사람의 가장 중요한 내부 장기 중 하나는 간입니다. 피의 정화를 담당하는 것은 바로 그녀입니다. 불행히도 열악한 환경 조건과 열악한 생활 방식으로 인해 많은 유해 물질뿐만 아니라 다른 독성 물질도 축적됩니다. 따라서 때로는 정화를 촉진하는 절차를 수행해야합니다. 집에서 민간 요법으로 간을 청소하는 것은 어렵지 않습니다.이 절차의 세부 사항과 가장 효과적인 방법을 아는 것만 중요합니다.

간 세척의 이점은 무엇이며 그 원인은 무엇입니까?

사람이 제대로 먹지 않으면, 옳지 않은 생활 방식으로 인도합니다. 그러면 그의 간은 엄청난 양의 독소를 축적합니다. 이것은 부작용과 인간의 건강 상태 모두에 부정적인 영향을 미친다. 이 환자에게는 일반적인 약점, 수면 장애, 면역 저하, 빈번한 두통, 무관심 및 만성 약화가 있습니다. 슬럼통을 가진 사람들은 다양한 질병에 감염 될뿐만 아니라 잦은 스트레스와 우울증을 겪게됩니다. 이런 이유로 간은 민간 요법으로 치료됩니다.

적어도 간혹 집에서 간을 제거하면 신속하게 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다. 이 클렌징 덕분에 소화에서 상당한 개선을 이루고 피부 문제를 없애고간에 수행되는 기능을 활성화 할 수 있습니다. 그리고 이것은 간을 정화하는 긍정적 인 결과의 전체 목록이 아닙니다. 이 절차를 마치면 그 사람은 더 젊어 보이고 힘, 활력 및 에너지가 솟아 오릅니다.

집에서 간을 정화하기위한 절차에 대한 금기 사항

각 유기체는 개개인이므로 간을 청소하는 것이 모든 사람에게 안전하고 효과적이지는 않습니다. 다음과 같은 상황에서는 청소를 권장하지 마십시오.

• 담낭에 돌들이 있다면;
• 만성 질환;
• 기관에있는 다양한 기생충의 존재;
• 장 및 위 질환;
• 카타르 질병;
• 전염병;
• 청소에 사용 된 약물에 알레르기가있다.
• 임신;
• 모유 수유 기간;
• 생리;
• 종양의 존재.

일부 구성 성분은 일부 사람들의 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있기 때문에 정화를위한 특정 제제를 선택할 때 신체의 특성을 고려해야합니다. 이 성분은 다음을 포함한다 :

• 장미 엉덩이는 위염, 궤양의 면전에서 금기입니다. 심장 질환을 앓고있는 사람들뿐만 아니라 당뇨병 및 혈전 정맥염과 같은 질병으로 고통받는 사람들을 위해 사용하는 것을 삼가 할 가치가 있습니다.
• 꿀과 건포도는 당뇨병 환자가 사용해서는 안됩니다.
• 사람이 혈압에 문제가 있거나 심혈관 질환의 대부분의 질병이있는 경우 올리브 오일을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
• 마그네 시아는 또한 많은 건강 문제 때문에 금기이므로 특히 위장 시스템의 질병으로 고통받는 환자의 경우 매우 신중하게 사용해야합니다.

절대적으로 건강한 사람들조차도 집에서 간을 정화하기 전에 의사와 상담해야한다는 것을 기억해야합니다. 이것은 치유 할 수없는 건강 문제를 피할 수있는 유일한 방법입니다.

준비

간을 청소하는 방법?

최근 독자들은 종종 "우리 몸에 기생충을 어떻게 다루는가?"라는 언론에이 문제에 관한 많은 정보가 왜 존재 하는가? 전에 왜 몸 속에있는 기생충에 대해 알지 못했습니까? 사실이 문제에 관해 많은 논쟁의 여지가있는 정보가 있습니다. 그러나 우리는 실제로 우리 몸에 자주 앉는 기생충이 많은 질병의 근원이라는 보장으로 말할 수 있습니다. 그 남자는 그것에 대해 알지도 못합니다. 이 문제와 관련하여 의료에 관한 매우 매력적인 기사를 읽는 것이 좋습니다. 우리는 질문이 즉각적으로 사라질 것이라고 생각합니다. 왜 그들이 미국에서이 문제를 신중하게 숨기는 이유입니다.

1. 처방전을 선택하기 전에 의사와상의하고 필요한 모든 검사를하십시오. 간과 담낭의 초음파 검사가 유용 할 것입니다. 금기 사항이 없다는 것을 확인해야만 민간 요법으로 간을 정화하는 절차로 바로 갈 수 있습니다.
2. 창자를 청소하기 위해 관장을하십시오. 이것은 배설 될 모든 유해 물질이 신체에 머무르지 않고 독성을 나타내지 않도록하기 위해 필요합니다.
3. 절차가 시작되기 적어도 일주일 전에 음식에 몸을 맡기십시오. 가벼운 야채 샐러드를 먹습니다. 튀김, floury, 지방 음식, 훈제 고기와 과자를 피하십시오. 당연히 술은 금기시하다.
4. 간을 가열하십시오. 이를 위해 따뜻한 난방 패드를 부착해야합니다. 이것은 하루 종일, 절차를 수행 할 때, 그리고 그 다음 날에 모두 수행되어야합니다. 이것은 담즙이 쉽게 통과 할 수 있도록 이루어졌으며, 간 수축 중에 너무 많은 통증이 없었습니다.
5. 집에서 청소 한 후에도간에 과부하가 걸리지 않도록식이 요법을 고수하십시오. 시술이 끝난 며칠 후, 야채와 과일을 먹습니다. 주스 마시기. 3 일 후에는 삶은 닭고기와 생선을 먹기 시작하고 점차적으로 메뉴에 일반적인 요리를 소개 할 수 있습니다. 소량으로도 1 개월 동안 술을 마시는 것이 중요합니다.

클렌징을위한 가장 효과적인 방법

모든 민간 요법은 집에서 간을 정화하는 것을 목표로하며, choleretic 효과가 있습니다. 종종 허브, 귀리, 마그네시아, 미네랄 워터, 사탕무, 꿀, 건포도 및 기름을 사용합니다.

초본 정화

간장 청소는 개별 약초 및 수집품으로 수행 할 수 있습니다. 약국은 다양한 약값을 판매합니다. 약초 수집은 어떤 약국에서도 판매되지만, 직접 준비 할 수는 있습니다.

작곡 :

• immortelle (0.5 tbsp.);
• 옥수수 실크 (0.5 tbsp.);
• 로즈 우드 (1 큰술);
• 건포도 (100 g).

요리 :

모든 재료를 섞어 1.5 리터의 끓는 물을 부어 주어야합니다. 생성 된 혼합물을 5 분 동안 가열하고 주입하도록 방치한다. 한 시간 후, 혼합물을 여과하고 약간의 레몬 주스를 첨가하십시오.

신청 :

빈속에 아침에 당신은 주입의 300 ml를 마셔야합니다. 1 시간 후에는 완하 효과가있는 치료법을 사용하거나 대신 관장법을 시행해야합니다. 또한, 오른쪽에 누워 간장 부위의 따뜻한 몸을 따뜻하게하는 것이 필요합니다. 시술 당일에는 아무것도 먹지 않는 것이 좋으며, 물, 주스 또는 녹차 만 마셔야합니다.

작곡 :

• 매듭 풀;
• 세인트 존스 wort;
• 베어 베리;
• 옥수수 실크.

요리 :

모든 성분은 0.5 st의 양으로 섭취됩니다. 숟가락, 끓는 물 (1 l)을 섞고 부었다. 혼합물을 저온에서 약 10 분 동안 가열 하였다. 생성 된 국물을 잘 싸서 30 분 동안 방치합니다.

신청 :

이러한 정화 과정은 4 주간 지속됩니다. 매일 아침 10-15 분 전에 식사를해야합니다. 처음 2 주간, 하루에 100 ml를 마시고 나머지 2 주간에는 200 ml를 마 십니다.

수수료를 지불하지 않기 위해 개별 약초로 청소를 할 수 있습니다. 특히 우유 엉겅퀴가 효과적입니다. 또한 잔디 자체와 씨앗을 모두 사용합니다. 약국도이 공장을 기반으로 캡슐을 판매합니다.

1. 엉겅퀴 씨앗 청소. 요리의 경우 씨앗을 가지고 갈아서 가루로 갈아 야합니다. 매일 아침, 식사 전에 1 큰술을 부어 라. 이 가루 1 큰술의 숟가락. 뜨거운 물을 마시고 25 분의 1 시간을 주장합니다. 치료 과정은 3 개월간 지속됩니다.
2. 엉 겅 퀴 잔디를 청소합니다. 주입 준비를 위해 엉겅퀴 허브 (2 큰 스푼)와 박하 (1 티스푼)가 필요합니다. 성분은 섞이고 2 tbsp를 따른다. 뜨거운 물. 혼합물이 단단히 밀폐 된 채로 40-45 분 동안 불에 넣어 둔다. 1 tbsp를 위해이 주입을 하루 종일 필요로하십시오. 숟가락 매 시간마다. 약을 복용하는 과정은 2 일간 지속됩니다.

