레몬 그라스 (Lemongrass)는 딱딱한 포도 나무로 붉은 딸기 열매가 뻗어 나옵니다. 흥미롭게도 야생 식물의 줄기 길이는 12 미터에 이릅니다. 외부 표지판에 관해서는, 열매는 잘 알려진 레몬과 전혀 다릅니다. 그러나 손가락 사이에 시트를 문지르는 경우 열대 지방의 가벼운 향기가 느껴집니다.
레몬 그라스 성분
레몬 그라스는 가장 낮은 열량의 열매에 속합니다. 100 gr. 과일은 단지 10-12 Kcal에 불과합니다. 모든 원료의 성숙도에 달려 있습니다. 100 그램 중이 모든 것. 1 gr. 단백질과 1.8 그램을 차지합니다. - 탄수화물.
레몬 그라스는 지방이 없지만 아스 코르 빈산, 니코틴산, 토코페롤, 식물성 에스트로겐이 많이 함유되어 있습니다.
요오드, 아연, 칼륨, 셀레늄, 철, 바륨, 칼슘, 망간 및 마그네슘은 가장 가치있는 미네랄 물질입니다. 많은 구연산, 사과산, 타르타르산의 일부입니다.
레몬 그라스의 장점
레몬 그라스는 치유력으로 인해 많은 분야에서 널리 사용되고 있습니다.
신경계 들어
- 과일은 사람의 정신 - 정서적 환경을 치료하기 위해 신선하고 건조하거나 찐 형태로 섭취됩니다. 열매는 기분을 좋게하고, 진정시키고, 진정시킵니다.
- 레몬 그라스는 종종 우울 장애, 스트레스 및 기타 부정적인 요소에 시달리는 사람들의 범주에 사용하는 것이 좋습니다.
- 체계적인 응접으로 수면이 개선되고, 악몽이 사라지고, 몸매가 가꾸어지고, 사람은 자신과 조화를 이룹니다. 따라서 신경질과 쇠약의 가능성이 감소합니다.
- 중국의 레몬 그라스 (Lemongrass Chinese)는 인류의 강한 반의 대표가 여성보다 긴장하기 쉽기 때문에 특히 남성에게 좋습니다.
- 정신적 피로와 정신적 피로로 인해 사람은 주된 것에 집중할 수 없습니다. 이 경우에는 레몬 그라스와 viburnum의 달인을 마시는 것이 좋습니다.
심장 근육을 위해
- 딸기는 심장에 긍정적 인 영향을줍니다. 아무 것도 아니라, 주요 근육의 활동을 개선하기 위해 의사는 레몬 그라스를 포함하여 사용을위한 약물을 처방합니다.
- 열매는 암 치료를위한 화학 요법의 부정적인 영향으로부터 심장을 보호합니다. Lemongrass Chinese는 방사성 핵종을 제거하여 신체에 미치는 영향을 막습니다.
- 산화 방지제의 특성상 심장 질환 (심장 마비, 뇌졸중 등)이 발생하는 경향이있는 사람들의 범주에서 과일을 섭취해야합니다.
두뇌 용
- 뇌의 뉴런을 자극함으로써 모든 정신적 과정이 향상됩니다. 사람은 집중하기가 쉬워 지므로 빨리 목표에 도달합니다.
- 레몬 그라스를 체계적으로 사용하면 노인성 치매가 발생할 가능성이 줄어 듭니다. 이 제품은 분명한 마음을 지니고 있으며 식물은 인간의 정신 건강을 회복시킵니다.
호르몬 배경
- 중국 레몬 그라스는 혈중 호르몬 균형을 유지합니다. 그것은 부신 땀샘과 내분비 시스템의 활동을 향상시킵니다.
- 이 제품은 phytoestrogens가 풍부합니다. phytoestrogens는 여성의 폐경기 및 생리주기 동안 몸의 적절한 기능을 담당합니다.
- 중국 레몬 그라스는 간세포를 회복시키고 독성 물질 및 다른 독성 화합물로부터 내장 기관을 제거하여 담즙 분비를 촉진시킵니다.
- 식물의 씨앗에는 에틸 알콜의 작용으로 간을 보호하는 지용성 화합물이 있습니다. 이 품질은 유리에 인접한 남성에게는 없어서는 안될 필수 요소입니다.
- 매일 메뉴에서 레몬 그라스를 켜면 간장 작업을 용이하게합니다. 약물, 산업 용제에 대한 노출 감소.
- 레몬 그라스는 종종 C 형 간염 치료를위한 추가 치료제로 사용됩니다. 식물이 환자를 회복시키는 데 도움이되는 많은 입증 된 사례가 있습니다.
호흡기 용
- 식물은 호흡기 질환과의 싸움에서 완벽하게 나타났다. 천식, 폐렴 및 장기 기침으로부터 회복하는 데 도움이됩니다.
- Schizandra는 또한 과도한 발한을 억제하고 면역력을 향상 시키며 계절 감기와 독감으로부터 몸을 완벽하게 보호합니다.
- 고통스러운 월경주기, 심각한 소화 불량으로 식물의 긍정적 인 효과가 입증되었습니다.
- 이 조성물은 자궁의 자극에 긍정적 인 효과가있어 벽을 강화시킵니다. 고대에는 치료사가 레몬 그라스의 고유 한 특성을 밝혀 냈습니다. 후자는 강력한 최음 제지로 간주됩니다.
- 제품의 정기적 인 섭취는 혈액에 긍정적 인 영향을 미치고 당뇨병의 흐름을 부드럽게합니다.
- 식물의 열매는 칼륨, 셀레늄 및 요오드로 포화 상태입니다. 많은 화장품 제조사가 레몬 그래스 추출물로 제품을 만듭니다.
- 화장품 분야의 수요가있는 식물에 기초한 조성물. 혈청 및 크림은 정기적 인 사용으로 탁월한 결과를 나타냅니다. 피부가 현저하게 개선되고, 느슨해지고, 주름이 생기며 비슷한 문제가 사라집니다.
- 식물을 규칙적으로 섭취하면 진피의 상태가 크게 개선되고 치유되며 회복됩니다. 레몬 그라스는 상해 후 가장 빠른 조직 재생을 촉진합니다.
전신용
- 레몬 그라스는 자극 효과가 있습니다. 그것은 육체적 인 에너지를주고 리프레쉬하며 정신적으로나 육체적으로 힘든 일에서 회복하는 데 도움이됩니다.
- 레몬 그라스는 농도를 높이고 기억력과 시각을 향상시키는 능력 때문에 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다. 후자의 경우 전문가는 시력이 떨어지는 사람과 컴퓨터에서 레몬 그라스를 먹는 사람들에게 조언합니다.
- 식물의 씨앗은 심각한 피로 (정신적, 육체적), 졸음, 나쁜 기분, 무관심을 퇴치하기위한 의약 약품을 생산하는 데 사용됩니다.
레몬 그라스의 피해
- 우울증에 대처하기 위해 하루에 5 개 이하의 열매를 섭취하거나 팅크를 하루에 2 번 마시는 것이 좋습니다. 실질적인 권고 사항을 따르지 않으면 신체에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다.
- 제품을 과식 할 때, 신경계가 심각하게 앓고, 그 활동이 방해 받고, 심각한 병이 발생합니다. 결과적으로 심한 가슴 통증, 불면증, 우울증이 있으며 위장관의 일이 방해받습니다.
- 레몬 그라스를 요리 목적으로 만 사용하면 심각한 결과에 직면하지 않습니다. 권장되는 유일한 방법은 공장에서의 임신과 수유 중 공정한 성관계를 금하는 것입니다.
- 그것은 가슴 앓이, 간질, 궤양 및 증가 된 두개 내압으로 레몬 그라스를 섭취하는 것이 금지되어 있습니다. 어떤 경우에는 제품을 먹을 때 빈맥, 고혈압, 알레르기, 편두통 및 불면증이 관찰되었습니다.
- 처음으로 레몬 그라스를 시험해 본 결과 위에서 언급 한 것이 있다면 즉시 복용을 중지하십시오. 필요한 경우 의료 처치를 받으십시오. 권장 사항을 준수하지 않으면 슬픈 결과를 초래할 수 있습니다.
- 레몬 그라스를 기본으로하는 약물과 화장품을 처음 사용할 때는 의사와 상담하십시오. 금기 사항이나 알레르기 반응이 없는지 확인하십시오.
레몬 그라스 수집 및 소비에 관한 규칙
- 레몬 그라스를 직접 채취하기로 결정한 경우 생태 학적으로 깨끗한 지역에서 절차를 수행해야합니다. 9 월은 조작을위한 적절한 시간으로 간주됩니다. 건조하고 맑은 날씨를 고려하십시오.
1 개의 레몬 그라스 브러시는 20-45 개의 과일을 농축하는데, 이것은 달이기, 로션 또는 팅크를 만들기에 충분합니다. 따라서 사람들은 레몬 그라스의 이익과 피해에 관심이 있습니다. 사용하기 전에 주요 측면을 배우십시오.
http://howtogetrid.ru/limon-polza-i-vred-dlya-zdorovya-organizma/레몬 그라스 팅크 사용 지침 : 유용한 특성 및 금기 사항
중국 (극동) 레몬 그라스는 약리학에서 의약 원료로 널리 사용됩니다. 분말, 시럽, 기름, 정제, 허브 티가 준비되어 있습니다. 가장 인기있는 방출 형태는 알코올 팅크입니다. 레몬 그라스 팅크의 효과와 피해는 극동 및 중국 치료사의 약초사뿐 아니라 일련의 임상 실험을 거쳐 공식 의약품으로 확인되었습니다.
