이뇨 효과가있는 음식 - 무엇입니까?

메인 곡물

이뇨 효과가있는 음식 - 무엇입니까?

부상하는 부종은 심미적 인 외관을 해칠뿐만 아니라 불편한 감각을 유발합니다. 신장, 심장 혈관 및 간 기능의 주요 증상입니다. 더운 날씨 나 생리 전까지 신체의 느린 체액을 섭취 할 수 있습니다. 때로는 앉아 있거나 걷는 동안 오랫동안 다리가 부어 오르는 원인이 잘못되었습니다. 일정한 팽창은 의사를 방문하는 심각한 이유입니다. 그러나 약간의 붓기로 당신은 자신의 식단에 대처할 수 있습니다. 가장 효과적인 이뇨제는 마약을 사용하지 않고 과도한 수분을 제거하는 데 도움이됩니다.

어떤 음식이 이뇨제입니까? 액체를 제거하려면 몇 가지 규칙을 따라야합니다. 첫째, 소금에 절인 훈제 제품을 포기하십시오. 다음 단계는 단백질이 풍부한 식품을식이 요법에 포함시키는 것입니다. 그리고 가장 중요한 것은 비타민과 중요한 미량 원소 인 칼륨, 마그네슘, 칼슘으로 몸을 포화시키는 것입니다.

어떤 음식에 이뇨 작용이 있습니까?

이뇨 효과가있는 제품 중 첫 번째는 수박과 멜론이 차지합니다. 수박 펄프는 펙틴, 비타민, 엽산, 철분 및 인을 함유하고 있습니다. 멜론은 B 그룹의 유기산, 미네랄 및 비타민이 풍부합니다.이 제품의 특성은 요로와 신장에서 돌을 용해시키고 제거하는데 사용됩니다.

살구 (말린 살구), 마르 멜로, 체리, 포도도 이뇨제입니다. 칼륨이 풍부하여 과량의 수분을 제거 할뿐만 아니라 심혈 관계를 회복하고 신장 세뇨관을 청소하고 신장에 결석을 녹일 수 있습니다. 음식은 신선하거나 말라 먹을 수 있습니다. 독소를 정화하기 위해 영양 학자들은 포도 단식 일을 권장합니다. 몸에서 액체를 제거해야하는 경우, 레몬은 요리를위한 영구 성분이어야합니다. 그 주스는 샐러드, 캐서롤, 고기 및 생선 요리의 조미료로 사용될 수 있습니다. 레몬 물은 신체의 최적 pH 균형을 회복시키는 데 도움이됩니다.

음료수

이뇨 효과가있는 제품에서 칵테일을 만들 수 있습니다. 음료를 준비하기 위해 산 애쉬, viburnum, 레몬의 즙을 동량 섞어 꿀을 첨가 할 수 있습니다. 주중 식사 후 몇 스푼의 주스를 가져 가십시오. 칵테일은 유용한 미네랄, 페놀 화합물 및 미량 원소가 잘 함유되어 있으며 부드럽게 부드럽게 몸에 작용합니다.

베리 음료는 신장의 작용을 돕고, 항 염증 및 진경제 효과가 있으며, 항균 약물의 효과를 증가시킵니다. viburnum과 산 애쉬를 교체하면 검은 건포도, 크랜베리와 lingonberries 수 있습니다. 열매는 꿀, 끓는 물을 부은 상태에서 마른 형태로 먹고 보온병이나 주스를 고집합니다.

카페인 음료는 강한 이뇨 효과가 있습니다. 액체의 제거 속도를 높이기 위해 커피 나 차를 마실 수 있습니다. 카페인을 함유 한 음료의 단점은 액체와 함께 많은 유용한 미량 원소 (특히 칼슘)를 배출하고 심장 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 것입니다. 하루에 커피를 200ml 이상 마시지 않는 것이 좋습니다.

조미료

이뇨 성 식품은 유동성 유지에 대처합니다. 조미료로 말린 생강을 사용하는 것이 좋습니다. 이 제품은 슬래그 정화를위한 많은 프로그램의 복합체에 포함되어 있습니다. 그 효과를 높이기 위해 신선한 생강즙을 사용하는 것이 좋습니다. 술이나 음식에 몇 밀리리터를 더하는 것으로 충분합니다.

당신은 몸에서 물을 제거하는 향신료로 샐러드를 만들 수 있습니다. 다진 셀러리, 파슬리, 양파, 딜, 커민이 필요합니다. 그린은 다양한 요리에 추가 할 수 있습니다. 신선한 주스는 유기산, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 엽산, 비타민의 부족을 보완합니다. 녹색 조미료로 만든 술 한 잔은 효과가 이뇨제 1 정과 동일합니다. 그러나 의약품과는 달리 그린은 부드럽고 오래 지속되는 효과가 있습니다.

어떤 음식이 가장 이뇨제로 간주됩니까?

체내 이뇨제로부터 체액을 효과적으로 제거합니다. 영양 학자들은 쌀, 무 및 가지의 식단에 팽창시킬 때 조언합니다. 쌀 죽은 혈관을 정화하는데 도움이되며, 무 샐러드는 신장 결석을 분쇄하고 제거하는데 도움을 주며, 가지 접시에는 약간의 이뇨 작용이 있습니다.

이뇨제 사용의 효과를 높이려면 사과 사이다 식초로 채우기를 권장합니다. 갓 짜낸 주스는 당근 사과, 복숭아, 자두 등 이뇨 작용을 증가시킵니다. 임산부, 신장 및 심장 질환이있는 사람들에게 이뇨 작용이있는 제품을 권장합니다. 몸에 미네랄과 미량 원소가 포화되면 신장과 심장이 적절하게 기능하며 전해질의 균형을 회복시킵니다.

메밀의 이뇨 작용

메밀 맛이 뛰어나다. 이 죽에는 충분한 치유력이 있습니다. 그 구성에서 니켈, 코발트, 칼륨, 붕소, 철, 구리, 아연, 구리, 유기산, 비타민, 섬유가 발견되었습니다. 미량 원소 덕분에 메밀 죽은 신진 대사 장애, 심장 및 신장 질환이있는 사람들에게 보입니다. 의사는 말린 살구, 자두, 무화과로 죽을 것을 권장합니다. 메밀 (buckwheat) 일과 발효유 제품 (케 피어, 요구르트)의 섭취량을 합하면 효과가 증가합니다.

메밀의 이뇨 효과는 루틴 (rutin)이라는 성분의 일부입니다. 이 죽 성분은 천연 이뇨제입니다. 비뇨기계에 rutin의 효력 때문에, 많은 규정식이 근거합니다. 체중 감소는 과잉 체액이 세포 외 공간에서 제거된다는 사실 때문에 발생합니다. 붓기를 없애는 확실한 방법이 있습니다. 이틀 동안 그들은 버터와 소금을 더하지 않고 메밀을 먹는다. 1 리터의 물을 1.5 리터 (이뇨제 채소와 과일 또는 케 피어에서 주스를 마실 수 있음)로 제한하는 것이 좋습니다.

귀리의 이뇨 효과

이뇨제 인 귀리는 히포크라테스 시대부터 사용되어 왔습니다. 이 유용한 시리얼의 놀라운 특성은 아미노산, 비타민, 마그네슘, 철, 칼륨, 인 등으로 설명됩니다. 귀리는 신진 대사를 정상화하고 독소를 제거하며 염증 과정에서 점막에 유익한 효과를줍니다.

만성 신장 질환과 부종을 일으키는 귀리를 이뇨제로 복용하는 것이 좋습니다. 국물이 설탕 수치를 조절한다는 사실 때문에 이뇨제 대신 당뇨병 환자가 복용 할 수 있습니다 (의사와상의 한 후). 치료 목적은 또한 짚 귀리의 달인으로 심근의 대사 과정을 개선하는 데 사용됩니다. urolithiasis와 함께 찍은 녹색 귀리의 팅크. 신장 부종으로 금식 기간을 권장합니다. 오트밀은 신진 대사, 심혈관 계통을 개선하고 압력을 감소시킵니다. 오트밀의 이뇨 효과는 국물 엉덩이를 향상시킵니다. 하루 동안 200 그램의 죽을 먹어야하고 2 컵의 dogrose 국물을 마셔야합니다. 전체 곡물 또는 오트밀은 플레이크보다 큰 유익한 성질을 가지고 있습니다.

