환자가 녹내장으로 진단되면 그의 삶이 크게 달라집니다. 많은 습관에서 포기해야합니다. 특히주의 깊게 알콜과 흡연에 대해 걱정할 필요가 있습니다. 포도주 및 기타 음료수의 과다 섭취는 신체 활동에 항상 영향을 미칩니다. 특히 영향을받는 심장 및 혈관. 일반적으로 압력이 상승하면 심장 박동이 증가합니다. 이 모든 것이 안압의 급격한 상승을 유발할 수 있습니다. 결과적으로, 시신경은 눈의 구조에 의해 모든 측면에서 압축되는 고통을 겪습니다. 특히 응급 처치가 필요한 녹내장의 급성 발작이 발생하면 특히 위험합니다. 사람이 "기운이 넘치는"사람이라면 방금 시작한 변화를 눈치 채기가 어려울 것입니다.

그렇다고해서 술을 완전히 포기해야한다는 의미는 아닙니다. 과용에 관한 것입니다. 제 시간에 멈추는 법을 모른다면, 손에 더미를 가지지 않는 것이 좋습니다. 그래서 1-2 잔의 좋은 와인은 병리학 적 변화를 일으키지 않으며 시력에 해를 끼치 지 않고 흔적도없이 녹아 내리게됩니다. 그러나 정확히 잊어야 할 것은 흡연입니다. 이 중독은 녹내장 환자에게 특히 위험합니다. 왜냐하면 니코틴이 혈관을 날카롭게 좁히기 때문입니다. 훈제 된 담배의 수를 최소화하고 점차 완전히 중독 시키십시오.

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녹내장 생활

녹내장은 생활 방식을 조정해야하는 심각한 질병입니다. 녹내장과 관련하여, 신체 활동을 적절히 분배하는 방법, 의사는 어떻게 생활과 일하는 법을 알려줄 것입니다. 그러나 많은 것은 환자에 달려 있습니다. 일부 규칙을 준수하면 환자가 녹내장에 쉽게 적응하고 실망스러운 진단 후에 적응할 수 있습니다.

녹내장으로 삶을 변화시키는 것은 무엇입니까?

녹내장은 천천히 진행되지만 불가피하게 시력이 완전히 상실됩니다. 질병의 발달에는 4 단계가 있습니다 : 초기, 발달, 진보 및 말단. 처음 2 단계에서는 의사에게 알맞게 접근하고 약속을 정확하게 이행함으로써 질병의 진행 과정이 시력, 업무 능력을 일시 중지 및 보존하고 삶을 편하게 할 수 있습니다. 이렇게하려면 가능한 한 삶의 방식을 바꾸고 녹내장으로는 할 수없는 것을 기억해야합니다.

하지 말아야 할 것?

녹내장 수술

특히 건강에 신경을 쓰는 것은 눈의 긴장과 관련된 활동을하는 사람들이어야합니다. 독서와 컴퓨터 사용을 제한 할 필요가 있습니다. 작업을 중단하고 눈을 쉬게하십시오. 보석상, 초안, 재봉사, knitters의 직업에도 동일하게 적용됩니다. 모든 일은 좋은 빛으로해야하지만 밝은 빛이 눈에 부딪치지 않게하십시오.

자동차 운전자는 하루 종일 운전을 금지합니다. 필요한 경우 하루 동안 선글라스를 사용해야합니다 (안과 의사는 녹색 안경을 착용하는 것이 좋습니다. 안구 내압의 정상화에 영향을주기 때문입니다). 밤에는 운전자가 운전하는 것이 좋습니다. 추운 계절에 옥외에서 일하는 사람들 (추수 감사절 판매원)은 저체온증을 피하고 의사가 더 자주 검사해야합니다. 녹내장 환자는 야간에 일하는 것을 거부해야하며, 자세가 긴 목 기울임과 관련되어 있으면 특히 휘발성 인 유독성 화학 물질과 접촉해야합니다.

녹내장 알코올

강한 알코올 음료 (보드카, 브랜디)는 녹내장의 경우에 사용하는 것은 위험합니다. 알코올은 혈관을 급격히 팽창시켜 혈액이 머리로 흐르게합니다. 그렇다면 혈관 경련이 있습니다. 이러한 눈의 압력 상승은 질병의 진행을 유발할 수 있습니다. 또한 술고래는 종종 넘어져 머리에 부딪칩니다. 머리 부상으로 질병의 진행이 가속됩니다. 또한 알코올은 신경 세포와 그 과정을 독극물로 만들어 시신경과 안구 안쪽 안쪽 (망막)으로 죽어갑니다. 때때로 소량의 가벼운 와인을 사용합니다.

녹내장으로 흡연

이 질병은 흡연으로 인해 발생할 수 있습니다. 담배에 함유 된 독성 물질은 혈관을 좁히는 데 기여하여 안구 내 수분 유출을 억제합니다. 눈의 압력이 안정적으로 증가하여 질병을 유발합니다. 니코틴은 시신경에 악영향을 미칩니다. 눈 속의 담배 연기도 위험합니다. 결막염, 백내장, 망막의 노란색 반점 장애가 녹내장에 합류 할 수 있습니다.

목욕을 계속하다.

위생 절차에 관해서는 목욕탕과 사우나를 방문 할 수 있습니다. 머리의 수증기와 과열 - 녹내장에 대한 금기 사항. 이로 인해 공격이 발생할 수 있습니다. 목욕 시설을 방문한 후 시야가 흐려 지거나 시력이 악화되거나 통증이나 통증이 눈에 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다.

항공 여행

녹내장과 함께 비행기를 날리는 것은 위험합니다. 항공편이 필요한 경우 전문가에게 문의해야합니다. 결국, 비행기가 높아질수록 대기압이 떨어지고 눈의 압력이 높아집니다. 11km 이상의 고도에서 산소는 혈관에 거의 유입되지 않아 안구 혈관에 영향을줍니다. 심각한 질병 단계에서 망막 박리가 발생하면 비행을 포기해야합니다. 신체가 적응해야하는 시간대의 변화와 기억해야합니다. 기후 변화와 시간은 녹내장의 공격을 유발할 수있는 혈압에 영향을 미칩니다.

엄격하게 금지되는 것은 무엇입니까?

녹내장을 앓고있는 위 규칙과 더불어 다음과 같은 많은 금지 사항이 있습니다.

1. 자기 치료를해라. 친구 또는 이웃 사람의 조언에 자신을 치료 수 없습니다. 이것은 질병의 악화 및 진행을 초래할 수 있습니다. 치료와 약물 치료는 의사가 처방해야합니다.
2. 음악 만들기 게임 중 스트레스가 안압에 영향을주기 때문에 관악기 게임을 포기해야합니다.
3. 체중 조절. 이렇게하려면 다이어트에서 베이킹을 제거해야합니다. 비만은 기존 질환을 복잡하게 할뿐 아니라 녹내장을 유발할 수 있습니다.
4. 위장관 제어. 사람이 심하게 긴장되는 빈번한 변비로 안압이 상승합니다. 배변 과정을 촉진하기 위해 영양 상태를 모니터하거나 의사와상의해야합니다.
5. 수면 부족과 휴식 부족. 이것은 일반적으로 신체의 피로와 특히 눈에 이르게합니다. 높은 베개로 하루 8 시간 이상 자야하며, 특히 환자가 컴퓨터에 앉아있을 경우 직장에서 매시간 15 분 휴식을 취해야합니다.
6. 여름 별장에 노동 제한. 녹내장과 함께 사는 동안 안전하지 않은 태양을 뒤집어 놓습니다. 고혈압 환자에서 이것은 고혈압의 위기를 일으킬 수 있습니다. 지상의 모든 활동은 머리를 숙이지 않고 낮은 벤치에 앉아서 수행해야합니다. 하루 중 가장 뜨거운 시간은 그늘에서 기다리는 것이 좋습니다. 같은 이유로 집안일을 기울이거나 머리를 숙여서는 안됩니다.
7. 어둠 속에있어 라. 환자가 각 녹내장을 폐쇄하면 어둠이 동공을 넓 힙니다. 그리고 이것은 안과 수술을 증가시킵니다.
8. 병의 악화. 종종 녹내장은 당뇨병, 심혈관 질환, 죽상 동맥 경화증의 배경에 나타납니다. 관련 질병의 상태를 통제하고 악화를 피할 필요가 있습니다.

건강한 삶을 영위하고, 나쁜 습관을 제거하고, 운동을 실행하는 것이 필요합니다. 녹내장으로 정기적으로 마사지를 할 수 있습니다. 이렇게하려면 왼쪽 손가락으로 오른쪽 눈을 가볍게 누르고 안구를 눈 바깥쪽으로 움직입니다. 이것은 안압의 정상화와 좋은 혈액 순환에 기여합니다. 눈의 장기 순환에 효과적이며 충전 - 눈의 원형 회전 또는 위아래로 보임.

http://etodavlenie.ru/glaznoe/zhizn-pri-glaukome.html

녹내장으로는 할 수없는 일을 알고 있습니다. 무엇을 할 수 있습니까?

녹내장은 교활한 질병입니다. 거의 증상이 없으면 언젠가는 완전히 실명 할 수 있습니다.

이 기사에서 우리는 녹내장으로 할 수없는 것을 고려할 것입니다. 안압 상승, 마시는 수면의 증가, 야간 녹내장 및 기타 제한이있는 것은 불가능합니다. 가능한 일에 대해 이야기하십시오.

이 질병은 왜 그렇게 위험한가요?

