아구창 때 먹지 않는 것

메인 과자

아구창 때 먹지 않는 것

오늘 우리는 아구창이라고 불리는 많은 현재의 질병에 대해 이야기 할 것입니다. 이 기사는 질병의 원인과 주요 증상을 간략하게 검토 한 다음 올바른 음식 섭취가 치료 과정의 필수 요소이므로 아구창에 대한 영양 문제에 중점을 둘 것입니다. 그래서 우리는 계속 진행합니다.

병원체에 관해 간단히

아구창은 면역 체계가 약화되고 인체가 다양한 유해 미생물과 싸울 수없는 시점에 개발되기 시작합니다. 아구창의 원인 병원균은 효모 유사 미세 균류 인 인체의 조건부 병원성 부문의 대표자입니다. 그들은 속 칸디다 (칸디다 균)에 속해 있으며, 각 사람과 함께 안전한 양의 양으로 살고 있습니다. 또한 곰팡이 에이전트는 우리가 먹는 모든 가정 용품에 조용하게 살고 있습니다.

곱하기, 정리 칸디다 식민지는 부정적인 요인의 신체에 미치는 영향으로 시작됩니다. 이것은 염증, 만성 질환 등의 존재 일 수 있습니다. (아래 아구창의 원인을보다 자세히 고려하십시오). 건강한 사람은 모든 박테리아 (유익하고 유해한)가 균형 잡힌 양입니다. 아구창 병의 경우, 나쁜 미생물은 lacto와 bifidobacteria를 억제하여 염증 과정의 시작을 유발합니다.

아구창의 원인과 징후

사람에게 부정적인 영향을 미치는 많은 요소들 중에서 면역 체계의 약화로 이어집니다.

부적 절한식이 요법 (과자, 밀가루 제품, 매운 음식, 지방이 많은 음식으로 구성된식이 요법);
복잡한 질병 - 결핵, HIV, 암, 신우 신염;
호르몬 변화;
위장관 침범 (생생한 사례 - 이상 증);
항생제 요법, 호르몬 약물, 세포 증식 억제제;
스트레스, 스트레인;
부적절한 위생;
합성 의류, 속옷을 입고.

더 많은 아구창이 기여 :

초과 중량;
음주, 흡연;
모든 염증 과정, ARVI;
무방비 성.

증상 Symptomatology

대부분 여성과 남성의 아구창이 성기에 영향을줍니다. 이 질병의 모든 징후는 심각한 불쾌감을 유발하고, 일반적인 여성 리듬을 위반하고, 성능 저하의 원인, 기분의 악화 및 일반적인 건강 상태가됩니다. 보통, 아구창은 생식기의 가려움증으로 나타나기 시작합니다. 생식기의 가려움증은 다양한 위생 절차, 긴 산책 후에 늦은 오후에 강하게 나타납니다.

소변을 보니 씻겨 내리면 불타는듯한 감정 같은 징후가 나타납니다. 남성의 경우 음경의 머리와 포피는 여성에서 외음부와 질을 앓고 있습니다. 남녀 모두에서 성기가 팽창하고 붉어집니다. 주변 지역에서는 종종 작은 발진의 모습을 볼 수 있습니다. 시시한 대중은 여성의 질에서 돋보입니다. 남성의 경우 비슷한 성격의 방전이 음경에서 발생합니다.

생식 기관 외에도 효모 균류는 다른 점막 (장, 내장 기관, 구강)뿐만 아니라 피부, 특히 주름에 영향을 줄 수 있습니다. 그래서, 우리는 이제 질병 중 영양을 고려할 주요 문제로 돌아갑니다. 우리는 허용 된 제품과 그 제품에 대해 아구창에서 먹을 수없는 요리에 대해 이야기 할 것입니다.

아구창과 함께 먹는 법 : 할 수있는 것과 할 수없는 것?

의사는 지역 및 전신 작용의 항진균제 외에도 아구창 치료 가능성을 높이기 위해 특별한 식사를 처방 할 것입니다. 전문가가 권장하는 음식은 다음을 목표로합니다.

칸디다 (Candida) 버섯의 성장과 번식을 중단시키는 것;
면역 체계 강화;
곰팡이의 교체는 살아있는 박테리아의 몸을 위해 극히 필요합니다.

과일과 채소

아구창으로 고통받는 인체는 비타민을 공급 받아야합니다. 그들은 단지 신선한 채소, 과일, 딸기에서 발견됩니다. 감미로운 과일을 먹을 수는 없다는 것을 아는 것이 중요합니다. 달콤한 환경이 버섯을 파괴하지는 않지만, 성장과 번식을위한 모든 조건을 조성하기 때문입니다. 따라서 허용 된 녹색 사과, 그 레이프, 레몬. 딸기 중 lingonberries, 블루 베리, 딸기, gooseberries, 키위를 선호한다.

당신은 바나나, 자두, 복숭아, 포도, 말린 과일의 식단에 포함시킬 수 없습니다. 야채는 날 것으로 먹는 것이 좋으며, 스튜, 끓이거나 굽는 것이 허용됩니다. 아구창에서 감자, 사탕 무우, 옥수수, 그리고 그 질병의 발달을 자극하는 많은 양의 탄수화물을 함유 한 다른 작물을 먹는 것은 불가능하다는 것을 기억해야합니다.

마늘과 양파와 같은 자연적인 방부제는 후보자에게 해로운 영향을 미칩니다. 신속한 복구를 위해 원시를 사용하는 것이 좋습니다. 몸은 야채 주스, 짭짤한 조림 과일의 영향을 잘받습니다. 의사들은 환자들에게 매일 당근 주스 약 200 ml를 섭취하도록 조언합니다. 배추는 몸에 많은 이익을 가져다줍니다. 그래서 A, B, C, D, E 그룹의 인, 칼륨, 마그네슘, 엽산, 비타민 등의 공급원을 잊지 마십시오.

고기, 생선

아구창을위한 영양은 고기를 먹는 데 필수적으로 포함됩니다. 이제는 먹을 수없는 유형을 나열합니다. 이들은 다음을 포함합니다 : 양고기, 겨, 지방 돼지 고기, 다른 지방 고기. 허용 된 제품 목록에는 송아지 고기, 닭고기, 칠면조 고기와 같은 희박한 고기가 포함됩니다. 마른 돼지 고기도 먹을 수 있습니다. 우리가 물고기에 관해 이야기한다면, 고등어, 대구 간, 넙치, 연어를식이에 포함해서는 안됩니다. 그것은 파이크 퍼 치, 대구, 넙치, 다른 종, 적어도 뚱뚱한의 내용을 먹는 것이 좋습니다. 훈제 생선은 엄격하게 금지되어 있습니다.

살아있는 박테리아, 단백질 제품

다량의 단백질을 함유 한 제품에 집중하십시오. 위 (생선, 고기) 외에도 계란, 견과류, 콩류, 삶은 간 등이 있습니다. 우리는 효모 균의 죽음을 돕는 방법으로 미생물을 복원 할 수 있기 때문에 생균을 함유하고 있기 때문에 몸에 매우 유용하고 필요한 발효유 제품을 잊어서는 안됩니다. 다음과 같은 경우에이 효과를 얻을 수 있습니다.

염료, 모든 종류의 식품 첨가물을 포함하지 않는 천연 요구르트가 있습니다.
마시는 kefir, 요구르트;
거기 지방의 낮은 백분율을 가진 바람직하게 코티지 치즈가, 구매할 때 저지에 체재하는 것이 최상이다.

우리가 곡물, 질병 중 음식, 예방과 관련하여 이야기 할 경우 현미, 오트밀, 메밀을 사용합니다. 빵 의사는 밀기울 또는 통 밀 곡물을 권장합니다.

아구창에 또 나쁜 점은 무엇입니까?

