호두는 큰 이점이 있습니다. 그들은 인체에 유익한 효과가있는 비타민, 건강한 지방을 함유하고 있습니다. 정기적으로 섭취하는 견과류 나 오일을 섭취하면 신체의 모든 세포가 젊어 져 콜레스테롤의 양이 줄어들어 건강이 크게 향상됩니다. 이러한 결과를 얻으려면 땅콩 기름을 올바르게 넣는 법을 아는 것이 중요합니다.
유용한 자질에 관하여
호두는 건강하고 영양가있는 제품입니다. 이 조성물에는 지방과 비타민 성분이 포함되어 있는데,
- 세포에서 노화 방지 처리를 시작하십시오.
- 두뇌의 성능을 향상시킵니다.
- 전반적인 상태를 개선하십시오.
- 혈액의 콜레스테롤을 줄입니다.
너트 지방을 얻기 위해, 핵은 부서지고 프레스를 통과합니다. 결과는 비타민과 미네랄을 포함한 모든 유익한 물질을 함유하고있는 냉간 압착 오일입니다. 꽉 끼는 뚜껑이있는 어두운 유리 용기에 제품을 보관하십시오. 외관상, 호두 기름은 명확하고 가벼운 호박색이다.
사용 된 것
많은 사람들은 의약 목적으로 호두 지방을 섭취하는 것을 선호합니다. 이 제품이 도움이된다는 사실을 입증했습니다.
- 염증 과정의 초점을 차단하고,
- 수술 후 시체를 복원,
- 피부 화상 치료,
- 면역력을 향상시킨다.
- 암 질환 퇴치를 위해
- 혈액 내의 콜레스테롤의 무게와 양을 줄이십시오.
오일 섭취 결과
또한, 미용 목적으로 머리카락과 손톱의 상태를 개선하기 위해 여성에게 너트 지방을 섭취하는 것이 좋습니다. 물론 모든 연령대의 여성들은 체중 감량을 위해 호두 기름을 섭취하는 방법에 관심이 있습니다.
체중 감량의 이점
구제 조치가 올바르게 취해지면 다음 절차에 따라 신체를 돕습니다.
- 신진 대사 과정의 회복에서,
- 신체의 모든 세포에 정상적인 인간의 삶에 필요한 에너지를 공급하고,
- 빠른 지방 레코딩,
- 새로운 지방 예금의 형성을 막는다.
월넛 오일은 몸에 완벽하게 흡수되어 대량의 칼로리를 태울 수 있습니다. 이러한 특성으로 인해이 제품은 비만 퇴치에 사용하는 것이 좋습니다.
입학 규칙에 대하여
단일 오일 섭취량
치료 효과와 여분 파운드의 손실을 확실히하려면, 땅콩 버터 섭취를 적절하고 균형 잡힌식이 요법과 육체 노동으로 결합하는 것이 중요합니다. 식사 30 분 전에 도구를 티스푼 1 개분 가져 가십시오. 하루 종일 반드시 2 리터의 물을 사용해야합니다. 땅콩 버터를받는 기간에는 해로운 음식을 거부하는 것이 중요합니다. 효과를 높이려면 호두 기름을 마사지, 문질러 닦기, 화장품 포장과 함께 사용하는 것이 좋습니다.
금기 사항
혈액에서 콜레스테롤을 낮추고 자하는 남성과 여성은 땅콩 버터의 이점뿐만 아니라 금기 사항에 대해서도 기억해야합니다. 복용량과 투여 규칙을 준수하지 않으면 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다.
다음과 같은 경우에는 호두 기름을 넣지 않는 것이 좋습니다.
- 소화성 궤양의 악화 및 낮은 산성도의 존재와 함께,
- 알레르기가있는 상태에서
- 전반적인 웰빙이 악화되는시기에,
- 구토, 발열, 설사,
- 기름은 위염의 침식과 악화에 금기이며,
- 임신 중에는 의사의 허가를 받아 기름을 섭취하십시오.
치료를 위해
다양한 질병을 치료하기 위해 호두 기름을 사용하는 방법? 예를 들어, 관절염, 관절염, 정맥류의 치료를 위해 매일 쉬기 전에 시더와 땅콩 기름을 혼합하여 고통스러운 부위를 문지르는 것이 좋습니다. 탁월한 효과는 고혈압 치료제를 제공합니다. 아침에는 꿀 한 티스푼과 같은 시간에 반 티스푼의 공복 위에 복용해야합니다. 취침 전 저녁 저녁에 꿀과 버터를 함께 사용하면 비만에 도움이되고 장, 간, 위장을 정상화 할 수 있습니다.
피부 기름 도포
월넛 오일은 피부 상처, 화상, 습진, 피부염, 포진을 완벽하게 치료합니다. 완전한 회복을 위해서는 매일 영향을받는 피부에 윤활제를 발라야합니다.
화장품 목적
특히 여성에게 유익한 피부 상태를 개선하기 위해 화장품 전문가는 다음과 같은 혼합물을 사용할 것을 권장합니다.
- 10 ml의 너트 오일,
- 레몬 주스 3 ml,
- 화장품 점토.
페이스 너트 오일
20 분 후에 비누 및 기타 세제를 사용하지 않고 생성 된 혼합물을 얼굴에 바르고 따뜻한 물로 씻어 낸다. 치료 성분이 치유되고 젊어지고 피부가 밝아집니다.
땅콩 버터의 3 가지 유형의 혼합물은 건조한 피부를 위해 우수하다 :
성분들을 혼합함으로써, 우리는 취침 전 매일 피부에 적용되어야하는 영양 성분을 얻습니다. 동시에 오일은 씻겨 나가지 않지만 과잉을 제거하기 위해 냅킨에 담근다.
요약
호두 기름이 가장 좋은 치료법이라고 주장하는 건강에 관심있는 남성과 여성들. 비타민과 유익한 미량 영양소의 함량으로 인해 식물성 지방은 인체 전체에 유익한 효과가 있습니다. 월넛 오일은 과도한 콜레스테롤과의 싸움에 효과적입니다. 구제 조치를 올바르게 취하면 긍정적 인 효과가 즉시 나타납니다.
http://nutguide.ru/vidy/greckie/maslo-oreha월넛 오일 : 혜택 및 피해 방법
월넛은 아름다운 퍼짐 나무로서 비타민과 미네랄 성분이 풍부한 과일을줍니다. 식물의 모든 부분에는 치유력이 있습니다. 그러나 호두 기름의 이득과 해는 특히 사람에게 중요합니다. 이 제품은 탁월한 맛의 성질을 지닌 자연스러운 균형 잡힌 제품으로 몸에 다양한 치료 효과를 제공합니다.
호두 기름의 조성 및 칼로리 함량
유용한 호두 기름은 익은 씨를 냉간 압착하여 만들어집니다. 100g 당 칼로리 함량은 800kcal 이상입니다. 모든 다른 성분의 99 %를 구성하는 식물성 지방의 전체 복합체 때문입니다. 그것은 다음을 포함합니다 :
- B 비타민;
- 비타민 E;
- 아스코르브 산;
- 비타민 K, P 및 PP;
- 요오드, 마그네슘, 철, 아연, 인, 셀레늄, 칼슘;
- 오메가 -3 및 오메가 -6 지방산;
- 카로티노이드;
- 식물 스테롤;
- 코엔자임;
- 인지질;
- 탄닌.
제품에는 고농축의 비타민 E가 함유되어 있습니다.이 제품은 강력한 항산화 제이며 신체의 많은 내부 과정을 활성화시킵니다. 그것과 아스 코르 빈산이 많이 있습니다. 대부분의 대사 과정에서 중요한 역할을하는 다중 불포화 지방산의 최적 비율은 조성물에서 가장 유용한 것으로 간주됩니다.
