인간을위한 보드카의 유용한 특성

메인 과자

인간을위한 보드카의 유용한 특성

보드카는 유명한 맛과 냄새가없는 인기있는 알코올 음료입니다. 보드카의 강도는 제조사의 표준에 따라 회전의 37.5 %에서 56 %까지 다양합니다. 이 술은 가장 인기있는 술 종류 중 하나로 여겨지며 전세계 많은 국가에서 인기가 있습니다. 그러나 보드카는 포스트 소비에트 국가들과 유럽 국가들에서 특별한 요구를 받았다.

이점

인체는 독립적으로 최대 10 그램의 내인성 알코올을 생성하며 생리적 과정과 안정된 정신 감정 상태에 필요합니다. 유용한 성질 중, 보드카가 식욕을 자극하는 능력은 알려져 있습니다. 20-30 그램의 작은 용량으로 충분합니다.

보드카의 장점은 살균성입니다. 찰과상, 상처, 상처 치료, 손 및 기타 피부 부위의 소독에 적합합니다.

그것은 특히 체온을 낮추는 것이 필요할 때 (특히 압축 또는 포장의 형태로 사용) 어린이에게 감기에 대한 민간 방법으로 사용됩니다.

보드카는 또한 치유 허브 팅크, 추출물, 온난 문지름의 제조를위한 방부제로 사용됩니다. 그리고 모든 성분을 용해시켜 모든 유용한 물질을 추출하는 알코올 덕택입니다.

보드카의 살균성은 세균을 죽이는 데 도움이되며 전통 의학에 사용됩니다. 설사가있을 때 소량의 보드카를 소금으로 섭취하는 것이 좋습니다. 저체온증이나 추위의 첫 징후가 나타나면 보드카를 마시고 붉은 땅콩을 녹여야합니다. 가벼운 동상과 함께 신체의 영향을받은 부분을 보드카로 문질러줍니다. 성인에게 하루에 무해한 알코올 섭취량은 30-50 그램이라고 믿어집니다.

보드카는식이 제품이 아닙니다.

보드카의 주된 피해는 뇌 활동을 파괴하고 뇌의 과정에 파괴적인 영향을 미치는 알코올에서 발견됩니다. 이로부터 기억력과 정신력이 악화되고, 신체 반사 작용이 느려지는데, 사람이 외부 자극에 적절히 반응 할 수 없기 때문입니다. 신체적 및 심리적 의존성을 체계적으로 사용하여 여성에게 가장 취약합니다.

보드카에 들어있는 알코올은 몇 분 안에 혈액으로 흡수됩니다. 이것은 적혈구의 부착으로 이어지고, 혈액의 농축과 혈전 형성을 수반합니다. 여기에서 혈관 폐색과 혈전증이 일어나 궁극적으로 뇌졸중을 일으 킵니다. 심장은 보드카를 마시는 것으로 고통 받아 심장 근육이 마모되어 심장 발작의 가능성을 높입니다.

간은 특히 취약합니다. 알코올 분자를 독성 성분으로 분해해야합니다. 이것은 간염, 간경변으로 이어진다. 또한, 신장은 보드카 (신부전, 세균성 복막염 및 복수로 끝남)로 고통받습니다.

보드카의 지속적인 섭취로 인해 위장관은 위염, 십이지장 궤양 및 위궤양과 반응합니다. 동시에, 소장은 또한 고통을 겪으며, 즉시 알코올을 흡수합니다.

보드카에는 단백질과 포화 지방이 없다는 사실에도 불구하고 칼로리가 충분합니다. 과다 복용량은 췌장에 파괴적으로 작용하여 인슐린 생산을 느리게 만듭니다. 미래에는 혈액 성분과 당뇨병의 변화가 있습니다.

소량의 보드카를 체계적으로 섭취하면 중추 신경계가 파괴 될 수 있습니다. 그것을 사용하는 남성들 사이에는 발기 부전이 더 흔하며 여성들은 아이를 임신 할 능력이 없습니다.

보드카는 치아에 큰 해를 끼칩니다. 규칙적으로 사용하면 에나멜이 고갈되고 잇몸에 영향을 미치므로 우식, 치주 질환 및 치아 상실을 초래합니다. 그것은 또한 신체의 골격 시스템에 해를 끼칩니다. 보드카는 뼈에서 칼슘을 씻어 내며 부서지기 쉽고 부서지기 쉽습니다. 이것은 부상, 골절, 골다공증 및 더 긴 치유 과정으로 이어집니다.

보드카에는 탄수화물이 거의 포함되어 있지 않습니다. 해로운 인공 첨가물과 발암 물질은 없습니다. 소량으로도 보드카는 만성 악화 기간 동안 심장 혈관계를 손상시킵니다.

칼로리 콘텐츠

보드카 100g 당 235kcal (2000kcal의 일일 요구량의 11.75 %)을 차지합니다.

http://prodgid.ru/poleznye-svoystva/napitki/alkogolnye/vodka/

보드카를 원하면 몸에 어떤 비타민이 빠졌습니까?

거의 모든 사람은 가끔 먹거나, 특히 무엇을 마실 압도적 인 욕망을 처리해야하고, 음식이나 음료는 어떤 특정 취향이나 특성을 가지고하는 것이 중요합니다. 대부분의 경우 이상한 욕구는 체내의 미량 원소 또는 비타민 결핍으로 인한 것입니다.

그러나 갑자기 술을 마시고 싶어하는 압도적 인 욕구를 어떻게 정당화합니까? 더욱이, 그러한 견인은 정신없는 라이프 스타일을 고수하고 주요 공휴일에만 마시는 사람들에게도 나타난다. 이것은 동일하게 설명됩니다 - 신체의 특정 물질이 부족합니다. 그러나 보드카를 원한다면 어떻게 비타민이 빠졌는지 이해하고 어떻게 대체 할 수 있습니까?

보드카 란 무엇입니까?

보드카는 강한 알코올성 음료의 그룹에 속합니다. 그것의 힘은 35-70 %에서, 고전적인 러시아 보드카는 40 %의 힘을 가지고 있습니다. 대부분의 소비자들은이 알코올이 정제수와 알코올만을 포함한다고 생각합니다. 이것은 부분적으로 사실입니다. 좋은 보드카 음료는 다음으로 구성됩니다.

물,이 알콜의 양은 66 %에 달합니다.
에틸 알콜의 복용량은 약 33 %입니다.

칼로리 콘텐츠

보드카는 상당히 높은 칼로리 제품입니다. 이 알콜 100g에는 약 235 kcal이 함유되어 있습니다.

칼로리 보드카는 다음 표에 제시하는 것이 더 쉽습니다.

광물 및 기타 구성 요소

이 유명한 알코올의 성분은 처음 보이는 것보다 훨씬 풍부합니다. 보드카에 든 비타민을 고려할 때이 음료에서 검출되지 않는 것은 바로 이러한 화합물입니다. 보드카 알콜에는 비타민이 없지만 보드카에는 다음과 같은 미량 요소가 들어 있습니다 (100g 당).

칼륨 (K) : 1 mg;
칼슘 (Ca) : 1mg;
나트륨 (Na) : 10 mg.

보드카는 또한 소량의 탄수화물 (제품 100g 당 0.4g의 탄수화물)을 함유하고 있습니다. 그러나 보드카의 이점에 대해 이야기 할 수 있다면 주요 가치와 혜택은 미네랄에 의해 부담됩니다.

보드카를 원하면 몸에 어떤 비타민이 빠졌습니까?

비타민에 관해서는, 그들은이 강한 알코올에 결석합니다. 따라서이 문제는 보드카 알코올의 미네랄 성분의 관점에서 고려해야합니다. 그런데,이 강한 알코올의 규칙적인 소비가하는 오랜 입증되고 부인할 수없는 해가 있음에도 불구하고, 어떤 경우에는 보드카가 유용하게됩니다.

보드카는 강력한 소독제로 유명합니다. 그녀는 작은 상처, 찰과상, 상처를 성공적으로 처리 할 수 있습니다.

보드카는 또한 해열 효과가 좋습니다. 보드카 압축은 체온을 낮추는 데 도움이됩니다. 알콜이 표피의 표면과 접촉하면 활발히 증발하기 시작하여 몸을 식히고 열을 막습니다. 치유 목적으로 사용되는 보드카는 다음과 같이 사용할 수 있습니다.

마찰
알코올 추출물.
다양한 팅크.
보드카가 압축됩니다.

(팅크 추출에서) 소정의 레시피 현명 사용 찌르면 보드카, 효과적으로 목이 경감, 감기, 기관지염, 편도염, 중이염의 치료를 돕는다. 그러나이 모든 것은 술의 장점이며 그것을 외부 적으로 사용하는 것입니다. 알코올 중 미네랄의 유용한 특성은 무엇입니까?

칼슘

이 미네랄 화합물은 건강한 신체 기능을 위해 매우 중요합니다. 칼슘은 신진 대사를 회복하고 향상시키는 데 도움이됩니다. 또한이 물질은 지방 조직의 활성 분해를 촉진하고 유해한 콜레스테롤 수치를 감소시킵니다.

