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오렌지 껍질 - 건강상의 이점

아마도, 오렌지는 어떤 종류의 과일이 그들의 가장 좋아하는 대답인지에 대한 의문이 생길 것입니다. 그러나 놀라운 것은 없습니다. 그것은 정말로 아름답고, 양지 바르며, 맛이 좋으며, 또한 매우 유용한 과일입니다. 오렌지 껍질은 수많은 의약 적 특성을 부여 받았기 때문에이 과일의 껍질은 전통 의학에서 널리 사용됩니다.

오렌지가 속한 감귤류가 우리 몸에 꼭 필요한 비타민 C를 함유하고 있다는 사실을 학교 식물학 교실에서 배웠습니다.하지만 여전히 모든 것이 아닙니다. 오렌지에는 베타 카로틴, 엽산, 플라보노이드 및 기타 요소가 풍부합니다. 이 과일을 규칙적으로 섭취하면 종양학 질병, 특히 위와 목에 영향을주는 질병이 발생할 가능성이 줄어 듭니다. 또한 과학자들은 오렌지와 그 유익한 특성이 심지어 심장 발작을 포함하여 심장 질환을 예방한다는 것을 입증했습니다.

오렌지 껍질의 유용한 특성 목록

다행스럽게도 우리 가게의 선반에서 찾을 수있는 매우 유용한 과일 껍질은 무엇입니까? 오렌지 껍질의 가장 위층에 무엇이 이렇게 치유되어 있습니까? 이것에 대해 아래에서 이야기 해 봅시다.

우선, 오렌지 껍질은 맛이 씁쓸하고 설탕이 많으며 거친 표면을 가지고 있습니다. 후자의 특성은 에센셜 오일의 함량으로 인해 발생했습니다. 그들은 그런데 구강 질병에 걸린 훌륭한 선수입니다.

오렌지 껍질을 제대로 준비하려면 날카로운 특수 칼, 야채 껍질 벗기는 사람 또는 강판이 필요합니다. 제거 된 레이어는 가능한 얇아 야합니다. 그 밑에있는 하얀 껍질에는 특별한 이점이 없으며, 그 용도로는 아무런 의미가 없습니다. 그러나 우리의 소화력을 향상시키는 아스코르브 산과 고체 섬유의 주요 원료를 함유하고 있습니다.

과즙 기 오렌지 껍질이 더 좋습니다. 이 상태에서는 인과 칼슘을 함유하고있어 인체에 특히 유용합니다.

  1. 오렌지 껍질에는 시트르산과 펙틴 산과 피톤치드가 풍부합니다. 피톤치드는 본질적으로 동일한 항생제이지만 완전히 자연적으로 발생합니다. Phytoncides는 병원체를 죽이기 때문에 상처, 궤양 및 다른 상처를 치유하기 위해 조상이 사용했습니다.
  2. 일부 연구자들은 오렌지 껍질도 죽상 동맥 경화증을 치료하는 수단이라고 주장합니다. 그들은 신체에서 과도한 콜레스테롤을 제거하고 혈관을 청소할 수 있습니다. 또한이 과일은 기분을 향상시키고 활력을 향상시키기 때문에 샐러드, 모든 종류의 소스, 차, 패스트리, 심지어 스프를 포함한 모든 종류의 요리에 추가하는 것이 좋습니다.
  3. 오렌지 껍질을 사용하기 때문에 인체의 모든 대사 과정이 더 잘 진행됩니다. 당신이 가슴 앓이로 고통받는다면, 그것은 당신과이 매우 불쾌한 질병뿐만 아니라 메스꺼움을 덜어 줄 것입니다.
  4. 주황색 껍질 분말은 천식 및 일반적인 감기 기침을 치료하기 위해 널리 사용됩니다. 기도에서 형성된 점액을 녹이는 데 도움이됩니다. ARVI 환자는 오렌지 껍질의 아로마를 단순히 흡입하는 데 도움이됩니다. 이렇게하기 위해서는 환자가있는 방 주위에 흩어져 있습니다. 지각은 인체 건강에 긍정적 인 영향을 줄뿐만 아니라 실내의 불쾌한 냄새를 제거합니다.
  5. 오렌지 껍질이 매우 풍부한 에센셜 오일의 항 염증 및 항균성에 대해 오랫동안 알려져 왔습니다. 또한, 과일의이 구성 요소는 소장의 프로세스를 최적화하고 위액의 정상적인 산성도를 이끌 수 있습니다.
  6. 간을 하역해야 할 경우 오렌지 껍질을 사용하십시오.
  7. 또한, 오렌지 껍질 에센셜 오일은 면역 체계를 강화하고, 긴장을 풀어주고 불면증, 스트레스 및 공황 발작을 덜어줍니다.
  8. 오렌지의 열렬한 애호가는 물 - 소금 균형과 부종을 겪지 않습니다. 특히이 과일과 껍질은 독소와 독소로 몸을 정화합니다.
  9. 미용사는 마스크와 수술 용 준비를 위해 오렌지 필을 적극적으로 사용하고 있습니다. 결과물은 얼굴의 피부를 주며, 목에 신선한 표정과 미세한 주름이 있습니다. 오렌지 껍질과 집에서 쉽게 마스크를 만들 수 있습니다. 이렇게하려면, 그냥 풍부한 크림과 결합해야합니다. 적용되는 물질은 얼굴뿐만 아니라 데콜테에도 적용 할 수 있습니다. 또한, 오렌지 껍질은 생리통 동안 여성에게 유용 할 것입니다. 주입 형태로 가져 가라.

보시다시피 목록은 매우 인상적입니다. 따라서 쓰레기통에 다른 오렌지 껍질을 던지기 전에주의 깊게 생각하십시오.

오렌지 껍질이 유해 할 수 있습니까?

오렌지 껍질 다이어트

오렌지 껍질은 화학적 성분으로 인하여 신체의 신진 대사 물질의 탁월한 활성제이며 따라서 체중 감량에 기여합니다. 이를 위해, 농작물은 끓는 물 한 잔에 간단히 양조되고 10 분에서 15 분 동안 주입 한 다음 취합니다. 권장 복용량은 하루에 두 잔입니다 (하나는 공복에, 다른 하나는 두 번째 날에). 이 팅크의 맛이 마음에 들지 않으면 티스푼을 넣을 수 있습니다.

그런데이 제품은 허리와 엉덩이에서 특히 지방의 분열을 활성화시킵니다. 결과 음료는 여분 파운드에서 당신을 제외하고 결국 숫자를 완벽 하, 또한 전체적인 일 동안 에너지 및 활력에 당신을 위탁 할 것이다.

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오렌지 껍질, 이익과 해로움

오렌지 껍질에 대한 질문, 오렌지 껍질의 유익과 해로움, 그리고 치유력이 있는지 여부는 건강에 관심이 많고 민간 치료 방법에 관심이있는 사람들에게 큰 관심거리입니다. 그리고이 관심은 이해할 수 있습니다. 아마도이 기사는 이러한 질문에 어느 정도 답할 것입니다.

오렌지는 우리 중 많은 사람들이 사랑하는 훌륭하고 밝은 과일입니다. 우리 모두는 아마도이 과일의 유익한 성질에 대해 알고있을 것입니다. 그러나 오렌지 껍질이 우리에게 줄 수있는 것에 대해 아는 사람들은 훨씬 적습니다. 그 사용은 덧붙여 주목할만한 가치가 있습니다. 그러나 먼저, 얻은 과일의 유익한 성질을 기억합시다.