우리가 아직 말하지 않은 음수의 제품은 부정적인 영향을 미칩니다. 그래서, 우리는이 질병의 과정에서 당신이 먹을 수없는 것을 더 열거합니다. 엄격히 금지 된 사항 :

어떤 알콜, 효모 (맥주, 크 바스), 탄산 음료. 효모는 칸디다 균에 대한 좋은 사료이며, 그들의 급속한 성장, 활발한 번식에 기여합니다.
동물성 지방. 대신 식물성 지방을 사용하는 것이 좋습니다.
우유, 치즈, 사워 크림.
버섯 대부분의 경우 소화 과정을 복잡하게하여 발효를 일으 킵니다. 아구창이 창자와 같은 점막에서 발생하면 의자, 복통, 다른 불쾌한 증상의 위반 가능성이 높습니다.
빵뿐만 아니라 모든 빵집 제품 (예 : 모든 빵, 다양한 충전재 (잼, 응축 우유, 크림), 베이글, 덩어리가 든 베이글). 결국 그들은 병을 자극하는 모든 효모를 포함하고 있습니다. 위, 전체 곡물 빵을 먹는 것이 가장 좋습니다. 당신은 또한 이것을 먹는 사람들을 위해 창조 된 효모를 포함하지 않는 특별한 덩어리를 선호 할 수 있습니다.

건강을 유지하기 위해서는 생식을 통해 아구창의 변종을 만나지 말아야합니다. 다음과 같은 유해한 제품을 먹어서는 안됩니다 :

반제품, 패스트 푸드;
페이스트, 통조림 식품;
훈제 고기;
피클, 식초;
식초, 겨자;
케첩, 마요네즈;
피클, 조미료.

커피와 차는 하루에 2 리터의 물로 가장 잘 대체됩니다. 일반적으로 각 사람은 신체의 모든 과정을 정상화하기 위해이 양의 물을 사용하는 것으로 나타납니다. 의사는 약 20 분 전에 식사를하고 약 1 시간은 마시라고 권고합니다.

달콤한 치아가되는 법?

달콤한 치아는 필요한 순서대로 식단을 변경해야하며, 의사는 그러한 권장 사항을 제공 할 것입니다. 결국, 모든 과자 (케이크, 파이, 쵸콜렛, 과자, 쿠키)는 풍미, 색상, 다양한 유해한 첨가물과 지방, 빠른 탄수화물을 많이 포함하여 기회주의 미생물의 급속한 성장에 공헌합니다.

여보, 잼, 응축 우유, 순수한 설탕 또한이 질병의 주요 자극제입니다. 따라서 모든 과자는 버려야합니다. 유용한 신 베리, 과일, 콩코트로 대체 할 수 있습니다. 아구창과 함께 먹을 수 있다는 사실은 잘못입니다. 우리는 이미 대답했습니다. 작은 결론을 내 보자. 당신이 옳은 것을 먹고, 건강한 생활 방식을 이끌고, 모든 예방 조치 (우리 기사에서 더 자세히 읽을 수 있음)를 준수한다면 아구창은 당신을 따라 잡지 못할 것입니다.

예방

모든 질병은 의사에 의해서만 치료되어야 함을 기억하십시오. 따라서 증상 중 하나라도 나타나면 놀라운 벨소리가됩니다. 병원에 가야한다는 생각을 말합니다. 의사는 다음과 같이 권고합니다.

과열, 저체온증, 스트레스가 많은 상황을 피하십시오;
합성 섬유를 거부하고, 천연 소재로 만든 속옷과 의복을 착용한다.
위생, 적절한 영양 섭취;
스포츠 경기;
즉시 질병을 치료하십시오.
면역 체계를 강화시키는 비타민 복합체를 마 십니다.
창자의 상태를 모니터합니다.

인체에 유리한 효과는 허브로 만든 다양한 주입, 달여줍니다. 예를 들어, 카모마일, 오크 나무 껍질, 금송화, 현자, 유칼립투스가 면역계를 잘 지원합니다. 따라서 필요할 경우 의사는 한약을 처방 할 수 있습니다. 대개 이러한 코스는 일정 기간 후에 진행됩니다.

우리는 당신이 먹기를 권합니다. 항상 아구창으로 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것을 기억하고이 질병을 예방하십시오. 질문이 있으시면 전문가에게 문의하십시오! 항상 치유하는 것을 잊지 마십시오 - 의사의 임무입니다! 우리의 기사는 21 세기의 대중적인 질병에 익숙해 지도록 작성되었습니다.

http://molochnicainfo.ru/molochnica/chto-nelzya-est-pri-molochnice/

칸디다증에 대한 다이어트 - 효모 버섯을 죽이거나 키우는 음식, 모범적 인 요리법 메뉴

아구창은 매우 흔한 질병으로 간주됩니다. 질병이 제대로 치료되지 않으면 아구창이 내부 장기로 퍼질 수 있습니다. 위장관과 구강 점막의 기관은 가장 취약한 것으로 간주됩니다. 혼자서 약물로 병을 물리 치기는 어렵다. 식단을 조절할 필요가있다. 알아 내십시오 : 칸디다증에 대한식이 요법이 무엇인지, 효모균이 식도와 구강을 공격 할 경우 어떤 제품을식이에서 제외시켜야하는지 알아보십시오.

칸디다증이란 무엇입니까?

아구창은 칸디다 (Candida) 속의 효모 유사 세균에 의한 곰팡이 감염입니다. 이 곰팡이는 자연에 널리 분포하며 조건 적으로 병원성으로 간주됩니다. 그들의 존재는 종종 창자, 질, 인간의 피부 및 위장관의 점막에서 발견됩니다. 예를 들어 면화의 감소로 인해 특정 조건을 만들 때 효모 유사 균류가 활발하게 번식하여 유용한 식물을 옮겨 놓습니다.

효모 다이어트 란 무엇입니까?

감염의 발생은 면역의 감소, 독소에 대한 노출 또는 전신 항생제 복용과 관련이있을뿐만 아니라 영양에 오류가있을 수도 있습니다. 발효 효과가 있거나 탄수화물이 많은 식품이있는 식품은 박테리아 재생산에 유리한 환경을 조성합니다. 이러한 과정을 방지하고 치료의 효과를 높이며 예방 차원에서 의사는 특별한 반 (反) 후보 음식을 처방합니다.

칸디다를 죽이는 음식

다이어트는 단백질과 섬유질이 많은 식품을 포함하도록 만들어야합니다. 식사는 삶은 것, 조림, 찌거나 구운 것입니다. 승인 된 제품 목록은 다음과 같습니다.

단백질 살코기, 가금류 및 물고기;
비 - 녹말 또는 적당히 녹말 채소, 대부분은 날 것으로 먹어야한다;
마늘, 월계관, 오레가노, 후추, 계피, 정향 나무의 항진균제 효과가있는 조미료;
절인, 해초 및 발아 곡물;
천연 요구르트, 사워 도우, 바이오 키르;
자몽, 크렌베리, viburnum, 건포도, 기타 과일 및 열매, 영양소, 비타민, 산화 방지제가 포함되어 있습니다.
음료에서 그것은 약초 차, 까막 까치밥 나무, 사나운 장미, rowan에 특혜를주는 것이 낫다;
녹차, 당근, 석류 주스, 레몬이 함유 된 순수한 물.

규정 식에서 제외 될 제품의 명부

의사는 소금 섭취를 제한하고, 과자, 효모 페이스트리, 지방이 많은 고기, 매운 향신료를 식단에서 제거 할 것을 권장합니다. 칸디다증에 대한식이 요법을하는 동안 소비를 완전히 포기하거나 제한해야합니다.

견과 및 말린 과일, 갈락토스, 과당, 글루코스, 소르비톨 함량이 높은 과일;
효모 - 제빵 제품, 패스트리, 크 바스, 맥주를 기반으로 한 제품 제외;
버섯과 곰팡이가있는 치즈;
매운 양념과 소스 - 마요네즈, 케첩, 겨자, 양 고추 냉이;
피클 및 매리 네이드, 방부제 또는 첨가제가 함유 된 제품;
일부 야채와 과일 - 토마토, 파인애플, 레몬;
지방질 고기, 가금류 또는 물고기;
음료 - 강한 커피, 달콤한 주스, 가스와 물, 홍차.

