일반적인 바질 : 혜택과 해로움, 의학에서의 사용, 요리, 아름다움

메인 오일

일반적인 바질 : 혜택과 해로움, 의학에서의 사용, 요리, 아름다움

바질 (Basil) - 연간 약용 식물을 말합니다. 남아시아의 야생 자연과 그의 고향에서는 75 센티미터까지 자라며 그 사면체 줄기가 산란합니다. 식물은 자연에서 녹색과 보라색에 이르기까지 다양한 색조를 가질 수 있지만 냄새는 다양합니다. 이 식물을 인간에게 매력적으로 만드는 것은 그 냄새였습니다.

번역에서 basil이라는 이름은 "royal"을 의미합니다. 군주 자신 만이 황금 낫으로 식물의 잎을자를 수 있다고 믿었습니다. 세계에는 약 70 종의 식물이 있습니다. 러시아에서 18 세기부터 약용 식물로 사용되었습니다.

바실은 12 세기에 유럽에 왔고 이탈리아와 프랑스의 국가를 점령하면서 점차 우리의 사랑을 정복했습니다. 러시아에서는 요리와 의학 목적으로 사용되기 시작했습니다.

바질의 조성

바질 -18 유익한 속성

식물의 잎과 꽃 모두 먹을 수 있습니다. 그러나 그것은 에센셜 오일이 가장 풍부한 잎이기 때문에 식물이 피면 줄기와 잎의 신선함과 부드러움을 보존하기 위해 꽃을 제거하려고합니다.

바질, 심장 건강 증진

자연적으로 자연적으로 포화 된이 식물은 프로 비타민 A - 베타 - 카로틴을 함유하고 있으며 이는 자유 라디칼을 차단하고 제거하는 기능을 수행합니다. 우리 몸에 그렇게 파괴적인 것은이 급진주의 자들입니다. 베타 카로틴은 우리 몸을 악성 종양 형성으로부터 보호하고 노화를 예방합니다. 바질의 이러한 특성을 감안할 때 아테롬성 동맥 경화증 및 관련 심장 마비의 발병을 막을 수있는 능력으로 구별되며 심장 근육의 기능을 향상시키고 혈관의 일반적인 상태를 강화 시키며 심장 경련을 감소시킵니다. 베타 카로틴은 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시켜 동맥을 강화시키고 심장 마비를 예방합니다.

건강한 피부와 모발 유지

바질 추출물은 모발과 피부 관리를 위해 많은 샴푸 및 바르 사삼 제제에 포함되어 있습니다. 식물의 에센셜 오일은 우수한 보습 성질을 가지고 있습니다. 건조하고 부서지기 쉬운 머리카락을 돌보는 데 이들을 적용하면 스트랜드를 개선하는 효과를 크게 얻을 수 있습니다. 혈액 순환을 개선, 바질 기반 제품은 모낭을 활성화하고, 자신의 상태를 개선하고, 건선의 증상에 치료 효과를 제공 할 수 있습니다.

바질을 기본으로하는 에센셜 오일은 얼굴의 피부에 발진을 예방할 수 있습니다. 화장품에서 anke 여드름의 증상을 없애기 위해 사용됩니다. 박테리아 성질을 지닌 오일은 얼굴의 막힌 모공에 침투하여 여드름의 확산을 방지하고이 과정을 일으키는 세균의 번식을 제거합니다. 또한, 바질은 피부와 관련된 다른 문제에 널리 사용됩니다. 신선한 식물 주스의 항 염증 특성은 곤충 물림, 백선 및 건선에 사용됩니다. 화장품 분야에서 바질 오일은 피부에 부드럽고 벨벳 같은 느낌을주는 것을 목표로합니다.

바질의 악성 신 생물 예방에 도움

식물에서 플라보노이드의 함량은 자유 라디칼로부터 세포의 자연적 구조를 보호합니다. 강력한 항산화 물질이기 때문에 바질은 악성 암의 발달에 저항 할 수 있습니다.

바질은 면역 체계를 강화시킵니다.

식물의 특성을 연구하는 분야에서 수행 된 연구는 다양한 유형의 병원성 박테리아 형성에 저항하는 바질의 능력을 보여주었습니다. 식물의 에센셜 오일에 존재하는 산화 방지제는 박테리아 감염에 대항하는 방어 메커니즘의 역할을합니다. 과학자들은 식물에 rosmarinic, linolenic 및 oleic acid가 존재 함으로 항균 능을 제공한다는 사실을 발견했으며 식물체가 pseudomonas bacillus, staphylococcal infection 및 enterococcus와 같은 질병에 견딜 수있게하는 것은 이들의 조합이다. 바질 잎은 상처에 적용되며 헤르페스 및 기타 바이러스 감염 치료를위한 준비의 일부입니다.