안구 안쪽에는 항상 눈에 영양을 공급하는 소량의 액체가 있습니다. 그것은 끊임없이 순환합니다. 즉 안구 실에서 자유롭게 형성되어 흐릅니다. 녹내장 성 변화로 인해 유출 물이 방해받습니다. 그것은 내부에서 안구를 축적하고 압착하여 안압 (IOP)을 증가시킵니다.

안구 안의 과도한 압력은 시력에 좋지 않은 영향을줍니다. 시간이 지남에 따라 시신경의 위축이 유발됩니다. 어떤 사람에게는 시력이 완전히 사라질 때까지 점차적으로 눈에 띄지 않는 눈의 감소로 위협합니다. 녹내장의 시력을 감소시키는 기능은 측면에서 그것을 감소시키는 것입니다. 마지막으로 중심 시력이 상실된다는 사실 때문에 사람 자신도 문제를 느끼지 않습니다. 따라서 정기적으로 안압을 측정하는 것이 40 년 후에 중요합니다. 이상 반응의 증가 된 안압의 결과는 돌이킬 수없는 실명과 장애입니다.

증가 된 안압의 한계

녹내장은 만성 병리학이며 수년간 지속됩니다. 완전히 완치 될 수는 없으나 실명을 예방해야합니다. 사람은 안구 안쪽으로 가해지는 압력을 가지고 살아야합니다.

압력 상승을 피하고 시력을 저하시키기 위해, 녹내장 환자는 라이프 스타일 관리를위한 간단한 규칙을 따라야합니다.

의약품

녹내장이 고정 된 모든 사람들은 항상 약물 사용 지침을 연구하도록 가르치고 있습니다. 일부 약물은 안약을 증가 시키므로 사용을 금합니다.

주제에 관한 기사 :

• 아트로핀;
• 일부 항 고혈압제;
• 경구 피임약;
• 혈관 확장제;
• 질산염;
• 항히스타민 제 - 수프라 스타틴, 디펜 하이드 라민;
• 일부 진통제.

중요! 인기있는 진통제 중 하나 인 아스피린 (Aspirin)은 렌즈의 부종을 유발합니다. 이 경우 유출 물이 나 빠지며 시각 장애가 유발됩니다.

우리는 감기에 코에있는 방울들도 언급해야합니다. 그들 중 가장 흔한 것은 안압 녹내장 환자에서 짧은 점프를 유발하기 때문에 녹내장 환자에게는 권장하지 않습니다. 따라서 추위에 사용하지 않아야합니다.

• 실로 메타 졸린 (Renostop, Rinorus);
• 나파 졸린 (Naphthyzinum);
• 페닐에 프린 (Vibrocil);
• 옥시 메타 졸린 (Nazivin, Afrin).

그들은 다른 방법으로 대체 될 수 있습니다. 따뜻한 바닷물로 효과적으로 씻어 내면 점액이 보습되어 점액이 씻겨 나옵니다.

허용되는 방울 및 스프레이 중 항히스타민 제 성분을 함유 한 약물과 지역 호르몬 제제가 일반적으로 사용됩니다. 그들은 고전적인 혈관 수축 물질만큼 빨리 도움을주지는 못하지만 녹내장 환자에게는 안전합니다.

• 알레르기 성;
• Nasonex;
• 알 데신.

마취 중에 사용되는 일부 약물은 또한 안압을 증가시키는 능력이 있습니다. 따라서 수술 적 개입이 계획되어 있다면, 마취 전문의는 현재 녹내장에 대해 알려야합니다. 의사는 눈에 해를 끼치 지 않는 마취 유형을 선택합니다.

최면 약물 중에는 녹내장에 걸린 사람들이 있습니다. 그들은 유체의 흐름을 차단하여 안압을 증가시킵니다. 건전한 수면을 위해 사용하지 않는 것이 좋습니다 Eunis and Donormil - 녹내장 환자에서 금지 된 독시 아민 함유. 그러나 현대 수면제 인 Ivadal 또는 Sanval을 사용할 수 있습니다. 그들의 구성은 높은 IOP를 가진 zolpidem - safe를 포함하고 있습니다.

신체 운동

과도한 신체적 스트레스, 열심히 일하는 것은 압력의 증가에 기여하므로 진단 된 녹내장에 대해서는 권장하지 않습니다. 특히 혈류로 이어지는 활동을 머리에 제한하는 것이 필요합니다.

• 바닥 청소;
• 카펫 청소;
• 잡초;
• 따기 버섯과 열매;
• 묘목 심기.

불쾌한 상황 이외에 정원에서 일하는 것은 더운 날씨 때문에 위험합니다. 이러한 조건 하에서, 머리는 신속하게 과열되어 안구 내 유체의 유입과 압력 상승을 유발합니다.

따라서 더운 날씨의 정원 일은 하루 20 분으로 제한되며 시원한 날씨는 최대 2 시간까지 제한됩니다. 혈액 유출을 위해 필요한 작업을 정기적으로 중단하십시오. 그들은 몸에 머리를 들고 앉아 있어야합니다.

참고 : 거리에서 작업하는 동안 항상 모자를 쓰는 것이 좋습니다. 과열 위험이 줄어 듭니다.

적당한 체력 교육이 당신의 눈을 해치지 않을 것입니다. 그들은 일반적으로 혈관 상태와 혈류를 개선합니다. 에어로빅 운동을 기반으로 한 스포츠를 할 수 있습니다. 수영장, 운동 경기, 사이클링 등에서 수영하는 것이 유용합니다.. 그들을 수행 할 때, 그것은 일반적인 조건을 제어하는 ​​가치가있다. 증가 된 안압의 증상은 운동을 멈추는 종으로 작용합니다.

스쿠버 다이빙과 심해 잠수에 종사하는 것은 바람직하지 않습니다. 이로 인해 압력이 높아집니다. 머리와 눈에 상처를 입히거나 쉽게 상처를 입히는 외상 스포츠를 제외하고 충분히 가치가 있습니다. 어떤 종류의 스포츠를 할 수 없는지의 예 :

• 역도;
• 권투;
• 축구, 하키, 럭비.

태양 광 및 전기 조명

녹내장 환자의주기적인 밝은 빛은 해롭지 않습니다. 그러나 컴퓨터 또는 태블릿 화면으로 너무 밝게 방안에있는 장기간 작업 중에는 EDC가 상승합니다. 따라서 장시간 전자 장비를 사용하지 않고 중단하지 않고 작업하는 것이 좋습니다.

특별한 비정상적인 안경은 햇빛으로부터 고혈압으로 눈을 보호합니다. 초록색 안경은 이상적입니다. 빛으로부터 보호하고 은폐하지 않습니다.

고전적인 어두운 색안경을 통해 모든 것이 황혼에 나타나며 이는 녹내장의 공격을 유발합니다.

녹내장 환자는 야간 근무를 금합니다. 황혼시 눈동자에서 액체가 유출되는 것을 방지하는 눈동자가 확장됩니다. 이러한 상황에서 안압의 급증에 대한 위협이 있습니다. 따라서 일찍 밤 근무 중이었다면 진단을받은 후에 폐기해야합니다.

사우나

사우나 또는 목욕탕 내부의 증기 및 고온은 약간 압력을 가볍게 증가시킬 수 있습니다. 따라서 사우나에 오래 머무르는 것은 바람직하지 않습니다. 목욕 / 사우나에서 15 분 이내에 안전하게 땀을 흘릴 수 있습니다. 그러나 급격한 온도 변화는 더욱 위험합니다. 눈이 내리 쬐거나 목욕 후 찬 물에 잠겨 있습니다. 이러한 활동은 안압의 강력한 도약을 일으키므로 전혀 할 수 없습니다.

중요! 대조 샤워 및 닦아 내기도 바람직하지 않습니다. 그들은 좋은 지구력과 손에 대한보다 부드러운 대조 욕조로 대체됩니다.

직장과 수면

녹내장을 가진 사람은 나머지 사람들과 똑같이 일할 수 있습니다. 그러나 복지에 조금 더주의를 기울이면 : 종종 휴식을 취하고 신경 긴장을 덜 수 있습니다.

작업장은 밝은 방에 있어야하지만, 직접적인 광원으로부터 떨어져 있어야합니다.이 광원은 시력에 자극을줍니다.

수면은 건강한 사람뿐만 아니라 전체, 8 시간 동일 권장합니다. 수면 부족은 신경계에 과도한 부하를 유발하여 녹내장 환자가 두통과 안압 상승을 유발할 수 있습니다. 침대의 머리 끝이 발보다 높으면 더 좋습니다 - 머리에서 혈액이 유출되는 것을 용이하게합니다. 깨어 난 후에 두통이 나타나면 머리 가장자리가 더 높아집니다.

자동차 운전

많은 사람들이 묻습니다 - 나는 계속 운전할 수 있습니까? 시력이 완전히 감소하지 않으면 녹내장으로 운전하는 것이 금기입니다. 아주 마지막 단계에서, 환자가 치료를받지 않았고 자신의 견해 대부분을 잃어 버렸다면, 검사 중에는 그 사람을 볼 수 없었을 것입니다.

황혼과 야간에 휠 뒤에서 많은 시간을 보내는 것은 바람직하지 않습니다.이 시점에서 녹내장 환자의 시력은 크게 감소합니다. 또한 넓은 동공의 요인과 안압의 점프가 추가됩니다. 운전할 때 주변부의 최악의 시야를 고려해야합니다. 그러므로 휠의 뒤에서 매우 조심해야하며, 앞에서뿐만 아니라 옆에서 도로를 따라 가야합니다.

항공 여행

녹내장 환자와의 항공편은 대개 잘 견딘다. 약간의 불편 함은 압력 강하와 관련된 이륙 및 착륙의 문제를 일으킬 수 있습니다. 그러나 이것들은 잠깐 동안이며, 그 후에 압력이 빨리 정상으로옵니다. 비행 전 확신을 얻으려면 반드시 안과 의사를 방문해야합니다. 검사를 마친 의사는 비행기를 조종하거나 기권하도록 조언합니다.

