옥수수 기름은 전통적인 미국산 제품입니다. 그것은 인디애나에서 19 세기 말에 처음으로 얻어졌으며 오늘날 옥수수가 재배되는 모든 국가에서 널리 퍼져 있습니다. 정제되고 탈취 된이 제품은 무취이며 거의 맛이 없어 음식 산업에서 널리 사용됩니다. 하지만 가장 유용한 것은 당연히 원유입니다. 냉간 압착은 우리의 유일한 약국에서 찾을 수 있습니다. 이 제품의 화학 구조는 올리브 오일보다 콩에 더 가깝습니다. 비타민뿐만 아니라 레시틴도 포함되어 있습니다.

건강과 체중 감소를위한 옥수수 기름의 이점

옥수수 기름의 칼로리 값은 높습니다 - 모두 같은 899 kcal, 지방 음식에 대한 전형적인. 그러나 당신이 기름 리터를 가지고 있지 않다면 그것들은 중요하지 않습니다. 이 물질은 건강의 정상적인 발달과 보존을 위해 없어서는 안될 성분 인 레시틴을 함유하고 있습니다.

간 회복에 영향을 미칩니다. 이것은이 기름이 지방을 흡수하는 데 도움이되고 지질 대사를 조절한다고 말하는 글입니다. 또 다른 것은, 기름은 당신의 식단의 총 칼로리 함량에 영향을 미치지 않을 것이고식이를 더 많이하지 않을 것입니다. 그러나 건강은 확실히 개선 될 것입니다.

신경계와 인간의 두뇌를 복원하십시오. 이 기관의 세포는 레시틴 (lecithin)으로 구성되어 있으며, 그 완전한 사용은 "빠른 반응 (quick response)"을위한 많은 영양제 및 기타식이 보조제를 대체 할 수 있습니다.

관절과 젊은 피부의 이동성 보존에 기여합니다. 그것은 hyaluronic acid, MRM 및 chondroitin과 글루코사민으로 원기를 되찾기 위해 절망적 인 사람들을 위해 부족한 기름입니다. 구성 요소는 피부의 부드러움을 크게 개선하고 사람의 피지 샘 분비를 정상화시킵니다. 규정 식 보충 교재 및 운동 영양의 몇몇 선에서는 캡슐에있는 조잡한 모양에있는 옥수수 기름을 찾아 낼 수있다;

근육의 회복 과정을 개선합니다. 이 요인은 저 칼로리 식단을 보장하기 위해 지방이 많은 음식을 섭취하는 사람들에게 더 중요합니다. 종종 운동 후 근육이 며칠 동안 다 치지 않는 한 회복에 큰 문제가 있습니다. 어떤 사람들은 이것이 초보자의 신체 활동에 대한 반응이라고 잘못 생각하고 있지만 실제로 문제의 근본 원인은식이 요법에서 PUFA와 레시틴의 부족과 주요 항산화 물질의 부족입니다.

레시틴의 건강상의 이점 외에도 "실용적인"목적이 있습니다. 그것은 굽는 것을 더 플라스틱으로 만들고, 그것이 타 오르고 형태를 벗어날 기회를 줄이며, 오랫동안 빵을 신선하게 유지하도록 도와줍니다. 따라서 옥수수 토틸라 및 기타 제품은 정기적 인 해바라기가있는 제품보다 더 오래 수명이 길어집니다.

옥수수 기름은 비타민 E의 풍부한 원천으로 여겨집니다. 올리브 기름보다 3 배나 많습니다. 이 물질은 천연 항산화 물질이며 노화 과정을 늦추고 유리 라디칼이 세포, 조직 및 기관에 미치는 부정적인 영향을 방지합니다. 비타민 E는 활성 스포츠에 유용하며 회복을 개선하고 염증을 예방할 수 있습니다. 그것은 관절의 질병 치료를 위해 처방되며 종종 "아름다움을위한 비타민"에 포함됩니다.

옥수수 기름은 영양뿐만 아니라 미용에서 주로 비타민 E의 공급원으로 사용되며 보습 성분이 아닙니다. 적절한 복용량의 비타민 E는 또한 내분비 시스템을 정상화시키고 건강의 보전에 기여합니다. 이것은 인간의 번식 기능을위한 가장 중요한 비타민 중 하나입니다. 그는 임신을 계획 할 때 반드시 임명됩니다.

이 제품은 두 번째로 강력한 산화 방지제 인 레티놀을 함유하고 있습니다. 그래서 오일은 노화 방지를 목적으로 한 다양한 화장품 절차를위한 비타민 보충제로 사용됩니다. B 비타민이 풍부하여 인간의 신경계에 유익한 것으로 여겨집니다.

또한 경미한 면역 조절 및 강장제 효과를 나타냅니다. 사실,이 특정 제품이 인체 면역에 미치는 영향에 대한 연구는 수행되지 않았으며, 천연 오일과 제품 자체의 천연 성분을 함께 사용하여보다 건강한 식단으로 전환하는 것이 가능할 수도 있습니다.

오일은 PUFA의 천연 원천이며 "나쁜"콜레스테롤 수치의 증가를 예방하는 수단으로 권장되며 심장 기능을 향상시키고 혈관의 탄력성과 투과성을 증가시키는 제품입니다. PUFA는 옥수수 기름 성분으로 인체에 복합적인 영향을 미치고 내분비 및 신경계의 개선에 기여합니다. 종종 칼로리가 부족한 식단을 관찰 할 수없는 이유를 알기에는 부족하지만, 이는 입증되지 않았습니다. 어쨌든 슬리밍하는 사람의식이 요법에 적절한 양의 다가 불포화 지방산을 도입하면 지방을 제거하는 과정을 가속화하고 휴식 시간을 줄이면서 목표를 달성하는 데 도움이됩니다.

전통 의학에 옥수수 기름

인간 지식의이 지점은 옥수수 기름을 광범위하게 사용합니다. 그래서, choleretic 효과를 위해, 식사 40 분 전에 기름 한 스푼을 마시는 것이 좋습니다. 그것은 담즙과 소화의 흐름을 개선하지만, 그것은 과학 의학에서 거의 권장하지 않습니다.

사람들은 공복에 물 한 컵을 마시면서 한 스푼의 기름을 공복으로 마 십니다. 표면 상으로는 모든 질병을 거의 치유합니다. 변비, 부종을 없애고, 소화를 개선하고, 콜레스테롤 효과를주고, 여분의 파운드를 없애줍니다. 후자의 사실은 기름의 지방 연소 특성에 대해 이야기 할 많은 이유를 제공합니다. 아무도 없다. 기름으로 물을 마시기 전에 사람들을 그냥 마시면 식욕이 감소합니다. 아시다시피, "취침 전 3 시간 동안 식사하지 않기"와 같은 모든 규칙을 정직하게 지키는 가장 강한 굶주림자는 아침에 느낍니다. 그리고 나서 새로운 규칙이 있습니다 - 당신은 아침 식사로 모든 ​​것을 먹을 수 있습니다, 그것은 지방에서 지연되지 않습니다. 이것은 물론 사실이 아니지만 많은 사람들이 그런 것을 믿습니다. 그리고 체중 감량 과정을 방해하는 것은 "모든 것과 모든 것"으로 꽤 괜찮은 칼로리를 먹을 수 있기 때문입니다.

옥수수 기름은 습진과 건선을 완화시키는 데 사용됩니다. 일부 근원은 직접적으로 기름이이 질병의 표현을 완전하게 삭제한다 것을 쓴다. 과학적 증거는 없지만 피부에 수분을 공급하고 외부에서 가려움증을 완화 할 수 있습니다.

화장품에서 오일은 다음 용도로 사용됩니다.

• 입가의 균열에 대항하여 싸우고, 건조하고 입술을 가볍게 치십시오.
• 조기 노화 예방은 목과 가려움 부위의 가면을위한 기초로 사용되며 때로는 눈 주변의 피부를 관리하기 위해 사용됩니다.
• 피부 관리 발, 침대에 매일 밤 피부에 기름을 바릅니다.
• 건조한 모발을 강화하십시오 - 기름은 씻기 전에 1 시간 동안 뿌리에 바릅니다.

