음식 알레르기 및 특히 젖소 단백질에 대한 편협성은 매우 흔한 질병입니다.
아토피 성 피부염으로 고통받는 어린이의 경우 약 80 %가이 제품에 알레르기가 있습니다. 더욱이, 그러한 아이들의 수는 매년 증가하고 있습니다.
유제품 알레르기의 증상과 원인 : 우유, 케 피어, 코티지 치즈, 요구르트
많은 사람들이 낙농 제품에 알레르기를 우유 효소 결핍과 혼동합니다.이 효소는 위장관에서 유당의 분해를 담당하는 효소 락타아제가 부족합니다. 한편, 후자의 질병은 덜 일반적입니다.
우유 알레르기는 면역 체계와 젖소 단백질의 반응입니다. 알레르기 항원이 혈액에 들어가기 때문에 모든 증상을 나타낼 수 있습니다. 약화 된 면역 (예를 들어, 병 중)과 함께, 이러한 증상이 더욱 두드러집니다.
가장 자주 발생하는 반응을 호출 해 봅시다.
위장관 부분에서 : 팽창, 느슨한 변, 유아에서 변비, 소화 불량 식품 - 빈번하고 풍부한 역류와 체중 부족. 피부 증상 : 두드러기, 무릎 및 팔꿈치 아래에 초점이있는 아토피 성 피부염, 어린이는 습진 및 우유 딱지기 (두피에 딱딱한 딱딱한면이 있고 빗으로 빗어 져 있음)이 나타납니다. 호흡기 시스템의 경우 : 콧물과 재채기, 호흡 곤란, 기침, 진행된 경우 - 기관지 천식.
보통이 유형의 알레르기는 어린이에게 영향을줍니다. 이 경우 3 세까지는 통과 할 수 있습니다. 그러나 또한 젖소 단백질을 견디지 않는 성인도 있습니다. 그들은 일반적으로 위장관에 의해 나타나는이 제품에 알레르기의 증상이 있습니다.
우유 단백질과 면역계의 어려운 관계에 대한 이유는 다를 수 있습니다. 대부분의 경우 그것은 유전이며 덜 자주 면역 변화입니다. 소아기의 미성숙이고 임신 유제품 중 엄마의 과도한 사용 결과입니다.
낙농 제품이 알레르기에 미치는 영향
알레르기 유발 단백질은 모든 우유에서 발견 될 수 있지만, 소에서 가장 흔하게 발견됩니다.
알레르기 성 단백질이 신체 (특히 어린이)에 들어 오면, 사람의 면역 체계가 위협으로 인식하고 싸우기 시작합니다. 이것은 매우 장난 꾸러기 인 아기의 행동에서뿐만 아니라 나타납니다. 그것은 또한 소화, 가스, 산통, 발진을 방해합니다. 그리고 어른이이 상태에 대처할 수 있다면 아기는 확실히 전문가의 도움을 받아야합니다.
그것은 중요합니다! 의사를 방문하기 전에 모유 수유 여성은 우유뿐만 아니라 모든 유제품을 식단에서 제외해야합니다. 이 간단한 규칙은 이미 독자적으로 먹는 어린이와 성인에게 적용됩니다.
이론적으로 우유와 관련이없는 포장 된 제품을 구입할 때는 그 성분에주의를 기울여야합니다. 때로는 제품에 미량의 유당이 포함되어있을 수도 있습니다.
우유 단백질 알레르기 다이어트
물론이 상태의 증상을 발견 한 사람은 제품을식이 요법에서 제외해야합니다.
모유 수유 여성의 친척 중 한 명이 우유 단백질 과민증을 앓은 것으로 밝혀지면 수유 기간 동안 우유를 제외하고 심지어 자신이 이런 유형의 알레르기를 갖고 있지 않은 경우에도 우유를 제외하는 것이 좋습니다.
그것은 중요합니다! 혼합물을 먹는 아이도 우유에 알레르기가있을 수 있습니다. 대부분의 혼합물은 카세인 (단백질 알레르겐)을 기반으로하기 때문입니다. 이 경우, 아이를위한 혼합물은 저자 극성으로 대체되어야합니다.
알레르기 성 단백질은 거의 모든 형태로 발견되기 때문에 젖소의 "성인용"식단에있는 다른 우유를 교체해도 증상이 제거되지는 않습니다.
영양사는 음식 일기를 지키는 것이 좋습니다.이 일기는 하루 종일 먹고 마셨다는 것과 특정 음식에 대한 반응을 나타내야합니다.
일기를 유지할 때 다음을 기반으로 한 특별한 저자 극성식이 요법을 따르는 것이 좋습니다.
야채, 생선 국물과 덜 자주 - 닭. 고기와 찌꺼기. 계란 견과류 콩과 식물 버터없이 물에 죽. 버터없이 파스타. 물 느슨한 차. 야채와 야채 주스. 과일 및 과일 주스.
이러한 제품을 바탕으로 모범적 인 메뉴가 있습니다. 성인의 경우, 일일 식단은 4 끼 식사로 구성 될 수 있습니다.
아침 식사 : 삶은 달걀, 버터없이 물에 죽, 차. 점심 : 건포도, 견과 및 식물성 기름을 가진 삶은 비트 뿌리 샐러드; 사워 크림과 마요네즈가없는 치킨 스프 (야채) 국물; 찐 생선 점심 식사 : 우유가없는 베리 키셀과 파이 (또는 코코넛 밀크). 석식 : 식물성 기름에 튀긴 계란에 콜리 플라워; 닭고기 돈 까스; 차
개인 취향과 취향에 따라 메뉴를 조정하십시오.
유제품과 유제품을 건강상의 이익으로 대체하는 방법은 무엇입니까?
건강에 위험이없는 젖소 건강 우유는 식물성 우유로만 바꿀 수 있습니다.
콩. 코코넛. Risov. 오트밀.
그들을 바탕으로, 당신은 다른 요리를 스스로 요리 할 수 있습니다. 예를 들어, 두유로 코티지 치즈, 치즈 또는 케 피어를 만들 수 있습니다.
우유, 케 피어, 코티지 치즈, 요구르트 및 기타 유제품에 알레르기를 치료하는 방법은 무엇입니까?
알레르기 치료에 관해 이야기하기 전에, 당신은 알레르기를 일으킬 수있는 제품을 버려야합니다.
이 목록에서 :
요구르트 케 피어. 푸딩 누가 기름. 치즈 유장 및 기타 제품.
우유 단백질의 흔적이 초콜릿, 밀가루, 마가린, 흑설탕에 들어있을 수 있다는 사실을 명심해야합니다.
우유와 제품을 대체 할 때보 다 주치의에게 도움을 줄 것입니다. 예를 들어, 때로는 우유 대신에 식물성 단백질을 함유 한 물, 주스 또는 액체를 사용하여 특정 요리를 준비 할 수 있습니다.
물론 의사는 적절한식이 요법을 만들고 면역 체계와 유제품을 "구성"할 약물을 선택할 수 있기 때문에 자체 치료를해서는 안됩니다.
http://heal-allergy.ru/kefir-pri-allergii-na-moloko/알레르기 다이어트
알레르기 란 알레르겐이라고 불리는 특수 물질이 몸에 들어올 때 발생하는 면역 장애입니다. 알레르겐은 눈의 통증, 붓기, 콧물, 성인의 피부 발진, 두통 및 기타 증상을 유발합니다. 알레르기 항원의 역할에는 다양한 물질이있을 수 있습니다. 가장 심각한 알레르기 항원 중 하나는 특정 음식입니다. 성인의 알레르기에 어떤 식단이 필요한지 알아보십시오.
