그것은 해롭고, 유용하며, 모든 것을 파악하는 방법입니다. 상점의 선반과 우리 자신의 접시에서 매일 볼 수있는 음식에 대해.
조심해 2 월 23 일 : 특별한 음식, 어린 양, 가장 비싼 토피
Sergey Malozyomov에게 질문을하십시오!
전문가와 함께 매주 우리 사이트 http://eda.show에 오는 많은 질문 중 하나에 대답합니다. 그리고 지금 우리는 저자에게 우리의 의견으로는 가장 흥미로운 것을 줄 것입니다 →
잼 "딸기 샴페인"
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2019 년 2 월 9 일의 "음식": 탄산 음료, 초콜릿, 절인 치즈 및 비타민에 관한 질문
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http://eda.show/정크 푸드에 관한 음식은 살아 있고 죽었습니다. 흥미로운 사실입니다.
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살아있는 음식은 건강과 삶입니다. 이것들은 지구와 태양의 제품으로 숨을 쉬고 연료로 작용하여 에너지와 힘을 발산합니다. 신선한 채소, 채소 및 과일, 해산물, 견과류 및 말린 과일입니다.
몸에 관한 "살아있는"제품들만이 마음의 선명함, 좋은 수면, 몸의 완벽한 가벼움, 살고 싶은 욕망을주는 삶의 에너지 인 Prana를받습니다.
우리는 무엇을 먹을 까?
선반에있는 풍부한 음식을보십시오. 시간과 돈을 절약하기 위해 우리는 모든 것을 움켜 쥐고 대부분은 야자 기름, 향료, 나트륨 글루텐, 염료 및 기타 첨가제를 함유 한 제품으로 죽은 음식이기 때문에 모든 것이 죽을 것입니다.
통계에 따르면, 지난 100 년 동안 아픈 사람의 수가 크게 증가했습니다. 전 세계 인구의 40 %만이 비만과 당뇨로 고통 받고 있습니다. 정신 질환 및 알레르기가 기하 급수적으로 증가하고 있습니다.
그러나 가장 놀라운 신호는 만성 피로 증후군으로, 점점 더 많은 사람들을 죽입니다. 집이나 직장, 취미에 대해 행복하지 않습니다. 모든 힘이 음식을 소화하기 때문에 힘이 없습니다. 이것은 신체와 정신의 노화의 원인입니다.
인간의 음식 전통은 수세기에 걸쳐 형성되었습니다. 죽 - 아침. 고등학교 때 학교, 샌드위치, 커피에서 반찬과 함께 돈까스.
그리고 이러한 고정 관념은 창자의 불편 함, 가슴 앓이, 혼수 및 체중 증가를 발견하지 않고 우리의 모든 삶을 관찰합니다.
정크 푸드를 먹으면 신체가 소화되어 에너지가 부족 해지고 국내의 매장지에서 훔쳐 냄으로써 자연적으로 사람에게 주어진 자원을 고갈시킵니다.
건강이 좋지 않다는 사실을 우리가 잘 알고 있지만, 우리는 우리의 기호 선택을 바꾸고 싶지 않습니다.
우리 몸 안의 순결을 걱정하지 않는 이유는, 소화되지 않은 음식과 독소가 우리 몸에 독이 난다는 것입니다.
이러한 모든 통조림 식품, GMOs, 트랜스 지방, E- 보충제 및 기타 화학 물질을 포함한 제품은 음식을 쓸모 없게 만들뿐 아니라 죽은 음식도 만들지 만 질병으로 우리에게 보람을주는 위장관 전체의 시련이됩니다.
스위스 과학자들은 슬픈 사실을 발견했습니다. 묻힌 사람들의 시체는 30 년 동안 분해되지 않습니다! 여기에 얼마나 많은 화학 물질이 우리 몸 속에 있습니다! 결국, 그들이 말하는 것은 당연합니다. 우리는 우리가 먹는 것입니다.
죽은 음식은 무엇인가?
이들은 패스트 푸드, 훈제 육, 통조림 식품, 에너지 음료 등입니다. 그리고 튀김, 삶은 및 열처리 된 요리는 음식의 살아있는 구조를 죽이고, 거기에 영양소 나 비타민이 없습니다.
다음으로, 나는 우리를 죽이는 그러한 "죽은"제품의 목록을주고 싶다.
- 고기는 가장 긴 제품 (6 ~ 8 시간) 동안 뱃속에 나뉘어져 있으며 완전한 동화는 불가능합니다. 부패한 과정이 시작되어 기생충이 생깁니다. 전 세계적으로 여러 실험이 입증되었습니다 : 고기 음식은 모든 인간 기관의 완전한 불균형에 기여하고, 육류의 단백질은 악성 콜레스테롤이며, 암 질환의 발판이됩니다.