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귀리 이뇨제

오츠 (Oats) - 높이가 1.5 미터가 넘지 않는 연간 재배 식물. 이 식물은 우발적이고 섬유질의 뿌리가있다. 줄기의 조밀 한 마디가있는 직선 상에서는 다음 위치에있는 거친 녹색의 선형 잎이 있습니다. 줄기 꼭대기에는 2 ~ 4 개의 꽃으로 이루어진 한 귀에 모은 귀가있다. 귀리 꽃은 작고 양성 애자입니다. 식물의 열매는 비늘로 둘러싸인 작은 알갱이입니다.

꽃이 피는 식물은 여름에 시작하여 7 월까지 지속됩니다. 과일 숙성은 여름이 끝날 때 - 가을의 시작에서 발생합니다. 아주 드물게 귀리는 야생에서 발견됩니다. 그것은 유럽, 아시아, 북아메리카, 리투아니아 및 에스토니아의 분야에서 자랍니다. 그것은 또한 몰도바, 러시아, 우크라이나 및 에스토니아에서 자랍니다.

귀리의 유용한 특성

귀리는 많은 유익한 특성을 가지고 있습니다. 그것은 위장관을 포함하여 각종 기관의 염증을위한 항염증제로 사용됩니다. 귀리에는 탄수화물의 흡수를 향상시키는 효소가 들어 있습니다.

귀리의 마그네슘 함량으로 인해 심장 및 신경계, 신진 대사 작용을 개선하고 고혈압의 초기 단계에서 사용하는 것이 좋습니다. 귀리의 준비는 신체의 실리콘 균형을 보충하고 혈관과 신체의 근골격계를 강화시킵니다.

귀리는 실리콘뿐만 아니라 칼륨이 든 인을 함유하고있어 심장 및 신장 질환에 좋습니다. 또한 귀리는 인간의 정신 활동을 향상시킵니다.

귀리의 유익한 특성으로 인해 많은 질병이 약을 복용하지 않고도 도움을받을 수 있습니다.

귀리 기름

귀리 기름은 저온 추출법을 사용하여 식물의 씨앗에서 얻습니다. 이 오일에는 비타민 E와 A, 지방산, 생물학적 활성 성분 및 기타 많은 유익한 물질이 포함되어 있습니다. 귀리 기름은 침식과 궤양에 사용됩니다. 그것은 시력을 향상시키는 레티노이드를 함유하고 있습니다. 인체에서 모래와 돌을 제거하는 오일의 특성으로 인해 요로 결석증에 사용됩니다.

귀리 기름은 내부 및 외부 모두 적용 할 수 있습니다. 그것은 진정 작용, 연화, 영양, 정상화 작용제 같은 경련과 함께 도움이됩니다. 오일은 선 스크린 대신 사용할 수도 있습니다.

귀리 신청

귀리는 전통 의학에서 오랫동안 성공적으로 사용되었습니다. 귀리의 준비가 심장 박동, 식욕을 정상화시키고 불면증을 완화시킵니다. 목욕 귀리는 류머티즘, 신체의 대사 장애 및 통풍에 도움이됩니다. 오트밀 죽은 장과 위, 폐 및 신장의 질병에 권장됩니다.

귀리 짚의 주입은 이뇨제, 발 기관, 구취 및 해열제로 사용됩니다. 귀리의 달이기는 우수한 완하제로 권장됩니다. 귀리는 체질, 습진 및 피로에 사용됩니다. 귀리로 만든 키셀 (Kissel)은 몸에 약간의 외피 효과가 있습니다.

귀리는 발의 과도한 발한을 없애줍니다. 그것은 아이들의 지의 치료뿐만 아니라 흡연의 수단으로 사용됩니다.

독감과 귀리. 당신은 귀리 곡물 1 컵을 가지고, 그들을 씻어서 1 리터의 물을 부어 야합니다. 밤에는 액체를 원래의 볼륨의 정확히 절반으로 유지할 때까지 아침에 불을 켭니다. 긴장된 준비가되어있는 수프는 언젠가는 마셔야합니다. 또한 하루 동안 요구르트 2 컵을 마늘 5 정향으로 마셔야하며, 요구르트와 미리 섞어서 섞어 놓아야합니다.

urolithiasis와 팅크. 그것의 준비를 위해 귀리의 녹색 풀을 가지고 가고, 고기 분쇄기를 통해서 그것을 통과하십시오. 다음으로, 0.5 리터 항아리를 가져다가 잘게 자른 풀로 채 웁니다. 모든 보드카를 부은 다음 어두운 방에서 14-20 일 동안 방치합니다. 주기적으로 약을 흔들어야합니다. 팅크를 긴장시킨 후, 20-30 방울을 물을 1 스푼 씩 희석하여 사용할 수 있습니다. 하루 전에 세 번 팅크를 먹으십시오.

오츠 흡연에 대하여. 50 그램의 귀리, 보리, 기장, 호밀 같은 양을 섭취하십시오. 모든 것을 섞어 두 잔의 물로 채 웁니다. 불에 혼합물을 넣고 끓이다. 화재로 10 분 더 기다려. 그런 다음 모든 것을 보온병에 부어 넣고 12 시간 동안 방치합니다. 완성 된 주입을 응축시켜 하루 100ml 씩 하루 3 번 복용하여 흡연을 피합니다.

고갈 된 국물. 귀리의 유리를 가져다가 1 리터의 끓는 물로 채 웁니다. 그것을 젤리가 될 때까지 불에 태우고 끓여 라. 달임 치료 후 젤리와 같은 양의 우유가 첨가됩니다. 다시 몇 분 동안 불에 혼합물을 넣은 다음 식힌 다음 국물에 꿀 3 큰 스푼을 넣으십시오. 약을 하루에 세 번 200ml로 따뜻하게합니다.

불면증에 대한 귀리의 팅크. 귀리 1 큰 술을 취하고 고기 분쇄기를 건너 뜁니다. 완성 된 제품을 보드카 100ml로 채우고 따뜻한 방에 2 주간 두십시오. 약 물을 희석액 형태로 30 방울 섭취하십시오. 수신 팅크는 하루에 두 번씩 생산됩니다.

간염 및 만성 위염에 대한 귀리. 우리는 귀리 반을 가지고 그것을 씻습니다. 다음에 500ml의 순수로 채우고 12 시간 동안 방치 한 다음 불을 붙이고 30 분간 끓여 뚜껑을 닫습니다. 열에서 제거 할 때 국물을 12 시간 동안 방치하여 주입하십시오. 다음으로, 결과물을 물로 가져 와서 500ml를 얻으십시오. 하루 전에 세 번 또는 그 중간에 70-100 ml의 약물을 섭취하십시오.

오트밀은 관절염을 감 쌉니다. 법랑 껍질을 가지고 2/3 체적의 귀리 짚, 건초 및 소나무 나뭇 가지를 채우십시오 (모두 동일한 양). 다음, 모든 물을 따르고 30 분 동안 불을 붙입니다. 우리는 약 20 분을 고집합니다. 이제 시트를 가져다 국물에 담급니다. 우리는 양말과 넝마로 목과 손을위한 동일한 절차를 수행합니다. 헝겊을 살짝 짜서 손을 빨리 감싸고, 다리에 양말을 신며, 겨드랑이에 몸을 감싼다. 우리는 잠자 러 가서 담요를 단단히 감싼다. 이 형태로 약 2 시간 동안 거짓말. 이러한 래핑은 30-60 일 동안 매일 수행됩니다.

귀리의 달임

일부 사람들은 건강과 장수의 비밀이 귀리처럼 눈에 거슬리지 않는 식물을 숨 깁니다. 한편,이 허브의 특별한 치유력을 확신했던 고대 그리스의 의사이자 철학자 인 히포크라테스는 차 대신 마시는 것이 좋습니다. 나중에 그의 이론 (약 400 년 전)은 프랑스 의사 Jean de Saint-Catherine에 의해 확인되었는데, 그는이 제품을 1 년에 3 회 약용으로 사용했습니다. 이것 때문에 또는 그는,까지 살았다. 120 년!