음식

녹내장 다이어트는 건강한 사람의 정상적인 식사와 비슷합니다. 매운 음식과 짠 음식을 자주 먹는 것은 권장하지 않습니다. 부드럽고 열처리 된 유제품 및 식물성 식품을 선호합니다. 안압을 높이는 제품 (강한 차와 커피, 에너지 음료)을 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 모든 특징은 녹내장의 영양에 관한 별도의 기사에서 논의됩니다.

참고 : 커피와 차를 완전히 거부 할 필요는 없습니다. 하루에 1-2 잔을 마시면 안됩니다. 작은 입술로 천천히 마셔 라.

액체

녹내장 환자가 마셔야하는 총량은 표준 권장 사항과 다를 바 없습니다. 글쎄, 만약 당신이 약 2 리터의 깨끗한 물을 마셔. 녹내장과 함께 한 번에 200ml 이상의 액체 또는 한 잔의 물을 마시는 것은 바람직하지 않습니다. 한 번에 200ml 이상의 액체 또는 한 잔의 액체가 몸에 들어 오면 압력이 증가 할 위험이 있습니다.

흡연과 알코올

심지어 건강한 사람의 담배와 알콜 음료도 해롭다. 녹내장의 경우, 알코올을 마시면 체내의 수분 균형이 크게 방해 받게됩니다.

이로 인해 안구 내 유체의 압력 강하가 발생하여 질병의 진행 과정이 복잡해지고 시력이 급격히 떨어집니다. 흡연은 혈관을 극적으로 좁혀 주며, 이는 또한 안구 내 유체의 정상적인 순환을 방해하고 시력을 손상시킵니다.

콘택트 렌즈

녹내장 착용 렌즈는 금기 사항이 아닙니다. 치료 방울은 창고에서와 같이 소량으로 콘택트 렌즈에 축적되고 점차적으로 눈에서 눈에 띄게됩니다. 이것은 눈의 상태에 긍정적 영향을 미치고 약의 복용량을 줄일 수 있습니다.

녹내장 치료를 위해 처방 된 약은 건조한 눈을 유발할 수 있습니다. 이 상태에 대처하기 위해 보습 방울 및 용액을 권장합니다. 중증 건성안 증후군은 종종 컴퓨터 근로자에게 발생하며 콘택트 렌즈를 안경으로 교체하는 것이 좋습니다.

증가 된 안압의 감지가 공황을 유발해서는 안됩니다. 오늘날 약물과 작은 수술은 녹내장의 진행을 늦추고 실명을 피하는 데 도움이됩니다. 정기적 인 안과 의사 방문, 혈압 측정법 및 라이프 스타일 변화에 대한 간단한 규칙 준수는 오랜 세월 동안 자신의 비전을 분명하게 유지하는 데 도움이됩니다.

http://glaza.guru/bolezni-glaz/zabolevaniya/glaukoma/kak-zhit-s-glk/chto-nelzya-pri-glk.html

안과 의사의 온라인 상담

이 섹션에서는 질병 전문의에 대해 질문 할 수 있습니다.

녹내장으로 알코올을 마실 수 있습니까?

안녕, 친애하는 의사
저는 54 세입니다. 오른쪽 눈의 녹내장 1a에 관해서 진단 받았습니다. 폴리클린의 검안사에 따르면, 베타토프틱 한 안구 압박을받습니다.
이 질병으로 술을 마시는 것이 가능합니까 (물론 확실하지는 않지만), 주말과 휴일에는 맥주, 적포도주가 있습니까?

답변 허용

안녕, 아르템.
물론 의사는 녹내장 환자가 아닌 건강한 사람들에게도 술을 마시는 것을 권장하지 않습니다.
그러나 우리는 모두 인간이며 때로는 여러 가지 이유로 알코올 음료의 사용을 완전히 포기하기 어려울 수 있습니다.
이와 관련하여 알코올을 남용하지 말고 일주일에 한 번 최대 한 잔의 적포도주를 제한하는 것이 좋습니다.
해로움이 최소화 될 것이라고 생각합니다.

물론 안과 의사에게 안과 검진을 한 달에 한 번씩 방문하는 것을 잊지 마십시오.

http://glaucomacentr.ru/ask-doctor/mozhno-li-pri-glaukome-upotreblyat-alkogol

녹내장의 금기 사항은 무엇입니까?

녹내장의 금기 사항은 무엇인지, 그러한 진단에 직면 한 모든 사람들을 알아야합니다. 증가 된 안압은 특정 모드를 준수해야합니다.

녹내장의 금기 사항

녹내장의 생활 양식은 질병의 진행을 촉진시키는 방법으로 조정되어야합니다. 피할 수있는 첫 번째 일은 상당한 온도 변동입니다.

혹한에서 서리가 길지 않아 여름철에도 같은 규칙이 적용됩니다. 또한 고온으로 구별되며 안구 내압 상승으로 인한 상해를 입을 수있는 목욕탕과 사우나를 방문하는 것도 권장하지 않습니다.

1. 하나의 중요한 규칙은 자외선의 부작용으로부터 당신의 눈을 보호하는 것입니다. 물론 화창한 날씨는 피할 수 없으므로 필터가 내장 된 특수 안경으로 자신을 보호 할 수 있습니다.

이 경우 일반 선글라스는 원하는 결과를 얻지 못하지만 상황을 악화시키고 눈을 피로하게 만듭니다. 특별한 제품을 구매해야합니다.

1. 또 다른 중요한 규칙은 스트레스의 양을 줄이고 강한 흥분을 피하려고 노력하는 것입니다. 중대한 정신 압박 도중, 혈압은 상승하고, 그것으로 눈 압박. 이는 과로로 이어질 수있는 비정규 근로 일에도 적용됩니다.

하루 8 시간 이상자는 것이 좋습니다. 배 위에 서서는 안됩니다. 머리는 항상 수평 위로 약간 올려야하므로 베개가없는 수면은 엄격히 금기입니다.

하지 말아야 할 것은 체중을 들어 올리는 것입니다. 질병 1도는 모든 체력 훈련을 완전히 제한합니다. 물론 신체 활동을 완전히 포기하는 것은 불가능하며 가벼운 운동을 수행하는 데에도 유용합니다. 그러나 무거운 체중을 완전히 배제해야합니다.

녹내장과 컴퓨터는 잘 어울리지 않는 개념이므로 모니터 뒤에있는 위치를 제한해야합니다. 다른 출구가없는 경우이 경우 모든 보안 조치를 취해야합니다. 즉 :

1. 모니터에서 지속적으로 작업하는 사람은 눈에 대한 부정적인 영향을 줄이는 특수 안경을 착용해야합니다.
2. 밝은 빛에서만 의무적으로 컴퓨터에서 작업하십시오. 눈에 부담을주지 마십시오.
3. 중단없이 몇 시간 동안 모니터 앞에있을 수 없습니다.

추가적인 금기 사항

녹내장 진단을 받으면 알코올과 흡연이 자동으로 블랙리스트에 올라갑니다. 물론, 알코올성 음료를 완전히 거부하는 것은 어렵고, 건조한 적포도주 한 잔도 다치게하지는 않지만, 복용량을 초과하지 않는 것이 매우 중요합니다. 흡연은 완전히 금지 된 품목입니다.

모든 강장 음료를 제외해야하는 모든 것 : 강한 홍차, 커피. 대신 치커리와 녹차를 마실 수 있습니다. 질병의 어떤 단계가 존재하지 않더라도, 다이어트 동물성 지방, 쉽게 소화성 탄수화물 및 제어 유체 섭취에서 제외해야합니다.

일부 의견은 의약품에도 적용됩니다. 녹내장에 금기 인 약물은 배제하거나 복용량을 수정해야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

1. 고혈압 치료제. 압력을 조장하는 약물을 복용하는 것은 권장하지 않습니다. 여기에는 카페인이 포함 된 의약품이 포함됩니다.
2. 혈관 수 축제 제. 여기에는 혈관에 영향을주는 약물이 포함됩니다. 그들은 종종 점막의 중요한 부종을 위해 사용됩니다.
3. 경구 피임약. 호르몬 약은 안압의 변동에 기여합니다.

불행히도, 녹내장은 매우 교활한 질환으로 시력 저하를 초래할 수 있습니다. 많은 사람들은 그러한 끔찍한 결과를 피하기 위해 무엇을해야하는지 궁금합니다. 물론 이것은 다음과 같은 모든 필요한 규칙을 따르는 것입니다.

1. 수면 패턴을 방해하지 마십시오.
2. 특히 컴퓨터의 영구적 인 직장에서 휴식을 취하십시오.
3. 잠에서 깨어 난 첫 시간은 똑바로 세워보십시오.
4. 2 개월에 1 회, 안과 검사를받습니다.
5. 신선한 과일과 채소로 다이어트를 풍부하게하십시오.
6. 가벼운 운동을하십시오.
7. 매일 1-2 회 점안약을 사용하십시오.
8. 항상 안경을 쓰십시오.
9. 해질 무렵에는 항상 밝은 광원을 사용하십시오.
10. 나쁜 습관을 버려라.
11. 매일 신선한 공기가 있습니다.
12. 일정한 경향을 피하십시오. 이것은 정원사에게 특히 중요합니다.
13. 5kg을 초과하는 물건을 들지 마십시오.
14. 처음에는 안과 의사와상의하지 않고 마약을 복용하지 마십시오.
15. 체중 조절.

