치질 용 다이어트 - 매일 할 수있는 것과 할 수없는 것, 매일 메뉴

메인 야채

치질 용 다이어트 - 매일 할 수있는 것과 할 수없는 것, 매일 메뉴

치질과 같은 섬세한 질병에 대처하기 위해서는식이 요법 없이는 거의 불가능합니다. 적절하게 준비된 식량 배급은 사람에게 필요한 모든 영양분을 제공 할뿐만 아니라 치질의 고통과 불편 함을 제거하는데도 도움이됩니다.

혈액 유출이 있거나없는 치질에 대한식이 요법의 주요 목표는 다음과 같습니다.

대변의 부드러운 대변과 함께 직장의 성취, 직장의 벽을 자극하지 않습니다.
변비의 위험을 최소화합니다.
들어오는 음식의 완전한 소화.
장 점막에 추가 손상을 초래할 수있는 크고 거친 입자의 대변에 부재.

출혈이있는 치질에 대한 다이어트는 불안정한 위장관과 균형을 이루어야합니다. 메뉴 준비에 숙련 된 영양사는 환자의 개인적인 특성, 즉 나이, 성별, 방치 정도, 기존의 만성 병리, 변비 경향 또는 역으로 배변 장애 등을 고려해야합니다.

다이어트의 기본 원칙 :

하루에 5 ~ 6 회 분량의 식사;
같은 시간에 먹는;
철저히 음식을 씹는 것.
소화관의 기관에 걸리는 부하를 줄이기 위해 제품을 문지르는 것;
비등과 끓임으로 찐 것만 요리;
발효유 제품에 규칙적으로 포함, 유익한 bifidobacteria와 lactobacilli가 풍부하여 장내 미생물을 정상화하고 직장 점막의 균열 치료를 촉진합니다.
음주 정권 준수 (1 일 최소 2 리터의 자유 유동);
하루에 2200 kcal로 식단의 에너지 값을 제한합니다.

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치질 악화와 함께 2 ~ 3 일 동안 다이어트 메뉴

아침 식사 : 단백질 오믈렛, 차.
두 번째 아침 식사 : 찻 숟가락의 기름, 물이 든 점액 밥.
점심 식사 : 저지방, 중육 고기 배지, 흰 빵 2 개, 삶은 종아리 또는 닭 고기, 믹서기에 물을 채 웁니다.
점심 식사 : 설탕없는 설탕과 홍차 1 잔.
저녁 : 점액 밥, 삶은 고기, 다진 고기, 물.

급성 치질의 다이어트는 완화 된 환자의 식사와 다릅니다. 악화 기간에 슬래그가없는 식단 준수, 장 고정 및 대변 중지가 필요합니다. 이것은 치질의 추가 자극을 방지합니다.

동시에 술을 마셔야합니다.

치질에 대한 다이어트 - 할 수 있고있을 수없는 것 (제품 표)

치질 수술 후 다이어트, 메뉴

첫날 - 굶주림과 강화 된 음주 정권 (하루 2 ~ 2.5 리터의 순수한 물);
금지 된 것을 제외하고 채소에서 2-3 일 동안 닦은 수프. (표 참조);
크룹 (Croup)으로 인한 4-5 일간의 배급 확대 (물에 삶은 귀리와 메밀을 선호 함)와 케 피어;
또한, 메뉴에서 단백질 음식을 추가 - 비등 강판 고기와 생선, 계란, 유제품 (강판 커티지 치즈, 우유);
디저트에 대한 두 번째 주에서 주목받는 사과 봉사;
규정 식은 점차 확대되어 허용 목록에서 신제품의 최소 부분을 추가합니다.
첫 달에는 거친 섬유질을 함유 한 채소를 삼가해야합니다.
알코올, 커피, 코코아, 강한 차, 튀김, 짠맛, 매운맛, 매운맛, 훈제 한 음식, 절인 음식 및 버섯 요리를 사용하는 것은 용납되지 않습니다.

치질 용 다이어트, 매일 메뉴

위의 음식 옵션에 기초하여 원하는 경우 모든 사람들이 그 주 동안 메뉴를 만들 수 있습니다. 특정 제품을 사용할 가능성에 의문이 생기면 의사 나 경험이 많은 영양사에게 조언을 구하십시오.

옵션 번호 1

아침 식사 : 계란과 전유에서 증기 오믈렛, 삶은 메밀, 라임 꿀이 든 카밀레 차.
점심 식사 : 저지방 코티지 치즈와 바나나 퓨레.
점심 식사 : 사워 크림이 들어간 채식 수프, 오이, 토마토, 피망 및 녹색 채소 샐러드, 올리브 오일, 치킨 만두, 자두 절임 샐러드.
점심 식사 : 수제 오트밀 쿠키와 밀기울, 바이오 ryazhenka 한 잔.
저녁 식사 : 찐 짝짓기 필레, 우유 콜리 플라워, 전곡 토스트, 치커리 음료.
늦은 저녁 식사 : probiotics와 kefir 한 잔.

옵션 번호 2

아침 식사 : 밀기울을 곁들인 증기 치즈 케이크, 저지방 치즈 한 조각이 들어있는 이스트를 넣지 않은 빵 조각, 레몬 짝짓기 차.
점심 : 구운 사과, 당근 - 매실 주스 한 잔.
석식 : 칠면조 국물을 넣은 베르 미첼 리, 레몬 주스와 그린이 달린 고등어, 옥수수 기름이 든 비니 그렛, 사과 배 배나무 설탕에 절인 과일.
점심 식사 : 열매의 젤리, 자몽 반, 천연 요구르트 한 잔.
저녁 식사 : 양배추 잎으로 채워진 양배추 롤, 진주 보리와 닭고기 채소, 카카 데 차로 채워진 상자.
늦은 저녁 식사 : Narine 한 잔.

자기 치료를하지 마십시오! 직장의 문제의 징후가 나타나면 일반의 및 전문의에게 상담하십시오. 치질과식이 요법의 초기 단계에서 적절한 치료를 통해 수년 동안 안정적인 완화를 얻을 수 있습니다.

http://zdravlab.com/dieta-pri-gemorroe/

치질 금지 식품 :식이 요법 목록

치질의 약물 치료는식이 요법을 엄격히 준수하지 않으면 효과적이지 않습니다. 질병으로 적절한 영양은 회음부에 혈액 쇄도를 줄이기 위해, 대변을 정상화하고, 신체의 면역 체계를 강화시킵니다.

치질에 유해한 제품

치질과 변비가있는

치질의 경우 변비가 동반되면식이 요법은 대변을 정상화하고 환자에게 통증이없는 배변 과정을 조장해야합니다. 금지 된 식품은 내장에서 가스 형성과 발효를 일으킬 수 있습니다. 이러한 고려 사항에서식이 요법을 완전히 배제하는 것이 좋습니다.

알콜;
달콤한 소다;
통조림 식품;
육류 반제품 - 소세지, 소시지;
제과;
풍부한 고기 수프;
양질의 거친 밀가루와 쌀;
감자와 으깬 감자;
양배추, 무, 양파, 무, 밤색;
일부 과일과 열매 : 마르 멜로, 건포도, 라스베리, 블루 베리.

설사와 함께

치질이있는 설사는 매우 위험합니다. 치질이 느슨해지면 감염의 위험이 높아집니다. 영양 개선은 소화관의 작업을 정상화하고, 배설 과정을 늦추는 데 도움이됩니다. 환자는 창자가 정화하는 것을 돕기 위해 다량의 액체 - 물 또는 말린 과일 컴포트를 섭취해야합니다. 거절해야한다 :

초콜릿, 커피 및 차;
검은 빵;
전체 우유;
지방 훈제 또는 튀긴 생선;
계란;
파스타.

http://vrachmedik.ru/2206-zaprecshennye-produkty-pri-gemorroe.html

치질로 먹고 할 수없는 것은 무엇입니까?

