메인 오일

유황. 일일 요금. 유황 부족

대부분의 수소 - 산소 화합물은 황 원소 (DI Mendeleev 표에서 No. 16)를 함유하고있다. 유황의 숫자는 행성 지구에서 가장 공통적 인 요소의 목록에있는 위치와 일치합니다. 황 원소는 다른 물질의 조성뿐만 아니라 자연에서 유황이있을 수 있습니다. 유황은 천연 석탄, 가스 및 심지어 기름의 화학 성분에서 발견 될 수 있습니다.

황산 이온 화합물은 대부분의 담수에서 발견됩니다. 유황은 특정 지역의 물의 경도에 직접적인 영향을줍니다. 놀랍게도, 의식 향과 연기 혼합물의 이교도 성직자는 천연 황을 사용했습니다.보다 정확하게는 이산화황의 형성과 관련된 성질입니다.

라틴어에서 유황은 유황이라고 불리우며, 러시아어는 Old Slavonic에서 파생 된 원소의 이름과 동일합니다. 낱말 srah는 우리의 조상의 언어에서 화상, 수시로 이렇게 불린 물질을 의미했다. 산업 규모의 유황 광산은 가스 산업 기업에 종사하고있다. 유황은 황산이 생산되는 화학 산업에서 널리 사용됩니다.

유황 화합물은 의학뿐만 아니라 농업에서도 사용됩니다. 유황은 생물학적 요소로 간주되며,이 물질은 일부 필수 산의 일부입니다. 예를 들어 효소 인슐린은 황을 함유하고 있습니다. 인체에서 황의 부족은 인체에서 매 순간 발생하는 몇 가지 중요한 과정에 영향을 미칩니다.

일일 유황

성인 1 일 최소 황 함량은 500mg입니다. 이 요소는 방사선의 영향으로 발생하는 신체의 노화 과정에 영향을줍니다. 매일 권장되는 일일 황의 보충액은 환경의 부작용으로부터 신체를 보호하는 데 도움이됩니다. 화장품에서 유모 화합물은 모발 성장을 개선하거나 피부 탄력을 유지하도록 고안된 콜라겐 화장품 제조를위한 다양한 수단으로 구성되었습니다.

유황 부족

유황 부족은 인체 전체에서 매우 심각하게 느껴집니다. 처음에는 피로가 생겨 몸의 활력이 크게 떨어졌습니다. 그러면 면역력이 약해지고 이제는 다양한 종류의 바이러스 성 질환에 가장 취약합니다. 치즈, 육류, 빵, 시리얼 및 콩과 같은 음식을 식단에 넣으면 신체의 황 공급을 보충하십시오. 또한 유황은 마늘, 브뤼셀 콩나물 및 밀 배아에서 발견되며, 이는 가장 비타민 및식이 제품입니다.

연구자들은 육류 및 육류 제품에 식물성 식품보다 많은 유황이 함유되어 있다고 주장합니다. 그러나 황의 공급을 보충하고 신체를 개선시키는 가장 좋은 방법은 신선한 야채 즙입니다. 아침 식사시 한 잔 만 있으면 황 함량뿐만 아니라 다른 많은 비타민, 거시적 미량 영양소도 얻을 수 있습니다.

http://findfood.ru/component/sera

유황 (S)

유황은 구조적인 다량 영양소이며, 성인의 몸에 함유 된 내용물은 약 140g입니다.

유황은 또한 무기 및 유기 화합물 (황 함유 글리코 시드, 아미노산 등)의 형태로 함유 된 식물에서 상당량 존재합니다.

유황의 생물학적 역할

organogenic 요소와 마찬가지로, 별도의 요소로 유황은 생물 학적 가치가 없습니다. 그것의 생물학적 역할은 시스테인과 메티오닌과 같은 아미노산의 구조에 포함되어 있다는 것입니다.이 아미노산은 인간을 비롯한 동물 생명체에서 수행되며 필수 기능이 많이 있습니다.

  • 신진 대사 과정 참여, 정상화에 기여
  • 신경계의 개선;
  • 혈당 안정화;
  • 면역력을 증가시킨다.
  • 항 알레르기 효과;
  • 산소 균형 유지;
  • 효소, 아미노산 및 호르몬 (인슐린 포함)의 필수 구성 요소입니다.
  • 뼈와 연골 조직의 형성에 대한 참여, 관절과 인대의 작업 개선;
  • 머리카락, 손톱 및 피부의 상태에 영향 (멜라닌, 각질 및 콜라겐의 혼합);
  • 근육 조직 강화 (특히 어린 시절과 청소년기에 활동적인 성장기에있는 기간);
  • 다수의 비타민 형성에 참여하고 비타민 B5, 비타민 B1, 리포 익산 및 비오틴의 효과를 증진시킨다.
  • 상처 치유 및 항 염증 효과;
  • 관절, 근육통 및 경련의 감소;
  • 독소와 독소의 중화 및 홍조를 촉진합니다.
  • 혈액 응고에 효과;
  • 간에서 담즙 분비에 참여;
  • 라디오 방출에 대한 증가 된 내성.

유황을 함유 한 제품

적절하게 조직화 된 합리적인 영양으로 유황을 매일 섭취 할 수 있습니다. 동물성 제품은이 생물 요소의 주된 원천으로 여겨지지만 식물성 식품에는 상당히 많은 양이 들어 있습니다. 가장 많은 양의 유황은 쇠고기와 돼지 고기, 계란, 치즈, 생선, 조개, 콩, 우유 및 양배추입니다. 또한 오트밀과 메밀 가루, 양파, 시리얼, 구즈 베리, 포도, 겨자, 양 고추 냉이, 사과, 마늘, 모든 콩류 및 제과 제품을 포함합니다.

유황 결핍

유황 결핍의 원인

  • 손상된 피부 기능
  • 부서지기 쉬운 손톱
  • 탈모
  • 머리털
  • 고혈압
  • 빈맥
  • 고혈당 (혈당 증가)
  • 관절통
  • 알레르기 반응
  • 간 질환
  • 중성 지방의 혈중 농도 증가
  • 가장 심한 경우에는 간에서의 지방질 퇴화, 신장에서의 출혈, 과민성의 존재 및 신경계의 과도한 자극, 손상된 탄수화물 및 단백질 및 대사가 발견됩니다.

    황 부족의 가능한 영향

    • 규정 식에있는 황의 부족에 기인 한 특정한 무질서의 임상 묘사가 없다.
    • 간, 관절, 피부의 병리학
    • 황 함유 화합물의 대사 장애

    초과 유황

    일부 황 화합물은 매우 독성이 강한 이황화 탄소, 황화수소, 황산화물입니다. 이러한 물질에 의한 중독은 위험한 작업 조건에서의 작업, 화학 물 창고에서의 화재 및 불리한 환경 조건의 결과로 발생합니다.

    식품에 방부제로 황 함유 화합물 (아황산염)을 사용하는 것은 인체에서 과도한 황 섭취의 원인 중 하나입니다. 일부 연구자들은 아황산염 섭취가 증가하면 기관지 천식 발병률이 증가한다고 생각합니다. 아황산염의 부정적인 영향을 방지하기 위해 치즈, 계란, 지방 육류 및 가금류의 함량을식이 요법으로 늘리는 것이 좋습니다.

    초과 유황의 원인

    • 과량의 황 및 황 화합물의 결과
    • 그것의 교환의 규칙의 위반 때문에.

    식품 성분에 포함 된 유황의 독성에 관한 정보는 과학적 자료에서 누락되었습니다. 그러나 일부 황 화합물 (이산화황, 황화수소, 이황화 탄소)이 함유 된 급성 및 만성 중독의 임상 증상에 대한 설명이 있습니다.

    흡입 된 공기에 고농도의 황화수소가 존재하면 중독 클리닉은 의식 상실로 인한 경련, 때로는 호흡 정지로 수분 만에 발병합니다. 시간이 지남에 따라 중독은 심각한 두통, 마비, 정신 장애, 위장관 장애 및 호흡기 계통으로 나타날 수 있습니다.

    위장관에 들어간 황 화합물의 독성은 장의 미생물을 이용한 독성이 강한 황화수소로의 전환과 관련이 있습니다.