호두 기름의 이득
기름과 같은 제품을 정기적으로 사용하면 많은 질병의 발병을 예방하고 기존 질환을 완화 할 수 있습니다. 호두 기름의 유익한 성질은 고대 그리스 및 로마 학자들에 의해 널리 사용되었습니다. 그것은 그것이 마음을 계몽하고 힘을주는 것으로 믿어졌습니다.
오늘날이 제품의 구성 및 유익한 특성은 잘 연구되어 있습니다. 다음과 같은 속성을가집니다.
- 항균제;
- 재생성;
- 항 종양;
- 면역 조절제;
- 항 기생충;
- 항염증제;
- 방사성 핵종을 제거합니다.
그것은 궤양과 위염, 결핵, 림프절염, 담낭염, 각기, 고혈압, 갑상선종과 기타 질병을 치료하는 데 사용됩니다.
여성용
요오드와 항산화 물질의 함량이 높으면 여성의 건강에 직접적인 영향을 미치는 내분비 계통의 조절에 기여합니다. 갑상선종은 여성에서 가장 흔하게 발생하므로 기름은 흡수제 및 염증을 완화하고 세포 변성을 악화시키는 것을 예방하는 보호제로 유용합니다.
고도 불포화 지방산은 조직의 탄력성을 증가 시키는데, 이는 여성의 입장에서 중요합니다. 임신 마지막 주에 출산을 촉진하고 눈물을 예방하는 데 사용됩니다.
여성들은 가정용 화장품에 오일을 널리 사용합니다. 그것은 부드럽게, 피부 영양, 염증을 완화, 주름을 부드럽게. 머리카락과 손톱의 경우에도 유용한 제품입니다.
남성용
남성 건강을위한 호두 기름의 이점은 다음과 같습니다 :
- spermatogenesis를 향상시킵니다;
- 전립선 암 예방;
- 정신적 육체적 성과를 증가시킨다.
- 프리 래디컬 방지.
스트레스 해소, 질병 또는 근심 후에 회복, 관절염 및 기타 질병으로부터 골격을 보호 할 수 있습니다.
임신과 모유 수유 중
면역 증강은 면역 체계가 약하고 바이러스 및 감염에 민감한 위치에서 여성에게 매우 중요합니다. 또한 칼슘, 비타민 및 미네랄의 함량은식이 부족을 보완하고 어머니의 몸이 아이를 위해 잃어 버리지 않도록 보호합니다.
그러나 이것은 고 칼로리 및 알레르기 성 제품이므로 소량으로 사용된다는 사실을 기억해야합니다. 의사는 출산을 자극하기 위해 호두를 사용하는 것이 좋습니다. 시간이 지남에 따라 달라지는 여성에게도 마찬가지입니다. 수축을 인공적으로 자극하지 않으려면이 제품을 사용해보십시오.
모유 수유를하면 포기하는 것이 좋습니다. 아이에게 알레르기 반응과 위장 문제가있을 수 있습니다.
어린이를위한
월넛 오일은 어린이의 면역 강화, 염증성 질환 예방, 뼈 조직 강화, 미네랄 및 비타민으로식이를 풍부하게하는 데 사용할 수 있습니다. 알레르기 및 직접 금기가 없을 경우 1 세부터의 어린이에게 유용한 제품을 제공 할 수 있습니다. 이 문제에 대한 소아과 진료 상담은 불필요하지 않습니다. 용법 용량 :
- 1 세 ~ 3 세 어린이 - 1 tsp. 하루;
- 3 세 이상부터 - 2 tsp. 하루에 2 회 복용;
- 12 세부터 청소년까지 - 1 큰술. 내가 하루에 2 번.
치료 및 예방 과정은 1 개월입니다. 그 후 그들은 휴식을 취하고, 필요하다면 2 주 후에 코스를 반복합니다. 오일은 피부염과 체질을 포함하여 벗겨지는 피부를 윤활시킬 수 있습니다.
호두 기름의 약용 성질
인간 기관의 각 시스템에 유용한 호두 기름이 있습니다. 혈관의 경우 탄력을 증가시키고 콜레스테롤을 분해하는 물질의 근원입니다. 죽상 경화증, 관상 동맥 심장 질환, 정맥류, 고혈압에 걸릴 수 있습니다. 또한, 오일은 적혈구 생성을 자극합니다.
위장에 있어서도 유용한 제품입니다. 그것은 위궤양의 발달을 막고, 증가 된 산도를 줄이고, 변비에 효과적입니다. 의사들은 간염과 간 및 담낭의 다른 병변에서의 사용을 권장합니다. 기름의 성분은 담즙의 유출을 증가시키고, 독소의 간을 정화하고, 암에서 간세포를 보호합니다.
호두 및 비뇨 기계의 건강을위한 호두 오일의 이점은 다음과 같습니다.
- 독감 기간 동안 염증을 예방합니다.
- 국부적 인 면제를 강화한다;
- 결핵, 폐렴, 기관지염에 도움이됩니다.
- urolithiasis를 구호한다;
- 골반 장기로가는 혈류를 증가시킨다.
- 신장에서 작은 돌들이 쉽게 빠져 나옵니다.
이 제품은 신경계의 정상적인 기능에 기여하고, 신경 자극 전달, 뇌로의 혈액 공급을 진정시키고 수면을 정상화시킵니다.
암 환자의 경우 웰빙을 향상시키고 종양의 추가 성장을 막기위한 수단입니다. 오일은 유선, 난소, 전립선 암 예방을 시행합니다.
호두 기름을 가지고가는 방법
탈취 호두 기름의 공식 사용 설명서에 다음과 같은 처방이 명시되어 있습니다 :
- 성인은 디저트 또는 스푼으로 하루 3 번, 체중에 따라 다릅니다.
- 어린이 1 방울부터 1 tsp. 하루에.
잠자기 전에 1 시간 동안 간유 음료를 정화하십시오. 빈속에 아침에 한 번 위장과 내장의 질병 치료를 위해 1 디저트 스푼.
정맥류가 있으면 호두와 소나무 견과류를 섞어 문제를 해결합니다. 피부 질환이 희석되지 않은 얼굴에 적용될 때. 관절염 및 관절의 다른 질병의 경우 전통 의학은 통증이있는 부위에 기름을 문질러 완전히 흡수 될 때까지 마사지하는 것이 좋습니다.
체중 감량을위한 호두 오일
이것은 고 칼로리 제품이지만 동시에 체중 감량에 유용합니다. 그것의 분대는 빨리 흡수되고, 에너지를주고 단단한 규정 식의 포용력을 촉진한다. 또한, 오일은 신진 대사를 자극하고, 이것은 소화에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 장기간의 모노 다이어트로 비타민과 미네랄의 중요한 공급원입니다.
신진 대사를 가속화하고 몸이 여분 파운드를 제거하는 것을 돕기 위하여는, 당신은 1 tsp를 가지고 갈 필요가있다. 빈속에 아침에. 여분 양분을 얻는 그런 양에서 작동하지 않을 것이다. 당신은식이 요법에서 샐러드를 드레싱하는 데 유용한 기초로서 제품을 사용할 수 있습니다.
미용에서 호두 기름의 사용
이것은 자연적인 화장품의 모든 찬미 자들에 의해 평가되는 구성 및 특성 천연 제품에서 독특한 것입니다. 그것은 피부와 모발에 또는 다른 오일과 함께 사용하기위한 순수한 형태로 사용됩니다. 균열, 여드름, 여드름과 함께 염증과 염증이있는 모든 피부 타입에 적합합니다.
