스위트 과일 - 그것이 무엇인지, 먹는 방법, 유익

메인 과자

스위트 과일 - 그것이 무엇인지, 먹는 방법, 유익

오늘 우리는 감귤류의 이국적인 과일에 대해 이야기 할 것입니다. 친환경적이고 달콤하고 확실히 맛있는 스위트 룸은 그레이프 프룻과 포멜로가 최고의 자질을 갖추고 있습니다.

Oroblanco, pomelito 또는 단순히 감미로운 자몽은이 과일의 이름의 다만 약간이다. 다른 나라에서는 그의 이름이 다릅니다.

과일 땀이란 무엇입니까?

스위티는 문자 그대로 포멜로와 자몽의 혼합물입니다. 1958 년 캘리포니아 대학 중 한 연구소의 실험실에서이 과일을 받았습니다. 그런 다음 과학자들은 새로운 과일 Oroblanco를 불렀지 만, 이스라엘에서는 달콤한 맛 덕분에이 제품을 영어에서 문자 그대로 달콤한 것으로 또는 사탕으로 번역했습니다. 어린애를 키우는 목적은 자몽의 맛을 향상시키는 것이었고, 나는 그 열매가 그 조상만큼 대중적이 될 때까지만 성공했다.

스위트의 이름 :
Sweety - 영어에서 번역 된 sweetie 또는 yum을 의미합니다.
Oroblanco - 스페인어로 화이트 골드를 의미합니다.
Pomelito - 스페인어는 약간의 포멜로로 이해됩니다.

Oroblanco는 자몽보다 작으며 때로는 조금 납작한 둥근 모양을하고 있습니다. 피부색은 익었을 때도 변하지 않고 밝은 녹색으로 유지되며 드물게 약간 노랗게 변할 수 있습니다.

달콤한 육체는 매우 맛있습니다. 우리는 그것이 자몽처럼 포멜로처럼 맛있다고 말할 수 있습니다. 자몽을 좋아하는 사람들에게는 자몽을 선택하는 것이 매우 어렵 기 때문에 과일을 먹는 것이 매우 어렵습니다. 종종 열매를 맺을 수있는 과일이 많지만 단맛이 기본 달콤한 것입니다. 게다가 빗자루가 부족한 육즙이 있습니다. Sweeties는 쓰라린 맛이 없지만 조각 사이의 파티션은 여전히 약간 씁쓸합니다.

재배되는 곳

처음에, pomelito는 열대 지방에서 재배하기 시작했다. 그러나 매년이 과일의 인기는 증가하고 있으며 분배의 아리아가 확대되고있다. 따라서 과자는 남유럽, 인도 및 중국, 일본 남부, 중미 국가에서 재배됩니다.

과일 먹는 법

다행히 과일을 먹는 특별한 기술과 지식이 필요하지 않습니다. 당신이 자몽을 먹는 방법을 안다면, 그 스위트를 깨끗하게 사용하는 것은 어렵지 않습니다.

땀이 많은 피부는 두껍기 때문에 먼저 피부 깊숙이 몇 번 자른 다음 손가락을 깨끗하게 닦는 것이 좋습니다. 또한, 파티션은 남아 있지만 자몽과 같이 쓴 맛이납니다. 그러나 식용으로도 먹을 수 있으므로 원칙적으로 먹을 수 있으며, 육체를 제거하고 먹을 수 있습니다.

키티의 펄프는 디저트와 과일 샐러드를 만드는데도 사용되지만, 대부분은 신선하게 먹습니다. 이렇게하면 유용한 특성, 비타민 및 미네랄이 보존됩니다.

달콤한 과일 - 유용한 속성

다른 감귤류 과일과 마찬가지로 오로 우란 코는 비타민 C와 유기산이 풍부합니다. 자몽과 비교하면 과자에는 포도당과 과당이 많이 함유되어 있으며 단맛을 설명합니다.

미국과 이스라엘의 과일 정장에서 의사들은 늙은 세대의 사람들이 소비하는 것을 권장합니다. 정기적으로 섭취하면 혈액에 "나쁜"콜레스테롤이 감소하기 때문에 나이가 들면 점점 커집니다.

왼쪽 - 포멜로; 오른쪽 과일 과일

Sweetie는 강장제에 유용합니다.이 과일은 건강을 개선하고, 기분을 개선하며, 힘과 에너지를줍니다.

스위트의 구성 :

비타민 : 비타민 A, E 및 C뿐만 아니라 그룹 B의 비타민.
미네랄 : 철, 칼슘, 마그네슘, 인, 불소, 아연, 칼륨.
유기산, 효소.

비타민과 미네랄이 고농축되어 있기 때문에 Sweets는 유기체 전체의 내성과 내성을 강화시킵니다. 이것은 어린이의 감기 예방에있어 자몽이나 레몬보다 더 맛있는 대안입니다.

그것은 또한 소화를 개선하고 대장에서 독소와 폐기물을 제거하는 데 도움이 섬유가 풍부합니다.

슬리밍하는 과일 땀

자몽에서 지방을 분해 할 수있는 특수 효소를 땀이 상속 받았습니다. 따라서 자몽을 oroblanco의 과일로 대체하는 것이 가능합니다. 특히 자몽을 좋아하지 않는 사람들은 더 맛이 좋기 때문에 그것을 자지의 열매로 대체하게되어 기쁘게 생각합니다. 그리고 체중 감량에도 도움이됩니다.

땀을 선택하고 저장하는 방법

과일을 선택할 때 가장 먼저주의해야 할 점은 그 무게입니다. 그것이 펄프가 더 많은 공간을 차지하고 열매가 충분히 수분이 많지 않기 때문에 빛이되어서는 안됩니다.

크기면 키티는 자몽보다 작으며 껍질을 벗긴 후에 육체는 만다린의 크기와 비슷합니다.

스위트 룸이 먼 나라의 우리 지역으로 운송된다는 것은 주목할만한 가치가 있습니다. 이는 스위트 룸이 여전히 수확되고 있다는 것을 의미합니다. 따라서 과일의 맛과 정성은 거의 항상 있어야하는 것이 아닙니다.

이 스위트 룸은 다른 감귤류 과일과 절대적으로 같습니다. 약 2 주 동안 냉장고에서 약 1 주일 동안 상온에서.

금기 사항이 있습니까?

이것은 일반 과일, 달콤한 육즙과 맛있는입니다. 전문가들은 하루에 약 700 그램의 감귤류 펄프를 먹을 수 없다고 경고한다는 것을 제외하고는 금기 사항이 없습니다. 모든 것을 측정해야합니다. 너무 많은 비타민 C와 구연산도 상처를 입힐 수 있습니다. 어쨌든 과량의 비타민은 그들의 결핍만큼 위험합니다.

산도가 높은 경우 산이 많은 과일은 위장 질환이 있으면 항상 조심해서 섭취해야합니다.

맛의 열매를 맛본 사람들은 두꺼운 껍질을 제외하고는 그레이프 프룻과 빗자루에서 최고의 것을 취했다고 진심으로 믿습니다. 이 육즙이 많고 달콤한 과일은 실제로 더 많은 관심을받을 자격이 있습니다.

http://beautyhill.ru/frukt-sviti-chto-eto-takoe-kak-edyat-polza/

pomelo와 suite의 차이점은 무엇입니까?

그들은 무엇을 좋아합니까?

이 과일의 가장 큰 차이점은 Pomelo는 BC 100 년 이른 것으로 알려져 있었고, Sweetie는 1970 년 선별 론자들에 의해 인위적으로 생산되었다는 것입니다. 선별 자의 임무는 자몽을 더 달게 만드는 것이 었습니다. 물론, 그것은 더 단맛이 드는 것으로 밝혀졌지만 여전히 자몽이 더 인기있는 과일로 간주됩니다. 아마도 Pomelo처럼 Sweet에서 너무 많은 "낭비"와 두꺼운 피부 때문입니다.

음, 물론 색이 다릅니다. Pomelo는 황색이며 Sweeten 과일은 숙성 후에도 녹색을.니다.

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1270993-chem-otlichajutsja-pomelo-i-sviti.html

Pomelo - 청소, 이익 또는 해를주는 방법

감귤류의 과일은 오래전부터 소비에트 이후의 모든 공간에서 적자가되었습니다. 이제는 선반에 오렌지, 레몬, 감귤 만있을뿐만 아니라 소형 kumquats와 clementines 및 거대한 pomelo도 있습니다.

이 감귤류가 약 10 년 전 상업적으로 이용 가능했다는 것을 감안할 때 여전히 이국적입니다. 이름조차도 때로는 잘못 발음되어 마지막 음절에 중점을 둡니다. 문자 "e"에 중점을 둔 과일 포멜로의 이름을 올바르게 발음하십시오.
pomelo 과일을 껍질하는 방법

과일을 즐기기 위해서는 다음과 같이 적절히 청소해야합니다.

1. 과일은 잘 씻고 말려야합니다.

2. 상단을 자릅니다.

3. 과일의 전체 부위에 약 3-4 cm 정도 수직으로 자릅니다.
각 "꽃잎"껍질을 집어 내고 분리하십시오.

4. 정제 된 과일을 조각으로 나눕니다.

5. 소엽의 좁은 부분을 따라 자르고 막을 분리하십시오.

6. 껍질을 벗긴 조각을 접시에 담는다.

그들은 별도의 요리로 먹을 수 있으며, 소스와 샐러드를 만드는 데 사용할 수 있습니다. 왜냐하면 포멜로는 고기가 매우 밝고 육류 및 다양한 야채와 잘 어울리기 때문입니다. 이 과일은 분명히 접시에 가치를 더할 것입니다.
과일 포멜로, 설명

러시아어 버전의 식물 pomelo와 그 과일의 이름은 pomelo라는 영어 단어와 관련이 있으며, 이는 사과 멜론에 대한 네덜란드어 단어에서 나온 것입니다. 또한 열매는 Sheddok라고 불리며 XVII 세기에이 식물의 씨앗을 카리브해의 섬 중 하나에 가져온 Sheddok이라는 영국 선원을 기념하여 몇 년 후이 식물은 유럽으로 떨어졌습니다. 비 대한 레몬 또는 큰 유자의 이름을 찾을 수 있습니다.