위에 제시된 경고를 심각하게 받아들이면 녹내장 생활이 훨씬 쉬워집니다. 규칙을 무시하면 시력을 완전히 잃어 버릴 수있어 어떤 작업도 복원 할 수 없습니다.

http://o-glazah.ru/glaukoma/protivopokazaniya-pri-glaukome.html

녹내장과 관련이없는 것은 무엇입니까?

안과 의사들은 시각 능력을 유지하고 퇴행성 과정을 늦추려면 녹내장의 금기가 손상되어서는 안됨을 강조한다. 환자가 안타깝게 지내는 술을 마시거나 담배를 피우는 등의 건강에 해로운 생활 방식을 지키면 안과 체조의 의료 절차 및 치료는 효과가 없습니다. 녹내장으로는 할 수없는 일은 안과 의사와 더 명확히 할 수 있습니다.

원인과 증상

콘택트 렌즈를 착용하면 시력 교정 기관에서 수술 후 녹내장이 불가능합니다. 금지 기간은 안과 의사가 설정합니다.

만성 질병의 장기는 시각 능력의 점차적 인 악화를 초래합니다. 현대 의학은 녹내장을 완전히 치료할 수는 없지만 적절한 영양과 함께 퇴행 과정을 늦출 수 있습니다. 녹내장은 끊임없이 증가하는 안압이 발생하여 신경 섬유의 상태에 악영향을 미칩니다. 당뇨병에서 관찰되는 고혈압 및 악화 된 혈액 미세 순환은 병리 발생 위험을 증가시킵니다. 면역 체계의 장애는 또한 녹내장을 유발합니다. 주요 증상은 다음과 같습니다.

• 안압 상승;
• 혈관 수축;
• 흐린 시력;
• 조직의 산소 결핍;
• 시력의 기관의 영역에서 신경 섬유의 위축;
• 눈꺼풀의 발적.

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위험한 무엇입니까?

철저한 영양 섭취와 시력 향상을위한 정기적 인 체조를 준수해야 녹내장 생활이 필수적입니다. 건강에 해로운 생활 방식을 따르는 경우 시신경 파괴 과정이 가속화됩니다. 결과는 시각 장애, 사각 지대의 출현, 시야각의 감소 및 후반 단계의 만성 통증입니다. 환자는 모든 연령대에서 완전히 시력을 잃을 수 있습니다.

무엇이 금지되어 있습니까?

금기 사항이란 무엇입니까?

의사들은 과로를 일으키는 심한 운동이 금지된다고 강조합니다. 일하는 동안 환자가 종종 굴곡 및 신전 운동을하는 경우 녹내장의 부정적 증상이 심해집니다. 직업의 독서, 보고서 작성, 스케치 그리기가 필요한 시력 기관의 약간의 긴장감에 대한 제한은 존재하지 않습니다. 너는 목을 기울여야 만하는 숙제를하면 안된다. 올바른 자세를 유지하려면 청소 장치를 선택해야합니다.

그러나 조명 레벨을 모니터해야합니다. 아주 밝은 빛과 어둠은 시각적 능력에도 똑같이 영향을줍니다. 자수하고 뜨개질하는 것도 가능하지만, 지나치게 길게 느낀다면 멈춰야합니다. 컴퓨터에서의 작업 또한 길지 않아야합니다. 주기적으로 일시 중지하고 눈꺼풀 마사지를하거나 운동을하여 시각 근육을 이완시켜야합니다.

시각 시스템의 장기에 통증이 오는 것은 지속적인 신경 긴장으로 인한 압력 증가로 인해 발생할 수 있습니다.

지속적인 스트레스를받는 상황으로 인해 불안정한 정신 감정 상태가 발생하면 안구 내압이 급상승하고 안구 부위에 통증이 생깁니다. 그러므로 일정한 긴장 상태에서 일하는 것은 불가능합니다. 진정제를 복용 할 수는 있지만 가능한 부작용과 정제 정제가있는 위장관에 부정적인 영향을 고려해야합니다. 그러한 직업의 대표자를 위해 활동 범위를 변경하거나 근무 시간을 줄여야합니다.

• 농부;
• 로더;
• 광부;
• 프로 운동 선수;
• 뜨거운 상점에서 일하는 노동자.

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금기 사항

녹내장이있는 육체적 문화는 근육 긴장을 유발해서는 안됩니다. 신체의 피로가 망막의 퇴행성 과정을 가속화하므로 체육관에서 집중적 인 운동을 배제해야합니다. 파워 리프팅을 권장하지 않으므로 많은 무게를들 수 없습니다. 그러나 질병의 단계에 따라 개별적으로 선택되는 최소한의 스트레스를 가진 규칙적인 체조가 필요합니다. 유용한 분야로는 요가, 스트레칭, 릴랙싱 수영, 필라테스 등이 있습니다. 그러나 머리의 기울기가있는 운동은 건너 뛰어야합니다. 1 주일에 1 시간에 1 ~ 1.5 시간, 1 주일에 3 번 이상 스포츠에 입장 할 필요가 있습니다.

이동 방법

안압을 높이는 수면제를 사용할 수 없습니다. 가장 위험한 것은 "Yunis"와 "Donormil", "Ivadal"과 "Sanval"은 승인 된 약품에 속합니다.

비행기로 여행하기 전에 의사와상의하고 살롱에 충분한 약을 복용해야합니다.

안압이 자주 떨어지는 것을 보지 않으면 비행기에서 비행 할 수 있습니다. 그러나 비행 전에는 안과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 증상이 심한 경우가 있습니다. 현대 항공에서는 첨단 기술자가 정상 수준의 압력과 산소를 ​​유지하는 데 사용되지만 과부하 상태 또는 열악한 대기 조건에서 혈압의 강력한 증가가 가능합니다.

잘 알려지지 않은 민간 항공기로 비행기 여행하는 것은 좋지 않습니다. 미용실에서는 충분한 양의 약을 복용해야합니다. 그러나 항공사의 태블릿 운송에 대한 제한을 고려하는 것이 중요합니다. 녹내장으로 운전하는 것은 금지되어 있지 않지만, 수술 후 기간에 시력 장기에 휴식을 취해야합니다. 장거리 운전자는 더 자주 휴식을 취해야합니다. 암흑에있는 눈에 증가한 짐이 녹내장의 증후를 강화하기 때문에, 황혼 또는 야간에 운전해서는 안됩니다.

담배 사용

녹내장을 동반 한 생활은 흡연 담배, 물 담배 및 스너프를 제외합니다. 니코틴 및 연소 생성물은 혈관 경련을 유발하여 압력 상승을 유발하고 산소 결핍을 유발합니다. 흡연의 위험은 유독 물질이 시신경으로 침투하는 것입니다. 스너프는 또한 혈관에 부정적인 영향을 미칩니다. 녹내장을 치료하고 담배 제품을 정기적으로 사용하는 것은 불가능합니다.

입욕 방문

고온에 장시간 노출되면 공격과 질병의 증상이 증가합니다. 녹내장이있는 목욕은 엄격히 금지되어 있습니다. 또한 다양한 종류의 사우나에서 목욕을하고 해변에서 일광욕을 할 수는 없습니다. 목욕 절차에서 종종 시행되는 얼음물로 잠수하면 녹내장이 안된다. 안구 내압이 급상승하기 때문이다. 밝은 햇빛에서는 어두운 안경, 모자, 스카프 등의 보호 장비를 사용하는 것이 좋습니다.

술 마실 수 있습니까?

의사들은 녹내장과 압력 상승을 일으키는 음료를 배제한 건강한 생활 습관을 보여 왔습니다. 안과 의사는 커피와 홍차를 빨간색 목록에 추가하지만 알코올도 가장 위험합니다.

알코올성 음료는 혈압을 높이고 시력의 기관에 작은 혈관을 확장시키는 원인이되므로 금기 사항입니다. 신체의 그러한 반응은 망막, 각막 또는 신경 종말의 영역에서 출혈을 초래할 수 있으며, 이로 인해 건강한 사람조차도 장님이 될 수 있습니다. 많은 양의 알코올에 의한 해로운 영향은 시각적 능력의 급격한 저하, 가시 스펙트럼의 감소 및 사각 지대의 출현을 초래할 수 있습니다. 녹내장 치료를 위해 처방 된 약물의 일부 그룹은 알코올과의 상용 성이 좋지 않습니다.

http://etoglaza.ru/bolezni/gl/protivopokazaniya-pri-glaukome.html

녹내장으로 술을 마실 수 있습니까?

친애하는 독자 여러분, 저희 사이트에 오신 것을 환영합니다. 그래서, 당신은 녹내장 진단을 받았습니다. 의사는 식량, 신체 활동, 조명 및 주변 온도에서 얼마나 많은 제한이 있는지 설명했습니다. 알코올 소비의 형태로 삶의 작은 기쁨을 포기할 수 있습니까?

또는 적어도 소량으로 녹내장을 가진 알코올이 있다고 생각하십니까? 그리고 할 수있는 것 : 코냑, 와인, 맥주 또는 보드카? 이 질문을 함께 생각해 봅시다.

일반적으로 우리의 눈에는 안내 낭액이 생성되며, 다양한 구조를 통해 전신 순환계로 배출됩니다. 어떤 이유로, 위반이 발생하고 수분 유출이 멈 추면 안압이 상승합니다. 따라서 의사의 모든 권고는 압력 증가를 자극하지 않기위한 것입니다. 치료의 목표는 장애물을 제거하고 안구 운동 장애를 줄이는 것입니다.

술의 효과는 무엇입니까?

알코올은 음료의 종류에 따라 다양한 농도의 에탄올을 함유하고 있습니다. 에탄올은 몸에 다음과 같은 영향을줍니다.