이 시리얼에는 다양한 아미노산, 미량 원소, 단백질, 지방, 전분, 비타민, 에센셜 오일이 함유되어있어 귀리의 달임 효과는 매우 중요합니다. 이 식물을 가장 잘 사용하는 것은이 형태입니다. 그것으로부터의 준비는 이뇨제, 강장제, 외피, choleretic, 해열제 및 구취 작용을합니다. 식물의 모든 유익한 성질을 느끼기 위해서는 정기적으로 귀리의 달인을 사용해야합니다. 귀리는 집에서 쉽게 준비 할 수 있습니다.

췌장염이있는 귀리 귀리. 곡식을 준비하기 전에 조심스럽게 식물을 껍질과 버릇없는 종자에서 분리합니다. 나머지 씨앗은 따뜻한 삶은 물로 붓고 며칠 동안 따뜻한 곳에 담습니다. 곡물이 발아 된 후에는 철저히 씻어서 말린 다음 커피 분쇄기에서 밀가루로 분쇄해야합니다. 앞으로 밀가루는 물 1 컵에 1 스푼의 비율로 희석됩니다. 혼합물은 2-3 분 동안 끓여서 한 시간 동안 마시고 한 번에 마셔야합니다. 완전 회복 될 때까지 달인을 마 십니다.

일반적으로 임신 중의 귀리는 귀마개가 없습니다. 주된 것은 여성이 복용량을 엄격히 준수하고 과용하지 말아야한다는 것입니다. 식물의 달이기를 가진 처리의 과정은 의논 후에 그리고 의사의 감독의 밑에 실행되어야한다.

귀리의 달인을 요리하는 방법? 오트밀 달인은 커피와 차를 대신 할 수있는 가장 좋은 음료입니다. 적어도 매일 술에 취할 수 있습니다. 이 건강한 제품을 만들기 위해서는 전체 곡물을 사용해야합니다. 식료품 점에서 판매되는 헤라클레스 부스러기는이 용도에 적합하지 않습니다. 귀리 곡물 (2 컵)은 에나멜 팬에 잠 들어 250 ml의 찬물을 부 어라. 10-12 시간 후에, 그들은 부풀어 오른다. 그 후에 물이 합쳐져 곡물을 덮고 팬이 불에 붙습니다.

국물은 저온의 뚜껑 아래에서 최소 1.5 시간 동안 쇠퇴해야합니다. 물이 끓어 오르면 위로 올려야합니다. 냉각시킨 후, 삶은 귀리를 블렌더로 분쇄하고 그 결과물을 국물과 혼합한다. 혼합물은 두꺼운 kissel의 견실함까지 다시 비등된다.

귀리의 달인을 마시는 법? 히포크라테스조차도 차 같은 까다로운 조리법없이 귀리의 달인을 마시는 것이 좋습니다. 음식을 먹기 전 30 분에서 1 시간 정도의 짧은 시간에 아주 천천히 그리고 맛을 보시는 것이 가장 좋습니다. 여러 가지 질병의 치료에서 하루에 다양한 양의 달이기와 복용 횟수를 권장합니다. 물론 전문가 만이 가장 정확한 복용량을 제안 할 수 있습니다.

귀리의 사용에 대한 금기는 대부분 공식적인 성질을 지니지 만 인간의 건강과 관련된 문제에는 무시할 수있는 것이 하나도 없습니다. 시리얼 구성의 생리 활성 물질은 신장 및 심혈관 기능 부족, 담낭 제거 및 개인적 편협성이있는 사람들에게이 식물의 달이기 치료가 금기라는 여러 가지 화학적, 생물학적 특징을 가지고 있습니다.

귀리의 약용 특성

귀리 - 신체에서 유해한 물질을 제거하여 신진 대사를 개선하는 탁월한 도구입니다. 그것은 간 질환, 췌장염, 위염의 치료에 없어서는 안될 도구입니다. 그것은 심장 혈관 시스템을 강화하고 심장 리듬을 정상화하고, 신경계와 사람의 중요한 에너지에 유익한 효과를 가지며, 면역력을 향상시킵니다. 그 곡물은 콜레스테롤과 혈당의 수준을 정상화시킬 수 있으며, 경화성 플라크의 혈관을 정화하는 데 도움을줍니다.

건강한 피부, 강한 손톱, 두꺼운 머리카락을 원한다면 귀리를 준비하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 그러나 1 ~ 2 주 동안 상당한 개선이 기대되지는 않지만이 시리얼의 달맞이꽃, 팅크 및 주입을 정기적으로 사용하면 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다. 이 식물에서 준비는 또한 아편과 담배 중독을 억제합니다.

국물 : 분쇄 한 귀리 곡물의 큰 스푼은 따뜻한 끓인 물 2 잔을 밤에 부어서 아침 5 ~ 10 분간 끓여야하며, 식전 전 차를 마시고 마셔야합니다.

귀리를 양조하는 방법? 다른 경우 및 각 특정 목적에 따라이 약용 식물을 용접하는 여러 가지 방법이 있습니다. 그것은 양조하고 그것을 주장하는 때 양분의 가장 큰 금액을 유지합니다. 귀리의 곡물 준비는 우유와 물 (꿀이 첨가 된 상태)에서 준비되고 보온병을 고집하며 오븐이나 수 욕조에서 끓게됩니다. 이러한 목적을 위해 흙, 주철 또는 법랑 도자기를 사용하는 것이 좋습니다.

살아있는 귀리는 물 ORP를 -970 mV 감소시킵니다.

"살아있는"귀리를 기준으로 준비된 음료수의 산화 환원 전위 (산화 환원 전위) 값은 사람의 내부 환경의 산화 환원 전위에 가깝습니다. 이렇게하면 신체에 들어가는 액체의 AFP를 교정하고 완전히 흡수하는 세포막의 에너지를 낭비하지 않아도됩니다.

그것의 제조를 위해 순수한 물 및 귀리의 자연 곡물 - 2 리터의 물을위한 곡물의 140g 만 사용하십시오. 음료를 준비하기 위해 귀리는 깨끗한 물이 불순물에서 추출 될 때까지 씻어냅니다. 그런 다음 세차장에있는 귀리를 3 리터 항아리에 넣고 깨끗한 식수로 채워야합니다.

항아리를 플라스틱 포장으로 밀봉하고 어두운 곳에서 16 시간 동안 두십시오. 이 시간 동안 음료의 색이 바뀌고 곡물 중 일부가 항아리 바닥으로 가라 앉고 일부는 물 위층에 남아있게됩니다.

문제는 귀리의 최상층에 곰팡이가 생기는 것일 수 있습니다. 이것은 음료에 불쾌한 맛과 냄새를 줄뿐만 아니라 매우 건강에 해 롭습니다. 이 문제를 해결하기 위해 몇 가지 기술이 있습니다.

곰팡이 방지 방법:

+800 단위 이상 ORP로 양극 물로 곡물을 플러싱하십시오.

소다 용액으로 귀리를 씻으시오.

11 ~ 12 시간 동안 귀리를 주입 한 후에 귀리의 최상층을 제거해야합니다. 귀리는 나무 숟가락으로 바닥에 가라 앉지 않았습니다. 금속은 자유 전자를 제거하기 때문에 어떤 경우에도 사용할 수 없습니다. 그 후 10 시간 더 냉장 보관해야합니다. 음료 준비.

장기간 보관하려면 작은 용기에 목 아래로 붓고 뚜껑을 꼭 닫아야합니다. 제대로 병에 담은 음료는 최대 3 일 동안 냉장고에 보관할 수 있으며 최대 6 시간 동안 실내 온도에서 보관할 수 있습니다.

귀리는 은행에 남아 있고, 2 번 더 사용할 수 있습니다. 물로 다시 채 웁니다. 동시에 마실 준비 시간은 실온에서 8 시간, 냉장고에서 8 시간으로 단축됩니다.

실험의 결과, 10 시간 후에, 그리고 생 귀리에서 음료를 만드는 과정이 완료된 후, 준비 초기에 음료의 지표를 비교했습니다.