옥수수 기름 손상

따라서 옥수수 기름의 피해는 없습니다. 제품의 개인적인 편협성은 가능하며 일부 사람들에게는 소화율 문제가있을 수 있습니다. 좋은 목적을 위해 극도로 유해한 과식유. 이것은 균형 잡힌 영양 체계를 파괴 할뿐만 아니라 중등도의 오일이이 기관에 유익하다는 사실에도 불구하고 간에 추가적인 부담을줍니다.

옥수수 기름의 열량 및 화학 성분

100ml의 기름은 주로 지방에서 899kcal을 함유합니다. 이 제품은 또한 비타민 A, E, B1, B2, 레시틴 및 비타민 F의 원천이기도합니다.

http://your-diet.ru/?p=5373

칼로리 옥수수 기름. 화학 성분 및 영양가.

영양가 및 화학 성분 "옥수수 기름".

에너지 가치 옥수수 기름 899 kcal이됩니다.

• 큰 스푼 (액체 제품을 제외한 '상단') = 17 g (152.8 kcal)
• 찻 숱가락 (액체 제품을 제외한 '상단') = 5 그램 (45 kcal)

주요 출처 : I.M. Skurikhin 기타 식품의 화학적 조성. 자세한 내용.

**이 표는 성인의 비타민과 미네랄의 평균 비율을 보여줍니다. 성별, 연령 및 기타 요인을 고려한 규칙을 알고 싶다면 "내 건강한 식단"응용 프로그램을 사용하십시오.

제품 계산기

제품의 칼로리 분석

단백질, 지방 및 탄수화물의 비율 :

유용한 성질 옥수수 기름

얼마나 유용한 옥수수 기름

• 비타민 E는 항산화 기능을 가지고 있으며 심장 땀샘의 기능에 필수적이며 심장 근육은 세포막의 보편적 인 안정제입니다. 비타민 E가 결핍되면 적혈구의 용혈과 신경 장애가 관찰됩니다.

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에너지 가치, 즉 칼로리 값 - 소화 과정에서 식품으로부터 인체에 방출되는 에너지의 양입니다. 제품의 에너지 값은 100g 당 킬로 칼로리 (kcal) 또는 킬로 - 줄 (kJ) 단위로 측정됩니다. 제품. 음식의 에너지 값을 측정하는 데 사용되는 칼로리를 "음식 칼로리"라고도하며 따라서 칼로리가 칼로리로 표시 될 때 킬로 프리픽스가 생략되는 경우가 많습니다. 러시아 제품의 에너지 가치 세부 표는 여기에서 찾을 수 있습니다.

영양가 - 제품의 탄수화물, 지방 및 단백질 함량.

식품의 영양가는 필요한 물질 및 에너지에 대한 생리적 인 인간의 요구가 충족되는 식품의 특성의 조합입니다.

비타민, 인간과 대부분의 척추 동물의 식단에서 소량으로 필요한 유기 물질. 비타민의 합성은 원칙적으로 동물이 아닌 식물에 의해 수행됩니다. 매일 비타민에 대한 필요성은 겨우 몇 밀리그램 또는 마이크로 그램입니다. 무기 물질과 달리 비타민은 강한 열에 의해 파괴됩니다. 많은 비타민은 요리 중에 또는 음식을 가공 할 때 불안정하고 "손실"됩니다.

http://health-diet.ru/base_of_food/sostav/165.php

옥수수 기름

옥수수 기름은 옥수수 종자로 만들어졌으며 7-12 만년 전에 현대 멕시코의 영토에서 자라기 시작했습니다. 그리고 식용유는 1898 년 인디애나에서 처음으로 얻어졌습니다. 많은 국가에서 "금"이라고 불리는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 결국 옥수수는 최고의 식물성 기름이라고 할 수 있습니다. 외관상으로는 해바라기와 비슷합니다. 황색에서 연한 황색에 이르기까지 유쾌한 냄새와 색을 띠고 있습니다. 생산 방식으로 프레스 및 추출 방법이 사용됩니다.

다음 유형의 옥수수 기름은 구별됩니다.

정제 된 탈취 된 (등급 D) -식이 및 유아식 제품의 제조에 사용됩니다. (브랜드 P) - 음식 배달;

특정 냄새를 유지하면서 냄새를 제거하지 않고 정제했지만 마지막 청소;

정제되지 않은, 짙은 색을 띠고, 침전물에 약간의 탁한 냄새와 약간의 탁도가 있으며, 불순물로부터 정제되지 않고 유용한 물질을 최대한 보존합니다.

정제되지 않은 오일은 정제 과정을 거치지 않아 가장 유용하며, 그 후에 제품이 밝아지고 자연스러운 냄새와 색을 잃어 버리게됩니다. 정제는 잔류 농약 및 유해한 불순물을 제거하도록 고안되었습니다. 그러나 그들과 함께, 일부 비타민과 유익한 미량 원소도 추출됩니다. 정제 된 오일의 장점 중 하나는 튀김 (이것은 유해한 발암 성 물질이 어떻게 생성되는지)이 냄비에서 담배를 피울 때 타지 않는 특성입니다. 보관에 관한 한 비 정제 된 것보다 훨씬 오래갑니다. 그것은 마요네즈, 다양한 소스, 반죽에 추가하는 데 사용됩니다. 그러나 샐러드와 스낵의 경우 아직 정제되지 않은 것을 사용하는 것이 좋습니다.

옥수수 기름의 화학 성분

이 지방은 독특한 구성으로 인해 우리 몸에 쉽게 흡수됩니다. 리놀레산, 올레산, 팔 미트 산, 스테아린산이 포함되어 있으며 그 수는 콩기름을 제외하고 비교됩니다. 토코페롤 (비타민 E), 니코틴산, 레시틴, 비타민 A, B1, B2, F, PP, 미네랄 물질 (마그네슘, 철, 칼륨)이 많이 있습니다.

옥수수 기름 이득

식이 제품으로 유분은 유아식의 제조에 사용되었습니다. 올리브 오일과 같이 다양한 식단으로 채소 샐러드를 드레싱하는 것이 이상적입니다.

이 지방은 마가린, 베이커리 제품의 제조에 사용됩니다. 따라서 반죽은 탄력 있고 탄력있게 변합니다. 즉 굽기가 푹신하고 향기로운 것으로 나타납니다.

살충제 및 니트로 글리세린의 생산 및 의약품 제조를 위해 섬유 산업에서 연고, 비누 제조에 사용되는 산업 산업에 이점이 있습니다.

옥수수 기름은 몸에 어떤 영향을 줍니까?

이 식물성 지방은 담즙 흐름에 유익한 효과가있어 담낭의 수축을 증가시킵니다. 투여 후 1-1.5 시간이 지나면 그의 음색이 감소하고 다시 담즙으로 가득 차게됩니다. 리셉션 : 하루에 두 번, 식사 30 분전 스푼.

함유 된 레시틴은 혈관에 콜레스테롤이 축적되는 것을 막아 혈전 형성 및 죽상 경화증의 위험을 줄여줍니다. 이 제품은 화상, 갈라진 입술 (외부) 치료를 위해 당뇨병, 장 질환, 중증 비만, 대사 장애가있는 곳에서 사용하는 것이 좋습니다.

전통 의학에서 건선과 습진 치료를 위해 다음 처방이 종종 사용됩니다 : 1 달 동안 하루에 두 번 1 큰술을. (1 tbsp. l)과 천연 꿀 (1 tsp)을 넣고 따뜻한 끓인 물 200ml로 씻어 내고 식사 중에 한 스푼의 기름을 섞어줍니다.

옥수수 기름 손상

옥수수 기름은 실제로 유해하지 않습니다. 드문 경우지만, 그의 개인적인 편협함이 발생합니다. 다른 모든면에서이 이상적인 제품은 우리의 건강에 매우 유익합니다! 물론 모든 것이 절제되어 있으므로 안경을 마셔서는 안됩니다.

