이 TV 프로그램 "Live is great!" 엘레나 Malysheva와 함께, 당신은 배울 것입니다 :
젤라틴은 주로 콜라겐으로 구성되어 있습니다. 인체의이 물질은 피부와 혈관의 탄력 유지에 대한 책임이 있습니다.
젤라틴은 콜라겐으로 구성되어 있습니다.
명예의 전당. 단백질 함량
1. 젤라틴
2. 콩과 식물
3. 닭 가슴살
콜라겐은 단백질이므로 젤라틴은 거의 백퍼센트 단백질입니다.
콜라겐은 단백질입니다.
인체의 단백질은 결코 지방으로 변하지 않습니다.
라이브 좋아요! 젤라틴
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젤라틴은 우리가 익숙한 요리에 보조 식품으로 저장되어 있습니다.
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젤라틴. 콜라겐의 힘. 03/07/2018 (№4)
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엘레나 Malysheva. 마멀레이드의 편익과 해악
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이 TV 프로그램 "Live is great!" 엘레나 Malysheva와 함께, 당신은 배울 것입니다 :
젤라틴은 주로 콜라겐으로 구성되어 있습니다. 인체의이 물질은 피부와 혈관의 탄력 유지에 대한 책임이 있습니다.
젤라틴은 콜라겐으로 구성되어 있습니다.
명예의 전당. 단백질 함량
3. 닭 가슴살
콜라겐은 단백질이므로 젤라틴은 거의 백퍼센트 단백질입니다.
콜라겐은 단백질입니다.
인체의 단백질은 결코 지방으로 변하지 않습니다.
단백질은 지방으로 변하지 않는다.
따라서이 제품을 사용하면 체중 감량에 도움이됩니다.
풍미가 탄수화물이기 때문에 맛과 냄새없이 젤라틴을 선택할 필요가있다.
골든 컬러의 특수 밀폐 투명 판에서 젤라틴을 구입하는 것이 가장 좋습니다.
시원하고 어두운 곳에서 젤라틴을 밀폐 포장에 보관해야합니다.
젤라틴은 젤리로 만들 수 있습니다.
한 접시에서 약 300 그램의 젤리를 만들 수 있습니다.
이 젤리는 30 kcal 만 함유하고 있습니다.
원래 젤리는 다음과 같이 만들 수 있습니다.
1. 물 1.5 리터에 녹차 2 큰 스푼을 넣으십시오.
2. 차를 양조 한 다음 40 그램의 젤라틴을 넣으십시오.
3. 소량의 키위를 자르고 유리 바닥에 조각을 넣은 다음 준비된 모든 혼합물을 붓습니다.
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젤라틴은 주로 콜라겐으로 구성되어 있습니다. 인체의이 물질은 피부와 혈관의 탄력 유지에 대한 책임이 있습니다.
젤라틴은 콜라겐으로 구성되어 있습니다.
명예의 전당. 단백질 함량
3. 닭 가슴살
콜라겐은 단백질이므로 젤라틴은 거의 백퍼센트 단백질입니다.
콜라겐은 단백질입니다.
인체의 단백질은 결코 지방으로 변하지 않습니다.
단백질은 지방으로 변하지 않는다.
따라서이 제품을 사용하면 체중 감량에 도움이됩니다.
풍미가 탄수화물이기 때문에 맛과 냄새없이 젤라틴을 선택할 필요가있다.
골든 컬러의 특수 밀폐 투명 판에서 젤라틴을 구입하는 것이 가장 좋습니다.
시원하고 어두운 곳에서 젤라틴을 밀폐 포장에 보관해야합니다.
젤라틴은 젤리로 만들 수 있습니다.
한 접시에서 약 300 그램의 젤리를 만들 수 있습니다.
이 젤리는 30 kcal 만 함유하고 있습니다.
원래 젤리는 다음과 같이 만들 수 있습니다.
1. 물 1.5 리터에 녹차 2 큰 스푼을 넣으십시오.
2. 차를 양조 한 다음 40 그램의 젤라틴을 넣으십시오.
3. 소량의 키위를 자르고 유리 바닥에 조각을 넣은 다음 준비된 모든 혼합물을 붓습니다.
http://www.youtube.com/watch?v=IVbdffOLCTAElena Malysheva의 건강과 건강
건강 및 생활 프로그램의 공식 사이트가 아닙니다. 건강한 Elena Malysheva - 선도적 인
젤라틴 - 이익과 해로움
2015 년 12 월 18 일 출시
젤라틴의 이점에 대해 이야기하십시오.
프로그램에서조차 젤라틴을 토론하지 않았다, 그러나 체중 감소를 위해,이 제품은 이상적이다. 젤라틴에 대한 첫 번째 언급은 15 세기에 나타났습니다. 그들은 철갑 상어 물고기의 거품에서 젤라틴을 만들었습니다. 그리고 피부, 뼈, 연골에서 젤라틴을 제조하기위한 특허를 얻었습니다.