오렌지는 비타민의 가장 풍부한 공급원입니다. 비타민 C 이외에도 엽산, 베타 카로틴, 플라 보 노이드, 광화학 물질 등의 많은 생물학적 활성 물질을 함유하고 있습니다. 오렌지 성분으로 면역 체계를 강화시키는 성분입니다. 오렌지 (및 다른 감귤류)는 암, 특히 인후 암, 입 및 위암의 예방에 중요한 역할을합니다. 실험에 따르면 오렌지를 먹으면 이환 가능성이 40-50 % 줄어 듭니다. WHO는이 과일의 속성이 뇌졸중 및 심장병 예방에 도움이된다는 것을 인정합니다.

유용한 속성 :

이제 우리는 오렌지 껍질의 사용이 무엇인지 알아냅니다. 예를 들어, 레몬, 자몽, 오렌지, 오렌지, 라임, 귤, 즉 오렌지 껍질과 같은 감귤류 식물의 과일 껍질의 최상위 색상 층이라고합니다.

고려하십시오 -이 윗층 아래의 쓴맛이 나는 흰색 껍질은 음식에 사용되지 않습니다. 과일 껍질에서 얇은 층을 제거하려면 특수 나이프를 사용하십시오. 또한, 강판이나 야채 필러를 사용하여 풍미를 제거 할 수 있습니다.

껍질은 거친 표면을 가지고 있습니다. 맛이 다소 설탕 같고 쓴맛이납니다 (후자는 감귤류 껍질 에센셜 오일이 함유되어 있기 때문입니다).

Zest는 아스코르브 산 (비타민 C), 플라보노이드 및 고체 섬유가 풍부하여 소화에 유용합니다.

섬유는 우리가 충분히 느낄 수있게하고, 팽창하고 탄수화물을 제거하는 것을 돕습니다. 오렌지의 에센셜 오일은 구강의 질병에 완벽하게 대처합니다.

육즙이 많은 오렌지 껍질은 인간에게 매우 유용합니다. 그것은 많은 비타민 C, 비타민 B1, B2, P 및 A뿐만 아니라 미네랄 - 칼슘, 인을 운반합니다.

또한 오렌지의 열매에는 펙틴 (pectic)과 시트르산 (citric acid), 천연 항생제 인 피톤치드 (phytoncides)가 포함되어 있습니다. 예전에는 이러한 과일을 사용하여 궤양과 상처를 치료했으며 피톤치드는 병원체를 파괴합니다.

오렌지 껍질은 죽상 경화증의 훌륭한 치료제라는 증거가 있습니다. 이 물질은 신체에서 "나쁜"콜레스테롤을 제거하고 죽상 경화성 플라크에서 혈관을 청소합니다. 이러한 제품은 분위기를 좋게하기 때문에 많은 요리를 요리하는 데 사용하는 것이 좋습니다.

오렌지 껍질은 신체의 신진 대사 과정에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그것의 소비는 소화 과정을 개선하고 가슴 앓이를 피하는 데 도움이됩니다. 이 제품의 섭취는 메스꺼움을 제거하고 활력을 증가시키는 데 도움이됩니다.

오렌지 껍질에서 추출한 파우더는 점액을기도에 용해시킵니다. 기침과 천식 치료에 사용할 수 있습니다.

오렌지 나무 껍질 에센셜 오일은 항균 및 항염 작용을합니다. 그것의 소비는 위액의 산성도를 최적화하고 내장에서 일어나는 과정을 정상화 할 수있게합니다. 또한이 제품을 사용하면 간을 하역 할 수 있습니다.

미세하게 껍질을 벗긴 오렌지 껍질은 가정용 스크럽을위한 우수한 연마제입니다. 자몽은 피부를 노화로부터 보호하는 비타민 C와 항산화 물질이 풍부하기 때문에 대안이 될 수 있습니다. 오렌지와 그레이프 프룻 껍질은 피부의 모공을 줄이고 피부 결을 개선하고 젊어지게하는데 사용될 수 있습니다.

연마 성을 높이려면 조심스럽게 과일에서 잘라내어 커피 그라인더 또는 블렌더로 말린 후 잘게 자르십시오.

오렌지 필은 왜 유용한가요?

오렌지 껍질을 버리지 않기 위해 서두르지 마십시오. 오렌지 껍질은 혈액에서 콜레스테롤 수치를 정상화시키는 경향이 있습니다. 이러한 효과가있는 물질은 신선한 오렌지 주스가 있지만 훨씬 적습니다. 오렌지 껍질은 기분을 들어 올리는 가장 좋은 방법입니다. 따라서 가정에서 제대로 사용해야합니다. 예를 들어, 훌륭한 강판에 대한 열정을 불타고 다양한 소스, 스프, 샐러드 및 차에 적용하십시오.

수제 오렌지 껍질 가면을 사용해 본 적이 있습니까? 이 도구는 한 번 사용해 볼 가치가 있습니다! 우리 피부에 신선한 표정을주고 주름을 제거합니다. 그것은 풍성한 향연을 풍성하게하고 풍부한 크림과 결합하는 것으로 충분할 것입니다. 이 조리법은 얼굴뿐 아니라 목, 데 콜테에 좋습니다.

실내에서 분해 된 오렌지 껍질은 냄새와 각종 세균을 제거합니다. 급성 호흡기 감염이있는 환자는 오렌지를 먹고 피부의 아로마를 흡입 할 수 있습니다.

요리는 물론 오렌지 껍질도 빼앗기지 않습니다. 그것은 모든 종류의 디저트와 샐러드에 첨가물로 사용됩니다. 요리법, 잼, 파이 요리에 오렌지 껍질을 바르십시오.

껍질에서 얻은 필수 오렌지 오일은 우리 몸의 면역 방어력을 강화시키고 신경계를 진정 시키며 불면증에 도움이 될뿐만 아니라 스트레스와 강박적인 두려움에 사로 잡힌 경우 유용합니다.

오렌지 껍질은 특정 유쾌한 향기를 발산합니다. 그것의 도움으로 쉽게 구취를 제거 할 수 있습니다. 소비에트 시대에 씹는 껌을 구하기가 매우 어려웠을 때마다 3 분의 1은 오렌지 또는 귤 껍질을 마른 것으로 바꿨습니다. 그리고 두더지 같은 "애완 동물"의 경우 오렌지 풍미 (다른 감귤류 과일과 마찬가지로)는 완전히 견딜 수 없습니다.

오렌지 껍질 손상 :

오렌지는 몇 개의 식물에 속하며, 모든 식물에서 유용합니다. 그 안에 (다른 감귤류에서와 마찬가지로) 시트르산이 있으며, 이는이 과일에서 질산염과 아질산염의 출현을 방지합니다. 그리고 이것은 오렌지 자체도 껍질도 우리의 건강에 위협이되지 않는다는 것을 의미합니다.

의심 할 여지없이 사용되는 오렌지 껍질도 생리통을 완화시키는 데 도움이되는 팅크의 준비에 사용됩니다. 또한 오렌지는 독소와 슬래그의 몸을 정화하는 데 도움이됩니다. 오렌지를 좋아하고 자주 자신을 탐닉하는 사람들은 물 - 소금 균형에 어떤 방해도 없으며 결과적으로 부종이 적습니다.

체중 감소를위한 다이어트에서 오렌지 껍질 :

많은 영양소, 오렌지 껍질에 함유 된 비타민 C를 포함한 항산화 제는 신체의 대사 과정을 활성화시키고 체중 감소를 촉진합니다.

그러므로 오늘부터는 오렌지 껍질을 쓰레기통에 버리지 말고 슬림 한 모습을위한 싸움에서 위대한 동맹 인 것을 기억하십시오. 당신이 끓는 물 (오렌지 차 같은 것을 얻음)을 마시고 마신다면, 이것은 신진 대사 속도를 크게 높이고 결과적으로 지방 축적을 제거하는 과정을 가속화하고 에너지와 활력을 증가시킵니다. 빈 티 위에 아침에 한잔, 오후에 두 번째 티를 마시는 것이 좋습니다.