요리 시작시 물 구성의 주요 지표:

http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_oves_posevnoii.php

다양한 질병에 대한 귀리 치료

귀리는 가장 일반적인 민간 요법 중 하나입니다. 귀리를 사용하는 치료법은 매우 인기가있어 좋은 이유가 있습니다. 결국 귀리에는 모든 종류의 비타민과 영양소가 포함되어 있습니다. 철, 칼슘, 칼륨, 황, 인, 망간, 바나듐, 몰리브덴, 요오드, 염소, 불소, 알루미늄, 구리 등의 A, B, E, PP, H와 같은 비타민을 포함합니다., 니켈, 주석, 셀레늄 및 기타. 보시다시피이 목록은 매우 다양하고 다양합니다.

귀리 치료

그렇다면 귀리의 효능은 무엇이며 치료할 수있는 것은 무엇입니까?

신체 정화

특정 조리법에 따라 준비된 귀리는 담즙의 유출을 증가시키고, 연동 운동을 개선하며, 변비를 신속하게 제거하고, 간을 돕고, 이로 인해 몸을 정화하는 데 도움이됩니다.

조리법 당신이 몸에서 독소를 제거하고 그러므로 그것을 청소하고 싶은 경우에, 이것은 양이 2 시간 더 작 때까지 수 욕조에있는 4 개의 컵에있는 곡물의 1 개의 컵을 비등해야하고, 그 후에 꿀 4 개 큰 스푼을 추가하고 다른 5 개를위한 물 목욕에서 두십시오 분 끝 필터에서. 이 혼합물에는 이뇨 작용이 있으며, 신장 질환의 경우 하루 2 ~ 3 회 반 컵 마셔야합니다.

당뇨병 환자

귀리 곡물은 영양 및 당뇨병 환자의 건강을 유지하는 데 없어서는 안될 필수 영양소입니다.

낮은 콜레스테롤

그것은 종종 환자에게 처방되는데, 특히 aciodosis의 합병증과 혈액 내 콜레스테롤 함량이 높습니다. 그러한 경우, 보통 오트밀과 오트밀을 사용하십시오.

면역 강화

감기 나 기침을하는 경우 귀리를 사용할 수 있으며, 면역력을 크게 강화하고 외부의 유해한 물질을 제거합니다.

조리법 귀리를 팬 높이의 2/3 높이로 부어 우유로 덮고 귀리가 부드러워 질 때까지 시원한 오븐에 넣으십시오. 생성 된 혼합물과 변형을 짜내십시오. 결과적으로, 기존의 액체는 하루에 3 번 2 ~ 3 큰 술을 마셔야합니다.

심근 경색

귀리는 심근 경색 후에도 유용합니다. 그것은 심장 근육을 강화하는 데 도움이됩니다.

이 경우의 제조법은 다음과 같습니다. 액체의 절반이 증발하기 전에 귀리 1 컵을 물 1 리터로 삶아서 하루에 반컵을 마시고 마신다.

간 질환 치료

만성 간 질환, 특히 간염에서 귀리도 사용됩니다.

조리법 다음과 같은 달기를 권장합니다 : 3 리터의 물을 껍질에 2 컵의 귀리를 부어서 저온에서 3 시간 동안 끓이면 결과적으로 하루에 한 번씩 완전히 채워야하는 국물이 1 컵 이상 있어야합니다. 때마다 신선한 국물이 필요합니다.

방광염 치료

민간 치료사는 ureter, 방광 부위 및 방광염의 통증을 줄이기 위해 귀리를 사용합니다.

체중 감량 다이어트

몸을 정화하는 능력 때문에, 여분의 파운드를 제거하는 것이 많은 도움이됩니다.

전원 구성표 정화 과정은 대개 30 일까지 지속되지만 7-10 일 동안 설계됩니다. 그래서 1 리터의 찬물로 밤새 쌀 4 큰술을 붓는다. 아침에 천천히 불을 넣고 젤리 같은 상태가 될 때까지 끓으십시오. 칵테일을 마시고 다음 5 시간 동안 음식을 섭취하지 않도록하십시오. 취침 전 5 시간 전에는 음식이나 체액의 사용을 배제하는 것이 좋습니다. 갈증이 심할 경우 물을 약간 마셔야합니다.

기타 귀리 곡물 제품

또한 귀리는 허혈성 심장 질환, 기관지 천식, 두드러기, 각종 알레르기, 체질, 불면증, 식욕 부진, 피부 질환을 돕습니다. 귀리는 신경 조직의 신진 대사를 유지하고 혈액, 모발, 뼈의 상태를 개선하는 데 중요합니다. 거의 모든 것입니다. 많은 경우 오트밀 kissel은 문제를 제거하는 데 사용됩니다.

오트밀 요리법

매우 일반적인 민간 요법 - 오트밀 푸딩. 그것의 준비를 위해, 당신은 시리얼과 롤드 오트를 모두 사용할 수 있습니다. 스튜 냄비에 시리얼을 넣고 차가운 끓인 물로 1 : 1 비율로 덮으십시오. 소량의 효모를 넣고 따뜻한 천으로 싸서 하루 동안 발효시킵니다. 그런 다음 액체를 배출하고 끓이십시오. 뜨거울 때, kissel은 식물성 기름으로 먹을 수 있고, 추운 곳에서는 칼로 깎아야 만합니다.

귀리는 저렴하고 저렴하며 건강을 유지하고 유지하기위한 귀리 요리법은 시간이 많이 걸리지 않습니다. 축복해!

http://www.ja-zdorov.ru/blog/lechenie-ovsom-pri-razlichnyx-zabolivaniyax/

귀리 및 전통 의학에서의 사용

귀리 (Oats) - 직접 줄기, 좁은 긴 잎과 꽃차례의 형태로 inflorescences와 함께 연간 시리얼 식물. 귀리의 열매는 필름 같은 커널입니다. 6 월 ~ 8 월에 귀리가 피고, 귀리의 열매는 7 월에서 9 월 사이에 익는다.

치료 목적을 위해, 식물의 공중 부분과 조악한 곡물이 사용됩니다. 귀리 풀은 개화 전과 도중 수확하고 즉시 건조됩니다. 귀리 짚은 수확 중에 수확됩니다.

귀리의 유용한 특성

귀리의 성분은 단백질, 지방, 전분, 섬유, 비타민 A, C, E, H 및 B 그룹, 철, 인, 크롬, 황, 마그네슘, 니켈, 아연, 불소, 망간, 요오드, 칼륨,,뿐만 아니라 펙틴, 유기산, 알칼로이드, 플라보노이드, 사포닌.

귀리에서 칼슘 및 기타 다양한 미량 원소의 흡수에 관여하는 실리콘은 다른 곡물 (쌀 제외)보다 귀리에서 수 배나 더 많습니다. 유황은 신경, 뼈 조직 및 혈액을 위해 신진 대사를 정상화하기 위해 필요합니다. 귀리에 함유 된 폴리 페놀은 췌장과 간, thyreostatin에 긍정적 인 영향을 미치며 갑상선 활동에 긍정적 인 영향을줍니다. 오츠는 포도와의 관계가 여성 모유와 비슷하기 때문에 포도에 이어 두 번째입니다.

귀리는 마그네슘, 인 및 칼륨의 함량으로 인해 심장 혈관계를 강화시키고 신경계를 개선하며 면역력을 향상시킵니다. 이것은 신진 대사, 신체에서 독소의 배설을 자극하는 훌륭한 도구입니다.

귀리는 위장관 질환, 위염, 췌장염, 담낭염, 당뇨병, 천식, 습진, 체질량 지수, 신장 질환 및 관절염의 치료에 널리 사용됩니다.

전통 의학에 귀리 사용

귀리의 달임

그것은 이뇨제, choleretic, 외피, 해열제 및 강장제 효과가있는 귀리의 형태로 귀리를 섭취하는 것이 가장 좋습니다. Broth 귀리는 커피와 차 대신 매일 마실 수 있습니다.

국물을 준비하려면 두 개의 귀리 곡물을 취하여 에나멜 용기에 넣고 냉수 250ml를 부어 넣어야합니다. 11-12 시간 후에, 곡물이 부풀어 오를 때, 곡물을 덮을 수 있도록 물을 넣고 불에 태우십시오. 끓는 물을 붓고 적어도 1.5 시간 동안 뚜껑 아래의 열을 가볍게 볶습니다. 삶은 귀리를 식히고 블렌더로 잘게 썰고 결과물을 국물에 섞는다. 다시 한번, 두꺼운 kissel의 견실함까지 혼합물을 비등하십시오.

