세계에는 놀라운 식물과 과일이 많이 있습니다. 40 가지가 넘는 견과류가 있습니다. 모두가 식용이 아닙니다. 또한 Boukotsvetnye, Nuts, Multicolored, Sedgels, Sumyhovy 등 다양한 견과류가 있습니다.이 다양성에서 길을 잃지 말고, 어느 견과류가 세계에서 가장 큰 것으로 여겨지는지, 그리고 반대로 가장 작은 견과류를 이해하는 것이 더 중요합니까?
코코넛은 어떤 식물입니까?
코코넛이 가장 큰 너트라는 통념은 사실 착오이며 비과학 적입니다. 코코넛은 문제의 과일과 직접적인 관련이 없습니다. Cocos nucifera - 이것이 라틴어로 "코코넛 야자"소리가 나는 방식입니다. 팜 코코스 (Cocos) 속의 팜 (Palm) 계통의 식물입니다. 일반적으로,이 문화의 이름은 오히려 우스운 기원 - 포르투갈어에서 번역 "코코"는 "원숭이"를 의미합니다. "nucifera"라는 단어는 문자 적으로 "너트를 나른다"고 해석합니다.
아마도, 혼란스러운 이름 때문에, 사람들은 오해하고 그들의 열매가 너트라는 의식에 뿌리를두고 있습니다. 사실, 코코넛은 일상적인 삶에서 "코코넛"이라고 부르는 표준 드루입니다. 그런데 코코스 누쿠 페라의 가장 가까운 친척은 복숭아, 체리, 매실과 같은 열매입니다. 다른 말로하면 "원숭이"형 (또는 "한 농부")의 유형에 속합니다. 너가 더 깊은 파기 시작하면, 너는 소위 "다 농민"과 관련있는 나무 딸기, 검은 딸기 및 구름과 가진 야자 열매와 특정 "관계"를 찾아 낼 수있다.
하나는 너트, 다른 하나는 드루 파야.
한 번, 그리고 너트, 코코넛, 드라 우에 대한 모든 이야기 전체를 정리하려고하면, 완전히 혼란 스러울 수 있습니다. 과학적 분류에 눈부신 불일치가 있습니다. 국내 및 전문 용어 사용법에 대해 자세히 조사하지 않으려면 (언어학 자와 생물 학자에게이 법적 권리를 남겨 두는 것이 낫습니다.) 라틴어 "Juglans regia"의 유명한 "호두"가 "Orekhovy"명령에 속한다는 것을 언급하는 것이 중요합니다 ( "Juglandaceae"), 그러나 그것의 과일 - "Juglans"- 그런 견과 같이이지 않는다.
그 이유가 여기에 있습니다. 호두는 무엇입니까? 이것은 종자로서 헤이즐넛이나 헤이즐넛의 과일과는 달리 두꺼운 피부에 싸여 있습니다. 따라서, "Juglans regia"는 drupe 일뿐입니다. 코코넛의 "상대적인". 그리고이 관점에서 볼 때, 코코넛은 정말로 영양소입니다. 일반적으로 얽힌 이야기.
그리고 아직도 콩과 식물에 속하는 견과류, 땅콩이 아닙니다. 캐슈와 피스타치오는 한 농부이며 러시아의 "삼나무"는 사실 삼나무가 아니라 "시베리아 소나무"입니다. 어떻게 든 일반인들의 삶을 단순화하기 위해 농업 대표자들은 "견과류"의 단일 그룹에서 실제 "누티스"와 "neorekh"를 결합하기로 결정했습니다. 이는 세계에서 가장 큰 호두를 찾는 작업을 약간 단순화했습니다.
누가 이겼습니까?
우리가 "너트 작물"의 분류에서 진행한다면, 유명한 코코넛이 모두 승리하는 것은 아니지만 세이셸 야자수의 과일 인 "Lodoicea maldivica"가 이길 것입니다. 이 식물은 16 세기에 처음 유럽에 도입되었습니다. 고대에는 한 가지 상태가 "몰디브스 과일"에 대해 얻어 질 수있었습니다. Coco de mer, "호두"(이상한 과일이라고 별명을 붙인 발견 자)는 체중이 10 ~ 25kg이고 둘레가 1m에 이릅니다.
이 식물은 인도양의 세이셸 군도에 위치한 프라스 린 섬에서만 발견됩니다. "더블 코코넛"은 아무런 코멘트가 필요없는 매우 특정한 외관을 가지고 있습니다. 너가 과일을 반으로 나눈다면, 너는 두 개의 커다란 만다린 조각과 막연하게 닮은 씨를 발견 할 수있다. "너트"를 맛보기 위해서는 시더와 비슷합니다. 그것은 세계에서 가장 큰 코코넛 일뿐만 아니라 가장 활발한 것입니다. 성숙하기까지는 약 10 년이 걸립니다.
http://xn--e1aahgrctjf9g.com/samyj-bolshoj-oreh-v-mire/가장 큰 견과는 무엇입니까, 그것의 크기는 무엇입니까?
이 기적을 더블 코코넛 또는 몰디브 코코넛, 세이셸 또는 바다라고합니다.
왜? 왜냐하면, 처음으로이 코코넛은 동아시아의 주민들이 이미 죽은 오래된 견과류의 둑에있는 자신들의 땅에서 발견 되었기 때문에 그들이 파도에 던져 버렸습니다. 그들은 그것이 얼마나 기적 이었는지 이해하지 못했습니다. 그처럼 큰 두 배의 괴물. 그리고 그들은 코코넛 Demer, 즉 바다라고 결정했습니다. 세계의 모든 코코넛이 바다에 떠서 해안에 정착하기 때문이 아닙니다. 이것은 물보다 무거워서 물에 빠지거나 가라 앉을 수 없습니다. 그래서 그들은이 나무들이 물속에서 자라기로 결정했고, 코코넛을 물 아래에서 던졌습니다.
전 세계의 식물 학자들은 한 가지 사실에 동의합니다. 아프리카의 바오밥 (baobab)과 같은 레바논 삼나무처럼 캘리포니아의 세쿼이아처럼 기적입니다. 너 자신을위한 재판관, 모든 사실은 기적을 위해 울부 짖는다. 첫째, 다른 모든 야자수와 달리,이 하나는 아버지와 어머니, 즉 손바닥 소년과 종려 나무가 있습니다. 물론 작은 코코넛 열매가 여성 손바닥에 나타나며 2 ~ 3 년이 지나면 성숙합니다. 숙성 후에 그들은 땅에 떨어지고, 제거되지 않으면 타락한 나무에서 새로운 야자수가 자랍니다. 그러나 코코넛이 땅에 떨어지는 순간부터 새싹이 1 ~ 2 년 이내에 나타나지 않을 것입니다. 그리고 8 백년 된이 나무는 30 미터 높이까지 날아갑니다.