칼슘은 특히 근육 조직과 신경계가 필요합니다. 보드카는 100g 당 1mg의 칼슘이 들어 있습니다.

칼슘이 뼈와 치아에 매우 중요하고 유용하다는 사실은 모든 학생들을 알고 있습니다. 그러나이 미네랄은 뼈 조직의 강도 만 확보하는 것에 국한되지 않습니다. 칼슘은 인체와 여러 가지 중요한 기능을 수행합니다. 특히 :

칼슘은 세포막과 핵을 생성하는 데 신체에서 사용되는 중요한 요소입니다.
이 미량 원소는 산을 중화시켜 산 - 염기 균형을 안정시키는 데 도움이됩니다.
신경 종말 및 근육 수축의 흥분성을 안정화시킵니다. 사지에 불쾌감을주는 경우 경련 -이 미량 원소가 결핍되었음을 나타냅니다.
뇌하수체, 췌장, 생식 기관의 땀샘 및 갑상선에서는 칼슘이 매우 중요합니다. 몸에있는이 미네랄의 결핍은 기능에 중대한 혼란을 야기합니다.
이 광물은 유해한 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 작용합니다. 그것은 포화 지방의 소화관 흡수를 줄이기 위해 노력합니다. 그는 또한 조혈 시스템의 과정에 적극적으로 참여하며 결핍으로 인해 혈액 응고가 감소합니다.

칼슘 결핍증

신체에이 미량 원소가 부족하면 사람은 일정한 약점과 심한 피로를 느낍니다. 다른 많은 증상들 또한 주목됩니다 :

부서지기 쉬운 손톱;
뼈 취약성;
필링, 건조한 피부;
일반적인 혼수 상태 및 약점;
치과 건강의 악화;
관절과 근육 통증;
심장 질환의 문제 (심한 광물 결핍, 심부전이 발생할 수 있음).

몸에 칼슘이 부족하여 사람은 "저 칼슘 혈증 (hypocalcemia)"이라는 상태를 만듭니다.

적자를 채우는 법

그런 상태의 발달을 막기 위해, 보드카는 당연히 포기하는 것이 좋습니다. 유독 한 음료 대신에 칼슘 함량이 높은 여러 제품으로 매일 식단을 다양 화해야합니다. 예 :

치즈;
콩과 식물;
오트밀;
해산물;
달걀 노른자;
밀기울;
참깨;
생선 기름과 간;
발효유 제품;
견과류 (특히 헤이즐넛과 아몬드).

동시에 체내에 충분한 양의 비타민 D가 없으면 칼슘이 극도로 열악하게 흡수된다는 것을 알아야합니다. 이 비타민의 가장 접근하기 쉬운 출처는 정상적인 햇빛입니다. 그의 영향력에 따라 신체 자체는 필요한 양으로이 화합물을 생산하기 시작할 것입니다.

또한 정기적으로 비타민 - 미네랄 복합체를 사용해야합니다. 사람들은 특히 35 년 후에 이것을하도록 권고받습니다. 칼슘 함량이 높은 특수 복합체가 개발되었습니다. 예 : Complivit, Biomax, Vitrum. Calcemin, Nycomed 또는 Calcium-D3와 같은 약물을 칼슘과 함께 사용할 수 있습니다.

칼륨

칼륨은 신체가 제대로 기능하지 못하는 가장 중요한 무기질입니다. 이 무기 화합물의 이용 가능성은 다음과 같은 중요한 시스템 및 기관의 건강을 결정합니다.

이 미네랄의 중요성은 쉽게 설명됩니다. 사실 칼륨은 세포질의 중요한 양이온입니다. 이것이이 물질의 거의 98 %가 세포 내액에있는 이유입니다. 이 추적 요소의 기능은 다각적입니다. 이 화합물 :

방어력을 증가시킨다.
심박수를 안정시킨다;
경화증의 발병을 예방한다.
여분의 유체를 제거하는 데 도움이됩니다.
뇌에 산소 공급을 향상시킨다.
탄수화물 대사에 참여한다.
심장 근육의 정상 기능에 기여한다.
정상 세포 - 액체 균형을 지원합니다.
알레르겐과 독소를 중화시키고 제거합니다.
그것은 근육의 활동과 신경 흥분성에 유익한 효과가 있습니다.

성인의 칼륨 섭취량은 약 2,000-5,000mg입니다. 이 수준은 운동 선수, 사람으로 가득 차 있으며 이뇨제 치료에도 도움이됩니다.

칼륨 결핍증

건강을 위해 중요한 미네랄이 부족할 때 발생하는 임상 사진은 다음과 같은 증상에 의해 결정됩니다.

메스꺼움;
붓기;
호흡 억제;
연장 된 변비;
관절과 근육통;
일정한 졸음;
알레르기 반응의 발달;
혈압 강하;
소변 배출 수준 감소;
심장 이상;
근육의 약점 (심각한 경우에는 마비의 발달이 가능합니다).

100g의 보드카에는 1mg의 칼륨이 들어 있습니다.

적자를 채우는 법

그런 중요한 미네랄의 부족을 어떻게 보충 할 수 있는지 알기 전에 알콜은 칼륨의 흡수를 크게 방해한다는 것을 알아야합니다. 이러한 증상이 나타나면 커피, 설탕이 많은 음식 및 강한 차의 사용으로 제한해야합니다. 알콜 대신 다음 제품이 미네랄 부족을 제거하는 데 도움이됩니다.

견과류;
무;
토마토;
당근;
콩과 식물;
아보카도 및 바나나;
멜론 및 조롱박;
해바라기 씨앗;
말린 과일 (특히 무화과);
양배추, 셀러리, 아스파 라 거스 및 파;
딸기, 과일, 특히 건포도, 복숭아, 체리, 살구, 구즈 베리, 사과, 자두.

고기와 물고기에서 많은 칼륨이 발견됩니다. 더욱이 이러한 제품은 끓이거나 굽는 것이 좋습니다. 그건 그렇고, 요리 중에 얻은 국물은 귀중한 광물의 60 %까지 함유하고 있기 때문에 첫 번째 코스 요리에 사용하는 것이 좋습니다.

나트륨

이 화학 원소는 순수한 형태로 자연에서 발견 될 수 없습니다. 그러나 나트륨은 소다와 소금 같은 익숙한 음식에서 발견됩니다. 강하고 건강한 상태의 인체는 약 70-110g의 미네랄을 함유하고 있습니다. 나트륨은 신체의 정상적인 기능을 위해서는 매우 중요합니다. 이 화합물은 특히 중요한 역할을합니다 :

탈수를 허용하지 않는다;
신경 작용을 안정시킨다.
심혈관 시스템의 건강 기능을 지원합니다.
호흡기의 기관에 이산화탄소를 운반하는 데 도움이됩니다.
소화 기관 및 내분비 계 효소 생산을 활성화합니다.

보드카는 상당한 양의 나트륨을 함유하고 있습니다. 100g의 강한 알콜에는 10mg의 미네랄이 포함되어 있습니다.

나트륨 결핍

항상 사람이 물질의 부족한 징조를 느끼는 것은 아닙니다. 현재 상태의 범위에 따라 다릅니다. 인간의 미네랄이 심각하게 부족하기 때문에 내부 및 외부 조건에 많은 변화가 있습니다. 이것은 다음 증상에서 나타납니다.

현기증;
식욕 감퇴;
근육 약화;
졸음과 무관심;
신경 흥분성 증가;
현기증과 의식 상실;
가혹하고 일정한 피로;
경련의 출현 (특히 다리의 근육에서);
피부 발진의 형태로 알레르기 발현.

사람에게 심각한 위협이되는 것은 나트륨이 155mmol / L로 떨어지는 것입니다. 이 경우 중추 신경계에 심각한 손상 징후가 있습니다. 간과 신장에서의 분열이 일어나기 시작하면 삼투압이 떨어지기 때문에 질소가 증가합니다. 슬픈 결과는 강한 경련과 혼수 상태가 될 수 있습니다.

적자를 채우는 법

인체는이 마이크로 셀을 독립적으로 생산할 수 없습니다. 나트륨은 체액과 음식으로 몸에 들어갑니다. 나트륨의 주원료는 보통 식탁 용 소금으로 7g에 나트륨 2g이 들어 있습니다.

이 미네랄의 결핍을 보완하기 위해 소금 외에 다음과 같은 제품으로 식단을 다양화할 수도 있습니다.

우유;
새우;
간장;
닭고기 달걀;
중간 소금에 절인 청어;
단단한 치즈 및 치즈;
피클 및 소금에 절인 양배추;
짠 고기 (특히 쇠고기).

이 미네랄의 최상의 흡수는 비타민 D의 섭취를 배경으로 일어납니다. 그러나 단백질 식품은이 물질의 정상적인 흡수를 멈 춥니 다.

보드카를 마셔야 하나?

