생강의 약용 특성. 생강을 먹는 방법?

메인 차

생강의 약용 특성. 생강을 먹는 방법?

우리 중 많은 사람들에게 생강의 치유력은 계시가 될 수 있습니다. 우리가 다양한 요리와 패스트리에 더하는 향신료는 약입니다! 생강을 영양소의 독특한 조합으로 다양한 질병을 치료할 수 있습니다.

구성

생강은 몸에 필요한 많은 물질을 포함하고 있기 때문에 많은 양의 유용한 특성을 가지고 있습니다. 식물 뿌리의 구성은 인, 마그네슘, 규소, 나트륨, 망간, 칼륨, 게르마늄, 칼슘, 철, 크롬, 카 프릴 산, 알루미늄, 니코틴산, 리놀레산, 올레산, 아스파 르긴, 비타민 C, 지방, 메티오닌, 리신, 페닐 아닌, 트레오닌, 트립토판 및 발린 중 체내에 필수 아미노산이 많이 포함되어 있습니다.

뿌리 줄기의 주성분은 전분, 설탕, 진저 놀, 진티 베렌, 보네 올, 시네 올, 캄펜, 펠란 드렌, 시트 랄, 바이 사 졸릭 및 리 날룰입니다.

생강 치유력

감기에 자주 사용됩니다. 생강은 무엇에 좋은가요? 인후통, 급성 호흡기 감염, 독감의 치료 효과는 온열, 발한 및 항염 효과 때문입니다.

생강 기침과 기관지염도 널리 사용됩니다. 기침 치료는 다진 뿌리가 양조되는 경우 효과적이며, 그 후에 음료는 뜨겁습니다.

진저 뿌리는 소화관의 활동적인 일에 널리 사용됩니다. 이는 온난화와 자극적 인 특성 때문입니다. 그것은 위액의 형성, 식욕 증가, 가슴 앓이, 소화 불량, 트림에 사용됩니다. 이러한식이 요법은 중증의 소화성 궤양의 진행을 촉진합니다.

생강의 치유력은 소화 장애, 중독으로 몸을 돕습니다. 그것의 정화 속성은 독소와 독소로부터 인체의 방출에 기여합니다.

그것은 완하 효과가 있습니다.

식물은 기관지 천식, 알레르기 질환, 피부 발진에 도움이됩니다. 그것은 다양한 독극물을 중화 시키며, 또한 버섯 중독의 영향을 제거합니다.

생강의 알려진 이점은 필요한 경우 면책을 강화하고 유지합니다.

그것은 항산화 성질이 있기 때문에 젊음을 오래 보존하는 데 도움이됩니다.

식물은 기억력에 긍정적 인 영향을 미치고, 뇌 순환을 개선합니다. 혈관을 강화하고 탄력성을 더합니다. 고혈압에도 효과적입니다. 그가 죽상 경화증을 도왔을 때도있었습니다.

소량으로 사용하면 콜레스테롤 수치가 낮아집니다.

여성 생강은 또한 매우 도움이됩니다. 많은 소녀들이 체중 감량을위한 특성을 잘 알고 있습니다. 그것은 신진 대사 과정을 가속화함으로써 칼로리 소모를 더욱 활발하게합니다.

생강은 다양한 부인과 문제에 도움이됩니다. 현재 불임 치료는 매우 인기가 있습니다. 또한, 그것은 더 나은 흥분에 기여뿐만 아니라 더 밝은 오르가즘 potency을 향상시킵니다.

임신 중 생강도 도움이됩니다. 그것은 독성에 대처할 수있는 기회를 제공하고, 또한 약점, 메스꺼움을 제거합니다. 그러나이 기간 동안 조심스럽게 복용해야하며 의사와 합의해야합니다.

이 식물은 관절염과 관절염에도 사용됩니다. 그것은 염좌, 염좌가 류머티스 도움이 될 때 통증을 제거합니다.

생강은 다양한 신 생물에 대한 예방 조치로 간주됩니다.

생강의 치유력은 치과에서도 나타납니다. 그것의 사용 후에 잇몸의 상태를 개량하십시오. 이렇게하려면 척추를 약간만 씹을 수 있습니다.

또한 기분을 정상화하고 과도한 신체적 또는 정신적 스트레스로부터 회복하는 데 도움이됩니다.

갑상선을 안정시킵니다.

당신의 얼굴에 좋은 생강은 무엇입니까? 이 식물은 자극을 완화시키고 상태를 개선하며 피부의 미끄럼을 제거합니다. cosmetologists에서, 그것은 추출물 및 아로마 테라피를 위해 사용됩니다.

생강의 생강

이제 우리는 잇몸 질환과 편도선염을 치료하기 위해 생강을 사용하는 법을 배웁니다. 이렇게하려면 생강을 껍질을 벗기고 작은 조각을 껍질을 벗기고 입에 넣고 조금 빨아들입니다. 혀의 따끔 거림과 찌름이 더 이상 느껴지지 않을 때, 슬라이스는 약간 물릴 필요가 있습니다.

치통에 도움이됩니다. 식물을 가지고 작은 조각을 자르고 피부를 껍질을 벗기고 씻어서 병든 치아에 붙일 필요가 있습니다. 구성 성분 인 에센셜 오일은 통증을 제거하고 입안의 박테리아를 파괴합니다.

생강은 근육과 두통에 효과적입니다. 통증을 완화 시키려면 물에 희석 한 생강이나 강판에 담근 신선한 생강을 빻아 서 감염된 지역에 부착해야합니다.

류마티스와 생강을 사용하는 방법? 이를 위해서 건조 생강 가루 2 티스푼과 심황의 찻 숟가락뿐만 아니라 뜨거운 붉은 고추가 섞일 필요가 있습니다. 혼합물에 약간의 물을 넣으십시오. 약동 한 다음 천에 바른 다음 해당 장소에 붙이십시오.

진저 목욕은 힘든 하루 일과 후에 매우 유용합니다. 고통을 덜어 주며 피곤한 근육을 이완시킵니다. 그런 목욕을 위해 2 리터의 물에 건조 생강 2 큰술을 10 분 동안 끓여야하며, 그 다음에 긴장된 달인을 욕조에 부어 넣으십시오.

생강은 체중 감량에 사용됩니다. 기본적으로 이러한 목적을 위해 음료, 차, 엘릭서를 뿌리와 함께 사용합니다. 차는 여분의 파운드를 없애는 데 도움이됩니다.

장의 장애를 치료하는 다음 방법 : 향기와 염료가없는이 요구르트를 반 컵의 물과 혼합해야합니다. 혼합물에서 육두구와 생강을 꼬집어 라.

종기 치료에있어 다양한 피부병은 심황 건조한 생강 0.5 큰 술을 섭취해야합니다. 소량의 물에 희끄무레 한 상태로 희석 한 다음이 혼합물을 끓여서 사용하십시오.

생강 뿌리는 치질에 도움이됩니다. 알로에 주스의 숟가락에 말린 파우치를 넣어야합니다. 하루에 두 번 마셔 라.

심황, 물 및 생강의 특수 붙여 넣기는 고름이 끓는 냄새를 없애고 현지화 장소를 정리하는 데 도움이됩니다. 아픈 부분에이 페이스트를 약간 넣어야합니다. 식물은 클렌징 및 항 염증 효과가있어 가능한 빨리 상처를 치유하고 소독하는 데 도움이됩니다.

부작용 및 금기 사항

생강을 사용하는 것이 무엇이든, 그는 여전히 금기 사항이 있습니다. 건강에 해를 입히지 않으려면이 식물에 대한 모든 것을 알아야합니다. 아래 조건에 따라야합니다.

