칼로리는 100 그램 51 kcal 당 장미 엉덩이. 과일 100g :

신선한 로즈힙은 비타민 E, PP, C, B1, B2, A, 베타 카로틴, 미네랄 망간, 몰리브덴, 아연, 구리, 인, 철, 나트륨, 칼륨, 칼슘 및 마그네슘을 포함한 비타민과 미네랄이 풍부합니다..

100 그램 당 로즈힙 국물 칼로리

18 그램 당 100 그램 열량 국물. 100 그램의 음료수 :

이 배지를 준비하려면 다음을 수행해야합니다.

• 건조 로즈힙 45g을 물 220ml에 붓는다.
• 15 분 동안 달이다.
• 배지를 다른 용기에 옮긴다.
• 맛을 위해 설탕과 레몬 주스가 완성 된 음료에 첨가됩니다.

100 그램 당 칼로리 건조 로즈힙

111g 칼로리 100g 당 열매 건조. 딸기 100g :

딸기는 비타민 A, B1, B2, E, C, PP, 베타 카로틴, 미네랄 물질 인 칼슘, 칼륨, 인, 나트륨, 마그네슘 및 철분이 풍부합니다.

100 그램 당 칼로리 로즈힙 시럽

칼로리 로즈힙 시럽, 100 그램 262 kcal. 시럽 100 그램 서빙시 :

제품의 조성은 설탕, 천연 로즈힙 추출물, 아스코르브 산으로 대표됩니다. 보통이 시럽에는 방부제가 포함되어 있지 않습니다.

당도가 높기 때문에 당뇨, 과체중, 담낭, 위, 내장, 췌장의 질병 악화에 시럽이 금기입니다.

장미 엉덩이

야생 장미의 유용한 속성은 다음과 같습니다.

• 열매는 avitaminosis, 빈혈의 예방을 위해 표시됩니다;
• Dogrose 기반 토루는 비뇨 생식기 질환 인 관절염의 증상을 줄이기 위해 적극적으로 사용됩니다.
• 독소 연고는 화상, 피부염, 궤양, 습진 치료에 좋습니다.
• 식물 뿌리에는 뚜렷한 항 염증 성질을 가진 탄닌이 함유되어 있습니다.
• 로즈힙 주입은 담관 시스템의 질병을 치료하고 혈관벽을 강화하며 감기를 예방하고 소화관을 개선하며 식욕을 자극하는 데 사용됩니다.
• 야생 장미는 눈의 상태에 유익한 효과가 있으며, 혈액 속의 유해한 콜레스테롤 수치를 감소시킵니다.

개 로즈 해머

야생 장미 사용에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.

• 열매에 대한 개인적인 편협함 및 알레르기 반응;
• 위염, 위액의 산성도 증가, 위장 및 위장 궤양;

• dogrose 기반 주입은 치아 법랑질의 상태를 악화 시키므로, 사용 후 따뜻한 물로 입안을 헹구십시오.
• 혈전 형성의 가능성이 높으면, 알콜 성 엉덩이 추출물은 금기이다.
• 장과의 달이기는 것은 변비에 경향을 사용하지 않는다.

http://horoshieprivychki.ru/kalorijnost/shipovnik-kalorijnost

로즈힙 건포도 : 요리법, 요리법, 복용 방법, 수당 및 금기 사항

좋은 오후, 사랑하는 독자들! 로즈힙 또는 야생 장미는 특히 가을 겨울 기간 동안 몸을 유지하는 비타민의 저장고 일뿐입니다. 그것의 의약 재산은 전통 약뿐만 아니라 공식에 의해 인정됩니다.

거의 모든 관목은 dogrose의 치료제로 간주됩니다 - 나뭇 가지, 뿌리, 잎, 그리고 물론 과일. 열매는 완전히 익었을 때인 9 월에서 10 월까지 수집 할 수 있습니다.

그런 다음 건조하고, 겨울에는 면역력을 높이기 위해 매우 건강한 국물을 준비 할 수 있습니다. 과일은 스스로 준비하거나 약국에서 구입하거나 마른 과일로 부서에서 구입할 수 있습니다.

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칼로리 국물 엉덩이

로즈힙에 기반한 국물은 100 그램 당 13 kcal 만 함유하고 있습니다. 제품.

Dogrose 달인 : 혜택

로즈힙 음료 톤은 매우 약화 된 신체조차도 활력을 불어 넣어줍니다. 예방, 치료 및 재활에 적극적으로 사용됩니다.

담낭염에서 간을 회복시키고 담낭을 제거한 후.

2. 전체 위장관의 일을 자극합니다.

3. 혈압과 심장 근육을 정상화합니다.

4. 헤모글로빈 수준을 높이고 혈관 벽에 죽상 경화성 플라크를 용해시킵니다.

5. 통풍이있을 때 소금 침전물 및 통증을 감소시키는 것을 돕는다.

6. 당뇨병 환자는 췌장에서 인슐린 생산을 정상화합니다.

7. 비타민이 부족하고 면역력을 유지하는 좋은 예방법.

8. 감기와 항진균 감염에 대한 좋은 예방법.

9. 신체적 및 정신적 활동을 활성화합니다.

10. "나쁜"콜레스테롤의 수준을 줄이고 독소와 독소의 몸을 정화하며 체중을 줄이는 데 도움이됩니다.

임신 중 국물 엉덩이

임신과 모유 수유 중 국물 엉덩이

1. 여성을위한이 중요한시기 동안, 그녀의 몸은 특히 비타민과 면역력의 추가 유지가 필요합니다. 이 기간 동안 화학 물질 복용이 극히 바람직하지 않을 때, 국물 엉덩이를 예방할 수 있고 감기 치료제로 사용할 수 있습니다.

2. 음료는 말기 임신에서 붓기를 덜어줍니다. 여성에게 금기 사항이없고 주치의가 허락한다면 다음과 같은 계획에 따라 술을 마실 수 있습니다 : 일주일 정도 걸리고 일주일 정도 쉬십시오.

3. 음료는 출산 후 회복하고, 몸을 강화하고, 비타민으로 채우고, 활기와 힘을줍니다.

4. 아이가 알레르기가 없으면 모유 수유하는 동안 야생 장미를 가져갈 수 있습니다. 하루에 1 티스푼을 섭취하고 천천히 양을 늘리고 아기의 반응을 모니터하는 것이 좋습니다.

5. 따뜻한 음료는 우유의 수유를 촉진하고 로즈힙 건포도는 비타민으로 채우고 유방염을 예방합니다.

6. 로즈힙 힙은 가벼운 하제 효과가있어 여성과 어린이 모두에게 매우 유익합니다.

유용한 요리법

1. 야생 장미와 말린 과일의 비타민 차

그것은 필요합니다 : 10-15 건조 야생 장미 열매와 어떤 말린 과일의 큰 한 줌 1.5 리터의 물을 부어, 종기에 가져다 3-4 tbsp를 추가합니다. 천연 꿀 숟가락. 뚜껑이 달린 스튜 냄비를 닫고 음료수가 마를 수있게하십시오.

2. 임신 중 로즈힙 시럽

필요량 : 20-25 과일은 0.5 리터의 물을 부어 흰 설탕 한 잔을 첨가하십시오. 끓여서 양조하고 여과하고 냉장하십시오.

어린이를위한 Dogrose 국물

어린이를위한 Dogrose 국물

1 일 1 티스푼으로 아이의식이 요법에 dogrose를 넣고 1-2 일 동안 잠시 쉬고 아기의 신체 반응을 관찰하는 것이 좋습니다. 알레르기 반응이 보이지 않으면 점차 복용량을 늘릴 수 있습니다.

그러나, 갑자기 발진이나 위장관에 문제가 있다면, 즉시 마시는 것을 중단하십시오.