중국의 식물 고향 인 레몬 그라스의 팅크는 어땠습니까? 고대부터 불면증, 피로와 과로 체뿐만 아니라 소화기 질환, 시력 저하, 호흡 곤란 및 호흡기 질환을 치료해 왔습니다. 오늘날 약물에 대한 모든 지시 사항은 주요 약리 작용을 나타냅니다 - 강장제 및 적응증. 이 치료법에는 다른 치유 물성이 있습니까? 안전한 사용을위한 조건은 무엇입니까?
레몬 그라스의 의약 팅크 및 특별 지침에 대한 설명
이 식물 (중국, 한국, 일본, 극동 지역)의 성장 범위가 제한되어 있음에도 불구하고 레몬 그라스의 팅크 (tincture)는 부족한 약으로 간주되지 않습니다. 약국에서 자유롭게 구입할 수 있습니다. 그렇습니다.이 약초 치료법은 충분히 싸다.
작성 및 릴리스 양식
레몬 그라스 씨앗의 팅크 (tincture)는 레몬 그라스의 과일 팅크 (tincture)보다 더 강한 약으로 간주됩니다. 이 식물의 씨앗에는 신경, 심혈관, 호흡계를 자극하는 물질 인 schisandrin이 많이 함유되어 있습니다. 쉬 미들 드라 (schizandra)의 열매에는 쉬 잔드린 (schizandrin)이있다.
- 과일의 팅크를 준비하려면 : 레몬 그라스와 95 % 알코올의 분쇄 한 열매를 사용하십시오. 약물은 15, 25, 50, 100 ml의 양으로 방출됩니다.
- 종자에서 팅크를 만들기 위해서는 종자 (종자 0.2g 포함)와 95 % 알코올을 사용하십시오.
팅크는 노란색 액체입니다. 저장 중에는 기름 방울과 침전물이 나타날 수 있습니다.
약리 작용
Phytopreparation은 강장제와 적응성 약물의 약리학 적 그룹을 의미합니다. Schizandra Chinese의 유익한 특성은 무엇입니까? 식물은 biostimulants에 속한다. 그것은 그러한 치유 물질을 포함합니다 :
- 유기 지방산 및 스테로이드;
- 리그난 화합물 (schizandrin, schizaterin, homisins 및 기타);
- 설탕, 펙틴, 탄닌;
- 염료, 스테롤, 토코페롤;
- 지방성 오일;
- 비타민 E와 C;
- 추적 요소;
- 에센셜 오일 (대부분 껍질에서);
- 수지.
식물은 인체에 어떤 영향을 줍니까?
- 조건 반사를 강화합니다.
- 반사성 흥분성, 혈관 시스템을 자극합니다.
- 소화관의 운동 기능과 분비 기능을 향상시킵니다.
- 망막의 감도와 색 감도를 향상시킵니다.
- 그것은 신진 대사를 활성화시킵니다.
- 면역 체계를 강화하고 면역 생물 반응을 촉진합니다.
- 근육의 글리코겐 함유량을 증가시킵니다.
- 운동 중 근육에 젖산 축적을 줄입니다.
- 부드러운 근육을 자극합니다.
- 호흡을 자극합니다.
- 혈관을 확장시킵니다.
- 혈액의 헤모글로빈 수치가 증가합니다.
- 염화물 및 혈당 수준을 낮 춥니 다.
- 영향을받은 피부와 점막을 재생성하고 복원합니다.
또한 레몬 그라스의 항산화 작용이 입증되었습니다. 도움으로 독소와 중금속이 체내에서 제거되고 유리기가 중화되고 혈관이 청소되고 콜레스테롤이 감소합니다.
적응증
Schizandra 추출물은 어떤 진단과 증상으로 처방됩니까?
- Asthenic 증후군.
- 만성 피로 증후군.
- 신경 쇠약
- 반응성 우울증.
- 졸음.
- 스트레스와 피로.
- 육체적 정신적 수행력 감소.
- 저혈압.
- 심각한 질병 후 중독 및 회복 기간.
- 추위 예방 ARVI.
레몬 그라스의 팅크 (tincture) 사용에 관한 현대의 교육은 완전한 징후 목록에서 멀리 떨어져있다. 여기서 주요 약리 작용은 자극적이고 강장제입니다. 예를 들어 한중일, 중국, 일본, 극동 지역에서이 한방 약재를 사용하는 다른 방법은 무엇입니까?
- 극동 지역. 과일보다 5 배 많은 비타민 C를 함유 한 레몬 그라스 잎은 괴혈병을 예방하고 치주염을 예방하는데 사용됩니다. 그들 중 차와 양념을 준비하십시오. 여기 잎에서 차는 활기뿐만 아니라 심장 혈관계의 질병에도 마셔집니다. 극동 사람들은 간장 및 췌장에서 팅크를 섭취하고 항 알레르기 유발 물질과 신장 염증을 예방합니다.
- 중국어, 한국어 및 일본어 민간 요법. 레몬 그라스, 남성의 혈관 불임, 과도한 발한, 빈혈, 기관지 천식, 결핵, 조혈 및 갑상선 질환, 요실금은 레몬 그라스로 치료합니다. 그것은 또한 백혈병 치료에 처방됩니다.
금기 사항
사용 설명서에 표시된 금기 사항을 무시하지 마십시오. 만성 질환에 대해서는 필수 의료 상담이 필요합니다. 약물 자극은 몸의 염증성, 부진한 과정을 악화시킬 수 있습니다. 금기 사항 목록에는 무엇이 포함되어 있습니까?
- 바이러스 성, 곰팡이 성, 박테리아 성 모든 종류의 감염의 급성 형태.
- 고혈압.
- 심장 혈관계의 질병, 간.
- 중추 신경계의 위반 및 병리학.
- 모든 출생의 간질 발작 및 경련.
- 외상성 뇌 손상.
- 불면증에 강한 신경 흥분.
- 정신 장애.
- 알레르기 반응.
논쟁의 여지가있는 질문이 있습니다 : 팅크가 여전히 압력을 낮추거나 높이는가? Schizandra 고혈압에서 마약에 대한 의료 지침에서 첫 번째 금기 사항을 말합니다. 그러나 중국의 전통 약과 일부 약초학에서는 다른 정보가 발견됩니다 : Schisandra는 혈액 순환을 조절하고 혈압을 정상화시킵니다. 복용량에 따라, 그것은 증가하거나 감소시킬 수 있습니다. 씨앗의 팅크 (tincture)는 고혈압, 과일의 팅크 (tincture)는 저혈압으로 나타납니다.
투여 량 및 투여 조건
팅크를 복용하는 방법? 의사가 처방 한 복용량과 과정. 지시 사항은 보편적 인 대략적인 복용량을 나타내며 질병, 나이, 치료법 및 코스 기간에 따라 다를 수 있습니다.
- 복용량 알레르기 반응이 없는지 확인하기 위해 소량을 복용하는 것으로 약물 섭취가 시작됩니다. 예방을 위해 하루에 1-2 번 15 방울을 처방합니다. 복용량을 두 배로 치료할 수 있으면 약을 하루에 3 번 취할 수 있습니다.
- 코스. 팅크는 3-4 주 동안 촬영됩니다. 그런 다음 휴식을 취하고 필요한 경우 의사가 두 번째 코스를 처방합니다.
- 접수 조건 식사 후 3-4 시간 또는 30 분 동안 식사 전에 복용을 권장합니다. 약의 맛을 태우고 ast은 것을 묽게하기 위해 물로 희석합니다.
오후에 약물을 복용하면 (특히 저녁에) 불면증, 신경질적인 흥분을 유발할 수 있습니다. 잠에서 깨어나 점심을 먹은 후 아침에 두 가지 식물성 음료를 마실 때. 평균적으로, 약물은 투여 후 40 분 후에 작용하기 시작합니다. 치료 효과는 4 시간에서 6 시간 지속됩니다.
약물 상호 작용
레몬 그라스 팅크 (Lynongrass tincture)는 신경계의 다른 각성제와 병용 요법으로 복용해서는 안됩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- analptics;
- 정신 자극제;
- 척수 자극제;
- 두뇌 피질 각성제;
- 적응증;
- 노이 트로픽 약물.
schisandra chinensis의 추출물은 합성 및 식물 유래의 자극성 및 적응성 약물의 작용을 향상시킵니다. 진정 작용이있는 약물과 관련하여 레몬 그라스의 팅크 (tincture)는 길항제이며 수면제의 효과를 억제합니다. 또한 레몬 그라스는 신경계를 우울하게하고 정신 운동 동요를 약화시키는 신경 이완제와 호환되지 않습니다.
리뷰
레몬 그라스의 팅크에 대한 리뷰는 대부분 긍정적입니다. 많은 사람들이 날카 롭고 ast은 맛의 맛과 약간 빠른 행동을 기록합니다. 30 분 후에 에너지가 급증합니다. 레몬 그라스의 상쾌한 효과는 신화가 아니지만 신체의 개별적인 특성을 고려해야합니다. 팅크의 효과를 느끼지 않는 사람들이 있습니다.