옥수수 기름에 관한 비디오 - 그 유익한 성질 :

http://tutknow.ru/meal/848-kukuruznoe-maslo.html

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옥수수 기름

해바라기 또는 올리브와 같은 경쟁 제품보다 열등하지 않은 옥수수 씨앗으로 만든 귀중한 지방 오일. 전세계의 여선생들은 요리 목적으로 그것을 사용합니다. 옥수수 기름은 피부의 더 깊은 층에 침투 할 수 있고 저자 극성 제품이며 모든 피부 유형 및 모든 연령대에 절대적으로 적합하기 때문에 화장품 전문가를위한 진정한 발견 물입니다. 그리고 그 속에 들어있는 훌륭한 비타민과 미네랄 복합체는 의학에서 매우 인기있는 제품입니다. 그러나 먼저 일을 먼저하십시오.

일반적인 설명

옥수수 기름의 역사는 비교적 작습니다. 많은 오일은 고대에 알려졌으며 다양한 목적으로 널리 사용되었습니다. 그리고이 제품은 미국 일리노이주의 XIX 세기 말에 옥수수 세균에서 제거되었습니다. 그것은 기분 좋은 아로마와 뚜렷한 맛이 있습니다. 치료의 유형과 방법에 따라, 빛, 엷은 황색에서 부유 한 적갈색까지 다른 색이 필요합니다.

화학 성분

옥수수 기름은 칼로리가 높은 제품입니다. 그 에너지 값은 제품 100g 당 약 900kcal입니다. 화학 성분은 포화 및 불포화 지방산, 비타민, 마이크로 및 매크로 성분으로 나타납니다. 그것과 레시틴과 베타 카로틴의 존재가 있습니다. 그것은 비타민 E가 엄청나게 풍부합니다.이 제품의 함량은 다른 식물성 기름의 함량을 훨씬 초과합니다. 예를 들면,이 비타민의 올리브 오일은 2 배 적은 양입니다. 이 비타민은 젊음과 아름다움에 책임이 있으며 피부 세포의 재생 과정에 관여하며 노화를 늦추는 것으로 알려져 있습니다. 옥수수 기름은 전 세계의 화장품 학자와 영양 학자들에게 높이 인정 받고 있습니다. 그 구성에는 탄수화물과 단백질이 없습니다. 지방의 양은 99.9 %를 초과합니다. 그러나이 모든 것은 소화가 잘되는식이 제품입니다.

옥수수 기름의 유형과 상표

옥수수의 다른 많은 대표자와 마찬가지로 옥수수에는 여러 가지 유형이 있습니다 : 정제 된 정제되지 않은 정제. 차례대로, 다양한 용도로 정제 된 옥수수 기름은 탈취 및 비 탈취의 두 가지 유형으로 분류됩니다. 그건 그렇고, 여러 브랜드의 탈취가 있습니다.

옥수수 기름의 유형과 상표 :

1. 정제 된 탈취 된 오일 (등급 D). 식이 제품 및 이유식의 제조에 사용됩니다.
2. 정제 된 탈취 된 오일 (등급 P). 음식점, 소매 체인 및 시스템으로의 배송에 널리 사용됩니다.
3. 정제되지 않은 정제. 이것은 가벼운 쾌적한 아로마를 보존 한 세련된 옥수수 기름입니다.
4. 정제되지 않은. 이것은 일반적인, 정제되지 않은 옥수수 기름으로 특정 종류의 풍부한 냄새를 지니고 있으며 위의 모든 유형보다 색상이 더 어둡습니다. 이 양식은 영양소, 미네랄 및 비타민의 가장 완벽한 구성을 포함합니다.

옥수수 기름 생산

제품은 두 가지 방법으로 옥수수 세균에서 얻습니다 : 압축 및 추출. 옥수수 세균은 옥수수 커널의 약 1/10을 차지합니다. 그들은 산업 생산에서 옥수수 곡물 가공의 산물입니다. 이들의 분리는 습식 및 건식 방법으로 수행됩니다. 젖은 옥수수 세균이 얻어지면 건조한 생산 방식을 사용할 때보 다 품질이 낮아집니다. 그리고 건식법으로 얻은 배아에서는 고 함량의 전분이 관찰되므로 압착 법으로 생성물을 얻는 것이 어렵다.

선택 및 보관

옥수수 기름을 구입할 때 고객 관리에서 고품질 원료를 사용하고 결혼을 허용하지 않는 잘 알려진 브랜드에 우선 순위를 부여해야합니다. 제품의 유용한 특성을 더 잘 보존하기 때문에 유리 병에 담는 것이 더 낫습니다. 색상 및 유통 기한에주의하십시오. 좋은 품질의 정제 된 오일은 깨끗하고 깨끗해야하며 쾌적한 균일 한 그늘을 가져야합니다.

이제 매장은 다양한 브랜드와 가격 카테고리의 다양한 제품을 제공합니다. 저렴한 옵션을 선택해서는 안되며 평균 가격을 선택하는 것이 좋습니다.

정제되지 않은 옥수수 기름은 어둡고 시원한 곳에 유리에 보관하는 것이 가장 좋습니다. 이상적인 보관 장소는 냉장고 일 것입니다. 그러나이 제품을 사용하는 것이 빠를수록 저장 중 불쾌한 냄새를 맡을 수있는 오일이기 때문에 더 좋습니다. 정제 된 것은 훨씬 오래 보관됩니다. 이것은 절대적으로 무취 인 정제 된 제품이므로 어떠한 조건에서도 저장할 수 있습니다.

유용한 속성

옥수수 배아 유는 전통 의학에서 널리 사용됩니다. 이것은 과거의 질병 이후의 신체 회복과 예방을위한 아주 좋은 제품입니다. 가을 겨울 기간, 특히 추운 곳에서는 입술 균열이 발생하여 불쾌하고 고통스러운 감각을 유발합니다. 비타민 E가 매우 풍부한 옥수수 기름으로 윤활유를 바르는 것이 좋습니다. 이것은 입술의 상태와 건강에 유익한 효과를 주며 입술을 부드럽게하고 상처를 치료합니다.

이 제품을 정기적으로 사용하는 경우 위장관 활동을 조절하고 간장 상태를 개선하며 신진 대사를 정상화 할 수 있습니다. 기름 사용은 심혈 관계에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 일부 의사는 당뇨병, 신경계 장애 및 과체중 문제에이 약을 사용하는 것이 좋습니다. 비타민 E는 임신 한 여성에게 유용하기 때문에 생식기에 긍정적 인 효과가 있습니다.

일반적으로이 놀라운 제품은 상처와 궤양을 치유하고 건선의 악화를 돕고 습진 치료를 촉진합니다. 그는 또한 죽상 경화증의 효과적인 도우미 : 혈중 콜레스테롤을 낮추고 혈액을 묽게하여 혈전 형성을 예방합니다. 그것의 구성에서 더 유용한 원유다는 것을 언급 할 가치가있다, 그것에있는 비타민 그리고 무기물의 내용은 특정 가공을 한 저것보다는 매우 더 많은 것이다.

요리시 옥수수 기름 사용

요리시이 제품은 정제 된 형태와 정제되지 않은 형태로 모두 사용됩니다. 이 지역의 정제 된 오일은 특정 냄새가없고 발암 물질을 함유하고 있지 않기 때문에 더 많은 가치가 있습니다. 그것은 보통 프라이팬, 베이킹 및 기타 제품에 사용됩니다. 종종 마요네즈를 준비합니다. 이 제품은 유익한 특성으로 인해 유아식 및 다이어트 메뉴에 성공적으로 사용됩니다.

마가린의 산업 생산에서 옥수수 기름이 자주 사용되기도합니다.

비 정제 된 오일은 정제되지 않은 탈취 된 오일뿐만 아니라 다양한 샐러드를 채우기 위해 사용됩니다. 많은 사람들이 이것을 사용하기 위해 정제 된 제품을 사용하지만 냄새가 없습니다. 이 방법으로 접시에 포함 된 구성 요소의 자연적인 맛과 향을 느낄 수 있습니다. 요리시 점점 더 많은 사람들이 쉽게 소화 할 수있는 옥수수 제품을 선호하는데, 그 이유는 열처리 중에 해로운 발암 물질을 형성하지 못하고 조리 과정에서의 소비가 예를 들어 너무나 인기있는 해바라기보다 훨씬 적기 때문입니다.