아름다움과 젊음을 유지하기 위해 다음과 같은 이유로 유용한 제품입니다.
- 보습하다.
- 재생산한다.
- 영양을 공급한다.
- 콜라겐 합성을 촉진한다.
- 가는 선을 부드럽게;
- 혈류를 증가시킵니다.
가정용 화장품에는 얼굴 마스크와 머리카락을 만들기위한 조리법이 많이 있습니다. 그러나 그것이 전부는 아닙니다. 선탠을위한 월넛 오일은 멜라닌 생성을 향상시킬뿐만 아니라 탈수 및 화상을 방지하기 때문에 유용합니다. 그것은 태양에 노출되기 전후에 피부에 적용됩니다.
얼굴 용
피부에 수분을 공급하고 염증을 완화 시키며 색을 개선시키기 위해 오일은 올리브 오일과 아몬드 오일과 같은 비율로 혼합됩니다. 상기 조성물은 수조에서 약간 가열되고, 활성 성분의 흡수를 향상시키기 위해 피부를 윤택하게한다. 보류 시간은 15 분입니다. 마스크의 잔재물이 냅킨으로 제거 된 후에는 씻지 마십시오. 절차는 취침 전에 수행됩니다.
지성 피부의 경우이 마스크를 만드십시오.
- 검은 색 또는 녹색 점토가 용기에 부어집니다.
- 약간의 물과 1 큰술을 더한다. 내가 오일;
- 조성물을 완전히 혼합하고 얼굴에 20 분간 적용하고, 따뜻한 물로 세척한다.
기름이 든 마스크는 일주일에 2 번 반복 할 수 있습니다.
시체 용
기름은 발 뒤꿈치의 균열, 팔꿈치와 손의 거친 피부, 수술 후 흉터와 흉터에 유용합니다. 그들은 면도 후 자극을 방지하기 위해 몸을 윤활시킬 수 있습니다. 신체에 뚜렷한 모세 혈관 네트워크와 정맥류가 있으면 증상이 호전 될 때까지 매일 저녁 문제 영역에 적용됩니다.
몸에 색소 반점이 있다면, 또한 기름칠을합니다. 모서리에 균열이있는 풍화 입술은 깨끗한 제품을 윤활하는 데 유용합니다. 잠자는 커피 찌꺼기를 버터와 혼합하면 죽은 피부 입자를 제거 할뿐만 아니라 색을 균일하게하는 좋은 천연 스크럽을 얻을 수 있습니다.
머리카락과 손톱 용
머리에 호두 기름을 사용하는 것은 무엇입니까? 이들은 성장 자극, 피부의 수분 공급, 모낭의 영양, 손상된 컬의 매끄럽고 재생성입니다. 모든 종류의 모발에 대해 호두 기름, 꿀, 달걀 노른자의 유용한 탄력과 영양 마스크를 만들 수 있습니다. 헤드 랩 폴리에틸렌과 수건을 바른 후 마스크의 효과를 높이기 위해.
부드럽고 모발 구조를 개선하기 위해 다음과 같은 구성을 준비 할 수 있습니다.
- 지시에 따라 무색 헤너를 희석한다.
- 한 숟가락의 레몬 주스와 호두 기름을 첨가하십시오;
- 믹스, 15 분을 기다렸다가 머리카락에 20 분 동안 적용하십시오.
모발 성장과 라미네이션의 효과를 높이기 위해 겨자 가루와 꿀을 혼합 할 수 있습니다. 스플릿 엔드는 취침 전에 깨끗한 제품으로 윤활 될 수 있습니다.
손톱을 강화하기 위해 유익한 오일을 레몬 주스와 결합하여 네일 플레이트에 문질러줍니다.
요리시 호두 기름 사용
이 제품은 올리브와 함께 요리에 사용됩니다. 특히 아시아 국가에서 인정 받고 있습니다. 그것은 샐러드 드레싱, 고기와 생선을위한 마리 네이드에 추가됩니다. 그것의 기초에, 두번째 과정을위한 차가운 소스를 준비하십시오.
반죽을 준비 할 때 베이킹에 가벼운 열매를주기 위해 약간의 오일을 첨가 할 수 있습니다. 그러나 가열하지 않고 신선하게 사용하는 것이 가장 좋습니다. 따라서 모든 유익한 성질을 유지하고 인간의 소화 시스템에 쉽게 흡수됩니다.
호두 기름 및 금기의 손상
그러한 귀중한 석유 최소 금기. 소화성 궤양의 악화뿐만 아니라 산도가 낮은 위염에도 걸릴 수 없습니다. 간경화를 포함하여 간에 심각한 손상 또한 직접적인 금기 사항입니다. 이 제품에는 개인적인 편견이있는 사람들이 있습니다.
또한 대장염, 설사, 장 감염, 발열, 건선에 해로울 수 있습니다. 그렇지 않으면 몸의 반응을 추적하기 위해 작은 양으로 시작하여 안전하게 오일을 사용할 수 있습니다.
호두 기름을 선택하고 저장하는 법
품질이 우수한 제품은 현탁 및 퇴적물이없는 맑은 호박색을 띄고 있습니다. 모든 포함 물은 손상 또는 부적절한 조리 기술을 나타냅니다. 제품을 구입할 때, 그들은 유리 병을 선호합니다. 유리는 개봉 후 3 주 후에 유익한 성분을 잃습니다. 개봉 후 병은 밀폐 된 상태로 냉장고에 보관합니다.
결론
각 개인에 대한 호두 기름의 유익과 피해는 개인적입니다. 이것은 비타민이 풍부한 제품이며 인간의 장기와 시스템에 복합적인 영향을 미친다는 것을 기억해야합니다. 그것은 만성 질병에 대항하는 싸움에서 높은 효율성을 보여 주며, 자유 라디칼의 작용으로부터 보호하며, 젊음을 연장시키는 데 도움이됩니다.
http://poleznii-site.ru/pitanie/orehi/maslo-gretskogo-oreha-polza-i-vred-kak-prinimat.html귀중한 호두 기름 - 고대 왕실 금의 구성 및 특성
호두 커널은 맛이 뛰어나고 향기가 풍부하며 몸의 건강에 가장 유익한 여러 가지 특성을 가진 가장 가치있는 오일로 뭉개집니다! 자연의이 멋진 제품에 대해이 기사는 호두 기름의 이익과 해가 유용하고 어디에서 사용되며 치료법이 유용합니다.
이 기사에서 배울 점은 :
월넛 기름 혜택과 신체에 해를
기름은 원시 말린 호두 커널에서 압축됩니다. 이렇게하려면 다양한 종류를 사용하십시오.
가장 유익한 오일은 어느 것입니까?
가장 가치있는 오일은 완전 건조 된 원시 커널에서 기계식 프레스 (무엇보다도 나무로 된 것)가 43도 이하의 온도에서 눌려진 오일입니다. 이 오일은 최초로 냉간 압착 된 오일이라 불리며 그 자체로 원래 원료에 포함 된 모든 가치가 있습니다. 사실, 이것은 치유 nucleoli에서 과즙, 진짜 주스입니다.
- 원시 호두에서 추출한 오일은 유쾌하고 섬세한 향과 눈에 거슬리지 않는 맛이납니다.
- 볶은 커널에서 추출한 오일은 볶은 견과류의 맛이 강하고 볶은 견과류의 풍부하고 매우 강한 향기를 가지고 있습니다.
몸을위한 호두 기름의 유용하고 치유적인 성질
유용하고, 따라서 치유력이 좋고, 기름을 가지고 있으며, 원료에서 압착 한이 방법을 냉간 압착이라고합니다. 그것이 시체를 치유하기 위해 내부에서 취한 것입니다.
