끝 1 : 피지선 정상화하는 방법

메인 오일

끝 1 : 피지선 정상화하는 방법

좋은 소식은 당신이 문제를 해결할 수 있다는 것입니다. 나쁜 것은 어렵고 길다. 적어도 내 경우에는.

어떤 사람들은 "운이 좋다"(물론 나는 그들 중 하나이다). 그들은 자연적으로 피지선 분비 증가로 피부를 얻는다. 그리고 이것이 존재할 수도 있지만 지방 함량이 증가하면 이것이 나타나지 않을 수도 있습니다. 이것은 숨구멍에서 빠져 나올 수없는 땀샘에 의한 두꺼운 피지 분비물의 발달에 나타날 수 있습니다. 그것의 질량으로, 비밀은 숨구멍의 입을 밀기 시작합니다 - 우리는 확대 된 모공을 얻고, 산화합니다 - 어두운 점이 나타나고, 그 다음에 염증을 일으키며 여드름이 나타납니다. 일반적으로 - 아름다움!

동의하십시오, 당신이 당신의 얼굴 위로 당신의 손을 움직일 때 부드러운 피부 대신 작은 융기 및 불규칙 함을 느낄 때 즐거운 것은 거의 없습니다.

정기적 인 클렌징 마스크를 사용하면 기계적 청소 후 2 일 또는 3 일 후에 문자 그대로 일시적인 효과를 얻었습니다. 모든 것이 출발점으로 돌아갑니다. 바람에 돈... 글쎄, 내 얇은, couperose 피부에 대한 지속적인 압박과 부상은 얼굴에 혈관 그리드에 올바른 방법입니다.

나는 모든 가능한 방법으로 싸우기로 결심했다.

이상적으로, 당신은 어떻게 든 땀샘이 기름기 많은 분비물을 생성하지 않도록 강제해야합니다. 이것은 내분비학자를위한 직업입니다. 호르몬 균형을 조정하면 모든 문제가 해결됩니다. 그러나 이것은 이론적 인 것이지만 실제로는 매우 길고 힘들며 보장 된 결과가 없습니다. 호르몬이 정상적으로 검사되는 경우가 종종 발생하지만 얼굴에서 말할 수는 없습니다...

당신은 또한 다이어트에 대해 추가 할 수 있습니다 : 모든 유해하고 맛있는 제거, 건강하고 자연 떠나,하지만 나는 truisms을 반복하지 않을 것입니다, 모두 이미 그들을 압니다.

피부에는 도움이 필요합니다. 내 주요 알고리즘에 서명 할게.

우선 - 깨끗합니다. 조심스럽게, 정기적으로 그리고 비 공격적인 방법. 이상적으로, 세면기에는 실리콘, 경질 계면 활성제, 알콜 및 tydy가 함유되어서는 안됩니다. 세안 후 피부가 조여지는 느낌이 없어야합니다.

두 번째로 피부 각질층을 떼어내어 모공과 여드름을 막을 수 있습니다. 특히 피부가 각화 각화를 일으키는 경우가 있습니다.

나는 피부에 트라우마를 일으키는 연마 껍질 지지자가 아니기 때문에 거의 기쁘지 않습니다. 이제 gommazhy (롤)의 덩어리가 있는데, 화학적 요인으로 인해 피부를 긁지 않고 부드럽게 맨 위층에서 벗겨냅니다. 특히 한국인 / 일본인의 다양한 선택. 모든 취향을 선택하십시오.

레티놀 - 마술 지팡이. 그리고 주름과 구제 수준을 제거하고 피지선의 작용을 조절합니다. 임신과 수유는 할 수 없습니다.

음, 가장 좋아하는 각질 제거제는 산성입니다. AXA (글리콜 산, 락트산, 아몬드 산 및 5-10 % 농도의 tydy) 및 BCA (1-2 % 농도의 살리실산이 가장 많이 사용됨)를 사용할 수 있습니다.

중요 : 레티놀과 산을 사용하면 안료 반점이 생기지 않도록 SPF로 보호 된 크림을 사용해야합니다. 활성 태양에서 여름에 사용하지 않는 것이 좋지만 두 가지 중 적은 것을 선택합니다.

세 번째 것은 수분을 공급하는 것입니다. 피부가 충분히 보습되면 보호 층을 위해 피지를 덜 생성해야합니다. 무엇보다도 스쿠알렌과 히알루 론산으로 피부를 보습합니다. 여기에 최선의 선택을해야합니다. 어떤 경우에도 피부를 건조시킬 수 없으며 특히 알코올을 사용하면 피부를 건조시킬 수 없습니다. 그것은 더 악화 될 것입니다. 좋은 보습은 우리의 모든 것입니다.

그리고 네 번째 - 조심스럽게 돌보고, 실리콘, 파라핀, 왁스, 많은 오일을 제거하십시오. 이것은 가장 어렵습니다. 피지의 점도가 증가하지는 않지만 적절한 치료 방법을 선택할 필요가 있지만, 동시에 피부 관리도합니다. 그리고 노화 방지 효과를 얻는 것이 중요 할 때, 일반적으로 퀘스트가 획득됩니다...

나 자신을위한 탈출구, 나는 이것을 발견했다. 일시적으로 모든 크림을 버리고 혈청으로 대체했다. 겨울에는 추운 날에 보호용 스킨 크림이 필요하기 때문에이 옵션은 아프지 않습니다.

나는 아연 크림 만 남겨두고 (아연은 피지 생성을 조절 함) 문제가있는 피부를위한 제약 용 산성 크림을 남겼습니다.

이 알고리즘에 따르면, 나는 오랜 시간 동안 피부를 돌보아 왔으며 그 효과는 내가 원하는 것보다 빠르지 만 긍정적이다. 나는 피지 샘의 기능 상실을 완전히 없앨 수 없었습니다. 의사와 미용사가 나를 도와주지 않았습니다. 그러나 어쨌든 나는 케어 제품의 도움으로 상황을 통제 할 수 있습니다. 지금 나는 크림을 사용하고 완벽한 (porazubivuchest의 관점에서) 구성과 나는 그 다음날 효과를 두려워하지 않는다.))

나중에, 나는 모든 관심을 더 자세하게 칠하고 코미디언과의 싸움에서 특히 성공한 화장품에 관해 개별적으로 이야기 할 것이다. 나는 이미 여러 가지 일을 한 번 이상 썼다.

http://beautykat.ru/kak-otregulirovat-rabotu-salnyx-zhelyoz-i-izbavitsya-ot-komedonov/

피지선의 증가 된 활동을 감소시키는 방법

얼굴에 기름진 피부가 있으면 피부 덩어리를 통해 많은 지방이 분비됩니다. 정기적으로 로션, 페이셜 클랜 저로 피부를 정화하지 않는 사람들은 클렌징 마스크를 만들지 않고 피부를 스팀시키지 않으며 여드름을 제거하지 않아 위험합니다. 곧 모공이 막히고 여드름이 피부에 나타납니다. 피지 샘의 과도한 분비가 안정되어야합니다. 특히, 청소년들의 활동적인 활동은 청소년에게 일반적이지만, 중년 및 노인에 여드름이 있습니다. 피지선에서 분비물의 활동을 감소시키기 위해 취해야 할 조치는 무엇입니까? 외부 스킨 케어 외에도 적절한 영양 섭취, 웰빙에서 끓인 미네랄 및 여과 된 물 외에도 음료를 매일 마시십시오.

얼굴에 기름진 피부가 있으면 신진 대사가 올바른지, 식물성 긴장 이상 또는 호르몬 시스템 장애가 있는지, 그리고 신장이 있는지주의를 기울여야합니다. 어떤 장기가 실패했는지 알아 내고 표적 치료로 치료할 경우 피부 상태가 좋아질 것입니다. 피지 샘에서 지방 분비가 줄어들 것입니다.

많은 사람들이 의사가 튀김, 훈제, 소금 또는 기름기 많은 마리 네이드를 먹지 말 것을 권유한다면, 당신은 들어야 할 필요가 있다는 것을 이해하지 못합니다. 그렇지 않으면, 시간이 지남에 따라 내부 장기의 오작동이 발생합니다. 시체가 쓰레기가되고 더 많은 독소가 피부를 통해 방출됩니다. 피지선이 덕트에 나타나면 여드름이 찢어집니다. 다이어트에 들어가 다양한 야채의 샐러드를 더 먹고, 과일을 먹고 고기와 생선을 함께 삶아 라. 이제 어떤 제품을 사용해야하는지 알았습니다. 따라서 피지선의 지방은 더 적게 할당되며, 균형 잡힌 식단으로 인한 신체 활동이 증가합니다.

기름진 피부를 가지고 있다면 적어도 일주일에 한 번 정화 처리하십시오. 이를 위해 모든 품질 스크럽이 적합합니다. 종종 과일 산을 함유하고있어 모공을 깨끗하게합니다. 아침에는 세안제 나 젤을 사용하십시오. 수유하고 아기 비누를 칠한 다음 면봉으로 화장수를 묻혀 피부를 닦아 낼 수 있습니다. 그것은 피지선의 증상, 토닉, 점토 마스크 (적합 검정, 흰색과 빨간색)에 좋은 영향을 미칩니다. 그 후에, 피부에 지방의 방출은 상당히 감소 될 수 있습니다.

이유

피지선에서 지방이 과다하게 분비되는 이유를 자세히 살펴 보겠습니다.

-당신에게는 사춘기가 있으며, 사춘기가 활발하게 진행되고 있습니다. 이것은 몸 전체의 호르몬 변화를 의미합니다.
-유전 적 소인 부모 중 하나 또는 모두의 지성 피부.
당신의 신진 대사가 잘못되었습니다.
-다양한 고품질의 저렴한 화장품을 사용했습니다.
-너무 매끄럽고 너무 기름기가 많습니다. 매운 향신료를 좋아하십시오.
-위장관의 상태가 좋지 않아 일부 기관에서 치료가 필요합니다.
-최근 피부에 과도한 피지를 유발하는 약을 복용했습니다.
-종종 스트레스를 경험하십시오.
-간은 아프고 시급히 치료가 필요합니다.