위장관 질환에 바질 도움

바질은 강력한 항 염증 효과를 가지고 있습니다. 그것은 소화관의 과정을 정상화하고 소화 활동을 개선합니다. 바질과 함께 주입하면 장 염증을 완화하고, 위창을 줄이며, 위경련을 줄이고, 건강한 장내 미생물을 지원합니다. 바질 에센셜 오일의 1 % 용액을 신선한 야채와 과일로 씻어 내면 미생물과 박테리아의 존재를 현저하게 줄일 수 있습니다. 그리고 샐러드에있는 식물의 신선한 잎은 접시에 매운 향기를 줄뿐만 아니라 항균성을 지닌 대장균 (E.coli)을 보호합니다.

바질 추출물은 종종 소화 문제를 해결하기위한 기금 조성에 사용됩니다. 특히 식도로의 위 내용물의 반환이 발생하는 식도 벽의 염증을 초래하는 위식도 역류 (위식도 역류 질환)의 원인이있는 경우.

혈액 응고를 향상시키는 바질의 능력

자연적으로 항 출혈성 비타민 K로 포화 된 바질은 혈액 응고 (응고)를 담당하는 단백질의 합성을 도울 수 있습니다. 또한 뼈와 결합 뼈 조직의 신진 대사에 중요한 역할을하는 칼슘 흡수 과정에 긍정적 인 효과가 있습니다. 비타민 K의 일일 비율은 잘게 잘린 바질 허브의 단지 2 개 큰 스푼을 보충 할 수 있습니다.

관절염 통증에 바질 도움말

바질의 에센셜 오일을 기준으로 무색의 액상 유제 놀이 얻어집니다. eugenolic 향미료의 기름에서 그것은 70에서 89 퍼센트입니다. 진통제, 살균 및 방부제의 조성물에 사용 된 액체. 시클로 옥 시게나 제 (cyclooxygenase)의 활성을 감소시키는 Eugenol은 항 염증 세포와 단백질의 형성을 예방합니다. 말레이시아 과학 대학 (University of Science)에서 실시 된 연구 결과에 따르면 유게 놀 바질 (ougenol basil)을 사용하는 응용 프로그램은 관절염의 통증과 무릎의 부종을 크게 줄이는 것으로 나타났습니다. 매일 식단에 잎을 먹으면 관절염 환자의 상태가 크게 완화됩니다.

감기 예방

계절 감기 질환에는 바질과 함께 차를 마시는 것이 효과적입니다. 비타민 C가 풍부하면 체온을 낮추고 기침을 완화하며 목구멍 감염을 예방할 수 있습니다. 식물의 매운 잎은 상부 호흡 기관의 흡입에 잘 사용됩니다.

바실의 정신적 기민성 유지 능력

식물은 또한인지 능력을 향상시키기 위해 널리 사용됩니다. 그것은 암기와 관련된 과정의 개선에 특별한 영향을 미친다. 메모리의. 혈액 순환을 개선하는 능력, 식물과 관련된 노화 관련 손상을 막을 수있는 능력. 또한, 바질은 항우울제 특성을 가지고 있습니다.

수많은 연구 자료에 따르면 식물의 잎에는 항 응력 특성이 있으며 유해한 과부하로부터 신경계를 보호 할 수 있습니다. 건강 분야의 전문가들은이 목적을 위해 하루에 식물의 신선한 녹색 잎 10-12 개를 사용하여 씹는 것이 좋습니다. 이러한 간단한 안티 스트레스 제조법은 독소의 혈액을 깨끗하게 할뿐만 아니라 침착하게 스트레스가 많은 상황을 치료합니다. 바질을 규칙적으로 섭취하면 체내에서 스트레스 호르몬 코티솔 수준을 낮출 수 있으며, 그 증가로 체중이 증가 할 수 있습니다.

호흡기 질환의 경우

바질 (Basil)은 많은 시럽 및 거담제 성분 중 하나입니다. 식물의 화학 성분은 기관지에서 가래를 제거하고 마른 기침을 촉진시킵니다. 누구나 집에서 매운 식물을 바탕으로 기침을 할 수있는 힘이 있습니다. 이렇게하려면 100g의 물 7-8 바질 잎과 4 개의 다진 마늘로 10 분간 끓여야합니다. 하루 동안 주입을 사용하십시오. 기침에는 효과적 일뿐만 아니라 천식 악화를 완화시킬 수 있습니다.

구강 건강을 향상시킵니다.

바질은 건강한 치아와 잇몸을 유지하면서 구강을 완벽하게 돌볼 수 있습니다. 다양한 증상으로 인한 구취 제거에 도움이됩니다. 위생적인 목적을 위해, 구강을위한 간호는 식물에서 준비된 분말을 사용하여 실시됩니다. 분말 상태의 마른 잎 몇 개를 치약으로 사용합니다. 이 도구는 치아 법랑질을 강화시킬뿐만 아니라 잇몸의 건강 상태도 돌 봅니다.

요로 결석에 대한 바질의 도움

식물의 잎은 신장의 활동에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다. 식사 전에 사용 된 식물의 5-7 잎은 담즙 분비를 향상시킵니다. 그리고 동등한 양의 꿀을 넣은 바질 주스는 5 개월 동안 섭취하면 신장과 비뇨기 계통의 결석 제거에 기여합니다.