미용에 옥수수 기름의 장점

미용사를위한 진정한 보탬이 기적적인 제품입니다. 이러한 풍부한 비타민 E 성분은 피부를위한 마법의 만병 통치약입니다. 재생 및 회복을 촉진하고, 여드름과 불필요한 색소 침착을 제거하고, 염증과 염증을 완화시킵니다. 리놀레산과 올레산과 같은 불포화 지방산은 신체의 수분을 잘 유지하고 신진 대사와 대사 과정을 촉진하며 피부에도 긍정적 인 효과를줍니다. 비타민 A는 주름 형성을 방지하고 기존 주름을 부드럽게하며 원칙적으로 노화를 늦추는 과정에 참여합니다.

옥수수 오일은 모든 연령층, 모든 피부 유형에 적합합니다.

이 제품은 피부 박리를 효과적으로 완화하고 탄력을 증가 시키며 작은 균열과 상처를 치료하고 젊음과 아름다움을 회복시킵니다. 이를 기반으로 한 마스크는 주름을 완화시켜 건조하고 건조한 피부에 적합합니다. 립스틱을 사용하기 전에 정기적으로 립스틱을 윤활하면 껍질과 균열을 잊을 수 있습니다. 손과 발의 튼튼한 피부 관리를 위해이 제품을 크게 도움

셀룰 라이트 반대

옥수수 기름은 또한 셀룰 라이트와 싸우기위한 생산적인 도구입니다. 물론이 제품 만 사용하고 다른 것은 사용하지 마라. 최상의 효과를 위해서는 복합 요법과식이 요법, 운동 및 마사지에서 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 측정 수단의 복합 요소에 긍정적 인 요소는 옥수수 기름을 외부에서 사용하는 것뿐입니다. 예를 들어, 정기적으로 샐러드 드레싱에 사용할 수 있습니다.

아름다움 조리법

초기 주름을 없애려면 옥수수 기름, 꿀, 계란 노른자의 가면이 효과적입니다. 이 모든 것이 얼굴에 혼합되어 적용됩니다. 20 분 후에 따뜻한 물로 헹굽니다.

또한, 꿀, 옥수수 기름 및 계피는 입술의 일정한 건조에 도움이 될 것입니다. 혼합하면 미세한 스크럽이 생겨 죽은 세포가 각질을 제거하고 입술이 부드럽고 매력적으로됩니다. 스크럽을 적용하고 10-15 분간 기다리십시오. 플러싱하기 전에, 메이크업으로 입술을 문지르는 것이 가장 좋습니다. 그런 다음 따뜻한 물로 헹굽니다.

모발의 강화와 성장을 위해 그러한 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 이렇게하기 위해서는, 씻기 전에 일정량의 기름을 두피에 문질러주십시오. 따뜻한 수건을 싸서 1 시간 후에 평소와 같이 머리를 씻으십시오.

유해 및 금기 사항

제품 사용에 대한 금기 사항은 사실상 존재하지 않습니다. 대부분의 경우, 그것은 몸에만 이익을 가져옵니다. 그러나 만료일에주의를 기울여야하며 만료 된 후에 제품을 사용하지 마십시오. 만료 된 오일에는 유해한 물질과 불순물이 들어갈 위험이 있습니다.

결론

옥수수 기름은 건강, 미용 및 젊음의 자연적인 원천입니다. 매년 그 인기는 그 유용성과 비타민 성분 덕분에 점점 더 커지고 있습니다. 이 제품은 요리 및 의료 목적으로 모두 좋습니다. 화장품 업계의 수요. 저자 극성이므로 유아식에 널리 사용되며 다양한 식단에 유용합니다.

그것은 순환 과정 인 소화 과정에 유익한 효과를 가지는 물질들로 이루어져 있습니다. 이 제품은 혈전증과 아테롬성 경화증에 대한 예방제로서의 혈장을 얇게 할 수 있습니다. 그것은 셀룰 라이트, 일찍 주름과 피부 wilting에 대한 싸움을위한 효과적인 치료법입니다. 정기적 인 섭취로 신체에 필요한 미네랄 및 비타민 양을 제공함으로써 면역 체계와 신체 상태를 향상시킵니다.

옥수수 기름은 베이킹, 프라이팬 및 튀김에 사용되는 다양한 요리를 준비하는 데 사용됩니다. 그것으로 준비된 요리는 유해한 발암 성 물질을 함유하지 않으며 무해하고 자연적입니다. 만료일 이후에는 제품을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 혼탁 한 침전물과 쓴 맛이 나타나면 유기체에 바람직하지 않은 해로운 산화물이 있음을 나타 내기 때문에 사용을 중단하는 것이 좋습니다.

http://foodandhealth.ru/maslo/kukuruznoe-maslo/

옥수수 기름 : 유용한 특성 및 금기

주부들은 옥수수 기름을 올리브 나 해바라기 씨앗처럼 자주 사용하지 않습니다. 그리고 헛된. 옥수수는 중요한 미량 원소와 비타민이 풍부하며, 요리시뿐만 아니라 특정 질병의 치료, 미용학에서도 적절하게 사용됩니다. 그러나 이것을 위해서는 옥수수 기름의 효과와 피해를 알아야합니다.

옥수수 기름 만드는 법

옥수수 기름은 곡물 그 자체에서 만들어지는 것이 아니라 전분, 사료, 밀가루, 당밀 및 기타 제품을받을 때 분리되어야하는 세균으로부터 만들어집니다. 그것들은 32 %의 기름 때문입니다. 생산은 그렇게 바람직하지 않지만 유용한 배아의 분리로 시작됩니다. 이것은 여러 가지 방법으로 수행됩니다.

1. 건조한 이런 종류의 분리에는 단점이 있습니다. 예를 들어, 많은 전분이 세균과 함께 분리됩니다. 또한 프레스 가공에 의해 제작됩니다.
2. 당밀과 전분 생산에서 배아는 습식으로 분리됩니다. 그러나 제품의 품질이 그렇게 높지는 않습니다.

원유 : 유용한 물질을 최대한 함유하고 있습니다. 정제 된 비 탈취 깨끗한, 그러나 그것은 여전히 ​​밝은 냄새와 색상이 있습니다. 정제 된 탈취 된 옥수수 기름은 유익하고 아기와 다이어트 식품에 사용하기에 더 적합합니다. 그것은 무취입니다.

옥수수 기름의 화학 성분 및 칼로리 함량

유익한 속성을 확인하려면 해당 속성을 이해해야합니다. 제품에서 불포화 지방산은 약 85 %이며 포화 상태는 15 %입니다. 이것은 올레산, 리놀레산, 스테아르 산, 팔 미트 산입니다. 적게 풍부하고 비타민 성분 : E, A, F, B1, PP, 레시틴.

그것은 옥수수 기름 - 비타민 E의 내용에 대한 기록입니다. 제품의이 요소는 몸을 젊게 유지하고 생식기 기능의 기능을 담당합니다. 레시틴은 심장과 혈관에 좋습니다. 이 조성물은 빠른 소화율을 제공합니다.

899 칼로리 100 그램.

유용한 옥수수 기름은 무엇인가?

이 제품의 이점은 과대 평가 될 수 없습니다. 그 속성에 대해서는별로 알려져 있지 않습니다. 그러나 그것은 모든 장기 시스템에 긍정적 영향을 미치며 해바라기와 심지어 올리브보다 몇 배나 유익합니다.

인체에 옥수수 기름을 사용하는 이유는 무엇입니까?

1. 비타민 E는 피부와 몸 전체의 젊음을 보존합니다.
2. 유용한 물질은 신체를 보호하고 조직 세포를 돌연변이로부터 보호하며 다양한 종류의 손상으로부터 유전 정보를 보호합니다.
3. 면역 체계를 강화합니다.
4. 피로감을 줄여줍니다.
5. 그것은 빨리 흡수되므로 소아 및 체중 감소 기간에 유용합니다.
6. 그것은 콜레스테롤을 낮추고, 죽상 경화증에 도움이됩니다.
7. 담낭 질환 예방에 유용합니다.

여성용

이것은 여성의 몸을위한 진정한 구원입니다. 그것은 종종 "여성 보물"이라고 불리는 비타민 E입니다. 그것은 생식 기관에 긍정적 인 영향을 미치고 월경주기 회복에 도움이됩니다. 머리카락, 손톱, 피부의 건강에 좋은 효과. 젊음의 영원한 비밀.