식사 전 30-60 분 동안 작은 양의 귀리로 귀리의 달이기를 아주 천천히 마셔야합니다. 다른 질병에서, 달임에 대한 다른 조리법이 사용되며, 하루에 다른 용량과 용량이 사용됩니다.

온실 귀리 독감. 귀리의 곡물을 가져 와서 헹구고, 1 리터의 물을 부어 밤새 방치하십시오. 다음날 아침 불을 넣고 원래 볼륨의 절반이 남을 때까지 요리하십시오. 준비가 된 국물 변형과 하루 동안 열 형태로 섭취하십시오. 또한 하루 두 컵의 요구르트를 마늘 5 cloves와 함께 마시고 요구르트와 섞어서 섞습니다.

간염과 만성 위염을 가진 귀리 귀리. 귀리 곡물 ½ 컵을 가지고 헹구고, 순수한 물 500 ml를 부어서 12 일 동안 주입하십시오. 이 기간이 지나면 불을 넣고 30 분 동안 끓여서 뚜껑을 닫은 다음 다시 12 시간 동안 그대로 두십시오. 결과물을 끓여서 500ml로 만든다. 식사 전 또는 식사 중간에 하루에 세 번 70-100 ml를 섭취하십시오.

췌장염이있는 귀리 귀리. 귀리의 곡물을 조심스럽게 껍질과 버릇의 씨를 분리합니다. 따뜻한 삶은 물 씨앗을 부어 며칠 동안 따뜻한 장소에 두십시오. 곡물이 발아 한 후에 철저하게 헹구고 말린 다음 커피 분쇄기에서 밀가루를 분쇄하십시오. 하나의 예술. 물 한 잔에 한 스푼의 밀가루를 묽게하고 2-3 분 동안 끓여서 한 시간 동안 마시고 한 번에 마 십니다. 완전 회복 될 때까지 달인을 마 십니다.

배뇨 귀리는 이뇨제와 choleretic 대리인으로. 귀리의 곡물 한 잔에 끓는 물 1 리터를 부은 다음, 증발량이 1/4이 될 때까지 저열로 유지하십시오. 반 유리를 하루 3-4 회 마 십니다.

부종으로 인한 귀리 귀리. 귀리 1 컵을 물 4 컵과 함께 부어 수분이 절반으로 줄어들 때까지 수 욕조에 보관하십시오. 국물에 추가하십시오 4 테이블. 꿀 숟가락을 5 분 동안 그대로두면 변형됩니다. 하루 2 ~ 3 회 150 ml의 달인을 섭취하십시오.

쓸개에있는 돌과 귀리 귀리. 귀리 곡물 1/2 컵에 끓는 우유 750 ml를 부어 1.5-2 시간 동안 뜨거운 오븐에 넣고 물기를 제거하십시오. 하루 종일 마셔.

방광염의 귀리. 처리되지 않은 곡물 귀리의 유리는 250ml의 물을 붓고 물의 양은 증발 할 때까지 수 욕조에서 가열하여 배출한다. 달인 2 테이블에 추가하십시오. 꿀의 숟가락은 5 분간 끓인다. 하루 2 ~ 3 회 마시고, 150ml.

소진 된 귀리 귀리. 귀리의 곡물 한 잔을 가져다가 끓는 물 1 리터를 붓고 난로에 놓고 젤리의 일관성까지 요리하십시오. 국물에 긴장을 가하고 같은 양의 우유를 넣으십시오. 다시 몇 분 동안 불을 켠 다음 차갑게하고 국물 3 표에 더합니다. 꿀 숟가락. 하루에 3 번 끓인 국물 1 컵을 마 십니다.

외부 사용을위한 귀리의 달임

오스티코 대증과 관절의 질병을 가진 귀리 귀리. 귀리 짚 1kg을 캔버스 봉지에 넣고 끓는 물에 1 시간 뜸을칩니다. 욕조 위에 수도꼭지 위에 가방을 걸어 따뜻한 물을 넣으십시오. 40-60 분 동안 목욕하십시오.

류마티스를 가진 귀리 귀리. 300 그램의 귀리 짚을 물 10 리터를 부어 30 분간 끓이고 32-33º C로 식힌다.

방광염의 귀리. 250 그램의 다진 귀리 짚을 3 리터의 물을 부은 다음 30 분 동안 저열로 끓여 배수시킵니다. 35-36ºC에서 5-10 분 동안 입욕에 사용하십시오.

오트밀은 관절염을 감 쌉니다. 동등한 부분의 오트밀 밀짚, 소나무 잔가지 및 건초 먼지를 넣고 볼륨의 2/3 에나멜 용기에 부은 다음 물로 덮고 30 분 동안 불을 켠 다음 20 분 동안 고집하십시오. 목과 손에 국물과 함께 시트, 양말, 천을 적 십니다. 모든 것을 약간 짜내고 양말을 빨리 입히고, 손과 몸 전체를 겨드랑이까지 감싼다. 침대로 가서 담요로 단단히 싸십시오. 절차 기간은 약 2 시간입니다. 몇 달 동안 매일 랩을합니다.

귀리 팅크

urolithiasis와 팅크. 녹색 귀리 잔디를 갈아서 잘게 잘린 잔디가있는 절반짜리 항아리로 채우고 보드카를 추가하고 어두운 곳에서 15-20 일 동안 방치하면 가끔 흔들립니다. 다음 팅크를 긴장하고 테이블에 그것을 확산, 25-30 방울을 가져 가라. 물 한 스푼, 식사 전에 매일 세 번.

불면증에 대한 귀리의 팅크. 귀리와 말린 곡물 1 큰 술을 가져 가라. 보드카를 100 ml 붓고 2 주 동안 따뜻한 곳에 두십시오. 끓인 물로 희석 한 30 방울을 하루에 두 번 복용하십시오.

귀리 팅크를 강장제로 사용하십시오. 귀리의 푸른 잔디를 갈아서 반 리터 용기에 채우고 보드카로 채우고 2 ~ 3 주 동안 어두운 곳에서 가끔 흔들린다. 변형, 원료 압착. 식사 전에 하루에 3 번 마시고 테이블에 20-30 방울 떨어 뜨립니다. 한 숟가락의 물.

귀리 주입

오트밀에 신장 질환과 수종이 들어간다. 100 gr. 짚 귀리 또는 30 gr. 푸른 잔디 귀리는 끓는 물 1 리터를 부어 따뜻한 곳에서 2 시간을 주장하고 긴장을 일으킨다. 식사 전에 매일 1 잔 1 잔을 마셔야합니다.

관절염에 대한 귀리의 주입. 1 개의 테이블을 붓는다. 한 스푼의 잘게 자른 귀리 짚 250 ml의 끓는 물, 1/2 시간 동안의 스트레인. 매일 식사 전에 100 ml 3 회 마 십니다.

체질 중 귀리의 주입. 2 개의 테이블을 붓는다. 귀리 곡물 ½ 리터의 물을 끓으면 3 시간 동안 방치하고 물기를 제거하십시오. 하루 100ml 씩 4 회 복용하십시오.

담낭염과 귀리의 주입. 귀리 ½ 킬로그램의 덩어리가 끓는 물을 부어 40 분 동안 그대로두고 물기를 제거하십시오. 반 컵 동안 하루에 3 번 마 십니다.

귀리 복용에 대한 금기 사항

이 식물의 달이기 치료는 신장 및 심혈관 기능 부전, 개인 내약성, 담낭 제거 환자에게는 금기입니다. 과다 복용은 두통을 유발할 수 있습니다.

귀리, 매운 음식 및 짠 음식, 커피, 맥주를 포함한 모든 정신병 치료는 메뉴에서 제외해야합니다.

http://medtravi.com/travy-i-rasteniya/ovyos-i-ego-primenenie-v-narodnoj-meditsine.html

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귀리를 양조하는 법.