허브로 간을 정화하기 전에, 환자가 달팽이의 성분에 알레르기 반응을 보이지 않도록하는 것을 방해하지 않습니다.

마그네시아 정제

종종 마그네 시아 청소에 사용됩니다. 그것은 몸에 아주 온화하게 영향을 미치지 만, 좋은 choleretic 성질을 가지고 있습니다. 일주일에 여러 번 간을 청소하는데 사용할 수 있으며, 앞으로 한 달에 한 번씩 예방을 수행 할 수 있습니다. 또한 마그네 시아는 염증 과정에서 혈압과 신체에 유익한 효과를 감소시킵니다.
물로 희석 된 간 마그네슘을 정화하려면 (약 20g의 물에는 70ml의 물이 필요합니다). 아침에는 간 부분에 따뜻한 발열 패드를 착용하는 것을 잊지 않고 해결책을 마시고 오른쪽에 누워 있어야합니다. 몇 시간이 지나면 바디 클렌징이 시작됩니다.

허니 필링

이 방법은 알레르기와 당뇨병에 시달리지 않는 사람들에게 적합합니다. 예방을 위해, 따뜻한 물 한 잔에 희석 한 꿀 1 큰술을 공복에 마셔도 충분합니다. 더 깊은 정화를 위해서는 하루 150g의 천연물을 섭취해야합니다. 이 금액은 4 번 (식사 후 3 시간과 취침 전 1 시간)으로 나누어야합니다.

근대 뿌리 벗기기

이러한 청소는 이전 방법과 비교하여 다소 부드럽지 만 그다지 효과적이지는 않습니다. 먼저 철저하게 사탕무를 씻어서 껍질을 벗기지 말고 요리사에게 가져 가야합니다. 약 2 리터의 요리 후에 약 1 리터의 액체가 남을 수 있도록 충분한 물이 있어야합니다. 사탕무가 약간 식 으면 양질의 강판에 문질러서 방금 끓인 물에 넣으십시오. 생성 된 혼합물을 20 분 동안 끓인 다음 거즈 또는 체로 여과한다. 달인은 4 시간마다 하루에 4 번 복용해야합니다. 각 부분을 적용한 후에는 따뜻한 발열 패드로 1-2 시간 동안 누워 있어야합니다.

건포도로 간을 정화하다

건포도는 보통 집에서 부드러운 청결을 위해 사용됩니다. 절차를 시작하기 전에 건포도를 준비해야합니다. 이렇게하려면 잘 씻어서 씻기 전날 끓인 물에 담가 두십시오. 아침에는 마시고, 건포도는 먹습니다. 그런 다음 몇 시간 동안 누워서 옆에 따뜻한 히트 패드를 두는 것이 좋습니다. 최상의 결과를 얻으려면 매주 한 달 동안 그런 맛있는 절차를 수행해야합니다.

건포도를 사용하는 또 다른 방법이 있습니다. 10 일 동안 저녁 식사 후 두 시간 만에 100 그램의 건포도를 먹기 만하면됩니다.

간유 세정

이 방법은 특히 유쾌하지는 않지만 가장 효과적입니다. 이상적으로, 그런 정화를 위해, 여분 처녀 올리브 기름은 사용된다, 그러나 필요하다면 해바라기 기름으로 교환 될 수있다. 당신이 절차를 시작하기 전에, 아침에 그리고 하루 종일 당신은 많은 신 사과 주스를 마셔야합니다.

1 시간 동안 잠자기 전에 식물성 기름과 레몬 주스 한 잔을 마셔야합니다. 두 가지 음료는 번갈아 나타날 수 있습니다. 갑자기 메스꺼움이 발생하면 잠시 쉬고 절차를 계속할 수 있습니다. 완료되면 간 부분에 따뜻한 난방 패드로 누워. 아침에는 관장을해야합니다.

정화 다음날에, 과일을 제외하고는 아무것도 먹을 수 없으며 물에서 요리 한 메밀 죽도 먹을 수 없습니다. 천연 주스를 마셔야합니다. 아침은 물로 미리 희석 된 사과 주스로 시작해야합니다.

민간 요리법 간 회복

간 치료는 민간 요법으로 모든 기관의 기능을 향상시키는 매우 강력한 절차입니다. 그러나 건강하고 활동적인 생활을 영위하고 올바른 건강 식품을 섭취하는 것이 매우 중요하다는 것을 잊지 말아야합니다. 이러한 잘 알려진 규칙을 준수해야만 오랫동안 지속될 참으로 놀라운 효과를 달성하기 쉽습니다.

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당신은 끊임없이 "깨어진 상태"를 느꼈습니까? 적어도 다음 증상 중 하나가 있습니까?

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http://chistkam.ru/sistema-pishhevareniya/samye-effektivnye-metody-ochishheniya-pecheni-v-domashnix-usloviyax.html

간 세정

치료 방법 민간 요법

자기 자신에게 의지 할 수는 없습니다. 이러한 행동은 대개 상황을 악화시키고 때때로 치명적인 결과를 가져옵니다. 의사와의 상담이 필요합니다.

간 질환

간염과 간경변은 주요 간 질환으로 간주됩니다. 간염은 간의 염증으로 급성 및 만성 모두가 될 수 있습니다. 또한 만성 간염은 염증 과정이 6 개월 이상 멈추지 않는 질환입니다.

종종 간염은 성격 상 바이러스 성이며 오늘날에는 6 가지 종이 있습니다. 간염은 장내 (바이러스가 입을 통해 섭취)와 비경 구 (혈액을 통해) 모두 감염 될 수 있습니다.

바이러스 성 간염은 그 결과가 질병의 퇴행성 질환으로 만성기로 진행될 수 있기 때문에 위험합니다. 간염은 간경변이나 간암으로 변할 수 있습니다. 이러한 결과는 알코올, 마약, 유전병 및 유독성 간 손상의 장기적인 학대를 유발할 수 있습니다.

간 오염의 증상 및 징후

간이 정화를 필요로한다는 사실은 다음과 같은 특징에서 이해할 수 있습니다.

• 혀 플라크;
• 두통;
• 황달이있는 피부;
• 메스꺼움;
• 눈의 흰자위의 노란 색조;
• 트림;
• 변비;
• 일정한 피로와 냉담한 느낌;
• 뱃속에 bloating;
• 쓴 맛 또는 입안의 금속 맛.

그러한 증상이 관찰되지 않는다면 문제는 간에서가 아니라 다른 장기의 질병에서 발생할 가능성이 큽니다.

사람들은 일상 생활에서 어떻게 간을 해합니까?

만성 및 급성 간 질환 외에도 가장 중요한 인체 기관 중 하나에 일일 ​​손상 위험이 있습니다. 이게 뭐야? 시작하기 - 이것은 매일식이 요법에 포함되는 음식입니다. 지방 및 튀김 음식은 간뿐만 아니라 신장에 나쁜 영향을 미칩니다. 너무 매운 음식은 인체가 용납하지 않습니다. 또한, 사람들이 빈속에 먹는 것이 중요합니다. 그것이 감귤류, 카페인, 튀긴 감자 또는 육류라면,이 식습관은 간세포의 느리게 떨어져 나가게 할 것입니다.

잦은 알코올 소비로 필터 오르간이 죽습니다. 니코틴도 똑같이 해롭다. 사람이 자신의 편에서 무거움을 느끼기 시작할 때 - 이것은 의사에게 가서 그의 생활 방식을 재고하는 첫 신호입니다.

간이 정상적으로 기능하기 위해서는 무엇을 먹어야합니까?

• 신선한 야채는 매일 식단에 포함되어야합니다. 비타민 A가 들어있는 당근이 유용 할 것입니다. 해 케일 - 간에서 탁월한 자연 도우미입니다. 그것의 맛이 불편을 일으키는 원인이되는 경우에, 당신은 특별한 캡슐에있는 제품을 이용할 수있다.
• 더 녹색. 브로콜리, 아스파라거스, 파슬리 - 이들은 삶거나 튀겨서는 안되는 제품입니다. 원시 및 부품으로 사용하는 것이 가장 좋습니다. 녹색에는 간 기능이 정상적으로 향상 될뿐만 아니라 독소를 제거 할 수있는 물질이 포함되어 있습니다.
• 몸의 전반적인 상태를 개선하려면 메뉴에 비타민 A, B 및 C가 함유 된 제품뿐만 아니라 명명 된 제품을 포함시켜야합니다. 그러나 간장을 고품질로 정돈하려면 특별한 조리법에 따라 과정을 완료해야합니다.

