Cobalamins 또는 B12 그룹의 비타민은 인체에 필수적입니다. 이것들은 단백질 기원의 복합 화합물로서 그들이 수행하는 많은 과정을 담당합니다. 이들의 결핍은 심각한 병리학의 발달로 이어지고 그 치료법은 오랜 시간 동안 지연 될 수 있습니다. 종종식이 요법만으로는 인체의 성분을 보충하기에 충분하지 않으며, 따라서 전문가들은 비타민 B12 정을 권장합니다. 사용하기 전에 전문가의 상세한 상담을 받아 사용 지침을 연구하는 것이 중요합니다.

코발라민 결핍의 증상

신체가 비타민의 특정 그룹의 요소가 부족하다는 것을 이해하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 먼저 보내는 신호에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 비타민 B12 결핍의 경우에는 증상 발현이 있습니다 :

• 끊임없는 약점, 혼수 상태;
• 현기증과 함께 피곤함;
• 언어의 고통;
• 피부의 창백;
• 잇몸 출혈의 발생;
• 피부의 가장 사소한 압축시의 타박상의 빠른 출현;
• 빠른 체중 감량;
• 소화관 기능에 대한 위반;
• 변비, 설사;
• 경련 상태의 발생;
• 과민성, 긴장;
• 머리의 느린 성장, 손톱, 그들의 상태의 악화.

증상이 여러 가지라면 의사와상의해야합니다. 그는 역사를 연구 한 후에 만 ​​추가적인 연구를 통해 비타민 B12 정을 복용 할 수 있습니다.

사용 지침

현재, 알약 형태로 코발라민을 생산하는 여러 제약 회사가 있습니다. 약국의 약사는 종종 그들을 함유 한 복잡한 준비를 제공합니다. 그러나 지침을 사용하는 방법을 나타내는 지침의 주요 요점은 동일합니다.

유용한 속성

정제의 주성분이 코발라민, 즉 비타민 B12의 성분이라는 사실을 고려하면 그 유익한 특성은 다음과 같습니다.

• 동화 과정의 정상화, 지질 입자의 산화;
• 필수 아미노산 물질의 생산;
• 혈액 시스템의 정상화;
• myelin과 같은 신경 말단을 만드는 과정에 참여;
• 콜레스테롤 축적량 감소;
• 외부에서 그것에 작용하는 각종 유해한 요인에서 간 체계의 보호;
• 혈압 지표의 정상화;
• 수면 정상화, 각성;
• 우울한 장애의 발병 예방;
• 노인성 치매의 발병 예방, 사고의 혼란;
• 면역 체계 강화;
• 단백 동화 작용;
• 남성과 여성의 생식 기관 정상화.

인체가 코발라민을 매일 섭취하는 것이 중요합니다. 어른의 경우 신생아 0.4 ~ 0.5 mcg, 3 세 이하 어린이 0.9 mcg, 최대 8 ~ 1.2 mcg, 최대 13 ~ 1.8 mcg의 신생아에 대해서는 2.4 mcg이며, 성인기까지 - 2.4 mcg. 임산부 및 수유부 여성의 경우, 일일 요구량은 각각 2.6 및 2.8 ug로 증가합니다.

약속 표시

가장 흔한 hypovitaminosis B12는 정기적 인 다이어트로 그림을 수정하고 동물성 음식을 거부하려는 사람들에게 발생합니다. 약물의 타블렛 형태를 처방하는 적응증은 다음과 같습니다 :

• 비타민 B12 부족으로 인한 빈혈;
• 빈번한 전염성 박테리아 성 질병에서 나타나는 면역 약화.
• 혈액 시스템의 기능에 대한 위반;
• 간염;
• 간경화의 간경변증;
• 알코올 중독;
• 다발성 경화염;
• radiculitis;
• 신경통;
• 환상 통증;
• 뇌성 마비;
• 다운 증후군;
• 다발성 경화증;
• 피부염;
• 신경 피부염;
• 건선;
• 소화관의 병리;
• 신장 시스템의 질병.

신체가 스트레스에 저항력이 있어야하는 시간에는 일정한 신체적, 정신적 스트레스를 가진 정제를 사용하는 것이 매우 중요합니다.

금기 사항

B12 그룹의이 물질의 사용에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.

• 그들의 개인적인 편협함;
• 본질적으로 급한 혈액 시스템의 혈관 막힘.
• 혈액 암;
• 인간의 유전 물질에서 적혈구의 과잉 세포와 세포의 과잉.

코발라민을 함유 한 약을 복용해서는 안됩니다 :

• 심혈 관계 장애;
• 임신;
• 모유 수유;
• 암;
• thrombophilia.

신청 방법?

가장 자주, 전문가는 하루에 하나의 씹는 콩을 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 혀 아래에 흡수되거나 음식과 함께 섭취되어 씹는 행위를합니다. 복용량은 환자의 상태뿐만 아니라 처방 된 약물의 제조업체의 권장 사항에 따라 다릅니다. B12를 사용할 수없는 물질과 수단이 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 비타민 B1, B2, B6, C;
• 중금속 염 형성;
• 항 경련제;
• 응고제.

전문의가 그 약과 그 약을 동시에 사용하는 것이 필요하다고 생각하면 대체로 사용하는 것이 좋지만 1 일 이내에 적용하지 않는 것이 좋습니다. 또한, "전쟁"물질의 복용량이 인체에 해를 끼치 지 않는 방식으로 선택되는 복잡한 약물이 있습니다.

부작용

주요 활성 성분이 코발라민 인 약물을 사용할 때의 부작용은 거의 관찰되지 않습니다. 그러나, 그들 중 주목 :

• 증가 된 흥분성;
• 급속한 심장 박동, 심장 통증;
• 두드러기의 형태로 나타난 알레르기;
• purine 물질의 신진 대사;
• 고 응고.

기금의 리셉션에서 이러한 조건의 이벤트에서 즉시 포기해야합니다. 환자의 상태가 증상 요법을 요구할 수 있기 때문에 의사를 방문하는 것이 유용 할 것입니다.

과다 상태가 가능합니까?

hypervitaminosis B12의 상태는 보통 다음과 함께 발생합니다 :

• 끊임없이 통제되지 않는 알약 사용;
• 의사가 정한 복용량을 초과합니다.

증상 과다 복용은 다음과 같이 나타날 수 있습니다.

• 피부 가려움증;
• 폐부종;
• 말초 혈관 혈전증;
• 울혈 성 심부전증.

극히 드문 경우에 아나필락시스 쇼크가 발생합니다. hypervitaminosis가 발병 한 첫 증상에서 코발라민 함유 제제를 거부 할 가치가 있습니다. 다음은 의사와 상담해야합니다. 그렇지 않으면 병원 침대에있을 수 있습니다.

의약품

전문가들은 국내 자금을 거의 처방하지 않으며,이를 통해 비타민 B12의 부족을 보상 할 수 있습니다. 외국 약물 중에는 몇 가지 장점이있는 이름이 있습니다.

"Solgar"사의 비타민 B12

미국 제품. 다양한 행동을합니다. 매일 권장 복용량 - 정제 1 잔, 완전히 용해 될 때까지 흡수 가능. 카톤 팩에 담을 수있는 폴리머는 30 일에서 30 일 동안 3 코스라면 3 코스에 충분합니다. 환약의 조성에는 전분 및 염 함유 성분이 없다는 것이 알려져있다. 흔히 주입 용 용액을 대체한다는 의미입니다.