포멜로 (Pomelo)는 진달래 속 (Rutaceae)의 감귤류 속의 상록수입니다. 그들은 다소 키가 크고 높이는 8-15m입니다. 크라운은 둥글고 잎은 길쭉한 데 긴 가닥으로 빽빽하게 나 있습니다. 나무는 흰색의 큰 꽃을 피 웁니다. 이것은 1 년에 2 ~ 4 번 발생합니다. 꽃은 흰색으로 크다. 그들은 하나씩 옮겨 지거나 2에서 10 조각의 화서로 수집 될 수 있습니다. 열매는 크며 지름은 30cm 이상이고 무게는 3.0kg 이상입니다. 우리가 섹션에서 pomelo의 열매를 고려하면, 우리는 다음과 같은 부분을 구별 할 수 있습니다 :

껍질이나 껍질의 착색 층;
살 또는 중핵을 포위하는 백색, 오히려 두꺼운 층, 그것 10mm에서 30mm에 pomelo가있다;
펄프를 조각으로 나누는 얇고 투명한 막 필름;
즙이 많은 세포는 막이나 펄프 밑에있다.

이 식물의 첫 번째 언급은 기원전 1 세기로 거슬러 올라가며 중국과 관련이있다. 중국에서는 포멜로 과일이 제국 식탁에서 제공되었다. 이 식물의 야생 재배 조상은 발견되지 않습니다. 대개 하이브리드 화는 우연히 그리고 매우 오랜 시간 동안 일어났습니다.

점차적으로 식물은 남부 및 동남 아시아로 퍼졌습니다. 현재 포멜로는 중국, 태국, 남아프리카 공화국, 브라질, 미국 남부, 이스라엘, 일본에서 자랍니다. 이 과일에는 여러 가지 종류가 있으며, 다음과 같은 형태로 특징 지어집니다.

배 모양의;
구형;
구형, 편평한.

피부의 색깔은 가장 자주 노랑 - 녹색 또는 녹색이며, 핑크색 홍당무가있는 과일이 있습니다. 살은 연한 노란색 또는 분홍색 일 수 있습니다. 맛은 매우 밝고 단맛이없고 달콤하고 신맛이 없으며 약간의 괴로움이있을 수 있습니다. 과일 포멜로의 첫 인상을 망치지 않기 위해서, 그것은 정확하게 선택되어야 할뿐만 아니라 적절히 청소되어야합니다.

과일 pomelo를 선택하고 청소하는 방법

포멜로 과일 선택

포멜로를 선택하면이 과일의 수확이 12 월에 시작되어 3 월에 끝난다는 것을 알아야합니다. 성수기는 2 월이며, 따라서이 달에는 최고의 품질과 신선한 과일이 진열됩니다.

구입할 때 과일의 크기에주의를 기울여야합니다. 매우 큰 과일을 섭취 할 필요는 없지만 작은 과일은 무시할 수 있습니다. 무게가 1 ~ 2kg 인 과일을 사는 것이 좋습니다.

태아의 피부는 부식과 짙은 반점의 흔적없이 부드럽습니다. 일부 품종은 장기 보관 중에 피부에 약간의 주름을 허용합니다. 대부분 과일은 필름이나 그리드로 구현됩니다. 그것을 느끼기 위해 상처를주지 않습니다. 너무 부드럽거나 힘들어서는 안됩니다. 과일의 꼭대기를 누를 때는 신축성이 있어야합니다. 당신이 과일 냄새가 나는 경우에, 그것은 오히려 유괘 한 냄새를 내야한다. 선택한 과일이 위 설명과 일치하면 안전하게 구입할 수 있습니다.

과일 pomelo의 이득과 해악

포멜로 과일의 주요 이점은 비타민 C가 높고 칼로리가 적습니다. 이 비타민에 대한 성인의 일상적인 욕구를 충족시키기 위해서는이 과일의 펄프 120-130 g을 먹는 것으로 충분합니다. 이 과일에는 그룹 B, A, E의 비타민이 들어 있습니다.

포멜로 100g의 칼로리 함량은 38kcal을 초과하지 않으며, 저 칼로리 식단에서 과일을 사용할 수 있습니다. 이 감귤류 당뇨병 환자의 사용을 권장 할 수 있습니다. 그것은 혈관을 완벽하게 청소하고 콜레스테롤을 감소시킵니다. 포멜로를 먹는 것이 유용합니다 :

면역 체계를 강화한다.
뇌졸중 및 심장 마비 예방;
체중 감소.
혈전증 및 죽상 동맥 경화증의 위험을 줄입니다.

그것은 간, 신장, 위장관의 급성 질환과 알레르기가있는 사람들을 위해 포멜로 과일을 먹는 것은 해롭다.

http://kopilochkasovetof.ru/2019/02/19/pomelo-kak-pochistit-polza-ili-vred/

감미료의 이득과 해로움 - 자몽과 포멜로의 혼합물

러시아 소비자에게 이국적인 진품은 트위트 (twits)라고 불리는 특별한 과일이다. 이것은 비교적 어린 밀감 속이며 모든 사람이 그 모습의 역사를 알고있는 것은 아닙니다. 그리고 모든 것은 매우 간단합니다. Sweet는 흰색 자몽과 빗자루를 건너는 잡종 과일입니다. 이 사건은 1981 년 University of California에서 일어났습니다.

새로운 과일

1981 년에이 스위트의 첫 번째 과일이 출시되었습니다. 이 열매는 과학자들의 활동 결과 였기 때문에 특허를 얻었습니다. "Sweetie"라는 이름은 원래 자몽과 달리 육질이 달콤한 맛 때문에 선택되었습니다. 일반적으로 스위트는 붉은 자몽의 괴로움을 싫어하는 사람들을 강조하여 만들어졌습니다.

재배의 세부 사항

처음에는 품종은 열대 기후를 가진 나라에서만 재배되었다. 그러나 나중에 그것은 이스라엘 육용 종에 의해 향상되었고, 그 순간부터 덜 편안한 기후 조건에서이 이국적인 열매를 재배 할 수있었습니다. 모든 유전 학자들이 그런 단순한 이름에 만족 한 것은 아니며, 포멜로, 오로 누코, 심지어 화이트 골드 같은 더 큰 소리가 떠올랐다. 현재 하이브리드는 다음과 같이 재배됩니다 :

중국
일본
인도
스페인
이탈리아
포르투갈
하와이
중남미.
이스라엘

녹색 자몽은 높이가 10 미터에 달하는 나무와 같은 관목에서 자라고 있습니다. 결실 기간은 약 6 개월 지속됩니다. 이 특별한 과일의 명함 (일부는 실수로 열매가 많은 육질 때문에 베리라고 생각합니다)은 과일의 색입니다. 성숙도에 관계없이 풍부한 녹색을 띠고 있습니다. 첫 번째로 스위트의 부주의 한 서비스를 제공 한 것은이 기능입니다. 구매자는 미성숙 한 사람들이라고 생각하여 오랫동안 시도하지 않았습니다.

화이트 골드의 두 번째 특별한 특징은 보관 기간입니다. 과일이 가지에 남겨지면, 그들은 오랫동안 식용으로 남을 것입니다. 찢어지면 과일은 저장되는 온도에 관계없이 약 한 달 동안 저장됩니다. 보관 장소는 일반 과일 바구니 또는 냉장고 선반 일 수 있습니다. Oroblanco 과일은 평온하게 얼기도 견딜 것입니다. 그러나 과일의 과일의 유익한 성질이 충분히 보존되기를 바랍니다.

선택과 착오하지 않는 방법

다량의 햇빛에도 불구하고, pomelo의 열매는 항상 변하지 않은 녹색으로 유지됩니다. 이러한 상황에서 구매자는 자연스러운 질문을 제기합니다. 식탁 용 잡초 감귤을 선택할 때 그는 무엇을 안내합니까? 하나의 간단한 규칙이 있습니다. oroblanco 과일을 사기 전에 냄새를 맡을 필요가 있습니다. 그것은 재미있는 조언 인 것처럼 보이지만 동시에 효과적입니다. 과일의 향이 강할수록 더 성숙합니다.

아직도 과일의 색깔을 봐야합니다. 그것은 균등하게 에메랄드해야합니다. 약간 껍질이 벗겨지는 것은 허용됩니다.

과일을 살짝 눌러야합니다. 그것이 판매 전에 냉동 되었다면, 음푹 들어간 곳은 껍질을 벗기고있을 것입니다. 동결이 없으면 피부는 원래의 상태로 돌아갑니다.

과일을 청결히하는 방법

과일을 사고 집으로 가져온 후에는 제대로 청결히해야합니다. 먼저 과일을 검사해야합니다. 표면에 광택이 있으면 방부제로 처리했을 가능성이 큽니다. 수돗물과 세제로 씻어주십시오.

씻은 후에는 한 번만 자르면됩니다. 포멜 라이트의 껍질은 매우 느슨하여 과일을 청소하기 쉽습니다. 슈트의 마이너스는 많은 양의 낭비입니다. 그러나 이것에 대한 간단한 설명이 있습니다 : 그것은 자몽과 포멜로의 혼합물입니다. 그리고 그의 "부모"둘 다 똑같은 단점이 있습니다. 태아의 덩어리의 4 분의 1 정도가 그의 "옷"입니다.

청소가 끝나면 사용할 수 있습니다. 흰색 필름으로 먹을 수 있습니다. 원하는 경우 자몽과 같은 방법으로 oroblanco를 껍질을 벗길 수 있습니다. 그것을자를 다른 방법이 있습니다. 그것은 두 개의 양탄자로 잘라하고 날카로운 모서리와 숟가락의 도움으로 육체를 선택 충분합니다.

음식에 껍질을 사용하는 것도 허용됩니다. 그것의 익지 않는 모양에서는, 그것은 씁쓸하다, 그러나 설탕 졸임 과일은 그것에게서 할 수 있고, 디저트에 추가 일 것이다.