- 소시지, 소시지 -이 반제품은 수정 된 콩 (GMO), 방부제, 안정제, 풍미 증강 물질로 5 %의 육류를 함유하고 있습니다.
- 버섯 - 공기 (방사선)로부터 해로운 모든 것을 흡수하고 많은 양의 키틴을 함유하고 있으며 간장에 치명적인 영향을 미칩니다. 14 세 이하의 어린이는 금기입니다.
- 설탕, 사탕, 마시맬로, 마멀레이드 - 시한 폭탄. 그 (화학 첨가물, 90 % GMO, 향료, 합성 감미료가 함유 된 미친 분량의 설탕)
- 마요네즈, 케첩은 GMO, 향료, 방부제 및 염료를 함유하고있어 건강에 해를 끼치 지 않습니다.
- 우유 - 동물은 우유에 들어가는 호르몬과 항생제와 방부제를 섭취합니다.
- 판타, 콜라, 펩시, 스프라이트는 설탕, 화학 및 가스의 과잉품입니다. 그냥 생각해보십시오 : 콜라는 싱크대와 변기통 세척제로 간주되며 녹을 파괴합니다! 그리고 그녀가 우리 몸에서 무엇을하는지.
- 도쉬 락 (Doshirak)과 패스트 푸드 (fast food)는 지구상에있는 사람들의 파괴를위한 도구입니다.
- 흰 빵 - 배회하는 누룩 때문에, 빵은 몸에서 부패한 퇴적물로 분해됩니다.
- 통조림 식품 - 소금, 해로운 방부제가 과량 함유 된 스프, 옥수수, 페이트.
- 버터는 암세포 형성의 위협 인 82 % (오일 증류의 산물 인 트랜스 지방)와 정제 된 오일보다 낮습니다.
재미있는 사실
- 치킨은 8 개의 여성 호르몬과 첨가제로 채워져 있습니다. 이것은 생산 비용을 줄이기위한 마케팅 조치이며 건강과는 아무런 관련이 없습니다.
- 와플은 수정 된 마가린과 화학 성분을 함유하고 있습니다.
- 과학자들은 성인이 우유를 필요로하지 않는다는 것을 확증했다.
러시아인,이 정크 푸드에서 너와 너의 아이들을 돌봐 줘! 존경해라! 건강한 음식은 우리의 중요한 활동의 기초이며, 우리가 살고 창조하고자하는 열망을 갖게한다는 것을 읽고 이해하십시오.
살아있는 음식은 화학에 의해 처리되지 않고 의존을 일으키지 않습니다. 그것은 효소 (음식을 분해하는 효소)로 인한 자체 소화가 가능한 음식입니다.
모든 사람들이 가지고 있지만 정크 푸드는 이러한 매장량을 파괴하여 사람의 자원을 고갈시켜 나이를 먹입니다.
살아있는 음식은 건강에 대한 길이므로 치료제라고합니다.
티벳의 라마와 요가, 사제들, 중국 황제들에게 먹이를 주었던 것은 당연합니다.이 음식은 사람에게 놀라운 에너지와 잠재력을줍니다. 왜?
엽록소 란 무엇인가?
이 장점은 식물의 녹색 잎에 들어있는 엽록소라고 불리는 특수 성분에 속합니다.
엽록소의 독특한 특성은 태양 에너지를 흡수하여 식물 세포에 영양을 공급 한 다음 녹색 잎을 통해 다량의 산소를 전달하는 것입니다.
엽록소는 "식물의 피"라고 불리며, 실제로 헤모글로빈과 화학적으로 비슷합니다.
녹색 제품의 대부분은 브로콜리, 해 케일, 샐러드, 파슬리, 시금치입니다.
현재 판매중인 홀로 필로 with (holorofillom)이 함유 된식이 보충제가 출시되었는데, 이는 적혈구의 수치를 높이기 위해 마시는 것이 좋습니다.
적절한 영양을 공급하는 팬은 새로운 패션에 대해 열정적입니다. 이들은 10-12 일 된 식물의 어린 싹이며 엽록소의 저장고입니다.
살아있는 음식과 그 속성
살아 있고 건강한 음식은 많은 이점을 가지고 있습니다 :
- 모든 비타민을 저장합니다.
- 콜레스테롤을 함유하지 않습니다.
- 면역력을 증가시킵니다.
- 때때로 소화 과정을 개선합니다.
- 머리카락, 손톱, 치아를 강화시키고 안색을 향상시킵니다.
- 삶의 질을 향상시킵니다.