제품은 쉽게 소화되기 때문에 종종식이에 사용됩니다. 저 칼로리 식기에서는 불필요한 것이 아니라 반대로 머리카락, 건강한 피부 및 생리주기를 잃지 않도록 도움을줍니다. 이 제품은 임신 중에 유용합니다. 옥수수 세균으로부터 오일을 구입하는 또 다른 요점은 균열과 건조 함없이 발 뒤꿈치를 매끄럽게 만드는 것입니다.

남성용

아마 인유, 올리브유, 호박 -이 오일은 모두 남성의 건강에 유용합니다. 어쨌든 성적 영역의 문제는 근면, 유전학 및 질병의 결과가 아니라 비타민 및 기타 유용한 물질의 일반적인 부족 때문입니다.

옥수수에서는 이러한 요소가 문제를 예방하고 효능을 증가시키기에 충분합니다. 빈 뱃속에 티스푼으로 사용하면 충분합니다.

임신과 모유 수유 중

임신과 모유 수유 - 여성이 신중하게 식단을 모니터링해야하는 기간. 결국, 그녀가 먹는 모든 음식은 아기의 건강에 직접적인 영향을줍니다. 식물성 기름에는 신체의 정상적인 기능에 필요한 많은 유용한 물질이 포함되어 있습니다. 어쨌든 아이를 키우는 것은 많은 노력과 구조 조정을 필요로하며, 먹이를주는 것은 결코 어려운 과정이 아닙니다. 엄마는 우유 생산을 위해 필요한 비타민을 만져야 할뿐만 아니라 그녀의 몸을 이전 상태로 복원해야합니다. 옥수수에서 배아 유는 여성에게 필요한 모든 것입니다. 모유 수유하는 동안, 제품은 조심스럽게 사용되어야하며 다른 많은 설탕과 마찬가지로 점차적으로 도입되어야합니다.

주의! 많은 양은 또한 원하지 않는 무게의 세트로 이어질 수 있으므로 받아 들일 수 없습니다.

옥수수 기름을 아이들에게 줄 수 있습니까?

유년기에있는 식물성 지방은 유익한 것뿐만 아니라 해를 끼칠 수도 있습니다. 그 중 많은 것은 비 형성 소화 시스템에 무겁습니다. 예를 들어, 아마씨가 이에 해당됩니다. 그러나 옥수수는 훨씬 쉬우 며 몸에 빨리 흡수됩니다.

소아과 의사는 1 세부터 어린이의 식생활에 소아과에 들어갈 수 있습니다. 풍부한 구성과 많은 영양소가 있음에도 불구하고 항상 필요한 모든 것으로 몸을 충분히 키우는 것은 아닙니다. 이것은 제품의 몇 가지 결함 중 하나입니다.

옥수수 기름은 체중 감량에 유용합니까?

몇 년 전, "탈지"라고 표시된 제품은 모든 슬리밍 사람들에게 기쁨과 확신을주었습니다. 결국, 지방을 없애기 위해서는 더 적은 것을 사용해야합니다. 그러나이 의견은 큰 실수입니다! 저지방 제품에 대한 시간이 지났습니다. 체중 감량 중 이러한 요리는 거의 또는 전혀 유익한 효과가 없을뿐만 아니라 약간의 해를 끼칠 수 있습니다.

체중 감량 과정을 멈추고 머리카락, 건강한 피부, 강한 손톱을 박탈하고 성적 욕망을 훼손시키는 것은 지방 부족입니다. 한 여성의 몸에 지방이 부족하여 비옥함에 의문을 제기합니다. 하루에 옥수수 기름 찻 숟가락이 힘을주고, 실종 된 비타민으로 몸을 포화시킵니다.

약용으로 옥수수 기름을 섭취하는 방법

옥수수 기름은 전통 의학에서 사용됩니다. 질병 치료를 위해 접시에 그것을 추가하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 그리고 열처리 및 튀김의 대상이되는 것은 전혀 바람직하지 않습니다. 이것은 가공 중 물성을 거의 잃지 않는 오일 중 하나입니다.

담낭을 치료하기 위해 종종 식기, 샐러드, 시리얼에 아침 식사를 추가합니다. 빈 뱃속에서 2 주간 순수 티스푼 1 스푼의 티스푼을 사용하는 것이 좋습니다. 14 일이 지나면 같은 기간을 끝내고 치료를 다시 시작해야합니다.

빨리 잠들기 위해서, 그것은 내부에서 소비 될뿐만 아니라 위스키와 머리 뒤쪽으로 번지게됩니다.

관절이 아프면 제품을이 곳으로 문질러서 따뜻한 조직에 감 쌉니다.

피부병은 옥수수와 딜 오일을 같은 비율로 혼합하여 치료합니다.

화상의 경우, 손상된 부분은 시원한 기름으로 간단하게 번지게됩니다.

당뇨병과 췌장염에 옥수수 기름 사용 규칙

옥수수는 많은 식물성 기름과 마찬가지로 몸에 항상 유익한 것은 아닙니다. 우리는 몇 가지 질병에 대해 이야기하고 있습니다. 기관에 변화가 생기면 식단도 변경해야합니다. 당뇨병 환자는이 문제에 가장 관심이 많습니다. 건강과 삶은식이 요법의 정확성에 달려 있습니다. 내분비 학자들은 이것이 설탕병에 유용하다고 주장합니다. 하루에 1-2 티스푼은 해를 끼치 지 않습니다. 다른 유형의 식물성 기름과 동물성 지방을 배제하는 것이 바람직합니다.

그러나 췌장염의 경우 지방은 위험하며 악화되는시기를 나타냅니다. 이 제품은 엄격히 금지되어 있습니다. 질병이 진정되었을 때, 2 주 후에 매일 1 스푼을 식단에 첨가하는 것이 허용됩니다. 그러나 거기에 튀긴 음식이 있습니다. 불가능합니다!

미용에 옥수수 기름 사용

옥수수 기름은 그것의 기적적인 구성 때문에 화장 용으로 사용됩니다. 그것은 피부의 상태에 긍정적 인 영향을 미치는 비타민 E를 포함한 많은 유용한 요소를 가지고 있습니다. 이 제품은 모든 피부 타입에 다양한 효과를냅니다. 그들은 건조한, 기름진, 정상적인, 결합 된 피부, 모발 및 다양한 피부병으로 치료됩니다.

최근 몇 년 동안, cosmeticians에 의해 천연 제품의 사용이 인기를 끌고있다. 그러나 옥수수 가공 제품은 그러한 제품에서 찾기가 쉽지 않습니다. 이 경우 마스크를 직접 만들 수 있습니다.

얼굴 피부용

얼굴의 피부를위한이 제품은 진정한 구원이됩니다. 그것은 모든 피부 타입과 모든 문제에 적합하다는 것이 주목할 만하다. 비타민 E의 성분은 진피의 아름다움을 책임집니다. 제품의 가장 유명한 속성 중 하나는 청소년 보호입니다. 그것은 완벽하게 피부의 탄력성을 촉진하고 색소 침착을 방지합니다. 또한 모공을 막지 않습니다.

주스 2 숟가락의 꿀을 수조에서 가열하면 2 스푼의 기름을 첨가하십시오. 노른자가 나머지 성분들에 주입됩니다. 마스크는 얼굴에 15 분 동안 적용됩니다. 측두엽 부위를 잊지 마세요, 목.

안료 반점이 간섭하는 경우에, 피부는 기름을 바르고, 그 후에 주근깨 제품의 층이 적용됩니다. 아니면 복숭아, 멜론.

머리카락 용

식물성 기름은 건조하고 손상된 염색 된 모발에 항상 구원합니다. 옥수수 - 예외는 아닙니다. 컴포지션의 비타민 E의 양을 기록 보유자는 절대적으로 모든 머리 유형을 도와줍니다. 화장품의 회복과 성장에 사용됩니다. 신진 대사를 가속화합니다.