두통을 가진 도움

바질은 근육 이완제로 작용하고, 근육을 편안하게하며, 과도 중심을 차단하고 인체에 부정적인 영향을 미치지 않으면 서 근육의 긴장으로 인한 두통을 제거 할 때 탁월한 특성으로 특징 지어집니다. 바질 잎에서 차는 두통으로 가지고 가고, 또는 간단하게 사원의 잎을 사원에두기. 가벼운 통증이 있으면 잎을 씹거나 바질 오일을 사용하여 마사지 할 수 있습니다.

식물의 항균성

식물은 강력한 항균성으로 특징 지어집니다. linalool, cyneol, myrcene 물질의 바질 에센셜 오일에 존재하면 해로운 박테리아와 항생제 미생물의 발생을 막을 수 있습니다. 수술에서 식물의 속성은 수술 후 환자의 재활 기간 동안 사용됩니다. 바질을 추가 한 아플리케는 조직 성장을 촉진하고 바늘의 치유를 촉진하며 켈로이드 생성을 방지합니다.

많은 사람들이 효모와 곰팡이 감염으로 고통 받고 있습니다. 피부병 칸디다는 최근 노인뿐만 아니라 젊은 사람들에게도 영향을줍니다. 바질의 에센셜 오일은 칸디다 균의 기회 주의적 균류에 대해 극도로 "비우호적"이며 효과적으로 싸울 수 있습니다.

귀 염증에 바질 도움

귀에 통증을 유발하는 귀 감염은 아마도 가장 불쾌하고 고통스런 증상 중 하나 일 것입니다. 이 문제는 특히 어린이에게 중요합니다. 이런 종류의 질병의 경우, 항균성을 지니고 귀의 감염으로 인한 염증 과정에 잘 대처할 수있는 바질의 에센셜 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 통증을 줄이고 염증을 줄이기에 충분할만큼 기름 2 ~ 3 방울이 될 것입니다.

바질이 시력에 미치는 긍정적 인 영향

바질의 매운 허브를 사용하면 망막의 건강에 좋을 영향을 미칩니다. 비타민 A로 포화되어 눈 점막의 건강을 유지하고 시각 기능을 향상시킵니다.

남성과 여성의 건강을위한 바질은 무엇입니까?

몸에 자극적 인 효과를 발휘하는 식물의 특질은 그것을 최음 제지로 분류합니다. 이것은 바질을 남성에게 빼놓을 수 없게 만든다. 식이 요법의 조미료 사용은 힘과 남성의 힘을 향상시켜 다른 기관과 시스템의 작업을 안정시킵니다. 또한 전반적인 성능과 행복을 향상시킵니다.

여성에게도 덜 유용합니다. 바질 허브는 "중요한 날"기간 동안 경련 통증을 완화 할 수 있습니다. 식물의 에센셜 오일을 기반으로, 활력을 되찾아주는 마스크와 크림이 준비됩니다. 바질은식이 요법에 사용되며 신진 대사 과정을 촉진하여 허리에서 과도한 원치 않는 킬로그램을 제거합니다.

당뇨병 환자를위한 도움말

바질의 특성은 혈관 질환 및 당뇨병 문제가있는 환자를 지원하는 데 널리 사용됩니다. 심혈관 질환 환자의 경우, 바질은 혈액 및 콜레스테롤 중 트리글리 세라이드 수준을 낮추어 심장 발작 및 뇌졸중의 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다. 실험실 연구에 따르면 바질의 당 수치를 낮추는 능력이 확인되어 당뇨병의 여러 단계에서 고통받는 사람들에게 유용합니다.

당신이 수송에 흔들리는 경우, 당신은 단순히 입안을 받아 식물의 몇 잎을 씹어야합니다.

바질 사용에 대한 금기 사항

위의 긍정적 인 특성에도 불구하고, 바질과 금기 사항은 무시되어서는 안됩니다. 즉 :

급성 뇌 혈관 사고 - 뇌졸중;
간질 발병의 경향을 나타내는 만성 신경 질환 - 간질;
혈관 병리학의 경우, 혈전 정맥염 및 혈전증으로 표현됨;
심근 경색의 형태로 발생하는 허혈성 심장 질환의 임상 형태;
혈액 응고 장애가있는 사람들;
급성 및 만성 저혈압 - 저혈압;
식물에 함유 된 고농축의 에센셜 오일은 임신 및 수유중인 여성에게 권장되지 않습니다.
매운 잔디는 7 세 미만의 어린이에게는 권장되지 않습니다.
바질 함량은 수은 함량이 높습니다. 따라서 식물의 잎을 대량으로 사용하는 것은 권장되지 않습니다. 많은 양을 먹으면 바질이 몸에 해를 끼칠 수 있으므로 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

바실리카에 관한 흥미로운 사실들

불가리아, 루마니아, 세르비아에서는 물 속의 향기에 매운 풀이 추가됩니다.이 향기는 신성한 봉사 기간 동안 비춰집니다.