음식 알레르기 및 그 원인
오늘날 과학자들은 왜 어떤 사람들은 특정 음식에 알레르기를 일으키는 지, 다른 사람들에게는 알레르기가 없는지에 대해 거의 알지 못합니다. 위험 요인은 불리한 환경 조건, 유전 적 소인, 특정 질병의 존재 등으로 간주됩니다. 또한 과학자들은 일부 제품이 종종 알레르기를 일으키고 일부는 알레르기를 일으키는 것으로 나타났습니다. 물론, 특정 음식 알레르겐을 아는 경우 단순히식이 요법에서 배제하는 것이 좋습니다. 그러나 어떤 제품이 알레르기 증상을 일으키는 지 정확히 판단하기가 어렵 기 때문에 자신의 식단을 조정할 필요가 있습니다.
식품 알레르기 그룹
각 제품에는 특정 알레르기 활동이 있습니다. 알레르기는 제품 자체에 의해서뿐만 아니라 치료 방법에 의해서도 유발 될 수 있습니다. 예를 들어, 소량의 식물성 기름에 튀긴 돼지 고기는 드물게 알레르기를 일으키지 만, 돼지 고기는 양념이 많은 다량의 기름에 튀겨서 알레르기를 일으키는 경우가 많습니다. 고 칼로리 식품은 저 칼로리 식품보다 더 자주 알레르기를 일으키는 것으로 나타났습니다 (저칼로리 식품은 알레르기를 일으키지 않는다고 생각하는 것은 사실이 아닙니다). 일반적으로 알레르기 활동에 따라 모든 제품을 여러 그룹으로 나눌 수 있습니다.
알레르기를위한 영양 권장 사항 및 특징
알레르기로 진단받은 경우식이 요법을 재구성하는 것이 좋습니다. 알레르기가 당신의 삶을 방해하지 않으면, 당신은 hypo-allergenic식이 요법을하고 약간의 음식을 포기해야합니다. 심각한 알레르기가있는 저자 극성의 엄격한식이 요법에는 맛이없고 비 영양적인 음식 만 포함되어 있기 때문에 통과하기가 어렵다는 공통된 신화가 있습니다. 아래에서 우리는 고 알레르기 제품이 맛의 다양성을 크게 잃지 않으면 서 알레르기 유발 제품으로 대체 될 수 있음을 보여줍니다.
- 훈제 및 절인 제품.
- 소금에 절인 양배추.
- 알콜 및 탄산 설탕 음료.
- 다양한 보존 및 향이 나는 물질이 많은 제품.
- 츄잉껌.
- 다양한 짭짤한 간식 - 칩, 크래커, 견과류 등.
또한 건강한 생활 옹호자들로부터 몇 가지 요령을 기억하십시오 :
- 알레르기가있는 음식은식이 요법에서 제외해야합니다.
- 조리법에는 다양한 튀김, 훈제 및 소금에 절인 음식이 들어 있어서는 안됩니다. 고기를 원한다면 끓이거나 찌찌기를하십시오. 튀김 중에는 흡연과 염분이 생겨서 알레르기를 유발할 수있는 다양한 물질이 형성되는 반면 조리 중에는 그러한 물질이 방출되지 않는 것으로 나타났습니다.
- 성인의 알레르기 식품은 균형을 이루어야합니다. 많은 음식을 먹지 마라. 하루 3 ~ 4 회 중간 정도의 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
- 피부 알레르기의 경우 식품에는 감귤 제품이 포함되어서는 안됩니다.
- 술 마시는 것을 그만 두십시오.
- 또한 요리를 태우지 않는 것이 중요합니다.
- 요리에 시간이 많이 걸리지 않아야합니다.
그런 알레르기 식단은 약 1-2 주간 지속됩니다. 대부분의 경우, 2 주 이내에 알레르기 반응의 수가 현저하게 감소하고 유기체의 대사 과정이 안정화되어 회복됩니다. 저자 극성식이 요법을 마친 후에는 이전과 같이 다시 식사를 시작할 수 있지만 의사는 새로운 알레르기 증상을 유발할 수 있으므로이를 권장하지 않습니다. 그러나 저자들은 저 알레르기식이 요법을 마친 후에는 알레르기를 유발하는 제품을 완전히 포기하는 것이 바람직하지만 약간의 긴장을 풀고 적절한 알레르기 유발 효과가있는 제품을 식단에 포함시킬 수 있다는 데 동의합니다.
심한 알레르기를위한 다이어트 - 예
이 심각한 질병에 대처하기 위해서는 음식 알레르기를 가진 좋은 식단이 도움이 될 것입니다. 그런 식단의 예를 생각해보십시오.
- 아침 식사 죽을 kefir로 채우고, 접시가 10-15 분 동안 서있게하고, 과일의 작은 조각을 조금 더하고, 작은 버터 조각을 더할 수 있습니다. 당신은 녹차 또는 홍차 (당신은 차에 설탕을 넣을 수 있습니다)와 함께 접시를 씻을 수 있습니다.
- 점심 식사 야채 또는 생선 스프를 준비하십시오. 두 번째에서는 쇠고기 나 돼지 고기를 먹고 삶은 감자를 먹습니다. 사과 젤리로 모두 씻어 내십시오.
- 만찬 쌀로 스팀 패티를 드십시오. 또한 케피어 잔을 마시거나 사과를 먹을 수도 있습니다.
- 아침 식사 조금 버터로 샌드위치를 먹습니다 (호밀 빵보다 선호). 차로 씻으십시오.
- 점심 식사 파스타와 고기 수프를 확인하십시오. 두 번째에서는 양배추 샐러드와 함께 작은 고기 조각을 먹습니다. 배 또는 사과의 모든 설탕에 절인 과일을 마셔 라.
- 만찬 저지방 고기 굴 라시와 으깬 감자를 만드십시오. 100-200g 날짜를 먹을 수도 있습니다.
- 아침 식사 양배추와 오이로 샐러드를 만들고, 작은 호밀 빵으로 먹습니다. 차로 씻으십시오.
- 점심 식사 미트볼로 수프를 만드십시오. 두 번째로, 으깬 감자, 쇠고기 혀와 오이를 먹습니다. 모든 설탕에 절인 과일을 씻어 내십시오.
- 만찬 마카로니와 버터를 먹고, 오트밀 쿠키를 먹고, 케 피어를 마셔 라.
- 아침 식사 사과, 배 및 케 피어의 과일 샐러드를 만드십시오.
- 점심 식사 야채 또는 생선 스프를 준비하십시오. 두 번째에는 감자로 저지방 돼지 고기를 먹습니다. 차로 씻으십시오.
- 만찬 증기 커틀릿으로 메밀 죽을 먹습니다. 모든 설탕에 절인 과일을 씻어 내십시오.
- 아침 식사 죽을 kefir로 채우고, 접시가 10-15 분 동안 서있게하고, 과일의 작은 조각을 조금 더하고, 작은 버터 조각을 더할 수 있습니다. 당신은 녹차 또는 홍차 (당신은 차에 설탕을 넣을 수 있습니다)와 함께 접시를 씻을 수 있습니다.
- 점심 식사 미트볼로 수프를 만드십시오. 두 번째로, 으깬 감자와 오이를 먹습니다. 모든 설탕에 절인 과일을 씻어 내십시오.
- 만찬 두부 팬을 만드십시오. 차로 씻으십시오.
- 아침 식사 조금 버터로 샌드위치를 먹습니다 (호밀 빵보다 선호). 차로 씻으십시오.
- 점심 식사 쇠고기 수프를 조금 먹어라. 두 번째로, 스팀 커틀릿으로 밥을 먹는다. 모든 설탕에 절인 과일을 씻어 내십시오.
- 만찬 저지방 고기 굴 라시와 으깬 감자를 만드십시오. 100-200g 날짜를 먹을 수도 있습니다.
- 아침 식사 양배추와 오이로 샐러드를 만들고, 작은 호밀 빵으로 먹습니다. 차로 씻으십시오.
- 점심 식사 파스타와 고기 수프를 확인하십시오. 두 번째에서는 으깬 감자와 양배추 샐러드로 작은 고기 조각을 먹습니다. 배 또는 사과의 모든 설탕에 절인 과일을 마셔 라.
- 만찬 쌀로 스팀 패티를 드십시오. 또한 케피어 잔을 마시거나 사과를 먹을 수도 있습니다.