임신

임신 중에 생강을 섭취 할 때는주의를 기울여야합니다. 마지막 기간에 그것은 전혀 먹을 수 없습니다. 그것은 자궁을 조화롭게 만들고 이것은 조산까지 합병증으로 위협합니다.

모유 수유

생강은 매운 조미료이기 때문에, 식물의 특징 인 일부 매운 물질이 우유에있을 수 있기 때문에, 수유 중에 그것을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

식물은 다음과 같은 질병으로 소비 될 수 없습니다 :

궤양 성 비 특이성 대장염;
급성 위궤양;
게실증;
음식 역류;
게실염;
위장관 질환;
담석증.

미국 과학자들의 연구에 따르면 지상 생강은 항 고혈압제의 효과를 감소시켜 혈압을 상승시킬 수 있다고합니다.

이 공장은 심장 리듬 문제가있는 사람들에게도 해로울 수 있습니다. 예를 들어, 생강은 베타 - 아드레날린 성 수용체를 차단하는 약물의 효과를 감소시킬 수 있습니다.

식물을 복용하는 복용량이 초과되면 부작용이 발생할 수 있습니다. 구토, 메스꺼움, 알레르기, 설사 등의 문제로 표현할 수 있습니다. 이 경우 생강은 복용을 중단해야합니다.

진저 클렌징

식물의 피부 바로 아래에 다양한 영양소가 포함되어 있으므로 칼로 최소한의 층을 긁어 내고 조심스럽게 청소해야합니다.

진저 차

생강 기침은 아주 잘 도움이됩니다. 그와 차는 아주 간단하게 준비됩니다. 식물의 뿌리는 작은 원으로 자르고 조심스럽게 껍질을 벗겨서 시작합니다.

물은 큰 거품으로 끓여지고 그 후에 뿌리에 원이 더해진다. 그것을 5 분 동안 양조 한 다음, 레몬 한 개와 숟가락 한 숟가락을 넣으십시오. 작은 입에 마셔. 그것은 편안하고 진정 효과가 마음을 진정시키고 몸을 따뜻하게합니다.

Ayurveda에 따르면, 지상 생강은 감기의 치료와 예방을위한 최고의 물질 중 하나입니다. 인체에서 "고온"및 "저온"에너지의 흐름을 균형있게 유지할 수 있습니다. 모든 콧물과 감기는 "차가운"에너지이며 중립화해야합니다. 음료에서 그들의 유용한 성질은 레몬과 꿀이며 많은 항 염증 성분을 가지고 있습니다.

또 다른 차 제조법

3 큰술 말린 또는 강판 신선한 생강의 숟가락;
물 1 리터;
석회, 오렌지 또는 레몬 쥬스 - 약 3 스푼;
여보
다진 된 민트 잎.

조리 방법

우리는 생강을 끓는 물에 던져 넣고 5 ~ 10 분간 그대로 둔다. 국물이 조금 식히 자마자 박하와 주스를 추가해야합니다. 차가 식히 자마자 40 ºС 이상의 온도에서 그 특성을 상실하기 때문에 꿀을 첨가하십시오. 이 차를 사용하면 주당 킬로그램 당 체중을 줄일 수 있습니다.

이 기사에서 생강 뿌리의 이점은 이미 자세히 기술되어있다. 녹차 약, 예방 및 추가 특성을뿐만 아니라 맛을 강화하기 위하여, 당신은 장과, 나물 및 약 식물의 꽃을 첨가 할다는 것을주의되어야한다.

남성용

생강은 남성에게도 유용합니다. 그것의 사용은 리비도를 강화하고, 또한 전립선의 질병의 증상을 제거합니다. 식물의이 특성은 동양에서 매우 귀중합니다. 거기에이 향신료는 자신감과 힘을 사람에게 제공한다고 여겨집니다.

동쪽의 남자들은 식량이나 커피에 그런 뿌리를 더하거나 식사 후에 조각을 씹는다.

진저 향신료는 남성의 잠재력과 성 건강의 원천 중 하나입니다. 생강은 혈액 공급을 향상시키고 면역력을 지원하며 염증 과정의 징후를 제거하기 때문에 전립선의 염증 예방 및 치료에 의료 도구로 사용됩니다.

그것은 또한 성적인 친밀감의 즐거움을 촉진하고 성적 욕망을 향상시키는 강력한 도구입니다. 이전에 식물을 적용하는 것이 좋습니다 : 이전에 와인, 커피 또는 차에 추가 된 건조 또는 신선한 향신료는 파트너의 감정과 서로의 매력을 향상시킵니다.

계피와 생강

계피와 생강은 공통적으로 사용된다는 점에 유의해야합니다. 그들은 체중 감량에 기여할뿐 아니라 효과적인 항 염증 효과와 치매 효과가 있습니다.

계피와 꿀은 인간에게 특히 유익한 일반적인 조합입니다. 이 복합체에 생강을 추가하면 빠르고 훨씬 더 큰 효과를 얻을 수 있습니다.

바이러스 성 감염 및 감기를 제거하십시오;
혈액의 설탕 양을 줄이십시오.
소화 기관을 치료하십시오;
그릇과 마음을 강하게하라.
낮은 콜레스테롤;
벌레, 불필요한 세균 및 독성 물질의 몸을 깨끗하게하십시오;
치료 방광;
여분 센티미터 및 여분 파운드를 제거하십시오;
치어 리더, 우울증과 블루스를 제거하십시오.

생강 뿌리와 함께 계피는 맛있는 와인, 차, 커피에 특별한 맛을줍니다. 그들은 디저트 제조, 제빵에서 서로를 보완합니다. 영양사들은이 혼합물을 노화 방지뿐만 아니라 건강을 가져 오는 것으로 간주합니다.

이러한 향신료의 복잡한 조합은 목표를보다 효율적이고 신속하게 달성하는 데 도움이됩니다.

http://www.syl.ru/article/168158/new_lechebnyie-svoystva-imbirya-kak-upotreblyat-imbir

생강은 무엇에 유용합니까?

남아시아 출신의 생강은 이미 유럽과 미국에 떨어진 곳에서 나옵니다. 기적의 공장에서 거래 된 상인들은 더 높은 가격으로 물건을 팔고 싶어하며 생강에 관한 다양한 특이한 이야기를 창안했습니다.

생강의 특이한 유익한 특성으로 요리뿐만 아니라 의학 및 화장품 분야에서도 인기를 얻었습니다.

러시아에서는 원래의 맛 때문에 먼 나라에서 가져온 이국적인 향신료를 가진 꿀 케이크가 "진저 브레드"라고 불리기 시작했습니다. 생강은 가장 인기있는 향신료 중 하나였습니다.

생강 뿌리의 성분

GINGER - 16 유용한 속성

생강은 원래의 맛뿐만 아니라 치유력이 뛰어납니다. 결절 같이 생긴 뿌리 줄기는 비타민, 마이크로 및 매크로 성분, 필수 아미노산 및 독특한 유기 화합물의 실제 보물을 포함합니다.

암 예방

생강에 영향을 미치는 가장 중요한 요인 중 하나는이 식물에 포함 된 유기 화합물과 피부, 난소, 폐, 췌장, 유방, 결장, 전립선 암의 예방입니다.

연구에 따르면 생강에 함유 된 독소 물질 gingerol은 항 염증 특성을 가지며 혈관 형성 인자의 발달을 성공적으로 막아 암 세포의 건강한 세포를 손상시키지 않으면 서 암세포의 성장과 죽음을 감소시키는 것으로 나타났습니다.