중앙 아시아에서는 바질을 향긋한 풀 (Regan 또는 Reikhan)이라고합니다.

루마니아에서는 약혼에 동의하는 소녀가 그녀에게 선택한 바질을 준다. 그러나 멕시코 인은 식물의 신비로운 특성이 그녀의 애인을 가까이에 두는 데 도움이 될 것이라고 믿는다. 그래서 남자들은 옷의 주름 속에 건조한 식물을 꿰맨 다.

식물의 에센셜 오일은 곤충에 독성을 가지며 모기와 파리를 격퇴시킵니다. 옷장에 걸려있는 잔디 가방은 나방의 출현을 막기 위해 사물의 소유자를 구할 것입니다.

장뇌와 유제 놀은 바질에서 향수 및 의료 산업에서 산업적으로 생산됩니다. 치과 의사는 구강 내 질병 예방에 바질 주입을 권장합니다. 약 90 %의 박테리아를 죽이고 우식증을 예방할 수 있기 때문입니다.

소금이 들어 있지 않은 식단을 사용하는 사람들은 바질과 로즈마리의 조합으로 소금을 대체합니다.

바질 공장은 매우 변덕스럽고, 기름진 토양과 좋은 물 공급, 보온과 보살핌을 좋아합니다. 부지런한 종묘 원은 사이트에서 자란 식물의 녹색 잎으로 스스로를 기쁘게 할 수 있습니다. 식물의 살충 성은 거미 진드기와 진딧물을 제거하는데 도움이 될 것입니다.

http://chem-polezno.com/travy/bazilik

바질 - 의약 특성 및 금기 사항

신선하고 말린 바질의 바질, 구성 및 칼로리 함량, 씨앗과 잎의 사용, 체중 감량을위한 바질 사용 및 기타 유용한 특성에 대한 설명.

바질의 이점은 엄청납니다. 매운 식물은 다양한 질병 치료를위한 요리, 미용, 전통 의학에서 삶의 다른 영역에서 사용됩니다.

물론 잔디 전체가 신체에 긍정적 인 영향을 미친 반면 거의 모든 곳에서 사용할 수 있습니다.

이 식물의 바질, 의약 특성 및 금기를 적용하는 것은 충분히 공부되어야합니다.

이러한 이유로이 공장의 모든 특성을 면밀히 파악하는 것이 중요합니다.

바질 설명 및 응용

향미료는 꽃이 만발하는 부분, 쌍자엽 계급, yasnotkotsvetnyh의 순서, yasnotkovye의 계열, 바질의 속에 속하는 향기로운 식물이다. 고대 그리스어에서 "바질"은 "로얄 잔디"로 번역됩니다.

처음에는 향신료가 아시아에서 자라기 시작했습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 유쾌하고 밝은 향기가 나기 때문에 빠르게 전 세계에 퍼져 유럽의 국가를 점령했습니다. 동시에, 사람들은 향기뿐만 아니라 허브 사용량이 많습니다.

향신료의 주요 외부 특성은 다음과 같습니다 :

바질에는 사면체 줄기가있다. 높이는 30 ~ 80cm가 될 수 있습니다.
잎은 녹색이나 자주색 일 수 있습니다. 그들은 길고 타원형이다.
끝에 줄기는 꽃차례가있다. 그들의 구성에는 몇 가지 꽃이 있습니다.
꽃은 백색, 분홍색, 백색 자주색일지도 모른다;
식물의 모든 부분은 거친 구조를 가지고 있습니다. 그들은 에센셜 오일과 땀샘이 포함되어 있습니다. 그것 때문에 잔디는 매운맛과 즐거운 향기를 가지고 있습니다.

바질, 그것의 유익한 재산 및 금기를 공부해서,이 매운 나물이 사용되는 지역을 고려할 가치가있다. 그것의 사용법은 넓다, 조미료의 유용한 질의 상부와 관련있다.

아래 표에는 바질을 사용하는 영역이 나와 있습니다.

지역

설명

바질은 많은 유익한 특성을 가지고 있기 때문에,이 허브는 편두통, 두통, 만성 특징을 지닌 위염, 기관지염, 대장염, 급성 질환의 호흡기 질환과 같은 다양한 질병의 치료에 사용됩니다. 바질에서 얻은 오일은 국소 혈액 순환을 개선하고 관절염, 류머티즘을 치료하고 근육통을 제거하며 감기, 신경증, 메스꺼움, 우울한 상태를 돕습니다. 매운 풀은 마취 및 항 염증 효과를 나타낼 수 있기 때문에 신경염, 근염, 관절염 치료에 사용되는 다양한 연고에 첨가됩니다.

신선하고 말린 바질 잎은 요리에 적극적으로 사용됩니다. 그들은 조미료로 만들고, 각종 소스, 수프 및 다른 접시, 공백, 장아찌에서 첨가했다. 바질은 전 세계적으로 널리 알려져 있습니다. 두드러진 잎과 꽃은 신선하고 건조한 형태의 향신료로 사용됩니다. 그들은 다른 접시에게 유쾌하고, 감미로운 냄새를주고, 맛을 더 섬세하게 만든다.