머리카락을 강화하고 손실을 없애기위한 마스크 :

1. 시어 카터 믹스 14 밀리리터에 말린 생강차 1 스푼을 넣고 따뜻한 것.
2. 다음으로 옥수수 기름 20 그램, 페퍼민트 오일 4 방울을 넣으십시오.
3. 모든 것이 혼합되어 전체 길이에 걸쳐 머리카락에 적용됩니다.
4. 60 분 후에 마스크는 씻겨 나간다.

머리카락을 키우려면 오일 60g, 오렌지 오일 3 방울, 아몬드 4 방울, 일랑 일랑 3 방울을 섞으십시오. 마스크를 45 분 동안 머리에 붙입니다.

요리시 옥수수 기름 사용법

요리에서는 다양한 요리를 준비하는 데 사용됩니다. 튀김, 샐러드 드레싱에 매우 적합합니다. 그러나 가벼운 야채 샐러드를 드레싱 할 때 더 유용 할 것입니다. 금지 사항이 없습니다. 그것은 첫 번째, 두 번째 음식, 스낵에서 유익을 가져올 것입니다.

옥수수 기름으로 튀기는 것이 가능합니까?

이 제품을 프라이 수 있습니다. 그것은 해바라기, 아마씨, 올리브보다 더 유용합니다. 그러나 튀긴 음식을 남용하는 것은 권장되지 않습니다.

매일 옥수수 기름 섭취량

의사들은 하루에 식물성 기름의 1 일 섭취량이 1 인 1 ~ 5 큰 스푼이라고 말합니다. 이 양은 모든 필요한 물질로 몸을 포화시킵니다. 더 많은 양은 체중 성능에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다.

어느 기름이 더 낫습니다 : 세련되거나 정제되지 않은 기름

현대의 제조업체는 종종 구매자에게 정제 된 제품 즉 정제 된 제품을 제공합니다. 덜 유익한 성분이 있지만, 튀김시 유독성 물질을 배출하지 않습니다. 요리 할 때 사용하는 것이 좋습니다.

그러나 화장품 및 전통 의학에서 정제되지 않은 옥수수 기름이 더 적합합니다. 모든 비타민 및 미량 원소를 보유하고 있으며, 알레르기가있는 경우 혜택을 주며 최소한의 해를 끼칩니다.

옥수수 나 해바라기 등 어떤 기름이 더 유용할까요?

두 오일의 장점은 평가하기 어렵습니다. 결국, 신청의 목적과 방법을 고려할 필요가 있습니다. 전문가에 따르면 튀김을 위해 적당하고 해바라기와 옥수수가 적합합니다. 정제 된 제품에는 특별한 차이가 없습니다. 그러나 화장품과 약에서는 벗겨지지 않은 옥수수를 사용하는 것이 좋습니다. 그 성분은 영양분이 풍부합니다.

옥수수 기름과 금기의 유해

옥수수 정제 오일은 해로움보다 훨씬 많은 이익을 가져다줍니다. 개인적인 불관용에만 사용하는 것은 금기입니다. 혈액 응고 및 비만에 영향을 미치므로 혈전증에 대한주의가 제품에 적용되어야합니다.

옥수수 기름 선택 방법

옥수수 기름은 색깔에서 선택 가치가있다. 그것은 균일해야하며 초안은 없어야합니다. 혼탁과 불순물이 없도록하는 것이 중요합니다. 알 수없는 제조업체, 저렴한 옵션을 선택하는 것이 좋습니다. 최선의 선택은 유리 병에 있습니다.

결론

옥수수 기름의 이득과 해는 그것의 부유 한 구성 때문에이다. 그것은 해바라기 또는 아마씨보다 더 유용합니다. 피부, 머리카락, 손톱을 개선하기 위해 미용에 사용됩니다. 민간 요법에서는 화상, 불면증, 피부병을 치료할 수 있습니다. 췌장염, 비만, 혈전증에주의해야합니다.

http://poleznii-site.ru/zdorove/kukuruznoe-maslo-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html

옥수수 기름

옥수수 기름은 옥수수 종자에서 유래 된 지방성 식물성 기름입니다. 옥수수 기름은 즐거운 냄새와 맛이 있습니다. 색상 - 밝은 노란색에서 붉은 갈색.

칼로리 옥수수 기름

옥수수 기름의 칼로리 값은 제품 100g 당 899kcal입니다.

옥수수 기름의 조성 및 유익한 성질

옥수수 기름은 85 %의 불포화 지방산 (올레산, 리놀레산)을 함유하고 있습니다. 포화 지방산 15 % - 스테아르 산, 팔 미트 산; 비타민 : E, F, B1, PP, 프로 비타민 A, 레시틴.

다른 식용유와 비교 된이 식용유의 가장 큰 장점은 조기 노화로부터 몸을 보호하는 가장 강력한 항산화 제인 비타민 E (토코페롤)와 비타민 E 덕분에 옥수수 기름이 성선 기능이 제대로 발휘된다는 것입니다. 임신 중에 여성에게 유용한 것으로, 가능한 돌연변이 (칼로리에 이터)로부터 세포를 보호합니다. 옥수수 기름은 신체의 방어력을 강화시키고, 피로감과 근력 약화를 방지하기 위해 레시틴의 존재로 인해 식물성 기름이 죽상 동맥 경화증을 예방하고 혈전 발생 가능성을 줄입니다.

균형 잡힌 구성으로 인해 옥수수 기름은 몸에 쉽게 흡수됩니다. 그것은 쉽게 소화가 가능한 다이어트 제품입니다.

요리시 옥수수 기름 사용

옥수수 기름은 요리에 널리 사용됩니다. 그것은 어린이를위한 음식 제조에 사용되는 베이킹 요리 제품에 사용되는 소스, 마요네즈를 만드는데 사용됩니다.

옥수수 기름의 유형과 상표

옥수수 기름은 유형과 상표로 분할됩니다 :

• 정제되지 않은
• 세련되고, undeodorized,
• 세련된 탈취 브랜드 D (아기와 다이어트 식품 생산 용),
• 세련된 탈취 브랜드 P (유통망으로의 배송 및 케이터링).

기름을 얻기 위해 옥수수 커널의 배아가 압축되거나 추출됩니다. 정제 된 옥수수 기름은 황금빛 황색을 띠고있다. 그것은 제과의 제조에 사용됩니다.

옥수수 커널 오일은 장시간 보관할 수 없으므로 불쾌한 냄새가납니다. 그러므로 선반에 그것은 세련되게된다. 탈취 과정에서 특히 냄새 나는 물질이 옥수수 기름에서 제거됩니다.

http://www.calorizator.ru/product/butter/corn-oil

칼로리 및 건강 특성 - 옥수수 기름

옥수수 기름은 옥수수 씨앗에서 얻은 지방성 식물성 기름입니다. 이 제품은 즐거운 냄새와 맛이 있습니다. 밝은 노란색에서 붉은 갈색까지 색상. 그것은 쉽게 소화가 가능한 다이어트 제품의 역할을합니다.

옥수수 기름에는 85 %의 불포화 지방산 (올레산, 리놀레산)이 있습니다. 15 % 포화 지방산 - 팔미틴산, 스테아르 산; 비타민 F, E, B1, PP, 베타 - 카라틴, 레시틴.

균형 잡힌 구성으로 인해 옥수수 기름은 인체에 매우 쉽게 흡수됩니다. 그것은 종종 아이들을위한 음식의 제조에 사용되는 베이킹 요리 제품에 사용되는 맛있는 소스, 마요네즈를 만드는 데 사용됩니다.

다른 식물성 기름과 비교하여이 식용유의 가장 큰 장점은 초기 노화로부터 우리 몸을 보호하는 가장 강력한 항산화 제 역할을하는 체적량의 비타민 E (토코페롤)이며, 이는 또한 동일한 비타민 E로 인한 성선의 완전한 활동에 기여합니다 임신 기간 동안 여성들에게 유익 할 것이며, 가능한 모든 돌연변이로부터 세포를 보호합니다.

옥수수 기름은 신체의 방어력을 강화시키고, 레시틴의 존재로 인해 높은 피로와 근육 약화로 성공적으로 싸우며, 옥수수 기름은 죽상 경화증의 예방을 제공하여 혈전의 가능성을 줄입니다.

옥수수 기름은 유형과 상표로 분할됩니다 :

- 세련된 탈취 브랜드 D (유아 용품 및 동일한식이 요법을위한)

- 세련된 탈취 브랜드 P (주로 상업용 네트워크 및 음식 공급 용).

