귀리는 오랫동안 사람들에게 음식과 약을 제공 한 매우 유용한 시리얼입니다. 귀리 곡물의 달인은 심각한 질병의 주요 치료를 보조하는 천연 치유 작용제입니다. 그것은 강장 효과가 있고 독소로부터의 정화에 기여하기 때문에 신체에 유용합니다.
귀리의식이 요법의 이득은 과대 평가하기가 어렵고,이 도구는 실제로 건강을 해칠 수 없습니다. 임신 중에도 복용 할 수 있으며 어린이에게 안전합니다. 귀리의 달이기, 그것을 만드는 방법 및 복용 방법.
귀리의 14 가지 유익한 성분
시체를 청소합니다.
귀리의 철분, 유기 및 불포화 지방산은 독소와 독소의 제거에 기여합니다. 또한, 귀리의 달인은 신체의 해독을 담당하는 간, 내장 및 신장의 기능을 복원하는 데 유용합니다.
소화 시스템을 개선합니다.
귀리의 상처 치유 및 항 염증 효과는 손상된 점막을 회복시키는 데 도움이되며 위 점 및 위궤양에서 유용합니다. 귀리 제품은 연동 운동을 자극하고 변비를 없애줍니다.
신진 대사를 자극한다.
실제로 정제되지 않은 귀리를 구성하는 미량 영양소와 다량 영양소는 정상적인 에너지 대사에 필요합니다. 동일한 기능이 지방 연소를 촉진하고 복합 탄수화물의 처리를 촉진시키는 비타민 B 및 F에 의해 수행됩니다.
유체 배설 가속화
단백질, 마그네슘 및 비타민 B의 함량뿐만 아니라 신체의 모든 시스템에 일반적으로 유익한 효과는 신체에서 과도한 물을 제거하는 데 기여합니다. 이를 통해 조직에 체액이 축적되어 부종과 과체중을 없앨 수 있습니다.
면역력 증가
철분 아연, F 그룹의 비타민 및 귀리를 구성하는 다양한 아미노산은 면역계를 자극하고 신체의 염증 과정을 중단 시키며 손상된 조직의 치유를 촉진합니다. 면역력을 높이기 위해서는 자연적인 항생제 인은을 사용하는 것이 중요하며 600 종 이상의 박테리아를 파괴 할 수 있습니다.
혈당 낮추기
당 수치의 안정화는 B 비타민의 영향을받으며 마그네슘과 함께 당뇨병의 합병증을 예방하고 마이크로 및 매크로 요소의 복합체는 인슐린 생산을 담당하는 췌장 및 갑상선 작업에 유용합니다.
심혈관 계통 개선
단백질과 철분은 헤모글로빈 수준을 높이고 산소를 운반하는 혈액의 능력을 향상 시키며 그룹 F의 마그네슘과 비타민은 혈액 순환을 개선하고 혈관을 확장 시키며 혈압을 낮추고 심장 근육으로부터 과도한 압력을 제거합니다. 이것의 중요한 역할은 콜레스테롤 플라크의 형성을 방지하고 혈관 벽의 빠른 치유를 촉진하는 요소에 의해 수행됩니다.
신경계를 강화시킨다.
오트밀 귀리는 스트레스, 신경증, 우울증에 도움이되며, 진정 효과가 있으며 수면을 정상화하는 데 도움이됩니다. 이것은 풍부한 화학적 조성으로 촉진되지만 구리와 아연은 특히 중요합니다. 신경 막의 형성에 필수적이며 중독의 파괴가 중추 신경계의 기능을 방해합니다.
간세포를 회복시킨다.
신체가 누적 된 독소를 없애고 신진 대사를 정상화하도록 돕는 귀리에 함유 된 유기 화합물과 효소는 간의 작업을 촉진하고 손상된 세포의 재생을위한 건축 자재를 제공합니다. 귀리의 이러한 유익한 특성은 간염의 상태를 개선하는 데 사용됩니다.
암의 위험을 감소시킵니다.
특정 아미노산 인 메티오닌 (methionine)의 함유로 인해 귀리의 달임은 자유 라디칼 형성을 억제하는 항산화 효과가 있습니다. 신체에서의 과다 섭취는 악성 종양의 형성을 유발하고 노화 과정을 가속시킵니다. 귀리는 종양학을위한 추가 치료로 사용됩니다.
외관 향상
귀리의 달인이 몸에주는 보챔 효과는 바깥 껍질의 상태, 즉 머리카락, 피부, 손톱을 개선하는 데 도움이됩니다. 염증 과정의 배경과 병원성 세균 및 바이러스의 활동에 대해 종종 피부 문제가 발생하기 때문에 귀리의 면역 촉진 및 항 염증 특성이 큰 역할을합니다.
상부 호흡기 성능 향상
귀리의 달인은 기침과 천식을 감싸고 거머리하기 때문에 기침과 천식에 사용됩니다. 감기에 걸린 기침의 경우,이 식물의 구제 조치는 그 원인을 제거하여 신체가 질병과 싸우도록 돕습니다. 그것의 달맞이 및 주입은 또한 호흡 기관 점막의 자극에 기인 한 "흡연자의 기침"로 보인다.
내분비 시스템을 표준화한다.
귀리에 함유 된 비타민, 유기산, 효소, 미량 영양소 및 다량 영양소는 내분비샘의 기능을 정상화시킵니다. 동시에 호르몬 균형이 회복되고 모든 신체 시스템의 작업이 개선됩니다. 귀리의 이러한 의약 특성은 췌장염에 사용됩니다.
생식 기관의 기능을 향상시킵니다.
귀리는 남성과 여성의 생식 기능에 유용한 물질이 풍부합니다. 그것은 아르기닌과 비타민 F를 함유하고있어 성 호르몬 합성에 필요한 마그네슘과 아연뿐만 아니라 정자 기원을 개선하여 유산과 임신을 예방합니다. 임신 기간 동안 당뇨병의 발병을 예방하는 크롬의 존재로 인해 임산부에게 매우 유용합니다.
귀리, 5 가지 조리법의 치유 달인을 요리하는 법
고대부터 민간 요법에서 그들은 귀리의 달이기의 이득에 관하여 알고 그것을 전체 유기체의 상태를 개량하기 위하여 이용한다. 특정 문제를 해결하기 위해 귀리를 올바르게 처치하기위한 여러 가지 방법이 있습니다.
간을 치료하기 위해 귀리 국물을 요리하는 요리법 : 3 리터의 물로 귀리의 깨끗한 곡류 2 컵을 부어 저온에서 3 시간 동안 끓이고 때로는 저어 먹고 먹기 전에 짠다. 이것은 귀리 국물에 대한 고전적인 조리법으로 꿀로 마실 수있는 효과를 높입니다.
우유에있는 귀리의 달인 : 우유 한 리터로 씻은 곡물 한 잔을 부어 저온에서 2-3 시간 동안 앉게하십시오. 그런 다음 버터 50 그램과 꿀 큰 스푼을 혼합물에 넣으십시오. 귀리의 우유도 달기는 기침에서 마시는 것이 가장 좋습니다.
오트밀을 달여서 체중 감량을하는 방법 : 한 잔의 물을 1 리터의 물로 부어 12 시간 동안 주장한 다음 소량의 물로 희석하여 불에 태우십시오. 끓인 직후, 주입 물을 스토브에서 꺼내 닫힌 뚜껑 아래에서 1.5 시간 동안 삶아냅니다. 마지막에, 혼합물을 여과하고, 곡물을 블렌더에서 별도로 분쇄하고, 다시 국물에 첨가하고, 종기로 가져 와서 여과시킨다.
쓸개에 대한 달걀 준비 : 껍질을 벗긴 곡물을 3 리터의 끓는 물에 부어서 황색이 나타날 때까지 30 분 동안 익힌다. 국물은 사용하기 전에 뚜껑을 닫아서 식힌 후 걸러 내야한다고 주장합니다.
보온병에서 간을 치료하기위한 귀리의 달인을 간단하고 빠른 방법으로 요리하는 방법 : 100 그램의 귀리는 끓는 물을 부어서 뚜껑을 닫고 10-12 시간을 고집합니다.
사용 방법을 마시는 방법
약을 복용하는 동안 귀리를 더 많이 마시면 사용할수록 유용하다는 오해가 있습니다. 그러나 의사와 전통 의학의 대표자로부터 많은 긍정적 인 피드백을 얻은 안전한 치료법에 대해서도 적용 규칙이 있습니다.
매일 간을 정화하려면 1 달 전에 식사 전에 국물 2 큰 스푼을 섭취하십시오.
신장의 경우 하루에 한 잔을 시작으로 두 부분으로 나누어 국물을 마 십니다. 점차적으로 복용량을 3 ~ 4 잔으로 늘립니다.
췌장염의 경우 1 개월에 3 번 식사 전에 반 정도의 국물을 마셔야합니다.
예방을 위해 하루에 세 번씩 국물을 마 십니다.
식사 전 어린이는 소아과 의사의 허락을 받아야만 꿀을 마시 수 있습니다. 간 및 담낭 치료에서 메스꺼움, 구토, hypochondrium의 통증이 나타날 수 있음을 기억하십시오.
