신장이 없거나 폐가 없어도 담낭이 없어도 살 수 있지만 간이나 심장이 없으면 할 수 없습니다. 간은 담즙산의 합성, 비타민의 대사, 포도당과 중성화 독소의 공급, 출혈의 경우 예비 혈량 저장과 같은 중요한 기능을 수행합니다. 일반적으로 간은 없습니다. 그렇다면 적어도 나쁘게하지 않는 것이 좋습니다. 그러나이 몸의 "순결"을 추구하는 사람들은 더 나아가 스스로 모호한 방법을 적용합니다.

돌의 신화와 자연 정화 메커니즘

간 기능 중 하나가 독소를 중화시키는 사실로 인해 의학 교육을받지 않은 사람들은이 사실을이 장기에 다양한 슬래그와 돌이 나타나는 원인으로 간주합니다. 그러나 실제로 그러한 "이론"은 신화이다. 왜냐하면 간의 해부학 적 특징으로 인해 돌이 퇴적 될 수있는 영역이 없기 때문이다.

이 신화는 재미있는 것으로 간주 될 수 있지만, 실제로 그러한 망상은 자신의 건강과 죽음까지도 해칠 수 있습니다. 이것은 사람들이 고의적으로 굶주린 방법에 대한 슬픈 이야기로 확인 된 후 레몬 주스와 달걀 노른자가 첨가 된 엄청난 양의 식물성 기름으로 간을 청소하고 오른쪽에있는 뜨거운 물병으로 모든 것을 악화 시켰습니다. 결과적으로, 담즙의 극도로 집중적 인 분비가 시작되고, 담낭에 결석이 생기면 반드시 움직이기 시작할 것이고 담관을 막히게 할 것입니다.

이 "정화"의 또 다른 위험한 결과는 담즙이 위와 췌장으로 침투하여 그것이 전혀 없어야하는 곳이 될 수 있습니다. 담즙, 한 번 이들 장기에, 암 과정의 발전으로 이어질 수있는 점액 세포를 파괴.

그러면 간을 청소하는 방법, 당신은 묻습니다? 안돼! 간은 혈액 순환으로 인해 스스로 청소되고 대사 산물, 콜레스테롤 및 담즙산은 간에서 담즙으로 분비됩니다. 즉, 간 세척은 잘 확립 된 메커니즘입니다.

사실, 간장의 건강을 유지하기 위해서는 과부하가 걸리지 않고 정체 된 과정의 발달을 예방하는 것으로 충분합니다. 이것을 달성하는 방법? 아주 간단하게 - 더 많이 움직이고, 먹지 말고 알코올을 남용하지 마십시오.

젊었을 때 신진 대사에 문제가 없다면 간을 "씻어"생각할 수는 없지만 35-40 년 후에는 예방 차원에서 매일 아침 경미한 choleretic action을 마시는 것이 좋을 것입니다., 음식을 마시고 술을 마시 며 소파에서 TV를 보며 몇 시간 동안 거짓말을하지 마십시오. 특히 일을 할 때 거의 움직이지 않아야합니다. 그런데 신체 활동이없는 가장 좋은 방법 중 하나는 심장 혈관 장비라고도 불리는 에어로빅 시뮬레이터의 실행 가능한로드입니다. 예를 들어 orbitrek에서 운동을 시도해보십시오. 그것은 회복 측면에서 편리하고 효과적입니다. 특히 하루에 1.5-2 리터의 일반 식수를 마시는 것이 좋으며 차, 커피, 우유, 주스 및 소다는 고려하지 않습니다.

지난 몇 년 동안 당신은 종종 알코올에 적용되었고 이제는 당신이이 이유에 대해 매우 걱정하고, 그 다음 진정 작용을 위해, 그리고 추가적인 건강 효과의 목적으로, 필수 인지질을 기반으로 한 모든 간 보호제를 복용 할 수 있습니다. 그러한 약물을 선택할 때는 잘 알려지고 잘 입증 된 간 보호기에주의를 기울이는 것이 좋으며 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 아마도 전문가가 더 긴 코스 또는 여러 코스의 중단을 부여 할 것입니다.

간을 도울 수있는 다른 방법은 무엇입니까? 균형 잡힌 영양. 다이어트에는 간장 건강 식품을 포함해야합니다. 그들에 관해서는 다음 기사에서 다룰 예정입니다.

건강한 간 제품

마늘 소량의이 제품 (1-2 정향)조차도 대사 과정에서 유독성 폐기물을보다 적극적으로 제거 할 수 있습니다. 또한, 마늘은 알리신과 셀레늄이 많이 함유되어있어 자유 라디칼 억제에 기여합니다.

자 몽, 레몬, 라임. 자몽에는 강력한 산화 방지제 인 비타민 C가 많이 함유되어 있습니다. 뿐만 아니라 마늘에 셀레늄은 기관의 세포에서 유해한 산화 과정과 싸웁니 다. 갓 짜낸 주스 한 잔은 다시 마늘처럼 간을 해독하는 효소 생산을 증가시키는 데 도움이됩니다. 레몬과 석회 같은 감귤류의 과일도 유사한 간장에 기인 할 수 있습니다.

녹차에는 간 catechins에 좋은 영양소가 들어 있습니다. 그들은 또한 항산화 물질이기 때문에 마늘과 자몽뿐만 아니라이 음료는 신진 대사의 결과로 형성된 자유 라디칼에 대처하는 간을 돕습니다.

당근과 사탕무. 이 채소들은 신체의 베타 카로틴과 플라보노이드를 공급하고 간 기능의 전반적인 상태를 개선합니다.

잎이 많은 녹색 채소 (상추, 시금치, 바질 등). 이 식용 식물에서 매우 높은 수준의 엽록소가 혈액에서 독성 물질을 집중적으로 제거하는 데 기여합니다. 이 야채는 몸이 중금속과 살충제를 중화하는 것을 돕습니다. 위의 모든 성질은 간을 보호하는 강력한 도움이됩니다.

사과 펙틴 함량이 높기 때문에 사과는 ​​위장관 전체에서 유독 한 대사 산물을 제거하여 간 부하를 완화시킵니다.

아보카도 연구에 따르면 정기적 인 아보카도 섭취가 간 건강을 현저하게 향상시킬 수 있음이 밝혀졌습니다. 이것은 아보카도가 간에서 효과적으로 독소를 제거하는 데 필요한 글루타티온 생산을 촉진한다는 사실 때문입니다.

냉간 가공 야채 오일. 적당량의 아마 인유 또는 올리브유는 간장에 유익한 효과가있어 해독 작용을 촉진합니다.

현미 또는 메밀과 같은 전체 곡물은 섬유 함량이 높기 때문에 변비를 예방하고 일반적으로 전체 위장관에 긍정적 인 영향을줍니다. 그리고 소화관에서 모든 것이 순조롭게되면간에가 기능을 수행하는 것이 더 쉽습니다.