귀리는 가장 유용한 시리얼 식물 중 하나입니다. 그것은 종종 끓여지고, 양조되고 주장됩니다. 많은 것은 귀리를 만드는 방법에 달려 있습니다. 각 목적 또는 개별적인 경우 용접 방법. 그건 그렇고, 귀리는 요리하지 않으면 양분과 성분을 훨씬 더 많이 절약 할 수 있습니다.

보통 귀리 곡물은 압축, 설사에 대한 누룩, 감기와 기침을 치료하는 점액으로 사용됩니다. 귀리는 실리콘, 마그네슘, 나트륨, 철, 황, 콜린, 염소, 불소, 인, 바나듐, 요오드 및 기타와 같은 많은 유용한 물질과 미량 원소를 포함합니다. 귀리의 유익한 특성에 대해 자세히 읽어보십시오.

귀리는 위장병, 체내에서 납 제거, 감기, 체중 감소, 피부 상태 개선, 면역 증진, 만성 위염, 혈전 정맥염, 고혈압 등에 사용되어 신경계를 진정시킵니다. 그는 모두를 도와줍니다 : 나이 든 젊은 나이 든. 다양한 질병에서 귀리의 치료에 대해 자세히 읽어보십시오.

이뇨제로서의 귀리
그렇다면 귀리 추출법에 대해 이야기 해 봅시다. 예를 들어, 이뇨제 처방을 고려하십시오. 그것을 만들기 위해서는 1 리터에 1 컵의 귀리를 끓여서 4 번째 부분까지 증발시켜야합니다. 이 혼합물은 하루에 3-4 회 반 컵을 섭취하는 것이 좋습니다.

귀리에 기초한 이뇨제를 준비하는 또 다른 방법이 있습니다. 이렇게하려면 귀리의 곡물을 1에서 10의 비율로 채우고 하루를 지키고 나서 식사 전에 반 컵이나 유리를 하루에 2-3 번 가져 가야합니다.

당뇨병을 가진 귀리
귀리는 당뇨병을 돕습니다. 이렇게하려면 다음 주입을하십시오. 100 그램의 콩이 3 컵의 물을 부었습니다. 결과 혼합물은 이전의 경우에서와 같이 식사 전 하루에 2 ~ 3 회 복용합니다. 귀리를 만드는 방법에 대해 말하면, 곡물 대신에 귀리의 풀과 밀짚을 자주 준비한다고 말하는 것이 불가능합니다.

혈당을 낮추는 한 가지 방법은 다음과 같습니다. 그것을 위해, 당신은 녹색 귀리 짚, 마른 콩, 아마 종자와 말린 블루 베리 잎을 자르도록해야합니다. 각 성분은 2 그램을 섭취해야합니다. 분쇄 후, 혼합물을 뜨거운 물 200ml에서 끓여야하고, 보온병에 넣고 밤새도록 두었다.

방광염을위한 귀리
방광염의 경우, 녹색 귀리, 백리향, rosehips, 치커리 뿌리, 자작 나무 봉오리, 질경이 잎, 고지 사람의 약초의 빨대의 주입이 도움이됩니다. 각 성분은 20 그램을 섭취하십시오. 이 컬렉션의 한 스푼은 삶은 증류수 한 잔을 부어. 뜨거운 뚜껑을 닫은 뚜껑을 냄비에 넣고 30 분간 방치 한 다음 방을 45 분 동안 식히고 긴장시키고 짠다. 이 혼합물은 21 일 동안 식사 (30 분) 전에 매회 3 회 또는 반 컵 복용해야합니다.

다음의 레시피에서는 심장 근육과 신경 조직의 대사 과정을 조절하기 위해 귀리를 추출하는 방법을 설명 할 것입니다. 그것은 비교적 간단하고 다른 주입과 유사합니다. 뜨거운 끓인 물 1 리터에 귀리 한 잔을 넣고 4 분의 1까지 증발시킵니다. 결과로 나온 오트밀 혼합물은 하루에 3-4 회 반 컵을 먹습니다.

시체를 청소하는 귀리
시체를 청소하고, 특히 귀리의 주입을 사용하여 몸에서 독소를 제거하십시오. 이것을 이렇게 준비하십시오 : 귀리 한 잔을 따뜻한 끓인 물 (1 : 2 비율)로 부어 12-16 시간 동안 주입하십시오. 그 후, 그것은 cheesecloth를 통해 여과됩니다. 결과물 인 "키셀"은 식사 전에 하루에 2-3 번 반 컵씩 섭취됩니다. 아이들은 하루 2 ~ 3 회 스푼을 섭취하는 것이 좋습니다.

귀리의 주입과 달여서 장내 벽을 자극하지 않기 때문에 정기적으로 복용 할 수 있습니다. 우리는 귀리를 끓이는 방법에 대해 많이 이야기 할 수 있습니다. 게다가 많은 사람들이 귀리를 외부와 정기 식사로 사용합니다. 귀리 껍질에 대해 자세히 읽어보십시오.

http://www.liveinternet.ru/users/mimulyus/post194814953

귀리 - 약용 성분 및 금기 사항

귀리는 사료와 곡식으로 도처에서 재배됩니다. 그러나이 식물은 치유력도 가지고 있습니다. 민간 요법에서는 곡물과 밀가루, 짚 및 녹색 줄기를 사용하지만 대부분은 귀리를 의료 원료로 사용합니다.

구성

종자에는 많은 무기 화합물 (인, 규소, 칼륨, 아연, 구리, 붕소, 셀레늄, 텅스텐, 망간, 스트론튬, 지르코늄, 티타늄, 주석, 크롬, 요오드)이 포함되어 있습니다. 또한 비타민 (E, A, F 및 광범위한 그룹 B), 아미노산, 전분, 당류, 정유가 있습니다.

스테로이드 사포닌, 배당체, 쿠마린, 껌, 에쿠 올산, 말 론산 및 옥살산의 성분으로 존재합니다. 귀리 - 신체에 유익한 단백질, 탄수화물 및 지방의 원천. 가장 중요한 것은 위장관의 작용을 정상화시키고 신진 대사 과정에 참여하는 판토텐산의 시리얼입니다.

약용 특성

제품에는 항 염증 효과, 이뇨제, 외피, 토닝, 강장제가 함유되어 있습니다. 귀리의 물질 덕분에 혈액의 콜레스테롤이 원하는 속도로 올라오고 혈관은 죽상 경화성 플라크에서 제거됩니다.

신진 대사에 영향을 미치는 시리얼의 능력은 필수적인 식생활입니다. 귀리는 다양한 형태의 발달 단계에서 민간 요법에 사용됩니다.

귀리의 달임

그것에서 젤리뿐만 아니라 (또한 젤리)는 봉투 요원으로 위장관의 질병에 유용합니다. 바이러스 성 간염에 효과적이며, 담즙을 분산시키고 심장병을 치료하는 데 도움이됩니다.

국물은 곡물과 곡물 모두에서 얻습니다. 죽을 준비하고, 그것을 뽑아 내고, 로션으로 사용하고, 동상과 화상을 위해 압축합니다. 그들은 또한 귀리 짚으로 만든 국물을 만들고 땀이 많은 제품을 사용합니다. 신경 질환 치료 용 욕조에 첨가됩니다. 오트를 머리의 달인으로 씻어 물가를 강화하십시오.

껍질의 정제되지 않은 귀리

껍질을 벗기지 않은 잔디는 위에서 묘사 한 모든 특성을 곡물보다 더 많이 가지고 있습니다. 그것도 국물을 만들지 만, 귀리 크 바스가 더 유용 할 것입니다. 이 음료는 에너지로 세포막을 포화시키고 소화관의 산화 환원 균형을 교정합니다.

이 제품은 빈혈에 효과적으로 대처하여 철분 흡수를 개선합니다. 치료되지 않은 귀리는 췌장염, 간 질환 및 담관에 유용합니다.

밀키 성숙

많은 유용한 성분과 녹색 (밀키 성숙) 귀리. 민간 요법에서는 다음과 같은 경우 어린 잔디가 사용됩니다.

종자는 해열제, 이뇨제 및 발모 촉진제를 함유하고;
대사 과정을 조절한다.
비타민 B3 덕분에 피부 질환 (체질, 피부염, 습진)을 치료할 수 있습니다.