• 소비 후 10 분 이내에 전신 혈류에 도달 할 수 있습니다. 즉, 그가 필요없는 음식으로 소화됩니다. 최대 농도는 50 분 후에 도달합니다.
• 약 2-3 시간 후에, 혈관의 확장은 알코올의 영향으로 발생합니다. 우리는 편안하고, 행복하고, 따뜻한 느낌입니다.
• 낮에 발생할 수있는 신체에서 알코올을 제거하면 교감 신경계가 활성화됩니다. 이 순간에 혈관이 날카롭게 좁아졌습니다.
• 이러한 메커니즘을 바탕으로 알코올의 눈 녹내장에 미치는 영향에 대한 권고가 내려집니다.

녹내장에 알코올을 권장하지 않는 이유는 무엇입니까?

행동의 메커니즘은 알코올이 혈관을 확장 시킨다는 것을 말하며 때로는 녹내장의 공격을 완화시키는 사람들을 알코올로 안내하는 것이이 원리입니다. 실제로 그는 압력을 줄임으로써 통증과 다른 증상을 멈출 수 있습니다.

그러나 모든 것이 우리가 원하는만큼 매끄럽지는 않습니다. 다음날 그의 두 번째 행동이 나타납니다 : 혈관의 날카로운 좁아짐. 이것은 질병의 발병에 악영향을 미치고, 병의 진행을 유발합니다.

더욱이 압력이 급격히 증가하면 심지어 약물로도 제거하기 어려운 새롭고 강력한 공격을 유발할 수 있습니다.

녹내장으로 술을 마실 수 있습니까?

알코올을 마시는 다른 측면

그것이 감염되는 첫 번째 기관은 간뿐만 아니라 뇌와 전체 신경계입니다. 알코올의 영향은 독성입니다.

• 규칙적인 사용으로 질병의 영향으로 이미 고통받는 망막의 시신경 위축을 악화시킵니다.
• 약물과 함께 알코올을 동시에 사용하면 효과가 감소합니다. 그리고 녹내장에 약물을 사용하는 것은 대단히 필요한 행동이라는 것을 알고있을 것입니다. 그렇지 않으면 시력을 잃을 위험이 있습니다.
• 대량으로 사용하면 사람이 두부 손상으로 넘어지는 등의 방향을 잃을 수 있으며 부상은 또한 기본 질병에 부정적인 영향을 미칩니다. 불행히도, 알코올 중독자들 사이에서의 낙상과 부상이 종종 발견됩니다.

지금까지 알코올과 녹내장의 양립 가능성은 매우 의심 스럽습니다.

녹내장 중 술을 마시면 예외가 있습니까?

알콜 음료를 마시는 동안 다양한 뉘앙스가 있다는 것을 명심해야합니다.

• 유기체의 개별 특성 - 유전성, 에탄올 내성;
• 녹내장에있는 알콜의 효력은 복용량과 힘의 백분율에 달려있다;
• 몸에 알콜을 1 회 복용하거나 장기간 중독시키는 것은 불균등하게 영향을받습니다.

그러한 순간을 근거로하여, 소량의 맥주 또는 와인과 같은 단일 사용이 환자의 상태에 크게 영향을 미치지 않는다고 가정 할 수 있습니다.

실천 안과 전문의의 비디오

의사는 흡연이 녹내장에 미치는 영향에 대해 이야기합니다. "술 마시는 것이 가능한가?"라는 질문에 대한 답을줍니다. 차를 운전하고, 컴퓨터에서 일하고, 어떤 종류의 활동을하는 것이 뉘우 치지 않는 것이 좋습니다. 비전을 유지하는 방법에 대한 조언을 제공합니다.

결론

나는 이제 당신이 백내장, 녹내장과 같은 안과 질환에서 알코올 사용에 대한 아이디어를 가지고 있다고 생각합니다. 알코올은 녹내장과 같은 질병을 유발할 수 없습니다. 그러나 체계적인 사용과 많은 양의 투여로 그는 흐름을 망칠 수 있습니다.

멋진 소식을 친구에게 전하기 위해이 기사를 공유하십시오. 메뉴에 술이 있는지 여부에 대한 의견을 남깁니다. 그리고 삶과 비전의 기쁨을 잃지 않기를 바랍니다. 곧 뵙죠, 친구. Irina Nazarova.

http://dvaglaza.ru/glaukoma/razreshaetsya-li-upotreblyat-pri-glaukome.html

녹내장 중에 술과 담배를 마실 수 있습니까?

녹내장은 조직이 눈에서 죽는 안구 질환을 말합니다. 이 과정은 시력에 큰 영향을 주며, 시력을 손상시켜보고 능력을 완전히 상실하게합니다. 질병의 발병을 막기 위해서는 각 환자마다 별도로 올바른 치료법을 선택해야합니다.

녹내장은 종종 질병의 진행을 늦추는 약으로 치유되기 때문에 전체적으로 문제를 해결하지는 못하지만 많은 사람들이 수년간이 질병으로 계속 살고 있습니다. 이 때문에 종종 문제가 발생합니다. 술과 담배를 마실 수 있습니까? 그리고 녹내장 중에 일반적으로 어떤 제한이 따르게됩니까?

어쨌든 나쁜 습관은 건강에 심각한 해를 입힐지라도 포기하기 어려운 경우가 있습니다. 이 기사 및 기타 세부 정보는이 기사에서 찾을 수 있습니다. 독서를 즐기십시오.

녹내장이란 무엇이며 어떻게 나타 납니까?

40 세 이상의 사람들은 눈의 상태에주의를 기울여야합니다. 눈의 시각적 불편 감, 피로감 또는 불편 함이 느껴지면 즉시 안과 의사에게 연락하십시오.

가족 구성원이 녹내장이 있거나 가까운 친척의 진단을받은 경우 나이 기준을 지키지 않고 모든 가족 구성원을 정기적으로 검사해야합니다.

녹내장과 함께 (특히 개방 각형의 경우), 환자는 대개 어떤 것도 신경 쓸 필요가 없으며, 건강에 좋다고 보일 수 있습니다.

그러나 녹내장은 교활합니다. 이는 일정 기간 (때로는 매우 중요한) 동안 눈의 병리학 적 변화가 특징 인 만성 질환입니다.

그러므로 통제 검사를 위해서는 3-6 개월마다 한 번씩 의사를 방문해야합니다. 약물 치료를 받고 레이저 수술이나 외과 적 치료를받는 경우에도 지속적인 모니터링이 필요합니다.

불쾌한 감각이 눈에 나타날 경우 (특히 아침에 통증을 느낄 때, 눈썹에 통증을 느낄 때, 광원을 볼 때 시각이나 무지개가 주기적으로 흐리게 보이는 경우) 의사에게 즉시 연락하여 특별한 검사를 받아야합니다.

주치의가 권장하는 제도를 엄격히 준수하고 재량에 따라 변경하지 않으려 고합니다. 검사와 치료를 포기할뿐만 아니라 오랜 시간 동안 연기해야합니다.

장기간 퇴원하거나 재배치 할 때 질병의 과정과 특징, 외과 적 개입, 보수 치료에 대한 정보가있는 병력의 상세한 추출물을 가져와야합니다. 녹내장의 성공적인 치료에도 똑같이 중요한 것은 올바른 라이프 스타일과 일상입니다.

녹내장 환자는 저체온증을 피하고 매우 낮은 온도에서 외출하지 말고 냉수 또는 공기 치료를하지 않는 것이 좋습니다. 겨울철에는 주치의를 자주 방문하고 안압 (IOP)을 모니터하여 보수 치료 과정을 지원하는 것이 좋습니다.

녹내장의 과정에 긍정적 인 영향을주는 것은 신선한 공기, 가벼운 운동, 호흡 운동, 신체의 일반적인 경화에 있습니다. 여름에는 밝은 태양 속에서 녹내장 환자의 의료 산업에서 생산되는 녹색 안경을 사용해야합니다.

특수 광 필터는 시각적 인 편안함과 망막에 유해한 자외선으로부터 우수한 보호 기능을 제공합니다. 어두운 색안경의 사용은 상황을 불분명하게하고 환자의 방향을 악화 시키며 안압 상승 (IOP)의 증가에 기여할 수 있기 때문에 덜 나타납니다.

태양에 오랫동안 머물러있을 때는 모자를 착용해야하며 선호하기 전에 오전 10 시부 터 오후 5 시까 지 일광욕을하십시오. 집에서 녹내장 환자는 가능한 경우 머리에 피가 쏟아지는 상황을 피하십시오.

• 머리와 몸통의 기울기와 관련된 물리적 인 작업
• 바닥 세척
• 줄거리에 잡초를 뿌리다
• 옷을 빨다
• 버섯과 장과 따기
• 역도
• 체조 나 요가를 할 때 거꾸로 포즈를 취함.
• 일부 스포츠 (역도와 같은)

자동차를 운전하는 경우 몇 가지주의 사항을 따르십시오.

1. 운전하는 동안 안경을 사용하십시오.
2. 밝은 햇빛에서 녹내장 환자에게 특별한 보호용 녹색 안경을 착용하십시오.
3. 황혼 또는 밤에 차를 운전하지 않으려 고 노력하십시오.
4. 너를 지키고 너와 네 앞에서 길을 보아라.

다이어트는 녹내장 치료에 중요한 요소로 간주됩니다. 적절한 영양 섭취는 비타민과 미네랄 복합체를 추가로 섭취하는 것뿐만 아니라 시신경 상태에 좋게 영향을 주어 신진 대사를 향상시킵니다. 다이어트는 바람직하게는 유제품 - 야채, 비타민과 미량 요소가 풍부해야합니다.

비타민 C의 귀중한 음식 소스는 사탕무, 고추, 모든 종류의 양배추, 딸기, 아스파라거스, 시금치 및 토마토를 포함합니다.