자가 약물 치료가 최악의 선택입니다.

의학 교육을받지 않은 사람들은 자신의 증상을 정확하게 해석 할 수 없습니다. 이것이 자기 치료에 의지 할 필요가없는 이유 중 하나입니다. 동일한 증상과 통증은 다른 질병을 나타낼 수 있습니다.

간을 청소하도록 고안된 약물은 의학적 감독없이 위험 할 수 있습니다. 알코올, 간식 및 약물 외에도 의약품은 간에 부정적인 영향을 미친다는 사실을 잊지 마십시오. 따라서 약물의 자기 선택에 의지하는 것은 불가능합니다.

민간 요법 치료

간 세정 후 결과 :

• 클렌징 후 개선이 관찰됩니다. 간을 청소하는 과정에서 다른 기관에 좋은 혈액의 정화입니다. 두통과 소화가 좋아지고 있습니다. 입 냄새뿐만 아니라 타박상도 사라지고 피부의 황색이 사라집니다.
• 피부가 부드럽고 탄력있게되고 여드름과 블랙 헤드가 사라지고 알레르기 성 발진이 생깁니다. 눈 아래 원과 가방이 사라집니다. 얼굴이 더 쉬고 상쾌 해 보일 것입니다.
• 간을 청소 한 후 피로와 무관심이 사라지면 기분이 크게 좋아집니다. 침략과 과민 반응이 사라집니다. 신체의 젊어 짐의 과정을 시작합니다.

예방을 위해 1 년에 1 번, 간 질환이있는 환자를 두 번 수행하십시오.

첫날 간 청소 준비. 아침에는 관장을하십시오. 하루 종일 신선한 사과를 먹습니다.

둘째 날 아침에는 관장을하십시오. 최대 19 시간 (간장의 생체 시계)에 신선한 사과 주스를 마 십니다. 간장을 만들려면 19시에 : 오른쪽 옆에 가열 패드를 씌우고 침대로 가십시오. 매 15 분마다 레몬 주스 (3 큰술)와 올리브 오일 (3 큰술)을 가져갑니다. 따로 가지고가는 주스와 기름, 섞지 말라! 12-14 시간 후에 (가능하게는 5 시간 후에) 충동이 시작됩니다. 회색 - 검은 색 응고는 많은 콜레스테롤 함량으로 나타납니다. 배설 후 1.5 리터의 물로 위를 내 뿜으십시오.

집에서 간을 청소할 수 있다고 들었습니다. 이 절차는 무엇이며 어떻게해야합니까? 바실리 빅토로 비치, 모스크바
Tubage (간 청소) - 아침 절차. 비어있는 위 또는 따뜻한 물 한 잔 마시십시오. 30 분 안에 다음과 같은 치료법 중 하나를 선택하십시오 :

• 가열 된 포도 또는 달콤한 사과 주스 한 잔;
해바라기 기름 또는 올리브 기름의 찻 숱가락으로 섞인 까만 무즙의 3 개 큰 스푼;
• 식물성 기름 2 큰 스푼.

따뜻하고 달콤한 차 한잔과 함께 "아침 식사"를 씻어 내십시오. 왼쪽과 오른쪽 (간이있는 곳)에 누워서 따뜻한 난방 패드를 착용하고 담요로 몸을 감으십시오. 1 시간 반, 2 시간 쯤. 일어날 때 심호흡과 웅크 리기를하십시오.
수술 후 - 아침을 먹으십시오.
1 주일에 1-2 회 관을 사용하십시오 (과정은 10-15 절차로 구성됩니다). 담석과 간염이있는 tubabe는 만들 수 없습니다.

녹차 정화. 이제 나는 다른 어떤 곳에서도 발견되지 않은 간을 깨끗하게하는 완전히 새로운 방법을 당신에게 설명 할 것입니다. 연구원의 능력과 훌륭한 관찰 덕분에이 방법을 발견 할 수있었습니다. 그러므로 다른 기관을 청소하기 전에 간을 청소하기 전에 몸을 준비해야합니다.

• 알코올, 의약품, 훈제 식품, 합성 제품 (코카콜라, 칩 등)은 독성 물질 복용을 중단해야합니다.
• 간 정화는 성장 또는 보름달에 시작하는 것이 가장 좋습니다 (물론 그러한 기회가있을 경우).
• 2 주 전에 특별 식단에 가야합니다. 식육 및 육류 제품 (소세지, 롤, 나무 껍질 등), 생선, 달걀, 우유, 사워 크림, 빵, 밀가루 및 파스타를식이 요법에서 제외해야합니다. 야채를 먹는 것이 바람직합니다 (날것, 삶은 또는 찐 것). 감자, 시리얼 (최고의 메밀과 쌀)을 먹을 수 있습니다. 2 주간의 준비 기간 동안 뜨거운 녹차를 마셔야합니다. 레몬 한 조각으로 마실 수 있습니다. 하루 6 잔 이상의 녹차를 마셔야합니다. 뜨거운 녹차는 간과 췌장에서 유해한 독성 물질을 제거합니다.

간 세정은 2 주 동안 실시해야합니다. 이것에 사용되는 주요 제품은 멜론입니다. 엄밀히 정의 된 품종 - 타원형 타원체 짙은 녹색 멜론. 매일 7 시부 터 22 시까 지 멜론 만 먹을 수 있습니다. 가능한 한 많은 멜론을 먹을 수 있습니다. 그러나 당신이 혼돈스럽지 않고 5 단계로 먹으면 더 좋을 것입니다. 정화의 날에는 차가운 녹차 만 마 십니다. 차가운 녹차는 간과 췌장에 필요한 주스의 순환을 촉진합니다. 당신은 당신이 원하는만큼 차를 마실 수 있습니다. 22 시간이 지나면 먹거나 마실 수 없습니다. 정화 2 주 후에 조심스럽게 정상적인 음식으로 전환해야합니다. 대개 3 일 이내에 완료됩니다.

• 아침 식사를위한 첫 번째 회복 일에 두 가지 흰 빵 크루통을 먹어야하며 따뜻한 녹차를 마실 수 있습니다. 점심은 물에 삶은 쌀 반 컵을 먹을 수 있습니다. 저녁 식사 - 녹차 두 크래커. 낮에는 어두운 포도에서 1 리터의 포도 주스를 마실 수 있습니다.
• 두 번째 회복 일에는 저녁 식사 배급에 삶은 야채 (감자, 양배추, 호박, 당근)를 추가 할 수 있습니다.
점심 3 일째에는 삶은 야채와 삶은 닭고기 (작은 조각)를 만들 수 있습니다. 아침과 저녁 - 전날과 같습니다.

그럼 평소와 같이 먹을 수있어. 그러나 간을 증가 된 부하에 노출시키지 말고 다양한 독과 독소로 몸을 막아야한다는 것을 잊지 마십시오. 알코올은 반드시 배제하십시오. 육류 및 육류 제품, 훈제 육 및 합성 제품 (다양한 방부제, 콜라, 칩, 통조림 생선)의 소비를 제한하십시오. 그런 정화 후에, 너는 다시 태어난 것처럼 느낄 것이다. 기분이 좋아지고 힘이 커지고 낙천주의가 커질 것입니다.

http://medic.ymka.ru/ochischenie_pecheni.php

집에서 간 민간 요법을 청소하는 법

간은 유독 물질로부터 혈액을 정화하는 중요한 업무를 위임 받아 인체의 여과기라고 불립니다. 또한,이 기관은 정상적인 소화 기능을 제공하고 포도당 수치를 억제합니다. 수년 동안 해로운 음식과 술을 남용하여 발생하는 일정한 부하와 스트레스가 많은 상태는 자연 여과기의 작동을 방해합니다. 심각한 위반의 발생을 방지하기 위해 집에서 간 민간 요법을 청소하는 데 도움이됩니다. 할머니의 요리법으로 수백 가지 문제가 해결됩니다!

간 세척이 필요할 때

자연 필터가 그 기능에 완전히 대처하기 위해서는 그 상태를 모니터링 할 필요가 있습니다. 정상적인 조건에서는 가정에서 자연 민간 요법으로 간을 청소하는 것에 대해 생각할 필요가 없습니다. 예방 조치는 아래 나열된 요인 중 하나 이상을 가진 사람들에게만 필요합니다.

• 콜레스테롤 플라크의 형성;
• 간에서의 돌 형성의 위협;
• 간에서 의약품으로 오염 됨;
• 알코올 남용으로 인한 간 조직 손상.

간 민간 요법을 청소해야하는 이유

한 사람이 건강한 생활 습관의 규칙을 어기는 동시에 집에서 자연 민간 요법으로 간을 청소한다고 생각조차하지 않으면 그의 건강은 많은 위험한 질병에 의해 위협 받고 있습니다. 젊은 시체는 성공적으로 많은 어려움을 극복하고 성인기에 일련의 문제가 시작됩니다. 이 주제에 관심이있는 분들을 위해 간장을 정기적으로 정화하는 주요 이유는 다음과 같습니다.