안티 캔디 다이어트

약물 치료 기간 동안 제한을 준수해야하며 치료가 끝난 후에도 보통의 식단으로 즉시 복귀해서는 안됩니다. 1-1.5 개월을 기다리는 것이 좋습니다. 캔디다증에 대한 남성이나 여성의 식단의 차이는 중요하지 않으며 소비되는 음식의 양에 달려 있습니다.

아구창 치료시 권장되는 일일 섭취량은 신선한 열매 반 반, 준비 식사 (곡물, 시리얼, 수프) 200g, 생선이나 고기 100g, 음료 150ml입니다. 음식은 60 % 섬유이어야합니다.
남성 식단에서는 탄수화물과 단백질의 함량을 약간 줄여 면역 체계를 안정시키고 활력을 유지해야합니다. 또한 영양 학자들은 여성의 절반을 먹는 것이 좋습니다.
임산부에게는 허용되거나 금지 된 제품 목록이 표준으로 남아 있습니다. 여성 모유 수유가 가능합니다. 수유하는 동안, 아이가 제품에 어떻게 반응하는지, 그리고 이것이 당신의 식단을 구성 하는지를 고려해야합니다.

내장 아구창에 대한 다이어트

효모 유사 진균의 침입은 구강 및 식도에서 이루어지며 감염이 소장으로 들어간 곳에서 시작됩니다. provocateurs는 위장관의 만성 질환, 암, 항균 또는 호르몬 요법, 당뇨병, 에이즈, 금식을 구별합니다. 칸디다증으로 인한 자연 면역 억제 때문에 노인 환자는 종종 아플 수 있습니다. 치료를 위해 항진균제를 사용하면 관련된 질병과식이 요법을 제거하는 것을 의미합니다.

다이어트에 포함시킬 내용

장 캔디다증의 영양은 천연 프로바이오틱스, 섬유, 야채 및 비타민 B가 풍부한 과일로 간주되는 유제품으로 구성되어 있으며 소화 효소 생산에 필요합니다. 소화관의 작용을 조절하면 도움이됩니다.

살아있는 문화와 자연 요구르트, 코티지 치즈, biokefir;
양배추의 모든 유형, 발효 포함;
해산물, 마른 고기, 가금류;
파, 사과, 콩, 예루살렘 아티 초크, 아티 초크, 바나나, 마늘 요리와 같은 프리 바이오 틱 효과가있는 제품;
곡류 - 전체 오트밀, 메밀, 현미;
시금치, 밀 배아, 크랜베리의 잎에서 추출한 천연 주스.

http://sovets.net/14665-dieta-pri-kandidoze.html

아구창을위한 적절한 영양, 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것

이 기사에서 아구창의 경우 어떤 종류의 다이어트를해야하는지, 여성과 남성이 사용할 수있는 제품, 그리고 어떤 종류의 음식을 버려야 하는지를 배울 것입니다.

기사 작성자 : Nivelichuk Taras, 마취 및 집중 치료 부서의 책임자는 8 년간의 경력을 쌓았습니다. 전문 "의학"의 고등 교육.

적절한 영양 섭취는 아구창을 치료하고 재발을 방지하는 데 도움이되는 방법 중 하나입니다. 식이 요법은 약물의 도움으로 수행되는 곰팡이 감염을 제거하는 데 도움을줍니다. 그러나 아구창의 예방에서 특정 규칙의 준수가 신체의 곰팡이의 과도한 성장을 예방하는 데 도움이되므로 합리적이고 영양가있는 영양의 역할이 전면에 나옵니다.

칸디다증에 대한 적절한 영양의 원칙은 남성과 여성 모두에게 동일합니다. 영양사는 메뉴를 설명하고 설명하는 것을 도울 수 있습니다.

아구창을위한 영양의 기본 원칙

많은 다른 규정식이 있습니다. 그 목적은 몸에서 곰팡이 감염을 제거하는 것입니다. 이러한식이 접근법의 저자들은 곰팡이 감염을 제거하는 데 매우 효과적이라고 주장하지만, 이러한 데이터가 확인되지 않았 음을 과학적으로 입증했습니다. 거의 모든 인기있는식이 요법은 한 가지에 동의합니다. 아구창을 가진 환자는 전분 탄수화물, 특히 쉽게 소화 할 수있는 당의 섭취를 제한해야합니다.

아구창에 대한 다음 영양 원칙을 구별 할 수 있습니다.

서두르지 마. 몸이 영양의 많은 동시 변화에 대처하지 못할 수도 있기 때문에 갑자기 항진균제로 전환 할 필요가 없습니다. 시간을내어 어떤 제품이 가장 적합한 지 확인하십시오.

음식으로 효소를 준비 할 수있는 가능성을 고려하십시오 (소화 과정을 개선하고 소화 효소를 포함하는 약물, 예를 들어, Penzital). 인체가 항진균제를 섭취하는 데는 시간이 걸리며, 특히 새로운 음식을 섭취 할 때는 더욱 그렇습니다. 소화 효소를 섭취하면 몸이 새로운 유형의 음식으로 전환하고 음식에서 영양분 (영양소)의 흡수를 향상시킬 수 있습니다.

항진균제로 개발되는 비타민과 미네랄의 결핍에주의하십시오. 비타민 B12와 D가 부족하면 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있다는 과학적 연구 결과가 있습니다. 따라서 귀하의 식단이 비타민과 미네랄의 일일 필요성을 충족시키는 것이 매우 중요합니다.

다양한식이 요법을 제공하십시오. 인터넷에서는 항진균식이 요법으로 엄청나게 많은 요리를 찾을 수 있으므로 매일 같은 것을 먹어서는 안됩니다.

끊임없이 항진균 식단의 규칙을 따르십시오.

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아구창에서 먹을 수없는 제품

아구창과 함께 할 수없는 것. 항진균 성 식품은 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물과 곰팡이가 많은 식품의 섭취를 제한합니다. 그들의 금지 목록의 일부 제품은 곰팡이에 에너지를 공급하고, 다른 제품은 신체의 면역 체계를 약화시키고, 다른 제품은 소화관에 해를 끼칩니다.

고 슈가 과일

과일에 함유 된 당도가 높으면 곰팡이에 좋은 에너지 원입니다. 따라서 모든 항진균 성 식품은 사용을 제한하고 때로는 금지하기도합니다. 바나나, 과일 주스, 포도, 망고는 특히 위험합니다. 건포도 및 다른 말린 과일을 먹는 것도 금지되어 있습니다.

과일 당 100g의 설탕 함량

글루텐이 풍부한 시리얼

일부 사람들의 글루텐은 소화 시스템을 붕괴시켜 창자 팽창, 소화 불량 및 복부 경련을 일으킬 수 있습니다. 그것은 또한 창자 벽을 자극하고 약하게 할 수있다. 아구창을 가진 사람들은 밀, 보리, 호밀과 같은 많은 양의 글루텐을 함유 한 음식을 섭취하지 않도록 권고합니다.

곰팡이 감염 환자는 붉은 살고기의 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다. 가공 육류 제품의 사용은 덱 스트로스, 질산염, 황산염 및 당분 - 면역계를 약화시키고 간을 해치고 신체의 진균의 과도한 성장을 촉진시키는 물질을 포함하고 있기 때문에 모두 포기해야합니다.

훈제 고기와 지방이 많은 고기는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

대형 어류 (예 : 참치 또는 황새치)에는 많은 양의 중금속 및 기타 유해 물질이 포함되어 있습니다. 그러므로 작은 물고기 청어, 정어리를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

유제품

대부분의 낙농 제품은 다량의 탄수화물 (예 : 젖당)을 함유하고 신체에서 소화하기가 어렵 기 때문에 폐기해야합니다. 금하는 것은 치즈, 우유, 크림입니다.

견과와 씨앗

일부 견과류에는 아구창을 가진 사람들에게 해가되는 곰팡이가 있습니다. 땅콩, 캐슈, 피스타치오, 호두, 그리고 그들로 만든 오일은식이 요법에서 제외해야합니다. 레시피에서 이러한 견과류를 사용하는 것을 피할 수 없다면 자몽 종자 추출물에 담가서 곰팡이를 없애야합니다.