보드카를 마시는 사람을 밀어 낼 수있는 나트륨, 칼륨 및 칼슘이 부족합니다. 특히 그 사람이 이미이 알콜 음료를 만난 경우. 그러나 중요한 무기물의 부족을 보충하기 위해 자신의 건강을 파괴 할만한 가치가 있습니까? 더욱이, 필요한 물질의 부족을 성공적으로 보상하는 상당히 수용 가능한 유용한 제품이 있습니다.

결국, 보드카는 특히 규칙적으로 취해서 거의 모든 내부 장기를 파괴합니다. 특히 간, 뇌, 위장관 및 심장계의 상태에 해 롭습니다. 따라서 자신이 보드카를 마시고 싶다고 생각하면 다이어트를 재고하고 다양 화해야합니다. 그러한 행동은 훨씬 유용하고 무해합니다.

http://vsezavisimosti.ru/alkogolizm/priznaki-i-prichiny/kakih-vitaminov-ne-hvataet-v-organizme-esli-hochetsya-vodki.html

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보드카의 비타민은 무엇입니까?

보드카 속성

영양가와 성분 | 비타민 | 미네랄 물질

보드카는 얼마입니까 (1 리터의 평균 가격)?

알코올과 물의 무색 솔루션 인 40도 이상의 강도를 지닌이 알코올 음료는 우리나라뿐만 아니라 전 세계에 널리 보급되어 있습니다. 그러나 러시아에서는 보드카를 주로 독립적 인 음료로 사용하는 것이 관습이며 다른 지역에서는 다양한 알코올 음료를 준비하기위한 기초로 사용됩니다. 이것은 보드카의 중립적 인 맛과 다양한 특성 때문입니다.

"보드카"라는 용어와 같은 상표명은 1936 년에만 고향을 확장 한 최초의 현대적 의미를 나타 냈습니다. 그때까지 러시아어로 약 14-15 세기에 등장한이 단어는 명확하게 정의 된 의미가 없습니다. 그 다음이 술은 강한 알코올에 허브, 열매 또는 뿌리가 주입 된 것입니다.

보드카의 유형

러시아와 더불어, 각 국가는이 강한 음료의 생산을 자랑 할 수 있습니다. 그러므로 엄청난 양의 보드카 종류가 있습니다. 그러나 방법 및 생산 지역 및 원료의 다양성에 따라이 제품의 이름과 준비를위한 제조법이 크게 다릅니다.

흥미롭게도 "디바"라는 스코틀랜드 음료는 세계에서 가장 비싼 보드카 유형으로 알려져 있습니다. 1 병의 가격은 컨테이너의 장식에 따라 4 천에서 100 만 달러가 넘습니다.

보드카의 구성

보드카의 구성은 간단합니다 : 정류 된 에틸 알코올, 식품 원료에서 얻은 것, 수정 된 물. 이 용액을 최종적으로 활성탄으로 세척하고, 여과하고, 소비자 포장에 쏟아 붓습니다. 때로는 특정 맛이나 부드러운 맛을 추가하기 위해 보드카에 특수 성분 (예 : 짙어 진제, 안정제, 비타민 또는 맛)이 첨가됩니다. 보드카의 열량은 100 그램 당 237 kcal입니다.

보드카의 장점

보드카의 해롭거나 이득에 대한 질문은 오랫동안 관련되어 왔으며,이 제품이 섭취 된 이후로 말할 수 있습니다. 합리적인 한도 내에서 보드카를 포함한 술을 마시면 갑작스런 심장 마비로 인한 사망 위험이 감소한다는 것이 입증되었습니다. 또한이 제품을 소량 사용하면 당뇨병과 담석 형성을 예방할 수 있습니다.

보드카에 찬성하여 중요한 사실은 또한 사회 심리적 측면입니다. 바쁜 일주일 후 술 한 잔에 편안한 휴식 효과가 있고 친구들과의 대화가 더욱 직접적이고 즐겁습니다.

보드카의 해로운

그러나, 모두에서 당신은 측정을 알고, 또한 보드카의 사용에서 필요합니다. 1 일 복용량은 특정 질병의 존재뿐만 아니라 사람의 체중과 키, 성별 및 연령과 같은 특정 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 그러나 그것이있을 수 있듯이 소비 된 많은 양의 알코올은 사람에게 파괴적인 영향을 미칩니다.

이 음료가 남용되면 예기치 못한 심장 마비 나 뇌졸중으로 보드카가 손상 될 수 있습니다. 그리고 알코올 중독은 환자 자신에게뿐만 아니라 다른 사람들의 삶을 망칠 심각한 질병입니다.

칼로리 보드카 237 kcal

보드카의 에너지 가치 (단백질, 지방, 탄수화물 - 비주의 비율) :

0 kcal)
지방 : 0 g. (

0 kcal)
탄수화물 : 0.4 g. (

에너지 비율 (b | W | y) : 0 % | 0 % | 1 %

보드카의 이득과 해악

건강에 해를 끼치 지 않기를 원한다면이 알코올성 음료는 아주 소량 섭취해야합니다. 의사는 하루에 50g 이하를 사용하는 것이 좋으며, 좋은 간식을 먹을 때만 사용하는 것이 좋습니다 (저녁 식사 또는 만찬 중 선호되는 경우가 바람직 함). 보드카는 스트레스 해소, 혈관 확장, 혈류 정상화, 식욕 자극, 소독 및 진통제를 제공합니다. 보드카에서 마찰은 과냉각과 고온에서 사용됩니다. 그러나 그것의 유용한 성질은 소량, 특히 내부의 사용에서만 드러납니다. 과도한 양의 보드카는 신체에 돌이킬 수없는 해를 입힐 수 있습니다. 이것은 간경화의 형태로 간 손상을 일으킬 수 있습니다. 보드카의 구성에서 에틸 알코올은 뇌 세포에 해로운 영향을 미칩니다. 그것은 대뇌 피질을 파괴합니다. 또한 알코올이 혈전 형성을 일으킨다는 것을 과학적으로 증명했습니다. 결과적으로, 세포의 산소 결핍 현상이 일어나고, 이는 중독 (inxication)으로 불려지며, 그 결과 일부 세포는 죽습니다. 보드카는 중추 신경계를 늦추고 정신 능력과 운동 기능을 억제합니다. 그것은 심장, 간, 혈관에 악영향을 미칩니다. 보드카는 다른 알코올 음료보다 더 자주 의존의 원인이됩니다. 불량한 보드카는 중독이나 사망을 일으킬 수 있습니다. 보드카의 칼로리 함량은 백 그램 당 약 250 kcal입니다. 건강을 해치지 않도록 보드카를 남용하지 마십시오.

집에 보드카가 있습니까? 그래서 당신은 보호받습니다!

보드카를 다른 용도로 사용하기위한 25 가지 옵션!

집에 보드카가 있습니까? 그래서 당신은 보호받습니다!

1. 통증이없는 상처에서 접착제 석고를 제거하려면 보드카에 담급니다. 그녀는 접착제를 녹일 것이다.

2. 욕실과 샤워 실의 이음매를 닦으려면 보드카가 달린 요리 스프레이로 병을 채우고 퍼티에 스프레이를 뿌리고 5 분 정도 기다린 다음 물로 헹굽니다. 보드카에있는 알코올은 곰팡이, 곰팡이 및 기타 미생물을 죽입니다.

3. 안경의 렌즈를 청소하려면 보드카를 살짝 적신 천으로 닦으십시오. 보드카에 들어있는 알코올은 유리를 닦고 박테리아를 죽입니다.

4. 면도 후 보드카로 유리에 떨어 뜨려 면도날의 수명을 연장하십시오. 보드카는 블레이드를 소독하고 부식을 방지합니다.

5. 구토 얼룩에 보드카를 뿌리고 브러시로 문지른 후 건조시킵니다.

6. 양털을 사용하여 바인더로 얼굴에 보드카를 바르십시오. 그것은 피부를 맑게하고 모공을 좁힐 것이다.

7. 샴푸 한 병에 보드카 한 잔을 넣으십시오. 알코올은 머리카락에서 독소를 제거하고 성장을 촉진합니다.

8. 물로 일대일로 희석 한 보드카로 셀로판 파우치를 채우고 얼린다. 휴대용 재사용 가능한 냉각 요소를 얻으십시오 - 피크닉이나 코티지 여행 중 도움이 될 것입니다. 그들은 또한 통증과 타박상을 제거하는 데 사용될 수 있습니다.

9. 과일 파리가 부엌에서 시작 되었습니까? 30ml의 보드카, 3 ~ 4 방울의 식기 세척액 및 400ml의 물을 섞는다. 벌레가 살고있는 곳을이 혼합물로 닦아주십시오. 그러면 집을 떠날 것입니다.

10. 신선한 라벤더 꽃으로 마요네즈 한 병을 채우고, 보드카로 덮고, 뚜껑을 돌려 놓고 3 일 동안 태양에 두십시오. 칙 끌기를 통해 긴장을 풀고 팅크를 뼈와 근육의 통증을위한 혼합물로 사용하십시오.