팁

몸에 지장을주지 않으려면 피부를 관리하십시오. 그것이 청결하고, 단정 한 경우에, 몇몇 독소는 땀을 통해 몸에서 숨구멍을 통해서 배설된다.

피지 샘이 정상적으로 기능하기 위해서는 옳은 것을 먹을뿐만 아니라 그들을 훈련시켜야합니다.

-깨끗한 손으로 아침이나 저녁을 씻은 후에 얼굴을 가볍게 두드립니다. 2 ~ 3 분이면 충분합니다. 그래서 피부에 혈액 순환을 활성화 시키면 피지선이 혈관을 통해 혈액을 공급하는 것이 좋습니다.
-심장 질환이 없다면 적어도 한 달에 한 번씩 가족이나 친구와 함께 사우나를 방문하십시오. 당신의 "주 모터"의 상태를 정확하게 모르십니까? 심장 전문의와 약속을하고 심전도에 대한 소개를 요청하십시오.
-아침과 저녁에 콘트라스트 샤워를 할 수 있습니다. 피지선이 활성화되어보다 적당히 작용하여 지방을 강조 표시합니다.
-많은 의사들은 특별한 화자를 추천합니다. 이것은 모공을 확장시키는 효과적인 도구입니다. 기름기가 많은 플러그 자체가 이동합니다. 자신의 혼합물을 준비하는 약국에서 물어보십시오. 그것은 아주 적당하고 싸다.

피지선을 손상시키는 음식은 무엇입니까?

이것을 사용하면 피부 상태가 악화됩니다.

-알콜 어떤 강도의 알코올성 음료를 남용하면 덕트의 경련을 유발할 수 있습니다. 피지선이 막히고 지방종이나 지방 조직이 나타날 수 있습니다.
-장시간 보관할 수있는 제품은 폐기하십시오. 그들 안에 너무 많은 방부제가 있습니다. 그들은 피지선에 좋지 않습니다.
-베이킹 과자. 과자와 밀가루를 좋아한다면 비밀을 이끌어내는 땀샘을 방해 할 위험이 있습니다. 이러한 제품을 사용하면 피부에 지방이 생성되고 피부가 빛나기 시작합니다. 그러면 피지선이 덕트에 나타나 뱀장어가 익 힙니다.

이것은 의약품과 민간 요법의 도움을 받아 정규화 될 수 있습니다. 약을 사고 사용하기 전에 의사와상의하거나 지침을주의 깊게 읽으십시오.

민속 요리법

피지선 작업을 줄이기 위해 모공을 좁히려면, 말꼬리와 함께 달여서 사용하십시오. 1 큰술이 필요합니다. 내가 건조한 형태의 말꼬리, 잘게 잘린 물 - 1 잔. 그런 다음 20 분간 끓으십시오. 작은 불에. 국물을 식히고, 거즈 또는 커다란 몇 번 붕대를 감싸십시오. 목화 패드를 담그고 확대 된 모공에 막히는 경향이 있으며 15 분 정도 걸립니다. 하루에 2 번하십시오.

젤 또는 거품, 베이비 비누로 씻은 다음 칼렌듈라 팅크로 만든 얼굴을 헹굽니다 : 1 tsp. 건조한 분쇄 된 형태의 식물은 끓는 물 1 컵을 부으십시오. 금송화의 방부제는 염증의 진전을 얼굴과 다른 신체 부위로 퍼트 릴 수 없습니다.

주말에는 얼굴에 증기 목욕을하십시오. 감자 끓는 냄비에 약간의 반죽을하고 앉아서 큰 수건으로 덮어 얼굴이 고갈되도록하십시오. 모공이 열리고 검은 여드름이 나옵니다. 붕대에 손가락을 싸서 과산화물로 적셔 문제가있는 부위 (이마, 코, 턱)를 닦아서 유성 플러그를 제거하십시오.

신진 대사를 정상화하고 여성의 피지선 분비가 적게되도록하려면 맥주의 효모를 마 십니다. 약국이나 슈퍼마켓에서 구입하십시오. 그것은 잘 정착되어 있으며, 내부로 가져 와서, 우엉의 달인입니다. 약국에서 사세요. 2 큰술이 필요합니다. 내가 냄비 바닥에 두 컵 끓는 물을 부어. 저열로 약 20 분간 요리하자. 스토브 위에 밤새 둡니다. 아침에 4 등분으로 나누어서 나누십시오. 식사 전날에는 1 잔을 마시십시오. 따라서 지방을 생성하는 땀샘을 정상화하십시오.

당신이 기름진 피부 타입을 가지고 있다면, 실제로 건강에 좋고 영양가 높은 식사를 권장하고 사용하도록 해치지 않을 것입니다. 이로 인해 얼굴과 몸에 지방이 적어지고 피지선의 작용이 정상화됩니다.

http://samaykrasivay.ru/cosmetology/kak-snizit-produkciyu-salnyx-zhelez.html

지성 피부 : 피지선을 정상화하는 방법?

기름진 얼굴 피부 - 많은 사람들이이 문제로 고통 받고 있습니다. 그것은 짜증나는 빛, 여드름의 출현을 불러옵니다. 기름진 피부를 없애기 위해 보통 건조 화장품을 사용하며, 제조사는 신속하게 달성 할 수있는 효과를 약속합니다.

그러나 기름진 피부의 원인이 제거되면 안정적인 결과를 제공합니다. 따라서 피부 문제를 해결하는 첫 번째 단계는 피지 샘의 정상화입니다.

지성 피부의 징후와 기원

지성 피부는 피지 샘에 의해 지방이 과다하게 생성 된 결과입니다. 이 땀샘은 피부 표면 아래에 있습니다.

피지는 지방으로 구성된 물질입니다. 그것은 피부를 보습하고 보습하고 머리카락에 머리카락을 반짝이는 건강한 상태로 유지시켜 주므로 그렇게 나쁘지 않습니다.

너무 많은 피지는 막힌 모공과 블랙 헤드를 유발하는 지성 피부로 이어질 수 있습니다.

comedones (검은 반점)의 모양, 지방 땀샘의 낭종, seborrhea는 드문 일이 아닙니다. 피부는 모공이 있기 때문에 오렌지 껍질과 비슷합니다.

지성 피부를 가진 사람들에게 부인할 수없는 이점 - 주름이 나중에 나타납니다.

윤기가있는 표피는 주인에게 불쾌한 현상입니다. 때문에 형성되는 피부의 피지선의 과도한 작업에 건강에 해로운 톤 거친, 다공성 질감과 기름기 광택, 피부 표면은 양피지로 overdried 할 수 있습니다.

유전학, 호르몬 변화 또는 심지어 스트레스는 피지 생산을 증가시킬 수 있습니다.

T-zone의 얼굴에 국소화 된 지방 표지 : 이마, 턱, 코. 몸에 기름기 많은 표피가 등 및 가슴에 있습니다. 기름진 피부와 머리카락의 유분.

이것은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

유 전적으로 통합되었습니다. 이러한 상황에서 표피는 평생 동안 유분입니다.
십대 기간. 십대들은 기름진 피부에 익숙한 증상이며, 25-30 년 사이에 조합이됩니다.
지방샘의 집중적 인 작업. 지성 피부에 유전 적 소인과 연결, 소화 기관의 프로세스 (담낭염, 대장염, 변비), 호르몬의 변화를 방해. 피부 표면의 생산성에 과도한 지방의 원인은 자외선 아래, 담배 연기 가득한 방에있는 여분의 온도에서 다이어트 (급성 중독, 기름, 밀가루 음식, 알코올, 탄산 음료), 작업이다.
호르몬. 이것은 성적 발달과 생리주기의 두 번째 단계에서 발생합니다. 호르몬 부작용은 폐경기, 임신, 스트레스시에 발생합니다. 호르몬 치료 또는 갑작스런 사용, 경구 피임약의 장기간 사용으로 인해 비슷한 현상이 발생합니다.
내분비 계통의 장애. 이것은 갑상선 기능 항진증에서 얼굴의 표피에 건성 피부뿐만 아니라 지방이 관찰 될 때 발생합니다.

피지의 피지가 생겨서 표피의 표피에 영향을 받아 면역력이 저하됩니다.

지성 피부를 자극하는 7 가지 질병

환자의 얼굴 피부가 어떤 이유인지 알아 내기 위해 의사는 유능합니다. 기름진 표피가 환자에게 나타나기 때문에 :

당뇨;
악액질 (낭비);
비만;
종양, 다낭 난소;
고혈압 치료제;
고주파수 증;
간 질환.

알콜 성분이 함유 된 피부 표면 화장품을 적극적으로 사용하여 피부에 과도한 지방이 보이지 않도록 위생 관리를 촉진하십시오.

그것은 또한 스크럽, 표피의 정기적 탈지, 뚱뚱한 크림 소비 등을 일으킬 수 있습니다.

자신의 지식에만 의존하지 마십시오. 피부 표면의 과도한 윤기의 원인을 결정하는 피부과 의사를 신뢰하는 것이 좋습니다. 이것은 심각한 건강 문제의 발생을 제거합니다.

얼굴 피부가 기름진 경우 어떻게해야합니까? 어떻게 너 자신을 도울 수 있니?

기름진 피부를위한 10 가지 규칙

피부의 기름진 표면의 질병을 예방하기위한 규칙을 따라야합니다. 다음은 그 목록입니다.

지방 및 튀김 음식의 섭취를 제한합니다 (제한). 아니, 소금에 절인 음식, 훈제 한 음식, 절인 음식, 단 음식. 메뉴에 선호되는 것은 마른 생선과 흰살, 야채와 과일, 밀기울의 요리입니다.
화장품은 감소 된 지질 함량과 항균 및 방부제가 에탄올 10 %로 표시되는 것을 선택합니다.
얼굴을 씻지 마십시오.

민감하고 자극성이있는 피부를 진정시키기 위해 식물성 추출물을 포함한 저자 극성 화장품을 구입하는 것이 좋습니다.