이 제품의 유용한 특성은 무엇보다도 독특한 구조로 인해 발생합니다. 엄청난 양의 비타민, 매크로 및 마이크로 요소 외에도 신체에 매우 필요한 다중 불포화 지방산 (리놀레산, 올레산, 리놀레산, 팔미틴산, 스테아르 산)이 있습니다.
코엔자임 Q10은 강력한 산화 방지제와 항암제 인 프리 센스 Q10은 프리 래디컬에 의한 세포막의 파괴를 방지하여 피부 재생 및 내부 장기의 재생을 돕습니다.
호두 기름의 사용
호두 기름은 전통 의학에서 요리, 화장품에 사용됩니다.
요리 예술에서는 신선한 야채와 삶은 야채, 채소, 소스, 드레싱, 드레싱 페이스트, 파이, 쌀 요리, 디저트 만들기, 베이킹, 과자 용 샐러드 드레싱에 사용됩니다.
화장품 분야에서는 피부, 모발, 손톱 관리 용 화장품 산업 생산에 사용됩니다. 화장품 비누와 위생 제품의 성분에 첨가하십시오. 전문 미용실 미용학에서는 호두 기름을 기본으로 한 약물을 사용하여 얼굴, 몸, 머리카락의 피부 문제를 해결하는 수단을 사용합니다.
민간 요법에서는 호두 기름의 치유력이 건강을 위해 사용되어 많은 질병을 치료합니다.
호두 오일 처리
전통 의학에서 호두 기름의 사용
위염 환자의 경우 췌장염, 위궤양 및 십이지장 궤양은 일반적으로 필수 도구입니다! 치료 목적으로 식사 40 분 전에 공복에 호두 기름을 넣는 것이 좋습니다. 그리고 요리에도 사용하십시오.
호두 오일이 콜레스테롤 "플라크 (plaques)"를 완벽하게 용해시키고 배설 시스템을 통해 몸에서 불필요한 콜레스테롤을 쉽게 제거하므로 고혈압 환자, 혈관벽에 콜레스테롤 침착이있는 모든 코어에이 제품을 사용하면 큰 도움이 될 것입니다 시체.
내부 장기로의 혈액 공급을 개선하고 면역 체계를 강화하며 빈혈, 빈혈증을 치료하는 데 사용됩니다.
캐슈와 함께 유기 원시 호두 붙여 넣기 버터는 여기에서 구입할 수 있습니다.
호두 기름 - 몸의 노화와 시들음의 징후와 싸울 수있는 가장 강력한 도구.
그것은 뇌 활동을 향상시키고, 기억력을 강화시키고, 사고 과정과 뇌졸중을 겪은 후 특히 중요했던 속도를 향상시키는 데 사용됩니다.
처리에있는 호두 기름을 가지고가는 방법 : 조리법
- 구제 수단으로 사용하려면 내부에 호두 기름을 가져 가야합니다. 40 분 안에 첫 식사 전에 빈속에 아침에 이것을하는 것이 가장 좋습니다.
- 기름을 하루에 한 번 이상 복용하는 경우 공복시, 식사 40 분 전 또는 마지막 식사 후 3-4 시간에 그것을 사용하십시오.
- 가장 적극적이며 의학적 측면에서 볼 때 더 효과적이기 때문에 아침에 공복시에 술을 마신다.
- 성인을위한 복용량은 한 번에 하나의 디저트 스푼입니다. 12 세 미만 어린이는 1 티스푼. 12 세 이상의 어린이는 성인용으로 호두유를 섭취 할 수 있습니다.
- 소화계, 특히 간, 담낭 치료를 위해 레몬 주스를 섞은 기름을 아침에 공복에 넣고 취침 전, 마지막 식사 후 4-5 시간에 복용하는 것이 좋습니다.
- 아침과 취침시 공포에 호두유를 넣고 0.5 스푼의 물을 더하고 음식에이 오일을 넣으십시오. 굵은 섬유가 많은 신선한 채소와 채소 샐러드를 먹으면 변비, 대장염, 갑상선 질환을 제거하는 데 도움이됩니다. 좋은 장 작업, 독소 및 슬래그 제거에 매우 유용합니다.
- 몸을 활력을 되찾고, 피부, 머리카락, 손톱의 질을 향상 시키며, 아침에 공복시에 호두유를 섭취하고 식사와 간식에 첨가하십시오.
미용에서 호두 기름의 사용
화장품 호두 기름을 여기서 구입할 수 있습니다.
금기와 유실에 대한 금기 사항
인체에 해를 입히면 급성기의 만성 질환뿐 아니라 기름 성분에 대한 개인적인 편협이 생길 수 있습니다.
http://orehi-zerna.ru/maslo-gretskogo-oreha-polza-i-vred/호두 기름 : 사용 설명서
지침에 따라 호두 기름을 사용하면 인체 건강에 의심 할 여지없이 이익을 가져다 줄 수 있습니다. 특히 시체를 젊어지게 할 수 있습니다. 이 기사는 건강, 리뷰 및 권장 사항에 해를 끼치 지 않고 호두 오일을 올바르게 사용하는 것에 관한 내용입니다.
너트 오일의 유익한 성질
호두는 칼로리가 높고 향이 좋으며 건강합니다. 이 제품은 인체에 유익한 효과가있는 전통 비타민과 오일을 함유하고 있습니다 : 그들은 지적 잠재력을 증가시키고, 회춘의 과정에 기여하며 신체의 일반적인 상태를 개선합니다.
기름을 준비하기 위해, 잘게 잘린 너트 커널은 프레스 시스템을 통과합니다. 열처리없이 보존 된 가장 높은 비율의 영양소와 비타민을 함유 한 냉간 압착 오일입니다.
호두 기름은 투명하고, 뚜렷한 열매 냄새가 나고, 밝은 호박색과 탁월한 맛이납니다.
이 제품은 영양소와 비타민 함량이 높으며 B, E, K의 풍부한 영양소 (Cu, I, Mg, Ca, Zn, Co, P, Fe)와 많은 지방산 (스테아린산, 리놀레산, 리놀렌산, 팜 및 올레산).
염증의 초점을 차단하는 땅콩 기름의 특성은 널리 알려져 있으므로 수술 후 환자의 회복뿐 아니라 외상 화상 및 장시간 치유가되지 않는 상처의 치료에도 사용됩니다. 호두 오일은 면역력을 안정시키고 방사선 손상에 대한 저항력을 증가 시키며 방사성 핵종 제거에 도움을줌으로써 암 치료에 도움이됩니다.
오일은 미용에 사용됩니다 - 얼굴의 피부를 젊어지게하는 것 (나이 관련 변화를 겪은 변덕스럽고 문제가있는 피부에도 성분을 바르는 경우 우수한 결과가 나타남), 손톱 및 모발 관리.
호두 기름 사용 금지
호두 기름의 혜택에 대해 말하면, 우리는 그 사용에 대한 금기 사항을 잊어서는 안됩니다. 특정 경우에는 땅콩 기름으로 치료하는 것이 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.
- 낮은 산성도와 급성 소화성 궤양 환자에게는 너트 오일을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
- 발열, 구토 및 심한 설사 때 오일은 알레르기가있는 환자에게 금기입니다.
- 악화와 침식의 존재와 위염에 호두 기름을 사용하지 마십시오;
- 임신 중에는 의사의 조언에 의해서만 호두 기름을 사용해야합니다.
너트 오일 트리트먼트
월넛 오일은 오래 포크 힐러와 힐러를 포션에 포함 시켰습니다. 제대로 사용하면 자연 치료로 놀라운 일을 할 수 있습니다.