당신은 8 개월 이전이 아닌 야생 장미의 어린이 달걀 섭취를 시도 할 수 있습니다. 소아에게 권장되는 일일 섭취량은 100ml 이하입니다. 하루 2-3 회. 달이기에는 작은 이뇨 효과가 있기 때문에, 자러 가기 전에 아이를주지 않는 것이 좋습니다.

Dogrose 수프와 압력

과일의 달임은 혈관에 긍정적 인 영향을 미치고 혈압을 정상화시키는 비타민의 저장고 일뿐입니다. 그러나 건강을 해치지 않도록 취하는 방법을 알아야합니다.

1. 물 위에 국물 엉덩이가 압력을 낮추십시오.

2. 알코올이나 보드카가 첨가 된 로즈힙 팅크는 특히 저혈압시 압력 증가에 기여합니다.

안정적인 결과를 얻으려면 식사 전 하루에 2-3 주간 팅크 (tinct) 또는 달여서 ¼ 컵을 마신 다음 잠시 쉬고 응접을 계속해야합니다. 가장 중요한 것은 어떤 요리 방법이 당신에게 옳은 것인지 혼동하지 않는 것입니다.

혈관 강화를위한 로즈힙 치료법

1. 필요합니다 : 엉덩이, 크랜베리, 산사 나무, 검은 벌레를 동등한 양으로 섭취하는 것. 3 큰술 열거 된 열매의 혼합물을 숟가락에 250ml 붓습니다. 끓는 물. 그것을 약 1 시간 동안 양조하게하고, 식사 전에 필터를 걸고 ½ 컵을 마신다.

2. 필요합니다 : 5 개를 가져 가십시오. 로즈힙 열매, 민트 잎 또는 레몬 밤 2 개. 자두와 약간의 레몬 향과. 뜨거운 물을 부어 30 분 동안 끓이면 약과 맛있는 차를 마실 수 있습니다.

비디오 : Dogrose가 압력을 높이거나 낮 춥니 다?

엉덩이의 달인을 요리하는 방법?

신선한 장미 꽃은 문을 열어서 오븐에서 건조시켜야합니다. 요리하기 전에 열매를 씻고 바늘로 구멍을 뚫거나 구멍 뚫을 수 있습니다.

사용하기 전에 완성 된 의약 음료는 여과되어 과일에서 쏟아진 씨와 바늘을 제거합니다.

로즈힙은 끓는 물을 부어 몇 시간 동안 주입합니다. 보온병에 딸기를 끓일 수 있습니다. 불에 소스 냄비에 오랫동안 국물을 끓이는 것은 권장하지 않으므로 모든 유용한 성분과 비타민이 파괴됩니다.

1. 양조 기준 - 250ml 당 10 개의 야생 장미 열매. 뜨거운 물.

2. 물의 온도가 첫 번째 거품 전에 80도보다 높지 않다면 물의 가열을 멈춰야합니다.

3. 국물을 적어도 8 시간 방치하십시오. 저녁에는 과일을 부어서 아침에 먹을 수 있습니다.

4. 주요한 것은 약이 고품질 원료로 준비되었다는 것입니다.

5. 마른 장미의 유통 기한은 2 년을 넘지 않아야한다.

모든 요리 방법을 읽는 것이 좋습니다.

국화과 산딸기

야생 장미의 치료 특성을 향상시키기 위해 산사 나무와 같은 다른 성분과 함께 사용할 수 있습니다. 이 국물은 신경계를 진정 시키며 심장 통증을 호소하고 압력을 감소시킵니다.

필요 : 2 큰술. 숟가락 건조 로즈힙 및 1 tbsp. 숟가락 호손 과일 끓는 물 3 컵을 부어. 보온병에서 요리하는 것이 좋습니다! 주장하러 밤새 출발하십시오. 아침에 긴장을 풀고 하루에 2 번 ½ 컵을 마 십니다.

국물 엉덩이를하는 법

달맞이꽃 껍질을 벗기려면 몸이 맞아야합니다.

1. 국물을 섭취하는 과정은 2 ~ 4 주, 과정 간 휴식은 1 개월입니다.

2. 건강 음료가 식욕을 자극하기 때문에 식사 전에 하루 2-3 번 감기를 마셔야합니다.

3. 임산부는 10-15 로즈힙 열매가 비타민 C의 일일 섭취량을 포함하고 있으므로 간장 부하를 증가시키지 않도록 섭취량을 과용하지 말아야하므로 조심스럽게 식사를해야합니다.

얼마나 오래 국물을 준비 할 수 있습니까?

1. 갓 준비한 도그 로스 브로스는 하루 이상 저장할 수 없습니다. 하루 동안 사용할 수있는 양을 더 잘 양분하십시오. 버릇없고 오래된 음료는 당신에게 도움이되지 않으며 소화에 해로울 수 있습니다.

2. 약병을 금속 용기에 보관하지 말고 뚜껑이 뚜껑이있는 유리 병에 부으십시오.

3. 산소로부터 멀리하십시오.

4. 어둡고 시원한 곳에 보관하십시오.

Dogrose 달임 : 피해와 금기

전문가와 환자의 모든 긍정적 인 피드백에도 불구하고 로즈힙 추출에는 몇 가지 부작용과 금기 사항이 있습니다.

1. 위염, 위궤양 및 위장의 산도가 증가하는 것은 권장하지 않습니다.

2. 국물 엉덩이는 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

3. 손상된 치아 법랑질로 조심스럽게 달이다.

4. 혈전 정맥염 및 간 질환에 사용하지 않는 것이 좋습니다.

5. 불안정한 혈압으로 조심스럽게 복용하십시오.

http://ori-pvv.com/napitki/otvar-shipovnika-polza-i-protivopokazaniya.html

레시피 국물 엉덩이. 칼로리, 화학 성분 및 영양가.

성분 로즈힙 브로스

차가운 물로 씻은 엉덩이를 약 5 분에서 10 분 동안 끓인 밀폐 용기에서 끓인 물을 부어 넣습니다. 그런 다음 22-24 시간 동안 고집을 남기고 나서, 국물을 걸러 낸다.

영양가 및 화학 성분 "로즈힙 먹기".

에너지 가치 로즈힙 먹기 18,8 kcal이됩니다.

주요 출처 : 인터넷. 자세한 내용.

**이 표는 성인의 비타민과 미네랄의 평균 비율을 보여줍니다. 성별, 연령 및 기타 요인을 고려한 규칙을 알고 싶다면 "내 건강한 식단"응용 프로그램을 사용하십시오.

레시피 계산기

제품의 칼로리 분석

단백질, 지방 및 탄수화물의 비율 :

BOWEL의 유용한 속성

엉덩이에서 유용한 국물은 무엇입니까?

• 비타민 A는 정상적인 발달, 생식 기능, 건강한 피부와 눈, 면역 유지에 대한 책임이 있습니다.
• 비타민 C는 산화 환원 반응에 관여하며 면역계의 기능은 철 흡수를 촉진합니다. 결핍으로 인해 헐거움과 출혈성 잇몸이 생기고, 혈액 모세 혈관의 투과성이 증가하고 허약하여 출혈이 생깁니다.
• 철분은 효소를 포함한 다양한 기능의 단백질의 일부입니다. 전자, 산소의 전달에 참여하여 산화 환원 반응과 과산화 활성화를 보장합니다. 부적 절한 소비는 hypochromic 빈혈, 골격 근육 myoglobin 결핍 atony, 증가 피로, myocardiopathy, 위축성 위염으로 이어진다.
• 망간은 뼈와 결합 조직의 형성에 관여하며, 아미노산, 탄수화물, 카테콜라민의 대사에 관여하는 효소의 일부입니다. 콜레스테롤과 뉴클레오타이드의 합성에 필요합니다. 부적절한 섭취는 성장 지연, 생식 기관의 장애, 뼈의 취약성 증가, 탄수화물 및 지질 대사 장애를 동반합니다.
• 구리는 산화 환원 활동을하는 효소의 일부이며 철분 대사에 관여하며 단백질과 탄수화물의 흡수를 자극합니다. 인체 조직에 산소를 공급하는 과정에 참여하십시오. 결핍은 심장 혈관계와 골격의 형성 장애, 결합 조직 형성 장애의 발현으로 나타납니다.
• 몰리브덴은 황 함유 아미노산, 퓨린 및 피리 미딘의 신진 대사를 보증하는 많은 효소의 보조 인자입니다.