치질 (hemorrhoids)은 치질 혈관의 혈액 순환 장애와 관련된 장 질환입니다. 이 염증 과정은 사람에게 많은 불편 함을 줄 수 있지만, 병 중에 제대로 먹는 방법을 안다면 악화를 피하고 치유 과정을 가속화 할 수 있습니다. 치질과 함께 먹을 수있는 많은 권장 사항이 있습니다. 음식은식이 요법에서 제외해야하며 어떤 종류의 신체 활동이 회복에 기여하며 질병의 악화를 유발할 수 있습니다.

치질 환자를위한 영양 규칙

치질을 예방하거나 치유 과정의 속도를 높이려면, 바로 먹어야합니다. 균형 잡힌 영양은 악화 단계에서 특히 중요한 역할을하지만,이 기간 동안식이 요법을 따르더라도 많은 음식을 포기할 필요가 없습니다. 질병 중에식이 요법을 선택하면 위장관의 안정화 (위장관) 및 변비 예방과 같은 작업을 설정해야합니다.

출혈과 균열이있는 치질에 대한식이 요법에 대한 자세한 내용은 전문의의 항문 전문의의 기사에서 확인할 수 있습니다.

치질에 대한 적절한 영양의 약 10 가지 원칙과식이 준비의 특징은 자격있는 coloproctologist에게 알려줍니다.

장의 수축을 정상화하기 위해서는 몇 가지 간단한 규칙을 따르는 것으로 충분합니다.

하루에 세 번 큰 부분을 먹을 수 없습니다. 일일 배급량을 5-6 급식으로 나눠서 매일 같이 먹는 것이 필요합니다. 큰 덩어리를 삼키지 마십시오 - 음식을 완전히 씹는 것은 소화 과정에 유익한 효과가 있습니다.
매일 많은 양의 물을 마시십시오. 이것은 대변 덩어리가 단단 해지지 않아 침투성을 향상시키고 괄약근을 긁지 못하게하기 위해 필요합니다. 낮에는 수분 섭취가 충분하지 않아 대변이 짙어 져서 통과하기 어렵습니다. 대변이 굳어지면 괄약근을 긁을 수 있으며 이는 차례로 감염을 일으킬 수 있습니다.
빈속에 매일 아침 따뜻한 물 한 컵을 마셔야합니다.
물 이외에 유익한 박테리아가 풍부한 발효유 제품을 더 자주 섭취해야합니다.
식단의 기초는 물과 마찬가지로 배설물의 통과에 기여하는 섬유를 함유 한 식품이어야합니다. 또한 섬유는 독소와 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 독소와 독소는 환자의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 따라서 환자는 밀기울, 채소 및 과일을 더 많이 섭취해야합니다.
치질의 신속한 치료를 위해식이 요법으로 튀긴 음식과 짠 음식, 매운 음식, 매운 음식을 제외해야합니다. 삶은 찜 요리를 선호하는 편이 낫습니다.
치질이 액체를 먹거나 믹서기 음식에서 잘게자를 때.
음식은 뜨겁거나 차가워서는 안됩니다. 따뜻해야합니다.
아침 아픈 치질은 죽부터 시작해야합니다. 최선의 선택은 오트밀, 메밀, 귀리, 보리 및 진주 보리입니다.

치질에 금기 제품

치질과 같은 불쾌한 질병의 경우, 정맥 혈관 확장과 혈액 순환에 영향을주는 음식물을 메뉴에서 제외시켜야합니다. 가스 생성을 유발하는 제품 또한 수렴성 물질과 함께 금지 목록에 있습니다.

에센셜 오일과 향신료는 사용할 수 없습니다. 운동성이 떨어집니다. 다량의 소금으로 인해 혈액이 점성을 띄게되어 혈관에 정체되어 혈전이 형성되고 이로 인해 병이 악화됩니다.

알콜;
살균하지 않은 우유;
가스와 함께 음료수 - 미네랄 워터, 레모네이드, 소다, 크 바스;
커피, 달콤하고 강한 차;
젤리;
쌀, 양질의 거친 밀가루;
완두콩, 콩, 콩, 병아리 콩, 콩, 렌즈 콩;
양배추 (흰 양배추, 브로콜리, 콜리 플라워가 식단에 있어야 함);
감자;
무, 무, 순 무;
버섯;
파스타;
최고와 1 학년의 베이킹 밀가루;
제과;
풍부한 국물;
튀김과 단단한 삶은 계란;
라드 및 콤비네이터;
무 지방 코티지 치즈;
부식 방지제를 함유 한 반제품;
훈제 고기;
절인 야채;
통조림 식품;
겨자, 마늘, 양파;
배, 포도, quinces, 석류, 크랜베리, 도그 우드, 블루 베리, 바나나;
초콜릿

허용 된 제품

hemorrhoids가 소화 시스템의 가능한 붕괴를 제외하고 균형식을 필요로 할 때.

음식에는 비타민, 아미노산 및 미량 원소가 들어 있어야합니다.

연동 운동에 긍정적 인 영향을 미치는 칼륨과 마그네슘을 사용하는 것이 중요합니다.

또한 철분 함유 제품을 사용해야합니다. 철분 함유 제품은 출혈시 빈혈을 예방하며 치질에 자주 동반됩니다.

사용이 허가 된 제품 :

밀기울 또는 밀가루로 만든 베이커리 제품은 신선하지 않아도되지만 하루 동안 누우면 좋습니다.
크래커 및 크래커;
저지방 유제품 - 케 피어, 사워 크림, 코티지 치즈, 리야 첸카, 치즈;
방부제와 설탕이없는 펄프가 함유 된 야채 및 과일 주스;
차, 그러나 설탕없이 강하지 않다;
말린 과일의 달인;
말린 살구, 자두, 건포도;
아마 인 및 올리브 오일;
버터,하지만 거의;
곡류 및 곡류, 특히 메밀, 귀리, 보리;
수제 잼, 마시맬로, 여보.
부드러운 계란 삶은 계란, 스크램블 드 에그;
수프, 저지방 국물에 기초;
살코기, 닭고기 및 칠면조 필레, 마른 생선 - 찜, 삶거나 구운 것. 어떤 경우에도 튀기지 마십시오.
가짜;
보존을 제외하고는 어떠한 형태의 채소;
과일과 열매, 금단과 설탕을 제외하고;
해 케일

치질에 대한식이 변비를 효과적으로 치료하는 방법에 대해서는 전문의의 항문 전문의의 기사를 읽어 보면 알 수 있습니다.

치루와 코넬을 사용하여 상태를 촉진시키는 5 가지 쉽고 상당히 효과적인 방법은 저자의 자료에 나와 있습니다.

치질의 씨앗을 먹을 수 있는지,이 치약을 사용하는 법에 대해서는 자격있는 의사의 말입니다.

임신 중 영양의 뉘앙스

임산부의 경우 골반 장기로의 혈류가 상당히 증진되므로 가스 생성 및 변비에 기여하는 일반적인 제품을 포기해야합니다. 아이를 낳을 때도 금지 된 혈액 순환에 영향을 미치는 제품이 될 것입니다. 기본적으로 임산부를위한 식사는 치질 환자의 식사와 일치합니다.

아이를 태우는 기간에는 다음의 사용을 제한해야합니다.

커피;
훈제 고기와 피클;
지방질, 매운 및 매운 접시;
스토어 스낵 - 칩, 크래커, 견과류, 옥수수 스틱;
과자 및 탄산 음료;
감귤류;
포도;

사용을 제한해야하는 제품 외에도 금지되어 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

숭고한 치즈 (곰팡이가있는 치즈);
페이트와 날지 않은 고기;
수제 마요네즈와 생 계란;
원시 패류;
참치 및 수은을 포함하는 기타 생선;
저온 살균 및 비포장 우유.