이 야자수의 첫 번째 미터는 200 미터가 넘습니다. 이 견과류는 많은 질병을 치료하는 것으로 알려져 있습니다. 특히 그들은 남성의 힘을 회복시키는 데 도움을줍니다. 그리고이 견과는 사랑의 열매로 간주됩니다. 몰디브의 종족 지도자들은이 견과를 발견했을 때, 그것을 자신에게 가져 갔고, 손을 자르려고하는 고통으로 누군가가 그것을 만지는 것을 금지했습니다. 인류는 수세기 동안이 견과가 바다에서 나오고 사람들이라고 믿었습니다. 그리고 18 세기에만 세이셸 (Seychelles)의 프랑스 여행자는이 기적의 종려 나무를 발견했습니다.이 나무는 세계에서 가장 큰 견과류입니다.
http://otvet.mail.ru/question/67726148세계에서 가장 큰 너트
세계에서 가장 큰 견과류 - 세이셸 (Seychelles, 동 아프리카)에서 자라는 세이셸 팜의 열매. 이 견과류에는 몇 가지 이름 (코코넛, 코코넛, 세이셸 호두, 몰디브 호두)이 있으며 뛰어난 치수뿐만 아니라 매우 특이한 모양도 인상적입니다.
세이셸 야자수 나무 열매는 깔끔한 여성 엉덩이와 같습니다. 분명히, 본성에는 상당한 양의 유머가 있습니다! 언뜻 보면 약간의 농담을하기로 결심 한 일부 목공예가의 작품의 열매 인 것 같습니다.
세이셸 야자 열매입니다. 세이셸은 2 개의 세이셸에서만 배포됩니다. 이 식물은 수명이 길뿐만 아니라 (수명은 800 년), 거대한 크기로 30 미터 높이에 달합니다. 그러한 탁월한 야자수가 똑같이 현저한 씨앗을 가진 것은 놀라운 일이 아닙니다.
세이셸 야자 열매 견과의 무게는 다른 섬에서의 비확산의 원인이되었을 가능성이 높습니다. 사실 성숙한 열매는 물보다 무겁기 때문에 한번 들어가면 곧바로 가라 앉고 다른 기슭으로 옮겨지지 않습니다.
때로는 물속에 오래 있었던 과일은 여전히 인도, 몰디브, Fr. 등 다른 나라의 해안에 닿아 있습니다. 자바 몇 세기 전, 이들 국가의 주민들은이 거대한 땅콩이 어디에서 왔는지 이해할 수 없었습니다. 그들은 이것이 바다에서 삼켜지는 나무의 열매라고 믿었 기 때문에 그들은 바다 코코넛이라고 불렀습니다.
세이셸 야자 열매는 매우 천천히 자랍니다. 땅에 떨어진 씨앗은 1 년 후에 만 발아하며 200 년 만에 10 미터 높이에 도달하고 25 세에 열매를 맺기 시작합니다. 그리고 그 열매는 약 10 년 동안 아주 오래 익을 것입니다.
코코넛 너비의 둘레는 1m를 초과 할 수 있으며, 체중은 25kg을 초과 할 수 있습니다. 와우, 너트렛!
각 과일은 껍질의 두 레이어로 덮여 있습니다. 외피 (2cm 두께)는 너트가 숙성되면 파열하고 날아간다. 일반적으로 두 부분으로 구성된 내부 껍질 만 남습니다. 미성숙 한 견과류 안에는 현지인들이 잔치를 베풀기를 좋아하는 젤리처럼 맛이없는 펄프가 있습니다. 열매가 익을 때이 육체는 매우 단단해집니다.
그러한 제한된 분배 구역은 손바닥과 그 열매에 가치를 더하는 것임이 분명합니다. 방문자뿐만 아니라 현지인도 코코넛을 매우 가치 있고 유용하다고 생각합니다.
중세 시대에 한 코코넛 바다는 금과 같이 껍데기가있었습니다. 그 당시의 치료자들은 그가 어떤 질병을 치료할 수있는 모든 질병에 대한 만병 통치약이었으며, 또한 발기 부전을위한 강력한 도구라고 믿었습니다.
중세 시대에는 "공예품"이 코코넛 쉘에서 매우 인기가있었습니다. 예를 들어, 16 세기 독일 왕 루돌프 2 세 (Rudolph II)는이 견과류의 껍질에서 컵을 사서 상당한 액수를 썼습니다.
17 세기에이 견과류의 명성은 러시아에 이르렀지만, 왕만이 그것을 살 수 있었고 호화로운 담비로 그들에게 지급되었습니다. 바다 코코넛의 "내면"은 주권자의 건강을 향상시키는 데 사용되었고, 주인공은 절묘한 주방 용품을 만들었습니다. Coco de mer 마스코트도 매우 유명했습니다.
흥미로운 사실. 이 견과류의 경비와 희귀 성을 감안할 때 고귀한 사람들 만이 그것을 사용할 수 있습니다. 또한 세이셸의 원주민에게도 적용됩니다. 부족 지도자들만 코코 데 메르를 사용할 수 있습니다. 평범한 사람들이 너트를 숨기면 필연적 인 잔인한 보복이 그를 기다리고 있습니다.
현재이 섬에는 4 천 그루의 나무 만있어 매년 약 3000 개가 넘는 견과류가 있으며, 각 나무에 번호가 부여되고 품질 인증서가 발급됩니다. 중형 코코넛의 가격은 약 300 달러이며, 매우 큰 견과류는 몇 배 더 비쌉니다.
세이셸에 오는 관광객들은이 장소의 밝은 매력이 된 세이셸 야자수를 존경 할뿐만 아니라 코코넛 껍질로 만든 기념품을 가져 가야합니다.
http://morefactov.ru/fact/samyj-bolshoj-orex-v-mire세계에서 가장 큰 너트는 무엇입니까?
이 놀라운 너트의 무게는 25kg 이상이며 둘레는 거의 미터에 달합니다. 더블 코코넛, 몰디브 너트, 세이셸 너트, 코코넛 바다 코코넛이라고합니다. 세이셸 너트는 거대한 크기뿐 아니라 이상한 모양을 존경합니다. 사실 그것은 엉덩이와 매우 유사한 두 개의 융합 된 로브로 구성됩니다.
세이셸 (Seychelles)에서 자이언트 너트는 지역민들이 자랑스러워하는 상징이자 부적입니다. 그들은 심지어 독립 기념비에 그들의 견과를 뒀다. 이 세이셸 기적의 부모 인가 sl픈 야자수가 거북, 새 및 물고기 중에서 과시하는 공화국의 국장에도 그 장소를 발견했습니다.
세이셸 호두는 세계에서 가장 큰 것입니다.
세이셸 (Seychelles)에서 자란 아주 특이한 견과류가 인간의 엉덩이와 비슷합니다. 크기면에서 일부는 능가합니다. 이 너트는 세계에서 가장 큰 것입니다. 세이셸 너트.
