메인 곡물

인체의 수분 함량

성인의 몸에는 약 65 %의 물이 들어 있습니다. 따라서 남성의 경우 체중의 약 61 %가 물로, 여성의 경우 약 54 %가 차지합니다. 그 차이는 여성의 몸에있는 많은 양의 지방과 관련이 있습니다. 몸이 젊을수록 물의 비율이 높아진다. 그래서 6 주 태아에서 물의 97.5 %가 신생아에 함유되어 있습니다 - 70 ~ 83 %는 노년기에 50 %로 감소합니다. 신체의 물은 세포 내 유체의 기초를 형성하며 자유로울 수 있습니다. 헌법, 단백질, 지방질 및 탄수화물의 분자의 불가결 한 부분; 바운드는 콜로이드 시스템의 일부입니다. 물은 체온 조절과 혈액 형성에 관여합니다.

대부분의 물은 세포 내부 - 71 %, 세포 외부 - 19 %, 순환 혈액, 림프액, 뇌척수액 및 기타 체액 - 체내 총 물의 10 %. 단백질과 관련된 물의 최소량 - 4 % 이하. 몸에있는 물의 양은 지방의 양에 달려 있습니다. 지방이 많을수록 물이 적습니다.

물은 지방 조직의 약 22 % -30 %, 연골의 55 %, 간 70 %, 뇌의 70 %, 피부의 72 %, 근육의 76 %, 비장의 76 %, 췌장의 78 %, 심장의 79 %, 폐의 79 %, 폐의 79 % 결합 조직, 신장의 83 %는 신체 질량과 관련이있다. 혈장은 92 %의 물을 함유하고 소화액은 98-99 % 이상을 함유합니다.

신체의 물은 다음 기능을 수행합니다 :


  • 수생 환경에서 소화 과정;
  • 물 솔루션 및 물 대사의 참여와 함께 혈액 형성이 일어난다;
  • 물이 없으면 흡수 과정과 모든 화학적 및 효소 적 과정이 불가능합니다.
  • 물 사용, 신체에서의 음식 전달, 흡수.
  • 물은 온도 조절 과정에 참여합니다.
  • 유독 한 슬래그는 물로 몸에서 제거됩니다.
  • 물은 보편적 인 용매입니다.

신체의 내부 환경에서 체액의 일정성은 물 - 소금 대사에 의해 제공됩니다. 위와 창자에서 몸 안으로 들어가는 물은 혈류에 들어가 몸 전체로 퍼집니다. 체내에서 물은 삼투압 활성 물질의 농도에 따라 다른 액상 사이에 분배됩니다.

http://kto.guru/biologia/1166-soderzhanie-vody-v-organizme-cheloveka.html

인체의 물

인체의 물은 체중의 50 ~ 80 %입니다. 큰 비중을 차지하지 않습니까? 어떤 사람이 그가 무엇을 먹는다면, 분명히 사람은 그가 마시는 것입니다! 인체에서 물의 역할은 대단합니다!

인체의 물. 인체의 물의 양

성인의 몸에있는 물은 약 65 %이며 한 달란트의 몸은 물 97 %, 신생아 75 % -80 %로 구성되어 있으며, 노인에서는 신체의 수분 함량이 57 %입니다.

생애 내내의 물의 비율은 대략 같은 경계 내에서 균형을 이룹니다.

이 상황은 과학 소설 V. Savchenko가 40 %의 가성 소다 용액보다 사람을 액체로 생각할 이유가 훨씬 더 많다고 말했습니다.

체중을 안다면 몸에 얼마나 많은 물이 들어 있는지 계산하는 것이 어렵지 않습니다. 젊고 활력이 넘치는 인체는 물이 더 많이 함유되어 있습니다. 즉, 특정 음주법을 사용하면 건강과 외모를 크게 향상시킬 수 있습니다. 적절한 사용으로 친구의 물은 젊음, 건강, 성취를 되찾고 유지할 수 있습니다.

물은 행성에서 가장 많이 사용되는 제품입니다.

물은 삶의 원천이며 젊음의 서약입니다. 물은 체중의 3 분의 2 이상을 차지합니다. 물이 없으면 며칠 안에 사람이 사망합니다.

인체의 물. 인체의 수분 함유량 및 분포

신체의 수분 분포가 고르지 않습니다. 대부분의 물에는 인간의 뇌가 포함되어 있습니다. 물은 95 %, 혈액은 82 %, 폐는 90 %로 구성됩니다. 인체가 2 % 만 건조되면 몸의 물 공급이 저하되는 고통스런 증상을 낳습니다. 퍼지 짧은 기억, 수학의 기본 문제, 컴퓨터 화면과 같은 작은 인쇄 문자에 집중하는 어려움. 이걸 읽는데 문제가 있습니까? 그것을 마셔 라!

"나는 갈증으로 죽어 가고있다!"문제는 사람이 갈증의 흔적을 항상 인식 할 수 없다는 것이다. 가벼운 탈수증은 주간 피로의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 전문가의 추정에 따르면, 75 %의 사람들이 경증의 만성 탈수증을 앓고 있습니다. 선진국에서는 물 또는 수돗물을 통해 쉽게 물을 이용할 수있는 매우 무서운 통계입니다.

물은 인체 역학에서 중요한 역할을합니다. 차가 가스와 기름 없이는 작동하지 않기 때문에 차체가 없으면 차체가 작동하지 않습니다. 사실 우리의 전체 해부학 및 생리학을 구성하는 기관의 모든 세포와 기능은 기능에 따라 물에 의존합니다.

  • 물은 윤활제 역할을합니다.
  • 물은 타액의 기초입니다.
  • 물은 관절을 감싸는 유체를 형성합니다.
  • 물은 냉각과 난방이 땀을 통해 퍼지면서 체온을 조절합니다.
  • 물은 음식을 위장관을 통해 이동시켜 변비를 완화시켜 주므로 낭비를 줄이는 것이 몸을 해독시키는 가장 좋은 방법입니다.
  • 물은 신진 대사를 조절하는 데 도움이됩니다.

물을 마시고, 질병과 불안을 없애십시오! 건강과 젊음의 확실한 수단으로 물을 사용하십시오!

얼마나 많은 물이 인체에 있습니까? "살아있는 유기체는 생수입니다." 생물 학자들은 때때로 물이 교통 수단으로 사람을 "발명"했다고 농담했다.

얼마나 많은 물이 인체에 있는지, 우리는 이미 알고 있습니다. 많이! 인간의 식량으로 사용되는 식물은 인체보다 훨씬 많은 물을 포함합니다 - 90 %. 살아있는 인체의 각 세포는 물로서 영양소의 용액으로 표현됩니다.

  • 일일 예비 량을 보충하고 신체의 수분 균형을 완벽하게 유지하기 위해서는 인체가 하루에 필요한 물의 양은 얼마입니까?

우리 몸의 일일 유지 보수 외에도 식수가 필요합니다. 한 사람의 일일 식수 요구량은 대략 8 잔입니다.

물은 또한 질병 예방에 중요한 도구입니다. 매일 마시는 물의 요구 사항을 준수하면 결장암의 위험을 45 %, 방광암을 50 %까지 줄일 수 있으며 이는 잠재적으로 유방암의 위험을 줄일 수 있습니다. 그리고 이것들은 단지 몇 가지 예입니다! 물은 우리 몸의 많은 시스템에 영향을 미치는 여러 유형의 질병, 질병 및 장애를 예방하고 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

물은 우리의 생리학의 중요한 구성 요소이므로 물의 양뿐만 아니라 소비되는 물의 품질을 모니터링하는 것이 타당합니다. 식수는 항상 깨끗하고 오염되지 않아야 건강과 복지가 보장됩니다.
"마시지 마라. (더러운 물)! 염소 아이가... "
기억하십시오! 사람은 그가 마시는 것입니다!