Now Foods의 비타민 B12

이 건강 보조 식품은 미국에서 만들어집니다. 인체에서 코발라민의 흡수를 촉진하는 엽산도 함유되어있는 것으로 알려져 있습니다. 플라스틱 병에 포장 된 파스텔은 빨기를 위해 디자인되었습니다. 예방 적 복용량 - 1 일 1 정의 롤리팝. 보충은 성인만을위한 것입니다. 임산부와 수유부는 의사를 처방 한 후 사용해야합니다.

"네이 비온"

이 약은 독일에서 판매됩니다. 주사와 정제의 두 가지 형태로 제공됩니다. 정제의 구성에 락토스 일 수화물이 있으며 따라서 락타아제 결핍증 환자에게는 사용해서는 안됩니다. 그들의 리셉션의 주요 규칙은 식사 중에 또는 그것을 씹지 않고 전체를 삼키고 물을 많이 마시는 동안 사용하는 것입니다. 이 도구는 15 세가 된 어린이가 사용할 수 있습니다. 예방 용량 - 1 일 3 정.

"Neurovitan"

그룹 B12에만 속하지 않는 물질을 포함합니다. 정제는 요르단에서 만들어지며, 대부분 다양한 신경 병리학 적 증상으로 처방됩니다. 어린 시절에도 사용할 수 있습니다. 1 년에서 3 세까지의 아기를위한 복용량은 1/4 또는 반의 약에서, 7 세까지의 어린이는 매일 1 정, 하루에 1 ~ 3 알까지 14 개까지 처방됩니다. 성인은 하루에 최대 4 개의 씹는 마름모를 줄 수 있습니다. 입학 허가는 30 일입니다.

국내 생산

국내 약물 중 "Cyanocobalamin"과 "Cobamamid"가 방출됩니다. 둘 다 3 회 투여가 가능하며 주입 용 용액 대신 사용할 수 있습니다. 성인과 어린이 모두에게 지명 됨. 식사 30 분 전에 데려가하는 것이 좋습니다. 총 복용량은 하루에 2 ~ 6 알의 범위이며, 전문가는 더 정확함을 나타냅니다. 어린이가 약을 복용하기 전에, 정제는 끓인 물이나 덱 스트로스 용액에 용해됩니다.

리뷰

이 약을 사용한 사람은 주로 자신의 신체에 긍정적 인 영향을주었습니다. 피로감이 사라지고, 압력이 정상화되고, 헤모글로빈 지표가 활기를 띠고, 지구력이 증가하고, 정신력이 강해졌습니다. 임신과 수유중인 여성들은 머리카락과 손톱의 상태가 개선되고 있다고 지적했다. 약물의 단점은 일반적으로 상대적으로 높은 비용을 나타냅니다.

더 나은 점은 주사 나 약이 있습니까?

이 물질들은 여러 형태의 방출 형태로 존재하는 것으로 알려져 있습니다. 그들은 환약 형태뿐만 아니라 주사로 환자에게 제공됩니다. 많은 사람들은 씹을 수있는 알약을 사지 않기 위해서 주사 과정을 거치기가 쉽지 않을지 궁금해합니다. 사실 두 가지 형태 모두 의료 행위에서 널리 사용되며 임상 사례 만 다릅니다.

예를 들어, 정제는 hypovitaminosis B12의 약한 형태로 인체의 물질 부족을 막기 위해 가장 자주 처방됩니다. 그러나 환자의 생명이 위험 해지면 의사는 비타민 성분을 정맥 주사 또는 근육 주사로 투여합니다. 물질은 신체에서 훨씬 빨리 흡수됩니다. 이 특별한 경우에 전문가 만이 귀중한 요소의 생산 형태가 필요한지 결정할 수 있습니다.

약제를 사용하지 않고 코발라민 부족을 어떻게 보충합니까?

코발라민이 부족한 환자가 약국에서 제공하는 약을 복용해야하는 것은 아닙니다. 다이어트를 조절하기에 충분하고 머리카락, 피부, 기분의 상태가 좋아지기 시작하는 경우가 있습니다. 사람이 다음과 같은 음식을 섭취하는 것이 중요합니다.

• 바다 물고기 (대구, 고등어);
• 갑각류 (가재, 바닷가 재);
• 조개류;
• 붉은 고기 (쇠고기);
• 치즈;
• 계란;
• 탈지 우유;
• 두부 (콩 제품).

당연히, 당신은 그 (것)들에서 매일에 관여하면 안된다, 그러나, 당신은 규정 식에서 다양성을 만들 수있다. 비타민 결핍 상태를 예방하는 것뿐만 아니라 사람 모두에게 좋은 것을 운반하지 않기 때문에 과다 비타민증도 중요합니다. 그리고 전문가가 환자의 건강 상태를 설명하는 완전한 임상 사진을 얻기 위해 추가 검사를 받겠다 고 주장하면 거부 할 이유가 없습니다. 그렇지 않으면 만성 질환 체인의 주인이 될 수 있습니다.

http://vitaminyinfo.ru/vitaminy-i-mineraly/vitamin-b12-v-tabletkah

비타민 B12 알약 - 약물은 언제 처방됩니까? 리셉션 및 Konpokazaniya의 특징

비타민 B12 정은 만성 빈혈을 앓고있는 환자뿐만 아니라 간염, 간경화 및 여러 가지 병리와 혈액 형성 장애를 동반 한 환자에게 처방 될 수 있습니다. 비타민 B12 복용 규칙 및 사용법에 관해서는이 기사에서 배우게됩니다.

음식에서 비타민을 섭취하는 것이 가장 좋지만 몸에 비타민이 부족할 경우 복용 형태로 자아를 보충 할 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다

특색있는

두 번째 이름은 cyanocobalamin 인 비타민 B12는 독특한 물질입니다. 첫째, 신체에 축적되어 필요에 따라 섭취 할 수있는 유일한 약물입니다. 둘째로, 비타민 B12의 구성에서만 코발트 원자가 있습니다. 마지막으로, 비타민 분자가 가장 복잡합니다.

그러나 비타민 B12의 이러한 놀라운 특성은 제한되지 않습니다. 그것 없이는 인체의 정상적인 기능은 불가능 해 보입니다. 비타민은 다음과 같은 과정에 참여합니다 :

• 단백질 및 지질의 산화 및 흡수;
• 필수 아미노산의 합성;
• 혈액 형성의 조절;
• 세포 분열;
• 신경 말단의 myelin sheaths의 형성;
• 혈중 콜레스테롤 수치 조절;
• 다양한 손상 요인으로부터의 간 세포 보호.

이것은 흥미 롭습니다! 비타민 B12는 초본 제품에 포함되어 있지 않습니다. 따라서 동물성 식품을 포기한 사람들에게는 부족한 점이 있습니다. 이런 이유로 채식주의자는 B12를 포함하는 비타민 복합체를 섭취해야합니다.

신체의 정상적인 양의 비타민 B12는 많은 인간 장기의 정확한 작용, 특히 간과 같이 중요합니다

누가 비타민 B12를 섭취해야합니까?

비타민 B12는 다음과 같은 경우 복용하는 것이 좋습니다.

• 동물 사료의 거부;
• 간염;
• 뇌성 마비;
• 만성 피로 증후군. 비타민은 신경계의 기능을 향상시킬뿐만 아니라 강장제를 가지고있어 잃어버린 에너지를 신속하게 회복하고 되 찾을 수 있습니다.
• 노년 나이가 들면서 음식에서 나오는 비타민 B12가 더 나 빠지고 흡수됩니다. 따라서 60 세 이상의 사람들은 종종이 비타민 결핍을 나타내는 증상에 직면합니다.
• 임신 임신 중 비타민 B12는 매우 중요합니다 : 그것은 여성 신체의 정상적인 상태와 태아의 적절한 발전에 기여합니다. 일반적으로 비타민은 임산부를위한 특수 종합 비타민제의 일부입니다. 시아 노 코발라민 결핍이 검출되면 비타민 B12 보충제를 권장 할 수 있습니다.