악화 기간의 메뉴

치질이 더 심각 해지면 배설물의 목표는 배설물을 부드럽게하고 환자의 상태를 정상화하는 것입니다. 따라서 하루 섭취를 삼가면서 풍부한 수분 섭취로 대체하는 것이 좋습니다. 둘째 날에는 기름을 추가하지 않고 물에 삶은 죽의 작은 부분과 채소 수프를 먹을 수 있습니다. 메뉴에서 3 일 후에 신선한 과일과 채소를 조금씩 넣은 다음 고기와 생선을 마 십니다.

질병의 악화 기간 동안, 염증에 기계적인 영향을 피하기 위해 환자의 대변이 며칠 동안 지연되는 이른바 슬랩 프리 다이어트를 고수하는 것이 가치가 있습니다. 변비가있는 경우 Pevzner가 규정 한 다이어트 표 3을 따라야합니다.

메뉴에는 기름을 추가하지 않고 물에서 조리 한 야채와 죽을 포함해야합니다. 희박한 고기와 생선은 일주일에 두 번만 먹을 수 있습니다. 악화 기간에는 제과류, 패스트리, 팬케이크 및 섬유질이 많은 제품을 엄격히 금지합니다.

무거운 음주에 대해 잊지 마세요, 치질의 급성기에는 가스가없는 많은 양의 물, 펄프, 설탕, 방부제가없는 녹차 및 야채 주스를 마셔야합니다.

치질에 대한 어떤 수업을 피해야합니까?

일부 환자들은 병 중 육체적 인 노력이 회복을 위해 파견 될 수있는 힘을 몸에서 빼앗아 간다고 믿습니다. 치질의 경우, 가벼운 신체 활동은 복잡한 치료의 필수적인 부분입니다. 치질을위한 체조 용 체조의 필요성은 거대한 노력과 노동력 소모를 의미하지 않습니다.

환자는 복근이 수반되는 운동과 웅크 리기 운동을 삼가야합니다. 당신의 발을 조심스럽게 그리고 예리함없이 끝내야합니다. 호흡을 유지해야하는 운동을 포기하는 것이 좋습니다. 훈련 중 천천히 하중을 증가시켜야합니다. 약간의 통증이있을 경우 훈련을 중단해야합니다. 훈련하기 전에 근육을 데우는 것이 중요합니다.

치질 환자는 다음과 같은 일을 할 수 없습니다 :

과냉각;
리프트 중량;
정적 인 자세로 오래 머물러 라.
오랫동안 연약한 자리에 앉는다.
오랫동안 화장실에 앉아 휴식을 취하십시오.
항문 섹스를해야한다.
목욕탕과 사우나를 방문하십시오;
가죽 끈, 마른 청바지, 바지, 꽉 벨트 착용;
작은 움직임;
하이킹을하고 마라톤에 참여하십시오.
차가운 표면에 앉아 라.
종종 긴장과 긴장에 굴복.

악화를 예방하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?

치질이 가능한 한 드물게 자신을 생각 나게하기 위해서는 여러 가지 쉬운 권고를 따르는 것으로 충분합니다. 질병 중에 화장지 사용을 중단해야합니다. 하루에 6-7 번 항문 부위를 씻으십시오. 물은 약재의 주입과 달인으로 대체 될 수 있습니다. 잠자기 후 깨어 난 후에는 과망간산 칼륨 용액을 약하게 씻어야합니다. 혈액 순환을 정상화하려면 도보로 짧은 거리를 걷고 아침 운동을해야합니다. 많은 전문가들은 치질 치료에 대한 요가의 긍정적 영향에 주목했지만, 이러한 운동을하기 전에 의사와 상담해야합니다.

결론

치질과 같은 불쾌하고 불편한 질병조차도 완치 될뿐만 아니라 예방 될 수 있습니다. 이를 위해 영양 및 의사의 권고 사항을 따르십시오. 치질의 치료가 복잡하기 때문에, 당신은 옳은 것을 먹어야하며, 치질로 먹을 수없는 것을 먹지 않으며, 육체적 인 노력을 제한해야합니다.

치질의 첫 번째 증상은 친구, 심지어 인터넷을 통해 치료 방법을 찾아야 할 필요가 없으므로 치료자와 치료자는 피해야합니다. 조기 치료는 질병에 대해 잊어 버리고 삶 전체를 즐기는 데 도움이됩니다.

http://zhkt.info/gemorroy/chto-nelzya-est-i-pri-gemorroe

치질에 대한식이 요법은 무엇입니까 질병이나 수술 치료 후?

치질에 대한 적절한식이 요법은 질병이나 수술을 치료 한 후에뿐만 아니라 잠자는 질병이 결코 돌아 오지 않도록하는 중요한 역할을합니다. Hemorrhoids는이 질병의 발달을위한 위험 그룹이 사람들의 광범위를 포함하기 때문에, 많은 사람들에게 직접 친밀한 문제이다 :

임산부;
과체중 사람들;
"앉아있는"노동자들;
엄청난 힘의 짐을 경험하는 운동 선수들;
매운 음식 애호가;
흡연자 및 알코올 남용자;
하지의 정맥류가있는 환자;
변의 장애가있는 환자.

치질 발생 메커니즘

아시다시피, 인체에서 모든 기관은 혈관 네트워크에 가려져 있습니다. 직장은 예외는 아니며, 점막하 층은 표면 정맥 메쉬에 위치합니다. 정맥의 음색이 낮추면 조만간 스트레칭되고 비대해질 것입니다. 이 과정은 오랫동안 무증상 일 수 있으며, 많은 사람들은 단순히 질병의 첫 징후에주의를 기울이지 않습니다. 확장 된 혈관의 영역에서 약간의 염증, 가려움, 불타는 감각이 치질이 급증 할 때까지 눈에 띄지 않을 수 있습니다 : 통증, 출혈 및 마디의 상실.

정맥류가 부족하여 선천성 정맥 혈관에 대한 경향이 선천적 일 수 있습니다. 그러나 항문에 위치한 정맥에서의 혈액 정체는 앉아있는 생활 방식, 복부 내압 증가 및 만성 변비의 결과입니다. 혈액 유출을 위반하면 장벽에서 해면상의 해면류가 흘러 나오므로 치질이 점차적으로 형성됩니다. 외상 및 자극적 인 요인이있는 경우, 마디는 염증이 생기고 출혈이 생기며 항문에서 빠져 나올 수 있습니다.

소화 및 치질

치질, 그 과정 및 재발의 발달은 종종 환자의 영양 상태에 달려 있습니다. 이 질병과 변비의 관계는 오랫동안 입증되었습니다. 대변이 지연되면 대변이 장 벽에 압력을 가하고 혈액 순환을 방해하며 긴장시 정맥의 성장을 유발합니다. 일반적으로 적절한 영양 섭취와 함께 변비 문제가 해결되고 치질의 진행도 멈 춥니 다.

반대의 상황 인 규칙적인 설사는 또한 직장의 확장 된 마디의 염증에 기여합니다. 설사가 자주 나타나는 경우에는 장에서 박테리아 균이 생겨서 병원성 박테리아가 늘어나서 늘어난 정맥 부분에 추가 감염을 일으킬 수 있습니다. 또한, 설사는 항문 주위 결을 형성하는 직접적인 방법 인 항문 주위를 자극합니다.

또 다른 요인 - 음식 자체가 창자를 자극 할 수 있습니다. 많은 제품이 혈관에 혈액의 활성 흐름을 일으 킵니다 : 향료, 통조림 및 절임 식품, 훈제 식품, 알코올. 정맥 벽이 약하면 혈압을 견딜 수 없습니다.

따라서, 치질에 대한식이 요법을 준수하는 것은 3 가지 주요 과제의 해결책으로 유도되어야합니다 :

변비의 제거 및 예방;
배설물 (산, 거친 소화되지 않은 음식 조각)에 함유 된 화학적 및 기계적 요인의 자극성 장 벽의 배제;
정맥류를 유발하는 제품의 금지.