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Dogrose 국물 : 혜택과 해로움

Rosehip - 매우 인기있는 식물. 그것의 의약 적 성질은 과학과 수세기 전에 입증되었습니다. 그러나이 플랜트가 이익만을 가져 오려면 그 플랜트를 올바르게 사용하는 방법을 알아야합니다.

성분 및 칼로리 로즈힙

식물의 모든 부분은 유용한 특성을 가지고 있습니다. 그러나 가장 자주 열매를 사용했습니다. 이 관목의 잎과 뿌리 줄기에서 발견되는 영양소는 적지 않습니다.

국물의 준비를 위해 엉덩이는 일반적으로 독립적으로 수집하거나 말린 과일과 약국에서 상점에서 구입할 수있는 과일을 사용했습니다.

야생 장미의 약용 성분은 많은 양의 비타민과 영양소가 포함되어 있다는 사실 때문입니다.

• 비타민 C, P, PP, B1, B2, E 및 K;
• 미량 영양소 : 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 철, 망간, 인, 나트륨 및 기타;
• 플라보노이드;
• 카로티노이드;
• 탄닌;
• 펩타이드.

개 로즈에는 아스 코르 빈산 (비타민 C)이 많이 함유되어 있는데, 이는 레몬에 비해 50 배, 검은 건포도에 비해 10 배나 많은 양입니다.

치료 및 예방 목적으로 신선하고 말린 과일을 사용합니다.

신선한 로즈힙의 영양가는 말린 제품 110g 당 110kcal에 불과 51kcal입니다. 달이기 - 단지 12.8 kcal.

국물의 유용하고 치유적인 특성

의학 용어로 말하자면, dogrose는 항균 및 항 염증 효과가있는 약초입니다.

달이기의 형태로, 그것은 몸의 면역력을 강화하고 만성 피로 증후군 및 비타민 결핍과 싸우기 위해 비타민의 추가 공급원으로 사용됩니다. Rosehip은 비타민 C의 함량이 높기 때문에 종종 인플루엔자와 ARVI의 치료와 예방에 사용됩니다.

순환계를 강화하기 위해 복용하는 것이 좋습니다. 그리고 개 로즈에 함유 된 철분은 빈혈과 싸우는 데 도움이됩니다.

민간 요리법에서는 혈압을 낮추고 방광 시스템 (방광염, 신장 결석 등)의 질병을 치료하고 간과 담낭의 질병에서 담즙을 제거하기 위해 로즈힙을 복용하는 것이 좋습니다.

두부 섭취 장미 엉덩이는 특히 췌장염을 동반 한 췌장의 활동을 개선하는 데 도움이됩니다. 이 술을 사용하면 위장관의 작용을 조절할 수 있습니다.

또한 일부 출처에서 잇몸의 다양한 염증성 질환으로 입을 헹구기 위해 달이기를 적용하는 조언을 찾을 수 있습니다.

장미 엉덩이의 수렴성 속성은 자궁 출혈을 제거하는 데 사용됩니다.

국물은 다양한 범주의 사람들에게 유용 할 것입니다.

임신과 수유중인 여성

임신과 수유 중에 여성의 몸은 그 어느 때보다도 비타민이 필요합니다. 고농축의 비타민 C는 임산부의 급성 호흡기 바이러스 감염을 예방하고 치료할 때 달이기를 사용할 수있게 해줍니다. 전통적인 약을 복용하는 것이 여성의 "흥미로운"위치로 극도로 제한됩니다.

또한 국물 엉덩이는 신장에 가해지는 높은 부하로 인해 후기에 임신을 수반하는 부종을 제거하는 데 도움이됩니다. 임신부가 부종이있는 경우 금기 사항이없고 부인과 의사의 승인이 없으면 다음과 같이 엉덩이를 적용 할 수 있습니다.

의사가 처방 한 기간을 여러 차례 마셔야합니다.

dogrose 국물의 사용은 출산 후 고통받는 신체의 신속한 회복에 기여하므로 출산 후 여성의 모든 시스템의 기능에 유익한 효과가 있습니다. 또한,이 음료는 모유 수유중인 어머니를 데려 갈 수 있습니다.

그러나 아이가 그것에 알레르기 반응이 없다는 조건 하에서 만. 이것을 확인하려면 하루에 1 티스푼으로 시작하여 점차적으로 양을 늘려 수유부의 식단에 국물을 서서히 도입해야합니다.

따뜻한 음료는 젖 분비를 향상시키는 데 도움이됩니다. 그리고 독소 로스 국물의 경우, 우유 생산량이 증가 할뿐만 아니라 신체가 비타민으로 가득 차게됩니다.

어린이 혜택

많은 유익한 특성에도 불구하고, 야생 장미는 여전히 어린 아이들에게 알레르기 항원 일 수 있습니다. 따라서 8 개월 미만의 어린이에게는 그 음식을 달기를 권장하지 않습니다.

이 음료는 1 tsp로 시작하여 점차적으로 복용량을 늘려야하는 아기의 식사에 대한 소개. 처음 사용한 후에는 신제품에 대한 어린이의 반응을보고 1-2 일을 기다려야합니다. 아기에게 발진이 있으면 평소보다 더 불안해 지거나 위장관에 문제가 생기면 어린이에게이 음료를주는 것을 중단해야합니다.

8 개월 후에는 하루에 최대 100ml의 양으로 로즈힙 감량을 섭취 할 수 있습니다. 하루에 2-3 번 ¼ 컵을 마시면됩니다.

그것의 이뇨 성질 때문에 당신이 취침 전에 엉덩이 음료를주지 않아야한다는 것을 아는 것이 중요합니다.

고령자

상당한 이점은 국물 엉덩이와 노인을 가져올 것입니다. 이 베리의 모든 유익한 특성은 노인들의 신체에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 아스 코르 빈산 결핍증은 종종 노인들에게서 발견되며,이 음료를 규칙적으로 사용하면 잘 해결됩니다.

남자들

남성의 건강을 위해 dogrose의 달임은 종종 남성에게 나타나는 질병의 예방에 유용합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 심장 마비;
• 고혈압;
• 경화 경화 플라크 형성;
• 높은 콜레스테롤;
• 비뇨 생식계의 장애.

예방 목적으로 하루에 1 컵 정도의 양을 복용하기 전에 로즈힙 감기를 1 개월 이내에 복용하는 것이 좋습니다.

일일 섭취량

하루에 국물 엉덩이를 얼마 동안 마십니까?

몸에 유익하고 부작용을 일으키지 않는 달팽이 량은 주로 사람의 나이에 달려 있습니다.

4 세 아동은 하루에 1 잔 이상을 제공하지 않는 것이 좋습니다. 성인은 하루에 1-2 잔의 음료를 마시는 것이 허용됩니다.

금기 사항 및 제한 사항

다음과 같은 사람들에게 dogrose broth를 사용하지 마십시오 :

• 위궤양, 위염, 위액의 산성도 증가;
• 혈전 정맥염 및 혈병 형성 경향;
• 출혈 질환;
• 변비 성향;
• 뇌졸중 또는 미세 사병의 병력;
• 염증성 (심장 내막염, 심낭염 및 기타)이있는 심장 질환.

