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창자를위한 비타민 : 왜 그들이 필요하며 어떤 제품이 들어 있는지

다른 비타민보다 소화에 더 중요한 특정 비타민이 있습니다. NIH (National Institutes of Health)에 따르면 균형 잡힌 식사를 통해 필요한 모든 영양소를 얻을 수 있습니다. 그러나 많은 사람들에게 정제, 캡슐 또는 액체 형태의 수단을 사용하는 것이 훨씬 쉽습니다. 그들은 모든 약국에서 구입할 수 있습니다.

장의 결핍에 대한 영향

몸에 비타민과 미네랄이 부족하면 소장에서 필요한 영양소를 섭취하지 못하게됩니다.

이로 인해 전체 목록이 생성됩니다.

  • 장 점막의 상태가 악화되고 있습니다.
  • 장의 운동성이 손상됩니다.
  • 전체 소화 시스템은 "실패"합니다 - 변비 또는 설사가 있습니다.
  • 단백질 신진 대사가 손상됩니다.
  • 위장에 통증이 있습니다.
  • Dysbacteriosis가 발생합니다.
  • 알레르기가 발생할 수 있습니다.

유용한 제품

철분은 유익한 박테리아의 존재를 유지하는 데 도움이되므로 장 건강에 중요합니다. 한 연구에서 과학자들은 철분을 첨가하면 장내 세균의 양이 증가하고 유용한 항 염증 세균 대사 물질 (butyrate)의 합성이 향상된다는 것을 발견했습니다.

철분은 일부 사람들이 (주로 남성에서) 너무 많이 섭취하고 일부 사람들은 (주로 임신부에게서) 부족하기 때문에 흥미로운 영양소입니다. 몸에 철분이 너무 많으면 철분 보충제가 위험 할 수 있습니다. 그러므로 철분 함유 미네랄 복합체와 장을위한 비타민제를 복용하기 전에 혈액 검사를하는 것이 좋습니다.

다음과 같은 경우 철분 결핍이 문제가 될 수 있습니다.

  • 당신은 정기적 인 월경주기가있는 여성입니다.
  • 붉은 고기 나 달걀 노른자는 많이 먹지 않습니다.
  • 크론 병이나 다른 소화기 질환이 있습니다.

이것이 당신 문제라면, 더 많이 먹어라.

  • 붉은 고기;
  • 달걀 노른자;
  • 해산물;
  • 시금치는 비록 흡수가 적은 철분의 형태를 포함하고 있기 때문에 위의 제품만큼 좋지 않습니다.

셀레늄은 유익한 장내 미생물에 영향을 미치며 장에서 염증 과정을 억제합니다. 셀레늄 결핍은 염증과 산화 스트레스를 증가시키고, 결과적으로 장 점막에 손상을 유발합니다. 이것은 비정상적인 장 투과성 ( "누출 된 내장"으로 알려진 상태)에 기여할 수 있습니다.

셀레늄 결핍은 또한 염증성 장 질환 (크론 병 및 궤양 성 대장염 포함)의 위험 증가와 관련이 있습니다.

다음 경우에 문제가 될 수 있습니다.

  • 당신은 많은 생선이나 해산물을 먹지 않습니다.
  • 당신은 장 질환이 있거나 장 질환이 있습니다.
  • 갑상선 문제가 있습니다.

이것이 당신 문제라면, 더 많이 먹어라.

  • 생선, 특히 연어와 참치.
  • 브라질 견과류 (1 일 1 회 브라질 너트로 충분).
  • 새우.
  • 버섯.

창자를위한 비타민은 반드시 "맑은"비타민 D를 포함합니다. 저농도는 염증성 장 질환과 관련이 있습니다. 연구에 따르면 비타민 D가 부족한 생쥐가 장내 식물상에 우울증을 유발한다는 사실이 밝혀졌습니다.

다음 경우에 문제가 될 수 있습니다.

  • 직사광선에 거의 노출되지 않거나 항상 피부에 선 스크린을 바르십시오 (비타민 D를 차단합니다).
  • 연어 나 고등어와 같은 생선을 거의 먹지 않습니다.
  • 당신은 어두운 피부가 있습니다.

이것이 당신 문제라면 :

  • 태양 아래에서 더 자주 나오십시오.
  • 더 많은 야생 물고기, 특히 연어를 먹습니다. 백색 물고기는 비타민 D를 포함하는 지방이 부족하기 때문에 고려하지 않습니다.

아연은 소화 효소 생산에 필수적입니다. 최근 연구에 따르면 아연이 매우 가볍고 일시적으로 결핍되어 있어도 소화 시스템 상태가 악화되고 소화 효소 생산이 감소 할 수 있습니다.

다음 경우에 문제가 될 수 있습니다.

  • 드물게 배고파 느낌이나 식욕 부진으로 고통받습니다. 아연 결핍은 비정상적으로 오랜 기간 동안 사람을 완전하게 느끼게합니다.
  • 매우 많은 양의 섬유를 섭취합니다 (섬유는 아연 흡수를 감소시킵니다).
  • 불 흡수성 소화 불량이나 기생충 감염이 있습니다.
  • 당뇨병이 있습니다 (이 질환은 아연 손실을 증가시킵니다).

이것이 당신 문제라면, 더 많이 먹어라.

  • 굴 (1 굴만 = 매일 인간의 아연 필요량의 83 %).
  • 린 쇠고기.
  • 간 (쇠고기 또는 돼지 고기).
  • 어린 양고기.

제품에 대한 모든 권장 사항을 간략하게 요약하면 대장, 미네랄 및 비타민은 육류, 간장, 연어 및 기타 해산물에서 발견됩니다.

내장에 좋으며 비타민과 미네랄이 처방되는 질병

당신은 대중적인 말을 들어 본 적이 있습니까 : "당신은 당신이 먹는 것입니까?"그것은 현실에 맞지 않습니다. "당신은 흡수하는 것입니다."라고 말하는 것이 더 정확할 것입니다. 세계의 모든 채소와 과일을 먹을 수 있지만 몸에 포함 된 영양소를 흡수하지 않으면 건강에 도움이되지 않습니다.

당신도 이것을 인식하지 못할 수도 있지만, 먹을 때 몸은 모든 유익한 비타민과 미네랄을 흡수하지 않습니다. 실제로 사람들은 음식에 함유 된 영양분의 10 ~ 90 %를 흡수하는 경향이 있습니다. 장 질환으로 인해 영양소의 흡수가 저하되고 이것이 전체 유기체의 활동에 부정적인 영향을 미칩니다.

임명 된 때

많은 비타민 보충제는 장의 문제를 예방하고 점막을 치유하며 염증성 장 질환을 치료할 수 있습니다.

따라서 비타민은 다음과 같은 질병의 경우 처방됩니다.

  • 궤양 성 대장염;
  • 크론 병;
  • 만성 변비;
  • 만성 설사;
  • 과민성 대장 증후군;
  • 헛배;
  • 장 감염;
  • 장염.

창자에 좋은 것은 위장염, 췌장염, 소화성 궤양과 같은 다른 위장병에 해를 끼치 지 않습니다. 그러나 비타민을 복용하기 전에 위장병 전문의와 상담해야합니다. 모든 약물이 비타민 복합체와 호환되는 것은 아닙니다. 예를 들어, B 비타민은 항생제와 "친화적이지 않습니다". 왜냐하면 후자는 항균제의 흡수를 방해하기 때문입니다.

또한 몸에서 나온 슬래그와 독소와 함께 "쓸어 낸"유용한 물질과 함께 장을 정화 한 후에도 비타민 섭취를 방해하지 않습니다.

필요한 것

비타민 A. 시력, 뼈 조직 및 생식 기관의 건강을 위해 주로 필요하며 면역 체계에도 도움이됩니다. 짙은 녹색 과일, 야채, 간 및 우유는 비타민 A의 풍부한 공급원입니다. 비타민 A가 소화에 직접 관여하지는 않지만 일부 위장병은 결핍으로 이어질 수 있습니다.

예를 들어, 비타민 A 결핍은 크론 병 환자들 사이에서 더 흔한 것으로 2015 년 세계 소화기 내과 학술지에 발표 된 연구에 따르면, 연구진은 비타민 A 결핍이 크론 병 환자의 장 점막에서 자유 라디칼의 형성과 파괴 사이의 불균형을 악화시킬 수 있다고 지적했다.