- 운동 선수에서 사용하십시오. rhodiola, 인삼, eleutherococcus 및 aralia 같이 Lemongrass는, 보디 빌딩에서 수시로 가지고 간다. 때로는 이러한 약물들이 복합체에서 마셔 지지만 과다 투여하기 쉽습니다 (특히 고압에서). 선수는 레몬 그라스의 효과를 소량으로 확인하고 찻 숱가락으로 팅크를 마시지 않고 "아마추어"에 가담하지 않는 것이 좋습니다. 그 효과는 빠르게 느껴집니다. 이것은 안티 - 도핑 코드에 의해 공식적으로 승인 된 자연스럽고 강력한 "도핑"입니다. 일부 운동 선수는 과도한 복용량으로 경쟁 전에 레몬 그라스를 마 십니다. 이는 건강에 위험합니다.
- 야간 근무를하는 사람들의 실제 과부하시 적용. 팅크 (Tincture)는 중추 신경계를 자극하고 밤이나 열심히하는 신체 작업시 졸음과 피로감을 덜어줍니다. 그러나 모든 시간과 과정이 아닌 의사의 조언을 받아야합니다. 당신은 biostimulants에 신경계에 앉을 수 없다, 그것은 불면증, 만성 피로, 신경 및 심지어 정신 장애로 이어질 수 있습니다. "마약 철수 증후군"과 같은 의학 용어가 있습니다. 긴 코스를 마친 후 레몬 그라스를 복용하는 것을 갑자기 중단하면 중추 신경계의 우울증으로 변할 수 있습니다.
- 노인에서 사용하십시오. Biostimulants는 종종 노인에게 권장됩니다. 레몬 그라스 팅크의 극동은 신체 활동을 증가시키고 기억력과 정신 활동을 향상시킵니다. 그러나이 한방 약의 복용량은 예방 적이어야합니다. 노인 환자의 과도한 활력 및 심장 두근 거림에 대한 불만이 있습니다. 노약자는 의사의 엄격한 감독하에 약을 복용해야합니다.
- 물에서 사육. 커피 나 강한 차에 마약을 희석하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다 (팁이 있습니다). 이 음료는 신경계를 자극합니다. 소량의 물에 물방울을 심는 것이 좋습니다. 주스 또는 설탕과 함께 복용해도 좋지만 물로 희석하는 것이 좋습니다.
집에서 레몬 그라스를 요리하는 법
팅크 외에도 약국에서는 레몬 그라스 또는 파우더의 말린 과일을 구입할 수 있습니다. 이 원료에서, 당신은 당신의 자신의 decoctions, 차, 주입, 알콜 색 칙을 요리 할 수있다. 치유 속성을 유지하기 위해 레몬 그라스를 만드는 방법?
달이다
국소 약제 팅크와 비교 한 국물은 신경계를 자극하는 물질이 적다. 따라서 용량을 늘리는 것은 허용됩니다. 국물은 과일과 식물의 다른 부분 (줄기, 잎, 껍질)에서 모두 준비 할 수 있습니다. 극동의 주민들은 신선한 레몬 그라스에서 치유 음료를 준비하고 있습니다.
- 말린 생 레몬 그라스 한 티스푼을 가져 가십시오.
- 끓는 물 한 잔 부어.
- 5 분 동안 물 목욕을하십시오.
- 30 분을 요구하십시오.
빈 배와 3 큰 술에 스트레스를받은 국물 음료. 하루에 3 번 스푼.
주입
주입, 물 국물에 준비된 팅크와는 대조적입니다. 1 일 이상 보관하면 안됩니다.
- 1 큰술을 가져 가라. 레몬 그라스의 열매 한 숟가락 (건조하거나 신선한).
- 끓는 물 한 잔 부어.
- 2-3 시간을 주장하십시오.
하루에 4 번, 2 큰술을 마실 수 있습니다. 숟가락. 국물과 같은 주입은 내부뿐만 아니라 외부로 이어집니다. 그들은 기름진 다공성 피부로 얼굴을 닦는 것이 좋습니다. 또한 상처, 피부 염증 및 점막을 치료하기위한 우수한 살균제입니다.
극동 지역의 중국 레몬 그라스 차는 독감, 감기, 급성 호흡기 바이러스 감염 및 육체적 정신적 피로를 예방하기 위해 취합니다. 차는 장과뿐만 아니라 식물의 잎, 줄기 및 껍질에서도 만들어집니다. 레몬 그라스와 허브 티는 약국에서 구입할 수 있습니다. 블루 베리, 레몬 그라스, 와일드 로즈, 초크 베리, 수단 로즈와 함께하는 "허브와 함께 레몬 그라스"(야생 장미와 kopechnik 차), "알루 16 호"(레몬 그라스 씨앗, 카모마일 및 사냥꾼과 함께 할 수 있음), 건포도 잎, 뿌리 Leuzea).
극동 사냥꾼의 요리법에 따른 차 요리
- schisandra의 분쇄 된 건조한 (신선한) 잎 1 티스푼을 섭취하십시오.
- 끓는 물 한 잔 부어.
- BREW는 평소 차와 같이 3-5 분 내에 있습니다.
전체 유리에이 차를 마실 수 있습니다. 음료의 아로마와 레몬 맛이 손실되기 때문에 잎을 보온병으로 찌는 것이 좋습니다.
여성, 남성 및 어린이의 사용 특징
때로는 성별 및 연령이 다른 환자에게 약물 사용에 대한 반대 의견과 의견이 있습니다. 이것은 동양의 전통과 서구 적 접근에 기인합니다. 동양 전통 의학에는 서양 의학이 전혀 인식하지 못하는 미묘한 차이가 있습니다.
- 여자들을 위해서. 임신과 수유는 여성에서 사용하기위한 주요 금기 사항입니다. 식물은 매끄러운 근육을 자극하고 자궁을 조화롭게 만들며 초기 단계에서 유산을 유발할 수 있습니다 - 유산. 그러나 한국 전통 의학에서는 반대 의견을 제시 할 수 있습니다. 레몬 그라스는 출산 기간 동안 일정한 간격으로 노동을 자극하고 마실 여성에게 줄 수 있도록 처방됩니다.
- 남자들에게. 레몬 그라스 팅크 (Lemongrass tincture)는 정관, 조루, 남성 불임의 질병에 효과적입니다. 이것은 성적 활동을 자극하는 자연적인 최음 제지입니다. 대부분 부신 땀 샘의 만성 부전으로 인해 성기능 장애가 남성에게서 발생합니다. 스트레스와 과로를 배경으로 일어난 발기 부전은 schisandra의 도움을 받아 성공적으로 치료됩니다. 동부에서는 장기적인 분말 섭취가 권장됩니다.
- 아이들을 위해서. 12 세 미만의 어린이는 레몬 그라스 주입을 금합니다. 12 년 후, 의사의 감독하에 약물 치료가 수행됩니다. 어린이와 청소년의 불안정한 신경계 자극은 과도한 동요, 불면증, 과다 활동으로 이어질 수 있으므로 이러한 연령 제한이 설정됩니다. 동부 국가에서는 연령 제한이 다릅니다. 16 세 미만의 어린이에게는 모든 적응증을 사용할 수 없습니다. 어린 시절과 청소년기의 삶의 에너지 ( "qi")에 미치는 영향은 인체에 해롭다 고 믿어집니다.
레몬 그라스 팅크를 치료할 때 무엇을 의지해야합니까? 의견 동부 쪽 healers, 인터넷에 검토, 당신의 자신의 직감? 불행히도, 우리의 정신 환경에서,이 중요한 문제를 다룰 때 의사와 그의 명성은 처음부터 멀리 떨어져 있습니다.
중국 lemongrass 팅크 강한 강장제 및 adaptogenic 마약입니다. 처방전에만 적용됩니다. 신경계의 생 자극제로 자체 치료하면 여러 가지 부작용, 합병증 및 약물 의존으로 이어질 수 있습니다. 복용량과 치료법을 엄격히 준수해야합니다.
http://herbalpedia.ru/articles/nastojka-limonnika/레몬 그라스
기사의 내용 :
레몬 그라스는 딱딱한 줄기가있는 포도 나무입니다. 야생 레몬 그라스 줄기의 길이는 15 미터에 이릅니다. 외부 적으로, 레몬 그라스의 열매는 레몬처럼 전혀 없습니다. 그들은 긴 브러시로 모은 작은 붉은 열매입니다. 한 칫솔에는 5 ~ 40 개의 과일이 들어 있습니다. 그러나 손가락 사이의 레몬 그라스 잎을 갈아서 열대 과일의 강한 향을 내뿜을 것입니다.
다양한 종류의 레몬 그라스
자연적으로 레몬 그라스는 동남아시아와 동아시아 (한국, 일본, 중국)에서만 자랍니다. 우리나라의 영토에서이 식물은 사할린의 남쪽, 극동 및 쿠릴 레스의 남쪽에서 발견됩니다.
알려진 14 종의 레몬 그라스 중에서 오직 2 종류의 중국 목련 포도 나무가 러시아 중부 지역에서 자랍니다.
- Sadovy-1은 유명한 우크라이나 종축 인 I.M. 셰이 탄 그것은 밝은 빨간색 과일과 2 미터 기는 것입니다. 이 품종의 과일의 무게는 12.5 그램에 달할 수 있습니다.