먹는 법
- 극적으로 식단을 바꾸지 말고 점차 모든 것을하십시오. 처음에는 50x50 비율이어야합니다. 일주일에 1 ~ 2 일 - 날 음식;
- 음식은 섬유질을 함유해야합니다.
- 빈속에 아침에 온난 한 물의 유리를 마셔 라.
- 음식은 가볍다.
- 올리브 오일, 참깨 또는 아마란스;
- 과일은 따로 먹는다.
- 1 잔의 물을 마시기 전에;
- 검은 빵 밀기울;
- 차 전용 품질;
- 야채 및 과일 주스 - 매일;
- 소금 최소;
- 알코올 없음;
- 샐러드를 꼭 먹으십시오.
- 오븐에있는 물고기 및 고기를 요리하십시오;
- 며칠 동안 요리하지 마십시오.
- 아침 식사 - 죽, 시리얼 섭취.
결과적으로, 3 ~ 12 개월 내에 소화 시스템이 재건되고 있다고 느끼며, 완벽한 몸매와 행복한 상태를 느낄 것입니다.하지만 맛 습관을 완전히 바꾸기까지 2 ~ 3 년이 걸릴 것입니다.
나는 당신에게 초보자를위한 새로운 인생을 선택할 수있는 2 개의 샐러드를 제공합니다!
그린 샐러드 조리법
2 개의 녹색 고추와 2 개의 고추를 자르고 다진 파슬리, 밤색, 호두 몇 개, 소금을 넣고 좋은 기름을 부어 라.
연어 샐러드 조리법
토마토 연어 200g, 상추 썰기, 강판 치즈, 레몬 주스, 올리브 오일. 맛있게 드십시오!
결론
자신을 선택하십시오 : 건강 또는 식품 중독. 살아있는 음식은 살아있는 음식을 먹어야합니다. 왜냐하면 살아있는 음식은 당신의 삶을 변화시킬 전체 과학이기 때문에 그것은 영적 및 육체적 완벽의 프로그램입니다! 행운을 빌어 요!
http://iriska.club/zdorove/pitanie/produkt/eda-zhivaya-i-mertvaya.html페이지
음식은 살아 있고 죽었습니다.
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우리는 친구와 파트너에게 줄거리 준비에 도움을 준 것에 감사드립니다.
Vladimir Vladimirovich Bessonov, 생물학 박사, FGBUN 식품 화학 실험실 책임자 "영양 및 생물 공학의 적합성"
http://www.ion.ru/
모스크바 주립 대학 식품 생산 및 개인적으로 Marina Borisovna Moiseyak, 기술 계열 부교수, 아열대 및 식품 향료 제품
http://www.mgupp.ru/
잼 생산에 관여하는 회사 :
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Bavar Swiss와 개인적으로 전문 기술자 인 Alexander Skorodumov는 에스테르 교환 반응과 수소화 반응과 같은 복잡한 공정의 시연 준비에 매우 귀중한 도움을주었습니다.
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http://vk.com/edashow음식은 살아 있고 죽었습니다.
음식에 관한 세르게이 말 조요 프 (Sergei Malozyomov)의 대중 과학 프로젝트
생리 학적 요구 사항은 Maslow 피라미드의 맨 아래에 있습니다. 이것은 사람이 자신의 만족없이 대부분을 할 수 없다는 것을 의미합니다. 이러한 요구에는 기아와 굶주림이 포함됩니다. 음식은 사람이 매일 직면하는 것입니다. 음식이 없으면 2 개월 이상 살 수 없게됩니다. 그러나 사람들은 그가 소비하는 음식의 종류에 대해 얼마나 자주 생각합니까? Sergey Malozemov - "음식은 살아 있고 죽었습니다"프로그램의 주인. 그는 러시아인의 요리에있어 매일 존재하는 것과 고품질의 제품이 얼마나 중요한지 알아 내려고 노력할 것입니다.
현대인은 음식으로 막힌 카운터를 보는 데 익숙하기 때문에 어떤 요리로도 놀라게하기가 어렵습니다. 그러나 개인 가맹점이나 대형 대형 마트가 제공하는 것 모두가 소비에 적합하며 건강에 악영향을주지는 않습니다. Sergey Malozomeev는 어떤 제품이 가장 유용하며 어떤 제품을 먼저 폐기해야하는지 알려줍니다. 오랜 기간 자신의 취향을 보존하기 위해 상품이 상점에 어떻게 도달하고 어떤 종류의 가공을하는지.