비타민 D. NIH에 따르면,이 비타민은 창자에 좋은 것입니다. 그것은 신체가 칼슘을 흡수하는 것을 돕고, 신경, 근육 및 면역계 기능에 중요한 역할을합니다. 또한 2015 년 연구에 따르면 건강한 수준의 비타민 D가 결장암 위험 감소와 관련이 있다고합니다.

비타민 D를 섭취하는 방법에는 태양에 노출, 달걀 노른자, 바다 물고기, 간 또는 요새화 우유 및 곡물을 먹는 것뿐만 아니라 비타민 복합체를 복용하는 세 가지가 있습니다. 크론 병과 같은 염증성 장 질환으로 고통 받으면 많은 양의 비타민 D가 필요합니다.

비타민 D 결핍 위험이 높은 사람들의 범주는 다음과 같습니다.

  • 노인.
  • 모유 수유 여성.
  • 어두운 피부를 가진 사람들.
  • 간 질환이나 낭포 성 섬유증 환자.
  • 비만인 또는 위 우회 수술을받은 사람들.

비타민 C. 항산화 물질이기 때문에 많은 사람들이 면역 체계와 관련시켜 감기 예방에 도움을줍니다. 그러나이 중요한 물질은 또한 정상적인 소화에 기여하고 건강한 치아와 잇몸을 유지하며 신체가 철분을 흡수하도록 돕습니다. 감귤류, 토마토, 달콤한 고추, 브로콜리 등 비타민 C가 함유 된 여러 가지 훌륭한 식품 원천이 있습니다.

그룹 B의 비타민. 물고기, 가금류, 육류 및 유제품뿐만 아니라 잎이 많은 녹색 채소 및 콩 같은 단백질에서도 발견됩니다. 이 물질은 몸이 적혈구를 형성하고 우리가 먹는 음식에서 에너지를 얻도록 도와줍니다. B 비타민은 수용성이므로 나중에 지방 세포에 저장할 수 없습니다. 그들은 규정 식의 일정 부분이어야한다.

소화 시스템을위한 주요 B 비타민은 다음과 같습니다 :

  • B1. 티아민이라고도 알려진이 비타민은 몸에서 탄수화물을 세포의 에너지로 바꾸고 식욕을 조절하도록 도와줍니다.
  • B3. 나이아신이라고도하는이 비타민은 탄수화물, 지방 및 알코올의 분해를 비롯하여 소화관의 많은 기능에 중요합니다. 니아신 결핍은 펠라그라 (pellagra)라고 알려진 질병으로 이어질 수 있습니다. 심한 구토와 설사를 유발합니다.
  • B6. 또한 피리독신으로 알려진 B6는 소화 시스템이 당신이 먹는 단백질을 처리하는 데 도움이됩니다.
  • 비오틴. 이 비타민 B는 소화 시스템이 콜레스테롤과 단백질, 탄수화물과 지방산을 생성하는 데 도움이됩니다. 또한 머리카락과 손톱이 없어 건조하고 부서지기 쉽고 피부가 벗겨지기 시작합니다.
  • B12. 코발라민으로도 알려져있는 B12는 신경계 기능, 혈구 생성, 엽산 및 탄수화물 사용에 중요한 역할을합니다. 비타민 B12 결핍은 빈혈로 이어질 수 있습니다.

의사 추천

의사 리뷰는 항상 긍정적입니다. 그러나 의사는 진단을 받고 비타민과 다량 영양소에 대한 혈액 검사를 한 후에 만 ​​특정 환자의 내장에 유익한 것이 무엇인지 결정할 수 있습니다. 그러나 체계적으로 기금을 받음조차도 장의 문제를 예방하는 데 도움이되지 않습니다. 끊임없이 과식하거나 부적절하게 먹으면 불규칙하게 먹고 비만을 겪고 조금 움직입니다.

일년에 두 번 비타민 복합제를 예방 적으로 섭취 할 수있을뿐만 아니라 야채와 과일을 충분히 섭취하여 적절한 영양 섭취와 함께 스포츠 (광신자가없는 경우, 매일 충전해도 충분)가 가능합니다. 이는 모든 사람의 장에 유용합니다.

http://med88.ru/sredstvo-ot-zapora/vitaminy-dlya-kishechnika/

내장 용 복합 비타민

소장의 건강 기능을 위해 신체는 필요한 모든 비타민과 영양분을 섭취해야합니다. 그러나 좋은 영양이 항상 충분한 영양을 제공 할 수있는 것은 아닙니다. 정서적, 육체적 인 노력, 전염병 및 바람직하지 않은 생태 환경은 장내 비타민이 올바른 수준에서 기능을 유지할 필요성을 증가시킵니다.

그들은 언제 임명됩니까?

십이지장 병리와 장내 염증 과정으로 인해 비타민 A와 B의 필요성이 증가합니다. 비타민 A의 추가 섭취의 필요성은 식물성 기름을 함유 한 식품이 인간의 식단에 우세 할 때 나타납니다. 카로틴과 단백질이 부족하여 나중에 간, 갑상선, 심지어 당뇨병을 유발할 수 있습니다. 비타민 A 결핍증은 다음과 같은 증상이 특징입니다.

  • 피부가 건조해진다.
  • 각종 피부병이 나타난다.
  • 시체는 기관지염, 대장염, 방광염과 같은 질병에 종종 노출됩니다.
  • 야맹증, 안구 질환이 나타납니다.

비타민 B의 부족은 밀가루 제품과 탄수화물과 단백질이 풍부한 음식을 사용할 때 발생합니다. 비타민 B 결핍은 과도한 음주로 인한 것입니다. 이러한 비타민 섭취를 늘리려면 무거운 육체 노동, 강한 정서적 스트레스, 만성 장 질환이 있어야합니다. 이 그룹에서 비타민 부족 징후 :

  • 식욕 감퇴;
  • 변비;
  • 지속적인 메스꺼움;
  • 근육의 약점.

미생물을 위반하는 경우 장내에 병적 인 유기체가 발생하여 위장관 질환을 일으킬 위험이 증가합니다. 비타민은 건강한 세균성 장내 식물상을 제공하여 인체 전체를 해로운 박테리아로부터 보호하고 면역 체계를 크게 향상시킵니다.

창자에는 어떤 비타민이 필요합니까?

소장의 건강 기능을 위해 몸은 비타민, 미네랄, 거시 및 미세 요소를 섭취해야합니다. 위장관을 회복하기 위해서는 B 군, 비타민 A, 칼륨, 아연, 칼슘 등의 비타민이 필요합니다. 복합 수용체는 장내 미생물에 긍정적 인 영향을 주며, 연동 운동을 강화하고 유익한 물질의 교환을 향상시킵니다. 영양소에 대한 자세한 내용은 아래를 참조하십시오.

아연과 그 유익한 특성

그것은 창자와 몸 전체에 중요한 역할을합니다. 적절한 영양 섭취로 인체는 매일 아연을 섭취하지만, 췌장 질환, 장의 대사 기능 장애, 장내 미생물에 악영향을 미치는 만성 질병 중 일부를 추가로 복용해야하는 경우도 있습니다. 아연은 신체의 독성 물질을 제거하고 식욕을 개선시킵니다. 정제, 캡슐, 방울의 형태로 제공됩니다. 신체의 일일 복용량 - 최대 25 밀리그램.

유용한 칼륨

그것은 소화계의 산 - 염기 균형을 조절하여 탄수화물 - 단백질 신진 대사에 관여하며 신체에서 나트륨의 배설을 촉진합니다. 장음을 증가시킵니다. 장 기능, 일정한 스트레스 및 과량의 나트륨을 침범 할 수있는이 비타민 결핍은 면역 체계를 약화시킵니다. 결핍으로 인해 지속적 메스꺼움, 설사, 만성 위염 및 궤양이 있습니다. 칼륨을 함유 한 약물의 복용 과정은 의사가 처방해야합니다. 초과분은 또한 부정적인 결과를 초래하기 때문입니다. 몸의 양을 자연스럽게 늘리려면 소금 섭취를 제한하고 정서적 스트레스를 줄이며 레모네이드 섭취를 제한해야합니다. 성인 유기체의 1 일 투여 량은 최대 2.5 그램입니다.