브로콜리와 콜리 플라워. 이 제품을 사용하면 간 효소에 좋은 첨가제 인 글루코시 놀 레이트 (glucosinolate)의 양이 증가하여 발암 물질의 중화 작용을 담당하는 신체 보호 특성이 향상됩니다. 흰 양배추를 포함한 양배추의 다른 유형은 유해한 대사 산물의 중화와 관련된 두 가지 주요 효소의 생산을 자극하기 때문에 간 제품에 유용합니다.

호박은 변비를 없애고 독소를 제거하고 담즙 제거를 개선합니다. 이 요인들은간에 건강에 유익합니다.

호두에는 아르기닌이 들어 있습니다. 많은 아르기닌! 이 아미노산은 암모니아를 해독하는 데 도움이됩니다. 간을위한 다른 유리한 성분은 글루타티온과 오메가 -3 불포화 지방산입니다. 동시에,이 제품의 효과를 얻으려면 최대한 조심스럽게 씹어야한다는 점에 유의해야합니다.

심황 - 간을위한 가장 유용한 향신료. 이 제품은 삶은 렌즈 콩과 같은 스튜와 채식 요리와 잘 어울립니다.

위에 열거 한 음식 이외에, 약초는 간을 돕기 위하여, 특히이 기관에 증가한 긴장에 사용될 수 있습니다.

간 허브 + 인기있는 요리법

밀크 엉겅퀴 (우유 엉겅퀴)는 2 천년 이상 간의 간 및 담즙 방광의 건강을 지키기 위해 사용되었습니다. 우유 엉겅퀴는 예를 들어 알코올과 같은 독극물을 해독하는 데 도움이됩니다. 손상된 간 조직의 재생을 촉진하고 담즙 생성을 촉진하며 소화를 개선합니다.

• 지상 엉겅퀴 과일은 choleretic 대리인으로 사용될 수있다 : 식사 전에 30 분에 3 시간, 물에 1 티스푼을 가지고 가십시오.

• 엉겅퀴 씨앗 분말 (식사), 1 티스푼은 간염, 간경변, JCB, 췌장염과 같은 심각한 질병에 사용됩니다.

• 엉겅퀴 씨 주입은 간 질환에도 사용됩니다. 1 회 복용량의 제조법 : 끓는 물 컵 1 컵의 찻 숱가락, 20 분 동안 주입, 사용 전 변형. 아침과 저녁에 한 잔씩 따뜻하게 즐기십시오.

아티 초크 - 간장을위한 진정한 선물. 기금은 담즙 생성을 증가시키고, 콜레스테롤 효과를 나타내며 간에서 독성 독소의 배설을 촉진합니다.

아티 초크는 간 질환과 예방뿐 아니라 변비에도 좋습니다. 이 식물에서 송과료를 조제하고 아티 초크 추출물과 같은식이 보충제를 만듭니다.

• 아티 초크 주입은 다음과 같이 준비됩니다 : 말린 잎 2 tsp와 삶은 물 한 잔 부어, 15 분, 변형을 기다립니다. 식사 전에 식사 시간 15-20 분 동안 하루에 3 번 반 정도를 가져 가십시오.

이 모텔은 변비 및 간 질환 치료에 성공적으로 사용됩니다. 이 식물은 choleretic 및 antispasmodic 효과가 있으며, 위와 췌장의 분비를 향상시킵니다. 불행히도 고혈압 환자에게는이 도구를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 혈압을 올릴 수 있습니다. immortelle에서 주입, 조제 및 추출물을 준비하십시오.

• 간장의 기능 상태를 개선하고 담석의 초기 단계 (담낭에서 모래와 작은 돌을 제거하기 위해)에서 불모의 추출물을 캡슐로 사용할 수 있습니다. 이 도구는 거의 모든 약국에서 구입할 수 있습니다. 병이 나면 1 개월에 1 ~ 2 캡슐을 1 개월에 한 번씩 복용하는 것이 좋습니다. 또한 예방 목적으로 1 년에 1-2 코스 (30 일간 각 코스)를 복용 할 수 있습니다.

Celandine 고대 그리스인과 로마인들은 간장이 신진 대사 과정에서 형성되는 독성 물질에 대처하는 데 도움이되는 가장 강력한 도구 중 하나 인 celandine을 믿었습니다. Celandine은 췌장에서 효소의 생성을 촉진하고 담즙 생성은 쓸개의 경련을 줄이는 데 도움이됩니다.

• 담즙의 유출을 높이기위한 요리법 : 1 큰술. 숟가락 celandine 350 ML의 양에서 상온에서 물을 부어. 종기로 가져와 저온 이상 5 분간 끓으십시오. 그런 다음 뚜껑을 달아 국물을 닫고 6-8 시간 동안 고집을 피우십시오. 30 분 정도 걸리십시오. 1 큰술을위한 식사 전에. 숟가락 주입. 이 도구는 14 일 동안 동일한 휴식 시간에 코스에서 사용할 수 있습니다.

치커리 뿌리. 밝은 푸른 꽃으로 유명한 치커리는 약초에 속하며 간을 정화하는 능력으로 유명합니다. 고대에도 불구하고 로마인, 인도인, 페르시아인 및 아랍인 치료사는 간 및 담즙 성 방광염을 치료하고 변비, 소화 불량, 우울증 및 두통을 없애기 위해 잎과 치커리 뿌리를 사용했습니다.

• 치커리 뿌리의 주입은 바이러스 성 간염 후 간 질환 및 재활 기간 동안 나타납니다. 조리법 : 1 큰술 한 숟가락의 잘게 잘린 원료를 끓는 물 (0.5 l) 2 컵을 부어 15-20 분 동안 방치하고 배수 시키십시오. 식사 전에 반 컵을 하루에 세 번 가져 가라.

• 또 다른 조리법 : 2 큰술. 잘게 썬 숟가락으로 끓는 물 2 컵을 부어 적어도 55도까지 식힌 후 식힌 다음 2 큰술을 넣으십시오. 벌꿀 숟가락과 사과 쥬스 식초 1 티스푼. 80ml를 섭취하십시오. (유리의 3 분의 1) 식사 전에 하루에 3 번.

• 담즙 형성의 자극을위한 제법 : 2 tbsp. 큰 스푼 다진 뿌리 0.5 리터의 끓는 물을 부어서 30 분 동안 고집한다. 식사 전에 반 컵 정도 하루 3 번 복용하십시오.

민들레 뿌리 이 겸손한 잡초는 수세기 동안 사용 된 민간 요법에서 간 세척제로 불릴 수 있습니다. 민들레 뿌리는 담즙의 분비를 자극하고 간 비만, 간경화에 도움이되며 여드름에도 효과적입니다.

• 신선한 민들레 뿌리 주입 : 1 큰술. 숟가락 한 조각의 원료는 끓는 물 2 컵을 부은 다음 닫고 2 시간 동안 배수한다. 매일 식사 전 유리를 1 ~ 3 회 (80 ~ 85 ml) 2-3 회 복용하십시오.