또한 생강을 정기적으로 사용하면 독소루비신으로 암 치료시 간 손상을 줄이고 중독으로 인한 독성 물질을 예방하는 데 도움이됩니다.

뼈 건강 유지

생강은 관절 염증 및 관절통의 예방 및 치료에 탁월합니다. 칼슘은 뼈를 강화시키고 유기 화합물 인 gingerol은 초기 단계에서 사이토킨 및 케모카인 분자의 염증 효과를 억제하여 골관절염 및 골 연골 형성과 같은 질병을 예방합니다.

과학자들은 통증, 류마티스 성 관절염 및 무릎 관절염의 치료에서 생강 추출물과 인도 메타 신의 효과를 비교 연구했습니다. 생강은 부작용이 없으며 indomethacin보다 덜 효과적입니다.

그것은 항균 및 항진균 성질을 갖는다.

생강의 우수한 항균 특성은 일부 의약품의 보충제 또는 대안으로 사용될 수 있습니다. 예를 들어 연구에 따르면 Staphylococcus aureus와의 싸움에서 생강 추출물이 항생제보다 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다.

생강은 또한 발한 효과가 있습니다. 땀은 피부의 모공을 깨끗하게 해줄뿐 아니라 몸이 독소를 제거하는 데 도움을 주지만 다양한 병원균과 곰팡이 감염에 대항하여 싸우는 천연 항생제 인 진피 질 (dermitsidin)도 함유하고 있습니다.

소화성 향상

생강은 소화 불량에 대한 항 경련제 역할을하고, 위액 생성을 증가시키고, 소화를 자극하고, 단백질 소화를 촉진하고, 위장관 장애의 다양한 장애를 극복하는 데 도움이됩니다. 뿌리 구성에는 영양소와 미네랄의 흡수를 향상시키는 화합물이 포함되어 있으므로 생강을 아페리티프로 사용하는 것이 좋습니다.

Gingerol은 위 점막을 보호하고 Helicobacter pylori (Helicobacter pylori)를 비롯한 감염에 저항합니다. 이 세균은 위궤양 및 십이지장 암의 소화성 궤양 및 발병의 원인 중 하나입니다. Gingerol은 다양한 H.pilory 균주에 효과적이며 암세포의 세포 사멸을 유발합니다.

혈당 낮추기

생강을 정기적으로 섭취하면 소변의 단백질 양을 줄이고 물 섭취량과 이뇨를 줄이며 위장 작용을 정상화하고 혈액 순환을 개선 할뿐만 아니라 혈관벽을 강화하고 혈당 수준에 직접 영향을 미치는 콜레스테롤 플라크를 제거 할 수 있습니다.

이 특정 식물은 제 2 형 당뇨병 환자를위한 요리에 풍미를 더하고 면역 체계를 강화하고 체중을 줄이며 몸에 필수적인 비타민과 미네랄을 제공합니다. 내분비 학자들은 종종 혈당을 조절하기 위해 수면 직후 큰 스푼으로 희석 한 생강 주스 스푼으로 한 잔의 물을 마시는 것이 좋습니다.

신경 퇴행성 질환 치료제

생강의 생강과 커큐민은 알츠하이머 병과 관련된 뇌에서 아밀로이드 플라크의 형성과 축적을 방지합니다. 또 다른 화합물 인 Zingeron은 퍼 옥시 니트 라이트 (peroxynitrite)를 중화시키는 데 도움을 주며,이 축적은 세포를 크게 손상 시키며 다양한 신경 퇴행성 병리의 특징입니다.

편두통 완화

항염증제와 진경 증강 성을 지닌 생강은 프로스타글란딘 수치를 낮추므로 편두통 동안 염증과 통증을 감소시킵니다. 두통을 줄이려면 생강 가루 반 티스푼을 물로 묽게 희석하여 이마에 바르거나 마른 찻 숱가락의 물에 녹인 티스푼의 삼분의 일을 마 십니다. 편두통 발작 동안 생강차를 마시면 심한 통증을 예방하고 메스꺼움과 어지러움을 덜어줍니다.

치과에 도움

생강은 몸에서 프로스타글란딘 수치를 낮추어 발열, 통증 및 경련을 일으 킵니다. 현대 연구는 생강을 사용한 진통 효과가 엠파 민산과 이부프로펜의 진통 효과와 동일 함을 보여주었습니다.

한 세대 이상 알려진 생강의 또 다른 장점은 치통의 완화입니다. 통증을 없애기 위해서는 생강 생강으로 잇몸을 마사지하거나 입을 헹구기 위해 달인을 사용해야합니다.

정상적인 심장 기능을 촉진합니다.

생강은 혈중 콜레스테롤을 낮추고 혈액 응고를 촉진하여 혈전 및 다양한 심장 질환의 위험을 줄입니다. 칼륨과 망간의 함량이 높으면 혈관을 보호하고 혈압을 낮추며 결과적으로 심혈 관계에 부담을줍니다.

성행위를 증가시킵니다.

생강은 리비도와 성 활동을 증가시키는 데 사용되는 세계적으로 유명한 최음 제지입니다. 또한, 냄새 뿌리는 혈액 순환을 촉진하여 흥분을 증가시킵니다. 생강에는 남성의 정자의 질을 향상시키고 임산부의 태아 발육 위험을 줄이는 많은 양의 망간이 함유되어 있습니다.

체중 감량

동양인들은 생강이 말 그대로 혈액에 "염증을 일으킨다"고 믿는다. 신기한 뿌리는 실제로 신진 대사 과정을 가속화시키고, 몸에서 독소와 과량의 체액을 제거하고, 콜레스테롤 수치를 낮추고, 소화력을 향상 시키므로 체중 감량을 원하는 사람들에게 당연한 경의를 표합니다.

세균성 설사 치료

예를 들어, 중국에서 설사 치료를위한이 식물의 분말은 생강이 위 경련을 예방하고 장창풍을 정상화하기 때문에 수천 년 동안 성공적으로 사용되었습니다.

급성 세균성 설사는 제 3 세계 국가에서 어린이의 주요 사망 원인 중 하나이며, "여행자 설사"라고도합니다. 생강에 존재하는 zingerone 물질은 박테리아가 분비하는 독소를 중화시키고 질병에 대처하는 데 도움이됩니다. 생강은 값 비싼 항생제 대신에 가치있는 대체물이 될 수 있으며 부작용이 없습니다.

호흡기 질환 돕기

생강 주스, 즙, 뿌리의 에센셜 오일은 감기와 바이러스 성 질병을 퇴치하기 위해 널리 사용됩니다. 항염증제와 거담제는 인후염과 가래를 진정시키고 두통과 경련을 줄여줍니다. 신선한 생강 주스, 꿀과 호로 주스와 혼합, 천식에 대한 훌륭한 민간 요법으로 간주됩니다.

rhizome에 존재하는 유기 화합물 gingerol은 항히스타민 제로 작용하고 졸음을 일으키지 않고 알레르기를 치료할 수 있습니다.

메스꺼움과 멀미 구출

뱃멀미증, 메스꺼움, 숙취 및 화학 요법의 효과에 대한 생강의 효과는 수많은 연구에 의해 반복적으로 입증되었습니다. 또한이 공장은 임산부의 독성에 대처할 수 있습니다.

출산하는 동안 여성을위한 생강의 최대 용량은 하루에 1g을 넘지 않아야하며, 응접 기간 - 4 일, 의사와의 상담 -이 필요합니다.

가스 형성을 조절한다.