모든 배려 제품은 "조합 또는 기름진 피부를 위해"라는 메모와 함께 선택해야합니다.

또한 이러한 규칙의 준수가 중요합니다.

올바른 세제를 선택하십시오 (젤 또는 거품, 우유는 피해야합니다). 금지 - 비누, washcloths, 뜨거운 물을 사용합니다.
7 일에 한 번, 일반 필링, 페이셜 클렌징 (예 : 살리실산)을 사용하십시오.
UV 보호 크림 UVA와 UVB는 일 년 내내 섭취해야합니다 (예 : Bioderma AKN).
재단에 참여하지 말고 일주일에 두 번씩 사용을 줄이십시오.
메이크업은 현명하게 선택해야합니다 (예 : 미네랄 이루 가루).
7 일 안에 1-2 회 이상 가정 마스크를 입는 것은 허용됩니다. 흰색, 녹색, 푸른 점토, 사과, 키위, 레몬 주스를 사용하는 절차. 긍정적 인 결과는 죽 같은 신선한 감자의 가면으로 얻을 수 있습니다.
바다 소금으로 로션을 효과적으로 작동시킵니다. 7 일에 한 번씩 500 ml의 용융물과 1 tsp의 용액을 섭취합니다. 소금. 공구를 5-10 분 동안 세우십시오.
복합성 또는 지성 피부를위한 크림과 세럼만으로 피부를 보습합니다.
레티놀로 돈을 고려하십시오. 비타민 A가 함유 된 약물은 세포의 교환을 촉진시켜 노화를 퇴치하는 최선의 방법 중 하나입니다. 그는 또한 여드름에 대한 경이로움을 연구합니다. 디퍼린은 최근 처방전없이 카운터를 통해 제공됩니다.
사우나 여행 지원.

간단한 권고 사항을 준수하면 가정에서 진피의 과도한 지방 함량을 쉽게 제거 할 수 있습니다.

녹색 약국 (5 가지 치유 약초)

집에서 문제를 없애려면 어떻게해야합니까? 기름기 많은 피부를 풀 식물로 치료하는 것이 좋습니다.

이러한 플라보노이드, 탄닌, 사포닌 (알칼리 자유로운 비 질소 유기 천연물), 규산, 식물 호르몬의 존재는 소자 피지선 표피에 긍정적 인 영향을 추적.

카모마일은 항 염증 작용을하는 천연 방부제입니다. 그녀의 추출물은 얼굴의 피부 표면을 깨끗하고 부드럽게 해 탄력과 부드러움을 회복시킵니다.
샐비어 officinalis에는 bactericidal, 진정제, 중생 힘이있다. 금 송 화 officinalis 고유 한 능력 치유, 손상된 표 피를 복원합니다.
참나무 (자작 나무) 껍질은 방부 및 탄닌질로 유명합니다. 삼색의 보라색 추출물은 정화 작용, 신진 대사 과정의 촉진 및 유해 물질의 몸체 제거를 목적으로합니다.
녹차 추출물은 피부에 자유 라디칼의 영향을 줄이는 항산화 제 역할을합니다.
민들레 뿌리에서 추출물은 신체의 보호 세력을 증가 간, 담즙 방광과 신장의 중요한 활동에 도움이됩니다. 식물 추출물은 피부 표면에 긍정적 인 영향을주는 대사 산물로부터 인체의 방출에 관여합니다.

지방 진피층에 효과적으로 작용하여 각 환자는 개별적으로 선택합니다. 카모마일, 민트, 쐐기풀, 라임 블러섬에서 허브를 주입 할 때 물을 보충하십시오.

기름진 피부용 오일

오일 제제가 나이트 크림 대신에 사용됩니다. 그들은 깨끗한 피부 표면에 얇은 층을 둡니다.

오일은 흙과 고체 지방으로 막힌 모공에 작용하여 지방 생성을 능률화하고 세포 재생에 영향을 미칩니다.

채택 할 오일은 무엇입니까? 다음은 그 목록입니다.

헤즐넛은 순수한 형태로 또는 다른 오일의 일부로. 자금의 영향으로 피부 표면이 깨끗하고 부드러 우며 회복되고 모공이 조여집니다.
포도 씨앗, 그 후에는 진피 표면이 촉촉하고 눈에 띄지 않는 모공으로 보입니다.
열매, 싹, 검은 건포도의 잎 - 항균 속성이 부여 된 수단, 피부가 탄력을 갖게되면, 색조가 올라갑니다.
참깨, 피지 샘의 기능 정상화에 영향을 미쳐, 모공의 협착.
모공을 청소하고 붉은 반점을 자극하는 아몬드 커널.
티 트리 나뭇잎 - 기름진 성분은 여드름을 저장하고 진피 상태를 정상화시킵니다.
라벤더는 피부의 칙칙함을 회복시키고 진피층은 항 염증 효과를 발휘합니다.

다른 선택된 오일의 10 %를 첨가하여 헤이즐넛 오일 (혼합 50 %)을 바릅니다. 에센셜 오일 (백단향, 로즈마리, 주니퍼, 베르가못, 자몽, 시더)을 섭취하는 경우베이스 오일 조성물에 1-2 방울을 첨가하십시오.

기름진 피부를위한 화장품 절차

피부가 기름지고 여드름이 나면 어떻게해야합니까? 피부의 윤기 문제를 없애기 위해 다음과 같은 조치를 포함 할 수 있습니다.

스크럽 (아몬드, 살구, 소금, 점토 등)을 사용하면 피부가 깨끗해질 것입니다.
(산성, 과일, 피루브산, 트리클로로 아세트산, 글리콜 산 등)로 껍질을 사용하면 pH를 낮추고 지방 생산을 조절하며 진피 지방 함량을 감소시킵니다.
해조류 (진흙, 점토, 조류를 기준으로 한)의 섭취와 소독은 피부 표면을 진정시키고 과도한 지방 형성을 제거합니다.

전문적인 센터에서 화장품 전문가에게 연락하여 표피를 전문적으로 정화하는 것이 좋습니다.

질문 - 답변

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왜 많은 cosmetologists는 평범하지, 종이 수건으로 당신의 얼굴을 닦을 것을 조언합니까?

상위 5 가지 치료 방법

초과 지방을 함유 한 피부는 박리되기 쉽기 때문에 피부과 전문의 나 미용 전문가가 처방 한 추가 치료가 필요합니다.

치료 과정은 혈액 검사 (포도당, 호르몬), 유전 경향을 가진 지인, 기형아 출혈 등의 결과를받은 후 전문가가 결정합니다.

피부 표면과 하드웨어 측정 값은 치밀 함으로 치료됩니다.

레이저 생체 자극. 광선은 진피에서 광 화학적 변형을 유도합니다. 세션에서 표피는 부드럽게되고, 업데이트되고 재생성됩니다. 그의 탄력과 음색 변화가 더 좋았습니다.
진피의 미세 박피술. 현미경 입자의 풍부한 작용을 기반으로합니다. 그들은 통증없이 피부를 닦고, 주름진 증상을 없애고, 모공을 좁히고, 스트레칭을 줄입니다.
이온 도입. 미세 전류에 의해 기름진 피부에 작용합니다. 결과적으로 혈액의 흐름, 영양 및 미세 순환이 향상됩니다. 치료법은 영양분의 깊은 확산으로 인해 피부 표면을 회복시키고 지방을 제거합니다.
캐비테이션 (초음파) 박리. 충격파는 통증없이 피부를 깨끗이하고, 모낭의 모공에서 과도한 피지를 제거하고, 각질을 제거합니다.
초음파 음향 영동 (Phonophoresis) : 기계적 진동을 기반으로 함. 절차는 마사지, 섬유질 조직의 파괴, 림프 배수 (초과 유체의 회수)를 수행합니다. 이 방법은 지방이있는 모낭의 막힘을 허용하지 않고 피부의 발진 및 진피의 과민성 증상을 감소시킵니다.

펄스 형 고주파 전류에 의한 피부 발진은 진공 전극으로 피부에 영향을줍니다. 결과적으로 피부는 건조되고 영양이 증가하며 조직이 회복됩니다.

피부 지방 함유량의 치료 방법이 특정 환자에게 적합한 지 의사가 접수처에서 결정합니다.

지방 신진 대사를 정상화하는 10 가지 약물

집에서 피부과 전문의를 방문한 후에는 다음과 같은 활성 성분을 포함하는 약을 사용할 수 있습니다.

Azaleic acid, 피부 항균, 항 염증 및 박리제;
각질 용해성 배향의 아연;
피지선에 의한 지방 생성을 막는 능력을 가진 유황;
D-Panthenol, dexpanthenol, 물리 치료의 끝에 회복 과정에 사용되는, 진피 세포의 신진 대사 과정 조절.
아다 팔린 (adapalene), 피부 표면의 코돈과 염증의 형성에 대한 예방 물질로서;
과산화 벤조일 (benzoyl peroxide)은 진피의 각막을 각질 제거하고 세포 구조를 개조한다;
피지 생산을 조절하는 구리;
각질층에 분열 효과가 있고 지방 형성의 합성을 억제하는 이소 트레 티노 이드;
박테리오 신 및 피오시 아닌 - 표피의 면역을 증가시키고 복원에 관여하는 미생물에서 대사 과정의 산물;
비타민 PP와 B 군은 진피, 혈액 공급 및 지방 대사에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

의사의 권고에 따라 집에서 진피의 비만에 대한 약물 치료가 수행됩니다.

전문가 의견

안나 아발 니 아니

미용사 연습

음식에서 지방 섭취를 줄이면 상황이 바뀌지 않습니다. 세탁시 특수 공구를 사용하십시오. 물만 완전히 피부를 정화 할 수 없습니다. 그러나 과도한 탈지 또는 건조로 이어질 수 있으므로 과용하지 마십시오.