세계에서 가장 큰 너트는 Coco de Mer (바다 코코넛)입니다. 종려 Lodoicea maldivica의 열매입니다. 모양에서는 여성의 엉덩이와 비슷합니다.
이 너트는 Praslin과 Kurez의 섬에있는 세이셸에서 자랍니다. 무게는 16 킬로그램에서 25 킬로그램까지입니다. 때로는 30 킬로그램의 무게에 달합니다. 그리고 거의 미터의 둘레에.
이 견과류는 물보다 무거워요. 그러나 이것에도 불구하고 때로는 과일이 멀리 떨어진 해변으로 흘러 들어갑니다. 그리고 지방 주민들은이 견과류가 해저에있는 수중 손바닥에서 자라며, 견과류에 "바다 견과"라는 이름이 부여되었다고 추정했습니다.
고대에는이 돈이 많은 돈으로 팔렸습니다. 효력에 긍정적 인 효력이있는 강력한 보양제의 명예는 그에 고쳐졌다. 또한, 그것은 노화 방지 성질이 있으며 젊음을 회복시킬 수 있다고 믿어졌습니다. 한 너트 14kg의 가격을 제공했다. 금, 해외화물로 가득 찬 배 등
현재 인증서가있는 경우에만 세이셸에서 너트를 제거 할 수 있습니다.
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/892695-kakoj-samyj-bolshoj-v-mire-oreh.html세계에서 가장 큰 견과류
누구나 견과류의 유익한 특성을 알고 있으며, 영양사의 조언에 따라 어떻게 먹어야하는지. 소규모 검토에서 우리는이 유용한 제품의 미네랄 함량 및 유용한 특성을 다룰 것입니다. 그리고 가장 중요한 것은 우리가 어느 너트가 세계에서 가장 크고 어디에서 자라는지를 발견 할 것입니다.
코코 드 메르
세이셸에서 그리고 단지 그들 위에, 매우 크고 이상한 과일을 가지고있는 독특한 야자수가 자랍니다.
바다 코코넛 또는 세이셸이라고도 불리는 코코 - 데 - 메르 (Coco-de-mer)는 과학에서 Lodoicea maldivica라는 이름을 받았다. 일부 과일은 직경 1m에 도달하고 무게는 25kg입니다. 많은 것은 여성 신체의 짭짤한 부분을 연상시키는 태아의 재미 있고 특이한 형태입니다.
가장 큰 너트에는 과일이 익을 때 깨지는 쉘층이 두 개 있습니다. XVII 세기 세이셸의 기적의 영광과 러시아의 expanses에 도달했습니다.
코코넛
2 위의 크기는 코코넛으로 충분하게 채워져 길이 30cm, 무게 1.5 ~ 3kg에 달합니다.
thebiggest.ru에서 당신은 또한 가장 큰 버섯과 균사체에 관한 흥미로운 기사를 읽을 수 있습니다.
코코넛은 야자수에서 15-20 개씩 작은 그룹으로 자랍니다. 숙성은 8-9 개월에 걸쳐 이루어집니다. 가장 흥미로운 점은 생물학적 분류에서 층의 급격한 구분이있는 분무기이지만 "코코넛과 코코넛 밀크"라는 이름이 세계에 확고하게 자리 잡고 있다는 것입니다.
많은 신화와 전설은 열대 과일과 관련이 있으며, 그 유용한 특성은 오랫동안 세계 여러 곳에서 높이 평가되어 왔습니다.
두리안
세계에서 가장 특이하고 위험한 과일 중 하나. 열매는 불쾌한 냄새가 나고 뾰족한 가시가있다.
그들은 직경 25cm까지 자라며 평균 체중은 4kg입니다. 가시가있는 그러한 기적이 머리에 쓰면 불편 함이 보장됩니다. 그것을 시도한 모든 사람들의 펄프 맛에 대한 인상은 상당히 엇갈린다. 누군가는 케이크에 버터 크림의 맛을 비교하고, 누군가는 두리안을 시도하려는 욕구를 불쾌하게하는 불쾌한 냄새를 지적합니다.
말레이시아 사람들은이 과일에서 요리를 배우며, 단단한 껍질과 다양한 맛있는 요리로 덮여 있습니다.
밤나무
밤은 일본 섬에서 지브롤터, 북아메리카 및 호주로 퍼집니다. 당연히 밤의 열매는 크기가 다양합니다.
예를 들어, 러시아에서 재배 된 품종은 유럽에있는 품종보다 작습니다. 특히 직경이 3 ~ 5cm에 이르는 큰 밤은 프랑스와 스페인에서 자랍니다.
다른 생물 종에 속하는 기니 밤나무는 길이 25cm의 길쭉한 올리브 색의 과일을 가지고 있으며,이 견과류 안에는 식용 종자가 들어 있습니다.
호두
호두 품종은 세계 여러 나라에서 인기가 있으며 정원사는 과일의 크기보다 나무의 다산성에 더 많은 관심을 기울입니다. 그러므로 태아의 크기가 중요한 역할을하지만, 우리는 가장 큰 것을 제시합니다.
버라이존 자이언트
물론 호두의 사과에 관한 신화는 단지 신화 일 뿐이지 만 실제로는 엄청나게 다양합니다.
그들 중 하나는 "자이언트 (Giant)"이며, 그 과일은 타원형이고 얇은 껍질이며, 건조한 형태의 핵은 30 ~ 35 그램입니다. 정원사는 소박함과 다양성의 조숙함뿐만 아니라 상대적인 내한성과 질병에 대한 저항성을 끌어 당깁니다.
다양성과 단점이 있습니다. 사실 나무가 위쪽에 열매를 맺고 있으므로 잘 익은 과일을 얻는 것이 그렇게 쉽지는 않습니다. 견과류가 사과가 아니라는 것을 모두 알고 있지만, 나무를 두드리고 과일이 땅에 묻지 않습니다.
버라이어티 자이언트 1 년
매우 높은 수확량으로 높이가 5m까지 자라는 나무가 빠르게 자라고 있습니다.
이 품종의 열매는 길이가 3-4 cm 인 상당히 크며, 그러한 "자이언트"의 무게는 33 그램입니다. 그러한 과일 지시자를 가진 한 나무의 수확량은 한 나무에서 100kg에 달할 수 있습니다.
전문가 및 아마추어 원예사는 봄 또는 초가을의 서리가 아주 흔한 러시아 위도에서 매우 중요한 다양한 서양 내성에 주목합니다.
거인 정렬
고대 그리스 시대의 현자들은 호두를 "신들의 선물"이라고 불렀고 그것을 먹기를 좋아했습니다. 정의를 위해서, 우리는 견과류를 먹는 것이 금지 된시기가 있음을 주목합니다.