헛배 부름 (가스 축적)은 사람을 어색한 입장에 처하게하고 bloating과 통증을 유발할 수 있습니다. 생강은 강한 구기자입니다. 가스 형성을 정상화하고, 통증과 긴장을 완화 시키며, 문제의 재발을 예방합니다.

비 알콜 성 지방간 질환 (NAFLD) 치료에 도움이 될 수 있습니다.

NAFLD의 주요 원인은 비만, 이상 지질 혈증, 인슐린 저항성입니다. 이 질병에 영향을 줄 수있는 진저 놀의 능력에 관한 연구는 비교적 최근에 시작되었지만, 생강이 NAFLD 환자에게 실질적인 도움을 제공하고, 혈액 내 콜레스테롤 양을 줄이며, 혈액 순환을 개선하고, 신진 대사를 가속화하고, 독소를 제거하고, 혈관 벽을 강화시킬 수 있음이 이미 분명합니다.

호주에서는 매년 1 월 말에 생강을 전문으로하는 3 일간의 축제가 열립니다.

여성을위한 생강 유용 속성

머리카락에 윤기와 부드러움을줍니다.

올리브 오일과 함께 생강에 함유 된 에센셜 오일은 단단하고 둔한 머리카락을 치유하고 부드럽게 할 수 있습니다.

생강 주스 2 큰술을 같은 양의 올리브 오일과 섞어 머리카락과 두피에 바르십시오. 25 분을 기다렸다가 머리를 씻으십시오. 일주일에 두 번 요양을하십시오.

지성 피부를 감소시킵니다.

생강은 지성 피부에 이상적입니다. 소금, 계피 및 육두구와 함께 피지 분비 조절에 도움이됩니다.

강판 생강, 조금 분쇄 한 계피, 육두구와 바다 소금 찻 숱가락을 섞어서 물로 섞어서 페이스트의 농도를 유지하십시오. 얼굴에 마스크를 바르고 시원한 물로 20 분 안에 씻으십시오.

조기 노화 방지

나이가 들면 피부는 둔하고 덜 탄력적이며 주름이 나타납니다. 생강, 아보카도, 시나몬 잎 오일을 혼합하면 피부 색조를 회복시켜 젊고 매력적인 피부로 가꾸어줍니다.

원두 커피 1 컵, 아보카도 오일 1/2 컵, 강판 생강 찻 숱가락과 계피 잎 기름 몇 방울을 잘 섞어 단단히 밀폐 된 용기에 담아 야합니다. 물로 헹구어 낸 후 전신에 적용하고 마사지 동작으로 피부에 부드럽게 문지르는 것을 의미합니다. 지속적인 효과를 얻으려면 일주일에 2-3 번 사용하십시오.

피부를 부드럽게 만듭니다.

생강과 석류의 조합은 피부의 외관을 개선하고 부드럽게 만듭니다. 생강은 모공을 진정시키고 씻고 석류의 비타민 C는 빛을냅니다.

동일한 양의 석류 주스와 함께 강판 생강 두 스푼을 결합하십시오. 제품을 얼굴에 바르고 20 분 동안 방치 한 다음 물로 헹굽니다. 코스는 2 일입니다.

죽은 세포 제거

생강은 바다 소금과 오렌지 껍질과 함께 섬세하게 피부를 재생하여 죽은 세포를 제거합니다.

2 컵의 바다 소금을 강판 오렌지 물 2 큰술과 생강즙 3 방울과 섞습니다. 원형 마사지 동작으로 몸에 스크럽을하십시오. 일주일에 한 번씩 신청하십시오.

발 피부 관리

발의 피부는 큰 하중을 받기 때문에 딱딱 해 지거나 벗겨지기 시작할 수 있습니다. 부드러움과 아름다움의 발걸음을 돌려주는 것은 생강, 알로에 베라, 설탕, 꿀, 오트밀을 포함하는 특별한 도구를 도와줍니다.

갈색 설탕, 알로에 주스, 오트밀 2 큰술이 필요합니다. 모든 구성 요소를 결합하고 레몬 즙 1 개, 생강 뿌리와 꿀 한 티스푼을 넣고 잘 섞으십시오. 혼합물을 발 피부에 골고루 펴고 5 분 동안 방치 한 다음 물로 씻어냅니다. 절차는 일주일에 한 번 이상 수행됩니다.

생강 생리 학적 성질

생강은 그 속에 들어있는 미량 원소, 비타민과 아미노산이 남성의 건강에 긍정적 인 영향을주기 때문에 남성에게 매우 유용합니다.

고대의 선원들은 장거리 여행 중에 괴혈병을 예방하기 위해 화분에 담긴 생강을 가져 왔습니다.

효력을 향상시킵니다.

더 강한 성관계의 모든 구성원은 성적 잠재력을 증가 시키려합니다. 생강은 약한 리비도 남성 에게서도 열정을 불러 일으킬 수있는 강력한 보양제입니다. 귀중한 에센셜 오일의 고농축은 성기로의 혈류를 자극하여 발기의 강도와 시간을 증가시킵니다.

전립선 염의 예방 및 치료

고대부터 동양 의학은 생강을 사용하여 전립선을 치료하고 있습니다. 생강을 기본으로 한 팅크 (tinger)는 오늘날까지 인기가 있으며, 때때로 그 사용 효과가 전통적인 약물 치료의 결과를 뛰어 넘습니다.

생강은 식료품 점에서 살기 쉽기 때문에 집에서 팅크를 만들 수 있습니다. 다진 또는 강판 진저 뿌리 (10-15g)는 보드카 (100g)를 부어 2 주 동안 건조한 어두운 곳에서 고집합니다. 하루에 세 번 찻 숟가락 식사 전에 15-20 분 팅크를 가져 가라. 이 제조법은 기존 문제를 없애고 문제를 예방하는 데 도움이됩니다.

소화성 궤양으로부터 보호합니다.

생강은 위 점막에 유익한 효과가 있으며, 장내 미생물을 개선하고 기생충으로부터 보호합니다. 먹은이 뿌리는 위액 분비를 조절하고 헬리코박터 파일로리를 중화시킵니다. 그러나 궤양을 예방하기 위해서는 생강을 남용해서는 안되며, 이것이 생김새를 유발할 수 있음을 기억해야합니다. 이미 궤양을 앓고있는 사람은식이 요법에서 제외시키는 것이 좋습니다.

생식 기능 향상

생강에 함유 된 아미노산은 남성의 불임 치료를위한 약물 구성에서 찾을 수 있습니다. 루트 작물은 효능을 증가시키고 정자의 활동을 향상시켜 이동성을 증가시킵니다.

비타민 B1, B2, 레티놀과 니코틴산, 미량 영양소와 다량 영양소는 건강한 자손을 생각할 때 단순히 필요하며 생강은 이러한 유익한 요소의 자연스런 원천입니다.

콜레스테롤을 낮춘다.

혈액 내의 과도한 콜레스테롤은 비만, 당뇨병, 심장 및 간 질환뿐만 아니라 호르몬 테스토스테론의 감소를 초래할 수 있습니다. 남성 호르몬의 정상적인 기능과 정자의 생산은 단순히 불가능합니다.

생강 뿌리는 자연적으로 콜레스테롤을 감소시키고 남성의 건강에 미치는 부정적인 영향을 방지합니다.

생강 : 금기

많은 수의 활성 물질로 인해, 건강한 사람을위한 생강의 최대 용량은 하루 2-3 g을 초과해서는 안됩니다. 임산부와 수유부는 의사와상의 한 후에 만 차의 형태로 생강을 먹어야합니다. 고혈압으로 고통받는 사람들, 악화시 소화관의 질병, 간염 및 알레르기에주의해서 복용해야합니다.