알레르기 식품
이것은 다른 사람에게 공통적 인 알레르기 항원 (특정 물질 또는 그 조합)에 대한 면역 반응의 급성 반응입니다. 예를 들어, 동물 비듬, 먼지, 음식, 마약, 곤충 물기, 화학 약품 및 꽃가루, 특정 의약품. 알레르기가 있으면 면역 학적 갈등이 발생합니다. 사람과 알레르기 항원이 상호 작용하는 동안 신체는 자극에 대한 민감도를 높이거나 낮추는 항체를 생성합니다.
발생 요인 :
유전 적 소인, 낮은 생태학, 스트레스,자가 투약 및 통제 불능 약물, 이상증, 어린이의 면역 체계가 미숙 한 상태 (위생 수준이 높으면 "좋은 항원"에 대한 아동의 신체에 의한 항체 생산 제외).
알레르기 품종과 그 증상 :
- 호흡기 알레르기 - 호흡기에서 공기 중에 존재하는 알레르기 항원 (동물 비듬 및 비듬, 식물 꽃가루, 곰팡이 포자, 먼지 진드기 입자, 기타 알레르겐)에 노출됩니다. 증상 : 재채기, 폐에서의 천명음, 비강에서의 배출, 질식, 눈물, 눈 가려움. 아종 : 알레르기 성 결막염, 꽃가루 알레르기 (건초열), 기관지 천식 및 알레르기 성 비염.
- 알레르기 성 피부염 - 알레르기 항원 (금속 및 라텍스 알레르겐, 화장품 및 의약품, 식품, 가정용 화학 물질)을 피부 또는 위장 시스템의 점막을 통해 직접 냅니다. 증상 : 피부 발적과 가려움, 두드러기 (물집이 생기고, 붓기, 뜨거움), 습진 (건조 함이 증가, 벗겨짐, 피부 질감의 변화). 아종 : 삼출성 체질 (아토피 성 피부염), 접촉 성 피부염, 두드러기, 습진.
- 음식 알레르기 - 먹거나 음식을 준비 할 때 음식 알레르겐이 인체에 미치는 영향. 증상 : 메스꺼움, 복통, 습진, 혈관 부종, 편두통, 두드러기, 아나필락시 성 쇼크.
- 곤충 알레르기 - 곤충 물기 (말벌, 꿀벌, 말벌), 입자 (기관지 천식) 흡입, 대사 산물 사용으로 알레르겐에 노출. 증상 : 피부 발적과 가려움, 현기증, 약화, 질식, 압력 감소, 두드러기, 후두 부종, 복통, 구토, 아나필락시 성 쇼크.
- 약물 알레르기 - 약물 (항생제, 설폰 아미드, 비 스테로이드 항염증제, 호르몬 및 효소 제제, 혈청 제제, 방사선 불 투과성 물질, 비타민, 국소 마취제)의 결과로 발생합니다. 증상 : 경미한 가려움증, 천식, 내부 장기에 심한 손상, 피부, 아나필락시 성 쇼크.
- 감염성 알레르기 - 비 병원성 또는 조건부 병원성 미생물에 노출 된 결과로 발생하며 점막의 dysbiosis와 관련됩니다.
모든 종류의 알레르기의 악화가있는 경우에는 저자 극성식이 요법을 준수해야합니다. 이것은 음식 알레르기에 특히 중요합니다.식이 요법은 치료 및 진단 기능을 수행합니다 (식이 요법에서 특정 음식 제외, 음식 알레르기 항원의 범위를 결정할 수 있음).
알레르기 수당
낮은 알레르기 항원을 가진 음식 :
발효유 제품 (ryazhenka, kefir, 천연 요구르트, 코티지 치즈); 닭고기, 생선 (농어, 대구), 찌꺼기 (신장, 간, 혀); 메밀, 쌀, 옥수수 빵; 채소 및 채소 (양배추, 브로콜리, 루타 바가, 오이, 시금치, 딜, 파슬리, 녹색 상추, 스쿼시, 호박, 순무); 오트밀, 쌀, 보리, 세 몰리나; 마른 사람 (올리브와 해바라기)과 버터; 일부 과일과 열매 (녹색 사과, 구즈 베리, 배, 흰 체리, 흰색 건포도)와 말린 과일 (말린 배와 사과, 자두), 조림 과일과 절임, 개복물 달걀 차, 가스와 미네랄 워터가 포함되어 있습니다.
알레르겐 수준이 중간 수준 인 제품 :
곡물 (밀, 호밀); 메밀, 옥수수; 지방 돼지 고기, 양고기, 말고기, 토끼 및 칠면조 고기; 과일과 열매 (복숭아, 살구, 붉은 색과 검은 색 건포도, 크랜베리, 바나나, 링고 베리, 수박); 야채의 일부 유형 (피망, 완두콩, 감자, 콩류).
알레르기 치료를위한 전통 의학 :
- 카모마일 주입 (끓는 물 1 컵에 1 큰술, 30 분 동안 따뜻하게하고 하루에 여러 번 1 큰술을 마 십니다.);
- 기차의 달이기는 커피 나 차 대신 끊임없이 마 십니다. 쐐기풀 꽃의 주입은 귀머거리입니다 (끓는 물 컵 한잔에 1 큰술, 30 분 동안 주입하고 하루에 세 번 유리를 가라.)
- 미라 (미지근한 물 1 리터당 1 그램). 하루에 100ml 씩 마신다.
- viburnum inflorescences와 삼중 분할 순서의 혼합물 (1 티스푼의 끓는 물 200ml에 15 분 동안 주입, 차 대신 반 컵을 하루에 세 번 복용).
알레르기의 위험한 유해 제품
고 알레르겐을 함유 한 위험한 제품 :
- 해산물, 물고기, 붉은 색과 검은 색 캐비아의 대부분의 품종;
- 신선한 우유, 치즈, 전유 제품; 계란; 반 훈제 및 익히지 않은 훈제 고기, 소시지, 소시지, 소시지;
- 산업 통조림 제품, 절인 제품; 짠맛, 매운맛 및 매운 음식, 소스, 조미료 및 향료; 특정 유형의 채소 (호박, 고추, 토마토, 당근, 김치, 가지, 밤색, 샐러리);
- 대부분의 과일과 열매 (딸기, 빨간 사과, 딸기, 라스베리, 블랙 베리, 바다 buckthorn, 블루 베리, 감, 포도, 체리, 석류, 멜론, 자두, 파인애플), 주스, 젤리, 조림 과일;
- 감귤류의 모든 유형; 달콤한 또는 과일 탄산수, 츄잉껌, 향이 나는 비 천연 요구르트; 어떤 종류의 말린 과일 (말린 살구, 날짜, 무화과);
- 꿀, 견과류 및 모든 종류의 버섯; 주류, 코코아, 커피, 초콜릿, 캐러멜, 마멀레이드; 식품 첨가물 (유화제, 방부제, 향료, 염료)이 함유 된 제품;
- 이국적인 음식.
알레르기 질환을위한 다이어트
악화 기간 외의 음식
이러한 질병 중 일부의 경우 음식이 방아쇠가됩니다. 다른 사람들에게는 꽃가루, 동물의 비듬, 먼지 등과 같은 알레르겐이 더 중요합니다. 다른 병리에 대한식이 권장 사항은 크게 다를 것입니다. 그러나 모든 사람들에게 유용한 여러 가지 권장 사항이 있습니다.
1) 알레르기 전문의에게 "허용 된"및 "금지 된"식품의 정확한 목록을 확인하십시오. 아마도 특정 알레르기 항원의 존재를 확인하기 위해 피부 비듬 테스트 또는 혈청 내 특정 IgE 분석을 처방 받게됩니다.
2) 새로운 음식을 시도 할 때주의를 기울여야한다. 집에서 그리고 알레르기가있는 경우 도움을 줄 수있는 친척의 감독하에하는 것이 좋습니다.