포멜 라이트의 유용하고 해로운 특성

자몽 감기는 비타민과 미량 원소의 함량이 높기 때문에 인체에 유익합니다. 그것의 화학 성분에서, 그것은 보통의 자몽을 닮았다. 이 제품군의 유용한 특성은 다음과 같습니다.

지방을 분해하는 효소가 풍부하고 칼로리가 적은 성분이기 때문에 과잉 체중 감소에 기여합니다. 100 그램의 제품 계정 당 55 킬로 칼로리에 불과합니다.
신체에서 독소를 제거합니다.
콜레스테롤을 낮 춥니 다.
심혈 관계를 정상화합니다.
산화 방지제의 존재로 인해 활력을 되찾아줍니다.
감기 예방약으로.
우울한 조건을 다루는 수단.
대장 기능을 향상시킵니다.
간과 담낭에 긍정적 인 효과.
신체에서 과도한 수분을 제거하여 붓기를 없앱니다.
건강을 개선하여 신체의 전체적인 음색을 향상시킵니다.
류마티스 성 관절염의 진행을 방해합니다.
폐 종양 발생을 억제합니다.
미용에 사용됩니다.

과일의 유익한 성질과 금기 사항에도 불구하고 스위트를 할인해서는 안됩니다. 근본적으로, 과자 사용은 위장관에 심각한 문제가있는 사람들에게는 금기입니다.

산도가 증가했습니다.
위염.
위 궤양.
연옥
담낭염.
간염.

Pomeloit은 감귤류에 알레르기가있는 경우 금기입니다. 과자는 또한 임신 동안에 소모 될 수 있습니다. 그러나 임산부가이 열매에 알레르기 반응을 나타내지 않는다는 조건 하에서 만.

많은 과일이 과일 혜택을 가져옵니다. 그리고 그로 인한 피해는 원래 맛으로 자신을 기쁘게하는 기회를 포기하는 것만 큼 크지는 않습니다.

http://zaryadka.guru/fruktyi/polza-i-vred-sviti

포멜로와 스위트 - 약간 알려진 감귤

포멜로 (Pomelo)와 최근에 러시아 매장의 선반에 나타난 거의 알려지지 않은 이국적인 과일 모음.

Pomelo는 감귤류의 열대 과일입니다. 무게는 10 킬로그램, 직경은 30 센티미터에 달합니다. 열매는 흰 꽃으로 피는 큰 잎이있는 상록수 나무에서 자랍니다. 성숙한 상태의 과일 자체는 연한 녹색과 황색을 띄게됩니다. 열매는 빽빽한 피부로 덮여 있으며, 그 내부의 육체는 거대한 돌출부로 나뉘어져 있으며, 때로는 씨를 포함하는 단단한 칸막이로 구분됩니다. 파멜라의 살은 다른 감귤류 건조와 다릅니다. 파멜로의 맛은 달콤하고 신맛이 있지만 그레이프 프루트와 같은 쓴 맛이납니다. 그 맛은 대부분의 감귤류 과일의 맛보다 덜 밝습니다. Ayurveda에 따르면, pomelo는 vata와 pitta dosha에 적당량이며, 달콤하고 시큼하며 쓴 맛이 있기 때문에 적당합니다.

포멜로의 고향은 동남아시아이며,보다 정확하게는 말레이시아와 인근 섬입니다. 아시아에서이 과일이 우리 시대 이전에 알려졌다면, 항해자들은 그것을 유럽으로 가져 왔고 이것은 14 세기에 일어났습니다. 과일의 이름은 네덜란드 pompelmoes (pompelmus)에서 유래했으며, Sheddock이라고도 불린다. 영어로 충실한 Shedok에게 경의를 표하며 과일의 씨앗을 서인도 제도에 가져왔다.

스위티 (Sweetie) - 포멜로와 자몽, 흰 자몽의 혼합. 그것은 번식의 결과로 나타 났으며, 오늘은 oroblanco 또는 화이트 골드라고도하며 과일 작물의 놀라운 가치를 나타냅니다. 유럽에서 파멜라가 14 세기에 서서히 인기를 얻었다면이 스위트는 지난 세기 중반에만 발명되었습니다. 그러나 선택 제품에는 소량이 없지만 그럼에도 불구하고 파멜라의 결함, 또는 펄프의 쓴 맛과 씨앗이 있습니다. 성숙한 과일의 색깔도 연한 녹색이며, 피부는 밀집되어 있고, 살은 칸막이로 나뉘어져 있습니다. 쾌적한 감귤 향이 증가되었고, 스위트 맛은 더 좋아졌으며, 유용한 특성을 소유하고있어서 자연 문화보다 열등하지 않았습니다. Sweeties는 때로는 포멜라 라이트 (pomelite)라고 불리며 인기있는 인기 상품의 "유래"를 나타냅니다. 땀은 적당히 면모를 줄이고 카파를 증가시킵니다. 소량에서는 pitta dosha에 대해 중립입니다.

Pomelo 및 스위트 - 치유 물질 및 비타민의 원천. 오렌지 또는 자몽 펄프보다 재미있는 맛과 육즙이 적고 겨울철 비타민을 좋아하는 사람들의 관심을 끌고 있으며, 실제로 신체가 실제로 충격을주는 비타민을 섭취합니다!

포멜로의 유용한 특성

Pomelo는 비타민 C의 공급원이며 동시에 B 군의 베타 카로틴과 비타민입니다. 파멜라의 미량 원소 중 철, 칼슘, 인 및 칼륨, 나트륨이 있습니다. Pamela는 호흡기 감염, 독감 및 감기 후 회복 기간뿐만 아니라 예방을 위해 성인과 어린이의식이 요법에 확실히 포함되어야합니다. 아스 코르 빈산과 다른 항산화 물질의 함량이 높기 때문에 파멜라가 이러한 경우에 특히 효과적입니다.

포멜로는 체중을 보정하기 위해 다이어트에 사용되는 지방 분해를 촉진시키는 충분한 요소와 효소를 포함합니다. 길을 따라 파멜라는 심장 기능, 혈압을 정상화합니다. 항산화 물질과 항암 성분이 풍부하기 때문에 파멜라를 즐길 수 있으며 동시에 항암 효과에 의존합니다.

포멜로는 지방 분해 효소의 함량 때문에 소화관에 유익한 효과가 있습니다. 부분적으로, 그것은 또한 파 멜로 (pamelo)를식이 제품으로 만드는 단백질의보다 적극적인 분해에 기여합니다.

포멜로 사용의 미용 효과도 높이 평가됩니다. 피부 마스크는 일반적으로 꿀, 레몬 주스, 찻잎이 첨가 된 펄프 펄프를 사용하여 준비됩니다. 파멜라 주스는 피부를 닦아내고 색조를 조절하는 데 사용할 수 있습니다. 지성 피부는 깨끗한 주스를 닦아내고 끓인 물로 1 : 1의 비율로 말리십시오. 이러한 노출 후, 피부는 영양 크림을 윤활하기 위해 불필요하지 않습니다.

Sweety의 이점

그들의 재산에있는 애호가들은 야생 열대 지방 사람들에 의해 길들이는 친척들보다 열등하지 않습니다. 과자는 비타민 C가 풍부합니다. 강력한 항산화 제로서 우리의 면역력을 강화시킬뿐만 아니라 감기와 바이러스 성 질환을 견딜 수있게 해줍니다. 또한 우리 몸의 세포와 조직에 함유되어있는 콘텐츠가 노화를 유발하고 심지어 발암을 일으키는 활성 산소를 파괴합니다. 동일한 항산화 제를 함유하고 있기 때문에 땀은 가장 강력한 항산화 제로 올바르게 인식됩니다. 정기적으로 사용하면 우울증과 피로, 냉담과 피로를 극복 할 수 있습니다. 이러한 모든 조건은 추운 계절에 우리에게 매우 특징적입니다. Sweet는 기억력, 주의력 및 기타 사고 프로세스를 향상시킵니다.

스위티는 산화 방지제뿐만 아니라 효소, 단백질과 지방의 분해를 촉진하는 에센셜 오일의 원천입니다. 그것은 칼로리 (40-50 kcal)가 낮기 때문에 다이어트 메뉴의 훌륭한 구성 요소입니다. 과일에는 섬유질 함량이 높기 때문에 위장과 장의 정상화가 가능합니다. 체중 감량과 신체 해독에 모두 유용합니다. 과자는 과체중 환자의 메뉴에 포함되며 우수한 체력을 유지할 것을 모두에게 권장합니다.

땀의 장점은 우리에게 식물 섬유를 공급함으로써 몸에서 독소와 독소를 제거 할 수있을뿐만 아니라 "유해한"콜레스테롤을 중화시키는 것입니다. 결과적으로 혈압과 심장 근육의 기능이 향상되고 부종 (종종 심장의 기능 상실을 나타냄)이 제거되고 물 - 소금 균형이 신체에 회복됩니다.

신선한 주스 주스는 힘을주고 활력을 줄뿐만 아니라 간, 담즙 방광, 장의 기능을 안정시키는 토닉 음료에 사용됩니다.

Sweetie는 홈 메이드 뷰티 제품의 구성 요소로서 관심을 가질 만합니다. 얼굴의 피부에 영양을주고 보습을위한 효과적인 마스크를 만듭니다.

포멜로 및 스위트 사용에 대한 제한

포멜로와 스위트의 유용한 특성은이 과일이 우리 테이블에 나타날 자격이 있습니다. 동시에, 그들은 완전히 무해하다고 불릴 수 없으며 모든 종류의 시민들에게 권고 할 수 있습니다. 유기산의 집중적 인 공급원이기 때문에 감귤류 (그리고 스위트 룸을 포함한 파멜라도 예외는 아님)는 산도가 높은 위장관 질환과 간, 신장 및 담즙 방광 질환에 금기입니다.