아이샤 바론

성형 외과의

세척을 위해 피부 타입, 냉수에 적합한 젤, 거품을 사용하십시오. 토닉을 사용하고 화장품을 바르기 전에 피부에 크림을 바르십시오. 나는 또한 선 스크린을 잊지 않는 것이 좋습니다. 저녁에 피부를 흙, 화장품에서 매일 청소하십시오. 그리고 밤에만 크림을 바릅니다. 이들은 간단한 규칙이지만 피부의 아름다움을 유지하는 데 도움이됩니다.

올바른 관리와 건강한 생활 습관은 지나친 지성 피부를 제거합니다. 그것은 진피의 표면을 매력적으로 만들고, 여드름을 없애주고, 기름기 많은 빛을냅니다. 동시에 얼굴의 시각적 인 젊음을 보존하는 것은 어렵지 않습니다.

이렇게하려면 간단한 규칙을 따르고 피부를 관리하십시오. 과다 지방 문제를 스스로 해결할 수 없다면 의사와 상담해야합니다.

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피지선을 정상화하는 방법과 효과는 활동을 감소시키는 것을 의미합니다.

유분이 많은 피부는 피지선을 정상적으로 정상화하는 방법에 대해 생각하는 많은 소녀들을 걱정합니다. 이 문제는 성형상의 결함 일뿐만 아니라 신체의 질병의 징후이기도합니다.

알기 중요! 약국은 고혈압 (다한증)에 효과적인 치료법을 숨겼습니다. 왜냐하면 단순히 사람들을 치료하는 것이 수익성이 좋지 않기 때문입니다! 더 많은 것을 읽으십시오.

초과 지방의 원인

피지선은 인체 전체에 위치하고 있습니다. 얼굴, 이마, 비 삼각대, 머리 부분에 그들의 작업이 가장 활발합니다. 피지선의 부적절한 기능의 결과로 과도한 지방이 얼굴에 생성됩니다. 과도한 지방은 여드름의 형성을 유발하고 피부에 추한 빛을 내며 다른 문제를 만듭니다.

증가 된 지질 분비의 주요 원인으로 전문가들은 내부 및 외부 요인 모두를 포함합니다.

호르몬 장애. 사춘기 동안 호르몬 수준의 변화 또는 수준의 변화는 땀샘의 활동을 증가시킵니다. 성인기의 여성에서 이것은 생리주기의 후반에 기록됩니다.
자외선에 노출. 현대 과학자들의 연구에 따르면, 직접적인 자외선 방사의 작용은 피지선의 작용을 방해합니다. 피부의 상층이 두껍게되어 모공이 막혀 화장 결점이 생깁니다.

면역계 손상. 갑상선 질환, 당뇨병, 난소 기능 장애 및 과체중은 얼굴 피부의 지방 생성 증가에 기여합니다.
부적절한 영양. 지방이 많은 음식물, 패스트 푸드 메뉴에 있으면서 GTC가 파괴되고 피지선에 의한 지방 생성이 증가합니다.
잘못된 치료. 위생 규칙을 준수하지 않고 피부 타입에 맞지 않는 화장품을 선택하면 지성 피부가 증가합니다.

땀샘의 정상 기능을 복원하면 문제에 대한 통합 된 접근이 가능합니다.

분비를 정상화하기위한 다이어트

식이 요법을 바꾸는 것은 피지선의 활동을 줄이기 위해해야 할 첫 번째 일입니다.

다음 식품은식이 요법에서 제외해야합니다.

땀을 흘리면 감염된 모공의 감염을 시작할 수 없으며 하루에 한 번 자연적으로 사용하십시오.
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탄산 음료;
알코올 제품;
지방, 튀김, 매운;
훈제 및 통조림 식품;
착색제, 향료 및 풍미 증강제를 함유 한 제품;
제과점 및 제과점;
강한 커피와 홍차.

메뉴에는 더 많은 제품이 있어야합니다.

신선한 야채와 과일;
유제품 및 유제품;
코티지 치즈;
마른 고기;
시리얼 죽.

붉은 생선, 소금에 절인 양배추, 신선한 허브 및 견과류의 사용은 피부 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 음료의 녹차, 허브 차, 깨끗한 물을 권장합니다.

효과적인 약국 마약

약방은 행동 원칙과 가격 범주가 매우 다양합니다.

피부의 상태를 조절할 수있는 화장품을 선택하면 전문가는 같은 시리즈의 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

라 로슈 - 포사이. 이 회사는 피지선의 활동을 감소시키는 수단을 제공합니다. 현재 유사한 제품 중에서 가장 많이 사용되는 제품입니다. 주성분은 열수입니다. 이 브랜드는 피지선의 기능을 개선하고 피부의 윤기를 감소시키는 다양한 제품을 생산합니다. 그들은 세안을 준비하는 것과 구별됩니다 -에 팔라 젤 (Effaclar Gel)과 뚱뚱한 좁은 모공의 생성을 조절하기위한 특별한 가면 에파 클라 (Effaclar). 또한이 시리즈는 피부를 토닝하고 메이크업과 보습을 제거하기위한 준비 과정입니다.

Avene. 지성 피부를위한 광범위한 제품을 생산하는 또 다른 인기있는 회사. 가장 잘 알려진 치료법은 젤 클리너션 (Gel Cleanance)입니다. 여드름이 나는 어린 피부에 적합합니다. 그것 이외에, seboregulating 크림이있다.

비시. 문제가있는 기름진 피부 관리를위한 유명한 화장품. 회사는 피지선 - Normaderm의 작업을 복원하는 별도의 도구를 출시했습니다. 그것은 씻어, 마스크, 로션, 데이 크림을위한 젤로 구성되어 있습니다.

망막 연고. 빠른 효과를위한 약물. 저렴한 비용으로 제공됩니다. 문제 영역에 하루에 두 번 적용하십시오. 여드름과 발진에 효과적이며 피지 샘을 정상화시킵니다. 신청 과정은 1 주일 이내입니다.

막힌 모공에 의한 여드름의 경우 아연, 살리실산 연고, 클로르헥시딘, 살리실산 아연 페이스트, 아스피린 정제, 비타민 A 및 E가 효과적으로 도움이됩니다.

어떻게 얼굴에 지방 형성을 줄이기 위해 : 민속 방법

의약품뿐만 아니라 피지선에 긍정적 인 효과가 있습니다. 가정에서 허브 티와 천연 성분의 요리법으로 피부 상태를 복원 할 수 있습니다.

클레이 마스크 조리법은 포도 퓌레와 찰흙 2 작은 술 (흰색, 파란색 또는 분홍색)을 사용합니다. 성분은 결합되어 클렌징 된 피부에 바릅니다. 따뜻한 물로 완전히 닦아 낸 다음 건조하십시오.

약초의 달임. 매일 사용하기 위해 허브의 달인을 준비하십시오. 카모마일, 금 송 화, 말 물을 한잔에 낳는다. 결과물 인 달팽이가 문지르거나 씻어 낸 얼굴. 약초는 염증을 완화시키고, 안색을 개선하고, 모공을 좁 힙니다. 헹구는 것 외에도, 피부를 닦아내는 얼음 조각을 준비하기 위해 달이기가 사용됩니다.

쐐기풀 압축 요리를 위해 끓는 물 한 잔에 마른 쐐기풀 큰 스푼을 사용하십시오. 그 결과물은 1 시간 내에 고집한다. 다음 깨끗한 거즈를 가지고 쐐기풀에서 축축하게하십시오. 생성 된 압축은 10 분 동안 피부에 적용됩니다.

전분 마스크. 조리법에는 감자 전분, 레몬 쥬스 1 스푼, 케 피어 3 스푼을 사용하십시오. 성분들은 완전히 혼합되어 15 분 동안 피부에 바릅니다.

위에 나열된 조리법 외에도 오트밀 가면과 석회, 레몬 또는 오이 주스가 강하게 도움이됩니다. 비타민 A 또는 E 제제가 천연 성분에 첨가됩니다.

기름진 피부 관리의 특징

지방 생산 증가는 부적절한 스킨 케어 기술과 관련이 있습니다. 이러한 이유로 위생 규칙 및 적절한 화장품 선택의 변경은 공정을 부분적으로 규제하는 데 도움이됩니다.

많은 규칙을 준수하는 경우 땀샘의 정상화가 가능합니다.

피부에 미치는 부정적인 영향을 최소화합니다. 알코올 함유 제품, 팻 크림 및 잦은 문질러는 사용을 배제해야합니다.
정기적 인 치료. 그것은 취침 시간 전에 메이크업을 매일 제거하고, 클렌징하고, 보습하고 피부에 영양을 공급합니다.
유능한 화장품 선택. 화장품 종류는 피부 유형에 따라 선택됩니다. 클렌징의 경우, 항 염증 작용을 갖는 젤, 무스 및 폼이 사용됩니다.

장식용 화장품의 적절한 선택. 빛의 질감, 파우더 - 돗자리 효과가있는 토널 프레임 워크. 홍당무 또는 그림자에 크림 텍스처를 사용하지 않는 것이 좋습니다.
민속 요리법의 사용. 화장품으로 정기적 인 관리 외에도 민속 요리법을 사용하는 것이 좋습니다. 여기에는 카모마일, 말꼬리, 쐐기풀, 린든을 주입하여 얼굴을 헹구는 것이 포함됩니다.
다이어트의 수정. 피부의 윤기를 향상시켜 부적절한 영양 공급에 기여합니다. 메뉴에는 저지방 고기 및 생선, 신선한 야채 및 과일, 시리얼 죽이 포함되어야합니다. 단 밀가루, 지방, 알코올성 음료의 사용을 최소화하는 것이 좋습니다.

관리 규칙을 준수하면 피지선의 오작동으로 인한 피부 문제의 위험을 크게 줄일 수 있습니다.

http://opotlivosti.ru/lechenie/kak-normalizovat-rabotu-salnyh-zhelez.html

얼굴에 피지선을 정상화하는 방법

피부를 관리하는 방법, 기름진 피부를 가지고 있다면, 피지선을 정상화시키고 피부를 건강하고 아름답게 만드려면 어떻게해야합니까? 우선이 문제에 대한 정보를 정리해야합니다.