3) 원래의 생식에서 직접 음식을 준비하십시오. 고기와 생선은 조각 만 사면됩니다.
4) 반제품, 통조림, 마요네즈 및 다른 소스를 사용하지 마십시오. 구매 한 완제품의 구성에 대해 확신을 가질 수 없습니다.
5) 당신이 먹을 기성품의 성분을 조심스럽게 연구하십시오.
이 권장 사항은 어린이와 성인 모두에게 적용됩니다. 자녀가 알레르기에 시달리는 경우, 신중하게 식사를 모니터해야합니다. 어린 아이는 학교 나 유치원에 다니지 않고 모든 것이 비교적 간단합니다. 아이가 자라서 독립 할 때, 그를 통제하기가 더 어려워집니다. 어린이에게 먹을 수있는 음식과 먹을 수없는 음식을 설명해야합니다. 이 경우, 자녀가 귀하의 지시 사항이 "엄마의 변덕"이 아니라 필수 사항임을 이해하도록 대화 형식을 선택해야합니다. 많은 "금지 된"제품이있는 경우, 카드에 적어서 자녀를 당신과 함께 제공하는 것이 좋습니다 barmaid와 학교 교사는 또한 자녀의 문제에 대한 아이디어를 가지고 있어야합니다. 학교 급식의 질에 대해 확신이 서지 않으면 가정에서 자녀의 음식을 준비하고 플라스틱 용기로 가져 가야합니다.
알레르기 질환의 악화시 식사
이미 언급했듯이 알레르기 질환으로 고통받는 사람들의 생리적 특성은 다양한 알레르기 발현의 초기 경향입니다. 신체가 과민 반응 상태에있을 때 기본 질병의 악화 기간에 상황이 훨씬 더 심각 해지므로이시기에 경미한 자극제조차도 기저 질환의 증상을 증가 시키거나 새로운 알레르기 반응을 나타낼 수 있습니다.
그렇기 때문에 악화 기 간 동안의식이 권장 사항은 모든 질병에서 유사하며 매우 엄격합니다.
다음은 "허용 된"제품과 "금지 된"제품의 대략적인 목록입니다.
제외 된 항목 :
- 훈제 한 고기, 향신료, 소시지 및 미식 제품 (삶은 훈제 소시지, 소시지, 작은 소시지, 햄), 간장;
- 생선, 캐비아, 해산물;
- 계란;
- 날카 롭고 가공 된 치즈, 아이스크림, 마요네즈, 케첩;
- 무, 무, 밤색, 시금치, 토마토, 피망, 소금에 절인 양배추, 피클;
- 버섯, 견과류;
- 감귤류 과일, 딸기, 딸기, 라스베리, 살구, 복숭아, 석류, 포도, 바다 buckthorn, 키위, 파인애플, 멜론, 수박;
- 내화성 지방 및 마가린;
- 탄산 과일 음료, 크 바스;
- 커피, 코코아, 초콜릿;
- 꿀, 캐러멜, 마시 멜로, 마시 멜로, 케이크, 머핀 (향미료 등);
- 껌.
제한 대상 :
- 양질의 거친 밀가루로 만든 빵, 양질의 거친 밀가루, 파스타
- 전유 및 사워 크림 (요리에 한함), 코티지 치즈, 과일 첨가물이 든 요구르트;
- 양고기, 닭고기;
- 당근, 순무, 사탕무, 양파, 마늘;
- 체리, 블랙 건포도, 바나나, 크랜베리, 블랙 베리, 로즈힙 먹기;
- 버터
권장 사항 (개별 휴대 가능 여부 고려) :
- 시리얼 (manna를 제외하고);
- 발효유 제품 (케 피어, 바이오 키퍼, 과일 첨가제가없는 요구르트 등);
- 덜 날카로운 치즈;
- 희박한 고기 (쇠고기, 돼지 고기, 토끼, 칠면조), 이유식 용 통조림 고기;
- 모든 종류의 양배추, 호박, 호박, 밝은 호박, 파슬리, 딜, 젊은 녹색 완두콩, 녹색 콩;
- 녹색과 흰색 사과, 배, 체리와 자두의 가벼운 품종, 흰색과 붉은 건포도, 구스 베리;
- 녹은 버터, 정제 된 탈취 식물성 기름 (옥수수, 해바라기, 올리브 등);
- 과당;
- 2 급 밀 빵, 시리얼 덩어리, 풍미있는 옥수수 막대기 및 곡물.
이러한식이 요법은 알레르기 질환의 악화를 위해 7-10 일 동안 처방되며, 의사의 권고에 따라 천천히 개별 저 콜레스테롤 식단 (특정 환자에게 알레르기 항원 인 특정 음식을 제외하는식이 요법)으로 이동할 수 있습니다.
결론적으로, 나는 모든 알레르기 환자에게 그들의 식단을 고통으로 간주하지 말 것을 요청하고 싶다.
식이 권장 사항을 따르면 알레르기 질환이 있음에도 불구하고 건강하고 만족스러운 삶을 누릴 수있는 기회를 얻게됩니다.
케피어에 알레르기가있을 수 있습니까?
케 피어 (Kefir)는 유용한 발효유 제품으로 칼슘 및 유익한 비피더스 균의 원천으로 어린이와 성인의 식단에 권장됩니다. 의료 실습에서 kefir에 알레르기가 있습니다. 이 현상은 다른 유제품에 과민 반응이 진단 된 환자에서 가장 흔하게 관찰됩니다. 성인의 경우 아이들과 비교했을 때 알레르기 발작이 더 쉽습니다.
kefir의 장점
몸에 대한 케 피어의 유리한 효과는 고대 의사들에게조차도 알려졌습니다. 그들은 또한 위장관과 과체중의 질병의 경우에 음료를 사용하도록 권장하는 현대의 의사들에 의해지지를받습니다. 케 피어 (Kefir)는 몸에 필수 불가결 한 프로바이오틱스 및 기타 유용한 물질을 포함하고 있습니다.
소화기 문제
발효유 제품은 소화 과정과 소화관 작업에 긍정적 인 영향을주는 유익한 미생물이 풍부합니다. 연구에 따르면 항생제를 복용하는 동안 설사, 소화 장애에는 프로바이오틱스의 사용이 빠뜨릴 수 없습니다. 많은 박테리아가 살고있는 위장의 다른 부분. 예를 들어, Helicobacter Pylori. 그것은 위장관의 그러한 질병의 발달에 중요한 역할을합니다 :
- 위궤양, 십이지장;
- 위염.
항균성을 지닌 케 피어는 헬리코박터 파일로리 (Helicobacter Pylori)의 활성을 감소시켜 위장병 증상의 심각성을 줄입니다. 음료에는 또한 Lactobacillus kefiri가 포함되어 있습니다. Lactobacillus kefiri는 Escherichia coli (살모넬라)의 성장을 적극적으로 억제합니다.
골다공증의 위험 감소
골다공증은 특히 노인들 사이에서 널리 퍼집니다. 나이가 들면서 음식에서 칼슘을 흡수하는 능력이 떨어집니다. 이 질병의 발생 가능성을 줄이면 케 피어를 대량으로 섭취하고 신진 대사에 없어서는 안되는 비타민 K2를 함유 한 케 피어를 정기적으로 섭취하는 데 도움이됩니다. 인은 제품의 다른 뼈 건강 제품입니다.
암 보호
오늘날 암은 매우 흔합니다. 그 이유는 완전히 이해되지 않았습니다. 그것은 실험적으로 확립되었습니다 : 보호 성질이 암세포의 발달을 방해하는 제품이 있습니다.
케 피어 프로바이오틱스는 인체의 방어력을 높이고 생산 된 발암 성 물질의 수준을 줄입니다. Journal of Medicinal Foods에 발표 된 연구 결과에 따르면이 사실이 확인되었습니다. 발효유 제품의 물질은 유방암 발생을 담당하는 세포의 성장을 배제합니다.