- Firstborn - 다양한 러시아계 종의 E.I. 콜 바신. 8 월 말에 15 그램의 대형 열매, 레몬 향이 강한 신 딸기가 퍼 베닛에 익 힙니다.
영양가, 칼로리 함량 및 자급 자족의 구성
레몬 그라스 - 가장 낮은 열량의 열매 중 하나. 100g의 레몬 그라스에는 11kcal 만 함유되어 있습니다. 동시에 그들은 최소량의 탄수화물을 함유하고 지방도 없습니다.
레몬 그라스 100g의 영양가 :
- 1.9 g의 탄수화물.
- 1 g의 단백질.
- 0 g 지방.
레몬 그라스의 성분 (100g) :
비타민 :
- 70 mg의 비타민 C (아스 코르 빈산).
- 0.16 mg의 비타민 PP (니코틴산).
- 비타민 E (토코페롤).
미네랄 물질 :
- 칼륨 19.2mg.
- 0.06 mg의 철.
- 0.7 mg의 칼슘.
- 0.09 mcg의 요오드.
- 셀레늄 33.3mcg.
- 31 mcg 바륨.
- 마그네슘 1.7mcg.
- 0.22 mcg 망간.
- 아연 0.13 mcg.
유기산 :
- 말산 8.4 %.
- 구연산 11.3 %.
- 0.8 % 타르타르산.
레몬 그라스의 이익과 해악
- 레몬 그라스는 자연적인 각성제 및 항우울제입니다. 그것은 기분을 향상시키고, 뇌 기능을 향상 시키며, 피로감을 줄이고, 효율성을 증가시킵니다.
- 딸기는 위염과 위궤양의 치료에 사용됩니다. 또한 소화 과정을 정상화합니다.
- 레몬 그라스 (Lemongrass)는 또한 신장병에 사용됩니다.
- 레몬 그라스의 팅크 (Tincture of lemongrass)는 시력을 향상시킵니다. 난시와 근시로 처방됩니다.
목련 포도 나무 팩은 치유가 나쁜 상처와 영양 궤양, 습진 및 피부염 치료에 사용됩니다. - 레몬 그라스는 여성과 남성의 비뇨 생식기 질환 문제를 치료하는데 좋은 결과를 제공합니다. 베리 준비는 불임, prostatitis, 발기 부전, 부인과 질환 도움이됩니다.
- 차와 레몬 그라스 주입은 면역력을 향상시킵니다. 레몬 그라스를 사용하면 유행 중 독감에 걸릴 위험이 줄어 듭니다.
- 레몬 그라스는 신경계를 자극하기 때문에 신경 질환, 부정맥 및 과다 활동이있는 사람들에게 권장하지 않습니다.
- 차와 레몬 그라스 준비는 불면증을 일으킬 수 있으므로 밤에는 섭취해서는 안됩니다.
- 레몬 그라스는 압력을 높일 수 있기 때문에 고혈압 환자에게는 사용할 수 없습니다.
임신 및 수유중인 여성, 어린이, 당뇨병 환자 및 운동 선수의식이 요법에서 레몬 그라스
레몬 그라스의 임산부는 거절하는 것이 좋습니다. 그것의 강장제 효력 때문에, 신경 흥분 및 잠 소란을 일으키는 원인이 될 수있다. 또한 장과는 자궁 근육을 조화시켜 유산시킬 수 있습니다. 반면에 레몬 그라스는 다른 식물과 함께 독성을 줄일 수 있습니다.
수유부는 레몬 그라스를 권장하지 않습니다. 그것은 여성에게 신경 과민성 및 심장 두근 거림을 증가시켜 아기에게 전염시킬 수 있습니다.
아이들을위한 레몬 그라스는 식욕과 면역력을 높이기 위해 처방됩니다. 딸기는 질병 후에 회복하여 몸에 비타민 결핍에 유익한 물질을 공급합니다. 또한 레몬 그라스는 이질에 매우 효과적인 치료법입니다.
전통 의학은 과일뿐 아니라 당뇨병 퇴치를 위해 Schisandra의 다른 부분을 사용합니다. 환자는 자신의 약을 만들거나 약국에서 구입할 수 있습니다. 레몬 그라스는 식사 후에 만 가져갈 수 있다는 것을 기억해야합니다. 그렇지 않으면 낮아지지 않지만 혈중 설탕 수치가 증가합니다.
Lemongrass는 또한 스포츠 영양을 위해 추천됩니다. 열매는 효율성을 높이고 피로를 줄이며 혈관과 심장 상태를 개선합니다.
레몬 그라스를 모으고, 사용하고, 저장하는 방법?
- 레몬 그라스는 9 월에 수집됩니다.
- 점차 열매가 익어서 여러 단계로 수집해야합니다.
- 레몬 그라스는 신선한 형태로 저장되지 않으므로 즉시 수거 한 후 처리됩니다. 목련 포도 나무를 장시간 보존하는 인기있는 방법 중 하나는 딸기를 말리는 것입니다. 2 ~ 3 일 이내에 그들은 공기 중에 보관되어 얇은 층에 흩어져 있습니다. 다음 과일은 오븐 또는 특별한 건조기에서 말린다.
- 장기 저장을 위해 레몬 그라스는 설탕을 섞은 고기 분쇄기를 통해 비틀어졌습니다. 혼합물을 유리 용기에 넣고 차가운 곳에 보관한다.
- lemongrass의 특정 맛 때문에 한 잔 또는 디저트의 일부로 섭취. 레몬 그라스 요리는 밀가루 제품, 우유, 커티지 치즈 및 치즈와 잘 어울립니다.
레몬 그라스로 요리 할 수있는 요리는 무엇입니까?
- 레몬 그라스 티.
- 레몬 그라스 잼.
- 레몬 그라스 설탕에 절인 과일.
- 레몬 그라스와 모스.
- 레몬 그라스와 와인.
- 레몬 그라스와 함께 잼.
- 레몬 그라스와 마멀레이드.
- 레몬 그라스 시럽.
- 레몬 그라스에서 키셀.
다이어트에 레몬 그라스
레몬 그라스는 다른 제품과 별도로 사용하지 않으며 체중 감량을위한 특별한 역할을하지 않기 때문에 다이어트에 포함되지 않습니다. 그러나 레몬 그라스와 함께 차는 의심의 여지없이 체중 감량을 가져올 수 있습니다. 사실 레몬 그라스는 우수한 항우울제이며 오랫동안 엄격한식이 요법을 해 온 사람들은 신경 쇠약 증세와 기분 변화에 쉽게 걸리기 쉽습니다.
http://specialfood.ru/produkty/limonnik/중국어 Lemongrass : 유용한 속성, 금기증, 사진, 응용
중국 Schizandra의 이익과 해악은 부엌과 가정 응급 처치 키트에서 이상한 음식을 좋아하는 사람들에게 중요한 질문입니다. 레몬 그라스가 가지고있는 특성을 이해하려면 그 구성과 특성을 숙지해야합니다.
레몬 그라스는 어떻게 보이고 어디에서 자랍니다?
레몬 그라스 (Lemongrass)는 동부 및 동남아시아의 영토에서 자라는 포도원입니다. 이 식물은 일본, 중국, 한국에서 발견되며 러시아에서는 극동, 쿠릴 레스 및 사할린에서 자랍니다.
Schizandra의 크리퍼는 길이가 15m에 이르는 긴 길이에 달할 수 있으며 타원형 짙은 녹색 잎으로 덮여 있습니다. 중국 식물의 주된 가치는 과일입니다 - 수분이 많은 붉은 열매는 긴 빽빽한 술과 함께 싹에 나타납니다.
언뜻 보면 포도 나무와 열매가 레몬과 아무 관련이없는 것 같습니다. 질문은 어디에서 온 것인가? 그 대답은 매우 간단합니다. 식물의 열매, 잎과 줄기는 독특한 레몬 향을냅니다.
중국 Schizandra의 화학 성분
중국 식물의 열매는 다소 작습니다. 그럼에도 불구하고 그들 안에는 신체 물질에 필요한 가치있는 물질이 필요합니다. 즉 :
- 비타민 C와 E;
- 비타민 PP;
- 암 예방과 콜레스테롤 저하에 중요한 항산화 물질 인 리그난;
- 미네랄 성분은 철, 칼륨, 바륨, 칼슘, 요오드 및 아연이다.
- 물질 셀레늄, 망간 및 마그네슘;
- 유기산 - 예 : 타르타르산, 말산 및 시트르산
- 지방 및 에센셜 오일;
- 플라보노이드;
- 펙틴 및 타닌.
또한 몸에 극동 Schizandra를 사용하면 신선하고 말린 과일에 섬유 함량이 높습니다.
영양가 및 칼로리 레몬 그래스
지방에는 중국 식물 열매가 전혀 포함되어 있지 않습니다. 반면에 탄수화물 19 그램은 단백질을 차지하며 단백질은 약 10 그램을 차지합니다. 열매의 열량은 매우 낮습니다. 제품 당 100g 당 120kcal입니다.
유용한 중국 레몬 그라스 란 무엇인가?
인체에 대한 중국 레몬 그라스의 이점은 충분히 크다. 딸기를 계속 사용함 :
- 과로로 투쟁하고 에너지 매장량을 보충한다.