오일을 얻으려면 세균 알갱이가 특수한 압축 또는 추출을 거쳐야합니다. 정제 된 옥수수 기름은 황금빛 황색을 띠고있다. 그것은 제과의 제조에 사용됩니다.

이 제품은 아주 불쾌한 향기를 얻기 때문에 오랫동안 저장할 수 없습니다. 이런 이유로, 대부분의 상점의 선반에 옥수수 기름은 정확하게 세련된다 온다. 탈취 과정에서 특정 냄새가 나는 모든 물질은이 제품에서 완전히 제거됩니다.

칼로리 옥수수 기름

옥수수 기름은 식물성 기름의 가장 유용한 유형의 한개이다. 맛이 좋기 때문에 인체에 필요한 많은 양분과 필수 지방이 있습니다. 옥수수 기름의 열량은 898 칼로리이지만 체중 감량을위한식이 요법을하더라도 여전히 식단에 많이 사용됩니다.

http://www.okbody.ru/products/13-masla-i-zhiry/132-maslo-kukuruznoe.html

옥수수 기름

옥수수 기름은 최고의 식물성 기름 중 하나입니다. 귀중한 농작물로 간주되는 종자와 옥수수 세균에서 생산됩니다.

식물성 기름을 얻기 위해, 원료는 추출 또는 가압 처리된다. 그 결과 가벼운 옥수수 맛을 지닌 가벼운 황금 색상의 귀중한 영양 오일입니다. 그런 다음 정제, 탈취, 측면 불순물 제거 및 영양가있는 바이오 매스 만 남깁니다.

정제 및 탈취 된 오일은 매장 및 음식점에 공급됩니다. 옥수수 특유의 맛과 향을 지닌 소비자들에게 가장 인기있는 것은 정제되지 않은 옥수수 기름을 얻었습니다. 원유가 원래 제품에 포함 된 모든 비타민과 유익한 물질을 손상시키지 않는다는 것은 주목할 가치가 있습니다.

비타민과 미네랄의 함량

옥수수 기름은 토코페롤이나 비타민 E의 함량이 높기 때문에 매우 뚱뚱한 것으로 간주됩니다.이 표시기는 올리브 오일과 해바라기 오일에서 2 배 낮은 것으로 입증되었습니다.

옥수수 기름의 화학 성분은 그룹 B, PP, F의 비타민과 프로 비타민 A가 풍부합니다. 철, 칼륨, 인, 니켈, 구리와 같은 미네랄 물질도 옥수수 기름에 들어 있습니다. 일부 유형의 불포화 산과 레시틴은 성분을 풍부하게합니다.

유용한 속성

옥수수 기름의 많은 유익한 특성은 그것이 인간 건강에 중요한 제품임을 시사합니다. 따라서 효과적인 항산화 제인 비타민 E는 신체를 해로운 요인의 영향으로부터 보호하고, 감염에 저항하며, 젊음과 아름다움을 보존하는 데 도움이됩니다. 비타민 K는 혈액 응고 과정에 긍정적 인 영향을 미치고 뼈 조직의 합성에 관여하며 칼슘 농도를 조절합니다.

적은 양의 옥수수 기름을 규칙적으로 사용하면 혈전 위험이 줄어들어 죽상 경화증 및 허혈성 질환을 예방할 수 있습니다. 다른 것들 중 옥수수 기름은 기분을 향상시키고, 수면, 기억력 및 신체의 전반적인 건강을 향상시킵니다.

신청서

옥수수 기름은 전통 의학, 요리, 화장품, 의약품에 사용됩니다. 그것은 바이오 디젤을 기반으로 한 일부 연료뿐만 아니라 직물 제조에도 성공적으로 사용됩니다.

http://cosmetology-info.ru/2866/products-oil-Maslo-kukuruznoe/

옥수수 기름 - 이득과 해악, 가지고가는 방법, 열량, 구성

다른 식물성 기름과 비교하여 옥수수는 그 성분, 적용 범위, 치유력 및 신체에 미치는 영향에 따라 유리하게 구분됩니다. 그러므로 오늘 웹 사이트 alter-zdrav.ru에서 옥수수 기름, 그 혜택과 해로움, 칼로리 내용, 세련되고 정제되지 않은 종류, 민간 요법을위한 유용한 속성, 적용 방법 및 올바른 품질의 제품 선택에 대해 이야기 할 것입니다.

옥수수 기름 - 일어나는 일을하는 방법

옥수수 기름은 옥수수 커널에서 얻습니다. 처음으로 그것은 19 세기 말에 미 대륙에서 생산되기 시작했습니다.

습식 및 건식 - 옥수수 기름 생산을위한 2 가지 기술이 있습니다. 두 번째 방법을 사용할 때, 기름은 더 높은 품질로 밝혀 지지만, 옥수수 세균에서 전분의 비율이 높기 때문에 프레싱 방법이 적합하지 않습니다.

추출 - 추출의 특별한 방법이 필요합니다. 이것은 휘발유와 같은 특정 물질에 의해 흡수 된 식물성 지방질의 특성에 기초하여 옥수수 기름을 얻기위한 점진적이고 유익한 기작입니다. 이 방법은 제품에 훌륭한 품질의 건조한 성분 인 식사를 제공합니다.

젖은 세균 처리의 경우 프레스 기술이 사용됩니다. 그 동안 원재료는 열처리를 거치고 가압 처리되고 절단되고 가압 상태로 가압됩니다.

옥수수 기름은 세련되고 정제되었습니다.

1. 비 정제 또는 정제되지 않은 버전은 제품의 비타민, 미량 원소 및 영양소의 최대량을 보존합니다. 최소한의 처리로 인해 그 구성은 거의 변하지 않습니다. 이 향기로운 오일은 밝은 오렌지색이며 흐리고 침전 될 수 있습니다. 이 유형의 오일은 튀김에 적합하지 않음을 기억하는 것이 중요합니다. 그것은 열처리에 절대적으로 적합하지 않습니다. 독소를 방출하고 불쾌한 냄새를 맡을 때.
2. 정제 된 오일은 외관상 가볍고 투명하며 치유의면에서 전혀 쓸모가 없습니다. 다단계 세척으로 유해 물질뿐만 아니라 유용한 물질도 사라집니다. 동시에, 그것은 튀김 음식에 적합합니다.
3. 정제 된 옥수수 기름에는 아종 - 탈취 된 제품이 있습니다. 이를 얻기 위해 강한 가열 기술을 적용한 후 기름의 맛이나 아로마를 즐길 수 없습니다. 이 오일은 요리만을위한 것입니다.
4. 이전의 냉간 압착 오일과 반대되는 가공 방법에 따라 식물성 옥수수 기름의 변형이있다. 더위와 달리, 차가운 청소 방법은 기름에 모든 영양소와 비타민을 유지합니다.

그러나 다양한 비타민 이외에도 산업 규모로 재배 된 옥수수에 사용되는 살충제가 부분적으로이 오일 형태로 들어갈 수 있다고 믿어집니다.

정제되지 않은 옥수수 기름 가격은 1 리터당 120 루블에서 4 리터당 220 루블, 정제 된 예산 옵션의 범위입니다.

옥수수 기름의 조성 및 칼로리 함량, 사진

오일의 화학적 조성은 압착되는 원료에 따라 달라집니다.

옥수수 기름은 풍부한 비타민 성분을 가지고 있습니다. 우선, 그 가치는 높은 함량의 비타민 E (18.7 mg)에 있습니다. 성분 중이 성분의 양만큼, 옥수수 기름은 해바라기에만 손실됩니다. 옥수수 기름에 함유 된 다른 비타민 - B1과 B3, PP, 프로 비타민 A

이 제품의 미네랄 성분은 인, 니켈, 칼륨, 구리, 철의 존재로 표시됩니다. 옥수수 기름의 한 부분으로, 가장 귀중한 구성 요소는 포화, 단일 불포화 지방 및 다중 불포화 지방입니다. 후자는 가장 유용한 것으로 정제되지 않은 옥수수 기름 성분의 85 %를 차지합니다.