과자와 포멜로는 장과 위장뿐만 아니라 신장의 손상되거나 약화 된 점막을 자극 할 수 있습니다. 따라서 장염, 장 염증, 대장염, 위 십이지장 궤양 및 위궤양, 위염의 산성도가 증가 된 위염, 간염, 급성 신염 및 담낭염, 과민성 장 증후군과 함께 사용하지 않아야한다.

스위트 룸을 과도하게 섭취하는 것은 권장하지 않습니다. 과다하게 함유 된 비타민 C가 식중독이나 알레르기를 일으킬 수 있기 때문입니다. 이것은 특히 작은 감귤류 애호가들에게 해당됩니다. 감귤류에 부정적인 반응을 보이는 사람들에게는 파멜라와 스위트가 권장되지 않습니다.

파멜라와 스기의 사용이 해를 끼치는 또 다른 상황은 비례감이 없다는 것입니다. 열매는 상당히 크지 만 피부, 세포막은 충분하지만 1 일 1 회 이상 껍질을 벗긴 과일은 먹지 않는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면, 파멜라의 완하 효과가 위험합니다. 동시에 위액의 산성도가 증가하면 완하제 효과는 가슴 앓이 및 위염의 악화와 비교되는 것입니다.

좋은 포멜로와 스위트를 선택하는 방법?

Pomelo 및 스위트 룸은 열대 과일로 특정 운송 및 저장 방법을 적용해야합니다.

상점에서 pomelo를 구입할 때 껍질에주의를 기울여야합니다. 닿으면 부드럽고 과일 자체는 좋은 냄새가 있어야합니다. 파멜라가 냄새를 맡지 않으면 미숙함을 나타낼 수 있습니다. 미숙 한 태아는 대부분 껍질이 벗겨지기 쉽습니다.

피부 껍질은 또한 성숙의 지표입니다. 부드럽고 윤기 있고 손상이 없어야하며, 과일 자체는 크기면 상대적으로 무겁습니다. 피부의 피부는 약간 부드럽지만 너무 많이 누르지 않을 수 있습니다.

Pamela와 sweatsuir를 껍질의 색깔로 평가하는 것이 가장 정확하지 않습니다. 왜냐하면 그 색조는 항상 숙성에 의존하지 않고 감귤 종류에 달려 있기 때문입니다.

과자 및 포멜로는 피부뿐만 아니라 정맥에서도 사용하기 전에 깨끗하게 청소해야합니다. 아주 동일한 펄프는 독립적 인 진미로 사용할 수 있으며 디저트, 셔벗, 샐러드, 차가운 전채 요리, 갓 눌린 주스를 추가 할 수 있습니다. 파멜라는 태국 요리와 중국 요리의 빈번한 구성 요소입니다. 스위티와 파멜라는 해산물, 가금류, 올리브 오일과 완벽하게 결합됩니다.

껍질을 벗기지 않은 스위트와 포멜로는 설탕에 절인 과일을 만들기에 좋습니다.

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Pamela 과일 이득과 해악

구입 전에이 새로운 과일을 처음 접하는 사람들은 판매자가 무엇인지, 무엇을 함께 섭취했는지 알아 내려고 노력합니다. 근처에 서서, 파멜라는 무엇이며, 칼로리 내용은 무엇이며, 이로부터 오는 이익과 피해는 무엇이며, 파멜라는 어디에서 어떻게 자랍니다, 체중 감량을 위해 사용할 수 있습니까? 이에 대한 반응으로 귀가 희미 해지는 소리를들을 수 있습니다. 코카서스의 한 남자와 같이 한 상인은 이것이 새로운 종류의 만다린, 두 번째 타지크 또는 우즈베크 어로 그것이 사막에서 멀리 자라는 특별한 종류의 멜론이라고 주장했다.

군중의 한 여성도 유전자 변형 자몽이라고 말했습니다. 암은 그로부터 개발 될 수 있기 때문에 불가능하지 않습니다. 이 모든 이야기를들은 후, 우리는이 새로운 과일의 영양 및 치유 특성에 관한 신뢰할 수있는 정보와 그것을 사용할 때주의해야 할 점을 간략히 설명하기로했습니다. 우리는 구매자와 불운 한 판매자를 찾아내는 것이 유용 할 수 있기를 바랍니다. 그러면 그들이 우리를 오도하지 않을 것입니다.

포멜로는 어디에서 어떻게 자랍니다?

우선, 빗자루는 감귤류의 가족을 말합니다. 그것은 만다린, 오렌지 및 자몽의 친척입니다. 그건 그렇고, 이것은 자몽 종류가 아니라 독립적 인 종입니다. 크기면에서 우리에게 감귤이 많이 알려져 있습니다. 맛 또한 다소 다릅니다. 국토의 pomelo 또는 pomepliusa는 중국의 남쪽과 태평양의 적도 섬이다. 특히 쿡 제도에서는 매우 일반적입니다. 15 세기에, Pomeplius는 카리브 해의 섬 바베이도스로 퍼져 유럽으로 왔습니다. 그것은 현재 대만 남부, 일본 남부, 베트남, 인도네시아, 타히티, 캘리포니아, 심지어 이스라엘에서도 조용히 자라고 있습니다.

이 열매는 영어 네비게이션 셰독 (Sheddok)이 유럽으로 가져 왔기 때문에 어떤 곳에서는 그 이름이 그의 이름을 따서 지어졌으며 그것은 셰들 도그 (sheddog)라고 불린다. 중국의 가정에서이 과일은 특히 인기가 있습니다. 중국인들은이 열매를 번영의 상징으로 생각하고 새해에 선물하기 때문에 부와 행운이 집으로옵니다. 어쩌면 이것이 바로 중국인들이 오랫동안 비밀리에이 과일을 낯선 사람들로부터 보호 해 온 이유 일 것입니다.

포멜로 나무는 꽤 높으며 때로는 높이가 8-10 미터에 이릅니다. 가지에는 큰 광택있는 잎과 많은 내부 등뼈, 가시가없는 몇몇 품종이있다.

파멜라는 커다란 흰색 꽃으로 피고, 과일은 홀로 또는 6-8 개씩 서로 가까이서 자랍니다. 열매는 크기가 2kg에서 3kg까지, 때로는 10kg까지 큽니다.

껍질은 짙은 황록색이다. 피부 아래, 큰 조각과 큰 씨앗. 향기는 모든 감귤류 과일의 향기처럼 아주 즐겁습니다.

파멜라는 자몽이나 오렌지색처럼 보이지만 크기가 훨씬 큽니다. 맛 또한 약간 달갑지 만 약간의 즐거운 괴로움이 있습니다. 껍질은 바깥 쪽이 두껍고 밀집되어있어 아주 쉽게 분리됩니다. 안에는 열매가 큰 조각으로 나뉘어져 있으며, 육질이 많은 육질의 실로 쉽게 분류됩니다.

칼로리 포멜로 란 무엇입니까?

Pomelo 저 칼로리 제품. 100 그램의 펄프에는 35-40 kcal이 넘지 않습니다. 그러나 영양 특성은 파멜라 펄프를 섭취 한 후 삼백 사백 그램을 먹었을 때 포만감을 느낀다고합니다. 이것은 그 재산이 체중 감량을 위해식이 요법을하고, 먹고, 먹고, 먹고 싶지 않고 동시에 최소 칼로리를 받았을 때 매우 귀중합니다. 그러나 칼슘, 칼륨, 철, 나트륨, 인 등 다양한 미세 요소가 포함되어 있습니다. 셀룰로오스는 0.5 % -0.7 %, 단백질은 0.4 % -0.8 %, 지방은 0.1 % -0.3 %입니다. 비타민 A, C, B1, B2, B5, B9가 있습니다. 영양사의 권고에 따르면 단식 일뿐만 아니라 금식 일을 수행하는 데 파멜라를 사용하는 것이 좋습니다.

포멜로 과일 - 이익과 해로움

이 과일은 매우 수 분이 많으며, 갈증과 배고픔을 완벽하게 해소합니다. 에센셜 오일, 항산화 제 및 아스코 빅 산이 풍부합니다. 집에서 포멜로는 감기 치료에 널리 사용됩니다. 파멜라 주스는 노화의 원인이되는 세포의 유리기 작용을 약화시키는 플라보노이드가 풍부하고 면역 체계를 강화시키는 방부성과 기능을 가지고 있습니다. 종자 추출물은 습진, 곰팡이 감염, 건선 치료에서 피부 및 점막의 전염병 치료에 성공적으로 사용됩니다. 태아의 펄프는 소화계에 긍정적 인 영향을 주며 독소를 흡수하고 단백질과 지방의 분해를 촉진하며 간, 췌장 및 내장을 정화시킵니다.

본질적으로 포멜로는 천연 항생제입니다. 아테롬성 동맥 경화증과 고혈당, 고혈압 성 심장 질환을 가진 신체의 예방에 성공적으로 사용됩니다. Pomelo는 어둠 속에서 시력을 향상시키는 데 도움이됩니다. 식이 요법에서 파멜라를 사용하면 헤모글로빈이 증가합니다. 현지 힐러들은 파멜라를 사용하여 암 발병을 예방합니다. 이렇게하려면 암세포의 발달을 멈출 수있는 많은 수의 바이오 플라보노이드가 들어있는 껍질을 사용하십시오. 이것은 특히 여성의 유방암 치료에 효과적입니다. 그것이 과학적 관점에서 어떻게 보이는지는 아직 알려지지 않았지만 많은 긍정적 인 예가 있습니다.

유용한 속성 - 금기 사항

파멜라에는 많은 유용한 특성이 있다는 사실과 함께 모든 제품과 마찬가지로 사용에 대한 자체 금기 사항이 있으므로 복용시주의 깊게 포멜로를 사용해야합니다. 이것은 혈압을 낮추고, 콜레스테롤 수치가 상승하여 알레르기를 제거하기 위해 사용되는 일부 약물의 흡수 과정을 약화 시킨다는 사실에 반영됩니다. 결과적으로이 약물의 효과가 감소됩니다. 일부 약은 반대 효과를 가질 수 있습니다. 따라서 이러한 제제로 치료하는 동안 포멜로 사용을 거부하거나 의사와상의하십시오. 몸에서 포멜라 주스의 효과가 3 일 동안 지속된다는 것을 명심하십시오.