금기 사항 및 제한 사항
처방 치료는 안전하며, 사용하는 데 절대적인 금기 사항은 개인의 편협입니다. 과다 복용시 치료법은 두통을 유발할 수 있으므로 사용하기 전에 적절한 처방을 처방하는 의사와상의하는 것이 좋습니다.
귀리의 달이기로 치료를 시작하면 다음과 같은 경우 전문가의 조언을 받아야합니다.
담즙 방광에 돌.
리셉션 중 다량의 카페인을 함유 한 술과 음료의 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.
http://chem-polezno.com/napitki/otvar-ovsa유용한 것보다 귀리
귀리 - 전통 의학에서 사용되는 가장 유명한 곡물 중 하나. 독특한 구성으로 인해 식물은 많은 유용한 특성을 가지고 있으며 많은 질병의 증상을 신속하게 제거하는 데 도움이되며 치료 및 예방 목적으로 사용될 수 있습니다.
귀리는 많은 질병을 치료합니다.
귀리 조성
귀리는 야생에서 발견되지 않는 경작 된 시리얼 식물이며 수확은 8 월에 이루어집니다. 곡물은 어떻게 생겼지? 그들은 엷은 황색 조각으로 덮여 있고, 길쭉한 모양을 가지고 있으며, 구조와 외관의 특징은 사진에서 볼 수 있습니다.
귀리에는 많은 비타민이 들어 있습니다.
시리얼의 일부는 무엇입니까?
- B 비타민 - 미용 및 건강에 가장 중요한 요소 중 하나 인 헤모글로빈을 증가시키고 신경계를 개선하며 피부와 머리카락을 개선합니다.
- 비타민 E는 항산화 제이며 혈액 응고를 개선하고 혈관에 탄력을 회복하며 여성의 에스트로겐 결핍을 제거합니다.
- 아미노 카복실산 - 노화 과정을 늦추고, 전신의 조율 된 작업에 필수적이며 콜레스테롤 수치를 낮추십시오.
- 칼륨과 나트륨 - 물과 소금의 균형을 유지하고, 소화 효소의 합성을 활성화하고, 스트레스와 우울증의 증상을 제거합니다.
- 칼슘은 뇌하수체, 췌장, 부신 땀샘, 근육의 기능에 필수적입니다.
- 마그네슘 - 경련을 없애고 신체의 신진 대사 과정을 개선합니다.
- 망간 - 혈액 생성 과정에 참여하고 성선의 활동을 정상화합니다.
- 철분 - 빈혈의 위험을 감소시킵니다.
- 셀룰로오스 - 독성 축적 체를 깨끗하게합니다.
미처리 곡물은 310-315 kcal / 100 g, 플레이크 - 352 kcal / 100 g을 함유하며, 100 g 당 b / l의 영양가는 12, 5 g / 6-6.5 / 61-62입니다.
알갱이를 두꺼운 종이 팩이나 뚜껑이있는 유리 용기에 보관하십시오. 유통 기한 - 10 개월 이상.
귀리의 약용 특성
귀리의 효능은 모든 기관과 시스템으로 확대되며 시리얼의 주된 임무는 유해하고 질병을 유발하는 독성 성분을 제거하고 신진 대사와 재생의 과정을 가속화하기 때문에 오랫동안 강력한 약을 마신 사람들이 곡물을 섭취하는 것이 좋습니다.
유용한 속성 :
- 신경계를 정상화시키고, 스트레스, 만성 피로, 불면증의 증상을 제거합니다.
- 결합 조직과 표피에 자극 효과가있다.
- 당뇨병의 당뇨를 정상화시킨다.
- 부기를 제거합니다.
- 온도를 감소시키는 것을 돕고, 면역 계통을 강화한다;
- 소화 시스템을 개선합니다.
귀리는 소화 시스템에 유익한 효과가 있습니다.
귀리 추출물은 노화 방지 화장품을 만드는데 사용되며, 활력을 되찾고 주름을 제거하며 외모를 막고 성장을 촉진하며 가닥과 손톱의 모양을 개선합니다.
유용한 귀리 - 좋은
귀리 곡물은 종종 소화 시스템의 병리학을 치료하는 데 사용되며, 점막을 복원 할 수 있으며 외장 특성을 가지고 있습니다.
귀리는 민간 요법에서 어떤 질병을 사용합니까?
- 궤양 성 대장염, 궤양;
- 우울한 상태;
- 고혈압, 심혈관 질환, 고 콜레스테롤;
- 흐린 시력;
- 위염, 변비, dysbacteriosis;
- 간, 췌장, 담도의 병리;
- 간염, 간경변증;
- 과체중;
- 방광 결석, 방광염.
귀리는 방광 결석 제거에 도움이됩니다.
귀리를 기반으로하는 민간 요법은 감기, 기침, 천식을 회복하고 기억력과 집중력을 향상시킬 수 있습니다. 예방 조치로서 모든 사람들이이를 복용 할 수 있으며, 특히 아테롬성 경화증이나 혈전 정맥염의 소질이 있습니다. 바깥쪽으로, 그들은 피부염, 건선, 옴, 두드러기의 치료에 사용됩니다.
귀리 사용법과 조리법
집에서 귀리로 다양한 의약 음료를 준비하고 곡물을 껍질을 벗기거나 껍질과 함께 전체 또는 바닥 형태로 사용할 수 있습니다. 예비 - 원료 물질은 물로 채워 져야한다.
싹이 트린 귀리 곡물은 영양소가 가장 많으며, 임신 중에 여성, 심혈관 질환자에게 권장됩니다.
귀리의 달임
몸을 정화하고 체중을 줄이며 간장과 췌장의 기능을 정상화하고 위장관의 기능을 개선하는 용도로 음료의 독소, 슬랙을 제거하고 교환 과정을 가속화합니다.
간을위한 치유 달인을 만드는 방법
정제되지 않은 알갱이 (200mg)에 물 (2l)을 부어서 저온에서 1/3 시간 동안 끓인 다. 차갑고, 여과하지 않고, 하루 두 번 (아침과 저녁에) 0.5 리터의 음료를 마 십니다. 맛을 향상시키기 위해 약간의 꿀을 첨가 할 수 있습니다. 간경변, 간경변의 경우, 치료 기간은 8 주이며 한 달 휴식 후에도이 과정을 반복 할 수 있습니다.
귀리의 달임은 간 질환을 치료하는 데 도움이됩니다.
췌장 질환 치료법
전체 귀리의 달임은 췌장에서 췌장이 합성하는 공격적인 효소의 활동을 차단하여 염증 과정을 없애 주므로 상태가 빠르고 눈에 띄게 개선됩니다.
복용 방법 :
- 병의 첫 징후가 나타날 때 - 분쇄 된 곡물 5g이 250ml의 물을 부어서 30 분 동안 저온에서 끓입니다. 2-3 주 동안 아침 식사 전에 매일 술을 마 십니다.
- 질병이 악화되는 동안 - 240 g의 원재료를 240 ml의 따뜻한 물에 부어서 끓여서 2 분 동안 요리하고 1 시간 동안 밀폐 된 용기에 두십시오. 각 식사 전에 20 분 동안 120ml를 마 십니다.
- 면제 중 귀리 (350g)를 씻어 물 (3l)을 부으면 3 시간 동안 가장 작은 불에 요리합니다. 스트레인, 식사 전에 따뜻한 100 ML을 마셔.
귀리의 달인은 췌장의 문제에 대한 좋은 치료법입니다.
초과 중량과 싸우기 위해
귀리의 칼로리가 낮고 혈당 지수가 낮고 과자에 대한 갈망이 줄어들고 굶주림이 줄어들어 탄수화물과 지방의 흡수가 향상됩니다.
국물 제조법 :
- 곡물 180g에 1 리터의 물을 부으면 10 시간 동안 서서 부풀게하십시오.
- 찐 귀리에 200ml의 물을 넣고 30 분 동안 저온에서 요리하십시오.
- 1 리터의 물을 부어서 다시 끓으십시오.
오츠는 요리하기 전에 물속에서 팽창해야합니다.
체중 감량을 위해서는 식사 30 분 전에 하루에 세 번씩 250ml의 음료수를 마셔야합니다. 코스 기간은 20 일이며, 1 주일 휴식 후에 다시하실 수 있습니다.
호흡기 질환으로 귀리 만드는 법
치유 잔디는 염증을 제거하고, 가래의 배출을 개선하고, 면역 체계를 강화시키고, 온도를 낮추고 땀의 생성을 개선하며, 감기, 기관지염, 기침을위한 달이기를 마시는 것이 좋습니다.
요리 방법 :
- 1 리터의 물에 130 그램의 귀리를 부으십시오.
- 중간 크기의 전체 양파 껍질을 넣습니다.
- 30 분 동안 삶아.
- 하루에 4-6 회 15ml를 마시고, 마지막 복용량은 취침 직전이어야합니다.