• 미생물에 대한 신체의 저항력을 증가시킨다.
• 면역 체계 강화;
• 정신 - 정서적 상태의 정상화;
• perilstatic 향상.

가정 치료를위한 준비

간에서 관상 동맥을 결정 했어? 시체 준비가되어 있어야합니다. 전통적인 치료법을 사용하여 일련의 절차를 사전 수행하는 경우에만 청소를하면 원하는 결과가 나타납니다. 그래서, 가장 효과적인 기술 / 요리법을 직접 적어보십시오 :

1. 히터. 청소하기 6-7 주 전에 오른쪽의 hypochondrium에 매일 열을 가하기 시작하십시오. 이 절차는 담낭 / 간장에 진정 작용과 진통 효과가 있습니다.

2. 의학 요법. 매일의 온난화와 함께 꿀 사용은 매우 효과적입니다. 매일 아침 1 리터에 120-140 그램의 벌꿀을 희석하고 낮 동안이 양을 섭취하십시오. 식전 70-80 분 전에 꿀물을 마시는 것이 좋습니다.

3. 관장. 튜빙 직전에 식품 잔류 물을 장에서 제거해야합니다. 이 일에 대처하기 위해서는 가장 간단한 관장기가 도움이 될 것입니다.

또한 간을 정화하는 데 필요한 결과를 얻으려면 5-6 주 내에식이 요법을 변경해야합니다. 알콜 음료와 패스트 푸드는 완전히 버려야합니다. 그렇지 않으면 자연 여과기가 많이 손상 될 수 있습니다. 또한 고기 요리를 남용하지 마십시오. 캐롤라이나주의 준비 과정에서 전문가들은 식물성 식품에 집중하고 대량으로 야채 주스를 마시는 것이 좋습니다.

몸 민중 치료에서 담즙을 제거하는 방법

간 독소와 정체 된 담즙을 청소하는 것은 신체에 대한 심각한 테스트 인 일련의 강력한 절차입니다. 이 사실에 비추어 전문가들은 건강을 해치지 않도록 섬세한 예방 방법을 선택하는 것이 좋습니다. 몇 가지 간 세척 기술이 있지만 그 중 일부가 효능과 안전성으로 유명하지는 않습니다. 수백만 명의 남성과 여성이 테스트 한 가장 신뢰할 수있는 튜빙 기술은 아래에 자세히 설명되어 있습니다.

귀리로 집에서 간을 정화합니다.

귀리 - 간 질환 예방에 가장 적합한 유용한 천연 제품. 전통 의학은이 시리얼을 기반으로하는 클렌징 의약품 제조를위한 10 가지 이상의 요리법을 알고 있으며, 각자는 존중받을 자격이 있습니다. 귀리는 적절하게 준비되면 신체에 갈 수있는 많은 유용한 천연 성분을 함유하고 있습니다. 연습이 보여 주듯이, 신선한 효과, 미처리 곡물에 대한 가정용 요리법이 가장 효과적입니다. 그러한 민간 요법을 만들기 위해서는 다음이 필요합니다.

• 3-4 리터 두꺼운 벽으로 된 배;
• 귀리 곡물 한 잔;
• 뜨겁지 만 끓지 않는 정제수 (약 85 ° C의 온도) 3,000ml.

튜빙 용 도구 제작 과정 :

1. 준비한 용기에 귀리를 부어 물로 덮으십시오.

2. 팬을 오븐에 넣고 미리 140-150 °의 온도로 2 시간 동안 예열하십시오.

3. 오븐에서 컨테이너를 제거하고 따뜻한 장소에 두십시오. 따뜻한 자켓이나 두꺼운 수건으로 뚜껑을 감싸지 않아도 좋습니다.

4. 12 시간 후 완숙액을 짜서 곡물을 짜냅니다.

준비가 끝나면 간 세척을 시작할 수 있습니다. 원하는 결과를 얻으려면 치료법을 엄격하게 따르십시오. 처음 7 일 동안 정확히 20 분 전에 50ml로 정확히 달여서 먹어야합니다. 두 번째 주부터 복용량을 늘리십시오. 140 ml가 될 때까지 매일 5 ml 씩 넣으십시오. 최대 용량은 25 일째에 도달해야합니다. 그 후에 5 주 동안 매 끼니를하기 전에 국물 140ml를 마시십시오. 간을 정화하는 과정의 총 지속 기간은 2 개월입니다.

근대 뿌리 청소

사탕무로 예방 간 간 청소의 방법은 가장 양성 중 하나 간주됩니다. 직접 시험해보기로 결정했다면 펜을 들고 다이어그램을 기록하십시오. 우선 필요한 것 :

• 정제수 - 3 500 ml;
• 중간 크기의 비트 - 2 개;
• 가열 패드 (전기가 바람직 함).

집에서 복잡한 간 청소를위한 민간 요법을 준비하십시오 :

1. 껍질과 꼬리 부분을 제거하지 않고 조심스럽게 씻으십시오.

2. 큰 냄비에 뿌리 채소를 넣고 물 한 리터를 채우고 그 결과 수준을 기억하십시오. 이렇게하려면 눈금자를 사용할 수 있습니다.

3. 2 리터의 물을 더 넣고 중간 강도의 불로 냄비를 버너에 놓고 물이 통치자와 함께 측정 한 수준까지 떨어지지 않을 때까지 요리하십시오.

4. 사탕무를 꺼내고 (껍질을 벗기지 않은 채로) 잘 빻은 강판으로 건너 뛰고 그것을 달이다.

5. 우리는 최소한의 불을 씌우고 또 20 분을 기록합니다.

6. 필터링 된 민간 요법을 받았다.

우리는 집에서 간을 정화하는 절차를 직접 진행합니다. 아침 식사 후 0.5 시간 또는 2 시간 후, 사탕무 국물 150ml를 마시고 오른쪽에 눕혀서 가열 패드를 놓고이 위치에서 약 30 분을 보냅니다. 그 후에 숙제 나 가벼운 운동을하십시오. 2 시간 후에 식사 해보십시오. 2 시간 후에 다시 설명 된 절차를 반복하십시오. 사탕무 주스를 매일 마시고 2 주 후에 개선 사항을 알게 될 것입니다.

마그네시아

마그네슘을 기준으로 간을 정화하기위한 수제 민간 요법은 자연 정화 완하제에 불과합니다. 마그네시아에 함유 된 유용한 성분은 위장에 잘 흡수되지 않습니다. 그들은 간을 통과하여 피에 들어갑니다. 이 기능으로 인해 클렌징 효과가 있습니다. 마그네 시아 솔루션은 해로운 소금, 중금속 및 기타 유해 물질을 신체에서 제거합니다. 이 약을 준비하려면 다음이 필요합니다.

• 마그네시아 분말 - 60 g;
• 온난 한 물 - 250 ml;
• 레몬 주스 - 40 ml.

분말을 물에 녹여 완전히 섞는다. 그것은 쓴 솔루션이어야합니다. 음료를 더 즐겁게 만들기 위해 레몬 주스를 넣으십시오. 2 ~ 3 주 동안 하루에 2 번 140-160 ml에서이 치료법을 사용해야합니다. 간을 청소하는 동안이 민간 요법은 빌리루빈 돌과 콜레스테롤 플라크를 생성합니다. 이것이 끝나면 예방을 마칠 수 있습니다.

올리브 오일

올리브 오일에 함유 된 식물성 지방은 강력한 콜레스테롤 효과가 있습니다. 전통 의학의 조교는 몇 세기 전에이 성질을 알아 냈고 그 이후로 집에서 간을 청소하는 데 널리 사용되었습니다. 예방 과정의 계획은 다음과 같습니다 : 매일 아침 30 분전에 아침 식사 전에 감기 프레스 기술로 만든 올리브 오일 30ml를 마셔야합니다. 효과를 높이기 위해 레몬 또는 자몽 주스 10ml를 추가하는 것이 좋습니다. 3 주 동안 몸에서 정화 된 담즙과 독소를 정화합니다.

다른 방법으로 간을 청소하는 방법을 배우십시오.

집에서 약초로 간을 부드럽게 씻어줍니다.

집에서 간을 청소하는 가장 섬세한 방법은 소르비톨과 로즈힙이 함유 된 욕조로 간주됩니다. 이 기술은 몇 주 동안 특별한 민간 요법을 체계적으로 사용하는 것과 관련이 있습니다. 이 약을 준비하려면 다음이 필요합니다.

• 정제수 - 500 ml;
• 소르비톨 - 65 g;
• 야생 장미 열매 - 50 g

야생 장미와 소르비톨로 간 질환을 예방하는 것은 올바른 행동 방침입니다.

