것은 조직의 팽창과 결과적으로 성교시 통증을 일으킬 수 있습니다.
또한 아구창은 피부에 붙어 있습니다. 예를 들어, 소년의 경우 생식기의 피부 주름 부위에서는 피부가 빨갛고 껍질이 벗겨지며 흰 뾰루지가 있습니다. 자극받은 피부 가려움증과 화상.
이유
문제의 원인은 오래 전부터 알려져 왔습니다. 우선, 이것은 면책의 감소입니다.
여러 가지 요인이이 문제의 원인입니다.
- 만성 질환 (위장염, 신우 신염, 담낭염, 간염 등);
- 만성 감염 (STI, HIV);
- 식이 요법 위반 (단맛, 튀김, 짠맛), 나쁜 습관 (흡연, 마약 복용, 술취);
- 항균 약물 복용.
둘째, 호르몬 장애. 위반 자체가 신체 보호 시스템의 감소로 이어지기 때문에 그들은 첫 번째 그룹에 속할 수 있습니다.
- 주기적인 변화;
- 임신과 수유;
- 갑상선 질환;
- 당뇨병;
- 대사 증후군, 비만.
셋째, 개인 위생의 위반 :
- 일반적인 수단 (수건, 비누, 면도기, 수건)의 사용;
- 패드와 탐폰의 매일 사용;
- 성 파트너를 자주 바꾸면서 안전 규칙을 무시합니다.
진단
감별 진단은 산부인과 의사와 검사실 보조원이 수행합니다. 아구창이나 다른 염증의 징후가 처음 느껴지면 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아야합니다. 따라서 초기 단계에서 어떤 질병이라도 쉽게 치료할 수 있습니다. 의사는 미생물총에 얼룩을 묻히고 성기를 검사합니다.
치료
전문가가 처방 한 마약에는 많은 이름이 있습니다. 칸디다 균에 대한 활성 물질의 영향으로 그러한 제제를 선택하는 것이 필요합니다.
약물의 일부인 일부 물질은 곰팡이에 내성이 있습니다. 따라서 약물을 신중하게 선택하는 것이 좋습니다. 유효 성분 : Isoconazole, Clotrimazole, Nystatin, Natamycin 및 기타.
합병증
이러한 "무해한"질병의 결과는 매우 심각하고 심지어 위험 할 수 있습니다. 따라서 만성 과정에서 손상된 미생물 및 곰팡이의 증대는 자궁 침식을 유발할 수 있습니다. 국가는 종양학적인 상황을 고려할 때 매우 위험합니다.
또한, 칸디다 균은 자궁강 내로 침투 할 수 있으며, 거기에서 자궁강이 멸균되기 때문에 염증 과정을 수반하는 부속기로 침투 할 수 있습니다. 조건부로 병원성 미생물이 침투하면, 우선, 자궁 내부의 식물을 파괴합니다. 식물상의 변화에 대한 염증은 여성의 부속기로 더 퍼질 수 있습니다. 결과적으로이 모든 것들이 지속적인 염증으로 인해 불임이나 종양학을 유발할 수 있습니다.
이웃 기관도 감염됩니다. 가장 흔한 병리학은 방광염, 요도염, 신우 신염입니다.
그러므로 아구창을 제 시간에 치료하는 것이 중요합니다. 효과적인 치료와 후속 악화를 예방하기 위해서는 신체의 상태에 영향을주는 음식 인 보호 작용, 만성 질환의 악화 빈도 감소, 점막의 미생물 변화, 심지어 호르몬의 변화 등이 적절하게 먹어야합니다.
아구창을위한 음식
칸디다증을위한 영양은 신체의 회복을 위해 필요한 많은 제품과 리셉션에 바람직하지 않은 음식을 포함합니다.
여성에게 아구창으로 무엇을 가져갈 수 있습니까?
- 신선하고 조 림된 채소, 과일, 채소. 제품에는 최소 설탕 함량 (사과, 자두, 감귤류, 오이, 사탕무, 토마토, 양배추, 가지, 호박, 당근, 후추, 양파, 파슬리, 실란트로, 딜)이 있어야합니다.
- 어떤 종류의 콩과 곡물, 야윈 고기와 생선 (가금류 고기, 녹두, 완두콩, 모든 종류의 곡물, 만나를 제외하고, 등등).
- 딸기 (크렌베리, lingonberries, 건포도, 바다 buckthorn, rosehips, gooseberries, 버찌) -이 음식에있는 비타민 C의 높은 내용은 면역성을 밀어주고 곰팡이를 파괴한다.
- 향신료와 향신료 (계피, 정향, 베이 잎, 마늘의 껍질)를 사용해야하며 식품 보존제이므로 발효 과정을 일으키지 않고 식품을 곰팡이로부터 보호하지 않습니다. 그들 중 일부는 천연 항생제입니다.