유수 - 모든 오염으로부터 해방 된 물
은색 물. 은색 물
실리콘 물은 신선하고 쾌적한 맛입니다. 생화학 적 기준에 따르면, 인간의 혈장 및 세포 간액과 유사합니다.

http://voda.molodostivivat.ru/pitevaya-voda/voda-v-organizme-cheloveka.html

B) 모든 인간 기관에 물이있다.

D) 인간의 뼈에는 물이 없다.

D) 사람은 씻기 위해서만 물이 필요합니다.

물은 모든 생명체의 가장 중요한 부분입니다. 성인의 몸에서는 몸무게의 65-70 %를 차지합니다. 아이들의 유기체에는 더 많은 물이 있고, 노인에게는 물이 더 적습니다. 우리 몸의 모든 조직에는 물이 존재하지만 (B), 불균등하게 분포되어 있습니다. 뇌는 물을 최대 75 %까지 함유하고 있습니다. 혈액 - 최대 85 %; 근육 - 최대 80 %; 뼈 조직 - 15-20 %. 그리고 치아 법랑질조차도 물을 포함하고 있습니다.

음식이 없으면 사람이 물 없이도 65-70 일, 며칠 동안 살 수 있습니다. 물이 체중의 6 ~ 8 %가 손실되면 신체의 탈수가 현저히 나타나고 체중의 10-15 % 인 물의 손실은 생명을 위협합니다.

인체에 물이 얼마나 필요합니까? 과학자들은 보통 사람은 하루 2.5 리터의 물을 필요로한다고 믿습니다. 그러나 특정 조건에서는 물의 필요성이 4-5 리터로 증가하고 습도가 낮은 더운 기후에서는 6 리터 이상이됩니다.

A) 하마 또는 하마 (Hippopotamus amphibius)는 가장 큰 현대 육지 동물 중 하나이며 코끼리와 코뿔소 만이 그것보다 큽니다. 하마의 과학적인 이름은 헬라어 ιππο - horse와 ποταμος - 강에서 유래했으며 수륙 양용 방법 (αμφι - dual and βιος - life)을 반영합니다. 많은 유럽 언어에서 라틴어로 된 단어 "hippo"(강 말) 또는 "나일 말"또는 "강 말"의 다양한 변형이 예를 들어 슬로베니아어 veliki povodni konj (큰 강 말)에서 사용됩니다. 그리고 러시아어로 한 단어 더 stuck-hippo. 베히모스는 괴물이라고 불렀습니다.

선사 시대에 하마의 조상은 유럽을 포함하여 아프리카 이외 지역에서 발견되었습니다. 우리 시대에는 하마의 무리가 아프리카의 강과 호수 기슭에서만 산다. 성인 하마의 무게는 3 톤입니다. 그는 가장 큰 입을 가지고있다. 눈, 귀, 콧 구멍은 총구의 윗부분에 위치하여 숨을 쉬고 환경을 감시하며 물 아래 거의 완벽하게 유지됩니다. 하마는 빠르게 수영하고 다이빙하며 완전히 잠기고 걷고 심지어 바닥을 따라 뛰기도합니다. 육지에서는 종종 공격적이며 심지어 겉보기에는 명백한 어색함에도 불구하고 달립니다.

B) Octopuses (Octopoda) - 두족류의 부류에 속하는 바다 조개. 그들의 과학적인 이름은 그리스어 οκτω - 8 및 ποδι - 다리에서 비롯됩니다. 모든 문어는 동일한 길이의 8 개의 촉수, 잘 발달 된 머리와 주머니 모양의 몸체로 특징 지워집니다. 문어는 전 세계의 열대 및 온대 지역에 서식합니다. 그들 중 대부분은 상대적으로 작은 장소에 사는 저서 동물입니다. 그들은 촉수를 다리로 사용합니다 - 바닥을 따라 움직이거나 손으로 - 구멍을 만들고 먹이를 잡기 위해. Octopopuses는 게, 달팽이, 물고기를 먹지만, 물고기, 바다새 및 바다 표범을 잡을 수 있습니다. 문어가 앵무새의 부리와 유사한 날카로운 부리와 무서운 땀샘으로 무장하고 있지만, 육식 동물이 나타나면 그들은 굴에서 숨어 있습니다. 포식자가 공격 할 준비가되면 문어는 실제 연기 스크린 역할을하는 "잉크 구름"을 방출하여 공격자의주의를 분산시킵니다.

B) Elks, 또는 엘크 (Alces)는 현대 사슴 중 가장 큰 것입니다. 그들은 후크 - 코 (hough-nosed)면과 거대한 뿔 (horn)으로 쉽게 알아볼 수 있는데, 바깥 가장자리에 수많은 과정이있는 넓은, 약간 오목한 스페이드와 유사합니다. 여름에는 엘크가 갈색 회색 머리카락으로 덮여 있고, 겨울에는 더 어두워집니다. 엘크의 몸통과 목은 짧고, 다리는 길게 늘어져 있으므로 술에 취해지기 위해서는 물 속으로 깊숙이 들어가야합니다.

Elks는 늪, 강 및 호수 근처에있는 숲에서 북반구에 살고 있습니다. 긴 다리와 넓게 펼쳐진 발굽은 늪지와 눈 위에서 걷고, 겉보기에는 통행 할 수없는 타이가 방풍복을 극복 할 수 있습니다.

여름에는 동물들이 저지 습지와 호수 기슭을 따라 먹으며 백합 뿌리와 다른 수생 식물을 찾아 물 속으로 방황합니다. 겨울에는 식량이 주로 버드 나무와 포플러와 같은 나뭇 가지로 이루어집니다.

D) 워터 스트라이더 (Gerris 및 워터 스트라이더 제품군의 다른 버그)는 물 위에서 미끄러지는 버그 순서에 속합니다. 워터 스트라이더는 전세계의 연못, 강 및 호수의 표면에 살고 해수면에서도 한 그룹을 형성하지만, 육지로 이동할 수도 있습니다. 가을에는 수체를 벗어나 그루터기 나무 껍질 아래 또는 이끼 속에 겨울을 피하여 숨어 있습니다. 물 스트라이더를 움직이는 비정상적인 방법 : 긴 다리를 쭉 뻗어 서둘러 움직이며 얼음 위에있는 스케이터와 같이 물의 거울을 따라 움직입니다. 물 스트라이더의 다리와 복부는 지방 물질로 기름을 바르고 물로 전혀 젖지 않으므로 물 표면에서 자유롭게 움직입니다. 마찬가지로 기름칠 된 바늘은 액체 표면에 조심스럽게 내려지면 물 위에 뜨게됩니다. 다리가 넓게 정렬되어 있기 때문에 신체 치수가 상당한 표면에 분포합니다. 같은 방식으로, 스키는 긴 스키 덕택에 느슨한 눈을 계속합니다. 물 스트라이더는 작은 동물을 먹고 곤충은 물 표면에 떨어집니다. 급격한 날카로운 움직임으로 수중의 원수 인 물고기로부터의 스트라이더가 저장됩니다.