기름진 피부의 독특한 특징은 피지선의 과도한 활동으로 간주되며, 이는 피부 조직의 거친 느낌, 건강에 해로운 피부 색깔 및 광택을 유발합니다. 또한, 확장 모공과 comedones, 여드름, 피지선의 낭종은 매우 자주 문제가됩니다. 기름진 피부를 적절히 관리하려면 올바른식이 요법을 구성하고 특별한 외부 수단을 사용해야합니다.

이것은 가정에서의 자기 관리와 전문 기술에 적용됩니다. 정기적으로 클렌징, 껍질 벗기기, 마스크 등의 절차를 수행하는 것이 중요합니다. 피지 선이 과도하게 기능하는 이유를 알아 보려면 피부과 전문의, 미용사 및 내분비학자를 방문해야합니다.

피지선의 과도한 활동의 원인

기름진 피부는 청소년기와 젊은 나이의 사람들에게 특징적이지만, 대부분이 유형의 피부는 약 30 세가되면 하나로 결합됩니다. 피지선의 과도하게 활동적인 기능은 다음과 같은 이유 때문입니다.

유전 적 소질;
호르몬 상태의 변동;
소화 병리;
가난한 영양;
스킨 케어의 규칙을 준수하지 않음.

유성 피부의 유전 적 소인이있는 경우, 나이가 들어감에 따라 피부 타입이 바뀌지 않으므로 정확한 관리와 적절한 미용 제품 선택을 위해 노력해야한다는 사실을 고려하는 것이 중요합니다.

내분비 원인은 종종 사춘기의 역할을합니다. 테스토스테론의 농도가 높으면 피지선의 크기가 증가하고 분비물도 증가합니다. 또한, 피지선의 기능에 영향을 미치는 또 다른 호르몬은 아드레날린이며, 신체의 스트레스를받을 때 농도가 증가합니다.

또한, 피부의 지방 함량은 잘못된 호르몬 피임으로 증가합니다. 때때로 여성은 다낭성 난소, 임신, 폐경의 경우 매우 기름진 피부의 문제에 직면합니다.

잘못된식이 요법은 기름진 피부의 흔한 원인이기도합니다. 그것은 자주 지방과 매운 음식, 밀가루, 달콤한, 알코올 및 패스트 푸드의 섭취를 포함합니다. 종종 지성 피부를 가진 사람들은 대장염, 담낭염 및 변비와 같은 소화 기계 이상으로 진단됩니다. 먼지가 많은 곳이나 오염 된 곳에서 오랫동안 일하면 기름진 피부도 증가한다는 사실은 주목할 가치가 있습니다.

문제를 푸는 데 공통적 인 실수는 알코올 함량이 높은 공격적인 화장품 인 문지르 기 (scrub)를 과도하게 사용하는 것입니다. 당신이 종종 피부를 탈지한다면, 유분을 제거하는 것에 반응하여 표피 세포가 분비를 증가시키기 때문에 상황을 악화시킬 수 있습니다. 당신이 수술 및 필링에 관여하면, 이것은 지방 분비의 분비 강도를 증가시킬 수있는 당신의 얼굴 피부에 비 치유 microtraumas의 발생을 유발합니다.

지방이 많은 피부 특징

기름진 피부의 특징은 다음과 같습니다 :

T- 지역 (턱, 코, 이마) 내에서 가장 불리한 구역의 국부 화;
피부는 윤기 있고, 깔끔하며, 멍이 들었고, 불규칙하고, 둔하고, 회색 색조가있다.
메이크업을 적용하는 데 어려움;
기름진 머리카락과의 조합;
그들의 팽창으로 이끄는 모공의 막힘;
comedones (검은 반점) 및 milium의 출현에 대한 경향, 즉 흰 뱀장어;
거미 정맥의 출현;
더 나은 습기 보유;
낮은 온도, 태양, 바람의 영향에 덜 민감합니다.
주름의 늦은 출현.

지성 피부 관리 규칙

스킨 케어를 조직하기 전에 달성하려는 목표를 결정해야합니다. 기름진 피부의 경우 피지선의 비밀을 적절하게 제거하고 활발한 활동을 줄이고 모공을 열어야합니다. 기름진 피부 관리 규칙은 다음 항목을 포함합니다.

피부에 미치는 부작용의 최소화 또는 제거. 알코올 기반 로션, 과도한 스크럽, 뚱뚱한 크림 사용을 중단해야하며 밤에는 화장 제거를 게을리해서는 안됩니다.
수정 다이어트. 희박한 고기, 생선, 과일 및 채소를 포함해야합니다. 향신료, 훈제, 달고 밀가루의 사용을 포기하는 것이 좋습니다. 또한 이러한 영양소가 음식에서 충분하지 않은 경우 비타민 복합체를 섭취하는 것이 중요합니다.
적절한 재가 보호의 조직. 그것은 정화, 보습 및 영양을 포함해야합니다. 수단의 복합체는 피부 유형의 특징을 고려하여 적용되어야합니다. 유성 피부를위한 무스, 젤, 폼은 소염 효과가 있습니다. 따뜻한 물로 얼굴을 씻으십시오. 필링과 스크럽은 일주일에 한 두 번 이상 적용 할 수 없습니다. 세안 후 강장제로 얼굴을 닦아야합니다. 이 절차는 피부를 소독하고 조이는 데 필요합니다. 그 후에 크림을 바를 수 있습니다.
민간 요법의 사용. 카모마일, 말꼬리, 쐐기풀, 라임 블라썸과 같은 허브의 따뜻한 국물로 씻는 것이 좋습니다. 게다가, 화장품 점토에서 가면이 좋은 효과를냅니다.
메이크업 제품의 올바른 선택. 여기 가벼운 색조 기초, 돗자리 파우더를 선택하는 것이 좋습니다. 크림 같은 질감의 홍조와 아이섀도를 적용하지 마십시오.

이 규칙을 따르면, 모든 문제를 최소화 할 수 있으며, 그로 인해 피지선이 제대로 작동하지 않게됩니다. 피부가 매우 좋게 보이고 나아질 수 있도록 생활 양식의 관리와 조직에 충분한주의를 기울여야합니다.

전문 유성 피부 관리

객실의 스킨 케어 트리트먼트에는 이러한 것들이 포함될 수 있습니다.

특수 유화제가 포함 된 메이크업 제거.
효소 필링, 기화, 도구, 초음파 및 드라이 클리닝의 사용으로 딥 클렌징.
앰풀 유청 제품의 사용.
얼굴 마사지.
피지선 마스크를 사용하여 피지선을 정화하고 염증을 완화하며 피지선의 활동적인 기능을 조절합니다.
지성 피부를위한 마무리 수단 (크림)의 사용.

따라서 지성 피부에 대한 적절한 관리는 매우 힘든 과정입니다. 여기에는 가정 절차뿐만 아니라 직업 기술뿐만 아니라 생활 습관 교정까지 포함됩니다. 약간의 노력으로 지성 피부의 문제를 없애고 피지 샘의 기능을 정상화 할 수 있습니다. 중요한 점은 보육 빈도입니다. 의도 한 과정을 지키고 미용사의 조언을 무시하지 않고 일상적인 절차에주의를 기울이는 것이 중요합니다.

화장품의 도움으로 문제를 해결하기 전에 내분비 학자의 검사를 통과하십시오. 피지선의 부적절한 기능은 호르몬 불균형으로 인한 것일 수 있습니다. 당신의 피부 문제가 정말로 내분비 질환의 증상이라면, 당신이 안쪽에서 신체를 치료할 때까지 어떤 성형 수술도 효과가 없을 것입니다.

피부 상태는 먹는 것과 직접적으로 관련이 있습니다. 그런 이유로 당신의 규정 식을 개정하는 것이 좋습니다. 과도한 지방, 튀김, 매운맛과 단맛은 피부와 모발의 상태에 확실히 영향을 미칩니다. 그러한 음식물을 남용하면 피지선 분비가 증가합니다. 복잡한 탄수화물과 섬유질 (전체 곡물, 신선한 채소 및 과일)을 선호하십시오.

구매 전에 화장품 성분을 신중하게 연구하십시오. 미네랄 오일, 실리콘, 지방은 모공을 막아 피지를 예방합니다. 결과적으로, 당신의 관리 제품은 여드름과 검은 반점을 유발할 것이고, 머리카락이 빨리 유분이되어 빠져 나올 것입니다. 알콜 기반 제품을 포기하십시오 : 그들은 건조 및 정화의 일시적인 효과만을줍니다. 사실, 이러한 약물은 피부 보호 장벽을 완전히 씻어내어 피지 분비를 증가시킵니다.

절차 산성 (글리콜) 껍질의 과정을 가져 가라. 살롱에서 이것을하거나 전문 화장품을 구입하는 것이 가장 좋습니다. 사실 과도한 지방뿐만 아니라 껍질을 벗긴 피부 입자는 피지선의 덕트를 막히고 정상 각화를 예방합니다. 산성 껍질은 불순물과 죽은 피부를 제거하고 피지선의 분비를 조절하며 모공을 깨끗하게합니다.

낮에는 화장 용 돗자리에 파우더 입자를 사용하십시오. 그들은 여분의 지방을 제거하고 빛을 제거하며 막히는 것을 막을 것입니다.

일반적인 고정 관념과는 달리 공격적인 방법으로 피부를 닦으려고 너무 심하게 노력하지 마십시오. 따라서 피지선의 집중적 인 작용 만 자극합니다.

증가 된 기름진 피부와 머리카락이 항상 무해한 화장 용 결함은 아닙니다. 가장 흔히 피지선 침범을 나타냅니다. 적절한 치료와 치료 만이 상황을 정상화하는 데 도움이되기 때문에이 문제는 그 과정을 수습해서는 안됩니다.

낮에는 화장 용 돗자리에 파우더 입자를 사용하십시오. 그들은 여분의 지방을 제거하고 빛을 제거하며 막히는 것을 막을 것입니다.