바질 오일은 주름 및 기타 불쾌한 피부 병변을 신속하게 제거 할 수있는 우수한 화장품입니다. 활성 물질은 단백질 대사 및 수분 균형을 정상화합니다. 향수 류에서 오일은 향수에 첨가되며, 다양한 치약, 화장실 비누의 구성물에 포함됩니다. 그것은이 제품에 즐거운 향기를 제공합니다.

향신료는 다양한 소독제를 준비하는 데 사용됩니다.

신선하고 말린 바질의 구성 및 칼로리 함량

바질의 이득과 해악은 독특한 구성에 의해 결정됩니다. 이 멋진 풀에는 신체의 정상적인 기능을 수행하는 데 필요한 많은 유용한 요소가 있습니다.

주의! 특히 바질의 공중 부분의 구성에서 많은 유용한 요소가 관찰됩니다. 그것은 다양한 비타민, 에센셜 오일, 탄닌, phytoncides, 설탕, 카로틴을 포함하고 있습니다.

바질의 칼로리 함량은 100 그램 당 232 kcal이며, 그 중 :

바실은 풍부한 의약품 특성을 지니고 있으며 이는 풍부한 성분에 의해 제공됩니다. 그것은 모두가 필요로하는 모든 중요한 구성 요소를 포함하고 있습니다 :

철, 칼륨, 칼슘, 망간, 셀레늄, 구리, 아연, 나트륨, 인, 마그네슘과 같은 다양한 중요한 매크로 및 미세 원소;
비타민 A, ER, 알파 및 베타 카로틴, 베타 크립토 산틴, 리코펜, B 비타민 (1 내지 9 개), C, E, K, PP, NE 및 기타 많은 양의 비타민.
상기 조성물은 필수 아미노산 (아르기닌, 발린, 라이신, 류신, 메티오닌, 트레오닌, 트립토판, 페닐알라닌, 히스티딘)을 함유한다.

몸에 바질 잎과 씨앗이주는 유익

바질의 높은 사용량은 식물의 잎과 씨앗에 들어있는 엄청난 양의 화학 원소와 화합물에 의해 제공됩니다. 그들 덕분에, 향신료의 정기적 인 섭취는 많은 질병을 예방할 수 있으며 건강에 긍정적 인 영향을 미치고 면역 체계를 강화시킵니다. 또한 살균 특성은 다양한 감염으로부터 보호합니다.

바질의 치유력은 단순히 그 다양성을 매료시킵니다. 이 약초는 다음과 같은 유익한 자질을 가지고 있습니다 :

매운 식물에는 해열 및 발한 효과가 있습니다. 이러한 특성으로 인해 감기와 호흡기 질환 치료에 바질이 사용됩니다. 바질 꽃과 참깨의 특별한 주입은 온도를 감소시키는 것을 허용하고, 그것은 또한 다양한 감기 병리의 예방에서 취할 수 있습니다;
잔디는 높은 살균 특성을 갖는다. 이 품질 덕분에 바질을 사용할 수 있습니다. 이를 통해 치아 표면의 치석, 병원성 플라크를 제거하고 구강에서 불쾌한 냄새와 박테리아를 제거하여 치아에 치명적인 손상을 유발할 수 있습니다.
수렴 및 살균 특성은 잇몸을 강화시키고 염증 과정을 완화시키는 것을 가능하게합니다.
치유 효과가 있습니다. 이 때문에 식물은 다양한 상처, 긁힘, 찰과상, 피부의 각종 질병에 자주 사용됩니다. 바질의 구성 성분은 상처의 신속한 흉터 형성, 많은 피부 병변의 제거에 기여합니다.
바질은 면역 자극 특성을 가지고 있습니다. HIV 세포의 성장과 발달을 억제하는 데 도움이되는이 효과이며 또한 암 종양의 형성을 예방합니다.
이뇨 작용이있다. 이것은 비뇨 기계 시스템에 유익한 효과가 있습니다. 식물은 신장에 돌과 모래가 형성되는 것을 방지합니다.
진정 효과가있다. 바질 주입은 스트레스, 우울증, 신경증에 적용하는 것이 좋습니다. 그들은 신경 계통에 진정 효과가 있습니다.
경련 방지 성질을 가지고있다. 바질은 뱃속의 징후를 제거하는 데 도움이, 위장에 경련을 완화, 위장에서 가스 교환을 정상화;
그것은 생식 기관에 긍정적 영향을 미친다. 매운 풀의 조성에는 망간과 비타민 E가 포함되어 있기 때문에 남성과 여성의 생식 기관에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 구성 요소는 또한 심장 및 내분비 시스템에 유익한 영향을 미칩니다.
혈압을 조절한다. 향신료의 성분은 혈압에 긍정적 인 효과가 칼륨의 높은 수준을 가지고 있습니다. 또한 물, 산 및 전해 밸런스를 제공합니다.
근육 조직의 상태를 개선하고, 뼈를 강화하고, 모발, 치아, 손톱의 상태에 유익한 효과를줍니다. 이러한 모든 특성은 조미료에 칼슘, 인이 포함되어 있기 때문에 제공됩니다.
혈당 수준을 조절하고 심장 리듬을 정상화시킵니다. 이 모든 것은 구리 마그네슘 조성의 함량으로 인해 관찰됩니다.