• 건조 민들레 뿌리 주입 : 1-2 티스푼의 분쇄 된 건조 뿌리가 끓는 물 한 컵을 부어 넣습니다. 이전 레시피와 다른 모든 것.

• 가장 강력한 치유 효과를위한 민들레 뿌리의 달인 : 분쇄 된 건조 뿌리 3 티스푼을 끓는 물 0.5 리터를 부어 10 분간 끓으십시오 (또는 15 분간의 수 욕조를 준비하십시오). 식사 전 60 ~ 65 ml (1 쿼터 컵) 하루에 2 ~ 3 회 복용 준비.

박하는 신선한 호흡을 위해서뿐만 아니라. 이 약초는 담즙 분비를 자극하고 담즙 덕트를 이완시켜 지방을 분해합니다. 또한 간 기능을 촉진시키는 유해한 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이됩니다.

• 페퍼민트 (박하 차)의 주입은 다음과 같이 준비됩니다. 찻 숱가락 정도의 건조되고 깨진 잎 1 개를 끓는 물에 부어서 10-15 분 동안 주입하십시오. 설탕이없는 음료는 식사 15 분 전, 하루 2-3 회 마시는 것이 좋습니다.

곱슬 머리의 뿌리 뿌리는 독소의 몸을 정화시키고, 변비를 돕고, 담낭의 활동을 향상시키고, 간 기능 장애를 비롯한 간 질환에 유용합니다.

• 국물 뿌리 중괄호는 예를 들어 지방성 간염과 같이 매우 유용합니다. 조리법 : 1 큰술 한 숟가락의 뿌리에서 나온 건조한 파우더를 물 300ml로 채우고 끓여서 뚜껑을 덮고 약한 불로 10 분간 더 끓으십시오. 그런 다음 수프를 4 시간 이상 서 있어야하며 용기는 단단히 닫아야합니다 (수건으로 포장 할 수도 있습니다). 사용하기 전에 완성 된 달임 액을 걸러 내야합니다. 식사 전에 10-15 분 동안 하루에 3-4 회 1 큰 술을 취하십시오.

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간 및 간 세척의시기와 방법

각 사람의 건강은 신체가 신체의 유해한 물질에 얼마나 잘 대처할 수 있는지에 달려 있습니다. 숨겨진 위험은 모든면에서 위협적입니다. 유해 물질은 처방전과 처방약, 식품 첨가물, 오염 된 공기, 가공 제품에 숨겨져 있으며 현대 사회에서이를 피하는 것은 거의 불가능합니다. 간은 세계의 불리한 조건에서 사람을 보호하기 위해 모든 힘을 다해 일하고, 약간의 우호적 인 도움은 그녀를 해치지 않습니다. 그러나 그것을하는 방법?

간은 무엇이며 왜 그렇게 중요한가?

삼키면 흡입 할 때 인체에 유해한 물질의 대부분. 다른 것들은 피부를 통과하고, 다른 것들은 박테리아의 중요한 활동의 ​​결과로 나타나거나 죽어가는 세포에 의해 방출됩니다. 이러한 유해 물질을 없애기 위해 인체의 가장 큰 샘인 간이 도움이됩니다. 그것은 신체에 중대한 영향을 미칠 수 있기 전에 유해 물질을 분해하여 혈액에서 제거합니다. 그러나 간은 혈액을 걸러 내고 정화시킬뿐만 아니라 영양소와 약물을 대사시켜 기능을 위해 가장 중요한 단백질을 몸에 공급합니다. 따라서 건강한 간을 유지하고 과도한 스트레스를받지 않는 것이 중요합니다. 그리고 결국, 폭풍우 주말 동안 나머지를 가져가는 것은 간입니다. 그것은 지방 음식을 처리하고, 알코올을 중화시키고, 체계적이지 않은 약물을 보상하기 위해 24 시간 내내 작동합니다. 그것이 착용을 위해 작동한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

간장 청소가 필요한 징후

한 사람이 다음 증상 중 하나 이상을 나타내면 간은 더 이상 최대 용량으로 치료할 수 없으므로 치료해야 함을 의미합니다. 그리고 5 가지 이상의 증상이있는 경우 - 의사를 만나야하며, 더 빨리 증상을 호소해야합니다.

속쓰림, 트림, 메스꺼움, 입가의 괴로움

고혈압

과민성, 불안, 불안, 우울증 증가

느린 신진 대사, 체중 감량 못함

지나치게 기름진 피부 또는 건조한 피부, 여드름, 상처와 찰과상의 상처, 멍이 들었을 때

다행히 간은 다시 번식하는 데 도움이 될 수 있습니다. 적당량의 증상이있는 집에서 간 세척을 적용하면 단 2 주 만에 기분이 나아질 수 있습니다.

집에서 간을 청소하기위한 준비

적어도 일 년에 한 번 간을 청소해야하고 간장의 "예기치 않은"악화가 더 자주 발생한다고 믿어집니다. 그러나이 과정은 쉽지 않습니다. 간을 정화하려면 잘 준비해야합니다.

의사를 방문하십시오. 언뜻보기에간에 간을 씻는 절차는 완전히 안전하고 무해한 것으로 보이지만 그렇지 않습니다. 전통 의학이 제공하는 조리법 중 일부는 담석과 요로 결석증, 당뇨병, 급성 염증성 질환의 발달에 사용할 수 없습니다. 또한 전염병 (감기 포함) 치료 중 간을 청소하는 것은 권장되지 않습니다. 따라서 청소하기 전에 공식 약을 복용하고 혈액 내의 간 효소를 확인하고 초음파를 조사한 후 의사가 처방 한 모든 검사를 통과해야합니다.

청소 금기 사항이없는 경우 안전하게 준비를 진행할 수 있습니다.

다이어트 간을 청소하기 전에 일주일 내내 간 기능 회복에 도움이되는 특별한 식단을 따라야합니다. 첫 번째 단계는 흰 빵, 설탕, 소금, 매운, 튀김과 지방 음식을 식단에서 제거하는 것입니다. 알코올을 완전히 제거하고 흡연을 중단해야합니다. 뭐 먹을 수있어? 야채 수프, 흰 살 (가금류 및 생선), 시리얼, 야채 및 지방산 함량이 낮은 과일 (바나나). 차가있는 설탕 대신 꿀을 사용할 수 있습니다. 야채, 특히 신선한 주스를 마 십니다. 허용 및 금지 식품 목록을 결정할 때 "테이블 번호 5"또는 "테이블 번호 7"이라는 다이어트를 사용할 수 있습니다. 그들은 간 질환으로 고통받는 환자들에게 처방됩니다.

물론, 처음에는 풍부하지만 신선한 음식에 익숙해지기가 어려울 것입니다. 그러나 그때 사람은 전례없는 밝기의 느낌과 쾌활함의 보급으로 보상받을 것입니다. 이것은 신체가 간장을 다룰 준비가되었다는 신호입니다.