치질과 함께 먹는 방법?

다이어트 메뉴의 초안을 작성하기 전에 환자는 만성 치질의 증상을 극복하고 악화를 최소화 할 수있는 식습관을 개발해야합니다.

첫째,식이 요법이 중요합니다. 표준 계획 "아침 - 점심 - 저녁 식사"는 치질로 고통받는 사람들에게 적합하지 않습니다. 하루에 4-5 번씩, 그리고 거의 같은 시간에 식사를해야합니다. 이 모드는 위장관의 명확한 리듬을 만듭니다. 몸은 음식을 받고, 소화하고, 특정 빈도로 표시하는데 익숙해집니다. 영양의 리듬 장애가 변비의 원인 중 하나입니다.

둘째, 음식 자체를 섭취하는 과정은 정상적인 소화를위한 조건을 만들어야합니다. 실행에 씹는, 건조한 식사, 빠른 "삼키는"소화 메커니즘에 위반에 기여하고 변비를 일으킨다. 치질 - 먹는 법을 배울 이유. 그것은 소화관에서 쪼개기 위해 그것을 준비하기 위해 음식을 완전히 씹어야 할 필요가 있습니다. 액체의 일관성을 지닌 요리를 준비하고 따뜻한 음식을 선호하십시오 - 너무 추워서 뜨겁습니다. 위장관의 점막을 손상시킵니다.

셋째, 먹는 음식의 양은 정상적인 양의 대변을 형성하기에 충분해야합니다. 이것은 부분을 늘리는 것이 아니라 식단에 섬유질을 함유 한 제품을 도입함으로써 보장되어야합니다. 이들은 야채, 과일, 곡물이며 섬유는 소화되지 않고 물의 존재 하에서 팽창하며 분해 생성물을 흡수하여 몸에서 제거합니다. 그러나 어떤 사람들에게는 위장관 기능의 특색이 많은 식물성 식품을 섭취하는 것을 허용하지 않는다는 점을 염두에 두어야합니다. 효소계는 발효, 팽창, 과식이 시작되는 그러한 음식에 대처하지 못합니다. 이 경우 식품 첨가물 형태로 섬유를 첨가하는 것이 더 좋다 : 밀기울, 미결정 셀룰로오스 등. 성인 섬유의 비율은 남성의 경우 하루 38g, 여성의 경우 25입니다. 이는 보충제를 복용 할 때 고려해야합니다.

치질에 먹지 않는 것 : 해로운 제품

치질 환자의 테이블에는 완전히 없어야하는 많은 제품이 있습니다. 이것은 무엇보다도 매운 음식, 절임, 매리 네이드와 훈제 고기, 지방이 많은 고기, 튀긴 음식, 풍부한 국물 및 탄산 음료에 적용됩니다. 원칙적으로 그러한 음식은 건강을 염려하고 인물을 보는 모든 사람에게 "불법"이어야합니다. 때때로 건강한 사람은 일종의 "해로운"음식물 섭취가 금지되어 있지 않습니다. 그러나 직장에 문제가있는 환자에게는 그러한 자유로 인해 치질이 악화 될 수 있습니다. "일반"제품에서 제외하거나 최소한 가능한 한 많이 제한하는 것이 좋습니다.

고급 파스타;
검은 빵;
모든 베이킹;
쌀과 세 몰리나 죽;
감자;
순무와 무;
밤색;
콩과 식물;
전체 우유;
초콜렛 및 다른 단것;
양념 조미료;
젤리;
강한 차와 커피;
알콜.

치질에 대한 클렌징 다이어트 : 무엇이 좋고 좋은가?

치질에 대한 경향이 어느 곳에서나 사라지지 않고 원칙적으로 질병이 만성이되므로식이 요법을 지속적으로 유지하는 것이 아이디어입니다. 보통 사람들은 질병의 징후가 이미 명백 할 때 자신의 식단을 바꿀 필요성에 대해 생각합니다. 그러나 당신은 언젠가 시작해야하며, 첫 번째 단계에서 환자는 대변의 어려움을 제거하고 내장을 깨끗하게해야합니다.

치질, 특히 급성의 관장기가 금기라는 것을 즉각 경고하십시오. 시술 중에 정맥을 손상시키고 출혈을 일으킬 수 있습니다. 연동 운동을 증가시키는 완하제는 권장하지 않습니다. 장 내용물의 신속한 배출은 정맥류에 대한 외상입니다. 적절한 식단이이 문제에 도움이 될 수 있습니다.

다음과 같은 조치는 대변을 부드럽게하고 몸이 몸을 제거하도록 도와줍니다.

1 일, 2 일간의 "액체"다이어트. 약한 국물 (야채가 바람직 함)과 신선한 주스 (신맛이 아닌) 만 마실 수 있습니다.
많은 수의 열매를 사용하거나 과일을 하루 kefir 또는 다른 신맛이 나는 우유 음료와 함께 사용하십시오.
케 피어 녹색 야채 (오이, 샐 러 리)와 칵테일.
열매를 정리하고 말린 살구를 하루에 10 개씩 줍니다.
아침에 비어있는 위장에, 아침 식사 전에 최소한 40 분, 차가운 물 1-2 잔을 마신 다음 1 분 후에 1 tsp를 마 십니다. 올리브 오일.
곡물에는 메밀, 귀리, 보리 등의 클렌징 효과가 있으며 죽에 밀기울 큰 스푼이 추가됩니다.
무염식이 요법을하는 동안, 여분의 물이 더 이상 신체에 머 무르지 않고 혈관벽이 줄어들게됩니다.

치질 환자의 메뉴

우리가 말했듯이, 치질 환자의 음식은 규칙적이고 쉬운 배변을 촉진시키고 정맥 벽을 강화시키는 데 도움이되는 음식으로 구성되어야합니다. 그래서, 주요 요점을 나열하십시오 :

1. 천연 흡착제이자 장의 "충전제"로서의 섬유는 환자의식이 요법의 주 요소입니다. 섬유의 주요 소스 : 원시 과일, 야채 (브로콜리, 셀러리, 다양한 종류의 양배추), 시리얼 (메밀, 오트밀), 밀기울. 즉시 채소를 먹지 마십시오. 메뉴에서 섬유의 양을 늘려 가면서 점차적으로 몸의 반응을 조심스럽게 모니터링해야합니다. 창자가 부풀어 오르고 끓으면 적극적으로 항의하기 시작하면 밀기울로 섬유질을 얻을 수 있습니다. 아침 죽에 그것을 넣고 양배추 샐러드 대신 버터 밀기울을 먹습니다.

2. 유체는 "항 혈색소"식단의 또 다른 필수 불가결 한 부분입니다. 충분한 물이있는 경우에만 섬유가 "작용한다"는 것을 기억하십시오. 그렇지 않으면 반대 효과가있을 수 있으며 심각한 변비를 유발할 수 있습니다. 성인용 액체 비율 - 하루 6-8 잔. 어떻게 그리고 언제 물을 마십니까? 하루를 시작하는 것이 좋습니다. 아침에 술을 마시는 유리는 장의 운동성에 자극 효과가 있으며 변을 부드럽게하는 데 도움이됩니다. 실제로, 위가 찬물은 약한 완하 효과를 나타냅니다. 갈증이 없을지라도 낮에는 평범한 물을 마셔야합니다. 식사와 함께 술을 마시는 것에 관해서는 여기 규칙을 지켜야합니다.

식사 중에 직접 물이나 차를 마실 수 없습니다. 그렇지 않으면 위액이 소화 장애를 일으킬 수있는 "과량"의 액체로 희석됩니다.
점심 식사 후 20-30 분을 연기하려면 티타임이 바람직합니다.
식사 후에 소비 된 액체는 따뜻하거나 뜨겁습니다.
차가운 음료는 식사 전에 30 분 이상 마시면 더 좋습니다.