내장 용 칼슘

과량의 칼륨은 칼슘 부족을 수반한다는 점에 유의해야합니다. 칼슘은 뼈의 건축 자재이며, 혈액과 조직에는 칼슘이 거의 없습니다. 그 결핍은 메스꺼움, 변비, 신장 및 간 경련, 정신 장애, 근육통, 취성 못 및 치아를 유발합니다. 제품에서 그것은 소금과 같은 형태로 들어 있으며 소장과 십이지장에 흡수됩니다. 과량은 만성 관절염, 뼈 질환, 근육 약화의 형태로 표현되는 병리로 이어진다. 성인 1 일 섭취량 - 최대 1 그램.

내장 용 마그네슘

마그네슘은 종종 위장관의 병리학 적 치료에 사용됩니다. 마그네슘 결핍은 신체의 모든 필수 기능에 악영향을 미칩니다. 그것은 죽상 동맥 경화증, 동맥성 고혈압, 부정맥 및 빈맥을 유발합니다. 장의 질병에서 마그네슘 염은 삼투 성 완하제로 사용됩니다. 마그네슘의 작용은 창자에 물을 끌어 당겨 내용물의 양을 증가시키고 촉진을 촉진하는 것입니다. 의자가 자주 사용됩니다. 마그네슘으로 약물을 사용하는 치료는 신중히 수행됩니다. 전해질 장애는 대장뿐만 아니라 소장 전체의 활동으로 인해 발생할 수 있습니다. 성인용 마그네슘 섭취량은 하루에 300mg을 초과해서는 안됩니다.

비타민 A와 E

식물성 식품, 어유 및 간에서 발견되는 비타민 A - 레티놀. 그것은 유익한 물질의 건강한 신진 대사를 촉진하고 산화 과정에 영향을 주며 세포막의 기능을 조절하고 단백질 합성을 조절하며 피부의 조기 노화를 예방합니다. 위장관과 상피 조직의 점막을 복원하고, 감염에 대한 신체의 면역 방어력을 강화시킵니다. 궤양과 대장염 치료에 사용됩니다. 성인은 매일 300 밀리그램의 비타민 A를 섭취해야합니다. 특정 양의 일일 투여 량에 대한 필요성은 기후에 따라 다르며, 태양에 오래 머무르면 추운 날보다 용량이 커집니다.

비타민 E는 지용성 물질의 전체 그룹을 의미합니다. 이 물질들은 체내에 축적 된 자유 라디칼을 포착하고 중화시킵니다. 체내의 비타민 E 흡수는 장에서 일어납니다. 비타민 E에는 또 다른 이름이 있습니다 - 토코페롤. 이 지용성 물질은 면역계를 강화하고 조직과 근육 재생을 촉진하며 호르몬 합성에 참여하고 비타민 A의 흡수를 촉진합니다. 지금까지 의사는 일일 복용량을 결정하지 않았으며 하루 100 ~ 400 밀리그램의 권장량이 있습니다.

그룹 B의 비타민

13 개의 유용한 추적 요소의 복합체. 함께, 그들은 몸에 가장 좋은 영향을줍니다. 비타민 B 복용은 본질적으로 심리적 (불안, 불면증, 우울증), 고혈압 (심장 혈관계의 병리), 면역 체계와 중추 신경계 강화 및 두통에 대한 많은 질병, 병리학 및 장애에 권장됩니다. 이러한 영양소는 내장에 흡수되므로 신체의 기능이 방해되면 비타민 B의 양적 균형이 방해 받게됩니다.

티아민 (비타민 B1)이 부족하면 신경계, 소화관 및 심혈 관계가 주로 영향을받습니다. 메스꺼움, 구토, 배변 장애, 복부 무거움. 일일 사망률은 신체 활동의 정도에 따라 달라집니다. 복용량이 많을수록 복용량이 많아집니다.

기타 장내 비타민

변비 및 대변 장애의 경우 비타민 C의 섭취를 늘리는 것이 좋습니다. 궤양을 예방하고 궤양 출혈 위험을 줄입니다. 베타 카로틴 (프로 비타민 A)은 장 점막을 산의 부작용으로부터 보호합니다. 고도 불포화 지방산은 장벽 손상을 방지하는 장을 포함하여 위 점막을 강화시키는 데 도움이됩니다. 망간은 스트레스가 많은 상황에서 궤양을 유발하는 히스타민의 합성을 감소시킵니다.

비타민 함유 의약품

약국에서는 비타민이 풍부하여 장의 건강 기능에 필수적인 많은 영양 보충제를 찾을 수 있으며 결과적으로 전신이 보충됩니다. 예를 들어, "칸디다 포르테 (Candida Forte)"(보충 식품) - 건강한 균형 잡힌 장내 미생물을 복원하여 소화를 개선합니다. 그것은 이눌린, 자몽 추출물, 질경이 및 예루살렘 아티 초크를 함유하고 있습니다. 첫 2 달 동안 하루에 2 알씩 2 알을 먹습니다. 하루에 두 번 1 번 타블렛에서 다음 1-2 달. 전체 코스는 풍부한 수분을 마시는 것이 좋습니다.

"Colonic Plus Entsyymi"- 내장을 위해 특별히 만들어진 보조제. 구조에는 소화관 건강 기능에 필요한 효소가 포함되어 있습니다. 그들은 식물에서 분리되어 있으며, 비타민 보충제에는 동물성 물질이 들어 있지 않습니다. 첨가제 "Colonic Plus Entsyymi"의 소화 기능을 향상시키기 위해 필요한 모든 물질이 들어 있습니다.

Molkosan Fruit은 우유와 과일 추출물로 만든 유장입니다. 과일의 최상의 특성은 1 병에 수집됩니다. 젖산, 칼슘 지원 및 장 기능 향상, 자사의 미생물 복원합니다. 유장에는 검은 색 잿더미와 석류 주스가 포함되어있어 맛이 좋습니다. 다음과 같은 방법을 따르십시오 : 한 잔의 물에 희석 한 한 스푼의 세럼을 하루에 1-2 회 1-2 주 동안 마 십니다.

http://pishchevarenie.ru/kishechnik/terapiya/vitaminy-dlya-kishechnika.html

위장에 대한 비타민

위장관의 기관 - 인체에서 가장 중요한 기관 중 하나 인 것으로 알려져 있습니다. 그들의 작업이 중단되면 다른 시스템이 작동하는 데있어 오작동이 시작되어 더 심하게 느끼게됩니다. 위염이나 궤양과 같은 만성 질환으로 고통받는 사람들에게 특히 그렇습니다. 위장에 필요한 비타민은 몸 속에 매일 보충해야합니다. 특정식이 요법을 준수하기에 충분하지 않은 경우 전문가는 특정 복합 약물을 처방합니다.

위장 작용을 정상화시키는 물질

위장관이 잘 작동하려면 특정 비타민과 미네랄 물질이 필요합니다. 인체는 그룹 K, PP, D, B에 속하는 원소들을 독립적으로 합성 할 수 있지만, 그것들의 기능을 정상화하기에는 충분하지 않습니다. 이런 이유로 균형 잡힌 식단을 관리하고 비타민 복합체를 섭취하는 것이 중요합니다. 그러나자가 약물 치료를하지 않는 것이 좋습니다. 전문가에게 상담하는 것이 중요합니다.

비타민

내장, 위의 작업을 개선하는 데 필요한 비타민은 다음과 같은 그룹에 속합니다.

  • - 신진 대사 과정을 복원하고, 단백질 물질의 합성, 당 단백질 요소의 생성 조절, 면역 체계 강화, 위장관 점막 복원에 종사하고 위염, 소화성 궤양에 처방됩니다. 1 일 섭취량 - 250 mg;
  • E - 가장 강력한 항산화 화합물로 간주되어 근육, 조직 구성 요소의 재생을 촉진하고 비타민 A의 급속 분해와 흡수가 치유 된 피부 부위의 재 흡수를 촉진합니다. 1 일 섭취량 - 15-40 mg;
  • C - 장 세포의 재생을 촉진하고 면역계를 강화 시키며 신체의 독성 슬래그 물질을 신속하게 제거하고 소화를 개선합니다. 1 일 섭취량 - 70-100 mg;
  • B (B1, B3, B6, B9, B12) - 암 발병 비율을 줄이고, 점막 복원 과정을 촉진하고, 위액 생성을 정상화하고, 지방질을 정상화시키고, 탄수화물 대사 과정을 돕습니다.