D) 돌고래 (Delphinidae)는 모든 바다와 담수에서 산다. 모든 고래류와 마찬가지로, 그들은 공기를 호흡합니다. 때로는 수정 된 비공을 통해 흡입하기 위해 때로는 표면에 떠 있습니다 - 왕관에있는 호흡. 주로 생선과 오징어를 먹습니다.

먹이를 찾고 물속에서 오리 엔테이션을 할 때 돌고래는 서로 다른 소리를냅니다 : 클릭, 삐걱 거리는 소리, 호각. 이 소리는 개별적이며 팩의 구성원이 서로를 인식하는 데 필요합니다. 호루라기의 소리와 주파수는 돌고래의 정서적 인 상태를 반영합니다.

18. 지구상의 담수를 가장 많이 보유한 곳은 다음과 같다.

A) 호수; B) 빙하; B) 강; D) 분위기; D) 지하수.

사람뿐만 아니라 다른 주민들도 자신의 생애에서 담수에 의존합니다. 물론, 이제 우리는이 의존성을 덜 심각하게 느낍니다. 도시와 마을에는 보통 물 공급이 있으며 수도꼭지를 열면 물이 급수로 유입되는 곳에서 너무 많이 생각하지 않고 문제를 매우 간단하게 해결할 수 있습니다. 우리는 특별하게 준비된 생수를 가게에서 구입하거나 주문할 수 있습니다. 그러나 실제로 담수의 공급은 무한하지 않습니다.

대부분의 물 (약 97 %)에는 상당량의 용해 된 염이 포함되어있어 마시기에 적합하지 않습니다. 소금물의 주요 부분은 바다뿐만 아니라 지하, 일부 호수 및 심지어 강에서 바다와 바다에 집중되어 있습니다. 신선한 물이 3 %를 넘지 않습니다!

큰 호수 (바이칼, 오네가, 탑)의 해안에 사는 경우, 담수의 주요 부분이 호수에 있다고 생각할 수 있습니다. 하지만 그렇지 않습니다! 민물의 주요 부분은 빙하와 설원에 저장되며 매장량면에서 지하수로 채워집니다. 민물 호수에는 거의 모든 지표수가 있으며, 보통 사람들이 사용합니다. 강에는 매우 적은 양의 담수가 있지만 호수와 빙하기와 달리 여기의 물은 매우 빠르게 업데이트됩니다. 예를 들어, 호수와 빙하가 수십 년 동안 물의 교환을 완료하면 강에서 17-20 일이 걸립니다. 스팀과 물방울의 형태로 많은 수분이 대기 중에 존재합니다. 이 모든 것은 특히 지구상의 담수가 매우 조심스럽게 다루어 져야한다는 것을 의미합니다. 산업 및 농업을 포함한 인간 활동으로 인한 모든 종류의 쓰레기가 떨어지게됩니다. 수역은 스스로 정화하는 능력을 가지고 있지만, 무한하지는 않습니다. 그래서 강과 호수로 들어오는 모든 유형의 폐수를 먼저 청소해야합니다.

이 그림은 물줄기에서 활동적인 수영 인 오징어가 최대 50 km / h의 속도에 도달 할 수 있음을 보여줍니다. 오징어는 두족류 동물이다. 오징어는 약 300 종류가 있으며, 그들은 다양한 기후대의 바다와 바다에 서식하며, 북극해에서도 발견됩니다. 오징어 몸체는 어뢰 모양으로 가늘고 길며 물속에서의 빠른 움직임을 촉진합니다. 두 개의 큰 삼각형 지느러미가 몸체의 후단에 있습니다. 그들은 제트 기류로 인해 "꼬리 (tail)"를 먼저 수영합니다. 물은 몸의 맨틀 구멍으로 들어간 다음 좁은 깔때기, 넓은 맨 끝이 맨틀 구멍으로 들어가는 좁은 깔때기, 좁은 틈을 통해 밖으로 밀려납니다. 고속으로 속도를 높이는 일부 오징어는 물에서 뛰어 나와 수십 미터 높이에서 날아갈 수 있습니다. 그래서 그들은 더 큰 물고기, 새, 해양 포유류가 속한 포식자를 찾지 못합니다. 오징어는 지느러미 움직임으로 인해 수영 할 수 있지만이 운동 방법의 속도는 작습니다. 오징어는 잘 발달 된 무척추 동물이며, 물속에서 완벽하게 배향되어 있으며, 눈이 크고 시력이 우수합니다. 잘 발달 된 감각 기관은 복잡한 신경계에 해당합니다. 오징어는 오래 살지 않으며, 1-3 살 밖에되지 않으며, 일부 큰 종은 더 오래 삽니다.

크레이 피쉬 (A)와 넙치 어 (B)는 바닥에 가까운 생활 방식으로 이어지기 때문에 이동 속도가 느립니다. 낙지 (G)는 물속에서 날아갈 수 있고, 바닥을 따라 방황 할 수 있지만, 보통 그는 가정집입니다. 그가 홀에서 보낸 시간의 대부분은 그녀에게서 조금만 기울어 져 있습니다. 액티 니아 (Actinia, D) 또는 말미잘은 호화로운 꽃 식물과 매우 유사하지만 동물의 왕국 (창자 충치 유형)에 속합니다. 말미잘은 단단한 바닥에 부착하여 앉아있는 생활 방식을 선도하거나 해저를 따라 매우 천천히 기어 갈 수 있습니다. 해저 침전물에서 뒤틀리는 바다 말미잘도 있으며 작은 종 중 하나는 촉수를 흔들며 수영 할 수 있습니다.

20. 화단에 돌을 몇 개 넣으면 다음과 같이됩니다.

A) 식물은 추가적인 수분을받을 것이다; B) 화단에 잡초가되지 않을 것이다;

B) 해충은 식물에서 자라지 않을 것이다; D) 꿀벌은 꽃에 더 자주 날아갈 것이다.

D) 꽃은 물을 필요가 없습니다.

식물을위한 물은 매우 중요합니다. 식물의 정상적인 성장과 발달은 토양 수분과 공기에 의존합니다. 토양에있는 영양소는 물에 녹아있는 식물에만 들어갈 수 있으므로 충분한 양의 물이 없으면 식물은 시들을뿐 아니라 굶어 죽습니다.

공장에 물을 공급하는 주요 본체는 뿌리 시스템입니다. 원칙적으로, 현재 가장 중요한 식물의 일부, 예를 들어, 성장하는 동안 나뭇잎은 가장 많은 물을받습니다. 많은 야생 식물은 문화적인 것보다 더 발달 된 뿌리 시스템을 가지고 있습니다.

식물 내부에는 물의 움직임이 있고, 어린 잎은 물을 오래되게 뽑아냅니다. 습기가 없어 오래 된 잎은 시들지 않고 죽습니다. 그러나 습기가 충분하지 않으면 어린 잎이 마르기 시작할 것입니다.

식물의 주요 수분 공급원은 강수량, 지하수 및 관개 수입니다. 그러나 식물은 잎을 통해 흡수되는 이슬에서 습기를 흡수 할 수 있습니다. 이슬은 보습 작용을하며 토양은 뿌리가 더 많은 수분을 얻을 수 있음을 의미합니다. 대부분의 이슬은 돌이나 금속 제품과 같이 높은 열 전도성을 가진 물체에 나타나므로 돌 근처에서 자라는 식물은 추가적인 수분을받을 수 있습니다.

우리는 Andrei Platonov의 동화 "Unknown Flower"를 읽었습니다.