천식, 알레르기 증상의 제거
현대 세계의 또 다른 질병은 알레르기입니다. 일부 연구자들은 음료에 들어있는 다당류가 면역 체계의 특정 반응의 발달을 방해한다고 주장한다. kefir이 알레르기에 효과적인지 여부는 확실하지 않지만 지금까지는 동물 실험 만 수행했습니다.
슬리밍, 바디 클렌징
식품 소화 과정에서 부산물이 형성되어 몸에 축적됩니다. 이 때문에 사람은 웰빙, 두통, 피로감 감소를 나타냅니다. 정기적 인 케 피어 섭취로 몸을 정화하는 과정을 수립 할 수 있습니다.
그는 과체중 인 사람들과 마시는 것이 좋습니다. 제품 100g은 2.5 % 지방이다 :
- 50 kcal;
- 탄수화물 3.9g;
- 2.8 g의 단백질;
- 지방 1g.
독특한 구성으로 케 피어는 저 칼로리가되며 동시에 영양가도 높아집니다. kefir와 함께 메밀 - 가장 효과적이고 대중적인식이 요법. 흥미롭게도, 그것은 유당 알레르기가있는 사람들에게조차도 허용됩니다. 이 경우 발효유 제품은 필수적인 프로바이오틱스 인 비타민의 안전한 공급원입니다.
케 피어 알레르기의 원인
현재까지 어른과 어린이의 케 피어 알레르기의 원인에 대해 과학자와 의사의 의견이 다릅니다. 그러나 일반적인 경향이 있습니다. 생후 첫 아기의 경우, 발효유 제품에 대한 면역계의 특이적인 반응의 주요 원인은 외래 단백질에 대한 면역 반응입니다. 비슷한 증상이 2 ~ 7 %의 유아에게서 관찰됩니다.
유전 적 소인은 또한 어린이가 케 피어에 알레르기가 있는지 여부를 설명합니다. 반드시 부모가 아닌 가족 구성원이 단백질 화합물에 대한 반응을 보이는 경우 발효유 제품에 대한 편협이 80 %의 경우에 발생합니다. 우리는 제품에 대한 개별적인 비 지각을 잊어서는 안됩니다. 소아에서는 임산부가 케 피어를 과다 섭취 한 결과 그러한 상태가 발생할 수 있습니다. 모유 수유하는 동안이 제품에도주의해야합니다.
실용적인 방법으로, 어린 시절 알레르기는 나이가 들어감에 따라 사라지는 경향이 있음이 입증되었습니다. 아기가 젖병으로 먹었을 때이 효과가 기대되어서는 안됩니다. 병이 계속해서 그를 동반합니다.
당신이식이 요법에 8 개월 이내에 들어가기 시작하면, 케 피어 캔에 대한 어린이 알레르기의 발달 가능성을 제거하십시오. 필수 조건 : 아이는 모유 수유를해야합니다.
중요성은 또한 제품의 신선도입니다. 그가 신맛을 얻었다면 그 사용을 포기하는 것이 낫습니다.
이유에 관계없이 케 피어에 대한 알레르기는 제품의 두 가지 요소를 유발합니다.
- 암소 단백질. 모든 사람들에게 친숙한 케 피어의 제조법은 젖소에 기반하며 덜 일반적으로 염소입니다. 시작 물질에 관계없이 단백질이 존재합니다. 그것이 강력한 알레르겐임을 경험적으로 입증했습니다. 생후 첫해의 어린이는 특히 민감합니다.
- 케 피어 효모. 발효 과정을 제공하는 단세포 균입니다. 그들은 kefir에게 특별한 맛을줍니다. 그러나 민감한 장내 미생물 덩어리가있는 사람의 경우 효모가 있으면 알레르기가 발생할 수 있습니다.
유아에서 케 피어에 대한 알레르기는 권장 복용량에 위배 될 수 있습니다. 8 개월 동안의 어린이를위한 발효유 제품은 하루에 100 그램 이하의 양을 섭취합니다.
교차 반응
어떤 제품에 대한 알레르기 반응이 발생하면 교차 반응의 가능성이 배제되지 않습니다. 케 피어 편협함의 경우에는 다음과 접촉 할 때주의해야한다.
- 곰팡이;
- 페니실린 그룹의 항균 약물;
- 몰드 치즈;
- 발효 주류 (맥주, 크 바스, 와인);
- 효모 반죽;
- 버섯.
1 차 우유에 알레르기가있는 발효유 제품에 대한 반응은 입증 된 사실입니다. 알레르기는 다음과 같은 경우에도 발생합니다 :
- 소의 조직에 근거한 약물;
- 쇠고기, 송아지 고기;
- 염소 우유.
증상
소아 및 성인의 발효유 제품에 대한 알레르기 반응의 임상상은 다양합니다.
성인의 증상
성인에서 발생하는 면역 체계의 특정 반응의 경우 다음과 같은 현상이 관찰됩니다.
- 구토가있는 구역질;
- 복통, 설사;
- 피부 발진, 가려움;
- 비 충혈, 눈꺼풀의 붓기와 가려움.
의사들은 성인에서 알레르기 반응이 아이들보다 더 쉽다고 말합니다. 설사가 발생하더라도 탈수의 위험은 미미합니다. 일반 두드러기, 혈관 부종의 덜 흔한 사례.
그러나 환자가 누룩에 감염되기 쉬운 경우 아나필락시스 쇼크의 발생이 배제되지 않습니다. 이 경우 환자는 다음과 같이 지적했다.
- 전신을 덮는 가려움;
- 위장관 장애;
- 일반 두드러기;
- 호흡기 점막의 점액 팽창;
- 기침, 호흡 곤란;
- 의식 상실
어린이의 증상
어린이의 케 피어 (kefir)에 대한 알레르기 발병에는 다음과 같은 임상 증상이 동반됩니다.
- 팽창, 비강 점막의 가려움;
- 비강에서 배출;
- 식욕 부진 (완전한 실종까지), 구역질, 구토와 함께;
- 피부가 뾰루지, 눈 주위 가려움증.
kefir에 대한 반응의 발달과 함께, 그 과정은 몇 가지 특징을 가질 수 있습니다 :
- 콧물이 가려움증과 함께, 눈꺼풀이 부어 오르고, 눈이 빨갛게되며, 눈이 증가합니다.
- 1 년 이상 된 어린이에게는 비강 분비물이 투명하고 풍부합니다. 유아에게는 전형적이지 않습니다. 나이가 들수록 장시간 동안 수평 위치에 머물러 있고 코의 내용물은 인두의 뒤쪽으로 흐릅니다.
- 대변에서 점액이 고농도로 발견되었으며 드물게 혈액.
- 생후 첫 해의 어린이들은 가려움증, 발진, 기저귀 발진, 항문 주위의 피부 발적과 같은 피부 증상을 앓고 있습니다.
진단 및 치료
알레르기 전문의는 정확한 진단을 내리기 전에 환자의 병력을 면밀히 검토하여 유전 인자의 존재를 확인합니다. 성인 환자는 음식 일지를 작성해야합니다. 추가 정보를 위해 혈액 샘플링이 수행됩니다. 피부 검사도 실시됩니다. 이를 위해 피부 표면에 작은 절개가 생깁니다. 알레르기 항원이 도입됩니다. 밝혀진 반응은 어떤 자극이 증상의 시작을 유발했는지 보여줍니다. 알레르기가 나타나지 않는 기간에는 반드시 연구가 수행되어야합니다. 그렇지 않으면 환자의 상태가 악화 될 수 있습니다.
특정 반응에 대한 치료법은 다음과 같습니다.
- 알레르기를 일으키는 제품의 사용을 피하는 것 (제거 식단);
- 항히스타민 제 복용.
제거식이 요법은 항상 저자 극성과 결합해야합니다. 교차 알레르기 항원뿐만 아니라 높은 알레르기 역가를 가진 식품은식이 요법에서 제외됩니다. 그러한 식단은 민감성이 신속하게 제거되는 한 준수해야합니다.