창자 정화. 간장을 시작하기 며칠 전에 며칠 동안 창자 정화를해야합니다. 클렌징하기 전에 완하제를 마셔서 정화 과정을 진행하는 것이 좋습니다. 또한 간에서 제거 된 물질을 효과적이고 신속하게 제거하기 위해 간 세척을 마친 후에 관장이 이루어집니다.

집에서 간을 정화하는 방법

현대 인간의 가장 빈번한 문제 중 하나는 간장의 증식을 일으킬 수있는 간내 도관에서의 담즙의 정체이며 심지어 간 지방 증이나 간 섬유증과 같은 질병까지도 일으킬 수 있습니다. 따라서 간 세척의 주요 목표는 담즙의 흐름을 정상화하여 해로운 물질이 신체에서 빠르게 제거되도록하는 것입니다.

집에서 간을 정화하는 민간 요법

허브로 간을 정화합니다. 민간 요법에서는 간을 청소하기 위해 콜레 틱 효과가있는 약초가 사용됩니다. 이것은 우엉과 민들레 뿌리와 ​​밀크 엉겅퀴의 씨앗입니다. 우유 엉겅퀴가 많은 신화에 둘러싸여 있지만, 우유 엉겅퀴 (우유 엉겅퀴라고도 함)가 간을 치유하는 데 도움이되며 부작용이 없다는 것을 증명하는 실험실 연구가 있습니다. 동물 실험에 따르면 우유 엉겅퀴에서 발견되는 활성 물질 인 silymarin이간에 손상을 방지하는 것으로 나타났습니다. 또한 우유 엉겅퀴가 간장의 염증을 감소시킬 수 있으며 심황 추출물은 우유가 손상되지 않도록 보호합니다. 그러나 임상 데이터가 부족하여 공식 약에 이러한 약제를 예약 할 수 없습니다.

간장을 청소하기위한 우유 엉겅퀴는 두 가지 형태로 사용됩니다 - 종자유와 오일 케이크 추출 후 남은 것 또는 식사. 간 담즙 덕트를 정화하기 위해, 사람은 우유에 엉겅퀴 기름 2.5 스푼을 넣고 오른쪽에 놓고 복부의 왼쪽 위 사분면을 몇 시간 동안 히터로 데우는 다.

담즙 정체의 가능성을 줄이려면 원할 경우 매일 식사 전 우유 엉겅퀴 식사와 버터를 사용할 수 있습니다.

또한 약국 선반에는 choleretic 요금을 찾을 수 있습니다 - choleretic, antispasmodic 및 안티 - 염증성 속성을 가지고 허브의 기성품 혼합물. 그들은 간 질환에 사용할 수 있습니다. 원칙으로, 그러한 부과료에는 모래 부조화, 야로우, 박하, 고수풀, 카모마일, 금잔화 및 탠시가 포함됩니다.

마그네슘 (마그네슘 설페이트)으로 간 세정 완하제 외에도 마그네 시아는 choleretic 효과가 있습니다. 간을 청소하기 위해 마그네시아 가루 1 큰술을 취합니다. 내가 약물은 반 정도의 물에 용해되어 공복시에 마셔진다. 그 다음 사람은 오른쪽에 놓여지고 복부의 우측 상부 사분면에 가열 패드를 놓습니다. 최소한 1 시간 반 동안 거짓말을해야합니다 (마그네시아의 완하 효과가 매우 강하기 때문에 어려울 수 있습니다). 간장을 동시에 가열하면서 콜레 지그 (cholagogue)를 사용하는 이러한 절차는 공식 약제에 널리 사용되며 "관주 (tubage)"라고합니다.

주의! 위염, 위궤양 및 십이지장 궤양의 존재에서 간을 따뜻하게하는 췌장의 염증과 함께 위험합니다 - 당신도 죽음으로 이어질 수있는 내부 출혈을 일으킬 수 있습니다.

간장을 미네랄 워터로 닦으십시오. 간을 청소하는 가장 쉬운 방법은 choleretic 효과와 함께 여러 병의 생수를 구입하는 것입니다. 선반에있는 대부분의 생수는 탄산 가스이기 때문에이 가스는 간을 청소하기 위해 방출되어야합니다. 이렇게하기 위해, 병은 가스가 완전히 사라질 때까지 몇 시간 동안 방치하여 코르크에서 내 립시다. 예비 준비가되면 실제 청소가 시작됩니다.

사람은 오른쪽에 있고, 복부의 오른쪽 상부 사분면에 따뜻한 발열 패드를 놓고 40 °로 가열 된 생수를 마 십니다. 반 시간이 지나면 적어도 세 잔을 마셔야합니다.

귀리로 간을 정화합니다. 전통적인 의학의 가장 좋아하는 수단 중 하나입니다 - 귀리의 전체 곡물을 달여서 간을 청소하십시오. 다음과 같이 준비됩니다 : 귀리 한 잔에 뜨거운 물을 부어 10-12 시간 동안 따뜻한 장소에 붓습니다 (오븐에 국물을 넣은 팬을 넣거나 보온병을 사용할 수 있습니다). 효과를 높이려면 귀리에 Lingonberry, 자작 나무 새싹 또는 엉덩이의 짓 눌린 잎 찻 숱가락을 추가하면됩니다. 국물을 미세한 체나 거즈로 걸러 내고 식사 전에 유리 잔 2 ~ 3 회 복용하십시오. 간장을 오트밀 국물으로 깨끗하게 닦는 것은 아름다운 피부색입니다.

올리브 오일과 레몬 쥬스로 간을 청소하기. 간을 청소하는 가장 인기있는 방법 중 하나 - 아마도 가장 불쾌한 것. 청소하려면 엑스트라 버진 올리브 오일 (또는 싼 오일 - 아마씨, 해바라기 또는 옥수수)과 갓 짜낸 레몬 쥬스 반을 반 씩 가져 가십시오. 한 사람이 그의 오른편에 누워서 난방 패드를 들고 15-20 분마다 한 스푼의 큰 스푼과 한 스푼의 주스를 ​​마신다. 모든 액체는 1 시간 반에서 2 시간 이내에 마셔야합니다. 그 후에는 화장실에 가야하고, 원하지 않으면 관장기를 사용해야합니다.

이 방법의 효과에 대한 많은 의구심은 많은 전통적인 치료자가 장에서 나오는 구조물이 담석이라고 주장하는 데서 비롯됩니다. 사실, 그것은 레몬 주스의 영향으로 올레산 장내에서 형성된 물질 일뿐입니다. 원한다면 즉석에서 동일한 돌을 독립적으로 만들 수 있습니다. 소장에서 이해할 수없는 형태의 재배에 종사하는 것이 합당한가요?