    유황 중독으로 사망 한 경우 뇌의 염증, 폐 기종, 간 괴사, 급성 카타르 성 장염 및 심근의 출혈을 확인할 수 있습니다.

    만성 중독 (이황화 탄소, 이산화황)은 정신 장애, 시각 장애, 근육 약화, 신경계의 기능적 및 유기적 변화, 신체 활동의 다른 장애를 유발합니다.

    초과 유황의 결과

    • 빈혈
    • 상부 호흡기 질환, 기관지염
    • 가려움증, 가려움증
    • 눈의 통증, 눈의 모래의 느낌, 각막의 작은 결점의 출현, 광 공포증, 찢어짐
    • 일반적인 약점
    • 두통, 현기증, 청력 손실, 정신 장애, 지능 저하
    • 소화 장애, 설사, 메스꺼움
    • 체중 감량

    다른 물질과의 상호 작용

    • 불소와 철은 황 흡수를 개선합니다.
    • 몰리브덴, 바륨, 비소, 납 및 셀레늄이 흡수의 악화에 기여
    • 황은 지질 과산화를 줄이고 염증 매개체를 억제함으로써 신체의 모든 염증 단계를 억제합니다
    • 원소 황은 자유 설프 하이 드릴 그룹과 결합하여 황화수소를 형성하여 조직 호흡 효소를 불 활성화시킵니다.

    유황에 대한 매일 필요

    지금까지 정확한 권고는 없지만, 하루 500-1200mg의 성인에 대한 일일 소비는 합리적인 것으로 간주됩니다. 이 양은 음식으로 쉽게 얻을 수 있습니다. 종종 유황은 일반적인 제품에 비례하여 분배되므로 섭취가 보장됩니다.

    몸무게를 빠르게 늘려야하는 사람들 (예 : 운동 선수)과 급격한 성장기에있는 사람들에게는 황의 필요성이 약간 증가합니다. 이 그룹의 경우 하루 500-3000 mg입니다. 그러나 이러한 경우에는 단백질 식품에 의해 식단을 확장해야하며 많은 유황이있는 경우이 미량 원소를 추가로 보충 할 필요가 없다는 사실 때문에.

    http://sportklas.ru/view_articles.php?id=47style=food,minerals

    인체의 어떤 과정이 유황입니까?

    유황은 큰 문명이 출현하기 오래 전에 사람들에게 알려지게 된 가장 오래된 광물입니다.

    그것은 무당 의식, 화약 및 불꽃 제품 제조, 광석 구이에 사용 된 특수 작곡의 준비에 사용되었습니다.

    현재 세계적으로 유명한 과학자들조차 누가이 광물을 누가 언제 처음으로 채굴하기 시작했는지 말할 수 없습니다.

    이 원소의 화학적 성질은 Lavoisier에 의해 처음으로 기술 된 것으로 알려졌다. 그 이후로 유럽 국가들은 적극적으로 유황을 생산하는 방법을 모색하기 시작했다.

    신체의 역할

    성인의 몸에 함유 된 황의 총량은 약 100mg입니다.

    이 미네랄은 간, 근육 섬유의 정상 기능에 필수적입니다. 유황은 신경 조직과 혈액 세포에서 대량으로 발견되며 골격의 정상적인 성장과 발달에 필요한 구성 요소이기도합니다.

    이 화학 원소는 멜라닌과 각질의 일부분이므로 유황 결핍의 경우 손톱이 무너지기 시작하고 머리카락이 빠지게됩니다.

    또한, 유황은 인체에서 발견되는 수많은 화학 화합물의 구성 요소입니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

    • 호르몬 (인슐린, 칼시토닌);
    • 효소;
    • 세포;
    • 타우린;
    • 글루타티온;
    • 보효소;
    • 아미노산 (시스틴, 시스테인, 리포산 등).

    인체에 미치는 유황의 영향에 대해서는 아직 충분히 연구되지 않았기 때문에이 미네랄이 수행하는 기능에 대해 정밀하게 말할 수는 없습니다.

    그러나 황 함유 산의 교환이 실패 할 때 발생하는 내 조직의 문제와 장애에 대한 임상 적으로 입증 된 정보가 있습니다.

    이러한 자료를 토대로 황이 다음과 같은 성질을 가지고 있다고 주장 할 수있다.

    • 축적 된 슬래그, 독소 및 기타 유해 물질로부터 혈액과 림프를 정화합니다.
    • 유전 정보의 전달을 제공한다.
    • 콜라겐 생성에 관여한다.
    • 전자의 이동으로 인해 세포에서 에너지 교환 과정을 수행한다.
    • 담즙산의 합성을 통해 지질의 흡수와 흡수를 돕는다.
    • 세포 수준에서 조직 산화를 방지합니다.
    • 신체의 대사 과정을 정상화시킨다.

    유황의 중요한 속성은 연골과 뼈 조직의 형성에 참여하는 것입니다. 이는 어린 시절에 특히 중요합니다.

    또한 근골격계의 강화 및 발달에 기여하고 탄력과 유연성을 증가시킵니다. 청소년기에는, 척추 측만증 예방에 황이 필요하며, 나이가 들면서 그 가치는 활액낭염과 스트레칭에 대한 치료 효과에 있습니다.

    적절히 사용하면 광물질은 염증을 없애고, 감염된 부위의 통증을 완화 시키며, 심한 경우에는 경련을 완화시키는 데 도움이됩니다.

    하루에 필요한 양

    이 미네랄의 일일 투약량에 대한 임상 데이터는 모순적입니다.

    일부 실험실에서는 인체의 정상적인 수준이 1 일 1.2g의 황이라고 주장합니다. 다른 과학자들은 필요한 1 일 복용량이 몇 배 더 많고 4-5g이라고 주장한다.

    이 차이는 인체에 ​​미네랄이 미치는 영향에 대한 충분한 임상 데이터가 없기 때문입니다. 의사는 장기 및 시스템 작업에 이상이없는 건강한 사람이 하루에 3-4 g의 황을 섭취 할 수 있다고 동의합니다.

    과일, 채소, 허브, 육류 및 유제품이 풍부한 다양한식이 요법을 통해이 성분을 추가로 섭취 할 필요가 없습니다.

    그들이 소비하는 제품에서이 무기물의 존재를주의 깊게 모니터링해야하는 사람들의 범주가 있습니다.

    여기에는 다음이 포함됩니다.

    • 어린이 및 청소년;
    • 근골격계의 병리학으로 고통받는 사람들;
    • 운동 선수;
    • 직업 활동이 신체 활동 증가와 관련이있는 사람들.

    유황 결핍 : 원인과 징후

    생물의 기능에 대한이 요소의 부족에 대한 공식적인 자료는 없습니다. 황 함유 화합물 (시스테인, 비오틴, 타우린 등)의 부족은 신체의 무기질 섭취가 부족함을 나타낼 수 있습니다.

    실험 실험을 수행 할 때, 황이 부족하면 다음과 같은 문제가 발생할 수 있음이 발견되었습니다.

    • 생식 기능 감소;
    • 세포 성장 정지;
    • 간과 관절에 문제가 생김;
    • 신진 대사 과정에서의 실패.

    유황은 콜라겐과 멜라닌의 구성 성분이기 때문에 화학 원소가 부족하다는 첫 번째 신호는 여러 가지 피부 문제입니다. 즉, 창백한 피부가 나타나고 피부는 지루하고 생명력을 잃고 칙칙한 색조를 갖게됩니다.

    또한 머리카락을 먹이는 과정을 방해하여 머리카락 손실과 전체 길이에 걸쳐 갈라진 털의 출현을 유발할 수 있습니다.

    황 부족의 발병에 기여할 수있는 몇 가지 이유가 있습니다. 그것은 다음과 같을 수 있습니다 :

    • 단백질을 함유 한 식품의 과도한 섭취;
    • 창자 dysbiosis;
    • 황 함유 화합물 교환시의 분열.

    비디오 : "유황 - 유용한 것"

    사용에 대한 표시

    유황은 복합 요법의 일부로 신체의 다양한 질병 및 병리학 적 상태에서 보조 성분으로 권장 할 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

    • 뼈와 관절의 질병;
    • 당뇨병;
    • 신경 병리;
    • 정신병;
    • 음식 및 다른 유형의 중독.