"음식은 살아 있고 죽었습니다"- 이것은 자신의 건강을 걱정하고 먹는 것에 대해 알고 싶어하는 사람들을위한 고유 한 안내서입니다.
http://liveam.tv/eda-zhivaya-i-mertvaya.html음식은 살아 있고 죽었다 (02/16/2019) 최신호
NTV 채널은 "음식은 살아 있고 죽었습니다."라고 불리는 세르게이 말로 제 모프 (Sergei Malozemov)의 새로운 프로젝트를 시청자들에게 제공합니다. 이 TV 프로그램은 관심있는 과학 흥미로운 프로젝트로, 당신을 무관심하게 남겨 두지 않을 것입니다. 프로그램의 모든 버전을보십시오.
프로젝트의 초점은 우리가 매일 먹는 제품입니다. 특정 제품에 대해 과학이 말하는 바를 발견하고 특정 음식의 유용하고별로 유용하지 않은 특성에 대한 프로젝트의 다른 문제를 살펴보고 사랑하는 사람에게 전화하는 데 사용한 제품이 무엇인지 충격을받습니다. 예를 들어, "음식은 살아 있고 죽었습니다"라는 프로그램의 에피소드 중 하나에서 발표자는 초콜릿과 같은 인기있는 달콤한 이야기를 할 것입니다. 많은 영양 학자들이 하루에 한 번 이상 초콜릿 몇 개를 사용하도록 권하는 이유는 시청자들이 매우 흥미로울 것입니다. 이는 "스마트 초콜릿"과 같은 혁신이며 수백만 달러의 맛있는 요리를 만드는 방법입니다.
http://mnogohd.com/1935-eda-zhivaya-i-mertvaya-16022019-posledniy-vypusk.html살아있는 음식과 죽은 음식 4
살아있는 음식은 삶의 기초입니다.
불행하게도 우리는 훨씬 많은 양으로 죽은 음식을 먹는다.
살아있는 음식과 죽은 음식의 차이점을 알아보고 살아있는 음식의 이점을 살펴 보겠습니다. 가자!
죽은 음식
생활 음식은 건강, 에너지 및 장수의 열쇠입니다. 그러나 우리는 그것을 잊어 버렸다. 인공 및 합성 식품은 현대인의 식단에 단단히 들어갔다. 여기에서 질병과 질병, 힘과 힘의 부족.
지난 100 년 동안 아픈 사람의 수가 크게 증가했습니다. 예, 의학은 여전히 존재하지 않으며, 사람들이 절망적 인 사람들에게조차도 생명을 유지하도록 돕습니다. 그러나 사실 그렇게 오래 전에 그렇게 많은 경우가 없었습니다. 그것은 아니었다! 영양 실조는 지난 세기 동안 인간의 식단에 중대한 변화가 있었기 때문에이 현상의 주요 원인 중 하나입니다. 이제 여기에 우리는 혜택을 얻고 있습니다...?
질병 이외에 또 뭐야? 만성 피로는 점점 더 많은 사람들에게 영향을줍니다. 우리 중 많은 사람들이 일을 마치고 더 이상 아무것도 할 수 없으며 집에 돌아와 컴퓨터 나 TV 앞에 붙어 있습니다.
우리가 어렸을 때, 우리는 모두 어깨에 있습니다. 몸은 거의 모든 왕따를 견딜 수 있습니다. 20 년이 지난 후에도 가난한 생활 방식의 결과가 축적되기 시작했지만 위에서 설명한 것은 발생합니다.
?최악의 경우, 부정적인 변화는 점차적으로 발생하며 때로는이 모든 원인을 파악하는 것이 어렵습니다. 다이어트에 관한 것입니까? "평소 먹기 때문에 이렇게 될 수는 없습니다..."- 우리는 생각합니다.
당신이 좋아하는 것들에 대한 동기가 점점 줄어들지 않는 것은 당연한 것처럼 보입니다. 네, 취미는 힘이 없습니다. 혐오스런 일 이외에는 어떤 에너지도 없습니다 (단순히 생존 할 수없는 것). "하지만 이것은 정상입니다. 왜냐하면 이것은 모두를위한 것이기 때문에..."- 우리는 스스로를 진정시킵니다. 그리고 우리는 이전과 마찬가지로 계속 살면서 상황의 근본 원인을 찾으려고 노력하지 않습니다.
그 이유는 간단하고 표면에 있습니다. 이 원인의 이름은 영양 실조입니다.
음식은 신체의 유지에 큰 역할을합니다. 음식은 우리 몸의 건축 자재이자 주요 에너지 원입니다. 음식의 중요성을 과소 평가하는 것은 어렵습니다! 불행하게도 이것은 정확하게 우리가하는 일입니다 - 과소 평가. 이것이 어떻게 발생하는지 보겠습니다.
그래서 우리는 무엇을 먹을 까? 우리 중 대부분이 도시에 살고 있기 때문에 우리는 주로 우리가 슈퍼마켓에서 살 수있는 것을 먹습니다.