간장을 무를 깨끗하게합니다. 간을 정화하는 늙은 러시아의 방법은 아직 그 효과를 잃지 않았다. 그것을 위해 무 10kg을 채취하고 채소를 씻은 다음 껍질을 벗기지 않고 고기 분쇄기로 스크롤합니다. 결과물 인 누룩은 쥐어 짜내고 결과는 약 3 리터의 주스 여야합니다. 주스는 냉장고에 저장되며 식사 전 주스 한 스푼을 마 십니다. 무주 주스는 준비 섹션에서 설명한 다이어트와 함께 최상의 결과를 보여줍니다.

사탕무로 간을 청소하기. 이 방법에 따라 간을 청소하려면 특수 액체 비 트 크 바스를 미리 준비해야합니다. 이렇게하려면 몇 개의 큰 비트를 가져다가 큐브로 자른 다음 3 리터짜리 병에 넣으십시오. 거기에 밀가루, 설탕 500 그램, 단단히 밀폐하고 2 일 동안 어두운 방에 두십시오. 그런 다음 700g의 건포도, 4 컵의 설탕, 반 잔의 물을 병에 넣고 일주일 동안 발효시켜야합니다. 선박의 내용물은 정기적으로, 매일, 방해 받아야합니다. 생성 된 액체는 하루에 세 번 식사하기 전에 30 분이 소요됩니다.

사탕무를 사용하여 간을 청소하는 과정의 전체 과정을 위해 kvass에는 3 리터의 음료가 필요합니다. 이 방법은 신체 활동, 특히 조깅과 함께 잘 작동합니다. 당뇨병에서는 사용할 수 없습니다.

집에서 간을 청소할 때 보충제를 먹어야합니까?

최근 몇 년 간, 시장은 생물학적 활성 물질로 넘쳐났다. 생물학적 활성 물질은 간장을 깨끗이하고 모든 "슬래그"와 "독소"를 제거 할 수 있다고 주장했다. 종종식이 보충제 제조업체는 간장이 정상적으로 기능하기 위해서는 매일 제품을 섭취해야한다고 주장합니다.

그러나 인증 과정에서식이 보조제 제조업체는 제품에 대한 사람의 안전을 입증해야하며 제조업체의 제조 조건이 위생 기준을 충족하는지 여부는 의문의 여지가 있습니다. 약물의 효과에 대한 질문은 단순히 증가하지 않습니다. 규정 식 보충 교재의 구성, 그들의 순결의 정도, 충격의 힘 - 이것은 전부 통제되지 않습니다. 보충 설명서와 함께 제공되는 지침은 일반적으로 사용 방법과 용량을 나타내지 만 활성 물질에 대해서는 거의 언급되지 않습니다.

최선의 경우,이 연구는 주요 의약 물질을 통과 시켰지 만, 생물 첨가물에 포함 된 모든 물질의 복잡한 효과는 결코 아닙니다. 때로는 인체가 서로 동화되는 것을 막을 수도 있습니다.

간장의 건강을 유지하기 위해이 보충제를 복용하는 것이 매일 가치가 있든, 전날 허용 된 초과 섭취를 제한하기 위해 일회 섭취를 제한 할 것인가 - 질문은 여전히 ​​열려 있습니다. 그리고 가장 중요한 것은 생물학적 첨가물이 이미 아픈 간에 어떤 영향을 미치는지는 알려지지 않았습니다.

간 질환 예방

간 정화는 만병 통치약이 아닙니다. 그녀의 간만으로는 충분하지 않습니다. 간 질환의 발생을 예방하려면 다음과 같은 예방 규칙을 준수해야합니다.

알코올 남용, 흡연 중지. 저것과 저것은 모두 간 세포에 부정적인 영향을 미치고 심지어 그 질병으로 이어질 수 있습니다.

체중을 늘리지 마십시오. 몸을 유지하려면 정상이며 (영양사에 따르면, 체질량 지수는 18에서 25 사이입니다.) 적당히 먹고, 반제품, 지방, 튀김, 단 음식을 적당히 먹고 운동해야합니다. 비만은 비 알콜 성 지방간 질환의 위험이 증가합니다.

바이러스 성 간염에 감염 될 수있는 상황을 피하십시오. 여기에는 약물 사용과 캐주얼 섹스 파트너와의 보호되지 않은 섹스가 모두 포함됩니다. 문신 가게에서 문신을하는 것은 바람직하지 않습니다. 문신 가게에서는 페인트의 질에 의심을 품을 수 있습니다.

가능한 위험 요인을 고려하십시오. 가족 중 한 사람이 간 질환에 걸린 친척이있는 경우 정기적 인 검사를 받아야합니다. 종종 유전성 간 질환은 전례없는 증상조차 일으키지 않으면 서 몇 년 동안 기다려야 만 전향하게 돌아옵니다.

http://med.vesti.ru/articles/polezno-znat/kogda-i-kak-nuzhno-chistit-pechen/

간 세척시 신체의 반응

간 세척시 신체의 반응

미리 경고한다!

이것은 1 장의 "신체가 어떻게 정화에 반응하는지"섹션에서 자세히 설명합니다. 게으르지 말고 다시 읽으십시오.

올리브 오일과 레몬 주스로 간을 정화하는 동안 다양한 질병이 발생할 수 있습니다. 나는 이미이 청소가 가장 어렵다고 말했지만 가장 효과적입니다.

일반적으로 첫 번째 청소가 가장 어려우며 두 번째 청소는 벌써 더 쉬워졌습니다. 결국, 처음 청소하는 동안, 당신은 여전히 ​​당신을 기다리는 것이 무엇인지 알지 못합니다. 그러나 당신이 똑똑한 책을 읽은 것처럼 보입니다. 그러나 모든 것은 경험에 의해 배웁니다. 당신이 무언가를 경험할 때까지, 당신은 어떻게 그것이 갈 것인지 정말로 모른다. 여기에서 두려워합니다. 이것은 정상입니다.

사실 첫 번째 정화 동안에는 슬랙이 장소에서 움직이고 몸은 그것을 좋아하지 않으므로 분개합니다. 그는 사물의 현존 상태 (이것은 "항상성"- 내부 균형)에 익숙합니다. 간암이 간과 담낭을 떠날 때, 간은 창자로 보내집니다. 그 동안, 그들은 바닥 (즉, 직장)에 도달하고, 그들은 혈액을 독 (따라서 건강 상태가 나쁘다)합니다. 그러므로 간을 청소할 때 (최소한 첫 번째), 집에있는 사람이 더 가까이에있는 것이 좋습니다. 나는 이미 이것에 대해 말했습니다.

이 책을 소파 또는 침대 옆에 보관하십시오. 필요한 경우 신체가 클렌징에 반응하는 방법을 살펴보고 각 경우에 도움이되는 방법을 읽어보십시오.

다음 번에는 훨씬 자신감을 느낄 것입니다. 당신은 이미 당신의 몸의 반응을 알게 될 것이고 당신은 외부의 도움없이 그 몸을 스스로 청소할 수있을 것입니다.