11. 보드카 잔에 9 그램의 육계 계피를 저으면서 자신의 구강 세정제를 만듭니다. 변형. 따뜻한 물을 휘저어 입을 헹구십시오. 삼키지 마십시오.

12. 보드카는 상처와 화상을 식힌다. 화재가 발생하면 즉시 적용해야합니다. 망설이지 않으면 물집이 생기는 것을 피할 수 있습니다.

13. 물집이 터지면 보드카를 국부 마취약으로 살균하고 살균 소독하십시오.

14. 비듬을 없애기 위해 보드카 한 잔에 2 스푼의 로즈마리 숟가락을 저어 준다. 이틀 동안 서서 두피에 긴장을 풀고 말리십시오.

15. 귀의 통증을 없애려면 몇 방울의 보드카를 귀에 떨어 뜨립니다. 잠시 기다렸다가 얼룩을지게하십시오. 보드카는 귀에 염증과 통증을 유발하는 박테리아를 죽일 것입니다.

16. 보드카는 해열 효과가 있으나 외부 적으로 적용 할 때만 적용됩니다. 이 속성은 냉각이 발생하는 동안 피부에서 알코올의 빠른 증발 때문에 발생합니다. 강한 열기가 있으면 환자의 쓴 쓰레기와 가슴을 문지르는 것이 좋습니다. 열을 가릴 필요가 없으면 증발 과정이 느려집니다.

17. 보드카는 구취와 싸운다.
냄새의 원인 - 땀샘 근처에 사는 박테리아. 보드카로 아침과 저녁에 발을 닦으면이 박테리아가 제거되고 아무도 불쾌한 냄새를 일으키지 않습니다.

18. 면봉을 보드카에 담그고 입술에 포진을 몇 번 눌러 건조시킵니다.

19. 포이즌 아이비 화상에 보드카를 부으면 유독성 오일을 피부에 녹일 수 있습니다.

20. 멋진 새 신발을 신고 방문했습니다. 그러나 당신이 올 때, 당신은 간신히 테이블에 앉을 수 있습니다 - 매력적인 보트는 문지르기가 매우 어렵습니다. 보드카 50ml를 각 신발에 붓고 10-15 분 후에 통증이 가라 앉습니다.

그리고 지금, 의료 목적으로 보드카 사용에 관해서.

의사는 일주일에 약 3 번 정도 보드카를 1g의 비율로 마셔야한다고 권고합니다. 1 kg. 체중, 최고 -이 금액을 3 단계로 분배합니다. 이것이 가능하지 않으면, 저녁 식사 전에 저녁에 한 번 복용하는 것이 허용됩니다. 불필요한 물질을 깨끗이하는 데 도움이됩니다.

2. 보드카 또는 알코올은 의약품의 제조 과정에서 유용합니다. 이것은 주로 연 삭, 압축, 로션에 대 한 다양 한 허브의 주입입니다. 예를 들어, 보드카로 압축하면 우유의 침체와 유방염의 발생을 막기 위해 수유부의 가슴에 적용하는 것이 좋습니다.

3. 어른과 어린이 모두 온도를 낮출 수 있습니다. 온 몸을 문지르고, 라스베리와 함께 뜨거운 차를 마시고, 땀을 흘리기 위해 잠자리에 들러야합니다. 도움이됩니다.

4. 보드카는 상처를 치료할 때 꿀벌 찌르기를위한 소독제로 유용합니다.

5. 의사는 하루에 보드카 20-30 ml를 사용하도록 권장합니다 (더 이상은 아닙니다!) 콜레스테롤을 낮추려면.

그런데 흥미로운 사실은 약 10 년 전 조지아에서 90 세가 넘는 여성들의 미인 대회가 열렸습니다. 98 세의 나이에 여성이 처음으로 외모와 건강 상태를 평가했으며 면접 원들의 질문에 답하면 지난 20 년 동안 매일 보드카 50 그램을 소비했습니다. 이것은 분명히 적당히 받아 들여지고, 보드카는 노화 과정을 늦춰 버립니다.

보드카의 구성

보드카 - 강한 알코올 음료. 요새의 비율은 56 %에 도달 할 수 있습니다. 많은 사람들은 알코올 외에는 보드카에 더 이상 아무것도 없다고 생각하지만, 그렇지 않습니다. 음료의 구성은 생각보다 풍부합니다.

보드카는 주로 물 (66 %)과 에틸 알코올 (33 %)로 구성됩니다.

이것은 상당히 높은 칼로리 음료입니다. 100 g은 약 235 kcal을 함유한다.

보드카에 몇 칼로리가 있습니까?

100g의 보드카에는 0.4g의 탄수화물이 들어 있습니다. 음료의 지방과 단백질이 빠져 있습니다.

보드카에는 비타민이 없습니다. 주된 이점은 음료에 함유 된 미네랄, 즉 칼슘, 나트륨 및 칼륨입니다.

보드카의 유용한 요소와이를 대체하는 방법

보드카에는 비타민이 부족하다는 사실에도 불구하고 사람에게 유용 할 수 있습니다. 음료의 살균성에 주목할 가치가 있습니다. 보드카는 종종 상처와 찰과상을 치료하는 데 사용됩니다. 음료에는 해열제가 있습니다. 예를 들어, 고온에서는 보드카를 압축 할 수 있습니다. 알코올은 피부 표면에서 증발되기 시작하여 급격한 체온 저하를 유발합니다. 보드카는 마찰, 팅크, 알코올 추출물의 준비에 사용됩니다.

보드카에 들어있는 미네랄의 유용한 특성 :

칼슘. 그것은 근육 수축 과정을 담당하기 때문에 칼슘 부족은 경련을 일으 킵니다. 피부 틈을 막히고 출혈을 멈추게하는 혈병 생성에 참여합니다. 칼슘은 또한 뼈와 관절의 상태를 담당하고 콜레스테롤을 낮 춥니 다.
칼륨. 압력을 조절하고, 장을 돕고, 신진 대사를 향상시키고, 부기를 완화시키고, 심장을 정상화시키고, 경화증 발병을 예방합니다.
나트륨. 그것은 췌장 및 타액선 효소의 분비를 촉진하고, 위액을 방출하고, 산 - 염기 균형을 조절하고, 혈관을 확장시키고, 중추 신경계를 돕습니다.

위의 미네랄이 신체에서 충분하지 않은 경우, 사람은 보드카를 마시고 싶어 할 수 있습니다. 이 경우 알코올 대신 칼슘, 칼륨 및 나트륨이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

유익한 물질을 함유 한 제품 :

보드카를 포함한 알코올성 음료를 남용하면 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 보드카는 뇌의 상태에 악영향을 미치고, 기억이 악화되고, 집중력이 악화되고, 반사 신경이 약해지고, 사람은 외부 자극에 반응하는 능력을 잃어버린다. 음료수의 체계적인 사용은 중독성이 있습니다.

에틸 알코올은 혈액의 상태에 악영향을 미쳐 혈액 응고와 뇌졸중의 형성을 유발할 수 있습니다. 보드카를 사용하면 심장에 막대한 부하가 걸리고 심장 발작의 위험이 높아집니다. 해로운 영향으로 간, 신장, 위장관에 음료가 있습니다. 남용은 간경화, 간염, 신부전, 위염, 궤양을 유발할 수 있습니다. 보드카는 췌장에 부정적인 영향을 미치고 당뇨병을 일으킬 수 있습니다. 알코올을 남용하는 남성의 경우 발기 부전이 자주 관찰되고 여성의 경우 불임이됩니다. 또한 음료는 치아 법랑질을 파괴하고 잇몸 질환을 유발합니다. 보드카는 골절과 골다공증을 일으킬 수있는 뼈 조직을 배출합니다.

때때로 보드카를 마시는 욕망은 신체가 칼슘, 칼륨 및 나트륨이 부족하다는 사실로 설명 될 수 있습니다. 그러나 알코올을 남용하지 않으면 사람에게 유익하다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 통제되지 않은 음료 사용은 인체에 돌이킬 수없는 해를 입힐 수 있습니다.

칼륨 결핍이 신체의 위험과 결핍을 채우는 방법은 무엇입니까?

화학 성분 및 영양가

보드카에는 비타민이 없습니다. 예외는 티아민 (비타민 B1)이며, 그 중 100 그램의 음료에서 0.005 mg의 리보플라빈 (B2) - 0.007 mg으로 추정됩니다. 보드카에 들어있는 무기질 중 대부분은 나트륨 (최대 10 밀리그램)이며 칼륨과 칼슘 (각각 1 밀리그램)이 뒤 따른다. 목록은 철과 구리로 완성됩니다 (각각 0.01mg).

재료 덩어리의 비율을 고려하면 100 그램의 보드카에는 66.2g의 정제수와 33.4g의 에틸 알콜이 포함됩니다. BZHU에 대한 몇 마디. 보드카는 단백질과 지방이 없으며 탄수화물 함량은 제품 100 밀리리터 당 0.4 그램으로 추산됩니다.