• 따뜻한 물 500 ml가 달린 작은 용기에 dogrose를 주입하십시오 (약 12 시간 소요).
• 유래 한 팅크 200ml를 유리에 넣고 솔비톨을 넣는다.
• 결과 혼합물을 마 십니다;
• dogrose 팅크의 잔해를 마셔 라.
• 독소가 완전히 제거 될 때까지 매일이 과정을 반복하십시오.

비디오 : 간 민간 요법을 청소하는 방법

리뷰

Beata, 34 세 : 2 년 전 간장에 문제가있었습니다. 나는 병원에 갔고, 의사들은 항생제, 항염증제 등 여러 가지 약을 처방했다. 1 주일 후에 치유되었지만 예방이 필요하다고 들었습니다. 의사는 귀리로 간을 청소하는 방법을 설명했습니다. 나는 듣고, 지금 6 개월마다 나는 관개 과정을 반복한다. 몸은 독소를 완전히 제거합니다. 기분이 좋아!

Zarina, 37 세 : 3 개월 전 나는 간을 청소해야한다고 느꼈다. (미친 생활 방식으로는 제대로 먹지 못한다.) 아는 사람은 집에서 관상 용으로 훌륭한 민간 요법을 권했다 - 소르비톨과 로즈힙의 팅크. 조리법을 다시 작성하고 계획을 시작했습니다. 3 주 동안,이 도구는 나를 발에서 키웠다.

빅토리아, 27 세 : 나는 건강한 삶을 영위하기로 결심했다. 나는 스포츠에 들어가서 다이어트를했다. 나는 또한 간을 청소하도록 권고 받았다. 그녀는 마그네시아를 사용하여 섬세한 튜빙 방법을 발견하고 치료 솔루션을 준비하는 방법을 배우며 예방을 시작했습니다. 2 주 안에 폐기물과 독소가 내 몸에서 배출되었습니다. 지금 나는 기분이 좋다! 간단한 민간 치료법 덕분에 목표를 달성 할 수있었습니다!

http://sovets.net/5457-chistka-pecheni-narodnymi-sredstvami-v-domashnikh-usloviyakh.html

가정에서 민간 요법으로 간을 청소하는 법

의심 할 여지없이 오늘날 의학은 매우 높은 수준에 있습니다. 그리고 여러 가지 질병으로 인해 많은 사람들이 많은 것을 발명했습니다. 여기와 국가적인 방법 만 무시해서는 안됩니다. 예를 들어 약이 어떤 이유로 금기 일 때, 할머니와 할아버지 만이 유일한 구원 일 수 있으며 환자의 상태를 완화시키는 방법 일 수 있습니다. 오랜 시간 동안, 잘 알려진 방법을 충분히 질적으로 사용하고 의학적 준비를 위해 이것을 사용하지 않고 몇 가지 중요한 기관을 쉽게 주문할 수 있습니다. 예를 들어, 민간 요법으로 집에서 간을 청소하십시오.

간 세척을위한 표시

이 시체가 "일반적인 청소"가 필요하다는 것을 이해하는 방법은 무엇입니까? 많은 의사들은 환자가 간장에 악영향을 줄 수있는 무거운 의약품을 일정 기간 동안 사용했다면 알코올을 장기간 복용 한 후 휴일에 지방이 많은 음식을 장기간 과식 한 후에 클렌징을 권장합니다.

그러나이 시체가 이전 절차에서 또는 평생 동안 축적 된 모든 유해한 물질을 제거하는 데 도움이 될 때라고 나타내는 특정 징후가 있습니다. 다음과 같은 경우 간 청소가 필요합니다.

1. 소변이 어둡고 어두운 색의 색과 유사 해졌으며, 대변이 반대로 희끄무레하다.
2. 피부에 문제가 생기기 시작했습니다 - 건조 함, 벗겨짐, 균열, 뾰루지, 여드름, 염증.
3. 피부가 노랗게됩니다.
4. 너무 자주 그리고 아무 이유없이 위장에 설사, 구토, 가슴 앓이, 중풍, 통증 및 경련의 소화기 증상이 있습니다.
5. 큰 피로, 무관심, 먹고 싶은 욕망의 상실, 이유없는 피로.
6. 붓기, 정상적인 상태에서 허용되는 체액량.

일주일에 간을 청소하는 법

원칙적으로이 단체를 조직하기 위해서는 너무 많은 시간을 들이지 않고 비즈니스에 대한 올바른 접근 방식을 취하면 7 일 정도면 충분합니다. 어떤 약을 복용하지 않고 일주일에 간을 청소하는 방법?

이 과정이 진행되는 동안 과도한 지방 및 지방 음식, 훈제 식품, 짠 음식 및 과자뿐만 아니라 주류, 육류 및 유제품과 같은 신체 및이 특정 장기 제품에 대해 무거운 것을 먹는 것을 삼가해야합니다.

간장의 "일반적인 청결"이 시작되기 전날 저녁에, 바람직하게는 취침 전에 깨끗한 물 2 리터를 정화하는 것이 좋습니다.

절차 자체는 다음과 같은 계획에 따라 수행되어야한다.

• 아침 : 빈속에 일어나서 뜨거운 물을 마신다. 뜨거운 물을 마실 수 없으면 따뜻한 물로 교체 할 수 있습니다. 하지만 물은 실내 온도보다 훨씬 더 따뜻해야합니다! 그 후에, 너는 기름의 tablespoonfuls 및 레몬 주스의 큰 스푼을 가지고 갈 필요가있다.
• 아침 식사 - 신선한 좋아하는 과일 + 오트밀의 스무디.
• 두 번째 아침 식사는 좋아하는 과일 + 우유 엉겅퀴 국물 한 잔입니다.
• 점심 - 야채 샐러드, 생선 또는 가금류 고기 (찐 것), 통 곡물 쌀.
• 스낵은 과일이나 소수의 건포도입니다.
• 저녁 식사 - 야채 스무디 + 우유 엉겅퀴 국물.

이 식사 계획은 7 일 후에 가치가 있습니다. 또한,이 청소하는 동안 혈액이 몸 안에 잘 순환되도록하는 것이 좋습니다. 이렇게하기 위해서는 매일 간단한 신체 운동을하거나 또는 취침 전에 신선한 공기를 마셔야합니다.

민간 요법

이러한 모든 절차에 대한 의사의 검토는 다음과 같습니다 : 시작하기 전에 위장관을 정화하는 방법을 취해야 만 간을 섭취해야합니다.

할머니에게서 현재 세대가 물려받은 구체적인 요리법 중 전문가들은 몇 가지 지적합니다. 예를 들어, kefir을 클렌징합니다. 집에서 시행하기위한 매우 간단한 계획 - 1.5 리터에서 2 리터까지의 유제품을 6 개의 동등한 부분으로 나눕니다. 그런 다음 1, 2, 3 일 동안 (3 일 이상은 절차를 수행 할 수 없음) 동일한 양의 요구르트를 6 번 마셔야합니다. 이것이 간장에 미치는 영향은 매우 경미하여 기관 안의 슬래그가 장기를 떠나게됩니다. 그런 kefir 규정 식 후에, 당신은 약간 여분 파운드를 제거 할 수있다. 이 제품을 제외하고는 음식에 더 이상 권장 할 것이 없기 때문에 이것이 전체 유기체에 대한 방전 기간이되는 것으로 나타났습니다.

간을 정리할 수있는 좋은 방법 중 하나는 곡물입니다. 이 경우 오트밀과 기장이 최선을 다할 것입니다. 아침 식사로 규칙적으로 섭취하면 필터 오르간에 축적 된 모든 독소를 신체에 해를 끼치 지 않고 제거 할 수 있습니다.

로즈힙과 솔비톨

일부 의사는 그러한 방법을 권장합니다 - 야생 장미와 소르비톨로 간을 청소하십시오. 야생 장미 소르비톨로 간을 정화하기 위해서는 쉬운 준비가 필요합니다. 절차가 예정된 날이되기 전날 저녁, 보온병에 장미 빛을 양조해야합니다. 한 줌의 열매가 끓는 물을 부어 넣습니다 (반 리터 필요). 아침에, 달임은 여과되고, 유리는 부어진다 (250 그램), 2 개의 숟가락의 솔비톨이 그곳에 첨가된다. 너무 끈적 거리지 않는 것 같으면 다른 세 번째 큰 스푼을 추가 할 수 있습니다.

이 모든 것은 하나의 꿀꺽 꿀꺽 마시 게됩니다. 그런 다음 다른 절차가 수행됩니다,라는 tubage. 환자는 편안한 표면에 누워 다리를 구부리고 오른쪽에 따뜻한 히터 패드를 놓아야합니다 (다른 출처에 따르면 온수 히터가 오른쪽 아래에 놓여 있음). 그래서 당신은 약 40 분 동안 거짓말을해야합니다.

다음 약간 가벼운 육체적 인 운동은 끝나고, 그 후에 당신은 물에 죽의 부분 또는 야채 샐러드 무거운 무언가를 먹어서 조반을 먹을 수있다. 1 주일 이내에 반복 할 수 있습니다.