일반적인 고정 관념과는 달리 공격적인 방법으로 피부를 닦으려고 너무 심하게 노력하지 마십시오. 따라서 피지선의 집중적 인 작용 만 자극합니다.

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가능한 한 빨리 모호한 "장식"을 없애기를 원하는 여드름의 소유자는 수시로 그것을 짜내려고 시도하지만 수축 된 비밀이 피지선의 좁은 덕트를 통과 할 수 없으므로 아무 일도 일어나지 않습니다. 문제에 대한 잘못된 접근법의 또 다른 변형은 여러 솔루션, 연고 및 크림이 함유 된 여드름 피부를 소작하는 것입니다. 그러나 그들은 피부 깊숙이 침투하여 정체 된 대기업을 열 수 없습니다. 점차적으로, 만성 여드름은 그 자체로 사라지지만 그 자리에서 오래 푸른 빛을 끈기, 갈색 착색, 그리고 종종 위축성 흉터가 남아 있습니다.

무엇을 해야할까요? 정체 된 여드름이 빨리 사라지기 위해서는 피부를 제거하는 것이 좋습니다. 그것은 매우 간단합니다 - 여드름의 내용물을 제거하기 위해 채널의 "개방"과 함께 electrocoagulation이라는 방법을 사용해야하고 세균성 염증을 빠르게 억제하기 위해 여드름의 내용물 아래에 항생제 또는 산소 - 오존 혼합물을 주입해야합니다. 이러한 조작 후에 치유가 매우 빠르게 진행되지만 색소 침착과 헴이 여전히 형성 될 수 있으므로 여드름이 생기 자마자 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

여드름 후 위축성 흉터는 고 분자량 히알루 론산 주입 및 레티놀과 함께 크림을 규칙적으로 도포하여 제거 할 수 있습니다. 흉터가 젊을수록 치료가 잘됩니다. 동일한 목적을 위해서뿐만 아니라 피부색을 균일하게하기 위해 삼중 중성 초산 (TCA) 필링을 적용하여 피부 재생을 자극하고 상층을 활발하게 껍질을 벗깁니다. 이것은 보통 1 개월 간격으로 4 회 치료법입니다. 그들은 태양이 매우 활동적이지 않은 가을 겨울 기간 (10 월에서 2 월까지)에 시행되며, 절차가 끝난 후 색소 침착 가능성이 낮습니다. 청색증 반점의 재 흡수는 산소 요법 (오존)과 비타민 복합체와 항산화 제의 mesotherapy의 도움으로 상당히 가속화 될 수 있습니다.

피부 및 영양

피부 분비의 상태는 음식의 특성에 달려 있습니다. 과자 섭취가 풍부할수록 박테리아에 대한 밀도가 높고 풍부하며 "맛있는"피지가 생성됩니다.

무엇을 해야할까요? 때로는 단맛과 밀가루를 제한하여식이 요법을 변경하면 피부 상태를 개선하고 치료하지 않아도됩니다.

어떤 경우에는 얼굴의 여드름이 기원이 알레르기이며 특정 유형의 음식에 대한 불내증과 관련이 있습니다. 그 다음에 여러 종류의 절기 후에 뾰루지가 증가합니다. 이 환자들은 피부 발진과 다른 증상이 복합적으로 나타나는 특징을 가지고 있습니다 (예 : 피로, 두통, 소화 불량, 구취, 가려움증과 홍조 경향이있는 피부의 일반적인 민감성). 피부과 의사에게 여드름을 호소하는 환자의 급증은 새해 축하 후에, 그리고 여름에 - 부페가 풍부한 터키와 이집트에서 휴가를 보낸 후 관찰됩니다.

무엇을 해야할까요? 음식 내성과 관련된 발진은 음식과의 호환성을위한 혈액 검사를 바탕으로하는식이 요법의 선택이 가장 좋습니다. 이것은 다양한 제품에 대한 특정 항체 (Ig G 및 IgE)의 평가, 알레르기 반응을 매개하는 세포의 수 및 활동에 대한 면역 학적 분석입니다.

피부와 생태

"여드름"의 발달에있는 중요한 요인은 피지선의 배설 덕트를 좁히고 그것에있는 침체에 공헌하는 피부의 최상단 층의 두껍게하기이다. 피부의 두꺼워 짐은 태양 복사 및 불리한 도시 생태와 같은 외부 영향에 따라 발생합니다. 여드름으로 고통받는 많은 사람들이 여름에 바다에서 휴식을 취하면서 향상되었습니다. 이는 신선한 공기의 피부에 유익한 효과가 있기 때문입니다. 그러나 10 일에서 20 일 후에 대도시로 돌아온 후에는 햇볕에 노출되는 것을 예방하기 위해 햇볕에 투영되는 동안 피부 상태가 악화되어 두꺼워 짐에 영향을줍니다.

무엇을 해야할까요? 이 환자들에게 탁월한 치료법은 피부의 상층을 얇게하고 피지선의 수축 된 관을 풀어주는 화학 껍질입니다. 살리실산으로 껍질을 벗기는 것은 피부의 상층을 얇게 할뿐만 아니라 소독 및 항 염증 효과도 있습니다. 살리실산 박피를 사용하면 염증 요소의 건조 형태로 즉각적인 효과가 관찰됩니다. 살리실산 외에도 일부 경우 다른 종류의 껍질을 사용하십시오 : 글리콜 산, 젖산 및 다른 과일 산, 레티놀 필링. 후자는 약간 불편합니다. 살리실산과 글리콜 릭 껍질에서는 거의 보이지 않는 여드름 증식 반응을 일으킬 수 있습니다. 어떤 유형의 필링이 각 경우에 최적이 될지 - 의사가 결정합니다. 이것은 보통 코스 과정으로 가을 겨울 기간에 7-14 일에 한 번씩 4-10 개의 껍질로 구성됩니다. 그러나, 징후에 따르면, 살리실산 필링도 여름에 적용될 수 있습니다. 이것은 10-15 분이 걸리는 잘 견디고, 빠른 절차입니다.

주의! 화학적 인 필링을 스크럽이나 고마 쥬와 혼동하지 말고 피부 표면을 기계적으로 닦으십시오. 마지막 두 가지 도구는 여드름을 예방하고 세안의 효과를 향상시키는 데 사용됩니다. 또한, 활성 염증성 여드름이 피부에 존재하는 경우, 피부를 손상시키고 표면을 따라 감염을 전파 할 수 있기 때문에 이러한 제제를 사용할 수 없습니다.

피부와 호르몬

청소년과 청소년의 경우 여드름 발병의 주요 원인은 사춘기가 시작된 이후로 피부의 상피층의 피지 분비와 농축이 급격히 증가한 것입니다.

무엇을 해야할까요? 이 경우, 이상적인 솔루션은 두껍게 된 피지 분비물을 희석시키고 살리실산 또는 글리콜 릭산으로 껍질을 바르는 것을 목표로하는 현지 동종 요법 치료의 조합 일 것입니다. 급성기에는 얼굴에 밝은 붉은 색의 팽창 된 결절이있을 때 전기 응집, 국소 항생제 또는 오존 치료가 효과적입니다. 피지선이 기계적으로 분비되어 분비되는 경우, 초기 단계에서 이른바 "클렌징"이 적절할 수 있습니다. 체계적 치료가 없으면 피지선이 매우 빨리 "막히는"현상이 나타나기 때문에 퍼지는 진정한 치료법이 아닙니다. 그러나 초기 단계에서는 글 랜드 벽에 의약품을 사용할 때 유용합니다.

어떤 경우에는 염증성 여드름에 매우 좋은 효과가있어 불필요하게 잊혀진 석영 램프가 피부병 치료에 널리 사용되었습니다. 현재 이러한 램프는 가정에서 구입할 수 있습니다. 그러나 전문가 만이 그러한 램프를 구입할 것을 권장 할 수 있으며 어떤 경우에는 그 사용이 금기 일 뿐이므로 부수적으로 치료 방법에 적용되기 때문에 과정을 권유 할 수 있습니다.

피부와 나이

종종 여드름은 중년의 사람에게 걱정이됩니다. 첫 번째 주름이 이미 나타나지만 "문제가있는"피부는 여전히 지속됩니다. 원인 - 연령 관련 피부의 두꺼워 짐, 국소 면역 감소 및 내분비 장애. 이 연령대에서 여드름은 주로 얼굴의 윤곽선과 뺨에 위치하고 있으며, 칙칙한 얽힌 땀샘이 있습니다.

무엇을 해야할까요? 가장 좋은 결과는 mesoimmunocorrection과 peeling (salicylic 또는 glycolic acid와 함께)의 조합입니다. Mesoimmunocorrection - 히아루론산, 비타민, 피부의 면역 체계를 자극하고 수화를 촉진하며 국소 대사 및 혈액 순환을 촉진시키는 아미노산으로 mesotherapy를 사용합니다. 이 방법들의 조합은 "여드름 방지"효과뿐만 아니라 노화 관련 변화 예방에도 기여합니다. 피부는 탄력 있고 부드러 우며 신선하며 30 세 이상의 대부분의 환자에게 중요합니다.

주의! 피지선의 분비를 영구적으로 또는 영구적으로 줄이고 피부의 윗부분을 얇게 (그리고 여드름을 치료하여) 여드름을 치료하는 근본적인 치료법은 비타민 A 제제입니다 - Roaccutane은 몇 달 동안 매일 복용하고 누적 효과가 있습니다. 그러나 자신을 기쁘게하지 말고 스스로 치료를하십시오. 이 약은 중증도 또는 중등도의 질환이있는 경우에만 표시되며 그 목적은 예비 검사가 필요하고 금기 사항이 있으며 때로는 특정 치료 방법으로 제거되는 건성 피부 또는 기타 증상의 발현에 대해 견딜 수 있습니다. 치료는 의사의 감독과 혈액 검사에 대한 정기적 인 평가의 배경에서 이루어져야합니다.