야생 장미의 일부 속성은 이중입니다. 예를 들어 간 질환 환자를 복용하는 것이 좋습니다. 그러나 동시에, 달이기를 복용하면 질병의 진행이 증가하고 비 감염성 황달이 발생할 수 있습니다.

위의 금기 사항 중 하나라도 발생하면 엉덩이의 사용은 의사의 승인을 받아야합니다.

국물 엉덩이는 치아의 에나멜에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 치아에 대한 공격적인 영향을 줄이기 위해 술을 마신 후 물로 입을 헹구는 것이 좋습니다.

밤에는 국물 엉덩이를 마시는 것이 좋습니다. 강장제 효과는 잠들 때 문제가 될 수 있습니다.

로즈힙은 또한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 따라서 알레르기로 복용하는 경우 특히 조심해야합니다.

Dogrose 배지를 사용하면 철분을 함유 한 테트라시 클린과 페니실린 약물 및 제제의 흡수를 향상시킬 수 있다는 것을 아는 것이 중요합니다. 경구 피임약의 효과를 감소시킬 수 있다는 가정도 있습니다.

로즈힙 건포도는 압력에 어떻게 영향을 미칩니 까?

Rosehip은 인간의 순환계에 유익한 영향을 미칩니다. 혈압을 포함해서. 고혈압을 줄이려면이 제품을 달구기 나 주입 형태로 사용해야합니다. 그러나 알콜 성 장미의 형태로, 반대로 압력이 증가합니다.

열매가 불안정한 사람들에게 열매와 기타 엉덩이 부분을 준비 할 때 극도의주의를 기울여서 달여서 사용해야합니다. 인체의 이러한 상태는 매우 높은 속도로 특징 지어지며 그와 반대로 혈압이 급격히 감소합니다.

달인을 요리하는 법

야생 장미 열매의 달걀을 준비하는 것은 절대적으로 쉽습니다. 그러나 비타민과 영양소의 최대량을 보존하기 위해서는 그것을 올바르게하는 것이 중요합니다.

장미 기름 국물을 준비하는 몇 가지 방법이 있습니다 :

1. 식물의 과일이나 다른 부분을 끓는 물로 붓고 작은 불을 몇 분 동안 붙잡고 고집을 서두십시오. 이 방법을 적용 할 때 열에 장기간 노출되면 비타민 C가 파괴되는 경향이 있음을 기억하는 것이 중요합니다.
2. 두 번째 방법은 딸기 만 사용하는 것입니다. 전날 상온에서 장과를 물에 부어 아침 일찍 끓여야합니다.
3. 로즈힙 먹기를 준비하는 가장 보편적이고 간단한 방법은 열매, 잎 및 심지어 뿌리 줄기를 보온병에 두는 것입니다. 플라스크는 유리로 만들어져 있습니다.

국물에 다른 재료를 첨가하여 효과를 높이고 음료의 맛을 향상시킬 수도 있습니다.

금속이 아스 코르 빈산과 상호 작용할 때 산화되기 쉽기 때문에 dogrose의 준비를 위해 내부에 금속 벽이있는 보온병을 사용하지 않는 것이 중요합니다. 그리고 이것은 금속의 산화 과정에서 형성되는 유해한 물질이 음료에 들어간다는 사실로 이어진다.

아래는 장미 엉덩이 고약을 만들기위한 몇 가지 요리법입니다 :

1. ½ 컵 말린 과일, 씻어 꼬리를 제거하십시오. 열매는 전체적으로 사용할 수 있으며자를 수 있습니다. 생성 된 원료를 끓는 물 5 리터와 함께 냄비에 넣고 뚜껑을 닫은 상태에서 5 분 동안 작은 불로 끓으십시오. 8 시간 동안 그대로두고 스트레스를 풀고 필요한 양만큼 마셔야합니다.
2. 야생 장미의 뿌리 2 큰술은 1 리터의 끓는 물을 부어 약 1 분 동안 작은 불에 끓입니다. 2 시간 동안 기다리십시오. 이 음료는 식사 전에 하루에 3 번 100g 취할 수 있으며, 매번 사용하기 전에 걸러 낼 수 있습니다. 또한,이 달인은 종종 압축에 사용됩니다.
3. 1 컵의 껍질을 벗기고 씻은 장미 빛은 1 리터의 찬물을 부은다. 불을 넣고 끓여 5 분간 끓으십시오. 신선한 사과 하나와 설탕 2 큰 스푼을 더합니다. 약 5 분 동안 익힌다. 또한이 요리법에는 말린 과일과 딸기를 넣을 수 있습니다.

Rosehip - 이익과 해로움. 양조 및 사용 방법 : 비디오

너는 얼마를 달할 수 있니?

수프의 최대 이익은 준비 직후입니다. 준비가 된 날부터 하루 안에 유리 용기에 보관할 수 있습니다.

음료가 얼마나 유익한 상태를 유지할 것인지에 대한 중요한 역할은 준비 과정에서 사용 된 원료에 의해 수행됩니다. 분쇄 한 장과로 만든 음료는 9 시간 동안 유용한 특성을 유지합니다. 전체 과일과 식물의 다른 부분의 사용은 하루 종일 유용합니다.

리뷰

추운 계절이 시작될 때 온 가족이 장 국물을 마시고 있습니다. 우리 자신의 경험에 의해 우리는 덜 자주 아팠습니다.

나는 항상 야생 장미를 마시는 것을 좋아했습니다. 그리고 임신했을 때, 나는 그것을 더 많이 마시기 시작했습니다. 그러나 그것에 대해 알게 된 의사는 임신 중에 야생 장미 국물을 사용하면 유산을 초래할 수 있다고 말했다. 그래서 모든 것이 측정을 필요로한다는 것을 기억하십시오!

블라디미르 세르게 비치 (Vladimir Sergeevich) 일반 개업의

Dogrose는 물론 매우 유용한 제품입니다. 그러나 그 사용에는 여러 가지 제한이 있으며 무시할 수는 없습니다. 끊임없이 사용하더라도 세포 외 공간으로의 유체 제거를 촉진하기 때문에 혈액을 두껍게 만듭니다. 이것은 혈전 형성에 어려움이 있습니다.

야생 장미 열매를 기본으로 준비된 건포도는 적절한 양조, 제한 지식 및 사용 규칙 준수에 해를 끼치 지 않습니다. 주요한 것은 잘못된 제품 섭취와 통제되지 않은 섭취로 인한 자연적인 제품이라 할지라도 독으로 변할 수 있다는 것을 기억하는 것입니다.

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국물 엉덩이 : 칼로리, 구성 및 이점

열량이 매우 적은 국물 엉덩이, 감기, 간 질환 및 담낭 질환뿐 아니라 다른 질병을 치료하는 데 사용되는 조상조차도 마찬가지입니다. 의료용 음료는 소량의 칼로리를 함유하고 있지만 영양소가 풍부하여 면역 체계가 강화되고 거의 모든 장기와 시스템에 긍정적 인 효과가 있습니다.

칼로리의 달임과 로즈힙

야생 장미의 에너지 가치는 수확기, 기상 조건, 품종 및 기타 특성뿐만 아니라 건조 또는 신선 여부에 달려 있습니다. 평균적으로 신선한 과일의 에너지 값은 109 kcal이지만 제품의 영양가는 다음과 같습니다.

• 단백질 - 1.6 g;
• 탄수화물 22.4g;
• 지방 - 0.7 g

건조 과정에서 과일의 물이 증발하므로 영양소의 농도와 제품의 영양가가 높아집니다. 칼로리 말린 로즈힙은 284 kcal입니다. 평균적으로, 그것은 다음을 포함합니다 :

• 3.4 g의 단백질;
• 탄수화물 48.3g;
• 1.4 g 지방.