제품의 제조사는 제품이 급속도로 악화되면 이익을 내지 못합니다. 따라서 사실상 모든 수퍼 마켓 식품은 수년 동안 방부제로 넉넉하게 쌓여 있습니다.
또한 제조업체는 비용을 줄이면 더 많은 수익을 올리기 위해 가능한 한 비용 가격을 낮추는 것이 유리합니다. 따라서 염료, 향료 및 풍미 증강 인자가 식품에 대량으로 첨가됩니다.
실제로 제품의 화학 점유율은 기하 급수적으로 증가하고 있습니다. 매년 자연은 점점 더 합성되지 않습니다. 또한, 열처리 (동일한 통조림 사용) 중에 대부분의 (!) 유익한 비타민과 미량 원소가 파괴됩니다.
결국 우리는 무엇을 가지고 있을까요? 사람이 약하고 병이 나고 사후에 음식이 나 빠지면 음식이 명백하게 분해 될 수 없습니다. 죽은 음식.
스위스의 과학자들은 충격적인 데이터를 발표했습니다 : 지난 30 년 동안 묻힌 사람들의 몸은 거의 분해되지 않습니다! 외견 상 그들은 1 주일 전에 관 속에 넣어 진 것처럼 보입니다. 연구자들은 합성 영양이이 주된 원인 중 하나라고 생각합니다. 즉, 사람들의 몸은 음식에서 방부제로 너무 압도되어 박테리아와 웜으로도 그들을 경멸합니다.
대부분 죽은 음식을 먹는 것이 질병의 주요 원인이며 에너지 부족입니다. 결국 시체는 거의 모든 자원을 유해한 화학 물질의 소화 및 처리에 사용하게됩니다. 건강, 에너지, 아아,의 유지 관리를 포함한 모든 다른 것들은 남아 있지 않습니다.
미국 과학자들은 108 개국에서 23 년간 대규모 연구를 수행했습니다. 이 연구의 목적은 조기 사망의 가장 일반적인 원인을 확인하는 데 있습니다. 그것이 바로 밝혀졌습니다 : 영양 실조가 사람들이 종종 가장 빨리 죽는 주된 이유입니다. 전문가들에 따르면 가난한 영양은 붉은 육류, 소금 및 부드러운 설탕 음료의 소비가 증가하고, 반대로 곡물, 견과류, 채소 및 과일의 소비가 감소한다는 특징이 있습니다.
위의 내용을 요약하면 우리는 종종 아프고 피로를 겪고 일찍 죽습니다. 왜냐하면 살아있는 음식에 대한식이 요법에서 죽은 음식이 널리 퍼져 있기 때문입니다. 죽은 음식은 열처리되고 합성 된 음식으로 몸에서 유용한 성분을 추출하기가 매우 어렵습니다.
살아있는 음식이란 무엇입니까?
생활 음식
살아있는 음식은 어떤 유기체의 생명의 기초입니다.
살아있는 음식은 무엇을 의미합니까? 이 음식은 조리되지 않습니다. 살아있는 효소와 모든 유용한 요소가 보존 된 음식.
열매, 채소, 과일, 채소, 견과류, 씨앗은 자연의 선물이며 정원, 수풀 또는 나무에서 즉시 사용할 수 있습니다. 음식 살아있는 음식은 자연적인 인간의 음식입니다 (그런데, 그것은 지방을 얻는 것이 불가능합니다).
그것은 간단합니다! 식이 요법에서 살아있는 음식이 많을수록 건강과 에너지가 증가합니다. 내 말을 당연한 것으로 받아 들일 필요가 없습니다. 더 활발한 음식을 먹기 시작하면 모든 것을 스스로 느낄 수 있습니다. 개인적인 경험은 기사를 대체하지 않을 것입니다, 그렇죠?
일반적으로 우리가 살아있는 음식을 많이 먹을수록 우리는 더 잘 느끼게됩니다. 우리의 식단에서 살아있는 음식의 비율이 50 %를 초과한다면 이것은 완전히 새로운 감각, 새로운 상태입니다. 그것을 묘사하는 것은 어렵고, 그것을 느낄 필요가 있습니다. 그러나 당신은 분명히 다른 모습으로 세상을 바라 볼 것입니다. 그리고 식단에있는 살아있는 음식의 20 %조차도 건강을 개선하고 에너지 적자를 채울 수 있습니다.