... 그래서 작은 꽃이 세상에 살기 시작했습니다. 그가 돌과 찰흙으로 먹을 것은 아무것도 없었습니다. 하늘에서 떨어지는 빗방울은 땅 위에 내려 왔고 그 뿌리까지 침투하지 않았고, 꽃은 여전히 ​​살았고 살며 조금씩 자랐습니다. 그는 바람에 맞서 나뭇잎을 들어 올렸고, 바람은 꽃 근처에서 멈췄다. 검은 푹신한 땅에서 바람이 불어 오는 바람에 먼지가 튀어 나왔다. 그 반점에는 꽃을위한 음식이 있었지만 먼지는 얼룩 져있었습니다. 그들을 축축하게하기 위해, 밤새도록 이슬을 유지 한 꽃은 잎 위에 떨어 뜨려 떨어 뜨렸다. 이슬에 잎이 무거워지면 꽃이 떨어지며 이슬이 떨어졌습니다. 그녀는 바람이 가져온 검은 지구의 모트를 적시고, 죽은 진흙을 먹어 버렸다.

꽃 재배자는 이슬의 중요성을 인식하고 수분을 좋아하는 식물이 심어진 곳에서 토양 moistening을위한 조건을 만들려고합니다. 따라서 정답은 A입니다. 신중하게 놓인 돌들은 꽃을위한 추가 수분을 수집 할뿐만 아니라 화단을 더 아름답게 만듭니다. 불행히도, 그들은 잡초 나 해충을 파괴하지 않을 것이며, 꿀벌을 유치하기 위해 예를 들어 린든 (linden)이나 클로버 (clover)를 심어야합니다.

http://stydopedia.ru/1x3c85.html

왜 우리는 인체에 ​​물이 필요합니까?

물은 지구상의 모든 생명의 기초이며 인체의 물이 주요 구성 요소입니다. 왜 사람들은 물이 필요합니까? 내부 장기, 시스템 및 내분비선의 기능에 어떤 영향을 미칩니 까?

생활 수준

급수 부족은 탈수로 이어져 사망을 초래합니다. 인체의 총 수분 함량은 50-80 %입니다. 1 개월에 걸친 인간 배아의 몸에서 정량적 수분 함량은 95 %를 초과합니다. 나이가 들면 물의 양이 줄어 듭니다. 예를 들어, 신생아의 경우이 양은 75-80 %이며, 노인의 경우이 양은 거의 절반 인 57 %까지 감소합니다.

음식이 없으면 사람은 적어도 몇 주 동안 살 수 있지만 물이 없으면 며칠 동안 몸이 늘어날 수 없습니다.

깨끗한 물은 산소로 사람에게 필요합니다. 이 구성 요소는 인체의 모든 장기와 조직에 다양한 비율로 포함되어 있습니다. 그것의 대부분은 뇌 속에 있습니다. 물은 총 뇌량의 90 % 이상을 차지합니다. 이 표시기와 비교 :

  • 폐 - 최대 90 %;
  • 뼈 조직 - 최대 80 %;
  • 근육 조직 - 75 % 이상;
  • 혈액 - 82 %.

중요한 프로세스

사람을위한 물의 중요성은 무엇입니까? 왜 그는 항상 물이 필요합니까? 그녀는 많은 기능을 가지고 있습니다. 물은 물질을 용해시키는 과정에 관여하는 주성분입니다. 생물 분자의 변형을 유도하는 대부분의 화학적 과정이 진행되는 것이 그녀의 덕택입니다. 또한 기관을 식히는 데 도움이됩니다. 이것은 과열을 피하기 위해 필요합니다.

산 - 염기 균형을 유지하는 데 필수적입니다. 유체는 얇은 셀 벽을 쉽게 통과합니다. 물 분자가 끊임없이 교환됩니다.

소량의 수분은 신체가 스스로 운동 할 수 있지만 정상적인 기능을 위해서는 충분하지 않습니다. 대부분은 음식과 음료와 함께 외부 환경에서옵니다. 이것은 신체에 의해 생성되는 유체의 양이 신체에서 매일 배설되는 양보다 훨씬 적기 때문에 필요합니다. 따라서 유체는 다음과 함께 배출됩니다.

소변은 생명의 과정에서 축적되는 독소 및 기타 물질의 몸을 깨끗하게합니다. 내분비선뿐만 아니라 다른 시스템에 의해 분비되는 액체의 양은 신장이 배설되는 양과 비교할 때 눈에 띄지 않습니다. 그러나 오해하지 마십시오. 몸의 정상적인 작동에도 불구하고 땀의 총량은 최대 1000 ml이며, 운동, 운동, 사우나, 목욕, 뜨거운 나라에서 여행하는 동안 이러한 매개 변수는 여러 번 증가합니다.

가수 분해

음식에서 필요한 영양소를 분리하기 위해서는 단백질과 탄수화물의 분해가 필요합니다. 이는 가수 분해 (물에 중합체를 쪼개는 과정) 때문입니다. 이 반응이 신체에서 일어나기 위해서는 H2O 분자가 두 부분으로 나뉘어집니다. 가수 분해는 신체에서 폐기물 생체 고분자 물질을 제거하고 신체가 작동하기 위해 현재 필요하지 않은 구성 요소에 기여합니다.

중축 합

가수 분해 과정에서 분쇄 된 입자의 위치에서 새로운 입자가 형성되기 시작합니다. 점진적으로 만들어지는 분자는 하나의 물 분자를 방출합니다. 즉, 반응은 근본적으로 가수 분해와 반대입니다.

중축 합은 생체 고분자 합성 (단백질, DNA, RNA 등의 형성)에 직접적으로 관여합니다.

산화 반응

아무리 역설적이라 할지라도 물은 가연성 물질의 역할을 할 수 있습니다. 액체는 활성 산소와의 상호 작용으로 인해 산화됩니다. 물의 산화 (연소)는 살아있는 유기체에서 끊임없이 발생하는 주요 반응 중 하나입니다.

주요 기능

몸에 필요한 수분 보유량을 제공하려면 필요한 미네랄이 들어있는 물을 사용하는 것이 좋습니다. 왜 우리는 그런 조치가 필요합니까? 광물 화 된 물에는 다음 기능이 지정됩니다.

  • 유기체의 폐기물의 결론;
  • 그리스 접합부;
  • 신체 및 내부 신체의 내부 시스템의 온도 안정화;
  • 신진 대사 과정 유지 등.

그것은 신체의 세포가 필요한 영양분을 흡수하는 데 도움이됩니다. 몸에 들어가는 음식은 수용성 형태를 취할 때에 만 소화되기 시작합니다. 이 상태에서는 장 벽을 통해 혈액을 통과 할 수 있습니다.

신진 대사 과정에 참여함으로써 자유 라디칼이 순환계로 침투하는 것을 방지합니다. 물 부족 현상은 피부가 필요한 물질을 섭취하지 못하고 탄력을 잃고 약해져서 주름이 생길 수 있습니다. 습기를 공급하는 점막은 액체가 존재하기 때문에 발생합니다.

몸의 기능에 물의 중요성은 과소 평가하기 어렵습니다. 내부 시스템의 안정적인 기능은 신체의이 물질의 존재 여부에 달려 있습니다. 그것은 신진 대사 과정에만 관여하는 것이 아니라 비만 퇴치에도 도움이됩니다. 적절한 수분 섭취는 식욕을 감소시키고 축적 된 지방의 처리 속도를 높이는 데 기여합니다. 물은 지방의 인체를 깨끗하게하여 중요한 장기 내부에 축적되는 것을 방지합니다.