조리법 :

한 스푼의 분말 (또는 약간의 신선한 딱딱한 껍질)은 끓는 물 한 잔을 부어 10 분 동안 둡니다. 꿀 한 스푼을 넣을 수 있습니다 (하루에 꿀 한 티스푼은 엉덩이와 허리의 지방을 분해합니다).

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이익 또는 해악

오렌지 껍질 - 그것이 무엇인지, 조리법, 이익 및 해로움

오렌지 껍질은 무엇입니까?

오렌지 껍질 - 이익과 해로움

오렌지 껍질의 장점

이 과일의 껍질의 최상층은 많은 비타민 C로 구성되어 있으며 프로 비타민 A, 비타민 P, 그룹 B-B1과 B2의 비타민을 함유하고 있습니다. 또한 껍질은 필수 오일, 칼슘 및 인의 원천입니다. 그것은 천연 항균 물질 인 피톤치드뿐만 아니라 많은 양의 펙틴과 시트르산을 함유하고 있습니다.

오렌지 껍질은 죽상 경화증의 훌륭한 치료제라는 증거가 있습니다. 이 물질은 신체에서 "나쁜"콜레스테롤을 제거하고 죽상 경화성 플라크에서 혈관을 청소합니다. 이러한 제품은 분위기를 좋게하기 때문에 많은 요리를 요리하는 데 사용하는 것이 좋습니다.

오렌지 껍질은 신체의 신진 대사 과정에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그것의 소비는 소화 과정을 개선하고 가슴 앓이를 피하는 데 도움이됩니다. 이 제품의 섭취는 메스꺼움을 제거하고 활력을 증가시키는 데 도움이됩니다.

오렌지 껍질에서 추출한 파우더는 점액을기도에 용해시킵니다. 기침과 천식 치료에 사용할 수 있습니다.

오렌지 껍질의 에센셜 오일은 항균 및 항염 작용을합니다. 그것의 소비는 위액의 산성도를 최적화하고 내장에서 일어나는 과정을 정상화 할 수있게합니다. 또한이 제품을 사용하면 간을 하역 할 수 있습니다.

오렌지 껍질을 먹으면 비만을 극복하는 데 도움이됩니다. 그러한 다른 제품은 골다공증과 직장암을 예방합니다.

오렌지 껍질의 아로마는 진정 효과가 뛰어나며 휴식을 취하고 불면증과 신경질적인 피로를 없애줍니다.

이 제품은 피부 관리에 널리 사용됩니다. 그것은 피지선의 과도한 활동을 제거하는 데 도움이 여드름과 죽은 피부 입자를 제거합니다. 오렌지 껍질은 뚜렷한 항염 및 항진균 효과를 나타냅니다. 그것은 뾰루지에 대처하고 상처의 치유를 촉진합니다.

주황색 오렌지 껍질이 위험합니까, 그것으로부터 해로울 수 있습니까?

오렌지 풍미와 조리법

추가 정보

해바라기 오렌지 : 수분이 많은 과일의 이득과 해로움

우리 중 거의 모든 사람들이 햇볕이 잘 고 수분이 많은 과일을 좋아하는데, 그 살은 엄청나게 맛이 있습니다. 주황색의 유익한 특성에 대한 전설을 만들 수 있으며, 급성 호흡기 바이러스 성 감염 어린이 및 성인에게 가져다 주며 학교 식당에서 필수 비타민으로 주어지며 신선한 주스와 칵테일을 만듭니다. 그는 실제 미식가들 사이에서도 널리 알려져 사랑 받고 있습니다.

그러나 모든 사람들이이 달콤한 열매가 그 혜택을 누릴뿐만 아니라, 때때로 해로울뿐만 아니라 사람이 겪는 특정 질병을 악화시킬 수 있음을 알고 있습니다. 이것은 물론 오렌지의 명성을 압도합니다. 그러나 우리는 이해할 것입니다. 오렌지의 유익과 피해는 무엇에 달려 있습니까?

그가 어디에서 왔는가?

오렌지는 중국에서 처음 나타 났는데, 이곳은 우리 시대 이전 수천 년 동안 재배되었습니다. 15 ~ 16 세기 경에 진취적인 포르투갈 식민 주의자들이 그를 "중국 사과"라는 이름으로 유럽으로 데려왔다. 그는 즉시 거의 보편적 인 사랑과 큰 인기를 얻었다.

즉각적으로 그 온실에서 오렌지 나무를 재배하고 그 이웃 사람들과 그 작물의 양과 질을 측정하는 것이 유행이되었습니다. 그때 이후로 오렌지 재배는 중국, 이집트, 인도, 미국 남부 지역 등 여러 나라의 경제에서 없어서는 안될 부분입니다.

오렌지 성분

오렌지의 유용한 특성

우리에게는 오렌지의 이점이 단순히 거대합니다. 이 과일은 풍부한 비타민과 미네랄 성분으로 인하여 우리 몸의 모든 시스템과 기관에 절대적으로 긍정적 인 영향을 미칩니다. 우리가 그것을 먹으면이 열매가 우리에게 유익을 줄 수있는 방법에 대해 더 자세히 생각해 봅시다 :

  • 오렌지는 우리 몸의 주요 에너지 원 중 하나입니다. 펄프, 주스, 신선한 주스 또는 칵테일 -이 모든 것은 당신에게 큰 힘을 가져다 줄 것이며 앞으로 몇 시간 동안 당신의 영혼을 들어 올릴 것입니다.
  • 오렌지는 우리의 면역력을 보호하고 정신적 과정을 정상적으로 유지하는 비타민 C (아스코르브 산)가 가장 풍부합니다. 따라서 지속적인 스트레스와 좌절감 속에서도 섭취하는 것이 좋습니다.
  • 동일한 비타민 C로 인해 오렌지는 다양한 급성 호흡기 바이러스 감염 및 급성 호흡기 감염의 미생물을 체내에서 제거하는 성질을 가지고 있습니다.
  • 과일은 우리의 감각을 조절하는 호르몬과 신경 전달 물질의 생산과 정상 기능에 기여합니다.
  • 오렌지에는 소화 과정을 촉진시키고 대장의 운동 기능을 촉진시키는 펙틴 (pectin)이 존재하므로 체내의 부패 과정을 감소시킵니다.
  • 과일은 hypovitaminosis, 심장병, 혈관 및 간 질환과 같은 질병을 예방하는 데 사용됩니다.
  • 오렌지는 엽산이 풍부합니다. 이는 여성의 몸에 아주 유용한 비타민입니다. 우울증과 조기 노화를 피하는 데 도움이됩니다. 근대 스트레스와 사랑스런 여성 문제가 있습니다.
  • 그는 화장품 분야에서 성공했습니다! 오렌지를 첨가 한 크림, 로션, 스프레이는 건조한 피부에 완벽하게 보습, 클렌징 및 건강한 색상을 부여합니다. 신선한 오렌지색 마스크도 효과적입니다. 과일을 얇게 자르고 약 20 분 동안 얼굴에 붙입니다. 오렌지는 비타민으로 피부에 영양을 공급하고 모든 건강한 성분을줍니다.

오렌지 껍질

우리는 펄프가 매우 유용하고 소비 될 필요가 있음을 이미 알았지 만 오렌지 껍질은 여러 가지 특성 때문에 다양한 목적으로 권장됩니다.