간장을 미네랄 워터로 청소하기

이와 별도로, 설명 된 프로세스의 목록은 간장을 미네랄 워터로 청소합니다. 이 유형은 몸의 "일반적인 청소"를 강요하는 상당히 온화한 방법에 기인합니다. 이 청소를 위해서는 1/2 리터의 생수가 필요합니다. Borjomi. 이상적입니다. 물에서 가스를 방출해야합니다. 병은 열리고 얼마 동안 방치됩니다. 그런 다음 물은 가스없이 가열되고 온도는 40-45 도가되어야합니다. 그리고이 물은 약간의 술을 마셔야합니다. 첫 번째 수신 후 환자는 가열 패드 위의 복부 오른쪽에 놓입니다. 5-7 분 후에 다시 따뜻한 물을 몇 잔 마시고 마실 수 있습니다. 그렇게하기 위해, 미네랄 워터는 모두 마셔지지 않을 것입니다.

그것은 중요합니다! 이 절차는 공복시에도 시행됩니다.

활성탄

아마도 가장 저렴한 방법 중 하나는 활성화 된 탄소로 간을 청소하는 것입니다. 활성탄 인 활성 흡착제는 인체에서 유해한 물질을 모두 흡수 및 제거하기가 어렵지 않습니다. 이 모든 것은 간뿐만 아니라 전체 유기체에게도 유용 할 것입니다.

가장 부드러운 방법은 다음과 같습니다. 2 주 동안 매일 석탄 정제를 마시는 것이 필요합니다.이 정제는 환자 체중 10 킬로그램 당 1 정을 계획에 따라 계산합니다. 다량의 물로 정제를 씻으십시오.

메밀

메밀로 간을 청소하는 것은 몸에 쉽고 비 스트레스없는 방법에도 적용됩니다. 메밀로 간을 정화하는 것은 다음과 같습니다 - 약간의 큰 스푼의 시리얼이 저녁에 끓는 물 또는 소량의 지방이 든 케 피어로 부어집니다. 그것은 아침 식사로 먹습니다. 다음 식사는 아침 식사 후 2-3 시간입니다. 절차는 10 일 기간 내에 수행됩니다. 그런 다음 10 일을 쉬고 청소를 반복하십시오.

주스와 박하

유익한 박하가 간에 얼마나 유익한 지 아무 비밀도 없습니다. 당신은 아주 간단하게 요리 할 수 ​​있지만, 모든 내부 음료는 아주 좋습니다. 박하 잎은 레몬 (슬라이스)과 함께 끓는 물에 양조됩니다. 달이기가 실온으로 내려 갔을 때, 꿀을 넣을 수 있습니다 (약간, 너무 달콤하지 않아야 함). 이 술은 원하는만큼 마시고 차, 커피 및 기타 음료의 달인을 대신 할 수 있습니다.

간장에 좋은 사과 주스. 사과 주스로 간을 청소하는 것은 또한 사람과 그의 내장에 대해 비 외상으로 간주됩니다. 신선하게 짜낸 오르간을 깨끗하게하기 위해서는 알기가 필요합니다. 많이 필요할 것입니다. 그래서 간장을 사과 주스로 닦으면 여러 리터가 필요합니다. 시술 당일에, 그들은 전혀 먹지 않는 것이 좋습니다. 아침부터 몸이 배가 고팠을 때 시작해야합니다. 첫째, 두 시간 후에 2 백 그램의 주스를 ​​250 그램 마신다. 그리고 저녁까지 반복하려면 : 두 시간 휴식, 주스 두 잔 가져 가라. 정상적인 건강 상태에서이 모든 것은 다음날 또는 다음 2 일 동안 반복됩니다. 일부 전문가는 주스의 방법을 올리브 오일로 교체하고 큰 스푼으로 마셔야한다고 권고합니다.

주스로 간을 정화하는 주제에서 별도의 라인에 당근 주스를 사용한 청소가 언급되어 있습니다. 여기에는 부드럽고 힘든 두 가지 기법이 있습니다. 첫 번째 식사 때까지 부드러운 당근 주스가 아침에 마셔지면 1 ~ 2 잔의 안경을 사용해야합니다 (환자가 정상적으로 이런 종류의 주스를 ​​견뎌내면 복용량이 증가합니다). 사람이 기관을 청소하기를 원한다면 그는 2 ~ 3 일 동안 당근 주스 만 마시고 다른 것은 먹지 않습니다. 신선한 주스 한 잔에 기름 몇 방울을 더해야합니다 (이상적으로는 올리브 오일이지만 해바라기는 할 것입니다).

당신은 또한 사탕무 주스의 도움으로 그러한 절차를 준비 할 수 있습니다. 하루에 그들은이 야채에서 짜내는 100 그램의 글래스를 마 십니다. 과정은 2-3 일로 구성됩니다.

주스로 간장을 정돈하려면 호박, 레몬, 그레이프 푸르트의 신선한 스쿼시를 사용하십시오.

이러한 치료는이 몸뿐만 아니라 사람의 모든 내장에도 긍정적 인 영향을 미칩니다.

허브 및 주입

물론 간장 국물을 약초로 닦을 때 특혜를주는 것이 좋습니다. 이 중요한 장기 간 수집 - 수도원의 차를 주문하는 데 탁월한 도움을줍니다. 일반적으로 청소 효과가있는 국물은 하루 종일 취합니다. 그들은 묽게하고 몸에서 담즙을 추방하고, 간관을 맑게하고, 그것에서 독소와 독소를 제거한다. 당신이 choleretic 효과를 강화해야 할 경우, 옥수수 stigmas와 수수료를 사용해야합니다. 또한, 이러한 모든 도구는 간 세포와 조직을 회복시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

http://pechen.org/stati/ochistit-pechen-v-domashnih.html

집에서 간을 청소하는 9 가지 방법

신체의 가장 중요한 기능 중 하나는 독소를 제거하고 대사 과정, 소화 및 생활 전반을 낭비하는 것입니다.

몸은 매일 여러 가지 독소와 오염 물질의 부작용에 노출되므로 건강을 유지하기 위해 정화하는 데 도움이됩니다.

간은 혈액을 걸러 내고 독소를 제거하는 역할을하는 기관 중 하나이기 때문에 건강을 유지하고 해로운 물질과 침전물을 제거하는 것이 인체 전체의 정상적인 기능을위한 열쇠입니다.

간 정화는 몸 전체를 정화하고 신진 대사를 향상시키는 좋은 방법입니다.

간이 어떻게 작용하는지 이해하고 집에서이 중요한 기관을 정화하고 회복시키는 가장 효과적인 방법을 배우려면이 기사를 읽으십시오.

간이란 무엇입니까?

간은 인체 건강에 중요한 여러 기능을 수행합니다.

간이 잘 작동하지 않으면 신체는 더 이상 제대로 음식을 소화하고 동화시키지 않으며 중요하고 필요한 영양분을 저장하고 담즙을 생성하며 혈액을 정화하거나 호르몬을 조절합니다.

적절한 간 기능은 건강한 삶을 위해서 필요하므로 돌보는 것이 매우 중요합니다.

간은 무엇을합니까?

간은 500 개의 다른 기능을 담당하기 때문에 매우 힘든 작업을하는 기관입니다.

가장 중요한 일일 기능은 다음과 같습니다.

• 소화 중에 지방을 분해하는 담즙의 생산;
• 이미 슬러지와 거의 죽은 적혈구의 제거;
• 혈액을 두껍게하는 화학 물질의 생산.
• 설탕, 지방 및 단백질의 수준이 정상 이도록 혈액에 다량 영양소의 균형을 유지합니다.
• 내장에서 영양분을 흡수하는 데 도움이됩니다.
• 혈액, 특히 암모니아, 빌리루빈 및 기타에서 독소를 제거합니다.
• 중요한 미네랄 및 기타 영양소를 저장합니다.
• 신진 대사에 필요한 단백질과 콜레스테롤을 합성합니다.
• 재활용, 약물 및 알코올의 흡수 및 제거.

사람은이 기관이 없으면 살 수 없으며 간 손상이있는 사람이 간 투석에 일시적으로 존재할 수 있지만 이것이 출구가 아닙니다.

간 손상

각종 질병은 간장의 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 가장 유명한 것은 간경변으로 그 원인은 다양한 요인이 될 수 있습니다.

간경변은 건강한 세포가 흉터 조직으로 대체되는 병리학 적 상태입니다.

간경변은 모든 필요한 기능을 수행하는 능력을 감소시킵니다.

흉터 조직이 너무 많이되면 간 기능이 멈추고 간 기능 장애가 발생합니다.

간경화 및 다른 형태의 손상의 원인은 다음과 같습니다.