파멜라를 선택하는 방법?

구매할 때, 당신은 그들의 성숙에주의를 기울일 필요가있다. 과일 모양이 다를 수 있습니다 : 배 모양, 편평한 또는 둥근. 성숙한 과일의 색깔은 밝은 초록색에서 황금색이 될 수 있습니다. 냄새가 강할수록 더욱 맛있고 유용하게 익숙해집니다. 외부 적으로는 태아가 기계적 손상을 입어서는 안됩니다. 움푹 들어간 곳, 상처, 균열. 껍질은 단단하고 매끄러 워야하며 눌러 졌을 때 탄력 있어야합니다. 부드럽고 반짝이는 피부를 가진 과일을 선택하십시오. 단단하고 무겁습니다. 그들은 더 많은 주스를 섭취 할 것입니다. 과일의 살은 또한 녹색, 황색, 분홍색, 그리고 거의 붉은 색으로 서로 다른 색으로 나타난다. 잘 익은 과일의 맛은 달콤하고 쓴맛이 없습니다. 잘 익은 과일 만 구입하십시오.

포멜로 먹는 법?

포멜로는 다양한 형태로 먹을 수 있습니다. 메인 코스, 초보자, 디저트 또는 주스. 열대 지방, 태국 및 필리핀에서 포멜로는 칠리 페퍼, 설탕, 소금 및 쓴 고추로 만든 조미료로 신선하게 먹습니다. 글쎄, 확실히 아마 주석을 입은 아마추어 야. 그리고 우리에게 가장 좋은 방법은 오렌지색으로 껍질을 벗기고, 샐러드에는 첨가물의 형태로, 생선과 고기 요리를위한 소스에는 그냥 껍질을 벗 깁니다.

체중 감량을위한 포멜로

Pomelo는 소화를 매우 효과적으로 개선하여 음식물을 소화 할 때 알칼리성 반응을 억제합니다. 파멜라에 들어있는 특정 효소는 지방을 흡수하고 신체의 당과 전분의 양을 줄입니다. 그 결과, 정기적으로 사용하면 과체중 및 비만인이 체중을 잃을 수 있습니다. 주스는 아침에 식욕과 긴장을 일으킬 수 있습니다. 요리시, 파멜라는 채소에 특별한 맛을줍니다.이 과일의 펄프는 고기와 생선 채소, 과일과 채소, 치즈와 향신료와 잘 어울립니다. 그것은 과일과 야채 샐러드, 잼, 아이스크림 그리고 심지어 케이크에도 안전하게 첨가 될 수 있습니다. 그것은 귀중한식이 및 의약 제품으로 간주 될 수 있습니다.

화장품에있는 Pomelo 과일

주스, 펄프 및 껍질은 화장품에서 자주 사용됩니다. 그들의 기초에, 연고, 크림, 로션은 준비됩니다. 이러한 화장품은 흔하지는 않지만 판매에서 찾을 수 있습니다. 종종 파멜라가 얼굴 마스크로 사용됩니다. 보습 마스크의 예는 다음과 같습니다. 작은 펄프 조각을 가지고 가늘게 잘라 내고 꿀과 레몬 주스와 섞습니다. 준비 직후 10-15 분 동안 얼굴에 바릅니다. 그런 다음 따뜻한 녹차로 마스크를 씻어냅니다. 그런 다음 모이스처 라이저를 바르십시오. 이 가면은 밤에하는 것이 가장 좋습니다. 여러 번의 세션이 끝나면 피부는 완벽한 순도와 부드러움을 얻을 수 있습니다.

겨울에는 신선한 포멜로 쥬스로 얼굴 피부를 주기적으로 닦아내는 것이 매우 유용합니다. 이것은 겨울철 건조한 피부를 예방합니다. 봄이면 피부가 눈에 띄게 젊어지게됩니다. 지성 피부는 신선한 희석 된 포멜로 주스로 닦아야하고 건조한 피부의 경우 물로 반으로 희석하여 주스를 사용하십시오.

기름진 피부의 경우 kefir와 함께 pomelo의 매우 유용한 마스크입니다. lobule을 껍질을 벗기고, 저지방 kefir의 찻 숱가락을 추가하고, 균질 한 견실함까지 모두를 섞으십시오. 주스로 피부를 닦고 건조하자마자 10-15 분 가면을 바르십시오. 비누없이 따뜻한 물로 씻어 내십시오. 오랜 세월 동안 당신은 피부의 기름진 빛으로부터 구속 자입니다.

피부 뾰루지의 증상이 나타나는 부위에서 신체의 피부를 닦아내는 데 유용한 포멜로 껍질의 내부 표면. 일광욕을하기 전에 물로 반으로 희석 한 포멜라 주스를 바르면 피부에 아름다운 초콜릿 색조가 부여됩니다.

이국적인 열매의 저장 규칙을 잊지 마십시오. 실내 온도에서 과일은 최대 1 개월 동안 썩지 않게 보관할 수 있습니다. 껍질을 벗긴 과일은 3 일 이내에 냉장고에 보관해야합니다. 정상적인 조건에서, 그것은 단순히 말라서 건강하고 맛의 품질을 잃어 버립니다.

두려움없이 대담하게 포멜로를 먹으십시오. 축복해!

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중동의 왕국 외계인

유용한 특성을 지닌이 놀랍고, 크고 육즙이 많은 과일은 말레이시아에서 왔습니다. 우리 시대 이전에조차도, 중국에서는 폰펠투스가 알려졌습니다. 중국인은 파멜라가 번영과 행복의 상징이라고 생각한다. 과일은 최고의 새해 선물입니다. 중국에서는 과일을 먹는 속도에 경쟁이 있습니다.

XIV 세기에 상선은 건강한 과일을 유럽으로 가져 왔습니다. 자메이카에서는 바다 선장 세도 크가 파멜라를 배달했습니다. 그의 명예에서 과일은 많은 이름 중 하나였습니다. 놀라운 속성으로 인해 이국적인 과일의 서식지가 대만, 일본, 인도, 베트남, 인도네시아, 중국, 이스라엘 및 미국과 같은 국가로 퍼졌습니다. 파멜라와 오렌지를 교차 시키면 유익한 특성을 지닌 또 다른 감귤이 생겨납니다. 그것은 자몽으로 알려져 있습니다.

파멜라는 그 유익한 성질과 금기 사항을 열매 맺었습니다.

가장 큰 열매

파멜라는 가장 큰 감귤입니다. 무게는 최대 10 킬로그램 (과일은 킬로그램에 불과하지만)으로 멜론 크기에 달합니다.

파멜라는 피부가 매우 두껍습니다. 그 색깔은 노란색에서 분홍색으로 다양합니다. 펄프의 색은 다양 할 수 있으며, 흰색으로 시작하여 빨간색으로 끝납니다. 이국적인 과일의 맛은 다양하지만 어쨌든 유용합니다. Pompelmus는 시큼하고 달콤하며 시큼하고 달콤합니다. 분홍색 피부를 가진 열매는 가장 맛이 좋습니다.

다른 감귤류 과일과 비교할 때, 파멜라는 뚜렷한 장점이 있습니다. Maxim 감귤은 우수한 특성을 특징으로합니다 : 그것은 한 달 동안 실내 조건에서 지속될 수 있습니다.

파멜라를 선택할 때, 껍질에주의를 기울여서 과일 껍질이 부드럽고 윤기가 나는 부드러운 과일을 사야하며 아로마가 포화되어 있어야합니다. 그런 과일 만 유용하고 맛있는 맛을 즐길 수 있습니다.

감귤류는 맛을 향상시키고 유익한 특성을 향상시키기 위해 1 주일을 방에 보관하고 10 일을 냉장고에 보관하는 것이 좋습니다.

유용한 파멜라 란 무엇입니까?

이국적인 열매는 다양한 비타민, 미세 요소, 아스코르브 산, 정유, 펙틴, 산화 방지제 및 레몬 산염으로 포화됩니다.

특히 봄철 비타민이 부족하여 감귤류에 유용합니다.

암에 대한 완벽한 치료법

과일에는 많은 유익한 특성이 있습니다. 포멜로는 인체에 긍정적 인 영향을줍니다.

Citrus는 다음을 수행 할 수 있습니다.

활력을 증가시킨다.
성과와 지구력을 향상시킨다.
응원해라.
혈압을 정상화하라.
신진 대사를 회복시킨다.
세균과 바이러스를 파괴한다.
비타민 결핍증 예방;
배를 청소하십시오;
심장의 활동을 정상화하라.
소화력 향상;
몸에서 독소와 방사성 물질을 제거하십시오;
낮은 콜레스테롤;
불면증을 없애라.
시력 향상;
면역력을 향상시킨다.
뇌의 정신 활동을 자극합니다.

항산화 특성으로 인해 파멜라는 노화를 성공적으로 해결합니다. 중국 자몽은 천식, 죽상 경화증, 관절염, 빈혈, 당뇨병, 발열, ARVI, ORZ, 협심증, 독감, 심혈관 질환, 소화 기계 및 신경계 질환을 제거하는 데 도움이됩니다. 파멜라는 정상적인 임신 과정, 아기의 장기의 적절한 형성, 치아와 뼈의 성장, 혈액 응고에 기여합니다. 따라서 과일은 임산부와 어린이에게 특히 유용합니다. 그러나 남자 포멜로가 유익 할 것이다. 또한,이 감귤류는 숙취를 제거 할 수 있습니다.

과일을 구성하는 레몬 노이드는 독특한 성질을 가지고 있습니다. 그들은 전통적인 의약보다 암세포의 증식을 효과적으로 억제 할 수 있습니다.

씨앗에서 추출물은 습진, 곰팡이 감염, 건선, 사마귀, 잇몸 염증을 제거 할 수 있습니다.

체내 다이어트를하지 않고 체중을 줄이는 방법?