자연적인 비타민 A 공급원은 매우 다양합니다. 그것의 대부분은 원시 당근, 감자, 적어도 사과에서 발견됩니다. 적당한 양으로 베타 카로틴은 사탕무, 고추, 살구, 양배추, 녹색 상추, 감귤류 및 바나나에서 발견됩니다.

비타민 E는 식물성 기름 (옥수수, 해바라기, 땅콩, 올리브), 신선한 채소, 잎이 많은 생 야채, 가금류, 해산물이 풍부합니다. 여름에 녹내장 환자는 블루 베리, 블루 베리, 붉은 포도를 사용하는 것이 좋습니다.

비타민 이외에도 충분한 양의 식단 구성에는 신체의 모든 생화학 적 과정 (망막 및 시신경 포함)에 적극적으로 영향을주는 미량 원소가 포함되어야합니다. 미네랄 화합물은 식수와 음식으로 몸에 들어갑니다. microelements의 중요한 음식 소스 과일, 녹색 채소, 시리얼, 고기, 생선을 포함합니다.

녹내장으로 삶을 변화시키는 것은 무엇입니까?

녹내장 환자의 삶의 규칙 외에도 많은 금지 사항이 있습니다.

• 자기 치료를해라. 친구 또는 이웃 사람의 조언에 자신을 치료 수 없습니다. 이것은 질병의 악화 및 진행을 초래할 수 있습니다. 치료와 약물 치료는 의사가 처방해야합니다.
• 음악 만들기 게임 중 스트레스가 안압에 영향을주기 때문에 관악기 게임을 포기해야합니다.
• 체중 조절. 이렇게하려면 다이어트에서 베이킹을 제거해야합니다. 비만은 기존 질환을 복잡하게 할뿐 아니라 녹내장을 유발할 수 있습니다.
• 위장관 제어. 사람이 심하게 긴장되는 빈번한 변비로 안압이 상승합니다. 배변 과정을 촉진하기 위해 영양 상태를 모니터하거나 의사와상의해야합니다.
• 수면 부족과 휴식 부족. 이것은 일반적으로 신체의 피로와 특히 눈에 이르게합니다. 높은 베개로 하루 8 시간 이상 자야하며, 특히 환자가 컴퓨터에 앉아있을 경우 직장에서 매시간 15 분 휴식을 취해야합니다.
• 여름 별장에 노동 제한. 녹내장과 함께 사는 동안 안전하지 않은 태양을 뒤집어 놓습니다. 고혈압 환자에서 이것은 고혈압의 위기를 일으킬 수 있습니다. 지상의 모든 활동은 머리를 숙이지 않고 낮은 벤치에 앉아서 수행해야합니다. 하루 중 가장 뜨거운 시간은 그늘에서 기다리는 것이 좋습니다. 같은 이유로 집안일을 기울이거나 머리를 숙여서는 안됩니다.
• 어둠 속에있어 라. 환자가 각 녹내장을 폐쇄하면 어둠이 동공을 넓 힙니다. 그리고 이것은 안과 수술을 증가시킵니다.
• 병의 악화. 종종 녹내장은 당뇨병, 심혈관 질환, 죽상 동맥 경화증의 배경에 나타납니다. 관련 질병의 상태를 통제하고 악화를 피할 필요가 있습니다.

하지 말아야 할 것?

자동차 운전자는 하루 종일 운전을 금지합니다. 필요한 경우 하루 동안 선글라스를 사용해야합니다 (안과 의사는 녹색 안경을 착용하는 것이 좋습니다. 안구 내압의 정상화에 영향을주기 때문입니다). 밤에는 운전자가 운전하는 것이 좋습니다.

추운 계절에 옥외에서 일하는 사람들 (추수 감사절 판매원)은 저체온증을 피하고 의사가 더 자주 검사해야합니다. 녹내장 환자는 야간에 일하는 것을 거부해야하며, 자세가 긴 목 기울임과 관련되어 있으면 특히 휘발성 인 유독성 화학 물질과 접촉해야합니다.

녹내장과 알콜

알코올은 질병의 발병을 유발합니다. 강한 알코올 음료 (보드카, 브랜디)는 녹내장의 경우에 사용하는 것은 위험합니다. 알코올은 혈관을 급격히 팽창시켜 혈액이 머리로 흐르게합니다. 그렇다면 혈관 경련이 있습니다. 이러한 눈의 압력 상승은 질병의 진행을 유발할 수 있습니다.

또한 술고래는 종종 넘어져 머리에 부딪칩니다. 머리 부상으로 질병의 진행이 가속됩니다. 또한 알코올은 신경 세포와 그 과정을 독극물로 만들어 시신경과 안구 안쪽 안쪽 (망막)으로 죽어갑니다. 때때로 소량의 가벼운 와인을 사용합니다.

흡연

이 질병은 흡연으로 인해 발생할 수 있습니다. 담배에 함유 된 독성 물질은 혈관을 좁히는 데 기여하여 안구 내 수분 유출을 억제합니다. 눈의 압력이 안정적으로 증가하여 질병을 유발합니다.

니코틴은 시신경에 악영향을 미칩니다. 눈 속의 담배 연기도 위험합니다. 결막염, 백내장, 망막의 노란색 반점 장애가 녹내장에 합류 할 수 있습니다.

목욕을 계속하다.

위생 절차에 관해서는 목욕탕과 사우나를 방문 할 수 있습니다. 머리의 수증기와 과열 - 녹내장에 대한 금기 사항. 이로 인해 공격이 발생할 수 있습니다. 목욕 시설을 방문한 후 시야가 흐려 지거나 시력이 악화되거나 통증이나 통증이 눈에 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다.

항공 여행

항공기에서의 비행은 대기압이 높기 때문에 녹내장 환자에게 위험합니다. 녹내장과 함께 비행기를 날리는 것은 위험합니다. 항공편이 필요한 경우 전문가에게 문의해야합니다. 결국, 비행기가 높아질수록 대기압이 떨어지고 눈의 압력이 높아집니다.

11km 이상의 고도에서 산소는 혈관에 거의 유입되지 않아 안구 혈관에 영향을줍니다. 심각한 질병 단계에서 망막 박리가 발생하면 비행을 포기해야합니다.

신체가 적응해야하는 시간대의 변화와 기억해야합니다. 기후 변화와 시간은 녹내장의 공격을 유발할 수있는 혈압에 영향을 미칩니다.

정서적 및 육체적 스트레스가 질병의 진행에 미치는 영향

녹내장 약 개발의 메커니즘은 아직 완전히 연구되지 않았습니다. 그러나이 질병은 스트레스가 많은 상황과 정서적, 육체적 스트레스를 일목요연하게 받아들이지 않는다고 알려져 있습니다. 숙여서 머리를 길게 운동하면 안압이 상승 할 수 있다는 점에 유의해야합니다.

아래로 이동하는 눈의 렌즈는 녹내장의 공격을 유발할 수있는 안내 액의 유출 경로를 차단할 수 있습니다. 가능한 경우 머리에 피가 흘러가는 상황을 피하십시오.

1. 바닥 청소
2. 워시
3. 열매 따기
4. 줄거리에서 작동합니다.

그것은 가사 일을하기위한 낮은 벤치를 얻을만한 가치가 있습니다. 당신이 채소밭을 가지고 있다면, 그 위에 앉아 침대를 제초해야합니다. 녹내장에서 가벼운 육체 운동은 금기가 아닙니다. 그러나 엄격한 규칙을 따라야합니다. 날카로운 돌기와 머리 기울임으로 운동을하지 마십시오.

당신은 뒤집어 질 수 없습니다. 그리고 들어 올리고 운반하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 부담 한도는 1kg 당 3kg을 넘지 않아야한다. 독서, 자수, 뜨개질 및 기타 눈의 피로를 가라 앉히는 활동은 적절한 조명으로 수행해야합니다.

자동차를 운전할 때 몇 가지 규칙을 따라야합니다.

• 황혼이나 밤에는 차를 운전하지 마십시오.
• 밝은 빛에서는 특별한 색안경을 사용해야합니다.

녹내장과 관련이없는 것은 무엇입니까?

"녹내장"의 진단과 함께, 의사의 권고를 신중히 준수함으로써 질병이 악화 될 수 있음을 명심해야합니다. 정기적 인 검사 이외에도 시력 보존을 위해 안압 상승을 유발하는 상황을 피하십시오.

오늘날 녹내장은 신체적 및 정서적으로 과도한 부하를 "용납하지 않는다"고 알려져 있습니다. 굴곡이 적은 자세로 장시간 머물면 안구 내압이 급격히 증가하며, 심한 두통 발작 후 시력을 잃을 수 있습니다.

사실, 머리가 기울어지면 안구의 렌즈가 다소 아래쪽으로 이동하여 안구 내 유체의 유출을 막아 다른 공격을 유발합니다. 가능하다면, 슬로프와 관련된 활동을 피해야합니다. 즉, 바닥을 손으로 씻고, 손을 씻고, 발굴 작업을 현장에서해야합니다.

위와 같은 것을 처리해야하는 경우, 의자를 사거나 앉는 것이 낫습니다. 운동과 운동은 금기 사항이 아니지만 날카로운 머리 기울임이나 회전과 관련된 운동은 피해야합니다.

몸무게 상승은 허용되지 않습니다. 최대 하중은 팔당 2.5-3kg을 넘지 않아야합니다. 눈의 피로감과 관련된 모든 미묘한 작업은 훌륭한 조명으로 수행되어야합니다. 동일한 작업이 컴퓨터에서 적용됩니다.