다양성 "Giant"는 비교적 최근에 재배되었지만 이미 유럽의 열린 공간에서 인기를 얻고 있습니다. 열매는 다소 크고 장 타원형이며 얇은 껍질이 장점 중 하나로 간주됩니다.
브리 더 스는 자신의 동료를 우회하는 세 가지 이점을 지적합니다. 이 성숙, 소박함 및 수확량. 마지막으로, 가장 중요한 것은 하나의 나무에서 120kg까지 수집 할 수 있습니다.
헤이즐넛
개암 (Hazelnut)은 그 이름에도 불구하고 오랫동안 과일 농작물로 경작되었으며 맛있고 수확량이 많습니다.
많은 종류가 있으며, 그 중 가장 큰 것은 헤이즐넛 트 라 페츠 누 스키입니다. 직사각형 모양의 열매는 길이 2.5cm, 지름 1.5cm까지 자란다. 작은 헤이즐넛 코어는 인체가 스스로 생산할 수없는 아미노산을 함유하고있어 유용한 물질의 실제 저장고입니다.
고대에도 사람들은 집 근처에서이 덤불을 심 으려고 노력했는데, 그들은 악령으로부터 보호하고 유용한 과일의 원천이었습니다.
캐슈
이 작은 견과는 크기 때문이 아니라 마그네슘을 많이 포함하고 있기 때문에 목록에 올랐습니다.
인체에는 하루 350mg의 마그네슘이 필요하며 캐슈에는 그 함량이 제품 100g 당 292mg입니다. 또한 캐슈는 철, 인 및 칼슘이 풍부합니다.
임산부와 수유부는 하루 450mg의 마그네슘을 필요로하므로이 맛있고 건강한 제품을 더 많이 섭취하는 것이 좋습니다.
견과류에 대한 흥미로운 사실들.
우리는 제과 산업 및 약리학 제품뿐만 아니라 인간 생명을위한이 소중한 것에 관한 작은 사실들로 설명을 완성 할 것입니다 :
- 바빌론의 통치자들은 호두의 핵심이 인간의 뇌와 비슷하다는 사실 때문에 먹을 것을 금지당했습니다. 사람이 빨리 현명 해지고 똑똑한 과목이 필요한 사람이 있다고 믿었습니다.
- 스웨덴의 여행자는 세계 여러 곳을 방문하면서 울고있는 동안 견과류가 골랐다 고 생각했다.
- 땅콩은 세계에서 가장 인기있는 견과류로 간주되며 생물학적 관점에서 볼 때 콩 또는 완두콩과 같은 밥입니다.
- 가장 밝은 피스타치오는 껍데기의 균열이 미소를 닮았 기 때문입니다.
- 고대의 부적은 악의 세력으로부터 보호하기 위해 말린 헤이즐넛으로 만들었습니다.
- 프랑스에서는 밤이 너무 좋아서 달력에 별도의 국경일 인 밤샘의 날이 있습니다. 밤에는 프랑스 도시의 거리에 볶은 진미 냄새가 가득합니다.
- 코카서스에서는 호두 나무가 신성한 것으로 여겨졌 고 치열한 처벌이 내려 지거나 훼손되었다.
- Coco de mer는 껍질에서 만들어지며 현지인들이 식기류를 만들지 만 관광객을위한 기념품으로 더 많이 사용합니다.
- 말레이시아에서는 결혼 중 신부 가족이 밤에 22 가지 요리를 테이블 위에 올려 놓습니다. 이것으로 신랑과 친척에게 가족의 부를 보여줍니다.
결론
자연은 창의력이 뛰어나고 식물의 과일을 만들기 위해 다양한 형태와 향이 내재되어 있습니다. 좋은 예는 식용 코어와 하드 쉘이있는 과일입니다. 견과류는 서유럽 도시와 기사들의 중세 문화 유산으로 널리 알려져 있습니다. 어린 시절부터 우리는 간접적으로 견과류 인 호두 까기 인형과 마우스 킹과 관련된 호프만 이야기를 알고 있습니다.
http://thebiggest.ru/priroda/samye-bolshie-orehi-v-mire.html가장 큰 호두 북마크 5
요즘에는 관광객이 세이셸에서 코코넛을 맛볼 수 있습니다. 수하물에 담긴 곳이 있으면 껍질로 만든 이국적인 껍질도 가져갈 수 있습니다.
여기에는 동물계의 놀라운 대표자들이 있습니다. 동물계는 지구의 다른 지역에는 없습니다. 예를 들어, 낙원 flycatcher, 세이셸, 검은 앵무새, 거대한 상아 거북, 세이셸 비행 개. 그러나 가장 유명한 고유의 세이셸 - 팬 손바닥 lodoitsei Maldivian (Lodoicea maldivica)의 열매.
이 "nutlet"의 둘레는 거의 1 미터에 이르고 길이는 0.5 미터 이상이고 무게는 25 킬로그램 이상이다. 그들은 그것을 다르게 부른다 : 더블 코코넛, 코코넛 코코넛 (코코 드 메르), 몰디브, 또는 세이셸, 견과류. 그러나 과일은 크기뿐 아니라 형태도 훌륭합니다. 두 개의 돌출 된 돌출부는 맨손의 여성 엉덩이와 굉장히 비슷합니다. 나는 이것이 자연의 산물이라고 믿을 수 없다.
식물 학자들은 거대한 씨앗을 생산하는 세이셸 야자수가 캘리포니아 레드 우드, 아프리카 바오밥 (baobab) 또는 레바논 삼나무와 같이 식물 세계에서 웅장한만큼 만장일치로 찬성합니다. 그러나 그들은 왜 그렇게 느리게 성장하는지 궁금해합니다. 토양에 놓인 씨앗의 첫 번째 새싹은 1 년 후에 만 나타납니다. 장수 한 (약 800 년) 나무는 30 미터 높이에 이르지만 200 세에 처음으로 10 미터가됩니다. 열매 맺는 것은 25 년째되는 해에 시작됩니다.
다른 많은 유형의 야자수와 달리, lodoitsy는 성별이 다른 나무를 가지고 있습니다. 수분 후, 암꽃의 난소는 두꺼운 녹색 피부로 덮인 이중 관으로 발전합니다. 완전 성숙을 위해서는 태아가 7-10 년이 필요합니다. 신선한 견과류는 물보다 무겁습니다. 한 번 깊은 바다에서, 그들은 침몰하고 그들의 발아 능력을 잃습니다, 그러므로 그들은 다른 대륙에 바다 조류에 의해 해결 될 수 없습니다, 야자수의 열매처럼 코코스 나무
중세 시대에 엄청난 거대한 견과류에 대한 소식은 입소문에서 전달 된 방대한 인도 - 아라비안 - 아프리카 공간을 돌아 다녔습니다. 사람들은 어떤 식물이 그 식물을 가져다 주는지 즉시 판단하지 못했습니다.