100g 당 보드카의 칼로리 함량

보드카의 에너지 가치는 제조업체에 따라 220 ~ 235 킬로 칼로리입니다. 평균은 229 kcal로 간주됩니다. "보드카 칼로리에서 탄수화물, 단백질, 지방이 없으면 어디에서?"- 물어보십시오. 그들은 에틸 알코올에서 가져옵니다. 이 물질 1g에는 에너지 값이 7kcal입니다.

제품 100g에 알콜 33g (강도와 혼동하지 말 것, 40 %)을 알면 음료수의 칼로리 함량은 231 킬로 칼로리 여야합니다. 맞습니다. 계산 된 결과가 실제 결과와 일치합니다. 보드카의 칼로리 수는 0.5 - 1150 kcal이며 1 리터의 음료수 - 2300 kcal입니다.

보드카 규칙

우수한 품질의 제품을 선택하십시오. 보드카를 저장하려고하지 마십시오. 저렴한 제품은 표준 이하입니다. "Palenka"는 빠른 숙취와 심각한 식중독을 일으킬 수 있습니다. 동시에 고품질의 알콜 성 제품 ( "프리미엄"카테고리)은 쉽게 마셔지며 다음날 건강에 영향을 미치지 않습니다.
알코올을 섭취하도록 몸을 준비하십시오. 많은 양의 알코올을 섭취 할 계획이라면 사전에 생각하십시오. 시체는 보드카를 위해 올바르게 준비되어야합니다. 잔치가 시작되기 1-2 시간 전에 50g을 마신다. 그러면 몸은 알코올의 부정적인 영향을 차단하는 물질을 생산하기 시작할 것입니다. 일반 사람들은이 방법을 더 간단하게 "간장을 시작하십시오."라고 부릅니다.
알코올 흡수에주의하십시오. 잔치가 시작되기 전에 40-50 분을 더 이상 먹지 마십시오. 심지어 샌드위치도 할 것입니다. 지방 음식은 알코올에 노출 된 것을 "이동"시켜 더 이상 술에 취하지 않게합니다. 알코올을 흡수하기 위해서는 활성탄을 사용할 수 있습니다. 잔치가 시작되기 30 분 전에 찍은 7-8 정이 너를 탁자에서 "끊어 버리지"못하게 할 것이다.
마시기 전에 보드카를 적절하게 식히십시오. 음료는 땀을 흘려야하지만 따뜻하지 않아야합니다. 소비하기 2-3 시간 전에, 병은 냉동 된 (냉동이 아닌) 챔버에 두어야합니다. 보드카가 얼음으로 "얼어 붙은"경우 여러 번 빨리 술에 취하게됩니다. 냉동 된 물은 탱크의 벽이나 바닥 근처에서 결정화되며 유리의 순수 에틸 알코올을 마셔야합니다. 얼어 붙은 지점은 더 낮습니다.
그것을 마시는 경우 주스 또는 설탕에 절인 과일. 보드카는 이산화탄소 - 미네랄 워터 또는 탄산 음료가 들어있는 음료를 마시는 것이 금기입니다. 거품이 위 벽을 자극하므로 술에 취한 상태가 빨라집니다. 유리를 마시고 싶다면이 천연 주스, 과일 주스 또는 과일 주스를 사용하십시오.
첫 번째와 두 번째 사이. 전문가들은 1 ~ 2 잔의 안경을 최소 5 분간 견딜 것을 권고합니다. 세 번째 말뚝 뒤에 테이블에서 짧은 산책을하는 것이 좋습니다.
바로 먹어. 스낵은 너무 뚱뚱하고 높은 칼로리가 없어야합니다. 그것은식이 섬유, 펙틴을 포함해야합니다. 좋은 옵션은 야채, 과일 (이상적으로 사과), 소금에 절인 양배추, 꿀, 레몬입니다.
다른 주류와 섞지 마십시오. 학위를 낮추는 것은 불가능합니다. 그렇지 않으면 다음날 아침에 기분이 좋지 않을 것입니다. 보드카를 맥주와 이산화탄소가 함유 된 반짝이는 정맥과 혼합하는 것은 바람직하지 않습니다. 중독의 과정에 미치는 영향에 관해서는 위에 기술되어있다.

100 그램 당 표 칼로리 알콜

알콜 음료의 알콜 함량이 높을수록 칼로리 함량이 높아집니다. 이것은 일반적인 규칙입니다. 하지만 알다시피, 인기있는 알코올 종류의 칼로리 내용에 대한 정확한 정보를 얻고 싶습니다. 다음 표는이 점에 도움이됩니다.

보드카의 이득과 해악

보드카는 유해하거나 유용한 제품을 명확하게 분류하기가 어렵습니다. 그것은 당신이 소비하는 양에 달려 있습니다. 이 음료의 유해하고 유익한 특성을 고려합시다. 긍정적 인 점부터 살펴 보겠습니다.

하루에 30ml 이상의 음료를 섭취하면 관상 동맥 질환의 위험이 줄어 듭니다.
보드카는 담석 질환의 발병을 예방합니다.
적은 양은 당뇨병으로부터 보호합니다.
에틸 알코올은 혈관을 확장시켜 혈류를 개선합니다. 이 목적을 위해 30 그램의 음료수가 충분합니다.
드물게 보드카 사용 - 감기, 심근 경색, 관절염 및 종양학 질환 예방.
보드카는 기관지염이나 기관염 중에 기침을 해소합니다.
외부 적으로 적용하면 희석 된 알코올은 해열제, 방부제 및 항 염증 효과를 나타냅니다. 음료는 신선한 상처를 다룰 수 있고, 그것들을 소독 할 수 있습니다.

이제 몸을위한 보드카의 위험에 대해 이야기합시다. 한 사람이 25-35 ml의 음료수를 매일 섭취하는 경우가 가장 크게 나타납니다 :

빈번한 소비는 알코올에 다루기 힘든 약물 중독을 형성합니다.
보드카는 때때로 간장에 손상을 입히며 때때로이 기관의 부하를 증가시켜 결국 간경화의 진행을 유도합니다. 이 알콜 음료는 또한 신장에 해롭다.
술꾼의 심장은 평소보다 더 자주 줄어들지 만 피의 산소는 충분하지 않습니다. 장기적으로 이것은 부정맥, 고혈압, 심장 근육의 이영양증으로 가득차 있습니다.
혈액은 알코올에 포함 된 독소를 신체의 모든 조직에 전달합니다. 이들을 축적하면서,이 물질들은 점차적으로 그들을 파괴합니다. 건강과 삶의 질은 여러 번 악화됩니다.
뇌 세포에 독성 영향을 미치므로 뉴런의 죽음을 초래합니다.
보드카는 신체의 신경계에 악영향을 미칩니다. 음료수를 과도하게 소비하면 기억력과 지능이 약해지고 외부 자극에 대한 반응이 약해집니다. 변화와 인간 행동을 경험합니다.
음료는 높은 칼로리 함량을 가지고 있습니다. 신체 활동 칼로리의 부족으로 체중 증가로 이어집니다.

보드카와 다이어트

비만 문제는 오늘날과 관련이 있습니다. 과체중의 존재는 모든 종류의 질병의 발달을 가속화합니다 : 당뇨병, 순환계의 질병. 따라서 가능한 한 빨리 체지방을 제거하는 것이 바람직합니다. 진정한 체중 감량 방법 - 높은 신체 활동, 에너지 소비 증가에 기여, 올바른 식사 (다이어트). 하지만 다이어트 중이라면 보드카를 사용할 수 있습니까? 다음과 같은 이유로이 작업을 수행하는 것은 바람직하지 않습니다.

자체 보드카 칼로리. 병은 최대 1200 kcal을 포함합니다!
알코올 섭취가 식욕을 증가시킵니다. 당신이 어려울 다이어트를 깰하지 마십시오.
풍부한 양의 칼로리가 많은 음식을 마시십시오. 결과적으로 단 한 번의 식사로 하루에 더 많은 칼로리를 섭취 할 수 있습니다.
중독 상태에서 의식과 정신이 흐려지면 식사 조절이 어려워집니다.
에틸 알콜은 신체의 조직과 내부 장기에 악영향을 미치므로 정상적으로 기능하기가 어렵습니다.

http://net-alko.site/alkogol/napitki/kakie-vitaminy-v-vodke.html

보드카의 비타민은 무엇입니까?

보드카는 특히 뚜렷한 냄새와 맛이없는 인기있는 알코올 음료입니다. 그 강도는 회전의 37.5 %에서 56 %까지 다양합니다. 이 음료는 순수한 형태로 섭취되거나 칵테일에 첨가됩니다. 때때로 사람은 그것을 마시는 강한 욕구를 느낍니다. 왜 이런 일이 일어나고, 비타민이 부족해서 보드카를 원한다면 보자.