미네랄

대장의 정상화 속도를 높이기 위해 위장 전문가들은 다음과 같은 미네랄 성분을 함유 한 제품을 복용하는 것이 좋습니다.

  • 황 - 위장관의 점막을 파괴로부터 보호하고 독소를 제거합니다.
  • 펙틴 - 미생물 군의 상태를 정상화하고 소화 과정을 개선하며 연동 과정을 활성화합니다.
  • 마그네슘 - 완하제 특성을 가지며 대변이 통과하는 과정을 개선하는 데 도움이됩니다.
  • 아연 - 식욕을 개선하고 독소를 제거하며 미생물 복원에 종사한다.
  • 칼륨 - 산 - 염기 특성의 균형을 정상화시키고 신체에서 해로운 나트륨 침전물을 제거합니다.
  • 칼슘 - 분비, 수축과 같은 위 기능을 향상시킵니다.
  • 리포 익산은 항산화 제로 간주됩니다.
  • Levocarnitine - 위장 활동의 감소, 소화 기관의 분비 기능 저하로 인한 위장 장애의 발달을 예방합니다.

비타민과 미네랄 물질은 인체에 해를 끼치 지 못하며 실제로 전문가를 임명하지 않으면 복용 할 수 없다고합니다. Hypervitaminosis 또한 심각한 해를 입힐 수 있습니다.

소화관의 병리학에 필요한 요소

소화관 기관의 병리학 적 증상의 발달과 함께, 각 환자는 특정 징후를 나타낸다는 것이 알려져있다. 진단 과정을 바탕으로뿐만 아니라 기초 위에서, 최종 진단이 이루어지며, 이것이 비타민 컴플렉스를 처방하기위한 출발점이됩니다.

소화성 궤양

비타민 - 미네랄 성분은 질병이 완화 된 상황에서만 사용하기 위해 표시됩니다. 그들 중에는 다음과 같은 것들이 있어야합니다 :

  • 아스 코르 빈산 - 하루 최대 100mg;
  • 니코틴산 - 하루 최대 30mg;
  • 티아민, 리보플라빈 - 하루 최대 4mg;
  • 레티놀 - 하루 최대 2mg.

또한, 양배추, 당근 제품, 달콤한 딸기, 과일, 야생 장미 열매의 국물, kalinovo 과일, 나무 껍질, 밀기울, 귀리에서 갓 짜낸 주스를식이 요법에 포함시키는 것이 중요합니다. 이 술은 전문가와 상담 한 후에 만 ​​사용할 수 있습니다.

위염

비타민 복합체를 사용하여 위염을 치료하는 것은 불가능합니다. 전문가가 정한식이 요법을 따르는 것도 중요합니다. 급성 형태로 발생하는 위염으로 고통받는 인체는 다음과 같은 요소가 필요합니다.

  • 바이오 플라보노이드 - 하루 최대 40mg;
  • 티아민, 리보플라빈 - 하루 최대 4mg;
  • 아스 코르 빈산 - 하루 최대 100mg;
  • 레티놀 - 하루 최대 2mg.

아스 코르 빈산은 위염의 감소와 함께 위염만으로 해를 입히지 않을 것임을 기억하는 것이 중요합니다.

소화관을 위반하는 데 유용한 제품

이러한 비타민 - 미네랄 성분은 소화관 기능 장애로 고통받는 사람의식이 요법에 포함되어야하는 식품에 포함되어 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 밀기울, 곡물;
  • 콩과 식물, 렌즈 콩;
  • 월 귤 나무속, 나무 딸기, 크랜베리 ​​과일;
  • 살구, 자두, 무화과;
  • 당근;
  • 배;
  • 마늘;
  • 자기야.
  • 요구르트, 케 피어;
  • 아마 종자 기름.

다이어트의 조직에 대한 일반적인 권고에 따르면 야채, 과일, 딸기, 견과류, 곡물 시리얼, 유제품, 식물성 기름, 말린 과일, 꿀을 포함해야합니다.

전문가가 권장하는 약

위장관의 기능 장애를 위해 처방 된 유용한 비타민 복합체의 목록에는 다음과 같은 태블릿의 이름이 포함됩니다.

  • "Bion 3"- 필요한 모든 비타민 미네랄 물질이 들어 있으며 패키지에는 최대 30 개의 씹을 수있는 약이 들어 있습니다. 14 세에 도달 한 어린이에게 성인으로 하루에 한 번 제공됩니다. 대개 1 개월 이내에 복용해야하며 전문가의 조언이 필요합니다.
  • "칸디다 포르테 (Candida Forte)"는 약물이 아니며 생물학적 활성 식품 첨가물의 종류에 속하며 장 점막을 복원하는 데 도움이됩니다. 그것은 2 달 동안, 2 개의 정제를 하루에 두 번 가지고 간다;
  • "Milgamma"- 주사, 태블릿의 두 가지 유형이 있습니다. 주사는 일주일에 세 번 투여되며, 정제는 한 번에 한 번씩 3 번씩 마 십니다.
  • "Molkosan Fruit"- 유청, 과일 추출물이 함유 된 유청 형태로 제공됩니다. 하루 2 회 2 주 이내에 복용합니다. 유청 한 스푼은 물로 희석해야합니다.

이 약들을 사용하기 전에, 사용하기에 금기 사항이 있으므로 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 또한 모든 복합체는 식후에만 사용하고, 신선한 주스 또는 정제수로 씻어 내고, 서로 결합시키지 않아서 hypervitaminosis 상태로 진행될 수 있음을 기억해야합니다.

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창자 성능 향상을위한 비타민

비타민의 주요 원천은 건강식입니다. 그러나 어떤 경우에는 적절한 영양 섭취로도 충분하지 못합니다. 사람이 감정적 인 스트레스 나 신체적 인 스트레스에 노출되면 창자를위한 비타민이 더 많이 필요합니다. 비타민에 대한 필요성은 전염병의 존재와 불리한 환경 조건의 영향을받습니다.

필요한 비타민은 무엇인가요?

장의 안정적인 작업은 비타민, 미량 영양소 및 다량 영양소가 없으면 불가능합니다. 신체가 필요한 양의 비타민을 섭취하기 위해서는 건강하고 균형 잡힌 식단의 원칙을 고수해야합니다. 몸에 비타민이 부족한 경우에는 특수 비타민제를 추가로 복용 할 수 있습니다.

내장을위한 비타민과 미네랄 목록

장내 질환 용 비타민

비타민 결핍은 신체의 약화와 면역 저하를 초래합니다. 신체는 감염에 적극적으로 저항 할 수 없기 때문에 여러 질병을 발병 할 위험이 있습니다. 질병이있는 경우에는 장의 비타민을 보충해야합니다. 따라서 비타민 B는 소화가 일어나고 식욕을 회복 시키는데 도움이됩니다. 비타민 A는 내장의 부패를 예방하고 위 점막의 기능을 향상시킵니다.

비타민 B3는 장의 경련 및 설사의 경우 도움이됩니다. 비타민은 위장에서 염산의 형성을 정상화시키고 신경계를 강화시킵니다. 스트레스, 가난한식이 요법, 중독 또는 음식 알레르기로 인해 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

이러한 질병의 존재에서 비타민 A와 카로틴을 도울 것입니다. 그들은 장내 미생물을 복원하고 작업을 조정할 것입니다. 기분을 개선하고 불안을 없애려면 B 군의 비타민을 도움이 될 것입니다. 신체의 발효는 위액과 젖산의 증가 된 산성으로 인해 발생합니다. 가슴 앓이를 일으킬 수 있습니다. 신맛을 정상화하려면 소량을 먹어야하며 음식은 다양해야한다. 이 경우 비타민 A는 당단백의 합성을 조절하고 위 점막을 산의 부정적 효과로부터 보호합니다.