접시의 구성에서 액체에 대해 잊지 마세요. 건조하고 단단한 음식을 먹는 것은 매우 바람직하지 않습니다. 스프, 액체 포를 선호해야합니다.

3. 치질 환자에게 5 배 영양 섭취가 필요하다고 말하면, 5 번 모두 위장에 음식을 채워야한다는 의미는 아닙니다. 가득한 식사는 아침, 점심, 저녁 식사와 가벼운 스낵입니다. 이 적합을 위해 사과 또는 당근, 바나나, 뮤 즐리 바; 양상추와 닭 가슴살로 만든 샌드위치; 야채 샐러드, kefir 또는 ryazhenka 한 잔. 초콜렛 바 또는 햄버거를 사기위한 유혹을 피하려면 항상 건강에 좋은 스낵을 준비해야합니다.

급성 치질 용 식품

치질을 "방해하지 않으려면"환자는 끊임없이식이 요법을 따라야합니다. 따라서 질병을 완화 상태로 유지하고 건강을 느낄 수 있습니다. 어쨌든 치질의 악화는 육체적 인 고통을 가져올뿐만 아니라 여전히 위험한 출혈이며 멈추기가 쉽지 않습니다.

급성 치질은 직장의 정맥류 또는 치질의 혈전증 부위의 염증을 특징으로합니다. 이 경우 표면의 범프가 출혈 할 수 있고 내부 노드가 항문에서 빠져 나와 꼬집어 떨어질 수 있습니다. 이러한 문제로식이 요법은 특히 엄격해야합니다. 즉, 혈류를 강화하고 장벽을 자극하며 연동 운동을 증가 시키며 대변을 고치고 강하게 약화시키는 "도발적인"제품을 완전히 제거해야합니다.

급성 치질 중 변비와 설사는 똑같이 해롭다. 단단한 발판은 점액과 확대 된 마디를 상하게하고, 염증을 유발하고, 출혈을 일으 킵니다. 액체 장 운동이 너무 자주 일어나면 항문 주위가 자극을 받아 급성 질환의 증상이 악화됩니다. 최적의 대변 빈도 (하루 1-2 회 최대 하루)를 조정하지 않으면 회복이 지연되고 합병증의 가능성이 높아집니다.

치질의 악화시 영양의 교정은 의자의 위반의 성격에 달려 있습니다. 변비에 대한 경향이있는 경우 중요합니다.

야채, 무가당의 과일 및 밀기울로 인한 섬유의 양을 늘리십시오.
차와 커피를 가스 나 설탕이없는 말린 과일의 달인이없는 일반 물로 대체한다.
초콜렛, 사탕, 베이킹, 흰 빵을 완전히 버려라.
고기 - 코티지 치즈 - 고단백 제품 소비 감소
쌀과 세 몰리나는 메밀을 선호한다.
포도, 멜론, 검은 빵, 소 우유를 메뉴에서 제거하여 장염을 최소화하십시오.

악화에 설사가 동반되는 경우에는 의자를 과도하게 고정하지 않도록 설사를 중지해야합니다.

"로밍"제품 제외 - 디저트, 달콤한 과일, 설탕;
섬유 소비량을 줄여야합니다. 생 야채 (삶은 찜 또는 증기), 콩과 식물의 수를 줄이고 밀기울과식이 섬유가 든 보충제를 접시에 첨가하지 마십시오.
당신은 강한 차와 쌀 물을 마실 수 있고, 의자를 고정시키기 위해 밥 죽을 먹을 수 있습니다.

물론 두 가지 질병 모두에서 알코올, 캔 식품, 피클 및 기타 제품을 "블랙리스트"에서 마시는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

수술 후 "항 혈색소"식단

팽창 된 혈관의 출혈과 조직 괴사를 수반하는 급성 치질은 종종 수술대에서 끝납니다. 혈관벽의 치질과 손상 부위가 외과 적으로 제거됩니다. 치질의 예방 조치와 보존 적 치료가 실질적으로 무력 할 때, 빈번하고 고통스러운 재발로 심한 질병을 가진 사람들에게 계획된 방식으로 수술이 지시됩니다.

수술 후식이 요법은 개입 후 첫 며칠 동안 환자의 내장을 부하로부터 보호하는 것으로 구성됩니다. 그래서, 첫날에는 의자가 매우 바람직하지 않으므로 환자는 마시 게됩니다. 수술 후 두 번째 날에는 음식을 천천히 (하루에 최대 6 번) 천천히 들어가기 시작할 수 있습니다.

야채 국물 스프;
증기 커틀릿;
반 액체 오트밀, 메밀 물;
코티지 치즈와 케 피어.

이식이 요법은 첫 주말까지 지속됩니다. 부드러운 찐 야채를 더할 수 있습니다. 마른 생선과 고기, 찜 (또는 조림), 구운 사과.

한 달 동안은 장창과 자극적 인 장을 일으키는 음식에 대해 잊을 필요가 있습니다.

거친 섬유 (양배추, 무, 사과, 라스베리, 오렌지, 구스베리, 콩과 식물)의 증가 된 양을 함유 한 청과물;
탄산 음료 및 카페인 함유 : 레모네이드, 콜라, 크 바스, 강한 차, 커피;
자극물이 함유 된 제품 : 양파, 마늘, 무;
소화하기 어려운 고기 (양고기, 돼지 고기, 오리 고기 및 거위 고기);
버섯과 해산물과 같은 "무거운"음식;
머핀과 과자.

동시에, 모든 영양소가 완전히 섭취되어야하기 때문에 메뉴가 탄수화물 - 단백질 - 지방의 균형을 이루는 지 확인해야합니다. 식이 요법은 빈번하고 단편적이며 요리 방법은 찜, 끓이기, 끓는 것입니다.

수술 후 기간은 약 1 개월 지속됩니다. 이 모든 시간, 적절한 영양 - 수술 후 창자 복구의 기초. 골반에 혈액이 흐르고 음식에서 유해한 물질로 장 벽이 자극되고 부풀어 오름과 대변이 유지되고 복부 내압이 증가하면 흉터 감염, 봉합사 파열, 출혈 등의 합병증을 유발할 수 있습니다. 무차별 적 영양 섭취와 치질 절개 후 금지 식품 사용이 엄청난 결과입니다.

그러나 재활 기간이 끝나면식이 요법이 중단되어서는 안됩니다. 아무도 의사가 건강에 해로운 생활 방식을 계속해서 어떻게 든 먹는다면 제거 된 치질이 결코 돌아 오지 않을 것이라고 보장 할 수 없습니다.

영양의 주요 원칙은 다음과 같이 유지되어야합니다.

빈번한 분수식;
사료의 기초 - 개별적으로 선택된 비율의 원료 및 열처리 된 채소;
닭고기 가슴살, 토끼, 칠면조, 마른 쇠고기, 돼지 고기 등의 고기만을 먹는 음식 (튀김 이외의 방법으로 조리 한 것);
빵, 파스타 - 밀기울, 전체 종자 및 곡류를 첨가하여 만든 "회색"밀가루가 바람직하다.
발효유 제품의 일일 의무 분량;
디저트로 - 과일, 약간의 꿀;
볶은, 달콤한, 커피, 초콜릿 - 주요 휴일에만;
알코올은 완전히 금지되어 있습니다.

당연히, 치질 예방을위한 1 개의 규정 식은 불가결입니다. 체중을 들어 올리거나 과도한 복부 벽의 긴장과 관련이없는 양호한 신체 운동을 유지하면서 장의 모양을 유지합니다. 정기적으로 항문 과학자를 방문하고 질병 예방을위한 권고 사항을 따르는 것을 잊지 마십시오.

http://stopgemor.ru/dieta-pri-gemorroe/

당신이 할 수 없으며 치질이있는 것 : 주요 금기 사항과 권장 사항

불균형 한 식단은 항문 정맥류를 비롯한 많은 병리학 적 과정을 유발하거나 악화시킵니다. 많은 환자가 치질로 먹을 수없는 것에 관심이 있고,이 기간 동안 어떤 제품이 권장되는지는 놀랄 일이 아닙니다.