녹내장이 어둠 속에서 차를 운전할 수 없을 때. 낮에는 선글라스 착용이 필요합니다. 태양의 밝은 빛은 일반적으로 녹내장 환자에게는 금기시됩니다. 이상적인 보호 수단 - 특히 녹내장 환자를 위해 제작 된 특수 녹색 렌즈 안경. 이 안경은 자외선 차단 효과가 뛰어나고 안구 내압을 낮추는데 도움을줍니다.

녹내장의 경우, 렌즈가 지나치게 어두운 안경은 금기입니다. 과도한 어두움은 안압 상승을 유발할 수 있습니다. 어둠 속에서 장기간 머무르는 것도 금지되어 있습니다. TV 시청에도 똑같이 적용됩니다. 좋은 조명에서만 볼 수 있습니다. 수면 중에는 희미한 야간 조명을 포함시키는 것이 가장 좋습니다.

과식과 다량의 체액은 녹내장 환자에게는 허용되지 않습니다. 또한 훈제 식품, 짠 맛과 매운 요리뿐만 아니라 강한 차와 커피도 식단에서 제외해야합니다. 이러한 모든 제품은 압력을 증가시키는 경향이 있습니다. 또한 금지령에는 지방 국물뿐만 아니라 돼지 고기, 사워 크림, 과자 및 밀가루 요리, 버터가 포함됩니다.

소비되는 액체의 총량은 1.5 리터 / 일을 넘지 않아야합니다. 과도한 음주는 안구 액체의 분비를 증가시켜 녹내장을 일으킬 수 있습니다. 액체의 일일 권장량에도 첫 번째 코스가 포함됩니다.

한 번에 0.2 리터 이상의 액체를 소비해서는 안됩니다. 하루 동안의 유체 섭취량은 고르게 분배되어야합니다. 한 번의 꿀꺽 꿀꺽 마시는 것도 그만한 가치는 없습니다. 압력을 급격히 증가시키지 않도록 천천히 액체를 마시는 것이 좋습니다.
장의 적절한 기능에주의를 기울여야합니다.

앉아있는 생활 방식과 균형 잡힌 식단으로 인해 변비가 생길 수 있습니다. 변비는 안구 압을 증가시킬 수 있기 때문에 녹내장에 위험합니다.

수면 중에 신체의 위치 또한 중요합니다. 충분히 높은 베개 위에서자는 것이 필요합니다. 그렇지 않으면 안구 액체의 정체가 가능합니다. 아침에 압력이 증가하는 경향이 있으므로 잠에서 깨어 난 후 약간의 예열을해야합니다.

녹내장으로 흡연과 음주가 엄격히 금지됩니다. 흡연은 시신경에 유독 한 손상뿐만 아니라 혈관 및 조직 저산소증의 내강을 좁히는 원인이 될 수 있습니다. 알코올은 비슷한 방식으로 작용하여 압력이 증가합니다.

마지막으로,자가 약물 치료와 의사가 처방 한 약물 복용량의 임의적 인 증가 또는 감소는 피해야합니다. 새로운 약을 복용하기 전에 안과 의사와 상담하십시오. 의사의 정기 검진과 자신에 대한 세심한주의가 질병의 발병을 예방한다는 점을 기억해야합니다.

추가적인 금기 사항

녹내장 진단을 받으면 알코올과 흡연이 자동으로 블랙리스트에 올라갑니다. 물론, 알코올성 음료를 완전히 거부하는 것은 어렵고, 건조한 적포도주 한 잔도 다치게하지는 않지만, 복용량을 초과하지 않는 것이 매우 중요합니다. 흡연은 완전히 금지 된 품목입니다.

모든 강장 음료를 제외해야하는 모든 것 : 강한 홍차, 커피. 대신 치커리와 녹차를 마실 수 있습니다. 질병의 어떤 단계가 존재하지 않더라도, 다이어트 동물성 지방, 쉽게 소화성 탄수화물 및 제어 유체 섭취에서 제외해야합니다.

일부 의견은 의약품에도 적용됩니다. 녹내장에 금기 인 약물은 배제하거나 복용량을 수정해야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

1. 고혈압 치료제. 압력을 조장하는 약물을 복용하는 것은 권장하지 않습니다. 여기에는 카페인이 포함 된 의약품이 포함됩니다.
2. 혈관 수 축제 제. 여기에는 혈관에 영향을주는 약물이 포함됩니다. 그들은 종종 점막의 중요한 부종을 위해 사용됩니다.
3. 경구 피임약. 호르몬 약은 안압의 변동에 기여합니다.

불행히도, 녹내장은 매우 교활한 질환으로 시력 저하를 초래할 수 있습니다. 많은 사람들은 그러한 끔찍한 결과를 피하기 위해 무엇을해야하는지 궁금합니다. 물론 이것은 다음과 같은 모든 필요한 규칙을 따르는 것입니다.

• 수면 패턴을 방해하지 마십시오.
• 특히 컴퓨터의 영구적 인 직장에서 휴식을 취하십시오.
• 잠에서 깨어 난 첫 시간은 똑바로 세워보십시오.
• 2 개월에 1 회, 안과 검사를받습니다.
• 신선한 과일과 채소로 다이어트를 풍부하게하십시오.
• 가벼운 운동을하십시오.
• 매일 1-2 회 점안약을 사용하십시오.
• 항상 안경을 쓰십시오.
• 해질 무렵에는 항상 밝은 광원을 사용하십시오.
• 나쁜 습관을 버려라.
• 매일 신선한 공기가 있습니다.
• 일정한 경향을 피하십시오. 이것은 정원사에게 특히 중요합니다.
• 5kg을 초과하는 물건을 들지 마십시오.
• 처음에는 안과 의사와상의하지 않고 마약을 복용하지 마십시오.
• 체중 조절.

위에 제시된 경고를 심각하게 받아들이면 녹내장 생활이 훨씬 쉬워집니다. 규칙을 무시하면 시력을 완전히 잃어 버릴 수있어 어떤 작업도 복원 할 수 없습니다.

환자에게 보내는 메모

일반적으로 환자는 건강을 유지하기 위해해야 ​​할 일을 잘 알고 있지만, 불행히도 모든 사람이 녹내장의 문제점을 잘 압니다.

유체 흡입

짧은 시간 동안 많은 수분을 섭취하지 마십시오. 최적의 복용량은 1 컵이나 그 이상입니다. 하루 동안 허용량은 약 1 리터입니다. 액체의 개념은 물뿐만 아니라 첫 번째 코스, 차, 커피, 우유, 젤리, 요구르트를 포함합니다.

따라서 처음에는 술에 취한 모든 것이 기록되어야하는 노트를 보관하는 것이 가장 적절할 것입니다. 알코올성 음료의 경우, 강한 알코올은 금지되어 있고, 흰색 또는 적포도주는 소량 허용됩니다. 다량의 알콜은 뉴런에 독성 영향을 미치고 시신경과 망막이 점진적으로 사망하게됩니다.

일

시각적 부하는 금기 사항이 아니지만, 머리가 오랫동안 낮아진 상태가되지 않도록주의해야합니다. 읽기, 쓰기, 바느질은 모두 꽤 수락 가능한 운동이며, 주된 상태는 빛의 양이 적기 때문에 안압이 급격히 상승하고 공격을 유발할 수 있기 때문에 직장 조명이 충분합니다.

이러한 이유로, 어두운 방에 오랫동안 머무르는 것은 바람직하지 않습니다. 일이 자주 불안정하고 스트레스가 많은 상황과 관련이 있다면, 그것을 편안한 정신 감성으로 바꾸는 것이 좋습니다. 결국, 스트레스는 통증의 발병과 안압 상승의 주요 요인 중 하나입니다.

구내 청소, 바닥 청소, 옷 세탁은 수동으로해서는 안되며 특수 장비 (진공 청소기, 걸레 등)의 도움을 받아야합니다. 이 경우 머리의 낮은 위치에 대한 금지도 적용됩니다. 정원이나 주방 정원에서 일할 때, 낮은 경사 이외에, 그것은 체중을 들어 올리거나 머리 장식없이 머물러서는 안됩니다.

머리가 과열되면 혈관이 크게 팽창하고 눈의 압력이 증가 할 확률이 크게 높아집니다. 큰 체중의 증가는 복강 내 압력의 증가로 이어지며 필연적으로 안압의 상승을 수반합니다.

그러나 당신이 낮은 벤치에 앉아서 호스로 물을 뿌리면 가벼운 원예와 심기가 가능합니다. 가벼운 육체적 인 노력은 금지 된 것이 아니라 환영 받는다. 화창한 날에는 녹색 안경을 착용하는 것이 좋습니다 - 많은 의사에 따르면 녹색 빛은 안내 및 혈압을 감소시킵니다. 그러나 어두운 안경이 달린 안경은 착용 할 수 없습니다.

스포츠

적당량의 일반적인 강화 운동, 체조, 요가, 피트니스, 수영, 스키뿐만 아니라 녹내장을 동반 한 신체 활동은 몸에 유익한 영향을 미치고, 특히 겨울 전염병시에 색조를 유지하고 신체의 감염 저항을 증가시킵니다.

다이빙에 관해서는, 가능하지만 얕은 수심에서 그리고 스쿠버 장비 없이는, 보상을받지 못하는 징후가 자연스럽게 존재합니다.

레크 리 에이션 및 스포츠

TV를 보거나 컴퓨터로 작업 할 때 어두운 방에 들어가는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 영화관에서 영화를 볼 때 세션이 끝나기 전에 환자가 낮에 사용하는 방울로 눈을 떨어 뜨려야합니다. 사우나는 금지되어 있지는 않지만 엄격히 계량되어야하며,이 경우 유용하고 어느 정도 비전을 개선 할 수 있습니다.