부적당 한 식단은 변비를 일으킬 수 있습니다. 완하제 대신에 무거운 섬유 제품과 함께 음식을 사용하는 것이 좋습니다. 약국에서 구입 한 아스 코르 빈산은이 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 이를 위해 비타민 C를 물에 녹여 하루에 1-2 번 티스푼으로 섭취합니다.

B 그룹의 비타민 결핍은 창자의 dysbiosis (dysbiosis)의 발달, 즉 미생물 군집의 위반을 일으킬 수 있습니다. 이 때문에 소화가 잘되지 않고 몸이 약해지고 피로와 두통이 나타납니다. dysbacteriosis의 위장관의 붕괴는 신체로 들어가는 물질의 정상적인 흡수를 방해합니다. 따라서 몸에는 B 군의 비타민이 필요합니다. 또한 장의 dysbiosis (dysbiosis)는 비타민 C, K, PP, D를 복용해야합니다.

내장 용 의약품

영양분 부족은 장을위한 특수 비타민과 미네랄 보충제의 도움으로 보충 될 수 있습니다. 약국에서는 장의 정상적인 기능에 필요한 필수 영양소가 신체에 제공되는 다양한 도구를 많이 찾을 수 있습니다. 비타민제를 복용하기 전에 의사와상의해야합니다.

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위장에 좋은 비타민은 무엇인가요?

소화 기관이 중단없이 기능을 발휘하려면 올바른 라이프 스타일을 이끌어 내야하며 가장 중요한 것은 바로 먹는 것입니다. 해로운 음식은 위를 파괴하고 장의 파열로 이어져 불쾌한 증상과 불편 함을 초래합니다. 영양에 대한 권장 사항 외에도 의료 전문가는 예방 또는 종합 치료로서 위장에 대한 비타민을 처방합니다.

일부 실험 덕분에 과학자들은 소화 시스템의 질병이 유익한 미량 원소의 결핍으로 인해 발생할 수 있다는 것을 발견했습니다. 우리의 기사에서 우리는 그들의 주식을 보충하고 병적 인 과정을 방지하는 방법을 살펴볼 것입니다.

일반 정보

알다시피, 비타민은 실험실에서 생산되는 자연적이고 의학적입니다. 보충제는 면역력을 유지하고 질병으로부터 회복하는 데 사용됩니다. 겨울철과 봄철에 신체의 자체 보유량이 이미 고갈 된 미량 원소를 취하는 것이 특히 중요합니다. 리뷰에 따르면 그룹 B6 및 B1의 비타민은 소화관에 유용하여 종양이 발생할 확률이 줄어 듭니다.

입학 안내

많은 사람들이 완벽한 인물을 구하고 비상 대책에 나섭니다. 종종 체중 감량을 위해 기아 다이어트로 여성이 몸을 마비시킵니다. 원칙적으로 이러한 조치는 유제품, 신선한 채소, 과일 및 유익한 비타민과 미량 원소를 함유 한 다른 식품의 포기를 의미합니다.

그런 식단은 종종 필요한 물질의 결핍을 초래하고 장을 파괴합니다. 따라서 조화를 추구하면서 전신이 고통받습니다.

이 점수에 대한 의사의 의견은 모호합니다. 그러한 다이어트에 대해 일부는 분명합니다. 오히려 다른 사람들은 칼로리를 감소시키는 동안 보충 비타민 과정을 복용하는 것이 좋습니다.

위장과 내장의 질병에 대해 처방 된 필수 보조제. 증상이 완화되는 동안에 만 약물을 사용하는 것이 좋으며 병이 악화되지 않도록 요법을하는 것은 금지되어 있습니다. 추적 요소는 다음 질병에 필수 불가결합니다.

  • 미생물총의 위반;
  • 소장 또는 대장의 염증;
  • 각종 병인의 위염;
  • 위 궤양;
  • 위 십이지장 염;
  • 췌장염.

그건 그렇고, 위장관 질환의 비타민은 건강을 지원할뿐만 아니라 빠른 회복에도 기여합니다.

금기 사항

특정 약물에 따라 보조제에 다른 성분이 있기 때문에 금기 사항 목록이 다를 수 있습니다. 다음과 같은 경우에는 비타민을 마시는 것이 좋습니다 :

  • 활성 성분에 과민증;
  • 급성기의 소화성 궤양;
  • 홍역;
  • 혈전 색전증;
  • 종양학 질병.

위산이 높은 위염에 대해서는 비어있는 위장에 비타민을 복용하지 마십시오.

유용한 비타민과 무기질

일부 미량 원소는 장 및 기타 소화 기관의 정상 기능에 필수적입니다. 그들은 음식의 동화 작용, 신랄한 균형과 외부 요인의 부정적인 영향으로부터 점막을 보호합니다. 위장관 질환에 걸릴 수있는 미네랄과 비타민을 고려하십시오.

  • 마그네슘. 위궤양, 위염 및 췌장염의 예방법으로 사용됩니다.
  • 펙틴. 그것은 소화를 향상시키고 식욕을 증가 시키며 메스꺼움과 구토를 퇴치시킵니다.
  • 아연 위장과 췌장의 염증에 필수적입니다. 장의 미생물을 복원하여 의자 정상화에 기여합니다.
  • 비타민 C 몸에서 유해한 물질을 제거하는 것은 중독에 없어서는 안될 도구입니다.
  • 레티놀. 그것은 음식의 소화에 기여하고, 대사 과정에 관여하며, 또한 부정적인 요인으로부터 위 막을 보호합니다. 특히 창자에 유용합니다.
  • 토코페롤. 그것은 창상 치유 특성을 가지고 있기 때문에 상피의 궤양 병변에 대해 처방됩니다.
  • 그룹 B의 비타민. 신체의 방어력을 높이고 위액의 산도를 정상화하며 악성 종양의 발전을 예방합니다.

요새화 된 의약품조차도 의사의 처방전에 독점적으로 사용될 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 과량의 미량 원소가 소화관의 기능을 해칠 수 있습니다. 비타민을 마시기 전에, 특히 어린이에게 배정 된 경우, 의무적 인 혈액 검사를 통과해야합니다.

사용 권장 사항

유용한 성분을 함유 한 약을 마시기 전에 영양 부족이 있는지 확인해야합니다. 시작하려면 검사를 처방 할 의사를 방문하십시오.

올바른 비타민과 미량 요소를 선택하는 것도 매우 중요합니다. 예를 들어, 레티놀은 마그네슘과 함께 흡수되지 않으며, 비타민 D는 토코페롤과 동시에 사용하기에 적합하지 않습니다.

소화 흡수 및 흡수를 악화시킬 수있는 미묘한 차이를 기억하고 다양한 질병을 유발할 수 있습니다. 증가 된 양의 B 그룹의 비타민은 하부 호흡 기관의 병리학의 발달에 기여하며 커피의 풍부한 섭취는 효과를 감소시킬 수 있습니다. 이러한 이유로 마약을 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

가벼운 아침 식사 후에 위장의 산성도가 낮거나 높은 위장을위한 비타민을 섭취하는 것이 좋습니다.

전원 규칙

추적 요소 수신에 대한 주요 권장 사항은 균형 잡힌 메뉴입니다. 유용한 보충제는 환자가 완전히 먹었을 때만 먹을 수 있으며 가장 중요한 것은 먹는 뉘앙스를 따르는 것입니다. 그렇지 않으면 소화성이 0이 될 것이므로 이러한 조치는 효과가 없습니다. 주요 요인 :

  1. 우선, 일반적으로식이 요법을 고려해야합니다. 비타민이 효과적이고 충분히 기능을 수행하려면 훈제, 지방, 튀김 및 기타 요리를 버려야합니다. 하루 칼로리를 줄일 수는 없지만 과식해서는 안됩니다.
  2. 아침에는 풍성한 아침 식사가 필요하며 음식은 섬유질이 풍부해야합니다.
  3. 각 조각을 적어도 30 번 씹어 서 천천히 먹습니다.
  4. 일정한 간격으로 식사를하도록 하루를 계획하십시오. 하루에 적어도 5 번 먹어야한다는 점은 주목할 가치가 있습니다.
  5. 제품을 올바르게 결합하십시오. 예를 들어, 고기 한 조각으로 신선한 야채, 허브 또는 빵의 형태로 섬유를 사용하는 것이 필수적입니다.