친구들, 날카롭게도 익지 않는 음식에 부딪혀서는 안됩니다 (소위 음식은 오직 하나의 살아있는 음식입니다). 몸은 특정식이 요법에 익숙해지고식이 요법의 변화는 점차적으로 이루어져야합니다. 특히 예리한 전환을 위해서는 큰 의지력이 필요합니다. 살아있는 음식물에식이 요법을 부드럽게 포함 시키면 자기 고문은 필요하지 않습니다. 자신에 대한 폭력은 없습니다. 즐거움 속에서 모든 일이 즐거워집니다. 그리고 당신은 살아있는 음식의 어떤 부분에 머무를 수 있습니다 - 당신은 당신의 주인입니다. 당신은 100 %를 원한다 - 당신의 권리, 당신은 20 %를 원한다 - 이것이 당신의 선택이다. 다른 말로하면, 우리는 완전한 생식가가되는 것을 요구하지 않습니다. 우리는 단지 생식의 비율이 증가한다는 사실에주의를 기울이기를 원합니다. 그것은 모든 연령대에서 자연스럽고 유용합니다.
그리고 한가지 더! 대부분 생방송 음식을 먹기로 결정했다면, 주변 사람들 모두에게 당신의 견해를 부쳐서는 안됩니다. 많은 원시 식품 전문가들은 이러한 경향이 있으며, 이것이 왜 그들에 대한 최고의 인상이 아닙니다. 성인 인 경우 다른 사람이 누군가에게보고 할 필요가 없으며 식습관을 바꾸는 것에 대해 정당화 할 필요가 없습니다. 당신이 옳다고 생각하는대로 먹습니다. 그러면 사람들은 식단에 진지한 관심을 보이기 시작할 것입니다. 그리고 진정한 독선은 진실이 당신 것이라는 최고의 증거입니다.
이 기사는 독자가 음식과 같은 공통된 것을 생각하도록 격려하기 위해 작성되었습니다.
모든 독창적 인 사람은 간단합니다. 왜 우리 주위에 자연의 선물이 많아서 살아있는 음식을 먹을 수 있는지, 즉 유용한 비타민과 미량 원소의 복합체 전체를 보존 할 때 상황이 복잡해집니다. 살아있는 음식은 삶의 기초이며, 그것은 사실입니다. 살아있는 음식의 식단이 많을수록 우리에게 더 좋습니다.
따라서 SIZOZ는 친구, 더 많은 생식을 먹으며 건강하고 행복해집니다.
http://sizozh.ru/zhivaya-i-myortvaya-pishcha음식은 살아 있고 죽었습니다.
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음식은 살아 있고 죽었습니다.
해롭고 건강에 좋은 음식에 관한 러시아 대중적 프로그램. 프로젝트 채널 인 NTV.
프로그램 정보 라이브 및 죽은 음식
Sergey Malozemov는 친숙하고 특이한 음식에 대한 새로운 흥미로운 사실을 찾아 러시아와 세계를 여행합니다. 쇼의 제작자는 제품을 식단에서 즉시 제외해야하는 국가의 영양 학자들과 어떤 제품을 남겨 두어야 하는지를 알아냅니다. Malozemov와 그의 조수들은 또한 음식과 다이어트에 관한 대중적 신화를 폭로합니다.
각 이슈는 "주중 조사", "5주의", "이번 주 질문"및 "오늘의 조리법"루 브릭으로 구성됩니다.
프로그램 주인에 대하여 음식은 살아 있고 죽었습니다.
이 프로젝트의 영원한 지도자는 러시아 기자 Sergey Malozemov ( "기술의 기적", "백만의 아이디어")입니다. 첫 번째 교육은 Sergey가 인체에 대한 제품의 이익과 피해를 평가하는 데 도움이됩니다. 그는 Chelyabinsk State Medical Academy에서 빨간색 졸업장을 받았다. Malozemov는 쇼를 쏘는 것이 자신의 삶에도 영향을 주었다고 인정합니다.
세르게이 자신은 "간식"을 남용하지 않고 과일, 채소 및 흰 고기를 선호합니다.
http://www.vokrug.tv/product/show/eda_zhivaya_i_mertvaya/살아있는 음식과 죽은 음식
모든 음식은 생과 사의 두 가지 범주로 나눌 수 있습니다.
생활 음식은 질병으로부터 사람을 보호하고, 젊음을 길게하고, 몸을 키우며, 비만을 예방하고, 에너지로 채우고 활력을 부여합니다. 죽은 음식은 활력을 없애고 당뇨병, 관절염 등과 같은 질병의 출현으로 이어지고 비만을 일으키고 수명을 단축 시키며 노화 과정을 가속화시킵니다.
살아있는 일과 죽은 한 걸음.