조미료

많은 조미료 및 샐러드 드레싱에는 과량의 곰팡이 증식을 촉진하는 많은 양의 설탕이 함유되어 있습니다. 소스, 케첩, 마요네즈, 흰 식초 사용을 피하는 것이 필요합니다.

지방 및 오일

여성과 남성의 아구창에 대한식이 요법은 정제되거나 가공 된 식물성 기름, 버터 스프레드 및 마가린을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 유채, 콩, 해바라기 유를식이에서 제거하는 것이 좋습니다.

감미료

항진균제를 사용하는 경우 설탕을 피하기 위해 구입 한 제품의 성분을 신중하게 숙지하는 것이 좋습니다. 그것은 일반적으로 조미료, 청량 음료, 과자, 기성품에서 발견됩니다. 면역계를 약화시키고 혈액 내 포도당 수치를 증가시킬 수있는 감미료 아스파탐의 사용을 피해야합니다. 꿀, 단풍 나무 및 옥수수 시럽을 포기해야합니다.

제품 내 높은 당 함량은 곰팡이 식물의 성장과 발달에 기여합니다.

소프트 드링크

카페인은 혈액 내의 포도당 수치를 증가시킬뿐만 아니라 면역계를 손상시킬 수 있으므로 커피와 홍차의 사용은 반드시 포기해야합니다. 쉽게 섭취 할 수있는 탄수화물이 많은 과일 쥬스, 에너지 및 단 음료는 마실 수 없습니다.

알콜 음료

술을 마시면 혈당이 증가하고 소화관과 면역계가 파괴 될 수 있으므로 버려야합니다.

음주는 아구창 증상을 악화시킬 수 있습니다.

먹을 수 있고 먹어야하는 제품

모든 음식은 지방, 단백질 및 탄수화물과 같은 필수 영양소를 신체에 제공해야합니다. 항진균 성 식품은 곰팡이에 필수적인 식품이므로 녹말 탄수화물의 섭취를 제한합니다.

야채

가벼운 딱딱한 채소는 당의 성장과 복제에 필요한 곰팡이를 제공하지 않습니다. 따라서 아스파라거스, 브로콜리, 가지, 양파, 호박, 브뤼셀 콩나물, 양인데, 셀러리, 오이, 마늘, 양배추, 토마토, 시금치를 먹을 수 있습니다. 이 야채는 날 것으로 먹거나, 찌거나, 구워 먹는 것이 가장 좋습니다.

감자, 사탕 무우, 양방 작물, 완두콩 및 기타 콩과 식물과 같은 녹말 채소의 사용을 최소화해야합니다. 특히 처리 초기에 사용하십시오.

구운 채소 : 맛있고 건강한 음식

과일

대부분의 항진균 성 식품은 설탕을 많이 포함하기 때문에 과일의 섭취를 엄격하게 제한합니다. 예외는 레몬, 석회, 아보카도와 올리브입니다. 이 과일은 필수 영양소가 풍부하고 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물을 많이 포함하지 않습니다.

시리얼 제품 및 시리얼

전체 곡물과 시리얼 (메밀, 기장, 귀리)은 소화관의 기능을 향상시키고 몸에서 진균을 제거하는 데 도움이되는 많은 섬유를 함유합니다.

고기, 생선 및 달걀

신선한 고기만을 먹는다. 단백질의 좋은 원천은 닭, 달걀, 야생 연어와 정어리의 해산물입니다.

의사들은 저지방 품종의 육류 및 가금류를 선호하는 것이 좋습니다. 먹는 음식은 튀거나 훈제해서는 안됩니다.

유제품

요구르트와 케 피어 등의 발효유 제품을 사용하는 것이 가장 좋지만 설탕을 첨가하지 않아도됩니다. 살아있는 세균 배양은 장내 미생물을 복원하고 신체의 진균의 성장을 억제합니다. 이것은 항생제 치료 후 아구창이 발생하는 경우 특히 유용합니다. 기름도 허용됩니다.

너트와 씨앗

아몬드와 헤이즐넛 같은 견과류에는 곰팡이가 거의 없습니다. 코코넛과 우유를 사용할 수 있습니다. 그것은 아마, chia 및 해바라기 씨를 먹는 것이 허용된다. 아몬드와 코코넛 밀가루는 제빵에 좋습니다.

허브, 향신료 및 양념

많은 허브와 향신료에는 항진균 성 및 항산화 성질이 있습니다. 또한 혈액 순환을 개선하고 염증을 감소시킵니다. 허브와 향신료의 도움으로 모든 요리를 맛볼 수 있습니다. 마늘, 생강, 오레가노, 파프리카, 로즈마리, 백리향, 심황을 사용하는 것이 가장 좋습니다.

지방 및 오일

코코넛과 올리브 오일에는 항진균 성질이 있습니다. 난방은 많은 양분을 파괴 할 수 있으므로 냉간 압착 오일을 구입하는 것이 가장 좋습니다. 아마 인유와 참기름에는 또한 유익한 성질이있다.

감미료

설탕 대신 스테비아, 에리 쓰리 톨 및 자일리톨을 사용할 수 있지만 소량 만 사용할 수 있습니다.

발효 제품

여성과 남성의 아구창을위한 음식에는 발효 식품 (케 피어, 요구르트, 소금에 절인 양배추)이 포함되어야합니다. 가게에서 사기보다는 스스로 요리하는 것이 가장 좋습니다.

음료수

곰팡이 방지 식단을 마시면 허용됩니다 :

필터링 된 물.
허브 티 - 일부는 항진균 성질이 있습니다.
치커리의 커피에는 이눌린이 들어있어 정상적인 장내 미생물 복원에 도움이됩니다.

치커리 음료

항진균제의 효능

많은 의사와 과학자들은 항진균 성 다이어트의 효과에 의문을 가지고 있습니다. 과일과 채소의 사용을 제한하는 것은 몸에 아무런 도움이되지 않는다고 생각합니다. 반대로 그러한 권고는 장래에 건강 문제가 발생할 위험을 증가시킵니다.

반면에 단 음식, 제과류, 가공 식품의 항진균식이 제한은 일반적인 건강 상태에 긍정적 인 영향을 미치므로 곰팡이 감염의 제거에 기여할 수 있습니다.

항진균제의 효과와 안전성에 대한 과학적 연구는 수행되지 않았습니다.

기사 작성자 : Nivelichuk Taras, 마취 및 집중 치료 부서의 책임자는 8 년간의 경력을 쌓았습니다. 전문 "의학"의 고등 교육.

http://omolochnice.com/obshchee/dieta-034.html

여성의 아구창에 대한 영양 규정 (다이어트). 유용한 제품

아구창 (칸디다증) -이 질병은 많은 여성들에게 알려져 있습니다. 마약 치료 이외에도 영양은 여성이 아구창 일 때 중요합니다.

기사의 빠른 탐색 :
다이어트의 중요성
허용 된 제품
금지 된 제품
무엇을 사용해야 할까?
아구창에서의 음료
아구창에 대한 다이어트
영양 정보
리뷰

아구창에 대한식이 요법의 중요성

점막에있는 효모 칸디다 곰팡이는 항상 소량입니다. 성장 촉진은 위장의 정상적인 작동이 중단 될 때 시작됩니다. dysbiosis 발생시 아구창.

일부 식품은 dysbiosis의 출현에 기여하고 칸디다증의 질병에 기여합니다.

dysbiosis 발생시 아구창. 일부 식품은 dysbiosis의 출현에 기여하고 칸디다증의 질병에 기여합니다.

주의! 아구창의 모양은 숨겨진 형태의 당뇨병을 종종 나타냅니다. 신체의 완전한 검사는 올바른 결정이 될 것입니다.

아구창에 허용되는 제품

어떤 종류의 음식이 아구창을 가진 여성에게 있어야 하는지를 아는 것이 중요합니다.