이것은 흥미 롭습니다! 비타민 B12는 빈혈로 고통받는 환자의 연구에서 발견되었습니다. 현재 시아 노 코발라민이없는이 병리학과의 싸움은 불가능합니다. 혈액에서 적혈구를 "통제"하고 정상 기능에 필요한 헤모글로빈 수치를 제공하는 사람입니다.

비타민 B12 결핍의 증상

비타민 B12의 사용에 대한 적응증은 다음과 같습니다 :

• 기억 장애 및 정신 운동 반응 속도의 감소;
• 느린 머리카락 성장과 부서지기 쉬운 손톱. 일반적으로 이러한 증상들은 신체가 충분한 비타민 B6과 B12를 가지고 있지 않음을 시사합니다.
• 만성 피로와 오랜 휴식 후에도 회복하지 못함;
• 바이러스 성 간염;
• 불면증, 아침에 활력 결핍;
• 과민 반응;
• 경련;
• 신경염.

다음 표지판은 비타민 B12 결핍을 나타냅니다.

• 현기증과 졸도;
• 표면의 상태와 혀의 색깔이 바뀐다. 비타민 B12 결핍은 점막 세포가 위축된다는 사실을 초래합니다. 결과적으로 혀가 빨갛게되며 유두가 줄어 듭니다. 동시에, 출혈하는 잇몸이 발생할 수 있습니다;
• 구토, 메스꺼움 및 변비;
• 근육 약화;
• 적혈구의 결핍으로 인해 발생하는 창백.

비타민 B12는 많은 종합 비타민 복합체의 일부입니다. 이 경우 약물의 이름이 그 영향을 나타낼 수 있습니다. 예를 들어, "Vitrum Memory"라는 약물은 기억 장애가있는 환자를 위해 처방되며 환자가 약하고 에너지 부족을 느낀다면 "Active Day"라는 치료법을 권장합니다.

이것은 흥미 롭습니다! 시아 노 코발라민은 고온에 강합니다. 따라서 열처리 후에도 제품에 잔류합니다.

노년층의 남성과 여성의 경우 비타민 B12의 알약 형태를 복용하는 것이 특히 나이가 들면서 음식과 관련된 비타민이 덜 흡수되기 때문에 적합 할 수 있습니다

비타민 B12 정

비타민 B12의 준비는 앰플과 정제의 두 가지 형태로 제공됩니다. 앰풀의 비타민 가격은 알약 형태의 가격보다 낮습니다. 또한 우크라이나에서는 직장에 삽입되는 좌약의 형태로 비타민 B12를 구입할 수 있습니다. 좌약은 주 사용 형태에 대한 훌륭한 대안입니다. 약물은 치질 정맥총을 통해 혈류로 빠르게 들어갑니다.

약은 얼마입니까? 그것은 제조사, 비타민 복합체가 구입 된 약국 및 방출 형태에 따라 다릅니다. 약물 비용은 120 루블에서 1500 루블로 다양합니다.

선택할 수있는 양식은 무엇입니까? 이 질문은 주치의가 결정하는 것이 좋습니다. 약물은 복용량과 사용법이 다릅니다. 정제는 비타민 B12 결핍의 예방과 그 부족한 경미한 경우에 처방됩니다. 환자의 상태가 심각하다고 판단되면 비타민 주사를 권장합니다. 이는 비경 구 투여시 비타민이 신속하게 신체에 긍정적 인 영향을 미치므로 짧은 시간에 환자의 상태를 개선 할 수 있기 때문입니다.

이것은 중요합니다! 두 가지 형태의 비타민 B12 (주사 및 정제)의 주요 차이점은 생체 이용률, 즉 신체의 소화율입니다. 주사 형태의 비타민은 90 % 흡수되며, 비타민은 70 % 흡수됩니다.

의사는 환자의 질병과 증상에 따라 최적의 비타민 B12를 준비하고 약의 최적 복용량을 선택할 것을 조언 할 수 있습니다.

비타민 B12를 섭취하는 방법?

비타민 B12를 복용하는 데는 많은 뉘앙스가 있습니다. 약물 사용 상자에는 치료를 시작하기 전에 연구해야하는 사용 지침이 있습니다. 예를 들어, 신체의 비타민 과다가 결핍보다 더 위험 할 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 의사가 처방하거나 제조업체가 권장하는 용량을 신중하게 따르는 것이 중요합니다. 또한, 우리는 비타민 B12가 특정 의약 물질과 결합되지 않는다는 것을 잊어서는 안됩니다 : 그것은 엽산 보충제에 더 잘 흡수되지만, 비타민 C가 있으면 "갈등"에 빠질 수 있습니다. 또한 놀랍게도 비타민 B12와 결합 된 비타민 B1과 비타민 B6는 충분히 좋지 않습니다. B 비타민은 대개 여러 가지 복합체에 포함되며, 복합제는 전문가가 선택해야합니다.

성인은 식사 30 분 전에 하루에 3 번에서 5 번까지 비타민 1 정을 섭취하는 것이 좋습니다. 약을 씹을 수 있습니다. 어린이는 끓인 물에 타블렛을 녹일 수 있습니다. 이는 어린 아이가 상당히 큰 타블렛을 삼키기 어려울 수 있기 때문에 이루어집니다.

비타민 섭취량과 복용 시간은 환자의 상태와 비타민 B12에 대한 신체 반응에 달려 있습니다. 이 과정은 일반적으로 1 주일에서 1 개월까지이며, 약물 용량은 하루에 250 μg에서 1000 μg까지 다양합니다. 처방에 대한 자세한 내용은 사용 설명서에 자세히 설명되어 있습니다.

비타민 B12 복용의 유용성에도 불구하고 원치 않는 부작용이 발생할 수 있으므로이 약은 지침에 따라 엄격히 처방되거나 의사가 처방해야합니다.

부작용

비타민 B12는 거의 부작용을 일으 킵니다. 그러나 외모는 배제되지 않습니다. 다음과 같은 작업을 할 수 있습니다.

• 신경 과잉 상태;
• 심장 부위의 심장 박동과 통증 증가;
• 피부 발진 (두드러기)의 출현;
• 피부 감수성 장애;
• 약물의 복용량을 반복해서 초과하는 경우,과 응고가 가능합니다. 즉 과도한 혈전입니다.

이것은 중요합니다! 몸에 비타민 B12 결핍이있는 경우에는 약물 복용량을 많이 복용하여 상황을 교정해서는 안됩니다. 몸은 활성 성분을 동화시킬 수 없으므로 과량 투여가 진행되며 일부 경우에는 건강뿐만 아니라 생명을 위협합니다. 따라서 비타민 B12를 복용하는 것은 의사의 증언에 따라야하고 권장 복용량에 따라 안내되어야합니다.

금기 사항

비타민 B12를 섭취하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 18 세 미만의 어린이에게는 cyanocobalamin 알약을 사용하지 마십시오. 또한, 사람이 약물 성분에 알레르기가있는 경우에는 약물을 금합니다. 알레르기 증상 (피부 발진, 불쾌감 등)이 나타나면 즉시 비타민 컴플렉스 복용을 중지하고 의사의 진찰을 받아야합니다.

만성 신부전으로 고통받는 비타민 환자를주의해야합니다.

이것은 중요합니다! 엽산과 병용하면 비타민 B12의 흡수가 증가합니다. 따라서 비타민 복합체의 조성에는 보통이 두 물질이 모두 포함되어 있습니다. 의사와상의 한 후 엽산과 비타민 B12 약을 병용 할 수 있습니다.