생강은 다음과 같은 건강 문제에서 완전히 금기입니다 :

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생강의 유용한 특성

인기있는 양념 특유의 아로마와 맛은 정유의 일부 여야합니다. 뿌리와 홍차의 주입은 다양한 질병을 치료하는 수단으로 사용됩니다. 생강은 감기에 도움이되는 좋은 재산이며, 체중 감량과 체중 감소를 촉진합니다. 정기적 인 섭취는 뇌의 혈액 순환을 촉진시키고 주의력과 기억력을 향상 시키며 현저한 변화를 일으키며 지능형 근로자에게 특히 중요합니다.

생강은 무엇에 유용합니까?

조미료에는 날카로운 타는 맛의 원천 인 에센셜 오일, 수 지성 물질, 소위 gingerols가 들어 있습니다.

칼슘, 칼슘, 마그네슘, 나트륨, 인, 철, 망간, 구리, 셀레늄, 아연, 필수 아미노산 등의 비타민 B1, B2, B4, B5, B6, B9, PP, A, 아르기닌, 트레오닌, 류신, 라이신, 메티오닌, 발린, 히스티딘, 이소 루이 신, 페닐알라닌, 트립토판, 트레오닌.

정기적 인 사용에 생강의 치유 속성은 특히 소화 시스템에 도움이 소화 불량에 대처하는 데 도움이, 트림, 위궤양 및 십이지장 궤양을 방지합니다.

생강 조미료는 헛배림, 복부 경련, 설사, 음식의 불완전 소화에 사용되며, 몸에 쓰레기와 독을 만들어내는 유해 물질이 장내에 축적되는 것을 방지하기 위해 다양한 질병의 원인이됩니다.

조미료는 혈액 순환을 향상시키고, 기억을 강화하고, 갑상선 활동을 증가시키고, 기침과 감기로 후두에서 밀도와 가래를 제거하고, 간과 혈액을 청소하고, 면역 체계를 강화시킵니다.

생강은 메스꺼움에 대처하고 임신 중에 특히 유용 할 수있는 독성 증세를 없애줍니다.

건강한 뿌리는 세포 대사를 촉진하고 지방 조직을 줄이는 데 도움이되므로 체중 감량 프로그램에서 체중 감량에 사용됩니다.

진저는 거담제, 항균 효과가 있습니다. 그것은 혈관을 닦고 여분의 콜레스테롤을 제거하고 장내 기생충을 파괴하는 치유력을 지니고 있습니다. 신선한 주스는 혈당치를 낮추는데 유용합니다.

생강 주입은 성적 흥분, 남성과 여성의 힘을 자극하고, 불임에서 유익하며, 다른 허브와 뿌리를 함께 사용하면 행동이 향상됩니다.

요리 응용

생강 뿌리의 유익한 특성은 소화, 위액 분비를 자극하고 식욕, 혈액 생성 및 혈액 순환을 개선합니다. 지방이 많은 음식과 함께 조미료를 사용하는 것이 특히 유용합니다. 지방산을 구성하는 아미노산이 지방을 분해 및 흡수하고 체중을 정상화하는 데 도움이됩니다.

향신료 - 인도와 아시아 요리의 필수 요소 인이 요리는 독특한 향과 맛을 선사합니다. 고대 그리스인들은 그것을 빵에 더했습니다. 중세 유럽의 주민들은 야채와 고기 요리, 팅크와 리큐어를 맛 보았습니다. 육두구와 카 다몬, 꿀, 레몬과 섞인 맛을 강화하고 조율하십시오.

향신료는 차의 향기를 높이고, 진저 브레드, 빵, 머핀 베이킹, 크 바스, 과일 리큐어, 팅크, 와인 제조에 사용됩니다. 생강 추출물은 양조 및 야채 통조림 채로 첨가됩니다.

쇠고기, 돼지 고기, 양고기로 만든 뿌리 고기 요리와 함께 특별한 맛을 얻습니다. 향신료는 소시지, 치즈, 야채 요리, 국수, 쌀, 버섯 제조에 사용됩니다. 그것은 고기와 채소 수프, 가금류의 국물, 곡물에 첨가되며 케첩과 소스의 구성에 널리 사용됩니다.

질병 치료의 이점

생강이 산만 해지면,이 유용한 특성은 임신 중 구역질뿐만 아니라 멀미를 없애기 위해 사용됩니다.

1/2 tsp 걸린다. 여행 직전 차 또는 물로 뿌리를 잘게 썬 것.

외부에서 적용 할 때, 생강은 관절과 통증에 유용합니다. 조리법 :

1..l을 섞는다. 1 / 2ch로났습니다. 칠리 고추, 1ch.l. Kukurmy, 조금 따뜻한 물을 추가, 아픈 자리에 배치되는 직물에 적용됩니다. 관절을 치료할 때는 물 대신 식물성 기름을 넣고 혼합물을 바르십시오.

생강 에센셜 오일은 진정 효과가 있고 염증과 통증을 완화 시키며 면역 체계를 강화시키고 감기 치료에 도움이되므로 유용합니다. 그것은 정신 - 정서 장애를위한 아로마 테라피에 사용됩니다.

조미료는 또한 질병의 시작 부분에 감기의 발병을 막기 위해 피로를 제거하는 데 도움이된다는 사실로부터 이익을 얻습니다.

의료 욕조 제조법 :

끓는 물 2 리터를 2-3 리에 끓으십시오. 잘게 썬 생강 뿌리를 넣고 약한 불로 약 15 분간 담그고 욕조에 붓는다.

치료 절차의 기간은 10-15 분입니다. 마지막에는 수건으로 잘 문질러 담요로 덮으십시오. 아주 빨리 아침에 완전히 깨어나 기 위해서 잠들 수 있습니다.

감기 및 인후 질환

생강의 유익한 성질은 가정에서 거담 작용을 제공하기 위해 널리 사용됩니다. 감기, 독감, 부비강염, 어린이 및 성인의 인후통 예방 및 치료에 뿌리를 둔다.

중국인은 감기에 대한 다음과 같은 치료법을 준비하고 있습니다.

가늘게 뿌리를 자르고 설탕을 뿌리고 20 분 동안 끓으십시오.

먹을 것이 조각, 차에 시럽을 추가하십시오. 생강 시럽은 특히 질병의 시작 부분에 도움이됩니다.

감기에 대한 또 다른 제조법 :

신선한 향신료의 작은 조각을 혀 밑에 넣어 최고 맛을 맛보십시오. 15 분 후 슬라이스를 완전히 씹으십시오.

진저 주스는 추위를 치료하는 데 도움이되며 때로는 약간의 소금이 첨가됩니다. 식사 30 분 전에 소량 섭취하십시오. 이 치료법은 또한 질병과 인후염을 돕습니다.

구강 치료를위한 간단한 방법 :

신선한 생강 뿌리를 씹을 수있는 오랜 시간, 그것은 호흡을 리프레시하고 세균을 파괴합니다.

생강, 레몬, 차가운 꿀과 함께 차를 만들기위한 조리법 :

뿌리를 씻고, 피부에서 벗겨 내지 않고 파쇄기에서 펄프 약 1cm를 가늘게 자르거나 얇은 띠로 잘라냅니다.
생강 주스와 함께 끓는 물 한잔을 양조.

레몬을 향기롭고 신랄한 음료에 첨가하십시오. 꿀을 마시면 치료 효과를 높입니다.