케 피어 (kefir)에 대한 알레르기 반응의 치료에 권장되는 치료법은 다음과 같습니다.
- 항히스타민 제;
- 장 흡수제;
- 효소;
- prokinetics.
이러한 약물 그룹은 알레르기뿐만 아니라 그 결과를 제거합니다. 의약품 목록과 복용량은 의사 만 선택합니다. 그것은 환자의 나이를 고려합니다. 또한 가능한 임신은 여성에서 고려됩니다.
당신이 kefir에 알레르기가있는 경우, 소화 장애, 기침, 재채기가 자녀에게 종종 나타납니다. 치료는 다음과 같은 계획에 따라 수행됩니다 :
- 1 일 3 회 염화칼슘 1 큰술. l.;
- 최대 5 회 Enterosgel (1 티스푼);
- 모든 연령대에서 승인 된 항히스타민 제.
부정적인 반응을 피하는 법
케 피어 (kefir)를 비롯한 알레르기 증상을 줄이려면 예방이 가능합니다. 진단 후 제품은식이 요법에서 완전히 제외됩니다. 아픈 아이가 취학 전 교육 기관에 다니는 경우 직원은 발효유 제품에 대한 부정적인 반응에 대해 경고해야합니다. 성인 환자는 독립적으로 식단을 조절합니다.
케 피어는식이 요법뿐만 아니라 알레르기 반응의 교차 형태를 유발할 수있는 다른 성분들도 제외해야합니다. 환자가 안정적인 완화를 보이기 전까지는 저자 극성식이 요법을 준수해야합니다. 특정 시간 동안 그러한 제품을 거절 할 필요가 있습니다 :
구입 한 기성품의 구성을주의 깊게 조사해야합니다. 일부 제과점 제품의 경우 막대에는 우유 나 유장이 포함되어 있습니다. 그들의 사용을 포기하는 것이 좋습니다.
http://allergiku.info/allergeny/pishhevye/allergiya-na-kefir/알레르기에 대한 케 피어
암소 단백질에 알레르기가있는 아이들.
유아가 샤워 할 때해야 할 일과 그러한 반응을 유발하기 위해 먹은 음식을 모르는 경우? 매우 자주이 질문은 아기의 생후 첫 달에 생기고 당신을 제외하고는 아무도 원인을 찾을 수 없습니다. 어린이 발진의 원인과 예방법에 대해 알아보십시오. 유아가 샤워 할 때해야 할 일과 그러한 반응을 유발하기 위해 먹은 음식을 모르는 경우? 매우 자주이 질문은 자녀의 첫 달에 생기고 당신을 제외하고는 아무도 할 수 없습니다.
최대 3 세까지 아이를 먹이는 법
많은 부모들은 3 살짜리 아이가 성인이 먹는 모든 음식을 먹을 수 있다고 믿지만 실제로는 그렇지 않습니다. 물론,이 연령의 어린이의 식사에는 이전보다 많은 음식이 포함되어 있지만 정상적인 발달을 위해서는 건강에 좋은 식단이 필요하며 케이크가 아닌 필요한 모든 비타민, 미네랄 및 요소가 들어 있어야합니다. 3 년 동안 아이를 먹이는 방법에 대해 더 이야기 해 봅시다. 3 세 때의 어린이 영양은로 구성된식이 요법입니다.
티타임 1 세부터 3 세까지의 어린이
장르에 대한 위기가 왔습니다. :) 나는 그 아이에게 무엇을 먹일 지 모른다. 우리는 아침 식사 용 죽, 점심 용 두꺼운 수프, 우리가 저녁 식사를 위해 먹는 것과 같은 것을 가지고있다. 그러나 오후 스낵 문제가 있습니다. 한 번에 잘 코티지 치즈를 먹었습니다. 이제는 포기하지 않으려 고 노력하고 있습니다. 제 딸은 그녀의 뺨에 일부 체질 검사 점이 있습니다. 나는 그녀가 우유에 있는지 알아 내려고 노력하고 있습니다. 그래서 또 무엇을 먹을 수 있습니까? 우리가 할 수없는 사과와 쿠키. :)
유해한 식품 첨가물 표.
편지 E가있는 식품 첨가물은 90 년대 말 CIS의 식품 포장에 실 렸습니다. 그게 무슨 뜻이야? 한번 보죠! E124 - 유럽 연합의 기준에 의해 허용되는 식품 첨가물임을 명시합니다. 그러나 이것이이 첨가제가 어떤 양으로도 먹을 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다! 새로운 과학 연구의 결과는 이전에 안전하다고 여겨지더라도 일부 첨가물의 생성을 유도하고 다른 첨가제의 소비를 제한합니다. E100 - 199 염료입니다! E102- 타트 라진.
알레르기의 치료 및 예방.
알레르기 치료 및 예방 특정 물질 (알레르겐)과 접촉시 신체의 급성 반응. 이 물질의 역할은 하우스 먼지에서 마약에 이르기까지 다양합니다. 어떤 액체에도 견딜 수없는 이국적인 종들도 있습니다 (그러한 사람들은 세계에서 35 명입니다), 라텍스로 만든 제품, 태양. 가장 일반적인 알레르겐은 식물 꽃가루와 집 먼지입니다. 가려운 발진, 콧물의 형태로 알레르기 반응.
편협한 두부. 1 세부터 3 세까지의 어린이
처음 10 개월 째 어린 아이에게 코타지 치즈를 주려고했을 때, 그는 그에게 침을 뱉기 시작했습니다. 다시 한 달 후에주었습니다. 같은 이야기였습니다. 그리고 오늘 나는 세 번째 시도를했고, 다시 25 번째를 시도했습니다. 나는 아직 그것을주지 않을 것이 분명하다. 그러나 질문은 - 누군가는 이것을 가지고 있 었는가? 그리고 그렇다면 언제입니까? 앞으로 6 개월 동안이 코티지 치즈를 먹을 때까지 얼마나 걸릴 것인가? 그것은 유용한 제품이며, 더 이상 과일을 듬뿍 사용하는 것 같지 않고 다이어트를 "강화"하고 싶었습니다. 낙농 제품을 제외하고.
누적 알레르기 : 모든 사람에게, 특히 쥐에 대한 질문입니다.
몇 달 동안 누적 알레르기가있었습니다. 콘파의 조언 덕분에 우리는 치료를 받고식이 요법을 받았다. 모든 것이 빠르게 정상으로 돌아 왔습니다. 우리는 다시 "어른"음식 요소로 더욱 다양한 테이블로 전환하기 시작했습니다. 그리고 다리와 손잡이는이 끔찍한 알레르기로 덮여 있습니다. 이와 관련하여 질문이 있습니다. 귀하의 견해는 무엇입니까 1) 성인용 테이블로 옮길 때 누적 알레르기를 다루는 것이 필요한가 아니면 피할 수없는 동반입니까? 2) 충분하니?
그리고 발효 우유 혼합물은 무엇을 위해 Agush? - 적응.
주제가 있었음을 기억하지만 검색 할 시간이 없으므로 하루에 한 번 여기에서 실행됩니다. 오늘 우유로, 그들은 Agush에 발효 우유 혼합물을주었습니다. 그리고 무엇을 위해서, IW에서 먹는 것이거나 kefir와 같은 것입니까? 우리는 아직 유제품을 소개 할 계획이 없지만, 남편이 먹을 수있는 상자에 고통스럽게 관심이있었습니다.
녹색 양파와 삶은 계란 버거.
성분 : 반죽 : 케 피어 - 300 ml 불완전 소다 - 1 tsp. 불완전한 소금 - 1 tsp. 설탕 - 1 큰술. 내가 밀가루 - 400 - 500 g 충전물 : 삶은 달걀 - 5 개. 녹색 양파 - 150g 소금과 후추 - 맛을 준비 : 1. 소다와 kefir를 섞어, 10 분 동안두고, 소금과 설탕, 점차 가루를 추가합니다. 2. 무 반죽 반죽. 3. 먹거리를 요리하면서 누워 보자. 4. 양파를 자르고 손으로 으깬 다음 잘게 잘린 계란과 소금, 후추를 넣는다. 저어. 5. 반죽을 조각으로 나누고 (나는 8 개를 가지고있다), 위에.