병을 먹을 때 장내에서 발효를 일으키지 않는 음식이 필요합니다.

단백질 제품

충분한 단백질 식품 섭취. 그들은 발효의 대상이 아니며 장내에서 알칼리성 환경을 제공합니다.

고기와 생선 요리뿐만 아니라 계란도 매일 섭취해야합니다. 단백질 제품은 찌거나 삶습니다.

야채와 콩

식이 요법에서 전분을 함유하지 않은 채소를 사용했습니다. 가지, 토마토, 호박, 오이, 후추, 딜, 파슬리, 실 란 트로 - 이러한 제품의 전체 목록은 아닙니다.

대부분 칼륨이 많이 함유되어있어 알칼리성 환경을 보존하고 면역 기능을 유지합니다. 영양을 바꿀 수있는 콩 제품을 잊지 마세요. 야채는 삶거나 신선 할 수 있습니다.

식이 요법에서 전분을 함유하지 않은 채소를 사용했습니다. 콩과 식물에 대해 잊지 말고 영양을 바꿀 수 있습니다.

과일

과일에는 소량의 설탕이 함유되어있는 한 먹을 수 있습니다.

탄수화물 식품

아구창을 가진 여성을위한 영양은 적당한 양의 탄수화물을 포함해야합니다. 메밀, 현미, 귀리 -이 모든 것은 칸디다증의 병이있을 때 필요합니다.

그들은 발효 작용이 적지 만 곡물은 섬유가 조성되어 있습니다. 그것은 모든 유해 물질의 몸에서 제거에 기여합니다.

아구창을 가진 여성을위한 영양은 적당한 양의 탄수화물을 포함해야합니다. 메밀, 현미, 귀리 -이 모든 것은 칸디다증의 병이있을 때 필요합니다.

유제품

모든 유제품은 특히 bifidobacteria가 풍부한 경우에 유용합니다.

칸디다증에서 금지 된 제품

아구창을 가진 여성들의 식단에있는 일부 음식은 엄격히 금지되어 있습니다. 이러한 제품은 신체에서 효모의 성장에 기여하는 특성을 가지고 있습니다.

아구창을 가진 여성들의 식단에있는 일부 음식은 엄격히 금지되어 있습니다.

아구창 처치의 식품은 균형을 이루어야하지만, 일부 제품은 폐기되어야합니다.

밀, 호밀 가루로 만든 모든 제품

빵과 모든 종류의 밀가루 제품을 거절하는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 그러나 치료를받는 동안 그것은 도움이 될 것입니다.

밀가루 제품은 특히 단맛이있는 경우 내장에서 발효를 일으 킵니다. 발효 과정에서 생성 된 산은 칼륨과 칼슘을 비롯한 많은 미네랄과 결합합니다.

빵과 모든 종류의 밀가루 제품을 거절하는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 그러나 치료를받는 동안 그것은 도움이 될 것입니다.

딱딱한 음식

Candida 균류는 전분을 먹는다. 전분을 함유 한 식품은 질병 치료 중에식이 요법을 할 수 없습니다. 따라서 감자와 바나나는 칸디다증으로 먹지 않습니다.

과자

개똥 지빠귀는 과자를 먹음으로써 향상됩니다. 모든 패스트리는 금지되어 있습니다. fructose를 기반으로 한 제품도 사용할 수 없습니다. 여보는 또한식이 요법에서 제외됩니다. 단 과일은 남용을 권장하지 않습니다.

발효에 의해 음식을 얻는다면 그것을 피하는 것이 좋습니다. 이것은 술, 케첩, 치즈 (특히 곰팡이가있는 것), 마요네즈 일 수 있습니다.

개똥 지빠귀는 과자를 먹음으로써 향상됩니다. 모든 패스트리는 금지되어 있습니다.

소비해야하는 제품

허용 된 제품 외에도 아구창과 함께 먹어야하는 제품이 있습니다.

마늘은 아구창의 영양 보충제 중 하나입니다. 항균성으로 오랫동안 가치가있었습니다.

마늘 섭취시 여성의 아구창은 훨씬 빠릅니다. 하루에 2 조각 먹기에 충분합니다.

마늘 냄새에 만족하지 못하면 캡슐에 넣을 수 있습니다. 캡슐에는 치유력도 있습니다.

우유 금지에도 불구하고 일부 유제품의 사용은 허용 될뿐만 아니라 의무적 인 것으로 간주됩니다.

필요한 유제품 목록은 다음과 같습니다.

우유 금지에도 불구하고 일부 유제품의 사용은 허용 될뿐만 아니라 의무적 인 것으로 간주됩니다.

아구창의 경우 요구르트의 중요성을 과대 평가하는 것은 어렵습니다. 그는 소화 과정에 관여합니다. 요구르트에는 면역력을 지원하는 많은 비타민이 들어 있습니다.

요구르트가 점막에 유익한 효과를 가져 유익한 미생물의 수를 증가시킴으로써 효모 균의 성장이 억제됩니다.

요구르트를 구입할 때는 유통 기한에주의를 기울여야합니다. 5 일을 넘지 않아야합니다.

항균 작용이있는 최고의 음료 - 케 피어. 의사는 칸디다증에 그것을 사용하는 것이 좋습니다.

보존 기간이 길수록 방부제가 포함되어 있음을 나타냅니다. 아구창과 같은 요구르트는 섭취 할 수 없습니다.

항균 작용이있는 최고의 음료 - 케 피어. 의사는 칸디다증에 그것을 사용하는 것이 좋습니다. 실제로, 그것의 구성에서 acidophilus bacillus가 있으며 이것은 장의 운동성을 정상화시킵니다. 그것의 도움으로, 전염병과 싸우는 림프구의 활동이 증가합니다.

너는 너 자신을 kefir 요리 할 수있다. 약국에서는 특수 박테리아를 판매하며, 그 결과 케 피어가 얻어집니다. 그러한 제품을 준비하기위한 우유는 자연적으로 만 사용됩니다.

여성의 몸에서 아구창의 증상은 중대한 불쾌감을줍니다.

코티지 치즈는 신체의 적절한 소화 과정에 중요합니다. 커틀릿 치즈를식이 요법에 적용하면 아구창의 치료는 가능할뿐만 아니라 필요한 것입니다. 그것은 독립적으로 사용되지만 다른 유제품에도 사용됩니다.

아구창에서의 음료

당신이 아구창으로 고통받는 경우, 다이어트에 충분한 양의 액체가 필요합니다. 그것은 일반 물과 다른 음료가 될 수 있습니다.

대량으로 물을 사용하는 것은 어떤 유기체, 특히 칸디다증의 경우에 필요합니다. 충분한 물을 사용하면 정기적 인 비뇨기 제거가 일어나 dysbacteriosis를 예방합니다. 또한 미생물과 박테리아는 물로 침출됩니다.

대량으로 물을 사용하는 것은 어떤 유기체, 특히 칸디다증의 경우에 필요합니다.

하루에 최소한 8 - 9 잔의 물을 섭취하는 것이 좋습니다. 이 금액은 하루 종일 분배되어야합니다.

깨어 난 후에 첫 번째 유리를 마셔야합니다. 그것은 전체 소화관의 작업을 시작합니다. 모든 식사 전에 물 한 잔이 필요합니다. 식사 사이에는 식수도 의무적입니다.

칸디다증으로 금지 된 음료가 있습니다 :

맥주 및 모든 주류;
차;
커피;
크 바스 (kvass) 및 모든 발효 음료.

아구창에 차와 커피 대신 허브 차를 바르십시오.

아구창에 차와 커피 대신 허브 차를 바르십시오. 항균 효과가 있고 아구창에 저항 할 수있는 많은 약초가 있습니다.

유용하고 필요한 허브 중에는 다음이 포함됩니다 :

이 모든 허브는 강장제 효과가있어 질병을 일으키는 세균을 파괴합니다. 효율을 높이려면 여러 약초를 사용하십시오. 그것은 허브를 다루는 수집가 의사를 만드는 데 도움이 될 것입니다.