임신 바질 수 있습니다.

임신 기간 동안 바질은 금기가 아니며, 반대로 소비 될 필요가 있습니다. 그것은 미래의 어머니의 면역 체계를 강화시킬뿐 아니라 아동 발달에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 이 모든 것은 향신료 식물의 일부인 많은 유용한 물질에 의해 제공됩니다.

그것은 중요합니다! 임신 중에 바질을 먹기 전에 전문가와상의해야합니다. 그 응용 프로그램은 정확해야합니다. 많은 의사들이 매일 그것을 적당히 먹는 것이 좋습니다.

임신 기간 동안 식물의 이점은 크며, 이는 다음과 같은 특징으로 확인됩니다.

식물성 성분으로 함유되어있는 피톤치드, 비타민 C, 에센셜 오일 등을 사용하면 면역력이 강화됩니다. 잔디는 미래의 아기의 발달에 악영향을 미칠 수있는 많은 감기에서 임신 한 여성의 몸을 보호합니다.
avitaminosis를위한 우수한 예방 대리인이다;
말린 바질로 만든 차는 신속하게 출산의 초기 단계에서 방해되는 두통을 신속하게 없앨 수 있습니다.
이 식물은 임산부의 빈혈 증상을 예방합니다. 이 특성은 식물의 구성에서 철분과 엽산의 함량에 의해 보장됩니다.
잔디에는 칼슘이 함유되어있어 근육 경련을 일으켜 아기를 지니고있는 여성을 보호합니다.
초본 차, 차 및 초본 주입은 신경계에 대한 진정 효과가 있으며, 불면증 증상 완화, 긴장된 과잉 스트레스, 고통스러운 감각 제거, 심장 혈관계에 긍정적 영향을 미칩니다.
낮은 혈압으로, 바질은 전반적인 상태를 개선하는 데 도움이됩니다;
바질 기반 차와 허브 티는 임신 중에 여성이 걱정하는 빈번한 불쾌한 문제를 제거하는 데 도움이됩니다. 즉, 여성은 팽창의 증상을 신속하게 없애줍니다.

주목할만한 가치가있다! 임신 초기의 바질은 건강 상 몇 가지 문제를 일으킬 수 있기 때문에 제한된 수량으로 사용하는 것이 좋습니다. 또한 인후염, 치주 질환, 구내염으로 입과 인후를 씻어내는 흡입 및 처방의 형태로도 사용할 수 있습니다.

모유 수유시 자주색 바질 사용

많은 의사들이 출산 후 바질을 사용하도록 여성에게 권고합니다. 풀은 몸을 빨리 정상으로 되돌려 놓을 것이고, 모든 내장 기관을 회복시키고 면역력을 증가시킬 것입니다. 물론 적당히 섭취해야하며 그렇지 않으면 건강에 해롭다.

바질에는 철분과 기타 미량 원소가 많이 포함되어 있기 때문에 간호 여성에게 혈액형을 회복시켜야합니다. 아기가 태어난 후에 종종 나타나는 빈혈의 증상을 없애기 위해 사용해야합니다.

주의! 간호 여성의식이 요법에서 자주색 바질이 많이 발견되면 건강에 좋지 않은 영향을 미칠뿐만 아니라 모유 양에 영향을 미칩니다. 그냥 내려 가고 일부는 사라질 수도 있습니다.

그러나 아직도, 간호 여성을위한 바질의 이득은 높습니다 :

잔디는 긴장 및 경련을 구호한다;
정상적인 수면으로 이끄며 불면증 증상을 제거합니다.
복통의 출현을 줄이고 완전히 제거합니다.
면역 체계를 향상시킵니다.
목구멍의 통증을 제거합니다.
기분을 향상시킵니다.
식욕을 증가시킨다.

바질 슬리밍 특성 사용

바질은 체중 감량에 유용하며, 성분은 지방 예금의 활성 연소에 기여하며 신진 대사를 정상화합니다. 체중 감량을 위해 거의 모든 약국에서 구입할 수있는 씨앗을 사용하는 것이 좋습니다. 패키지가 "재배를 위해"쓰여지지 않은 것이 주요한 것입니다. 씨앗에서 체중 감량에 도움이되는 특별한 음료를 만듭니다.

음료 준비는 아주 간단합니다. 중요한 것은 모든 중요한 권장 사항을 따르는 것입니다.

바질 종자 1 작은 술은 용기에 부어 져야합니다.
씨앗은 따뜻한 물 한잔으로 채워야합니다.
추가 씨앗은 5 분 동안 젓고 따로 보관해야합니다. 그들은이 기간 동안 팽창해야합니다.
씨앗이 부풀어 오르면 약간의 신선한 주스 나 자연 요구르트를 부어 넣을 수 있습니다.
음식을 먹을 때 아침에 준비 음료를 마셔야합니다.