• 특정 약제의 영구 복용 또는 과다 투여, 특히 비 스테로이드 성 소염제;
• 만성 C 형 간염 또는 B 형 간염;
• 지속적인 영양 실조;
• 생 조개의 소비;
• 유독 한 버섯의 소비;
• 유해한 화학 물질의 신체에 미치는 영향;
• 알코올 중독;
• 윌슨 병, 혈색소 침착증, 알파 -1 항 트립신 결핍 등의 유전병
• 간 과부하가 동반 된 만성 심부전;
• 식이 요법, 생활 습관, 환경 오염과 관련된 피해의 위험 증가;

피해 위험은 다음과 같이 증가합니다.

• 칼륨 부족;
• 과도한 알코올 소비;
• 정맥 내 약물의 도입;
• 환경 독소 및 산업 폐기물의 부정적인 영향;
• 1992 년 이전에 수혈 되었다면 수혈.
• 무방비 성별;
• 관통 또는 귀영 나팔;
• 특정 바이러스 및자가 면역 감염 또는 질병이있는 경우;
• 비 스테로이드 성 소염 진통제 복용 및 과용;
• 비만;
• 높은 트리글리 세라이드 수치.

손상 증상

특정 요인이 있으면 간 손상이 초기 단계로 대체 될 수 있습니다.

하나 이상의 위험 요소가있는 경우 다음 경고 신호에 특별한주의를 기울여야합니다.

• 피로와 허약;
• 불합리한 체중 감소;
• 메스꺼움 또는 구토;
• 식욕의 부족;
• 오른쪽 hypochondrium에 통증이나 불편 함.

간 기능이 손상되고 더 많은 흉터 조직이 나타나면 다른 심각한 증상이 눈에 띄게됩니다.

이러한 증상은 다음과 같습니다.

• 자고 문제;
• 오랜 시간 동안 뇌졸중 후 혈액이 멈추지 않거나 멍이 남아 있습니다.
• 사고 과정, 기억 상실, 기분 변화 및 혼란으로 인한 문제를 포함한인지 문제.
• 복부 팽창;
• 피부 또는 눈의 황변;
• 피부의 강박적인 가려움;
• 어두운 소변;
• 변비, 가슴 앓이 및 산성 퇴조를 포함하는 소화 장애;
• 다리, 발목, 발의 붓기.

간을 건강하게 유지하려면 축적 된 독소를 정화하고 필요한 모든 영양소를 공급할 수 있도록 도와야합니다.

이 기사에서는 민간 요법으로 간을 정화하고 건강을 유지하기위한 최상의 팁과 권장 사항을 수집했습니다.

자연 클렌징

매일 사람은 음식, 공기 및 물에서 독소와 접촉합니다.

간은 건강하고 올바르게 작동한다면 끊임없이 훌륭한 일을하고 몸에서 모든 것을 가져옵니다.

아래는 간장의 정상적인 기능을 예방, 청소 및 유지하는 데 필요한 가장 효과적이고 자연적인 방법입니다.

식이 요법 변경

설탕, 인공 재료, 향료, 염료, 건강에 해로운 지방 및 트랜스 지방이 많은 식품은 작업을 복잡하게 만들고 간장의 건강을 해칩니다.

완벽한 상태가 유지되도록하려면 튀긴 음식, 조리 준비가 된 음식, 통조림 식품 및 포장 식품을식이 요법에서 제외해야합니다.

간 기능의 주요 기능은 지방이 신체가 필요로하는 유용한 에너지로 분해되므로식이에서 소화하기 어려운 오일과 트랜스 지방을 제거하면 효과가 있습니다.

트랜스 지방은 심장 혈관계의 질병을 일으키고 신체의 염증 과정을 유발하고 면역 체계를 억제 할 위험이 있기 때문에 해롭다.

아질산염 및 질산염과 같은 식품 방부제는 패스트 푸드, 기성의 절인 고기 및 반제품에 사용됩니다.

이 화학 물질은 더 오래 소화되지만, 그로부터의 이점은 없으며, 특히 소화 시스템에 비우호적입니다.

이러한 유해 물질을 함유 한 음식을 배제하면 간을 빨리 개선하는 데 도움이됩니다.

야채 쥬스 마시기

낮에는 충분한 양의 식물성 음식을 먹기가 어렵습니다. 인간의 소화 기관은 때때로 생 채소를 완전히 소화하기가 극히 어렵습니다.

간이 약간이거나 심하게 더러워지면 야채 주스를 마시고 치료하고 청소하십시오.

야채 주스는 다양한 미량 원소가 풍부하고 액체 형태로 몸에 의해 더 쉽게 소화됩니다.

야채 주스는 신제품을 시험하거나 좋아하지 않는 사람들의 취향을 가장하는 훌륭한 옵션입니다.

주스는 전체 식품보다 소화하기 쉽고 신선한 주스에 들어있는 영양소는 면역 체계를 강화하고 간 기능을 촉진합니다.

주스를 만들기위한 재료 선택에서 주로 콜리 플라워, 브뤼셀 콩나물, 평범한 양배추와 같은 십자화과 야채뿐만 아니라 당근, 오이, 채소 및 근대 뿌리와 같은 수분이 많은 야채에 중점을 둡니다.

파슬리, 생강, 마늘 및 실란트로와 같은 주스에 건강한 허브를 추가하십시오.

과일은 주스 단맛과 조화로운 맛을줍니다.

오직 설탕을 많이 먹어야 할 필요는 없습니다.

이 제품들은 소화 시스템의 산성도를 낮추고 신체에 필요한 모든 미네랄과 비타민을 공급하고 위장을 ​​포화시킬 것입니다.

야채에는 소화 시스템에 매우 유용한 섬유가 많이 들어 있는데, 이는 몸에서 독소를 제거하는 데 도움이되기 때문입니다.

많은 양의 음료수 마시십시오.

간 해독을위한 가장 저렴한 옵션은 일반 물입니다.

사람이 마시는 물이 많을수록 더 많은 독소와 쓰레기가 몸 밖으로 씻겨납니다.

인체에 충분한 양의 체액이 있으면 간은 음식, 알코올, 마약 등의 유해 물질을 몸에서 더 많이 제거하여 혈액을 더 자주 여과하고 처리하기 시작합니다.

물과 허브 티는 몸을 액체로 완벽하게 채 웁니다. 간이 혈액을 쉽게 걸러 낼 수 있도록 하루에 약 10 잔의 물을 마셔야합니다.

칼륨이 풍부한 음식을 먹는다.

칼륨이 함유 된 식품은 간장을 정화하고 유해 콜레스테롤 수치를 낮추며 심장 혈관계의 건강을 강화하고 압력을 줄입니다.

건강에 좋고 맛있는 칼륨을 많이 함유하고 있으므로 매일 섭취하는 데 보충제를 사용하지 않아도됩니다.

고구마에는 다른 식물이나 식물에 비해 칼륨이 더 많습니다. 이와 함께 고구마에는 섬유, 베타 카로틴, 비타민 B6, D 및 C는 물론 철 및 마그네슘이 포함되어 있습니다. 고구마의 천연 당은 혈당 수치가 급격히 올라가지 않는 간에서 천천히 방출되며 에너지의 장기 공급원입니다.

시금치와 사탕 무우의 꼭대기는 섬유소와 비타민뿐만 아니라 칼륨의 훌륭한 원천입니다. 생식을 먹거나 올리브 오일로 볶거나 식물성 스무디를 만들어이 식물의 모든 이점을 얻으십시오. 녹지는 담즙의 흐름을 개선시켜 소화를 촉진하고 쓸개를 제거합니다. 사탕 무우 꼭대기를 사면 간장을 치료하고 치료할 수있는 많은 양의 비타민과 미네랄이 포함되어 있기 때문에 채소 자체를 구입하십시오. 당밀이나 당밀은 칼륨을 포함한 다양한 비타민과 미네랄을 포함하고있는 지팡이 설탕 가공의 부산물입니다. 칼슘, 망간, 구리 및 철분이 포함되어 있습니다. 그것은 곡물에서 천연 감미료로 사용되며, 소스 및 샐러드 드레싱에 첨가 될 수 있습니다.

칼륨도 함유 한 바나나에 대해 잊지 마십시오. 이 과일은 파이버와 비타민의 추가 공급원으로 칵테일, 샐러드, 패스트리로 구성된 과자류에 첨가 될 수 있습니다. 그것은 소화와 간 기능을 향상시킵니다.

건강한 식물을 먹는다.

많은 식물은 간을 해독하고 전반적인 인체 건강을 향상시키는 데 도움이되는 치유력을 가지고 있습니다.

이들은 식단의 필수적인 부분이되어야하는 식물, 채소 및 과일입니다.

하루에 사과 하나만 마시면, 소화 과정을 지원하고 몸이 해로운 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 간 기능이 좋아 지므로 간을 빨리 치료할 수 있습니다.

마늘은 오랫동안 소화 장애 및 간 효소 생산에 사용되어 왔습니다. 그것은 간을 정화하고 심장과 혈관의 일을 지원하는 셀레늄과 알리신이 풍부합니다.