양파와 귀리 잘 호흡기 시스템을 취급
외부 사용을위한 달걀 요리법
모발을 강화하고 피부 탄력을 개선하고 피부병을 치료하기 위해 정제 된 귀리 120g을 1 리터의 물에 부은 다음 초기 용량이 2 배가 될 때까지 저열로 달구어 야합니다. 긴장된 해결책으로 린넨 천을 적시고 문제가있는 부분에 바르고 가닥을 헹굽니다.
귀리의 국물은 머리카락의 상태에 유리하게 영향을 미칩니다.
주입
열처리가 없기 때문에, 주입 물에는 유용한 물질이 최대한 함유되어 있습니다. 음료는 소화 시스템, 당뇨병 문제를 도와줍니다.
위 병리학 치료 용 주입
음료는 위염, 궤양, 변비의 상태를 개선하는 데 도움이, 더 잘 요리하십시오 - 세차 및 건조 귀리, 커피 분쇄기에서 갈아서. 보온병에 밀가루 30g을 넣고 끓는 물 1 리터를 끓이고 5 시간 동안 방치하고 하루에 3 번 마시고 한 달 동안 120ml를 마신다.
귀리는 보온병을 양조하고 치유력을 유지합니다.
당뇨병 치료
음료는 혈당을 정상화하지만 주입 약은 완전히 대체 할 수 없습니다. 치유 음료를 준비하기 위해, 정제되지 않은 곡물 100g을 750ml의 따뜻한 물 위에 부어 밀폐 된 용기에 10 시간 동안 두어야하며, 낮에는 전체 음료를 소량 마셔야합니다.
치료 음료를 준비하려면 귀리를 따뜻한 물로 채워야합니다.
신장 용
귀리의 도움으로 신장 기능, 요도 기능 개선, 염증 과정, 모래 및 돌 제거가 가능합니다.
사용중인 상태 :
- 처리되지 않은 귀리는 1 리터당 50g의 비율로 끓는 물을 부어 넣는다.
- 액체가 보온병에 부어 12 시간 방치합니다.
- 혼합물은 체를 통해 문지르고, 아침 식사를 위해 먹고, 소금과 설탕은 첨가 할 수 없다.
- 하루 종일 신선한 채소, 과일, 날 것의 견과류를 먹고, 천연 주스, 초본 박하를 마실 수 있습니다.
치료는 한 주에 한 번, 한 달에 한 번, 그리고 한 달에 14 번에 한 번, 세 번째 달에 한 번 정화해야합니다.
사용하기 전에 국물을 걸러 내야합니다.
키셀
비만 치료를위한 좋은 치료법, 헤모글로빈 증가, 그것은 결핵, 신장 기능 장애, 심장 근육의 기능을 향상시키고, 혈관의 탄력을 회복 시키며, 변비와 자만심을 제거합니다.
고전적인 보편적 인 젤리를위한 조리법 :
- 3 리터의 주전자는 땅콩 귀리로 절반이 채워지 며, 일부는 뮤 즐리로 대체 될 수 있습니다.
- 따뜻한 케피 르 500ml를 넣고 물을 부은 다음 목에 3-5cm가되지 않게한다.
- 48 시간 동안 따뜻한 곳에 두십시오.
- 필터링
- 식사 전 매일 200-300 ml를 마 십니다.
귀리 젤리는 육체적 인 긴장과 피로를 돕고 빠르게 힘과 활력을 되찾아줍니다.
오트밀 kissel 많은 질병에 대한 치료
비만 퇴치를 위해 오트밀 키솔을 요리하는 법
수제 유장 1 리터에 300g의 오트밀을 붓고 24 시간 동안 따뜻한 곳에 두어 주기적으로 섞는다. 변형, 저온에서 두껍게 끓을 때까지 30-50g의 설탕을 첨가하십시오. 언제든지 음료를 마실 수 있으며, 건강에 좋은 간식으로 사용할 수 있습니다.
팅크
이 치료법은 국소 적용시 통증과 염증 (징후 : 관절염, 관절증, 부상 및 염좌)을 제거하는 데 도움이됩니다. 방해받은 수면제는 구두로 복용해야합니다.
귀리 팅크는 관절염과 관절염을 없애줍니다.
껍질에있는 곡물 15g을 갈아서 100ml의 보드카를 부어서 14 일 동안 어두운 곳으로 옮긴다. 수면의 질을 향상 시키려면 아침과 취침 전에 소량의 물과 함께 30 방울의 약을 복용하십시오. 관절 병리학 적 증상이있는 경우 하루 2 ~ 3 회 팅크로 염증 부위를 윤활하십시오.
귀리 물
면역계를 강화시키는 효과적인 치료법으로 병원성 미생물로부터 혈액과 신체를 정화시키고 신체에 필요한 모든 미량 원소와 비타민을 공급하며 혈압을 정상화시킵니다. 섬유 덕분에 음료수는 소화 시스템을 개선하고 미생물을 복원하며 변비를 예방하고 과체중을 극복하는 데 도움이됩니다.
필요한 것 :
- 박편 헤라클레스 - 130g;
- 물 - 750 ml;
- 보리 - 15 g
귀리 물은 면역 계통을 강화하고 몸을 정화합니다
물을 끓여서 부스러기를 넣고 30 분 간두고 보리를 혼합물에 붓는다. 아침 식사 전에 120ml를 12 일 동안 마 십니다.
오트밀 워터는 결장에 악성 종양이 발생할 위험을 줄입니다.
심혈관 질환을위한 귀리 치료
귀리 곡물은 심장 질환의 치료 및 예방에 유용합니다. 심장 근육의 기능을 개선하고 콜레스테롤 혈관을 제거하며 동맥 경화 지수를 감소시킵니다.
심장 및 혈관 질환 치료법 :
- 국소 빈혈 - 500ml의 끓는 물에 70g의 곡물을 넣고 저열로 12 분간 끓이고 하루에 3-4 번 180ml를 마 십니다. 심장 마비 후 회복 기간 동안 하루에 적은 양으로 120ml의 음료수를 섭취해야합니다.
- 고혈압, 고 콜레스테롤 - 200g의 곡물이 1 리터의 물을 부어 볼륨이 절반으로 줄어들 때까지 요리하고 하루에 70ml를 마 십니다.
- 혈액의 품질을 향상시키기 위해 - 귀리 100g을 우유 200ml에 부어 넣고 생강 3g을 넣고 저온에서 20 분 동안 저온으로 섞은 후 하루 동안 여과 된 음료를 마 십니다.
우유와 귀리는 심혈 관계에 좋습니다.
귀리를 기반으로 한 의약품은 모든 연령대의 사람들이 잘 견딜 수 있으며 식물은 올바르게 사용된다면 신체에 해를 끼치 지 않습니다.
가능한 부작용 :
- 화가 난 의자;
- 메스꺼움;
- 증가 된 가스 형성;
- 담낭에 통증.
간혹 귀리를 먹으면 담즙 통증을 느낄 수 있습니다.
부정적 결과는 귀리 치료가 너무 높을 때만 발생합니다. 설명에 표시된 복용량과 요법이 증가되어서는 안되며, 회복 속도가 빠르지 만 불리한 반응과 알레르기 반응의 위험이 높아집니다.
금기 사항
귀리에는 곡물 알레르기를 제외하고는 구체적인 금기 사항이 없습니다. 담낭, 신장, 담낭염 및 장 폐쇄의 심각한 병력이있는 경우 치료를 시작하기 전에 의사와상의해야합니다.
담낭염이있는 귀리를 먹지 마라.
귀리가 칼슘의 정상적인 흡수를 방해하므로 근골격계에 문제가 있으면 마약을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
리뷰
"나는 몇 년 전에 귀리의 혜택에 대해 배웠습니다. 이제는 자주 사용합니다. 봄에 몇 파운드를 제거하는 데 도움이됩니다. 겨울에는 아이의 기침을 치료했는데, 이제 어머니는 신장 치료를위한 주입을 준비 중입니다. 누구나 잘 견딜 수 있고 부작용도 없습니다. "
"나는 체중 감량을 위해 귀리의 효과에 대한 리뷰를 읽었습니다. 나는 아마추어 음료의 맛 인 젤리를 요리하기로 결정했습니다. 네가 제대로 먹으면 체육관에 가면 여분의 파운드를 없앨 수있다. 그러나 만약 당신이 소파에 누워서 모든 것을 먹으면 귀리는 도움이되지 않을 것입니다. "
"나는 오트밀 국물을 화장 용으로 사용합니다. 매일 아침 얼굴을 닦습니다. 일주일에 두 번씩 분쇄 한 곡물 15g과 천연 요구르트 25ml의 마스크를 만듭니다. 나는 25 분 동안 혼합물을 유지합니다. 결과는 아름답습니다. 피부는 깨끗하고 팽팽 해지고, 모공은 거의 보이지 않으며, 피부는 아름답습니다. "
귀리 - 각종 질병의 발달을 치료하고 예방하기위한 유용하고 저렴한 시리얼, 과체중, 몸의 젊어 짐. 그것을 기반으로 한 음료는 예방 접종을 할 수 없기 때문에 실제로는 금기 사항이 없습니다. 일년에 2-3 회 섭취 할 수 있습니다.
http://lechusdoma.ru/narodnye-recepty/lechebnye-travy/ovyos/유용한 것보다 귀리
오츠 (Oats) - 높이가 1.5 미터가 넘지 않는 연간 재배 식물. 이 식물은 우발적이고 섬유질의 뿌리가있다. 줄기의 조밀 한 마디가있는 직선 상에서는 다음 위치에있는 거친 녹색의 선형 잎이 있습니다. 줄기 꼭대기에는 2 ~ 4 개의 꽃으로 이루어진 한 귀에 모은 귀가있다. 귀리 꽃은 작고 양성 애자입니다. 식물의 열매는 비늘로 둘러싸인 작은 알갱이입니다.