문제가있는 피부를위한 가정 간호

클렌징에 최대한주의를 기울여야합니다. 현재 널리 퍼져있는 겔을 이용한 세척은 높은 pH를 의미합니다. 그들은 피부에 자극을 덜 주지만, 종종 피부를 "씻지"않습니다. 세차 후 뺨을 손가락으로 문지르면 쉽게 확인할 수 있습니다. 이상적으로는, 청결한 피부는 말 그대로 청결 함에서 "삐걱 거리다". 피부가 깨끗 해지지 않으면 "필름"이라는 느낌이 들게됩니다. 따라서 숙련 된 피부과 의사는 종종 환자가 비누로 씻으라고 권장합니다. 그러나 비누의 선택 또한 책임있는 문제이며, 보습 성분을 가진 품종은 절대적으로 적합하지 않습니다. 피부를 잘 씻는 젤이 있지만, 피부과 전문의를 선택하는 것이 좋습니다.

가장 중요한 것은 보육 제품을 선택하는 것입니다. 문제가되는 피부는 땀샘의 입이 크림의 지방질로 즉시 막히기 때문에 밀도가 높은 크림을 견딜 수 없습니다. 동시에, 알코올 및 기타 건조 "닦는", "라이터"및 세척을위한 수단은 피부를 강력하게 탈수합니다. 이것은 소위 "유성 건조한 피부"현상의 발달로 이끈다 - 땀샘의 입은 지방으로 막히고, 피부 표면은 과다 건조된다. 이 경우에 이상적인 선택은 지방 함량이 없거나 최소 인 가벼운 젤 기반의 혈청입니다. 혈청의 선택은 또한 의사 - dermatocosmetologist를 위탁하는 것이 좋습니다. 안티 - 여드름 치료를위한 우수한 성분이 함유되어 있음에도 불구하고 "안티 에이징"으로 판매되는 유청을 선택하는 것이 때때로 최적입니다.

문제 피부에 대한 전문적인 접근

일반적으로 문제 피부의 치료는 복잡합니다. 염증, 발적 및 압통이있는 급성 단계에서 염증을 억제하는 방법으로 전기 응고, 항생제, 살리실산 필링, 산소 요법이 사용됩니다. 그 후 피지선의 활동을 정상화하고 껍질, 중 면역 면역 교정, 동종 요법 mesotherapy, Roaccutane을 사용하여 피부 면역 회복을해야합니다. 이것은 피부의 자연적 특징을 변화시키고 면역력을 향상시키는 데 필요하기 때문에 가장 길고 다단계 치료입니다.

마지막 단계에서는 TCA 껍질, 고 분자량 히알루 론산 메소 테라피, 재생 혈청 및 크림의 정기적 사용을 통해 여드름 (흉터, 피부에 정체 된 청색증 반점)의 영향을 제거합니다.

많은 방법을 이해하기가 어렵습니까? 전혀 아닙니다. 숙련 된 의사가 개별 치료법을 신속하게 선택할 것입니다. 이러한 모든 절차는 쉽고 빠르게 수행됩니다. 그들은 피부 진정에 도움이되는 진정 및 완화 마사지 과정을 선행 할 수 있습니다. 예를 들어 심 마사지는기구에서 실시하고 Jacquet의 핀치 마사지를 모방하여 깊은 정체 성분을 섞어 피지선의 배액을 목표로합니다. 이것은 아늑하고 쾌적한 절차이며, 사람들이 잠들 때, 특히 작업 일 이후에 오는 경우 특히 그렇습니다. 이 제품은 편안한 피부 관리와 문제 피부 치료를 결합하기 위해 다른 유형의 치료제 (살리실산 필링, mesotherapy 치료를위한 준비 단계)와 결합 할 수 있습니다.

출처 : http://www.biome.ru/

지루의 질병 및 증상의 형태

인체 피지 샘은 피부 표면에 있으며 중요한 보호 기능을 수행하여 피지선이라고 불리는 특별한 피지선 분비를 일으 킵니다. 이 물질은 항균 활성뿐만 아니라 피부의 연화 및 보습을 제공합니다. 피지 샘을 침범하면 지루가 생길 수 있으며, 얼굴, 두피, 등 및 가슴에 saloproduktsii 구조가 가장 많이 축적되는 지역에 가장 많이 국한됩니다.

안면 지루는 지루성 피부염의 가장 일반적인 변종으로 여겨지며 두 종류가 있습니다 :

얼굴의 지성 지루 - 피부 분비물의 과도한 분비를 특징으로합니다. 이 질병의 주요 증상은 피지선 광택, 오염 및 막힌 모공, 여드름 및 여드름 증상의 출현, 얼굴 피부의 염증성 병변 등입니다. 이 경우, 육안으로 기름진 지루한면이 얼굴을 초라하고 깔끔하게 보일 수 있습니다.
건조한 지루성은 반대로 피지 분비가 불충분 할 때 발생합니다. 표피 구조의 박리 및 균열에 의해 특징 지어진다.

지방이 많은 얼굴의 지루성이있는 환자의 경우, 매일 피부 분비량이 두 배가되며 최대 50 g이 될 수 있습니다.

얼굴에 지루성 피부염의 원인

피지선의 조절은 내분비 성분뿐만 아니라 자율 신경계에 대부분 놓여 있습니다. 이러한 각 요인을 위반하면 질병이 발생할 수 있습니다. 그러나 이것들 만이 지루성의 유일한 원인은 아닙니다. 지루성 피부염의 증상을 일으킬 수있는 가장 일반적인 증상을 고려하십시오.

면역 억제 : 면역 결핍 (HIV, AIDS), 비타민 결핍, 만성 질환의 악화, 신체 감염 등.
호르몬 균형의 붕괴 : 사춘기 생리적 seborrhea, 폐경, 임신, lactation, 비만, 호르몬 약물의 장기 사용, 신체의 연령 관련 변화.
신경 계통의 질병 및 장애 : 조울병 - 우울증 증후군, 간질, 뇌신경 마비, 파킨슨 병, 만성 피로, 불면증, 스트레스, 정신 질환, 심각한 정신 - 정서적 스트레스.
피지선 분비를 촉진하는 효모 피부 균류의 과도한 활성화
유전 적 소인

얼굴에 설사 치료

지루의 병인 치료는 면역 증진뿐만 아니라 내분비 병의 치료, 신경계의 장애를 수반한다. 중요한 측면은 신체의 강화와 mineralization입니다. 수면 및 휴식의 조절은 또한 지루성의 치료를 상당히 촉진합니다.

얼굴의 지루성 증상 치료는 연고와 유황, 아연 및 살리실산이 함유 된 크림을 사용합니다. 테트라 보레이트, 티오 설페이트 및 붕산의 수용액으로 안면을 닦는 효과가 입증되었습니다. 기름진 지루성 얼굴의 치료는 기름진 짜임새가있는 화장품을 거부합니다.

ketoconazole이나 bifonazole과 같은 항진균제를 함유 한 연고와 크림도 항 박리 작용이있다. 이 약의 사용은 피부병 학자와 상담 한 후에 만 시작해야하며, 피부과 의사는 지루 발생에있어서 곰팡이 인자의 역할을 평가할 것입니다.

얼굴의 지루성이 환자의 삶에 위험을 제기하지 않는다는 사실에도 불구하고시의 적절하고 합리적인 치료의 부족은 피부의 감염성 염증, 습진 및 대머리로 이어질 수 있습니다. 건강에 대한 세심한 태도만으로도 얼굴의 아름다움과 젊음을 유지할 수 있습니다.

여드름 - 피지선의 염증, 피지선 (검은 반점)과 결절의 형성과 함께 모낭, 때때로 festering - 여드름.

여드름의 원인 : 비합리적이고 불규칙적 인 식사, 커피, 알코올, 전분, 설탕, 튀김 및 지방 음식, 만성 변비, 신경 및 내분비 장애의 과도한 섭취.

여드름의 징후. 여드름은 주로 이마, 턱, 사원, 코 날개, 등 위쪽에 나타납니다. 가장 흔한 형태는 검은 털이있는 어린 뱀장어이며, 그 밑에는 웜 (웜)의 형태로 굵은 기름기의 비밀이 있습니다.

여드름과 여드름 치료를위한 민간 요법 :

달인을 준비하십시오 : Hypericum의 말린 잎 그리고 꽃의 1 개 큰 스푼은 끓는 물의 유리를 따르고, 10-15 분 동안 비등하고 즉시 긴장시킨다. 로션이나 얼굴 닦기에 사용하십시오. 그것은 탄닌, 비타민 P, C, 프로 비타민 A (소독제와 수렴 효과가 있음)를 함유하고 있습니다.

따뜻한 끓인 물 한잔에 메리 골드 팅크 1 티스푼과 꿀 1 티스푼을 부어 잘 섞으십시오. 생성 된 용액에 면봉을 담근 다음 여드름이 자주 나는 피부에 20-30 분 동안 바르십시오.

그것은 여드름과 기름진 피부에 원시 호박 조각으로 얼굴을 닦을 때 매우 유용합니다.

깨끗한 코팅되지 않은 종이를 가방에 넣고 판에 태우고 재를 날려 버리십시오. 나머지 검은 얼룩 - 나무 기름 - 여드름이 가장 자주 나타나는 곳으로 손가락을 움직입니다.

여드름이 몸에있는 유용한 물질의 부족에 기인하는 경우에, 그런 치료를 준비하는 것을 시도하십시오 : 마늘 400 g를 자르고, 병 또는 병에서 그것을 두십시오, 알콜 (보드카는 사용될 수있다)를 따르고 액체가 노랗게 될 때까지 태양 주장하십시오. 5 방울로 시작하여 매일 1 방울을 물에 팅크를 가져 가라. 25 방울에 도달하면 같은 순서로 번호를 줄입니다. 2 주 후에 여드름이 말라서 염증이 사라집니다.

여드름에서 로션을 돕습니다 : 금잔화 2 큰술 40 % 알코올 1/4 컵, 물 1/5 컵, 향수 1/3 컵을 부어 따뜻한 장소를 고집하고 5 % 알콜 성 붕산 용액 5g을 추가하십시오 글리세린 3ml를 1 일 2 회 얼굴에 바르십시오.