국물 엉덩이는 다양한 질병의 치료를 위해 전통 의학에서 가장 자주 사용됩니다. 종종 감기, 각기류, 죽상 경화증, 빈혈 및 기타 질병에 대한 예방 조치로 먹습니다. 많은 사람들, 특히 다이어트중인 사람들은이 음료의 칼로리 내용에 관심이 있습니다. 주입에 포함 된 열량은 독점적으로 몸에 유익합니다.

주입 에너지 값은 제품 100g 당 17.6-18.8kcal입니다. 칼로리 내용은 야생 장미의 다양성, 과일의 성숙도 및 기타 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 설탕없이 주입 준비. 달게되면 설탕의 첨가량에 따라 칼로리가 증가합니다.

• 0.3-0.4 g의 단백질;
• 탄수화물 3.4-4g;
• 지방 0.1 g.

이러한 칼로리 함량으로이 주입을 준비하려면 40g의 엉덩이와 210ml의 물이 필요합니다. 말린 과일은 끓는 물을 부어 잠시 동안 끓여야합니다. 보온병에서하는 것이 더 낫습니다. 설탕을 넣지 않은 음료는 칼로리가 적기 때문에 모든 사람들이 그림에 대한 두려움없이 그것을 먹을 수 있습니다.

국물 엉덩이의 조성

Dogrose 달인은 진짜 종합 비타민 복합체입니다. 그것은 거대한 양의 다양한 비타민을 포함하고 있습니다 :

1. 아스 코르 빈산은 가장 강력한 천연 항산화 제입니다. 로즈힙은 레몬과 검은 건포도를 합친 것보다 더 많은 비타민 C를 함유하고 있습니다.
2. Rutin 또는 비타민 P는 신체에서 아스코르브 산 흡수를 촉진하고 모세 혈관과 혈관을 강화시킵니다.
3. 그룹 B의 비타민은 혈액 생성 과정의 필수 구성 요소이며, 신경계에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
4. 장 및 간으로 방출 될 때 카로티노이드는 비타민 A로 전환됩니다. 카로틴은 시력뿐만 아니라 신체의 다른 과정을 담당합니다.
5. 비타민 K는 혈액 응고를 증가시키고 출혈의 빠른 중단에 기여합니다.

또한, dogrose 배지는 미네랄의 다양한 염을 포함합니다 :

로즈 엉덩이는 항산화 물질, 아미노산, 지방산 및 기타 유익한 물질의 원천입니다.

요리 기능

주입의 준비를 위해 건조하거나 신선한 과일을 사용할 수 있습니다. 비산 화성 용기 (예 : 유리)에 넣고 끓는 물을 부어야합니다. 열처리 중에 아스 코르 빈산과 다른 비타민이 파괴 될 수 있으므로 음료를 마셔서는 안됩니다.

국물에 거의 설탕을 넣지 마십시오. 첫째, 설탕이없는 장미 엉덩이의 칼로리 함유량이 적기 때문에 과체중 및 당뇨병 환자를 포함한 모든 사람들이 사용할 수 있습니다. 둘째, 설탕은 특정 비타민과 미네랄의 흡수를 방해하여 음료의 유익한 특성을 저하시킬 수 있습니다.

추위, 인후염 및 다른 질병에 특히 열의 형태로 주입을 사용하십시오.

유용한 속성

로즈힙 주입은 독특한 치유력을 가지고 있기 때문에 오랫동안 다양한 질환의 예방 및 치료에 사용되어 왔습니다. 풍부한 비타민 - 미네랄 성분으로 인해 로즈힙 음료는 신체에 다음과 같은 영향을줍니다 :

• 염증 과정을 완화시킨다.
• 상처를 치유하고 자연 재생을 유발합니다.
• 호르몬 생산을 정상화한다.
• 신장과 비뇨기 및 담즙에 돌과 모래를 녹인다.
• 간 기능 회복;
• 호의적으로 소화관의 일에 영향을 미친다.

풍부한 비타민과 미네랄 성분은 혈액 생성에 긍정적 인 영향을 미칩니다. Rosehip은 또한 신체 방어의 저항력을 증가시키고, 심각한 질병 및 수술로부터 회복하는 것을 돕습니다. 종종 보조 요법으로 사용됩니다.

칼로리 국물 엉덩이가 작기 때문에 치유력과 저칼로리 음료에 속합니다. 성인과 어린이 모두 사용할 수 있습니다. 유일한 예외는 제품에 대해 개인적으로 불내증하거나 순환계 또는 심장계의 질병에 걸린 사람들입니다. 금기는 또한 궤양이나 위염의 악화입니다. 다른 경우에는 음료수 만 몸에 유익합니다.

http://bolshemeda.ru/shipovnik/otvar-shipovnika-kalorijnost.html

Dogrose 수프

접시 요리 방법 "국물 국물"

1. 끓는 물을 엉덩이 위로 15 분 정도 부어 넣습니다.
2. dogrose 주입의 다른 낯 짝에 스트레인.
3. 서빙하십시오.

• 건조한 로즈힙 - 40 gr.
• 물 (끓는 물) - 210 gr.

접시 "로즈힙 국물"(100 그램 당)의 영양가 :

칼로리 : 17.6 kcal.

이것은 맞춤 요리법이므로 오류와 오타가있을 수 있습니다. 당신이 그 (것)들을 찾아내는 경우에, 조리법의 밑에 코멘트에서 쓰십시오 - 정확한.

저희 사이트의 사진과 함께 단계별 요리법은 "요리법"섹션에 있습니다.

http://www.calorizator.ru/recipe/7864

체중 감소를위한 Rosehip - 칼로리, 리뷰, 유익한 속성

Rosehip은 가시가 많은 관목이나 다양한 그늘이있는 작은 나무의 형태로 자랍니다. 흰색, 크림슨, 옐로우, 핑크 또는 레드입니다. 꽃이 피는 동안 향기로운 향기가 즐깁니다. 그것의 과일에는 신 맛이 있고, 안은 많은 씨, 견과를 포함한다. 색상은 밝은 빨간색에서 어두운 색, 거의 검정색까지 다양한 색상이 있습니다.

관목 중에서도 장식 목적으로 사람이 사육 한 최초의 관목 중 하나입니다. 중국,이란, 중동, 남유럽, 인도 및 중앙 아시아의 인구를 적극적으로 육성합니다. 그에게 감사의 말로, 현대의 많은 품종의 장미를 받았다.

계곡에서, 초원과 숲 가장자리에서, 그는 지금 야생에서 콩나물. 사람들은 광장, 정원, 집 근처의 지역, 공원에서 식물을 심습니다. 식물은 잘 자랍니다. 정확한 숫자가 알려지지 않은 많은 품종들에 300 종 이상의 종들이 있습니다. 가장 흔한 것은 : 향기롭고, 사랑스럽고, 강아지이며, may, cinnamon, acicular 및 기타입니다.

Dogrose diet

야생 장미의 모든 긍정적 인면과 부정적인면에 대해 자세히 알려면 아래 기사를 참조하십시오. 여기에 와일드 로즈를 포함한 우리 사이트의 다이어트를 나열 할 것입니다.

칼로리 콘텐츠

이 조성물은 약 4800mg의 비타민 C를 함유하고 있으며 카로틴, 리보플라빈, 그룹 B2, P, K, E의 비타민도 함유하고 있습니다. 가장 중요한 미네랄은 철, 인, 칼슘뿐만 아니라 마그네슘, 칼륨, 필수 구연산 및 말산, 정유, 설탕과 휘발성 생산.

우리가 에너지 가치에 대해 말하면 100 그램의 말린 열매에는 단백질 3.4 g과 탄수화물 21.5 g이 있습니다. 지방은 전혀 없으며 열량은 ​​110 칼로리입니다.