비타민 B12는 신체의 정상적인 기능을 위해 필요합니다. 식품이나 비타민 복합체에서이 비타민을 충분히 섭취해야합니다. 그렇지 않으면 많은 신체 기관의 불쾌한 증상을 볼 수 있습니다. 비타민 복용을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오. 그렇지 않으면 건강을 향상시키지 못할 수도 있지만 반대로 악화시킬 수 있습니다. 비타민 B12에 대한 자세한 내용은 다음에서 볼 수 있습니다.

http://simptom-lechenie.ru/vitamin-v12-v-tabletkax-instrukciya.html

비타민 B12 : 활력 주입; 사용 지침

비타민 B12는 동물 기원의 모든 제품에 존재하지만 위장관의 유익한 박테리아에 의해 생산 될 수 있지만 그 결핍은 드물지 않습니다. 왜 이렇게 많은 사람들이이 필수 비타민을 추가 섭취해야합니까? B12에는 어떤 속성이 있습니까? 이 비타민의 형태와 유형은 무엇입니까? 그것을 가져가는 방법? 이 기사에서는 이러한 질문과 기타 질문을 고려합니다.

비타민 b12 결핍

비타민 B12 결핍증은 특히 채식주의 자, 노인, 흡연자, AIDS 환자 및 장창증을 앓고있는 모든 사람들에게 영향을 받기 쉽습니다. 임신은 여성의 비타민 필요성을 증가시킵니다. 특정 약물은 신체에서의 사용을 방해합니다. 예를 들어, 항 궤양 약을 복용하는 사람들에게는 비타민 흡수가 손상됩니다.

시간이 지남에 따라 비타민 B12 결핍증을 발견하는 것이 매우 중요합니다. 그렇지 않으면 뇌 및 신경계에 돌이킬 수없는 손상이 발생할 것입니다. 처음에는 일정한 피로를 느낄 수 있습니다. 여성은 월경주기가 지연 될 수 있습니다. 실패의 초기 징후뿐만 아니라 기억력 상실과 우울증이 있습니다.

속성 및 양식

이 놀라운 비타민의 유익한 특성은 과대 평가 될 수 없습니다. 그는 할 수 있습니다 :

• 메모리를 향상시킵니다.
• 수면을 정상화하십시오.
• 피로를 줄입니다.
• 우울증 예방.
• 적혈구 생산을 촉진하십시오.
• 신경 기능에 유익한 효과.
• 치매, 심장 질환 및 뇌졸중으로 이어질 수있는 호모시스테인을 줄입니다.
• 면역 강화.

B12는 과학적으로 코발라민이라고 불립니다. 그것은 마약과식이 보충제의 형태로 사용할 수있는 다른 형태가 있습니다 :

• Cyanocobalamin (앰플과 정제, 합성 형태의 b12). 그리고 자연 상태에서 세 가지 형태 :
• Hydroxocobalamin (Vit B12, 가장 자주 주사 용).
• 메틸 코발라민.
• 아데노 실 코발라민.

사용 지침

주사기 용 앰플

앰플의 비타민 B12는 cyanocobalamin, hydroxocobalamin, adenosylcobalamin의 세 가지 품종으로 생산됩니다. 코발라민 앰플 요청 : Kobamamid의 동결 건조물 (kobamamid) oksikobalamin 용액 (hydroxocobalamin), 시아 노 코발라민 용액과 동결 건조물 (시아 노 코발라민), 시아 노 코발라민의 bufus 용액 (시아 노 코발라민), 시아 노 코발라민 바이알 용액 (시아 노 코발라민). 이들 약물의 주사제 생산 :

1. 피하;
2. 근육 내;
3. 정맥 내;
4. 척수에 넣는다.

코발라민은 보통 7-14 일 동안 하루 1ml의 용액으로 처방되지만, 질병의 중증도에 따라 의사는 더 높은 용량의 약물을 처방 할 수 있습니다.

근육 주사는 엉덩이 또는 허벅지에 주사됩니다. 정 맥 - 척골 정맥에. 지시에 따르면, 아이들은 대개 피하 주사를받습니다.

가장 좋은 효과를 위해 비타민 B1 주사, 비타민 B12 C B6은 종종 처방됩니다. 비타민의 이러한 조합을 사용하는 징후는 신경 뿌리와 줄기의 염증뿐만 아니라 신경계의 다른 질병입니다. 그러나 B6는 B1과 양립 할 수 없으므로 B6와 B12뿐만 아니라 B6와 B12도 함께 복용하기로 결정되면 지시 사항을 확인해야합니다. B1과 B6은 번갈아 가며 즉, 매일 약제를 10-20 회 주사하지만 B12- 매일 복용합니다. 그러나 하나의 주사기에서 이들을 혼합하는 것은 권장되지 않습니다.

구강 섭취

경구 투여를위한 코발라민의 다른 유형이 있습니다. 몸에서 최적의 비타민 섭취를 원하는 건강한 사람들에게 hydroxycobalamin과 cyanocobalamin이 가장 적합합니다. 이 두 형태 모두 B12 결핍을 교정합니다. Hydroxycobalamin은 효과가 더 오래며 혈중 농도가 보통 높습니다. 두 가지 코엔자임 형태 - 메틸 코발라민과 아데노 실 코발라민 -이 가장 좋은 치료 효과를 나타냅니다. 음식에는 코엔자임의 형태로 비타민이 들어 있으므로 다른 형태가 효과가없는 곳에서는 효과적입니다.

의약 형태의 정제에서 코발라민은 코바 마 미드와 시아 노 코발라민이라는 두 가지 이름으로 입수 할 수 있습니다.

정제 형태의 코발라민은 식사 전에 30 분 동안 하루에 약 2-6 회 복용하는 것이 좋습니다. 치료 과정은 하루에 250μg에서 1000μg의 용량으로 1 주일에서 1 개월까지 지속될 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 엽산과 함께 사용하는 것이 좋습니다. 엽산을 함유 한 코발라민은 정제, 로젠 지 및 캡슐 형태의식이 보조제의 형태로 발견 될 수 있습니다. 엽산과 코발라민의 준비 Hemoferon, Dopelgertz 활성, Fembion 등 시럽의 형태로, Memovit B12 (INN - escitalopram) 생산됩니다.

금기와 부작용

cyanocobalamin과 hydroxocobalamin의 금기증은 hydroxocobalamin이 cyanocobalamin의 대사 산물이기 때문에 동일합니다. 과민증, 혈전 색전증, 적혈구 증, 홍역.

임신과 수유 중에는 종양과 함께주의해야합니다.

부작용 :

• 심장 지혈;
• 알레르기 반응;
• 정신적 동요;
• 빈맥.

메틸 코발라민 및 아데노 실 코발라민의 금기증 : 과민 반응.

임신과 수유하는 것을 조심하십시오. 의사와상의해야합니다.

간호사로 일하므로 연습에서 코발라민이 면역력을 높이고 바이러스 및 감염과의 싸움에서 어떻게 도움이되는지 알게됩니다. 따라서 우리 가족의 ARVI와 FLU를 예방하기 위해 정기적으로 예방 코스를 치릅니다.

출산 후, 나는 매우 피곤하기 시작했고, 현기증이 나타났다. 의사는 빈혈로 인한 증상이 있었기 때문에 B12를 포함한 여러 약물을 처방했습니다. 과정을 마친 후, 나는 에너지의 급증을 느꼈고 심지어 외형 적으로는 훨씬 더 좋아 보이기 시작했습니다.