꽃이 피는 식물은 여름에 시작하여 7 월까지 지속됩니다. 과일 숙성은 여름이 끝날 때 - 가을의 시작에서 발생합니다. 아주 드물게 귀리는 야생에서 발견됩니다. 그것은 유럽, 아시아, 북아메리카, 리투아니아 및 에스토니아의 분야에서 자랍니다. 그것은 또한 몰도바, 러시아, 우크라이나 및 에스토니아에서 자랍니다.
귀리의 유용한 특성
귀리는 많은 유익한 특성을 가지고 있습니다. 그것은 위장관을 포함하여 각종 기관의 염증을위한 항염증제로 사용됩니다. 귀리에는 탄수화물의 흡수를 향상시키는 효소가 들어 있습니다.
귀리의 마그네슘 함량으로 인해 심장 및 신경계, 신진 대사 작용을 개선하고 고혈압의 초기 단계에서 사용하는 것이 좋습니다. 귀리의 준비는 신체의 실리콘 균형을 보충하고 혈관과 신체의 근골격계를 강화시킵니다.
귀리는 실리콘뿐만 아니라 칼륨이 든 인을 함유하고있어 심장 및 신장 질환에 좋습니다. 또한 귀리는 인간의 정신 활동을 향상시킵니다.
귀리의 유익한 특성으로 인해 많은 질병이 약을 복용하지 않고도 도움을받을 수 있습니다.
귀리 기름
귀리 기름은 저온 추출법을 사용하여 식물의 씨앗에서 얻습니다. 이 오일에는 비타민 E와 A, 지방산, 생물학적 활성 성분 및 기타 많은 유익한 물질이 포함되어 있습니다. 귀리 기름은 침식과 궤양에 사용됩니다. 그것은 시력을 향상시키는 레티노이드를 함유하고 있습니다. 인체에서 모래와 돌을 제거하는 오일의 특성으로 인해 요로 결석증에 사용됩니다.
귀리 기름은 내부 및 외부 모두 적용 할 수 있습니다. 그것은 진정 작용, 연화, 영양, 정상화 작용제 같은 경련과 함께 도움이됩니다. 오일은 선 스크린 대신 사용할 수도 있습니다.
귀리 신청
귀리는 전통 의학에서 오랫동안 성공적으로 사용되었습니다. 귀리의 준비가 심장 박동, 식욕을 정상화시키고 불면증을 완화시킵니다. 목욕 귀리는 류머티즘, 신체의 대사 장애 및 통풍에 도움이됩니다. 오트밀 죽은 장과 위, 폐 및 신장의 질병에 권장됩니다.
귀리 짚의 주입은 이뇨제, 발 기관, 구취 및 해열제로 사용됩니다. 귀리의 달이기는 우수한 완하제로 권장됩니다. 귀리는 체질, 습진 및 피로에 사용됩니다. 귀리로 만든 키셀 (Kissel)은 몸에 약간의 외피 효과가 있습니다.
귀리는 발의 과도한 발한을 없애줍니다. 그것은 아이들의 지의 치료뿐만 아니라 흡연의 수단으로 사용됩니다.
독감과 귀리. 당신은 귀리 곡물 1 컵을 가지고, 그들을 씻어서 1 리터의 물을 부어 야합니다. 밤에는 액체를 원래의 볼륨의 정확히 절반으로 유지할 때까지 아침에 불을 켭니다. 긴장된 준비가되어있는 수프는 언젠가는 마셔야합니다. 또한 하루 동안 요구르트 2 컵을 마늘 5 정향으로 마셔야하며, 요구르트와 미리 섞어서 섞어 놓아야합니다.
urolithiasis와 팅크. 그것의 준비를 위해 귀리의 녹색 풀을 가지고 가고, 고기 분쇄기를 통해서 그것을 통과하십시오. 다음으로, 0.5 리터 항아리를 가져다가 잘게 자른 풀로 채 웁니다. 모든 보드카를 부은 다음 어두운 방에서 14-20 일 동안 방치합니다. 주기적으로 약을 흔들어야합니다. 팅크를 긴장시킨 후, 20-30 방울을 물을 1 스푼 씩 희석하여 사용할 수 있습니다. 하루 전에 세 번 팅크를 먹으십시오.
오츠 흡연에 대하여. 50 그램의 귀리, 보리, 기장, 호밀 같은 양을 섭취하십시오. 모든 것을 섞어 두 잔의 물로 채 웁니다. 불에 혼합물을 넣고 끓이다. 화재로 10 분 더 기다려. 그런 다음 모든 것을 보온병에 부어 넣고 12 시간 동안 방치합니다. 완성 된 주입을 응축시켜 하루 100ml 씩 하루 3 번 복용하여 흡연을 피합니다.
고갈 된 국물. 귀리의 유리를 가져다가 1 리터의 끓는 물로 채 웁니다. 그것을 젤리가 될 때까지 불에 태우고 끓여 라. 달임 치료 후 젤리와 같은 양의 우유가 첨가됩니다. 다시 몇 분 동안 불에 혼합물을 넣은 다음 식힌 다음 국물에 꿀 3 큰 스푼을 넣으십시오. 약을 하루에 세 번 200ml로 따뜻하게합니다.
불면증에 대한 귀리의 팅크. 귀리 1 큰 술을 취하고 고기 분쇄기를 건너 뜁니다. 완성 된 제품을 보드카 100ml로 채우고 따뜻한 방에 2 주간 두십시오. 약 물을 희석액 형태로 30 방울 섭취하십시오. 수신 팅크는 하루에 두 번씩 생산됩니다.
간염 및 만성 위염에 대한 귀리. 우리는 귀리 반을 가지고 그것을 씻습니다. 다음에 500ml의 순수로 채우고 12 시간 동안 방치 한 다음 불을 붙이고 30 분간 끓여 뚜껑을 닫습니다. 열에서 제거 할 때 국물을 12 시간 동안 방치하여 주입하십시오. 다음으로, 결과물을 물로 가져 와서 500ml를 얻으십시오. 하루 전에 세 번 또는 그 중간에 70-100 ml의 약물을 섭취하십시오.
오트밀은 관절염을 감 쌉니다. 법랑 껍질을 가지고 2/3 체적의 귀리 짚, 건초 및 소나무 나뭇 가지를 채우십시오 (모두 동일한 양). 다음, 모든 물을 따르고 30 분 동안 불을 붙입니다. 우리는 약 20 분을 고집합니다. 이제 시트를 가져다 국물에 담급니다. 우리는 양말과 넝마로 목과 손을위한 동일한 절차를 수행합니다. 헝겊을 살짝 짜서 손을 빨리 감싸고, 다리에 양말을 신며, 겨드랑이에 몸을 감싼다. 우리는 잠자 러 가서 담요를 단단히 감싼다. 이 형태로 약 2 시간 동안 거짓말. 이러한 래핑은 30-60 일 동안 매일 수행됩니다.
귀리의 달임
일부 사람들은 건강과 장수의 비밀이 귀리처럼 눈에 거슬리지 않는 식물을 숨 깁니다. 한편,이 허브의 특별한 치유력을 확신했던 고대 그리스의 의사이자 철학자 인 히포크라테스는 차 대신 마시는 것이 좋습니다. 나중에 그의 이론 (약 400 년 전)은 프랑스 의사 Jean de Saint-Catherine에 의해 확인되었는데, 그는이 제품을 1 년에 3 회 약용으로 사용했습니다. 이것 때문에 또는 그는,까지 살았다. 120 년!
이 시리얼에는 다양한 아미노산, 미량 원소, 단백질, 지방, 전분, 비타민, 에센셜 오일이 함유되어있어 귀리의 달임 효과는 매우 중요합니다. 이 식물을 가장 잘 사용하는 것은이 형태입니다. 그것으로부터의 준비는 이뇨제, 강장제, 외피, choleretic, 해열제 및 구취 작용을합니다. 식물의 모든 유익한 성질을 느끼기 위해서는 정기적으로 귀리의 달인을 사용해야합니다. 귀리는 집에서 쉽게 준비 할 수 있습니다.