흡연은 엄격하게 금지되어 있습니다. 니코틴은 시신경에 매우 부정적인 영향을 미치고 시각 분석기의 상태가 급격히 악화됩니다. 음악에 중독 된 사람들은 관악기를 연주하는 것이 금기이며 다른 제한이 없다는 것을 기억해야합니다.

침실에는 햇빛이 침투하지 못하도록 두껍고 어두운 커튼을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 작고 낮은 베개는 사용하지 않아야하며 머리는 들어 올리십시오. 높은 베개에서 자고 싶지 않다면, 머리 끝을 높인 침대를 구입할 수 있습니다.

그리고 마지막. 관련 전문의를 방문 할 때 아트로핀을 포함한 모든 약물이 금기 사항이므로 녹내장의 존재를 통보 받아야합니다. 그것은 동공을 팽창시키고 급격한 공격을 일으킬 수 있습니다.

질병을 치료할 수 있습니까?

녹내장 - 초기 단계에서 무증상 인 위험한 질병. 한편, 증상이 없다고해서 눈에 해를 끼치 지 않는다는 의미는 아닙니다. 시간이 경과함에 따라 안압이 지속적으로 증가하면 시신경이 위축되고 결과적으로 시력이 저하되고 시간이 지남에 따라 시력이 저하됩니다.

녹내장을 치료할 수 있습니까? 녹내장을 완전히 치료하는 것은 불가능하지만 시력을 보존하고 질병을 막을 수 있습니다! 오늘날 두 개의 큰 그룹으로 나눌 수있는 질병을 치료하는 몇 가지 방법이 있습니다.

보수 치료. 이 경우 치료는 안압을 낮추는 데 도움이되는 안약을 주입하는 것입니다 : 안구 내 유체의 흐름을 개선하거나 그 분비를 줄이는 것. 이 질병의 초기 단계에서는 보존 적 치료가 효과가 있지만, 환자가 점안제 사용을 중단하자마자 녹내장이 더욱 심해집니다.

따라서 보존 적 치료가 녹내장을 완전히 없애는 방법은 아닙니다. 또한 안구 구조물에 변화가 없다면 보존 적 치료가 개방 각 녹내장에 좋은 효과를 부여합니다. 폐쇄 각형의 경우, 질병 방울은 실제로 결과를주지 않습니다. 외과 치료. 이 기술은 각막 폐쇄 녹내장과 병후 단계에 효과적입니다. 외과 적 치료의 좋은 효과는 수술로 안구의 구조적 변화를 제거하여 안구 내 압력을 증가시킴으로써 체액의 유출을 개선하고 압력을 정상화시키는 것입니다.

수술을 통해 눈에서 액체가 유출되는 새로운 방식을 형성 할 수 있습니다. 그러나 수술 후에도 녹내장 재발이 가능하다는 사실이 밝혀졌습니다.

지난 세기의 70 년대 이후, 레이저 수술은 녹내장 치료의 가장 보편적 인 방법 중 하나가되었습니다. 이 경우 수술의 목적은 정상적인 안구 유출을 방해하는 블록을 제거하는 것입니다.

안과학은 아르곤, 네오디뮴 및 반도체 레이저를 사용하여 외과 의사가 미세 혈관에 화상을 입히도록합니다. 결과적으로 화상은 흉터가되어 안구 내 유출의 새로운 방법을 창조 할 수 있습니다.

녹내장에 대한 레이저 눈 수술은 많은 장점을 가지고 있습니다 :

• 안구 유출의 정상화,
• 재활 기간 단축,
• 수술 후 합병증은 없습니다.

그러나 레이저 수술은 녹내장의 만병 통치약이 아니며 많은 단점이 있습니다.

1. 질병의 진행에 따라 시간이 지남에 따라 수술의 제한된 효과 - 레이저 수술은 녹내장의 초기 단계에서 가장 효과적이며,
2. 렌즈, 홍채 및 각막 손상의 위험이 높습니다.
3. 반응성 증후군을 일으킬 위험 - 수술 후 안압의 급격한 증가와 염증의 출현.

급성 발작에 대한 응급 처치

녹내장의 급성 공격은 안압이 중요한 수치 (50-60 mmHg 이상)로 급격히 상승하여 위험한 상태에 빠지게됩니다. 공격의 위험은 적시에 지원이 없을 경우 시신경에 돌이킬 수없는 손상과 실명의 위험이 높다는 사실 때문입니다.

녹내장의 급성 공격은 과도한 신체의 냉각과 낮은 머리 위치에 장기간 노출뿐만 아니라 스트레스를 유발하는 다양한 요인들로 인해 발생할 수 있습니다. 녹내장에 대한 접근의 증상은 다음과 같습니다 :

• 눈앞에 무지개 색의 등장,
• 흐릿한 시야, 그 날카로운 저하, 볼 수없는 것까지,
• 눈 주위의 심한 두통,
• 때때로 - 심장에 통증, 약점, 메스꺼움 및 구토.

이러한 증상은 안압이 날카 롭고 강하게 증가 함을 나타냅니다. 심장에 통증이있는 ​​경우, 안압의 증가는 종종 안구 치료의시기 적절한 제공을 방해하는 심장 마비로 잘못 해석됩니다.

약 5 %의 사례에서, 녹내장의 급성 공격은 선행 증상없이 갑자기 시작됩니다. 녹내장 발작의 객관적인 징후는 다음과 같은 징후입니다 :

1. 찢어지고,
2. 각막 혼탁,
3. 확장 된 학생은 종종 수직으로 연장 된 타원형을 취하고,
4. 빨간 눈.

안압의 증가는 또한 안구의 촉진 (촉진)에 의해 결정될 수있다. 안구는 닫힌 눈꺼풀을 통해 양손 검지 손가락으로 느껴집니다. 압력이 급격하게 증가하면 안구가 매우 힘들어집니다.

phospacol, pilocarpine 또는 armin의 1 % 용액 방울이 눈에 묻혀 있습니다. 뜨거운 발 욕조도 도움이 될 것입니다. 치료가 얼마나 빨리 시작 되었는가에 따라 시력의 안전이 좌우됩니다. 따라서 구급차에 전화하거나 환자를 안과 병원에 독립적으로 전달하는 것이 녹내장의 급성 공격의 첫 번째 의심에서 중요합니다.

자기 치료 위험

어떤 이유로 든 안약 주입을 놓친 경우에도 처방 된 약의 복용량을 늘리거나 줄이는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 약물 투여 간격은 거의 동일해야합니다. 약물을 두 번 투여하면 취침 전 아침 저녁으로 약물을 묻는 것이 가장 좋습니다.

vasoconstrictive effect가있는 약물을 사용하기 전에 항상 안과 의사와상의해야합니다. 아트로핀의 사용은 엄격히 금지됩니다. 다른 전문의와 이야기하면서 질병을 신고하십시오.

질병에 대처하기 위해 모든 조치가 취해지고 권고안이 준수 되더라도, 후속 검사를 위해 안과 의사를 방문하는 것을 게을리해서는 안됩니다. 이것은 또한 질병의 수술이나 레이저 치료를받은 사람들에게도 적용됩니다.

녹내장은 증상이 없어 장기간에 걸쳐 병리학 적 변화를 일으킬 수 있습니다. 다음과 같은 증상을 보이는 방문을 연기하지 마십시오 : 눈이 가늘어지고, 시력이 흐려지고, 무지개가 동그랗고, 눈썹이 아프고 두통이 심합니다. 어떤 경우에도 자기 치료할 수 없습니다. 이것은 완전한 시력 상실로 이어질 수 있습니다.

움직일 때, 녹내장의 경과 및 치료 방법에 대한 자세한 설명과 함께 의사로부터 병력 추출을해야합니다.
인간의 안 질환 중 높은 유병율과 시각 장애의 비율이 높기 때문에 녹내장은 안과에서 가장 큰 의학적 및 사회적 문제 중 하나입니다. 따라서시기 적절한 진단과 치료는 오랜 시간 동안 시력 보존에 도움이 될 것입니다.

녹내장 환자의 적절한 영양

매일 메뉴에서 찐 제품, 구운 제품 또는 조림 제품을 선호해야합니다. 육류 요리는 삶거나 구운 음식을 더 잘 먹습니다. 식이 요법의 일반적인 원리는 다음과 같습니다 : 더 많은 비타민과 미량 원소, 탄수화물과 지방이 적습니다.

• 저지방 품종의 고기, 생선 (바람직하게는 삶음);
• 소시지 (예 : 의사);
• 콩 제품 (고기 대체물);
• 우유 및 유제품 (요구르트, 신 우유, 바이오 키크 등);
• 저지방 코티지 치즈 및 치즈;
• 곡류 - 귀리, 메밀, 기장;
• 야채, 채식 수프, 저지방 고기 수프 1-2 회;
• 흑인과 백인 빵, 하루에 200g 이하;
• 적당히 야채 (양배추, 오이, 토마토, 호박, 호박);
• 과일;
• 콩과 식물 (콩, 콩, 완두콩).

1. 쉽게 소화가 가능한 탄수화물 (설탕, 잼, 캔디, 꿀);
2. 버터, 사우어 크림;
3. 모든 지방의 적어도 30 %는 식물성 지방이어야한다.
4. 수분 섭취량 (1500 ml 이하).

• 강한 차, 강한 커피;
• 베이킹;
• 향신료;
• 농축 고기 및 생선 국물;
• 소금에 절인 제품 및 젖은 제품;
• 고기 부산물 (신장, 간, 폐);

녹내장 환자에게 알콜을 체계적으로 사용하는 것은 금기입니다!

http://glazaexpert.ru/glaukoma/mozhno-li-pri-glaukome-upotrebljat-alkogol