  • 쓴 맛. 그것은 우리 몸의 신진 대사에 완벽하게 영향을 미치고, 가슴 앓이를 예방하고 소화를 개선합니다. 또한, 쓴 표면은 메스꺼움을 제거하고 몸을 활력있게 해줍니다. 말린 껍질을 분말로 분쇄하면 기침, 천식의 점액 및 천식에 효과적인 치료법을 얻을 수 있습니다.
  • 콜레스테롤의 중화. 당신이식이 요법을하고 있다면 오렌지 껍질로 친구를 만들어야합니다. 왜냐하면 그들의 기름이 과도한 콜레스테롤을 몸에서 제거하기 때문입니다.
  • 오렌지 껍질의 사용은 항 염증 및 항균 작용으로 유명한 에센셜 오일입니다. "D-Limonene"오일이 추출되어 위장에서 정상적인 산도를 유지하고 장을 작동시키는 데 도움이됩니다. 그들은 도움이 될 것이고, 간을 내려서 청소할 때 도움이 될 것입니다.
  • 오렌지 껍질은 기름진 피부를 가진 사람들에게 필요합니다. 균형 잡히고 기름기가 있으며 기름진 피부를 가꾸어줍니다.
  • 오렌지 껍질은 항염 작용을하므로 피부, 여드름, 발진 및 상처의 비늘 모양 효과를 극복하는 우수한 자연 치료법입니다.
  • 물에 삶은 오렌지 껍질을 사용하면 집에 부드러운 향기가 가득 찰니다. 고양이가 사는 경우 - 아로마 테라피는 바람직하지 않습니다. 그러나 고양이가 당신의 가구에 손톱을 날카롭게하는 것을 좋아한다면, 오렌지 껍질의 용액으로 그 장소에 뿌리면 동물은 장난을 치지 않을 것입니다.
  • 그러나 감귤류의 냄새는 고양이에게서 멀어 질뿐만 아니라 많은 곤충을 집에서 멀리합니다.

금기 사항

오렌지 선택 방법

그것의 유용한 자질은 오렌지의 성숙에 직접적으로 달려있다. 설 익은 오렌지는 익은 과일과 같은 방식으로 비타민과 미네랄의 전 범위를 전달하기가 쉽지 않습니다. 인터넷을 통해 과일을 구매하지 않으므로 원하는 과일을 선택할 수 있습니다. 태아를 선택할 때 태아의 체중이 커야 함을 기억하십시오. 더 단단 할수록 더 많은 주스와 유용한 구성 요소가 포함됩니다. 냄새를 맡으십시오 - 익은 과일은 코에서 10 센티미터 떨어진 곳에서도 강하게 냄새를 풍깁니다. 그러나 모두는 과일의 색깔이 중요하다는 것을 모두 알고 있습니다 - 밝은 오렌지색.

사실, 오렌지의 장점은 몇 시간 동안 이야기 할 수 있습니다. 왜냐하면이 과일에는 가장 작은 세포에서 시작하여 상피 조직의 상층으로 끝나는 우리 몸에 유익한 효과를주는 정말로 보편적 인 비타민 세트가 있기 때문입니다.

설탕에 졸인 된 오렌지 껍질. 설탕에 절인 과일의 이득과 해악

오늘 우리는 이것을 피하고 재미있게 먹을 수있는 방법에 대해 이야기 할 것이지만, 케이크와 케이크에 관한 것이 아니라 설탕에 절인 과일에 대해서 이야기 할 것입니다. 이 요리는 무엇이며 올바르게 조리하는 방법과 그것을 구입할 때주의해야 할 뉘앙스가 무엇인지 알려 드리겠습니다.

현재 제과 시장에서 제공되는 과자 중 염료, 향료, 방부제 등을 포함하지 않는 제품을 찾는 것은 매우 드뭅니다. 그러나 업계에서는 설탕에 절인 열매 인 설탕에 절인 과일을 만들어 고대에이 진미를 요리하는 법을 배웠습니다.

특히 설탕에 절인 과일은 따뜻한 기후로 인해 많은 과일이 자라고있는 동부 지역에서 인기가있었습니다. 유럽과 우리나라에서는 아시아의 상인들이 수입했기 때문에 이러한 음식은 놀라움으로 여겨졌습니다. 가격이 비싸서 부유 한 사람들 만 구입했습니다.

현재 상황은 상당히 다르며, 설탕에 절인 과일은 모든 사람이 이용할 수있게되었지만 질문이 제기됩니다. 그들은 이전에 시장에 있던 동양 과자와 비슷합니까?

그들은 천연 과일, 열매 및 심지어 채소에서만 준비되어야한다고 말하면서,이 경우에는 일반 사탕을 대체 할 수있는 진실되고 유용한 진미로 간주 될 수 있습니다.

어떻게 설탕에 절인 과일을 만들기위한 올바른 원료를 선택 하는가?

설탕에 절인 과일을 직접 요리하는 방법?

설탕에 절인 오렌지 요리하기

가정에서 자주 준비되는 오렌지 설탕에 절인 과일을 준비하려면이 감귤류 과일 1 킬로그램이 필요하며, 특히 껍질은이 경우 펄프가 유용하지 않습니다. 원하는대로 입방체 나 얇은 줄무늬로 잘라야합니다.

그런 다음 껍질을 적셔야합니다. 왜냐하면 액체를 4 번 바꿔야하는 동안 적어도 3 일 동안은 냉수를 부어이 상태로 유지해야하기 때문입니다. 그 후에 물에서 약 20 분 동안 끓여야합니다.

더구나, 물을 배수하고 얇게 썬 껍질을 끓는 시럽에 넣고 거의 즉시 불에서 꺼내는 것이 좋습니다. 그런 다음 그들은 서 있어야하며 5 시간 후에 다시 끓여야하며 5 분간 끓여야합니다.

그런 다음 그들은 다시 떠났지만 이미 12 시간 동안 남아 있습니다. 이 과정은 적어도 4 번 반복되며, 가장 최근에 질량이 끓는 경우 약 3 그램의 구연산을 첨가 한 후 설탕에 절인 과일을 다시 3 시간 이상 방치 할 것을 권장합니다.

마지막으로, 설탕은 설탕 시럽에서 제거되어 잘 배수됩니다. 그 후에 설탕에 절인 과일을 넓은 접시에 놓고 통풍이 잘되는 곳에 두어 가볍게 말라 붙인 후 동양 음식에 소량의 설탕을 뿌려 뿌릴 수 있습니다. 맛있게 드십시오!

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오렌지 껍질의 7 가지 유용한 특성

오렌지는 오랫동안 우리를 위해 이색 적이기 시작했습니다. 그들은 1 년 내내 판매되고, 저장에 편리하고, 적당하고 아주 유용하다. 그리고 오렌지는 멋진 디저트입니다. 오렌지 펄프는 샐러드와 소스에 포함되어 있습니다. 오렌지 주스는 많은 러시아인들이 좋아하는 음료입니다. 그러나 오렌지 필은 훨씬 덜 요구합니다. 오늘 우리는 왜 오렌지의 스킨을 버리면 안되며 건강에 어떤 이점이 있는지 알려줄 것입니다.

피부 상태 개선

오렌지 껍질은 많은 양의 유기산과 비타민 C를 함유하고 있으며 피부에 영양을주고 영양을 공급하여 피부를 탄력 있고 긴장되게합니다. 안면 마스크는 오렌지 껍질 2 개 티스푼, ​​파쇄기에 짓 눌린 것, 천연 꿀 한 티스푼으로 준비되어 있습니다. 혼합물을 단맛을 들이지 않은 요구르트로 두꺼운 페이스트로 희석하고 얼굴에 20 분간 적용한 다음 따뜻한 물로 씻어 낸다. 일주일에 2-3 번이 도구를 사용하면 피부 색조를 신속하게 복원하고 색을 개선 할 수 있습니다.