식물의 가장 보편적 인 용도는 차입니다. 칼로리 함량은 100 ml 당 약 50 kcal입니다. 이 수치가 칼로리 함량을 초과한다는 사실에도 불구하고, 예를 들어 커피가 5 배인 경우, 이는 건강 식품 지지자들과 다이어트 메뉴 애호가들 사이에서 매우 인기있는 음료입니다. 이것은 그러한 칼로리가 영양소와 미네랄로 완전히 보충된다는 사실에 의해 설명됩니다.

유용한 속성

과일의 엄청난 이점 - 논란의 여지가없고 입증 된 사실입니다. 딸기에서 아스 코르 빈산의 함량은 약 6 %이지만 18 %에 도달 할 수 있습니다. 이 표시기에 따르면, 그들은 검은 색 건포도보다 10 배 앞서고 레몬은 50 번을 앞선다.

그것은 최고의 살균제 중 하나이며 염증을 문제없이 해결하고 상태를 완화시킵니다. 그것은 이뇨 작용과 choleretic 효과가 있으며, 큰 이점이 있습니다, 그것은 신장에 부정적인 영향을 미치지 않습니다. 그것은 또한 콜레스테롤을 감소시킬 수 있고, 죽상 동맥 경화증의 발병을 예방하고 막힌 혈관을 막을 수 있습니다.

또한 면역계에 유익한 효과가 있으며 혈액 응고를 정상화하고 모세 혈관을 강화 시키며 다양한 비타민의 흡수를 향상시킵니다. 중요하고 대체 할 수없는 많은 속성과 함께 다음과 같이 적극적으로 사용됩니다.

• 가난한 뼈 접합;
• 죽상 동맥 경화증;
• 소화관 문제;
• 약한 신체 활동;
• 낮은 위 분비;
• 자궁 출혈;
• 말라리아;
• 여성 신체 기관과 관련된 질병;
• 혈액 질환;
• 불충분 한 상처 치유 비율;
• 피로;
• 빈혈;
• 간 질환 및 다양한 형태와 증상의 간 질환.

장미 엉덩이의 부정적인면

치료 목적을 위해서는주의해서 사용해야합니다. 과도한 아스코르브 산이 있으면 위염, 궤양 또는 기타 위 질환으로 고통받는 사람들의 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 이 경우 열매는 최소량으로 사용하거나 완전히 버리도록 권장됩니다.

사람들은 혈전 형성에 잘 걸리며 혈전 정맥염은 또한 과일 사용을 제한해야합니다. 심장 질환 및 혈액 순환 장애의 모든 종류가있는 경우, 딸기에 매우주의해야합니다. hypotonic 질환의 경우, 알코올 중독 만 취할 수 있지만 어떤 경우에는 수성. 혈압이 상승 된 경우 - 그 반대의 경우 - 물이 허용되지만 알코올은 허용되지 않습니다.

치아와 치아 에나멜에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 음식을 사용할 때마다 엉덩이가 로즈를 입에 대고 헹궈 야합니다. 정기적이고 장기간 사용하면 간염에 걸릴 위험성이 있습니다. 심지어 전염성이없는 황달을 포함하여 간 문제가 발생할 수 있습니다.

의사와의 사전 상담에만 독점적으로 피부과 질환으로 장미 엉덩이를 가져갈 수 있습니다. 변비가 있으면 담즙의 배설을 억제하므로 기존의 문제를 악화시킬 수 있으므로 사용을 금지합니다.

dogrose를 사용하는 방법?

자체 수확시 질병에 걸린 모든 과일을 폐기해야합니다. 어떤 경우에도 그들은 씻을 수 없습니다. 전체 열매를 말리는 것이 가능하며 반으로자를 수 있습니다. 이것은 9-10 시간 동안 60도까지 가열 된 오븐에서 행해져 야합니다. 문은 항상 열려 있어야 습기가 유출됩니다. 태양에 떠나는 것은 불가능합니다. 왜냐하면 모든 유용한 물질이 파괴되기 때문입니다. 모든 일이 올바르게 끝나면 짜내는 것이 탄력적이지만 건조하는 동안 실수가 있으면 아아가 무너질 것입니다.

과정이 완료되면, sepals은 제거하고 과일은 나무 상자 또는 골판지 상자에 배치됩니다. 3 일 후, 그들은 뚜껑이없는 주석 또는 유리 단지로 옮겨진다. 대신, 그들은 공기 순환을위한 거즈로 덮여 있습니다. 따라서, 그것의 긍정적 인 속성을 잃지 않고 최대 3 년간 저장할 수 있습니다.

적당한 양조를 위해, 당신은 장과를 분쇄하고 그것에 끓는 물을 부을 필요가있다. 10 분 후에 따뜻한 장소에서 1 시간 동안 방치 한 다음 여과합니다. 이 국물에 원하는대로 꿀이나 설탕을 넣을 수 있습니다. 위에서 언급 한 금기 사항이없는 한 일일 사용률 제한은 없습니다.

로즈힙 요리

마시는 가장 일반적인 방법은 차입니다. 그것은 매우 맛있고, 향기롭고, 가장 중요하게 해롭지 않습니다. 감기에 걸리지 않도록 추운 겨울에 식단에 반드시 넣으십시오.

차 이외에, 그것이있는 많은 더 풍미 있고 재미있는 접시가 또한있다. 그들은 잼, 마멀레이드, 파슬리 및 많은 디저트를 만들어 내며, 대부분은 칼로리가 적기 때문에 다이어트하는 사람도 섭취 할 수 있습니다. 또한 컴포트, 젤리, 달인, 와인 또는 브랜디를 준비하는 데 사용됩니다. 로즈힙 수프 또는 커피는 탁월한 향을내어 누구에게나 호소력을 발휘할 수 있으며 매우 쉽고 빠르게 요리 할 수 ​​있습니다.

또한 열매는 닭 가슴살, 셀러리, 생강 또는 회향으로 맛있는 샐러드를 만들 수 있습니다. 과일은 사탕이나 초콜렛보다 훨씬 달콤 할뿐 아니라 미식가 요리보다 훨씬 맛있을 수 있지만 동시에 칼로리가 풍부하고 건강합니다.

야생 장미와 체중 감량에 대한 리뷰

1. 나는 체중 감량과 비슷한 방법으로 여러 번 휴식을 취했다. 나는 처음 7 파운드를 더 떨어 뜨린 것을 좋아했습니다. 최종선은 당신이 무제한 먹을 수있다, 그러나 단지 1 가지의 유형의 제품이고, 차 또는 커피를, 그러나 설탕없이 마실 수있다이다. 그리고 가장 중요한 성분은 하루에 1 리터 이상의 양의 로션 음료가 있어야합니다. 모든 것은 10 일 동안 계산됩니다 : 첫 번째 계란, 삶은 닭고기, 감자, 삶은 고기, 야채, 여덟 번째와 아홉 번째 과일 (사과, 오렌지, 감귤, 자몽 등)과 kefir 각각 삶은 계란, 생선, 세 번째 코티지 치즈, 그리고 열 번째 차에서만. 솔직히, 나는 마지막 것을 내놓지 않았다. 졸업 후에 나는 1 킬로그램 만 돌려 줬다. 따라서, 나는이 식습관에 앉아서 매우 만족했습니다. 당신은 굶주림을 느끼지 않습니다. 나는 추천한다.

2. 1 년 동안 나는 열심히, 가벼운, 그리고 맛없는 모든 종류의 다이어트 만 경험했습니다. 둘째 날의 일부는 이미 버렸습니다. 10 일간의 장미 빛은 중간 정도의 복잡성으로 밝혀졌지만 매우 효과적이었으며 몸에서 어떤 것도 제거합니다. 사실, 지난 이틀간은 차를 마실 수 있기 때문에 매우 어려우므로 화장실에 자주 가고 싶어하기 때문에 집에서 지내는 것이 가장 좋습니다. 그러나 노력은 완전히 정당화됩니다. 사실, 나는 그들을 통해 앉지 않았고, 그래서 나는 10kg을 잃지 않았고 단지 5 명과 나의 친구 - 7kg를 잃어 버렸다. 우리가 약속 한 결과를 달성하지 못했지만 우리는 여전히 만족했습니다. 결국 주당 5 - 7kg조차도 꽤 좋은 결과입니다. 그리고 모든 것을 끝내면 체중 감량이 더 확실해질 것입니다. 그래서 우리는 모두에게 시도해 보라고 권합니다.