    더 최근에 과학자들은 유황이 내분비 조직의 건축 재료 인 것으로 밝혀져 위, 장, 심장, 피부, 뇌 등 모든 중요한 장기에 영향을 미쳤습니다.

    이러한 이유로, 광물은 음식으로 섭취하는 것이 충분하지 않은 경우, 이들 기관의 질병에 사용할 수 있습니다.

    유황은 또한 항 알레르기 성질을 가지고 있으므로 알레르기 병리 발생시 사용할 수 있습니다.

    출처

    소스에는 두 가지 유형이 있습니다.

    http://okvitamin.org/vitaminy-i-mineraly/za-kakie-protsessy-v-organizme-otvechaet-sera.html

    유용한 유황, 신체 및 신체에 미치는 영향은 무엇인가?

    유황의 효과와 피해는 유황 함유 약물의 신체에 미치는 영향입니다.

    건강에 미치는 영향을 이해하고 사용법을 배우기 위해 우리 몸에이 물질의 역할에 대해 배우는 것이 유용 할 것입니다.

    몸에서 황과 그 역할은 무엇인가?

    유황 (유황의 성명)은 멘델레예프의 주기율표에 16 개의 원자 번호가 할당 된 다량 영양소입니다.

    화합물 및 가연성 물성에서 악취로 알려져있는이 물질은 메토닌, 시스틴, 비타민 (예 : 티아민), 호르몬 및 효소 (예 : 인슐린)와 같은 아미노산의 일부인 사람에게 중요한 역할을합니다.

    인체에서 유황의 비율은 총 질량의 0.25 %입니다.

    황 자체는 독성이 없지만 황화수소와 같은 다른 화학 성분과 함께 화합물의 화합물은 독약입니다.

    혈액 응고에 중요한 역할을합니다. 그것의 유익한 성질은 원형질을 박테리아로부터 보호하는 것이다.

    몸의 화합물의 구성에서, 유황은 머리카락, 손톱, 피부의 성장과 노화로부터 신체를 보호하는 데 유익합니다.

    유황의 유용한 특성

    유황은 많은 유용한 특성을 가지고 있습니다 :

    • 소화를 위해 몸에서 충분한 양의 담즙을 섭취합니다.
    • 전기 제품의 방사선 및 기타 방사선의 영향으로부터 보호합니다.
    • 콜라겐 합성을 지원한다.
    • 여름에는 부드럽고 내구성있는 황갈색 피부를 만듭니다.
    • 헤모글로빈에 존재하며 신체의 조직과 세포에 혈액을 통해 산소를 전달하는 과정에 참여합니다.

    여성의 신체에 유황이 미치는 영향은 환경 손상 및 스트레스 요인으로부터 보호됩니다. 그것은 면역 체계와 신체의 전반적인 상태를 향상시킵니다. 미량 성분은 주름의 출현을 방지하고 피부를 유연하고 탄력있게 만듭니다.

    이러한 유익한 특성 외에도, 요소는 혈액을 정화하고 뇌 기능의 활동을 활성화합니다.

    몸의 활동에 책임이있는 구성 요소 중 하나 인 체내에 존재하는 것 외에도 유황의 이점은 또한 특정 질병의 치료에서 나타납니다.

    유황 적용

    유황은 고대부터 인간을 치료하는 데 사용됩니다. 현대 의학은이 성분과 그 화합물을 함유 한 많은 의약품을 사용합니다. 예 :

    • 황화수소의 천연 온천은 신체에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
    • 티오 황산나트륨 용액은 옴약, 신경통, 관절염 치료에 사용됩니다.
    • 스트렙토 시드 (streptocide) 및 프탈 알 아졸 (phthalazole)은 방부제로 사용됩니다.

    유황은 소독 및 건조 효과가있는 치료 비누의 생산에 사용됩니다. 정제 된 또는 의료용 유황은 기생충, 장 질환 및 빈번한 변비에 대처하기 위해 사용됩니다.

    유황은 습진, furunculosis 및 demodicosis를 치료하는 데 사용됩니다. 헤어 마스크와 비듬 방지제가 만들어졌습니다.이 성분은 모발 성장 촉진제 역할을하며 지방 함유량을 없애줍니다.

    사용에 대한 표시

    신체의 부족으로 처방 된 유황 의사의 치료. 요소를 기반으로 만들어진 의료 준비, 소독 및 항균 작용을 가지고, 그들은 옴, 곰팡이 질환, 여드름 청소년 치료에 사용됩니다.

    류머티스와 골관절염 환자에게 유황의 치유력을 권장합니다. 약물의 과다 투여가 중독을 위협하기 때문에 가장 중요한 것은 처방 권고 사항을 따르는 것입니다.

    황 적용 방법

    음식과 동시에 섭취하는 황 함유 약품.

    약국에서 정제 된 유황만을 사야합니다.

    동물 용 유황 제제는 사람의 섭취를 목적으로하지 않습니다.

    치료의 최적 과정은 1 개월입니다. 예상되는 이익이 없다면 의사와상의하기 전에 약속을 중단해야합니다.

    경구 투여 용 유황 분말

    만성 질환이있는 경우 내부 용 분말을 처방합니다.

    경구 투여를위한 유황은 정제되어 밀폐 된 캔으로 입수 할 수 있습니다. 정화 된 황의 접수도 장내 세균 치료를 위해 처방됩니다.

    의료용 정제 황 또는 황산 무수물은 다음과 같은 경우에 유용합니다.

    • 신체 방어의 회복;
    • 거담 목적을 위해 : 황화수소는 장을 통해 흡수되고 혈액을 통해 폐로 들어갑니다.
    • 변비가있는 경우, 규정 된 순화 된 승화 황;
    • 약한 행동 독을 중화시키는 신체의 능력을 향상시킵니다.

    황을 자발적으로 복용하면 장 용제를 마실 수 있습니다. 약물로 인해 자주 발생할 수있는 가스 형성의 위험을 줄일 수 있습니다.

    유황 연고

    섭취 외에도 의료용으로 정제 된 황은 다음과 같은 치료를 위해 연고 형태로 외부에서 사용됩니다.

    피부염 치료 용 유황 연고는 하루에 두 번 적용하는 것이 좋습니다. 제제 중의 황 농도는 5 %이다.

    여드름 연고의 황 농도 - 33 %. 그것은 깨끗한 피부와 건성 피부에 적용됩니다. 저녁에 절차를 수행하는 것이 좋으며 적용 후 즉시 씻어서는 안됩니다.

    옴 치료 중 피부에서 연고를 씻지 마십시오. 치료 도중 샤워를 할 수 없습니다. 5 일간의 치료 과정 후에 만 ​​모든 것을 철저히 씻어 내고 깨끗한 옷을 입어야합니다. 침구 린넨도 교환해야합니다.

    황 함유 제품

    그것의 구성에있는 유용한 성분은 많은 유기 제품을 포함한다. 그들의 일상적인 사용은 내부 유황 분말의 섭취에 필적하는 이점이 될 수 있습니다 :

    가장 큰 성분은 메추라기와 닭고기 알을 포함합니다.

    시장에는 시베리아 낙엽송의 씹는 타르 (chewing tar)의 형태와 같은 유기 황의 유용한 첨가제가있다.

    일일 유황 소비량

    몸의 이익을위한 소비율은 하루 500mg에서 1g의 범위입니다. 증가 된 육체 노동으로 인한 운동 선수의 복용량은 하루 3g으로 증가하고 유황 함유 미네랄 워터는식이 요법에서 처방됩니다.

    몸에 황이없는 증상

    몸에 요소가 부족하면 면역력이 약해지고 활력, 무기력 및 피로가 감소합니다. 신체의 장애가 외관에 반영됩니다.

    몸에있는 황 부족의 부정적인 증상은 다음과 같습니다.

    • 탈모;
    • 엷게하는 손톱;
    • 느슨한 피부;
    • 피부에 많은 양의 발진이 생깁니다 - 신체가 독소에 대처할 수 없다는 사실 때문에.
    • 변비;
    • 혈관 문제.

    몸에 과도한 황 함량

    유황의 이점은 약물 남용의 경우에 유해합니다.

    초과 요소는 다음과 같은 형식으로 나타납니다.