자동 온도 조절 기능 - 주요 기능 중 하나. 신체에서 축적 된 과도한 열은 피부를 통해 그리고 호흡 과정에서 물을 흡수합니다. 열과 운동은 수분의보다 빠른 증발에 기여합니다. 차가운 액체는 위벽을 통과하여 혈류로 들어가서 가열 된 몸체를 식히고 과열로부터 보호합니다.

그래서 훈련하는 동안 운동 선수는 시간당 최대 1 리터의 물을 소량 마시는 것이 좋습니다. 순수한 물은 정상적인 신체 기능을 유지하는 데 도움이됩니다.

그러나 훈련과 방문 국가가 신체의 수분 균형에 대한 유일한 위협은 아닙니다. 현대 대도시의 사무실에서 일하기조차도 사람은 액체의 추가 유입이 필요합니다. 그것을 위해 무엇입니까? 사실 실내 공기가 히터에 의해 과열되거나 냉방에 의해 너무 과열되는 경우가 있습니다.

공기에 대한 인위적 효과는 건조 함으로 이어져 신체의 탈수를 수반합니다. 또한 차, 커피, 알코올을 사용하면 체내에서 과도한 체액이 제거됩니다.

탈수증이 10 % 일 때, 사람은 행동하고 적절하게 생각할 수 없으며,이 지표가 20 %에 도달하면 사망 할 수 있습니다. 몸에 함유 된 물의 총량의 4-6 %가 매일 교환됩니다.

최적의 물 균형은 스트레스 상황 및 기타 부정적인 환경 영향에 대한 신체의 저항력 증가에 기여합니다. 물은 피를 흘리며 과로와 싸우는 데 도움이됩니다. 신체의 건강한 발달의 기초는 세 가지 주요 구성 요소를 마련했습니다.

  1. 적절한 영양.
  2. 활동적인 오락.
  3. 품질의 물 소비.

마지막 요점은 특히 중요합니다. 물의 품질이 충분하지 않으면 물에 포함 된 모든 유해 물질이 신체에 들어갈 수 있으며 외부 환경으로부터 추가로 오염 된 상태에서 의심 할 여지없이 기능이 중단 될 수 있습니다. 깨끗한 물 - 전체 유기체의 건강을 보장합니다. 대략 일일 물의 비율은 적어도 8 잔입니다.

물 균형을 유지해야하는 이유가 궁금한 사람들에게 질병 예방에도 관련되어 있다는 것을 이해해야합니다. 물은 인체를 정화하고 불필요하고 유해한 성분을 씻어 낸다. 매일 복용량을 준수하면 사람이 암 발병의 가능성을 크게 줄일 수 있습니다. 따라서 1.5 리터 이상의 물을 매일 마시는 사람들은 대장 암, 방광암, 유방 땀샘 등의 발병 가능성이 적습니다.

환경의 불리한 환경 조건 하에서 건강 문제를 피하기 위해서는 정상적인 물 - 소금 균형을 유지할 필요가 있습니다.

http://receptdolgolet.ru/organizm/voda-v-chelovecheskom-organizme.html

물 균형과 인체의 물

유체가 모든 세포의 기본 기초이기 때문에 사람의 물 균형은 매우 중요한 매개 변수입니다. 인체의 물은 영양분의 운반을 포함하여 많은 기능을 수행합니다. 많은 문제를 피하기 위해 신체의 수분 균형을 지속적으로 모니터링하고 조정해야합니다.

우리의 건강은 우리가 먹는 것뿐만 아니라 마시는 것에 달려 있습니다. 인간은 살기 위해 물이 필요합니다. 모든 삶은 한때 바다에서 시작되었습니다. 물이 없으면 지구상의 생명체는 생각할 수 없다. 식물, 동물, 사람들은 매일 물을 보충해야합니다. 성인의 약 60 %는 신생아 인 물로 구성되어 있으며 최대 72 %가 유아입니다. 물은 모든 기관, 세포 및 세포 간 공간에 포함되어 있습니다. 물론 물의 순수한 형태가 아니라 물에 녹아있는 미네랄 물질과 단백질 인 체액 형태입니다.

충격, 인체의 수분 함량 및 함유

물의 효과는 과대 평가하기 어렵지만,이 유체는 모든 생화학 적 과정에 필요합니다. 신체의 수분 함량은 정상 범위 내에 있어야합니다. 아래는 인체의 수분 함량이 다양한 조직에 존재하는 것에 대한 정보입니다. 물의 대부분은 혈액, 림프액, 위 및 장 과즙, 담즙, 타액, 소변, 땀, 점액 조직, 뇌 및 척수, 관절의 활액, 눈물에 함유되어 있습니다. 신체의 다른 조직에 물이 포함되어있는 곳은 아래에 설명되어 있습니다.

또한 견고한 직물에는 상당히 많은 양의 물이 포함되어 있습니다.

  • 근육은 물의 3 분의 1로 구성되어 있습니다.
  • 연골은 물 80 %까지이다;
  • 말라 보이는 뼈는 실제로 최대 22 %의 물입니다.
  • 결합 조직 절반은 물로 이루어져있다;
  • 82 %까지 새싹은 또한 물로 이루어져있다;
  • 간 - 69 % 물;
  • 뇌는 최대 74 %의 물을 함유하고 있습니다.
  • 지방 세포는 지방 분자를 포함 할뿐만 아니라 10 %는 물입니다.

하루 평균 약 2-2.5 리터의 물이 보통 사람에 의해 손실됩니다. 물은 소변으로 약 1200ml, 땀으로 약 400ml, 의자로 200ml, 폐에서 200ml 나옵니다.

따라서 유체 준비금을 보충 할 필요가 있습니다. 시체는 정상적인 작동을 위해 물의 균형을 유지해야합니다. 신체에 충분한 물이 없을 때, 세포와 기관은 뇌에 신호를 보내고, 우리는 "갈증을 풀어 라."라는 명령을 받는다.

불행히도, 우리 모두는 충분한 물을 마시지 않습니다. 항상 "갈증"신호가 올바르게 인식되는 것은 아닙니다. 어떤 사람들은이 신호를 굶주림의 느낌으로 오해합니다. 또한, 나이가 들어감에 따라 사람들은 갈증을 잃지 만, 물은 그에게 중요합니다. 입이 이미 마른 사실에도 불구하고 노인들은 종종 목이 마르지 않습니다. 그리고 노인들 중 일부는 술을 많이 마시지 않아서 다시 한번 화장실에 가지 않습니다. 건강과 조기 노화의 가치가있는 가장 심각한 실수. 일하는 사람들은 하루 종일 거의 물을 마시지 않는 경향이 있습니다. 그리고 결과적으로 저녁에 피로와 두통, 스트레스에 노출됩니다.

인체의 물 부족과 증상

여러 가지 질병이있을 수 있지만 의사 나 환자 모두 질병 원인이 몸에 물이 부족하다는 결론에 도달하지 못합니다.

우리의 세포가 물없이 사라집니다. 신체의 모든 생화학 적 과정은 수용액에서 일어납니다. 물 부족으로 전체 대사 과정이 느려집니다. 몸에 물이 부족한 첫 증상은 세포 갈증으로 고통받는 사람들에게 주어집니다.

  • 건성 피부;
  • 쾌활함의 부족;
  • 설명 할 수없는 불안;
  • 부서지기 쉬운 손톱;
  • 기억 문제;
  • 피로;
  • 산만;
  • 수면 문제;
  • 초과 중량;
  • 노화의 흔적;
  • 섹스 거부.

물은 인생, 인생의 비약적인 것입니다. 따라서 신체의 물을 지속적으로 보충하는 것이 필요합니다.