췌장염이있는 귀리 귀리. 곡식을 준비하기 전에 조심스럽게 식물을 껍질과 버릇없는 종자에서 분리합니다. 나머지 씨앗은 따뜻한 삶은 물로 붓고 며칠 동안 따뜻한 곳에 담습니다. 곡물이 발아 된 후에는 철저히 씻어서 말린 다음 커피 분쇄기에서 밀가루로 분쇄해야합니다. 앞으로 밀가루는 물 1 컵에 1 스푼의 비율로 희석됩니다. 혼합물은 2-3 분 동안 끓여서 한 시간 동안 마시고 한 번에 마셔야합니다. 완전 회복 될 때까지 달인을 마 십니다.
일반적으로 임신 중의 귀리는 귀마개가 없습니다. 주된 것은 여성이 복용량을 엄격히 준수하고 과용하지 말아야한다는 것입니다. 식물의 달이기를 가진 처리의 과정은 의논 후에 그리고 의사의 감독의 밑에 실행되어야한다.
귀리의 달인을 요리하는 방법? 오트밀 달인은 커피와 차를 대신 할 수있는 가장 좋은 음료입니다. 적어도 매일 술에 취할 수 있습니다. 이 건강한 제품을 만들기 위해서는 전체 곡물을 사용해야합니다. 식료품 점에서 판매되는 헤라클레스 부스러기는이 용도에 적합하지 않습니다. 귀리 곡물 (2 컵)은 에나멜 팬에 잠 들어 250 ml의 찬물을 부 어라. 10-12 시간 후에, 그들은 부풀어 오른다. 그 후에 물이 합쳐져 곡물을 덮고 팬이 불에 붙습니다.
국물은 저온의 뚜껑 아래에서 최소 1.5 시간 동안 쇠퇴해야합니다. 물이 끓어 오르면 위로 올려야합니다. 냉각시킨 후, 삶은 귀리를 블렌더로 분쇄하고 그 결과물을 국물과 혼합한다. 혼합물은 두꺼운 kissel의 견실함까지 다시 비등된다.
귀리의 달인을 마시는 법? 히포크라테스조차도 차 같은 까다로운 조리법없이 귀리의 달인을 마시는 것이 좋습니다. 음식을 먹기 전 30 분에서 1 시간 정도의 짧은 시간에 아주 천천히 그리고 맛을 보시는 것이 가장 좋습니다. 여러 가지 질병의 치료에서 하루에 다양한 양의 달이기와 복용 횟수를 권장합니다. 물론 전문가 만이 가장 정확한 복용량을 제안 할 수 있습니다.
귀리의 사용에 대한 금기는 대부분 공식적인 성질을 지니지 만 인간의 건강과 관련된 문제에는 무시할 수있는 것이 하나도 없습니다. 시리얼 구성의 생리 활성 물질은 신장 및 심혈관 기능 부족, 담낭 제거 및 개인적 편협성이있는 사람들에게이 식물의 달이기 치료가 금기라는 여러 가지 화학적, 생물학적 특징을 가지고 있습니다.
귀리의 약용 특성
귀리 - 신체에서 유해한 물질을 제거하여 신진 대사를 개선하는 탁월한 도구입니다. 그것은 간 질환, 췌장염, 위염의 치료에 없어서는 안될 도구입니다. 그것은 심장 혈관 시스템을 강화하고 심장 리듬을 정상화하고, 신경계와 사람의 중요한 에너지에 유익한 효과를 가지며, 면역력을 향상시킵니다. 그 곡물은 콜레스테롤과 혈당의 수준을 정상화시킬 수 있으며, 경화성 플라크의 혈관을 정화하는 데 도움을줍니다.
건강한 피부, 강한 손톱, 두꺼운 머리카락을 원한다면 귀리를 준비하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 그러나 1 ~ 2 주 동안 상당한 개선이 기대되지는 않지만이 시리얼의 달맞이꽃, 팅크 및 주입을 정기적으로 사용하면 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다. 이 식물에서 준비는 또한 아편과 담배 중독을 억제합니다.
국물 : 분쇄 한 귀리 곡물의 큰 스푼은 따뜻한 끓인 물 2 잔을 밤에 부어서 아침 5 ~ 10 분간 끓여야하며, 식전 전 차를 마시고 마셔야합니다.
귀리를 양조하는 방법? 다른 경우 및 각 특정 목적에 따라이 약용 식물을 용접하는 여러 가지 방법이 있습니다. 그것은 양조하고 그것을 주장하는 때 양분의 가장 큰 금액을 유지합니다. 귀리의 곡물 준비는 우유와 물 (꿀이 첨가 된 상태)에서 준비되고 보온병을 고집하며 오븐이나 수 욕조에서 끓게됩니다. 이러한 목적을 위해 흙, 주철 또는 법랑 도자기를 사용하는 것이 좋습니다.
살아있는 귀리는 물 ORP를 -970 mV 감소시킵니다.
"살아있는"귀리를 기준으로 준비된 음료수의 산화 환원 전위 (산화 환원 전위) 값은 사람의 내부 환경의 산화 환원 전위에 가깝습니다. 이렇게하면 신체에 들어가는 액체의 AFP를 교정하고 완전히 흡수하는 세포막의 에너지를 낭비하지 않아도됩니다.
그것의 제조를 위해 순수한 물 및 귀리의 자연 곡물 - 2 리터의 물을위한 곡물의 140g 만 사용하십시오. 음료를 준비하기 위해 귀리는 깨끗한 물이 불순물에서 추출 될 때까지 씻어냅니다. 그런 다음 세차장에있는 귀리를 3 리터 항아리에 넣고 깨끗한 식수로 채워야합니다.
항아리를 플라스틱 포장으로 밀봉하고 어두운 곳에서 16 시간 동안 두십시오. 이 시간 동안 음료의 색이 바뀌고 곡물 중 일부가 항아리 바닥으로 가라 앉고 일부는 물 위층에 남아있게됩니다.
문제는 귀리의 최상층에 곰팡이가 생기는 것일 수 있습니다. 이것은 음료에 불쾌한 맛과 냄새를 줄뿐만 아니라 매우 건강에 해 롭습니다. 이 문제를 해결하기 위해 몇 가지 기술이 있습니다.
곰팡이 방지 방법:
+800 단위 이상 ORP로 양극 물로 곡물을 플러싱하십시오.
소다 용액으로 귀리를 씻으시오.
11 ~ 12 시간 동안 귀리를 주입 한 후에 귀리의 최상층을 제거해야합니다. 귀리는 나무 숟가락으로 바닥에 가라 앉지 않았습니다. 금속은 자유 전자를 제거하기 때문에 어떤 경우에도 사용할 수 없습니다. 그 후 10 시간 더 냉장 보관해야합니다. 음료 준비.
장기간 보관하려면 작은 용기에 목 아래로 붓고 뚜껑을 꼭 닫아야합니다. 제대로 병에 담은 음료는 최대 3 일 동안 냉장고에 보관할 수 있으며 최대 6 시간 동안 실내 온도에서 보관할 수 있습니다.
귀리는 은행에 남아 있고, 2 번 더 사용할 수 있습니다. 물로 다시 채 웁니다. 동시에 마실 준비 시간은 실온에서 8 시간, 냉장고에서 8 시간으로 단축됩니다.
실험의 결과, 10 시간 후에, 그리고 생 귀리에서 음료를 만드는 과정이 완료된 후, 준비 초기에 음료의 지표를 비교했습니다.
요리 시작시 물 구성의 주요 지표:
http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_oves_posevnoii.php귀리 처리 : 재산, 금지, 양조하는 방법
그것은 지난 세기의 90 년대에있었습니다. 수도에서 일하면서, 나는 집으로 돌아갔습니다. 그때 이해할 수없는 일이 일어났습니다. 나는 힘이 나를 떠나고 있다고 느끼기 시작했습니다. 매일 나의 상태가 악화되었다 : 질병은 발생하지 않았지만 인생은 점차 사라졌다. 내 친구들 Ludmila와 Galina는 문자 그대로 팔로 나를 지쳤다. 나는 제사장에게 이렇게 말한다.
아버지, 금식 국물에 닭 톱이 없었습니다.
- 그 말은 봤니? - 아버지가 대답합니다. 나는이 질문에 곤란을 겪는다. "그리고 여기 말이 있습니다."라고 생각합니다. 그리고 그는 내 생각에 답례합니다.
- 삶의 닭 국물은 먹지 않았지만 말은 당신보다 강합니다. Zaar 당신은 귀리를 먹고 3 주를 마 십니다. 하나님의 도움으로 모든 것이 잘 될 것입니다.
그래서 그 일이 일어났습니다. 하나님의 축복과 아버지의 조언으로.
독자의 편지에서 Veronika Ivanovna Zasadskaya
오늘 나는 값 비싼 돈에 대해 당신에게 말하고 싶지만 효과적인 약은 귀리입니다. 사람들로 하여금 대체 치료 방법을 찾도록 만드는 것이 위기 일뿐만 아니라, 자연에 더 가까워지고 신체에 들어가는 "화학"의 양을 줄이려는 열망은 정말 좋은 자연 요법을 찾는 강력한 동기입니다.
귀리는 경작 된 곡물입니다. 그것은 귀리의 독특한 요새화 효과를 설명하는 화학 성분입니다.