생강 슬리밍 레시피

조미료는 대사 과정, 소화를 촉진하고 낭비를 제거합니다. 결과적으로 지방은 훨씬 빨리 연소됩니다.

생강 뿌리는 토닝, 피로 회복, 건강 증진에 도움이됩니다. 아침 운동과 조깅을 할 수있는 힘이 있습니다. 신체 활동이 증가하고 과체중에 대처하는 데 도움이됩니다.

물론, 당신은 옳은 것을 먹어야합니다. 당신이 모든 것을 가지고 있다면, 생강의 도움을 받아서도 체중이 줄어들지 않을 것입니다.

뿌리는 새롭고, 깨끗하고, 삐걱 거리지 않아야합니다. 그것을 갈기 위해서는 강판을 사용하거나 얇게 껍질을 벗기십시오.

생강차는 체중 감량을 위해 감기 치료에 사용되는 상기 처방에 따라 준비됩니다.

삶은 물 한 잔을 신선한 뿌리 (약 1cm)로 잘게 - 또는 1 tsp. 보온병에 건조 분말.

식 전에 30 분 정도 차를 가져 가면 식욕을 쇠하고 기아에 시달리고 체중 감량에 도움이되며 신진 대사 과정을 가속화하고 지방 조직을 태운다.

따뜻하게 차가운 차를 마시거나 숟가락에서 차를 마 십니다. 체중 감량을위한 음료는 활기를 되찾아 주므로 밤에는 복용하지 않아야합니다.

최대 복용량 - 하루 2 리터까지, 아침에 신선한 양조에 더 유리합니다. 완성 된 음료는 과도하게 포화되지 않도록 여과하는 것이 좋습니다.

진저는 차가운 새콤 달콤한 맛을 결합합니다. 체내에서 느린 과정을하는 사람들에게 유익하지만 지방은 빨리 축적됩니다.

체중을 줄이고 체지방을 제거하기 위해 규칙적인식이 요법이나 강렬한 운동을하는 동안 주기적으로하지 말고 항상 식단에 그러한 차를 포함시키는 것이 좋습니다. 그것은 녹색 또는 검은 색 다양성과 결합 될 수 있습니다.

결과는 빠르지 않다. 생강 뿌리의 유익한 특성을 몇 달 동안 사용해야 할 것이다. 일부 사람들은 체중을 1-2kg 줄이기 위해이 방법을 관리합니다.

생강 뿌리의 유익한 특성은 체중을 줄이기 위해 다른 차 와법에서 사용됩니다. 그들은 위와 비슷하지만 방법, 준비 순서가 다릅니다.

생강차의 무게를 정상화하는 가장 쉬운 방법 :

야채 커터로 가늘게 뿌리를 자르고, 끓인 물 1 리터를 부어 천천히 끓으면 가져오고, 15 분 동안 요리하고, 차갑게하고 긴장 시키십시오.

하루에 두 번 유리를 가져 가라.

집에서 체중을 줄이는 생강 뿌리가있는 레몬 - 꿀차의 요리법 :

끓는 물 2 리터를 1 리터 끓으십시오. 신선한 뿌리를 짓 눌린 후, 보온병에 넣어서 시간을 주장하고, 2s.l을 더한다. 레몬 주스, 꿀 50g.

생강, 레몬, 꿀과 체중 감량을위한 차 :

한 레몬의 주스를 꺼내 유리에 부어주세요, 1ch.l. 상단에 끓는 물로 가득 채워 뿌리 째 뿌리 째 뽑아 내고 15 분간 봉쇄해야한다고 주장했다.

1.l로 소비하십시오. 여보

힘을위한 생강

생강의 치유력 중 하나는 성적 욕망과 활동을 유도하고 자극하여 특별한 감각 (최음 제지)을받는 것입니다. 고대 인도의 원고에서 사랑의 음료를 만들기위한 조리법에 필요한 재료로 향신료가 언급됩니다.

남성과 여성의 발기 부전 (불감증)의 가장 흔한 원인은 생식기 기관, 내분비 계 및 뇌의 상부에 장애가있는 것입니다. 이 질병은 종종 다른 질병의 배경에서 발생하며, 그 이유는 건강 검진을 통해 결정될 수 있습니다.

성 불능의 가정 치료가 생강 뿌리뿐만 아니라 포도, 개암과 함께 사용되는 양고기, 캐비아, 지방 물고기 품종, 쌀, 콩, 꿀을 포함해야합니다.

생강과 마늘로 만든 차, 제법 :

Chop 1chl. 뿌리, 마늘 정향을 자르고, 끓는 물 한잔을 끓이고 밀폐 용기에 15 분 동안 그대로두고 물기를 제거하십시오.

하루 동안 2-3 컵을 마 십니다. 음료는 또한 과체중을 정상화하고, 여분의 파운드를 제거하는 데 도움이됩니다.

발기 부전과의 싸움에서 생강의 에센셜 오일을 바른 목욕에서 이익을 얻으십시오 :

버가못 3 방울, 생강 3 방울, 고수풀 2 방울, 계피 2 방울 끓는 물에 희석하여 욕조에 붓고 따뜻한 물로 채 웁니다.

이 오일 혼합물은 마사지에도 사용됩니다.

미용 생강

향신료는 마취제로 사용됩니다.

감염된 지역에 뿌리를 뿌리면 통증이 곧 사라질 것입니다.

생강 주스의 항균 특성은 궤양과 상처의 신속한 치유에 기여합니다.

피부의 손상된 부분에 주스 나 누룩에 담긴 면모를 유지하기 위해 상처가 더 빨리 치료됩니다.

여드름 생강 로션 :

동등한 빈번한 뿌리 주스 및 물에서 섞으십시오.

여드름을 제거하고 피부의 부드러움과 탄력을 회복시키는 치료법을 적용하십시오.

가장 빠른 끓임 또는 끓인 조리법 :

1/2 tsp를 섞는다. 심황 및 생강 뿌리, 물을 추가, 문제 지역에 결과 누룩을 넣어.

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생강 머리카락

조미료는 머리카락에 유익하며, 머리카락과 뿌리를 보호하고 대머리를 예방하는 데 사용됩니다.

집에서 생강 머리 마스크 :

가늘게 뿌리를 내리고 식물성 기름 (올리브, 해바라기, 캐스터)을 부어 15 분 동안 고집한다.

뿌리에 바르고, 20 분 후에 샴푸로 기름기가 많은 머리카락을 씻어냅니다.

유해 및 금기 사항

진저스 차는 그 여분 파운드를 잃는 것을 돕는다, 그러나 점막을 자극하고, choleretic 효력이있다, 그러므로 그것의 사용은 심각한 단계에있는 cholelithiasis, 간 질병 (간염), 장 염증, 위염 및 소화 궤양에서 금기이다.

진저 뿌리는 유기체를 "데우는"속성에 유용합니다. 목구멍 질환, 감기 등의 경우에 유용하지만 고온에서는 훨씬 더 올릴 수 있습니다. 따라서이 경우 사용이 금기입니다.

조미료는 종양의 성장을 가속화 할 수 있으며, 치료의 금기 사항입니다.

생강 뿌리는 혈액을 묽게하므로 아스피린 복용시 치질로 코에서 자주 출혈이 생길 경우 조심해서 사용해야합니다.

밤에는 생강을 사용하여 불면증을 일으킬 수 있습니다. 임신 후반기와 모유 수유 중에는 향신료를 복용하지 마십시오. 진저 주스는 모유에 들어 있으며, 어린이의 수면 장애 원인이됩니다.