다리의 심한 통증 (관절염, 정맥류, 혈전 정맥염)은 취침 시간에 문제가있는 부위에 매일 기름을 바르는 것이 유용합니다. 이를 위해 너트 오일을 백향목과 혼합합니다 (1 : 1). 통증이 사라질 때까지 매일 적용하십시오.
안쪽에, 호두 기름은 꿀과 함께 가져옵니다 : 꿀 한 티스푼과 기름 반 티스푼.
- 콜레스테롤을 낮추고 혈압을 정상화 시키려면 (특히 고혈압 환자);
- 저녁 시간에 취침 전 - 간과 창자의 작업을 개선하고, 신진 대사를 증가 시키며 (이 속성은 체중을 줄이려는 사람들의 도움을 필요로합니다), 신체의 보호 기능과 전반적인 회복을 향상시킵니다.
피부 병변이있는 경우 피부가 완전히 재생 될 때까지 오일로 문제 부위를 윤활하는 것이 좋습니다. 이러한 윤활제는 상처, 화상, 헤르페스, 피부염 및 습진 치료에 사용됩니다.
화장품의 너트 오일
호두 오일을 사용하여 토닝과 페이셜 마스크 보습 조리법 :
- 호두유 - 10 ml;
- 레몬 오일 - 3 ml;
- 화장품 점토.
모든 성분을 철저히 섞은 다음 20 분 동안 얼굴에 바릅니다. 비누가없는 따뜻한 물로 가면 마스크를 씻어 내십시오. 짧은 시간 안에, 의료 마스크는 얼굴의 피부를 밝게하고 치유 할 수 있습니다.
주의! 알레르기 반응 (가려움증, 발적)을 느끼면 즉시 마스크를 씻어 내고 호두 기름 사용을 중지하십시오.
건성 피부는 추가적인 영양분과 수분을 필요로합니다. 치료 효과를 얻으려면 호두 기름을 사용하여 특별한 마스크를 도우십시오. 세 가지 오일의 혼합물을 (같은 비율로) 준비 할 필요가 있습니다.
매일 마스크를 취침 시간 전에 15 분 동안 적용합니다. 잉여는 종이 냅킨에 젖어 있습니다.
부서 지거나 겹쳐진 못으로 너트 기름을 돕습니다.
- 2 큰술 내가 호두 기름;
- 1 큰술 내가 레몬 오일;
- 갓 압착 된 레몬 주스 3 방울.
혼합물은 일주일에 3 번 손톱 판에 문질러 야합니다. 마스크의 노출 시간은 20 분입니다.
월넛 기름의 리뷰
인터넷에는 호두 기름에 대한 긍정적 인 리뷰가 가득합니다.이 호르몬은 각종 질병의 치료, 미용 시술 및 체중 감소에 도움이됩니다. 어쨌든 땅콩 기름을 바르는 것은 지침을 엄격히 준수해야하며 알레르기 반응이나 악화가있는 경우에는 제품 사용을 중단하고 의사와 상담하십시오.
http://sad24.ru/konservaciya/lekarstvennye/maslo-greckogo-orexa.html호두 기름의 유익 : 사용 및 금기 사항
태어날 때부터 호두의 고유 한 특성이 의약품에 사용됩니다. 그것의 구성에서 우리가 필요로하는 비타민은 제품에 드물지 만 심각한 건강 문제를 일으키는 물질입니다. 호두 기름에 관하여, 그것의 유익한 재산 및 금기에 관하여는 cosmetologists에게 유명하다, 그러나 그것은 외부에서뿐만 아니라 안쪽으로뿐만 아니라 이용된다.
특성 및 응용
호두에서 추출한 오일은 건강의 진정한 만병 통치약입니다. 그것은 화장품 목적, 식물 및 아로마 테라피에 사용됩니다. 제품의 성분은 정말 풍부합니다 : B 군, 비타민 K, PP, A, E.의 비타민이 있습니다. 단백질이나 탄수화물이 없으며, 지방이 98 %가 지방이므로 (오메가 등급) 칼로리가 매우 높습니다.
가장 좋은 오일은 말린 커널에서 냉간 압착 된 오일입니다. 그것은 견과류의 고유 한 향과 맛을 모두 유지합니다. 로스팅 후에 귀중한 비타민과 미량 요소 중 일부가 파괴되므로 튀김 된 원료로 인해 제품에 혜택이 줄어 듭니다.
내부 사용의 경우, 다음 경우에 말린 호두 기름을 사용합니다.
- 소화에 문제가 있습니다.
- 심혈 관계에 이상이 있습니다.
- 면역력 감소;
- 신경계는 안정화가 필요합니다.
- 비 인두에서 관찰 된 염증 과정;
- 계시 된 수면 장애;
- 기생충은 신체에서 발견됩니다.
호두 커널에서 나오는 기름 짜내기는 노화 방지 효과가 있습니다. 이를 위해 수제 화장품에 첨가되어 구두로 복용됩니다. 그것은 신체가 정화하는 것을 돕고, 중금속 염 및 발암 물질과 같은 독성 물질 및 유해 물질을 제거합니다. 노화 과정이 느려지고 모든 조직과 시스템이 젊어지게됩니다.
미용사는 기름을 사용하여 피부에 영양을 공급하고 보습합니다. 그들은 염증과 흉터를 치료하고 주름을 부드럽게하는 데 사용됩니다. 오메가 3와 오메가 6 지방이 함유 된 풍부한 비타민이 풍부한베이스는 피부를 부드럽게하고 보호합니다. 강화 된 마스크, 스크럽, 크림 및 로션은 모든 피부 유형에 적합합니다.
구성을 준비하려면 다음을 수행하십시오.
- 월넛 커널 오일 - 1 tsp;
- 말린 자두 - 4 개;
- 전분 (옥수수 또는 감자) - 1 큰술.
- 가면을 만드는 방법 :
- 자두를 1 시간 동안 적시십시오 - 실온에서 물로 채우십시오.
- 믹서기로 또는 으깬다. 말린 과일을 돌로 잡으면 반드시 제거해야합니다.
- 전분을 넣고 섞어 끈적 끈적한 반죽처럼 보이는 덩어리를 만듭니다. 모든 덩어리를 매시십시오.
- 혼합물에 땅콩 버터를 첨가하십시오. 그것을 조금 더하고 그것을 저어 라.
- 마스크를 바르기 전에 얼굴을 벗겨내는 것이 좋습니다.
- 눈꺼풀과 눈꺼풀과의 접촉을 피하면서 얼굴에 매스를 펼치십시오.
- 30 분 동안 마스크를 그대로두고 따뜻한 물로 씻어 내고 냅킨이나 수건으로 얼굴을 닦으십시오.
호두 핵유는 압축하여 만들어지며 안정제 나 방부제는 사용하지 않습니다. 그 결과 가벼운 열매를 맺은 절대적으로 천연 제품입니다. 그 특성과 적용은 밀접하게 관련되어 있습니다. 호두유는 금기가 거의없는 예방 및 치료제입니다. 수술 후 정맥류와 화상으로 봉합사를 더 잘 치료할 수 있습니다.
샐러드와 다른 기성품에 치즈 호두 버터 (호두)가 첨가됩니다. 열처리는 권장하지 않습니다.
임신 중
아기의 출생을 예상하는 여성은 알레르기 반응을 일으킬 수 있기 때문에 부인과 의사의 허가가있을 때만이 도구를 사용할 수 있습니다. 정상적인 내성을 보이면 태아가 미네랄과 비타민을 함유하고 있기 때문에 임산부의 감정 상태를 정상화하고 수면을 개선하며 긴장감, 과민 반응, 감각을 완화시켜줍니다.