기름에는 99.9 %의 지방이 포함되어 있지만 단백질과 탄수화물은 성분에 포함되어 있지 않습니다.

칼로리 옥수수 기름은 899 kcal을 남깁니다. 제품의 스푼은 칼로리가 152.8 kcal, 차 - 45 kcal와 동일합니다.
그러나 치료의 유형은 오일의 열량에 상당한 영향을 미칩니다.

옥수수 기름의 유용한 특성

1. 옥수수 기름은 식물성 스테롤과 지방산의 함량으로 인해 심장에 매우 유용합니다. 그들은 콜레스테롤 수치를 최소화하고 뇌졸중과 심장 발작의 위험을 줄이며 면역력을 높입니다.
2. 올레산은 심장 건강에 유익한 효과가있는 지방을 태우는 데 도움이됩니다. 이 제품은 혈관에 없어서는 안되며 혈전증 위험을 줄여 혈액 희석에 기여합니다.
3. 지방산은 상처 치유, 염증, 조직 재생을 촉진합니다. 그들은 신진 대사를 향상시킵니다.
4. 비타민 E는 노화 과정을 늦추고, 성선의 기능을 개선하고, 유산의 위험에 도움이되고, 지구력을 증가시킵니다. 다른 물질 인 토코페롤에 대해서도 마찬가지입니다.
5. 이온화 방사선으로부터 몸을 보호하고, 유전자 돌연변이를 예방합니다.
6. 뚜렷한 항산화 및 재생 특성이 있습니다.
7. 정기적으로 사용하면 혈당 수치가 감소하므로 당뇨병 환자에게 유용합니다.
8. 티아민은 신경계에 유익한 효과가 있으며, 신체의 대사 과정을 개선합니다.
9. 니코틴산은 소화관의 건강을 책임집니다.
10. 옥수수 엘릭서는 또한 choleretic 효과가 있으며, 간세포를 치유합니다.

전통 의학, 미용 및 요리 분야에서의 옥수수 기름의 이점 및 응용

인체 건강에 옥수수 기름을 사용하는 것은 무엇입니까? 약용으로 옥수수 기름은 다음 용도로 사용됩니다.

• 내분비 기능 및 비뇨 생식기 조절 시스템;
• 근육 긴장을 증가시킨다.
• 면역 계통 유지;
• 유해한 물질의 영향으로부터 몸을 지키십시오.
• 바이러스 성 및 전염성 질병 퇴치;
• 선박 정화;
• 심장 근육 강화;
• 비만과 싸우는 것;
• 조직 재생;
• 종양 형성 위험 감소;
• 임신의 정상적인 과정;
• 소화 시스템의 조절;
• 담즙 시스템의 기능 활성화;
• 대퇴 동맥 경화증 및 건선과 마주 친다;
• 신진 대사 과정의 가속화.

인체에 대한 옥수수 기름의 이점은 이것에 국한되지 않습니다...

화장품 분야에서 옥수수 기름은 다음 용도로 사용됩니다.

• 모발을 강화시켜 대머리를 예방한다.
• 모발 파손을 줄인다.
• 머리카락의 부드러움과 부드러움을 증가시킵니다.
• 모발 구조 복원;
• 비듬 퇴치에 도움이됩니다.

얼굴 옥수수의 옥수수는 너무 치유되지 않습니다.

• 균열 및 주름의 감소;
• 염증 및 홍조 감소;
• 화상 표면의 치료;
• 여드름, 색소 반점에 대하여 싸우십시오;
• 피부톤과 탄력 증진;
• 피부 세포의 노화를 늦추고, 주름살을 방지합니다.
• 또한 마사지, 안티 셀룰 라이트에 사용됩니다.
• 네일 베드의 체계적인 처리로이 오일은 손톱의 각질 제거를 멈추고 강하고 건강 해집니다.

요리 할 때, 정제 된 옥수수 기름은 다음을 위해 없어서는 안될 필수 요소입니다.

• 튀김;
• 반죽에 넣는다.
• 요리 소스, 반찬 및 첫 번째 코스.

탈취 된 버전은 유아 및식이 영양에 널리 사용됩니다.

옥수수 기름으로 튀김하는 것이 가능합니까? 세련된 사람은 요리 할 때이 기름이 거품이 나지 않기 때문에 버너의 평균 온도에서 화상을 나타내지 않고 발암 성 물질을 방출하지 않기 때문에 연기 온도는 우리의 건강에 중요한 178 도의 정제되지 않은 형에 비해 232도입니다.

정제되지 않은 옥수수 기름은 샐러드 드레싱에 적합합니다.

산업 규모에서 옥수수 기름은 소스, 마가린, 베이킹, 마요네즈, 반죽의 생산에 사용됩니다.

Contraindications, 옥수수 기름에 해를

1. 알레르기 환자 및 성분에 대해 개인적으로 불내증하는 사람들은 옥수수 기름 사용을 금합니다.
2. 장기간 과용되는 식물성 옥수수 기름은 혈액 응고를 방해하고 혈전 위험을 증가시킵니다.
3. 규정 식에있는 그것의 과량은 면역 계통을 약하게한다.
4. 비만을 위해 그것을 남용하지 마십시오.

옥수수 기름의 최대 일일 섭취량은 2 ~ 3 큰 스푼입니다.

제대로 치료를 위해 섭취 한 옥수수 기름을 섭취하는 방법

옥수수 기름 - 쉽게 소화 가능하고 매우 유용한 제품. 그러나 신체에 미치는 유익한 효과는 특정 입학 규칙에 따라 최대화 될 것입니다. 여기 있습니다 :

1. 심장병, 죽상 동맥 경화증 - 하루에 두 번, 한 스푼. 코스 기간은 1 개월입니다;
2. 담석증 - 하루에 두 번, 식사 전에 30 분에 한 스푼;
3. 건선과 습진 - 식사와 함께 한 스푼. 수신의 다양성 - 하루에 두 번. 사과 사이다 식초를 첨가하여 물로 기름을 씻으십시오.
4. 편두통, 건초열 - 하루 3 번, 25 분 30 분 식사 전.

최고의 옥수수 기름 선택하기

옥수수 기름이 당신의 접시의 맛을 풍부하게하고 최대 이익을 가져 오려면 그것을 선택할 때 다음 규칙을 따르십시오 :

1. 검증 된 제조업체의 오일 선택;
2. 제품은 유리 병에 병에 담겨 있어야합니다.
3. 정제 된 기름에서 퇴적물과 이질성은 받아 들일 수 없다.
4. 제품의 유통 기한을 확인하십시오.
5. 가격은 평균 오일 수준을 선택하십시오.
6. 유아식의 경우, 포장에 "D"문자가있는 물품을 구입하십시오.
7. 옥수수 기름의 색깔은 황색 또는 호박색이다.
8. 유효 기간이 4 개월 이하인 제품을 선택하십시오.
9. 저장 조건에주의하십시오. 기름은 빛에 서서 지나치게 따뜻한 곳에 보관되어서는 안됩니다.
10. 병을 흔들면 침전이 발생하지 않아야합니다.

옥수수 나 해바라기가 좋은 기름

오메가 -9 옥수수 기름 (42 %)의 함량은 해바라기 (35 %)보다 앞섰습니다.

오메가 3와 오메가 6에 대해서는 언급 할 수없는 것입니다. 여기서는 해바라기 기름의 함량을 나타내는 지표가 옥수수 기름의 함량을 9 % 초과합니다.

해바라기 유는 또한 포화 지방산의 함량을 이끌어냅니다. 몸에 좋은 것은 적은 양입니다. Omega-9는 고온에 잘 노출되어 있기 때문에 옥수수 기름은 열처리에 더 적합합니다. 옥수수 기름에있는 고도 불포화 지방의 백분율은 적습니다, 그리고 이것은 이것의 또 다른 장점입니다.

최근 몇 년 동안, 옥수수 기름은 올리브 및 해바라기 동료의 유용성 및 유용성에 의해 가려진 증가하는 인식을받을 만하다. 옥수수 기름의 가치있는 특성이 경쟁자의 가치있는 특성을 상당히 초과하기 때문에 이것은 이해할 수 있습니다. 제품을 선택하고 현명하게 사용하는 문제에 접근하는 것만으로 충분합니다.

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