보드카의 구성

보드카는 전 세계의 많은 국가에서 알려진 알코올 함유, 다소 고 칼로리 음료입니다. 그것은 에틸 알코올 33 %와 물 66 %로 구성되어 있습니다. 100 그램에는 235 kcal과 0.4 g의 탄소가 함유되어 있습니다. 단백질, 지방, 비타민이 부족하지만 유익한 미네랄이 있습니다. 마시고 싶어하는 이유는 신체의 특정 미량 원소가 부족하기 때문일 수 있습니다.

보드카에 들어있는 미네랄의 유용한 특성 :

칼슘은 근육을 감소시키고, 콜레스테롤을 낮추며, 관절과 뼈의 상태를 담당합니다. 그는 혈전 생성에 참여하며, 혈전 형성을 막아 출혈을 막습니다.
나트륨은 산 - 염기 균형을 조절하고, 신경계를 돕고, 타액과 췌장 효소의 분비를 촉진하고 혈관을 확장시킨다.
칼륨은 신진 대사를 향상시키고, 심장 기능을 정상화하며, 장의 작동을 돕고, 압력을 조절하고, 붓기를 완화하고, 경화증을 예방합니다.

위의 미네랄이 부족하면 마실 수 있습니다. 그러나 칼륨, 칼슘, 나트륨이 풍부한 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.

나트륨은 바다 케일, 계란, 새우, 게, 왕새우, 오징어, 멸치 등에서 발견됩니다.
칼슘은 치즈, 사워 크림, 코티지 치즈, 호두와 개암, 파, 해바라기 씨, 검은 색 밀크 초콜릿, 녹색 올리브를 먹음으로써 몸을 포화시킬 수 있습니다.
칼륨은 감자, 콩, 태양 건조 토마토, 아보카도, 자두, 호박, 시금치, 오렌지, 말린 살구, 연어가 풍부합니다.

유용한 속성

인체 내에서 10 그램의 내인성 알코올을 생산하며 이는 안정된 정신 감정 상태와 생리적 과정에 필요합니다.

보드카의 유익한 성질 중에서도 식욕을 자극하는 능력은 알려져 있습니다. 20-30 그램을 마시면 충분합니다. 음료의 주성분 - 에틸 알코올. 그것은 방부성이 있으며 메틸 알콜에 대한 해독제입니다.

보드카는 소독 성질이 있으며, 찰과상, 상처 및 상처를 다룰 수 있습니다. 이 알콜 음료는 포장하거나 압축하기 위해 체온을 낮출 수 있습니다.

알콜은 유익한 물질을 분해하여 성분에서 추출하므로 보드카는 약용 팅크와 허브 제조에 사용됩니다. 미생물을 죽이는 소독제 인 온난화 물질로 사용됩니다. 약간의 동상이 있으면이 음료수로 몸의 영향을받은 부위를 문지를 수 있습니다.

보드카는 쓸개, 비뇨기 시스템 및 위장에 긍정적 효과를 일으키고, 압력을 정상화하고, 죽상 경화성 플라크의 성장을 멈 춥니 다.

몸에 해를 끼치다.

보드카, 와인 또는 다른 알코올성 음료를 남용하면 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 알코올은 뇌의 활동을 방해하고 뇌의 과정에 악영향을 미칩니다. 사고력과 기억력이 저하되고 반사 신경이 느려지므로 사람이 외부 자극에 적절하고 침착하게 반응하는 능력을 잃어 버리게됩니다. 또한 빠르게 흡수되는 알코올은 적혈구의 부착, 혈액의 농축 및 혈전 형성, 혈관 막힘, 혈전증 및 뇌졸중으로 이어진다. 보드카는 심장에 영향을 미치기 때문에 심장 근육이 마모되어 심장 발작을 일으킬 수 있습니다.

알코올을 체계적으로 사용하면 심리적 및 육체적 의존이 생깁니다. 간은 또한 알코올성 음료의 지나친 섭취로 고통받습니다. 그것은 알콜 분자를 간경화 및 간염과 같은 질병을 일으킬 수있는 독성 성분으로 분해합니다. 보드카는 신장, 위장, 소장 및 십이지장에 영향을줍니다. 알코올을 규칙적으로 과다 섭취하면 신부전, 복수 및 복막염이 유발됩니다.

보드카에 팅크 사용

감기와 폐렴에 좋은 기침 치료제는 붉은 고추에 보드카의 팅크입니다. 당신이 자작 나무 잎에이 음료를 주장하는 경우에, 그것은 감기, 진통제 및 소독제로 이용 될 수있다. 또한 다양한 용도로 다음과 같은 팅크를 사용하십시오 :

박하와 어미에 - 진통제로;
백합과 골짜기에 - 진정제;
쐐기풀, 칼리나, 버넷, 아르니카 등 - 혈액 응고를 정상화하십시오.

호두의 유용한 팅크. 그것은 인체에 필요한 많은 미네랄과 비타민을 포함하고 있습니다. 혈당 수치를 낮추기 위해 상처 치유 및 항염증제로 사용됩니다. 그것은 세포의 노화 과정을 느리게합니다.

고대부터 소나무 견과류는 유익한 특성으로 유명합니다. 그들은 많은 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 보드카에 삼나무 팅크 :

신경 질환, 당뇨병 및 심장 마비에 대처하는 데 도움이됩니다.
면역력을 높이고, 병원성 미생물 및 바이러스로부터 보호합니다.
점막과 내부 기관의 치유를 가속화시킵니다.

와사비 팅크 (Horseradish tincture) 인 Hrenovuha는 정신을 강화하고 마음을 밝혀주는 음료로 간주되었습니다. 적절한 준비를 위해서는 생강, 꿀, 딸기 또는 고추, 바닐라, 겨자, 정향, 마늘이 필요합니다. 이 음료는 입안에서 크게 타면서 즐거운 뒷맛을 남깁니다. 그에게서 숙취가 없습니다. 양 고추 냉이의 팅크 (Tincture)는 감염, 류머티즘 및 통풍에 맞서 싸우는 데 사용됩니다.

알코올성 음료를 과도하게 사용하면 신체에 파괴적인 영향을 미친다는 것을 명심해야합니다.

왜 맥주를 원하니?

많은 사람들이 어떤 종류의 술도 마시지 않고 맥주를 마시고 싶어합니다. 이 욕망은 처음부터 발전하지 않습니다. 시체는 비타민 B가 충분하지 않아 신선한 맥주에서만 얻을 수 있습니다. 그래서 나는 마시고 싶어합니다. 모든 규칙에 따라 양조 된 맥주에는 다음이 포함됩니다.

맥아;
홉스;
안토시아닌;
폴리 페놀;
과일 및 젖산;
단백질 화합물;
미량 원소 및 다량 영양소;
비타민.

많은 사람들이 맥주를 마신 후에 왜 자려고하는지 궁금해합니다. 모든 알코올 음료와 마찬가지로 맥주도 혈관을 확장시킵니다. 결과적으로 혈류가 증가합니다. 그러나 혈관 경련이 발생하면 혈류가 감소합니다. 처음에 뉴런이 산소와 포도당이 필요한 신진 대사가 가속화되면 갑자기 공급이 중단됩니다. 결과적으로 신체는 산소 부족을 경험하기 시작합니다.

금기 사항

소량으로도 보드카에는 많은 금기 사항이 있습니다. 이 알코올 함유 음료와 팅크는 저혈압 및 고혈압 환자에게 가져 가면 안됩니다. 위궤양, 위염, 낮은 산성도를 가진 사람들에게는 금기입니다.

간염이있는 보드카를 마시는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.이 질병은 간경변을 유발할 수 있습니다. 알콜은 약효를 무력화시키고 항생제의 효과를 중화 시키며 알레르기 반응을 일으 킵니다.

수술 후 술을 마시는 것은 삼가해야합니다. 이것은 치유와 치유의 과정을 방해합니다. 임산부에게 보드카를 사용하는 것은 위험합니다. 이는 아동의 건강에 악영향을 줄 수 있습니다.

보드카 속성

영양가와 성분 | 비타민 | 미네랄 물질

보드카는 얼마입니까 (1 리터의 평균 가격)?