일반적으로 악마는 그다지 나쁘지 않습니다. 솔직하게 그려집니다! 나는 특별히 모든 경우에 대한 지식을 장비 할 수 있도록 가능한 한 많은 경고를 주려고 노력합니다. 아마도 당신이 필요로하지 않는 이러한 경고의 대부분은 하나님 께 감사 할 것입니다!

그러나 모든 것이 뒤떨어져있을 때 나중에 경험하게되어 기쁩니다. 당신은 가벼움과 갱신의 비교할 수없는 느낌을 경험할 것입니다, 당신은 볼 수 있습니다!

http://med.wikireading.ru/66726

간 세척 : 징후, 금기증 및 클렌징 발생 방법

간은 인체의 주요 여과기입니다. 불쌍한 생태학, 건강에 해로운 음식, 부적 절한 약물, 건강에 해로운 생활 방식 -이 모든 것이이 중요한 기관의 기능을 방해합니다.

간장에 독소를 채우는 것은 음식의 동화를 위반하는 것뿐만 아니라 다른 장기 및 시스템의 작업, 특히 혈액 공급 및 배설을 위반하는 경우도 있습니다. 그것은 오염의 몸을 제거하는 것이 가능하고 간을 청소하는 것이 도움이 될 것입니다.

인간의 삶에 가장 중요한 것은 신체의 장벽 기능입니다. 장에서 문맥을 통해 간으로 오는 혈액은 여러 가지 물질로 포화 상태입니다.

유익한 물질과 해로운 물질을 분리하는 것은 간이며 오직 정화 된 혈액 만이 몸 전체로 퍼집니다. 간은 일종의 장벽입니다. 장기가 제대로 기능하기 위해서는 주기적으로 도움을 청해야합니다.

물론 장기 자체는 치료할 수 있지만 불행하게도 완전하지는 않습니다. 그래서 오랫동안 행복하게 살기를 원하는 모든 사람은 자신의 의무를 다해야합니다.

간은 적어도 일년에 한 번 청소해야합니다. 정화하지 않으면 다양한 병적 상태와 질병의 위험이 증가 할뿐만 아니라 건강과 복지가 악화됩니다.

오늘날 약물 치료 (알콜, 에센셜, 카르실), 콜레스테롤 제, 클렌징 관장기, 활성탄, 마그네시아, 야생 장미차, 올리브 오일, 밀크 엉겅퀴, 부추 열매, 레몬 등 간장을 청소하는 효과적인 방법이 많이 있습니다. 주스, 케 피어뿐만 아니라 원래 방법 : Malakhov, Neumyvakin, 워커에 의해 청소.

클렌징 방법은 다르고 부드럽고 단단 할 수 있지만 어떤 경우에는 신체를 깨끗하게하는 것이 필요합니다. 왜냐하면 오염 된 간이 있으면 건강이 없기 때문입니다. 그러나, 약초 나 약의 도움을 받아 청결을 진행하기 전에 관장기를 시작하거나 다른 절차를 시작하기 전에 그 타당성에 관해 전문가에게상의 할 필요가 있습니다. 사실 민들레를 포함한 무해한 약초로 인한 구제책조차도 부적절하게 준비되고 적용되면 해로울 수 있습니다.

왜 청소해야합니까? 매일 간은 혈액 2 리터를 통과하여 청소합니다. 세포 덕분에 들어오는 독성 물질의 중화가 발생합니다. 각 세포에는 독소를 "먹어 치우고 독성 및 무해 물질을 재활용하는 수천 가지 효소가 들어 있습니다. 담즙을 통해 중화 된 독성 물질은 장내로 운반 된 다음 배출됩니다.

이 청소 과정은 다음과 같은 요인으로 인해 혼란을 야기 할 수 있습니다.

1. 너무 많은 독성 물질의 흐름. 효소는 독소의 중화에 대처할 수 없습니다.
2. 오염 된 창자. 막힌 창자는 밸러스트 물질을 제거 할 수 없으며 단순히 혈액으로 다시 흡수됩니다.

자연적인 세척 과정의 혼란은 독소의 축적으로 가득 차 있습니다. 혈액이 정상적으로 제거되는 것을 멈추고 독성 물질은 다른 장기에 침착됩니다. 이것의 생생한 예는 혈관벽에 콜레스테롤이 축적되어있어 탄력이 감소하고 다양한 심혈관 질환이 발생하는 것입니다.

그리고 이것은 간 비대가 가득한 것이 전부는 아닙니다. 기관의 부적절한 기능은 혈류의 교란을 유발할 수 있으며, 정맥 유출의 장애뿐 아니라 다양한 혼잡, 돌출 (치질, 정맥류)의 출현을 수반하는 머리 및 말단의 고통을 유발할 수 있습니다.

그리고 이것은 간 오염의 결과의 전체 목록이 아닙니다. 건강하고 적절하게 기능하는 간은 다른 장기 및 시스템의 적절하고 잘 조율 된 작업의 열쇠임을 이해해야합니다. 그녀의 건강 상태, 신진 대사, 설탕 수준 및 혈액 성분에 따라 조건 및 청결 상태가 달라집니다.

간을 청소해야 할 때

1 년에 한 번 몸을 청소해야합니다. 꽤 자주 몸이 막히는 신호를 보냅니다. 그러나 그 사람은 그들을 무시하거나 단순히 이해하지 못합니다. 그것이 외관의 악화, 피부의 탈색, 탈모뿐만 아니라 불쾌한 증상의 발생에 의해서도 제거 할 수있는 시간이라는 것을 이해하십시오.

막힌 기관은 다발성 관절염, 류마티즘, 마비, 마비, 혈전 정맥염, 낭종, 유선종, 유두종, 선종 등의 다양한 질병을 일으킬 수 있습니다. 간 세척은 필수 절차입니다. 그것의 적당한 실시는 복지를 개량하고, 물질 대사를 정상화하고, 진피, 못 및 머리의 상태를 개량하고, 몸의 보호 속성을 개량하고, 수면을 개선하고, 모든 체계 및 기관의 일을 정상화하는 것을 도울 것이다.

준비없이 청소를 시작할 수 없으며 결과에 영향을 미칩니다. 5 일 동안, 몸은 관장자들과 함께 사전 청소되어야합니다. 자연 대변 후 관장 할 필요가 있습니다. 클렌징을위한 준비에는식이 교정도 포함됩니다. 육류 제품, 절인 식품, 과자, 유제품, 계란, 해산물 및 생선의 사용을 배제 할 필요가 있습니다.

식물 유래의 음식을 먹는 것이 바람직합니다. 매일 아침에 검은 무 샐러드를 먹어야합니다. 채식으로 완전히 전환 한 후에는 물, 샐러드, 야채 스튜, 과일 주스에서만 요리 한 회색 가루, 특히 메밀, 오트밀 및 보리로 음식을 풍부하게 만들 수 있습니다.