멀리 떨어져있는 바다 물결에 의해 운반 된 타락한 견과류는 몰디브의 해안 지역, 인도의 남서 해안, 수마트라와 자바에서 발견되었습니다.
해안에서 자라는 것을 본 적이 없기 때문에 바다에 흡수 된 나무에서 자라는 것으로 믿어졌습니다 (따라서 "바다 코코넛"이라는 이름이 붙었습니다).
그 당시 코코 데 미어는 가치가있었습니다. 각 열매마다 껍질에 넣을 수있는만큼 많은 금을주었습니다.
그리고 자연스럽게 깎인 선물의 내용을 다루려고 노력한 의사와 치료자가 함께 평결을 내 렸습니다. 다른 약과는 달리 통증을 제거하면 효과적으로 남성의 성기능이 증대됩니다.
또한 바다 코코넛은 독극물, 산통, 마비, 간질, 수많은 신경계 질환 및 구토를 유발하는 장 질환에 필수 불가결 한 치료제라고 널리 알려져 있습니다.
그들은 약재 형태로 껍질에 아몬드를 넣은 물과 젊은 견과류의 흰색과 분홍색 주스로 만든 강장 음료를 만들기 시작했습니다.
몰디브에서 종족 지도자들은 앞서 "항해의 코코넛"을 모두 선포하고 감히 그 비밀을 숨기려하는 사람의 손을 무자비하게 자르겠다고 약속했습니다.
신성 로마 제국의 황제 인 루돌프 2 세 (XVI 세기 말 오스트리아의 루돌프 2 세)는 1 개의 견과류에 4,000 그루의 플로린을 줄 것이라고 발표했다. 호두 소유주는 가격에 속지 않고 그를 거부했다. 결국, Rudolf II는 바다 코코넛 껍질로 만든 컵을 얻을 수있었습니다.
17 세기에 몰디브의 견과류가 러시아에 왔지만, 왕만이 귀중한 세이블로 값을 치르고 구입할 수있었습니다. 조각가는 호두, 국자 및 아로마 테라피를 간단히 말합니다.
18 세기 중반, 프랑스 인이 Praslin의 세이셸 섬, Valey de Mey 계곡에서 보호 된 야자수를 발견하자 신비한 견과류의 수수께끼가 풀 렸습니다. 올해 말에는 그들이 말하는 것처럼 최대 3000 개의 너트를 수집합니다 (하나의 야자수가 최대 30 개를 가져옵니다). 각 열매는 번호가 매겨 지지만, 너트가 공식 판매자로부터 구입되었음을 나타내는 증서가있는 경우에만 수출 될 수 있습니다. 이국적인 제품의 가격은 250 ~ 300 달러이며 대용량 사본은 때로는 더 비싼 것으로 여러 번 있습니다. 너트 전체에서 기념품 상자와 상자를 만드십시오. 현지의 장인은 국자, 그릇, 접시, 플라스크 및 기타 다소 우아한 공예품과 같은 작은 부품에서 "Praslensky faience"를 만듭니다.
세이셸의 바다 코코넛을 상징과 부적으로 경쟁에서 벗어났습니다. 그들은 독립 기념비를 수상했습니다. 날씬한 키 큰 종려 나무 인 너트의 "어머니"는 물고기, 거북이 및 새들로 둘러싸여 공화국의 국장에 놓여집니다.
세이셸은 매년 약 10 만 명의 관광객을 고용합니다. 그리고 이것은 80,000 명의 주민들과 함께합니다! 섬사람 - 음식 애호가. 평소 메뉴 - 닭 국물, 으깬 빨간색 렌즈 콩, 낙지, 박쥐 스튜, 조림 바나나, 삶은 옥수수. 그리고 물론, 코코넛 요리. 원주민과 손님들은 많은 물고기를 먹고 열심히 4.9 도의 힘으로 지역 라이트 맥주 "Saybrieu"를 마 십니다.
팬 야자 lodoitsey의 열매는 식물 세계에서 가장 큰 씨앗 중 하나입니다. 단단한 포탄의 밑에 - 아주 조밀 한 펄프, 코코넛의 맛을 연상케하십시오. 치료 없이는 먹을 수 없습니다. 설 익은 코코넛의 젤리와 같은 내용물은 맛이 좋으며 자극 효과가 있습니다. V. Klimov의 사진.
바다 코코넛 컷입니다.
톱 10 너트
너트는 점보 코끼리 만이 좋아하는 음식이 아닙니다. Bipeds 자체는이 유용하고 영양가 있고 맛있는 제품을 먹는 것을 싫어하지 않습니다. 너트에게 명예를 줄 때입니다. 오늘 우리는이 유용한 진미의 가장 훌륭한 대표자들에 대해 이야기 할 것입니다. 열 가지의 다른 견과류가 있습니다.
1 가장 비싼 - 마카다미아
호주의 집에서도 마카 데 미아 너트는 킬로그램 당 12 달러에 팔리고 있습니다. 이것은 나무 열매가 8-10 년마다 열매를 맺고 가공의 복잡성 (마카다미아는 매우 단단한 껍질을 가지고 있습니다)의 견해로 설명됩니다.
2 가장 큰 것은 Coco de Mer입니다.
최대 25 킬로그램, Seishilian 종려 나무의 과일은 성장하고 그들은 10 년간 익 ㄴ 다. 지방 주민들은 맛이없는 젤리와 거의 비슷할 때 미성숙 한 너트를 먹는 것을 선호합니다. 익은 바다 코코넛은 너무 어렵습니다.
3 가장 영양가있는 - Canaryum Filipino
세계에서 가장 영양가있는 영양소는 필립 카나리아 (100g 당 719 kcal)입니다. 이 제품의 총 무게 - 79 % 뚱뚱한! 땅콩 (가장 낮은 칼로리 견과류, 551 kcal)과 비교하면, 이것이 얼마나 많은가!
4 가장 특이한 빨간색 호두
그렇습니다, 예, 가장 겉으로는 잘 알려진 견과는 예기치 않은 발견을 감추었습니다. 얼마 전 브리더는 호두 껍질을 벗긴 호두 품종을 가져 왔습니다. 이 견과류는 식욕을 돋 우는 것처럼 보이지만 겸손한 형제처럼 맛보지 않습니다.
5 가장 싫은 - 말레이 아이랜드 너트
지방 방언에서 그것은 너트 다. 알 수없는 어떤 이유 때문에 그것은 비명을 지르는 사슴이나 야생 아몬드의 망고 너트라고 불린다. 그러나 "래퍼"가 얼마나 아름답더라도, 현실은 그렇게 좋은 냄새를 맡지 않습니다. 아시아의 모든 곳에서 진미로 팔리는이 견과류는 딱딱한 나무 껍질로 인해 사전 치료를 받아야합니다. 소의 위를 통과해야합니다.