우리는 어떤 액체를 마셔야합니까? 오늘날의 일반 사람들이 낮 동안 마시는 것을 보자 : 아침 커피, 오후, 달리기, 간식 "마른 배급"을 마시고 차를 마셔야하며 보통 레모네이드와 콜라를 사용한다. 휴식을 취하는 저녁 - 맥주 또는 100 그램. 이 모든 음료는 커피, 홍차, 칵테일, 맥주, 와인이 몸에서 물을 "훔칩니다". 그들은 반대로, 우리를 피곤하고, 퇴색시키지 않습니다. 이 음료를 마신 후에는 적어도 물의 양을 두 배로 마셔야합니다. 이탈리아 전통 중 하나를 빌리는 것이 좋을 것입니다. 이탈리아 카페 또는 레스토랑에서 커피 잔에 물 한 잔을 제공합니다. 위에서 언급 한 건강에 해로운 음료는 우리의 물을 훔칩니다. 짠 음식은 물이 몸에 묶여 있고 세포 간 공간이 물로 채워져있어 대사 장애로 이어진다는 사실에 기여합니다. 배가 뚱뚱하다고 생각하는 많은 뚱뚱한 사람들은 오판됩니다 : 매우 자주 이들은 과포화 된 조직입니다. 식이에서 과량의 소금을 제거하고 깨끗한 물을 마시십시오. "맥주 배가 혼자서 사라질 것입니다.

물 균형 조절 : 물을 대체 할 수있는 것과 우리에게주는 것

우리에게 물이주는 것은 위에 설명되어 있으며 이것은 철저한 정보에서 벗어납니다. 수분 균형 조절은 습관에이 유체의 사용을 소개함으로써 매일 수행해야합니다. 당신의 식단에서 물을 보충하여 보충 물을 보충 할 수있는 것은 무엇입니까? 아무것도! 물, 깨끗한 물. 그리고 야채와 과일에 포함 된 물!

당신이 물의 순도를 확신한다면 - 당신의 건강을 마시십시오. 특히 도시 거주자들에게는 의심의 여지가 있습니다. 좋은 필터를 넣으십시오. 건강을 살리지 마십시오. 물론, 도청 장치에 들어가는 물은 반복적으로 청소되지만 그럼에도 불구하고 음용수의 품질이 많이 요구되는 바람직하지 않은 생태 지역이 있습니다. 낮은 mineralized, 낮은 탄산 테이블과 미네랄 워터는 또한 소비에 적합합니다. 갈증과 허브 차를 마시십시오.

가장 순수한 물 공급 업체는 야채와 과일입니다. 생활에 필요한 미네랄과 비타민은이 물에 녹아 있습니다. 이 액체는 우리에게 가장 적합합니다. 몸에 훌륭하게 흡수되어 건강과 장수를 가져옵니다. 우리의 조상들은 식탁에서 2 리터의 물을 마시는 것을 강요하지 않았습니다. 물을 마셔야합니다. 오늘날에는 누구나 매일 식탁 위에 신선한 샐러드를 먹고 하루에 다섯 번 과일과 채소의 일부를 소비한다고하는 전문가는 드뭅니다. 전문가들은 전문가의 권고처럼 꿈을 꿀 필요가 없습니다. 우리가 충분한 야채와 과일을 소비한다면, 우리는 3 리터의 물을 마셔야 할 필요가 없습니다.

매일 건강에 좋습니까? 연구진은 소금없이 하루에 세 번에 걸쳐 충분한 양의 신선한 채소와 과일을 먹고 신선한 과일과 채소와 함께 먹고 갈증이있는 음식과 주스와 허브 차를 마시면 결론을 도출했습니다 또 다른 순수한 물을 마셔 라. 이러한 조건이 충족되지 않으면 약 2 리터의 순수한 물, 양질의 미네랄 생수 및 허브 차를 액체 준비 구역에 보충 할 필요가 있습니다. 그럼에도 불구하고 당신의식이 요법을 검토 할 가치가 있습니다. 우리의 처분에는 항상 야채와 과일, 특히 생명을주는 수분이 풍부합니다.

매실, 파인애플, 사과, 딸기, 배, 자몽, 체리, 키위, 감귤, 오렌지, 복숭아, 자두, 레몬, 포도, 호박, 멜론, 가지, 콜리 플라워, 브로콜리, 오이, 콜라 비, 대황, 부추, 사탕 무우, 샐러리, 아스파라거스, 시금치, 토마토, 호박 및 모든 샐러드. 분할 식사의 추종자는 또한 신선한 과일과 채소를 존중합니다. 몸이 건강과 슬림을 유지하도록 돕는 것은 비만인의 문제가 영양뿐만 아니라 마시는 정권과 관련이 있기 때문에 매우 중요합니다. 과체중은 짠 것이고, 비타민 "건조한"음식은 부족하고 물은 부족합니다. 물은 몸에서 독소와 독소를 배출하고 신진 대사를 정상화 시키며 젊고 아름답게 만듭니다. 물은 건강을 가져 오는 음식과 같습니다.

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인간 삶의 물의 가치

물의 중요성은 다양한 장기의 내용물이 70-90 %라는 사실입니다. 나이가 들면 신체의 수분량이 달라집니다. 3 개월 태아는 물 90 %, 신생아 80 %, 성인 70 %입니다. 우리 몸의 모든 조직에는 물이 고르지 만 분배되어 있습니다.

두뇌는 75 %

오늘날 우리 몸은 균형 잡힌 광물 성분으로 깨끗한 물을 얻는 것이 매우 중요합니다.

그것은 우리 몸의 낭비를 운반하고 관절에 기름을 전달하며 우리의 온도를 안정시키고 세포의 피입니다.

물은 모든 대사 과정을 지원하는 데 필요하며 세포에 의한 영양소 흡수에 참여합니다. 소화는 음식물이 수용성 형태를 취하는 경우에만 가능합니다. 분쇄 된 작은 음식 입자는 장 조직을 통해 혈액 및 세포 내 유체로 침투하는 능력을 습득합니다. 우리 몸의 모든 대사 과정의 85 % 이상이 수중 환경에서 발생하므로 깨끗한 물이 부족하면 필연적으로 인체 혈액에 유리 라디칼이 형성되어 피부의 조기 노화로 이어지며 주름이 형성됩니다.

깨끗한 물의 소비는 내부 기관의 정상적인 기능을 보장합니다. 몸의 유연성을 유지하고 관절을 윤활하며 영양분의 침투를 돕습니다. 좋은 깨끗한 물 공급은 비만 퇴치에 도움이됩니다. 이것은 과도한 식욕을 감소시키는 것에서뿐만 아니라 충분한 양의 순수가 이미 축적 된 지방의 처리에 기여한다는 사실에서도 나타납니다. 좋은 물의 균형으로이 지방 세포는 몸을 떠나게됩니다.

물은 열 운반체 및 온도 조절기입니다. 그것은 과도한 열을 흡수하고 제거하며 피부와 호흡기를 통해 증발합니다. 물은 점막과 안구에 보습 작용을합니다. 더위와 운동 중에는 신체 표면에서 물이 격렬하게 증발합니다. 위장에서 혈액으로 흡수되는 차가운 깨끗한 물을 소비함으로써 시체를 적시에 냉각시켜 과열을 방지합니다. 훈련 중, 신체의 정상적인 기능을 위해서는 시간당 약 1 리터의 작은 부분을 마실 필요가 있습니다.