- 근육통에 대처하기;
- 면역 저항의 수준을 높이고 신경계를 강화하십시오;
- 과도한 지방 예금의 신속한 처분에 기여한다.
- 혈당을 낮추고 압력을 평준화한다.
- 혈관 벽을 강화 시켜서 질병으로부터 심장을 보호하십시오.
- 두뇌 활동을 활성화하고 호르몬 배경에 유익한 효과가 있습니다.
- 위장 장애 및 감기 치료에 도움이됩니다.
또한, 레몬 그라스의 유익한 특성은 각기 및 빈혈의 발생을 예방합니다. 식물은 신체의 모든 중요한 시스템을 강화하기 때문에 전체 평균 수명을 연장시킵니다.
여성용
여성의 몸에 대한 중국 레몬 그라스의 이점과 해는 식물의 속성이 폐경기 동안 건강 및 기분 장애를 제거한다는 사실에 표현됩니다. 그것을 사용하는 것은 월경 중에 그리고 심한 정신적 및 정신적 스트레스의 기간 동안 유용합니다.
여성을위한 레몬 그라스의 장점은 그 특성이 여성의 아름다움에 유익한 영향을 미친다는 것입니다. 많은 효과적인 가정 간호 제품은 공장을 기반으로 준비됩니다.
남성용
식물의 열매에는 많은 수의 페놀 화합물과 생물학적 활성 성분이 들어있어 남성 신체의 젊음을 길게합니다. 극동 Schizandra의 이득 그리고 해는 남자의 호르몬 배경과 관련하여 1 차로 명시된다 - 제품의 재산은 성욕과 힘을 증가하고, 성 불능에 대하여 보호한다.
남성용 레몬 그라스의 장점은 열매가 전립선의 염증 발생을 예방하고 유전 물질의 품질을 향상 시킨다는 사실에서도 표현됩니다.
어떤 연령대의 레몬 그라스를 아이들에게 줄 수 있는가?
식물 열매의 유용한 구성 요소는 어린이의 신체에 긍정적 인 영향을 미치지 만 적절한 사용으로 만 가능합니다. 처음으로, 12 년 후에 아이에게 중국 레몬 그라스를 제공 할 수 있습니다. 그때까지는 제품의 특성으로 인해 건강에 해를 끼칠 수 있습니다.
또한, 해를 피하기 위해 열매의 첫 번째 용량은 매우 작아야합니다 - 여러 과일에 대한.
임신과 모유 수유 중 레몬 그라스 수 있습니다.
건강을위한 레몬 그라스의 이익과 피해는 꽤 강한 강장 효과로 표현됩니다. 임신 중에는이 열매가 더욱 위험 해지며, 종종 자궁 수축을 유발합니다. 이러한 이유로 여성이 제품을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
수유 기간에도 동일하게 적용됩니다. 중국 Schizandra 성분의 물질 특성은 유아의 건강을 해칠 수 있습니다.
중국 Schizandra의 사용을위한 징후
레몬 그라스의 과일 속성은 다양한 질병에 대한 건강을 정상화하는 데 사용됩니다. 이 식물의 열매 사용에 대한 표시는 다음과 같습니다.
- 빈혈, 비타민 결핍 및 일반 쇠약;
- 기관지염, 천식 및 결핵;
- 간, 신장 및 위의 질병;
- 여성과 남성의 성적 문제;
- 피부 질환 - 염증 및 자극;
- 몸의 중독.
종종 레몬 그라스 열매는 강한 육체적 정신적 스트레스를받을 때 예방 조치로 사용됩니다.
전통 의학에 중국 레몬 그라스 사용
중국 레몬 그라스는 다양한 약을 만드는 데 사용됩니다. 집에서는 주로 건강 음료를 준비하는 데 사용되며 그 속성은 불쾌감을 느끼는데 도움이됩니다.
레몬 그라스 주스
고장, 기분이 좋지 않고 짜증이 나서 레몬 그라스 쥬스가 이득을 얻습니다. 매우 쉽게 만들 수 있습니다.
- 식물의 열매는 꽃과 나뭇 가지에서 철저히 씻어야하고 씻어서 에나멜 용기에 부은 다음 분쇄하는 방법을 따라야합니다.
- 분리 된 주스는 멸균 항아리에 배수되고 15 분 동안 멸균된다. 즉, 쌍당 약 75 ℃로 가열된다.
냉각 된 주스는 밀봉되어 냉장고에 보관됩니다. 보통 차와 함께 컵 1 잔을 마 십니다.
레몬 그라스 국물
레몬 그라스 과일은 건강한 국물을 준비하는 데 사용됩니다. 필요합니다 :
- 팬에 신선한 또는 말린 장과의 1 개의 큰 숟가락을 첨가하십시오;
- 물을 부은 다음 몇 분간 끓으십시오.
- 스토브에서 꺼내고 뚜껑 아래에 몇 시간 더 더 있어야한다고 주장합니다.
냉각 된 국물을 여과하고 원한다면 천연 꿀 또는 설탕을 첨가하여 매일 1 스푼까지 큰 술을 취합니다. 국물의 성질은 혈당을 증가시키고 소화기 질환에 대처하고 신경계의 기능 장애를 치료합니다.
레몬 그라스 주입
레몬 그라스 열매의 혜택과 해가 치유 주입에 나타납니다. 그것을 만들기 위해서는 1 리터의 열매를 끓는 물에 1 리터의 물을 부어 넣고 뚜껑을 닫은 다음 약을 10 시간 동안 고집해야합니다.
소량으로 1 일 큰 스푼이 아닌 매일 주입하십시오. 레몬 그라스의 치유력은 면역력이 약화되고 힘이 약해지고 비타민과 빈혈이 적습니다.
레몬 그라스의 종자와 과일의 팅크
유용한 알콜 색소는 약용 식물에서 준비되며, 레몬 그라스 씨앗과 그 열매를 사용하는 경우가 가장 흔합니다. 씨앗 제조법은 다음과 같습니다.
- 2 작은 술의 식물 씨를 작은 유리 병에 부어 넣습니다.
- 보드카 또는 순수 알코올로 원료를 부어주십시오.
- 코르크로 단단히 뚜껑을 덮고 2 주 동안 어두운 곳에서 닦으십시오.
팅크 용량은 매일 양분을 더 잘 분산시키기 위해 흔들 필요가 있습니다. 약이 완전히 준비되면 배액해야합니다. 딸기의 팅크 (tincture)도 같은 방법으로 준비됩니다.
우울증과 쇠약이있을 때 과도한 육체적, 정신적 과부하로 약을 사용해야합니다. 레몬 그라스의 씨앗과 팅크의 효과와 피해는 복용량에 달려 있으며, 식사 전에 20-30 방울 만 마셔야하며, 하루에 3 회 이상 마셔야합니다. 이 경우 일반적인 치료 과정은 25 일을 넘지 않아야합니다. 그렇지 않으면 가정 치료가 해를 입힐 것입니다.
딸기와 레몬 그라스 잎에서 차
중국 레몬 그라스를 기초로 향기롭고 건강한 차를 준비하고 조리법에 과일을 사용할뿐만 아니라 레몬 그라스 잎의 혜택도 얻습니다.
- 잘게 잘린 마른 잎의 찻 숱가락은 끓는 물 한잔과 함께 부어야합니다.
- 차를 약 10 분 동안 불어 넣은 다음 원하는대로 꿀이나 설탕을 넣으십시오.
- 일반 차 음료뿐만 아니라 마셔.
잎 대신 식물의 열매를 사용할 수 있습니다 - 중국 Schizandra의 모든 부분은 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 레몬 그라스 차의 혜택과 해는 음료수에 따라 결정됩니다. 하루에 최대 2 컵 정도를 권장합니다. 치유 음료의 속성은 차가운 예방 역할을합니다. 중국 lemongrass 잎의 이득은 음료가 구강을 소독하고 우식의 위험을 감소시킨다는 사실에서 나타난다.
Schizandra syrup
의약품의 달콤한 맛을 좋아하는 가정 의학은 중국 목련 열매의 열매에서 맛있고 건강한 의학 - 시럽을 제공합니다. 다음과 같이하십시오.
- 열매는 철저히 씻어서 단단히 접힌 거즈와 짜낸 주스에 싸서;
- 액체는 냄비에 부어 다음 설탕으로 덮여 있으며 1 리터의 주스는 1.5kg의 과립 설탕이어야합니다.
- 혼합물은 설탕이 완전히 용해 될 때까지 가열 된 다음 스토브에서 꺼내어 유리 병에 붓는다.
냉각 된 시럽은 식사와 함께 또는 식사 직후 하루에 세 번 큰 스푼으로 섭취됩니다. 시럽은 특히 졸 니스 및 리비도 감소와 함께 감압 및 중독 상태에서의 사용이 감염으로 나타납니다. 전체적으로 한 달 동안 수단을 사용하고 휴식을 취하는 것이 필요합니다.
레몬 그라스 정제
중국어 Schizandra를 기반으로하는 일부 의약품은 약국에서 구입할 수 있습니다. 이 목록에는 팅크와 시럽뿐만 아니라 도구도 태블릿 형태로 판매됩니다.
중국 Schizandra 정제는 사용하기에 매우 편리합니다. 사용하면 복용량을 쉽게 먹을 수 있으며, 어려움없이 도로에서 가져갈 수 있습니다. 유익한 약은 심장병에 약하고 면역력이 약하며 혈관을 강화시키기 위해 약을 마시고 노화를 늦추고 신체의 전체적인 음색을 좋아하게됩니다.