    • 발진;
    • 가려움;
    • 결막염;
    • "눈의 모래";
    • 체중 감소;
    • 뇌 활동 저하.

    미량 원소의 풍부함은 또한 예를 들어 흡연 중에 보관 수명을 연장하기 위해 황산염의 형태로 원소가 도입되는 제품의 남용으로 인한 것이다.

    황의 사용에 대한 부작용과 금기

    유황 기반 약물의 사용으로 인한 부작용은 중독의 위험으로 드러납니다. 사람의 급성 중독으로 의식이 상실되기 전에 경련, 현기증이 나타나며, 기관지염은 여러 합병증으로 진행될 수 있습니다.

    심한 가려움증과 함께 모공의 염분화, 종기가 피부에 나타날 수 있습니다.

    조울증 및 정신 질환은 황 함유 약물의 장기적인 사용에 따른 부작용이 될 수 있습니다.

    다른 물질과의 상호 작용

    유황은 충분한 양의 철, 몰리브덴, 불소가 몸에 잘 흡수됩니다. 반대로, 그 길항제는 셀레늄과 납이다.

    결론

    유황의 유익과 해로움은 약물의 목적과 복용량에 달려 있습니다.

    유황은 유익한 특성으로 인해 손톱, 모발 및 피부에 건강한 표정을 제공하기 때문에 일반적으로 "미네랄의 미네랄"이라고 불립니다. 심한 중독은 의사가 기관지 천식의 질병에 관한 통계 수치가 증가함에 따라 제품의 유통 기한을 늘리기 위해 식품 업계에서 광범위하게 사용 되더라도 신체의 과도한 요소를주지는 못한다.

    http://poleznii-site.ru/zdorove/chem-polezna-sera-svoystva-i-vliyanie-na-organizm-otzyvy.html

    매일 필요로하는 황은 mg

    유황은 우리 행성의 가장 중요한 다섯 가지 중요한 요소입니다. 그것의 참여 없이는 신체에서 어떤 신진 대사 과정도 할 수 없습니다.

    이 거대 원소는 예외없이 모든 단백질의 필수적인 부분이므로 유황의 역할은 과대 평가하기 어렵습니다. 유황은 인간의 피부, 머리카락, 손톱뿐만 아니라 세포 구조, 조직 (내부 기관, 신경, 뼈 및 연골 시스템)의 필수 구성 요소입니다.

    그것의 대부분은 시스테인, 시스틴 및 메티오닌과 같은 아미노산에서 발견됩니다. 나머지는 황산염의 형태로 농축되어 다른 세포 물질과 결합합니다. 유황은 단백질 함량이 높은 조직에서 주로 발견 될 수 있습니다. 그것은 콜라겐 단백질 (뼈, 치아 및 결합 조직에 존재) 및 각질 단백질 (모발, 손톱 및 피부에서 발견됨)의 일부로서 조직의 힘, 모양 및 탄력을 제공합니다.

    일상적인 필요

    지금까지 정확한 권고는 없지만, 하루 500-1200mg의 성인에 대한 일일 소비는 합리적인 것으로 간주됩니다. 이 양은 음식으로 쉽게 얻을 수 있습니다. 종종 유황은 일반적인 제품에 비례하여 분배되므로 섭취가 보장됩니다.

    빠르게 체중을 늘려야하는 사람들 (예 : 운동 선수)이나 급성장하는 기간에는 유황의 필요성이 약간 증가합니다. 이 그룹의 경우 하루 500-3000 mg입니다. 그러나 이러한 경우에는 단백질 식품에 의해 식단을 확장해야하며 많은 유황이있는 경우이 미량 원소를 추가로 보충 할 필요가 없다는 사실 때문에.

    신체의 기능들

    유황은 주로 간단한 유기 화합물과 아미노산으로 인체에 유입됩니다. 장은 원소 황에 대한 투과성이 제한적입니다. 한 번 몸에서 그것을 통해, 그것은 수시로 가난하게 흡수되고 가깝게 배설된다, 긴 위탁 기간이있는 콘드로이틴 황산염 위장관 무코 다당류에서 형성하기 때문에, 배설한다.

    유황은 장벽을 통하는 것보다 피부를 훨씬 잘 통과합니다. 대기 중에 황 화합물 (이산화황, 황화수소, 이황화 탄소)이 고농도로 존재하면 표피를 빠르게 침투하여 피부의 더 깊은 층 (진피 및 피하 선)에서 황산염 및 황화물로 변합니다. 후자는 혈류에 들어가 신장에 의해 배설됩니다. 피부에서이 매크로 요소는 주로 표피에 위치하여 그 효과를 보여줍니다.

    Sulfur는 많은 기능을 수행합니다.

  • 그들의 정상화에 기여하는 대사 과정에의 참여;
  • 신경계의 개선;
  • 혈당 안정화;
  • 면역력을 증가시킨다.
  • 항 알레르기 효과;
  • 산소 균형 유지;
  • 효소, 아미노산 및 호르몬 (인슐린 포함)의 필수 구성 요소입니다.
  • 뼈와 연골 조직의 형성에 대한 참여, 관절과 인대의 작업 개선;
  • 머리카락, 손톱 및 피부의 상태에 영향 (멜라닌, 각질 및 콜라겐의 혼합);
  • 근육 조직 강화 (특히 어린 시절과 청소년기에 활동적인 성장기에있는 기간);
  • 다수의 비타민 형성에 참여하고 비타민 B5, 비타민 B1, 리포 익산 및 비오틴의 효과를 증진시킨다.
  • 상처 치유 및 항 염증 효과;
  • 관절, 근육통 및 경련의 감소;
  • 독소와 독소의 중화 및 홍조를 촉진합니다.
  • 혈액 응고에 효과;
  • 간에서 담즙 분비에 참여;
  • 라디오 방출에 대한 증가 된 내성.

    유황 결핍

    현재 유황 결핍과 관련된 질환에 대한 임상 데이터는 거의 없다. 그러나 실험 연구에서 음식에서 메티오닌의 양이 부족하면 어린 나이에 성장을 억제 할 수 있고 성충 동물의 번식력을 감소시키는 것으로 나타났다. 메티오닌이 글루타티온, 리포산, 비오틴, 시스테인 (시스틴), 아세틸 코엔자임 A, 타우린 및 티아민과 같은 화합물의 합성에 관여한다는 사실로 인해, 이들 화합물 결핍의 몸에있는 증상은 황 부족의 징후에 기인 할 수 있습니다.

    결핍 징후 :

  • 변비
  • 손상된 피부 기능
  • 부서지기 쉬운 손톱
  • 탈모
  • 머리털
  • 고혈압
  • 빈맥
  • 고혈당 (혈당 증가)
  • 관절통
  • 알레르기 반응
  • 간 질환
  • 중성 지방의 혈중 농도 증가

    가장 심한 경우에는 간에서의 지방질 퇴화, 신장에서의 출혈, 과민성의 존재 및 신경계의 과도한 자극, 손상된 탄수화물 및 단백질 및 대사가 발견됩니다.

    과다 복용

    최근 수십 년 동안 인체에서 황 함량이 증가한 원인 중 하나는 아황산염 (유황 화합물)으로 많은 식품, 청량 음료 및 방부제로 알코올성 음료에 첨가되었습니다. 특히 훈제 식품, 신선한 채소, 감자, 식초, 와인 염료, 맥주 및 기성품 샐러드에 함유 된 많은 물질. 아황산염의 증가하는 사용은 기관지 천식을 포함한 호흡 기관의 발병률의 급격한 증가에 어느 정도 책임이있을 수 있습니다.

    신체의 과잉 원인 :

  • 과량의 황 및 황 화합물의 결과
  • 그것의 교환의 규칙의 위반 때문에.

    식품 성분에 포함 된 유황의 독성에 관한 정보는 과학적 자료에서 누락되었습니다. 그러나 일부 황 화합물 (이산화황, 황화수소, 이황화 탄소)이 함유 된 급성 및 만성 중독의 임상 증상에 대한 설명이 있습니다.

    흡입 된 공기에 고농도의 황화수소가 존재하면 중독 클리닉은 의식 상실로 인한 경련, 때로는 호흡 정지로 수분 만에 발병합니다. 시간이 지남에 따라 중독은 심각한 두통, 마비, 정신 장애, 위장관 장애 및 호흡기 계통으로 나타날 수 있습니다.