젊은 귀리에서 유래 된 배양액은 강한 점액을 가지고 있으며 장내 무력증에 유용합니다. 우유 시리얼에는 빈혈에 매우 중요한 철분이 많이 함유되어 있습니다.

귀리 귀리

특별한 가치는 발아 된 씨앗입니다 (그러나 심기 위해 준비된 것은 아닙니다 - 화학 물질로 처리됩니다). 많은 양의 섬유, 식물성 단백질, 비타민, 미세 요소가 있습니다. 콩나물은 종종 건강 다이어트의 생산 요소이며 독소와 독소의 몸을 쉽게 정화합니다.

발아 된 시리얼은 담낭 및 간 질환, 심혈 관계 정상화에 권장됩니다. 귀리는 신체 에너지를 제공하여 신경질적인 육체 피로에 대처할 수 있습니다. 이 제품은 뇌 혈관에도 유용합니다.

오트밀 가루

오트밀은 혈액 내 지질과 콜레스테롤 수치를 줄이는 데 도움이되는 생물학적 활성 물질의 복합체입니다. 오트밀은 질병과 수술을 쇠약하게 한 후 재활 기간 동안 훌륭한식이 요법 도구입니다. 오트밀은 아기에서 소화 시스템의 정상적인 발달을 돕습니다. 따라서 밀가루는 유아식의 필수 요소입니다.

금기 사항

귀리도 금기 사항이 적기 때문에 좋습니다.

담즙 기관의 큰 돌이있는 상태에서;
담낭을 제거 할 때;
신장 및 심부전;
제품에 대한 개인적인 편협함이 있습니다.

담낭염과 중증 간 질환으로 인해 귀리 치료제는 위장병 전문의와상의 없이는 섭취 할 수 없습니다. 임산부는 유용한 제품의 사용을 제한하는 것이 바람직합니다. 그리고 시리얼 사용으로 민속 요리법에 대한 과도한 열의는 심각한 두통을 유발할 수 있습니다.

요리하는 법

귀리가 큰 이익을 가져 오기 위해서는 질병뿐만 아니라 체중 감량에 도움이되는 도구를 적절하게 준비해야합니다.

귀리의 달임

좋은 치유 도구는 시간이 오래 걸리는 달이기 때문입니다. 요리는 전체 곡물에서 다음 알고리즘을 따르는 것이 좋습니다.

제품 2 컵을 팬이 아닌 알루미늄에 붓습니다.
차가운 물을 부어 라.
붓기 위해 밤새 떠난다.
곡물이 완전히 덮 이도록 물을 넣으십시오.
1 시간 반 동안 천천히 불을 피워라.
소쿠리를 버리고 다른 용기에 달아서 달이다.

요리하는 과정에서 증발 된 물 대신 물을 주기적으로 첨가해야합니다. 스트레인 된 달임은이 형태로 적용될 수 있지만, 오트밀 키셀은 더 유용 할 것입니다. 이렇게하려면 냉각 된 곡물을 믹서기로 갈아서 뚜껑을 벗기고 두껍게 끓일 때까지 다시 끓여야합니다.

보온병에 들어간 귀리

이 옵션은 시리얼에 존재하는보다 유익한 물질을 보존하는 데 도움이됩니다. 이 방법은 오랫동안 스토브에 서있을 가능성이없는 경우에 특히 편리합니다. 보온병에서 귀리를 김을 때, 일련의 행동은 다음과 같습니다 :

4 큰술 체에 넣고 흐르는 물로 깨끗이 씻는다.
귀리를 냄비에 옮기면, 물 (0.5 리터)이 부어진다;
스토브 위에 놓고 끓여서 약한 불로 5 분 동안 요리하십시오.
곡물과 함께 달이기가 보온병에 쏟아졌다.
7 시간을 고집하고 여과하십시오.

국물 자체는 하루 4 번 식사 반 컵을 마시는 데 사용되며 찐물은 다시 끓는 물에 부어서 2 시간 동안 보온병을 고집합니다. 생성 된 물은 세척에 사용됩니다.

보온병이 큰 경우에는 며칠간 달여서 냉장고에 보관할 수 있습니다. 적당한 양의 음료는 수조에서 가열합니다 (그러나 어떠한 경우에도 전자 레인지는 사용하지 않습니다).

보온병에 귀리 요리하기 : 비디오

응용 및 조리법

위에서부터 신체에 대한 귀리 제품의 작용이 얼마나 광범위한 지 분명합니다. 효과를 최대화하려면 각 경우에 도구를 사용하는 방법을 알아야합니다.

췌장염

이 요리법에서는 검은 반점없이 조잡한 곡식을 섭취해야합니다. 그것은 껍질에서 분리되고 물로 약간 식힌 삶은 부어. 따뜻한 장소에 씨앗을 놓은 채로 며칠 동안 배양합니다. 곡물이 발아 할 때 다시 씻어서 말린 다음 커피 분쇄기에 넣고 밀가루를 분쇄해야합니다.

생성 된 원료는 부분을 사용하여 냉장고에 저장됩니다. 췌장염 치료를 위해 1 큰술. 오트밀 razbaltyvat 물 한 잔, 3 분 종기와 주장에 대해 한 시간. 결과물 인 달인은 1 회의 접대에서 마셔야합니다.

췌장 치료 용

췌장에 문제가 있으면 위의 방법을 사용할 수 있습니다. 좋은 결과는 음식을주고 줄 것입니다 :

오트밀을 요리하고 말린 과일 (자두, 말린 살구, 건포도)을 넣고 소량의 꿀을 채 웁니다.
만성 질환에서, 물을 사용하지 않고, 소금을 첨가하지 않은 우유에서 죽을 조리하는 것이 좋습니다.
메뉴에서 귀리 수프를 입력하는 것이 좋습니다. 이것을 위해 실온으로 식혀서 소금을 부어 달걀에 부어 넣고 우유로 때린다.

췌장에 문제가 있으면 젤리도 도움이됩니다. 준비를위한 요리법은 다음과 같습니다.

슬리밍

오트밀 다이어트는 체중을 줄이는 가장 좋은 방법입니다. 제품의 화학 성분에 포함 된 폴리 페놀에 기여하십시오. 기초로, 위의 조리법에 따라 준비된 국물을 가져 가거나 주입을 할 수 있습니다. 이렇게하려면 100g의 귀리 곡물을 1 리터의 냉수로 부어서 12 시간 동안 고집하십시오. 필터를 마친 후 음료수는 냉장고에 보관됩니다.

좋은 효과는 2 큰술에서 준비한 크 바스를 줄 것입니다. 씨앗. 그들은 이전에 설탕 (4 큰 술)으로 달게 한 냉각 된 물 (1 l)로 끓인 유리 주전자에 넣습니다. 음료는 4 일 동안 보관 한 다음 붓습니다. 나머지 씨앗은 크 바스를 만들 때마다 두 번 더 사용할 수 있으며 매번 새로운 물로 채 웁니다.

식사 전 30 분 동안 음료 (1 잔)를 마시 며 모든 모금을 즐깁니다. 보관하는 동안 수프와 크 바스가 두꺼워 지므로 나중에 물 한 컵을 원하는 양으로 희석하여 반 컵을 마시는 것이 좋습니다. 치료 과정은 원하는 결과에 따라 1 ~ 2 달간 지속됩니다.

몸을 정화하려면

본문에 유당이 걸리면, 우유로 조리 한 국물을 같은 비율로 물로 희석 할 수 있습니다. 끓는 액체 3 부분에 귀리 1 알을 넣고 3 분간 익히십시오. 그런 다음 뚜껑 아래로 30 분 가량 거즈 (3 층)로 걸러 낸다.

배가 고갈 될 때, 점심 식사 30 분전과 저녁 식사 후 3 시간 동안 국물을 마셔야합니다. 요리 된 달걀을 매일 2 개월 복용 한 다음 30 일간 휴식을 취하고 코스가 재개됩니다. 정화는 일년에 두 번하는 것이 좋습니다.

간장

간을 치료하기 전에 독소를 제거하므로 내장을 깨끗하게하는 것이 좋습니다. 위의 조리법으로 조리 된 오트밀 국물은 식사와 관계없이 섭취됩니다. 당일에 2 잔을 마셔야하며 4 개의 양을 골고루 분배해야합니다. 미리 꿀이 국물에 첨가됩니다 - 1 큰술. 반 리터의 술.

국물은 또한 옥수수 stigmas, 자작 나무 새싹, lingonberry 잎 및 rosehips (모든 2 개 큰 스푼), 3 개 큰 스푼으로 준비 될 수있다. 제거되지 않은 귀리 곡물과 매듭. 이 방법으로 술을 준비하십시오 :

씻은 귀리, 새싹 및 잎은 세라믹 용기에 담는다;
깨끗한 물 (4 l)을 부어 뚜껑을 덮고 냉장고에 하루 동안 담으십시오.
로즈힙은 1 리터의 물에 끓여서 24 시간을 요구합니다.
귀리 주입을 에나멜 냄비에 붓고, 난로에 넣고 끓인다.
국물에 오명을 달고 매듭을 돋우다가 25 분 동안 불을 피운다.
스토브에서 꺼내어 식힌 다음 야생 장미 한 잔과 섞습니다.

1 일째 - ¼ 컵, 2 일 - ½ 컵, 3 일째와 그 다음 날 - 2/3 컵씩 식사 직전에 수프를 마 십니다. 입원 기간 - 1 주.

어린이를위한

오트밀이 신생아 사료의 주요 성분이라는 사실은 위에서 언급 한 바 있습니다. 또한 어린이 및 기타 경우에는 귀리 권장 :

감기 동안 온도를 낮추는 것;
기관지염 및 폐렴;
소화 및 신진 대사를 개선하기 위해;
철분 결핍 빈혈이있는 환자;
알레르기가있다.
편안한 잠을 위해서.

아기는 우유로 잘 요리합니다. 끓는 음료 (0.5 리터)에 정제되지 않은 알갱이 100g을 붓습니다. 30 분 동안 끓여 시원하고 여과하십시오. 어린이의 음료 섭취를 즐기려면 설탕이나 꿀을 조금 첨가하는 것이 좋습니다.

치유 음료는 한 달 내내 연령에 따른 복용량으로 섭취됩니다.

6 개월에서 12 개월까지 - 1 tsp. 하루;
최대 2 년 - 1 st.l.
최대 5 년 - 1/3 컵;
5 년 후에 - 응접 당 유리의 3 분의 1.

아이에게 오트밀을 먹는 것은 제품의 점액에도 불구하고 완하제의 특성을 고려해야합니다.

의료 귀리 키셀

요리 젤리에 대한 한 가지 조리법이 위에 인용되었습니다. 이 치유 제품을 다른 방법으로 만들 수 있습니다.

키젤 이조 토바

오트밀 (1 컵)을 마시고 끓인 물 (1.5 l)과 케 피어 (0.5 컵)를 부어주세요.
용기를 뚜껑으로 덮고 따뜻한 담요로 덮는다;
어두운 곳에서 2-3 일 동안 고집해야한다.
거품이 나타나면, 혼합물을 소쿠리를 통해 2 회 여과하고;
마지막 응고는 다른 날을 위해 은행에서 주장한다.

요리 용 젤리 1 큰술. 차가운 물에 넣고 원하는 두께로 요리하십시오. 열을 제거하기 전에 소금과 버터를 넣으십시오.

우유에 키솔

이 젤리의 제조법은 아주 간단합니다. 첫째, 혼합물이 두껍게 될 때까지 물 1 리터에 귀리 (1 컵)를 끓으십시오 (항상 저어 주십시오). 이륙하기 전에 끓인 우유 (1/2 리터)를 부어서 꿀을 맛보십시오.

화장품 분야의 응용

귀리는 화장품 분야에서의 사용을 발견했습니다. 여성을 아름답게하는 데 도움이되는 많은 조리법이 있습니다.

귀리의 알갱이의 달이기는 샴푸를 완벽하게 대체합니다. 조성물을 뿌리 내로 문지르고 가닥에 골고루 분배하고, 20 분 동안 배양하고, 따뜻한 물로 씻어 낸다.
너가 달무리에 사워 크림을 추가하면, 너는 마른 머리를 위해 가면을 얻을 것이다; 지방질 유형을 위해, 소다는 추가 분대이다;
귀리 플레이크에서 커피 분쇄기로 갈아서 바다 소금과 5 : 1의 비율로 혼합하면 탁월한 스크럽을 만들 수 있습니다.
1 리터의 끓는 물로 귀리 한 잔을 양조 한 후, 그 조성물은 밤을 주장하고, 아침에 그들은 걸러내어 씻기 위해 사용된다.
얼굴을 위해, 그들은 영양 클렌징 마스크를 준비합니다 - 그들은 플레이크를 저지방 요구르트 또는 사워 크림과 섞습니다; 구조는 15 분을 잡고 씻어 낸다.
이 조리법에 약간의 레몬 주스를 첨가하면 미백 효과가 보장됩니다.
이 마스크로 느슨한 피부를 리프레쉬하는 것이 가능합니다 : 오트밀과 꿀을 같은 비율로 섞고, 레몬 쥬스 몇 방울을 더합니다. 15 분 후에 찬물로 헹굽니다.

외부 영향을 통합하기 위해 예방 목적으로 귀리를식이 요법에 도입하는 것이 좋습니다.

귀리의 유용한 속성 : 비디오

피드백 및 치료 결과

"나는 정말로 담배를 끊고 싶다. 한 포럼에서 나는 평범한 곡물의 도움으로 비슷한 문제에 어떻게 대처했는지 읽었습니다. 나는 그것을 직접하기로 결정했다. 그는 50 그램의 귀리, 호밀, 기장 및 보리를 모두 찬물 (2 컵)로 채 웠습니다. 10 분 삶아 보온병에 부어 넣는다. 주입은 12 시간 동안 지속되었고, 긴장되고 하루에 세 번 반 컵을 먹기 시작했습니다. 한 달 후, 나는 점점 담배를 피우기 시작했다. 나는 니코틴에 대한 완전한 혐오감이있을 날을 고대하고있다 "고 말했다.

"한 남자와 이별 한 후 우울증에 빠졌고 잘 자지 않았습니다. 그녀의 어머니의 인내심 덕분에, 그녀는 상황에서 벗어나 오히려 그녀의 팅크의 도움을 받았다. 나는 여기에 조리법을 줄 것이다. 아마도 다른 누군가가 도움이 될 것이다. 먼저 고기 분쇄기를 통해 그레인을 건너 뛰고 1 tbsp 당 반 컵의 속도로 보드카를 부어야합니다. 2 주 동안 따뜻한 방을 요구하십시오. 아침 저녁으로 30 방울을 물로 희석하여 복용하십시오. 그런 치료를한지 일주일 후에, 나는 이미 아기처럼 잤고 점차 감각에와 닿기 시작했습니다. "

"나는 관절염이 있고 나는 끊임없이 고통 스럽다. 여기에 이웃이 있으며이 구제법을 권유합니다. 귀리의 짚, 소나무 잔가지 및 건초 먼지를 같은 부분에 혼합해야합니다. 선택된 컨테이너는 컬렉션에 따라 볼륨의 2/3까지 채워지고, 물로 끝이 채워지고 30 분 동안 화재로 끓여집니다. 그런 다음 20 분을 더 기다려야합니다. 그 결과 국물 젖은 목화 옷, 장갑 및 양말 (당신은 모두 시트를 교체 할 수 있음). 나는 몸에 물건을 넣고 따뜻한 담요에 몸을 감싼다. 거짓말은 고통이 가라 앉을 때까지 1.5-2 시간이 걸릴 것입니다. 그녀는 매일 포장지를 만들고 2 개월 후 통증 증상은 매일 괴롭히지 않았습니다. "

결론

귀리는 참으로 많은 질병에 대처할 수있는 매우 치유력이 좋은 시리얼 작물입니다. 외모를 관리하고 노령화를 늦추는 데 도움이됩니다. 국물을 익히고 씨를 발아시킬 시간이 없다고해도 오트밀과 키셀을 메뉴에 넣기 만하면됩니다. 이것은 어린 아이들에게 특히 유용 할 것입니다.