노화 된 피부와 싸우는 데 도움이되는 가면은 껍질을 벗긴 오렌지 껍질, 꿀, 땅 오트밀로 만들어지며 똑같은 몫을 차지합니다. 결과로 나오는 누룩은 일주일에 한 시간 반 동안 얼굴, 목, 그리고 데 콜테 영역에 적용됩니다. 마스크는 피부의 보습을 돕고 튼튼하게 해주 며 주름과 붓기를 줄여줍니다.

치아 미백

오렌지 껍질의 내부 (흰색) 층에는 치아의 표면을 덮는 못생긴 어두운 점을 파괴하는 치아 법랑질을 밝게하는 물질이 들어 있습니다. 이 문제를 해결하려면 주당 2-3 회 주황색 피부 안쪽으로 치아를 닦아야합니다. 그것은 유기산을 함유하고있어서 각 과정 후에 구강은 따뜻한 물로 씻어야합니다.

체중 감량에 도움

오렌지 껍질의 구성에는 비타민, 신체의 대사 과정 활성화 및 식욕을 감소시키는 에센셜 오일이 포함됩니다. 물론, 오렌지 껍질을 g아 먹어도 그만한 가치는 없습니다. 그러나 그것으로 만든 음료는 체중 감량을 원하는 사람들을 도울 수 있습니다. 오렌지의 가죽은 따뜻한 환기가 잘되는 곳에 하나의 층으로 배열되어 잘 말린 다음 작은 조각으로 부서집니다. 건강에 좋은 음료를 준비하기 위해, 건조한 딱딱한 껍질 한 스푼을 끓는 물 (바람직하게는 세라믹 접시에 담긴 뚜껑)으로 부어 뚜껑을 덮고 10 분간 끓이면 피부가 제거됩니다 (이것이 완료되지 않으면 주입이 쓴 것입니다) 맛에). 이 술은 보통 홍차를 대신 할 수 있습니다. 하루 2 잔의 주입으로 신진 대사 속도를 크게 높이고 여분의 파운드를 없앨 수 있습니다.

심혈관 개선

오렌지 피부 차의 규칙적인 섭취는 심혈관 계통에 유익한 영향을 미칩니다. 사실 껍질에는 혈압을 낮추고 혈중 콜레스테롤 수치를 정상화시키는 펙틴과 혈관 벽의 색조를 증가시키는 물질이 포함되어 있습니다.

음식과 음료에 오렌지색 향을 첨가하는 팬은 혈압, 정맥류, 심근 경색 및 뇌졸중의 감소로 인한 어려움을 덜 겪습니다.

대장의 정상화

오렌지 껍질의 일부인 에센셜 오일과 펙틴은 식품 소화 과정을 개선합니다. 껍질에는 변비에 대처하기 위해 식물성 섬유가 들어 있습니다. 풍성한 식사 후에 오렌지 껍질 주입을 조금이라도 마시면 뱃속에서의 헛배기, 가슴 앓이 및 무거움을 피할 수 있습니다.

피 흘리는 곤충을 두려워하는

대부분의 곤충은 에센셜 오일이 오렌지 껍질에주는 매운 냄새를 두려워합니다. 몸의 열린 부분을 새로운 향기로 칠하면 잠시 성가신 모기를 제거 할 수 있습니다. 말린 털로 만든 분말은 파리와 나방을 격퇴합니다. 사실,이 효과는 감귤류의 향기가 오히려 빨리 사라지기 때문에 오래 가지 않습니다. 그러나이 도구는 가장 저렴하고 동시에 건강에 전혀 무해합니다.

자연 풍미

잘게 잘린 오렌지 향은 제과, 베이킹, 음료 및 기타 식품 생산시 향료로 오래 동안 사용되어 왔습니다. 아마도 그 응용 프로그램과 국내 목적으로. 예를 들어, 방의 공기를 상쾌하게하면 스프레이 병으로 스프레이 된 오렌지 스킨을 달여서 주입 할 수 있습니다. 껍질의 일부인 일부 물질은 가벼운 천이나 다른 표면에 잘 묻지 않는 얼룩을 남깁니다. 따라서 이러한 액체를 조심스럽게 분사하십시오.

식품, 의료 및 가정용 목적에서 오렌지 껍질을 사용하는 것은 오직 하나의 금기 사항 만 있습니다 : 감귤류에 대한 개인적인 편협함. 기억하십시오 : 주위 사람이 이런 종류의 알레르기 반응을 앓고 있다면, 오렌지 껍질 주입을 제공하고 그러한 수단으로 그러한 아파트에서 공기를 새로 고치는 것이 안전하지 않습니다!

http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/14088-7-poleznyh-svojstv-apelsinovoj-kozhury.php

오렌지 껍질의 놀라운 유익한 특성

삶의 생태학 : 아침에 건강을 모니터하고 갓 짜낸 오렌지 주스를 마십니까? 좋아! 하지만 지금 말해줘.

아침에 신선한 오렌지 주스를 마시 며 건강을 돌 보십니까? 좋아! 하지만 이제 말해 봐, 넌 껍질로 뭐하니? 너 정말 쓰레기통에 던지고 있니? 왜냐하면 오렌지 껍질은 건강에 많은 도움이되는 속성을 가지고 있기 때문입니다.

오렌지 껍질 : 건강을위한 훌륭한 동맹국

오렌지는 매우 맛있는 과일, 신선하고 영양가있는, 진짜 보물입니다! 많은 국가에서 다양한 종류의 오렌지 나무가 자라고 있으며 전 세계의 많은 사람들이 오렌지 주스 한 잔으로 하루를 시작하여 몸에 필수적인 비타민과 에너지를 공급합니다. 그러나, 원칙적으로 육체 만, 그리고 드물게는 오렌지 과일에 껍질을 사용합니다. 따라서 우리는이 제품의 희귀 한 치유 특성을 단순히 무시합니다. 어떤 것을 알고 싶습니까?

혈중 콜레스테롤을 낮춘다.

그렇습니다, 이것은 hesperidin이라 불리는 물질의 주황색 껍질에있는 물질 때문에 사실입니다. 그것은 플라보노이드의 한 종류로 혈액에서 지질을 흡수하고 점차적으로 지방의 양을 줄여 체내에서의 제거를 촉진합니다. 오렌지 껍질에 함유 된 헤스페리딘의 양은 펄프 자체보다 20 % 더 많기 때문에이 점에 대한 껍질은 훨씬 더 효과적인 수단이 될 것입니다. 주저하지 말고 시도하십시오!

장내 미생물을 보호하는 천연식이 섬유

오렌지 껍질은 또한 천연식이 섬유 (섬유)로 알려진 펙틴을 함유하고있어 위 문제를 예방하고 혈액 내 설탕의 요구 수준을 지원합니다. 또한 오렌지 껍질은 장내 미생물을 관리하고 적절한 소화를 촉진하며 변비 문제를 해결하는 데 도움이되는 많은 유익한 박테리아를 우리 몸에 제공합니다.

감염과 싸우다.

다양한 감염으로부터 오렌지 껍질은 우리의 육체보다 우리를 훨씬 더 잘 보호 해줍니다. 결국, 오렌지 껍질에 함유 된 비타민의 함량은 매우 높기 때문에 독감 및 감기로부터 면역 체계를 보호 할 수 있습니다. 와우, 안 그래?