    위장관에 들어간 황 화합물의 독성은 장의 미생물을 이용한 독성이 강한 황화수소로의 전환과 관련이 있습니다.

    유황 중독으로 사망 한 경우 뇌의 염증, 폐 기종, 간 괴사, 급성 카타르 성 장염 및 심근의 출혈을 확인할 수 있습니다.

    만성 중독 (이황화 탄소, 이산화황)은 정신 장애, 시각 장애, 근육 약화, 신경계의 기능적 및 유기적 변화, 신체 활동의 다른 장애를 유발합니다.

    초과 유황 징후 :

  • 가려움증, 발진, furunculosis의 존재
  • 결막 충혈 또는 붓기
  • 안구와 눈썹, 눈의 통증 - 모래의 느낌
  • 각막의 가장 작은 점 결함이 나타날 수 있습니다.
  • 눈물 흘림과 광 공포증
  • 현기증, 두통, 오심 및 전반적인 약점
  • 상부 호흡기의 카타르 현상, 기관지염의 발달
  • 청력 손실
  • 체중 감소, 설사, 소화 장애
  • 빈혈
  • 정신적 쇠퇴와 정신 손상
  • 의식 상실로 인한 경련 (급성 중독의 경우).

    음식 소스

    적절하게 조직화 된 합리적인 영양으로 유황을 매일 섭취 할 수 있습니다. 동물성 제품은이 생물 요소의 주된 원천으로 여겨지지만 식물성 식품에는 상당히 많은 양이 들어 있습니다. 가장 많은 양의 유황은 쇠고기와 돼지 고기, 계란, 치즈, 생선, 조개, 콩, 우유 및 양배추입니다. 또한 오트밀과 메밀 가루, 양파, 시리얼, 구즈 베리, 포도, 겨자, 양 고추 냉이, 사과, 마늘, 모든 콩류 및 제과 제품을 포함합니다.

    다음은 일부 제품의 황 함량에 대한 정보입니다.

    http://fitfan.ru/nutrition/vitamins/3280-sera.html

    매일 필요로하는 황은 mg

    유황은 가장 중요한 거시적 요소입니다. 그것 없이는 인간과 온혈 동물에서 많은 과정이 불가능합니다. 물질은 일생 동안 존재하지만, 동시에 다른 모든 미네랄과 비타민과 마찬가지로 유기체 자체는 합성되지 않습니다.

    인체에서 유황은 황산염, 황화물, 황화물 등의 지속적인 화합물로 변환 된 다음 아미노 카르 복실 산 합성과 내부 분비 기관 인 호르몬에 의해 재생되는 생물학적 활성 물질의 재생산에이 형태로 참여합니다.

    유황의 가장 큰 "퇴적물"은 뼈와 머리카락에 있습니다. 손톱과 힘줄 및 관절에서 조금 더 적은 물질이 발견됩니다. 소량으로, 매크로 아미노산은 단백질 아미노산의 성분 인이 물질이기 때문에 모든 조직과 세포에서 추적됩니다. 매크로의 작은 부분은 모든 조직과 피부의 탄력을 유지할 수있는 단백질에 포함되어 있습니다. 그래서 유황은 언제나 음식과 다른 근원에서 유래해야합니다. 미네랄의 양은 균형을 유지하기에 충분해야합니다.

    자연에서 발견되는 물질 인 황은 불쾌한 냄새가 나는 황색 미네랄입니다. 신념에 따르면, 그것은 악령의 회색 냄새 였기 때문에 얼마 동안 물질을 신중하게 사용하고 악마의 돌로 간주했습니다.

    일상 생활에서 유황은 많은 이점을 가져옵니다. 우선, 그녀에게 항균성에 대해 감사드립니다. 물질이 썩은 지하실, 배럴 및 지하 저장실에서 썩어 가면서 소모품을 저장합니다. 거시적 요소의 형태로 유황은 썩음과 곰팡이로부터 보호 할 수 있지만 구조는 보호 할 수 없지만 인체는 보호 할 수 있습니다.

    의학에서 유황의 사용을 찾습니다. 이 물질을 바탕으로 피부 질환을 치료할 수있는 연고를 만듭니다. 현대 약리 학자에 대한 연구는 신체에 유황의 뚜렷한 이점을 입증합니다. 영향은 외부 환경의 방사선 및 침입으로부터 살아있는 유기체를 보호하는 능력입니다.

    인체에 관계없이 표준 량으로 인체에 유입 된 황은 가능한 한 빨리 장기 손상의 증상을 없애고 노출 효과의 발달을 막을 수 있습니다. 세포 수준에서 유황은 거시적 요소의 형태로 가장 활동적입니다.

    인체에 미치는 황의 영향

    인체에서의 황의 영향과 역할은 필수적인 과정의 조절입니다. 매크로 셀로서 총 무게의 약 4 분의 1을 차지합니다. 이것은 체중이 70kg 인 인체에서 황의 양은 약 175 그램임을 의미합니다.

    유황 매장량은 보충이 필요합니다. 왜냐하면 그 물질은 필수 프로세스를 지원하지 않는 신체에서 소비되기 때문입니다. 다량 영양소의 주원인은 식품이며, 동화에 쉽게 사용할 수있는 형태로 포함되어 있습니다.

    유황은 혈액 생성의 시스템과 기관에 "건축 자재"를 제공하는 데 중요한 역할을합니다.

    다양한 화합물에서 황의 작용으로 인체의 특징입니다 :

    • 대부분의 알레르기 항원과 싸울 수있는 효소 생산;
    • 노화 과정을 늦추고 콜라겐과 각질 생성을 돕습니다.
    • 뼈 건강 유지;
    • 담낭 분비를 조절한다.
    • 음식을 소화합니다.

    유황은 미네랄로 간주되었으므로 내용물이 포함 된 제품 사용은 언제나 환영 받았다. 이 물질은 다른 미네랄 및 비타민과 함께 피부뿐만 아니라 관절에도 젊음을 줄 수 있습니다.

    성인의 몸에서는 일생 동안 1 g의 유황이 "예비"상태 여야하며,이 마크로 셀의 결핍을 피하기 위해 지속적으로 보충해야합니다.

    황의 동화 과정을 위반하는 경우, 미네랄의 양이 급격히 떨어질 수 있으므로 아래 섹션에서 설명 할 증상이 나타나면 반드시 의사와상의하고 필요하면 식단을 수정하십시오.

    일상적인 필요

    황을 매일 필요로하는 것은 사람의 무게뿐만 아니라 그의 생활 방식에 달려 있습니다. 체중 지주와 열심히 일하는 사람들 (높은 에너지 비용으로 인하여 신체의 신진 대사가 가속 됨)에 따라 음식의 다량 영양소가 증가해야합니다. 이는 대부분의 물질이 신장과 땀으로 피부를 통해 배설되고 유황이 흡수되기 전에 배출되기 때문입니다.

    병에 걸리지 않고 부담이없는 평범한 사람의 시체에서 하루 중 받아 들여야하는 다량 영양소의 수는 아래 표에 나와 있습니다.

    사람들의 체중 범주

    대량 영양소 mg의 일일 필요성

    임산부와 수유중인 여성뿐만 아니라 어린이들에게식이 요법에서 어린이에게 미치는 영향이 제대로 이해되지 않았고 미네랄에 대한 필요성이 완전히 입증되지 않아 유황의 양을 늘릴 필요가 없습니다. 신체의 혼란을 피하기 위해 유황 소비량은 영양 학자들이 권장하는 평균량을 초과해서는 안됩니다.

    인체에서의 황 소비량이 여러 배로 증가하는 것은 특정 질병에서 나타납니다. 관절염, 꽃가루 알레르기 및 아밀로이드증 (단백질 신진 대사의 침해)에서 물질의 유효성을 입증했습니다. 첫 번째 경우에는 일일 섭취량을 3000mg (3g)으로 늘리고, 두 번째 경우 하루에 약 2,600mg (2.6g)을 섭취하고 세 번째 단계에서는 철분 또는 불소와 함께 상승 작용제와 함께 황의 표준을 1.5 분의 1로 사용하는 것이 좋습니다. 이 경우 물질 길항제 인 셀레늄, 바륨 및 몰리브덴을 포함하는 제품의 섭취를 최소화하는 것이 필수적입니다. 사람은 자연 식품뿐만 아니라 의료기관에서 유황이 풍부한 약물을 섭취해야합니다.