조미료는 혈압을 높이고 심장 부하를 증가 시키며 리듬을 가속시킬 수 있으므로 약물을 고혈압이나 부정맥으로 복용하는 경우에는 금기입니다.

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생강 - 생강 뿌리의 사용을위한 유용한 특성 및 조리법

이 글에서는 진저 뿌리에 관한 모든 것을 발견 할 것입니다. 그것이 무엇인지, 그것이 자라는 곳, 작물에 포함되어있는 것, 생강 뿌리와 그 안에있는 요리법, 피해 및 금기 사항을 다루는 방법 등이 있습니다.

생강 뿌리 - 유용한 특성 및 사용 지침

생강은 브라질, 베트남, 중국, 일본, 인도 및 자메이카에서 자라는 다년생 허브입니다.

동아시아와 인도는 생강의 본고장으로 간주됩니다.

당신은 자연에서 그러한 식물의 대표를 찾지 못할 것입니다, 그것은 문화적이며 조리뿐만 아니라 효과적인 약이나 최음 제지로도 인간에 의해 사용됩니다.

현대 식물학은 위에서 언급 한 초본 식물 144 종을 구별합니다.

제약 유형 생강 - Zingiber officinale은 특히 유명합니다.

그것의 치유 속성은 전통 의학에 대한 많은 교과서에서 칭찬을받습니다. 식물은 독특한 구성을 가지고 있으며, 비타민과 미량 성분이 풍부합니다.

생강 뿌리에는 무엇이 포함되어 있습니까?

그래서 생강 뿌리 100 그램은 다음을 포함합니다 :

재와 지방 (각각 0.8g);
섬유 (2g);
물 (78.9g);
단백질 (1.8g);
탄수화물 (15.8g).

B 비타민, 아스코르브 산, 비타민 K, E를 강조 할 가치가 있습니다. 전분과 지질이 있습니다. 칼슘, 인, 망간, 나트륨, 마그네슘 및 구리가 많이 있습니다.

생강 뿌리 100g 당 칼로리는 75-80kcal입니다.

생강 - 혜택과 해로움

생강은 무엇에 좋은가요?

이 다년생 식물의 뿌리 줄기가 여러 가지 유용한 특성을 특징으로하기 때문에이 질문에 대한 확실한 대답은 불가능합니다.

그것은 성 및 나이에 관계없이 요리, 미용 및 전통 의학에서 널리 사용됩니다.

여성용 생강

여성의 경우 생강은 유익한 성분의 완벽한 조합입니다.

많은 공정한 섹스는이 제품을 샐러드, 고기 요리 및 과자 요리를위한 향신료 형태로 사용합니다. 치유의 속성을 잊지 마세요.

의사들은 종종 월경 통증이나 배란 중 생강 뿌리를 사용하여 통증이 심한 기간의 증상을 완화 할 것을 권장합니다.

또한 산부인과 의사는 생강을 사용하여 불임을 치료하고 골반 장기의 염증 과정을 완화하며 유착을 제거 할 수 있는지에 대해 이야기합니다.

식물은 부인과 종양을 치료하고 호르몬의 불균형을 제거합니다. 생강을 첨가 한 전통 의학의 요리법은 폐경기에 효과적이며 자극을 완화하고 두통을 완화하며 만성 피로를 제거 할 수 있습니다.

남성용 생강

생강은 남성에게도 좋습니다. 약용 식물의 뿌리 줄기가 힘을 자극하고 활력을 추가하며 혈류와 근력을 향상시킵니다.

물리적 성능이 대폭 향상되었습니다.

어린이 생강

아이들은 감기에 가장 자주 생강을 처방받습니다. 면역 체계를 강화시키고 땀을 촉진 시키며 통증과 경련을 완화시킵니다.

주의 깊게 치유 루트에 들어가는 것이 좋으며 오직 의사의 조언에 의해서만 가능합니다. 바이러스 성 질환으로 흡입하기 위해 처방 될 수 있습니다.

진저병 치료 - 생강 치료는 무엇입니까?

생강 여러가지 질병을 치료하십시오.

전통 의학은 그러한 사실에 대해 말합니다 :

감기약을위한 생강차는 오한을 완화하고 질병의 모든 증상을 완화하며 해로운 미생물을 차단하고 다른 장기 나 신체 부위로 퍼지지 못하게합니다.
기침하는 동안, 그것은 기관지를 청소하는 데 도움이, 호흡 기관의 염증을 완화;
관절과 관련된 병리학 적 증상, 붓기를 없애주고 통증 증후군을 완화 시킴.
천식 악화와 함께, 그것은 질병의 증상을 완화합니다.
한 남자가 전립선의 초기 염증을 가지고 있다면 생강은이 질병의 추가 발병 위험을 현저하게 감소시킬 수 있습니다.

약국 생강 뿌리가 싸울 수있는 모든 질병을 열거하는 것은 거의 불가능합니다.

생강은 부인과, 소아과, 비뇨기과, 내분비학, 위장병학, 심장학 및 면역학에 사용된다는 점이 중요합니다.

현대 의학의 거의 모든 영역이 위에서 언급 한 약용 식물을 무시하지 않습니다.

그러한 식물의 치료 작용의 범위는 넓으며, 그것은 훌륭한 발한, 경련 방지, 자극 및 항 염증 효과를 입증합니다.

생강은 또한 신경계를 진정시키고 강력한 산화 방지제 역할을합니다.

생강과 약

생강과 마약의 상호 작용을 고려해야합니다. 뿌리는 당뇨병 치료를 목표로하는 심장 및 의약품에 대한 많은 약제의 효과를 효과적으로 향상시킵니다.

생강은 또한 탈분극 근육 이완 유형 (Suksametoniy, Mivakurium, Vekuronium, Pankuronium 등)을 복용하는 사람들에서 빈맥 (빠른 심장 박동)을 일으킬 수 있습니다.

드문 경우지만, 항 고혈압제의 효과를 감소시키고, sympathomimetics와 접촉 할 때 고혈압 (지속적인 압력 증가)이 발생할 확률이 높아집니다.

진저 에센셜 오일

현대 의학은 다양한 질병의 치료와 예방을 위해 생강 에센셜 오일을 사용합니다.

이러한 제품은 다진 원료를 증기로 증류하여 얻어진다.

생강 뿌리의 에테르 양은 적습니다. 통계에 따르면, 미량 액체 1 리터를 얻으려면 말린 뿌리 약 50 킬로그램을 재활용해야합니다.

생강 기름은 SARS와 인플루엔자의 치료에 사용됩니다.

관절의 통증 때문에 압축을 가하는 것이 좋으며 조직의 혈종이나 부종이있는 경우 생강유가 크림 또는 발삼에 첨가됩니다.

생강은 화장품에 어떻게 사용됩니까?

유니버설 생강 및 화장품.

이러한 rhizomes의 도움으로 체중 감량, 피부 젊어 짐 및 모발 구조 개선.

신진 대사의 문제는 비만의 발달에 기여합니다.

약용 식물의 일일 복용량은 신진 대사를 안정화하고 효과적인 체중 감소의 과정을 시작하는 데 도움이됩니다. 여기 차와 달인의 형태로 가장 효과적인 요리법.

그러나 생강 머리카락은 가면과 balsams로 사용할 수 있습니다.

약용 식물의 뿌리는 모발 구조와 구근에 탁월한 효과가 있습니다. 손실을 저지합니다.

두피에 작용하는 생강 뿌리 주스는 혈액 순환을 크게 개선하고, 보온 효과가 있으며, 필수 모공과 모낭을 모낭에 영양분을 공급합니다.