젤라틴은 콜라겐으로 구성되어 있습니다. 이것은 단백질입니다. 그런 다음 그들은 과일 주스를 따르기 시작했다. 젤라틴에는 많은 단백질이 있습니다. 단백질이 없다면 우리는 살 수 없다. 단백질에서는 체중이 증가하지 않습니다. 단백질은 근육, 피부, 면역, 효소에 중요합니다.
젤라틴은 대단히 유용합니다. 과립 모양의 젤라틴이 판매 중입니다. 물로 희석해야합니다. 그러면 무언가를 추가하여 음식으로 사용할 수 있습니다. 젤라틴은 분말 과립 형태로 더 자주 발견됩니다. 젤라틴의 색은 황색 크림이어야합니다.
맛이나 젤라틴 냄새가 없어야합니다. 아마 접시에있는 젤라틴이 최고의 젤라틴 일 것입니다. 젤라틴은 쇠고기와 돼지 고기입니다. 쇠고기 젤라틴은 더 비쌉니다. 젤라틴이 무엇인지 아는 것이 중요합니다.
젤라틴은 단단히 포장해야합니다. 그것은 습기로부터 멀리 보관됩니다. 젤라틴은 물에 그릴 수 있습니다. 서늘한 곳에 보관해야합니다. 젤라틴은 반드시 젤리로 만들어야합니다. 1 리터의 액체에는 30g의 젤라틴이 필요합니다. 젤리는 딸기, 주스로 만들 수 있습니다.
시놉시스는 특정 프로그램에서이 주제에 대한 정보를 간략하게 요약 한 것입니다. 전체 비디오를 볼 수 있습니다. 인생은 대단합니다 : 2015 년 12 월 18 일호
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http://zdorovtv.ru/konspekty/zhelatin-polza-i-vred.html라이브 좋아요!
멋진 젤라틴. 라이브 좋아요! 09/29/2017의 조각 출시
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우리가 젤리와 젤리를 만드는 데 사용하는 일반 젤라틴은 많은 유용한 물질을 포함하고 있습니다. 예를 들어 85 %가 콜라겐 (단백질)으로 구성되어있어 사람이 많은 에너지를 소비하는 과정, 즉이 제품이 체중 감량에 기여합니다. 또한 젤라틴이 뇌에 좋다고 밝혀졌습니다! 발표자들은 고품질의 젤라틴을 선택하는 방법, 제대로 보관하는 방법, 그리고 수박 젤리를 만드는 방법을 알려줄 것입니다.
이걸로 조심해.
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배경 첫 번째 채널 전화. +7 (495) 617-73-87
http://www.1tv.ru/shows/zhit-zdorovo/syuzhety/chudesnyy-zhelatin-zhit-zdorovo-fragment-vypuska-ot-29-09-201709/29/2017의 "Live Healthy"프로그램 : 원더풀 젤라틴
1) 젤라틴은 85 % 콜라겐 (단백질)입니다.
2) 젤라틴은 칼로리가 적고 탄수화물이 없습니다.
3) 젤라틴에는 아미노산 글리신이 포함되어있어 뇌에 진정 효과가 있습니다.
명예의 전당. 단백질 함량
- 젤라틴
- 질긴 사탕
- 마멀레이드
명예의 전당. 칼로리 콘텐츠
- 마멀레이드
- 질긴 사탕
- 젤라틴
젤라틴은 칼로리는 거의 없지만 인체가 많은 에너지를 소비하는 단백질을 많이 함유하고 있으므로이 제품을 사용하면 체중 감량에 도움이됩니다.
선택할 방법?
천천히 용해되는 평판이나 젤라틴에서 젤라틴을 구입할 가치가 있습니다.
저장하는 방법?
젤라틴은 밀폐 용기에 보관해야합니다.
요리하는 법?
열처리 과정에서 젤라틴이 유익한 특성을 상실하므로 젤라틴을 삶아서는 안됩니다.
젤라틴은 1 % kefir에서 녹을 수 있으며, 다양한 과일과 열매를 첨가하는 것과 같은 요리입니다.
수박 젤리는 다음과 같이 만들 수 있습니다.
http://www.zdorovieinfo.ru/zhitzdorovo/programma-zhit-zdorovo-ot-29-09-2017-chudesnyj-zhelatin/전송 온라인 채널 러시아를 시청하는 가장 중요한 일에
젤라틴
오늘 우리는 젤라틴에 대해 말할 것입니다. 얼마나 유해하고, 얼마나 유용하며, 얼마나 많이 섭취 할 수 있습니까? 많은 사람들은 젤라틴이 관절을 치유하는 데 도움이된다고 믿지만 그게 맞습니까? 우리는 실험을 수행했습니다. 참가자는 한 달에 젤라틴을 먹었습니다. 우리는 전후의 X 선을 비교하여 젤라틴이 관절의 상태에 영향을 미치지 않는다고 결론 지었다. 물질을 채우려면 많은 젤리를 먹어야합니다. 전혀 다른 방식으로 흡수됩니다. 젤리가 많으면 돌이 형성 될 수 있고, 콜레스테롤이 많기 때문에 체중이 증가합니다. 그러므로 그것은 신화입니다. 젤리에 빠지지 마라.