보드카의 유형

보드카의 구성

보드카의 장점

보드카의 해로운

칼로리 보드카 237 kcal

보드카의 에너지 가치 (단백질, 지방, 탄수화물 - 비주의 비율) :

0 kcal)
지방 : 0 g. (

0 kcal)
탄수화물 : 0.4 g. (

에너지 비율 (b | W | y) : 0 % | 0 % | 1 %

화학 성분 및 영양가

100g 당 보드카의 칼로리 함량

보드카 규칙

우수한 품질의 제품을 선택하십시오. 보드카를 저장하려고하지 마십시오. 저렴한 제품은 표준 이하입니다. "Palenka"는 빠른 숙취와 심각한 식중독을 일으킬 수 있습니다. 동시에 고품질의 알콜 성 제품 ( "프리미엄"카테고리)은 쉽게 마셔지며 다음날 건강에 영향을 미치지 않습니다.
알코올을 섭취하도록 몸을 준비하십시오. 많은 양의 알코올을 섭취 할 계획이라면 사전에 생각하십시오. 시체는 보드카를 위해 올바르게 준비되어야합니다. 잔치가 시작되기 1-2 시간 전에 50g을 마신다. 그러면 몸은 알코올의 부정적인 영향을 차단하는 물질을 생산하기 시작할 것입니다. 일반 사람들은이 방법을 더 간단하게 "간장을 시작하십시오."라고 부릅니다.
알코올 흡수에주의하십시오. 잔치가 시작되기 전에 40-50 분을 더 이상 먹지 마십시오. 심지어 샌드위치도 할 것입니다. 지방 음식은 알코올에 노출 된 것을 "이동"시켜 더 이상 술에 취하지 않게합니다. 알코올을 흡수하기 위해서는 활성탄을 사용할 수 있습니다. 잔치가 시작되기 30 분 전에 찍은 7-8 정이 너를 탁자에서 "끊어 버리지"못하게 할 것이다.
마시기 전에 보드카를 적절하게 식히십시오. 음료는 땀을 흘려야하지만 따뜻하지 않아야합니다. 소비하기 2-3 시간 전에, 병은 냉동 된 (냉동이 아닌) 챔버에 두어야합니다. 보드카가 얼음으로 "얼어 붙은"경우 여러 번 빨리 술에 취하게됩니다. 냉동 된 물은 탱크의 벽이나 바닥 근처에서 결정화되며 유리의 순수 에틸 알코올을 마셔야합니다. 얼어 붙은 지점은 더 낮습니다.
그것을 마시는 경우 주스 또는 설탕에 절인 과일. 보드카는 이산화탄소 - 미네랄 워터 또는 탄산 음료가 들어있는 음료를 마시는 것이 금기입니다. 거품이 위 벽을 자극하므로 술에 취한 상태가 빨라집니다. 유리를 마시고 싶다면이 천연 주스, 과일 주스 또는 과일 주스를 사용하십시오.
첫 번째와 두 번째 사이. 전문가들은 1 ~ 2 잔의 안경을 최소 5 분간 견딜 것을 권고합니다. 세 번째 말뚝 뒤에 테이블에서 짧은 산책을하는 것이 좋습니다.
바로 먹어. 스낵은 너무 뚱뚱하고 높은 칼로리가 없어야합니다. 그것은식이 섬유, 펙틴을 포함해야합니다. 좋은 옵션은 야채, 과일 (이상적으로 사과), 소금에 절인 양배추, 꿀, 레몬입니다.
다른 주류와 섞지 마십시오. 학위를 낮추는 것은 불가능합니다. 그렇지 않으면 다음날 아침에 기분이 좋지 않을 것입니다. 보드카를 맥주와 이산화탄소가 함유 된 반짝이는 정맥과 혼합하는 것은 바람직하지 않습니다. 중독의 과정에 미치는 영향에 관해서는 위에 기술되어있다.

100 그램 당 표 칼로리 알콜

보드카의 이득과 해악

하루에 30ml 이상의 음료를 섭취하면 관상 동맥 질환의 위험이 줄어 듭니다.
보드카는 담석 질환의 발병을 예방합니다.
적은 양은 당뇨병으로부터 보호합니다.
에틸 알코올은 혈관을 확장시켜 혈류를 개선합니다. 이 목적을 위해 30 그램의 음료수가 충분합니다.
드물게 보드카 사용 - 감기, 심근 경색, 관절염 및 종양학 질환 예방.
보드카는 기관지염이나 기관염 중에 기침을 해소합니다.
외부 적으로 적용하면 희석 된 알코올은 해열제, 방부제 및 항 염증 효과를 나타냅니다. 음료는 신선한 상처를 다룰 수 있고, 그것들을 소독 할 수 있습니다.

이제 몸을위한 보드카의 위험에 대해 이야기합시다. 한 사람이 25-35 ml의 음료수를 매일 섭취하는 경우가 가장 크게 나타납니다 :

빈번한 소비는 알코올에 다루기 힘든 약물 중독을 형성합니다.
보드카는 때때로 간장에 손상을 입히며 때때로이 기관의 부하를 증가시켜 결국 간경화의 진행을 유도합니다. 이 알콜 음료는 또한 신장에 해롭다.
술꾼의 심장은 평소보다 더 자주 줄어들지 만 피의 산소는 충분하지 않습니다. 장기적으로 이것은 부정맥, 고혈압, 심장 근육의 이영양증으로 가득차 있습니다.
혈액은 알코올에 포함 된 독소를 신체의 모든 조직에 전달합니다. 이들을 축적하면서,이 물질들은 점차적으로 그들을 파괴합니다. 건강과 삶의 질은 여러 번 악화됩니다.
뇌 세포에 독성 영향을 미치므로 뉴런의 죽음을 초래합니다.
보드카는 신체의 신경계에 악영향을 미칩니다. 음료수를 과도하게 소비하면 기억력과 지능이 약해지고 외부 자극에 대한 반응이 약해집니다. 변화와 인간 행동을 경험합니다.
음료는 높은 칼로리 함량을 가지고 있습니다. 신체 활동 칼로리의 부족으로 체중 증가로 이어집니다.

보드카와 다이어트

자체 보드카 칼로리. 병은 최대 1200 kcal을 포함합니다!
알코올 섭취가 식욕을 증가시킵니다. 당신이 어려울 다이어트를 깰하지 마십시오.
풍부한 양의 칼로리가 많은 음식을 마시십시오. 결과적으로 단 한 번의 식사로 하루에 더 많은 칼로리를 섭취 할 수 있습니다.
중독 상태에서 의식과 정신이 흐려지면 식사 조절이 어려워집니다.
에틸 알콜은 신체의 조직과 내부 장기에 악영향을 미치므로 정상적으로 기능하기가 어렵습니다.

이점

보드카의 장점은 살균성입니다. 찰과상, 상처, 상처 치료, 손 및 기타 피부 부위의 소독에 적합합니다.

그것은 특히 체온을 낮추는 것이 필요할 때 (특히 압축 또는 포장의 형태로 사용) 어린이에게 감기에 대한 민간 방법으로 사용됩니다.

보드카는식이 제품이 아닙니다.

칼로리 콘텐츠

보드카 100g 당 235kcal (2000kcal의 일일 요구량의 11.75 %)을 차지합니다.

금기 사항

소량으로도 보드카에는 많은 금기 사항이 있습니다. 이 알코올성 음료와 약용 팅크는 고혈압과 저혈압 때문에 금기입니다. 가능한 급격한 압력 강하.

위장병이있는 사람, 낮은 산도를 가진 위염, 위 또는 십이지장 궤양에 보드카를 사용하지 마십시오. 알코올은 위액의 산성도를 감소시키고, 어떤 경우에는 중화시킵니다.

보드카는 모유 수유중인 임산부와 젊은 엄마에게 엄격하게 금기입니다. 알코올은 신경계를 포함하여 어린이의 모든 장기에 독성 및 파괴 효과가 있습니다. 보드카와 의약품을 유아에게 줄 수는 없습니다. 또한 심각한 독성 중독을 일으킬 수 있습니다.

보드카는 간염과 같은 전염성 질병에 금기입니다 (간경변으로 진행될 수 있음). 항생제를 복용하면 보드카가 약물 작용을 무력화시키고 알레르기 반응을 일으키고 압력이 급격히 높아지는 행동을 중화합니다. 이것은 항생제가 알코올 분자의 분해를 담당하는 사람을 포함하여 장의 박테리아를 죽이기 때문에 발생합니다.

수술 후 수술 후 보드카를 복용 할 수도 없습니다. 이것은 치유 과정을 방해하고 조직 치유를 방해합니다. 보드카의 사용은 운전자와 즉각적인 반응과 적절한 행동이 필요한 메커니즘을 통제하는 사람들에게는 금기입니다.

영양가

보드카 란 무엇입니까?

물,이 알콜의 양은 66 %에 달합니다.
에틸 알콜의 복용량은 약 33 %입니다.

칼로리 콘텐츠

보드카는 상당히 높은 칼로리 제품입니다. 이 알콜 100g에는 약 235 kcal이 함유되어 있습니다.

칼로리 보드카는 다음 표에 제시하는 것이 더 쉽습니다.

광물 및 기타 구성 요소

칼륨 (K) : 1 mg;
칼슘 (Ca) : 1mg;
나트륨 (Na) : 10 mg.

보드카를 원하면 몸에 어떤 비타민이 빠졌습니까?

보드카는 강력한 소독제로 유명합니다. 그녀는 작은 상처, 찰과상, 상처를 성공적으로 처리 할 수 있습니다.

마찰
알코올 추출물.
다양한 팅크.
보드카가 압축됩니다.

칼슘

칼슘은 특히 근육 조직과 신경계가 필요합니다. 보드카는 100g 당 1mg의 칼슘이 들어 있습니다.