효율을 높이려면 여러 약초를 사용하십시오. 그것은 허브를 다루는 수집가 의사를 만드는 데 도움이 될 것입니다.

주의 사항 약초 처방은 의사의 허락을 받아야 마셔 질 수 있습니다. 그들은 일부 사람들에게 금기 사항이있을 수 있습니다. 예를 들어, 질경이는 혈액을 두껍게하는 성질을 가지고 있습니다. 혈액 응고가 증가한 사람은 질경이 즙을 사용할 수 없습니다.

모든 발효유 음료는 음식에 포함되어야합니다.

아구창에 대한 다이어트

하루 종일 아구창을 위해 음식을 적절하게 분배하는 것이 중요합니다. 여성들은 아침, 점심, 저녁에 정식으로 식사를해야합니다.

아침 식사는 좋은 시작을 위해 중요합니다. 몸은 아침에 충분한 양의 영양을 공급 받아 에너지를 공급해야합니다.

완벽한 아침 식사 요리는 오트밀입니다. 그것은 choleretic 효과가 있고 몸에 알칼리 환경을 만듭니다.

완벽한 아침 식사 요리는 오트밀입니다. 그것은 choleretic 효과가 있으며 효모 균류의 파괴에 기여하는 신체에 알칼리성 환경을 만듭니다.

죽은 우유와 설탕을 첨가하지 않고 조리합니다. 맛을 추가하려면 계피 또는 바닐린을 추가 할 수 있습니다.

녹지가 추가 된 두부가 유용 할 것입니다. 코티지 치즈 (Cottage cheese)는 아구창을 치료하는 요리 중 하나입니다. 그린은 몸에 추가적인 비타민과 미량 원소를 제공 할 것입니다.

녹지가 추가 된 두부가 유용 할 것입니다. 코티지 치즈 (Cottage cheese)는 아구창을 치료하는 요리 중 하나입니다.

필러없이 천연 요구르트를 사용하면 아구창 치료에 크게 도움이됩니다.

점심 식사는 그날의 가장 큰 식사입니다. 점심을 시작하는 것은 전분을 함유하지 않은 야채로 구성된 샐러드로 더 좋습니다. 그것은 토마토, 오이, 고추 및 다양한 채소를 포함 할 수 있습니다.

점심 시간에 수프를 먹는 것이 좋습니다. 그것은 당신이 충분히 얻을 수 있도록 도와 줄 것이며 위장의 적절한 기능을 보장합니다.

야채 수프에는 많은 미량 원소가 들어 있습니다. 밀기울을 첨가하면 혜택이 증가합니다.

야채 수프에는 많은 미량 원소가 들어 있습니다. 밀기울을 첨가하면 혜택이 증가합니다. 밀기울은 장의 적절한 기능을 보장하는 많은 섬유질을 가지고 있습니다.

메인 코스는 보통 고기와 반찬으로 이루어져 있습니다. 개똥 지빠귀 고기가 마른 때만 마시면 삶아진다.

고명은 보통 건강한 탄수화물로 이루어져 있습니다. 이것은 메밀, 야생 쌀입니다. 고기는 몸에 힘을 줄 것이고, 탄수화물은 저녁때까지 에너지를 공급할 것입니다.

아구창이 유익한 경우 차 대신 약초 차를 마 십니다.

저녁 식사는 필수적으로 다이어트에 있지만 높은 칼로리가 아니어야합니다. 야채와 함께 구운 생선은 맛있고 유용 할 것입니다. 이 저녁 식사는 쉽게 소화되어 평화로운 야간 휴식을 방해하지 않습니다. 취침 전에는 케피어 잔을 마시는 것이 좋습니다.

아구창에 다시 생기지 않으려면 적절한 영양 섭취를 계속하는 것이 중요합니다. 여성의 아구창이 위장과 창자의 올바른 수술을 위반했을 때. dysbiosis의 발생을 예방하는 것이 중요합니다.

아구창 재발에 대한식이 요법 (예방)

아구창의 외부 징후가 사라지면이 효모가 몸을 완전히 떠나는 것은 아닙니다. 그 중 적은 양이 항상 여성의 점막에 존재합니다.

바람직하지 않은 상황에서 증가 된 성장이 시작될 수 있습니다. 따라서이 질병의 예방은 매우 중요합니다. 이것의 중요한 역할은 적절한 영양을 가질 것입니다.

한 여자가 아구창의 질병을 앓은 적이 있다면 달콤한 음식에 대해 영원히 잊어야합니다.

음식에 관한 여러 규칙이 있습니다.

빵은 제한된 수량으로 만 섭취 할 수 있습니다. 하루에 두 조각 이상 없습니다.
야채는 감자를 제외하고는 반드시 식단에 있어야합니다.
그러나 많은 과일은 매우 제한된 수량으로 버려지거나 소비되어야합니다. 포도, 바나나, 사과와 배의 달콤한 품종은 효모의 증식을 유발할 수 있습니다.

때때로 비타민 A는 아구창을 일으킬 수 있습니다. 따라서 가을 겨울 시즌에는 야채와 허브를 많이 먹는 것이 좋습니다. 봄에는 의사들이 종합 비타민제 사용을 권장합니다.

때때로 비타민 A는 아구창을 일으킬 수 있습니다. 따라서 가을 겨울 시즌에는 야채와 허브를 많이 먹는 것이 좋습니다.

모든 유제품은 치료뿐만 아니라 아구창의 예방을위한 것입니다.

코티지 치즈, 요구르트 및 요구르트의 매일 사용은 dysbiosis를 예방하고 따라서 아구창으로부터 보호합니다. 때때로 kefir는 요구르트 및 ryazhenka로 대체 될 수 있으므로 제품에 익숙해지지 않습니다.

아구창에 대처하기 위해서만 약을 복용하면 효과가 없습니다. 중대한 도움은 적절한 영양을 제공 할 것이고, 이는 칸디다증 치료 후에 적용되어야합니다.

이 비디오에서 칸디다증에 대한식이 요법의 특징을 배우게됩니다.

이 비디오는 칸디다 증의 경우 영양의 뉘앙스에 익숙해 질 것입니다.

이 동영상은 아구창에 대한 영양 정보를 제공합니다.

http://womane.ru/pravila-pitaniya-dieta-molochnice-zhenshh--poleznye-produkty.html

아구창으로 어떤 과일을 먹을 수 있습니까?

장의 칸디다증으로 인한식이 요법의 이점

오랜 기간 동안 낙농과 어려움을 겪었습니다.

연구소 책임자 : "아구창을 매일 먹으면 얼마나 쉽게 치료할 수 있는지 놀라실 것입니다.

장의 칸디다증 (이 질병은 일반적으로 아구창으로 일컬어 짐)은 매우 위험한 상태이며, 방치하면 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 아구창에 대한 치료는 특별한 약을 복용하는 것뿐만 아니라 특별한 식사를 유지해야합니다. 그리고 우리가 장내 칸디다증에 권장되는 영양에 관해 이야기하기 전에, 질병이 무엇인지 왜 위험한 지 알아 내야합니다.

질병과 그 자극 요인

아구창 치료를 위해 독자들은 Candiston을 성공적으로 사용합니다. 이 도구의 인기를보고, 우리는 당신의주의를 끌기로 결정했습니다.
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인체에는 면역 계통에 중요한 역할을하는 많은 양성 Albicans Candida 균류가 서식합니다. 신체의 정상적인 상태에서, 이것은 곰팡이 의이 유형은 인간에게 위험하지 않습니다. 그러나 유리한 조건의 출현 (예 : 면역 저하)에 영향을주는 요소가 나타나 자마자 칸디다 균이 번식하여 구강, 피부, 생식기 기관 및 내장의 점막에서 신체의 특정 부분에 정착합니다.

다음 증상은 장내 칸디다증의 특징입니다 :

가려움증과 항문의 연소;
시큼한 냄새가 나는 치즈 냄새의 출현.
항문과 주변 조직의 발적;
피부 껍질 벗기기;
느슨한 발판.