체중 감량에 도움

놀랐지? 하지만 실제로 그렇습니다. 그러므로 오늘부터는 오렌지 껍질을 쓰레기통에 버리지 말고 슬림 한 모습을위한 싸움에서 위대한 동맹 인 것을 기억하십시오. 당신이 끓는 물 (오렌지 차 같은 것을 얻음)을 마시고 마시는 경우, 그것은 신진 대사 속도를 현저히 높이고 결과적으로 뚱뚱한 퇴적물을 제거하는 과정을 가속화하고 에너지와 활력을 증가시킵니다. 빈 티 위에 아침에 한잔, 오후에 두 번째 티를 마시는 것이 좋습니다.

이러한 오렌지 껍질의 모든 훌륭한 특성을 어떻게 활용할 수 있습니까?

이제 당신은 아마도 오렌지색 향을 요리하는 방법을 궁금해 할 것이며, 놀라운 성질을 이용하기 위해 어떤 형태로 오렌지색 향료를 섭취해야하는지 궁금 할 것입니다. 물론, 잼 만드는 데 사용할 수 있습니다, 그것은 당신의 디저트에 독창성을 줄 것이다 작은 괴로움과 함께 아주 맛있는 것입니다,하지만 이것은 많은 설탕을 의미합니다... 따라서 우리는 오렌지 껍질의 자연적인 속성의 대부분 이후이 옵션을 권장하지 않습니다 분실되었다.

가장 쉽고 건강한 방법은 오렌지 껍질을 주입하는 것입니다. 그것은 매우 간단합니다. 하루에 두 번 마시는 것이 가장 좋습니다. 따라서 우리는 소화 시스템을 관리하고 혈액에서 콜레스테롤을 낮추며 면역 체계를 강화할 수 있습니다.

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오렌지 껍질은 건강과 그 사용을 위해 어떻게 있습니까?

우리집은 만다린이 자랍니다. 매년 여름에 발코니로 보내고 5 층에 도착하는 절지 동물에게 기쁨을 선사합니다. 사실 감귤류 식물은 사람을 끌어들이는 특별한 향을 가지고 있습니다. 그러한 풍부한 오일과 피톤치드를 가진 식물들은 잎과 과일로 이익을 얻고 자하는 사람들로부터 확실하게 보호되어야하지만 상황은 완전히 반대되는 것처럼 보입니다.

진딧물, 거미 진드기, 메뚜기, 심지어 사마귀 등 다양한 실내 식물에서 항상 귤 나무를 선택합니다. 외관상으로 감귤류의 향기는 매력적이지 않습니다. 아마 그는 옷 나방에서 행동하지만, 가까운 친척의 가루 오렌지 껍질은 겁 먹지 않습니다. 어쨌든, 설탕에 적셔도 안되는이 제 품새에서이 나비의 유충이 감겨있었습니다.

오렌지 필 조성물

제품의 모든 유용한 특성이 화학적 조성으로 측정 될 수있는 것은 아닙니다. 오렌지 껍질의 향은 긍정적 인 감정을 유발하기 때문에 이미 유용합니다. 순수한 무 설탕 크러스트의 칼로리 함량은 97 kcal입니다. 동시에, 그것은 포함한다 :

당신이 과일의 펄프와 비교한다면, 빵 껍질은 2 칼로리와 단백질, 1.5 배 더 많은 탄수화물을 함유하고있는 것으로 나타났습니다! 그리고 지방의 양은 변하지 않습니다.

감귤류 껍질은 보온병과 충격 흡수재 역할을하는 패키지입니다. 따라서 아로마와 주요 성분의 강도가 더 높다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 또한, 오렌지 필은 다음을 포함합니다 :

  • 비타민 - PP, E, C, B1, B2, B5, B6, B9, A;
  • 미네랄 - 칼슘, 마그네슘, 나트륨, 칼륨, 인, 철, 아연, 구리, 셀레늄.

비타민 중 C, A, B9를 유도합니다. 미네랄 중 - 칼륨, 칼슘, 구리. 더구나, 빵 껍질에있는 그들의 농도는 과일 자체에서보다는 2-3 시간이다.

사진에서 오렌지 껍질의 준비

오렌지 껍질의 유용한 특성

오렌지 껍질은 특별한 맛의 원천이 아닙니다. 이것은 만 잎이 아니며 먹을 수 있습니다. 그들은 자연 상태에서만 고르 차트를하지만, 치료 후에이 쓴 맛은 사라집니다.

오렌지 껍질은 특히 고통받는 사람들에게 도움이됩니다.

  1. 소화 기관의 질병;
  2. 면역 저하;
  3. 골다공증;
  4. 신경 장애;
  5. 고혈압;
  6. 과체중.

오렌지 껍질 신청

오렌지 껍질 깡통을 적용하십시오 : 요리에서; 약으로; 화장품; 콜레스테롤 수치를 정상화한다. 집안에 아로마를 만들기 위해서. 나방과 싸우기.

  • 일부 화학 반대로 첩자 제품은 오렌지와 같은 냄새가납니다. 감귤과의 유사성은 우발적이지 않습니다. 두더지는 오렌지 껍질로 정말 날아갑니다.
  • 위장염과 위궤양 치료를위한 민간 요법의 일환으로 꿀과 허브가 들어있는 오렌지 껍질이 있습니다.
  • 용지 걸림에 오렌지 껍질을 추가 할 수 있습니다.

그건 그렇고, 어떻게 든 내 lingonberries에 몇 가지 오렌지 필을 넣어. 가혹하고 쓴 cowberry는 특별한 향기를 얻었지만 치유력을 잃지 않았습니다.

  • 오렌지 껍질은 화장 용 마스크를 만들 수 있습니다. 안쪽면에 바르고 20 분 정도 기다리십시오.
  • 크고 두껍게 껍질을 벗긴 신선한 과일에는 많은 에센셜 오일이 함유되어 있습니다. 피부를 구부리고 손가락으로 단단히 누르십시오. 향기로운 분수는 폐품에서 뿌려진다. 이것은 기름입니다. 항 박테리아 성질을 가지고있어서 코에 튀길 수 있습니다.

나는 정기적 인 부엌 칼을 사용하여 오렌지 껍질을 벗긴다.

누구의 오렌지 껍질 금기이다

금기증은 거의 사용하지 않습니다. 무엇보다도 감귤에 알레르기가 있습니다. 또한 췌장염이 급성기 인 경우에는 오렌지를 금지합니다.

그러나 과일은 종종 장기 보존을 제공하는 물질로 처리됩니다. 오렌지는이 과정을 거치지 않아도되지만 껍질을 벗기고 물을 사용하여 흐르는 물에서 씻어야합니다. 처리 된 오렌지는 일반적으로 광택이 있고 부드럽게 만져집니다. 신중하게 과일을 선택하십시오!

http://fulloflife.ru/pitanie/apelsinovyie-korki-polza-i-vred/

오렌지 껍질의 효과와 해로움은 생명을 보장하는 성질입니다.

건강의 연대에서 귀중한 과일 청소가 도착했습니다. 이 증거는 오렌지 껍질의 이익과 해악에 대한 놀라운 과학적 발견입니다.

사진 : Depositphotos.com. 에 의해 배치하는 : asimojet.

구성 및 칼로리

  • 비타민 A, E, C, 그룹 B;
  • 칼륨, 칼슘, 구리, 철, 아연;
  • 식이 섬유;
  • 플라보노이드.

낮은 열량 (97 kcal) 때문에 오렌지 껍질은 그림을 보는 사람들이 안전하게 사용할 수 있습니다.

유용한 속성

오렌지 껍질의 건강상의 이점을 고려하십시오.

  1. 미국 과학자들은 성분 중 플라보노이드가 항암 작용을한다는 것을 증명했습니다. 이 제품에는 물질의 리모넨 (limonene)이 포함되어있어 암 위험을 감소시킵니다.
  2. 혈압 (BP)을 낮 춥니 다.