생강에 들어있는 성분의 대부분은 물가가 고갈되는 문제에 고심하고 활기와 광채로 채 웁니다.

생강 요리법 - 생강 요리법

진저 뿌리는 요리의 모든 곳에서 사용됩니다.

또한 러시아인뿐만 아니라 일본인과 유럽인도이 제품을 요리에 사용합니다.

세계 요리 예술의 조리법 중 구별되는 패스트리, 샐러드 및 디저트가 될 수 있습니다.

생강과 다양한 소스와 마리 네이드를 준비하지만 생강과 함께 가장 인기있는 음료.

생강을 말린 것, 설탕에 절인 것, 절인 것과 신선한 형태로 섭취하십시오. 뿌리는 얇게 썰거나 가루로 사용할 수 있습니다.

분말 생강은 소스 나 액체 요리를 만드는데 적합합니다.

고기와 반찬에 관해서는 잘게 자른 뿌리를 사용하는 것이 좋습니다.

생강은 요리 후, 요리가 끝나기 10 분 전, 반죽에서 반죽하는 동안 육류에 넣어집니다.

일본 요리

산세에 대해서는 어린 생강 뿌리만을 사용하십시오. 이 제품의 밝은 핑크색이 염료 (사탕 무우 주스) 때문에 가장 자주 발견된다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

일본 요리에서 생강은 존경 받고 특별한 장소를 차지합니다.

얇게 썬 절임 제품 (굽기)은 롤이나 스시에 제공해야합니다. 다른 종류의 초밥을 번갈아 가면서 맛을 어지럽히는 데 사용하십시오.

다량으로 사용할 필요가 없으며, 일본 요리를 맛볼 수있는 생강 몇 개만 있으면 충분합니다.

생강 베이킹과 생강 루트 디저트

진저 뿌리는 종종 달콤한과 디저트 요리를 준비하는 데 사용됩니다.

금식하는 사람들을위한 오트밀 쿠키

맛있고 가벼운 비스킷을 만들려면 다음이 필요합니다.

계피의 핀치;
오트밀 200 g;
천연 꿀 100g;
건포도 또는 설탕에 절인 과일 50g;
참깨 25 g;
1 레몬;
1 큰술 내가 밀가루;
신선한 생강 10-15g;
3 큰술 식물성 기름.

껍질을 벗기지 않은 생강과 레몬을 반으로 덜어 낸다. 설탕 졸임 과일과 건포도를 부수십시오. 에나멜 냄비에 계피, 꿀, 생강, 레몬을 결합하십시오. 생성 된 물질을 고온으로 가열하지만 끓이지는 않습니다.

별도의 접시에 건포도, 버터, 밀가루, 참깨 및 오트밀을 결합하십시오. 예열 된 벌꿀과 다른 성분을 혼합물에 붓고 섞는다. 반죽을 사용할 준비가되었습니다.

양피지로 오븐 요리하기. 평균 15-20 분 동안 쿠키를 굽어서 황금색 껍질을 가볍게 만드십시오.

우유 또는 다양한 향신료를 첨가하여 약용 식물의 뿌리를 끓으십시오.

2 리터의 끓는 물에 2 ~ 3 큰 스푼의 생강을 넣으십시오. 가꿀 (3 큰술)로 차를 선호하십시오. 차에 1 병의 검은 후추와 4 ~ 5 큰 술의 레몬 쥬스를 추가해야합니다. 혼합물을 저어, 그것을 마시는 것이 중요합니다.

깨끗한 음용수 2 잔은 홍차 2 봉지 정도입니다. 이 재료를 섞어서 설탕 2 큰술, 말린 생강 뿌리를 신선하고 약간 숟가락으로 조금 넣습니다. 결과물을 100 도로 가져오고, 혼합물을 약 5 분간 끓으십시오. 따뜻한 우유 한 잔과 약간의 카 다몬 찻 숟가락을 더합니다.

우유 나 향신료가 함유 된 특별한 제품을 만들고 싶지 않다면 생강에 레몬과 꿀을 간단히 사용하면 건강을위한 요리법이 간단 해집니다. 신선한 생강 한 조각과 반 숟가락의 꿀, 약간의 레몬 향을 익숙한 차의 머그잔에 추가하십시오.

생강차에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오.

생강을 저장하는 방법?

제품을 보관하는 방법, 그들은 모든 것을 알지 못합니다. 잘 말린 신선한 생강 뿌리는 냉장고에 7 일 이상 놓아 둘 수 없습니다.

제품을 더 오랫동안 보관하려면 햇볕에 말려서 양피지로 싸서 지하실이나 서늘하고 어두운 곳에 숨기십시오.

신선한 생강 뿌리를 어디에서 사야할지 모를 경우 가까운 식료품 점이나 야채 샵을 방문하는 것이 좋습니다.

오늘날 생강은 우리나라 인구의 모든 계층에서 인기가 있으므로 거의 모든 곳에서 유용한 제품을 찾을 수 있습니다.

그것은 방문하는 것이 좋습니다 슈퍼마켓.

생강 뿌리를 심는 것이 가능한가?

완제품을 사고 싶지 않다면 집에서 생강을 재배하는 것을 고려해 볼 수 있습니다.

겨울은 심기에 최적의시기이며 반짝 이는 표면이있는 부드러운 뿌리 줄기가이 때 가장 좋습니다.

신장 성장을 유발하기 위해 뿌리를 따뜻한 물에 몇 시간 동안 두십시오.

생강 냄비는 커야합니다. 식물이 너비가 자라고 배수구를 잊지 말아야한다는 것을 고려하는 것이 중요합니다.

그러한 식물 세계의 대표자는 수분과 따뜻함을 좋아한다는 것을 기억하십시오.

과다 건조는 그를 위해 위험합니다.

생강 복용시 금기 사항 및 부작용

생강은 금기 사항 목록이 적은 것이 특징입니다.

뿌리에 식도와 위 점막 부분을 자극하는 성분이 포함되어 있기 때문에 심각한 위장관 문제에 약용 식물의 뿌리를 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.

간과 담낭의 병리학뿐만 아니라 출혈과 생강에 관여하지 마십시오.

생강 뿌리는 문제를 악화시킬 수 있습니다.

특히 마취가 적용되는 경우, 수술 전에 생강을 사용하지 마십시오.
담석이 있으면 생강을 먹지 마십시오.
위 궤양과 장 문제에 생강을 먹는 것은 바람직하지 않습니다.
너는 허혈성 병리학 또는 preinfarction 서에 관하여 특히 고민하는 경우에, 심장병에 생강 뿌리를 먹을 수 없다;
수유 기간 동안 생강을 배제하면, 약용 식물은 유아에서 수면 장애를 일으킬 수 있습니다.
치질에 생강을 복용하지 않는 것이 좋습니다. 특히 출혈이 동반되는 경우에는 피하십시오.
생강은 피부병의 경우 진피의 붓기와 과도한 자극을 유발할 수 있습니다.

생강은 따뜻하게하는 효과가 있으며 인체를 약간 가열 할 수 있습니다.

이러한 사건의 결과는 감기의 첫 번째 경미한 증상이있을 때 이상적이지만 고온에서는 위험합니다. 알레르기에 대해 잊지 마세요 - 생강은 신체의 부정적인 면역 반응을 일으킬 수 있습니다.

요약하면, 나는 진저 뿌리가 보편적 인 치료제, 유익한 물질의 실제 저장고라는 점에 주목하고 싶습니다.

건강하고 슬림 해지면서 자연이 우리에게 주었던 모든 가장 유용한 것들을 즐기십시오!