임신 중 월넛 오일은 경련을 줄이고 통증을 완화시킵니다. 그것은 죽상 경화증과 정맥류가 발생할 가능성을 줄이고, 심장 근육의 기능을 향상시키고, 혈관의 탄력을 증가시킵니다. 과도한 체액을 제거하기위한 견과류의 기름 능력은 붓기를 없애줍니다. 규칙적인 사용으로 스트레스에 대한 저항력이 증가하고 그 결과로 유익한 출산이 증가합니다.
슬리밍
하루 세 번 세 스푼의 너트 오일을 마신다면 지방을 태울 수있는 능력이 있기 때문에 체중 감량을 할 수 있습니다. 영양사는 아침 식사 전에 첫 번째 섭취 30 분을 권장합니다. 이 도구는 대사 과정을 가속화하고 소화력을 향상시킵니다. 결과적으로, 그림은 원하는 모양을 취합니다.
하루 동안 기름을 섭취 할 수 없다면, 아침 식사 섭취로 충분합니다. 산도가 높거나 낮 으면 절식 오일 (모든 것)을 마시는 것이 금기입니다. 이 방법은 산도에 아무런 문제가없는 사람들에게만 적합합니다.
귀가 아프면
너트 오일은 이염에 도움이됩니다. 민간 요법에는 두 가지 방법이 있습니다.
차가운 기름을 떨어 뜨리지 마십시오. 사용하기 전에 체온에서 손바닥으로 따뜻하게해야하며 뚝뚝 떨어 뜨립니다.
누군가 다른 방법으로 그것을 사용하는 것이 더 쉬울 것입니다 : 면직물을 기름에 담그고 그것을 짜내 고 귀에 넣으십시오. 깊이 밀어 넣는 것은 필요하지 않습니다. 코튼 볼을 몇 시간 동안 방치 한 다음 제거하십시오. 귀에 면화가 없는지 확인하십시오. 통증이 지속되면 의사의 진찰을 받으십시오. 전문적인 의료 서비스를받을 수없는 경우에만 이염과 같은 심각한 질병에 대한 전통적인 방법을 사용할 수 있습니다.
변비가있는
적어도 때때로, 변비는 거의 모든 사람들에게 일어나지 만, 규칙적 일 때, 이것은 약물 치료로 해결해야하는 문제입니다. 환약으로 전환하기 전에 호두 기름과 같은 수단을 사용하여 불쾌감을 극복 할 수 있습니다. 완하제는 완하제입니다.
변비를 없애는이 방법의 장점은 약에 대한 중독이없고 대변이 완전히 정상화되고 장내 미생물이 회복되며 소화 시스템의 기능이 좋아지고 있다는 것입니다. 궤양이나 위염이 있으면 땅콩 기름이 상처 치료제 역할을하지만이 질병의 악화 기간에는 복용하지 말아야합니다.
치질과 함께
치질의 예방으로서, 너트 오일은 변비를 위해 구두로 복용됩니다. 치료를 위해 탐폰을 넣으십시오. 질병의 초기 단계에서 매일 항문에 윤활제를 바르면 통증을 제거 할 수 있지만, 다른 방법이 더 효과적입니다. 기름으로 여러 번 접힌 거즈를 흡수하고 직장 좌약처럼 도입하십시오. 이런 종류의 로션은 밤에 넣어. 그들은 균열을 치유하고 염증을 제거합니다.
면책을 위해
신체의 전반적인 강화와 면역력 향상을 위해 호두 커널에서 만든 오일은 적은 양으로 어린이와 성인에게 유용합니다. 아기들은 의사에게상의 한 후에 만 떨어 뜨립니다.
식사 전에 30 분 동안 치료제를 마시는 리셉션 계획.
웜에서
웜 감염 예방 및 치료에는 버터뿐만 아니라 호두 커널도 사용됩니다.
아침 식사 전에 (식사 1 시간 전에)하는 것이 낫습니다. 예방 조치 및 추가 치료로서 4-5 개 견과류가 매일 치료 중에 섭취됩니다.
부서지기 쉬운 손톱에서
손톱을 강화하려면 매일 레몬 주스와 함께 혼합물을 문질러 야합니다.
이 도구는 큐티클에 영향을 미치는 네일 플레이트에 문지르면됩니다. 문지른 후 면화면 장갑을 착용하는 것이 좋습니다. 시술은 밤에하는 것이 가장 좋으며 효과는 최대가 될 것입니다.
금기 사항
이 제품은 다음과 같은 경우 금기 사항입니다.
- 최대 3 세;
- 개인적인 편협;
- 급성기에 소화성 궤양;
- 위염 및 침식;
- 온도 상승과 관련된 조건;
- 메스꺼움 및 구토;
- 높고 낮은 신맛.
지금 당신은 호두 기름이 부여 된 유익한 재산과이 제품에 대한 금기 사항에 관한 거의 모든 것을 알고 있습니다. 이렇게하면 건강을 유지하고, 오랫동안 청소년을 보전하며, 면역력을 향상시키는 데 도움이됩니다.
http://skhozz.ru/maslo-gretskogo-oreha-poleznyie-svoystva-i-protivopokazaniya.html호두 기름 : 유익한 재산, 금기, 이익 및 해악
페이지 콘텐츠 :
이 기사에서는 호두 기름에 대해 이야기합니다. 우리는 그 이익과 해악, 화학 성분 및 사용에 관해 이야기합니다. 이 도구를 사용하여 다양한 질병을 치료하고 미용 목적으로 사용하는 방법을 배우게됩니다.
호두 기름의 유용한 특성
호두 기름은 냉간 압착하여 만듭니다. 완성 된 제품은 호박색의 그늘과 즐거운 열매가 풍미가 있습니다. 더 읽기 : 필 : 유용한 속성, 금기 사항, 이익 및 해악.
화학 성분
구성에는 다음이 있습니다.
- 리놀레산 - 항 염증 효과가 있으며 지방 흡수를 개선하고 세포 노화를 막아 혈관을 강화 시키며 면역계에 유익한 효과를줍니다.
- 리놀렌산 - 혈액 내의 콜레스테롤 수치를 감소시키고, 뼈 조직을 회복 시키며, 뇌와 사지의 혈액 공급을 향상시키고, 혈전, 심장 마비의 발병을 예방합니다.
- 비타민 A (레티놀) - 콜라겐 생성을 촉진합니다.
- 비타민 E (토코페롤) - 호르몬 정상화에 도움이됩니다.
- 비타민 C (아스 코르 빈산) - 면역 체계에 유익한 효과가 있으며 정상적인 신진 대사를 지원합니다.
- 카로티노이드 - 노화 과정을 늦추십시오.
- 요오드 - 진정 효과가 있고 불면증과 싸웁니 다.
- 철분 - 면역 체계를 강화시키고 갑상선 기능을 안정화시킵니다.
- 근골격계에는 칼슘이 필요합니다.
이익과 해로움
전문가들은 위염에 호두유를 사용하도록 권장하고 위액의 산성도를 낮추며 가슴 앓이를 완화합니다. 이 도구는 담즙 분비를 증가시키고 간세포를 회복시킵니다.
이 도구는 뇌 및 신경계의 기능을 향상시키는 데 도움이됩니다. 그것은 암 예방에 사용될 수 있습니다.
의사들은 잦은 X 선 노출과 방사선 노출에 노출 된 사람들에게 기름을 바르는 것이 좋습니다.
비뇨 생식기 질환의 질병이있는 상태에서 기름을 사용하는 것이 유용합니다. 신장 작용을 활성화시키고 과도한 체액을 신체에서 제거합니다.