얼마 전에 나는 인후통으로 아팠고, 제 아내는 위생병 이었기 때문에 B12 주사로 치료를 받았고 빨리 발을.니다.

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비타민 b12 알약 섭취 방법

비타민 B12 사용 지침 : 약물 복용, 금기 및 일부 뉘앙스

다음을 찾을 것입니다 :

• 주사의 형태로 비타민 B12를 사용하는 지침뿐만 아니라 타블렛 제제의 형태로 중요한 실제적인 요점;
• 접할 수있는 금기와 부작용뿐만 아니라 비타민 B12의 사용에 대한 적응증;
• 앰플과 정제의 인기있는 약물 cyanocobalamin의 이름과 복용량.

일반적으로 비타민 B12 (시아 노 코발라민)는 정상적인 음식으로 충분한 양의 건강한 정상적인 식사를하는 사람의 몸에 들어갑니다. 또한이 유익한 물질은 동물성 식품에서만 나오지만 시아 노 코발라민은 식물성 식품에서는 거의 발견되지 않으며 엄격한 완전 채식을하는 사람들은 심각한 중독을 경험합니다 (다른 심각한 정도의 hypovitaminosis).

그러나 채식은 체내에서 비타민 B12의 결핍을 유발할 수 있습니다. 시아 노 코발라민 제제의 보충을위한 적응증이있는 다른 많은 경우가 있습니다.

다음의 비타민 B12 사용 지침은 특정 약물의 사용법을 설명 할뿐만 아니라 어떤 형태의 방출을 선택할지를 알려줍니다. 어쨌든 비타민 B12의 제제를 사용한다면 복용과 함께 실수하지 말고 주사 중 심각한 실수를 예방하기 위해이 과정에서 중요한 뉘앙스에 대해 매우 조심해야합니다.

이것에 관해 우리는 계속 이야기합니다.

대부분의 경우 의사는 비타민 B12를 처방해야합니다. 비타민의 자체 섭취는 종합 비타민제의 일부로 심각한 부작용을 유발할 수 있습니다. 비타민 과다 복용의 빈번한 사례가 있습니다. B12를 구두로 또는 주사 형태로 복용하는 노인들에게 가장 흔합니다.

비타민 B12 사용에 대한 적응증은 약물 방출 형태에 따라 약간 다를 수 있습니다. 구강 투여 (즉, 입 및 캡슐 형태의 구강 투여)의 경우 비타민 B12가 주사 용액 형태보다 생체 이용률이 낮다는 것을 기억하는 것도 중요합니다.

• 시아 노 코발라민이 위장에 들어갈 때, 비타민의 70 %는 그 함량으로 흡수됩니다 (보통 약 40 %).
• 정맥 내 투여시 유익한 물질의 97-98 %가 흡수된다.

따라서 비타민 B12가 함유 된 각 약제에 대해 사용 지침과 사용 된 용량이 다소 다릅니다.

비타민 B12 사용에 대한 적응증

비타민 B12 보충제를 시작하는 가장 보편적 인 이유는 엄격한식이 요법을하고 정상적인 양의 동물성 식품을 사용하지 않는 사람들에게 cyanocobalamin의 hypovitaminosis입니다. 대부분의 경우, 심각한 질병이 발병하기 전에 나타나는 신체의이 물질 부족의 뚜렷한 증상을 확인할 수 있습니다.

• 손가락과 발가락 끝 부분에 따끔 거림;
• 귀가 울린다.
• 우울증;
• 만성 피로;
• 시각 장애;
• 두통.

그러나 불행히도, 실제로는 의사가 종종 신체의 비타민 B12가 부족하여 질병으로 발전 할 때만 의사의 도움을받는 경우가 있습니다. 다음과 같습니다.

• 빈혈;
• 간염;
• 위 십이지장 염;
• 만성 췌장염;
• 기억 상실.

이러한 질환이있는 경우 의사는 보통 혈액 검사를 먼저 처방합니다. 문제가 정말로 cyanocobalamin이 부족하다면 환자는 복합 요법의 일환으로 비타민 B12 주사를 받게됩니다.

"운이 좋은 사람은 B6 얼굴에 비타민 B12 나 그의 동료를 찔 렸던 적이없는 사람들입니다. 매우 아픈 주사, 그들 안에 마취가 없다, 나는 주입 후에 때때로 벽에 올라 타고 싶다. 식물성 긴장 이상 증으로 진단 받았을 때이 사실을 알았습니다. 나는 왜 당신이 정제를 마실 수 없는지 이해하지 못한다. 지금은 너무 많다. 그러나 아니오, 우리의 닥터는 주입을 찌를 것입니다... "

비타민 B12 사용에 대한 추가 지시 사항은 다음과 같습니다.

• 방사선 병;
• 면역 체계의 약화 및 면역 결핍;
• 다발성 경화증;
• radiculitis;
• 소아마비;
• 뇌염;
• 신생아의 전염병.

혈액 생성 인자 인 비타민 B12는 임산부, 위장성 빈혈, 악성 빈혈, 심각한 출혈 등의 병인에 대해 특별히 처방됩니다. 때로는 찌르는듯한 비타민 B12가 필요할 수 있으며 생리주기를 위반할 수 있습니다.

임신 중 비타민 B12는 아주 자주 의학적 처방으로 처방됩니다. 임신 여성의 전형적인 빈혈 (소위 빈혈)이 그 원인입니다. 이러한 경우 시아 노 코발라민은 알약으로 투여 될 수 있습니다. 출산 중 출혈이 심할 경우 약물을 주사로 투여합니다.

비타민 B12의 사용에 대한 적응증은 다를 수 있지만 의사는 과다 복용 및 부작용 발병을 피하기 위해 이상적으로 특정 약제를 선택해야합니다.

비타민 B12 함유 제제의 종류

비타민 B12는 여러 가지 약리학 형태로 제공됩니다. 다음과 같습니다.

• 근육 내, 정맥 내 및 요추 내 투여 용 용액;
• 정제 준비;
• 당의 형태의 복합 비타민 복합체, 경작 용 분말 및 시럽을들 수있다.

주사 용액은 가장 높은 흡수도를 가지며 신체의 알레르기 반응을 일으킬 수있는 부형제가 없으므로 가능한 한 안전합니다. 그들은 심각한 질병의 치료, 많은 양의 비타민 투여 및 환자가 다른 형태의 약물 (예 : 신생아 또는 혼수 상태의 환자)을 사용할 수없는 경우에 사용됩니다.

비타민 B12 정제 (또는 캡슐)는 cyanocobalamin을 섭취하는식이 습관으로 인해 환자가 복용합니다. 비타민 B12를 함유 한 다른 타블렛 환자는 운동 선수입니다. 신체 활동이 활발하고 심장 활동이 활발하기 때문에 체내에 많은 양의 물질이 필요합니다.

종합 비타민제의 한 부분으로, 비타민 B12는 예방 대리인으로 작동합니다 : 그것은 신체를위한 복합 비타민 지원과 hypovitaminosis의 예방으로 그들을 사용하는 것이 좋습니다.

물론 사람들에게 가장 큰 어려움은 스스로 비타민 B12의 앰플을 찔러야 할 때 발생합니다.이 경우 지침에서 벗어나는 것이 가장 위험 할 수 있습니다. 이 과정의 몇 가지 점을보다 자세히 살펴 보겠습니다.

앰풀에서 비타민 B12를 찌르는 법은 무엇입니까?

일반적으로, 비타민 B12의 주사는 다음과 같은 유형의 수 있습니다 :

1. 정맥 주사;
2. 근육 내;
3. 피하;
4. 척수에서 (intralyumbally).