약국을 사용하기 전에주의 깊게 지침을 공부하는 것이 좋습니다. 그러나 약물의 표준 복용량은 아침과 저녁 식사와 함께 하루에 2 알입니다. 단단히 고정시키는 과정을 택하면 1 개월이 필요합니다.
Schisandra 종자유
약국에서 구입할 수있는 또 다른 약품은 중국 공장의 씨앗에서 제조 된 유용한 오일입니다. 그것은 식사 직후 하루에 두 번 또는 세 번 사용하도록 의도 된 캡슐의 형태로 시행됩니다.
약용 캡슐의 오일 특성은 효과적으로 톤과 성능을 높이고 염증을 완화하며 소화 장애를 돕습니다. 유용한 도구는 상처와 찰과상의 치유 과정을 가속화하고 신체의 보호 시스템을 강화합니다. 특히 과열이나 과냉각, 방사선 피폭 또는 산소 부족과 관련이있는 사람들에게 유용한 오일을 권장합니다.
레몬 그라스 분말
중국 레몬 그래스 처리는 분말의 도움으로 수행됩니다. 이러한 도구를 준비하려면 다음을 수행해야합니다.
- 몇 시간 동안 물 위에 물을 붓고 중국 식물의 열매를 고집하십시오;
- 펄프를 분리하고 씨를 추출하십시오;
- 그들을 오븐에서 완전히 말리고 잘게 분쇄하십시오.
이 도구를 문자 그대로 꼬집음으로 0.5-1 g 하루에 두 번 복용하십시오. 파우더는 간 질환의 치료에 효과적이며, 강도가 약하고 산성도가 높은 위염이 있습니다.
미용에 중국 레몬 그라스 사용
lemongrass의 약용 성질 및 금기 사항은 가정용 화장품을 포함하여 중요합니다. 식물을 기초로하여 뷰티 케어를위한 유용한 도구를 만듭니다.
피부용 레몬 그라스
가장 유명한 식물 기반 치료법은 클렌징 로션입니다. 준비하기 위해 열매의 큰 스푼 2 개를 보드카에 부은 다음 일주일 동안 차갑고 그늘진 곳에 보관하십시오. 그런 다음 도구를 여과하고 글리세린 1 큰 술을 추가하십시오.
로션이 해를 입지 않도록 깨끗한 물로 1 : 3의 비율로 희석 한 다음 매일 얼굴과 목을 닦습니다. 이 도구는 피부의 지방 함량을 정상화하고 여드름을 없애줍니다.
헤어 컨디셔너
헤어 케어의 경우 레몬 그라스 잎의 유익한 특성을 이용하십시오. 1 큰 숟가락의 양에 신선한 잎, 나뭇 가지와 과일, 짓 눌린, 보온병에서 잠들고, 끓는 물을 부어 3 시간 주장해야합니다.
그런 다음 유용한 치료법을 식히고 여과하여 머리를 씻은 후 머리카락을 치유하여 씻어냅니다. 주입 잠금 장치를 정기적으로 사용하면 잠금 기능이 강화되고 빠져 나옵니다.
요리 중 중국 레몬 그라스
기본적으로 중국 레몬 그래스 요법은 집에서 연습하지만,이 식물은 종종 요리에 사용됩니다.
- 식물 열매 주스가 과일 와인에 첨가되어 특이한 맛과 향을냅니다.
- Compotes와 시럽, 과일 음료 및 젤리는 신선한 주스 및 장과를 기준으로 준비됩니다.
- 펄프는 종종 캔디 충전재에서 발견되며, 달콤한 잼과 보존 식품으로 만들어집니다.
- 중국 레몬 그라스는 마멀레이드, 베이킹, 유제품 및 코티지 치즈 디저트에 사용됩니다.
레몬 그라스 잼의 효과와 피해는 식물성 의약품과 거의 동일합니다. 맛있는 디저트를 먹는 것은 면역 체계를 강화하고 신체의 전체적인 음색을 개선하는 데 좋습니다.
중국 schizandra 해로움과 부작용
레몬 그라스 허브의 장점에도 불구하고 식물의 가치있는 특성은 해롭다. 의약품이나 디저트를 과도하게 사용하면 부작용이 발생합니다.
- 빈맥 및 두통;
- 고혈압 및 불면증;
- 위 분비가 증가했다.
또한, 중국 식물의 과다 복용의 배경에, 알레르기 발진이 발생할 수 있습니다.
레몬 그라스 사용에 대한 금기 사항
특정 조건 하에서는 복용량에 관계없이 중국 공장에서 음료와 단 요리를 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 리셉션에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.
- 심한 심장 질환 및 간 질환;
- 빈번한 편두통 및 고혈압;
- 신경 과민증 및 수면 장애를 증가시켰다.
- 간질 및 급성 전염병.
중국 레몬 그래스는 개별 알레르기를 일으킬 수 있으므로 처음 식물을 만날 때 최소한의 용량으로 사용해야합니다.
레몬 그라스의 과일을 언제 어떻게 모을 수 있습니까?
9 월에는 중국 식물의 열매가 한꺼번에 익 으면서 수확 할 원료를 수집해야합니다. 하나의 브러시는 일반적으로 적어도 20 개의 유용한 딸기를 포함하므로 상당히 많은 양으로 수집 할 수 있습니다.
완전히 숙성시켜야하는 가지에서 껍질을 벗겨 내고, 적색 과일은 성숙해지면 조금 더 늦은 미숙으로 돌아갈 수 있습니다. 컬렉션에 이상적인 날씨는 건조하고 맑은 날의 상반기입니다. 과일 수확을위한 환경 친화적 인 지역을 선택하는 것은 매우 중요합니다. 화학 폐기물을 흡수하는 열매의 특성은 건강이 아니라 건강에 도움이됩니다.
레몬 그라스의 열매를 말리는 법
장과의 장과 저장을 위해 중국 식물은 마르기로 결정했습니다. 적절한 처리는 다음과 같습니다.
- 3 일 동안 수집 된 원료는 태양 광선으로부터 멀리 떨어진 야외에서 배치됩니다.
- 그 후 과일을 60 ℃로 가열 된 오븐에 넣고 펄프가 유체 잔류 물을 잃을 때까지 몇 시간 동안 보관합니다.
말린 과일은 종이 봉투 나 린넨 주머니에 넣고 어둡고 건조한 곳에 보관합니다. 약용 원료는 2 년간 유용한 특성을 보존합니다.
결론
중국 레몬 그라스의 이익과 해로움은 올바른 복용량에 달려 있습니다 - 약과 차는 소량으로 섭취해야합니다. 식물의 적절한 사용으로 많은 질병의 증상을 없애고 일반적으로 신체를 강화하는 데 도움이됩니다.
http://poleznii-site.ru/pitanie/yagody/limonnik-kitayskiy-poleznye-svoystva-protivopokazaniya-foto-primenenie.html레몬 그라스 중국어, 약용 성분 및 금기
중국 레몬 그라스는 무엇입니까?
중국 lemongrass (위도 Schisandra chinénsis) Schisandra 속 Schisandraceae에서 속의 꽃 식물의 종입니다.
중국 레몬 그라스는 길이가 10-15 미터에 달하는 낙엽 덩굴이며, 북부 지역에서는 길이가 4 미터를 넘지 않습니다. 줄기는 지름 2cm까지 주름지고 엷은 색갈의 짙은 갈색 껍질로 덮여 있습니다. 매끄러운 노란색 껍질로 촬영.
잎은 타원형 또는 도란형이며 길이 5 ~ 10cm, 너비 3 ~ 5cm로서 쐐기 모양의 밑둥과 첨두가 있으며 가장자리에 약간의 살결이 있고 위에는 알몸이며 짙은 녹색이며 아래에 창백하고 혈관에 약한 포영이있다. 뿌리 줄기는 길이 2 ~ 3cm의 붉은 색을 띤다. 잎과 줄기는 모두 레몬 냄새를 낸다.
중국 레몬 그라스는 자란 식물, 자라는 꽃입니다. 그러나 몇 년 동안 남성 꽃 만 포도 나무에있을 수 있습니다. 꽃은 지름 1.5cm 이하의 꽃으로 백색이지만 꽃이 피는 꽃차례는 꽃이 피며 끝이 약간 갈라지며 꽃자루는 길이 1 ~ 4cm로서 1 ~ 4cm 길이의 꽃받침 잎에 1 ~ 3 개씩 낳는다. 로브, 그 중 외부의 처짐, 내부 수렴, 타원형 - 타원형, 둔각, 대개 이미 외부; 꽃가루 개보다 3 배 더 짧은 꽃밥; 심플하고 둥근 모양의 심피병.
꽃이 피고 콘센트가 확장되면서 최대 10cm 길이의 브러시 모양의 다각형 (polygam)이 단 하나의 꽃에서 형성됩니다. (이 과일은 또한 육즙이 많은 다중 잎으로 분류됩니다).
과피에서 나온 씨앗은 둥글며 오목한면에 씨앗에 걸쳐 진한 회색 흉터가 있습니다. 길이 3-5mm, 너비 2-4.5mm, 두께 1.5-2.5mm. 표면은 매끄럽고 광택이 나는 황갈색이다. 씨앗은 단단하고 부서지기 쉬운 피부와 저밀도의 코어로 구성되어 있으며 저개발 된 종자에는 없을 수 있습니다.