칼슘은 세포막과 핵을 생성하는 데 신체에서 사용되는 중요한 요소입니다.
이 미량 원소는 산을 중화시켜 산 - 염기 균형을 안정시키는 데 도움이됩니다.
신경 종말 및 근육 수축의 흥분성을 안정화시킵니다. 사지에 불쾌감을주는 경우 경련 -이 미량 원소가 결핍되었음을 나타냅니다.
뇌하수체, 췌장, 생식 기관의 땀샘 및 갑상선에서는 칼슘이 매우 중요합니다. 몸에있는이 미네랄의 결핍은 기능에 중대한 혼란을 야기합니다.
이 광물은 유해한 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 작용합니다. 그것은 포화 지방의 소화관 흡수를 줄이기 위해 노력합니다. 그는 또한 조혈 시스템의 과정에 적극적으로 참여하며 결핍으로 인해 혈액 응고가 감소합니다.

칼슘 결핍증

신체에이 미량 원소가 부족하면 사람은 일정한 약점과 심한 피로를 느낍니다. 다른 많은 증상들 또한 주목됩니다 :

부서지기 쉬운 손톱;
뼈 취약성;
필링, 건조한 피부;
일반적인 혼수 상태 및 약점;
치과 건강의 악화;
관절과 근육 통증;
심장 질환의 문제 (심한 광물 결핍, 심부전이 발생할 수 있음).

몸에 칼슘이 부족하여 사람은 "저 칼슘 혈증 (hypocalcemia)"이라는 상태를 만듭니다.

적자를 채우는 법

치즈;
콩과 식물;
오트밀;
해산물;
달걀 노른자;
밀기울;
참깨;
생선 기름과 간;
발효유 제품;
견과류 (특히 헤이즐넛과 아몬드).

칼륨

방어력을 증가시킨다.
심박수를 안정시킨다;
경화증의 발병을 예방한다.
여분의 유체를 제거하는 데 도움이됩니다.
뇌에 산소 공급을 향상시킨다.
탄수화물 대사에 참여한다.
심장 근육의 정상 기능에 기여한다.
정상 세포 - 액체 균형을 지원합니다.
알레르겐과 독소를 중화시키고 제거합니다.
그것은 근육의 활동과 신경 흥분성에 유익한 효과가 있습니다.

성인의 칼륨 섭취량은 약 2,000-5,000mg입니다. 이 수준은 운동 선수, 사람으로 가득 차 있으며 이뇨제 치료에도 도움이됩니다.

칼륨 결핍증

건강을 위해 중요한 미네랄이 부족할 때 발생하는 임상 사진은 다음과 같은 증상에 의해 결정됩니다.

메스꺼움;
붓기;
호흡 억제;
연장 된 변비;
관절과 근육통;
일정한 졸음;
알레르기 반응의 발달;
혈압 강하;
소변 배출 수준 감소;
심장 이상;
근육의 약점 (심각한 경우에는 마비의 발달이 가능합니다).

100g의 보드카에는 1mg의 칼륨이 들어 있습니다.

적자를 채우는 법

견과류;
무;
토마토;
당근;
콩과 식물;
아보카도 및 바나나;
멜론 및 조롱박;
해바라기 씨앗;
말린 과일 (특히 무화과);
양배추, 셀러리, 아스파 라 거스 및 파;
딸기, 과일, 특히 건포도, 복숭아, 체리, 살구, 구즈 베리, 사과, 자두.

나트륨

탈수를 허용하지 않는다;
신경 작용을 안정시킨다.
심혈관 시스템의 건강 기능을 지원합니다.
호흡기의 기관에 이산화탄소를 운반하는 데 도움이됩니다.
소화 기관 및 내분비 계 효소 생산을 활성화합니다.

보드카는 상당한 양의 나트륨을 함유하고 있습니다. 100g의 강한 알콜에는 10mg의 미네랄이 포함되어 있습니다.

나트륨 결핍

현기증;
식욕 감퇴;
근육 약화;
졸음과 무관심;
신경 흥분성 증가;
현기증과 의식 상실;
가혹하고 일정한 피로;
경련의 출현 (특히 다리의 근육에서);
피부 발진의 형태로 알레르기 발현.

적자를 채우는 법

이 미네랄의 결핍을 보완하기 위해 소금 외에 다음과 같은 제품으로 식단을 다양화할 수도 있습니다.

우유;
새우;
간장;
닭고기 달걀;
중간 소금에 절인 청어;
단단한 치즈 및 치즈;
피클 및 소금에 절인 양배추;
짠 고기 (특히 쇠고기).

이 미네랄의 최상의 흡수는 비타민 D의 섭취를 배경으로 일어납니다. 그러나 단백질 식품은이 물질의 정상적인 흡수를 멈 춥니 다.

보드카를 마셔야 하나?

1 보드카의 영양가

식료품으로 보드카의 역사는 1886 년 "음주 요금에 관한 법령 (Ordinance"on "Drinking Fees") 발행과 함께 시작되었습니다. 강한 알코올 음료의 내부 사용은 이전에 연습되었지만, 40 ° 강도의 전통적인 버전의 "보드카"브랜드는이 문서만으로도 해결됩니다. 제품이 식품 인 경우, 영양 값이 킬로 칼로리 여야합니다. 보드카에 단백질, 지방, 탄수화물이 있습니까? 러시아에서 가장 인기있는 보드 카의 구성을 고려하십시오.

"푸틴 카 클래식 소프트." 그것은 알코올, 물, 설탕, 오트밀 주입, 꿀, 글리세린 및 로열 젤리를 포함합니다. 제조업체는 단백질, 지방 및 탄수화물 함량에 관한 정보를 공개하지 않습니다. 따라서 영양가를 판단하기는 어렵지만 구성 성분으로 판단하면 보드카가 있습니다. 224 kcal의 선언 된 에너지 값.
"자본". 성분 : 알코올, 물, 설탕. 탄수화물 100 cc 보드카 당 0.4 g. 224 kcal의 에너지 값.
"그린 브랜드 시더." 성분 : 물, 알코올, 설탕, 파인 너트 추출물, 주니퍼 에센셜 오일, 글리세린. 탄수화물 - 0.15 g 단백질 및 지방에 관한 단어가 아님. 224 kcal의 에너지 값.
"기중기". 성분 : 알코올, 물, 설탕, 기장 주입, 포도당. 탄수화물 0.23 g, 에너지 가치 224 kcal.
"흰색". 이 성분은 "Putinka"와 유사하지만 글리세린과 로얄 젤리는 예외이며 100 g 당 224 kcal
"5 개의 호수". 성분 : 알코올, 물, 밀 주입, 설탕, 소다, 구연산, 224 kcal.

그래서 무한정 계속할 수 있습니다. 결과는 하나입니다 - 보드카의 구성이 다양 함에도 불구하고 모든 칼로리 함량은 100cc 당 224-235kcal의 범위로 유지됩니다. 볼륨. 매우 드물지만 물, 알코올, 맥아 주입 및 꿀로 구성된 시바코 보드카와 마찬가지로 252 kcal에 이릅니다. 더욱이 224 kcal은 에너지를 많이 소비하는 제품입니다. 비교를 위해 태평양 소금에 절인 청어, 아이스크림, 지방 함량이 22 % 인 저온 살균 크림 또는 볶은 쇠고기 스테이크에 100g의 칼로리가 포함되어 있습니다.

위의 보드카의 다른 구성과 동일한 칼로리 콘텐츠로 판단하여 제조업체는이를 "눈으로"정의합니다. 또는 정의하지 마십시오. 보드카에 몇 칼로리가 있습니까? Stolichnaya 보드카의 예를 생각해 봅시다. 설탕만으로 대표되는 맛과 영양소의 "개선제"가 없으며 칼로리가 함유 된 제품이 제품에 표시되어 있습니다.

이들은 100 cc 보드카 당 0.4 g의 탄수화물입니다. 단순화하기 위해 우리는 100 cc와 100 g의 볼륨을 동일시합니다. 탄수화물의 열량은 알려져 있습니다 : 1g을 갈라 놓으면 4.1kcal에서 에너지가 방출됩니다. 0.4 × 4.1 = 1.64. 즉 Stolichnaya 보드카의 영양가는 단지 1.64 kcal이며, 50 그램 더미에서는 0.82 kcal입니다. 적당한 양의 식사는 적당량의 간식으로도 효과가 없습니다. 청구 된 224 kcal은 어디에서 왔습니까?

글리세린의 발열량이 2.4 kcal / g 인 알코올의 목록에있는 보드카의 나머지 성분을 보면 알콜 추출물과 다른 사람이 계산하지 않은 천연 원료의 다른 첨가물을 볼 수 있습니다. 그러나 일관성과 비만에 대한 보드카는 실제로 발생하지 않는 크림이나 설탕 시럽과 비슷하게됩니다.

보드카의 영양가가 분해 되었기 때문에 알코올의 칼로리 함량은 고려되지 않았습니다. 아마도 여기 보드카의 열량에 관한 질문에 대한 대답이 있습니다.