처음 세 경우에는 환자가 스스로 비타민 B12를 주사 할 수 있습니다. 요추 내 투여만으로 경험있는 의사의 도움이 필요합니다.

경추 내 투여는 비타민 B12 결핍의 배경에서 개발 된 신경계 질환 치료제로 불면증 및 우울증에서부터 기억 상실 및 다발성 경화증에 이르기까지 시행됩니다.

지침에 따르면, 비타민 B12는 일반적으로 하루에 1ml의 용액에 2-3 주간 주사 한 다음 혈액의 비타민 양을 조절합니다.

비타민 B12 주사의 사용에 대한 지침은 근육 내에서 대둔근 또는 대퇴로의 주사를 의미합니다. 이를 위해 주사 부위를 알코올로 닦고 앰플 나이프로 앰플 상단을 조심스럽게 잘라내거나 떼어 내고 용액을 주사기에 넣은 다음 바늘을 위로 들어 올린 후 주사기 피스톤을 조심스럽게 눌러 공기를 짜내십시오. 그런 다음 주사 바늘을 신속하게 (때 리고) 주사 부위에 주입하고 천천히 주사기에서 약물을 짜내십시오.

정맥 내 투여시, 절차는 유사하며, 양호한 시야의 조건 하에서 척골 정맥 내로 주사가 이루어진다.

지시에 따르면, 비타민 B12 아이들은 보통 피하 주입됩니다. 일반적인 주사 부위는 엉덩이, 허벅지, 어깨입니다.

"저 헤모글로빈 때문에 출산 후 B12 주사를 맞았습니다. 포도상 구균이 완치 된 후에도 제 딸에게 소량을 투여했습니다. 나는이 모든 고통 이후에 그녀가 더 많은 총성을 갖기를 원하지 않았다. 그녀에게는 무서웠다. 그래서 약했다. 그러나 의사는 우리를 안심 시켰고, 그들에 대해 위험한 것이 없다고 말했다. 나는 찬반 양론에 무게를두고 해결했다. 아마 맞을거야. 이미 반 년이 지나고, 모든 검사가 잘되고 헤모글로빈은 정상입니다. "

아래 사진은 앰플 (비타민 B12)의 일반적인 준비 과정을 보여줍니다 (Moskhimpharmpreparata, Dalhimpharm, Darnitsa 등이 생산) - 모든 종류의 주사에 적합합니다.

시아 노 코발라민과 함께 비타민 B1과 B6 (Neyrobion, Nyrurubin 등)을 포함하는 주사를위한 복잡한 솔루션도 있습니다. 일반적으로 B12와는 약간 다른 상황에서 별도로 처방됩니다.

일부 약품 사용에 대한 지침

주사를위한 솔루션을 사용하는 것보다 비타민 B12가 함유 된 정제와 캡슐을 복용하는 것이 훨씬 쉽습니다. 의사가 지시하거나 지시 사항에 명시된 양만큼 식사 후 복용합니다. 입원에 대한 전형적인 적응증은 신경 장애, 혈액 내 헤모글로빈 수준의 감소, 빈혈 경향, 출혈, 소화관의 특정 질병입니다.

이 방출 형태의 가장 일반적인 약물은 다음과 같습니다 :

• Solgar의 B12. 1 개의 정제는 식사 도중 하루에 한 번 복용하고 혀 아래에 흡수됩니다.

NowFoods의 엽산 보충제 인 B12. 또한 1 일 1 정을 투여하십시오.

Neurovitan은 비타민 B1과 B6를 함유 한 제제입니다. 주치의가 처방해야합니다.

"지난 겨울 나는 우울증 때문에 신경 써포터를 처방 받았고, 신경증의 발달로 고생했다. 매일 식사와 함께 태블릿을 보았습니다. 그리고 그녀는 머리카락이 잘 자라기 시작했다. 우울증은 정말로지나 갔다. 나는 올해 가을부터이 약들을 마시 게 될 것이라고 생각한다. "

복용량과 비타민 B12의 섭취

비타민 B12의 일일 섭취량은 다음과 같습니다.

• 성인 1 일 3 mcg;
• 1 년 미만 어린이의 경우 하루 0.5mcg.

따라서 이러한 기준과 약물을 복용해야합니다. 정제 또는 캡슐을 섭취 할 때 비타민 B12의 일부만 흡수된다는 점을 염두에 두어야합니다.

정제에서, "소화성"수정안은 이미 정제 조성에 포함되어 있습니다. 이들은 하루에 필요한 것보다 20 % 많은 비타민 B12를 함유하고 있습니다. 따라서 혈액에서 1 정을 사용하면 결국 약 일일 복용량이 입력됩니다.

주사의 형태로 비타민 B12를 사용하면 복용량이 정확히 계산됩니다. 여기서는 소화율이 매우 높기 때문에 필요한만큼의 비타민만을 섭취해야합니다.

치료 목적으로, 특정 질병의 치료에서, 시아 노 코발라민의 증가 된 용량이 때로는 하루에 10-15 마이크로 그램까지 사용됩니다. 이러한 치료는 의사의 감독하에 수행되어야하며 부작용과 과다 비타민증의 징후로 중지해야합니다.

비타민 B12는 몸에 축적되어 예비를 형성 할 수 있습니다. 그러므로, 일정한 섭취량을 약간 초과하면 유해한 영향을 거의 미치지 않습니다.이 물질은 단순히 "비오는 날"에 퇴적됩니다.

B12 사용에 대한 금기 사항 및 가능한 부작용

비타민 B12 복용에 대한 금기 사항은 매우 많지만 너무 엄격하지는 않습니다. 예를 들어 비타민 B12는 다음과 같은 경우 복용하지 않는 것이 좋습니다.

• 혈전증 경향;
• 정맥류와 치질;
• 적혈구 증;
• 수유;
• 협심증;
• 종양학 질병.

매우 많은 양의 태아가 태아에게 기형 유발 효과를 줄 수 있기 때문에 임신은 또한 비타민 B12 사용에 금기 사항이라는 사실에 주목하는 것은 흥미로운 일입니다. 그러나 강하게 발음되는 모체 빈혈이있는 경우, 빈혈 B12의 신중한 사용이 여전히 필요합니다.

비타민 B12의 사용에 대한 금기는 특정 약물의 동시 사용 일 수 있습니다. 예를 들어, B12는 코르티코 스테로이드 호르몬 및 항 결핵 약물과 잘 작동하지 않습니다.

비타민 B12의 섭취가 부작용의 가능한 징후임을 기억해야합니다. 그들 중에는 :

• 두드러기;
• 다리에있는 혈관의 혈전증;
• 폐부종;
• 심장 마비;
• 아나필락시 성 쇼크까지의 모든 중증도의 알레르기 반응.

미리 예고하기 위해, 그러한 결과가있을 것인가, 그렇지 않으면 불가능합니다. 따라서 비타민 B12 (특히 주사의 형태로) 복용을 시작하는 것이 좋습니다. 의사의 감독하에 복용량을 낮추고 신중하게 자신의 신체의 감각과 반응을 관찰하십시오.

비타민 B12 결핍의 여러 원인에 대한 유용한 비디오와 그것이 가져올 수있는 것

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비타민 B12 - 사용법

시아 노 코발라민 (cyanocobalamin)이라고도 불리는 비타민 B12는 1848 년 처음 순수한 형태로 분리되었습니다. 자연적으로이 물질의 생산자는 박테리아입니다. 일반적으로 정상적인식이 요법으로 인체는 충분한 양의 비타민을 섭취합니다. 그러나 일부 질병과 성인기에서는 음식에서 흡수 할 수있는 능력이 현저하게 감소합니다. 그러한 경우, 약물 형태의 비타민 B12가 권장됩니다.