과일의 또 다른 장점은 저 칼로리 함량입니다 : 100 그램의 파멜라는 30-35 칼로리 만 함유하고 있습니다. 따라서 과체중을 앓고있는 사람들에게 사용하는 것이 좋습니다. 파멜라는 그 특성으로 인해 신진 대사를 회복시키고 지방 분해와 신체의 빠른 포화를 촉진합니다. 어떤 다이어트에도 집착하지 않고 아침 식사로만 포멜라를 먹는다면, 잠시 후에 수치가 눈에 띄게 커질 것입니다.

왕실에서 나온 과일

고대에는 파멜라가 왕실의 테이블과 고귀한 테이블에서만 나타났습니다. 이제이 해외 건강 과일은 모두에게 제공됩니다.

기쁜 새우. 과일은 샐러드, 소스, 파이 토핑, 디저트, 마멀레이드, 잼, 아이스크림, 케이크 등 다양한 요리를 준비하는 데 사용됩니다. Pomelo에는 와인, 치즈, 고기, 생선 및 해산물이 제공됩니다. 그것으로부터 토닉 주스를 만드십시오. 과일을 사용하고 휴일 테이블을 장식하기 위해.

요리시 감귤류 펄프뿐만 아니라 피부도 사용됩니다. 사탕, 마멀레이드 및 기타 디저트가 만들어집니다.

필리핀과 태국의 주민들은 신선한 포멜라를 디저트로 먹고 간식으로 검은 후추, 소금, 칠리 페퍼 및 설탕을 뿌린다.

중국인은 다양한 장식을하기 위해 파멜라의 두꺼운 가죽을 사용하고, 과일 자체는 종교적 휴일 동안에 사용됩니다.

우리는 파멜라와 함께 젊은 성장

파멜라는 화장품에 사용됩니다. 그것의 기초에, 가면은 습기를 공급하고 기르는 재산으로 준비된다. 과일 한 조각으로 피부를 닦을 수 있습니다. 한달이 지나면 주름이 사라지고 피부는 신선함과 탄력을 찾습니다. 과일은 머리카락의 상태에 좋은 영향을 미칩니다.

우리는 아파트에서 "외국인"으로 자랍니다.

자연에서 파멜라 나무는 최대 15m까지 자랄 수 있습니다. 집에서 식물을 키우려면 뼈를 젖은 탈지면에 두어야합니다. 며칠 후 그들은 냄비에 뿌린다. 유익한 특성을 가진 식물을 돌보는 것은 아주 어렵습니다. 그것은 많은 공간, 가볍고 높은 습도가 필요합니다.

불행하게도, 자실 열매는 매우 오랜 시간 (약 15 년)을 기다려야 할 것입니다. 그러나 과일의 대기 시간은 식물의 매력적인 외관에 의해 밝아집니다.

파멜라 : 혜택과 해악

감귤은 매우 유용하지만 유해 할 수 있습니다. 열매는 완하제 특성을 특징으로합니다. 그러므로 포멜로를 먹으면 장의 파동이 생길 수 있습니다.

파멜라의 사용은 금기 사항입니다 :

알레르기에 대한 감수성 : 가려움증과 두드러기 출현을 유발할 수 있습니다.
약물 치료 : 파멜라는 그들의 행동을 강화하거나 약화시킵니다.
위장에서 증가 된 산도;
궤양 및 대장염;
급성 신염 및 간염.

금기 사항이 없다면이 독특하고 유익하고 맛있는 과일을 구입하십시오.

음식에서 포멜로를 먹으십시오 : 나쁜 기분, 우울증 및 여분의 파운드를 잊어 버리면 삶을 즐기고 긍정적 인 에너지를 방출합니다.

포멜로 란 무엇입니까?

Pomelo는 상록수와 그 열매의 이름입니다. 또 다른 옵션 - 유럽에 열매를 가져온 영어 선장에게 경의를 표하는 sheddok. 식물은 1 년에 1-2 회 열매를 맺습니다. 성숙하기까지는 약 5 개월이 걸립니다. 큰 과일에 매달려있는이 나무는 특이하게 보이며 북부 위도의 놀라운 관광객입니다.

중국은 식물의 발상지로 간주됩니다. 우리 시대 이전에 만들어진 연대기에서 언급 할 수 있습니다. 오늘은 태국, 일본, 베트남 및 일부 다른 나라에서도 재배되고 있습니다. 이 열매의 특징은 그 크기입니다. 그는 감귤류 과일 중 가장 큰 기록 보유자입니다. 개별 시험편의 직경은 30cm이고 무게는 10kg입니다. 평균 pomelo는 자몽보다 여전히 1-3kg의 무게입니다.

때로는 빗자루가 잡종이라는 의견이 있습니다. 실제로, 이것은 감귤류의 분리 된 유형입니다, 그것은 아무것도 교차하지 않았습니다. 그러나 하이브리드 제품군을 얻기 위해 다른 과일과 함께 사용됩니다.

파멜라 - 과일의 묘사와 종류

pomelo가 알려진 모든 감귤류 중 가장 큰 것임을 아는 사람들은 거의 없습니다. 과일 무게는 10kg에 도달 할 수 있으며, 주로 1kg까지의 과일이 주로 판매되는 점포에서만 판매됩니다. 이 제품의 특징은 다육하고 매우 두껍고 녹색, 황색, 연한 오렌지색 또는 분홍색의 피부입니다. 피부가 파멜라를 청소하는 과정을 복잡하게 만들지 만 과일을 장거리로 운반 할 수 있다는 것은 그녀의 덕분입니다.

펄프의 색상이 다른 파멜라에는 여러 가지 종류가 있습니다.

빨간색 명백한 괴로움과 더불어 시큼한 선택. 일반적으로 크기가 작고, 자몽이 있으며, 녹색 껍질로 덮여 있습니다.

핑크색 그것은 다양한 종자를 가지고 있으며, 이것은 종 다양성의 유일한 단점입니다. 이것은 가장 달콤하고 가장 맛있는 종류의 포멜로입니다. 그것은 구충제로 민간 요법에 적극적으로 사용됩니다.

화이트 보통 크기가 가장 큰 과일입니다. 그들의 육체는 맛있지 만 달콤하지 않습니다.

오렌지와 교차 한 파멜라는 우리에게 자몽을주었습니다. 독특한 과일은 외관, 맛 및 화학 성분을 유지할 수 있으며 실온에서 한 달 동안 유지됩니다. 그러한 기술을 자랑 할 수있는 열매를 찾는 것은 어렵습니다.

파멜라의 구성과 유용한 특성

이국적인 과일에는 많은 비타민, 미네랄, 펙틴, 항산화 제, 에센셜 오일, 식물성 섬유, 유기산 및 섬유가 함유되어 있습니다. 다른 감귤류와는 달리, 거기에 많은 구연산이 없습니다. 이 때문에 제품은 때로 위염 및 소화성 궤양 환자 (물론 완화시)에서 사용할 수 있습니다.

모든 감귤류 과일과 마찬가지로 파멜라는 아스 코르 빈산이 풍부합니다. 과일 펄프 100-150g을 섭취하면 아스코르브 산에 대한 신체의 일일 필요성을 제공 할 수 있습니다.
그룹 B의 비타민. 신경계와 뇌의 적절한 기능을 위해 필요합니다. 아침에 pomelo를 아침 식사로 먹으면 하루 종일 에너지를 높여 효율과 스트레스 저항력을 높일 수 있습니다. 과일은 기분을 좋게하고 몸을 좋은 상태로 유지하도록 도와줍니다.
칼륨. 그것은 심장에 긍정적 인 영향을 미치고 심장 근육의 수축을 정상화시킵니다.
베타 카로틴.
칼슘.
인.

또한 과일의 구성에는 일정량의 철분과 나트륨이 있습니다.

유용한 구성 요소가 풍부하기 때문에 포멜로는 유용한 특성을 가지고 있습니다.

염증 과정과의 전쟁. 태국에서는 비뇨 생식기 질환을 예방하는 데 독창적 인 제품이 사용됩니다.
과도한 부하를주지 않으면 서 신장 작용을 자극합니다.
면역력을 강화하고 바이러스 및 세균 감염에 대한 신체 저항을 증가시킵니다.

흥미로운 사실 : 일부 국가에서는 파멜라가 부와 웰빙의 상징으로 간주됩니다. 이 과일은 새해에도 최고의 선물로 여겨집니다.

치아를 강화하고 잇몸을 개선하십시오. 다른 citrus와는 달리, 파멜라는 치아 법랑질을 파괴하지 않습니다.
빈혈 예방 및 치료. 과일의 펄프에는 아스 코르 빈산의 영향으로 인체에 많은 양의 철분이 정 성적으로 흡수됩니다.

혈압 지표가 정상화되면 정상화됩니다.
성인 및 노인에서 어린이 및 골다공증의 구루 예방.
활성 대장 정화로 인한 소화 시스템 개선. 이것은 몸에서 독소와 슬래그를 제거 할뿐만 아니라 장 점막의 흡수 능력을 증가시킵니다.Pamela는 소화와 지방 분해를 촉진하는 특수 효소를 함유하고 있습니다. 셀룰로오스는 신체에 의해 소화되지는 않지만 장의 세정에 없어서는 안될 필수 요소입니다. 펙틴은 포위 효과가있어 식도와 위의 섬세한 점막을 비타민 C의 공격적인 효과로부터 보호합니다.
파멜라는 암세포의 형성, 성장 및 확산에 저항 할 수 있습니다. 그것은 가족력에 종양학을 가진 사람들의 식단에 포함되어야합니다.
Pomelo는 죽상 동맥 경화증의 예방 및 치료에 없어서는 안될 제품입니다. 태아를 정기적으로 2 ~ 3 개월 사용하면 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관벽의 조직을 개선 할 수 있습니다.