케 피어가 준비를 할거야? 7th.ru에 Darya의 블로그
내 조언을 너에게 나누고 싶다. 나는 1 살짜리 아이가있다. 2 개월 전 나는 시어머니와 논쟁을 벌였습니다. 집에서 직접 먹는 것이 아니라 유제품 부엌에서 아기를 먹이는 것이 가장 좋았습니다. 그녀는 가정 요리 kefir에 찬성하여 말했다. 그 전에 유제품 부엌은 유제품을 조리하는 것보다 어린이에게 더 안전하다는 Komarovsky 박사의 의견을 읽었습니다. 그와 완전히 동의하십시오. 유제품은 특별한 편견으로 만들어집니다.
알레르기? 출생에서 1 년까지의 어린이
얘들 아, 암소 단백질에 알레르기 반응을 보이는 아이리쉬 카가 보인다. 영원한가요? 또는 통과? 따라서 소 우유를 죽에 넣을 수 없습니까? 염소 죠? 뭔가 혼란 스러웠습니다. 이것에 결코 직면하지 마십시오. 왜 결정 했니? 3 주 전에 한 쌍의 여드름이 눈에 나타났습니다. 처음에 나는 그들을 고려조차하지 않았다, 그녀는 그것을 스스로했다. 일반적으로 얼마 후에 그들은 거의 벗어 났고, 오늘 아침에, 친애하는 엄마! 모든 눈꺼풀이 눈 아래에 있습니다. 얻고 싶지 않다.
아이의 면역력을 향상시키는 방법.
나는 의사가 아니다. 평범한 엄마. 하지만 TV에서 본 무언가를 읽었습니다. 다시 Dr. Komarovsky :). 그러나 경험은 무엇보다도 모든 것을 도왔습니다. 그렇게 큰 것은 아닙니다. 그러나 5 년 동안, 내 딸이 자라는 동안 아무 일도 없었습니다. 아이의 면책을 어떻게 발전시킬 수 있습니까? 그런데이 테스트를 통해 자녀의 면역력을 테스트 할 수 있습니다. 아이에게 면역을 자극하는 약물에는 여러 가지가 있습니다. 다양한 면역 조절제. 특히, 그리고 동종 요법. 한 번, 예를 들면, 작은 물방울을 주었다.
천식 알레르기가있는 어린이의 어머니는 그들의 경험을 공유합니다.
천식을 앓은 지 8 년이 된 아들은 책 먼지와 고양이에 강한 알레르기가 있음을 밝혀 냈습니다. 그들은 주사로 치료받은 21 일 동안 병원에 갈 것을 제안합니다. 당신이 처방 한 치료 방법을 말해주십시오. 도움이됩니까? 고마워!
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아토피 어린이의 어머니, 귀하의 일일 식사에 대해 알려주십시오. 우리는 거의 1.6입니다. 우리는 여전히 GW에 있습니다. 나는 그것을 최소화하기를 정말로 원하지만 문제가 있습니다 - 우리의 식단에 뭔가를 추가해야합니다. 우리 일정은 다음과 같습니다 : 9-10 am - Neocate 혼합물에 죽 13.00 - 육류 또는 수프와 함께 야채 16.00 - GW, 과일, 쿠키, 빵 19-20 - 야간과 야간에 Neokite에 죽을 것 - GV GW 급식. 음식에서 다른 무엇을 입력 할 수 있습니까 (영양)? 밤에 GW를 교체하는 방법은 무엇입니까? 혼합물을 마시지 마십시오.
코티지 치즈를 대체 할 대상은 무엇입니까? - 대체보다는 암소 단백질 알레르기.
우리는 코티지 치즈와 케 피어에 알레르기가 있습니다. (이미 알아 냈습니다. 정확히 생각해보십시오.이 제품을 대체 할 수있는 제품은 무엇입니까? 글루 콘산 칼슘을 보급해야합니까? 비슷한 이야기, 공유하십시오.
아기와 엄마를위한 Ayherb :).
마침내 Eiherb에서 발견 한 유용한 모든 것을 내 딸 (현재 우리는 10 개월 된 아기)에게 전할 시간이 있습니다. 모든 사진을 클릭 할 수 있습니다. 메인 필수품은 자몽 씨가 가장 좋아하는 추출물입니다. :) 아니오는 어린이의 피부에 문제가 있으면 더 좋습니다! 모든 Bepanten, Panthenol과 그들의 ilk rest! 기름에 식물 추출물을 뿌릴 때만 필요합니다. 숟가락을 테이블에 5 방울 떨어 뜨립니다. 나는 2x 오일 - 코코아 [link-1]와 호호바 [link-2] (어린이 피부에 가장 좋은 오일)의 혼합물을 사용합니다.이 혼합물은 그렇지 않습니다.
아마의 밀가루. Lavrs 7ya.ru 블로그
아마씨에서 밀가루 ******************* "대청소"소장의 간단한 방법 - 많은 건강 문제의 해결책! 많은 질병을 제거하기 위해 점액, 배설물 돌, 기생충의 창자를 청소하기에 충분 것으로 알려져있다. 70 년 동안 100 톤의 식량과 40,000 리터의 액체가 장을 통과합니다. 그 결과 : 분비물 15kg 이상, 유독성 쓰레기가 혈액에 독을 뿜어 몸에 돌이킬 수없는 해를 입히고 내장에 축적됩니다. 그것에 대해서.
angioedema 이후의 저자 극성식이 요법은 무엇입니까?
여아, 먹을 음식은 무엇이며, 혈관 수종 후 아이는 무엇이 없습니까? 그 아이는 어떤 반응을 보았는지 모르겠습니다. 아마도 아스코르브 산 (아마도 아스 코르 빈산) 때문일 것입니다. 수프 (수프는 2 년 동안 일주일에 한 번 물고기를 주지만) 의사는 증언에 혼란 스럽습니다 :-) 우유 죽은 불가능하지만 사워 크림은 10 % 그러나 뚱뚱한 자유. 나는 불가능한 것의 정확한 목록을 가지고있을 것이다. 누구든지 가질 수 있습니까? 일을 위해 세지 마시고 여기에 적어주세요!
무엇을 먹을 것인가 1.5 세의 알레르기 - 아기를위한 메뉴.
제가 시간이 있다면, 현재 독감 백신에 대해 이야기하지 않았 냐고 물어볼 것입니다.1.5 년 동안 우리는 2 개월 동안 Frisopepe에 앉아있었습니다. 정기적으로 피부에 벗겨지는 형태로 알레르기가 악화되었습니다. Zyrtec을 마시십시오. 아침 먹는 죽살을 먹으 라. 헤이즐넛은 감자로 채운 점심 수프, 감자와 채소, 호박으로 만든 버터와 자두, 딜을 넣은 감자. 적은 4.5 % 으깬 사과입니다. 가끔 하인즈 쿠키. 다이어트 전문의에게 조언 해 주시겠습니까? 그리고 무엇을 먹나요?
우유 (계란, 밀, 닭고기, 생선)를 대체하는 방법은 무엇입니까?
. 우리 스스로는 다시 한 번 잡지의 3 월호에서 미생물 불균형의 fermentopathy, 알레르기와 유아의 영양 관리의 주제에 만졌다. 그러나 다음에해야 할 일은 무엇입니까? 아이가 첫 번째 생일을 축하하는 것이 정말로 가치가 있습니까? 어떻게 모든 병을 낫게 할 수 있습니까? 당연하지. 이것의 확인 - 두 번째 다이어트 유아, 삶의 세 번째와 네 번째 년의 특수성에 관심이있는 독자의 질문입니다. 질문을 낳으십시오.