레몬, 라임, 오렌지, 그레이프 후르츠 같은 감귤류는 비타민 C와 간 기능을 지원하는 항산화 물질이 풍부합니다. 이 육즙이 많은 과일 주스 중 하나의 유리가 간 효소의 생산을 향상시킵니다.

녹차에 함유 된 카테킨과 산화 방지제도 간 기능을 도와줍니다. 녹차는 클렌징 다이어트에 맛있는 첨가제입니다.

건강한 지방과 천연 화합물은 다양한 냉 압유에 함유되어 있습니다. 그들은 간을 몸을 정화하는 데 도움이됩니다. 적당히, 올리브 오일, 아마 인유, 대마 오일은 독소의 흡수를위한 적절한 지질 기초를 제공하여 간 기능이 더욱 어려워집니다.

아보카도의 영양소와 건강한 지방이 풍부하게 함유되어있어 간장이 여러 오염 물질의 피를 정화하여 글루타티온 생산에 기여합니다.

규정 식에있는 글루텐의 총계를 감소시키고 전체적인 곡물로 교환하는 것은 간, 특히 글루텐 또는 체강 질병에 감도가있는 경우에보다 적게 작동하는 것을 허용 할 것이다. 밀, 다른 곡물 및 밀가루 제품을 먹는 대신에, 노아와 같은 곡물을 먹습니다. 일반적으로 글루텐에 대한 민감성, 간장에서 효소 생산에 대처하지 못하면 다이어트에서 그러한 제품을 제외하면 간 기능이 향상됩니다.

브로콜리, 콜리 플라워 및 양배추는 간 효소 생산에 기여합니다. 발암 물질을 포함 해 신체에서 독소를 제거해야합니다.

이 야채와 다른 야채들 (소금에 절인 양배추, 김치, 브로콜리와 콜리 플라워를 곁들인 샐러드)은 어떤 메뉴에도 훌륭한 메뉴가 될 것입니다.

호두는 오메가 -3 지방산과 글루타티온이 고농축되어있어 간장이 암모니아를 제거하는 데 도움이됩니다. 클렌징 효과를 높이기 위해 견과류를 완전히 씹으십시오.

보충제를 가져 가라.

일부 보충제는 해독 과정을 가속화하고 간 기능을 지원할 수 있습니다. 조심스럽게 여러 가지 첨가제의 라벨을 읽으십시오. 특히 금기 사항의 섹션과 다른 약물과의 상호 작용을 읽으십시오.

현재 간을 청소하는 최고의 식물은 우유 엉겅퀴입니다. 그것은 알코올, 마약, 중금속 및 환경 오염 물질을 포함하여 간에서 많은 양의 다양한 독소와 축적 물을 제거합니다. 그것은 종종 방사선이나 화학 요법을받은 사람들에 의해 수행됩니다. 밀크 엉겅퀴는 간 세포를 강하게 만들어 재생 과정을 가속화시킵니다.

심황 보조제는 간을 청소하는 능력을 포함하여 인체 건강에 많은 이점을줍니다. 우울증, 관절통, 만성 통증 및 알츠하이머 병 치료에 권장됩니다. 심황은 간과 조직의 건강을 돕습니다. 당뇨병, 심장병 및 기타 만성 질환 치료에도 사용됩니다.

민들레 뿌리는 마당이나 침대에서 환영받는 손님이 아니지만 간 해독을위한 필수 보완 물이어야합니다. 이 약용 식물에는 소화를 개선하고 혈당 수준을 낮추며 면역 체계를 강화하고 간을 통해 소변을 통해 독소를 제거하는 화합물을 함유하고 있습니다.

더 많은 간을 먹어라.

왜냐하면 모든 영양소가 동물에 저장되어 있기 때문입니다. 특정 유형의 동물의 간은 몸에 충분한 미네랄과 비타민을 공급할 수 있습니다.

간에는 많은 양의 철분, 크롬, 아연, 구리, 콜린, 코엔자임 Q10, 엽산, 비타민 A 및 B가 포함되어 있습니다. 닭과 쇠고기 간을 사면 더 유용합니다.

또한 쇠고기 간을 가진 보충 교재는 인간과 유사한 건강 수당이 있기 때문에 가지고 갈 수있다. 입증 된 브랜드를 신뢰하여 호르몬, 항생제 또는 기타 화학 물질을 처방받은 소의 간을 보충제의 생산에 사용하지 않도록하십시오.

테이크 아연 섭취

아연은 알코올 제거에 매우 효과적입니다.

알코올 음료는 몸에서 안전하고 신속하게 제거 할 수 있도록 도와줍니다.

커피와 함께 관장 해보기

Enemas는 일반적으로 변비에 사용되지만 간을 정화하는 데 도움이 될 수도 있습니다.

관장 액에 천연 커피를 추가하기 만하면 장벽이 필요한 물질을 흡수하여 간으로 배출됩니다.

커피는 담즙의 유출과 흐름을 촉진시키고 담낭과 간 기능을 향상시켜 자연스런 방식으로 글루타티온을 생산합니다.

글루타티온은 몸에서 모든 폐기물, 폐기물 및 독소를 제거하는 데 도움이됩니다.

이 관장을위한 조리법은 간단합니다 : 증류수 3 컵을 끓여서 유기농 커피 2 큰 스푼을 넣으십시오. 15 분 동안 끓인 다음 시원하게하십시오. 결과 커피에서 모든 알갱이를 제거하고 원래대로 사용하십시오. 가능한 한 최대 효과를 내기 위해 약 10-15 분 동안 액체를 보관하십시오.

간을 빨리 청소하는 법

당신이 빨리 정화를 시작하고 싶다면 해독 과정을 시작하고 건강을 향상시킬 하루짜리 다이어트를 시도 할 수 있습니다.

사탕무, 사탕무, 아스파라거스, 브뤼셀 콩나물, 브로콜리, 콜리 플라워, 호박, 감귤류 등 신선한 야채를 많이 먹기 시작한 지 일 주일 전에 제안 된 24 시간 식단.

밀가루로 만든 제품뿐만 아니라 가공 된 탄수화물 음식을 먹지 않도록하십시오.

다이어트를 시작하려면 다음 혼합물을 준비해야합니다. 단맛을 들이지 않은 크랜베리 ​​주스와 물 3 부분을 섭취하십시오. 계피 반 티스푼과 육두구 티스푼을 추가하십시오. 이 혼합물을 20 분 동안 끓인 다음 실온으로 식히고 3 개의 레몬과 오렌지 주스를 첨가하십시오.

하루 종일이 음료를 마시십시오. 24 시간 동안 물 2 리터와이 정화 음료 2 리터를 마실 필요가 있습니다.

다음 날에는 야채, 무 글루텐 전체 곡물 등식이 요법을 준비중인 모든 제품을 섭취 할 수 있습니다.

간은 다르게 작동하기 시작할 것이고 웰빙을 향상시킬 것입니다.

결론

간 기능의 주요 기능은 혈액 여과입니다. 이것은 환경으로부터 신체로 들어가는 다양한 오염 물질과 독소의 부정적인 영향에 노출된다는 것을 의미합니다. 이것은 차례로 기능을 약화시키고 심지어 세포와 연조직을 손상시킵니다.

매일 사람은 공기뿐만 아니라 음식과 물로부터 독소를 섭취합니다. 그리고 간이 제대로 작동하지 않는다면,이 모든 슬래그는 몸 속에 남아있게됩니다.

사람이 약화, 식욕 부진, 피로감, 메스꺼움 및 구토 증상이있을 경우 복부에 통증이 있거나 체중이 소실되면 간 기능이 약화된다는 의미입니다.

간 손상의 원인은 알코올 남용, 약물 과다 복용, B 형 간염 또는 C 형 간염, 화학 중독입니다.

간장을 정화하고 정상적인 작업에 필요한 모든 미시 및 거시 요소를 제공하는 것은 인체 건강에 매우 중요합니다.

간을 정화하는 과정은식이 요법을 바꾸는 것입니다. 즉 모든 독소의 음식에서 배제하는 것입니다. 당신은 소화의 과정을 개선하고 신체에서 불필요한 모든 것을 제거하는 천연 및 유기농 제품만을 섭취해야합니다.

간 건강을위한 최고의 보충제와 허브는 우유 엉겅퀴, 심황 및 민들레 뿌리입니다. 아연 보충은 간 기능에 유리하게 영향을줍니다.

야채와 과일을 먹는 것도 중요합니다. 몸에서 알레르기 반응과 염증 과정의 모든 근원은 식단에서 가장 잘 제거됩니다.

몸을 더 쉽고 빠르게 정화하는 과정을 만들기에 충분한 물과 허브 티를 마셔야합니다.

http://fitzdrav.com/zdorove/chistka-pecheni-v-domashnih-usloviyah.html