무엇보다도 파멜라는 심장을 자극하고 기억력을 향상 시키며 집중력과 집중력을 향상시킵니다.
과일 성분의 산화 방지제는 노화에 적극적으로 대항하여 외부 지표의 개선과 기대 수명의 증가를 고려할 수 있습니다.
과일의 정기적 인 사용으로 인해 안색이 좋아지며 피부 굳건함이 증가하고 작은 여드름이 사라집니다.
체중 감량을 원하는 사람들은이 과일을 정기적으로 먹는 것이 좋습니다. 그것은 칼로리가 낮기 때문에 모든 식단에 포함될 수 있습니다. 저녁에 정말로 먹고 싶다면 두 조각의 과일을 먹는 것이 허용됩니다. 그들은 포만감을 느끼지 만 허리에 쌓이지는 않습니다.
메뉴에 pomelo가 도입되면 임산부에 대한 생각을해볼 가치가 있습니다. 태아는 여성이나 아동의 신체에서 부정적인 반응을 일으키지 않으며, 동시에 조직은 엽산을 많이 필요로하는 태아로 포화 상태입니다.
열매는 항염 작용을합니다. 기침과 천식을 사용할 때 사용하는 것이 좋습니다.
제품의 혈당 지수가 매우 낮기 때문에 당뇨병 환자도 먹을 수 있습니다.

이 모든 것으로 파멜라는 칼로리가 적습니다. 제품 당 100g 당 50kcal입니다. 따라서 비만이나 과체중 환자의 식단에서 필수 구성 요소로 사용되기도합니다.

해로운 파멜라 및 금기 사항

파멜라를 사용할 때는 제품의 유익한 특성뿐만 아니라 잠재적 인 위험까지도 고려해야합니다. 첫째, 열매는 완하제 효과가 뚜렷하기 때문에 불안한 변에 사용하지 마십시오. 이것은 심각한 장의 화가로 이어질 수 있습니다. 더하여, pomelo는 그런 금지에 규정 식에서 포함되면 안된다 :

중독 음식 알레르기. 이 과일은 감귤류 과일과 마찬가지로 강력한 알레르기 항원입니다. 예를 들어 오렌지에서 반응이 감지되면 포멜로를 먹지 않는 것이 좋습니다. 이러한 이유로 1 년 미만의 어린이에게는 그것을주는 것이 권장되지 않습니다. 나이 든 아이들은 그 양을 제한해야합니다.
약물 치료. 태아의 펄프에있는 물질은 약물의 효과를 감소시킵니다.
위장의 산성도가 증가합니다 (의사의 허가가있는 경우에만).
급성기에 소화성 궤양과 대장염 죄 사함에서, 그것은 조금씩 조금씩 허용됩니다. 위장의 산성도가 증가하는 것과 같은 문제에도 똑같이 적용됩니다.
간과 신장에 급격한 손상. 신장 및 간 질환의 경우,식이 요법에 과일을 도입하기 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

금기 사항이 없다면, 안전하게 파멜라를 가질 수 있습니다. 물론, 당신은 제품을 남용해서 하루에 여러 번 먹지 않아야합니다. 한 끼에 과일을 포함하면 충분합니다. 엄마가 다량으로 먹으면 미래에 아기에게 알레르기가 생길 수 있습니다. 절도가 관찰되어야한다. 사실, 한 번에 여러 가지 과일을 먹는 것은 꽤 어렵습니다.

파멜라의 선택, 보관 및 사용에 관한 규칙

과일을 선택할 때 몇 가지 점에주의를 기울일 필요가 있습니다. 그러면 맛있는 신선하고 고품질의 과일을 얻을 수 있습니다.

껍질은 부드럽고 윤기가 나며, 움푹 들어간 곳이나 반점이 없어야합니다. 색상은 균일하지만 매우 밝지는 않습니다.
피부가 촘촘하지만 딱딱하지는 않지만 피부가 손가락으로 가늘어 질 때 좋습니다. 파멜라가 아주 부드러 우면 내부가 악화되기 시작합니다. 표면이 단단하면 제품이 아직 성숙되지 않았으며 더 이상 성숙하지 않을 가능성이 높습니다.
잘 익은 과일은 감귤류의 향긋한 향이 있어야합니다. 달라 붙는 필름으로 싸인 제품을 가져 가지 마십시오. 제조업체는 문제 지표를 가장하고 제품의 유효 기간을 늘리기 위해이 작업을 수행합니다. 껍질을 제거한 후 제품은 며칠 또는 몇 시간 내에 열화 될 수 있습니다.
이상적인 과일은 작지만 무겁습니다. 이것은 피부가 지저분하고 더 얇아 짐을 나타냅니다.

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구매를 포기해야한다는 표시가 있습니다.

피부색이 고르지 않거나, 부르고뉴 반점이 있습니다. 화학 물질이 성장을 위해 사용되었습니다.
줄기 부분을 누르는 데 눈에 띄게 움푹 들어간 부분이 있으면 육체가 악화되었을 가능성이 큽니다.
너무 단단한 피부는 미숙함을 나타냅니다.
어두운 반점과 부드러운 반점은 썩어가는 흔적입니다.
불쾌한 냄새도 과일이 망가 졌음을 의미합니다.

Pomelo는 신선한 먹을 수 있습니다. 이렇게하려면 껍질을 표면에서 제거하는 것으로 충분합니다. 오렌지 또는 자몽보다 훨씬 쉽습니다. 수분이 많은 조각을 발견 한 후에는 그 필름을 제거해야하며 부드러운 육체를 먹어야합니다.

과일 껍질은 쉽다. 몇 가지 수직 절단을 할 필요가 있으며 껍질이 쉽게 움직입니다.

또한 다양한 보존 식품, 설탕에 절인 과일, 마멀레이드, 잼이 파멜라에서 준비됩니다. 또한 과일 펄프가 원래 샐러드의 주성분으로 사용되는 요리법이 있습니다.

과일이 벗겨지지 않으면 냉장고의 따뜻한 부분 또는 약 2-3 주 동안 실내 온도에서 보관할 수 있습니다 (성숙 및 수확 시간에 따라 다름). 정화 펄프는 냉장고에만 보관해야합니다. 2 ~ 3 일 안에 먹어야합니다.

화학 성분 및 열량

포멜로에는 빨강, 흰색, 분홍색의 세 가지 유형이 있습니다. 감귤류는 펄프의 모양과 색상뿐 아니라 단맛의 정도도 다릅니다. 3 종 모두 우리 조국에서 매우 유명합니다.

이국적인 과일은 동남 아시아 국가 (태국, 인도네시아, 베트남)뿐만 아니라 중국 및 일본 남부에서 수입됩니다. 비정상적인 과일이 가지고있는 특성과 건강상의 이점을 어떻게 사용하는지에 관해서는 다음을 고려합니다.

포멜로의 유용한 특성은 이국적인 과일의 일부인 유용한 성분이 풍부하기 때문입니다. 감귤류는 엄청난 양의 비타민과 미네랄을 함유하고있어 신체에 특히 유익합니다.

파멜라의 화학 성분 :

비타민 - A, C, K, PP, B1, B2, B5, B6,
베타 카로틴
아크로뱃, 아연, 구리, 망간, 칼슘, 마그네슘, 나트륨, 칼륨 및 인.

중간 크기의 과일에 함유 된 아스 코르 빈산 (비타민 C)의 양은 요구되는 1 일 요구량의 120-130 %입니다.

제품의 칼로리 함량은 매우 낮습니다. 100 그램은 32 킬로 칼로리입니다 (한 가지 평균적으로 껍질을 벗긴 포멜로에는 약 160 칼로리가 들어 있습니다). BJU의 비율 : 단백질 - 7 %, 탄수화물 - 92 %, 지방 - 0 %.

유용한 속성

Pomelo 과일에는 신체가 필요로하는 비타민과 미네랄이 매우 많이 공급됩니다. 이 성분으로 인해 감귤은 성인과 어린이 모두에게 권장됩니다. 이국적인 열매는 몸에 유익한 효과가있어 다양한 종류의 감염, 박테리아 및 바이러스로부터 보호합니다.

빗자루에 들어있는 항산화 제, 정유, 비타민의 함량이 높아 신체의 보호 기능을 향상시키고 비타민 결핍을 예방합니다.

포멜로 성분은 칼륨 공급량이 많아 심장 혈관계의 건강한 활동에 기여합니다. 이 감귤의 사용은 심장 활동을 향상시키고 혈관의 탄력을 증가시키는 데 도움이됩니다. Pomelo 펄프는 또한 혈액 내의 콜레스테롤 수치를 안정화시키고 죽상 경화성 반점과 혈전 형성을 방지합니다.

중국 자몽은 당뇨병에 매우 유용합니다. 적당량 (하루 150g 이하)의 감귤을 규칙적으로 섭취하면 신진 대사가 촉진되고 혈당 수준이 낮아집니다.

다양 한 질병에 사용하기 위해 빗자루 권장 :

심장 혈관계
높거나 낮은 혈중 콜레스테롤
당뇨병
죽상 동맥 경화증,
종양학,
추위
중독
갑상선 질환.

이 감귤류 대표는 체중 감량을 원하는 사람들에게 권장됩니다. 낮은 칼로리의 pompelmus는 다이어트의 구성에 그것을 포함시킬 수 있습니다. 감귤류는 소화를 개선하고 신진 대사를 가속화하며 몸에서 독소를 제거하는 데에도 도움이됩니다. 높은 섬유 함량은 포화를 촉진하고 과일 펄프에서 발견되는 지방 분해 물질은 단백질과 지방의 활성 분해를 촉진합니다.

껍질과 포멜로 쥬스에는 특별한 성질이 있습니다. 감귤류 음료는 방부 및 항 염증 효과가 다릅니다. 독소의 몸을 정화하는 데 사용하는 것이 좋습니다. 기침과 몸의 전반적인 약점이 동반 된 감기에 걸릴 주스를 복용 할 때 특히 유용합니다.

Pomelo는 뇌에 좋습니다. 두뇌 활동을 자극하고 기억력을 향상 시키며 집중력을 증가시킵니다. 그것은이 과일 때문에 학령기의 아이들을 위해 사용하는 것이 좋습니다.

여성을위한 중국 자몽의 장점은 호르몬 수준을 향상시키는 것입니다. 과일은 몸의 색조를 증가시키고 건강과 에너지로 채 웁니다. 열매의 비타민과 미네랄 성분은 표피 세포를 재생시키고 활력을 되찾아 피부 상태를 개선시킵니다.