3. 나는 또한이 식단을 시도했다. 나는 그것에 대해 많은 긍정적 인 리뷰를 읽었으므로 확인하기로 결정했다. 매일 나는 점차적으로 악화되고 나 빠지게되었고, 넷째 날에는 더 이상 메스꺼움과 끔찍한 심장 박동이 없었다. 달콤한 차를 마신 후에는 조금 더 쉬워졌습니다. 당연히이 벤처 기업을 즉시 종료하고 다시는 그 벤처 기업으로 돌아 가지 않을 것입니다. 나는 체중 감량에 도움이되는 방법을 모르지만 어쩌면 개인적으로 저에게 맞지 않을 수도 있습니다. 어쨌든 나는 추천 할 수 없다. 당신은 항상 신중하게 건강을 모니터링해야하며, 첫 번째 불만을 토대로 그러한 식단을 거부하는 것이 더 낫습니다. 그렇지 않으면 킬로가 떨어지는 대신 병원에서 자신을 찾을 수 있습니다.

4. 나는 다이어트를 정말 좋아하지 않는다. 보통 굶어 야한다는 뜻이다. 따라서 저는 보통 금식 일에 더 관심이 있으며 매주 그들을 단정합니다. 게다가, 제 몸무게는 원칙적으로 정상이며 몸무게를 크게 줄일 필요가 없습니다. 이번은 dogrose였습니다. 그는 식물이 비타민과 미네랄의 진정한 저장고이기 때문에 그것이 매우 좋았다고 말했던 친숙한 위생병에 의해 저에게 조언을 받았습니다. 나는 항상 따뜻한 주입을 마셨고 삶은 닭고기와 삶은 달걀을 먹었다. 출구에서, 그녀는 마이너스 2 킬로를 얻었다. 그것은 나에게 꽤 유용하고 또한 유용하게 보입니다. 시도해 보라고 조언합니다.

5. 나는 직장에서 일하는 마케터이다. 오랫동안 체중 감량을위한 다양한 영양 보충제와 수단을 홍보하고있다. 이 활동과 관련하여 저는 많은 과학 및 의학 문헌을 연구 했으므로 신체와 체중 감량을위한 다양한 방법에 대해 충분히 숙지 할 수 있으므로 결론을 내릴 수 있습니다. 10 일간의 독소식이 요법은 단지 무의미한 것이 아니라 유해한 것입니다. 그 제품의 교체는 잘못 선택되고 과도한 무게가 남은 경우 배고픔에서 비롯된 것이지 제대로 균형 잡힌 식단으로 인한 것이 아닙니다. 그리고 그것을 떠난 후에 모든 잃어버린 사람들은 즉시 돌아올 것입니다. 다른 많은보다 효과적이고 덜 해로운 방법이 있습니다. 따라서 광고가 좋더라도 극단에 서둘러 먼저 사용 가능한 방법을 선택하는 것을 권장하지 않습니다. 신중하게 모든 식단을 점검하고 전문가와 상담 한 다음 하나 또는 다른 옵션을 선택하여 건강을 유지하십시오.

6. 나는 오래 동안 단식 투쟁을 할 필요가 없었기 때문에 금식 일을 갖기 위해 몸을 정할 수 있도록 준비했습니다. 이때 나는 식사 30 분 전에 로즈힙을 마셨고 가벼운 샐러드와 과일 만 간식으로 먹었습니다. 모든 것이 매우 유용하고 쉽게 용인되며, 다음날 아침에는 약간의 가벼움과 에너지가 있습니다. 나는이 옵션에 대해 반복적으로 돌아갈 것이라고 확신합니다. 왜냐하면 그 효율성에 대단히 만족했기 때문입니다. 그리고 나는 모든 사람에게 자신의 행동을 시도 할 것을 권한다.

유명인 슬리밍 체중 감소

유명한 여배우 엠마 왓슨 (Emma Watson)은 젊은 시절부터 이미 진정한 성의 상징이되었고 가장 많이 찾는 배우였습니다. 동시에 그녀의 매개 변수는 모델에서 멀리 떨어져 있습니다 - 몸무게는 165kg이고 몸무게는 50kg입니다. 그녀는 자연스럽게 신진 대사가 있으므로 모든 종류의 다이어트에 의지 할 필요가 없습니다. 그녀는 밀가루와 달콤함을 좋아합니다. 그와 관련하여 소녀는 자신의 모양을 유지하기 위해 조금만 필요합니다. 예, 직업은 자신의 외모를 모니터링해야합니다.

엠마는 다양한 패스트 푸드를 거부했지만 다이어트 초콜렛과 다른 과자를 배제하기 위해 할 수 없었습니다. 여분의 킬로를 얻지 않기 위해서 그녀는 설탕과 소금의 소비를 줄이고 식단에서 채소와 과일의 양을 늘렸다. 그러나 그녀의 모습을 유지하는 가장 중요한 요소는 여배우가 정기적으로 마시고 대단히 그들을 사랑하는 장미 향 주입입니다. 이것은 그녀가 원하는 모양을 유지하는 데 도움이뿐만 아니라 머리카락을 강화하고, 손톱을 강화하고, 일반적인 상태를 개선하고 면역력을 지원합니다. 근력을 유지하기 위해 그녀는 가벼운 달리기를하고 체육관에서 몸을 피우지 않습니다.

스타는 우리 모두가 우선 여분의 킬로가 아니라 몸의 상태를 돌보는 것이 좋습니다. 그녀에 따르면, 체중 감량은 건강에 해를 끼치 지 않아야합니다. 결과를 예상보다 적게 얻는 것이 낫지 만 병원 병동에서는 끝나지 않습니다. 유용하고 효과적인 체중 감소를 위해, 야생 장미는 최고의 도구 중 하나입니다.

http://minuskg.ru/sostav-produktov/shipovnik-dlya-pohudeniya-kalorijnost-otzyvy-poleznye-svojstva.html

로즈힙

로즈힙 (Rosehip)은 야생 장미라고도하는 예기치 않은 가시 나무 관목입니다. 총 100 종의이 관목이 있습니다. 야생 장미의 열매는 붉은 오렌지 색의 열매입니다.

구성

강아지의 장미에는 비타민 C가 많이 들어 있습니다. 과일 및 기타 똑같이 유용한 물질에 존재합니다. 그것은 케르세틴과 탄닌, 설탕, 펙틴, 비타민 B1과 B2, P, K, E뿐만 아니라 카로틴을 함유하고 있습니다. malic 및 citric과 같은 산은 dogrose에서 발견됩니다. 또한 에센셜 오일, 루비 신틴, 리코펜, 칼륨, 철, 인, 망간, 칼슘, 마그네슘이 함유되어 있습니다.

유용한 속성

로즈힙은 순환계를 잘 청소하고 빈혈, 다양한 질병 (신장, 방광, 간)을 돕고 더 나은 신진 대사를 촉진합니다. 과일은 다양한 감염에 대한 신체의 저항력을 증가시키고 면역 체계를 강화시킵니다. 오일은 항염 작용을 가진 씨앗에서 만들어집니다. Rosehip의 달임은 혈압을 낮추고 적혈구 생산에 영향을 미치는 약한 이뇨제 choleretic agent입니다.