귀리에는 단백질과 지방, 탄수화물, 메티오닌, 폴리 페놀, 콜린이 많이 포함되어 있습니다. 칼륨, 인, 마그네슘, 철, 칼슘, 아연, 코발트, 망간, 그룹 B (B1, B2)의 비타민, 비타민 A, 비타민 E, PP의 많은 미량 원소.
아침 식사로 오트밀을 먹는 것은 많은 나라에서 흔히 볼 수 있습니다. 아마도 아침 식사는 주로 영국과 함께 오트밀과 관련이 있습니다. 풍부한 양의 귀리가 필수 영양소에 있음을보고, 나는이 놀라운 전통을 채택하고 싶습니다.
귀리의 약용 특성
민간 요법에서, 오트밀 갈식은 장기간의 심각한 질병에 대한 신체의 고갈에 사용되어 왔습니다.
귀리는 독소의 몸을 정화하는 탁월한 특성으로 구별되므로 습진, 건선, 체질에 대한 포괄적 인 싸움에서 잘 도움이됩니다 (글루텐에 알레르기가 없으면 때때로 유아에서 발생합니다). 비만에 대처하고 신진 대사를 교정합니다.
귀리의 국물은 위장관의 점막을 부드럽게 감싸고 염증을 완화시키고 비타민과 미네랄로 몸을 포화시켜줍니다. 후자는 활력을 활성화하고 피로, 약점, 피로를 없애줍니다.
귀리에 들어있는 비타민과 미량 요소의 복합체는 귀리의 달팽이가 신경증, 불면증에 대처하고 스트레스에 저항 할 수있게합니다. 그냥 생각, 귀리는 성공적으로 뇌성 마비에도 사용됩니다, 왜냐하면 그것은 콜린이 포함되어 있기 때문에, 근육 기능을 향상시키고, 아이의 고통스러운 상태를 해소합니다.
밀가루 귀리는 당뇨병 치료에 대한 수많은 혐의에 포함됩니다. 귀리는 간, 신장, 췌장의 기능 장애를 일으키며 빈혈 (빈혈)과 함께 정신적 육체적 피로를 돕습니다.
귀리는 간을 보호하고, 세포를 회복 시키며, 유익한 고밀도 콜레스테롤 (체내 건축 자재)의 형성에 기여하고 혈관 내 죽상 경화 플라크를 형성하는 저밀도의 유해 콜레스테롤 함량을 감소시킵니다. 귀리도 죽상 동맥 경화증을 치료합니다.
긍정적 인 방법으로, 귀리는 귀리 시스템에 영향을 미칩니다. 귀리의 푸른 잔디 팅크는 신장에서 모래와 작은 돌을 녹여 제거합니다.
오트족은 기관지 폐 질환을 치료합니다. 그것은 expect 거림, 약한 치약 및 강장제 효과가 있습니다. 설 익은 귀리는 효능을 증가시키고, 남성의 성 호르몬 인 신체의 테스토스테론 수준을 증가시킵니다. 귀리의 제품은식이 요법에서 귀중한 특성을 가지고 있습니다.
귀리의 달임
옛날부터 민간 의학의 국물이나 "napar"귀리는 시체를 고갈시키는 데 사용되었습니다.
그렇다면 귀리로 치료받는 질병의 목록을 살펴 보겠습니다.
- 기관지염, 기관지 천식, 흉막염, 폐렴, 결핵, 폐암
- 피부 질환 (습진, 피부염, 건선)
- 간염 및 간경변 (메티오닌 함량으로 인한), 담낭염, 장염
- 요로 결석, 신염, 방광염
- 비만과 과체중
- 화학 요법 후 독성 반응
- 위 및 십이지장 궤양, 산성 위염, 십이지장염, 췌장염, 장염
- 심장 혈관 질환 (허혈성 심장 질환) 및 죽상 동맥 경화증, 고혈압, 심근염
- 당뇨병 (오트밀 밀짚 사용)
- 파킨슨 병, 불면증, 스트레스, 신경질 피로
- 어린이의 뇌성 마비 (근육질 개선)
- 척추와 관절의 질병 (관절염, 다리의 "위기")
- 종양, 섬유 낭성 유행 병, 혈액 질환, 고갈
- 알코올과 니코틴 중독증이있는 복합체
- 미성숙 한 곡물 형태의 귀리는 테스토스테론 수준을 증가시킵니다. 이것은 남성에게 중요합니다. 역도 및 전력 부하에 종사하는 사람들을 포함하여
- 독감, 감기
- 귀리의 녹색 꼭대기의 알콜 색소 (유백색 성숙 단계)는 불면증, 신경증을 치료합니다.
- 귀리 제품은 다이어트에 사용됩니다 : 오트밀 오트밀과 오트밀은 오트밀보다 잘 흡수됩니다.
귀리의 준비에 대한 금기증은 특이합니다. 위산의 산성도가 높은 사람들을 위해 귀리의 크 바스 (kvass)와 달인 (decoctions)으로 조심해야합니다.
위장에서 담즙 역류를 피하기 위해 귀 담즙을 제거한 담낭 절제 증후군의 경우에는 귀리의 조제를주의해서 사용해야합니다.
귀리의 달인을 요리하는 법
귀리의 일반적인 달인은 다음과 같이 준비됩니다 :
정제되지 않은 귀리 2 개를 씻고 1 리터의 물을 부어 끓으면 약한 불로 30 분간 삶는다. 그것을 양조하고 여과하십시오.
처리 과정에서 귀리 국물을 적어도 21 일 동안 조리했습니다. 적용시, 귀리가 약간 약하다는 점에 유의하십시오.
귀리의 유용한 조리법
췌장, 산성 위염, 위 십이지장 궤양, 대장염의 치료법
1 컵의 껍질을 벗긴 귀리를 씻어야합니다. 그 후 실온에서 1 리터의 물을 붓습니다. 우리는 밤 (12 시간)을 주장하기 위해 보냅니다. 스토브에서 끓는 물을 가져와 작은 빛의 뚜껑 아래에서 30 분간 끓으십시오. 스웨트 셔츠를 감싸고 12 시간 더 기다려야합니다. 긴장시킨 후 유리 반을 가져갑니다. 하루에 3-4 번 식사 30 분 전에해야합니다.
귀리 짚으로 관절염 치료법 :
약간의 귀리 밀짚 갈기. 다음으로 끓는 물 1 컵을 채운 다음 30 분 후에 주장하십시오. 우리는 하루에 최소한 3 번 식사 반 전에 유리 잔을 마 십니다. 리셉션 코스 최소 21 일.
소아의 체질 치료를위한 레서피 :
깨끗한 귀리 곡물 2 큰술, 갈기, 보온병에 부어. 끓는 물 0.5 리터가 부어진다. 적어도 3 시간 동안 귀리를 주장하십시오. 우리는 아이들에게 적어도 하루에 4 번 1 / 2 컵을줍니다.
요로 치료를위한 레시피 :
고기 그라인더에 녹색 귀리 잔디를 갈아서이 "죽"과 반 리터짜리 항아리로 채 웁니다. 그런 다음 0.5 리터의 보드카를 부어서 어두운 곳에서 3 주간 고집하며 매일 흔들어 듭니다. 팅크 스트레인. 차량을 운전하지 않는 사람들, 30 방울을 물과 함께 하루에 3 번 섞을 수 있습니다.
나는 할머니에게서 다음과 같은 요리법을 배웠다. 그녀가 그에게 말했듯이 - 모든 질병에서. 어쩌면 모든 사람이 아닐지 모르지만, 많은 질병으로 도움이 될 것입니다. 그것은 우유에있는 oapar 귀리에 관한 것입니다. 특히 췌장염과 당뇨병에 유용합니다.
너는 unshelled 귀리 곡물 2 개를 가지고 갈 필요가 있고, 1 리터의 끓는 물로 그 (것)들을 따르십시오. 0.5 리터로 물이 증발 할 때까지 귀리를 요리하십시오. 냄비에 0.5 리터의 우유를 넣으십시오. 끓는 순간부터 10-15 분 더 익힌다. 그 결과 귀중한 나파 필터와 하루에 약 1 / 2 컵 마신다.
이 Napar는 병이있는 환자에게서조차 아픈 환자를 데려오고, 힘을주고, 소화 기관에서 염증을 완화시킵니다. 그것은 심지어 어린이들 에게서조차 기관지 폐 질환에 사용됩니다.
귀리는 식물 치료 비용을위한 요리법에 자주 사용됩니다. 이 컬렉션에서는 간 보호, 클렌징, 비타민 치료제 역할을합니다.
http://azbyka.ru/zdorovie/lechenie-ovsom-svojstva-protivopokazaniya-kak-zavarivat귀리의 약용 특성
수세기 동안 귀리는 다양한 질병, 체중 감소, 신체 정화 및 간 치료를 치료하는 데 사용되었습니다. 민간 요법에서, 달팽이, 주입, 귀리 크 바스의 치유 속성은 신체의 전반적인 상태를 개선하기 위해 과로, 불면증에 사용됩니다.