제품은 관절의 기능을 향상 시키며, 다양한 기원의 부종 및 통증에 대해 사용될 수 있습니다. 화상을 입었다면 호두 기름을 사용하여 통증을 제거 할 수 있습니다.
체계적으로 소비 된 오일은 시력을 향상시키는 데 도움이됩니다.
이 도구는 혈액 미세 순환을 증가시켜 여성과 남성 모두 리비도를 증가시킵니다.
제품을 구성하는 구성 요소에 알레르기가있는 경우 오일 사용으로 인한 위험이 있습니다.
호두 기름의 사용
호두 기름은 질병의 치료 및 예방을 위해 구두로 복용 할 수 있습니다. 사용하기 전에 전문의와상의하십시오.
복용 방법
약용으로 기름을 가져 오는 방법?
갑상선, 간 또는 담관의 질병 예방을 위해 1 큰술을. 내가 취침 전에 기름. 비슷한 패턴으로, 위 점막을 회복시키는 치료법을 복용하십시오.
결핵, 고혈압 또는 죽상 동맥 경화증이있는 경우 같은 양의 오일 5ml를 섭취하십시오.
- 1-3 년 - 3-5 방울;
- 3-6 년 - 5-10 방울;
- 6-10 년 - 커피 스푼 1 개;
- 10 세 이상 - 1 tsp.
당뇨병 환자
당뇨병에서 호두 기름은 혈당 수치를 낮 춥니 다.
1 티스푼 동안 식사 전에 하루에 세 번씩 기름을 가지고 가십시오.
중이염
월넛 오일은 중이염을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 이는 중이나 중이의 염증 과정입니다.
질병이 지날 때까지 매일 각 귀에 3-5 방울을 묻어 라. 일반적으로 7-10 일의 치료만으로도 완치 될 수 있습니다. 호두 오일 트리트먼트는 전문가와 상담 한 후에 만 수행 할 수 있습니다.
화장품에있는 호두 오일
미용 도구에 도구를 사용하면 피부 상태를 개선하고 머리카락을 강하게 만들고 손질로 되돌릴 수 있으며 도구는 손톱 판을 강화하는 데 도움이됩니다.
월넛 오일은 종종 마사지에 사용됩니다.
호두가 피부에 효과적으로 작용하고, 노화를 예방하며 노화 관련 결점이 더 빨리 나타나고 수분을 공급하고 필수 비타민과 미량 성분으로 세포에 집중적으로 영양을 공급합니다. 복잡하고 다양한 구성은 다음을 포함합니다 :
- 비타민 A, C, D, E, K, PP 및 그룹 B의 복합체 - 예를 들어, 호두는 비타민 C 함량에서 검은 건포도보다 우수합니다.
- 고도 불포화 지방산 (Omega-3, Omega-6, linoleic acid 및 linolenic acid)은 총 조성물의 2/3를 차지합니다. 그들은 진피의 호르몬 균형을 조절하고, 염증, 여드름의 출현 및 표피 조직의 초기 시들음을 방지합니다.
- 미네랄 물질 - 철, 아연, 칼슘, 요오드, 셀레늄은 표면의 색을 개선하고 세포의 작용을 강화시키고 정상화시킵니다.
- 코엔자임 Q 10은 회춘과 주름 개선 과정을 가속화합니다.
화장품에서 호두 오일을 사용하여자가 마사지, 건강식 및 영양가있는 식사와 관련하여 연령 관련 결함을 퇴치하는 효과는 문자 그대로 즉시 눈에.니다.
또한 더운 날씨에는 일광욕을하거나 손을 집중적으로 보습 할 때 문제가있는 십대 피부를 치료할 때 사용할 수 있습니다. 간단히 말해서, 구성의 풍부함과 독창성은 화장품에서의 호두유를 중요하고 바꿔 놓을 수 없게 만듭니다.
화장품 오일은 냉간 압착에 의해 호두 커널에서 얻어진다. 언론을 통해 직접 기름을 준비 할 수 있습니다. 집에서 버터를 요리하는 비디오는 아래를 참조하십시오.
피부 혜택
화장품에 사용되는 호두 오일은 피부에 중요한 역할을하며 다음과 같은 유용한 특성을 가지고 있습니다.
- 표피의 깊은 수화 작용을 제공한다.
- 세포를 영양분으로 포화시킵니다.
- 염증과 문제 피부의 염증을 덜어줍니다.
- 완벽하게 음조를 강화하고 세포의 구조를 강화시킵니다.
- 표면을 부드럽게합니다.
- 표피 조직 재생 과정을 촉진한다.
- 콜라겐, 엘라스틴의 생성을 증가시킵니다.
- 주름을 부드럽게합니다.
- 피부의 잃어버린 탄력을 돌려줍니다.
호두 오일을 얼굴에 사용하면 많은 투자없이 건강하고, 색다른 피부로 가꾸어줍니다.
기름을 바르는 법?
월넛 오일은 많은 화장품 변형에 널리 사용됩니다.
- 안티 에이징, 영양 및 보습 마스크, 크림의 구성 요소로;
- 마사지 용 - 단독으로 사용되거나 에센셜 오일과 함께 사용됩니다. 이렇게하려면 식물성 추출물 5 방울을위한 너트 준비 15ml 비율로 성분을 섞으십시오. 복숭아 추출물은 너트 특성을 추가합니다.
- 무두질 로션으로 - 아름답고 균일 한 피부색을 보장하고 타는 것을 방지합니다.
- 신체 용 화장품 발삼, 손 크림, 손톱 용 크림.
거대한 세트의 비타민, 지방산 및 미네랄로 인해, 호두 기름은 오랫동안 화장품에 사용되었습니다. 그것은 적절한 조여진 상태에있는 피부의 정비를 지킨다. 또한 제품은 완전히 무해하며 기름기가 많은 흔적, 과도한 광택, 쉽게 흡수되어 부작용이 없습니다.
아름다움과 젊음의 조리법
화장품 마스크, 발삼은 깨끗한 표면에만 적용되므로 결과의 속도와 품질을 보장하고 모공이 막히는 것을 방지합니다.
미용에 사용되는 호두 기름은 다음과 같은 조리법에서 사용됩니다.
- 퇴색, 민감하고 건조한 피부를위한 기적의 마스크는 유성 너트 엘릭서, 복숭아 짜내기, 아몬드 추출물 또는 선택할 에센셜 오일과 같은 여러 구성 요소로 이루어져 있습니다. 모든 오일 성분을 같은 비율로 혼합하고 몇 방울의 에테르 치료제를 첨가하십시오. 혼합물은 아사히 기술을 사용하여 마사지 동작과 압력으로 얼굴의 전체 표면에 분산됩니다.
- 문제가있는 피부를위한 효과적인 구성은 차 나무, 백리향, 로즈마리 및 레몬 밤의 기본 추출물과 기본 추출물의 조합입니다. 기초의 1 개 큰 스푼에서 필수 차 나무의 5 개의 하락, 백 리 향의 3 개의 하락 및 로즈마리 및 레몬 밤의 2 개의 하락을 추가하십시오. 가벼운 원을 그리며 문제 부위에 제품을 바르고 나머지 부분을 종이 냅킨으로 닦아냅니다.
- 비할 데없는 유니버셜 익스프레스 마스크는 버터와 너트 오일 (각각 6-7 방울)과 꿀 노른자 (1 개의 tsp)와 결합됩니다. 혼합물을 30-40 분 동안 적용하십시오.