Pomelo 응용 프로그램

구성 성분의 풍부함과 진드기의 탁월한 맛은 그것의 폭 넓은 수요와 특별한 인기에 영향을 미쳤습니다. 또한, 그들은 펄프와 포멜로 껍질을 모두 사용합니다. 감귤류가 사용됩니다 :

미용에서,
요리,
영양학,
전통 의학,
아로마 테라피,
향수에.

낮은 칼로리 함량과 많은 유용한 성분으로 인해 과일은 영양학에 사용됩니다. 섬유의 풍부는 굶주림을 포화시키고 억제하는 데 도움이됩니다.

포멜로는 신진 대사를 촉진하고 몸에서 독소와 독소를 제거하여 체중 감소를 예방합니다.

요리에서, pomelo 과일은 오랫동안 사용됩니다. 샐러드, 패스트리, 과자 및 다양한 디저트를 준비하는 데 사용됩니다. 일부 국가의 국가 별 요리는 육즙 제품과 함께 감귤을 사용하여 육즙과 특수성을 부여합니다.

Pomelo 껍질은 때로 말린 음료의 유익한 특성을 향상시키고 맛을 향상시키기 위해 차에 첨가됩니다. 특히 인기가 pomelo 오일입니다. 필수 제품에는 많은 유용한 특성이 있습니다. 이 오일은 요리, 화장품 및 향수 산업에 사용됩니다.

미용 용도

Pomelo는 화장품 및 대체 의학에 사용됩니다. 치료 및 미용 목적을 위해 식물 자체의 살, 껍질 및 심지어 나뭇잎을 바르십시오.

껍질의 조성에는 히알루 론산의 파괴를 막는 많은 양의 바이오 플라보노이드와 비타민 C가 포함되어 있습니다. 껍질은 육체와 마찬가지로 피부에도 좋습니다. 홈 마스크 구성으로 사용하는 것이 좋습니다. Pompelmus 홈 기반 제품은 피부의 상태를 개선하고 젊음과 아름다움을 보존 할 수있게합니다.

클렌징 비타민 마스크를 준비 할 때 포멜로 펄프를 사용하는 것이 좋습니다. 이러한 마스크는 피부색을 개선하고 불규칙하고 미세한 주름을 제거합니다. 우리는 다음과 같은 제조법이 필요합니다 :

포멜로 펄프의 1/3을 갈아서.
레몬 주스 한 티스푼으로 결과 질량을 저어.
천연 꿀 찻 숟가락을 넣으십시오.
모든 구성 요소는 동질성 상태가됩니다.
15 분 동안 피부에 바릅니다. 그런 다음 씻어 내십시오.

영양 마스크를 준비하려면 감귤 슬라이스를 잘 썰어 잘 자릅니다. 펄프와 오트밀 밀가루와 달걀 노른자를 섞는다. 우리는 일관성의 조건에 일관성을 가져옵니다. 15-20 분 동안 얼굴에 결과 질량을 적용하십시오. 그런 다음 시원한 물로 씻어냅니다.

Pomelo 주스는 겨울철에 피부를 문지르는 데 사용하는 것이 좋습니다. 이 간단한 절차를 통해 얼굴 모양을 조여서 처진 피부를 제거 할 수 있습니다.

바디 스크럽은 필 포멜로를 기준으로 준비됩니다. 제조를 위해서는 다음 단계를 따라야합니다.

격렬한 포멜로와 레몬 껍질을 비벼줍니다.
감귤류의 결과물을 찻 숱가락의 꿀과 섞는다.
같은 양의 올리브 오일을 넣으십시오.
모두 잘 섞는다.
증기 전 바디.
가벼운 문지름 움직임으로 15 분 동안 문지릅니다.
그런 다음 샤워를 사용하여 씻으십시오.

집에서 pomelo의 기름진 피부를위한 클렌징 마스크는 매우 간단하게 준비되어 있습니다. 감귤류 과일 조각을 갈아서 요구르트 한 스푼으로 섞는다. 그런 다음 면판을 가져다가 그 결과물에 담그십시오. 디스크로 얼굴을 닦고 적용된 질량을 마르게하십시오. 15-20 분 후에 따뜻한 물로 씻어냅니다. 영양 크림을 바릅니다.

민속 의학에있는 Pomelo

포멜로의 모든 성분은 전통 의학에서 널리 사용됩니다. 예를 들어 죽상 경화성 반점에서 혈관을 정화하려면 일일 섭취량에 레시피에 따라 준비된 죽상 동맥 경화증 예방을위한 특별한 치료법을 포함시키는 것이 좋습니다.

우리는 포멜로를 청소합니다.
조각 (100-150 그램)에서 필름을 제거하십시오.
올리브 기름 1 큰 술과 결과 질량을 섞는다.
2 주 동안 하루에 2-3 번 식사하십시오.

습기가 있거나 마른 기침이 동반 된 호흡기 질환 (감기, 독감 및 기관지염)의 경우에는 거담제를 사용하는 것이 좋습니다. 우리는 하나의 감귤을 가지고 그것을 닦고 펄프에서 주스를 짠다. 신선한 주스는 40 도의 온도로 가열되고 하루에도 몇 번씩 소량으로 섭취됩니다. 이 도구는 기침을 제거하고 기관지에서 가래를 제거하는 데 도움이됩니다.

목구멍이나 독감에 걸릴 때 통증을 완화시키기 위해 헹구는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 포멜로의 펄프에서 주스를 꽉 쥐십시오. 그리고 100ml의 따뜻한 물과 섞인 주스 100ml. 결과 솔루션은 하루 5-6 회 양치질합니다.

독소와 독소의 몸을 정화하는 것은 그러한 과정을 수행하는 것이 좋습니다. 창자 정화의 날은 저녁 7시 이후에 먹지 않습니다. 다음날 아침에 250-350 g의 감귤 과일 (공복 위에)을 복용하십시오. 다음 식사는 4-5 시간 이내에 실시해야합니다.

요리 할 때

감귤류 과일 포멜로는 요리에 널리 사용됩니다. 이 감귤류 대표는 육류 및 어류 제품에 첨가제뿐만 아니라 샐러드를 만드는데 사용됩니다.

포멜로와 새우 샐러드

매콤한 포멜로 샐러드와 함께 맛있고 만족스러운 저녁 식사로 손님이나 가족을 놀라게하는 것은 쉽고 간단합니다. 포멜로와 새우 샐러드를 준비하려면 다음과 같은 구성 요소가 필요합니다.

새우 - 18 큰 원시 조각;
포멜로 - 1 개;
당근 - 1 PC;
튀긴 샬롯 - 2 큰술. l.;
실란트 - 5-6 잔가지;
박하 - 2 나뭇 가지;
식물성 기름;
소금;
지상 후추.

우리는 새우를 씻어 소금을 넣고 향신료로 맛을 낸다. 그 후에 기름을 뿌리고 냄비에 분홍색 색조로 튀긴다. 우리는 포멜로를 반으로 자르고 펄프를 숟가락으로 꺼냅니다. 그런 다음 갈아 입으십시오. 실란트와 박하의 줄기를 제거하고 남은 약초는 잘게 잘게 자릅니다. 우리는 당근을 닦아서 잘라냅니다. 당근, 포멜로, 채소 및 새우를 섞는다.

유용한 연료 보급 :

마늘 - 정향 2 개;
빨강 칠리 페퍼 1 개;
생선 소스 - 4 큰술. l.;
두 개의 석회 주스;
설탕 - 2 큰술. 내가

우리는 마늘을 깨끗이하고 박격포에 넣은 다음 칠레를 같은 장소에 놓습니다. 그런 다음 거기에 설탕을 붓고, 모든 것을 균등 한 상태로 설명하십시오. 다음으로, 결과물에 라임 쥬스와 생선 소스를 넣고 모든 것을 잘 섞습니다 (필요한 경우 약간의 물을 넣으십시오).

샐러드는 요리 한 드레싱을 붓습니다. 저어, 접시에 샐러드를 놓습니다. 끝에, 튀긴 샬롯을 뿌려 라.

설탕 졸임 포멜로

맛있고 건강한 디저트를 준비하십시오. 포멜로는 모든 사람이 쉽게 이용할 수 있습니다. 이렇게하려면 다음과 같은 것이 필요합니다. 포멜로 1 개, 과립 설탕 3 컵, 물 1 컵. 설탕에 절인 과일을 제대로 말리는 방법은 다음과 같습니다.

pomelo의 껍질을 작은 조각이나 빨대로 자르십시오.
냄비에 붓고 이틀 동안 물을 부어주세요.
쓴 맛을 없애기 위해 우리는 하루에 두 번 물을 바꿉니다.
시간이 끝나면 물을 부어서 새 것으로 바꾸십시오.
감귤을 담은 용기를 가스에 넣고 끓인 다음 소쿠리에 부어 넣는다.
다시 차가운 물을 부어서 끓입니다.
이 과정을 다섯 번 반복합니다.
껍질이 투명 해지면 설탕으로 잠들고 한 잔의 순수한 물을 부어 넣습니다.
다시 끓여서 40 분 동안 끓인다.
그 후에 질량이 식도록하십시오.
다음으로 설탕에 절인 과일을 양피지로 옮겨 따뜻한 곳에 4 ~ 5 일 동안 말립니다.

금기 사항

많은 유용한 특성에도 불구하고, pomelo-fruit에는 감귤류의 사용을 금지하거나 최소한으로 줄이는 많은 금기 사항이 있습니다.

주요 금기 사항 :

알레르기 반응 경향 (가려움증, 두드러기를 유발할 수 있음);
위장의 산성 증가;
위장관 질환 (대장염, 췌장염, 궤양);
급성 신장염 (신장 염증)과 간염;
약물 치료 (효과를 높이거나 줄임).

감귤류를 대량으로 사용하면 다양한 부작용 (알레르기 반응 및 소화 장애)의 형태로 신체에 해를 끼칠 수 있습니다.