동일한 제품은 살아 있고 죽을 수 있습니다. 이 모든 것은 그의 손이 사람을 만졌는지, 아니면 다르게,이 제품이 식탁에 오기 전에 통과해야하는지에 달려 있습니다. 상점 선반에 들어가기 전에 몇 개의 장치를 처리 했습니까? 깨끗한 땅에서 자란 정원에서 잘 익은 사과를 골랐다면 의심의 여지없이 살아있을 것입니다. 그것은 생명을 포함 할 것이며 몸에 옮겨 질 에너지를 포함하게 될 것입니다. 그러나 항아리에 담겨있는 사과 통조림에는 에너지가 전혀 없으며, 당신에게서 해를 끼치 지 않을지라도, 신선한 것뿐만 아니라 당신을 포화시키지 못할 것입니다.
고기를 가져 가라. 할머니의 찌르는 돼지는 자연 사료로 재배하고 점화 직후에 식탁에 서서 먹습니다. Kabanchik, 화학 물질로 채워지고, 전자 레인지에서 얼고 따뜻해졌습니다 - 죽은 음식.
초원에서 풀을 뜯어 신선한 풀을 씹은 젖소의 신선하고 신선한 우유는 의심의 여지없이 생 우유이며 3 주간의 유통 기한을 지닌 상점에서 집으로 가져온 것은 아마도 살아있을 수 없습니다.
살아있는 음식과 죽은 음식을 결정할 때 매우 중요한 점은 그것이 성장한 상황에서 동물이 평생 동안 먹이를주는 방식입니다.
자연 식품을 먹고 자연에서 살아가는 동물로부터 생산 된 제품은 살아있을 것입니다. 인공 음식을 먹고 케이지에 사는 동물로 만든 제품은 죽은 것으로 간주됩니다.
살아있는 음식을 죽은 음식에 전달하는 가장 일반적인 방법은 가열, 튀김, 끓임, 스튜, 베이킹 및 기타 온도 처리입니다.
나는 내가 먹는거야.
몸에 들어가는 모든 제품은 두 가지 방법으로 영향을줍니다. 생명을 주거나 사망으로이 끕니다.
라이브 음식 포함 :
- 자연의 열매는 날것 또는 거의 날것입니다.
- 가죽, 껍질, 껍질 같은 천연 껍질에 싸여있는 모든 것;
- 나무와 덤불에서 찢어진 모든 것이 들판과 침대에서 수집됩니다.
- 건조한 과일, 42도 이하의 온도에서 건조;
- 열처리를 거치지 않은 야채 해산물;
- 화학 첨가제가없는 음식.
우리에게 살아있는 음식을주는 것은 무엇입니까?
- 신체의 가벼움
- 살고 싶은 욕구
- 당신은 먹은 후에 졸리거나 무겁지 않습니다.
- 너의 마음이 맑아진다.
- 좋은 기분과 우울증 없음
- 건강한 수면과 즐거운 각성
- 부정적인 감정을 통제하는 능력
살아있는 음식을 먹는 사람의 에너지는 원활하게 흐르고 방해받지 않습니다. 이 현상은 사람의 에너지를 지속적으로 보충하는 에너지 소비로 설명됩니다. 죽은 음식은 맛이있는 모든 사람을 끌어들이지만 에너지가 없습니다.
우리 몸은 살아있는 음식을 쉽게 소화합니다. 더 정확하게 말하면, 그녀는 자신을 소화합니다. 이것은 원시 식물 식품 효소 - 인체에서 화학 반응을 촉진시키는 단백질 효소뿐 아니라 음식에서 물질을 순간적으로 필요한 물질로 전환시키는 효소 때문입니다.
그 순간, 음식이 47.9 도로 가열되면 모든 효소와 유사한 효소가 파괴됩니다. 따라서이 온도까지 가열 된 식품은 죽은 것으로 간주됩니다. 문제는 소화를 위해 우리 몸이 자체 효소를 생산하도록 강요 당해 자체의 자원을 낭비한다는 것입니다. 그러나 특수 효소는 각 제품에 해당하며 일부는 신체에서 생성되지 않습니다.
동물에서 신체는 비슷한 방식으로 조직됩니다. 즉, 그들은 특정 음식만을 소화 할 수 있기 때문에 초식 동물과 육식 동물로 나누는 것입니다.
열처리를 거친 후에 단백질은 분해되어 쓸모 없게됩니다. 생물학적 기능을 수행 할 수 없습니다. 가열하면 지방이 변하여 트랜스 지방이됩니다. 제품의 장기 저장에 관한 비밀이있는 트랜스 지방입니다.
미네랄과 비타민은 특별한 화합물을 사용하여 쉽게 흡수됩니다. 고온에서 가공 할 때, 이들 화합물은 분해되어 필요한 특성을 가지고 있지 않습니다.
두 종류의 효소 (음식에서 우리에게 오는 것과 몸에 의해 생성되는 것)를 결정한 후에는 하나 이상의 형태를 언급 할 가치가 있습니다.