귀리의 유용한 특성
이 식물은 B 군의 비타민, 단백질의 최대 18 %, 지방의 최대 6.5 %, 전분의 최대 40 %,식이 섬유를 함유하고 있습니다. 미량 원소는 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 망간, 구리, 아연으로 표시됩니다.
치료를 위해 곡물 (avenae fructus), 풀 (avenae herba), 녹색 귀리 (avenae herba recens) 및 귀리 짚 (avenae stramentum)이 사용됩니다.
곡물은 쉽게 소화되기 때문에 오트밀은 약화 된 신체를 신속하게 회복시킬 수 있습니다.
귀리의 달이다, 키솔 위장병에 점액 봉투.
높은 섬유 함량은 장 질환의 위험을 줄이고 콜레스테롤 수치를 낮 춥니 다.
식물의 녹색 부분의 주입은 해열, 발한 및 이뇨 효과가 있으며, 요산의 수준을 줄이고, 류마티스 및 통풍에 도움이됩니다. 녹색 귀리는 심장 활동, 혈액 순환을 향상시킵니다.
시리얼이 충분한 양으로 공급되면 몸이 더 따뜻해지며 혈액 순환이 더 심해집니다.
죽, 달이기, 귀리 젤리는 경화 경화 효과가있어 혈전 형성을 방지합니다.
귀리의 달인은 위장병, 만성 담낭염, 신장 질환으로 인한 부종에 사용됩니다. 그것은 osteochondrosis, 감기, 기관지염, choleretic 및 이뇨제로 심장의 일을 개선하고 면역 체계를 강화하는 치료에 유용합니다.
귀리 곡물의 알코올 팅크는 불면증, 과로의 경우 이점, 식욕을 자극, 신경계, 성기능을 자극하는 데 도움이됩니다.
당신이 정기적으로 귀리를 요리하고식이 요법에 포함 시키면 소화가 정상화되고 간장이 청소됩니다. 그것이 지방, 소화관 연축의 소화를 개선하기 때문에 체중 감량을 관리합니다.
귀리의 사용은 모세 혈관 순환이 회복되고 피부가 자연스러운 핑크 색조를 얻으므로 피부에 유익합니다.
혈관은보다 탄력 있고 내구성이 있으며, 이는 고혈압, 뇌졸중 예방에 특히 중요합니다.
오메트 치료의 가장 큰 효과 - 공복시 아침에 한 가지 형태로 사용하는 것에서부터.
귀리 추출 방법
준비하기 전에 곡물을 몇 시간 동안 실온에서 물에 담그면 귀리의 달이기의 약용 특성이 증가합니다.
조리법 1. 오트밀 한 잔에 차가운 끓인 물을 밤새 담그십시오. 아침에는 두꺼운 점액이 형성 될 때까지 10-15 분간 끓으십시오.
하루 동안 불면증과 피로를 가져 가라.
조리법 2. 실온에서 1 리터의 물로 씻은 곡물을 부어 넣습니다. 수분의 절반이 끓어서 두꺼운 젤리를 형성 할 때까지 법랑 냄비에 요리하십시오. 체를 통해 뜨거운 변형, 4 cl을 추가합니다. 꿀, 열 및 peremash, 그래서 국물은 균질 일관성을 취득했다.
불면증, 체력 감소, 체중 감량을위한 열의 형태로 섭취하십시오.
레시피 3. 건어물 준비 :
- 국물 번호 1. 곡물의 유리를 여러 번 헹구고, 0.5 리터의 물을 추가하고 수 분의 절반이 끓을 때까지 저열로 요리하십시오. 2n을 더하십시오. 여보, 몇 분만 익히세요.
- 국물 번호 2. 1 리터의 물로 씻은 곡물을 부어서 젤리가 생길 때까지 요리하십시오. 우유를 넣으십시오 (달걀을 끓일 때까지).
달임 번호 1과 달임 번호 2를 저어주고 3.l을 더합니다. 여보
하루 2 ~ 3 회 강장제로 유리에 열의 형태로 섭취하십시오.
레시피 4. 소화성 궤양의 경우, 산도, 만성 간염, 췌장염, 담낭염의 만성 위염 :
- 귀리 한 잔을 씻고 실온에서 1 리터의 끓인 물을 부어 10-12 시간을 고집하고 종기를 가져오고 30 분 동안 밀폐 된 용기에서 저열로 끓인다. 단단히 감싸고 12 시간 고집해야합니다. 볼륨에 따뜻한 삶은 물로 위로 가기 1l되었다.
체중 감소와 회복을 위해 한 달에 100ml를 먹기 전에 30 분 정도 걸리십시오.
귀리 주입 조리법 :
- 곡물의 1 부분을 상온에서 물 10 부에 붓고 24 시간 동안 주입하고 물기를 제거하십시오. 체중 감량을 위해 식사가 있기 전에 반이나 유리 반 시간을 가져 가라.
- 곡물을 씻어 내고, 팬에서 말리고, 커피 분쇄기에서 갈아 치워 라. 저녁에는 보온병 3.sl을 끓으십시오. 분말 500-700ml 끓는 물. 아침에 말야. 낮에는 식사 전에 30 분 정도 걸리십시오. 꿀을 넣을 수 있습니다, 잼.
클래식 오트밀 요리법
건강한 제품의 치유력은 섬유 함량이 높기 때문입니다. 귀리는 크고 작은 창자를 청소합니다. 결과적으로, 위장관의 활동이 회복되고, 체중 감량이 가능합니다.
- 키셀은 곡물이나 조각으로 만든다. 귀리는 양조하지 않고 같은 양의 따뜻한 물로 붓고, 약간의 효모, 호밀 빵 한 조각을 넣고 잘 덮고 따뜻한 장소에서 12 시간 또는 24 시간 동안 발효 시키십시오.
- 주입물을 조심스럽게 부어서 끓입니다.
식물성 기름, 우유, 잼으로 고열. 냉각 된 젤리가 고밀도가되어 나이프로자를 수 있습니다.
귀리 크 바스 제조법
귀리 크 바스는 췌장 질환 치료제로 간, 창자, 체중 감량, 소화 불량을 치료하는 데 사용됩니다.
- 가루 반죽 0.5 kg에 5 리터의 물을 부어서 한 시간 동안 요리하고 2 ~ 3 시간 동안 고집합니다. 국물 배지에 꿀 50g과 건포도 10g을 넣습니다.
- 따뜻한 장소에서 2 ~ 3 일 동안 견뎌야합니다. 거품이 계속 나타나면 액체를 배출하십시오.
- 무명 천을 병에 넣고 몇 개의 건포도를 넣고 단단히 닫은 다음 하루 동안 어두운 곳에 두십시오. 냉장고에 보관하십시오.
귀리 크 바스의 또 다른 제조법 :
- 1/2 리터의 곡물을 헹구고, 실온에서 물을 붓는다. 하루에 여러 번 물을 바꾸라고 주장하십시오. 3 리터 병에 넣은 곡물을 실온에서 끓인 물에 부어 넣고 4-5를 더한다. 설탕, 거즈로 덮어 2-3 일 동안 따뜻한 곳에서 보관하십시오. 곡물은 오트 크 바스를 최대 4 번 재 조리하는 데 사용할 수 있습니다.
음료는 활기를주고, 힘을 주며, 체중 감량에 도움이됩니다.
녹색 귀리 주스의 이점
주스의 수락은 부정맥, 당뇨병, 만성 담낭염, 혈관 질환, 신경계를 치료하여 신진 대사를 개선하는 데 도움이됩니다.
- 귀리 주스 처리를 위해 식물의 초록색 부분을 씻어 주 서기 또는 고기 분쇄기에 넣고 주스를 얻으십시오.
2 ~ 3 주 동안 식사 전에 2 ~ 3 일에 반 유리로 희석 된 형태로 섭취하십시오.
녹색 귀리의 알코올 팅크
설 익은 알갱이가있는 귀리 꼭대기는 전립선 염과 함께 피로, 불면증을 돕고 효능을 향상시킵니다.
- 개화기 0.5 리터의 보드카에 200 그램의 풀과 미성숙 귀리를 부어 보드카를 부으십시오. 어둠의 차가운 곳에서 2 주를 요구하십시오.
1 tsp 가져 가라. 하루 3 번.
발아 된 귀리 처리
발아 된 시리얼은 집에서 쉽게 준비 할 수 있습니다.
발아 용 곡물은 반드시 전문점에서 구입해야합니다. 식목에 사용되는 농약은 처리에 적합하지 않습니다.
- 귀리를 발아 시키려면 곡물을 씻어서 접시에 넣고 물로 덮어 곡물을 완전히 덮고 종이 냅킨으로 덮고 따뜻한 곳에 두십시오. 24-48 시간 이내에 콩나물은 1-1.5mm에 이릅니다. 곡물은 따뜻한 물과 차가운 물로 먼저 씻겨 물이 완전히 투명 해집니다.
발아 된 곡물은 3 ~ 4 일 동안 냉장고에 보관하여 소량의 꿀 또는 레몬 쥬스와 혼합하여 보관할 수 있습니다.