    유황이 독성 원소라는 사실을 고려해야하므로이 물질이 부족한 증상이 나타나더라도 약물을 처방하거나 섭취를 늘려서는 안됩니다.

    결핍의 원인과 증상

    인체 내 거대 결핍증의 주요 원인은 건강에 해로운 음식과 음식물로부터의 물질 흡수를 막는 질병입니다. 황이 부족한 양으로 공급되거나 (거의 흡수되지 않음) 나타날 수있는 주요 증상은 다음과 같습니다.

    • 빈맥;
    • 고혈압 및 식물성 긴장 이상;
    • 어려운 배변;
    • 근육에 발작 통증과 관절의 불편 함, 안식을 지나지 않음;
    • 걷는 때 뼈에 위기가있다.
    • 비 인두 내의 협심증 및 염증;
    • 저 헤모글로빈 수준;
    • 아토피 성 피부염, 피부 벗겨짐과 함께;
    • 원인을 알 수없는 알레르기 반응;
    • 건선.

    또한 사람이 황에 결핍되어 있고, 손톱이 부서 지거나 곰팡이가 나고 머리카락이 뭉툭하고 울퉁불퉁 한 머리카락이 나올 수도 있습니다.

    유황 결핍으로 고통받는 사람들의 생물에는 다양한 종의 기생충이 종종 발견됩니다. 이 마크로 결핍의 가장 빈번한 지표 중 하나는 심한 피로와 무관심을 동반 한 혈당 수치의 갑작스러운 증가입니다. 장기간 유황 결핍의 가장 복잡한 결과는 여러 기관에서 간 위축과 다발성 출혈입니다.

    과잉의 원인과 영향

    사실상 거시적 요소 인 유황이 인간 (뿐만 아니라) 유기체의 생명 활동의 유지에 매우 필요하다는 사실에도 불구하고, 그 초과분의 결과는 언뜻보기에 무해한 것과는 거리가 멀다.

    그리고 신체의 과잉 물질의 출처는이 무기물이 풍부한 의약품의 과도한 소비 일뿐만 아니라 다음 물질과 같은 물질로 포화 된 환경에서 장기간 머물러 있기도합니다 :

    다량 영양소가 풍부한 제품을 사용할 때 술에 취하는 것은 불가능하다는 것을 알아 두는 것이 중요합니다. 그 이유는 그 물질의 용량이 작고 쉽게 흡수되기 때문입니다.

    유황과 같은 제품으로 신체의 급성 중독은 치명적일 수 있습니다. 특히 물질의 양이 표준 값보다 몇 배나 많은 경우.

    유황 중독의 주된 징후와이를 함유 한 제품의 특징은 다음과 같습니다.

    • 화농성 여드름과 furunculosis의 형성, 고전 치료를받을 수없는;
    • 심한 가려움증이 동반 된 원인 불명의 발진;
    • 시신경 및 각막 병변의 장애.

    중독의 증상은 또한 전반적인 약점, 식욕 부진, 식욕 부진, 메스꺼움, 소화 장애 (상복부 지역의 통증, 위장의 협착감과 악의에 찬 헛김)에 있습니다. 또한 신체에 유황과 유도체를 중독시키는 현상은 단기 결막염, 무의식적이고 매우 풍부한 눈물의 흐름, 일광에 대한 두려운 공포감 등 눈의 질병입니다. 많은 사람들이 안구를 움직이면 통증이 있습니다.

    과다 복용법을 포함한 많은 양의 독성 물질을 외부에서 사용하는 경우 사람들은 종종 다음과 같이주의합니다.

    • 현기증과 우주에서의 방향의 상실;
    • 편두통;
    • 천식 발작과 기관지염;
    • 헤모글로빈과 빈혈이 감소합니다.

    몸에 유황을 중독시키는 가장 복잡한 증상은 정신 분열병과 조울증으로 나타날 수있는 정신 장애뿐 아니라 경련과 의식의 완전한 상실입니다. 무능하거나 불완전한 치료를받은 후자의 국가는 중독 이후 첫 시간 안에 치명적인 결과를 낳습니다.

    면역 약화, 방사선 치료 또는 화학 요법 치료를받는 사람들, 심장 혈관계에 문제가있는 사람들의 유황 중독의 복잡한 증상.

    어떤 음식에 들어 있습니까?

    거시적 인 황의 주원료는 음식입니다. 또한, 해당 물질의 공급자는 약물 및식이 보충제 일 수 있습니다. 일부 황은 천연 미네랄 워터에서 발견됩니다. 미네랄 화합물을 함유 한 약제는 연고, 크림 및 복합 비타민 및 생약제를 포함한 경구 용 의약품의 형태로 제공됩니다.

    유황은 많은 식물과 동물의 기원이 풍부하며 그 중 특히 귀중합니다.

    • 봄 양파;
    • 멜론;
    • 메밀;
    • 쇠고기 간;
    • 쇠고기
    • 브뤼셀 콩나물과 콜리 플라워;
    • 콩과 식물 (완두콩, 콩, 렌즈 콩, 콩);
    • 양고기;
    • 가지;
    • 칠면조;
    • 응축 우유를 포함한 젖소 우유;
    • 토끼 고기;
    • 닭고기와 메추라기 알;
    • 해산물, 특히 갑각류;
    • 오트밀;
    • 토마토;
    • 마른 돼지 고기;
    • 강과 바다 물고기;
    • 아스파라거스;
    • 단단한 치즈;
    • 송아지 고기와 마른 쇠고기;
    • 개암, 아몬드, 캐슈 및 기타 견과류;
    • 마늘.

    나열된 식품 이외에 유황은 감자, 당근 및 기타 뿌리 채소뿐만 아니라 식초 및 일부 유형의 염료에서 발견됩니다. 마지막 두 제품은 물질의 주요 공급원이 아니지만 과량의 위험이있는 사람들은 과도하게 사용하지 않도록주의해야합니다.

    유황은 또한 예를 들어, 구즈 베리와 같은 모든 구운 식품, 양 고추 냉말 및 많은 녹색 열매에 포함되어 있습니다. 상기 모든 제품은 열처리 후에도 원료 빌릿에 70 % 이상의 황을 보유합니다.

    더 나은 흡수를 위해 유황은 단백질 또는 동물성 지방으로 섭취되어야합니다. 물질이 가능한 한 완벽하게 흡수되는 것은 그러한 회사에서입니다.

    미네랄의 추가 공급원

    현대의 약리학에서는 많은 약물, 활성 성분 또는 유황 성분이 수반됩니다. 우선, 연고와 크림을 사용하여 외부에서 피부병의 증상을 제거하는 데 도움을줍니다. 유황으로 가장 유명한 물질은 같은 이름의 연고입니다.

    유황은 비듬과 지루를 치료하기 위해 많은 약용 샴푸를 함유하고 있습니다. 이러한 물질은 처방전없이 판매되며, 삼발 학자 및 머리카락에 다른 문제가있는 경우 (예 : 모발이 약하거나 머리카락이 매우 약할 때) 처방됩니다. 활성 물질은 국소 도포되면 손상된 구근을 신속하게 관통하여 커버의 구조를 복원합니다.

    매크로 요소의 형태로 유황이 많은 비타민과 미네랄 복합체에 존재의 효과는 피부, 머리카락과 손톱뿐만 아니라 몸 전체의 아름다움과 젊음을 유지 대상으로합니다. 가장 널리 사용되는 약물은 황과 함께 많은 미네랄이 풍부한 맥주 효모입니다. 미용 및 건강을 유지하기 위해 황체 및 그 활성 화합물로 포화 된 물을 사용하여 수분 치료법이 널리 사용됩니다.

    몸에 함유 된 유황의 비율을 높이려면 유황 성분 인 주원료 인 특별한 로젠 지 (lozenges)를 사용할 수 있습니다. 사람들의 평가에 의해 판단이 약물의 사용 시작 후, 그들은 단지 물질의 부족의 증상을 제거하지 할 수 있었다, 그 자체에이 방법을 시도뿐만 아니라, 두 나쁜 습관 한 - 과식과 흡연.