징후와 금기 사항

간은 채널과 덕트로 이루어져 결국 오염됩니다. 그러므로 간을 청소하는 것이 중요합니다.

이 절차는 먼저 사람들에게 표시됩니다.

• 알코올 남용자;
• 바르게 먹지 마라.
• 부적절한 약물 치료;
• 만성 간 병변이있는 환자.

알코올 남용은 간 오염뿐만 아니라 거의 모든 장기 및 물질의 기능 장애를 초래합니다. 또한 독성 물질은별로 없지만 음료를 구성하는 물질은 염료, 향료, 안정제 및 기타 첨가제입니다.

고 칼로리 음식, 동물성 지방, 설탕, 가공하기 어려운 제품의 지속적인 섭취 - 간장에 과부하가 걸립니다. 부적절하고 빈번한 약물 투여는 간 오염의 원인 중 하나입니다. 시체를 정화하기 전에 의사와 상담하고 금기 사항이 없는지 확인해야합니다.

임신과 모유로 기르는 동안뿐만 아니라 다음과 같은 사람들에게 간을 청소하는 것은 권장되지 않습니다.

• 종양 병리;
• 당뇨;
• 중독을 동반 한 전염병;
• 담낭염;
• 담석 질환;
• 간 염증;
• 위궤양 및 십이지장 궤양;
• 위염.

생리 중에는 세안을 할 필요도 없습니다.

정화는 어떻게 되는가?

독소의 축적은 담즙의 정체를 유발합니다. 담낭과 흐름을 정화하려면 담즙의 흐름을 복원 (독성 물질 제거에 기여)하고, 독소를 용해 제거하고, 미적분과 모래 인 퇴적물을 갈아서 제거해야합니다. 간을 정화하기 전에 장을 정화 할 필요가 있습니다. 이렇게하지 않으면 유해 물질이 혈액과 담관으로 되돌아갑니다.

다이어트에 다음 제품을 도입하면 신체, 특히 내장을 정화하는 데 도움이됩니다.

1. 마늘 콜레스테롤을 낮추는 것뿐만 아니라 혈관을 깨끗하게하는 데 도움이됩니다.
2. 당근. 독소 제거, 소화관 및 간 세척을 촉진합니다.
3. 흰 양배추. 독성 물질의 제거를 촉진합니다. 비타민 U 함량이 높습니다.
4. 사탕무. 회춘을 촉진하고 소화관과 간을 청소합니다.
5. 크랜베리. 비뇨기 시스템을 깨끗하게하는 것뿐만 아니라 염증을 제거하는 데 도움이됩니다.

간을 청소하는 방법 : 전통적인 약을 사용하여 dyubazha 및 간을 정화하는 옵션 사용

오늘날에는 전통적이든 비 전통적이든 간을 청소하고 독소와 슬래그를 제거하는 여러 가지 방법이 있습니다. 간을 정화시키는 가장 효과적이고 대중적인 방법 중 하나는 두바 쥬 (dubazh)입니다. 이 기술은 담낭의 정체에서 담낭과 덕트를 청소하는 것입니다. 또한이 방법은 담관, 점액, 모래를 제거하는 데 도움이됩니다.

이 방법은 덕트에 돌이있는 상태에서는 사용할 수 없습니다. 청소를 위해 쿨렛 효과가있는 미네랄 워터, 식물 및 제품을 사용하십시오. 간장 청소에는 질경이, 불모사, agrimony, 쐐기풀, chicory, yarrow, 개 장미, 박하, celandine, 옥수수 실크, 쑥, 민들레의 사용이 권장됩니다.

전통 의학으로 간을 정화한다.

혈액뿐만 아니라 신체의 "필터"를 청소하는 몇 가지 유형이 있습니다. 가장 쉬운 방법은 물 (광물성, choleretic 속성)을 사용하는 것입니다. Arzni, Smirnovskaya, Yessentuki No. 4, 17을 마시는 것이 바람직합니다. 물이 탄산 처리되면 병을 열고 밤새 방치해야합니다.

아침에는 듀 바자 (dyubazha)에 사용됩니다. 가스없이 40도까지 따뜻하게 된 미네랄 워터는 200 ml에서 30 분 간격으로 여러 가지 방법으로 마실 필요가 있습니다. 식수를 마신 후 오른쪽에 누워 오른쪽 hypochondrium에 가열 패드를 적용하십시오. 미네랄 워터 대신 소금 또는 소다로 정수 된 물을 사용할 수 있습니다.

온난 한 물 - 0.5 리터에서는 소금을 희석 할 필요가있다 - 큰 스푼 또는 소다 - 1 작은 술. 종종 간을 정화하기 위해 콜레스테롤과 간 보호 특성을 가진 식물을 사용했습니다 : 밀크 엉겅퀴 (씨앗), 우엉 rhizome 및 민들레. 청소하는 동안 흰 빵, 지방이 많은 음식, 단 음료 및 과일 주스, 알코올 음료, 편의 식품의 사용을 포기할 필요가 있습니다.

우유 엉겅퀴의 사용

밀크 엉겅퀴는 간 보호 효과가있는 가장 유용한 식물 중 하나입니다. 종자의 치료 효과는 희귀 물질 - 실리마린과 비타민 - 미네랄 복합체 때문입니다. 우유 엉겅퀴의 사용은 간을 치료하고 보호하는 것뿐만 아니라 독성 곰팡이에 의한 중독을 예방하는 데에도 기여합니다.

간을 청소하는 방법은 전문가에게 배울 수 있습니다. 우유 엉겅퀴 분말의 사용은 가장 인기 있고 효과적인 방법 중 하나입니다. 지상 식물 또는 식사를 저장하기 위해서는 밀폐 포장되어 있어야하며 자외선 포장에 노출되지 않아야합니다. 밀크 엉겅퀴는 가루, 차, 버터를 만드는 데 사용됩니다.

이 모든 도구는 중요한 장기를 정화하는 데 도움이됩니다. 식물 분말을 매일 먹으면 중독에서 세포를 보호하는 데 도움이됩니다. 대도시의 주민들은이 식물을 공기처럼 필요로합니다. 담즙 덕트를 정화하기 위해서는 50g의 기름을 사용하는 것이 좋습니다. 그런 다음 2 시간 동안 난방 패드로 오른쪽에 누워 있어야합니다.

간장을 정화하는 귀리

오염 물질을 제거하는 효과적인 수단은 귀리 곡물의 달이기입니다. 그것은 전체 곡물에서 준비됩니다. 아미노산, 미네랄 및 비타민을 포함한 모든 치유 물질이 껍질에 포함되어 있기 때문에 절차에 대한 오트밀은 적합하지 않습니다. 귀리 청소 - 가장 양심적 인 방법 중 하나.

이것은 절차가 아니며 매일 젤리 또는 차와 귀리를 섭취하는 것입니다. 장기는 10 일 식단으로 쉽게 청소할 수 있습니다. 1 리터의 물에는 귀리 한 잔을 마셔야합니다. 곡물은 온도계에서 선별하고, 씻고, 증기를 내야합니다. 주입 한 치료는 밤새해야합니다. 아침에는 달인을 걸러 내야합니다. 하루에 2 ~ 3 회 약 200ml를 사용할 필요가 있습니다.