운동을 너무 많이하지 않아도 물 부족을 계속 채울 필요가 있습니다. 현대식 건물의 분위기는 종종 과열되고 냉난방 시설이 갖추어져 있습니다. 그것은 공기를 건조시키고 몸을 탈수시킵니다. 기차, 비행기 또는 자동차로 여행 할 때도 똑같은 일이 발생합니다. 커피, 차, 술 - 삶의 모든 즐거움은 몸에서 물을 제거하는 데 기여합니다. 성인은 며칠 동안 물없이 1 개월 이상 음식없이 살 수 있습니다. 신체의 탈수는 신체적 및 정신적 장애로 이어진다. 20 %의 물 손실은 죽음으로 이어진다. 3 ~ 6 %의 몸에 함유 된 물이 교환됩니다. 몸에있는 물의 반은 10 일 동안 교환됩니다.

수분 균형을 유지하기 위해 필요한 물의 양은 나이, 신체 활동, 주변 온도 및 습도에 따라 다릅니다. 성인의 하루 필요량은 약 2.5 리터입니다.

청결한 식수는 또한 스트레스에 대한 신체의 방어력을 증가시킵니다. 그것은 피를 묽게하고, 피로를 싸우고, 심장 혈관계를 돕고, 스트레스를 퇴치합니다. 건강한 생활 습관은 적절한 영양 섭취, 활동 및 깨끗한 물 섭취에 기초합니다.

사람을위한 그러한 큰 물의 가치로, 물은 충분한 품질이어야하며, 물에 유해한 물질이 포함되어 있다면, 필연적으로 몸 전체에 분포 될 것입니다.

우리가 소비하는 물은 깨끗해야합니다. 오염 된 물을 통해 전염되는 질병은 많은 사람들, 특히 주로 선진국에서는 개인 및 지역 사회의 위생 수준이 낮은 어린이를 대상으로 건강, 장애 및 사망의 악화를 초래합니다. 장티푸스, 이질, ​​콜레라, 십이지장충과 같은 질병은 환자의 몸에서 격리 된 대변으로 수원이 오염되어 주로 사람에게 전염됩니다. 이러한 질병 퇴치 나 완전 제거의 성공 여부는 인체에서 배출되는 모든 신진 대사 물질을 제거하는 시스템이 어떻게 구성되는지, 전체 인구에 대해 깨끗한 물을 공급하는 것이 어떻게 구성되는지에 달려 있습니다. 전염성 황달, 노화, 수온, 브루셀라증, 소아마비는 물을 통해 전염 될 수 있습니다. 물은 때때로 동물 기생충 인 벌레에 의한 인간 감염의 원천이됩니다. 배설물로 오염 된 물로 일부 기생충의 알이 인체에 유입 될 수 있습니다. 창자에서는 기생충 (예 : 회충, 핀웜)으로 변합니다. 마지막으로 때로는 수 인성 Giardia가 소장과 간을 감염시키는 물을 통해 감염됩니다. 물의 질은 또한 우리의 감각이 먼저 감지하는 화학적 인 포함 물의 존재에 의해 결정됩니다 : 냄새, 시력. 그래서 구리 미립자는 물에 약간의 탁함을 주며, 철 - 적색입니다.

식수의 질에 대한 기본 지표가 있습니다. 그들은 그룹으로 나눌 수 있습니다 :

  • 감각적 특성 (냄새, 맛, 색, 탁도)
  • 독성학 지표 (알루미늄, 납, 비소, 페놀, 살충제)

물의 관능적 특성 (pH, 총 경도, 석유 제품, 철, 망간, 질산염, 칼슘, 마그네슘, 과망간산 염 산화, 황화물)에 영향을 미치는 지표

수처리시 생성되는 화학 물질 (잔류 염소, 클로로포름,은)

미생물 학적 지표 (내열성 대장균 군 또는 대장균, TBC).

이 실험실의 수질 분석 경험에 따르면 철, 망간, 황화물, 불화물, 칼슘 및 마그네슘 염, 유기 화합물 등이 가장 흔한 수질 오염 물질 (구성 성분의 함량이 기준을 초과 함)에 기인 한 것으로 나타났습니다. 표준 이상의 콘텐츠의 경우 다른 구성 요소?

물에 철분이 있으면 우리의 건강을 위협하지 않습니다. 그러나 중탄산염, 황산염, 염화물, 유기 착물 화합물 형태 또는 고도로 분산 된 현탁액의 형태로 된 물 (0.3 mg / l 이상)의 철분 함량 증가는 물에 불쾌한 적갈색을 주며 맛을 손상시키고 철 박테리아의 발생을 유발하며 파이프 및 막힘. 그런 물에서 세탁을하면 그 위에 녹 얼룩이 남아있을 것입니다. 비슷한 얼룩이 접시, 싱크 및 욕조에 나타납니다. 철분 함량이 기준 이상인 물을 마시면 다양한 간 질환, 알레르기 반응을 일으킬 위험이 있습니다.

물에서 망간 함량이 증가하면 사람에게 돌연변이 유발 효과가 있습니다. 물 공급 시스템의 수준이 0.1 mg / l를 초과하면 망간은 배관 설비 및 린넨에 얼룩을 남기고 음료의 불쾌한 맛을 유발합니다. 식수에 망간이 존재하면 분배 시스템에 퇴적물이 축적 될 수 있습니다. 0.02 mg / l의 농도에서조차도, 망간은 종종 검은 침전물로 껍질을 벗기는 파이프에 막을 형성합니다. 때때로 식수에는 염산 및 황산 (염화물 및 황산염)의 많은 염이 포함되어 있습니다. 그들은 물에 짠 맛과 쓴 맛을줍니다. 이러한 물의 사용은 위장관의 파열로 이어집니다. 염화물 1 리터가 350 mg을 초과하고 황산염이 500 mg을 넘는 물은 건강에 좋지 않은 것으로 간주됩니다.
물에서 칼슘 및 마그네슘 양이온의 함량은 이른바 경도를 제공합니다. 물의 경도는 meq / l (= mol / m cub.), 독일어도 (1 mol / m Cube = 2.804 mute German hail), 불어도 (1 mol / m Cube = 5.005 franc. Hail), American 도 (1 몰 / m 큐브 = 50.050 amer. 우박). 최적의 생리적 인 경도는 3.0-3.5 mEq / l입니다. 소금물로 강하게 포화되면 불편 함을 많이 겪습니다. 야채와 고기는 더 어려워지며, 씻으면 비누 소비량이 증가하고 쓰레기는 찻 주전자와 보일러가 망가집니다. 강성이 4.5 mEq / l를 초과하면 급수 시스템 및 배관에 침전물이 집중적으로 축적되어 가전 제품의 작동을 방해합니다. 가전 ​​제품의 사용 설명서에 따르면 물의 경도는 1.5-2.0 mg-eq / l를 초과해서는 안됩니다. 강직성이 증가하는 물의 지속적인 섭취는 몸에 염분이 축적되고 궁극적으로는 관절염 (관절염, 다발성 관절염), 신장에 돌이 생기고, 담즙과 방광에 이르게합니다.