껍질이 쉽게 부서지기 쉽고 코어 뒤에서 쉽게 느슨해집니다. 말굽 모양의 핵은 왁스 같은 황색이며, 한쪽 끝은 끝이 가늘어지고 다른 끝은 둥글다. 씨앗의 핵의 볼록한 측면에 밝은 갈색 홈이 있습니다. 종자 핵의 대부분은 내피입니다. 내피의 정점 끝에는 돋보기 밑에 보이는 작은 배아가있다. 문질러서 냄새가 날 때 - 강하고 구체적인 냄새. 맛은 매운, 쓴맛이납니다.
식물의 모든 부분에는 특정한 매운맛이 있으며, 문지른 경우 레몬 향을 내며, 레몬 그라스와 비슷한 액티비디아와 나무 펜치를 구분하기 쉽습니다.
5 월 하순 ~ 6 월 초에 레몬 그라스가 핀다. 열매는 9 월에서 10 월 사이에 익는다.
의학에서는 레몬 그라스의 씨앗과 말린 과일을 사용하십시오.
중국 Schizandra 지역은 한국의 거의 한반도 인 일본 대부분의 북부와 일부 중앙 중국을 포함합니다. 우리는 Primorsky Territory, Khabarovsk Territory 및 Sakhalin Region의 남쪽 및 아무르 지역의 남서부에도 분포합니다.
수확 목련 포도 나무
원시 레몬 그라스를 수집 할 때 브러시를 아주 조심스럽게 뽑아야합니다. 어떤 경우에는 나무와 관목으로 덩굴 식물을 만들거나 포도 나무의 큰 가지를 찢지 말고 시원하게 구부리거나 레몬 그라스를 지탱하는 나무를 자르면 안됩니다. 손상된 포도 나무는 보통 열매를 맺지 않습니다.
갓 수확 한 레몬 그라스는 바구니, 배럴 또는 법랑 버킷과 같은 단단한 용기에 넣습니다. 아연 도금 된 버킷은 schisandra의 주스에서 산화되기 때문에 용기로 사용해서는 안됩니다. 수집 된 원재료는 조달 센터로 가능한 빨리 전달됩니다. 시간에 보내지 않은 과일은 둘째 날에 주스를 생산하고 발효되기 시작하여 급격하게 가치를 떨어 뜨립니다.
과일 주스는 스크류 또는 유압 프레스에 압착되었습니다. 펄프에서 펙틴 발효가 완료된 후 종자는 피부에서 강력한 물줄기로 분리되고 구멍 직경 4-5mm 인 체에 펄프 (펄프)가 분리됩니다. 원료의 품질을 향상 시키려면 물에 떠있는 씨앗을 제거해야합니다. 세척 된 씨앗은 통풍이 잘되는 공기 건조기에서 건조됩니다. 생과실의 덩어리에서 건조 씨앗의 수확량은 약 5 %입니다.
레몬 그라스 과일은 35-40 ° C 온도의 열 건조기에서 체에서 건조한 다음 60-70 ° C의 온도에서 말린 다음 건조 씨앗처럼 불순물을 제거합니다. 레몬 그라스 과일은 80 % 이상 건조합니다. 말린 과일의 지름은 5-6mm이며, 붉은 갈색의 주름진 피부가있는 불규칙한 모양입니다.
중국 목련의 화학 성분
Schisandra Chinese의 과일은 당류, 탄닌 및 착색 화합물, 지방산 (리놀레산, 리놀레산, 올레산 및 기타 산의 글리세리드 함유) 및 유기산 (말산, 시트르산, 타르타르산)을 포함합니다. 또한 에센셜 오일, 세스 퀴 테르펜 (sesquiterpene) 물질, 아스코르브 산 (ascorbic acid), 비타민 E는 물론 식물의 주요 생물학적 성질을 결정하는 화합물 인 시미 잰 드롤 (schizandrol)과 시젠 드린 (schizandrin)이 과일에서 분리되어있다. 비타민 E와 비타민 E (0.03 %)와 지방산 (33.8 %)의 씨앗에서 토양 성분 (약 0.012 %)이 발견된다.
잎은 포함한다 : 재 - 7.81 %; 다량 영양소 (mg / g) : K-30.10, Ca-5.70, Mn-4.30, Fe-0.20; 미량 원소 (CBN) : Mg-0.83, Cu-0.80, Zn-0.73, Co-0.12, Mo-1.58, Cr-0.04, Al-0.11, Ba-0, 06, Se-26.70, Ni-1.05, Sr -0.04, Pb-0.11, I-0.28. B - 54.00 μg / g. 검출되지 않음 Cd, Li, Ag, Au, V, Br. 농축액 Mo, Se, Mn, 특히 Se.
과일은 다음을 포함한다 : 화산재 - 3.54 %; 다량 영양소 (mg / g) : K-19.20, Ca-0.70, Mn-1.70, Fe-0.06; 미량 원소 (CBN) : Mg-0.22, Cu-0.10, Zn-0.13, Cr-0.01, Al-0.02, Ba-31.05, Se-33.30, Ni-0, 33, Pb-0.03, I-0.09. -0.90 μg / g. Cd, Li, Ag, Au, V, Co, Mo, Sr, Br은 검출되지 않음. Concentrates Se, VA. Mo, Ni, Mn, Cu, Zn을 축적 할 수 있습니다.
Schisandra Chinese의 치유력
현대 과학자들은 100g의 레몬 그라스 열매가 매일 비타민 C, 비타민 P, 베타 카로틴, 비타민 E, 펙틴, 미네랄, 에센셜 오일, 많은 구연산을 함유하고 있으며 레몬 그라스는 설탕 함량이 20 % 포도와. 레몬 그라스는 특히 리그난이라고 불리는 물질에 가치가 있습니다. 그 중 하나 인 schizandrin은 브라질 너트 "콜라"와 비슷한 방식으로 신경계에 자극을줍니다. lignans 덕분에, 레몬 그라스는 신체적, 정신적 활동을 강화 시키며, 신체의 부정적인 요소에 대한 저항력은 심장과 혈관을 자극하고 몸 전체를 강화시킵니다.
Schizandra는 회복력과 강장제로서 Schisandra를 사용하는 것 외에 여러 질병을 예방하고 치료하기 위해 오랫동안 중국과 한약에서 사용되어 왔습니다.
레몬 그라스는 기관지염, 폐렴, 기관지 천식, 신장 염증 및 요실금, 기능성 및 졸음의 심장 혈관 문제, 위장병 및 위장병, 멀미 및 설사, 당뇨병 및 발기 부전과 함께 도움이됩니다. 레몬 그라스는 저혈압 및 시력 문제, 무력증 및 퇴행성 우울증에 필요합니다. 이 식물은 피로를 풀고 위액의 산도를 조절하며 결핵에 대한 주된 약물의 조력자이며 피부의 습진과 염증과 싸우며 여러 차례 독감에 걸릴 위험을 줄여줍니다. 레몬 그라스는 임신과 갱년기 장애 중 독소 혈증에 대처하고 신체가 극한의 외부 상태에 적응하도록 돕고 시력을 증가시킵니다.
이것은 매우 강력한 치료법이므로 레몬 그라스의 예방과 치료는 엄격한 코스와 의사의 감독하에 이루어져야합니다! 고혈압, 불안한 동요 및 불면증, 위궤양, 심장 활동의 급성 손상에 대한 자연 치료법에 의지 할 수 없습니다.
그러나 레몬 그라스를 올바르게 사용하면 이미 많은 질병을 예방하거나 예방할 수 있습니다. 그리고이 책은 자연 약을 올바르게 사용하는 법을 가르쳐 줄 것입니다. 레몬 그라스와 함께 다음을 할 수 있습니다.
- 불리한 외부 영향에 대한 신체의 방어력을 증가시킵니다.
- 면역을 좋은 상태로 유지하십시오.
- 육체적, 정신적 스트레스를 빨리 풀어줍니다.
- 호흡기 질환 및 감기 치료.
- 심장과 혈관을 도와주십시오.
- 위장관과 신장을 회복시킵니다.
- 피로, 우울증 및 졸음에 대처하기 위해.
- 당뇨병과 싸우십시오.
- 여성과 남성의 건강을 오래 보존하는 데 기여하십시오.
- 시력을 향상시킵니다.
- 피부를 건강하고 아름답게 유지하십시오.
금기 Schizandra 중국어
- 고혈압;
- 증가 된 두개 내압;
- 신경 과민 반응을 증가시켰다.
- 불면증;
- 심장 이상;
- 급성 전염병;
- 위 궤양;
- 만성 간 질환;
- 간질;
- 약물에 과민증;
- 임신과 수유;
- 12 세 미만의 어린이에게 레몬 그라스를 가져 가지 마십시오.
레몬 그라스를 사용할 때 발생할 수있는 이상 반응 :
- 빈맥;
- 알레르기 반응;
- 수면 장애;
- 두통;
- 혈압을 올린다.
의학 연구에 따르면, 레몬 그라스의 4 %는 신경계의 혼수 상태와 우울증을 유발할 수 있다고합니다.
과다 복용의 경우, 신경 및 심혈관 시스템의 과도한 자극이 가능합니다.