장미 엉덩이의 강한 사용은 권장하지 않습니다. 이것은 비정상적인 간 기능 및 심지어 비 감염성 황달로 이어질 수 있습니다.

http://negoloday.net/produkty/berry/shipovnik.php

로즈힙

기사의 내용 :

• 사실
  
• 화학 성분
  
• 유용한 속성
  
• 양조하는 법
  
• 유해 및 금기 사항
  
• 비디오
  

Rosehip (Rose 출생)은 Pink 계열의 야생 식물 속에 속합니다. 그의 고향은 히말라야 산맥과이란 산악 지대이다. 전통 의학은 단지 과일과 민간 -이 기적 식물의 모든 부분을 사용합니다.

거대한 부시가 향긋한 옅은 분홍색 꽃으로 피고, 그때 당신은 단순히 무관심하게 지나갈 수 없습니다! 꽃이 피는 "야생 장미"의 놀라운 냄새 외에도 그녀는 여전히 많은 유용한 특성을 가지고 있습니다. 사람들이 그녀를 "숲의 치료사"라고 불렀던 것도 당연합니다.

흥미 롭습니다 : dogrose에 관한 사실

고대 그리스인들은 신혼 부부의 장미 꽃잎을 아프로디테 신전에 뿌렸다. 전설에 따르면 그 열매는 열정을 불러 일으킨다.

다른 전설에 따르면, 열매는 한때 깨끗한 순결보다 희게되었습니다. 제비는 그들을 너무 좋아하여 그녀가 그들을 만졌고 식물의 날카로운 가시가 그녀를 찔렀다. 그래서 한 방울의 피가 나타나서 열매를 색칠했다.

러시아에서는 개 장미가 영원한 사랑과 아름다움의 상징으로 간주되었습니다. 우리의 조상은 다양한 의식과 원 요리 준비에 식물을 사용했으며 치료자는 치유 상처에 유리한 속성을 사용했습니다.

장미 엉덩이는 비타민 C가 가장 풍부하며이 식물과 베리 1 호, 흑색 건포도 (이 비타민보다 10 배 작음) 또는 레몬 (50 회 미만)과 맞서 싸우지 않습니다. 레몬 성분에 대해 읽습니다.

이 약용 식물의 각 다양성은 다른 양의 아스 코르 빈산 (C)을 함유하고 있지만, 가장 많은 챔피언은 Begger 's dogrose로 7 ~ 20 %입니다.

엉덩이의 화학적 조성 : 비타민과 칼로리

Rosehip에는 비타민 C (최대 4800 mg)와 비타민 B2, P, E, K, 리보플라빈, 카로틴이 포함되어 있습니다. 또한 칼슘, 칼륨, 철, 마그네슘, 인, 말산 및 구연산, 휘발성 생산, 설탕, 타닌, 정유의 염을 함유하고 있습니다.

야생 장미의 유용한 특성

장미 엉덩이는 야외에서 잘 말려서 얇은 층을 펼칩니다. Herbalists는 많은 양의 비타민을 저장하기 위해 과일을 반으로 자른 다음 씨앗을 제거하고 껍질만을 말리는 것이 좋습니다.

아스 코르 빈산의 엄청난 함량으로 인해, 그들은 일반적인 쇠약, 출혈하는 잇몸을 제거하고, 전염성 질병에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다.

과일은 얼마나 유용합니까?

위장 장애의 경우, dogrose 주입을 할 수 있습니다 - 10g의 과일을 끓는 물 한 잔과 함께 부어 주간에 마시십시오. 그것은 간, 신장, 심장, 담낭, 폐결핵의 질병 치료에 사용됩니다. 신장과 방광에 결석이있는 과일의 효과 -이 도구는 마비를 일으키고 돌의 흡수를 촉진합니다.

과일이 종자와 함께 건조되면, 다음 (스프레이 배스에) 달이기가 준비됩니다. 고혈압, 빈혈, 죽상 경화증 (콜레스테롤 감소), 전염병, 시력 개선을 위해 다양한 출혈을 돕습니다.

야생 장미 꽃잎에서 달인을 준비합니다 (1 컵의 물에 100g의 원료를 계산할 때 1 시간 동안 끓여야 함). 국물은 로션을 적시고 피부의 각질, 안 질환에 사용됩니다.

로즈힙 오일은 씨앗에서 만들어지며 수유모의 젖꼭지 균열 치료를 위해 영양 궤양, 욕창, 피부병에 사용됩니다. 카로틴이 풍부합니다 (최대 40 %). 식물의 줄기 유골에서 나오는 연고는 건선에 외부 적으로 사용됩니다.

식물 뿌리의 달인은 고혈압과 신장 결석에 권장됩니다. 뿌리에는 탄닌이 포함되어 있습니다. 탄닌은 항 염증성, 항진균 성, 지혈 성질을 가지며 단백질 응고를 일으 킵니다. 그들은 또한 염색 원단에 사용됩니다.

포도주 : 16 리터의 물에는 1.5kg의 말린 과일, 20g의 효모 및 5kg의 설탕이 필요합니다. 모든 성분은 2 부분으로 나누어지고 2 병동에 큰 병에서 두게됩니다. 사전 과일은 갈아 치울 필요가있다. 병을 3 개월 동안 따뜻한 곳에 두어 가끔 흔들어주십시오. 그 후, 호스를 통해 변형시키고 알코올 200ml를 첨가하십시오. 일반적으로 완성 된 와인은 몇 달 동안 고집되어 병에 넣어졌습니다. 그것이 의약 와인의 숫자에 속한다는 사실에도 불구하고, 비타민의 과다 복용으로 인해 여전히 그것을 남용 할 필요는 없습니다.

야생 장미 리큐어 : 그것을 준비하기 위해서는 설탕 (1.5 컵)과 함께 빻은 과일 (1 컵)을 섞어서 보드카 (3 컵)를 넣고 5 일 동안 태양에 두어야합니다. 보드카 (2 컵)를 다시 넣고 5 일간 더 보관하십시오. 그 후에, 긴장과 쥐어 짜기. 식사 후에 15-20g을 섭취하십시오.

보온병에 양귀비를 양조하는 법

개를 보온병에 넣고 양조하기 위해, 우리가 수십 년 동안 사용해 왔던 나의 입증 된 방법을 사용하십시오. 2 리터의 보온병에 25 그램의 말린 열매가 필요합니다. 30 개 이상은 할 수 있지만 보통은 전체 베리 장과입니다. 그런 다음 찻잎을 항상 물로 희석해야합니다. 보통 우리는 건조 린든, 블랙 건포도, 딸기 잎을 더 보충하므로 차는 훨씬 맛있고 건강 해집니다. 개 장미를 넣고 다른 약초가있는 경우에는 2 리터의 물을 끓여 보온병에 부으십시오. 양조는 주입 8-12 시간을주고 당신은 보통 구매 한 차 또는 커피 대신에 마실 수 있습니다. 매우 유용하고 맛있는! 위의 사진에서이 방법으로 준비된 로즈힙 주입 준비가 완료되었습니다.

야생 장미의 유해 및 금기

너무 자주, 당신은 장미 엉덩이에서 마약을 마시는 것에 관여해서는 안됩니다 - 그것은 다양한 시스템과 기관, 특히 간에서 실패 할 위험이 있습니다. 장기간 사용하면 치아 에나멜이 손상 될 수 있으므로 주입은 튜브를 통해 마시는 것이 좋습니다. 사용 후에는 보통 물로 입을 헹구는 것이 좋습니다.

일반적으로 고관절은 과민성, 혈전 정맥염 및 혈전증의 경향, 산성도가 증가한 위염, 위궤양 및 십이지장 궤양, 심혈관 질환, 특히 심장 내막염의 경우 금기 사항입니다.
설탕 시럽 추출물은 당뇨병 환자에게 금기입니다.

http://tutknow.ru/meal/720-shipovnik.html