젤라틴은 혈액 응고를 증가 시키나요? 예 젤라틴이 풍부한 제품을 사용하면 혈액 응고가 증가합니다.
생선의 젤라틴은 고기보다 건강합니다. 아니요 최종 결과는 젤라틴이며 구조가 유사합니다. 콜라겐은 고기에서 얻습니다.
끓는 젤라틴은 유용한 특성을 잃어 버리는가? 아니요
젤라틴이 신경을 진정 시키는가? 아니요
시놉시스는 특정 프로그램에서이 주제에 대한 정보를 간략히 추출한 것임을 상기시켜드립니다. 전체 비디오 자료는 여기에서 찾을 수 있습니다. 가장 중요한 문제는 2010 년 10 월 28 일입니다.
http://osglavnom.ru/o-samom-glavnom-2010/zhelatin.htmlMalysheva on gelatin
2015 년 12 월 18 일 출시
젤라틴은 주로 콜라겐으로 구성되어 있습니다. 인체의이 물질은 피부와 혈관의 탄력 유지에 대한 책임이 있습니다.
명예의 전당. 단백질 함량
3. 닭 가슴살
콜라겐은 단백질이므로 젤라틴은 거의 백퍼센트 단백질입니다.
인체의 단백질은 결코 지방으로 변하지 않습니다.
따라서이 제품을 사용하면 체중 감량에 도움이됩니다.
선택할 방법?
풍미가 탄수화물이기 때문에 맛과 냄새없이 젤라틴을 선택할 필요가있다.
골든 컬러의 특수 밀폐 투명 판에서 젤라틴을 구입하는 것이 가장 좋습니다.
저장하는 방법?
시원하고 어두운 곳에서 젤라틴을 밀폐 포장에 보관해야합니다.
요리하는 법?
젤라틴은 젤리로 만들 수 있습니다.
한 접시에서 약 300 그램의 젤리를 만들 수 있습니다.
이 젤리는 30 kcal 만 함유하고 있습니다.
원래 젤리는 다음과 같이 만들 수 있습니다.
1. 물 1.5 리터에 녹차 2 큰 스푼을 넣으십시오.
2. 차를 양조 한 다음 40 그램의 젤라틴을 넣으십시오.
3. 소량의 키위를 자르고 유리 바닥에 조각을 넣은 다음 준비된 모든 혼합물을 붓습니다.
http://jitzdorovo.ru/jit-zdorovo/pro-edu/7259-zhelatin-superprodukt-dlya-snizheniya-vesa.html엘레나 Malysheva. 마멀레이드의 편익과 해악
이 TV 프로그램 "Live is great!" 엘레나 Malysheva와 함께, 당신은 마멀레이드가 유용하다는 것을 배울 것입니다.
공식 채널 "Live Healthy!"에 가입하십시오. - https://www.youtube.com/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1
마멀레이드는 과일, 설탕, 증점제 (펙틴, 아가 - 한천 또는 젤라틴)와 향료를 사용하기위한 섬세함입니다.
마멀레이드의 주된 단점은 그것이 많은 설탕을 포함하고 있다는 것입니다.
겔화 첨가제 - 펙틴, 한천 및 젤라틴 - 마멀레이드 혜택을줍니다. 특히, 펙틴은 몸에서 독소와 과도한 콜레스테롤을 제거하는 데 도움이됩니다.
대부분의 펙틴은 사과 (25g / 100g)에 함유되어 있으며, 마말레이드에는 100g 당 약 15g의 펙틴이 들어 있고, 펄프가있는 주스는 100g 당 5g
당신은 취향에 따라 한천, 젤라틴, 펙틴이 들어간 마멀레이드를 선택할 수 있습니다. 모든 종류의 마멀레이드는 높은 칼로리 함량을 잊지 않을 경우 유용합니다.
무게로 마멀레이드를 사면 곰팡이가 아니란 사실에주의를 기울이십시오.
마말레이드는 밀폐 된 유리 또는 세라믹 용기에 보관하는 것이 좋습니다.
마멀레이드는 고 칼로리 제품이므로 남용해서는 안됩니다.
설탕없이 마멀레이드를 준비하십시오 : 젤라틴을 5 분 동안 냉수에 담그고 신선한 오렌지 쥬스와 섞은 후 약간의 물을 넣고 15-20 분 동안 끓인 다음 곰팡이에 부어 넣고 약 15 분 후에 약 2 시간 동안 냉장 보관하십시오.
비디오 Elena Malysheva. 운하 마멀레이드 Elena Malysheva의 이익과 해악
http://salda.ws/video.php?id=iggZlKNa9HU