위염이나 궤양에 대한 비타민을 처방받은 적이 있다면 위장병 전문의의 권고에 따라 메뉴를 만들어야합니다.

소화 기관을위한 비타민은 아무런 효과가 없으므로 근육 내로 넣을 수 없다는 점에 유의해야합니다.

비타민이 함유 된 제품

요새화 된 복합체 외에도 영양사와 의사는 평소의 일상 식품에는 장 ​​및 기타 소화 기관에 대한 유용성이 거의 없음을 보증합니다. 어떻게 필요한 물질로 몸을 포화시키는 것이 완전히 안전합니까? 올바른 제품 조합을 통해 마약을 사용하지 않고도 매일 복용 할 수 있습니다. 건강에 좋은 음식 목록을 고려하십시오.

  • 약초를 바탕으로 한 주입 및 처방 : St. John 's wort, burnet, lemon balm;
  • 유제품 및 유제품, 특히 창자 케 피어, 리야 첸카 (ryazhenka)에 유용합니다.
  • 식육;
  • 단단한 계란;
  • 에센셜 오일;
  • 열처리 후 야채와 과일;
  • 메밀

특히 위축 및 십이지장염으로 고통받는 경우 제품 목록을주의 깊게 읽으십시오. 빈속에 비타민을 마시지 말고 치료 전에 반드시 먹어야합니다.

약물 목록

오늘날 제약 시장은 다음과 같은 미량 영양소를 제공합니다.

  • 몰코 산. 유장이 함유 된 위장관 비타민은 즐거운 과일 맛이납니다. 그들의 구성은 비타민 B12, 아연, 마그네슘 및 구리를 함유하고 있습니다. 이 약은 현탁액 형태로 입수 할 수 있습니다. 약물은 계획에 따라 준비됩니다 : 1 큰술은 순수한 물 반 유리로 희석됩니다. 이 도구는 특히 환자가 메스 꺼운 경우 위장관 질환의 증상을 효과적으로 없애줍니다. 활성 성분의 불편 함이 빨리지나 가기 때문에 위가 아프다. 하루에 한 번 사용해야합니다.
  • 칸디다 포르테. 알약 형태로 제공됩니다. 안전한 의약품은 임산부와 수유중인 여성에게도 사용이 승인됩니다. 속쓰림, 역류성 통증, 허리와 위의 통증 완화, 비타민 A, E, C, D가 풍부합니다. 소화 시스템의 암으로, 더 정확하게는 수술 후, 신속한 회복을 목표로 종종 처방됩니다. 아구창의 예방과 복합 치료에 사용됩니다. YABZH와 미란 성 위염을주의해서 사용해야하는 경우.
  • Bion 3. 내장 용 약은 미생물을 복원하도록 설계되었습니다. 이 성분은 아스코르브 산과 니코틴산, 그룹 B, C, D의 비타민뿐만 아니라 칼륨, 아연, 구리, 다량의 철과 몰리브덴을 함유하고 있습니다. 먼저 물 한컵에 녹여서 저녁 식사 후 캡슐 (팝)을 복용하는 것이 좋습니다.
  • 애피트 비타민 A와 E가 복합되어있어 신체에 필수적인 미량 원소를 보충하는 데 유용 할뿐 아니라 면역 체계를 강화하고 위궤양이나 장 궤양의 치료 및 예방에 특히 유용한 치유력을 갖추고 있습니다.

미량 원소를 위장관에 가장 유용하게 사용하려면 먹는 법칙을 잊어 버리십시오. 또한 종합 비타민은 의사가 처방 한 대로만 술을 마셔야하며 그렇지 않으면 건강 상태를 악화시킬 수 있음을 기억하십시오.

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대장염 용 비타민

대장염을위한 비타민은 복합 요법의 중요한 부분입니다. 대장염은 대장 벽의 점막에 염증이 발생하는 것을 특징으로하는 소화 기계 질환입니다. 질병의 주요 유형은 급성 및 만성 대장염입니다. 급성 대장염은 복통, 방귀, 대변에서의 점액 및 혈액 줄무늬, 메스꺼움, 대변 행동을 자주하는 충동에 의해 나타납니다.

병리학은 만성적 인 형태로 변할 수 있는데, 그 상태가 무시되고 장의 손상과 출혈의 출현 가능성이 높습니다. 대장염 (만성)은 소장의 병변이 동반되는 질환입니다. 결장 점막의 염증의 원인은 다양한 장 감염 (가장 자주 이질 및 살모넬라증), 또한 불균형 한 영양, 요법의 교란입니다. 대장염은 식중독, 다양한 장 감염의 결과로 나타날 수 있습니다. 특정 약물에 대한 장내 미생물 군의 부정적 결과로 대장염이 발생하는 경우도 있으며, 의원 성 제균은 대장염의 원인 중 하나이기도합니다. 일부 약물은 점막의 염증을 일으키는 장 내강의 산 - 염기 균형을 붕괴시킬 수 있습니다.

대장염의 발달로 인한 신체의 모든 병리학 적 과정은 면역 기능의 저하, 적절한 기능을 수행하는 데 필요한 비타민과 미량 원소의 부족으로 이어집니다. 비타민 치료법을 사용하면 회복 과정을 활성화하고 면역력을 높이고 염증 과정을 줄이며 신체에 필요한 물질을 보충 할 수 있습니다.

대장염에서 비타민의 이점

대장염의 경우 담즙 분비 및 담즙 형성의 정상적인 과정에 기여하는 물질 섭취가 중요합니다. 소화관의 질병에서는 소화관의 분비 활동이 지속적으로 감소하고 혈액 생성 과정을 정상화하기 위해서는 비타민과 미량 원소가 필요합니다.

소화관의 다른 병리처럼 대장염은 구토, 설사와 동반되어 환자가 신체의 중요한 과정의 안정성을 담당하는 중요한 요소를 잃게됩니다.

항생제와 항균 약물을 사용하는 대장염의 치료에서 흔히 장의 미생물을 방해합니다. 장 점막 및 국소 면역의 보호 장벽을 낮추면 다양한 병원성 미생물에 의한 감염의 징후가 나타날 수 있습니다. 비타민과 유익한 미량 원소가 면역력을 높이고 결장 점막의 손상된 부위를 신속하게 치유하며 복강의 문제 부위에 2 차병이 생기는 것을 방지합니다.

신체의 균형을 복원하려면 손상된 결장 점막의 재생 과정을 활성화하려면 단백질, 지방, 탄수화물, 무기 물질, 미네랄 소금 (나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 인, 요오드 염), 물, 그룹 B의 비타민, 비타민 A, PP, P, K, D, E, C, H, microelements. 시체가 합성과 흡수의 작업에 완전히 대처하지 못하는 어린 시절과 노년기의 특히 유용한 비타민. 비타민 요법은 대장염의 치료에 보조 방법으로 사용되며 또한 질병의 진행을 예방합니다.

비타민 목록

대장염에 필수적인 비타민은 수용성이라는 범주에 속하는 B 군의 비타민입니다. 이 비타민은 빨리 흡수되고, 위장관, 간, 신경계의 질병에 효과적인 효과가 있습니다.