왜 비타민 B12가 필요한가요?

비타민 B12는 전체 유기체의 정상적인 기능을 수행하는 데 필요한 물질입니다. 시아 노 코발라민의 부분적 부족조차도 인체 건강에 심각한 부정적인 결과를 초래합니다.

그것의 중요한 역할은 인체에 들어갔을 때이 비타민이 수많은 생화학 반응의 조절에 관여하는 다양한 효소의 구성물에 포함된다는 사실 때문입니다. 비타민 B12가 결핍 된이 효소는 생물학적 활동을 잃어 신진 대사 과정을 저해 할 위험이 있습니다.

Cyanocobalamin은 혈액 생성, 뼈 형성 과정에 관여하며 간과 신경계의 기능에 영향을줍니다. 그것은 긍정적 인 감정을 가진 사람을 제공하는 특별한 물질 - 메티오닌의 형성을 촉진합니다. 또한 비타민 B12는 유전 정보의 저장과 복제를 담당하는 핵산의 합성에 관여합니다.

비타민 B12 결핍은 그러한 부작용을 일으 킵니다 :

• 빈혈;
• 신경계의 장애;
• 혀의 조직에서의 염증 과정;
• 심장병;
• 우울증 및 기타

피의 비타민 B12 비율

일반적으로 성인의 비타민 B12 함량은 100-700 pg / ml (평균값은 300-400 pg / ml)이어야합니다. 신체의 비타민 양을 결정하는 것은 혈액의 생화학 적 분석을 돕습니다.

매일 비타민 B12 섭취

인체에 필요한 시아 노 코발라민의 일일 투여 량은 0.003mg입니다. 임산부는 2 ~ 3 회에 걸쳐 비타민 B12의 일일 섭취를 늘리는 것이 좋습니다.

강렬한 장기간 훈련 기간 동안 운동 선수에게는 비타민 B12의 복용량이 2 ~ 4 배 증가해야합니다.

나이가 들어 소장에서이 물질을 동화시키는 데 어려움이 있기 때문에 노년층도 비타민 B12를 더 많이 섭취해야합니다.

비타민 B12 사용에 대한 적응증

다음과 같은 경우에는 비타민 B12를 추가로 섭취해야합니다.

• 혈액 검사에서 비타민 B12 수치가 낮다.
• 고령;
• 채식주의 (이 비타민은 주로 동물성 식품에서 발견되기 때문에);
• 임신;
• 만성 설사;
• 이뇨제의 장기 복용;
• 스테로이드 약과 콜레스테롤 강하제 복용

비타민 B12를 섭취하는 방법?

비타민 B12는 구두 및 주사 가능한 형태로 제공됩니다. 또한이 비타민은 종종 복합 비타민 복합체의 구성 성분으로 도입됩니다.

정제와 캡슐의 형태로 된 비타민 B12는 식후 1 시간 동안 물 한 컵으로 삼켜 야합니다.

비타민 B12의 주사는 진단에 따라 근육 내, 피하, 정맥 내 및 요추 내 주사로 수행됩니다.

구내염을위한 비타민 B12

구강 내 궤양의 수를 줄이고 aphthous 구내염의 통증을 줄이려면 앰플에서 비타민 B12를 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 면봉으로 비타민의 영향을받은 부위의 용액으로 닦아내십시오.

머리카락을위한 비타민 B12

이 비타민은 머리카락에 유익한 효과가 있습니다. 신체의 결핍은 모발의 모양과 상태에 반영됩니다. 머리카락이 지루하고 생명이없고 찢어 지거나 떨어져 나가면 비타민 B12를 외부에 가하면 신속하게 회복시킬 수 있습니다. 이를 위해 비타민 용액 몇 방울을 매장 용과 가정용 두 가지 영양 마스크의 성분에 첨가해야합니다.

사용, 구성, 적응증, 유사품 및 리뷰를위한 비타민 B12 지침

이 자료는 비타민 B12 약용 버전의 공식 지침입니다. 여기에는 구성, 조치, 적응증 및 금기 사항, 약물 및 그 유사품에 대한 검토가 포함됩니다. 정보는 검토를 위해 제공되며 의사와의 전일 상담을 대신 할 수는 없습니다.

비타민 B12는 대부분의 사람들의 식단에 잘 들어 있지만, 50 년 후에 어떤 경우에는 음식에서 B12를 흡수하는 신체의 능력이 크게 감소합니다. 작은 결핍이라도 심장 질환, 우울증 및 알츠하이머 병의 위험을 증가시킬 수 있기 때문에 보충제가 보통 권장됩니다.

약물의 조성 및 방출 형태

방출 형태 비타민 B12 :

비타민 B12 - 그것에 근거한 약물 사용 지침

기금을 복용 할 때 복용량 비타민 B12

일반 종합 비타민제는 50-100 kg의 약물을 함유하고 있으며,이 양은 결핍을 예방하기에 충분합니다. 말기, 이명, 다발성 경화증 및 장미에 악성 빈혈, 무감각 및 따끔 거림이 생기는 심장병을 예방하려면 하루에 1000 μg가 필요합니다. 혈액 검사는 B12 결핍을 보여준다 경우, 아마도이 내인성 인자의 부족으로 인해,이 경우 약물의 과다 복용이 필요할 수 있습니다. 의사에게 확인하십시오.

비타민 b12의 복용량

500-100 mcg의 B 비타민이 풍부하게 함유되어 있습니다. 설사약 형태로 잘 흡수됩니다. 일일 권장 복용량은 2.4 마이크로 그램입니다. 임산부의 경우 간호 -2.8 mcg의 경우 2.6 mcg입니다. 유럽 ​​권장 복용량은 1 μg입니다. 미국 국립 과학원 (National Academy of Sciences)은 50 세 이상의 사람들이 요새화 된 식품이나 비타민 보충제의 도움으로 비타민 B12에 대한 필요성을 채울 것을 권고합니다.

최대 안전 선량

최대 허용 용량이 공식적으로 확립되지는 않았지만 3000 mcg (일회성 및 장기간 투여의 경우 부작용 없음)은 일반적으로 안전하다고 간주됩니다.

비타민 B12 사용을위한 권장 사항

• 하루에 한 번, 바람직하게는 아침에 엽산 (적어도 400 마이크로 그램)을 복용하십시오.
• 대부분의 종합 비타민제는 약제와 엽산의 권장 복용량 이상을 함유하고 있습니다. B 복합 비타민은 다량으로 포함되어 있습니다. 더 큰 치료 용량이 필요한 경우 엽산 보충제 (B12)를 찾으십시오.

비타민 B12에 대한 사실과 조언

몸 속에 충분한 양의 물질이 존재하면 HIV 감염이 AIDS로 전이되는 속도를 늦출 수 있습니다. 이것은 310 명의 HIV에 감염된 남성의 관찰 기간 동안 나타났습니다. 경미한 결핍증을 앓고있는 노인들은 폐렴에 대한 백신의 효과를 감소시킬 수 있습니다. 30 명의 노인들을 관찰하는 과정에서 백신 접종 후 부족한 공급 수단을 가진 사람들은이 약제의 정상 수치를 가진 사람들보다 폐렴 바이러스에 대한 항체를 적게 생성하는 것으로 나타났습니다.

권장 복용량을 얻으려면 스위스 치즈 150 그램을 섭취하고 -56 kg의 치료 용량을 얻어야합니다.