화장품

오렌지 껍질은 피부를 고쳐줍니다. 영양을 공급하고, 젊어지게하고, 문지르며, 검은 머리와 검은 점을 제거하고, 밝게합니다. 러시아 화장품 전문의는 수제 가면을 만들기 위해 조언합니다.

우유 또는 코티지 치즈와 함께 말린 껍질을 말려서 영양을주는 강장제로 만듭니다. 또한 선탠에도 사용됩니다.

조임 마스크

오렌지 껍질에는 과일 산과 비타민이 들어있어 피부에 영양을 공급하고 조여줍니다.

  1. 빵 껍질은 고기 분쇄기 또는 화격자에서 스크롤합니다.
  2. 2 tsp. 분말 1 TSP를 추가합니다. 꿀과 약간 비 지방 요구르트.
  3. 크림을 피부에 바르고 20 분간 담가 두십시오.
  4. 찬물로 얼굴을 헹굽니다.

바디 스크럽

껍질을 벗기 패드에 약간의 껍질을 붙여 놓으십시오 (기성품을 구입하거나 두꺼운 거즈에서 직접 만들 수 있음). 샤워 후 즉시 피부를 치료하십시오.

과일 산은 부드럽게 닦고 에센셜 오일은 몸을 탈취합니다.

목욕 가루

말린 오렌지 껍질로 만든 미세하게 분쇄 된 파우더를 따뜻한 욕조에 넣어 영양을 공급하고 염증 분출을 치료하며 피부 결을 개선합니다.

헤어 제품

분쇄 된 껍질을 물로 채 웁니다. 밤새 출발하십시오. 다음날,이 혼합물로 머리카락을 헹구십시오.

비듬을 없애고, 머리카락을 깨끗하게하고, 케어시켜줍니다.

수제 입술 연고

작은 아몬드 오일과 같은 양의 설탕과 오렌지 껍질을 그릇에 넣으십시오. 입술에 바르기 전에 믹스 앤 스탠드를 조금 기울이십시오.

유해 및 금기 사항

해외에서는 오렌지색 향과 건강 보조 식품이 건강 식품 매장에서 판매됩니다. 러시아가 유기농 감귤을 찾는 곳은 분명하지 않습니다.

질병에서의 사용을 삼가해야합니다.

  • 췌장염;
  • 감귤 알레르기;
  • 저혈압 (저혈압);
  • 소화 시스템의 장애;
  • 위의 궤양 성 병변;
  • 장 질환 (예 : 십이지장 장애);
  • 위염;
  • 신염, 간염 및 대장염.

주황색의 피부는 급성기의 위장병의 경우 가장 큰 손상을 일으킬 수 있습니다.

전통 의학의 요리법

습진 압축

습진의 경우, 오렌지 껍질을 아픈 부분에 안쪽면을 덮고 밤새 붕대로 고정시킵니다.

식욕을 개선하기위한 국물

  1. 6-7 개의 과일 스킨이 1.5 리터의 물을 붓습니다.
  2. 냄비에 1/2 리터의 액체가 남을 때까지 중불로 삶아.
  3. 긴장, 맛에 꿀을 추가하십시오.

2 큰술을 마셔 라. 내가 식사 전에 30 분 동안 하루에 3 번.

감기 치료 용 팅크

효과적으로 싸우는 온도.

  1. 마른 크러스트 50 g에 0.5 리터의 보드카를 부어 넣는다.
  2. 3 주간 어두운 곳에 두십시오.
  3. 사용 전 변형.

하루 20 ~ 30 방울을 5-6 번 복용하십시오.

우울증의 향기

감귤류 껍질에 함유 된 에센셜 오일은 인간의 신경계에 유익한 효과를줍니다.

자궁 출혈에 대하여

이 섭취는 자궁 출혈을 멈 춥니 다.

  1. 6-7 오렌지 껍질.
  2. 1.5 리터의 물로 채 웁니다.
  3. 액체가 절반까지 증발 할 때까지 끓으십시오.

4 티스푼을 마셔 라. 하루 3 번.

마른 기침 시럽

  1. 풍미를 작은 조각으로 자르십시오.
  2. 설탕을 부어 라.
  3. 30 분 동안 삶아.
  4. 여과하고 좁은 목이있는 유리 용기에 붓습니다.

1-2 tbsp를 취하십시오. 내가 기침에 맞는 시럽.

속쓰림 혼합물

  1. 1 tsp를 섞는다. 껍질을 벗기다 1 큰술 내가 감초 뿌리.
  2. 1.5 리터의 물로 혼합물을 채 웁니다.
  3. 냄비를 불에 태우고 액체의 절반을 증발시킵니다.
  4. 시원하고 스트레인.
  5. 꿀을 넣고 섞으세요.

한 달 동안 식사를하기 전에 30 분간 하루에 3 번 복용하십시오.

숙취로 인한 달팽이

선택 및 보관

오렌지에서 껍질을 제거하는 방법

차가운 물로 철저히 과일을 씻고 비누와 물로 닦아 살충제 및 기타 화학 물질을 표면에서 제거하십시오.

  • 껍질을 더 건조시킬 계획이라면 간단히 손으로 오렌지를 껍질을 벗기십시오.
  • 신선한 껍질을 얻으려면 특수 장치 인 zester (감귤류 제스터)를 사용하십시오. 그것은 얇게 껍질의 최상위 레이어만을 제거합니다. 이것은 페이스트리, 샐러드 및 음료에 첨가하기에 편리합니다.

건조 방법

집에서 오렌지 껍질을 말리는 방법으로 베이킹 시트에 뿌리고 부엌의 통풍이 잘되는 곳 (예 : 창턱)에 두는 것으로 충분합니다. 과정을 가속화하기 위해 오븐이나 야채와 과일을위한 특수 건조기가 도움이 될 것입니다.

저장 규칙

마른 오렌지 껍질을 유리 뚜껑이있는 어두운 곳에서 보관하십시오 (가능한 경우 공기와의 접촉을 피하기 위해). 냉장고를 사용하지 마십시오.

차를 만드는 법

오렌지 껍질을 기반으로 한 음료는 호흡을 촉진하고 기침을 치료하며 부비동을 깨끗하게하고 혈압을 낮 춥니 다.

조리법은 껍질의 상태에 달려 있습니다.

  • 말린 것, 당신은 단지 양조가 가능하며, 90 ℃ 이하의 온도가 바람직합니다.
  • 끓는 물에 넣고 끓는 다. 한 시간 동안 술을 마시 게하십시오. 변형. 향신료 들어, 계피 스틱이나 스타 아니스를 추가합니다.

오렌지 또는 레몬

오렌지 또는 레몬 어느 것이 더 유용할까요? 해당 속성은 유사하며 적용됩니다.

  • 토닝 페이스 마스크;
  • 신경증 및 우울증의 치료에 사용되는 치료 용 욕조;
  • 헛배 부름을 막기 위해.

그러나 차이점은 다음과 같습니다.

  • 레몬 껍질을 가진 조리법은 사마귀를 제거하고 비듬을 치료하는 것으로 나타납니다.
  • 오렌지 껍질은 자궁 출혈 및 카타르 질병에 도움이됩니다.

기타 스킨

많은 청과의 최고 덮음 층은 건강한 화합물의 고용량을 포함한다.

  • 플라보노이드는 양파와 마늘 껍질에 집중되어 있습니다. 예를 들어, 알려진 항암 및 항히스타민 제제 인 케르세틴 (quercetin).
  • 수박의 껍질에는 시트룰린의 아미노산 (AA)이 펄프보다 많습니다. 이 AK는 심혈 관계 및 면역 체계를 강화시키는 데 중요한 역할을합니다.
  • 감자 껍질 벗기기에서 과학자들은 뚜렷한 항균 효과와 치유 효과를 나타내는 페놀과 글리코 알칼로이드를 발견했습니다.
http://www.poleznenko.ru/korki-apelsina.html

오렌지와 만다린의 유용한 껍질

겨울철 마당에서 비타민에 의지 할 때입니다. 그리고 가장 좋은 겨울 비타민은 무엇입니까? 물론 감귤!