세 번째 유형 - 인간 장에서 미생물에 의해 생성되는 효소. 이 미생물의 음식은 식물 섬유입니다. 따라서 생식 식품이 비타민과 아미노산의 주요 공급원이라는 결론.
식물 세포의 일부인 셀룰로오스는 효소의 작용에 저항성이있다. 이것은 역설입니다. 섬유는 흡수되지 않지만 다른 섬유는 신체에 매우 유용합니다. 비밀은 결장 미생물을 먹여 살리는 것입니다. 그리고 신체가 그렇게 많이 필요로하는 비타민과 아미노산을 생산하는 것은이 미생물입니다.
효소는 소화 에서뿐만 아니라 긍정적입니다. 그들은 혈관과 내부 장기를 정화하고, 죽은 세포의 이용과 새로운 세포의 생성을 촉진합니다. 효소는 가축 사육에서 노화 방지, 소화 촉진을 위해 의약품에 사용됩니다. 사실 인체는 그것들을 생산할 수 있습니다. 특정 유형의 음식으로 이동하십시오.
위의 내용을 요약 해 보겠습니다.
- 살아있는 음식은 신체의 정상 기능에 중요한 요소입니다.
- 열처리는 음식을 "죽인다".
- 살아있는 음식과 함께 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민 및 아미노산은 인체에 섭취해야합니다.
- 죽은 음식을 먹기 전에 자연에서 대체 음식을 찾을 수 있는지 고려하십시오.
- 음식을 별도로 먹고, 복잡한 식사는 피하십시오.
이러한 기준 - 건강과 장수의 열쇠.
http://my-power.info/proper-nutrition/live-food-and-dead-food.html음식은 살아 있고 죽었습니다. 온라인으로보기
토요일에 열리는 NTV 채널의 과학 및 요리 프로그램은 음식에 관한 모든 것을 알고 싶어하는 사람들을 대상으로하는 평가 프로젝트입니다. 저자의 TV 프로그램 "음식은 살아 있고 죽었습니다."수천 명의 시청자가 올바른 선택을하는 데 도움이됩니다. 맛있는 음식을 먹으면서 동시에 건강을 강화할 수 있습니다. 그리고 그 의미는 - 아프거나, 뚱뚱하지 않고, 오래 살고, 활발하게 살지 않는 것입니다.
세르게이 Malozemov의 창의력
이 프로젝트의 저자이자 발표자 인 Sergey Malozemov는 의학 교육, 세계에 대한 창조적 인 시각 및 TV에서의 많은 경험을 갖춘 다목적 TV 기자입니다.
과학과 첨단 기술, 의학 및 건강은 세르게이에게 잘 알려진 주제입니다. 과거에는 기자 인 Malozemov가 흥미로운 사실을 발견 할 수있었습니다. 발표자는 일반적인 정보를 아주 특별한 방식으로 제시 할 수도 있는데, 이는 광범위한 청중을 끌어 들이고 그의 텔레비전 프로젝트를 매우 성공적으로 만듭니다.
문제의 형식 및 주제
주간 텔레비전 방송은 몇 개의 블록으로 구성됩니다.
- Sergey Malozemov와 함께 "주의 조사"는 제품의 모든 비밀을 보여줍니다.
- "주의주의"에 대한 특별 검토는 음식과 관련된 5 가지 예기치 못한 일들을 다룹니다.
- "이번주의 질문"은 시청자들이 질문합니다. 가장 성공적인 질문의 저자는 프로그램에서 상을 수여 할 수있는 운이 좋을 것입니다.
- 독점적 인 "일주일 조리법"은 매우 맛있는 요리의 비법을 알려줍니다. 준비하기 쉽고 시도하는 사람은 반드시 기억할 것입니다.
캐비아, 라드, 빵, 커피, 아이스크림 또는 치즈 케이크 - 거의 알려지지 않은 제품뿐만 아니라 친구에 관한 가장 놀라운 것들을 배우게됩니다. 감, 사과, 당근, 양배추 - 언제 어떤 양이 가장 유용한 지, 어떤 비타민이 함유되어 있는지, 몸에 유익한 지. 최신 이슈는 해외 파인애플, 국내 소나무 견과류 및 가장 해로운 요리 방법에 대해 자세히 설명했습니다.
TV 프로그램을 시청하면 대중의 오해를 없애고 진정한 식습관을 형성 할 수 있습니다. 좋아하는 프로그램의 모든 이슈를 온라인에서 시청하십시오 : 가장 완벽한 비디오 아카이브 - 언제든지 편리한 시간에.
http://tvsalat.com/pro-edu/73-eda-zhivaya-i-mertvaya.html