6 가장 다재 다능 한 - chufa
Chufa, 또는 식용 syt - 세계에서 가장 다양한 견과류 중 하나. 전분, 지방, 많은 단백질과 설탕과 거의 같습니다. 따라서 다재다능 함 - 츄파에서 버터를 만들고 말린 다음 커피를 마시고 밀가루에 첨가하고 음료를 만들고 구워 내고 삶아서 간단히 먹습니다.
7 가장 가연성이 강한 - Lumbang
Lumbang (또는 촛불 너트)은 동남아시아에서 자라며 너무 뚱뚱하여 원시 견과류에 불을 지을 수 있습니다. 고대에, 그들은 시계처럼 사용되어지고, 연속적으로 배치되어 극단적 인 견과류에 불이 붙었으며, 다른 사람들은 차례대로 서로 불을 붙였습니다.
8 가장 끔찍한 - Chilim
Chilim은 원래 형태로받은 악마, 저주 호두, 호두 박쥐 및 유사한 별명의 열매입니다. 그럼에도 불구하고, 그것은 먹을 수 있으며 고대 러시아에서는 감자 자체를 대체했습니다 (25 %의 전분을 함유하고 있습니다).
9 대부분의 토닉 - 콜라
콜라 너트에는 2.5 %의 카페인이 들어 있습니다. 그리고 네, 코카콜라와 다른 많은 강장 음료는 콜라 넛을 기본으로 만들어졌습니다. 그러나 이제 더 이상 원래 제품이 염료 및 향료로 대체되었습니다.
가장 위험한 것은 땅콩입니다.
모든 진미가 가장 좋아하는 것은 치명적인 알레르기 반응을 일으키기 때문에 위험합니다. 세계 인구의 약 2 %가 땅콩에 알레르기가 있습니다!
http://dekatop.com/archives/10670미리 테센
요즘에는 관광객이 세이셸에서 코코넛을 맛볼 수 있습니다. 수하물에 담긴 곳이 있으면 껍질로 만든 이국적인 껍질도 가져갈 수 있습니다.
여기에는 동물계의 놀라운 대표자들이 있습니다. 동물계는 지구의 다른 지역에는 없습니다. 예를 들어, 낙원 flycatcher, 세이셸, 검은 앵무새, 거대한 상아 거북, 세이셸 비행 개. 그러나 가장 유명한 고유의 세이셸 - 팬 손바닥 lodoitsei Maldivian (Lodoicea maldivica)의 열매.
이 "nutlet"의 둘레는 거의 1 미터에 이르고 길이는 0.5 미터 이상이고 무게는 25 킬로그램 이상이다. 그들은 그것을 다르게 부른다 : 더블 코코넛, 코코넛 코코넛 (코코 드 메르), 몰디브, 또는 세이셸, 견과류. 그러나 과일은 크기뿐 아니라 형태도 훌륭합니다. 두 개의 돌출 된 돌출부는 맨손의 여성 엉덩이와 굉장히 비슷합니다. 나는 이것이 자연의 산물이라고 믿을 수 없다.
식물 학자들은 거대한 씨앗을 생산하는 세이셸 야자수가 캘리포니아 레드 우드, 아프리카 바오밥 (baobab) 또는 레바논 삼나무와 같이 식물 세계에서 웅장한만큼 만장일치로 찬성합니다. 그러나 그들은 왜 그렇게 느리게 성장하는지 궁금해합니다. 토양에 놓인 씨앗의 첫 번째 새싹은 1 년 후에 만 나타납니다. 장수 한 (약 800 년) 나무는 30 미터 높이에 이르지만 200 세에 처음으로 10 미터가됩니다. 열매 맺는 것은 25 년째되는 해에 시작됩니다.
다른 많은 유형의 야자수와 달리, lodoitsy는 성별이 다른 나무를 가지고 있습니다. 수분 후, 암꽃의 난소는 두꺼운 녹색 피부로 덮인 이중 관으로 발전합니다. 완전 성숙을 위해서는 태아가 7-10 년이 필요합니다. 신선한 견과류는 물보다 무겁습니다. 한 번 깊은 바다에서, 그들은 침몰하고 그들의 발아 능력을 잃습니다, 그러므로 그들은 다른 대륙에 바다 조류에 의해 해결 될 수 없습니다, 야자수의 열매처럼 코코스 나무
중세 시대에 엄청난 거대한 견과류에 대한 소식은 입소문에서 전달 된 방대한 인도 - 아라비안 - 아프리카 공간을 돌아 다녔습니다. 사람들은 어떤 식물이 그 식물을 가져다 주는지 즉시 판단하지 못했습니다.
멀리 떨어져있는 바다 물결에 의해 운반 된 타락한 견과류는 몰디브의 해안 지역, 인도의 남서 해안, 수마트라와 자바에서 발견되었습니다.
그들은 해안에서 자라는 것을 본 적이 없기 때문에 바다에 흡수 된 나무에서 자라는 것으로 믿어집니다 (따라서 "바다 코코넛"이름).
그 당시 코코 데 미어는 가치가있었습니다. 각 열매마다 껍질에 넣을 수있는만큼 많은 금을주었습니다.
그리고 자연스럽게 깎인 선물의 내용을 다루려고 노력한 의사와 치료자가 함께 평결을 내 렸습니다. 다른 약과는 달리 통증을 제거하면 효과적으로 남성의 성기능이 증대됩니다.
또한 바다 코코넛은 독극물, 산통, 마비, 간질, 수많은 신경계 질환 및 구토를 유발하는 장 질환에 필수 불가결 한 치료제라고 널리 알려져 있습니다.
그들은 약재 형태로 껍질에 아몬드를 넣은 물과 젊은 견과류의 흰색과 분홍색 주스로 만든 강장 음료를 만들기 시작했습니다.
몰디브에서 종족 지도자들은 앞서 "항해하는 코코넛"을 모두 선포하고 감히 그 비밀을 숨기려는 사람의 손을 끊기 위해 무자비하게 약속했다.
신성 로마 제국의 황제 인 루돌프 2 세 (XVI 세기 말 오스트리아의 루돌프 2 세)는 1 개의 견과류에 4,000 그루의 플로린을 줄 것이라고 발표했다. 호두 소유주는 가격에 속지 않고 그를 거부했다. 결국, Rudolf II는 바다 코코넛 껍질로 만든 컵을 얻을 수있었습니다.
17 세기에 몰디브의 견과류가 러시아에 왔지만, 왕만이 귀중한 세이블로 값을 치르고 구입할 수있었습니다. 조각가는 호두, 국자 및 아로마 테라피를 간단히 말합니다.