또한 봄에는 비누 칠을하는 동안 목련 포도 나무의 식초를 사용하는 것은 권장되지 않습니다.이 기간 동안 식물은 매우 강한 활동을하며 심장과 혈관은 너무 격렬하게 반응 할 수 있습니다.
레몬 그라스는 매우 강력한 도구이므로 어떤 형태로든 레몬 그라스를 복용하기 전에 의사와 상담해야합니다.
레몬 그라스 한의사
레몬 그라스 중국어는 귀중한 약용 식물이며 많은 나라에서 재배되고 있습니다. 과학 및 전통 의학에서 중국 레몬 그라스는과 영양, 고혈압, 정신적 및 육체적 기능 저하, 영양 궤양 및 오래 지속되는 상처 치료를위한 강력한 강장제로 사용됩니다. 레몬 그라스는 심한 정신적 육체 노동에 종사하는 사람들의 힘과 에너지를보다 오래 보존하는 데 기여합니다.
열매의 팅크와 레몬 그라스 잎은 성능을 향상시킵니다.
팅크는 몸의 각성제로 작용하여 힘을 증가시키고 감기, 혼수, 근긴장 이상, 각기병으로부터 보호합니다. 팅크를 준비하는 두 가지 일반적인 방법이 있습니다 : schisandra의 열매와 식물 자체에서. 70 % 및 96 % 알코올을 모두 사용할 수 있습니다.
- 1 종의 레몬 그라스 과일 (잘 익은 것과 말린 것 모두)과 70 % 농도의 알코올 5 개를 취하여 레몬 그라스의 과일을 어두운 유리 그릇에 붓고 알코올을 따르십시오. 어둠의 차가운 곳에 10 일 동안 담가 주기적으로 내용물을 흔든다. 그런 다음 팅크를 걸러 내고 밝은 빛으로부터 보호되는 시원한 곳에 어두운 색의 유리 병에 보관합니다. 일반적인 적용 방법 : 하루에 2 번 (아침과 점심 식사가 바람직 함) 식사 전에 20-30 방울 떨어 뜨립니다. 과정 기간 - 1 개월.
- 자른 식물 (씻은 잎, 싹) 1 부를 70 % 알콜 3 부에 넣어야합니다. 어두운 유리 그릇에 술과 줄기와 잎을 섞어서 넣어야합니다. 8-10 일 동안 어둡고 시원한 곳에서 주장하십시오. 다음 스트레인. 식물의 팅크는 빈속에, 또는 하루에 2-3 번, 20-30 방울을 먹은 후 4 시간 이내에 복용해야합니다. 과정은 동일합니다 : 3-4 주.
Schisandra 중국어의 씨에서 팅크
힘을 회복 시키며 정신적, 육체적 활동을 자극하고 신체 전체를 강화 시키며 신경계와 면역 체계의 기능을 향상시키는 비타민 복합체입니다. 또한 위산성, 저혈압, 졸음, 주의력 상실, 육체 및 정신 적응 중, 감각 (청력, 시력 등)의 악화와 함께 팅크를 사용하는 것이 좋습니다.
- 레몬 그라스 씨앗 50g
- 0.5 리터의 보드카
lemongrass의 씨를 잘 헹구어 남은 장과를 제거하십시오. 그런 다음 철저하게 잘라 보드카로 채 웁니다. 어두운 곳에서 14 일 동안 두십시오. 완성 된 팅크는 하루에 25 회까지 사용됩니다.
육체 및 정신 활동을 향상시키기 위해 레몬 그라스 열매 주입을 준비 할 수 있습니다. 신선하고 말린 열매가 적합합니다. 레몬 그라스의 말린 과일은 차와 술로 양조되어 신체의 색조를 높이고 피로 회복뿐 아니라 괴혈병을 완화해야합니다. 말리는 방법? 약간 건조한 레몬 그라스 열매는 단층의 베이킹 시트에 올려 놓고 60 ℃로 예열 한 오븐에서 베이킹 시트에 넣어야합니다. 3 일 4 회 정도 건조해야합니다.
중국 Schizandra 장과의 주입
- 레몬 그라스의 열매 15g
- 끓는 물 300 ml
잘게 자른 열매를 끓는 물에 부어서 저열로 끓이지 않고 15 분간 가열하십시오. 하루에 3 큰술 2 큰술을 취하십시오. 그러나 취침 전 5 시간 이내에 복용하십시오.
겨울에는 레몬 그라스가 설탕에 담긴 신선한 딸기의 형태로 준비 될 수 있습니다. 매우 효과적인 방법은 언제나 훌륭한 작업 형태를 유지하는 것입니다.
설탕에 레몬 그라스의 신선한 열매
열매는 가볍게 말려서 1 : 2 비율의 설탕으로 덮고 섞은 다음 유리 병에 넣고 뚜껑이나 종이로 덮어 서늘한 곳에 보관합니다. 차 첨가제로 사용됩니다.
신선한 홍차와 말린 홍어의 잎과 새싹의 힘을 곱하거나 주입하십시오. 잎, 줄기, 레몬 그라스의 껍질은 열매보다 열매와 물질이 적기 때문에 열매의 열매와 준비보다 몸에 더 부드럽게 영향을줍니다. 주입과 차는 우울증을 완화시킵니다.
8 월에는 나뭇잎과 어린 (1 살 및 2 살) 싹을 준비하고 잘라 내고 종이 위에 얇은 층으로 배열 한 다음 통풍이 잘되는 그늘진 곳에서 말려서 건조하는 것이 좋습니다. 그런 다음 어두운 차가운 곳에 보관하십시오. 직물 봉지에 넣을 수 있습니다.
중국 레몬 그라스의 장과에서 주스 만드는 법
방법 1 :
열매를 씻고 과즙 짜는기구에있는 주스를 짜십시오. 준비된 주스는 깨끗한 항아리에 부어 넣고 살균하고 밀폐합니다. 서늘한 곳에 보관하십시오. 사용을 위해 레몬 그라스 주스 1 티스푼을 뜨거운 물 200ml에 희석합니다. 주스는 차 또는 커피 1-1.5 티스푼에 하루 2 회 더 첨가되어 색조와 피로를 감소시킵니다.
방법 2 :
juicer에서 씻어 딸기 열매. 나머지 marc는 뜨거운 물 1시 1 분으로 가득 차고 주스를 다시 짠다. 첫 번째와 두 번째 방적 혼합의 주스, 변형, 에나멜 팬에 부어 95 ° C로 가열 한 다음 뜨거운 물을 은행에 부어 넣습니다. 기밀 봉인 된 은행 살균. 서늘한 곳에 보관하십시오.
레몬 그라스의 과일에서 주스를 만든 후에도 우리는 여전히 푸시 업을 가지고 있습니다. 와인은이 마진으로 만들 수 있습니다.이 마진은 어떤 작업을 수행 할 수있는 힘을 주며 톤을 증가 시키지만 갈증을 완화시킵니다.
레몬 그라스의 알코올 팅크
이 팅크는 약국에서 판매되지만 집에서 만들 수 있습니다. 그것은 비타민, 강장제, 강장제로 사용되며 신경계와 면역계의 작업을 향상시킵니다. 특히 무력증과 신경 쇠약에 좋습니다.
- 레몬 그라스의 익은 건조 과일 20g
- 70 % 알콜 100ml
레몬 그라스의 열매를 자르고, 어두운 유리 병에 부어 술을 부은 다음 단단히 밀고 어두운 곳에서 실온에서 10 일 동안 그대로 두십시오. 병은 수시로 흔들어야합니다. 그 후에, 팅크를 긴장시키고 열매를 짜내고 며칠 더 기다린 다음 다시 변형 시키십시오. 이제는 팅크가 투명해야합니다. 아침과 점심 식사 30 분 전에 하루에 2 번 30 방울을 마 십니다. 치료 과정은 20 ~ 35 일입니다.
Schisandra Chinese의 토닉 티
갈가리 찢어 지거나 레몬 그라스의 가지가 끓는 물을 부어 평소 차라고 주장한다. 이 강장제 차는 즐거운 맛이 있습니다. 열매, 잎 및 레몬 그래스 나무 껍질은 반 타지 마약으로 사용됩니다.
레몬 그라스 잎이나 가지로 만든 차는 자연 차를 대체 할 수있는 훌륭한 제품입니다. 그것은 아름다운 황금빛 색상, 완벽하게 피로를 풀어주고, 진정시키고, 힘을주고, 더위를 리프레쉬하고, 레몬의 향을 가지고 있습니다.
잎과 줄기는 톤 글루 물질이 적기 때문에 레몬 그라스의 열매보다 가벼운 효과가 있습니다.
물의 잎 주입과 레몬 그라스 수피의 주입은 민간 요법에서 우수한 비타민 및 전갈 치료법으로 오래 동안 사용되어 왔습니다.
약용 성분, 금기 및 조리법 - 책 TA Litvinova "1000 질병에 대한 중국 황제의 위대한 약. 레몬 그라스 : 치료 방법과 성장 방법.
중국 레몬 그라스의 칼로리 값
그러나 칼로리 레몬 그라스는 모든 열매와 마찬가지로 낮으며 제품 백 그램 당 11 kcal입니다.
100g 당 레몬 그라스 (BJU)의 단백질, 지방 및 탄수화물 :
http://prokalorijnost.ru/kitajskij-limonnik-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya