osteochondrosis는 무엇을 할 수 있고 할 수 없습니까?

메인 차

osteochondrosis는 무엇을 할 수 있고 할 수 없습니까?

Osteochondrosis는 현대 인류의 진짜 징벌입니다. 이 질병의 특이성은 그 모양과 발달이 어떤 징후와도 동반되지 않는다는 것입니다. 그것은 척추, 편두통, 팔다리의 무감각 및 삶의 질 저하와 같은 다른 부분의 통증으로 후기 단계에서 이미 스스로를 선언합니다. 질병의 치료 결과는 사람의 행동, 골 연골 증의 진단 및 치료 후의 생활 방식에 달려 있습니다.

osteochondrosis로 무엇을 할 수 있습니까?

osteochondrosis 환자는 질병의 재발을 피하기 위해 가능한 모든 일을하기 위해 노력합니다.

이를 위해 일반적인 것들 중 일부는 버려 져야하지만, 뭔가 남을 수 있습니다.

목욕탕 치료 메카니즘의 기본은 깊은 온난화와 외부 자극으로 몸의 생리적 과정을 자극하여 스트레스가 완화되고 붓기가 감소되며 근육통이 사라집니다. 스팀 룸에 최대 10 분 동안 연속으로 방문 할 수 있으며 방문 간 휴식 시간은 10 ~ 20 분입니다. 전통적인 빗자루는 몸을 완전히 가열 한 후에 만 사용할 수 있습니다. 목욕탕에서 술을 마시는 것은 절대 불가능하지만 허브 티를 꼭 권합니다. 그러나 osteochondrosis의 악화 기간 동안 목욕탕으로의 여행은 금지되어 있음을 기억하십시오!

마사지 치료 마사지 팬들은 통증 증후군이 멈추고 운동이 불편 함을 일으키지 않는 기간에 즉시 치료가 가능하다고 말합니다. 또는 악화 기간에이 경우 수동 노출은 신체의 인접한 건강 부분으로 유도되어야하며 이는 반사 수준에서 발병 기전의 초점에있는 통증을 감소시킵니다. 악화 중 첫 번째 세션은 근육을 긴장시키지 않고 매우 조심스럽게 수행되므로 통증 증후군을 악화시키지 않습니다.

스포츠 osteochondrosis는 운동을 추천 스포츠. 이러한 유형의 신체 활동은 거의 모든 근육 그룹을 자극합니다. 추운 계절에 스키 타기가 가능합니다.

수영 통증이없는 상태에서 보여줍니다. 그것은 근육을 이완시키고 관절 운동성을 증가 시키는데 도움이되지만, 질병의 악화를 야기 할 수있는 저체온증을 제거해야합니다.

요가 특별한 asanas의 복합체를 수행하면 허리 근육을 강화하고 척추 사이의 긴장을 줄이며 혈액 순환을 개선하고 인대와 힘줄의 탄력성과 이동성을 향상시킵니다. 결과적으로, 골다공증 및 그 재발의 추가 발달을 방지 할 수있을뿐만 아니라 자세의 부분적인 교정을 달성 할 수있다.

힘. osteochondrosis가 단백질의 충분한 양을 소모하는 것이 아주 중요 할 때. 이를 위해서는 달걀, 닭고기, 생선, 우유 및 코티지 치즈를 먹어야합니다. 송아지 고기, 야그 야 티나, 돼지 고기는 먹을 수 있지만, 개입하면 안됩니다. 버섯, 콩류, 견과류, 씨앗, 가지에 함유 된 식물성 단백질도 중요합니다. osteochondrosis와 함께, 당신은 신선한 야채와 과일을 먹어야합니다. 음, 신선한 주스를 사용할 기회가 있다면. 겨울에는 고품질의 야채 제품을 거의 사용할 수 없을 때 양질의 올리브 오일이나 해바라기 기름을 곁들인 양배추, 사탕무 및 당근의 소비에 집중할 수있을뿐만 아니라 비타민 복합체로 식단을 보충 할 수 있습니다.

주의! 위의 모든 권장 사항은 의사와상의 한 후에 만 사용할 수 있습니다!

osteochondrosis와 함께하지 말아야 할 것?

osteochondrosis로 진단받은 경우, 새로운 뼈와 연골이 성장하지 않는다는 것을 이해해야합니다. 그러나이 질병의 발달과 그에 수반되는 증상은 예방할 수 있습니다.

이렇게하기 위해, 당신은 항상 osteochondrosis로 할 수 없다는 것을 기억해야합니다 :

들어 올려서 운반하십시오. 완전히 버릴 수 없다면 머리를 구부리지 않고 똑바로 뒤로 무거운 물체를 들어야합니다.

부주의 한 움직임을 만들어 관절과 척추에 위기를 일으킨다. 이러한 꼬임과 반죽은 짧은 시간 동안 불편 함을 완화 시키지만, 동시에 척추의 접촉면을 착용하고 점차적으로 척추의 완전성을 파괴하고 골 연골증의 합병증을 유발합니다.

높은 베개 위에서 자. 이 규칙은 자궁 경부 골 연쇄증이있을 때 특별히주의 깊게 따라야합니다. 등 근육이 무의식적으로 변형되고, 통증이 심해질 것이며, 척추가 규칙적으로 만곡 된 상태로 계속 변형 될 것입니다.

과식 또한, osteochondrosis와 비만은 당신이 먼저 제거하려고 해야하는 주요 문제입니다. 다이어트는 위에 설명되어 있습니다.

부드러운 매트리스 또는 소파에서 잠을 자다. 머리를 쉴 때 근육을 긴장시키지 않으면 허리 통증의 외모 나 악화로 이어질 것입니다.

하이힐에서 불편한 구두를 착용하십시오. 자세를 관찰하기 위해 골 연골 증이 필요할 때. 두발을 완벽하게지지하지 못하면 척추의 자연스러운 곡선을 벗어나 질병의 추가 발병을 일으 킵니다.

체육관에 등을 대십시오. osteochondrosis의 치료 후 회복의 초기 단계에서 심각한 운동 부하는 원칙적으로 용납 할 수 없습니다!

소금과 알코올을 남용하십시오. 소금물 함량이 많은 마리 네이드, 피클 및 기타 제품은 메뉴에서 제외해야합니다. 알코올성 음료에도 동일하게 적용되어 부종을 유발합니다.

모든 질병은 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽습니다. 숙련 된 의사들은 헛된 것이 아니라 운동이 인생이라고 말합니다! 이 규칙은 또한 osteochondrosis에 대하여 작동합니다.

교육 : 2005 년 I M. M. Sechenov의 이름을 딴 첫 번째 모스크바 국립 의대에서 인턴 과정을 마쳤으며 전문 분야 "신경과"에서 학위를 받았습니다. 2009 년에 "신경 질환"전문 대학원 연구가 완료되었습니다.

http://www.ayzdorov.ru/lechenie_osteoxondroza_chto_mojno_i_nelzya.php

자궁 경부 골 연쇄증으로 할 수없는 것은 무엇입니까?

자궁 경부 골 연골증의 경우 콩 조건을 악화시키지 않고 치료의 모든 효과를 무효화하지 않기 위해 여러 가지 규칙을 준수해야합니다. 이러한 권장 사항을 따르면 회복 속도가 빨라지고 악화 위험이 줄어 듭니다.

자기 치료는 할 수 없습니다. 의사와 즉시 상담 할 필요가 있습니다. osteochondrosis의 첫 징후에서 검사하고 의사가 처방 한 치료를받는 것이 중요합니다. 인터넷에서 조리법을 실험하고 따라 할 수는 없습니다. 매우 자주, "인기있는 요리법"은 환자의 상태를 악화시키는 반면, 정상적인 치료에 소비 될 수있는 시간은 사라집니다. osteochondrosis를 개발할 시간을 주면할수록 그 결과는 더욱 악화되고 치료 기간은 길어집니다.
몸무게를 들어 올릴 수없고, 강한 육체 노동을 할 수 있습니다. 훈련과 조깅, 수영, 자전거 타기는 금지되어 있지 않지만이 모든 것은 의사의 엄격한 안내에 의해서만 이루어져야합니다.
너는 너무 단단하거나 너무 부드러운 매트리스와 베개 위에서자는 수 없습니다. 부적절한 척추의 위치는 통증의 공격, 척추의 변위, 척추 기형 및 근육 긴장을 유발할 수 있습니다.
지방질, 짠맛, 훈제 한 음식, 너무 달콤한 음식뿐만 아니라 알코올도 마실 수 없습니다. 알코올은 압력 스파이크, 심장 혈관 계통의 장애, 신경계를 일으켜 혈전에 기여하고 척추 동맥을 더욱 죄어줍니다. 영양 실조로 인해 소금이 쌓이게되고, 과식 할 때 과도한 체중이 발생하면 척추에 부담이됩니다.
하이힐을 신지 마십시오. 풀 발에 대한지지 부족은 자세의 위반 인 척추의 곡률을 유발하고, 척추에 하중을 가하며 추간 판의 변위로 이어질 수 있습니다.
관절을 갈라 놓을 수는 없습니다. 그런 습관이 있다면 그것을 버리십시오. 그들은 한동안 통증을 완화시킬 수 있지만, 병을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 이러한 운동은 척추의 접촉면을 마모시킵니다.

수영은 근골격계를 강화하는 목 근육을 포함하여 모든 근육 그룹에 영향을 미칩니다.

요가는 근본적으로 근육과 골격을 강화하는 데 도움이되는 치료 운동과 같습니다.

침은 자궁 경부의 건강에 책임이있는 침술 점에 작용하는 전통적인 한약이 아닙니다.

Hirudotherapy - 거머리 치료는 혈관 확장, 혈전 용해 및 혈관벽 강화에 도움이되며 목에 신경 종말이 생기는 것을 방지합니다.

주사는 고통을 덜어주기 위해 오직 하나의 목적으로 만 만들어 지지만 질병 자체를 치료하지는 않습니다. 주사 후에는 물리 치료 과정을 수강해야합니다.

약물 치료는 즉시 통증을 완화하고 염증 과정을 멈출 수 있지만 질병 자체는 약으로 치료할 수 없습니다.

수동 요법은 근육 긴장을 완화하고 혈액 순환을 개선하며 갇힌 신경 말단을 풀어줍니다.

경추 osteochondrosis에 대한 치료 물리 훈련은 musculoskeletal 신체를 강화합니다. 그러나 운동을 올바르게하는 것이 매우 중요하므로 더 많은 상처를 입지 않도록하십시오.

필수 치료로서의 마사지는 거의 모든 의사가 처방합니다. 마사지는 혈액 순환을 촉진하고 근육을 강화하며 이전의 운동성을 되돌립니다.

http://www.osteohondroz-shei.ru/faq/chto-nelzya-delat-pri-sheynom-osteokhondroze/

우리는 osteochondrosis에 금기 사항이 무엇인지, 무엇을 할 수 없는지를 배웁니다.

Osteochondrosis는 환자에게 많은 부정적인 결과로 위협합니다. 문제를 악화시키지 않으려면 적절한시기에 질병을 치료할뿐만 아니라 연골 조직과 디스크의 파괴를 가속화시키는 조치를 취하지 않는 것이 좋습니다. 이러한 금기 중 하나는 담배를 피우거나 술을 마실 수 있습니다. 일정한 저체온증, 초안, 앉아있는 생활 방식, 역도, 균형 잡힌 식단 및 기타 현상은 척추에 부정적인 영향을줍니다.

이 질병의 가장 중요한 원인 중 하나는 특히 컴퓨터 또는 데스크톱에서 정적 인 자세로 많은 시간을 보내는 경우 운동 부족입니다. 연골과 뼈 조직에 대한 파괴적인 작용은 저품질 제품, 패스트 푸드, 간편 식품, 방부제 및 발암 물질로 채워집니다. 음식은 균형을 유지해야하며 많은 비타민, 마이크로 및 매크로가 들어 있어야합니다.

osteochondrosis에있는 인간적인 조건에 영향을 미치는 다른 부정적인 요인은 주위 생태학일지도 모른다.

사실 독성 물질은 척추 조직을 파괴하여 골 연골 형성 과정을 가속시킬 수 있습니다.

이리나 마르티노바. Voronezh State Medical University 졸업. N.N. Burdenko. 임상 거주자이자 신경과 의사 인 BUZU VO "Moscow Polyclinic"질문하기 >>

부정적으로 환자의 건강과 여분의 파운드의 존재에 영향을 미칩니다. 결국, 척추는 큰 하중과 압력을 견디기 위해 이러한 조건에서 파멸됩니다.

종종 복합체에서 이러한 원인은 추간 판 연골의 파괴를 가속화시키고 질병의 발달을 악화시킵니다.

일반적인 금기 사항

흡연 담배 연기, 니코틴 및 타르를 흡입하면 신진 대사 과정이 손상됩니다. 의사들은 오랜 기간 동안 osteochondrosis로 진단받은 많은 사람들이 담배를 피우는 것으로 오랫동안 입증 해 왔습니다. 그러므로 환자는 연기가 폐를 관통 할뿐만 아니라 혈류에 들어가는 피부의 모공을 통해 흡수된다는 사실을 알아야합니다. 이 모든 것이 조직의 영양을 악화시키고 종종 척추에서의 영양 장애 현상을 유발합니다.
초안과 저체온증. 신경과 의사들은 오랫동안이 범주의 질병의 증상을 보이는 환자의 수가 습기가 많고 습기가 많은 가을의 수 차례 증가한다고 지적했습니다. 사람이 거리에서 일하거나 높은 습도에서도 작동하는 경우 이는 척추와 주변 조직의 축에 부정적인 영향을 미칩니다. 이 영역에서는 혈액 공급이 중단되고 혈관 수축이 일어나고 조직에 음식물이 공급됩니다. 종종 그것은 단지 영양 장애의 변화를 유발합니다. osteochondrosis로 고통받는 사람들은 습도가 높은 방에서 일할 수없고, 오랫동안 추워 지거나 차가운 곳에 앉을 수 없습니다. 동시에, 환자들은 종종 약물로 통증을 억제하여 퇴행성 변화의 위험을 과소 평가합니다. 그러나 이것은 곧 나가는 것이 아닙니다. 곧 고통이 회복되고 시간이 지남에 따라 증가하기 때문입니다.
마사지 이 방법은 osteochondrosis 치료에 매우 효과적이라고 여겨지지만 많은 금기 사항을 가지고 있으며 모든 사람이이 절차를 수행 할 수있는 것은 아닙니다. 그렇지 않으면 신체 시스템 및 내부 장기에 장애가 발생할 수 있습니다. 마사지가 해롭거나 유용한지 평가하기 위해서는 주치의가해야합니다. 출혈의 위험이 있거나 혈액 시스템에 문제가있는 경우 척추를 마사지하는 것은 금지되어 있습니다. 의자, 흥분성이 증가한 사람, 정신병, 신경증을 위반 한 마사지는 권하지 않습니다. 환자가 급성 호흡기 바이러스 성 감염, 인플루엔자, 기관지염, 천식 또는 다른 호흡기 질환이있는 경우 치료로 마사지를 사용하지 마십시오.
침술. osteochondrosis로 고통받는 환자에게는 생물학적 활성 점에 대한 영향이 항상 권장되는 것은 아닙니다. 이 기술은 확실히 효과적이지만 피부 경피증 진단을받은 사람들에게는 침술을하지 않습니다. 이 기술은 임산부와 70 세 이상의 환자에게는 금기입니다. 이러한 그룹의 환자를 위해 특별히 고안된 여러 가지 요법이 있지만 고도의 전문성을 갖춘 전문가 만 수행합니다.
치료 체조. 운동은 모든 사람에게 유익한 것처럼 보일지 모르겠지만 골 연골 형성의 경우 척추 손상이나 혈종이 오래 지속되면 양성 종양이나 악성 종양이있는 곳에서 시행 할 수 없습니다. 이 경우 운동 요법의 복합체는 사람을 위협하는 모든 위험을 평가할 때 의사 만 처방됩니다.

이것이 어떤 부정적인 영향을 미칠 수 있습니까?

금기 사항은 척추 및 다른 신체 시스템에 어떻게 영향을 줄 수 있습니까?

사람이 밀가루와 탄수화물을 많이 먹는다면, 여분의 파운드를 얻을 때 부하가 증가합니다.
알코올을 마시는 경우 사용되는 약물의 효과가 감소합니다.
향신료와 절임을 먹으면 환자가 경부 골 연골증을 앓고있는 경우 식도에서 염증 과정을 유발할 수 있습니다.
흡연은 혈관을 좁히고, 유해 물질은 피부를 통과하여 혈류에 들어가 혈액 시스템에 손상을줍니다. 이 때문에, 감염된 부위의 조직 영양이 악화되고 퇴행성 과정이 더 빨리 진행됩니다. 비슷한 효과는 저온, 습도, 습기가 차가운 표면에 앉아서 신체의 일정하고 장기적인 저체온증을 낳습니다.
날카로운 비틀기는 신체 치료를 연습 할 때 척추의 이미 손상된 부분에 손상을 입히거나 신경을 집거나 혈관을 꼬 집을 수 있습니다.
비만 또는 초과 체중의 존재는 척추 축의 압력을 증가시키고 뼈의 하중을 증가시킵니다.
너무 뜨겁거나 차가운 음식을 받으면 호흡 기관의 염증 과정을 유발하여 골 연골 형성 과정을 더욱 복잡하게 만듭니다.

음식에 대한 금기 사항

이 질병으로 고통받는 사람들은 환자가 소금을 끊기 시작하고 장기간에 항상 비만으로 이끄는 탄수화물이 몸에 섭취되기 때문에 튀김이나 구운 고기를 껍질과 함께 먹지 않는 것이 좋습니다.

이 제품에서는 포도의 완전 거부 반응을 권장하고 있습니다.

그들이 많은 양의 푸린과 산을 함유하고 있기 때문에 밤색과 콩류를 먹어서는 안됩니다.

의사들은 베이킹과 과자를 완전히 거부 할 필요성에 대해 이야기합니다. 왜냐하면 체중이 빨리 증가하고 관절, 근육 및 뼈에 걸리는 부하가 증가하기 때문입니다.

osteochondrosis에있는 적당한 영양을위한 필요한 조건은 소금과 향미료의 금지이다. 그렇지 않으면, 그들의 사용은 경추 연골증의 급성 단계를 유발합니다. 또한 너무 덥거나 차가운 음식을 먹지 마십시오.

환자 음주 정권은 최소한 2-2.5 리터의 물을 포함해야합니다. 따라서 척추와 디스크는 줄어들지 않습니다. 그러나 환자가 경추를 가졌다면 칼슘이 골 구조 밖으로 빠져 나가지 않도록 체액 섭취를 줄여야한다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

알콜 성 음료는 특별한주의를 기울여야합니다. Osteochondrosis와 알콜 소비는 양립 할 수 없다.

노동 모드

osteochondrosis 환자는 특히 창 밖에서 침전이나 서리가 내리고 습기가있는 시원한 날씨가있는 경우에는 오랫동안 외부에서 작업하는 것을 권장하지 않습니다. 바람에 날리는 저체온증은 근염뿐만 아니라 혈관 수축, 조직 영양의 악화를 위협하며 이로 인해 병의 진행이 가속화됩니다.

작업 조건을 변경할 수없는 경우, 척추의 영향을받은 부분을 추가로 감싸고, 따뜻하게 복장을하고, 작업 후 따뜻한 곳으로 압축을 가하고 뜨거운 차나 주스를 마셔야합니다.

일과 휴식을 번갈아하는 올바른 시간대를 관찰하는 것이 중요합니다.

환자는 낮은 베개로 단단한 매트리스에서 충분한 수면을 취하고 누워있는 동안 TV를 보지 않으려 고합니다.

컴퓨터 나 테이블에 장기간 앉아서 작업하는 경우에는 혈액 공급을 방해하지 않기 위해 최소 30-40 분마다 최소 비용을 지불해야합니다.

목을 마비시키지 않기 위해 적어도 때때로 다른 방향으로 머리를 돌리거나 구부려서 질병의 진행을 악화시키지 말고 악화시키지 않아야합니다.

작품이 신체 활동과 관련이있는 경우 무거운 물건을 휴대하는 것은 금기입니다. 이 경우 전체 척추에 가해지는 하중을 정확하고 균일하게 분배해야합니다.

역도는 다음 규칙에 따라 수행됩니다. 물체가 쭈그려 앉는 자세에서 올라오고, 멍청이가 아닙니다.

등받이에 붕대 또는 코르셋을 착용하는 것이 좋습니다.

운동과 스포츠에서

스포츠의 제한은 영향을받는 척추의 위치와 직접적으로 관련이 있습니다. 예를 들어, 아픈 목의 경우, 운동 중 환자의 급격한 압력 증가는 부작용을 초래할 수 있으며 때로는 돌이킬 수없는 경우도 있습니다.

그리고 과도한 하중과 요추의 질병이 극적으로 고통을 증가시킵니다. 그러므로 운동과 운동은 의사에 의해서만 선택됩니다. 무릎 통증이있는 사람은 다리에 강한 긴장감이 없어야하는 일련의 운동을 시작합니다. 그리고 평영 수영을 포기하는 것이 어깨의 패배로 추천됩니다.

질병의 단계 또한 중요합니다.

osteochondrosis가 질병의 첫번째 정도로 대우되고 짐을 취소하는 것이 추천되지 않는 경우에, 운동의 수는 두번째 단계에서 줄입니다.

질병의 후속 단계에서 의사는 운동을 권하지 않으며 모든 치료는 염증 과정을 완전히 없애기위한 것입니다.

스포츠와 운동 요법의 완전한 거부는 급성 질환의시기에 발생합니다. 높이와 길이, 빠른 간격 실행에서 뛰어 넘는 것은 금지되어 있습니다. 어떤 운동을 할 때 환자가 날카로운 고통을 느낀다면 운동은 복잡한 운동 요법에서 제거됩니다.

그러나이 모든 것으로 체력 단련은 금지되어 있지 않습니다.

의사는 오렌 부르크 (Orenburg)시의 도시 클리닉 인 신경과 전문의입니다. 교육 : Orenburg State Medical Academy, Orenburg.

기타 사정

신경과 척추 동맥의 압박을 강화시키지 않도록 직장을 적절히 조직하는 것이 중요합니다.

동시에, 한 사람은 꿈속에서 많은 시간을 보냅니다. 그리고 척추가 신체의 자연적 생리 곡선을 취하는 정형 외과 매트리스에서만 완전히 척박 해한다는 것을 기억해야합니다.

http://zdorovya-spine.ru/bolezni/osteohondroz/protivopokazaniya.html

자궁 경부 골 연쇄증으로는 불가능한 것은 무엇입니까?

자궁 경부 골 연골 증의 악화 : 원인과 증상

자궁 경부 골 연화증의 악화 : 증상
자궁 경부 골 연쇄증으로 할 수없는 것은 무엇입니까?
악화시 골 연골 증의 치료

저체온증, 저체온증, 상해 # 8211; 이 모든 것들은 자궁 경부 골 연쇄증의 악화와 같은 불쾌감으로 가득 차 있습니다. 증상은 갑작스럽고 예리하게 통증과 지속적인 불편 함의 형태로 나타납니다. 우리가 노인에 관해 이야기하면, 그들은 때때로이 질병에서 참된 고통을 겪습니다.