솔비톨 응용

소르비톨은 천연 식물 재료에서 추출한 감미료입니다. 이 도구는 항 경련 성, choleretic, 이뇨제 및 완하제 특성을 가지고 있으며 담관, 신장, 요로 및 내장의 "세척"에 기여합니다.

솔비톨의 약한 효과 때문에 첫 번째 세척시 사용할 수 있습니다. 더 강한 물질을 받아들이는 것은 담즙의 강력한 유출을 자극하고 많은 양의 독소와 독성 물질이 방출되어 긴급 입원을 초래할 수 있습니다. 식품 첨가물의 이완 효과는 조절할 수 있습니다.

기금이 많이 쓰일수록 대변과 담즙이 더욱 강렬 해집니다. 종종 간을 청소하기 위해서, 2 ~ 3 큰술의 양으로 소르비톨을 넣고 따뜻한 물에 희석하십시오. 음료를 마신 후에는 오른쪽에 2 ~ 3 시간 동안 누워서 오른쪽 hypochondrium에 가열 패드를 부착해야합니다. 술 한잔의 4 분의 1 이상을 마시는 것은 장운동이 강하다 - 설사.

마그네 시아의 적용

마그네슘 (마그네슘 설페이트)은 콜레스테롤 성질을 지닌 물질입니다. 그것은 평활근의 이완, 담관의 확장, 담즙의 정체 제거, 모래 침전물의 제거에 기여합니다. 간을 청소하려면 100g의 뜨거운 물에 20g의 황산 마그네슘을 희석해야합니다.

이것은 저녁에해야합니다. 아침에 비어있는 위장에 사용됩니다. 그런 다음 오른쪽 hypochondrium에있는 가열 패드를 사용하여 오른쪽에서 약 2 시간에서 2 시간 동안 거짓말을해야합니다.

올리브 오일과 레몬 주스

기름으로 정화하는 것은 가장 불쾌하고 어려운 방법 중 하나입니다. 올리브 오일은 청소를 위해 권장됩니다 (냄새가 없기 때문에). 원하는 경우 다른 식물성 - 아마, 해바라기, 옥수수로 대체 할 수 있습니다.

오일은 담낭의 유출과 담즙 플러그의 제거를 개선하기 위해 담낭의 감소와 담즙의 방출 및 레몬에 기여합니다. 청소를 위해 100ml의 레몬 주스와 같은 양의 올리브 오일이 필요합니다. 15 분마다 기름과 주스 한 스푼을 가져 가야합니다. 일반적으로 2 시간 후에 도구가 종료됩니다.

사과 주스를 신청하십시오

자연은 필요한 모든 것을 인간에게 부여했습니다. 야채와 과일은 먹을 수있을뿐 아니라 다양한 질병을 치료할 수 있습니다. 과일 주스의 적절한 사용은 간을 청소하고 유해 물질의 추가 축적을 방지하는 데 도움이됩니다. 사과 주스로 간을 정화하는 것은 (Moritz 방법) 가장 쉽고 빠른 방법 중 하나입니다. 일주일에 매일 1 리터의 주스를 ​​사용해야합니다.

간 세척 정제 : 인기있는 제품 및 사용법 개요

현대 제약 산업은 많은 약물을 보유하고 있으며, 특히 간을 정화하기위한 정제가 있습니다. 종종 Allohol, Heptral, Hepatrine의 사용은 이러한 목적으로 처방됩니다.

많은 조제품에는 식물 추출물이 유효 성분으로 포함되어 있습니다. 그러나 의사의 지식 없이는 어떤 기금을 복용해서는 안됩니다. 이것은 수양 결과로 이어질 수 있습니다.

알콜 세척

Allohol은 담즙 덕트를 정화하고 담즙의 흐름을 개선하는 데 도움이되는 효과적인 약물입니다. 알콜 간 세척 정제에는 건조 담즙, 활성탄, 마늘 가루 및 쐐기풀 ​​잎 가루가 있습니다.

이 약물의 사용은 정체 된 담즙의 제거와 새로운 침체의 출현을 방지하는데 도움을 줄 것입니다. 일반적으로 청소 과정은 2 주간 지속됩니다. 첫 7 일 동안 약물 복용량이 점차 증가해야합니다.

초기 용량은 1 일 3 회 1 정입니다. 둘째 날에는 태블릿 수를 1 씩 늘려야합니다. 즉 하루에 3 번 4 정을 마셔야합니다. 따라서 일곱째 날에는 일곱 통을 하루에 세 번씩 먹습니다. 8 일째부터 약의 수가 줄어 듭니다. 8 일째 하루에 세 번, 일곱 번째 - 일곱 알을 마셔야하므로 한 번에 세 번씩 한 번씩 알약을 마셔야합니다.

콜레스레임 및 재생 특성을 갖는 약제의 사용

종종 몸을 정화하기 위해 간 세척 약이 처방되고 재생 및 재생 효과가 있습니다. 이들은 Ovesol, Essenzeale을 포함합니다. 간 보호 효과가있는 간을 정화하기 위해 종종 처방 된 처방 : Kars, Gepa-Mertz.

간을 올바르게 청소하기 : 치료 식단과 간 오염 방지

몸을 정화하는 동안 옳은 것을 먹는 것이 중요합니다. 가급적 간을 청소할 때 평소 식단을 채식으로 바꿔야합니다. 지방, 튀김, 매운 음식, 짭짤한 음식, 과자, 흰 빵 및 패스트리, 달콤한 소다 및 주스, 편의 식품을 먹는 것은 금지되어 있습니다.

당근, 양배추, 사탕무, 크랜베리, 자몽, 건포도를 포함한 과일과 채소로 식단을 풍부하게하는 것이 좋습니다. 간 청소는 심각한 절차입니다. 규칙을 준수하지 않으면 끔찍한 결과가 초래됩니다.

간 오염 예방법

간을 포함하여 몸이 막히는 것을 막기 위해 건강한 생활 방식을 유지하고, 건강에 이상적인 제품을 섭취하고, 알코올을 비롯한 나쁜 습관을 포기하고 약물 남용을하지 않는 것이 좋습니다.

간을 청소하고 병원에 가지 않는 방법

간 세척은 모든 권장 사항, 정확한 비율 및 용량을 준수하여 수행해야합니다. 전통 의학의 남용은 심지어 수도원 컬렉션 일뿐만 아니라 의약품 일지라도 비참한 결과를 초래합니다.

"물방울"상태가되고 싶지 않다면 절차를 신중하게 준비하고 모든 권장 사항을 준수해야합니다. 불쾌한 합병증의 발병을 막기 위해 간을 청소하기 전에 전문가의 진료를 받아야합니다.

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