18 세기 중반, 프랑스 인이 Praslin의 세이셸 섬, Valey de Mey 계곡에서 보호 된 야자수를 발견하자 신비한 견과류의 수수께끼가 풀 렸습니다. 올해 말에는 그들이 말하는 것처럼 최대 3000 개의 너트를 수집합니다 (하나의 야자수가 최대 30 개를 가져옵니다). 각 열매는 번호가 매겨 지지만, 너트가 공식 판매자로부터 구입되었음을 나타내는 증서가있는 경우에만 수출 될 수 있습니다. 이국적인 제품의 가격은 250 ~ 300 달러이며 대용량 사본은 때로는 더 비싼 것으로 여러 번 있습니다. 너트 전체에서 기념품 상자와 상자를 만드십시오. 현지의 장인은 국자, 그릇, 접시, 플라스크 및 기타 다소 우아한 공예품과 같은 작은 부품에서 "Praslensky faience"를 만듭니다.
세이셸의 바다 코코넛을 상징과 부적으로 경쟁에서 벗어났습니다. 그들은 독립 기념비를 수상했습니다. 날씬한 높은 종려 나무 인 너트의 "어머니"는 물고기, 거북이 및 새들로 둘러싸인 공화국의 국장에 놓여집니다.
세이셸은 매년 약 10 만 명의 관광객을 고용합니다. 그리고 이것은 80,000 명의 주민들과 함께합니다! 섬사람 - 음식 애호가. 평소 메뉴 - 닭 국물, 으깬 빨간색 렌즈 콩, 낙지, 박쥐 스튜, 조림 바나나, 삶은 옥수수. 그리고 물론, 코코넛 요리. 원주민과 손님은 많은 고기를 먹고 열심히 4.9 도의 강도를 가진 지역 라이트 맥주 "Sabriu"를 마 십니다.
팬 야자 lodoitsey의 열매는 식물 세계에서 가장 큰 씨앗 중 하나입니다. 단단한 포탄의 밑에 - 아주 조밀 한 펄프, 코코넛의 맛을 연상케하십시오. 치료 없이는 먹을 수 없습니다. 설 익은 코코넛의 젤리와 같은 내용물은 맛이 좋으며 자극 효과가 있습니다. V. Klimov의 사진.
바다 코코넛 컷입니다.
세계에서 가장 영양가있는 견과류. 언제 어떻게 먹을 수 있습니까?
건강한 라이프 스타일은 현대 인류의 표준이되고 있으며, 식품의 열량은 수십 년 동안 많은 사람들을 걱정하고 있습니다. 이 점에서, 우리는 견과류와 같은 제품으로 변합니다. 그들은 모두 다르며 신체에 다른 영향을 미칩니다. 가장 영양가있는 견과류를 고려하고 더 나은 효과와 질병 예방을 위해 견과류를 먹는 것이 가장 좋은시기입니다. 그리고 심장에 가장 유용한 제품에 관해서는 웹 사이트 TopCafe.su의 기사에서 배울 수 있습니다.
땅콩
세계에서 가장 중요한 농작물은 땅콩 나무 열매를 위해서 지구의 여러 곳에서 경작됩니다.
땅콩 100g 당 552 칼로리가 있으며 씨앗에는 53 %까지 지방산이 들어 있습니다. 의학에서, 땅콩 기름은 인체에 정맥 내 투여되는 매우 영양가있는 비경 구 투여 형태를 생산하는데 사용됩니다.
중간 정도의 양은 체내에 유익한 효과를 주며 장의 작용을 안정화시켜 콜레스테롤 수치를 현저히 감소시킵니다. 러시아의 옛날부터이 이국적인 유용한 과일에 "땅콩"이라는 이름이 널리 퍼졌습니다.
파인 너트
커다란 속 파인 (Pine)의 일부 대표자의 종자의 일반적으로 받아 들여지고 일반화 된 이름이며, 러시아에서는 시베리아 소나무에서 소나무 건초 Pinus sibirica를 부르는 것이 일반적이다.
이 견과류의 핵심은 일반적인 단백질, 지방 및 탄수화물 외에 많은 유용한 다량 영양소가 들어 있습니다. 100 그램의 씨앗도 아연, 구리 및 인에 대한 매일 인간의 필요를 제공 할 수 있습니다. 또한 인간에게 필요한 모든 아미노산을 포함하고 있습니다.
시더 소나무 씨는 고열량 인 100g 당 648 Kcal이며 고지방 함량을 가지므로 비만인에게는 30 그램을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 하루, 소나무 견과류를 완전히 포기하는 것이 좋습니다.
캐슈
브라질 산에서 자란 상록 과일은 식용 핵이있는 견과류와 같은 과일입니다. 아시아 지역의 과일과 대규모 유통으로 인디언 너트라고도합니다. 이 남아시아 국가에서 가장 재배 된 식물 중 하나입니다.
열매는 캐슈 사과라고 부르는 펄프와 직접적으로 하드 코어의 두 부분으로 구성됩니다. 이 모든 것은 하드 쉘로 덮여 있습니다. 100g의 캐슈가 554Kcal을 차지합니다. 또한 과일에는 비타민 A, B2 및 B1이 풍부합니다.
다양한 견과류 중에서 알레르기를 일으킬 가능성이 가장 적습니다. 캐슈 껍질이 약물 준비에 사용된다는 것은 주목할만한 사실입니다.
코코넛
손바닥의 이름은 포르투갈어에서 유래했습니다. 포르투갈어로 '코코'는 원숭이를 의미하기 때문입니다. 코코넛 야자의 열매는 반점으로 덮여있어 원숭이의 얼굴과 비슷합니다.
이 제품의 유용한 특성은 오랫동안 주목되었습니다. 그가 자란 대부분의 국가에서 그는 신들의 선물로 여겨지고 인도에서는 코코넛 물을 의료기관에서 심각한 질병 환자에게줍니다. 에너지 값은 100g 당 402Kcal입니다.
코코넛은 비타민 E와 C와 함께 전체 스펙트럼의 비타민 B를 함유하고 섬유 함량이 높으면 위장관 작업에 유익한 효과가 있습니다.
아몬드
사람들은 거의 알지 못하지만 일반 아몬드는 매화 속에 속하지만 육이 식용 가능한 자두의 열매와 달리 먹을 수있는 아몬드입니다.
대부분의 국가에서는 3 종류의 아몬드가 재배되며 맛과 양이 다릅니다. 100g 당 단 아몬드에는 645Kcal, B 그룹과 E 그룹의 칼슘과 비타민 함량이 높습니다.
신장 질환에 대한 의학뿐만 아니라 소화 시스템의 장애에 사용됩니다. 감미로운 알몬드는 익지 않는 먹고, 또한 제과의 제조에서 널리 이용된다.
월넛
Juglans regia 또는 간단하게 호두는 고대부터 알려져 왔으며 러시아의 과일의 유익한 성질은 Royal Nut이라고 불 렸습니다.