  1. 비타민 B1 (티아민). 몸에 의해 합성되지 않고, 물질은 소량으로 만 장내 세균을 형성합니다. 이 박테리아의 활동은 항생제의 장기간 사용으로 인해 억제됩니다. 이 비타민 결핍의 원인은 설사, 구토입니다. 티아민은 소변에서 능동적으로 배설되기 때문에 이뇨제를 사용하여 결핍을 보충하면 비타민이 투여됩니다. 비타민 결핍은 우울증, 과민증을 유발합니다. 간경변 환자의 대다수는 방해 대사 과정의 뚜렷한 결핍으로 비타민 B1이 부족합니다.
  2. 비타민 B2 (리보플라빈). 이 비타민의 흡수 때문에 갑상선에 대한 책임이 있으며, 이것은 중추 신경계의 치료를 위해 약물을 사용할 때 결핍의 출현으로 인한 것입니다. 비타민 B2는 적혈구 및 항체 생산을 활성화시켜 신체의 저항력을 증가시킵니다. 태아의 정상적인 발달을 위해 시력 문제로 배정하십시오.
  3. 비타민 B3 (니아신). 신체에서 필수 아미노산으로 합성됩니다. 비타민은 단백질 대사와 성 호르몬 형성에 관여하는 니코틴산으로 나타납니다. 비타민 B3는 혈관 확장 효과가 있으며 혈류를 활성화시켜 위장관의 기능을 정상화시킵니다. 저칼로리 식사를 할 때식이 보조제로 사용됩니다.
  4. 비타민 B6 (피리독신)은 신경계를 안정화시키기 위해 처방되고, 혈액 속의 콜레스테롤은 뇌 기능을 향상시키고 면역 체계를 개선합니다. 신체의 부족은 과민성, 피로, 조정 장애를 일으 킵니다.
  5. 비타민 B12 (Cyanocobalamin). 혈액 생성 과정과 대사 과정에 참여하고 중추 신경계 기능에 유용하며 DNA와 RNA의 형성에 관여하며 이것이 임신 중에 자주 사용되는 이유입니다. 비타민 B12는 면역력을 높이고 소화관, 간, 신경계를 정상화시킵니다. 다양한 형태의 빈혈 치료에서 환자에게 할당, 특정 의약품으로 치료 한 후 신부전, 신경통.

대장염 치료를 위해 필요한 비타민에는 다음이 포함됩니다 :

  1. 비타민 A (레티놀). 이것은 산화 방지제 인 지용성 비타민입니다. 비타민은 산화 환원 과정에 관여하며 세포 합성 및 세포막의 기능을 수행하는 단백질 합성, 정상 신진 대사의 조절에 기여합니다. 레티놀은 점막의 보호 기능을 증가시키고, 백혈구 및 비 특이성 면역의 다른 요소의 활성을 증가시킵니다. 비타민 A는 몸을 감염으로부터 보호하고 위장병 및 비뇨기 계통의 출현 위험을 줄입니다. 레티놀은 유리 산소 라디칼 및 다중 불포화 산의 부작용으로부터 세포막을 보호합니다.
  2. 비타민 P (루틴). 이 비타민은 바이오 플라보노이드 인 생물학적 활성 물질 그룹을 결합합니다. 비슷한 성질을 가진 약 150 종의 물질이 비타민 P에 속합니다. 이 그룹의 비타민에는 카테킨, 쿠마린, 안토시아닌, 케르세틴, 헤스페리딘 등이 포함됩니다.

비타민은 힘을 높이고 모세 혈관과 혈관벽을 강화시킵니다. 이 그룹의 비타민은 항 염증, 항 종양, hyposeothemic, choleretic, anti-ulcer, radioprotective 효과가 있습니다. 비타민 P에 대한 인체의 필요성은 하루에 약 50mg입니다. 치료 용량 - 100 - 200 mg / 일. 비타민 P는 주로 비타민 C가 많은 식품에서 발견됩니다. 비타민 P 결핍은 소화관의 염증 과정에서 발생하며 영양소 흡수가 파괴됩니다. 물질의 부족은 불균형 한 식단으로 엄격한식이 요법의 결과로 관찰됩니다.

  1. 비타민 PP (니코틴산, 니아신). 시체는 필수적입니다. 니코틴 아미드와 니코틴산은 두 가지 활성 형태의 비타민 PP입니다. 비타민은 위장관의 활동을 제공하고 점막의 염증을 감소시킵니다. 니코틴산은 위액의 발생과 음식 덩어리를 촉진시키는 과정에 관여합니다. 췌장과 간을 활성화시킵니다. 니코틴산은 적혈구의 형성과 헤모글로빈의 합성을 촉진합니다. 그것은 호르몬 배경 형성에 관여하는 유일한 비타민이며, 세포의 에너지 과정을 지원합니다. 물질의 부족은 변비, 면역 저하, 가슴 앓이 등의 원인이됩니다.
  2. 비타민 D (콜레 칼시 페롤과 에고 칼시 페롤). 자외선의 영향으로 피부에 D 군의 비타민을 형성합니다. 비타민 D는 신체가 칼슘과 인을 흡수하는 데 필요한 지용성 비타민입니다. 그는 뼈 조직에서 대사 과정의 조절에 참여하고, 세포 증식 과정을 수정하고, 전염병을 예방하고, 혈액 응고를 정상화합니다.
  3. 비타민 E (토코페롤). 종종 청소년의 비타민이라고합니다. 이것은 8 가지 생체 유기 구조 (토코페롤과 토코트리에놀)의 혼합물입니다. 종종 산화 방지제로 사용됩니다. 비타민 E는 독소가 신체에 미치는 부정적 영향을 줄이고 생물학적 단백질 합성을 촉진하며 대사 과정에 참여합니다. 유리기의 효력을 중화하기 위하여 몸의 각종 기능을 정상화하기 위하여 비타민 E를 할당하십시오. 이 물질은 면역력을 높이고 혈액 순환을 정상화하며 신체의 재생 과정을 촉진합니다.
  4. 비타민 C (아스 코르 빈산). 그것은 결합 및 뼈 조직의 정상적인 기능에 필요한 주요 수용성 비타민 중 하나입니다. 특정 대사 과정의 회복 및 코엔자임의 생물학적 기능에 참여하십시오. 비타민 C는 디옥시리보 핵산 (DNA)의 생산에 기여합니다. 그것은 강력한 산화 방지제입니다. 비타민 C는 B 군의 비타민에 대한 필요성을 줄여줍니다. Ascorbic acid는 소화관에서 칼슘과 철분을보다 잘 흡수하여 혈액의 항 - 빈혈 요소를 제공합니다. 비타민 C는 신체 면역계 (비타민 A, E, C)를 담당하는 상위 3 가지 비타민 중 하나입니다. 이 물질은 다양한 위장병의 발병을 예방하며 위장의 궤양 성 질병을 치료하는 데 종종 사용됩니다.
  5. 비타민 H (비오틴). 그것은 수용성 물질이며 소장에 흡수됩니다. B7이라고 알려진 알려진 비타민은 대사 과정에 관여하여 단백질 및 다른 B 비타민의 흡수를 촉진합니다.
  6. 비타민 K. 그것은 간에서 축적 할 수있는 지용성 비타민이다, 그러나 정상적인 담즙 생산은 가득 차있는 소화를 위해 요구되고, 받아 들여진 음식에는 상당한 양의 지방질이 있어야한다. 장내 미생물 군이 병리학 적 장애에 취약하지 않으면 비타민 K가 그 미생물에 의해 생성됩니다. 비타민 결핍은 소화관의 기능 상실과 장 점막의 염증 과정의 결과로 발생합니다. 비타민 K는 주로 음식과 함께 유기체에 발생하며, 부분적으로는 장내 미생물에 의해 형성됩니다. 비타민 K의 일반적인 이름으로, 큰 그룹의 비타민이 결합됩니다 (K1에서 K7까지). 비타민 K는 신체의 중요한 기능에 관여하며 연령 관련 염증 과정을 예방하고 항 박테리아, 진통 효과가 있으며 근육 경련을 완화시키고 칼슘과 비타민 D의 상호 신진 대사를위한 조건을 만듭니다. 비타민 K는 장 및 위 운동 장애를 치료하고 예방하는 데 사용됩니다. 신체의 물질 부족을 막기 위해 하루에 체중 kg 당 1 mg이 필요합니다.

복용 방법

B 비타민은 다양한 형태로 제공됩니다. 캡슐, intralingual 정제, 주입 및 intra-lumbar 주입을위한 해결책이 있습니다.

복용량은 다음과 같이 결정됩니다 : B1 - 1.5 - 2.5 mg, 리보플라빈 - 성인 용량 - 1.5 - 3.0 mg, 어린이 - 0.6 mg. B12 성인은 3mg까지, 어린이는 1mg까지 처방되어야합니다.

비타민 A는 주로 치료 및 예방 목적으로 경구 투여됩니다. 의사가 비타민 A 주사를 처방 할 때, 처치 전에 바이알을 체온까지 따뜻하게해야합니다. 소아용 용량 - 0.5 - 1 mg, 성인용 - 1.5 mg, 임신 및 수유중인 모유 용 - 2.0 mg. 레티놀은 식사 20 분 전에 섭니다. 위장관을 침범 한 경우에는 오일 용액을 사용하는 것이 좋습니다.