치질 질환에 대한 영양은 복잡한 치료의 중요한 구성 요소이며, 약물의 효과를 향상시킵니다. 또한, 올바른식이 요법은 병리학 적 과정의 예방에서 주요한 요인 중 하나입니다.

적절한 영양의 중요성

치질은 직장 운하의 정맥 혈관 확장의 결과입니다. 이 상태는 복막 장기의 정체에 의해 유발됩니다.

치질 질환의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

항문 직장 (anorectal region)의 염증 과정;
가려운 감각;
불타는 감각;
고통스러운 배변;
매듭에서 출혈.

치질의 주요 원인은 선천적 인 정맥 기능 부전으로 간주되며 이는 해면상의 형성에서 혈액 정체를 일으 킵니다.

그러나 직장 정맥의 혼잡은 영구적 인 변비를 일으켜 혈관을 압박하여 혈류를 방해하며 결과적으로 치질 결절이 형성됩니다.

물론, 적절한 영양 섭취만으로 질병을 완전히 없앨 수는 없지만, 치질을 멈출 가능성이 있습니다. 초기 단계에서는식이 요법이 변비를 없애고 치질 결절의 진행을 멈추게합니다.

그리고, 반대로, 항문 과학자들은 혈류를 정맥 축적으로 만드는 제품의 "블랙리스트"를 만듭니다. 이러한 요리는 치질을 자극 할뿐만 아니라 치료 나 수술 후에 회복을 크게 늦추 게합니다.

영양의 일반 원칙

정맥류에 대한 균형 잡힌 영양의 규칙은 표준이며 병리학 적 과정과 그 형태의 정도에 의존하지 않습니다 : 외부 또는 내부.

치질은 적절한 영양의 원칙을 따르는 것을 포함합니다 :

섬유의 사용. 대변을 부드럽게하고 소화관의 기능을 정상화하려면 식물성 치질로 더 많이 먹어야합니다.

음주 정권 준수. 최적의 양의 물과 다른 액체는 분지 종의 일관성을 정상화시키고 변비를 예방합니다. 너무 적은 양의 물을 마시면 하드 스툴 (stool)이 항문관에 손상을 입히고 긴장을 유발하여 정맥 신경총의 압력을 증가시킵니다.
권력의 입상 성. 정맥류가있는 정맥류 환자는 분량의식이 요법을 준수해야합니다. 일일 배급량을 5-6 개로 나눕니다. 특정 시간에 먹는 것도 중요합니다. 이 규칙은 소화관을 특정 리듬에 익숙하게하고 작업을 최적화하도록 허용합니다.
제품 연삭. 칙칙한식이 섬유가 하부 장의 점막 상태를 악화시키고 질병의 증상을 악화시킬 수 있기 때문에이 규칙은 치질 질환의 악화와 관련이있다. 의사는 음식을 잘 씹거나 믹서기로 잘게 잘 것을 권장합니다.
예외적 인 튀김 제품. 치질을 가진 환자는 튀김으로 요리 접시에서 제외해야합니다. 보다 유용한 조리 방법은 증기 (물) 목욕에서 끓이거나 요리하는 것입니다.

이러한 규칙은 치질 질환의 치료 및 재발 방지의 경우 모두 준수해야합니다. 건강한 식습관의 원칙을 준수하면 사면의 기간을 크게 연장하는 데 도움이됩니다.

치질로 무엇을 먹을 수 있습니까?

항소 질식이 요법에는 과일과 곡물이 포함됩니다. 음식을 선택할 때 가장 중요한 증상은 변비를 예방하고 소화관의 기능을 정상화해야한다는 것입니다.

식단을 준수한다고해서 환자가 "굶어 죽을 것"에 처해야한다는 의미는 아닙니다. 다음과 같은 음식을식이 요법에 포함시킬 수 있습니다.

곡물. 그것은 치질 메뉴의 기본이되는 곡물입니다. 그러나 모든 곡물이 똑같이 유용하지는 않습니다. 환자는 메밀, 보리, 오트밀 및 yachka를식이 요법에 포함시키는 것이 좋습니다. 그러나 양질의 porolridges가 고정되어 있기 때문에 양질의 곰팡이와 밥에서 버려 져야합니다.
빵 빵을 완전히 배설해서는 안됩니다. 굵은 밀가루로 만든 적절한 빵집 제품 - 예를 들어, 밀기울이있는 전복 곡물. 갓 구운 빵은 종종 헛배림과 변비를 유발하기 때문에 폐기해야합니다.
야채. 침대에서 나온 과일은 치질 질환에 매우 유용하므로 정기적으로 사용할 수 있습니다. 더하여, 그것은 약한 야채의 규정 식에서 포함되어야한다 : 사탕무, 당근, 호박, 꽃 양배추. 삶은 야채와 찐 야채를 먹는다. 어떤 형태로든 그들은 변비를 예방합니다.
과일. 익은 사과, 자두, 바나나도 치질에 매우 유익합니다. 과일은 가볍게 약해 창자의 기능을 최적화합니다. 또한, 질병이 메뉴 및 말린 과일 - 말린 살구, 자두에 포함되어야 할 때.
고기와 생선 요리. 저지방 고기와 생선 요리는 두려움없이 먹을 수 있습니다. 오직 튀긴 음식을 버리고 끓이거나 베이킹 또는 김이 나는 것을 선호해야합니다.
식물성 기름. 이 제품은 치질 질환의 혜택을 입을 것입니다. 오일은 장 벽을 감싸고 항문을 통과하는 대변의 통과를 개선합니다. 가장 유용한 제품은 올리브 오일과 아마 오일 추출물입니다.
발효유 제품. 금기 사항이 없을 경우, 케 피어와 천연 요구르트는 어떤 양으로도 "흡수"할 수 있습니다. 소화 촉진을 위해서는 bifidobacteria가 풍부한 제품을 선호해야합니다.
유체. 물 이외에, 치질 환자는 과일 음료, 약한 차, 일부 천연 주스, 말린 과일 성분을 마시는 것이 좋습니다.

치질 환자를 먹을 수없는 것은 무엇입니까?

치질은식이 요법에 일정한 제약을가합니다. 배변에 문제를 일으키는 제품을 거절하고 혈관 시스템의 상태에 영향을 줄 필요가 있습니다.

http://gemorroy.info/prevent/chto-nelzya-delat-i-est-pri-gemorroe

치질 용 금지 식품

악화 된 만성 치핵은 주로 소화 상태에 달려 있습니다. 정맥 치질 조직의 손상된 혈액 순환은 직장의 외측 및 내측 구역에서 노드의 성장 및 염증을 유발합니다. 치질과 함께 할 수없는 것은 환자가 가장 많이 먹는 과식 후, 힘든 길을 배우는 것입니다.

무겁거나 자극적 인 음식 섭취는 연동을 방해하고, 변비, 설사에 기여합니다. 대변의 형성은 식단에 영향을 미칩니다. 식이 요법을 교정하면 치질의 파괴 과정을 늦출 수 있습니다. 따라서 음식의 품질은 의약 약물, 운동 요법보다 치질 치료에 덜 중요한 조건입니다.

다이어트가 치질에 중요한 이유 - 다이어트의 규칙

매일 섭취되는 식품은 효소, 위액 및 유익한 박테리아 식물의 도움으로 내장에서 가공됩니다. 화학적 조성, 생물학적 활성 물질, 섬유, 정유, 식물 추출물의 함량은 다른 처리 노력이 필요합니다. 예를 들어, 볶음 고기 요리는 장에서 12-48 시간 동안 머무르고 가벼운 과자는 2-3 시간 후에 혈액으로 흡수됩니다.