    또한 황에는 박테리아 감염을 극복하는 데 사용할 수있는 제제가 들어 있습니다. 이 물질들은 설파 그룹에 속합니다. 약이 처방전없이 배출된다는 사실에도 불구하고, 당신은자가 치료를 위해 사용해서는 안되며, 분명히 식품으로서 유황의 원천이 아닙니다!

    이익과 해로움

    거시적 요소 인 유황의 편익과 해는 인간 신체의 결핍이나 잉여의 위의 효과에 완전히 기인합니다.

    인체에 황 함량이 부족하면 일반적인 상태에 나쁜 영향을 미칠뿐만 아니라 활동적인 삶에 장애가됩니다. 유해한 황은이 물질을 가져올 수 있고 초과 할 수 있습니다. 그리고 그것이 공기, 촉각 또는 음식을 통해 장기와 체계에 어떻게 들어갔을지라도.

    유황은 체내의 일반적인 건강뿐만 아니라 외적인 아름다움을 보존하기 위해 가능한 한 젊어지기를 원하는 사람들에게 특별한 이점을줍니다. 이 매크로는 세포의 정기적 인 재생 및 복구뿐 아니라 출혈을 예방하는 적절한 혈액 응고에 필요합니다. 그러나 인체에서 유황의 가장 큰 이점은 다양한 유형의 방사선 및 환경 영향에 저항하는이 마크로 셀의 능력에 있습니다.

    유황은 아픈 사람들에게 특히 유익 할 것이며 종종 다음과 같은 징후에 직면하게 될 것입니다 :

    • 폐결핵;
    • 구내염 및 치은염;
    • 류마티즘;
    • 비만;
    • 충치 및 치주 질환;
    • 소화기 질환;
    • 과민성 대장 증후군.

    이 광물이 풍부한 식품은 운전자, 운전자, 용접기, 광부 등 컴퓨터 또는 강제적 인 자세에서 오랜 시간을 보내는 사람들이 소비해야합니다. 신체가 충분한 양의 관절 윤활을 발달시킬 수 있도록 물질이 필요합니다. 정체되지 않고 끊임없이 움직입니다.

    유황의 유해한 영향은 물질의 흡수를 억제 할 수있는 지방 육류, 우유 및 길항제 함유 식품을 섭취함으로써 감소 될 수 있습니다.

    macrocellular 유황에 대한 기사와 인체에 미치는 영향에 대해 다음과 같이 말하고 싶습니다. 매일 건강에 좋고 황을 함유 한 제품을 먹을 수있는 기회를 부정하지 마십시오.

    http://ydoo.info/micro/sera.html

    유황 (S)은 미네랄이며, 강한 기억과 건강한 심장입니다.

    플라스틱과 종이, 의약품, 화장품, 직물 및 고무 -이 모든 것들은 서로 완전히 다른데, 유황에 의해 결합되어 생산에 필요합니다. 유황 소비 수준은 어느 국가의 산업 잠재력에 의해 결정됩니다. 그러나이 화학 원소는 사람들의 생계에 중요 할뿐만 아니라, 그것 없이는 생물학적 존재로서의 인간 생명체가 전혀 불가능합니다. 왜냐하면 유황은 조직과 기관의 구성 요소이며, 단백질과 효소의 합성에 참여하고 산화 및 환원 반응을 담당하기 때문입니다.

    유황의 일반적인 특성 : 발견 및 특성의 역사

    유황은 황색의 전형적인 비금속, 연약한 물질입니다 (photo : images.wikia.com)

    유황의 구약 성경의 언급은 회개하지 않는 죄인 화재 조건의 설립, 그리고 고대의 신화와 전설에 따라 지하 대표의 모양으로, 사람들은 유황의 냄새를 느꼈다. 물질 및 황 예금 종종 존재 황화수소의 날카로운 질식 냄새의 난연성이 신비 의식 고대 의식의 필수적인 구성 요소를 만들었다. 그러나 유황의 연소 특성과 화학 반응 진입의 용이성은 신비하고 실용적인 응용 프로그램에 관심이 없었다 고대 호기심 마음의 관심을 끌었다. Homer는 유황 연소 중에 방출되는 증기의 치명적인 위험에 대해 자세히 설명합니다. 고대 그리스 정복자 인 424 BC는 Delia 전투에서 소위 그리스 불을 사용했습니다.이 불은 유황, 석유 및 석유의 소이 혼합물입니다. 고대 중국은 불꽃 놀이의 아이디어와 유황을 원료로 한 화약의 첫 번째 원형을 세상에 알렸다. 아랍의 연금술사들은 유황이 그 당시 알려진 모든 금속의 주요 원천으로 여겨지 던 물질의 기원에 관한 수은 - 유황 이론을 유도했다.

    수년 동안, 유황은 산화성 로스팅으로 얻은 물질로부터 각 금속 광석의 필수 구성 요소로 간주되었습니다. 이 광석은 바닥에 구멍이 뚫린 점토 포트에 쌓여 가열되었습니다. 이 경우, 용융 된 유황이 치환 된 용기의 구멍을 통해 흘러 나왔다. 18 세기에 프랑스의 화학자 인 Antoine Lavoisier는 유황이 화합물이 아니라 독립적 인 물질임을 증명했으며, 전형적인 비금속은 화학 원소 인 D.I.의 주기율표에 도입 된 연약한 황색 물질이라는 것을 증명했습니다. Mendeleev는 "유황"이라고 불렀고 S라는 명칭 (라틴어 단어 "유황"에서 유래 됨)이 있습니다. 그 단어의 어원은 정확히 알려지지 않았습니다. 라틴어 이름은 자화로운 Indo-European 뿌리에서 "화상"이라는 의미로 형성되었으며, Old Slavic 단어 "sulfur"는 15 세기부터 알려져 있었으며 "가연성 물질"을 의미했습니다.

    고대 문명 국가에서는 그리스와 나중에 로마인에 의해 개발 된 고유 황, 예금을 많이했고, 시실리는 몇 세기에 걸쳐 추출 및 유황 처리를 위해 유명했다. 유황은 화학적으로 활성 인 원소이기 때문에 본질적으로 그것은 너 겟 형태로뿐만 아니라 광물 화합물 - 황산염 및 황화물의 구성에서도 발생합니다. 또한 오일, 천연 가스 및 오일 셰일 추출에서도 생산됩니다. 지구의 지각의 함량 측면에서 유황은 16 위이며 질량의 0.05 %를 차지합니다. 유황 매장지에서는 크러스트가 종종 독성이 강한 유독 가스 인 황화수소를 포함합니다. 자연 수역에서 유황은 함량면에서 6 위를 차지합니다 : 황산 이온의 형태로 담수의 소금 성분을 지원합니다.

    오랜 시간 동안 유황은 일상 생활에서 광범위하게 사용되었습니다 : 무기를 검게 만들었습니다 (그들은 검은 색 산화막을 형성하는 액체 황산염 용액으로 금속을 덮었습니다. 무기는 고귀한 쇠퇴 해 부식되지 않았습니다). 유황은 조직을 희게하기 위하여 사용되었고, 의료용 연고는 곤충과 싸우기 위해 사용되었습니다. 나중에 유황은 검은 분말과 황산의 필수 구성 요소가되었다. 오늘날 유황 적용의 중요한 분야는 고무 제조, 비료 및 플라스틱 생산, 성냥 및 폭발물, 윤활유 및 기술 오일, 직물 염료 및 안티 노크 제의 제조에서 고무의 제지 및 가황 화입니다. 과학자들은 세계에서 현재 만들어지고있는 가장 중요한 화학 제품 중 150 만 개가 황 또는 그 화합물을 필요로한다고 추정합니다. 유황은 식물과 인간에서 발견됩니다.

    신체의 유황 상호 작용

    유황은 세포막의 우수한 침투성을 위해 중요합니다.이 요소의 참여로 필요한 물질이 세포 내로 침투하고 대사 산물이 제거됩니다. 황의 참여로 혈당 수치가 안정되고 세포 성장과 분열을위한 에너지 생산이 보장되며 (산화 환원 반응에 참여), 혈액 응고가 조절됩니다 (헤파린의 일부로).