또한 오트밀, 다양한 야채 샐러드 또는 과일 샐러드에 바질 씨를 첨가 할 수 있습니다. 좋아하는 요구르트에 1 tsp를 넣을 수도 있습니다.

그것은 중요합니다! 원하는 효과를 얻고 체중을 줄이려면 식물의 씨앗만으로는 충분하지 않습니다. 정기적으로 운동을하십시오. 올바른 접근 방식을 사용하면 한 달에 5 킬로그램까지 버릴 수 있습니다.

레몬 바질 음료 조리법

바질은 요리에 널리 사용됩니다. 매운 허브는 다양한 음식을 준비하는 데 사용되며 소스에 첨가되며 토닉 음료도 종종 준비됩니다. 그것은 레몬 주스의 추가와 함께 멋진 바질 차 또는 향기로운 음료를 생산합니다.

바질과 간단한 차

레몬 향미료는 간단한 조리법을 위해 강장제 차를 준비 할 수 있습니다. 그런 다음, 요리 후, 음료는 추가 맛과 밝은 맛을주는 다른 재료로 보충 될 수 있습니다.

요리 과정에서 모든 권장 사항을 올바르게 준수하는 것이 중요합니다.

요리를하기 위해서는 40-50 그램의 무게의 채소가 필요합니다.
그린은 잘 씻어야합니다. 잎은 모두 찢겨 져야하며 줄기는 필요하지 않습니다.
나뭇잎을 건조하게 두십시오. 그리고 그 동안 1 리터의 물을 데우고 끓으십시오.
바질 잎은 찻 주전자 또는 스튜 냄비에 퍼집니다.
끓는 물에 채소를 부어서 주입하십시오.
15-20 분 동안 뚜껑 아래 차를 고집한다;
그 결과는 녹색 - 보라색의 아름다운 색조를 지닌 향기로운 음료가되어야합니다.

주목할만한 가치가있다! 차의 맛을보다 생생하게하고 맛을 내기 위해 민트 잎, 멜리사, 건포도 및 라스베리를 추가 할 수 있습니다. 꿀이나 잼으로 음료를 마실 수 있습니다.

레몬 바질 음료

조리법에는 바질 잎과 레몬을 사용합니다. 그것은 이상한 것으로 드러났습니다. 여분의 산도는 원래의 맛을 만들어 주며, 또한 비타민 C로 포화시킵니다.

맛있는 차를 만드는 방법? 준비 과정을 생각해보십시오.

3-4 바질의 잎은 요리를 위해 필요합니다. 우리는 그들을 씻고 모든 잎을 골라냅니다.
작은 용기에 물 (350 ml)을 넣고 불에 태우고 가열한다.
레몬을 더 준비하십시오. 몇몇 조각에서 주스를 짜내십시오, 1 개의 tbsp를 만들어야한다;
레몬 슬라이스 껍질을 필름에서 닦아서 따로 보관합니다.
물이 끓기 시작한 후, 우리는 바질 잎을 그 안에 넣고 1.5-2 분 동안 끓여 음료가 더 포화되도록합니다.
열로 음료를 담은 용기를 꺼내서 레몬 껍질을 넣고 뚜껑을 덮고 잠시 동안 그대로 두십시오.
약 15 분 후에 레몬 주스를 음료에 부어 꿀 1 티스푼을 넣고 섞는다.

바질 보라색은 여성에게 어떻게 유용합니까?

자주색 바질은 여성의 몸에 좋습니다. 그것은 모든 내부 시스템과 장기에 유익한 효과가 있으며, 다양한 장애와 질병을 제거합니다.

여성을위한 보라색 향미료의 유용성을 이해하려면 다음과 같은 주요 특성을 고려해야합니다.

식물의 잎과 씨앗은 발열량이 낮기 때문에 체중 감량을 위해 자주 사용됩니다. 많은 여성들이 지방을 태우는 과정을 가속화시키기 위해 다양한 종류의 달이기와 주입을 준비합니다.
바질 잎의 달이기는 것은 월경 중 통증을 감소시킬 수 있으며 또한 순환을 회복시킵니다.
아이를 먹이는 기간 동안 바질을 적당히 사용하면 우유가 증가합니다.
에센셜 오일은 강장 효과가 있기 때문에 바질은 각종 노화 방지 크림 제조를 위해 미용에 적극적으로 사용됩니다. 그들은 피부를 정상화하는 것을 돕습니다;
바질은 머리카락과 손톱을 강화시키고 허약함을 예방합니다.

미용에 바질 사용

바질은 미용에 적극적으로 사용됩니다. 식물은 풍부한 구성을 가지고 있기 때문에 빨리 피부, 머리카락, 손톱을 주문할 수 있습니다. 이런 이유로, 그것의 정유는 각종 크림, 로션, 젤의 구성에 추가됩니다.

미용에 사용되는 바질이란 무엇입니까?