아구창 필요를 처리하십시오. 문제는 언뜻보기에는 무해한이 질병이 심각한 합병증을 유발할 수 있다는 것입니다.

소화관 침범;
직장 점막의 만성 염증;
비뇨기 계통의 전염병;
생리주기의 위반;
고장;
리비도 감소;
dysbacteriosis;
갑상선 기능 장애 등

따라서 치료를 지연시키는 것은 그만한 가치가 없습니다. 병이 나면 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다. 진단 및 진단 결과를받은 후 그는 경구 용 항진균제 및 국소 약제 (연고, 젤, 크림)의 투여를 처방 할 것입니다. 후자는 질병의 증상을 제거해야합니다.

장의 칸디다증 치료 효과는식이가이 질병에서 유지된다면 향상됩니다.

왜 다이어트를해야합니까?

칸디다 균은 장에서 기생하는 세포 유기체입니다. 그것의 생명 활동의 과정에서, 그것은 혈관 벽을 통해 혈류로 들어가는 독성 물질을 방출합니다. 따라서 누룩과 같은 균류가 몸 전체를 식민지화 시키므로 일정한 내부 투쟁이 일어난다.

좋은 면역력으로 곰팡이의 생명 활동은 다른 유익한 미생물에 의해 끊임없이 감시됩니다. 그리고 위장관의 장애가 나타나 자마자 칸디다 균 증식 과정이 통제 불능 상태가되어 미생물총의 파손, 하복부의 불편 함 및 기타 불쾌한 증상을 유발합니다.

다른 요인들이이 질병의 발병을 유발할 수 있습니다. 예 :

피임약 사용
개인 위생에 대한 비준수;
당뇨병;
스트레스;
임신;
만성 전염병;
높은 탄수화물 함량 등.

칸디다 균은 아세트 알데하이드를 생산하며,이 아세트 알데히드는 신체의 에탄올과 알코올로 전환됩니다. 이런 이유로 아구창을 가진 사람들은 약간 숙취와 피로를 경험합니다. 더 자주 그러한 증상이 아침에 관찰됩니다.

장 캔디다증의 발달과 함께식이 요법은 몸에서 모든 독소를 제거하고 짧은 시간에 그 복원을 목표로합니다.

의학 다이어트 : 가능하고 불가능한 것은 무엇입니까?

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장 캔디다증의 치료에서식이 요법은 미생물총의 정상화와 인체에서 유독 물질의 제거에 기여합니다. 몸에 면역력을 높이기 위해 필요한 모든 미세 요소를 제공하며 일반적으로 건강에 유익한 효과가 있습니다.

식이 요법이 주 치료법을 대체 할 수 없으므로 의사가 처방 한 항진균제를 복용해야합니다. 영양 규칙에 따라 몸에 감염되는 것을 예방할 수 있습니다.

식이 요법의 지속 기간은 환자의 일반적인 건강과 질병에 동반되는 증상의 심각성이 중요하기 때문에 의사와 조정해야합니다.

금지 된 제품 :

금지 된 제품 목록

금지 된 제품 목록은 너무 길지는 않지만, 일부는 좋아하는 음식을 포기하기가 매우 어려울 것입니다. 검사 결과 모든 독성 물질이 이미 신체에서 제거 된 것으로 나타나면 음식물을 다시 식단에 넣을 수 있습니다 독소로 인한 장의 완전한 세척은 2 ~ 4 주 안에 이루어 지지만 모든 의사의 처방을 준수해야합니다.

설탕 - 첫 번째는 버려야합니다. 이 제품은 곰팡이 균의 번식을위한 유리한 환경을 조성합니다. 또한 탄수화물을 많이 함유 한 음식 (빵, 과자, 케이크, 초콜릿 등)의 섭취를 제한해야합니다.
일부 과일과 열매는 바나나, 빨간 사과, 오렌지, 수박, 멜론 등입니다. 그들은 그들의 구성에 설탕 함량이 높기 때문에 아구창 치료 도중에 버려야합니다.
효모 다이어트는 설탕과 같은 효모가 조성에 포함 된 제품의 사용을 금지함으로써 곰팡이 번식을위한 유리한 환경의 출현에 기여합니다. 이 제품에는 베이커리 제품, 맥주, 치즈 등이 포함됩니다.
유제품 및 유제품. 캔디다증에 대한 영양은 효모 감염의 부작용으로 인해 사용이 제한됩니다. 곰팡이가 번식 할 때 신체의 지방 소화 능력이 감소하므로 소화 시스템에 심각한 문제가 있습니다.
곰팡이 및 곰팡이가 포함 된 제품. Candida의 영양은 Candida 세포, 특히 치즈의 증식을위한 영양 배지의 출현에 기여하기 때문에 "금기"를 일으킨다.
차와 커피. 이 병에는 항진균제의 치료 효과를 방해하는 물질 (티아민과 카페인)이 포함되어있어이 약의 사용을 제한해야하는 경우.

허용됨 :

그러면 무엇이 가능할까요? 이 질병을 가진 영양은 다음을 사용할 수 있습니다 :

계란;
희박한 고기 - 닭고기, 칠면조, 송아지 고기;
물고기;
저탄 수화물 야채 - 마늘, 녹색 양상추, 토마토 등;
지방의 최소 비율을 가진 치즈를 바꾸고 코티지하십시오;
신맛의 열매와 과일;
너트.

일반 또는 미네랄 워터를 충분히 마셔도 좋습니다. 그것은 또한 국물의 엉덩이를 마실 수 있습니다 - 그것은 면역력을 향상시키고 장내 미생물을 복원하는 데 필요한 많은 양의 비타민 C 및 기타 영양소가 포함되어 있습니다. 나쁜 습관을 거부하면이 식단의 효과가 향상됩니다.

마약과 함께이 다이어트를 따라야한다는 것을 기억하십시오. 금지 및 허용 된 제품의 정확한 목록은 의사에게 제공됩니다. 그의 추천에 따라, 몸은 짧은 시간 안에 회복 될 것이고 불쾌한 증상은 곧 사라질 것입니다.

주제에 대한 자료

칸디다증에 대한식이 요법은 무엇이되어야합니까?

칸디다 (Candida) 속의 곰팡이는 사람의 내장과 점막에 서식하는 특정 세포 미생물입니다. 면역력이 약화 된 이들 곰팡이에 의해 생성 된 유해한 독소는 혈관벽을 통해 혈액을 통해 퍼지고 인간의 질병의 원인이됩니다. 이 경우 곰팡이 감염의 특징적인 증상.

위장관 기능의 장애와 문제는 칸디다 곰팡이 세포의 발달을 유발하며, 이는 대규모의 크기를 획득합니다. 가장 해롭고 위험한 독소는 아세트 알데히드입니다. 그것은 칸디다 곰팡이에 의해 생산되며 알코올로 변할 수 있습니다. 그래서 술을 마시지 않아도 아침에 피곤하고 가벼운 숙취를 느낄 수있는 사람들이 있습니다. 곰팡이를 물리 치고 감염의 적극적인 번식을 중지하려면 엄격한 균형 식단을 따를 필요가 있습니다. 장내 칸디다증은 즉각적인 치료가 필요한 비교적 흔한 질병입니다.

주요 증상과 병의 징후

칸디다 장내 곰팡이는 인체에서 번식하며 다음과 같은 특징이 있습니다 :

심한 두통;
피로, 피곤함, 혼수, 무관심;
방광 감염;
변비 또는 설사의 발작;
증가 된 자만심;
성적 욕망의 감소;
우울한 기분;
여성 생리주기의 위반 및 실패;
갑상선 호르몬 불균형;
소화 과정의 파열, 체중 증가;
만성 염증 과정의 개발.