귀리의 발아 된 곡물의 달임과 주입의 약용 특성은 불면증과 함께 면역 체계를 강화 시키는데 유용합니다. 그들은 차 대신에 쓰이며, 유리를 하루에 2-3 번, 식사 30 분 전에 가져 간다.
- 뜨거운 길. 발아 곡물을 고기 분쇄기로 건너 뛰고 에나멜 냄비에 넣고 상온에서 물을 넣고 뚜껑을 닫은 다음 15 분 동안 수 욕조에서 끓인다. 주입을 40 분 동안 식히고, 변형시키고, 물을가합니다.
- 멋지다. 발아 한 곡류의 귀리 1 개를 실온에서 물 10 부에 붓고 4 ~ 10 시간 동안 고루 말리십시오.
국물을 준비하기 위해, 발아 된 곡물은 상온에서 물 10 부를 붓고, 15 분 동안 끓인 다. 시원하게하고, 변형시키고, 물을 첨가한다.
일반적인 신체 강화를위한 귀리의 이점
빠른 회복을 위해 체력 강화, 진정 효과, 감기 치료, 귀리 치료법을 다음과 같은 방법으로 양조합니다 :
- 곡물의 유리를 여러 번 헹구고 5 잔의 물을 넣고 저열로 끓여서 부피가 반으로 줄어들 때까지 배수하십시오. 많은 양의 우유를 넣고 혼합물을 끓인 다. 2n을 더하십시오. 꿀, 건포도.
식사 전에 시간당 1/3 컵을 사용하십시오.
귀리 필링
국물과 귀리의 주입은 위장관의 흡수 능력을 증가시키고, 장의 적절한 기능에 의해 크게 결정되는 신체의 방어력을 자극합니다. 그들은 봉투 효과를 가지고, 점막을 진정시키고, 빨리 흡수되고 흡수됩니다.
클렌징 및 체중 감량을 위해서는 귀리 주입을 준비하고 복용하십시오.
- 상온에서 0.5 리터의 끓인 물을 1 컵 붓고 12-16 시간 동안 배수한다.
식사 30 분 전에 유리 잔 절반 마셔.
클렌징과 체중 감량을위한 또 다른 제조법 :
- 잘게 썰어 진 귀리 곡물 한 잔을 3 잔의 물로 붓고 에나멜 그릇에 담은 저열로 끓으십시오. 끓기 후에 거품을 3 번 제거하십시오. 그런 다음 2.5 시간 동안 수 욕조에서 끓인 다음 시원하게하고 덩어리가 남지 않도록 미세한 체로 가라 앉히십시오.
30 분 전에 식사 반 유리에 열의 형태로 오트밀 kissel 가져 가라.
귀리 간 청소
간을 복구하는 귀리를 양조하는 방법 조리법 :
- 곡물의 유리를 여러 번 헹구고 깨끗한 3 리터짜리 병 (멸균 된 것이 바람직 함)에 넣고 끓는 물로 끓여서 종이로 덮은 다음 나일론 뚜껑으로 덮고 따뜻한 담요로 덮고 24 시간 동안 두십시오. 온도가 60 ℃로 떨어지면 150ml의 꿀을 넣고 잘 섞는다. 냉장고에 저장된 귀리의 조리 된 주입.
1-3 개월 동안 식사 후 따뜻한 유리를 가져 가십시오.
치료를 위해 귀리로 간을 씻는 것은 두꺼운 국물을 사용하며 다음의 제조법에 따라 준비됩니다 :
- 두꺼운 껍질을 벗긴 귀리 두 잔으로 여러 번 헹구고, 에나멜 그릇에 넣고 물 3 리터를 넣고 저열로 끓여서 부피가 절반이 될 때까지 여러 번 거즈를 거쳐 변형시킵니다.
3 개월 동안 반 시간 반 정도 식사를하십시오.
보온병에있는 귀리의 팅크를 준비하십시오 (위에 주어진 조리법). 식사 30 분 전에 주입 유리를 가져갑니다.
- 귀리 한 잔을 씻고, 물 1l을 가하고, 액체의 1/4이 증발 할 때까지 끓으십시오.
하루에 3-4 회 100ml 복용하십시오. 복용량에 따라 유리가 증가 할 수 있습니다.
담도계 질환 (담즙 성 운동 이상증)의 경우 :
- 시원한 때까지 뜨거운 물에 오트밀을 주장하십시오. 아침과 저녁 식사 전에 1/2 시간 반 정도 먹으십시오.
췌장 치료법 (췌장염) :
- 고기 분쇄기에서 씻은 귀리 한 잔을 갈아서 끓는 물 5 컵을 끓이고 10 분간 끓으면 밀폐 된 용기에 1 시간 동안 담아서 배수시킵니다.
30 분 전에 1 / 4-1 / 2 컵을 먹습니다.
특정 시간이 지난 후에 귀리의 치료 특성은 간, 담즙 방광 및 췌장의 기능에 긍정적 인 변화를 일으킨다.
신장 귀리 치료
오트밀 국물에 대한 간단한 제조법은 신장을 청소하고 부드럽게 용해시켜 모래, 돌을 제거하는 데 도움이됩니다. 길은 천천히 그리고 점진적입니다. 그러므로 가장 위험한 것은 아닙니다.
- 귀리를 껍질에서 닦지 말고 끓는 물에 보온병을 넣고 10-12 시간을 고집하십시오. 결과물을 체로 문질러서 소금이나 설탕을 넣지 않고 아침 식사를합니다.
- 하루 동안 오직 신선한 야채, 과일, 견과류, 자연스럽게 준비된 주스, 초본 주입을 먹고 꿀 한 통을 먹을 수 있습니다.
오트밀을 사용한 귀리 처리는 첫 달에 주 1 일 (첫 번째 달에는 4 번만), 두 번째 달에는 2 주 (두 번째 달에는 두 번) 하루 후, 세 번째 달은 하루에 한 번 (단 한 번만 3 개월 째). 그런 다음, 예방을 위해 3 개월마다 한 번씩 정화의 날을 지을 수 있습니다.
귀리는 요로 감염 (신우 신염)의 경우 유용합니다.
- 귀리 한 잔을 잘 헹구고, 우유 1 l을 부으며, 우유의 양이 0.5 l가 될 때까지 끓인다.
오트밀 kissel 우유를 1/3 컵 30 분 식사를하기 전에 준비. 곡물을 다시 추출 할 수 있습니다. Kissel은 물에서 조리 할 수 있습니다.
심장병, 혈관 및 귀리 치료
허혈성 심장병. 0.5 컵의 물을 1 컵 끓여 10 분간 끓으십시오. 유리를 하루 3-4 회 가져 가라.
심장 마비로부터 회복하려면, 한 번에 약간의 큰 스푼을 복용하면서 하루 내내 1/2 컵의 주입 (위의 조리법)을 마 십니다.
고혈압 성 심장병. 1 개월 반 동안 매일 아침 오트밀 한 접시를 먹고 2 시간 동안 방치해야하는 신선한 사탕 무우 주스 반을 가져갑니다.
죽상 경화증. 커피 그라인더를 사용하여 밀가루에 "헤라클레스"곡물 또는 조각을 갈아서. 결과물 인 오트밀 1/4 컵을 실온에서 물로 희석하여 끊임없이 저어줍니다. 생성 된 덩어리를 0.5l의 끓는 물에 소량 씩 넣고 일정하게 저어 준다. 저온에서 10 분 동안 죽을 익히십시오.
혈액 조성을 개선합니다. 씻은 unpeeled 곡물은 우유의 두 부분을 양조, 당신은 작은 생강 뿌리를 추가 할 수 있습니다. 20 분 동안 끓여서 물기를 제거하십시오. 하루 종일 달여주세요.
갑상선 기능 저하증 치료
귀리의 치유력은 호르몬이 충분하지 않을 때 갑상선을 치료하는 데 사용됩니다.
- 껍질에 곡물 한 잔을 헹구고 에나멜 팬에 3 리터의 물을 부어 국물이 갈색이 될 때까지 끓여야한다.
- 잔여 귀리를 물로 붓고 곡물이 부러 질 때까지 다시 끓으십시오. 흰색 줄이 그 위에 나타납니다. 달팽이를 스트레인, 구두로 가져 가라.
- 귀리를 다시 물을 부어서 하얀 달걀을 얻을 때까지 끓여야하며, 스트레스를받으며 구두로 섭취하십시오.
곡물이 치료에 적합하지 않은 경우, 즙을 준비해야합니다.
일주일 동안 달여서 마셔 라.
귀리로 치료하는 동안 갑상선은 하루 동안 차 또는 우유 1 컵을 마시고 다른 음료를 배제 할 수 있습니다. 해산물, 생선의 식단을 넓히는 것이 유용합니다.
유해 및 금기 사항
드문 경우이지만, 귀리의 주입 및 처방은 개인적인 편협을 유발할 수 있습니다. 과다 복용은 두통을 일으킬 수 있습니다.
귀리에는 섭취해야하는 중요한 미량 원소가 들어 있지 않습니다. 장기간에 걸친 오트밀식이는 결핍을 유발할 수 있습니다.
어떤 경우에는 귀리가 치아에 좋지 않습니다.
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