징후, 금기 및 부작용

비타민 B12는 또한 적혈구의 형성에 필요합니다. 또한 그는 철분, 비타민 B5, B9, C 및 콜린의 합성에 관여합니다. 몸에 결핍되면 심한 피로가 생기는데, 이는 종종 채식주의 자에게서 관찰됩니다 (비타민 B12는 식물성 식품에서 거의 발견되지 않습니다). 이 비타민은 신경 섬유의 흰색 칼집 인 미엘린 (myelin) 생산에 관여하기 때문에 신경 세포의 정상 기능에 기여합니다.

비타민 B12 사용에 대한 적응증

• 어떤 형태의 빈혈을 예방하기 위해
• 우울증의 증상 완화
• 신경통, 무감각 및 따끔 거림
• 심장병 예방
• 다발성 경화증과 이명 (귀에 울리는)

비타민 B12 사용에 대한 금기 사항

• B12와 함께 보충제를 복용하면 엽산이 필요합니다. 이 물질 중 하나를 많이 복용하면 다른 물질이 부족할 수 있습니다.
• 다량의 알코올은 약물의 흡수를 방해합니다.
• 아프거나 정신과 의사의 감독하에 있다면,이 보충제를 사용하기 전에 의사와상의하십시오.
• 혀밑에 설하 (舌 下)를 복용 할 때 비타민의 흡수가 더 좋습니다.

약의 비타민 B12와 약제의 약용 성질

이른바 코발라민은이 그룹의 마지막 비타민으로 발견되었습니다. 종아리에서 1940 년대 후반에 발견되었고 악성 빈혈, 주로 노인에서 발생하는 치명적인 질병을 치료하는 데 사용되었습니다. 이 물질은 몸에서 많은 양, 특히 간에서 축적 된 B 군의 유일한 비타민입니다. 몸은 매우 복잡한 과정에서이 비타민을 흡수합니다. 충분한 양의 위산이있는 상태에서 소화 효소가 음식에 존재하는 단백질과 비타민을 분리합니다. 그런 다음 비타민은 소위 내부 요인 (위의 안감 세포에 의해 분비되는 단백질)과 결합하여 소장으로 들어가 흡수됩니다.

위산의 양을 줄이거 나 내인성 인자의 부족 (나이 때문일 수 있음)은 B12 결핍으로 이어질 수 있지만 체내에 충분한 보유량이 있기 때문에 심각한 기능 부전을 일으키려면 몇 년이 걸릴 수 있습니다.

행동 메커니즘은 비타민 B12

이 물질은 세포의 증식에 필요하며 특히 적혈구의 형성에 중요합니다. 그것은 신경 보호 선 (myelin)을 유지하고, 음식을 에너지로 변환 시키는데 관여하며 세포의 DNA와 RNA 유전 물질의 형성에 필수적인 역할을합니다.

비타민 B12로 질병 예방

호모시스테인의 혈중 농도가 적당히 증가하면 심장 질환이 발생할 위험이 높아집니다. 엽산과 함께 호모 시스테인을 처리하는 데 도움이되므로 이러한 위험을 줄일 수 있습니다. B12를 사용하면 당뇨병을 수반하는 마비와 따끔 거림뿐만 아니라 다양한 신경 질환을 예방할 수 있습니다. 또한 우울증 치료에 중요한 역할을합니다.

비타민 B12가 인체에 미치는 영향

연구 결과에 따르면 알츠하이머 환자의 경우 치료법의 수준이 낮아지는 것으로 나타났습니다. 결핍이 질병의 발병 여부를 결정하는 요인인지 아니면 그 결과인지는 아직 알려지지 않았습니다. 이 비타민은 면역 체계를 유지하는 데 필요한, 비타민의 적절한 섭취는 노인들의 면역 상태를 향상시킵니다. 신경에 긍정적 영향을줌으로써,이 약은 이명 (이명)을 줄일 수 있습니다. 미엘린의 구성 성분 인 다발성 경화증은 신경 섬유의 탈수 초화가 발생하는 질환입니다. 세포의 증식에있어 그 역할 때문에, 약물의 사용은 분홍색 여드름에 유용 할 수 있습니다.

신체의 비타민 B12에 대한 필요성

권장 일일 섭취량은 어른에게 2.4 마이크로 그램이지만, 많은 전문가들은 100-400 마이크로 그램 복용을 권장합니다. 이 비타민 보충제는 노인과 채식주의 자에게 매우 중요합니다.

자금 부족 징후

결핍의 가능한 증상으로는 피로, 우울증, 무감각 또는 팔다리의 따끔 거림, 근력 약화, 혼란 및 기억력 상실 등이 있습니다. 치매 및 악성 빈혈이 발생할 수 있습니다. 혈액에있는 기금의 수준은 나이에 따라 감소합니다. 간질 (항 경련제), 만성적 인 가슴 앓이 또는 통풍으로 약물을 복용하는 환자는 물론 궤양, 크론 병 또는 기타 위장관 질환 환자에서 결핍의 위험이 높습니다.

비타민 B12 결핍의 증상

결핍은 피로를 유발합니다. 70 년대에 엘리스 (Ellis)가 실시한 이중 맹검 실험은 B12 결핍이 없었던 개인조차도 주사 후에 소리가 증가한다는 것을 보여주었습니다. 최근이 비타민은 만성 피로 증후군 (CFS)을 치료하는 수단으로 연구되기 시작했습니다. Lapp와 Cheney 박사가 실시한 예비 시험에서이 증후군을 앓고있는 환자의 50 %에서 80 %가 2 ~ 3 일마다 B12 2500에서 5000μg을 주사 한 후 웰빙에서 상당한 개선을 보였다.

B12 결핍은 약한 상태, 민감하고 염증이있는 붉어지는 혀, 사지의 마비 및 따끔 거림, 약한 맥박, 졸음, 졸음, 졸음, 과민 반응, 우울증, 정신 장애 및 노인성 치매, 편집증 정신병과 같은 약한 빈혈과 관련된 증상입니다. 만성 피로 증후군, 설사, 식욕 부진, 어린이 성장 장애. 건강 전문가들은 성인 5 명 중 1 명 이상이 B12 결핍증을 앓고 있다고 생각합니다. B12 보충제는 노인, 위장 장애 (위염 또는 위 절제술),자가 면역 질환 (I 형 또는 인슐린 의존형 당뇨병 및 갑상선 질환 포함)을 앓고있는 사람, 장기 저해제를 복용하는 사람 위액 또는 biguanides. 비타민 B12는 식물성 식품에서 발견되지 않기 때문에 인위적으로 비타민 (예 : 아침 식 사용 시리얼)이 풍부하지 않으면 철저한 채식주의자가이 비타민 결핍을 일으키는 경향이 있으므로 여분으로 섭취하는 것이 좋습니다.

적용시 비타민 B12 초과 징후

과도한 금액의 기금이 소변으로 배출되기 때문에 많은 양을 사용하더라도 부작용이 생기지 않습니다.

비타민 B12 복용시 부작용, 금기증

비타민 B12는 부작용을 일으키지 않습니다. 그러나 드물기는하지만 비타민 B12 주사에 대한 심각한 알레르기 반응은 가능합니다. 드문 안구 질환 환자 - Leber 's disease는 비타민 B12를 복용하기 전에 의사와상의해야합니다.

음식에 함유 된 비타민 B12 함량

비타민 B12의 주요 공급원은 동물성 음식 (장, 굴, 정어리 및 기타 생선, 달걀, 고기 및 치즈)과 맥주 효모입니다. 이 비타민은 아침 시리얼의 일부 브랜드에 추가됩니다.

비타민 B12에 대한 추가 정보 :

http://vitaminis.ru/kak-prinimat-vitamin-v12-v-tabletkah.html