호두의 영양가는 전문가에 의해 높이 평가되며 열량은 100 그램 당 656 Kcal이며 또한 너트에는 비타민 C, B1, PP, B2가 많이 포함되어 있습니다. 두뇌 활동을 자극하는 데 사용하는 것이 좋습니다. 성기의 혈액 순환을 자극하기 때문에 남성에게 특히 유용합니다.
매일 소량 섭취하면 콜레스테롤이 현저하게 줄어들고 잎의 달이기는 상처의 변형과 치료에 사용됩니다.
헤이즐넛
개암 큰, 또는 Lombard 견과는 음식에서 이용되고, 버터를 요리하기를 위해뿐만 아니라 제과 산업에서 이용된다.
100g의 헤이즐넛은 704Kcal을 차지하므로 견과류 세계에서 가장 영양가가 좋습니다. 우리가 볼 수 있듯이 열량에 의해 빵이나 우유, 초콜릿과 같은 주요 제품보다 훨씬 높습니다. 식이 제품은 심혈관 질환 예방에 널리 사용되기 때문에 정맥류가 치료됩니다.
그것은 에너지의 근원이며, 따라서 육체적 인 노력이나 북부 위도에서 일하는 운동 선수와 사람들의 식단에 들어갑니다.
참깨
열대 식물은 3500 년 이상 인류에게 알려져 왔으며, 바빌론 주민들과 고대 이집트 치료자들이 처음으로 유용한 특성을 발견했습니다.
칼로리 값은 100 그램 당 551 Kcal이며 구리 함량은 163 %입니다. 참깨의 독특한 특징은 노화를 방지하는 세사민과 세사 몰린이라는 독특한 물질의 존재입니다. 의사는 매일 심장병 예방, 혈관 정화 및 암 예방을 위해 소량의이 제품을 복용하도록 권장합니다.
참깨는 남성과 여성 모두에게 유용하지만 체중을 줄이는 소녀는 건강하고 맛있는 제품을 남용해서는 안됩니다.
브라질 너트
식물의 학명은 Bertolecia이며 라틴 아메리카 국가에서 흔히 볼 수 있으며 태국과 스리랑카 섬에서도 재배되고있다.
100 g 당 682 Kcal, 단백질 14 g, 지방 66 g이 있습니다. 과일에는 티아민, 셀레늄 및 마그네슘이 풍부하므로 의사는 심혈관 질환의 치료 및 예방을 위해이 약을 권장합니다. 기름과 요리를 위해 널리 사용됩니다. 향수 산업의 근로자들은 그 유용한 특성들을 추정 해왔다.
흥미롭게도 유럽 연합 (EU) 국가들은 간암을 일으키는 물질을 발견했기 때문에 브라질 산 견과류의 수입을 금지했다.
밤
하드 코어가 피부로 덮여 있기 때문에 발칸 반도라고도 불리는 나무의 열매는 너트입니다. 과일과 밤나무 꽃가루는 사마 티아와 다른 유목민들의 매장지에서 고고학자들에 의해 발견됩니다.
지구상에는 두 가지 유형의 밤나무가 자라는데, 그 중 과일은 치유가 가능하지만 먹을 수는 없으며, 고귀한 밤, 과일을 먹을 수 있습니다. 밤은 지방이 적지 만 탄수화물이 풍부합니다. 과일 100 그램 166 Kcal.
또한, 그들은 철분, 칼슘, 인 등의 광물 성분뿐만 아니라 많은 양의 비타민 A와 B 그룹을 함유하고 있습니다. 다른 견과류가 약간 구운 경우 밤에는 대부분 튀김을합니다.
피칸
호두의 먼 친척 인 피칸은 세계에서 가장 뚱뚱한 호두입니다. 과일도 인간의 두뇌처럼 보입니다. 나무의 높이가 40m에 이르고 북미는 피칸의 발상지로 간주됩니다.
100 그램의 에너지 지방 함량은 736 Kcal입니다. 따라서 적은 양의 음식을 섭취 한 후 쉽게 섭취하면 하루의 지방을 대신 할 수 있습니다. 코어는 아연, 망간, 인, 비타민 A, B 및 E를 함유하고 있습니다.
간장에 문제가있는 사람뿐만 아니라 비만으로 고통받는 사람들에게 음식을 먹는 것은 금기입니다. 왜냐하면 그러한 성분으로 인해 폭발적인 칼로리 폭탄이기 때문입니다.
피스타치오
과학자들이 알아 낸이 작은 견과류는 모든 다양성 중에서 가장 열량이 적은 견과류입니다. 이 상록 식물은 홀로 자라며 때로는 작은 숲을 형성합니다.
임상 연구를 한 미국 과학자들은 피스타치오에 들어있는 지방이 인체에 완전히 흡수되지 않아 칼로리가 100g 당 약 530Kcal라고 밝혔다.
이 낮은 에너지 제품은 체중 감량을 결정한 사람들뿐만 아니라 심혈관 시스템에도 좋습니다. 그러나 상대적으로 낮은 칼로리 함량에도 불구하고 피스타치오를 먹을 때 그 기준을 준수 할 필요가 있습니다.
견과류 먹을 때
건강을 걱정하는 사람들, 체중 감량을 원하는 사람들은 아침이나 저녁에 견과류를 먹을 시간을 궁금해하십니까?
의사와 영양사는이 제품의 지방 함량에주의를 기울여 아침에 열매를 맺도록 권장합니다. 하지만 한 가지 "But"가 있습니다. 빈속에 견과류를 먹는 것은 좋지 않습니다. 일반적으로 아침 식사는 먹지 않는 것이 좋습니다. 점심 식사 전에 작은 간식으로 만들거나 점심 메뉴에 포함 된 샐러드에 넣는 것이 가장 좋습니다.
그러나 저녁에 너트를 먹을 수 있는지에 대한 문제는 영양사가 취침 전에이 제품을 적당히 사용할 수는 있지만 분명히 부정적인 답을줍니다.
금기 사항
유틸리티에 관해서는 논할 수없는 사실로서, 견과류가 가져올 수있는 해를 언급 할 필요가 있습니다.
첫째, 많은 견과류가 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 둘째, 과도한 섭취로 인한 높은 칼로리 함량은 간장의 증가를 가져 오며 신체의이 자연적인 필터는 보호되어야합니다.
셋째, 모든 사람들은 견과류의 일부가 비만으로 이어 지므로 매일 식단을 엄격히 제한해야한다는 것을 알고 있습니다.
그리고 마침내, 견과는 위와 내장에 문제를 피하기 위해 철저히 씹어 야합니다. 그러나 의사는 모든 제품을 철저히 씹을 것을 권고합니다.
요약
견과류는 정말 다르며 실제 치유법으로 오랫동안 치유력을 입증 해 왔습니다. 각각의 인체는 개개인이므로 모두가 어떤 것을 선택하고 가장 중요한 것은 견과류를 먹는 것이 더 나을 때입니다.
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