물은 또한 인간의 치아를 담당합니다. 우식의 발병 빈도는 물 속에 얼마나 많은 불소가 존재하는지에 달려 있습니다. 수돗물 불소화는 충치 예방에 효과적이며, 특히 소아에게 효과적입니다. 음용수의 불소 함량이 위생 기준 (1.5 mg / l 이하)보다 높으면 인체 건강에 해로운 영향을 미칩니다. 불소는 생물학적으로 활성 인 미량 원소이며, 우식이나 치아 불소를 피하는 식수의 함량은 0.7-1.5 mg / l 범위 여야합니다.
그러나 물 속에있는 유용한 불순물 이외에 인체에 위험한 것들도 있습니다. 물 (황화수소)에 황화물이 존재하면 물에 불쾌한 냄새를 주며, 파이프 라인의 부식 과정을 강화시키고 유황 박테리아의 발전으로 인해 과도한 성장을 일으 킵니다. 황화물은 인체에 독성 영향을 미치고 피부에 자극을줍니다. 황화수소는 생물에게 유독합니다.
국내 연구자들에 따르면 0.2-1mg / l의 비소를 함유 한 광산물을 사용하면 중추 신경계, 특히 말초 신경계의 질환을 유발하여 이후 다발성 신경염이 발생합니다. 0.05 mg / l의 비소 농도는 무해하다고 인정됩니다.

위생 학자들은 수도관에서 납 파이프를 사용할 때 발생하는 대량의 중독과 관련하여 처음에는 물에 함유 된 납의 건강 위험에 대해 이야기했습니다. 그러나 지하수에서 납의 농도가 높아질 수 있습니다. 납 함량이 0.03 mg / l 이하인 경우 물은 무해한 것으로 간주됩니다.

스트론튬은 자연수에 널리 분포하고 농도는 다양합니다 (0.1 ~ 45 mg / l). 장기간 섭취하면 간 기능 변화를 일으 킵니다. 동시에 스트론튬을 7mg / l 수준으로 함유 한 식수를 지속적으로 사용하더라도 조직, 기관 및 전체 인체에서 기능적 및 형태 학적 변화를 일으키지 않습니다. 이 값은 음용수의 스트론튬 함량에 대한 표준으로 채택됩니다.

현대 과학 데이터에 따르면, 거기에 사는 박테리아의 영향으로 인체 장의 질산염은 아질산염으로 감소합니다. 질산염의 흡수는 메토오글로빈의 형성과 산소 수송에서의 헤모글로빈 활성의 부분적 손실을 초래합니다.

따라서, 메트 헤모글로빈 혈증의 기본은 하나 또는 다른 정도의 산소 결핍이며, 그 증상은 주로 어린이, 특히 유아에게 나타난다. 마른 우유 혼합물이 질산염이 함유 된 물로 희석되거나이 물을 마실 때 인공 먹이로 주로 악화됩니다. 이보다 나이가 많은 어린이는이 질병에 감염되기 쉽지 않으며, 병에 걸리면 보상 메커니즘이 강해지므로 덜 심각합니다. 2-11 mg / l의 질산염을 함유 한 물의 사용은 메트 헤모글로빈의 혈중 농도를 증가시키지 않지만 50-100 mg / l 농도의 물을 사용하면이 수준이 급격히 증가합니다. 메토 헤모글로빈 혈증은 메트 헤모글로빈의 혈중 농도가 증가하여 혈압이 감소하는 청색증으로 나타납니다. 전문가들은 어린이뿐만 아니라 성인에서도 이러한 증상을 나타냅니다. 10 mg / l의 식수에 함유 된 질산염 함량은 무해합니다.

우라늄은 자연수에 널리 분포되어있는 방사성 원소입니다. 특히 지하수에서 큰 농도가 발생할 수 있습니다. 우라늄의 배급은 방사성 물질과 화학 원소로서의 독성에 근거한다. 음용수의 허용 우라늄 함량은 1.7 mg / l이다.

카드뮴은 신장에 축적되어 고혈압을 일으키고 신체의 면역력을 약화 시키며 사람의 정신 능력에 부정적인 영향을 미친다. 왜냐하면 정상적인 뇌 기능에 필요한 아연을 대체하기 때문이다.

인체에 축적되는 알루미늄은 노인성 치매, 흥분성 증가, 소아에서의 운동 장애, 빈혈, 두통, 신장 질환, 간장, 대장염, 파킨슨 병과 관련된 신경 학적 변화를 일으킬 수 있습니다.

물 정화를 위해 사용 된 일부 첨가제 (예 : 폴리 아크릴 아미드, 황산 알루미늄)의 최대 허용 농도도 엄격히 규제됩니다.

과망간산 염 (과망간산 염의 양 (산화수에 의해 처리 될 때 소비되는 과망간산 이온 (MnO4-)의 양에 해당하는 총 산소 농도)은 과망간산 염의 산화력 (5 mg O2 / 페놀, 살충제, 제초제, 자일 렌, 벤젠, 톨루엔) 및 산화 가능한 무기 물질 (철염 (2+), 아질산염, 황화수소)이 포함됩니다.

과망간산 염의 증가를 초래하는 유기 물질은 사람의 중추 신경계 및 면역계뿐만 아니라 간, 신장, 생식 기능에 악영향을 미칩니다. 과망간산 염이 2 mg O2 / l 이상인 물은 사용하지 않는 것이 좋습니다.

상기 성분의 독성은 급성 중독을 일으킬 정도로 크지는 않지만 규범 적 만성 중독 농도보다 높은 농도로 언급 된 물질을 장기간 사용하면 특정 병리학이 발생할 수 있습니다. 또한 물질의 독성 효과는 구강 (구강을 통한) 물 섭취뿐만 아니라 위생 (샤워, 목욕) 또는 웰빙 (수영장) 절차 중 피부 흡수를 통해 나타날 수 있음을 명심해야합니다.

따라서 음용수의 적합성에 대한 질문에 답하기 위해서는 최소한 위의 변수들로 표본을 평가할 필요가있다.

위생 기준에 따르면, 수돗물에서 흐르는 물은 반드시 식수 기준을 충족해야합니다. 그러나 이러한 규범은 뜨거운 물의 품질과는 거리가 있습니다. 역에서 나오는 뜨거운 물의 온도는 130도입니다. 물론 미생물은 그러한 열을 견딜 수 없습니다. 그러나 녹슨 및 철거 된 가열 네트워크를 통과하는 과정에서 액체는 살아있는 매우 유해한 미생물뿐만 아니라 화학적으로 유해한 물질로 포화되었습니다. 처음에는 철, 납, 비소, 크롬, 수은입니다. 주로 머리카락과 피부의 건강에 주요한 위협은 고온에서 물 - 다이옥신에 극도로 유해한 물질을 형성하는 활성 염소입니다. 온수에 축적되는 미생물 및 미량 원소는 피부와 모발의 손상 부위에 해로울 수 있습니다. 여러 가지면에서 피부 질환 및 모발 질환은 병원균이 침윤 한 지역에 심각한 문제가됩니다.

결론

과장이 없으면 위생 및 역학 요구 사항을 충족시키는 고품질의 물은 사람들의 건강을 지키기 위해 없어서는 안될 조건 중 하나라고 할 수 있습니다. 그러나 유익을 얻으려면 유해한 불순물을 깨끗이하여 깨끗한 사람에게 전달해야합니다.

최근 몇 년 동안 물의 전망이 바뀌 었습니다. 위생 학자들뿐만 아니라 생물 학자, 엔지니어, 건축업자, 경제학자 및 정치인들도 점점 더 그것에 대해 이야기하기 시작했습니다. 그리고 그것은 이해할 수 있습니다 - 사회적 생산과 도시 계획의 급속한 발전, 물질적 복지의 성장, 인구의 문화적 수준은 끊임없이 물의 필요성을 증가시켜보다 합리적으로 사용되도록합니다.

http://www.ds02.ru/news/1156431/

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