    유황은 특정 생체 아미노산의 합성에 관여합니다 :

    • 타우린 (Taurine) - 담즙의 일부이며 음식에서 얻은 지방의 유화를 담당하고 심장 근육을 자극하고 혈압을 낮추며 기억력 강화와 관련된 뇌 조직에서 새로운 세포의 형성을 촉진합니다.
    • 메티오닌 - 인지질 (레시틴, 콜린 등) 및 아드레날린 생산에 필수적이며 혈액 내 콜레스테롤 수준을 감소시키고 심장 혈관계의 기능을 향상시키고 간 비만을 예방하며 항 증식 활성을 갖습니다.
    • 시스틴 (Cystine) - 디설파이드 브릿지를 형성하고 단백질, 펩타이드의 구조를 지원합니다. 인슐린, 옥시토신 호르몬, 바소프레신, 소마토스타틴의 생물학적 활성은 그것에 달려 있습니다. 케라틴의 강성과 안정성에 필수적입니다.
    • 시스테인은 손톱, 모발 및 피부 표피의 주요 구조 단백질 인 케라틴의 구성 성분으로 콜라겐 섬유를 형성하고 구성하는데 도움을 주며 일부 소화 효소의 활성 코어에 포함되어 있으며 특히 셀레늄과 비타민 C가있는 가장 강력한 항산화 물질 중 하나입니다.

    비타민 U (메틸 메티오닌 술 포늄)는 황 함유 아미노산 인 메티오닌으로부터 합성 된 비타민 물질입니다. 그것은 위장의 점막 점막의 치유를 담당하기 때문에 항 궤양 인자로 특징 지어집니다. 또한, 유황은 특정 호르몬 생산에서 장내 비타민 B 합성에 관여합니다. 이 요소는 인슐린을 형성하는 아미노산 사슬의 결합에 필요합니다. 헤모글로빈의 일부로서, 황은 산소의 결합 및 조직 및 장기로의 전달에 기여합니다.

    몸에 유황의 이점

    제품과 함께 적절한 황 섭취는 건강하고 아름다운 모발을 제공 할 것입니다 (사진 : media.trusper.net)

    인체의 존재에 대한 유황의 중요한 상호 작용은이 물질이 우리에게 가져다주는 유익에 의해 결정됩니다. 우선, 공격적인 자유 라디칼로부터 보호하는 요소입니다. 유황 덕분에 신체가 노화를 늦추고 악성 신 생물, 감염, 다양한 질병에 저항 할 수 있습니다. 유황의 이점은 다음과 같습니다.

    • 신진 대사 과정을 지원한다.
    • 관절의 신축성과 결합 조직의 내구성을 제공합니다.
    • 신경 종말에 대한 영향으로 인한 근육 및 관절 통증 감소;
    • 경련을 완화시키고 근육의 긴장을 풀어줍니다.
    • 담즙의 합성에 참여함으로써 간 기능을 향상시킨다.
    • 독소의 결합, 중화 및 제거를 촉진합니다.
    • 몸에 들어가는 비타민의 활동을 향상시킵니다.
    • 피부 질감을 개선하고, 모발을 강화합니다.
    • 연골 조직을 형성하고, 근육 조직을 강화시킨다.
    • 면역 체계를 강화시킨다.
    • 물과 소금의 균형을 조절하여 부종을 예방합니다.
    • 혈액 순환과 조직 신진 대사를 활성화합니다.
    • 각종 기관의 조직 치유 및 회복을 촉진합니다.
    • 항 알레르기 효과가 있습니다.

    유황은 감염에 대한 신체의 저항력을 증가시키고 전파 방출에 대한 저항성은 항 염증 효과를 나타냅니다. 유황의 환원성 및 항균성은 피부병 치료, 상처 및 화상 치료에 적극적으로 사용됩니다.

    피지선과 아포크린 땀샘에 의해 외이도에서 생성되는 귀지가 특별한 역할을합니다. 그것은 곰팡이와 박테리아가 죽는 산성 pH 환경 인 귀 속에 생성되는 물질을 포함합니다. 세제를 자주 사용하고 외이도를 면봉으로 긁어 내면 산 - 염기 균형이 깨져 감염의 원인이됩니다. 신진 대사 장애로 인한 귀지의 과도한 생산은 염증을 촉진시킬 수 있습니다. 이 경우 황 플러그는 물과 박리 된 상피를 유지하여 박테리아와 곰팡이에 유리한 환경을 만듭니다.

    각종 질병의 발생 및 과정에서의 역할

    나이 또는 기타 이유로 유황 함유량을 줄이면 인체의 항산화 방어력이 약해지며 악성 종양을 비롯한 다양한 병리학이 발전합니다. 호흡기 계통의 급성 염증성 질환 (폐렴, 기관지염)에서는 황의 결핍으로 질병의 진행이 악화 될 수 있고 황 함유 약물은 신속하게 중독의 증상을 줄이고 회복 속도를 빠르게합니다. 유황의 불균형은 골 연골 세포증, 추간판 탈장을 유발할 수 있습니다. 황의 도움으로 척추 측만증 발병을 멈추고 당뇨병에서 인슐린 필요성을 줄이며 활액낭염과 관절염 통증을 줄이고 근육 경련을 완화시키는 것이 가능합니다.

    신체의 주요 기능

    유황은 피부 탄력을 결정하는 콜라겐 합성에 중요합니다 (사진 : promorshini.ru)

    인체 내의 황의 기능은 너무 넓고 중요하여이 물질은 필수적으로 분류되어 거시적 인 요소로 불립니다. 왜냐하면 장기와 조직에는 체중 1 킬로그램 당 약 2g의 황이 들어 있기 때문입니다. 나이가 들어감에 따라 신체의 대사 과정이 느려지므로 유황 성분이 감소 할 수 있습니다. 유황은 거의 모든 조직에서 발견 될 수 있지만, 그 벌크는 피부, 손톱 및 머리, 신경 섬유, 뼈 및 근육에 축적됩니다. 이 원소는 유기 화합물 (산, 알콜, 에테르) 및 무기 염 (황산염, 황화물)의 형태로 함유되어 음식과 함께 외부로부터 만 몸 안으로 들어갑니다. 유기 화합물은 분해되어 장에서 흡수되며 무기 화합물은 의자없이 흡수되지 않고 몸에서 제거됩니다. 유황 잔류 물과 그것의 동화 된 화합물의 주요 부분은 신장과 피부와 폐를 통해 조금씩 배설됩니다.

    인체에서 유황의 가장 중요한 기능 중 하나는 글루타티온의 합성에 참여하는 것입니다. 이것은 자유 라디칼에 의한 파괴로부터 세포를 보호 할뿐만 아니라 각 세포 내의 산화 및 환원 과정의 균형을 담당하는 항산화 아미노산입니다.

    황의 또 다른 중요한 기능은 이황화 결합을 형성하는 데 도움이된다는 것입니다.이 분자는 단백질 분자의 구조적 요소 사이의 다리 역할을합니다. 단백질 분자의 안정성은 피부와 모발의 탄력성, 피부의 피부층뿐만 아니라 혈관벽과 근육 조직에서도 콜라겐 섬유의 강도와 탄력성을 확보하는 데 중요합니다. 유황 화합물 - 연골과 인대, 심장 판막의 가장 중요한 구성 성분 인 콘드로이틴 설페이트. 유황은 피부 착색 및 자외선의 유해한 영향으로부터 피부를 보호하는 멜라닌 성분입니다.

    유황을 함유 한 제품

    부부를위한 음식을 조리하면 가능한 한 제품에 유황을 보존하는 데 도움이됩니다 (사진 : bm.img.com.ua)

    유황은 아미노산, 설파 티드 및 다른 유기 화합물의 구성에 많은 단백질이있는 제품으로 우리 몸에 들어갑니다. 일부 콩류는 유황이 풍부하고 유황이 풍부하고 짙은 녹색의 잎이 많은 채소에 B를 함유하고 있기 때문에 유황을 함유하고 있습니다.

    일부 제품에는 유황이 존재합니다 (체중 1kg 당 mg)

    http://hudey.net/vitaminy-i-mineraly/sera/

    유용한 허브에 대해 자세히 알아보기