비타민 P는 정제, 캡슐, 분말, 과립의 형태로 사용됩니다. 성인용 용량 - 40 - 100 ml, 2 세 이하 어린이는 5 - 10 ml.

약국에서는 니코틴산 또는 그 유도체 (비타민 PP)를 함유 한 많은 약물을 구입할 수 있습니다. 비타민은 주사 용 정제 및 용액 형태로 제공됩니다. 환약을 복용 한 후 최대 농도는 45 분 후, 15 분 후에 주사 (정맥 내 또는 근육 내)됩니다. 정제는 식사 직후에 하루에 세 번씩 복용합니다. 주사 투여 량은 1 일 3 회 0.1 내지 0.3 g이다. 비타민 C와 함께 니아신을 사용하면 면역력이 높아 지므로 쉽게 감기에 걸릴 수 있습니다.

비타민 D는 많은 준비 과정에서 발견됩니다 (Aquadetrim, Vitamin D3 Bon, Videhol, Calcium D3 Nycomed). 비타민 D와 알렌드로네이트 나트륨 (Fosavans, Tevabon)이 포함 된 별도의 약물 그룹이 있습니다. 복합체의 형태로 비타민을 섭취하십시오. 그 중에서도 Supradin, Multi-tabs, Duovit, Vitrum, Centrum, Alphabet가 있습니다. 비타민 D는 칼슘과 별도로 섭취해서는 안됩니다.

비타민 E는 정제, 캡슐, 병 모양의 용액 형태로 사용됩니다. 종종 합성 약물에 비타민 E 알파 - 구성을 추가합니다. 복용량은 독점적으로 개별적으로 할당됩니다. 비타민 E를 함유 한 비타민 복합체도 생산됩니다 (Aevit, Polyvit, Vitrum, Duovit). 지방이 많은 식품과 철분 보충제와 함께 비타민 E를 동시에 사용하십시오. 토코페롤의 증가 된 용량이 처방되는 경우, 일정 시간 간격으로 부분적으로 섭취됩니다. 혈액 속의 콜레스테롤을 낮추는 항 경련 약 및 약물과 함께 비타민 E가 함유 된 제품을 사용할 수 없습니다.

비타민 C는 비등성 및 일반 알약 형태로 제공됩니다. 식사 후에 비타민 C를 복용하십시오. 발포성 정제를 사용하는 경우 1 정을 물 200ml에 녹여야한다. 1 일 2 회 250mg을 1 일 2 회 투여하십시오.

비타민 H는 태블릿 형태로, 식사 중 캡슐에 소량의 물을 사용합니다. 성인용 용량 - 30 mcg, 어린이 용 - 12 mcg. 주사가 할당됩니다 (주사 솔루션). 현대 의약품은 비타민 B7 함량이있는 다양한 제품을 제공합니다. 인기있는 보충제 Solgar, vitamins BlagOmin.

비타민 K는 특수 제제의 구성에 사용됩니다 (Vikasol, 비타민 K3로 간주됩니다). 비타민은 분말, 정제 및 앰플 형태로 생산됩니다. 이 물질은 일부 종합 비타민제의 일부입니다. 성인의 경구 투여를위한 1 일 투여 량은 15 - 30 mg입니다. 치료 목적으로 Vikasol을 4 일 동안 하루 3 번, 4 일간 휴식을 취한 후 필요하면 계속 진행하십시오. 영아의 경우 치료 용량은 2-4 mg입니다.

금기 사항

일부 환자는 B 군의 비타민에 민감합니다.

B1 또는 티아민은 여성의 폐경 전 및 폐경기에 Wernicke 뇌증과 함께 임신과 수유 중에 알러지가있는 경향으로 사용되어서는 안됩니다.

리보플라빈 또는 B2는 호르몬 피임약 및 정신병 약물 치료의 통과와 함께 사용되어서는 안되며, 리보플라빈에 과민증이있는 경우에도 사용해야합니다.

니아신 또는 B3은 궤양 성 병리, 간 문제, 죽상 동맥 경화증, 통풍, 고혈압 및 알레르기의 급성 악화에 권장되지 않습니다.

판토텐산 (B5)은 물질에 알레르기 반응이있는 경우에는 금기이며, 약물 Levodop과 함께 사용하는 것은 허용되지 않습니다.

피리독신 또는 B6는 허혈성 심장 질환, 소화성 궤양 질환에 사용하도록 허용되지 않습니다. 위장병 치료를 위해 주사를 권장합니다.

비타민 B12는 혈액 질환 (혈전 색전증에서의 적혈구 및 적혈구 증)에있어 개인적으로 용납되지 않는 경우 금기입니다.

알코올 중독, 간경화 및 간염의 경우에는 과민증의 경우에는 비타민 A가 권장되지 않습니다. 임신 중 (3 학기) 노인, 어린이 및 여성에게주의해서 물질을 사용할 것을 권장합니다.

비타민 P는 물질에 대한 개인적 불내증과 임신 초기에 사용하지 않는 것이 좋습니다.

비타민 PP는 니코틴산에 민감한 경우 금기입니다. 장시간 사용하면 간 이영양증이 발생할 수 있습니다. 주의 사항은 알레르기 반응을 예방하기 위해 비타민 B와 함께 니코틴 아미드를 사용해야합니다. 통풍에 대한 니아신의 사용, 혈압 감소 및 심혈관 질환의 병은 권장하지 않습니다.

비타민 D는 활성 폐결핵, 위 및 십이지장 궤양, 급성 간 및 신부전, 만성 신장 및 간 질환 및 허혈성 심장 질환과 함께 혈중 칼슘 농도가 증가한 경우에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

비타민 E는 심장 질환이있는 고혈압 경향이있는 물질에 과민증이있는 경우에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

비타민 C는 18 세까지 (발포 성 정제) 개별 감도로 사용할 수 없습니다. 당뇨병에서 오래 사용하는 것은 허용되지 않습니다.

비타민 B7은 임신과 수유기 때뿐만 아니라 개인적인 편협의 경우에도 사용하지 않는 것이 좋습니다.

비타민 K는 혈전증, 색전증, 혈액 응고 증가, 약물에 대한 과민증에 금기입니다.

비타민 요법의 임명은 의사가해야하며, 독립적 인 선택과 사용은 질병의 악화뿐만 아니라 신체의 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 대장염에 대한 일부 비타민은 주사의 형태로만 투여해야합니다.

리뷰

독자 여러분, 의견에 대장염에있는 비타민에 대한 의견을 남길 수 있으며, 사이트의 다른 사용자에게 유용 할 것입니다!

변비가 지속되어 만성 대장염이 생겼습니다. 질병의 증상이 퇴색하기 시작했고, 메스꺼움의 지속적인 느낌은 고통스럽고, 변비는 설사와 번갈아 나타나고, 피로가 나타 났으며, 피부색이 변하고, 머리카락과 손톱의 품질이 변했습니다. 의사는 치료의 주요 과정과 함께 B 군의 비타민을 포함한 비타민 복합제를 처방했습니다. 그는 비타민제를 복용했습니다. 아마도 비타민 요법을 사용하지 않았 더라면 오랫동안 걱정했을 것입니다. 사용 후에는 힘의 파동이 느껴지고 복부의 불편 함이 사라지고 일하는 능력이 향상되었습니다. 의사의 조언에 따라 만성 대장염의 악화 가능성을 줄이기 위해 봄과 가을에 비타민을 일년에 두 번씩 복용합니다.

딸의 경우, 사춘기에 진단받은 장의 대장염 그녀는 하복부에 통증이 있었고 식욕이 없어졌으며 잘 자지 못했고 체중이 급격히 떨어졌습니다. 담당 의사는 비타민 A, B, C, D 및 엽산이 들어있는 멀티탭 이뮤 노 플러스를 사용하라고 조언했습니다. 비타민 복합제 덕분에 증상의 중증도가 빠르게 감소하고 면역력이 증가하고 건강 상태가 좋아졌습니다.

http://ogkt.ru/kolit/vitaminy-pri-kolite.html

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