질병 치료에서의식이 요법의 특징

장내 칸디다증에 대한식이 요법은 치료의 결과가 그것에 달려 있기 때문에 특별한주의와 엄격함이 필요합니다. 한 가지 식단만으로는 충분하지 않으므로 긴장을 풀고 충분한 수면을 취하고 신선한 공기 속에서 걷고 긴장하지 않아야합니다. 다이어트를 관찰하면 칸디다 균에 대한 추가 전원 공급원이 차단되어 번식을 허용하지 않습니다. 입과 성기의 칸디다증에 대한 다이어트는 장의 치료에 따라야하는 것과 유사합니다. 주요 금지 식품 : 설탕과 탄수화물이 많이 함유 된 모든 제품.

다음을 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

가게 주스;
달콤한 과일;
달콤한 음료수와 소다;
포도당, 유당 및 과당;
제과;
베이킹;
파스타;
과자, 초콜릿, 과자;
크 바스;
알코올 음료, 맥주.

허용 된 제품의 경우 다음 제품이 식단에 있어야합니다.

양파, 마늘, 녹색;
과일은 탄수화물이 적습니다.
콩나물, 콩, 토마토, 호박, 오이, 양배추 등 전분이없는 야채. 야채는 몸을 강화하고 감염을 막을 수있는 비타민, 영양소 및 미량 원소가 풍부하기 때문에 영양에서 제일 먼저 취해야합니다.
계란;
아몬드, 호두, 아마씨;
글루텐이없는 시리얼 제품. 소화를 정상화하고 인체에서 유독 물질을 제거하기 때문에 메밀이나 쌀을 선택하십시오.
살코기, 가금류 및 물고기는 몸에 단백질을 포화시키는 데 도움이됩니다. 터키도 먹을 수 있습니다.
다양한 허브와 향신료는 항 염증 및 항진균 효과를 나타냅니다. 예를 들어, 바질, 딜, 후추, 정향, 로즈마리, 생강, 오레가노, 파프리카 및 계피;
신선한 유제품 - kefir, ryazhenka 및 요구르트. 그들은 긍정적 인 미생물의 복원에 기여합니다.

아구창에 대한 치료는 간과 그 기능에 악영향을 미치는 특수 약물의 사용이 필요합니다. 간장에 가해지는 압력을 줄이려면 절임, 절임, 훈제 육 및 돼지 고기를 버려야합니다. 커피와 차의 소비를 줄이는 것은 의약품의 활동을 늦추는 특수 성분이 있기 때문에 바람직합니다.

권장 사항

식이 요법은 섭취 한 음식을 특별하게 취급해야합니다. 몇 가지 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

삶은 닭고기 또는 생선을 먹기 전에 껍질을 제거하십시오.
메밀, 기장, 쌀을 선호한다.
장내 미생물의 정상적인 균형을 회복 할 수있는식이 유산균 우유 속을 포함한다.
섬유질이 풍부하여 귀리 밀기울을 먹는다.
식수는 증류되어야한다.
파인애플, 그레이프 후르츠, 레몬 및 오렌지를식이 요법에서 제거하십시오.

식이 요법이 칸디다증 치료에 효과적이라는 점을 기억하십시오.

규정 식 - 허용 및 금지 식품

압도적 인 경우의 대다수의 경우, 아구창의 증상은 환자의 신체에 심각한 문제가 있음을 나타내며,이를 제거하기 위해 복잡한 치료를해야합니다. 약물을 처방하고 신체의 정상적인 면역 상태를 회복하기위한 조치를 수행하는 것뿐만 아니라 적절한식이 요법을 사용하지 않으면 아구창의 효과적인 치료를 달성 할 수 없습니다.

아구창에 대한 다이어트는 무엇입니까?

칸디다 (Candida) 속의 효모 유사 균류는 신체의 피부와 점막에 항상 존재하는 조건부로 병원성 미생물임을 기억해야합니다. 그들의 성장과 과도한 번식은 정상적인 미생물에 의해 각각 조절되며, 아구창의 증상은 미생물의 구성이 변하고 이상 성균증이 발생할 때에 만 분명하게 나타난다.

식이 요법을 선택할 때 특별한주의를 기울여야합니다.

과당의 단순한 탄수화물의 거부 - 단순한 당은 아구창의 증상을 악화시키는 효모 유사 진균의 증식에 기여합니다.
규정 식에있는 반제품의 제외 또는 날카로운 제한;
패스트 푸드의 완전 배제 - 트랜스 제닉을 포함한 상당량의 지방을 함유하고 탄수화물을 포함하는 제품은 항상 질병의 진행을 악화시킵니다.
식이 섬유와 섬유의 추가 량으로식이를 풍성하게한다 - 메뉴에 그러한 제품을 도입하면 미생물의 정상화에 기여하고 효모 미생물의 과도한 번식을 억제한다.
추가 probiotics로 낙농 제품의 사용;
야채와 과일에서 추출한 천연 비타민을 추가로 섭취해야합니다.

이러한 조치는 침전 요인에 노출되었을 때 아구창의 효과적인 예방이되고 있으며, 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

항생제 및 항균제 처방;
저체온증, 과로 동안 또는 스트레스시 신체의 자연 면역을 약화시킵니다.
합성 섬유 또는 혼합 섬유로 만든 불편한 좁은 아마의 일정한 착용;
당뇨병 또는 내당능 장애의 발병;
성병에 감염된 몸에 아구창과 성병이 병존하는 경우가 종종 발생하여 상호 진로가 무거워집니다.
과도한 운동.

칸디다증은 전 세계적으로 볼 수있는 비교적 흔한 질병입니다. 대중적인 믿음과는 반대로, 여성뿐만 아니라 어린이들도 신생아에 대한 것이기는하지만, 아울러 아구창뿐만 아니라 남성도 아동을 가질 수 있습니다.

이 질병의 발병은 사실상 거의 모든 사람이 가지고있는 칸디다 효모의 능동적 인 번식에 의해 유발됩니다. 대부분의 경우 상처 부위는 점막이나 피부 일뿐 아니라 내부 장기에도 침투 할 수 있습니다.

아구창에 대한 다이어트 : 허용 및 금지 된 식품

실제로, 규정 식에 규칙을 엄격하게 지키는 것은 처방 된 약조차 염증의 모든 초점을 완전히 중화 할 수 없기 때문에 아구창에서 회복을 상당히 가속화 할 수 있습니다. 효모 균류는 환자가 이미 회복했고 재발을 일으킨다 고 생각할 때 치료의 끝 후에 자신을 드러내는 일종의 "폭탄"을 형성하기를 좋아합니다. 이 경우 예방 조치는 정상적인 미생물 복원에 도움이 될뿐 아니라 면역 체계를 강화시키는 식단입니다.

먹을 필요가있다 :

삶은 고기 (가금류 만), 증기선도 사용할 수 있습니다.
튀긴 것 이외의 형태로 채소 및 콩과 식물;
빵;
다양한 시리얼 - 예를 들어, 쌀, 귀리, 메밀;
갓 짜낸 주스와 집에서 만든 유제품
신선한 과일, 특히 감귤류;
항 염증 및 항진균제 (마늘, 프로 폴리스, 고추).

동시에 다음의 사용을 제한하는 것이 바람직합니다.

특히 구입 한 마요네즈;
우유;
알콜;
간장, 식초, 겨자, 케첩
설탕과 꿀.

이 영양 제한은 후기 생활에도 적용되며 설탕을 함유 한 식품 또는 화학 첨가물이 많은 식품은 특히 위험합니다. 겨울과 봄에는 신선한 과일과 채소가 충분하지 않을 때 종합 비타민제를 복용하는 것이 좋습니다. 때로는 프로 바이오 틱이 정상적인 미생물 복원을 위해 처방 될 수도 있습니다.

칸디다증에 대한식이 요법을 할 때, 모든 음식은 상당히 낮은 칼로리가되어야하지만 그룹 B의 비타민이 풍부해야 함을 기억하는 것이 중요합니다. 정확한 권장 사항은 곰팡이 병소의 위치에 따라 다릅니다. 예를 들어 곰팡이가 구강 점막을 공격 한 경우 따뜻한 음식을 섭취해야합니다. 적어도 1 년 동안 특정 규정을 준수해야합니다. 그렇지 않으면 성공적인 치료를 보장 할 수 없습니다.

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