치질의 원인 중 하나는 변비입니다. 문제는 무거운 지방과 튀긴 음식의 주요 사용, 날카로운 향신료와 장 점막의 자극에 의해 발생합니다. 지연된 배설은 연동 파동의 파열, 대변 건조, 수분 흡수 증가로 이어집니다.

그 결과는 긴장 중 장운동 중 압력이 강제적으로 증가하며, 직장에서의 혈류가 붕괴됩니다.

변비의 발달에는 영양 이외에 사람의 신체 활동 감소, 나쁜 습관, 유전 경향 등이 포함됩니다.

반대의 문제 - 설사 경향, 효소 결핍, 장의 염증, dysbiosis, 채식주의는 또한 치질의 확장에 기여합니다. 창자 점막의 자극, 병원성 식물상의 출현은 감염을 첨부합니다. 직장 운하에서 침식과 균열 및 출혈이 형성됩니다.

장내에서 제품의 화학적 조성이 자극적으로 작용하여 동맥혈의 흐름에 영향을 미치는 것을 고려해야합니다. 이러한 특성은 알코올성 음료, 향신료, 방부제, 짠 음식 및 절인 요리에 일반적입니다. 정맥 혈관에서 골반에서의 유출 장애 ( "앉아있는"작업, 체중 증가, 비만)로 인해 침체가 형성되어 보호 구조가 파괴됩니다.

식이 요법은 일반적인 혈류 장애를 예방할 수는 없지만 치질에 대한 손상을 최소화하는 데 도움이됩니다. 주요 목적 :

변의 체류를 방지한다.
자극적 인 화학 물질의 창자로 들어가는 것을 제거합니다.
정맥의 정지를 촉진시키는 제품을 제한하십시오.

일부 환자는 치질에 대한 금지 식품을 "유독 한"것으로 간주합니다. 그렇지 않습니다. 소량의 많은 식품 성분을 사용하는 것이 좋으며, 의학적 목적으로 유용하며, 주된 것은 소중히 여겨서 부정적 영향을 줄이는 조리 방법을 아는 것이 아닙니다.

튀김과 베이킹 과정에서 형성된 껍질은 소화에 해로운 특성을 가지고 있습니다. 발암 성 물질의 존재가 입증되었습니다. 따라서 요리는 끓는 냄새, 찌개, 찐 요리에 대한 요리 장비의 사용을 제한하는 것이 좋습니다.

치질에 대한 영양 규칙은 다음과 같습니다.

정권 준수 - 자주 (하루에 5-6 회) 먹어야하지만, 소량으로 먹어야합니다. 긴 배고파 간격으로 휴일에 과부하를 허용하지 마십시오. 다양한 채식과 저칼로리 다이어트는 환자에게 해로울 수 있습니다. 정기적 인 소화는 창자에게 일정대로 작업하도록 가르치고 끊임없이 독소를 제거합니다.
먹는 과정의 정상화 - 구조가 제대로 작동합니다. 식사 중에 사람이 서두르지 않고 잘 씹어 서 먹지 않으면 조용한 상황에서 접시가 충분히 가열되고 액체가 들어 있습니다. 너무 추워 지거나 더운 온도는 장의 외상성 요인입니다.
대변의 일관성을 높이고 배설 행위를 부르기 위해 대장 내분의 충분한 양이 필요합니다. 이는 대 부분이 아니라 메뉴에 섬유가 존재하기 때문에 발생합니다. 그녀의 몸은 곡물, 채소, 과일에서 나옵니다. 창자에서 부 풀리는 섬유의 국가에 균열이 생기면, 슬래그를 흡수하고 제거합니다.
섬유가 함유 된 제품은 통제 할 수 없게 촬영해서는 안됩니다. 모든 사람들이 소화에 빠르게 대처하는 효소 시스템을 가지고있는 것은 아닙니다. 과도한 발효로 인해 불쾌한 bloating 현상이 나타납니다.

환자 메뉴에 없어야하는 제품

금기 제품 목록은 변비 또는 설사로 치질 치료를위한 식사를 준비 할 때 조성이 다릅니다. 일반적인 요구 사항은 장내로의 혈액 순환을 증가시키는 자극 물질을 함유 한 음식과 음료는 제외된다는 것입니다. 노드에서 혼잡을위한 조건의 형성은 정맥 구조물의 혈전 (막힘) 과정을 일으킨다. 이 증상은 심각한 합병증을 동반하고 즉각적인 외과 개입이 필요합니다.

변비가 금지 된 경우 :

양배추, 콩과 식물, 밤색의 포도, 호밀 빵, 소 및 염소 우유와 같은 가스 형성을 향상시키는 제품;
각성제 - 어떤 형태의 알코올, 맥주, 탄산수, 신선한 주스, 강한 차, 커피;
신선한 파이, 과자, 쵸콜렛, 젤리, 과자류 - 가벼운 탄수화물 함량이 높기 때문에 지방과 환자의 체중 증가로 변합니다.
쌀과 세 몰리나;
파스타;
달콤한 과일 (석류, 날짜, 배, 바나나, 감).

이 금지령은 지방산, 코티지 치즈, 사워 크림, 크림, 케 피어의 상당한 소비에 적용되며 구매하기 2 일 이상이 경과 한 상태입니다.

설사를하는 경향이 있기 때문에 치질로 먹고 마실 수없는 것을 선택하십시오. 조심해야합니다. 의자를 과도하게 고정시키는 식습관을 줄이는 것은 위험합니다.

전체 우유, 생강, 석류 음료, 호박과 사과 주스를 마시는 것을 중단하는 것이 좋습니다. 1 일 kefir, 요구르트, ryazhenka는 적합하지 않습니다.

매일 야채에서 샐러드를 먹는 것은 용납 될 수없는 일입니다. 디저트의 경우 달콤한 과일, 초콜릿을 먹지 마십시오.

자극 효과 때문에 절인되거나 소금에 절인 요리가 허용되지 않습니다. 알코올은 엄격하게 금지되어 있습니다.

금지 된 제품 목록의 합리적인 선택을 위해, 우리는 소화관에 미치는 영향을보다 자세히 고려할 것입니다.

베이커리 제품

치질이 금지 된 경우 : 과자 굽기, 흰색 고품질 빵, 증가 된 발효 과정으로 인한 패스트리. 팽창은 장 벽의 긴장을 증가시키고, 변비는 찢어짐, 침식 및 균열의 형성에 기여합니다.

환자는 정제되지 않은 곡물에서 말린 빵을 먹도록 권고받습니다. 그들은 셀룰로오스의 함량을 증가 시키며, 배설을 자극합니다. 특수 첨가제는 "Doctor", "Dietary", "Bran"품종에 포함되어 있습니다.

야채와 과일

식이 요법에서는 발효 과정을 향상시킬 수있는 능력 때문에 감자, 토마토를 피하는 것이 좋습니다. 감자에서 딱딱한 물질을 제거하려면 미리 세척하고 물을 넣은 다음 냉장고에 밤새 넣어 두는 것이 좋습니다. 요리하기 전에 물을 바꾸십시오.

발효로 얻은 양배추 주스는 비타민 C 함량이 높을 때 유용합니다. 치질의 혈관 벽을 강화시키는 데 필요합니다. 소량을 준비된 첫 번째 코스에 추가 할 수 있습니다.

무, 순무, 무는 음식물 소화에 무례한 영향을 끼칩니다. 추출 물질은 변비를 개선합니다.

과일 발효에서 신선한 포도, 감귤류의 속성이 있습니다. 열매가 설탕에 절인 과일에 끓인다면, 부작용이 사라집니다. 더 유용한 것은 말린 과일, 무화과, 자두, 말린 살구입니다.

과일 요리는 여러 가지 방법으로 준비 할 수 있습니다. 으깬 강판 사과는 변비를 강화하고 껍질 사과는 비우기 과정을 개선합니다.