레몬, 오렌지, 감귤, 그레이프...

연말 연시와 크리스마스 연휴는 면역력을 완벽하게 향상 시키지만, 축제 축제 후에는 오렌지 - 탠 킨 스킨의 산 전체가 남아 있습니다.

그들과 어떻게해야할까요? 버려? 안돼! 감귤류 껍질은 그것을 필요로하는 모든 사람들을 치료하고 젊어지게하며 치유 할 수있는 독특한 제품입니다.

그러므로 육즙이 많은 펄프를 먹은 후에는이 과일 껍질을 어떻게 그리고 어떻게 사용해야 하는지를 읽는 것을 잊지 마십시오.

멋진 과일 - 감귤류

감귤류의 다른 유형은 가장 저렴한 겨울 과일 중 하나입니다. 그들이 맛있고 향이 있다는 사실 외에도, 그들은 또한 매우 유용합니다.

오렌지, 귤, 레몬의 비타민과 미네랄은 펄프와 껍질에 골고루 뿌려지고 중간을 먹는 것은 어리석은 짓이다.

그것을 말린 다음 약용 묘약을 준비하거나 요리 할 때 사용하는 것이 좋습니다.

신선한 껍질에서 곧바로 알코올 팅크를 만들 수 있습니다.이 팅크는 장래에 치료 목적으로 유용 할 것입니다.

보존 된 껍질이 치료에 필요하지 않은 경우.

이 경우 부엌에서 맛있는 차 만들기, 페이스트리 만들기, 향 주머니 만들기, 다양한 리큐어, 리큐어, 팅크, 레모네이드, 설탕에 절인 과일, 심지어 잼까지 사용할 수 있습니다.

유용한 필과 만다린과 오렌지는 무엇입니까?

감귤류 껍질은 비타민 C, P, K, B, E, 칼슘, 카로틴, 섬유, 에센셜 오일, 항산화 물질 및 기타 의학적으로 가치있는 성분이 풍부합니다.

오렌지와 귤의 피부는 발한, 강장성, 항생제, 진정 작용, 재생 특성을 가지고 있습니다.

1. 메스꺼움, 메스꺼움, 독성을 가진 임산부의 발작으로 고통받는 사람들이 보관해야합니다.

2. 피부를 부드럽게하고 톡톡 치는 입욕제를 사용하면 피부의 외관을 좋게하고 소독하며 ENT 기관에 유익한 효과를 줄 수 있습니다.

3. 스킨은 사스와 함께 도움을줍니다. 그들은 고열과 싸우고 기침을 치료합니다.

4. 비타민, 미네랄 및 항산화 물질의 귀중한 공급원. 특히 비수기 및 바이러스 성 질병의 전염병시 필요합니다.

5. 건물의 향료 및 소독에 사용됩니다.

6. 높은 함량의 섬유 (펄프보다 200 % 이상)를 사용하면 의자를 정상화하고 장을 독소로 청소할 수 있습니다.

7. 껍질에 함유 된 물질은 종양 예방에있어 펄프에 함유 된 물질보다 효과적입니다.

8. 얼굴 및 바디 마스크를 활력을 되찾기위한 우수한 제품 - 기름진 빛을 제거하고, 색조를 개선하고, 콜라겐 합성을 촉진합니다.

9. 오렌지 껍질은 골다공증에 대한 잘 알려진 예방법입니다.

10. 웜을 제거하는 데 사용됩니다.

11. 소화, 정상적인 간 기능에 매우 좋은 담즙의 유출을 촉진하십시오.

12. 껍질은 신진 대사를 활성화시키는 물질을 함유하고 피하 지방의 연소를 자극하여 체중을 정상화 시키는데 사용됩니다.

13. 식욕과 음식 흡수를 개선하십시오.

14. 감귤류 껍질 오일은 면역 체계를 강화시킵니다.

15. 강하게 말린 오렌지 껍질은 잇몸을 완벽하게 강화시키고 구취를 제거합니다.

16. 껍질은 콜레스테롤 플라크의 파괴에 기여하고, 실험실 테스트에서 입증 된 것처럼 심장과 혈관을 강화시킵니다.

17. 껍질은 해독 제품으로 영양에 사용됩니다.

18. 감귤류 껍질의 아로마 - 입증 된 아로마 테라피 수단. 그것은 기분을 향상시키고, 두려움을 완화시키고, 불안을 진정시키고, 우울증에 저항하고, 불면증, 스트레스, 우울증을 극복하는 데 도움이됩니다.

19. 디저트 준비에 적합합니다 - 설탕에 절인 과일, 예를 들어, 케이크와 패스트리를위한 다양한 크림, 반죽, 연하고 알콜 성 음료로 이동하십시오.

20. 드레스 또는 주방 찬장에 오렌지 필을 넣으면 냄새가 나방, 개미 및 다른 곤충을 멀리 내쫓을 것입니다.

그리고 오렌지에서 당신은 방을위한 본래 자연 풍미를 만들 수 있습니다.

이렇게하려면 두꺼운 주황색에서 껍질을 벗기고, 카네이션, 스타 아니스 및 기타 향신료를 넣고 욕실이나 부엌에 걸어 두십시오.

식욕을 돋우는 신선한 향기가 만날 것이고 적어도 2 주 동안 당신을 볼 것입니다.

만다린과 오렌지 껍질을 곁들인 전통 의학의 요리법

1) 감귤류 껍질 (레몬, 오렌지, 귤, 자몽)의 분쇄 된 건조 분말을 죽상 동맥 경화 예방에 사용합니다 : 하루 3 회, 3 그램.

2) 고혈압에서는 압력을 정상화 할 수 있습니다. 큰 주황색 또는 레몬 + 0.5 l의 물로 피부를 최소 30 분 동안 불에 태우고 시원하게 식혀서 100 g을 하루 3 회 복용 25-35 분 복용하십시오. 음식.

3) 고혈압 환자를위한 또 다른 제조법 : 나이프 또는 블렌더로 신선한 껍질을 자르고, 꿀과 섞어서 1 tsp를 먹습니다. 20 분 동안 하루 3 번 식사를하십시오.

4) 두통이 생기면 신선한 빵 껍질이 도움이 될 것이며, 사원에 적용해야하고 불타는듯한 느낌을 느낄 때까지 붙들어 야합니다.

5) 출혈 - 오렌지 껍질 주입으로 치료 한 비강과 자궁.

6 리터의 큰 오렌지를 1.5 리터의 물로 껍질을 벗기고 오랜 시간 동안 저열로 끓여서 액체 만 남아있을 때까지 끓입니다. 차가운, 꿀 또는 설탕으로 달고십시오, 식사의 앞에 30 분 간 큰 스푼을 가지고 가십시오.

6) 기침 할 때 말린 귤 껍질을 사용하십시오. 양조 같이 차, 비율 : 말린 껍질 10 g마다 - 끓는 물 100 ml. 식사 전에 하루에 세 번 꿀 잔을 마 십니다.

7) 말린 껍질의 달인은 혈당 수치를 정상화하므로 당뇨병 환자가 복용해야합니다.

신선한 피부는 오래 전부터 영양 결핍 성 궤양, 습진 부위 등의 다양한 피부 병변 치료에 사용되어 왔습니다. 그것은 사마귀, 유두종, 건조한 굳은 살, 옥수수에 적용됩니다.

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