Hypericum 약초는 1 : 5의 비율로 40 % 알코올을 고집합니다. 팅크는 기름진 얼굴의 지루 및 여드름에 치료 효과가있어 자극을 완화시킵니다.

모공이 커지면 홉, 쑥 또는 세인트 존스 알콜의 알코올성 팅크로 얼굴을 닦는 것이 좋습니다. 가정에서 로션을 만들려면 차처럼 끓는 물 한 잔으로 말린 신선한 허브 1 큰술을 만드십시오. 차가운 주입, 긴장 및 그것에 동등한 양의 알콜과 사과 또는 와인 식초 1 큰술을 더하십시오. 피부가 건조하면 알코올이 3 배 적게 첨가됩니다. 이 약은 압축에 사용됩니다. 2-3 층의 면직물 또는 접힌 거즈의 얇은 층이 팅크에 적셔 10-15 분 동안 다공성 피부에 바릅니다.

국물 자작 나무 싹의 로션, 닦아 내기 및 압축 - 여드름 치료를위한 좋은 치료법. 자작 나무 새싹의 큰 스푼은 끓는 물 한 잔을 부어 15-20 분 동안 끓입니다. 그것을 식히고 긴장 시키십시오.

갈가리 찢긴 민들레 뿌리의 큰 스푼은 뜨거운 물 1 컵을 추가하고, 15 분 동안 끓고, 45 분간 식히고 배수한다. 1 분 3 분의 1 / 3 / 2 컵의 형태로 하루 3 번 식사 후 식사 15 분. 피부 발진, 여드름을 발라주십시오.

여드름, 얼굴의 지저분한 피부, 이끼, 얼굴에 viburnum juice를 바르십시오.

금송화 팅크는 여드름에서 남긴 흉터와 결점을 치료하는 데 도움이됩니다. 아픈 부분을 하루에 3-4 번 닦아냅니다.

식사 전에 또는 식사 중에 맥주 효모 1-2 스푼을 먹으면 젊음의 여드름을 덜어줍니다.

얼굴에 피지선의 작용을 줄이는 방법은 무엇입니까? 초과 지방의 원인

피지선은 몸 전체에 위치하고 있습니다. 가장 집중적 인 피지선은 이마, 턱, 등, 코, 가슴 및 어깨에서 작용합니다. 이 부위에 종종 바람직하지 않은 발진이 국한되어 있습니다.

과도한 피지 분비의 원인은 다음과 같습니다.

호르몬. 사춘기 동안 또는 신체의 연령 관련 변화를 통해 신체의 호르몬 재구성이 병리로 이어질 수 있습니다. 여성에서는 월경주기의 두 번째 단계에서 기름진 피부가 종종 증가합니다. 그 이유는 호르몬 테스토스테론 일 수 있습니다. 남성 호르몬은 남성의 특징입니다.
자외선. 화장품 분야의 선도적 인 연구자들은 직사광선이 피부에 도움이 될뿐만 아니라 조기 노화를 유발한다는 사실을 오랫동안 알고있었습니다. 자외선 조사는 피부의 각질층을 두껍게하는데, 이는 피지 분비의 장애물이됩니다. 이것은 땀샘의 막힘을 유발하여 결함이 생깁니다.
잘못된 치료. 이 품목은 피부의 정화 및 배려 및 장식적인 화장품의 사용을 포함합니다. 위생은 피부 상태를 정상화하는 데 중요합니다. 술과 비누가없는 특별한 제품으로 얼굴을 하루에 두 번 씻을 것을 권장합니다. 취침 전에 조심스럽게 메이크업을 제거하고 피부에 화장하지 마라. 또한 기름진 피부를위한 제품으로 구성된 적절한 진료를 선택해야합니다. 이 유형의 피부는 보습과 색조가 필요하다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
부적절한 영양. 패스트 푸드, 지방 및 고 칼로리 음식을 섭취하면 통조림 식품이 피지선을 파괴하여 피부의 지방 함량을 증가시킬 수 있습니다.
불쌍한 화장품. 피부의 질이나 유해 성분을 포함하는 화장품은 기름진 피부를 유발할 수 있습니다. 이 범주에는 오일이나 실리콘을 함유 한 화장품도 포함됩니다.
면역 계통의 질병 그리고 무질서. 당뇨병, 비만, 난소 기능 장애, 갑상선 질환 및 기타 병리가 피지 분비를 증가시킬 수 있습니다.

문제 피부 관리 규칙

기름진 피부 소유자에게는 몇 가지 중요한 규칙이 있습니다.

피부를 과도하게 사용하지 마십시오. 지성 피부용으로 고안된 일부 제품은 얼굴 피부를 건조시킵니다. 또한 탈수증을 일으킬 수 있습니다 - 자주 씻을 수 있습니다. 탈수 된 피부는 다양한 발진에 훨씬 더 취약하며, 라드의 분비는 증가합니다. 발진 건조를위한 수단은 점으로 칠해야한다. 또한 좋은 모이스처 라이저를 구입하여 하루에 두 번 사용하는 것이 좋습니다. 인터넷에서 화장품에 대한 리뷰를 읽을 수 있습니다.
많은 화장을하지 마십시오. 얼굴에 기름기가있는 빛을 분말로 제거하는 습관은 문제가되는 피부를 유발할 수 있습니다. 치밀한 색조의 의미와 분말의 지속적인 응용 프로그램은 모공을 막히고 염증 과정을 유발합니다. 광택을 없애기 위해 특수 매트 냅킨을 사용하는 것이 좋습니다. 또한 밝은 질감의 색조 수단을 선택하고 교정자의 도움을 받아 단점을 가려야합니다.
깨끗하게 유지하십시오. 얼굴의 지성 피부는 가끔씩 만지는 가사 용품의 지속적인 변화가 필요합니다. 침대 린넨, 수건, 모자 등이 포함됩니다. 또한 개별 타올을 착용하는 것이 좋습니다.
얼굴을 만지지 마십시오. 얼굴과 머리의 피부와 지속적으로 접촉하면 새로운 분화와 활성 지방 생성이 유발 될 수 있습니다. 이것은 또한 여드름의 더 큰 확산을 야기하는 문제 영역의 압박에도 적용됩니다. 또한 얼굴에 닿는 머리카락을 모니터하는 것이 좋습니다.

다이어트

적절한 영양 섭취는 피부 상태를 정상화시키는 데 도움이됩니다.

기름진 피부를위한식이 요법은 다음과 같은 권장 사항을 포함합니다 :

정크 푸드를 제거하십시오. 이것들은 향신료, 소시지, 통조림 식품, 기름진 음식뿐만 아니라 기름입니다.
신선한 야채와 과일에 중점을 둡니다. 메밀 죽, 생선, 검은 빵, 사워 우유 및 유제품도 피지 샘의 분비 기능을 가지고 있습니다.
비타민을 사용하십시오. 여름에는 과일과 열매를 먹습니다. 많은 양의 비타민 C가 검은 건포도, 야생 장미, 살구, 감귤을 함유하고 있습니다. 계란, 콩류, 쇠고기, 채소 및 말린 과일을 먹어 B 군 비타민을 섭취하십시오. 겨울에는 비타민 복합체를 마셔야합니다.
깨끗한 물을 마셔 라. 차와 커피를 가스가없는 순수한 물로 교체하는 것이 좋습니다. 레몬이나 사과를 맛에 첨가 할 수 있습니다.

약국

제약 화장품 브랜드는 지성 피부를위한 다양한 제품을 제공합니다.

라 로슈 - 포사이. 현재, 뷰티 케어 제품 브랜드 중 분명한 인기가 있습니다. 그들의 제품은 동일한 출처의 열수를 토대로 만들어집니다. 브랜드에는 지성 피부용으로 디자인 된 다양한 제품이 있습니다. 그 중에서도 Effaclar Gel은 지성 피부와 문제 피부, Effaclar Mask, 피지 생성 조절, 모공 축소, 약국이나 공식 온라인 상점에서 볼 수있는 많은 다른 제품들에 사용됩니다.
Avene. 이 회사는 또한 피지 분비를 조절하는 효과적인 제품 라인을 보유하고 있습니다. 예를 들어, 청결하고 뾰루지 나 피부에 좋고, seboro-regulating cream 및 다른 것들에 적합한 Cleansing Gel Cleanance.
비시. 싸지는 않지만이 브랜드의 효과적인 화장품은 또한 지성 피부에 도움이 될 것입니다. Vichy는 Normaderm이라고 불리는 일련의 문제가있는 스킨 케어 제품을 가지고 있습니다. 그것은 문제 영역을위한 데이 크림, 젤, 세안 용 마스크, 로션 및 크림을 포함합니다.

약국에서는 일부 펀드의 샘플러를 요청할 수도 있습니다. 이렇게하면 구입하기 전에 도구를 테스트하고 잘못된 선택을하지 않을 수 있습니다.

민속 요리법

검사 된 방법은 사람들에 의해 수년간 시험을 받았으며, 그 중 많은 것들이 전문 미용술에 사용되었습니다.

다음과 같은 방법이 가장 효과적임이 입증되었습니다.

박하의 팅크. 이 제품은 확장 된 모공을 가진 기름진 피부의 정상화에 적합합니다. 작은 잎 한 덩어리는 1 리터의 물에 20 분 동안 보관해야합니다. 일주일에 여러 번 얼굴을 닦으십시오.
전분 마스크. 전분의 큰 스푼은 레몬 주스의 찻 숱가락 및 kefir의 3 개의 숟가락과 섞여 야한다. 마스크는 15 분 동안 적용해야합니다.
찰흙 마스크. 흰 찰흙 2 작은 술은 포도 퓌레와 결합해야합니다. 건조가 끝나면 마스크를 씻어 내야합니다.

얼굴에 피지선이 과도하게 생성되는 것은 이미 미용상 결점이 아닌 의학적 문제이므로 치료해야합니다.

http://uhodzalitsom.online/problemnaya/kak-normalizovat-rabotu-salnyh-zhelez-na-litse.html

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