- 케 피어, 천연 요구르트, 코티지 치즈, 계란, 해산물, 전곡 빵, 호박 종자, 참깨, 올리브 및 아마 인유, 삶은 닭 간 및 쇠고기.
- 초본 주입 (세이지, 유칼립투스, 카모마일, 질경이, 줄, 알팔파, 로간, 오레가노, 생강 뿌리)는 매일 질병 밖에서 양조되고 섭취 될 수 있습니다.
주의해서 사용해야하는 제품
아구창과 영양은 밀접한 관련이 있습니다. 면역력을 감소시키고 솔직한 성장을 향상시키는 제품이 있기 때문에 (효모와 설탕은 진균의 성장에 유리한 환경을 조성합니다).
이러한 제품에는 다음이 포함됩니다.
- 모든 발효 - 풍부한 빵집 제품, 설탕의 다량으로 인한 과자 과자, 우유와 관련된. 성인 유기체가 그것을 소화하기에 충분히 힘들 기 때문에 아구창을위한 우유는 섭취해서는 안됩니다. 어린이들은 더 많은 흡수를 촉진하는 특별한 효소를 가지고 있지만 성인에게는 그러한 효소가 없기 때문에 우유는 오랫동안 소화관에 남아 발효가 일어난다. 발효유 제품에 대한 상황은 아주 다릅니다. 이 제품들은 대개 많은 치료를 거쳤으며 우리 몸은 소화가 잘 안되는 소화 기능을 가지고 그러한 음식을 소화 할 수 있습니다.
- 면역 반응을 저하시키는 제품 : 튀김, 염장, 훈제, 통조림 (마요네즈, 케찹, 소스, 야채, 고기, 생선), 주류. 알코올에는 탄수화물과 효모가 많이 포함되어있어 캔디다증과 같은 만성 질환의 악화를 일으킬 수 있습니다. 여기에는 크 바스 (kvass)가 포함됩니다.이 배는 효모와 발효 과정에 기초하여 만들어졌습니다. 감자는 분자로 분해되면 빠른 탄수화물이므로 악화 및 예방 조치 중에는 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
- 일부 견과류와 기름에는 많은 양의 곰팡이가 있으므로 그 사용을 배제해야합니다. 땅콩, 피스타치오, 카놀라, 옥수수, 땅콩 버터 등이 있습니다. 그들은 dysbiosis와 강렬한 면역 작용을 일으킬 수 있으며, 자연적으로 그것의 보호 수준을 감소시킬 것입니다.
식물상 복원
치료와 예방은 곰팡이의 조화로운 성장의 안정성 일뿐만 아니라 "유익한"박테리아의 건강한 발달에 유리한 조건의 조절에도 있습니다.
그리고이를 위해서는 치료와 관련된 모든 절차를 거친 후 미생물을 복원해야합니다. 왜 필요한가요?
- 완전한 회복을 보장하십시오 (이것은 얼룩을 묻음으로써 이루어집니다).
- 양 (Vaginorm-S, Femileks)의 형태로 약물 복용을 시작하여 질의 미생물 증으로 인한 불균형을 제거합니다. 만성 아구창의 경우 회복 과정이 2-3 번 반복됩니다. 질 마이크로 플로라의 작업을 수립 할 수있는 민간 요법도 있습니다. 이것은 케 피어, 바다 갈매 나무속 기름, 심지어 꿀에 물을 적신 탐폰을 사용하는 것입니다. 최대 10 일간의 기금 코스.
예방
어떤 치료법이라도 질병을 예방해야합니다. 그러면 아구창이 당신을 영원히 떠나게 할 것입니다.
- 면역 상태를 모니터링하십시오. 모든 만성 질환에서 장기적인 완화를 달성하고 치료할 수있는 모든 감염을 치료하십시오.
- 식이 요법을 계속할 필요가 있다면 음식에주의하십시오.
- 매일 합성 패드를 착용하지 마십시오. 그들은 공기 순환이 없기 때문에 "온실 효과"를 창출합니다. 면 속옷을 사용하십시오. 탐폰을 사용하는 경우 4 시간 또는 그 이전에이를 청소하십시오. 탐폰에 알레르기 반응이있을 경우에도 한 번 사용해도 나중에 사용하지 마십시오.
- 성행위가 자주 바뀌면 장애물 피임법을 사용하십시오.
- 어떤 질병의 첫 증상에서 의사에게 연락하십시오. 모든 처방전을 완수하고 의사와 상담 한 후에 만 치료를 시작할 필요가 있습니다.
- 개인 위생 용품 (면도기, 수건, 비누)을 가져야합니다.