. 우리의 2 살짜리 아이는 우유 단백질에 알레르기가 있습니다. 이 알레르기를 완전히 없앨 수 있습니까? 아니면 평생 유제품을 섭취 할 수 없습니까? 그런 아이들의 숫자가 해마다 증가하는 이유는 무엇입니까? 지금까지 물에 죽을 요리하고 우유, 케 피어, 버터를주지 말고 야채를 대체하십시오. 우리가 이러한 제품들로부터 무언가를 주입하려고 시도하면 피부에 뾰루지가 생깁니다. 상당히 급성의 알레르기 (피부 발진 즉시 제품을받은 후), 더 나은 동안 실험하고, 완전히 식단에서 유제품을 제거하지! 귀하의 주요 임무 - 음식 옵션에서 더 복잡하고 오로 이동 알레르기를 제공하지 않습니다.
음식 알레르기가있는 아이를 어떻게 그리고 어떻게 먹여야 하는가?
. 젖소 죽에 대한 과민 반응이 야채 또는 과일 국물에 준비 될 때. 5 개월부터 육류가 주입됩니다 (소고기에 심각한 내약성이있는 어린이에서는 쇠고기가 알레르기 반응을 악화시킵니다. 따라서 쇠고기 대신 아이들에게 돼지 고기, 칠면조를 제공합니다). 음식 알레르기를 앓고있는 어린이를위한 세 번째 음식은 건강한 어린이들에게 관례 인 두 번째 야채 요리의 형태로 제공하는 것이 좋으며 케 피어 또는 우유가 아닌 음식으로 제공하는 것이 좋습니다. 생선은 원칙적으로 생후 첫해에 알레르기가있는 어린이의 식단에 도입되지 않으며 나중에는 알레르기 항원에 속하기 때문에 큰 관심을 기울입니다. 보완 식품의 도입과 함께 큰주의가 필요합니다. 당신은 그에게 아이의 반응을 확인하기 위해 단 하나의 새로운 제품만을 제공 할 수 있습니다. 그리고 시작.
유아의 음식 알레르기. 1 세 미만 어린이의 음식 알레르기
. 제한 : 전체 우유 (시리얼 만), 사우어 크림 - 요리. 고급 밀가루, 양질의 거친 밀가루로 만든 빵과 파스타. 과자, 설탕, 소금. 허용 된 것 : 발효유 제품 : 코티지 치즈, 케 피어, 바이오 키피어, 비피 도크, 애시드 필러 스, 과일 첨가제가없는 요구르트, 치즈가 많이 들어간 치즈 등 곡물 : 메밀, 옥수수, 쌀, 귀리 등 야채와 과일 : 녹색과 흰색의 색상. 수프 : 채식과 시리얼. 고기 : 저지방 소고기, 돼지 고기, 칠면조 필레, 삶은 닭고기, 말린 형태, 스팀 커틀렛. 저지방 물고기 종류 : 대구, 하케, 파이크 퍼치.
Agusha에 알레르기? - 알레르기를 아구 슈 퓨레에
제 질문은 : 5 개월의 어린이가 낙농장에서 Agush에 누적 알레르기가 있습니까? 2.5 개월 동안 먹는다. 저녁까지, 딸은 종종 불타는 뺨을가집니다. 또한 Agushi는 채식주의자인 할머니의 바구니 (브로콜리, 아가, 사과)와 하인즈 죽을 야채를 먹습니다. 2.5 개월 후 팔꿈치 부분에 대퇴부 1 개와 팔 1 개가 날카롭게 뿌려졌습니다. 딸은 완전히 인공 먹이기 때문에 Nutrilon1을 먹는다. 그들은 모든 것을 폐지 했으므로 이제 둘째 날입니다.
저를 믿으십시오, 현지 역사 학자, Finistil 젤 - 단지 가려움을 조금 완화하고, 물기를 잘 쓰고, 알레르기가있는 - 그것은 죽은 자의 찜질입니다. (- 치유하지 않습니다.
1. 알레르겐,
2. eplan으로 뺨에 기름을 바르십시오 (그러나 그는 조금 개조하고 말립니다)
3. 뺨에 중간 지방 크림을 적셔주세요.
처음 깨닫는 순간, 발진 자체가 3-4 일 동안 날아갑니다 :)
발효유 제품에 대한 편협성 - 불내증.
거기에 누구의 아이들이 발효 된 우유 제품, 어쩌면 어른들을 참을 수없는 사람이 있습니까? ryznymi 발진에 대한 알레르기 반응은 없습니다. 즉, 발효 우유 제품 (요구르트, 액티 멜, 코티지 치즈 등)을 먹었을 때의 구제와 함께 끔찍한 편두통을 일으킨다. 우리 아이는 1 년 동안 편두통에 시달렸습니다. 많은 테스트가 진행되었지만 아무것도 발견되지 않았습니다. 위의 진단을 의심합니다. 우리는 발효 된 우유를 피하려고 노력하며, 공격은 훨씬 줄어 들었습니다. 어떻게 말해.
많은 양의 단백질을 포함하고있는 제품 (식물성이든 동물성이든 관계없이), 구토, 두통, 경련, 졸음, 혼수 상태 (두 번이나 반복됨)가 시작됩니다.
그것은 아미노산 대사의 유전 적 병리학으로 밝혀졌습니다. 희귀하고 충분히 많은 평범한 의사는 그녀를 알지 못합니다. 유전 학자에 의해 검사 받는다.
젖소 단백질에 알레르기가 있습니까? - 단백질 알레르기.
말해 줘요, 젖소 단백질에 알레르기가 있다면 염소 우유를 줄 수 있습니까? 1 세 아기는 주로 밤에 모유를 2-3 번 먹습니다. 그들은 요구르트를 주었고, 다리에는 거친 붉은 반점이있었습니다.
아무도 알레르기가 있습니까? - 알레르기가 없음
그 여자는 2-3 주에 볼에 뾰루지가 있었고, 나는 호르몬이라고 생각했다. 일주일 후 확인하기로 결정했습니다. 나는 kefir에 하루 동안 앉아 있었다 - 그리고 나의 얼굴은 분명하게 깨끗하게하게되었다. 그런 다음 그녀는 새우를 서서히 들고 서서 술에 앉기로 결정했습니다. 처음에는 모든 것이 정상이었고, 어제부터 내 얼굴은 크러스트처럼 작고 거친 여드름으로 덮여있었습니다. 여자가 자면 소리를 지거나 먹을 때 피부색이 창백합니다. 나는 무엇을 먹을지 더 이상 알지 못한다. 어제 우유에 오트밀 죽 마셔.
음식과 알레르기. 1 세부터 3 세까지의 어린이
그들은 모유 수유를하지 않는 경우 알레르기 엄마는 아이를 godvalye (먹은) 무엇을 먹고? 가능한 한 짧은 음식과 음료 목록. 평행하게 - 칼슘을 어디에서 얻을 수 있는지, 유제품은 먹을 수 없는지, 그리고 물고기는 더 많이 먹어야하는지. 그리고 마지막으로 - 염소와 양 우유와 유제품 (치즈, 천연 요구르트)이 알레르기를 일으킬 수 있습니까?
우리는 쌀, 메밀, 케피어, 코티지 치즈, 단단한 치즈, 콜리 플라워, 당근, 녹색 완두콩, 녹색 콩, 브로콜리, 일주일에 두 번 고기 (칠면조 또는 송아지 고기), 황색 또는 녹색 사과, 배, 자두, 복숭아 바나나. 모든 것과 마찬가지.
사실, 우리는 그 때 엄마를 먹었지 만 하루 종일 아니었다. 그들은 더 많은 물을 마셨다.
고기, 야채 (브로콜리)에서 가져온 칼슘. 우리는 2g4m이고 그런데도 우리는 여전히 물고기를 먹지 않습니다. 우유뿐만 아니라 계란. 그리고 아무것도. :-)
염소와 양의 우유와 유제품도 알레르기가 없으면 될 수 있습니다. 알레르기는 절대적으로 아무것도 할 수 있습니다. : - (((
http://conf.7ya.ru/popular/kefir-pri-allergii/