식물은 피부의 모양을 순서대로 넣을 수 있습니다. 그것은 주름, 여드름, 여드름을 제거하고, 흉터와 흉터의 빠른 치유를 촉진합니다.
바질에서 얼굴을위한 다양한 마스크를 만들 수 있습니다. 그들은 피부의 미백뿐만 아니라 다양한 병변을 제거합니다;
특별한 로션, 가면, 바질의 즙이 머리카락의 구조에 긍정적 인 영향을 미치고, 강화시키고, 파손을 방지합니다.
손톱에 달구감을 사용할 수 있으며 하루 5-10 분 동안 손가락을 지탱할 수 있습니다. 정기적 인 사용으로 네일 플레이트를 신속하게 복원 할 수 있습니다.

금기증

다른 허브와 마찬가지로, 바질은 사용되어서는 안되는 금기 사항이 있습니다. 주요 내용은 다음과 같습니다.

임신 기간. 사실 이것은 엄격한 금기 사항은 아닙니다. 이 기간 동안, 특히 초기 기간 동안, 잔디는 소량으로 소비되어야합니다. 바질은 강장제 효과가 있기 때문에 자궁 경부와 조기 진통을 유발할 수 있습니다.
간질뿐만 아니라 심장 마비 또는 뇌졸중을 겪은 사람들을 위해 바질을 먹는 것은 권장하지 않습니다.
당뇨병 환자는 잔디 위에 의지 할 것을 권장하지 않습니다. 왜냐하면 양념의 성분이 높은 수준의 설탕을 가지고 있기 때문입니다.
바질이 혈액 순환을 증가 시킨다는 사실 때문에 고혈압 환자를 학대하는 것은 권장되지 않습니다.
약초의 에센셜 오일에 과민증이 있으면 대량으로 섭취해서는 안됩니다. 이것은 섭식 장애와 중독으로 이어질 수 있습니다.

향미료는 다른 분야에서 사용할 수있는 유용한 매운 허브입니다. 다양한 음료, 차, 차를 만들 수있어 건강을 개선하고 면역력을 향상시킬 수 있습니다. 또한 허브는 훌륭한 소스, 조미료를 사용하여 다양한 요리에 밝고 풍부한 맛을줍니다. 중요한 것은 올바른 사용법과 금기 사항을 잊지 말아야한다는 것입니다.

야생 로즈마리 국물
Badan 차 혜택과 해로움

2018 년 3 월 18 일 4876 추천 도서 :

당근 - 문화는 까다 롭지 않습니다. 그러나 좋은 추수를 위해서는 재배, 특히 곡물 교체 규칙에 대한 몇 가지 권고 사항을 따라야합니다.

건조한 크 바스로 집에서 크 바스를 만들기 위해서는 먼저 크 바스에 필요한 모든 재료를 준비한 다음 누룩을 만들고 그 기초 위에서 크 바스를 만들어야합니다.

"러시아 크 바스는 많은 사람들을 구해 냈습니다." 사실,이 여름 음료는 고대부터 그 기적의 속성으로 유명했습니다.

바질은 독특한 아로마뿐 아니라 많은 유익한 미량 원소로도 가치가 있습니다. 이것은 매우 고온 성 식물이므로 가능한 한 빨리 채소를 얻으려면 모종을 재배하는 것이 좋습니다.

블랙 claker - Gubotsvetnye 가족의 다년생 식물. 대부분의 경우 특정 신경 질환 및 근골격계 치료에 사용됩니다.

Badan 두꺼운 leaved 잎 (kammelomka, 몽골의 차, bergenia)는 전통 의학에서 오랫동안 사용되어왔다 다년생 약용 식물입니다. 의약 목적을 위해, 뿌리는 여름 초순부터 수확됩니다.

벨벳 아무르 - 거대한 치유 나무. 나무 껍질, 꽃, 과일과 잎은 고대부터 전통 의학에서 사용되어 왔습니다. 벨벳은 특이성이 있습니다. 잎이나 과일을 만지면 식물은 불쾌한 향기를냅니다.

Baranets은 광범위한 치료 활동으로 유명한 상록수 허브입니다. 이 약초는 알코올 중독, 비뇨 생식기 질환, 결핵 및 다양한 피부 병리를 치료합니다.

차는 매우 회의적이기 때문에 많은 사람들이 그러한 음료를 참조합니다. 그리고 어떤 사람들은 차를 마시는 과정을 사랑하고 감사하며 양조 절차에주의를 기울입니다.

일반적인 규칙은 다음과 같습니다. 집안의 다양한 색상이 건강에 도움이됩니다.

의사, 심리학자 및 영양사의 국제 그룹이 우리가 기적을 수행 할 수있는 계명을 개발했습니다. 그래서 :

Belladonna - 그것의 구성에서 가장 강한 독을 포함하는 다년생 약초.

호두 그린 너트는 비록 일반적인 식품은 아니지만 고대 티베트의 고대 서적에서 언급 된 귀중한 특성을 가지고 있습니다.