육류 및 유제품

치질 환자의 메뉴에는 단백질과 지방이 있어야합니다. 금기증은 지방이 많은 육류 (돼지 고기, 어린 양)입니다. 스튜와 삶은 생선, 닭고기, 쇠고기의 요리는 불포화 지방산, 혈관 손상을 방지하는 지단백질의 필요성에 해당합니다.

육류 제품에는 칼로리 메뉴를 만들 수 없습니다. 치질이있는 환자는 일반적으로 동맥 경화성 혈관 질환의 위험성에 대해 생각할 필요가있는 연령 카테고리입니다. 장간막 동맥 경화증에서 장의 순환 장애는 치질의 진행을 방해합니다.

베이컨으로 샌드위치를 먹으면서 동물성 지방에서 요리를 요리하는 습관이 신진 대사의 균형을 뒤집어 과체중이 축적됩니다. 자연적인 자연 지방질은 가지고 갈 필요가있다 : 공복에 식물성 기름의 스푼은 약하, 완성되는 접시에있는 유사한 총계의 사용은 창자에 거의 아무 효력도 없다.

유제품

치질이 함유 된 우유 제품은 지방 함유량이 2.5 % 이하인 코티지 치즈, 케 피어, 요구르트 형태로 구입해야합니다. 전유가 발효를 촉진합니다. 어떤 사람들에게는 충분한 유당 효소가 없기 때문에 낙농 제품 복용 후 설사로 고통받습니다. 이것은 치질에 허용되어서는 안됩니다.

염소 우유 광고에주의하십시오. 영양 학자들은 암소보다 소화율이 높고 단백질, 인, 칼슘이 충분하다고 믿고 있습니다. 치질의 패배로 우유의 사용은 개인적인 관용을 근거로 허용됩니다. 매일 우유를 마시지 마십시오.

향신료

향료는 통조림, 절인, 훈제 및 소금에 절인 제품에서 발견됩니다. 그들은 대장을 통한 움직임을 방해하는 대변의 압박을 특징으로합니다. 부상은 출혈성 궤양과 균열을 형성합니다. 딜과 파슬리는 치질 환자의 요리에 적합합니다.

마늘은 혈관의 색조를 악화시킵니다. 양파는 골반으로의 혈류를 증가 시키므로 권장하지 않습니다. 파를 대체 할 수 있습니다.

마늘, 양파 및 생강은 혈병의 섬유소 성분을 파괴하는 제품으로 전통 의학으로 전통적인 치질에 권장됩니다. 치질에 사용하면 항문 전문의와 협조하는 것이 좋습니다. 생강 홍차는 잘 견딜 수 있으며, 혈전 묽게하는 데 도움이됩니다. 절인되고 설탕에 절인 생강은 높은 칼로리, 자극 성질을 가지고 있으며, 치질 치료를 위해 음식에 권장되지 않습니다.

달콤한

과자는 높은 발열량과 가스 자극 이외에 매운 첨가제와 운동성을 억제하는 화학 물질을 함유하고 있습니다. 예를 들어 초콜릿에는 테오브로민이 포함되어 있습니다. 테오브로민은 장의 신경 조절 작용을하는 물질입니다.

꿀벌 제품 (꿀, 로얄 제리, 프릭)은 매우 알레르기가 있습니다. 따라서, 그들의 사용은 개인의 감도로 제한됩니다. 꿀 영양의 작용에 대한 긍정적 인 결과는 병원성 박테리아에 대한 멸균 과정 인 박테리아의 장의 지연으로 설명됩니다. 최적의 효과를 위해 차 또는 뜨거운 음료에 꿀을 넣을 수 없습니다.

음료수

알코올성 음료의 금지 이유는 에틸 알코올과 그 대사 산물의 부정적인 성질로서 다음과 같이 표현됩니다 :

골반으로의 혈류;
장 연동의 억제;
장벽 내부의 순환 장애로 궤양을 일으킨다.
마약의 효과를 바꾸는 것;
장내 탈수.

간식 (칩, 소금에 절인 견과류, 생선, 절인 채소)은 항상 술의 작용에 추가됩니다. 만성 알코올 중독에서 환자는 문맥 시스템의 압력 상승, 심장 마비로 고통받습니다. 두 가지 병리학은 항문의 정맥에서 정체를 일으 킵니다.

강한 차와 커피는 카페인 함유량 때문에 제한이 필요합니다. 이 물질은 골반의 혈류를 원활하게합니다. 녹차와 홍차의 작용은 다르지 않습니다. 녹색 품종은 혈관 벽을 강화시키는 더 많은 구성 요소를 포함합니다.

탄산 음료 (광천수 포함)는 금기입니다. 유해한 자만심으로 치질 출혈의 위험이 있습니다.

기타 금지 된 식품

계란의 중요성을 둘러싼 논란은 여전히 불완전하다. 매일 몇 조각을 먹는 것은 용납되지 않습니다. 이것은 의심 할 여지없이 콜레스테롤 신진 대사에 영향을 미치는데, 이는 장을 공급하는 혈관의 상태입니다. 그러나 조반을위한 soft-boiled 계란은 금기가 아니다.

해초 (laminaria)는 가능한 해산물에서 우수합니다. 조류는 높은 요오드 및 섬유 함량으로 잘 알려져 있습니다. 혈류와 규칙적인 대변에 긍정적 인 효과가 있습니다. 일부 저자는 장에서의 부종으로 인해 배설이 어려울 수 있다는 가능성에 대해 이야기합니다. 외관상으로는, 재산은 요리의 질 및 먹게 된 양에 달려 있습니다.

영양사들은 약국에서 마른 다시마를 사야하고 통조림 샐러드는 사지 말 것을 권장합니다. 성인을위한 정상적인 복용량은 하루에 마른 잎 2 스푼 정도입니다.

의사는 치질 환자에게 다양한 플레이크, 견과류, 칩, 첨가제가있는 크래커를 잊어 버립니다.

최상의 음식을 선택하는 방법

치질에 대한 영양 옵션은 환자의 관련 질환 인 장의 기능의 규칙성에 달려 있습니다. 만성 췌장염, 간경화, 심부전, 위액의 산성도 변화 등으로 인한 노드의 패배가 2 차적인 경우,식이 요법은 1 차 병리학에 부합해야합니다.

의사와 상담해야합니다. 주요 제한은 소화 기관에 똑같이 중요한 장 세척을 목표로합니다. 그러나 체액, 소금, 단백질, 지방의 필요성을 규정 할 필요가 있습니다.

다이어트를 최소화해야합니다 :

가스 형성 자극;
주파수를 비우는 효과.

출혈 및 수술 후 기간 동안 인위적으로 배변을 지연시키는 데 2 ~ 3 일이 소요됩니다. 그 후, 목적은 대변을 부드럽게하고 점막에 외상성 손상없이 출력하는 것입니다.

치질의 치료와 예방에있어식이 요법의 역할

다이어트는 치질의 초기 단계뿐만 아니라 치료에도 도움이됩니다. 그것은 악화를 예방하고 치질 구조의 변형을 지연시키는 것을 가능하게합니다 :

유해한 제품의 기계적, 화학적 영향에 대한 점막 보호;
공급 선박의 음색을 높이십시오.
특정 영양소의 항 염증 효과;
장 연동의 정상화;
결장에있는 액체 보유, 그 후에 정화;
직장 부종, 외상을 없앰으로써 합병증 (갈라짐, 출혈)을 예방합니다.
지역 면역 복원;
유용한 식물의 번식을위한 프리 바이오 틱 조건을 만듭니다.

한 가지 식단으로 치질을 치료할 수 있기를 바랍니다. 수정 된식이 요법, 음식물 섭취 방법 및 합리적인 제한을 포함하는 일련의 조치는 약물 치료에 도움이됩니다. 필요한 조건을 거부하면 질병의 급속한 진행, 합병증의 징후를위한 전제 조건이 만들어집니다.