- 모공을 깊게 씻어 내고 피부에 신선함을주기 위해, 호두 커널 하나를 가루에 짓 눌린 마스크 (1 tsp)를 사용하십시오. 감자 전분 또는 쌀가루, 1 tsp. 액체 꿀, 1 단백질 및 0.5 tsp. 갈은 레몬 두꺼운 폼 단백질을 나머지 성분과 함께 제거하십시오. 혼합물을 찐 표면에 올려 놓으십시오. 20 분이 지나면 마사지 방향의 마스크 잔여 물이 굴러지고, 물로 헹구고 영양 요법을 적용합니다.
얼굴 용 호두 오일
월넛 오일은 얼굴에 사용되며, 피부 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.
이 도구는 다음과 같은 효과가 있습니다.
- 습기를 유지한다.
- 가려움증과 염증을 제거합니다.
- 피부에 영양을 공급한다.
- 안색을 향상시킵니다.
- 피로의 흔적을 없애줍니다.
- 얼굴의 모양을 단단히합니다.
- 벗겨짐을 제거합니다.
또한 제품은 효과적으로 여드름과 싸우고, 얕은 주름을 부드럽게하고, 활력을 되찾아줍니다.
페이딩 스킨 용
- 호두 기름 - 15 ml.
- 아몬드 추출물 - 5 ml.
- 복숭아 에스테르 - 5 ml.
요리 방법 : 모든 재료를 연결하십시오.
사용법 : 세안 된 얼굴에 마사지 동작을 적용하십시오.
결과 : 안색 개선
문제가있는 피부의 경우
- 호두 기름 - 20 ml.
- 티 트리 에테르 -5 방울.
- 레몬 밤 오일 - 2 방울
- 백리향 에테르 - 3 방울.
- 로즈마리 에테르 -2 방울.
요리 방법 : 버터를 함께 섞어 라.
사용 방법 : 피부의 문제 부위에 성분을 마사지하고 마사지하십시오. 조직 과다를 제거하십시오.
결과 : 발진이 제거됩니다.
몸을위한 호두 오일
호두 오일은 피부를 부드럽고 촉촉하게 만들어줍니다.
이 도구는 선탠에 사용할 수 있습니다. 그것은 아름답고 심지어 초콜릿 그늘을 얻는 것을 도울 것입니다. 바깥으로 나가기 30 분 전에 몸 전체에 소량의 기름을 뿌리십시오. 그러면 피부가 타는 것을 막을 수 있습니다.
마사지 믹스
- 호두 기름 - 15 ml.
- 로즈마리 에테르 - 5 방울.
요리 방법 : 음식을 합친다.
사용 방법 : 마사지에 사용한 성분을 준비하십시오.
결과 : 증가 된 피부 색조.
머리 용 호두 오일
월넛 오일은 모든 유형의 모발에 사용할 수 있으며, 뿌리를 강화하고 건강한 광택을 되돌려줍니다.
전문가들은 비듬이 심할뿐만 아니라 머리카락이 너무 건조하거나, 떨어지거나 갈라 지거나, 비듬이 심할 경우 도구를 적용하는 것이 좋습니다.
모발 성장 마스크
- 케 피어 - 110 ml.
- 계란 - 1 PC.
- 효모 - 1 팩.
- 마른 마스타 드 - 5 g
- 호두 기름 - 40 ml.
요리 방법 : 케 피어를 수조에서 가열하고 나머지 성분을 첨가하십시오.
사용법 : 30 분 후에 껍질에 덩어리를 발라주세요.
결과 : 빠른 모발 성장.
우유로 가면
- 수제 우유 - 110 ml.
- 호두 기름 - 40 ml.
요리 방법 : 우유를 가열하여 따뜻하게 만들고 버터를 넣습니다.
사용 방법 : 머리에 20 분간 마스크를 바른 후 헹굽니다.
결과 : 두피에 영양을 공급하고 모발 구조를 복원합니다.
"맛있는"바디 케어
몸의 피부를 위해 제품은 종종 다른 오일 (살구, 아몬드, 올리브)과 혼합하여 사용됩니다. 샤워 후 젖은 피부에이 "로션"을 바르면 오래 동안 촉촉하고 향이납니다.
월넛 오일은 마사지에 적합합니다.
이 제품은 독창적 인 광 보호 성질을 가지고 있습니다 : 태양 복사의 유해한 영향을 막기 위해, 여름 내내 매일 기름을 스푼 섭취합니다.
그러나 신체에 기름을 바르는 경우, 해변에서 불타는 것을 완벽하게 보호 할 수있을뿐만 아니라 황갈색으로도 아름답게 만들 수 있습니다.
손톱 강화
네일 플레이트의 견고성과 균일 성을 부여하고 층화를 방지하고 손톱을 약간 밝게하려면 월넛 오일 2 스푼, 레몬 오일 1 스푼, 레몬 쥬스 몇 방울을 합쳐 다음과 같은 마스크를 일주일에 3 회 수행 할 수 있습니다. 혼합물을 손톱과 표피에 문질러서 20 분 후에 손을 씻으십시오.
손에 색소 침착을 없애려면 땅콩 기름을 첨가하여 으깬 감자 가면을 수행 할 수 있습니다. 그녀의 손에 건성 피부 때 지방질의 사워 크림과 함께 "맛".
쿠킹 된 호두 오일
호두 기름은 요리에 사용되며, 요리에 원래 맛을줍니다.
신선한 샐러드, 토마토 및 오이 요리하면서 약간의 기름을 추가 할 수 있습니다.
동양 요리의 주요 비밀은 대부분의 요리에 호두 기름 몇 방울을 더한 것입니다.
지중해 요리에서는 파스타를 채우기 위해 기름이 사용됩니다.
체중 감량을위한 호두 오일
기름은 지방질을 점화하는 것을 돕는다, 그래서 무게를 잃기의 목적으로 수시로 이용된다.
영양사는 아침 1시 전에 매일 30 분 복용하는 것이 좋습니다. 오일. 이 과정 덕분에 소화 과정이 시작되고 신진 대사가 가속화됩니다.
효과적인 체중 감소를 위해서는 1 tsp를 섭취하십시오. 기름은 하루에 세 번. 기금 수령 기간은 제한되지 않습니다.
임신 중 월넛 오일
유방 분만시 오일을 사용하면 유용한 물질로 몸을 풍부하게 할 수 있습니다.
이 제품은 심장 혈관 시스템의 기능을 확립하고 죽상 동맥 경화증의 발생을 예방합니다. 오일은 통증을 억제하고 경련을 일으키며 과도한 체액을 제거합니다.
정기적 인 약물 사용은 수면과 기억력을 향상시키고 긴장을 완화시킵니다. 미래의 어머니는 단 밀가루 제품을 먹고 싶어합니다.
제품이 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다. 그것을 사용하기 전에 의사와 상담하고 알레르기를 확인하는 검사를해야합니다.
집에서 호두 기름
아래 조리법을 사용하면 쉽게 집에서 버터를 만들 수 있습니다.
당신은 필요합니다 : 호두 - 0.2 kg.
- 너트 커널 모르타르에 갈아 입으십시오.
- 작은 거즈를 가져 와서 그 안에 합성물을 놓습니다.
- 조심스럽게 땅콩 버터를 만들기 위해 다진 견과류를 짠다.
금기 사항
제품 사용에 대한 금기 사항 :
다음과 같은 경우에 오일을 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.
- 위궤양의 악화;
- 증가 된 체온;
- 알레르기의 존재;
- 위염의 악화;
- 위액의 산도 감소.
알레르기를 일으키는 경향이있는 사람들은 발진이나 혈관 부종을 일으킬 수 있습니다.
http://edapolzavred.ru/greckoe-maslo-poleznye-svojstva-protivopokazaniya-polza-i-vred/