어느 날 사회 학자들은 "목"이라는 단어와 어떤 종류의 연관성이있는가요? 모든 응답자 중 3 %는 여성, 6 %는 8211을 생각했다. 자녀와 친척에 대해 9 % # 8211; 주름과 80 % 정도 # 8211; 고통에 대해서. 그리고 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 결국, 그들의 건강을 돌보고 싶지 않은 사람들은 자궁 경부 골 연쇄증 # 8211; 예외보다 규칙이 더 자주 사용됩니다.

경추 osteochondrosis는 만성적으로 재발하는 병리학이며, 이는 척추와 관절의 진행성 퇴행성 - 영양 장애의 변화에 대한 배경으로 나타납니다. 이 모든 증상은 나이 인자와 결합 된 잘못된 라이프 스타일과 직접적으로 관련이 있습니다. 자궁 경부 골 연쇄증의 다른 원인 :

때로는 심하고 통증이 심한 통증의 원인은 같은 손에 가방을 가지고 다니는 습관처럼 겉으로는 사소한 일이 될 수 있습니다.

자궁 경부 골 연화증의 악화 : 증상

종종 골 연골 증의 악화의 첫 징후는 두통 # 8211; 부드럽지만 빈번하다.

통증의 상부 부분의 추간 판의 변화가 후두 부위에 국한되고 목이나 기침을 돌릴 때 현저하게 증가 할 때.
중간 섹션이 영향을받는 경우, 통증은 쇄골, 목 및 어깨에 집중됩니다.
병리학 적 변화가 목 아래 부분을 덮는 경우, 통증이 팔 전체로 퍼지고 가슴의 앞부분을 잡을 수 있습니다 (보통 왼쪽).

이 질병의 악화의 증상은 식물성 혈관 부족의 징후와 유사합니다 : 이명, 현기증, 구토, 메스꺼움. 갑자기 머리가 움직이는 경우 가끔은 의식 상실이 있습니다. 종종 다른 문제가 있습니다.

시력 감소;
눈이 아프다.
무지개와 검정색 # 8220; 파리 # 8221; 눈 앞에서.
손이 마비되고 춥다;
손의 피부는 대리석 색을 얻는다.
손가락의 점진적인 비틀림이 있습니다.

관절의 파괴적인 변화가 얼마나 심각한 지 결정하는 것은 자궁 경부, MRI, 혈관의 USDG 및 비정상을 제외하기 위해 수행 된 척추 - 척추 접합부의 X- 레이 결과에 따라 결정될 수 있습니다.

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자궁 경부 골 연쇄증으로 할 수없는 것은 무엇입니까?

이러한 모든 변화는 연령이 증가함에 따라 증가하는 경향이 있으며 이로 인해 질병이 악화됩니다. 그러나 당신이 급진적으로 당신의 생활 방식을 바꾸고, 저 동력과 싸우고, 식단에서 해로운 음식을 제거하고, 휴식을 취하는 동안 신체 활동의 기간을 바꿔야하는 법을 배우면 그러한 조건을 피하거나 적어도 연기 할 수 있습니다.

종종 사람들은 진통제를 사용하여 증상을 완화 시키려고 이러한 증상의 기원을 파악하려고 시도하지 않습니다. 그러나 여기에서 자궁 경부 골 연골증의 관절에있는 퇴행성 변화의 바로 원인은 이런 방식으로 해결 될 수 없다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 고통이 완전히 견딜 수 없을 때만 발병을 지연시킬 수 있습니다. 통합 된 접근 방식과 의지력의 존재 만이 그들의 삶을 재건하는 것은 국가의 모습을 근본적으로 바꿀 수 있습니다. 진통제의 과도한 섭취가 통증을 유발할 수 있음을 잊지 마십시오. # 8211; 만성 편두통은 진통제를 장기간 섭취하지 않으면 유발됩니다.

진통제는 자궁 경부 지역의 견딜 수없는 통증에 대한 응급 처치로만 사용할 수 있습니다. 다른 방법으로는 도움이되지 않습니다.

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악화시 골 연골 증의 치료

적용되는 치료 방법의 범위는 매우 넓습니다.

침술;
수동 요법;
치료 운동 (운동 요법);
전기 영동;
레이저 요법;
마사지하다

자궁 경부 척추의 골 연골 증이 악화되는 순간, 환자는 휴식을 취하고 척추를 완전히 구제해야합니다.

소염제;
이뇨제 (부종을 완화시키기 위해);
혈액 microcirculation를 개량하는 약;
연쇄 살균제 # 8211; 관절의 파괴를 늦추거나 완전히 멈추게하는 연골의 대사 과정을 개선하는 것을 의미합니다. osteochondrosis의 빈번한 악화와 함께, 그것은 지속적으로 이러한 약물을 가까이해야합니다.

자궁 경부 osteochondrosis 악화의 처리는 당신이 매우 잘 느끼는 것을 도울 몇몇 "황금률"규칙을 포함합니다 :

매 20 분마다 간단한 운동을하십시오.
똑바로 앉는다.
일할 때 머리를 숙인하지 마십시오.
단단한 침대에서 자고;
서있을 경우 양쪽 발에 하중을 분산하십시오.

건강하고 싶다면, 게으르지 말고, 의자에서 일어나 일어나 움직이십시오! 자궁 경부 골절 osteochondrosis에서이 구원에서만 # 8211; 앉아있는 생활 방식을하는 사람들의 질병.

금기증, 또는 자궁 경관과 요추의 골 연골 증과 관련이없는 것

사람이 요추, 흉부 또는 자궁 경부의 osteochondrosis 진단되면, 그는 자신의 삶의 여러 측면을 바꿀 필요합니다. 사실,이 질병과 그 치료의 치료를 위해서는 복잡한 치료뿐만 아니라 신체에 대한 신중한 태도가 필요합니다. osteochondrosis로 할 수없는 것을 아는 것이 중요합니다.

생활 방식 변경

요추 나 가슴 뼈 연골증으로 고통받는 사람은 무거운 물건을 들어 올리거나 움직일 수 없습니다. 질병을 악화시킬 수 있습니다.

무게를 들기위한 긴급한 필요가있는 경우 모든 규칙에 따라 들어 올리고 운반하십시오. 뒤는 엄밀히 말하면 직립이어야하며 물건은 쪼그려 앉는 자세에서 가져와야하며 로더가 사용하는 특별한지지 붕대를 등 뒤에 올려야합니다.

osteochondrosis를 검출 할 때 자궁 경관과 요추의 "위기"를 좋아하는 사람들은 습관에 대해 잊어 버려야합니다. 환자에게 보이는 것처럼 보이더라도 자신의 상태를 완화시켜줍니다. 영향을받는 관절에 위기가 발생하면 점진적인 파괴로 이어져 심각한 형태의 질병이나 추간판 탈장을 유발할 수 있습니다.

자궁 경부 또는 요추를 가진 환자를 자려면 osteochondrosis는 다소 단단한 침대 위에 있어야하며 매트리스는 사람의 몸무게로 가라 앉지 않습니다. 작은 베개를 사용하는 것이 바람직하며, 솜털 모양이 아닌 낫을 사용하는 것이 좋습니다.

osteochondrosis 환자는 자신의 식단을 재고, 짠, 지방, 훈제 식품, 탄산 음료, 알코올의 소비를 줄이고 더 많은 비타민과 미네랄을 사용해야합니다. 물리 치료는 질병 치료의 효과적인 방법 중 하나이기 때문에 앉아서하는 생활 방식에 작별 인사를하는 것도 가치가 있습니다.

치료를위한 금기증

보수 치료에는 약물 복용, 비타민과 미네랄이 풍부한 특수식이 요법으로 전환, 카이로 프랙틱 의사 방문 및 특수 운동 세트를 수행하는 것이 포함됩니다. 치료 성분 각각에는 금기 사항이 있습니다. 우리는 그들 각각에 대해 더 자세히 살펴 보도록하겠습니다.

수동 요법, 침술, 스포츠에 대한 금기증

osteochondrosis의 치료에서 마사지는 모든 경우에 사용할 수 없습니다. 그 이유는 내부 기관과 시스템을위한 마사지 치료사의 가능성 때문입니다. 치료법으로서의 마사지는 금기 사항입니다 :

출혈 및 순환계의 심각한 질병;
호흡기 시스템의 병리;
위장관 질환;
과도한 각성을 특징으로하는 정신 질환.

때로는 주치의가 osteochondrosis 환자의 침술 절차를 처방합니다. 이 방법은 신체의 생체 활성 점에 영향을줌으로써 환자의 상태를 개선하고, 문제 영역에서 염증을 제거합니다. 침술은 마사지와 같은 경우에는 금기이지만, 피부병, 임산부 및 75 세 이상의 사람들이 속한 그룹도 추가됩니다.

osteochondrosis의 치료에서도 운동은 조심해야합니다. 예를 들어, 혈종, 종양 및 상해가있는 사람은 운동을 포기해야합니다. 잘못 선택된 체조 복합물은 또한 환자의 상태를 악화시키고 통증을 유발할 수 있습니다. 그러한 모든 뉘앙스는 의사와상의해야합니다.

자궁 경부 골 연쇄증과 함께 사는 법을 배우는 법

목을 돌리거나 기울일 때 심한 통증. 움직일 때 목이 뻣뻣 해? 아마도 이것은 세계 인구의 절반 이상에 영향을 미치는 자궁 경부 골 연쇄증의 첫 징후 일 것입니다.

아무도 그것의 발생으로부터 면역이 없으며 그는 현대적인 좌식 생활 방식으로 인해 점점 젊어지고 있습니다. 질병의 증상은 때로는 동료들과 의사 소통하는 것보다 가상 세계에 더 관심이 많은 청소년들 에게서도 발견됩니다.

osteochondrosis는 무엇이고이 질병은 어디서 비롯된 것입니까? 염증이 있거나없는 경우에 발생하는 추간 연골 성 디스크의 점진적인 파괴로 인해 발생합니다.

점차적으로, 척추 사이의 "층"은 더 얇아지고, 신경 뿌리와 혈관을 압박하여 통증과 근육 경련을 일으 킵니다. 가장 흔하게는 목 근육 코르셋의 약화를 유발합니다.

진단 : "경부 osteochondrosis"

처음 진단을 듣자 많은 사람들은 자궁 경부의 골 연골 증으로 아프거나 코 막이 목구멍에 나타날 수 있는지 궁금해합니다. 고통은 귀에 줄 수있다. 어떤 다른 증상이 나타납니다.

불행히도 의사에게 늦게 치료를받는 경우 연골 조직의 병변이 매우 강하면 다른 질병에 더 흔한 증상이 나타날 수 있습니다.

날카로운 자연스러운 현기증.
메스꺼움 또는 구토, 그 후 구제가 없습니다.
빈맥 및 가슴 통증. 왼편면, 종종 심장 통증과 혼동됩니다.
시력과 청력이 크게 감소합니다.
성전이나 귀에까지 심한 통증이 있습니다.

이러한 증상은 무시할 수 없습니다. 그들은 신경 학자의 감독하에 심각한 치료가 필요하다는 신호로 작용합니다.

이 병에서해서는 안되는 일은 무엇입니까?

무엇보다도, 본격적인 생활 방식을 이끌고 가능한 한 통증을 유발할 수 없다면 할 수없는 일들을 기억해야합니다.

높이 올리고 큰 무게를 나르십시오. 이것을 피할 수 없다면 역도에서 바벨을 들어 올리는 동안 똑바로 등으로 무거운 물건을 들어 올립니다.
커다란 베개가 달린 부드러운 깃털 침대 위에서 잠을 자면 휴식 중에 척추가 올바르게 정렬되지 않습니다. 아침에 너는 "족쇄"목으로 일어날 수있다.
osteochondrosis의 급성기에 자궁 경부의 활성화 운동을합니다.
머리의 회전 운동이나 날카로운 회전.
매운 지방 음식과 술을 마셔 라.
연기하기
목을 과냉.
극단적 인 외상 스포츠에 종사하십시오.

이러한 금지 사항을 무시하면 뇌를 공급하는 혈관에서 신경을 곤란하게하거나 혈액 흐름을 방해하는 형태로 슬픈 결과를 초래할 수 있습니다.

무엇을 할 수 있고해야 하는가?

모든 금지와 어두운 전망을 듣고 환자는 슬프게 한숨을 쉬게 할 것입니다. 그러나 사실 모든 것이 그렇게 나쁘지 않습니다.

경추의 골 연골 증의 진단을받은 대부분의 사람들은 올바른 생활 방식을 지키면서 수년 동안 고통스러운 공격과 관련된 불쾌한 감각을 기억하지 못합니다.

결국,이 병이 치유 될 수 없다면, 그 병의 발달은 완전히 멈출 수 있습니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.

필요한 강성 베개가 든 매트리스를 집어 올리면 선착장을 제공 할 수 있습니다. 정형 외과 효과가있는 모델을 사용하여 편안함과 꿈에서 등뼈의 정확한 위치를 제공하는 것이 좋으며, 등쪽 근육의 이완에 기여합니다.
날카로운 움직임이 필요없는 신체 활동이 많습니다. 하이킹 및 스포츠. 수영이나 춤처럼 척추의 근육 코르셋을 크게 강화시킬뿐만 아니라 긍정적 인 감정을 많이줍니다.
경부 osteochondrosis의 경우 psychosomatics (신체 질환에 심리적 인 상태의 영향)가 중요한 역할을하기 때문에, 긍정적 인 방법으로 삶에 대한 귀하의 견해를 변경하십시오.
앉아서 일을 할 때마다 규칙을 지켜라. 일어나는 데 30-40 분, 방을 걸어 다니고 간단한 워밍업 연습을한다.
여분 파운드가있는 경우에 무게를 잃으십시오. 체중 감소는 척추뿐만 아니라 신체의 전반적인 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.
목을 따뜻하게 유지하십시오. 목욕 절차의 많은 팬들은 즉시 관심을 가질 것입니다 : "목욕이 가능한가? 그리고 어쨌든, 목을 따뜻하게하는 것이 가능한가? "적당한 온기가있는 스팀 룸과 작은 마사지는 목욕 빗자루 만 사용하면 척추에 도움이됩니다. 그러나 질병의 급성기에는 그렇지 않습니다!
완전히 휴식하고, 충분한 시간 동안 잠을 자고, 정신적 육체적 피로를 피하십시오.
잘 먹어. 귀하의 식단에서 소금을 최소화하고 비타민의 높은 함량과 칼슘, 인이 풍부한 음식을 최대한 통합합니다. 소금을 제한하는 것은 소금 축적을 줄이는 데 도움이되며, 수박, 호박 또는 샐러리와 같은 음식은 그 제거에 기여할 것입니다.

적당량의 신체 활동과 함께 적절한 영양 섭취는 목의 통증과 뻣뻣함을 되 살리고 삶에 기쁨을 가져 오며 오랜 시간 동안 질병을 잊어 버리는 데 도움이됩니다.

볼드바르

자궁 경부 골 연쇄증과 함께 사는 법을 배우는 법

목을 돌리거나 기울일 때 심한 통증이 있습니까? 움직일 때 목이 뻣뻣 해? 아마도 이것은 세계 인구의 절반 이상에 영향을 미치는 자궁 경부 골 연쇄증의 첫 징후 일 것입니다.

진단 : "경부 osteochondrosis"

그들이 처음 진단을 듣는 동안, 많은 사람들은 자궁 경부의 osteochondrosis에 아프다고 느끼거나, 코마가 목구멍에 나타나거나, 귀가 통증을 느낄 수 있다면, 다른 증상이 나타납니다.

불행히도 의사에게 늦게 치료를받는 경우 연골 조직의 병변이 매우 강하면 다른 질병에 더 흔한 증상이 나타날 수 있습니다.

날카로운 자연스러운 현기증.
메스꺼움 또는 구토, 그 후 구제가 없습니다.
빈맥 및 가슴 통증. 왼편면, 종종 심장 통증과 혼동됩니다.
시력과 청력이 크게 감소합니다.
성전이나 귀에까지 심한 통증이 있습니다.

이러한 증상은 무시할 수 없습니다. 그들은 신경 학자의 감독하에 심각한 치료가 필요하다는 신호로 작용합니다.

이 병에서해서는 안되는 일은 무엇입니까?

무엇보다도, 본격적인 생활 방식을 이끌고 가능한 한 통증을 유발할 수 없다면 할 수없는 일들을 기억해야합니다.

높이 올리고 큰 무게를 나르십시오. 이것을 피할 수 없다면 역도에서 바벨을 들어 올리는 동안 똑바로 등으로 무거운 물건을 들어 올립니다.
커다란 베개가 달린 부드러운 깃털 침대 위에서 잠을 자면 휴식 중에 척추가 올바르게 정렬되지 않습니다. 아침에 너는 "족쇄"목으로 일어날 수있다.
osteochondrosis의 급성기에 자궁 경부의 활성화 운동을합니다.
머리의 회전 운동이나 날카로운 회전.
매운 지방 음식과 술을 마셔 라.
연기하기
목을 과냉.
극단적 인 외상 스포츠에 종사하십시오.

이러한 금지 사항을 무시하면 뇌를 공급하는 혈관에서 신경을 곤란하게하거나 혈액 흐름을 방해하는 형태로 슬픈 결과를 초래할 수 있습니다.

무엇을 할 수 있고해야 하는가?

모든 금지와 어두운 전망을 듣고 환자는 슬프게 한숨을 쉬게 할 것입니다. 그러나 사실 모든 것이 그렇게 나쁘지 않습니다.

결국,이 병이 치유 될 수 없다면, 그 병의 발달은 완전히 멈출 수 있습니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.

필요한 강성 베개가 든 매트리스를 집어 올리면 선착장을 제공 할 수 있습니다. 정형 외과 효과가있는 모델을 사용하여 편안함과 꿈에서 등뼈의 정확한 위치를 제공하는 것이 좋으며, 등쪽 근육의 이완에 기여합니다.
날카로운 움직임이 필요없는 신체 활동이 많습니다. 수영이나 댄스와 같은 하이킹과 스포츠는 척추의 근육 코르셋을 크게 강화시킬뿐만 아니라 긍정적 인 감정을 많이줍니다.
경부 osteochondrosis의 경우 psychosomatics (신체 질환에 심리적 인 상태의 영향)가 중요한 역할을하기 때문에, 긍정적 인 방법으로 삶에 대한 귀하의 견해를 변경하십시오.
앉아서 일을 할 때마다 규칙을 지켜라. 일어나는 데 30-40 분, 방을 걸어 다니고 간단한 워밍업 연습을한다.
여분 파운드가있는 경우에 무게를 잃으십시오. 체중 감소는 척추뿐만 아니라 신체의 전반적인 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.
목을 따뜻하게 유지하십시오. 목욕 절차의 많은 팬들은 즉시 관심을 가질 것입니다 : "목욕이 가능한가? 그리고 어쨌든, 목을 따뜻하게하는 것이 가능한가? "적당한 온기가있는 스팀 룸과 작은 마사지는 목욕 빗자루 만 사용하면 척추에 도움이됩니다. 그러나 질병의 급성기에는 그렇지 않습니다!
완전히 휴식하고, 충분한 시간 동안 잠을 자고, 정신적 육체적 피로를 피하십시오.
식단에서 식탁 용 소금을 최소화하고 칼슘, 인 및 비타민이 풍부한 식품을 최대한 혼합하십시오. 소금을 제한하는 것은 소금 축적을 줄이는 데 도움이되며, 수박, 호박 또는 샐러리와 같은 음식은 그 제거에 기여합니다.

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면책 조항

이 기사의 정보는 일반적인 정보만을위한 것이며 건강상의 문제 또는 의료 목적의 자기 진단에 사용해서는 안됩니다. 이 기사는 의사 (신경 학자, 치료사)의 의학적 조언을 대신 할 수 없습니다. 의사에게 먼저 문의하여 건강 문제의 원인을 정확히 알아보십시오.

http://osteohondrosy.net/kak-nauchitsya-zhit-s-shejjnym-osteokhondrozom.html

자궁 경부 osteochondrosis와 함께 할 일

경추의 osteochondrosis의 원인

자궁 경부는 지속적으로 스트레스를 경험하고, 부정적인 요소가 근육 경련을 유발하고, 혈액 공급이 방해 받고, 척추 및 연골의 퇴행성 변화가 발생합니다.

점차적으로, 경추 추간 판의 상태가 악화되고, 구조가 교란되며, 인접한 척추 사이의 작은 관절의 병변이 주목됩니다.
.

과도한 하중으로 뼈의 척추가 자랍니다. 척추의 탄력이 점차 감소하고, 통증이 나타나고, 이동성의 한계, 어깨 거들의 이동성 문제.

목 부위의 골 연골 형성은 다음 요인에 의해 유발됩니다.

자궁 경부 골 연화증의 악화 : 증상
자궁 경부 골 연쇄증으로 할 수없는 것은 무엇입니까?
악화시 골 연골 증의 치료

저체온증, 저체온증, 상해 # 8211; 이 모든 것들은 자궁 경부 골 연쇄증의 악화와 같은 불쾌감으로 가득 차 있습니다. 증상은 갑작스럽고 예리하게 통증과 지속적인 불편 함의 형태로 나타납니다.

우리가 노인에 관해 이야기하면, 그들은 때때로이 질병에서 참된 고통을 겪습니다.

증상

질병의 발병 초기에는 근 수핵에 체액이 많이 손실됩니다. 커널은 점차적으로 건조되고 줄어든다.

척추 사이에 위치한이 디스크는 이동합니다. 그런 다음 섬유질 링이 부분적으로 파괴되며 그 내부에 펄프 코어가 위치합니다. 링에 균열이 나타납니다.

변화로 인해 근육과 인대 사이의 거리가 크게 줄어 듭니다. 결과적으로, 인접한 척추는 과도한 이동성을 획득합니다. 결과적으로, 우리는 척추의 운동 시스템의 불안정성을 얻습니다.

자궁 경부 osteochondrosis에있는 머리 고통은 광대 한 지방화에 의해 특징되고, 머리의 대부분을 커버하고, 일반적으로, 눈 지역에 준다.

그들은 편두통 (hemicrania)과 유사합니다 : 두근 거려, 어지러움과 메스꺼움을 동반 한 머리 부분의 통증 증가. 그런 쇠약 통증 증후군의 치료를 제 시간에 시작하지 않으면 혈관 기능이 약화되어 실신하게됩니다.

치료는 어떻게 진행됩니까?

우선, 경험 많은 신경 학자가 진단 할 것입니다. 질병의 원인이 자궁 경부 osteochondrosis 인 경우 치료는 염증의 치료와 통증의 제거뿐만 아니라 척추의 변위와 추간 디스크의 추가 퇴행성 변화의 예방으로 이동합니다.

고급의 경우 수술에 의존하십시오. 질병의 초기 단계에서 다음과 같은 방법으로 골 연골 형성의 진행을 막을 수 있습니다.

약물 치료;
물리 치료;
치료 운동;
척추 견인;
마사지하다

약물 요법은 급성 질환의 순간에 사용됩니다. 마약의 도움으로 염증 과정을 멈추고 교란 된 대사 과정을 자극합니다.

이 방법은 고통스러운 증상을 완화하기위한 것입니다. 그것은 외부 사용을위한 각종 수단뿐만 아니라 환약 및 근육 주사 둘 다 사용합니다 : 온난 한 연고, 젤 및 염증을 제거하는 헝겊 조각.

경추 osteochondrosis 척추의 변위와 함께 신경 뿌리의 침해가 발생합니다. 재활 장비 및 물리 치료 수업에 대한 적절한 운동은 신경 종말을 감압하는 데 도움이됩니다.

또한, 이러한 운동은 혈액 순환을 개선하고, 추간 판의 영양을 촉진하며, 근육 시스템을 강화시킵니다. 물리 치료 덕분에 인대와 근육이보다 유연 해지고 올바른 자세가 형성되며 이는 골연 합증의 합병증 예방에 중요한 포인트입니다.

자궁 경부 osteochondrosis를 치료하는 방법? 성공적인 치료를 위해 의사는 물리 치료, 침술, 약물 치료, 물리 치료, 마사지를 병행하는 기술을 제공합니다. 필수 구성 요소는 가정 치료입니다. 민속 방법, Hipllikator Kuznetsova,자가 마사지, 운동 요법, 휴식, 약국 젤 및 연고의 국부 적용.

지침을 엄격히 준수하고 의사의 조언을주의 깊게 살펴보면 환자는 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 셀프 마사지로 재정을 절약하고 일부 약 대신 허브 약초와 팅크를 사용하면 마약이 여러 기관에 미치는 부정적인 영향을 줄일 수 있습니다.

가정 치료 (의료 기관의 치료뿐만 아니라)에는 다음과 같은 목표가 있습니다.

보수 치료에는 약물 복용, 비타민과 미네랄이 풍부한 특수식이 요법으로 전환, 카이로 프랙틱 의사 방문 및 특수 운동 세트를 수행하는 것이 포함됩니다.

치료 성분 각각에는 금기 사항이 있습니다. 우리는 그들 각각에 대해 더 자세히 살펴 보도록하겠습니다.

수동 요법, 침술, 스포츠에 대한 금기증

출혈 및 순환계의 심각한 질병;
호흡기 시스템의 병리;
위장관 질환;
과도한 각성을 특징으로하는 정신 질환.

때로는 주치의가 osteochondrosis 환자의 침술 절차를 처방합니다. 이 방법은 신체의 생체 활성 점에 영향을줌으로써 환자의 상태를 개선하고, 문제 영역에서 염증을 제거합니다.

침술은 마사지와 같은 경우에는 금기이지만, 피부병, 임산부 및 75 세 이상의 사람들이 속한 그룹도 추가됩니다.

osteochondrosis의 치료에서도 운동은 조심해야합니다. 예를 들어, 혈종, 종양 및 상해가있는 사람은 운동을 포기해야합니다.

잘못 선택된 체조 복합물은 또한 환자의 상태를 악화시키고 통증을 유발할 수 있습니다. 그러한 모든 뉘앙스는 의사와상의해야합니다.

전통 의학은 또한 자궁 경부 골 연쇄증 치료에 성공했으며 개인적으로 받아 들일 수없는 방법이라고 생각하지 않는 몇 가지 방법을 피했습니다. 물론,이 기사의 처방전을 적용하려면 먼저 주치의에게이 사실을 알리고 신중하게 의견을 들어야합니다.

사실 그의 질병은 순전히 개별적이며 질병의 경과와 환자의 상태에 따라 일부 요리법이 효과적 일 것이며 일부는 효과가 없을 것입니다.

양 고추 냉이로 시작합시다. 정원에서 자라는 보통 양 고추 냉이는 강판을 던지고 열을가하거나 거즈 나 간단한 붕대를 감싸서 아프다. 그런 압축은 따뜻하게 유지하기 위해 따뜻한 옷감을 매는 것이 좋습니다.

경추 osteochondrosis의 치료에서는, 특별한 약용 달인이 사용됩니다. 당신이 필요로하기 위해서 :

민들레 뿌리;
자작 나무 싹;
민트 잎;
고수풀 나뭇잎.

위의 모든 것들은 끓는 물을 하나씩 부어 넣습니다. 1 시간 동안 주입 한 다음 사용하십시오. 다음과 같이 사용 : 결과 국물은 하루에 3-4 번 피해 지역으로 문질러. 마찰 후 보온 붕대가 도포됩니다.

거머리 치료에 아주 좋은 도움. 일반적으로 (질병의 단계에 따라) hirudotherapy는 6 회의 세션에서 질병에 대처할 수 있지만, 한 두 가지 또는 세 번의 세션 후에 일부 사람들은 거머리에 대한 알레르기를 일으키기 시작하고 치료를 중단해야합니다.

그래서 거머리는 경추 osteochondrosis에 대한 아주 좋은 치료법입니다.

일부 민간 치료사는이 질병에 대해 금송화를 사용합니다. 금송화 팅크 (calendula tincture)는 다음과 같이 만들어집니다 : 그들은 식물의 꽃 50 그램을 가져 와서 0.5 리터의 보통 보드카에 붓습니다. 그런 다음 14 일간 기다리면 아픈 부위가 완성 된 팅크로 문지릅니다.

우엉 압축은 좋은 일을했습니다. 우엉 잎은 뜨거운 물로 완전히 씻었습니다. 그런 다음 아픈 부분에 붕대를 감고 상처를 입으십시오. 우엉의 잎이 붕대 아래에서 말라 버린 후 이러한 압축 변화. 아주 간단하지만 효과적인 방법!

집에서 경부 골 연골 증이 어떻게 치료되는지에 대한 또 다른 비디오를보십시오.

보시다시피, 자궁 경부 척추의 osteochondrosis와 같은 질병은 치료하기 쉽지 않습니다. 하지만 가능합니다.

치료 방법은 의사와 대화 한 후에 만 번갈아 또는 서로 조합 할 수 있습니다. 질병을 시작하지 말고, 그것이 사라질 것이라고 기대하지 마십시오. 이것은 질병의 진행을 악화시키고 치료를 방해 할뿐입니다.

많은 행복한 해 동안 당신에게 건강!

물론, osteochondrosis는 진단 후 즉각적인 치료가 필요한 질병입니다. 신경 병리학자는 다양한 약물 및 물리 치료법을 처방 할 것입니다.

민간 요법으로 집에서 치료와 치료를 성공적으로 결합 할 수 있습니다. 그들은 같은 목표를 추구합니다. 고통을 덜어주고 가능한 한 빨리 제거하여 사람이 편안한 생활 방식으로 돌아갈 수 있도록합니다.

자궁 경부 osteochondrosis의 악화

자궁 경부 골 연골증 치료제의 일반적인 원칙은 다음 약물을 복용하는 것입니다.

통증을 완화시키는 항 염증약 (Diclofenac, Ortofen, Ketanov- 주사약, Diclak-gel, Fastum-gel-ointment);
근육 relaxants (Mydocalm - 뿌리의 침해의 단계를 촉진);
연골 보호제 (Teraflex - 연골 조직을 개선하고 재생시키는 캡슐);
그룹 B의 비타민 (Neyrorubin, Neurovitan은 손상된 뿌리의 교환 과정을 복원합니다);
혈관 약물 (Cinnarizine - 혈관 확장, 혈액 순환 개선);
노이 트로픽 약물 (Tiocetam, Piracetam - 신경 세포가 산소 결핍을 "생존"하도록 함).

압력

osteochondrosis의 배경에 고혈압이 발생하면 치료는 질병의 원인을 제거하기위한 것입니다. 복잡한 치료로 인해 붓기, 혈관 경련을 없애고 압력을 정상화 할 수 있습니다. 특별한 계획을 개발했습니다 :

비 스테로이드 항염증제 또는 코르티코 스테로이드;
연골 보호제;
혈관 확장제;
마사지;
물리 치료;
운동 요법.

대뇌 순환의 위반

우리가 대뇌 순환 장애를 제 시간에 치료하지 않으면 다음과 같은 결과를 기대할 수 있습니다.

심혈관 시스템의 문제점;
어깨 관절 공사 장애;
증가 된 두개 내압;
허혈성 발작.

치료를 위해 처방 된 약물 치료, 물리 치료, 수동 치료.

척추 동맥 증후군

우선, 환자는 팽창을 완화시킬 수있는 항염증제를 처방합니다 (Meloxicam, Nimesulide, Celecoxib, Diosmin, Troxerutin).
혈액 순환을 개선하기 위해 종종 Agapurin, Vinpocetine, Cinnarizin, Nicergolin을 사용했습니다.
뉴런의 신진 대사를 복원하려면 Tsikolin, Gliatilin, Cerebrolysin, Piracetam을 복용하십시오.
다른 기관, 조직, 혈관 및 근육의 신진 대사를 향상시키기 위해 Mildronate, Trimetazidine을 권장합니다.
줄무늬 근육의 이완을 위해 - Mydocalm, 부드럽게 - 아니요.
발작이 일어나면 수마트립돈을 가져 가야합니다.
정기적으로 비타민 B (Milgamma, Neyrobion)로 세포의 영양을 유지해야합니다.

머리의 소음

머리에 나타나는 소음의 출현은 다음과 같은 요인에 의해 영향을받습니다.

흡연, 알코올;
카페인을 함유 한 음료수 남용;
신체 감염, 부상;
당뇨병;
코디 얼 및 신장 병리.

어쨌든 검사를받는 것이 좋습니다. 아마도 척수와 관련이없는 질병 (두부 손상, 식물성 혈관 장애, 고혈압, 귀 염증, 과로, 피로, 죽상 경화증)의 징후 일 수 있습니다.

경추의 osteochondrosis와 현기증, 메스꺼움

우선, "자궁 경부 골 연쇄증을 치료할 수 있습니까?"라는 질문에 대답 해 봅시다. 예, 가능하지만 초기 단계에서만 질병에 완전히 대처할 수 있습니다. 자궁 경부 osteochondrosis를 치는 방법 그래서? 아래에 설명되어있는 다양한 치료 방법이 있습니다.

의학적

약물은 자궁 경부 osteochondrosis 2와 3도를 치료하는 가장 효과적인 방법입니다. 포괄적 인 치료가 있습니다.

그래서, 어떤 약은 당신이 고문 한 고통을 제거해야합니다. 다른 약물은 염증과 싸웁니 다.

세 번째 - 붓기를 제거하고, 네 번째 약물은 혈액 순환을 회복시키고 질병 부위에 영양분을 공급합니다. 이들 모두는 주사와 주사뿐 아니라 정제 형태 일 수 있습니다.

자궁 경부 연고의 osteochondrosis가 비 효과적 일 때.

여성과 남성에서 자궁 경부 골 연쇄증의 모든 치료는 3 단계로 나누어집니다.

첫 번째는 마약이 신속하게 통증을 극복하고, 붓기를 완화하고, 항 염증 효과가 있어야한다는 것입니다.
두 번째 단계에서 각 도구는 치료 효과를 회복시켜야합니다.
세 번째 단계는 회복 적입니다. 여기에는 비타민, 치료 운동 및 마사지가 포함됩니다.

당신이 골 연골 결핍증으로 고문 당했고 병원에 가기로 결정한 경우,자가 투약하지 말고 주치의의 지시를 따르십시오.

물리 치료

물리 치료법은 자궁 경부 척추의 골 연골 형성을 치료하는 방법에 반응 할 수 있습니다. 가장 일반적으로 사용되는 방법은 다음과 같습니다.

자기 치료;
전기 요법;
레이저 치료;
UFO;
Balneotherapy 박사.

외과 개입

때로는 외과 의사 만이 자궁 경부 osteochondrosis 제거하는 방법을 대답 할 수 있습니다. 수술은 신경과 상담 후 스케줄됩니다. 여기에서 외과의 사는 가능한 한 많이 시도해야합니다. 그래서 당신을 물리 치는 골 연골증 (osteochondrosis)이 물러났습니다. 수술 후 긴 회복 과정을 준비하십시오.

민간 요법

그리고 민간 요법은이 모든 것에 대해 무엇을 말합니까? 그러한 질병을 치료하기위한 충분한 방법과 수단이 있습니다. 그러나 자신의 위험과 위험으로 행동한다는 것을 기억하십시오. 따라서 결과에 대한 책임은 본인에게 있습니다. 그래서 민간 요법의 도움으로 골 연골증을 치료하는 방법.

첫 번째 방법은 인도 양파 시트에서 자궁 경부 osteochondrosis에 대한 압축입니다. 이렇게하려면 식물의 잎을 취하여 아픈 부분을 갈아서 야간의 압축으로 잔해를 적용해야합니다. 치료 효과는 다음날 아침 일찍 관찰되어야합니다.
밤 동안 또 다른 압축은 식초가 뿌려진 코티지 치즈로 준비됩니다. 경화 된 효과가 나타나기까지 여러 날 밤에 연속으로 진행됩니다.

마찬가지로, 사용 및 와사비 나뭇잎. 우리는 갓 뽑은 식물 잎을 취하여 끓는 물로 헹구고 따뜻한 밤에 포장 한 후 밤에 아픈 부분에 바릅니다.
삽으로 자궁 경부 osteochondrosis를 치료하는 방법? 그리고 여기 모든 것이 아주 간단합니다. 사실 우리는 삽 전체가 필요하지 않지만 손잡이 부분 만 미터보다 길다. 그녀에게서 기적을 일으키려면 양손으로 그녀를 데리고 목을 감을 필요가 있습니다. 또한 상향 및 하향 움직임으로 우리는 영향을받는 부위를 마사지합니다. 절차는 하루에 여러 번, 적어도 일주일에 걸쳐 이루어져야합니다.

자궁 경부 골 연골증에 의한 자궁 경부의 치료는 관해 단계에서 대뇌 순환, 신진 대사 및 연골 조직의 복원을 활성화시키는 약물이 사용됩니다.

약물 요법

자궁 경부 골 연골증의 치료에서 증상이 지속된다면 물리 치료, 물리 치료, 약물 치료 등 포괄적 인 조치를 취하는 것이 좋습니다. 이러한 절차의 총합에서만 원하는 치료 효과를 얻을 수 있습니다.

질병에 권장되는 영양

연골에 필수 요소가 부족한 것을 비롯하여 골 연골 형성이 발달하기 때문에 치료 중과 완화 중식이 요법을 모니터링하는 것이 매우 중요합니다.

결합 조직에 단백질, 쇠고기, 돼지 고기, 닭고기 필레, 바다 생선을 제공하려면 콩과 식물이 식단에 있어야합니다. 식이 요법은 섬유가 풍부해야합니다. 곡물과 채소는 메밀, 토마토, 양배추와 같은 작업에 잘 대처합니다. 신선한 채소에 채소를 뿌리는 것이 유용합니다.

낙농 제품을 먹고 하루 2 리터의 순수한 물을 마시는 것이 중요합니다.

밀가루와 다른 과자의 사용을 제한하는 것이 바람직합니다. 홍차, 커피, 알코올 및 탄산 음료는 마시면 안됩니다.

매운 음식, 짠 음식, 훈제 음식 및 튀김 음식은 골 연골 형성 과정을 악화시킬 수 있습니다. 병이 악화되는 동안 음식, 증기 또는 끓이는 것이 더 좋습니다.

Osteochondrosis는 치료가 어렵습니다. 이 질병으로 운동을하고 운동을하고 마사지를 받고 식단을 지켜 보면서 자신의 라이프 스타일을 바꿀 수 있습니다. 의사가 처방 한 요법과 함께 이러한 조치는 통증과 일정한 피로없이 삶을 회복하는 데 도움이됩니다.